又是一個臘八節，吃著自己親手做的香噴噴的臘八粥，那一絲絲的甜意，又讓我想起了小時候的臘八節……
對於那時的我們來說，臘八也是個很特別的節日，早早地就盼望著臘八節的到來。到初七傍晚，早已迫不及待的我們放學就約好了夥伴，三五成群，男孩揹著自制的冰車，女孩拎著個大籃子，一路小跑，直衝我們冬天的樂園——村外大河邊。
六、七米寬的大河冰凍結實，冰面光潔如鏡，階梯似的石頭上流水結的冰，凸凹波紋如魚鱗，疙疙瘩瘩，很是美觀。男孩們放上冰車，有的跪在上面，有的兩人坐一起，雙手冰釺一鑿，“哧溜”一聲，滑的無影無蹤。女孩也不甘示弱，從河邊找上薄而大的石塊，再用雙手捧上幾捧背陰處沒有化的積雪，分撒在冰面上，放好石塊坐上去，“推吧。”後面的人一推，嘎啦啦一陣衝向前，有的原地打轉摔倒，有的衝出不遠屁股下的石頭早已不見蹤影，四腳朝天，任憑後腦勺被磕的有點悶疼，依然會找一塊更大的石塊，大夥像串糖葫蘆，一個一個拽著前面人的襖後襟，齊聲令下，一起使勁，還是不到幾步，東倒西歪，人仰馬翻，腦勺著地，玩的起勁的我們根本沒在意凍的通紅的小手都蹭破了皮。寂靜而空曠的山澗迴盪著頑皮的歡聲笑語……
天色已晚，興致未盡的我們匆忙各自趕到上游，用石塊砸上幾大塊冰凌，按照自己心中的想象，把冰塊稍做敲鑿，像娃娃，像動物……載著滿心的喜悅，不停的用口中的熱氣哈著凍的發青的小手，回家的路上，仍然忘不了歡鬧嬉戲……
臘八的早晨，早早起床，和姐姐弟弟爭先恐後，端上媽媽做的紅紅的臘八粥，跑到院裡，搶著去喂昨晚放在每個門口兩邊的冰凌人兒，用紅色的豆子給他安上小嘴，看著似笑了的冰凌人兒，心裡別提有多美……
不覺太陽已經升起，儘管沒了孩提時的情趣，但那甜甜的臘八粥依然給人以濃濃的回味。
農曆十二月初八，民俗謂之臘八，是春節前的第一個節令，此後“年味”日漸濃郁起來。在民間，一直流傳著臘月初八吃臘八粥的習俗。
關於臘八粥的來歷有著一個美麗的傳說。相傳，佛祖釋迦牟尼出家修行，雲遊四海。有一天，他因飢餓和勞累昏倒在野外，被一放牧女童發現，女童急忙跑回家尋找食物。可她家境貧寒，缺衣少食。自己家種的雜糧都快吃光了，只剩下很少的幾粒米。姑娘向來慷慨大方，樂於助人，她將每個糧袋子底下所剩無幾的糧食蒐羅在一起，加上一些自家種的果仁，用清泉水煮了一大碗粥，端到佛祖面前，一口一口地喂他。釋迦牟尼吃了香噴噴的粥後，很快甦醒過來，並跑到附近的河中洗了澡，坐在菩提樹下靜思，終於在臘月初八這天悟道成佛。後來佛教信徒就在每年臘月初八煮粥供佛。所以，臘八粥又稱佛粥。每到這一天，寺廟裡的僧眾將募化來的齋糧煮成稀飯，來供奉神佛，將佛粥供過之後，再分給窮人食用。後來，臘八粥流傳開來，成為民間的一種習俗。南宋詩人陸游留下了這樣的詩句：“今朝佛粥更相贈，更覺江村節物新。”臘八粥作為民間的吉祥食品相互贈送，寓意一年之末的大豐收以及來年風調雨順，吉祥如意。
在我童年的記憶中，每年的臘月初八，母親都會給全家人熬一鍋香甜可口的臘八粥。那時的生活很清苦，沒有太多的東西用於做粥的配料，可是母親卻總會想盡辦法給我們做上熱騰騰的臘八粥。母親把事先煮熟的紅豆、綠豆、花生和淘淨的大米、小米、黏米、芝麻一起倒入大鍋中，蓋上鍋蓋，在灶裡架好火。待開鍋後，母親隔一段時間用飯勺攪幾下，防止粘鍋，隨著鍋裡咕嘟咕嘟冒起的泡泡，臘八粥的香味頓時溢滿了整個土屋。
手捧著盛滿香噴噴臘八粥的大碗，心裡感覺幸福極了。急不可耐地吃上一口，甜甜的粘粘的滑滑的感覺讓我愛不釋手。香甜可口的臘八粥，暖和溫馨，給全家人平添了一種過年前的節日氣氛。那時我只是覺得臘八粥好吃，而沒有想得太多，直到之後離開了家，才越發感受到這其中承載著母親太多的辛勞，太多對子女的美好祝願。
這個冬天溫暖如早春。不久前從壽縣回鳳台時，和我因車禍成朋友的李勇看到兩邊綠化帶對我說，溫度再保持幾天，估計花就開了，柳樹也要花芽了。我的幾個同事也說冬天不下雪，不成冬天的樣子，我的學生們也在課堂上憧憬著雪花飄飄的景緻。姍姍來遲的大雪終於在臘八的那天晚上降臨了。
很久沒有晚間在袁莊的街道散步了。那天晚上吃過飯，我獨自一人沿新街向南走，走到表哥的中醫店門口看錶哥正在裡面看書，就推門進去，很長時間沒有見面，我看到比我大月份的表哥也和我一樣顯得蒼老了，真是歲月不饒人。針對我的疑慮，表哥對我的頸椎腰椎和淋巴做了外部檢查，得出的結論是頸椎有些問題問題，而腰椎和淋巴都沒有問題。表哥不僅醫術好，而且說話誠實嚴謹，我一直都很相信他的話，聽說淋巴沒有問題，我心裡也特別開心。這時進來一對青年男女，我也就起身告辭。
