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拉練心得體會(通用17篇)

欄目: 心得體會精選 / 釋出於: / 人氣:4.36K

拉練心得體會 篇1

4月17日,學校組織我們開展“陽光少年遠足拉練”的活動。

拉練心得體會(通用17篇)

記得星期四的時候,我們聽到這個訊息後,高興極了。大家你一言我一語的,互相討論。有的討論明天帶什麼東西;有的討論明天誰和誰合作之類的等等,反正同學們都很期待明天的到來。早晨我們帶著揹包來到學校,隨著音樂的響起,我們集合在學校的操場。李春霞老師給我們進行了安全教育後,大家就開始出發了。

三年級的同學走在前面,六年級走在最後。一路上,同學們有說有笑的,似乎對學校組織的這次活動很滿意。剛開始,同學們還有說有笑的,臉上洋溢位燦爛的笑容。可走了一小半的路程後,同學們的臉上都掛著一個字“累”,剛走到一半的路程後,有些同學都想半途而廢了,可是,他們還是堅持了下來。快走到時,同學們臉上原本的笑容卻變成了疲憊,心裡一心想著:天哪,這麼遠的路程,什麼時候才能到啊?

大多數同學在家裡都是“小皇帝”,無法體會長輩們對自己關懷的苦心和工作的辛苦。今天,他們從一個個“小皇帝”變成了“小奴才”。通過今天的拉練,他們才真正體會到了長輩們的苦心和辛苦。終於到達了目的地,三年級的小朋友們進行學校組織的活動,我們在一旁觀看。有的同學累的躺到他們自帶的單子上;還有的同學忍不住飢餓,開啟揹包,開始“偷吃計劃”。這時,從前面傳來一陣笑聲,我們走過去一看。原來是羅天杞的吃相是同學們哈哈大笑,我也忍不住笑起來,因為我還從來沒有見過一個人能吃成這樣。

開完一切活動後,我們從後山返回到白沙灘。返回時,我一直在盯著地下看,想不到竟然一會兒就到了。到白沙灘後,我們到體育老師分配的地方開始吃飯。我們在亭子上吃,而參加比賽的同學在下面放風箏。這時,看到一個風箏飛的很高,一問,原來是李婭娟的風箏斷線了。時間過得很快,吃飯時間過去了。我們在亭子旁邊集合,進行下面的活動。接下來是文藝表演。看到演員們的滑稽動作,同學們不禁開懷大笑,“哈哈......”

表演後,我們要回去了。在回去的路上,我想到了最近才學的一篇課文《魯賓孫漂流記》。文中的主人公——魯賓孫在荒島上度過了20xx年之久。他勇敢的面對困難,努力生存。而他度過的是20xx年,我們面對的卻只是幾個小時的路程。他都堅持到別人救援他的那一刻,難道我們還堅持不下來嗎?當我們走到學校的那一刻起,有的同學歡呼了起來,想必,歡呼的意義不僅僅是回到了學校,還有那一份執著和他們對自己堅持到最後而感到高興。通過這次拉練,我體會到了一個道理只有經歷風風雨雨,才能見到光彩絢麗的彩虹。

拉練心得體會 篇2

得知要進行野外拉練,內心有一絲絲悸動。

有的學長說:做好心理準備吧!到時候你就知道什麼是痛苦了。有的學長說:別把拉練當回事,其實就像春遊一樣,挺好玩的。截然不同的答案讓我也無所適從,只是內心仍有那麼一點點期待。

邁著整齊的步伐,喊著響亮的口號,清晨七點鐘,校園內就出現了國防生的身影。浩浩蕩蕩的隊伍,像一條長龍一樣,在朝霞的映襯下,一張張的笑臉顯得更加地燦爛。

在行進途中,可能是考慮到我們體能的緣故,我們被安排在行進隊伍的中間。連長不斷的提醒我們:跟上!跟上!別落下!保持間距!這也恐怕是我在拉練途中聽到最多的話語了。隨著山路的變化,我們也不斷的變換著隊形,隊伍之間也時常傳遞著“一列變兩列,兩列變一列”的口號。

的確,行走在山林中,呼吸著清新的空氣,當微風拂過臉頰,舒服的感覺彷彿在每一個毛孔之間傳遞著。在山頂,迎著和煦的朝陽,溫暖的陽光散播在身上,讓我覺得,“面朝大海,春暖花開”也就是這樣一種體會吧!

但隨著時間的推移,我也明顯的感覺到自己的雙腿微微發酸起來,特別是在上坡的時候,身體更是感到疲憊。此時,我禁不住往隊伍前面望去,看到隊伍就像一條綠色長龍一樣在山間前行,看著那迎風招展的地大國防生旗幟,想到自己就是這綠色長龍中的一員,我的身體彷彿被重新灌注了力量一樣,使我邁下的每一步都變得更加踏實。

休息時,便不停的揉揉腿。腦海中也不由自主的浮現出一幅幅紅軍爬雪山的感人畫面。想著,想著,甚至連自己都不敢相信當時的他們是怎樣在那樣的惡劣環境之下堅持下來的。直到出發時,我也沒弄明白是什麼原因。是一種一定要活下去的信念支撐著他們?抑或是一種拯救全中國人名的大義鼓舞著他們前進?

可是和他們相比,我們這種程度的拉練又算得了什麼了。

也許,這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂與否,完全決定於個人對事物的的看法如何,因為生活是有思想造就的。而思想的運用和思想的本身,就能把地獄造成天堂,把天堂造成地獄。所以這是一次拉練,還是一次春遊,只是因個人的看法而異。

也許,此次野外拉練在除了鍛鍊我們的體能之外,更多的是鍛鍊我們的意志。讓我們的意志在行進的途中,在行進的每一步中,甚至在每一滴汗水中得到鍛鍊和昇華。畢竟軍人是一種奉獻的職業,沒有強大意志力支撐的軍人終究是就會倒下的。而強大的意志力則來源於生活中的一次次內務,一次次跑步,一次次體能訓練和一次次拉練。

想想自己在這次拉練中的感受,想想自己對這次拉練的認識,就會有所收穫。而我們缺的就是對自己的準確定位和對軍人這個職業的認識。我們的思想和認識需要在這種拉練中逐步的提高,也需要我們在生活中自己去慢慢挖掘。也許,此次拉練使我們在邁向一名合格軍人的道路上前進了一小步,但積跬步以至千里,我們終有一天,會穿著筆挺的軍裝驕傲地說:“我是一名合格的軍人,我為自己而感到自豪”!

拉練心得體會 篇3

4月24號,在王主任的帶領下我和工作室成員們一起去店埡參加了拉練活動,一天的學習生活顯得是那樣的短暫,又是那樣的充實那樣的有意義。疲憊中潛藏動力,忙碌中蘊含收穫,總是會意識到自己的不足與差距。真的是“讀萬卷書不如行萬里路”。

一、學習他們教師的敬業精神。

在課堂聽課活動中,教師教態都十分規範,課堂組織緊張有序,當堂訓練紮實有效,而且各個教師的課堂都具有自己鮮明的特色。敬業精神已經在教師身上得到完美展現。他們一定做出了艱辛的努力,才會有今天的收穫。敬業本質上就是工作觀,他們的工作觀值得我們學習。

二、學習他們高效的自主學習。

新課程理念告訴我們,在學習活動中必須自主、合作、探究、體驗,這一點在我們工作室課堂中,店埡老師的課堂中體現得十分到位。在聽課的過程中發現學生的自主學習意識已經內化為他們自己的行動。教師巧妙的創設情境,學生在情景中積極主動地參與學習活動。小組合作交流、班級合作交流。帶著問題來、帶著問題走,教師引導學生以準確簡練的語言,對課堂知識進行總結、評價、反思。有利於培養學生學習的興趣和信心。有利於培養學生初步的創新精神和探究能力。讓學生學會了合作,承擔責任。

三、實踐了才會彙集成河。

任何東西的形成必須經過不斷的實踐、不斷的修剪、不斷的完善才成型的。老師們當天的評課,內容自成體系,脈絡清晰自然,讓我們不僅認識到了自己的優勢和不足,也學習了他人的經驗,瞭解他人的思想。由此,我想到這樣完善的內容是老師們多年的親身實踐,不斷分析總結分不開的。如果我們也用同樣的態度去對待我們的工作,隨著時間的推移,我們定會有所收穫。

四、魅力創造奇蹟。

有一種力量它是無形的,但它對人的影響卻是無窮的。它就是人的魅力。我想這些名師的自然、時尚、灑脫、樂觀也許是我也要追求的東西吧!同時這些優秀教師們都非常樸實、和藹可親、富有朝氣,做事嚴謹認真,給我們豎起了榜樣。

總之,教育需要一種可貴的堅持。把簡單的事情做好就是不簡單,把平凡的事情做精就是不平凡。把工作做到了一種極致、一種完美。體會是可以記錄的,但心靈的感受可能是無法言語的,只有自己的經歷,才會有認識上的提高。學習是沒有止境的,學生需要不斷學習,教師也同樣如此,並且我們還肩負著教學的責任。通過“走出去、請進來”的方式,促進我們教師專業水平的發展,進一步提高學校的教學質量,在不斷聽課的過程中汲取精華,博採眾長,充實自己。讓自己更快的成長,更快的進步,在不斷學習的過程中有更大的飛躍。

