我很榮幸我參加了本次校內實踐活動——拔草。雖然這可能看上去是一件簡單的事情，但我因此也收穫很多。我深刻的明白了千里之行，始於足下這句話的深刻內涵。以下是我對此次實踐的心得：
一、我明白了每一件事都不是那麼容易的，都需要有思考那麼一個過程。
除草是件小事，但卻有著大學問。什麼草該除，什麼草不該除，這都需要我們正確的思考並作出正確判斷。否則便會徒勞無功，白忙活一場。
二、要有熱情、耐心和信心。
其實，不管在哪個行業，不管做什麼事，熱情和耐心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
三、要講究條理。
如果不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。做什麼事情都要有條理，其它的工作也一樣，講究條理能讓我們事半功倍。
四、要努力提高自身綜合素質。
社會實踐活動從根本上解決了我們學生一些思想認識問題，促進自身世界觀的轉變，增強了民族自信心和自豪感，堅定了走社會主義道路的信念
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，實踐活動豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這樣的實踐更加了解社會，其意義深遠，對我們的幫助享用一生。實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的合格人才，必須跨出校門、步入社會、並積極投身社會
20xx年x月~xx日，繼續xx學院中藥學專業學生90餘人在老師的帶領下，到天津市薊縣下營鎮青山嶺村進行藥用植物學野外採認藥實踐。
青山嶺村位於薊縣北部長城腳下，這裡是革命老區，依山傍水，風景秀麗，植被豐富，松柏成林。獨特的氣候和水土造就了這裡豐富的物種，特別是中草藥分佈廣、種類多，每年都吸引許多大學的師生前來社會實踐。
繼續教育學院學生吃住在村裡的農家院。根據野外實踐安排：上午分成小組，在藥用植物學張堅老師及當地老藥農的帶領下，走進大山，邊聽老師講解藥用植物，邊動手採集中藥標本。每當新認識一種藥用植物，同學們都興奮不已。兩天共採集到黃柏、丹蔘、黃精、土大黃等中草藥百餘種。下午採藥歸來，學生在老師的指導下用草紙和標本夾製做中藥標本，撰寫實踐報告，互相交談心得體會。幾天來，師生和當地的村民吃住在一起，彼此結下了深厚的友誼，師生們還走訪農家，做了“三農”的社會調查。
繼續教育學院老師還組織學生到“青山嶺慘案”抗日戰爭紀念碑進行參觀，聆聽英雄事蹟，緬懷抗日先烈，使師生們增強了愛國的精神。
這是我參加工作的第四年，在這四年裡，我不斷研究新課程改革的要求，致力於將新課程改革的要求貫徹於我的教學中。以下是我個人的一些在課堂的實踐內容和心得。
新課程改革要求我們要“以人為本”“以學生的發展為本”。在日常的教學中，我的教學環節分為有效預習、有效課堂、有效反思。所謂的有效預習就是培養同學們的預習習慣。我覺得預習是很好的一種體現自己學習的一種學習手段，同時也能提高同學們的學習積極性和主動性。我讓孩子們在回家預習的過程中，不僅預習字詞，還要對課文內容進行有效預習，圈圈點點，將讀明白的地方畫上藍線，將不明白的地方畫上紅線，也可以在空白處提出自己的觀點和問題，這樣孩子們成為學習的主人，將被動學習改為主動學習。並且大大提高了學習效率。
有效課堂體現了新課改的開放性和創新性。現在的課堂不再是老師講，學生聽，傳統的教學只能是忽視了孩子們“學習主人”的條件，而且長期以往會使孩子的學習變得被動。在課堂上，我讓孩子們暢所欲言，說出自己心中的想法和觀點。將學生分為六個小組，每個小組設有小組長，在老師提出學習指南後，小組長會認真組織組員積極探討，積極分析，將更多的時間留給孩子們，讓孩子們在合作的過程中分享收穫的喜悅。當然有些問題還是比較深奧的，對於國小生而言，理解有困難的，我會做好功課，通過其他的資料或者文章幫助同學們理解，引導孩子們進行正確的思考，在整個課堂上，孩子們是學習的主人，而我只是適時的加以補充和引導，成為真正一名文化的傳播者、潛能的開發者、學習的促進者、發展的伴隨者和教育的探究者。