這時天上已經下去了雪，細碎如砂糖，在風的吹送下，輕盈飛舞，我輕輕張開嘴，晶瑩的雪花飛進我的脣齒，而我的脖頸裡也飄落了溼潤的微雪，涼冰冰的，然後潮溼的感覺，我趕忙把圍巾掩了掩。雪花開始變大，紛紛揚揚，柔和淡黃的路燈下，飄揚的雪花更顯得恣肆飄灑，遠處的樓房和樹木也變得隱約朦朧。眼前一對年邁的夫婦也在雪中行走，那是我十分熟悉的身影，兩位老人和我的父母都很熟悉，而他們一同早晚散步的習慣多少年如一日風雨無阻。我默默地跟隨在他們身後，也許是下雪路滑，他們依偎在一起走得很慢，不時對遠處的人群和近處的樹木指指點點，還站在那兒仰望天空，任大片的雪花飄落在他們的面頰上和脖頸裡。雖是雪花飄飄的冬夜裡，但我能感受到兩位老人的相互溫馨和心靈的契合。我快走幾步，向他們問好，並囑咐他們路上當心，小心路滑。他們問及了我的父母身體是否安好，並讓我轉告我的爸媽，越老越要鍛鍊身體。
成片的雪花把整個世界裝點得粉妝玉砌，道路中央的花草樹木也已經玉樹瓊枝，袁莊小城沉醉在雪色的世界裡。眾多的男女老幼在雪夜欣喜，有的在抓起雪花在對方臉上塗抹，有的靠近花木在堆積的雪上舔吻，喜歡留照的青年男女用相機或手機把他們美麗、帥氣的身影和相親相依的甜蜜融入到漫天潔白的世界裡，多年後，或許會成為每個人浪漫而永恆的甜美記憶。
雪花也落在我的記憶深處，落在我童真的歲月裡。記憶裡，童年的冬天比現在冷得多，雪下得也比現在厚得多。每年冬天，總有幾場大雪如期而至。雪後的鄉村，天地間銀裝素裹，一片蒼茫。堆雪人、打雪仗成為孩子們永恆不變的樂趣。大人們則是鏟掃積雪，扛著鍬銑走向白雪皚皚的田野，通過清溝瀝水，祈盼著來年五穀豐登。也有讓人羨慕的壯漢總能在雪窟深處逮到活蹦亂跳的野兔和味道鮮美的山雞。父親一直沒有逮到過野兔和山雞，他只好掏錢從他們手裡買來，成就了我們一頓頓美味佳餚，而一家人圍坐在爐火四周，喝著鮮美可口的肉湯更是我溫暖而幸福的記憶。
記憶中不知是三歲還是四歲的那個臘八，厚厚的白雪覆蓋著蒼茫的大地，一家人圍坐在在一起吃著臘八粥，旁邊的爐子是父親特意找人定做，那時比我高很多，爐火很溫暖，映照著每個人的臉上，都顯得火紅火紅。我站在母親面前，母親用帶著藍色花紋的瓷湯勺一口一口餵我飯，哥哥姐姐知道我喜歡吃棗子和葡萄乾，就把他們碗裡的都揀給了我，送到母親的碗裡，我則來者不拒，在母親的鼓勵下雖然已經吃的很飽，但還是張開大口一勺一勺把哥姐捨不得吃的吃到自己的肚子裡。或許是吃多了，吃著吃著突然想解大便。那晚父親也在家，他輕輕抱起，來到漫天飛雪的雪地裡，把我放下，對我說：“屙吧！”就回屋去了。我蹲在雪地裡，裸露的屁股被風雪颳得冷冰冰、涼颼颼，我突然看見蒼老的槐樹在積雪的包裹下就像一個人站在那瞅著我，嚇得我趕忙站起來朝屋裡跑去，因為雪後而我個又小，剛跑兩步就跌倒在雪地裡，好像被身後老人抓住了，大哭起來，父親和母親哥哥姐姐都跑了出來，問怎麼回事，我說害怕，後面有個老頭攆我。母親把父親責怪了一下，我又父親抱回原處，只是這次父親沒有離開，而那厚實的懷抱也是我對父親懷抱的一次記憶。
而今當年高大挺拔的父親也已經成了頭髮斑白的耄耋老人，讓我有時不由自主地牽掛和擔心。
回到轉塘社群，廣場上一個年輕的媽媽正在唱著"雪花飄飄北風蕭蕭，天地一片蒼茫....."她的一雙年幼的兒女也在那咿咿呀呀飄然起舞。看到那和諧歡快的場景，我突然想起四叔父曾經寫的十願文："一願世界永久和平，二願民眾安康永享，三願世間眾生平等，四願天下眾教合一，五願太空環宇清淨，六願我佛佑護神州，七願人子皆行孝道，八願萬民永離飢寒，九願蒼生生生不息，十願蓮生往生淨土。”而我此時的心也宛如空中飄落的雪花，晶瑩純潔，纖塵不染。
臘八是一個傳統佳節，有自己傳統的節日習俗和美食。在我兒時的飲食記憶中，一個叫“臘八”的日子，簡直就是弘揚味覺的巨集大敘事。還記得那些有關於臘八節的回憶。
20世紀的成都平原，既未受到厄爾尼諾現象影響，也沒有“暖冬”一說。只要進入“三九”，川西壩子儘管沒有“燕山雪花大如席”的勝景，結結實實的寒冷卻叫人神清氣爽。
那時我在一個名叫“新繁”的小縣城上國小，學校與東湖公園僅一牆之隔，學生們在課間操也能溜進東湖公園玩一會兒。只有30畝大小的東湖，為唐朝西川節度使、著名宰相李德裕開鑿。我國現在僅存兩處唐代古典人文園林，新繁東湖就是其中之一(另一處為山西新絳縣絳守居園池)：“宋蓮”則指宋仁宗天聖五年(1027年)，王安石的父親王益任新繁縣令時，曾以東湖並蒂蓮為祥瑞大事，寫長詩《東湖瑞蓮歌》以資紀念。
精巧玲瓏的東湖，景物美得叫人心醉。紀念古代先賢的“懷李堂”、“三賢堂”和“四費祠”，掩映在大片古柏貞楠中，荷塘曲水環護20多處樓臺亭閣，令人產生無限的遐思;還有許多楹聯匾額，常讓初識字的我平添思古幽情。最讓我喜愛的，是“三賢堂”的那副楹聯：“何物薦馨香，西蜀繁田，東湖清水;前賢有遺愛，唐封翠柏，宋詠紅蓮”。記得大哥曾用朗誦詩歌的語調對我解釋那副楹聯——什麼事物的芬芳比祭祀焚香更為悠長?只有川西繁江的沃土和東湖的清澈流水;唐代聖賢留下的蒼翠古柏和宋代詩人吟詠過的紅蓮芙蕖，都是先哲留給我們的深厚仁愛呀!