拉練心得體會 篇4

剛開訓沒有幾天就聽到同學說,我們這次軍訓要進行徒步拉練。拉練!我不敢想象,我也不敢保證我能否堅持下來,心中的那份恐懼若隱若現。

時間總是不給人喘息的機會,軍訓第五天悄悄的到來了。

隨著一陣刺耳的 哨聲,我睜開朦朧的眼睛,意識到今天要拉練,趕緊起床整理自己的內務。 跑出宿舍樓集合,桑拿天就像一隻巨大的蒸籠蒸烤著我們,還沒出發,汗水就已經順著脖頸流了下來。

我們開始出發了!我們一步步走出了軍訓基地。路上同學們精神飽滿,我知道其實每一個人心中都有些害怕,但作為一名軍人,我們不能退縮,我們要勇敢的面對。我們邁著穩健的步伐,整齊的隊伍就像一條白色的長龍穿梭在荒涼的郊外。穿過的紅綠燈路口已經數不清,一輛輛附近軍區的大車從我們面前駛過,掀起一片塵土。眼前的景色也不知換了多少回。我們班有一名同學腳有傷,不能劇烈運動,但他還是咬牙堅持著,這應該就是堅毅,這應該就是戰爭時所需要的堅毅品質。身上的校服已經被汗水浸溼,我隱隱約約感到腳掌開始發熱,腳步也開始變得沉重,但前面的路還是看不到盡頭,我暗暗祈禱腳掌不要起水泡。又累又渴,終於走到了目的地坦克博物館。參觀完坦克以及裝甲車,我不禁感慨,我們的祖國正一步步變得強大,他將會成為一隻傲視全球的中華巨龍!

我們又要啟程返回基地,想到還有那麼遠的路,心中的那份恐懼又回來了。路過熟悉的景色,走過熟悉的街道,穿過熟悉的路口,自己的腳掌越來越痛,好像是踩在鐵釘板上 似的。突然冒出了一個聲音‘基地大門到了’,那些被汗水溼潤的臉上露出了得意的笑。看看時間,已是中午了,老師們為我們買來沙甜,看著同學們吃著西瓜那快樂的笑臉我更感到西瓜的甜!

回到宿舍,脫下鞋襪,身旁的幾個同學卻起了好大一個水泡,更可怕的是 一個戰友的水泡裡已經有淤血了。我不知道他們是怎麼堅持下來,或許是因為軍人的使命,或許因為他們不想放棄自己,或許是因為他們不想拖團隊的後腿,或許……不管是怎麼樣的原因,他們的精神已經深深折服了我。 拉練結束了,但是它給予我的將會永遠激勵我,陪伴我一生。我明白了我不能因為怕而退縮;我也明白了我不能因為累而倒下;我還明白了我不能因為痛而流淚。

拉練心得體會 篇5

頂著炎炎的烈日,邁上荒蕪的道路,通榆一中的拉練在明媚的陽光下拉開了帷幕。

一切都是未知的,行走的路線,行進的路程,還有剩下的距離我們都沒有一樣知道,帶著未知的一切行走在未知的環境,我們背起行囊,奮勇前進,人生的旅途中,我們不能預料前進的道路上會出現什麼。但我們知道,勇敢地做出選擇後大膽的前進才有可能走向光明,膽小退縮換來的只是譏諷和失敗的後果。 只有我們帶著飽滿的熱情,大膽的向前走,前方的土地才會被我們一步步的踩在腳下,前面的路才能被我們一段段的征服。

隊伍漸行漸遠,同學們已顯得疲憊,但我們是90後的,是拼搏的一代,怎能隨隨便便退縮,我們是一中學子,減負一中的榮辱,怎能隨隨便便妥協,我們是軍訓中的軍人,時刻以軍人身份要求自己,怎能隨隨便便止步?

每個人都在堅持,每個人都在努力,不但自己要堅強的走下去,還要鼓勵隊友皮,帶給他們力量,這就是90後,這就是一中人。

不積跬步,無以至千里,不積小流無以成江河。沒有我們每個學生的努力,就不可能有這長長的前進隊伍,不可能有如此的不服輸的團隊。這就是團結的力量,這就是合作的力量。在今後的學習中,我要繼續發揚團結協作精神,與全校同學一起邁向成功彼岸。

短暫的拉練很快結束了,每個同學臉上都溢滿笑容,滿臉自豪。是的,我們邁過了一個個小小的難關。我們的體力差,但我們有積極的心,我們的耐力差,但我們有頑強的精神。

就像校長所說:“不經歷風雨,怎能見彩虹,沒有人能隨隨便便成功。”拉練,這用任何東西都不能換的寶貴財富,讓我受益匪淺,難忘終生。

拉練心得體會 篇6

軍訓是我們開始高中的必經之路,別看只是這十幾天,但是我看到的是一群堅持不懈的隊友,在這個剛好的年紀,我們需要這種精神,為期不長的一個軍訓我看到了很多的的東東西,是自己的缺點,是大家的團結,是我們在這個年紀最應該具備的東西四個字:“堅持不懈”,我在來之前就已經做好這一個準備了,軍訓不是我們想幹嘛就幹嘛的,我非常的明確這一點,既然做好這個準備我相信我在軍訓的時候會很順利,不要說,最最基本的就是一會走堅持,這次的軍訓十幾天的時間我看到的自己的優點,這種優點是不一樣的,我以前一直覺得自己身上沒有什麼優點,很多時候不會覺得自己做好一件事情就是優點,這種事情每個人都能夠做到,但是這次我還是做到了,我通過軍訓看到了自身的為優點。

不知道什麼時候開始的,我對自己不是那麼有信心了,做好一件事情不是那麼簡單的,但是即使我做好了還不是那麼信心,我很堅定自己的決心,特別是這次的軍訓我堅持下來了,我更加覺得這就是我的優點,因為通過這次軍訓我看到了有的人沒有堅持下去,我知道這不是我自己能夠引以為傲的,不應該那別的對比自己,但是我想表達是就是這次的軍訓,我是從開始到結尾都在堅持著,這就是優點,或許不是值得我驕傲但是我做到了,更多的還是一些感悟,這次的軍訓我的那種堅定是從來沒有過的,通過這次我體會到的是不同的感覺。

軍訓開始的時候我非常的積極,做什麼事情我都很積極,休息的時候教官每次說讓我們去表演,我總是第一個,我扮演著一個調節氣氛的角色,這麼十幾天的軍訓我每一天都是很堅定地,我每一天都在告訴自己,我主動一點不是為了表現自己如何如何,其實很讀時候在這種情況下我是下意識的,或許這就是軍訓中我們很容易忽略的吧,這次軍訓當中我也有快要堅持不住的時候,有一次就是因為自己沒有吃飯頂著烈日有點吃不消,那個時候其實軍訓已經快要結束了,就最後的兩天,我很確定自己要堅持下去,在軍訓的時候說了無數次的堅持,怎麼能夠在最後的階段給自己遺憾呢,我堅持了下來,儘管自己當時很不適應,快要在放棄的邊緣了,這是很危險的,如果放棄越是很遺憾的,但是看到身邊這麼一群堅持不懈的同學,我當然不能夠讓自己脫離隊伍對吧。

十幾天的軍訓是一種成長是一種態度,是接下來對學習生活的堅定,我會保持這種精神的。

拉練心得體會 篇7

11月11日綏德縣職教中心在龍灣生態區展開為期一天的野外遠足軍事拉練專案。軍訓拉練隊伍好似綠色長龍,穿行於風景旖旎的生態區中;各班的旗幟是蒼龍的裝飾,在風中獵獵招展。

學校通過本次拉練活動,旨在強健學生體魄,旺盛學生精力,堅強學生意志;通過實踐、體驗,進一步培養團結、合作、友愛的精神,增強同學之間的凝聚力;歷練同學們永不服輸、永不放棄的精神,培養真正意義上的堅強的人。

11月11日清晨7時50分,所有參加拉練隊伍在府州餐飲樓前集合完畢。在經過教官的整隊之後,每一位同學都英姿勃發。在石巨濤副校長、軍訓教官分別做動員講話之後,軍訓拉練隊伍蓄勢待發,各連排用最響亮的聲音喊出口號。此時此刻,同學們熱情高漲,只待出發命令下達。

8時,伴隨著石巨濤副校長一聲令下,軍訓隊伍在教官的帶領下陸續走出校園,向目的地龍灣生態區進發,政教處、總務處、保衛科、各班主任身著軍裝,全程跟隨參加拉練的同學,做好後勤和安全工作。

拉練隊伍途徑龍鳳橋,亞洲第一石獅,龍灣生態大道,最後到達休整地。時節正值秋末,清晨的露水掛在枝頭,還有未被秋風掃落的楓葉染紅山頭,煞是美麗。同學們放慢腳步,靜靜感受晚秋的魅力。午飯時間,學校有序的給同學們發放提前準備好的自熱米飯,讓學生更加深切的體驗到部隊生活的艱辛。飯後,教官、老師組織同學們進行拔河、踩氣球等比賽,輸了的一方出演節目,拔河踩氣球等比賽熱火朝天的進行,文藝表演讓這空曠的山野活了起來。

休整後,隊伍沿著試驗場返回學校集合。石巨濤副校長對本次野外軍事拉練做出總結,充分肯定了參加拉練的學生以及工作人員吃苦耐勞的精神,並表示這樣的拉練意義深遠,對於所有人來說必將是一生的財富,一段難忘的回憶。