有效的反思就是在課後，對學過的知識加以總結，加以回顧，加以反思。“溫故而知新，可以為師矣”在學完新知識之後，不進行有效的複習和反思，不能有效的將所學知識進行掌握和熟記。同時對後進生進行有效的輔導，不能讓他們成為班級的小尾巴。
在課堂上，要體現出教師與學生的平等性，將孩子們看作是自己的朋友，自己的親人，用心去體會，用愛去感悟，激勵每一個孩子都能積極的參與到學習中來，時常的鼓勵會讓每一個孩子更加的自信，更加的努力。
在備課時充分考慮到每一個學生，就像我們學校有經驗的老教師而言，備課就是備學生、備老師、備教材，只有在充分了解每一位學生的學習情況，我們自身的素質和教材的要求、目標，加上自己的一些創新，才能上好每一節課，才能教好每一位學生。路漫漫兮，希望在今後的教學中能更加註重新課改對於課程的要求，讓自己變得更優秀。
在這個星期二，是六一兒童節，我們在那天要去教育實踐，也就用我們的話來講就是“春遊”，我們去的是濱江森林公園，我帶著愉快的心情來到了目的地——濱江森林公園。
雖然這天天氣很熱，又沒有什麼大的遮蔽物，我杯大太陽照得渾身像快被煮熟了。我們進行完學校組織的集體活動後，就自由分散活動，在這個時候，我去過的地方也不少，優碰碰車場，海盜船，“大草原”放風箏，當然也少不了公共廁所。我在海盜船上玩了很多次，那個時候是愉快的，但是最有意義的就是“大草原”放風箏。
吃完中飯，我們班都來到了“大草原”，已經看到有許多人把他們的風箏放得高高的，我也不甘示弱，馬上把書包裡的風箏和細線拿出來，仔細“拼裝”起風箏，雖然也就是3步，可因為是第一次玩，也搞了二、三分鐘才弄好，我開始第一次試飛，我學著人家，邊跑邊防線的樣子，試了幾次都沒成功，總埋怨自己風箏這不好，那不好，這時，一位同學來到我邊上，拿起我的風箏，一步步地仔細教我，讓我放給他看，他邊看邊修正我哪不對，經過很多時間，我終於成功了。我的努力沒白費，我的面板也沒有白白變黑，一份耕耘，一份收穫，只要努力，什麼都可完成，要相信自己。
這次實踐活動讓我明白了很多，我會永遠記住這次實踐日上發生的事情，因為這是即愉快又又有意義的事情。
第一次見到今天這樣的捐贈場面，其實以前我並不反對那些“愛心人士”來捐贈。因為我覺得每個人都有著自己的方式，我們也沒必要非因這樣的事而悶悶不樂，不能避免就就求同存異，保持自己就好！
但是今天，我卻如此的討厭這樣一個捐贈活動。上午第二節課開始，因為這群愛心人士的到來，全校所有班級停課參加他們的採訪等活動。
起初他們帶著學生看了個益智動畫片，我覺得還挺好，起碼孩子們是真的喜歡集體一起看電影，而我們沒有裝置又滿足不了他們，所以我覺得這群“愛心人士”這個活動還是挺好的！
然後，對孩子來講這些“莫名其妙”的人讓他們寫“我的夢想”。呵呵，我教了小二班兩個月，我都不知道他們的夢想是什麼，這個詞太空，太大，他們根本寫不出，就算寫出來的也全然不是內心最真的想法。可是這群“愛心人士”卻讓他們寫夢想，寫實現的方法，他們不瞭解這些學生，就算能寫出來，也不真實！而且他們不接受學生“我想吃西瓜，我想爬樹”這樣的夢想。
如果他們真的是讓學生寫下“夢想”，就離開了，我倒不會怎麼想。然而他們把學生的夢想讀出來，寫的好一點的就上臺接受採訪，獲得禮物；或是讓同學舉手上臺，上臺就有禮物。好多學生舉手，好多學生遺憾自己的夢想沒被肯定。這群“愛心人士”為了在攝像機裡留下“自己讓自己感動”的這一幕，僅僅選了幾個學生，也僅僅喊了幾個舉手的人上臺！
在攝像機裡，他們都被自己感動了。可是卻忽略了他們走後對學生的影響。
那些得到“大獎”的同學也不會感到在眾目睽睽之下被“逼問”時的無助和自卑，反而開始炫耀自己的“戰利品”！
那些舉手了卻未被叫中的 同學陷入深深的悲傷和對不公平的憤懣中，他們一直問：“明明是我先舉手的，明明我寫的更好，為什麼我沒有禮物？”
一天過去了，我仍然記得明科現在臺上無助的表情。我教了他兩個多月，從來沒看到這個“破小子”這樣的表情，當時突然抑制不住眼淚，流了滿臉。我此刻還能感覺到明珍的不開心，她滿臉寫著：最優秀的明明是我，可我什麼也沒有！
現在，那些“愛心人士”走了，可是留下一堆的事情留給我們。事情多我倒不怕，只希望孩子們不要對今天太在意，儘快回到從前吧！