東湖是我和三弟兒時最愛玩兒的所在。初春時節，我們在城牆根一帶摘“狗蒂芽”(有清熱解毒等藥用價值的野菜)，還有一種鮮紅色的野草果叫“蛇苞果”，據說那是蛇的最愛，我們總要狠下決心，才能拒絕它那水靈靈紅豔豔的引誘。盛夏之中，榿木樹林是我們捉蟬子和“牽牛郎”的勝地，慈竹林則是我們捉“筍殼蟲”和蜻蜓的好去處。到了深秋，我們跳到乾涸的荷塘裡，幾乎不費力氣就能挖菱角和蓮藕。
即便進入隆冬，頑童眼中的東湖也是去處。一個陰霾瀰漫的下午，天冷得出奇，坐在教室裡百無聊賴的我朝窗外望去，只見紛紛揚揚的雪花漫天飛舞，不一會兒，操場旁那株高大鐵樹的墨綠色針狀葉子上就積滿白雪，看上去格外賞心悅目。放學鈴聲還在耳畔縈繞，我已叫上三弟，一邊背誦新學的課文“一九二九不出手，三九四九冰上走……”，一邊拉著他奮力朝東湖跑。
東湖城牆上，幾大片盛開的臘梅被積雪壓彎了枝頭，那雪松軟而潔淨，伸出舌頭尖舔而食之，冷絲絲、甜絲絲，差不多堪與街頭藝人賣的棉花糖媲美，卻又勝在多出幾分馥郁。我們採集臘梅上的積雪打雪仗，弄得滿身都散發著臘梅沁人心脾的幽香，眼見天色已晚，這才意猶未盡地回家。
未進家門，老遠就聞到一股誘人的噴香——有臘肉的醇香、蔬菜的清香、乾果的脆香，還有若干莫可言狀的馨香。來不及放下書包就直奔廚房灶頭，揭開鍋蓋，只見一大鍋五顏六色的稀飯。問及外婆此為何物，答曰“臘八稀飯”。再問“何為臘八”?外婆再答“農曆十二月初八就是臘八”，接下來的“佛成道節”等語我則完全聽不明白。
且不管“臘七飯”、“臘八飯”，只要可口就是好飯——好像有點兒“英雄不問來路”的意思。待到晚飯時，對吃喝問題一貫喜歡刨根問底的我再度提出質疑，外婆講的那些話我仍然一頭霧水。讓人喜出望外的是，平素嚴厲有餘和藹不足的父親居然給了答案：“臘八”古稱“臘日”。早在先秦，人們就在“臘八”這一天祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。云云。咦，一碗稀飯竟然有如此久遠的來歷和神奇作用，想不肅然起敬也難啊。
以吃喝為載體緬懷先人是“古已有之於今為烈”的事情，倘若套用IT業內人士的術語，就是“程式執行正常”。可是，怎麼也沒料到，今年我煮“臘八稀飯”的既定程式，卻因膝上型電腦莫名其妙染上“熊貓燒香”病毒而毀損殆盡。忙完重灌作業系統、安裝新買正版防毒軟體等煩心事兒，“臘九”也要按“臘八”來過。至於將“臘八粥”重新整理為“臘八飯”，不是*傳統，不為炫酷，不想顯擺廚藝，只因自己立志“把日子過成廚子”嘛——糯米、大米以及紅豆洗淨、分別煮至半熟瀝起;臘肉、火腿腸、四季豆、胡蘿蔔、獼猴桃、紅杏果脯、大棗、花生仁、核桃仁均切顆粒，鐵鍋燒熱調和油燒熟，先炒紅豆等輔料，再以米飯均勻覆蓋，扣上鍋蓋小火燜之，一刻鐘就成。
外婆當年做的“臘八稀飯”，一直是我私人食譜中的一個難以消解的塊壘，一種值得永遠珍藏的情愫。每年開始“數九”，我都會在潛意識裡默默期待“臘八”的到來。我不知道，這到底是“好吃”德行所致，還是味覺記憶使然，抑或生活原本就是一個圓圓，圓周的起點其實也是終點?