軍訓拉練是學校軍訓後又一磨礪,也是讓學生開闊眼界的絕好機會。我們相信,同學們會從這次特殊經歷中收穫許多。

拉練心得體會 篇8

進入教師模式已經一月有餘了,在20xx年的4月初,我作為一名在盧龍職教的實習生,很有幸參與到學校組織的全體師生軍訓拉練的活動中。這不是違心的話,是真誠的,誠懇的。過程或許真的是很艱難,但收穫更大,最重要的是我可以在孩子們的面前,證明我是可以跟他們一樣的,沒有優越感,我們也不是個別案例。

4月2日早上八點整,我們全體師生在操場集合,隊伍面前一展展紅旗是信念,更是一種召喚。召喚著我們不斷前行,不得退縮。八點半整,大隊伍浩浩蕩蕩地準時出發,與春為伴,以歌為友,相約前行,總會是最浪漫的事。隊伍從學校出發,直奔盧龍縣城南外環,再向東前進,進入東外環,沿著縣城的外環整整繞了一大圈。這其中的我們,是那樣不同。

我們是實習生,在隊伍的最後,卻也成為最惹人注目的一支小分隊,行人駐足側目,紛紛議論,此時的我,至少不會是預想當中的害羞,而是滿滿的驕傲,我自豪,因為我們是實習生,我們是教師,我們是師大的實習教師。褪去學生樣子的青澀的我們,卻在跟學生一樣,徒步旅行。是,我更願意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊伍,更願意和孩子們一樣,一步一步,用腳步來丈量大地。

痛苦的時光總是最難熬的,隊伍行進了三個小時,終於到達了此行的目的地——森林公園,隨後就是簡單的午飯和休息。看著孩子們嘟起的小嘴,我知道,他們累了,其實我也累,手腳早已麻木。有的孩子看到我們,很訝異的問我:老師,你們也是走著過來的?我微笑著點點頭:對啊,你們都能走著過來,我怎麼就不能呢?更何況這是要求,我必須要遵守埃孩子們總是天真的,總是以為只要是老師,就會有許多學生沒有的特權。

其實,我更喜歡這樣的感覺,用自己的腳一步一步地丈量土地,最起碼,很踏實。一步一個腳印,每一步都可以走的很穩妥,不必受人訝異的目光,不必擔心是否走錯,脫離隊伍,更不會有犯了錯誤而害怕被發現的小小擔心。長路漫漫,人生路又何嘗不是?

為人師表,傳道,授業,解惑。如若自己都還在混沌其中,又何來的事事皆菩提。

拉練心得體會 篇9

拉練在開始前,班主任在講臺上詢問有無不參加的同學,我們都伸長了脖子在班上張望著,竟沒有一個人舉手。班主任露出了滿意的笑容:“很好。這樣的活動非常難得,我正希望我們六十六位同學一個都不要少!”我們每一個人都滿懷期待地笑了。

就這樣,到了拉練這一天,我們全班六十六位同學一個都沒有少,全部走在了拉練的路上。

剛開始的時候,我們還一路說說笑笑,和著造早晨溫柔清新的風,心裡滿滿的都是對這場拉練的期待和欣喜,得得精神飽滿。在這條長得似乎望不到盡頭的隊伍裡,有的同學揹著重重的相機,準備記錄下每一個精彩紛呈的瞬間;有的同學與一旁隨行的家長談天說地,聊得不亦樂乎;有的同學在文宣委員的帶領下,唱起了自己的班歌,把自己的聲音拋向了高空,讓它在天空中迴盪。天氣似乎也被我們感染,連躲了好幾天的太陽也冒了出來。

可是走著走著,隨著時間的不斷流駛,我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲:“怎麼還沒到啊?”“到底有多遠啊?”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心:“我終於體會到走路也能走得如此痛苦了!”說著說著,她的揹包帶就從肩上滑到了胳膊上,我連忙幫她整理好,看著她一臉悲慼地說:“我感覺我們一下子老了二十歲。”我忍不住笑出了聲。就算是這樣,我卻沒有聽到一位同學說“我受不了了”“我不走了”之類的話。抱怨歸抱怨,我們沒有一個人停下腳步,隊伍依舊未散,六十六個人,一個人都沒有想要放棄,一個沒有少。

有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。聽著從錄音機裡飄出的“鳥叔”的歌聲,原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了,似乎是忘了身體上的苦痛,都跟著唱了出來,彷彿是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。沒有注意到,這是我們自軍訓結束以來,第一次真正意義上全班的集體合唱,第一次一個人都沒有少。

我們彼此鼓勵著,相信著老師激勵我們的“還有半個小時,再走半個小時就到了”;我們互相攙扶著,每一個都勇敢而堅定地邁出自己的不符;我們都為自己感到欣慰,幸好沒有錯過這場對自己毅力的考驗,也都為我們班級感到欣慰,幸好六十六個人一個都沒有少。

當我們的班旗終於在目的地的山坡上迎風飄揚時,我們也終於忍不住高興地大笑起來,毫不介意把自己的真實感情流露出來,讓自己的笑聲瀰漫在整個山野之間。

“來清點一下人數。”班主任笑著組織著班委們。我們都順著班委們的手指一個一個地數著,最終得到了讓自己滿意的結果:“六十六個!一個都沒少!”山野中滿是我們的歡笑。

在這場對我們自身毅力的考驗裡,我們一個都沒有少,在今後青春的每一場較量裡,我相信,我們都不會缺席!

拉練心得體會 篇10

一棵小苗不經歷風吹雨打,就不能長成參天大樹;一塊玉石不經過千琢萬磨,就不能成為精美藝術品。一個學生沒有經過軍訓的酸甜苦辣,就難以成為優秀的中學生。時時刻刻銘記“我是一個兵”。

——題記

我們的教官姓菅,穿著軍裝精神極了,每天都認真的教我們動作,我們都很喜歡他。

軍訓期間的酸可真不少,最有代表性的,要屬與三班換教官的那次了。

那天上午,我們剛來到訓練場地,教官就對我們說:“三班教官管不住他們班學生,我去幫忙,就換一節課。”一聽要換教官,我們心裡是一千、一萬個不願意,於是都不約而同的大聲嚷道:“不——”。與教官相處幾天了,難過是必然的。嘴裡說著“不行”,眼淚就不知不覺地掉下來了。不用說,大家心裡都清楚,並不像教官說的那樣是三班紀律差,而是我們作風太差了。不一會兒,周圍的女生像是被傳染了似的,肆無忌憚地哭起來。一瞬間,哭聲響成一片。教官走了,沒待我們“同意”就走了,看著教官遠去的背影,我們呆呆地站著軍姿,眼淚往下滴。剎那間,整個人就像癱了似的,想倒在地上,可身體麻木了一樣,想動也動不了。這個時候,我只能用“呆”來形容自己。三班教官向我們走來,看到我們一個個哭的像淚人似的大聲呵斥道:“哭什麼哭,哭有啥用?五秒鐘之內把眼淚擦乾。”我邊哭邊擦,邊擦邊哭,就這樣重複著,溼了再擦,擦了再溼。三班教官接著說:“還哭,你們知道不知道,你們教官為了你們,嗓子都出血了。”一聽到這刺耳的字眼,眼淚抑制不住了,像潮水一般湧出來。這一次,許多男生也留下了眼淚。度時如年的一節課終於結束了,“教官回來嘍,快站好。”大家互相小聲提醒著。看見教官熟悉的身影向我們走來,心中又是抑制不住的激動,喜悅的淚水奪眶而出……

酸固然是難過的,幸好那只是少數,甜與樂作為營養品,時常給我們帶來力量,其中最有意義的就要數拉歌比賽了。與一班的大戰打響了,我們兩個班面對面坐著,在教官的帶領下,我們整齊、響亮的喊著:“一班來一個,來一個一班……一二三……”,一班也不甘示弱,喊著:“五班來一個。”經過一番口舌之戰,我們教官說:“咱們給一班起個表率,咱們先唱,好不好?”大家齊聲高答:“好——”。在文藝委員的指揮下,我們唱響了《團結就是力量》,那聲音、那氣勢,如“黃河之水天上來,奔流到海不復回”。“我們唱完該誰唱?——一班。”拉了一班許久,他們才唱了國歌。軍歌沒有學幾首,沒有辦法拉了,兩班教官商量,唱會唱的歌,輪流來,看哪班會唱的多。一班先唱起了《菊花臺》,這是一首抒情的歌,沒有氣勢。在這種比賽中,唱這種歌是不合適的,聲音也就不用說了,小得如蚊子嗡嗡。我們班集大家的智慧,想起了一首又有氣勢,又需要用嗓子去喊的歌——《死了都要愛》,聲音可謂是震耳欲聾。幾首歌之後,也沒分出個勝負來,正巧這時上課哨吹響了,一班向他們的場地進軍,我們都戲稱一班是被我們嚇跑的,大聲喊著:“敗兵夾著尾巴逃跑了。”氣得一班是幹跺腳也沒辦法。

苦辣

苦辣是天天都有的。每天都要學習新動作,只有刻苦訓練才可能掌握要領、達到要求。有時為了動作標準,短短的幾分鐘下課時間都要被霸佔。每天要站十幾分鍾、甚至幾十分鐘的軍姿,這已經夠受的了。可偏偏天公不作美,太陽當空照,滿地毛毛蟲對我笑,汗流浹背也不敢動一動。打報告吧,一想前幾天都沒打過,堅持一會就成功了,報告就怎麼也打不出去。這種滋味沒有親身經歷是想象不到的。

這次我的軍訓生活是有苦有樂,酸甜苦辣,樣樣俱全。雖然累,但讓我們學到了許多知識,增強了體格,鍛鍊了意志,我覺得我的付出是值得的。這次軍訓生活會使我永生難忘!