我只想說一句：陪伴遠遠勝於物質！
每一次實踐，都會使自己的能力有所提高；每一次鍛鍊，都會讓我的心智更加成熟；每一次志願服務，都會讓生活充滿意義和回味;每一次奉獻，都會使人生更有價值……
在這次寒假實踐活動中，我在鹽池縣人民法院做志願者，主要負責核對賬目，整理賬單等。通過這次社會實踐，我從中學到很多東西，從我接觸的每個人身上學到了很多寶貴的經驗，同時在這個過程中我的能力也得到了一定提高，而這些在學校裡都是學不到的。在這實踐的過程中我感受最深的是要善於與他人溝通，說話要有邏輯，做事要有思考，這是我要加強的地方，為我以後步入社會積累更多的經驗。
暑假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裡我體會到很多，感受也很深。通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。
本人姓名，年齡22，籍貫河北省xx市xx縣，社會實踐職業：銷售員。
由於經濟原因我家在20xx年在本村開了一家商店。由於我校放假較早，我本打算參加一些有關自己專業的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節快到了，那時豈不更忙。於是我還是決定幫父母分擔一些，自己做起了銷售員，並且幫爸爸去集市上進貨。
由於上學的原因，我不經常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓。幾天後，對商品的價格已有所瞭解。但是通過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行通過實踐我總結出幾點：
第一，服務態度至關重要。
做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。
第二，創新注入新活力。
創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家裡的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。
第三，誠信是成功的根本。
今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我最大的榮幸。下聯：您的滿意是我最大的願望。橫批：誠信為本。成信對於經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。
第四，付出才有收穫。
雖然我家的生意還不錯，他的背後是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30裡外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什麼呢?我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎!我在家幾天就感到很累，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什麼理由不去好好讀書，還有什麼理由不去努力呢!我只有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但這種真實而新鮮的體驗還是使我頗感興奮。在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，像這樣把自己所掌握的知識正確有用地運用到真實的工作當中是第一次。這讓我感到在學校學習的那些書本上的知識也是鮮活而生動的，不單單是枯燥無味用來考試的知識點。