思來想去，似乎豁然開朗——生命其實是一個過程。即便走到那個“終點”，人生也應該像江河那樣激揚奔流，絕對不能凍結為冰山山，在上面刻下“孤獨”、“冷寂”、“漠然”等字樣。何況長路上總會有關注的目光、友好的笑靨、溫暖的雙手和親切的語言，引導我們一直向前行;何況鐫刻在心靈深處的親情、愛情、友情，早已譜就明媚的樂曲——那是一首無字詠歎調，只要在心底低吟淺唱著它，我們就會依然寄情於初春菜花、仲夏芙蕖、深秋桂蕊，還有那隆冬傲然開放的臘梅。
臘七、臘八，凍死叫花。這句諺語我很小便會講了。是舅爺爺教我的。我五歲那年的臘八節，便是天寒地凍，哈氣成冰。因為冷，我賴在被窩裡不肯起來。而那天，舅爺爺卻起得格外早，吃過飯，他竟去了鎮上，說有很重要的事。鎮上離村子有七八里路。舅爺爺走了，天，不知何時，竟開始飄雪了。後來，雪下得愈大了。我忽然有些怕。我真不知今天是什麼日子，舅爺爺非得要冒雪出去……
因為家生變故，我寄養在舅爺爺家，已經半年有餘了。舅爺爺是個孤寡老人，六十多歲，看起來，像七十歲，或者還要老。但他卻很愛笑，笑起來，山羊鬍子一動一動的，很好看。我不能讓妞兒跟著舅爺爺再受委屈!多好的孩子，如今卻，唉……”他常顫巍巍地說。我雖聽不太懂他的一些話，然而我卻知道，他是極疼我的，比起家裡的人，親多了。自我來後，他用來換錢的雞蛋，便成了我的營養品。他的老白乾，也喝得少了，說要攢下錢來，將來供我念書。
舅爺爺終於回來了。他渾身上下一片白，像個雪人。看見我，他便開始笑，山羊鬍子上的雪落到我臉上，涼涼的。他將手裡拎著的一隻大包小心翼翼地放在桌上，憑直覺，我知道那裡面應該是吃的。可他卻不肯先開啟，而是先為我洗臉，梳辮子，末了，又拿出預備過年的新襖，讓我穿上。然後，才一點、一點地開那紙包，呀!裡面的東西，竟是我沒見過的!
“孩子，知道嗎?今天是臘八節，也是你五週歲的生日!”他依然笑著，但那笑裡有了些我不能理解的深意，“這叫生日蛋糕!聽說，城裡人過生日都興吃這個!我是提前讓在鎮上開雜貨鋪的親戚從縣上捎來的!”他一邊說，一邊開啟另一個紙包，裡面是五支紅紅綠綠的小蠟燭，他將它們一一插在那個漂亮得耀眼的蛋糕上，又用火柴，一支一支地點著。蛋糕上立時盛開了五朵金色的花。“閉上眼睛，許個願吧!孩子，許個你最想要的願望，往後，你的日子會越來越好的、越來越好，人家說了，過生日吃蛋糕、吹蠟燭、許願，是最靈的……”
那是我平生第一次過生日，第一次見識並且擁有生日蛋糕。那蛋糕，是我吃過的世上最美的美味——那軟糯，那細膩……一生不忘。舅爺爺一口都不肯吃，他說，那整個都是屬於我的，我要完完全全地把它吃到肚子裡——連同許下的心願。
所謂刻骨銘心。又所謂，不思量，自難忘。那個寒冷的冬天，一位老人用他所能想到的最特殊的方式，為一個孩子灰色的童年塗上了香甜，成為我一生最溫暖的記憶之一。
是的，時間永遠不會使記憶風化。有些記憶甚至被歲月提煉成寶石，在生命的歷程中閃著光芒。也正是這些或甜或苦的記憶，串成了生命的鏈，無限地伸延下去……
“兩學一做”學習教育開展以來，西城區把踐行“紅牆意識”作為一條紅線貫穿始終，積極推動黨內教育從“關鍵少數”向廣大黨員擴充套件，“政治合格、執行紀律合格、品德合格、發揮作用合格”成為廣大黨員的要求自覺，“絕對忠誠、責任擔當、首善標準”成為廣大黨員的行動自覺。
突出關鍵少數，學習常態化品牌化。西城區創新載體，推進“學”的常態化、品牌化。區委“品讀經典”、區紀委“紅蓮講堂”等成為品牌。領導幹部更是以上率下，學習實現全覆蓋。
突出問題導向，基層黨員人人爭先。西城區創新將“支部建在專案上”，每個基層黨組織都成為踐行“紅牆意識”的“紅色陣地”。
突出示範帶動，全區上下形成自覺。“紅牆”邊的西城群眾天生就有一種“紅色基因”，既講政治又熱心腸。他們以黨員為中堅，用首善標準做好工作，維護和諧穩定團結的局面。
群眾看黨員，黨員看幹部。領導幹部以身作則、率先垂範，大家就會跟著學、照著做。
“把強化‘紅牆意識’作為學習教育的重要內容，作為錘鍊黨性的基本功、必修課。”西城區委書記盧映川介紹說，區級理論學習中心組，日常兩週學一次，重要時期每週學，根據需要隨時學。
創新載體，推進學的常態化、品牌化。區委“品讀經典”強化理論素養成為品牌，區黨校理論宣講“習語精讀”成為品牌，區紀委“紅蓮講堂”廉政講習成為品牌，街道工委“紅牆讀書會”成為品牌……以上率下，學習實現全覆蓋。
在新冠肺炎疫情爆發的特殊時期，網上教學解決了學生無法開學的難題，在家也可以上課學習新的內容。在20__庚子年這個漫長的寒假尾聲，網課教學成為溝通師生雙方教與學的首選方式，達到停課不停學的目的。