拉練心得體會 篇11

金秋的十月涼意漸濃。早上7:20我們就全副武裝到達了集合點。通過半個小時的整隊,將我們劃分了十二個小隊,每隊都有11或12人不等。我們這個隊有12名隊員,六男六女,我們選出的隊長是一名男士(教練規定推薦不在單位擔任任何職務的隊員任隊長)。8點整我們準時出發。

時間雖很早,但在車上的我們都很興奮,大家不停地說笑著,想著今天的拉練活動會是怎樣的。這時,教練給我們佈置了任務,要求我們在車上的這段時間,要確定自己隊的隊名,隊徽,隊呼,環保大使,還要自己編隊歌。由於隊長的“無能”,我臨時成了隊長,號召隊友用半個小時的時間完成了教練給我們的任務。我們的隊名是“青春陽光隊”,隊呼是“青春青春,快樂徒步,青春無敵,快樂必勝”。隊徽是太陽,喻意是我們的熱情、快樂有如太陽的光芒,能夠照射到世界的每一個角落,同時把溫暖也射進每一個人的心中,把我們快樂,熱情帶給每一個人,讓所有的隊員能夠開心,愉快地度過每一天(很可惜隊長沒把這個喻意表達清楚)。我們的隊歌是借用拍手歌的曲調,歌詞是“如果團結友愛你就拍拍手,如果徒步愉快你就跺跺腳,拉練徒中我們心連心,克服困難,勇往直前”。但是在展示時,我們記詞了,沒有表現好,有點失望。這並不影響我們的心情,我們的隊員還是興高采烈地參加下一個活動。

真正地徒步拉練開始了,這次拉練的活動一共有五項,分別是游龍、捕魚、盲人走路、孤島求生、尋找隊員。在拉練開始前,每個隊要向所有隊員展示隊容,我們青春陽光隊是第四個向大家展示的,隊長先例隊,讓大家抱隊名,隊呼,在說隊呼時,有些不整齊,我們又說了一遍,博得了掌聲,隊徽的造型擺得也很好,在唱隊歌時記詞了,但我們還是把它唱完了,雖然沒有展示成功(我們在車上練了很多啟蒙),但大家對自己的表現還是較滿意的,我認為只要隊員們感到滿意就行了,因為平時大家只是工作,很少在這多麼人面前展示自我,做到這一步,我覺得他們已經有很大進步了。展示完後,整隊出發,開始了20分鐘的徒步行走,到達指定點,我們的第一項活動就是游龍,這項活動大家在電視上一定看過,就是把所有隊員的腿綁在一起,大家相互配合,步調一致,才能成功完成。教練給了我們六分鐘的賽前討論時間,在大家的共同商討下,我們達到了步行統一,動作協調,12名隊員可以共同行走,比賽開始了,第一隊出現失誤,第二隊很快,並且成功地到達了終點。我們在和第三隊比賽時,我們的速度比第三隊快很多,並且成功地到達了終點,後面的隊伍中有一隊在奔走中出現失誤,在教練宣佈結果時,我們對自己很有信心拿第一,但是結果第一名不是我們,這說明我們的速度不夠快。雖然成功到達終點,但速度沒有提起來,要想把事情做得更好,一定要方方面面都想到,我們只注重了步行一致,統一協調,但在速度上卻忽視了,通過這項活動,我們看到了自己的缺點,無論做什麼事,一定要面面俱到,這樣才能把事情做得更好。

第二項活動是捕魚。由四個隊來完成。兩組隊員當魚,魚的雙手必須放在身後緊握,不準放開,否則出局。兩組隊員當捕魚員,要求每兩個人將腿綁在一起,其中一名隊員將眼睛矇上,只有矇眼者才可以捕魚。我們隊是捕者,撈捕前,我們兩隊在一起進行了籌劃,採取連網式捕撈,所有捕者將手牽在一起,以縮小包圍圈的方式來捕魚(魚在固定的圈內)。沒想到開始後,教練把我們的網打散了,就相當於這是一張破網。捕者們也沒有再去修復網,各自去捕魚了,但是很費力氣,這時有人提議(包括我)把網修好,大家把手牽起來,象先前計劃的一樣去捕魚,但已感覺力不從心,兩隊長的作用也發揮不起來了,任憑他們怎麼喊,這張破網始終連不起來,到遊戲結束,我們兩個隊抓到四條魚。失敗的原因是捕者們雖有計劃,但計劃受阻後,沒有及時的去制定第二方案,在教練破網後,捕者們就應該及時地先修復網,然後再去按原計劃去捕魚。而且這項活動還缺少一個統領者,這個統領者要及時地去指導捕者們怎樣修網,捕魚,捕到更多的魚。再一點是捕者只注重小我,而不顧全大局,在我牽到另一隊捕者時,他們只堅持了一會兒修網,就掙脫我的手單獨捕魚去了,而我的同伴在捕魚時,很少很我溝通,只是拽著我,用簡單的,模糊的方向語給我指路,還說我反映太慢(雖然這是他一進性急說出的話,可見他在工作中是怎樣對待同事的)。不過他身為我們隊的隊長,也曾及力招呼大家修網,這是可貴的。活動結束後,我們進行了交流,讓他詀在我的角度考慮,在今後怎樣去為對方著想,特別是對於我這樣的矇眼者。

第三項活動是盲人徒步行走。兩個隊員搭檔,其中一人矇眼,另一人要帶領盲人走很長一段崎嶇不平之路,雖然簡單,但對於一個有眼人去嘗試盲人走路,是非常困難的。前一段路是我的搭檔當盲人,在途中,他牽著我的手很緊,有時,兩隻手一起抓著我,好像怕我鬆開他。我暗暗偷笑:嘿嘿,你也嚐到了沒有眼睛的滋味了,在第二項活動中你是怎麼對待我這個盲人的,也讓你感受一下。雖然這麼想,但我還是要100%的讓他感受到我會象對待我自己的生命一樣會為他的安全負責的。我們一邊行走,一邊交流,說著對這項活動的感受,說著當盲人的感受,也說到工作、生活和一些趣事,我儘量消除他對腳下的恐懼感,時常告訴他腳下的地形,周遭的情況,上坡時,我會告訴他這是多大的一個坡,邁多大的步子,過河時,我會告訴他河有多寬,逍一用力就可跨過,我還會告訴他,前方是一寬闊平地,可以放心地大步的向前走,我們要趕上前方的隊員,在過叢林時,我會為他遮擋樹枝,以至於自己的手受了一點小傷。這段路程,我們走得很愉快,也很開心,他從剛開始小心易易地走到大步流心,甚至有時小跑,這都說明了他是完全信任我的,在接下來的路程,我們交換位置,他帶著我走,通過前一段時間的交流,我已信任他,將自己的

“生命”交給了他。他不負我望,我先前給予他的照顧,他都給與了我,甚至比我做得還到位,最令我感動的是,在過河時,他把我背過了河。最終我們愉快順利的到達了指定點。這讓我想到了在工作中,無論做什麼事,一定要相互交流,要給予對方信任,坦誠,才能順利地,成功地完成每一件事,也才能把事做和更好。

第四項活動是孤島求生。六個小隊組成了三個大組,我們組在月亮島,其它兩個隊分別在另外兩個島上,每島之間的距離只有一米間隔。我們任務是要在全組人員矇眼的狀態下把球投進島外的箱子裡,箱子的位置不明確。完成這項任務後再將所有人召集在一個島上。並規定不準大聲討論,不要讓其它兩個島的人聽到我們的任務。矇上眼後,我們就開始盲目的投球,箱子在哪,根本不知道,大家都很著急,這時,我提議,在最外層的人遵下摸紅布外圈是否有箱子(紅布條之內是島,我們不能出島,否則屬於自殺),我想箱子也許就在布條旁邊。但是大家摸了一圈空空如也,這時,要投球的聲音從四面八方傳來,時間快到了,大家都很著急,就這樣,時間到了任務也沒完成,三個島的人都被困死在島上。結束後,大家就開始抱怨了,客觀理由也很多,我知道,這是由於我們自身的原因造成的,我們應該讓外層的每一個人都試一遍,也許能找到箱子的確切位置,但我們投的方向太散。在教練點評完後,我想了很多很多,教練定的規定只是對我們的迷惑,其它兩個島上的人也被迷惑了,盲人投藍,特別是在沒有指定目標的狀態下投擲,這是不可能是事(這是教練說的),我也這麼認為,除非是瞎貓碰到死耗子。關鍵是太陽島上的人可以告訴我們箱子的方位,投球的力度,但他們受控於教練的迷惑中,沒有人發出聲響,只是在旁乾著急。我們隊也很聽話,都小聲說著話,沒有人問箱子在哪。這項活動是要求三個島上人只有齊心協力才能把任務完成,才能獲救。但是我們太默守常規,不懂得變通,所以倒置任務失敗。這讓我想到在工作中,對工作的態度,說明我們思想太保守,還存在以往傳統的思維觀念,不敢打破常規,對工作沒有創造性的、創新的、和突破性的方式方法以及思想觀念,都是照搬教條主義,本本主義,在沒有完成任務的情況下,還在找理由,不去找自身的問題,相互推諉責任,通過這項活動,我希望每一名隊員都要深思,想一想今後將以怎樣的態度去對待自己的工作,對待身邊每一個人。