可在實踐中我也遇到了一些沒有想到的困難。學校學習的專業知識我已經較為全面地掌握，本以為到了單位能夠應付得來，但是卻沒有想象中的那麼容易。平時在學校裡做作業時數字錯了改一改就可以，但在實際工作中，數字錯了是要承擔責任的。計算的準確是作為一名會計人員的最基本要求，數字的準確直接影響到會計工作的質量。在崗位上，個人的工作成果彙總起來就是整個單位的工作成果。一個單位的工作成果和績效關係到單位的榮譽和今後的發展。質量是企業的生命，質量不行，一切都是空談，企業也會在競爭的浪潮中失敗。會計工作是同樣的道理，工作失去了準確，脫離了真實，即使擁有再高的能力再淵博的會計知識也是沒有用的。因此，在工作中，每一個環節都不能出錯。這種要求的嚴謹性和必要性是我在課堂上感受不到的。這種出自內心的體會，這種發自內心面對一份工作的真誠和嚴謹只有在真正參與工作的過程中才可以體會到。
招聘會上，總可以看到“有經驗者優先”的鮮明字眼，現在看來，這些要求是不無道理的。有著豐富工作經驗的公司領導者們對進入公司工作的人才提出這樣的要求不單單是希望招聘到的人才可以立即有效地投入工作，更在於有了一定工作經驗的員工在工作時會更加懂得為公司工作的含義和責任。初生牛犢不怕虎，精神固然可貴，但這“老虎”也不是隨隨便便惹著玩兒的，一個人的失敗可以用爬起來從頭再來進行補救，甚至多了一份經驗，長了個記性，對自身反倒有不少的好處。可單位與個人不同，單位作為一個機構，一個需要不斷髮展的團體，與“老虎”進行較量的經驗是多餘的，因為一次錯誤而錯過了公司發展的大好時機，再想補救，為時晚矣。領導者提出這樣的要求來選拔人才是有道理的。
為了達到這樣的要求，學生就要在學校得到更好更有效的培養。有了這樣的認識，我也對自己專業知識的學習有了更清晰明確的方向。在學習中更注重準確，不輕視，不兒戲，不僅僅把它作為練習來練習，在學習的過程中想想在實際工作中的相似情形，讓學習的內容變的深刻，變的鮮活。
實踐過程中我也認識到了在學校學習的不全面。學校的教學內容是有限的，不可能把在實際工作中會遇到的情形全部包括。這就要求我們在學習時注意知識的延伸和拓展，不僅要深，還要全。要多做例項練習，儘量擴大自己的視野，不做知識界的井底之蛙。
事務所的辦公室裡我也見識了許多新奇的事情，雖然簡單，但若沒有親眼見識和學習憑想象是無法瞭解的。例如在對做好的憑證進行整理時稍大的原始憑證其邊緣需要摺疊才能整理存放，這樣可以在存放的過程中避免不必要的磨損和破壞；小而且多的憑證可以排好順序並且依次錯開貼上在一張與封皮同樣大小的白紙上或者一張無用的空白憑證的背面。這些都是在實際工作中應該掌握的技巧。
實踐中，工作任務以外的道理我也懂得了許多。走進單位，接觸各種各樣的客戶、同事、上司領導等等，關係複雜，在單位工作，面對的不只有憑證和資料，還需要處理好與同事與領導以及與客戶的關係。書本上沒有這樣的知識，這需要自己認真地觀察和學習。通過我的觀察，我發現要學會這些也並不難，社會上的人並不是獨立於我們之外的，我們也沒有被社會獨立出去，學生也是社會的一份子，學校也是社會的一部分。在學校中學會與他人的相處，處理好與同學老師朋友的關係，在相處的過程中體會生活在集體中的感覺，體會團結帶來的力量和溫暖。在學校生活中，與他人的良好相處能夠使我們感受到真誠，友愛，互助，寬容等等美德，而這些在工作的集體中是同樣的道理，學校的小社會與工作單位的大社會雖有差別，但人們的情感是相通的，感情是相似的。在學校與他人的良好相處有利於我們將來在社會上立足。
回想起這些，回想起在事務所工作中的點點滴滴，我的心中多的不是為遇到挫折而增添的煩惱，多的是發自內心的喜悅與感動。
在辦公室沒少幹了清潔工作，細想想，也是一份獨特的體會。沒有這些看起來毫不起眼的工作，哪來清潔的工作環境。更重要的是它使我懂得每個人根據自己的能力找準自己的位置才能使整個團體的工作更有效率。想要從事更高層的工作就要有高層的實力和能力，作為大學生就要在學校汲取更多的知識，豐富自己的頭腦，提升自身的含金量，不斷地向高層發展，成為一個高層次的人才，才能從事高層的工作，為社會做出更多的貢獻，使人生實現的價值更大。
在學習的過程中要注意提升計算和判斷分析問題的準確度，對課本上前輩總結的經驗要認真地理解，深刻地領會，不能只作為口中的一句空話考試的一件工具硬生生地記錄在腦中就算大功告成，記住它們可以在以後的工作中避免很多無謂的錯誤，使我們少走一些彎路，少做一些無謂的“犧牲”，多一些謹慎，多一些警醒。