X月X日第一次網上上課，都頗感親切而新鮮。短暫的交流之後，進入古詩的學習，熟悉的課堂感覺又回來了，在師生的一問一答中，在詩歌的一誦一讀中，也能夠碰撞出思維的火花，也能夠品味到詩歌的意韻。這種方式也便於師生家長交流溝通，積極倡導家長提出寶貴意見，交流學習上的困惑。互相鼓勵，便於完善網上學習。三分之二的同學可以在網課上積極交流互動，積極提出問題，積極回答問題，積極完成課堂作業，按時上傳到班級小管家。然後我再逐一批改作業，對出錯比較集中的知識點及時反饋到家長群裡，提醒有關學生及時糾正。也有幾個同學上課保持沉默，不積極主動學習，不回答老師的提問，作業也不上傳，不能按時交。有待進一步督促提高。不知道個別同學在家聽不聽課，明白不明白課上所學的內容。不能照顧到每一個同學。這也是網上學習的一個弊端，不能覆蓋全體同學。
我們班現在網上上課正常有序，嚴格按照__X下發的課程表，提前認真備課，安排好每一節課的學習任務，上課前發到班級群，便於讓學生提前做好學習準備。上課大力鼓勵讚賞學生，提高學習積極性，對於家長的積極配合和督促也及時給與表揚肯定。讓他們有成就感。積極推進今後的學習，便於學生成績的提高。接下來的時間裡我將再接再厲，履職盡責，積極做好疫情防控宣傳工作的同時克服一切困難，盡努力上好每一節網課。百尺竿頭更進一步。
從20xx年入黨到現在已經有三年時間，從學生到銀行職員的角色轉變也有兩年時間了，我一直嚴格要求自己，不斷學習，加強修養，認真做好本職工作，熱情服務每位客戶，以一名合格共產黨員的標準約束、規範自己的言行舉止。可是，讀了《做最好的共產黨員》一書，我的內心久久不能平靜，和文中優秀黨員在平凡的工作崗位中所體現出來的高度思想境界相比之下，自己還有很大的差距，希望本書帶給我的觸動，能讓我在今後的工作、學習、生活中更上一層樓，也讓做最好的共產黨員時刻鞭策自己前進的方向。
“最好的黨員講忠誠、最好的黨員當先鋒、做好的黨員敢擔當、最好的黨員能奉獻、最好的黨員重求實、最好的黨員愛學習、做好的黨員善創新、最好的黨員有敬畏”書中從八個方面進行了詳細的闡述，教導我如何去做一個最好的黨員。 對照書中的八條主線，我對自己進行了剖析：我該怎麼做，才能做得更好，才能進步的更快?結合自己一線櫃員的崗位工作，我感到，要做最好的黨員，必須在以下幾方面努力：
一、做最好的黨員，要有勤于思考、蓬勃向上的朝氣。我思故我在。既要埋頭苦幹，又要抬頭看天。在工作一段時間或一段經歷後，時常靜心反省自己的所作所為。作為一名一線黨員員工，更有必要經常對照鄧小平理論、三個代表思想、科學發展觀檢查自己、反觀工作。銀行櫃面工作的方法和服務要求是一個不斷進步的變化過程，我們的工作要求、工作物件也時常地發生變化。如何順勢而為、因時而動是我們每個櫃面員工應認真思考的問題。只有勤于思考，才能發現自身的不足，揚長避短;只有勤于思考，才能衝破原有的束縛，超越自我;只有勤于思考，才能接受新理念、明確新目標、實現新突破，營造蓬勃向上、富有生機和活力的新局面。作為一個年輕的同志，更要勤於學習、努力思考，積極為銀行櫃面工作的發展獻計獻策。
二、做最好的黨員，要有勇於進取、不斷創新的銳氣。我所在的連雲支行營業部，是支行爭先創優網點。很多工作如貴金屬銷售、工資代發、理財產品等，都是支行重點營銷集散地，工作難度大、強度高，不僅需要踏實的幹勁與良好的營銷意識，更要充分發揮每一員工的積極性、主動性、創造性。我作為營業部的
一員，首先要求自己加強學習，做到成為一線工作的行家裡手。
三、做最好的黨員，要有堅於求實、刻苦實幹的膽氣。櫃面工作是客戶瞭解銀行的第一視窗，是優質服務與業務技能相結合的工作。工於至誠方能行以致遠，求實與真誠是我們服務客戶的先決要領。今後，我要進一步實事求是，腳踏實地，認認真真做好每一件事， “實”字當頭，實幹、苦幹加巧幹，更好地發揚銀行服務行業特有的客戶至上，服務為先的精神，為營業部爭先創優不斷努力。
閱讀本書讓我受益非淺，它將成為我的枕邊文書，我將時常翻閱用來指引在今後的工作、生活、學習，與文中最好的共產黨員相比，我還有很大差距，但我相信我會一天天一點點的進步，努力成為一名優秀的共產黨員。
這幾天，我們學習了《寓言兩則》中的《扁鵲治病》，我深有感觸。這則寓言主要寫名醫扁鵲去拜見蔡桓公，發現他面板上有一點小病，就勸他立即醫治。可是蔡桓公卻說自己沒病，用不著醫治。等扁鵲走後，蔡桓公對身邊的差役說：“現在的醫生，一點技術都沒有。老給沒病的人治病，顯得自己醫術的高明。”
過了幾天，扁鵲又來勸蔡桓公醫治，他很生氣，扁鵲只好回去。又過了10多天，扁鵲再次勸他醫治，他十分生氣，扁鵲怕得趕緊推下去。十幾天後，扁鵲老遠遇見蔡桓公，看了幾眼就跑了。蔡桓公不解，派人問個究竟，扁鵲說：“面板病用熱水敷燙能治好，逐漸向體內發展，也可能有醫治的辦法，可一旦深入骨髓，就只能等死。大王的病已經深入骨髓，我不敢再請求給他醫治了。”不久，蔡桓公病死了。
蔡桓公多固執呀!他怎能把名醫扁鵲的勸說視為鵝毛般輕呢?難道他不知道扁鵲醫術的高明嗎?雖然人應該有主觀，但也不能一意孤行呀!要多多聽取別人有益的意見。
這篇課文告訴我們：做事要多聽取別人正確的意見，不然後果不堪設想。