第五項活動是盲人集體找繩,找到繩後,再找尋自己的隊員,集合組成一個正方形,在活動中不能說話。開始前,我們隊員商量好找到繩後,以擊掌(三聲快一聲慢)的方法來召集自己的隊員,我們隊第一次成功了,第二次活動時,雖然我們以拍肩三下來確定自己人(第一次擊掌的隊太多,分不清是哪個了人),但我們還是有三個人找到其它隊裡了(其中一個人就是我,我太相信給我回應三下的人了,所以就跟他走了,沒想到不是我們隊的,也許他們隊也是拍三下)。這項活動讓我認識到了主動溝通的重要性,如果你不主動去找尋自己的同伴,那麼你可能永遠就脫離了集體,單單隻等待是一事無成的。同時還要誠實(有很多隊的人都作弊,我們隊員在別的隊時,那隊的人把我們隊員行為往外推,並說不是我們隊的,還有的人以偷看鞋的顏色來確認自己的隊員)。就如同在工作中,我們就缺少這種主動溝通的意識,往往是在工作中造成了很多不必要的失誤,甚至還會造成雙方當事人之間的矛盾,才去想方設法地去彌補,為什麼不事先溝通好,這樣可以避免很多不必要的麻煩。我希望參加活動的人能夠改變以往的思想觀念,要加強自己主動溝通,主動工作的意識。

這五項活動有一個共同點就是要發揮團隊精神,要相互溝通,主動溝通,相互配合、協作,才能完成任務,最重要的一點是在活動中,我們看到了自己的缺點:沒有變通的想法,在工作中,不敢打破常規,沒有創性的、創新的和突破性的思想觀念和方式方法,我們還是按照教條主義,本本主義,固有的傳統觀念在工作,從孤島求生這項活動中,使我們的缺點暴露無疑,教練幾項迷惑我們的規定,就把我們三個島的人都困死在島上,從這項活動中,我看到了我們不懂得變通,也不會運用自身和身邊的資源。我還看到了,我們缺乏主動溝通的意識,這勢必給我們的工作會造成很多不必要的失誤,甚至會造成當事人雙方的矛盾,在我們的工作中,往往是失誤、矛盾出現了,我們才會去找尋補救的方法,這就相當於亡羊補牢,為什麼我們事先不去想周全,不及時相互主動溝通呢。這樣可以減少很多不必要的損失和對資源的浪費。在活動結束前,教練用半個小時的時間給我們上一堂人生教育課,給我的觸動很大,當我們按照教練的要求撕去自己手中的年齡時,我感覺就象在減少我的壽命一樣,在剩下的有限的時間裡,我們該怎樣去規劃我們的生活,怎樣讓自己活得更有意義,我想,這是我們每個人應該要思考的問題,就象教練說的,她在我們的臉上、身上看不到活力和激情,更看到不我們的目標,一個有目標的人會熱愛自己的工作,熱愛自己身邊每一個人,更熱愛生活,如果你想要自己的生活更有意義,不枉此一生,那麼,就去給自己定一個目標吧。

拉練心得體會 篇12

今天軍訓拉鍊,早上我們五點才從學校出發,那知道啊,真是天有不測風雲,突然之間就下起了大雨,雖然軍訓這幾天總下雨,但還沒下過這麼大的呢。大家趕緊停了下來,因為事先沒有準備也沒有多少人帶雨傘的,就幾個人打一把傘,而教官們那時就在雨中淋著。淋得真的挺慘的阿,我看了都心疼。

但是雖然天氣這樣並沒有壓倒我們的氣勢,大家在雨中唱軍歌,不管男同學女同學都表現的賊堅強,學校派車來回的走都沒有人上車,因為每個人都不想當逃兵,儘管這幾天的訓練大家都叫苦,但這個時候沒有一個人叫苦埋怨的。學校要把隊伍帶回我們所有人都在喊,前進!前進!當時的情景我真的想流淚,不是因為辛苦而流淚,而是感動,真的很感動。

這個時候沒有一個嬌生慣養的女同學。每一個人都表現的特別的堅強。這讓我想起,中國人不是不團結,也不是一盤散沙。當有危險和困難的時候我覺得中國人的力量,就像當年的抗日戰爭我們雖然力量薄弱,但是我們用精神的力量打敗了敵人,創造了奇蹟!團結起來的力量無限大,我絕對相信這一點,這次軍訓雖然很艱難,我們每個人渾身上下都淋透了,但通過這次我們都看到了大家不一樣的一面,看到了每個人堅強的一面。

回來的路上那麼多路人都在看我們一個個淋的很慘的樣子,但是我們都感到很驕傲,我們挺了過來。也許是上天故意安排這樣的天氣考驗我們吧。這次軍訓到今天才達到它真正的目的,每個人通過這件事都回想很多,有些時候很多事情不是我們做不到,而是我們不願意去做。每個人的潛能都是無限的,只要我們肯挖掘它。我相信只要肯做,我們都能!

拉練心得體會 篇13

軍訓的生活是艱苦的,但是也不乏有很多的快樂,所以軍訓說苦也不苦。

苦是苦在:放假久了,呆在家裡的時間長,人變懶了,突然來到這裡軍訓,難免要受思念之苦,思家,思親人,想家裡無拘束的生活;對不善於交際的人來說,來到一個完全陌生的環境與完全不認識的人一起生活,那無疑是一件極其痛苦的事。我就這樣一類的人,所以,我想朋友,戀與他們在一起的快樂時光。

要說不苦,訓練確實是不太辛苦的。身體是有些勞累,但只要停下來休息一段時間,聽聽教官幽默的講話,還是可以很快恢復過來的。

未經歷過軍訓的人或許會認為,教官只管我們的訓練,但並不是這樣的。在整個軍訓過程中,無論是訓練、休息、吃飯都是嚴格、有規矩、有紀律的。哨聲一響,我們就要立即集隊,整理好隊伍後就進行訓練。聽到喇叭響,各個班又到停下來休息。到了吃飯時間,我們依然不能放鬆,聽到指令,所有人都拿起飯盒排好隊,然後齊步走道飯堂前,等到所有班都到齊後,又要……有同學說這樣的生活像坐牢,沒有個人自由。確實,軍訓的生活得受約束,但卻不能拿來與坐牢相比較。要知道,坐牢比這要痛苦得多。

雖然軍訓的日子比較短暫,但我相信大部分同學都受益匪淺。同學們與教官之間都建立起了深厚的感情。教官不只是訓練了我們的體能,還讓我們在歡笑聲中懂得了許多道理。臨分別教官還不忘叮囑我們要努力學習,鼓勵我們要勇敢前進。多好的教官!

軍訓結束後,我想了很多,也懂得了不少。人是不可能一輩子都過些安逸的生活,在人生道路上難免會遇到大大小小的困難與挫折。但是,我們決不能一味回顧過去,還沉浸在享樂的日子裡,我們要鼓起勇氣前進,戰勝所有的困難。

我也明白,學習的道理也跟這道理一樣。學無止境。我們要學的還有很多很多,這路還長著哩,不管你怎樣走,你也永遠望不到盡頭。不要以為自己很聰明,能站在這裡的,有誰是傻子?也不要把別人看得太高,能站在這裡,你並不比別人差。這是教官曾經說過的兩句話。很有道理吧!我相信我永遠都會記得這兩句話。

在這次軍訓中,我的身體得到了鍛鍊,思想上也得到了昇華。

拉練心得體會 篇14

生活往往就是這樣,平靜容易使人的記憶淡去,只有那些曾經的歷險和艱辛的拔涉,才能在頭腦中留下深深的印痕。當每一天的陽光還沒有完全睡醒的時候,喜歡早晨在野外走走的我,早已在晨練的路上,這是當兵時養成的習慣,也就是那時練出來的鐵腳板,從沒有怕過這些年來的歲月風雨。

1990年的冬天,和往年一樣,來得特別早,作為當年的新兵,連長總說我們是精力過剩的年青人。聽老兵們說,雪前要進行一年一次的野營拉練,今年比往年路途長。這是一個新的課題,我們在一起興奮的議論著,班長看到了,沒有說話,因為他是過來人。冬季適應性訓練是部隊時刻保持戰鬥意志的必訓課目,在寒冷的冬季把部隊拉出去,適應當地的氣候環境,錘鍊走、打、吃、住、藏的本領。果然,沒過幾天,我們就接到了命令,在班長的帶領下,我們開始準備物資,班長的嘮叨曾使我們感到有點囉嗦。“襪子要厚一點的,鞋墊多帶幾雙,針線筒不要忘記,一定要把雨衣打緊帶上,防凍膏要放到挎包裡,……”班長的話,我現在還記得很清楚,和母親在我出遠門時交待的那些要注意的瑣事差不多。新兵們都在心裡發笑,認為個人的“三分四定”一直就是全的,拿來背上就行了,不就三天嗎!爬也爬回來了。班長和其他的老兵一直在準備著,他那特有的慈祥目光看著等待在那裡的新兵們,輕輕的搖了搖頭……