學校不只是知識的殿堂，也是我們在正式進入社會之前要一步一步穩重踏過的紅地毯。在這個過程中，我們調整好呼吸，整理好儀表，做好登臺前的所有準備，面對未知的社會，我們充滿了熱忱，也將真誠的笑容掛在臉上。在學校我們學會與他人相處的種種美德，相信在未來的工作中我們將會把這些美德延續，帶給同事，帶給社會，感染我們周圍的每一個人。
火熱的七月，社會實踐帶給我的不僅是能力的提升，還有更多在書本上讀不到的道理。知識沒有高低，工作不分貴賤。實現人生價值，回報社會，需要做出切實的努力。實踐出真知，理論的全面掌握也同樣重要。汲取知識，提升能力，健康而全面地發展，這是一名大學生在進入社會前所要做的。
每個群體內都存在著人際交往，而我作為一個手機銷售實踐生，更是迫切的希望通過人際交往來提升自己。
手機銷售實踐期間，店長是店裡資歷最老的，是他帶我入門的，教會了我很多東西，但是他為人太過於嚴肅霸道，人緣似乎不太好;還有一個很搞笑的大男孩，平時嘻嘻哈哈的很喜歡玩樂沒個正行，但是他推銷起手機來卻是一把好手，我心底還是蠻佩服他的;還個黑黑的小夥子，平時酷酷的不苟言笑，但是在面對客人的時候他就像變了個人似的，很會吹牛，吹的天花亂墜的，連我這個旁聽的實踐生都被他唬得一愣一愣的，不過他的成交率很高哦;還一個靦腆的女孩，同時主動性也很強，是個很雙面的人，在接待客人的時候表現的非常強勢，別人是別想搶走她的客人的;副店長是個時而親切時而嚴肅的人，我平時會向她請教一些問題，也會和她聊聊天，她很厲害。不論是店裡的事情還是店外的事情她都一清二楚，毫不模糊，向她討教事情總能學到很多。
還記得剛來實踐第七天的晚上，沒有什麼客人，我們一大夥人堆在一起玩數字遊戲和猜謎，玩得不亦樂乎，笑聲震天響的，那個時候真的是很開心。不過後來外出的店長回來了，我們被抓了個正著，大家都心驚膽戰的，好在她只是瞪了我們幾眼也沒說什麼。這一幕可真是記憶深刻啊。還有在我實踐完，準備走的前一天晚上，店長請我們大家去唱K，為我踐行，大家輪流向我敬飲料，超感動的，真的是很捨不得大家。
還有一個很黑暗，但是又很現實的問題，我在這次實踐工作中也慢慢體會出來了。那就是，人際關係等同於利益關係，一旦利益發生了衝突，再好的朋友之間也會產生間隙。這雖然很難受很令人傷心，但卻切實存在。所以說，人際關係最不好處理了啊。
通過這次的手機銷售實踐，我真的是獲益良多。在工作的過程中也交到了許多朋友，同他們的交流也讓我學到了很多;還學到了無論是在哪裡工作，自己的表現是有人看的見的，不積極，整天發呆不會自己主動找事做的人往往會給人留下不好的印象，這樣的員工往往是老闆最不想要的;還有同上司之間的交流也讓我明白了，上司之所以為上司是因為他們的能力確實是比我們強等等。
我相信，經過這次手機銷售實踐，我會變得更加成熟，對將來我正式踏入社會會很有幫助的。
這週三，我們班參加了社會實踐活動。
下午，我們整個班的同學一起去了食堂包餃子。剛開始包的時候，心裡覺得非常激動，總覺得自己終於可以包一次餃子了，可是不包不知道，一包才知道原來包餃子這麼難——倒不是包餃子的步驟難，而是想把餃子包得好看，並不是一件容易的事。
包餃子的時候，我看了一下其他人的“傑作”，不是包完之後餃子“站”不起來，就是餃子裡面的餡跑出來了，甚至還有的連餃子的形狀都看不出來。看完一圈之後，我突然覺得自己包的已經算好的了——還可以看出餃子的形狀來。
在把餃子端去煮之前，我又去看了一下其他人的成果，雖然談不上有什麼進步，但卻比剛開始的時候有趣了許多，有些男生因為覺得自己包的餃子不好看，所以就拿餃子皮折飛機玩，還有人包混飩、包燒賣，更有趣的是，有人包實心餃子——把餃子皮當餃子陷用。。。。。。
煮好的餃子被端了出來，我們每一個人都品嚐著自己的成果，我心裡頓時覺得很開心，因為自己終於會包餃子了(儘管包得不太好看)。另外，我還覺得包餃子看起來非常簡單，可要是自己包起來，絕對要下很大功夫，但還是越包越好，可以用“熟能生巧”四個字來形容。結束之後，我明白了：不管我們在做什麼事情，都要用心去做，即使是再難的事情都可以迎刃而解。
世上無難事，只怕有心人，讓我們一起努力，朝著成功出發吧!
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