20xx年，超聲科在醫院黨委的領導下，堅持以病人為中心，以提高醫療服務質量為根本，緊緊圍繞醫院全年工作目標，圓滿完成了醫院下達的各項工作任務指標，促進了我院整體服務上水平，醫療技術上臺階，經濟效益大提高。根據超聲科工作實際，現把一年來的工作總結如下：
一、加強政治學習，思想政治素質不斷提高。認真學習貫徹xx大精神，積極開展深入實踐科學發展觀活動，堅持“以病人為中心，以質量為核心”的服務理念，積極適應衛生改革、社會發展的新形勢，加強愛崗敬業教育，以服務人民、奉獻社會為宗旨，以病人滿足為標準，全心全意為人民服務。
二、加強業務學習，努力提高隊伍素質。加強醫護人員職業道德教育和文明禮貌服務，堅持文明用語，落實到每一個工作崗位，工作時間儀表端莊、著裝整潔、禮貌待患、態度和藹、語言規範。科室堅持每月一次業務學習，每週一題晨會提問，積極參加各類培訓和技能比賽活動，提高了醫護人員的業務素質。
三、加強質量管理，提高優質服務水平。加強質量控制，嚴格落實各項管理制度，每週一次不定期檢查、督導工作質量;嚴格操作規程，減少差錯事故的發生;加強病房治理，努力為病人創造一個清潔、整潔、安靜、舒適的休養環境。我科在完成大量常規診斷治療工作的同時，積極配合各科室開展了一系列較有特色的診療專案，受到院領導和病人的一致好評。全年共檢查病人人次， 超聲造影檢查 人次，超聲引導下囊膿腫治療 人次，超聲引導下穿刺活檢人次。發表論文 篇，獲得科研經費 萬元，促進了我科各項工作再上新水平。
20xx年上半年工作已經結束，超聲科在站黨委的領導下，在全科同志的共同努力下，堅持以患者為中心，緊緊圍繞站裡20xx年工作目標，認真完成站裡下達的各項工作任務指標，為使我科工作在下半年順利開展，提高我科整體服務水平，醫療技術再上一個新臺階，創造更大的社會效益與經濟效益，有必要將20xx年上半年工作做一個總結。
超聲科作為站裡的一個小科室，但卻擔當了站裡非常重要的一個角色，起著舉足輕重的作用。科室同志在政治思想上能夠積極要求進步，和站黨支部保持一致，張穎也由一名預備黨員轉為一名正式的中國*黨員。科室同志能遵守站裡的各項規章制度，做到有事請假，團結同志，互相幫助，共同進步。
在工作中能夠本著對站裡，對患者，對自己負責的態度，認真對待自己的工作，對待患者態度和藹可親，認真解釋患者提出的問題，尤其是彩超室，有時由於患者太多，且許多患者必須反覆看，這就給一些新來的患者造成誤會，認為是插空，夾塞了，遇到這種情況大家都能耐心地跟患者解釋，溝通，及時化解了許多矛盾，糾紛。B超室在做許多早孕及婚檢的患者時，需要憋足尿才能檢查，這也造成了許多人的不理解，大家要費許多口舌跟患者作解釋，保證了工作能順利開展下去。在工作中，科室同志能做到認真仔細，不放過一處疑問，能夠加強自己的業務理論與實際操作的學習，遇到疑難病例能主動提出來，大家共同研究，討論，從而不斷提高自己的業務水平與技術能力，差錯儘可能地降到最低，從而樹立了保健站在社會上的良好信譽。
為了實施農村母嬰安康工程，降低農村出生缺陷發生率，提高出生人口素質，根據省裡統一部署，農村孕婦孕中期免費超聲篩查這項工作，今年2月份已正式啟動，任務具體落實到了我們科室，在人員緊張，裝置沒到位的情況下，全體科室人員克服重重困難，開動腦筋，不斷摸索，探求方法，即要保證正常門診孕婦的檢查任務，還要完成這頂利國利民的系統工程，把一臺機器當二臺機器用，從一早晨就上崗，一直幹到下午臨近下班。
一年來，在區委的堅強領導下，在區政府其他班子成員的配合支援和分管部門的共同努力下，認真履職，積極進取，做了一定的組織、指導、協調和服務工作。我主要協助區長分管住建、城管、住改和“四創”等工作。10月份以後，任耀州區委、常務副區長，協助代區長主持區政府日常工作，分管區政府辦公室、發展和改革局、監察局、公安分局、司法局、統計局、信訪局、國資局、物價局、糧食局等部門工作，協助代區長抓好財稅、勞動和社會保障工作。聯絡區法院、檢察院、人行、消防大隊、國家統計局耀州調查隊等部門。圓滿完成了各項工作任務，取得了一些成績。現就自己一年來的工作和廉潔自律情況總結如下：
一、 立足本職，集中精力抓分管
1、狠抓規劃編制，引領城鄉統籌發展。始終秉承“城鄉建
設，規劃先行”的理念，堅持高起點、高標準、高品位、科學編制的原則，加大了各類規劃的編制力度。一是加大城市建設規劃力度。指導編制了銅川市耀州區F片區控制性詳細規劃、210國道城市沿線設計及古城四大巷街景整治規劃，並召開了方案徵求意見會;二是積極做好鎮村規劃。督促指導坡頭鎮完成了總體規劃修編工作和照金鎮鎮區子長路片區修建性詳細規劃編制工作。三是嚴格城鄉規劃管理。堅持“一書兩證”制度，共辦理選址意
見書55宗，建設工程規劃許可證31宗。四是堅持實地檢視與聽取工作彙報、指導規劃編制相結合。科學指導，嚴格把關，確保了規劃質量。五是加大規劃宣傳力度。相繼在城區主要道路、廣場設定巨幅耀州城市控制性詳規宣傳圖，併發放控制性詳規摺頁資料20xx餘份，提高了群眾對規劃的知曉率。