連長說:“上級在等天候”。終於,在一個不到四點零晨,威嚴而急促的緊急集合號聲,把我們從睡夢中趕了回來,吱吱的床板聲,急匆匆的腳步聲,不時傳來的物品碰撞聲,喘著粗氣的答“到”聲……我的頭腦像一個輸入程式的機器,機械的進行著程式化的套式。班長是個老志願兵,有近十二年的兵齡了,在班長的編排下,我們每個新兵跟著一個老兵,隨著部隊在偶爾的手電光的晃動下,像電影裡部隊長距離機動時一樣,背起現打的揹包,攜帶標準的裝具,緊跟著前面一個人的腳步,一個緊挨著一個準時通過了營門口的出發線,開始了三天180公里的長途行軍。

走出營門後,我才注意看天氣,沒有月光,沒有星星,偶爾飄落在臉上的涼點,直覺告訴我,那應該是雪花。按照路線開始的行軍,多是土路和小路,部隊在不停的變換隊形,時而三行,時而二行,老兵和平常一樣,保持著自己的速度,我們班的幾個新兵一直跟在老兵的後面,班長說,新兵火力壯,關鍵的時候可以幫助老兵背行李裝具,協同向前。我跟在班長的後面,班長不時轉頭看看自己的隊伍。其他班的新兵一上路就顯得有點興奮,都在向前擁,說老兵走得慢,走在隊伍前面的連長沒有說話。

北方的風像把尖刀,能穿過衣服鑽進骨縫,吹在臉上也能刮掉一層皮,剛出來時,身上還熱乎乎的,越走越能感覺出冬的寒氣。朝西老莊是第一個休息點,部隊將在那裡吃早飯,連長看了看地圖,下達了第一次奔襲的命令。五公里,也就是五公里的路程。新兵們如魚得水,終於有了機會,一個個首先衝了出去,礙於班長的交待,我們幾個還是跟著本班一塊跑,老兵們沒有讓我們幫助,我們只是揹著自己不到二十公斤的裝具。前面的新兵剛到達目的地,回頭用沾沾自喜的目光看後面時,我們和大多數老兵也到了。

炊事班先我們到達,正在往行軍鍋裡放掛麵,老兵們忙著換下膠鞋,穿上提前準備的防寒鞋,新兵們有點不屑一顧,我有很多年沒有穿過棉鞋了,感覺自己不怕冷,根本就沒有帶。剛到時沒有覺察,站在那裡沒幾分鐘,腳汗的熱度已過,腳也跟著漸漸的變涼變硬有點發麻,我在堅持著,心中也有了一絲悔意。老兵們多在閉目養神,等著那熱氣騰騰的麵條,幾個新兵在來回走著,一會兒又有幾個新兵跟著打起了圈,我知道,這是為了不讓腳提前“報廢”。

吃麵條的時候,我們新兵自覺的往後讓老兵先盛,我看到有好幾個老兵不用筷子往嘴裡送,而是抱著碗直接往嘴裡倒,我有點好奇,等輪到我的時候,筷子根本不聽我的使喚,班長用大勺連燙帶面的往我快餐杯裡來了兩下,我只能學起了老兵吃飯的樣子。

第一天的行軍經過三次變更宿營地,走了近80公里,才在平旺縣的一個小村邊上安營紮寨。支帳篷的時候,我看到我們同年的新兵不再像開始那麼活躍了,有幾個好象腳還有點徐了。宿營地很簡單,在一個低窪的雨裂溝內,白天的雪沒有完全下下來,地上也就一層薄薄的蓋著,一個班一個帳篷,我們到周圍找了一些乾草,班長看太少,讓我跟他到一戶農家去借了一捆玉米桔子,班長讓大家一定要把雨衣平鋪在各自的褥子下面,我看著卷得整整齊齊的雨衣,那是我費了好大勁才捲起來的(疊雨衣是一項小技術,卷不好又大又不好帶。)。

睡前,班長從炊事班領了一盆熱水回來,每兩個人一個盆泡泡腳,水雖然少了點,但我這時才感到腳在寒風與汗水的浸漬中早就沒有了感覺。睡覺前,班長檢查了每個人的腳,剛用熱水燙過的腳,這時我才感到有點疼痛,一個個透明的水泡多在腳指和腳板之間,腳掌上和腳的四周也有,有點已經破裂露出紅紅的嫩肉,班長讓老兵們幫助新兵處理,這時我才知道針和線的作用,水泡都不捅破,用線穿過,讓裡面的積水慢慢的匯出,這樣既減輕了疼痛,又不會影響第二天的行軍,對已經破了的水泡,消炎後用備用的紗布包上,防止感染。我看到老兵們也有,只是沒有新兵們的多。那一夜覺睡得很沉,地下的寒氣和夜裡的大雪,都沒有能打擾我們。班長靠門睡著,門口兩根凍得硬硬的塑料管,從帳篷裡通向外面,這是班長髮明的使帳篷既保暖又通風的辦法。

第二天是行軍的關鍵,五點的起床號,被我們稱著是“優美的摧殘聲”,腰和腿,還有腳都好象不是長在自己的身上,那種從未有經歷過的難受,現在想起來還有點害怕,難怪老兵們都說,這是一關,每年必須過的一關。雪很深,厚積的地方有六十多公分,團領導和營領導都到部隊的前面帶隊,也是在做表率。我的腳踩在雪地上,像踩在棉花上一樣,好象被冬風化了的雪,像白砂糖一樣結在一起,與失去部分知覺的腳磨擦發出的咔咔聲,跟著部隊一直向前。班長們都被連長安排到隊伍的後邊收攏各自的“殘兵”去了。我看到,老兵們還是那樣,看不出他們和昨天有什麼兩樣。不同的是第一次參加的我們那些新兵,沒分配好體力,把那一點點的衝勁都使在了前一天,有點像霜打了的茄子,一句話沒有的在後面跟著,有三個還成了部隊的後腿,因腳踝骨疲勞傷而上了收容車,成了第一批退出拉練的“敗將”,幾個老兵幫著連拖帶拉的把他們送上車,看他們那一臉的苦想,哪裡還有心思看周圍大雪覆蓋的村莊,穿上白紗的樹林。抬頭時,我注意到,雪光是那樣的強烈,連旗在雪光的反射下,格外的紅。那時的我根本沒有心情去把這些記錄下,只想著把時間快點熬過去……

第三天,大家走得要比第二天輕鬆,佇列歌聲不時從各個連的方陣中傳出。我們班仍保持著原來的態勢,我看到班長和幾個老兵身上的裝具多了好幾件,這時我才知道,出發時班長的良苦用心。最後一個休整地是在懷仁縣金沙灘村西邊的窪地。九十年代初,北方還沒有完全開放,小山村在白雪的照射下,安靜而貧脊,從村口向後延伸的金沙灘古戰場,此時更顯得荒野。晚飯是燜大米和豬肉燉土豆、長白菜、粉絲,因為是拉練的最後一頓飯,炊事班長把剩餘的肉全部放進了鍋裡,所以菜特別的香,現在日子好起來了,我卻從來沒有吃到過那麼香的飯了。

晚飯後,部隊要在原地休整兩個小時,團長下達預先號令,各連抽一個全建制班進行10公里奔襲比賽,連長知道,這是要納入年終軍事訓練考核成績評比內容的,連隊只有我們一班目前是全建制,沒有掉隊一人。連長用眼睛掃了一下一班的所有人,只跟班長說了一句話:“五連冠,還得你上啊!”,這時我才知道,我們班已是連續四年全團第一了。王指導員讓炊事班特地為我們班燒了一鍋熱水。“在跑前把腳泡泡,堅持到底,爭取更好成績。”王指導員的語氣不高,但我們都聽到了。泡腳時,我看了看自己的雙腳,兩個在原水泡上新起的水泡,顏色變得更加透明,我偷偷的數了數,十二個,這還是一個雙數呢!

小村的幾盞燈火,在雪中變得像幾朵夜開的臘梅。本來應該十七個班參加的比賽,被作訓股核查取消了三個連隊的參賽班資格。班長沒有多說話,只是在我們的肩窩處每人給了一拳,我卻像打了一支強心針。兩顆紅色訊號彈在夜空中劃了一個衝擊的箭頭,我們衝出了奔襲的出發線。比賽的路段是沿一條土公路向部隊營房跑,一輛北京吉普車在前面引路。腳下硬梆梆的凍土地,在北風中像塊黑鐵,跑起來,我已經忘記了腳上的疼。班長的戰術很明確,不要個人英雄主義,要的是全班一起行動,素質好的跑得快的,幫助體弱的背裝具物資,副班長在前控制速度,班長和幾個老兵在後把體質稍差的夾在中間,前拉後推,全班形成了一個整體,我的心中只有一個念頭,就是一定要跟下來,不能拖班的後腿,通過兩天的行軍,我也學會了很多竅門,我就跟著副班長的後面,他那像時鐘擺動一樣的步伐,能很好的執行班長規定全班完成的時間。開始不時有人從我們的身邊超過,班長的眼神告訴我,不用擔心,我們一定會贏。

路兩邊的樹都是光禿禿的站在那裡,無動於衷的看著,風從樹的枝頭而過,發出鴿哨一樣的鳴聲,讓人聽了更加了感到冬的寒氣。路上原有的積雪被風推進了下風口的溝田裡,殘留下很少的積雪也被不多的行人踩過。快一半時,我們開始看到放慢速度的超越對手,這時我的腳步好象輕盈了許多,呼吸也平靜了。“班長,前面是吉普車的尾燈,我有點興奮的叫了起來。”班長乘機進行動員,“再堅持一公里,我們就勝利了!”這時候,我突然的感到,我們不是在比賽,我們是在和自己的毅志戰鬥。

八百米,對我的記憶來說,是一個難忘的距離。我的腳下一滑摔倒了,班長一個健步上前把我拉了起來,急切的問:“怎麼樣?”“腳崴傷,一走就鑽心的疼。”我的眼淚快下來了,班長果斷命令我脫下裝具,“副班長,你帶人負責裝具。榮社、志勇、利民你們三人和我一起背小邱走。”我爬在班長的背上,三個老兵兩個挾著我的腿,一人捧著我的屁股,繼續向前,我無法感受那樣的現場,那只是瞬間的事,卻永遠定格在我的心中,我無法再去想比賽,我從班長的背上再到三個老兵的背上,我聽著他們的大口的喘息的聲響,我感受著他們加快的心跳,我聽不到一點風的聲音……離終點線只有十米了,我對班長說:“我要一個人過去”,班長放下我,我整了整裝具,單腿跳躍和全班一起通過了終點。“四十五分二二秒”作訓股長一邊下吉普車一邊大聲的報著數字。班長淡淡的說:“比去年慢了二分二二秒”,我知道,這是我無法彌補的時間。

回到連隊,我第一次感到是那樣的親切。連長表揚了我們全班,還特別表揚了我最後十米的精神,我當時根本沒有想到要表揚,更沒有想到會上升為一種精神,我只是不想做一個拖後腿的兵。到宿舍再次泡腳的時候,我不敢聲張的數了數腳上一個又一個不光彩的見證,十七個,又多了五個。我偷偷的看了看班長,班長正在平靜的用線串腳上的水泡,一個、二個、三個,我記住了,三個才是一個合格的班長,我在心裡這樣說。

以後的很多年,我每年都參加野營拉練,感受也各有不同,但只有這一次記得最清晰。

拉練心得體會 篇15

帶著憧憬,帶著希望,帶著夢想……我再一次踏入這個熟悉的校園。

在教室中班主任對軍訓生活的介紹還未完全結束,軍訓緊張的號角已經在每個同學心中吹響,大家緊張的套上了迷彩服,戴上了帽子,整理好服裝,集結,邁著整齊的步伐走向禮儀廣場,晨光照在每個人臉上,反射出飽滿的自信。

中午稍事休息後,便重新穿戴好服裝,開始了下午的軍訓之旅。我們整個5連的4個排圍成了一個四邊形,經驗豐富的教官站在中間示範著一個又一個看起來簡單而做起來十分困難的動作,我們嘗試地去做好每一個動作,但卻不是十分完美。經過教官的細心教導,原本不整齊的動作,姿勢,現在已好了許多。看到同學們臉上的汗珠,同時也感受到汗水從身體上的滴落才知道大家都在那堅持,都在忍受這炎熱天氣的考驗。下午的軍訓結束後,沒有想象中那麼多抱怨,有的是同學間相互的一個微笑。洗漱後,回到教室,開始了一個關於內務整理的一個講座,從中我知道了該如何在宿舍中整理,如何打理宿舍衛生,後一節晚課,班級中分發了服裝與書本,大家整理一下自己的物品,開始準備第二天的外出活動。

第二天,大家都早起了。早上7點,大家出發了,目的地正是離學校4.5公里遠的新區公園,整齊的服裝與隊伍,無疑是馬路上一道亮麗的風景線,快步走過人行道,小跑通過斑馬線,終於我們來到了目的地,新區公園。大家坐在一起聊天並進行了自我介紹,雖然天氣依舊炎熱,但卻擋不住同學們那顆活躍的心,休息片刻後,我們便開始返回了,雖然路程相同,但因為大家體力都有所損耗,所以隊伍已沒有之前那麼整齊,但大家仍舊都堅持著,汗珠已出現在了每個人的身上,但沒有人去抱怨,只是相互扶持著,向學校走去。雖然太陽依舊火辣,雨滴依舊飄揚,但大家依舊坦然,冷靜地去面對這切。雨滴打在大家身上,但沒有一個人逃脫,雖然大家全身都淋溼了,但依舊保持著微笑,回到學校,大家洗漱,用餐完之後,便去休息了,下午我們聽了國防知識與急救知識的講座,讓我們受益匪淺。

兩天的軍訓可能只是一個開始,但我發現我還需要學習許多,要有更強的毅力和不怕苦的精神。同時,也需要學會相信自己堅持到底,雖然軍訓回有一些枯燥,但我也要學會忍耐,也會學會去改變自己,使得自己更加優秀,希望在接下來的幾天,能學到更多,得到更多,有更多收穫,也可以做得更好。

拉練心得體會 篇16

金秋的十月涼意漸濃。早上7:20我們就全副武裝到達了集合點。通過半個小時的整隊,將我們劃分了十二個小隊,每隊都有11或12人不等。我們這個隊有12名隊員,六男六女,我們選出的隊長是一名男士(教練規定推薦不在單位擔任任何職務的隊員任隊長)。8點整我們準時出發。

時間雖很早,但在車上的我們都很興奮,大家不停地說笑著,想著今天的拉練活動會是怎樣的。這時,教練給我們佈置了任務,要求我們在車上的這段時間,要確定自己隊的隊名,隊徽,隊呼,環保大使,還要自己編隊歌。由於隊長的“無能”,我臨時成了隊長,號召隊友用半個小時的時間完成了教練給我們的任務。我們的隊名是“青春陽光隊”,隊呼是“青春青春,快樂徒步,青春無敵,快樂必勝”。隊徽是太陽,喻意是我們的熱情、快樂有如太陽的光芒,能夠照射到世界的每一個角落,同時把溫暖也射進每一個人的心中,把我們快樂,熱情帶給每一個人,讓所有的隊員能夠開心,愉快地度過每一天(很可惜隊長沒把這個喻意表達清楚)。我們的隊歌是借用拍手歌的曲調,歌詞是“如果團結友愛你就拍拍手,如果徒步愉快你就跺跺腳,拉練徒中我們心連心,克服困難,勇往直前”。但是在展示時,我們記詞了,沒有表現好,有點失望。這並不影響我們的心情,我們的隊員還是興高采烈地參加下一個活動。

真正地徒步拉練開始了,這次拉練的活動一共有五項,分別是游龍、捕魚、盲人走路、孤島求生、尋找隊員。在拉練開始前,每個隊要向所有隊員展示隊容,我們青春陽光隊是第四個向大家展示的,隊長先例隊,讓大家抱隊名,隊呼,在說隊呼時,有些不整齊,我們又說了一遍,博得了掌聲,隊徽的造型擺得也很好,在唱隊歌時記詞了,但我們還是把它唱完了,雖然沒有展示成功(我們在車上練了很多啟蒙),但大家對自己的表現還是較滿意的,我認為只要隊員們感到滿意就行了,因為平時大家只是工作,很少在這多麼人面前展示自我,做到這一步,我覺得他們已經有很大進步了。展示完後,整隊出發,開始了20分鐘的徒步行走,到達指定點,我們的第一項活動就是游龍,這項活動大家在電視上一定看過,就是把所有隊員的腿綁在一起,大家相互配合,步調一致,才能成功完成。教練給了我們六分鐘的賽前討論時間,在大家的共同商討下,我們達到了步行統一,動作協調,12名隊員可以共同行走,比賽開始了,第一隊出現失誤,第二隊很快,並且成功地到達了終點。我們在和第三隊比賽時,我們的速度比第三隊快很多,並且成功地到達了終點,後面的隊伍中有一隊在奔走中出現失誤,在教練宣佈結果時,我們對自己很有信心拿第一,但是結果第一名不是我們,這說明我們的速度不夠快。雖然成功到達終點,但速度沒有提起來,要想把事情做得更好,一定要方方面面都想到,我們只注重了步行一致,統一協調,但在速度上卻忽視了,通過這項活動,我們看到了自己的缺點,無論做什麼事,一定要面面俱到,這樣才能把事情做得更好。

第二項活動是捕魚。由四個隊來完成。兩組隊員當魚,魚的雙手必須放在身後緊握,不準放開,否則出局。兩組隊員當捕魚員,要求每兩個人將腿綁在一起,其中一名隊員將眼睛矇上,只有矇眼者才可以捕魚。我們隊是捕者,撈捕前,我們兩隊在一起進行了籌劃,採取連網式捕撈,所有捕者將手牽在一起,以縮小包圍圈的方式來捕魚(魚在固定的圈內)。沒想到開始後,教練把我們的網打散了,就相當於這是一張破網。捕者們也沒有再去修復網,各自去捕魚了,但是很費力氣,這時有人提議(包括我)把網修好,大家把手牽起來,象先前計劃的一樣去捕魚,但已感覺力不從心,兩隊長的作用也發揮不起來了,任憑他們怎麼喊,這張破網始終連不起來,到遊戲結束,我們兩個隊抓到四條魚。失敗的原因是捕者們雖有計劃,但計劃受阻後,沒有及時的去制定第二方案,在教練破網後,捕者們就應該及時地先修復網,然後再去按原計劃去捕魚。而且這項活動還缺少一個統領者,這個統領者要及時地去指導捕者們怎樣修網,捕魚,捕到更多的魚。再一點是捕者只注重小我,而不顧全大局,在我牽到另一隊捕者時,他們只堅持了一會兒修網,就掙脫我的手單獨捕魚去了,而我的同伴在捕魚時,很少很我溝通,只是拽著我,用簡單的,模糊的方向語給我指路,還說我反映太慢(雖然這是他一進性急說出的話,可見他在工作中是怎樣對待同事的)。不過他身為我們隊的隊長,也曾及力招呼大家修網,這是可貴的。活動結束後,我們進行了交流,讓他詀在我的角度考慮,在今後怎樣去為對方著想,特別是對於我這樣的矇眼者。