2、統籌城鄉建設，努力改善人居環境。一是城建模組工作成效顯著。通過強化管理，明確重點工作負責領導和責任單位，形成一級抓一級、層層抓落實的工作格局。城市片區改造模組、市政重點工程模組、沮河東岸南段改造模組等8個城建重點工作模組化建設取得了實質性進展。二是加快鎮村發展步伐。投資
1.755億元先後完成了道路改造、路燈安裝、綠化等小城鎮基礎設施和照金鎮、董河鎮重點鎮建設任務。同時紮實開展農村危房改造工程，完成農村危房改造1313戶。三是狠抓保障性住房建設。總投資4.216億元，建設各類保障性住房3730戶，25.4萬㎡。為327戶住房困難戶發放了租賃補貼。四是大力實施治汙栽綠工程，拆除耀縣水泥廠2臺6蒸噸、1臺4蒸噸燃煤鍋爐，新上3臺天然氣鍋爐，新增綠地面積20.7萬平方米，完成天然氣入戶1042戶。
3、打響“四創”戰役，積極服務發展大局。堅持以“四創”為統攬，按照“城鄉聯創”的總體思路，一是創新城市管理方式，細化城市管理，努力服務“四創”工作。大力推行精細化城市管理模式，按照疏堵結合、突擊整治與規範管理相結合的思路，將城市管理工作分成四大塊，七個區域，實行網格式管理，責任落實到人。有效改善了由於責任不明造成的城市管理秩序混亂問題。
拆除不規範門頭牌匾145塊，更新破舊門頭牌匾125塊，整治門前“髒、亂、差”163戶，處理120戶，整治出店佔道經營35處，清理流動攤販點1800個。投資1170餘萬元，對藥王山出行線路沿線及城區重點區域進行了綠化、美化、亮化。 二是加大農村環境衛生整治力度，全力配合“四創”工作。完成農村戶廁改造1.5萬戶，清理“三堆六亂”580餘處，垃圾17萬噸，乾淨整潔的農村環境初步顯現。三是認真組織實施了創衛十大工程、創綠八大工程和創園六大工程。“四創”工作取得了可喜的成績，全區順利通過了創國衛省級考核鑑定，創園工作順利通過省級考核鑑定，創綠成果得到鞏固和提高，創模工作全面啟動。乾淨、衛生、靚麗、宜居的城鄉形象進一步提升。
二、統籌兼顧，助推全面工作上水平
1、狠抓政府日常工作，確保政府高效運轉。擔任常務副區長以來，一是迅速轉換角色，適應工作崗位新要求，加強對經濟、統計等方面知識的學習，深入開展調研，做到充分吃透上情，摸透下情，思想和工作實現了由過去單一分管城建口工作向協助區長負責全面工作轉變。二是切實加強政務資訊報送工作，全年共報送政務資訊135條，政務資訊數量、質量以及採用率進一步提高。三是全力抓好政務督辦和議案辦理工作。圍繞市、區重點工作、重點專案和重大部署，開展了一系列督查督辦活動，保障了區委、區政府重大決策和部署的落實。同時，人大代表建議和政協委員提案辦復率、滿意率分別達到100%和98%。四是認真做好了區政府入口網站的日常維護和資訊更新工作，充分發揮了入口網站展示耀州魅力、宣傳耀州經濟社會發展成果，服務耀州百
姓的視窗作用。
2、狠抓重點專案建設，推動經濟快速增長。認真貫徹市委、市政府提出的重點工作模組推進機制，模組推進工作效果明顯。精心組織藥王大道徵遷工作，在短短的一個月時間內完成了全部徵遷任務，拆除總面積達6.5萬平方米，為藥王大道建設贏得了寶貴的時間。 始終把專案建設作為工作的重心來抓，加大對工業專案招商引資支援力度，帶領相關部門，多次召開協調會、辦公會、現場會，及時研究解決專案建設中遇到的困難和問題，保證引進的工業專案能夠落地生根，在建的重點專案進展順利。全區64個重點專案共完成投資38.5億元。陝西寶潤、恆晟陶粒砂等20個重點專案已全面完成。4×4800T/d特種水泥熟料生產線等 13個專案前期工作正在有序進行。中國小布局調整等16 個專案建設接近尾聲;體育場建設等10個專案進展良好。
3、狠抓惠民工程落實，切實改善民計民生。投資5.5億元，完成惠民八項工程涉及的50多個子項，惠民便民效果明顯。城鎮居民社會養老保險和農村居民養老保險參保率分別達到83.5%和99.5%。新農合參合率達到98.2%，為患者報銷醫藥費3900萬元。轉移農村剩餘勞動力5.03萬人，實現勞務收入5億多元，為3130人提供了技能培訓，解決了634名困難人員的就業問題。生態和扶貧移民搬遷497戶2161人，解決了2.24萬人的安全飲水問題。完成農村戶廁改造1.5萬戶，在全市率先實現無公害化衛生廁所全覆蓋。建成鄉鎮綜合文化站4個、農家書屋30個，配送文化器材1萬餘件，為農村免費放映電影2852場次。
4、狠抓信訪穩控工作，有效化解社會矛盾。創新信訪工作
機制，加強信訪案件督辦力度，充分發揮“一站式”聯合接訪大廳職能，進一步拓寬了人們群眾表達利益訴求的渠道。領導幹部全年共開展 “三訪”330批927人(次)，其中接訪群眾280批770人(次)，約訪群眾19批80人(次)，下訪群眾31批77人(次)工。全年共受理群眾信訪2067件(人次)，受理各級立案302件，立案辦結287件，結案率達95%。保持了全省信訪“三無”區縣榮譽的優異成績，實現了“一控制兩下降”目標任務。