第三項活動是盲人徒步行走。兩個隊員搭檔,其中一人矇眼,另一人要帶領盲人走很長一段崎嶇不平之路,雖然簡單,但對於一個有眼人去嘗試盲人走路,是非常困難的。前一段路是我的搭檔當盲人,在途中,他牽著我的手很緊,有時,兩隻手一起抓著我,好像怕我鬆開他。我暗暗偷笑:嘿嘿,你也嚐到了沒有眼睛的滋味了,在第二項活動中你是怎麼對待我這個盲人的,也讓你感受一下。雖然這麼想,但我還是要100%的讓他感受到我會象對待我自己的生命一樣會為他的安全負責的。我們一邊行走,一邊交流,說著對這項活動的感受,說著當盲人的感受,也說到工作、生活和一些趣事,我儘量消除他對腳下的恐懼感,時常告訴他腳下的地形,周遭的情況,上坡時,我會告訴他這是多大的一個坡,邁多大的步子,過河時,我會告訴他河有多寬,逍一用力就可跨過,我還會告訴他,前方是一寬闊平地,可以放心地大步的向前走,我們要趕上前方的隊員,在過叢林時,我會為他遮擋樹枝,以至於自己的手受了一點小傷。這段路程,我們走得很愉快,也很開心,他從剛開始小心易易地走到大步流心,甚至有時小跑,這都說明了他是完全信任我的,在接下來的路程,我們交換位置,他帶著我走,通過前一段時間的交流,我已信任他,將自己的

“生命”交給了他。他不負我望,我先前給予他的照顧,他都給與了我,甚至比我做得還到位,最令我感動的是,在過河時,他把我背過了河。最終我們愉快順利的到達了指定點。這讓我想到了在工作中,無論做什麼事,一定要相互交流,要給予對方信任,坦誠,才能順利地,成功地完成每一件事,也才能把事做和更好。

第四項活動是孤島求生。六個小隊組成了三個大組,我們組在月亮島,其它兩個隊分別在另外兩個島上,每島之間的距離只有一米間隔。我們任務是要在全組人員矇眼的狀態下把球投進島外的箱子裡,箱子的位置不明確。完成這項任務後再將所有人召集在一個島上。並規定不準大聲討論,不要讓其它兩個島的人聽到我們的任務。矇上眼後,我們就開始盲目的投球,箱子在哪,根本不知道,大家都很著急,這時,我提議,在最外層的人遵下摸紅布外圈是否有箱子(紅布條之內是島,我們不能出島,否則屬於自殺),我想箱子也許就在布條旁邊。但是大家摸了一圈空空如也,這時,要投球的聲音從四面八方傳來,時間快到了,大家都很著急,就這樣,時間到了任務也沒完成,三個島的人都被困死在島上。結束後,大家就開始抱怨了,客觀理由也很多,我知道,這是由於我們自身的原因造成的,我們應該讓外層的每一個人都試一遍,也許能找到箱子的確切位置,但我們投的方向太散。在教練點評完後,我想了很多很多,教練定的規定只是對我們的迷惑,其它兩個島上的人也被迷惑了,盲人投藍,特別是在沒有指定目標的狀態下投擲,這是不可能是事(這是教練說的),我也這麼認為,除非是瞎貓碰到死耗子。關鍵是太陽島上的人可以告訴我們箱子的方位,投球的力度,但他們受控於教練的迷惑中,沒有人發出聲響,只是在旁乾著急。我們隊也很聽話,都小聲說著話,沒有人問箱子在哪。這項活動是要求三個島上人只有齊心協力才能把任務完成,才能獲救。但是我們太默守常規,不懂得變通,所以倒置任務失敗。這讓我想到在工作中,對工作的態度,說明我們思想太保守,還存在以往傳統的思維觀念,不敢打破常規,對工作沒有創造性的、創新的、和突破性的方式方法以及思想觀念,都是照搬教條主義,本本主義,在沒有完成任務的情況下,還在找理由,不去找自身的問題,相互推諉責任,通過這項活動,我希望每一名隊員都要深思,想一想今後將以怎樣的態度去對待自己的工作,對待身邊每一個人。

第五項活動是盲人集體找繩,找到繩後,再找尋自己的隊員,集合組成一個正方形,在活動中不能說話。開始前,我們隊員商量好找到繩後,以擊掌(三聲快一聲慢)的方法來召集自己的隊員,我們隊第一次成功了,第二次活動時,雖然我們以拍肩三下來確定自己人(第一次擊掌的隊太多,分不清是哪個了人),但我們還是有三個人找到其它隊裡了(其中一個人就是我,我太相信給我回應三下的人了,所以就跟他走了,沒想到不是我們隊的,也許他們隊也是拍三下)。這項活動讓我認識到了主動溝通的重要性,如果你不主動去找尋自己的同伴,那麼你可能永遠就脫離了集體,單單隻等待是一事無成的。同時還要誠實(有很多隊的人都作弊,我們隊員在別的隊時,那隊的人把我們隊員行為往外推,並說不是我們隊的,還有的人以偷看鞋的顏色來確認自己的隊員)。就如同在工作中,我們就缺少這種主動溝通的意識,往往是在工作中造成了很多不必要的失誤,甚至還會造成雙方當事人之間的矛盾,才去想方設法地去彌補,為什麼不事先溝通好,這樣可以避免很多不必要的麻煩。我希望參加活動的人能夠改變以往的思想觀念,要加強自己主動溝通,主動工作的意識。

這五項活動有一個共同點就是要發揮團隊精神,要相互溝通,主動溝通,相互配合、協作,才能完成任務,最重要的一點是在活動中,我們看到了自己的缺點:沒有變通的想法,在工作中,不敢打破常規,沒有創性的、創新的和突破性的思想觀念和方式方法,我們還是按照教條主義,本本主義,固有的傳統觀念在工作,從孤島求生這項活動中,使我們的缺點暴露無疑,教練幾項迷惑我們的規定,就把我們三個島的人都困死在島上,從這項活動中,我看到了我們不懂得變通,也不會運用自身和身邊的資源。我還看到了,我們缺乏主動溝通的意識,這勢必給我們的工作會造成很多不必要的失誤,甚至會造成當事人雙方的矛盾,在我們的工作中,往往是失誤、矛盾出現了,我們才會去找尋補救的方法,這就相當於亡羊補牢,為什麼我們事先不去想周全,不及時相互主動溝通呢。這樣可以減少很多不必要的損失和對資源的浪費。在活動結束前,教練用半個小時的時間給我們上一堂人生教育課,給我的觸動很大,當我們按照教練的要求撕去自己手中的年齡時,我感覺就象在減少我的壽命一樣,在剩下的有限的時間裡,我們該怎樣去規劃我們的生活,怎樣讓自己活得更有意義,我想,這是我們每個人應該要思考的問題,就象教練說的,她在我們的臉上、身上看不到活力和激情,更看到不我們的目標,一個有目標的人會熱愛自己的工作,熱愛自己身邊每一個人,更熱愛生活,如果你想要自己的生活更有意義,不枉此一生,那麼,就去給自己定一個目標吧。

拉練心得體會 篇17

軍訓已經進行一半,我們還進行的拉練 ,早上4點起床,走18公里,我們大部分人都堅持了下來 ,我們每個人都是好樣的。灼熱的大地,火辣辣的陽光,汗流浹背的學生,構成了一道特別的“吃苦風景線”,若大的體育場在陽光下一點一點的熔化,縮小,直到把我們吞噬。飛舞的蠅蟲流淌的汗水,痠痛的四肢,我們並不在乎,在乎的是我們學到了什麼,學會了什麼。吃苦不是時尚,需要用汗水和毅力去交換,吃苦給我們留下無盡的財富,強壯的體魄,雷厲風行的作風,和敢於戰勝困難的勇氣,和知道堅持是什麼。

我感覺軍訓讓我們知道了什麼是汗水,什麼是真正的快樂,以及讓我們學會怎樣獨立,怎樣面對生活,面對困難,怎樣去承擔那份光榮而艱鉅的責任。記得才訓練了三天的時候,平日拖拖拉拉的我早已疲憊不堪。剛學立正時,我就疑惑,為什麼體育課中要常做的動作,早已會的動作,教官要如此仔細地講解,為什麼一個左轉一個右轉要教官如此煞費苦心地讓我們練習,實踐出真知。。練轉身,體現了人類活躍敏捷的思維,更體現了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質量的方隊。訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要。而軍訓更教會了我超出這以外的東西。那就是認真對待自己的錯誤。也許生命中的美麗也就在於袒露自己的錯誤。那是一種真實的美。不刻意隱瞞什麼,不對就是不對。而在這種自然中流露的那種質樸是任何東西也粉飾不來的。或許學到的東西遠不止這些。但是緊張而又愉快的訓練中的親身體驗,嚴格而又平易近人的教官的諄諄教誨, 幼苗不經歷風霜洗禮,怎能長成參天大樹;雛鷹不經歷狂風驟雨,怎能飛上萬裡蒼穹;溪流不經歷顛簸流離,怎能交匯於浩瀚大海。

通過軍訓,我學會了如何去面對挫折,如何在以後的人生路上披荊斬棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自愛、自理、自強,走出一條自己的陽光大道,開創一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏,是我們一生寶貴的財富。