5、狠抓“平安耀州”建立，保持社會大局穩定。充分發揮公、檢、法、司四部門的職能作用，努力構築從源頭到結果，從道德約束到法律制約的全方位、立體式的社會穩定網路建設，努力為經濟發展營造安定團結的社會環境。一是繼續加強基層司法所建設，演池、永安路和坡頭3個司法所通過省級示範所驗收。圍繞經濟社會重點領域，不斷深化人民調解工作，共成功調解各類糾紛398起，有效預防和組織了矛盾糾紛的發生。同時切實做好了弱勢群體的法律援助工作，全年共辦理法律援助案件73件，有力維護了社會的公平正義。二是不斷創新社會治安管理方式，積極推行社群民警“135”工作法、民生警務“三個六”工作機制和電子報警“十戶聯防”等具有耀州特色的新型警務品牌。全區社會治安滿意率達到93%以上。三是全力支援法院和檢察院的各項工作，努力做到行政支援到位不越位，堅決維護司法公正。
6、狠抓應急管理，不斷增強突發事件應急處置能力。全年
共編制完善各類突發公共事件應急預案15個，組織開展突發事件應急演練8次，培訓應急管理人員520多人(次)，堅持24小時值班制度，進一步完善了應急值班和資訊報告制度，規範了資訊
處理和應急處理程式，全年共處理各類突發事件36次。面對突發公共事件，區政府快速反應、迅速行動，在第一時間掌控了事態局勢，沒有一起突發事件因為應急處置不力而造成不良影響。區政府連續三年被省政府評為應急管理工作先進單位。
7、狠抓其他各項工作，全面服務經濟發展。一是緊緊圍繞縣域經濟考核“爭15保16”的目標，切實做了全區生產總值指標、城鄉居民收入、固定資產投資等重要經濟指標的統計工作。同時，紮實推進統計制度方法改革。全區73家“三上”企業和房地產建築企業一套表試點工作圓滿完成，取得了寶貴經驗。二是圓滿完成了“五五”普法工作收官之年的各項任務，安排部署了“六五”普法工作。三是堅持應收盡收的原則，全面完成了年度煤炭、水泥等資源的稅費統一徵收任務。四是加大全民消防安全意識教育，全年共開展消防安全知識宣傳教育10場次，發放消防知識宣傳單20xx多份，人民群眾的消防意識不斷增強。
作為常務副區長，在切實抓好以上各項重點工作的同時，我還認真協助代區長抓好了物價、兵役、新聞、外事和機關事務管理等工作。保質保量完成了好區委、區政府決策交辦的安全生產大檢查，果園管理等其他各項工作，確保了區委、區政府的決策得以貫徹落實，人民群眾根本利益得到保障。
三、加強修養，提高素質樹形象
1、加強學習，不斷提高政治素質。一年來，我始終把學習理論、增強政治素養、提高工作能力放在自身建設的首位。通過自學和參加集體學習相結合，記讀書筆記與開展調研相補充，有效提高了自己分析問題和解決問題的能力。
2、堅持原則，不斷加強黨性修養。一是時刻擺正自己的位置。始終堅持黨的領導，不折不扣地執行區委、區政府的重大決策，為黨委、政府當好參謀。二是對分管部門的工作堅持指導到位而不越位，要求嚴格而不出格。三是識大局，顧大體。積極配合其他領導成員共同推進工作。
3、嚴於律己，不斷強化廉潔意識。在落實黨風廉政建設“一崗雙責”上，自己堅持抓好對分管部門領導班子的管理監督。在廉潔自律方面，嚴格遵守黨員領導幹部廉潔自律各項規定，秉公辦事，潔身自律。一年來，我的配偶、子女和親屬沒有在我管轄的業務範圍內從事可能與公共利益發生衝突的經商辦企業活動，也沒有利用我的職權和職務的影響，謀取私利。
四、正視問題，切實改進促提高
雖然自己做了一些工作，但與組織和廣大人民群眾的要求還有較大差距。一是忙於政務事務多，看書學習少。二是善於運用工作經驗多，大膽開拓創新少。三是對下屬和身邊的人要求嚴格多，關心照顧少。針對問題與不足，今後，我將採取有效措施，認真加以解決，加強學習，努力工作，嚴以律己，寬以待人，不斷創新工作方式方，不斷增強黨性修養，不斷提高自己的工作能力和水平。
《緊跟偉大復興領航人踔厲篤行》電視專題片講述了黨的十八大以來廣西的巨大變化和顯著成就，在_的黨中央領導下，廣西邁向了新時代發展，逐漸的將區位優勢轉變為發展優勢。八桂兒女團結奮鬥，以“闖”的精神、“創”的勁頭、“幹”的作風，擼起袖子，夯實脫貧基礎，努力打贏脫貧攻堅戰，全面推進鄉村振興，譜寫奮鬥新篇章彰顯的新氣象、新擔當、新作為。歷史永遠眷顧堅定者、奮進者、搏擊者。作為八桂青年，我們應該以愛國主義為核心，以振興家鄉為目標，為加快建設壯美廣西作出新的更大貢獻。少年興則國興，少年強則國強。我相信在我們新一代青年的努力下，我們會將我們的家鄉，我們的國家建設得越來越好!
一年之計在於春。做好春耕備耕工作，對於確保全年糧食豐收至關重要。黨員幹部也是一樣，在萬物復甦之時，要不負好春光，擔當作為，擼起袖子加油幹、揮灑汗水奮力拼。要在祖國大地播撒希望的種子，堅定“為民服務”的理想信念;在成長過程中要不斷汲取養分，發揚擔當精神;要及時清除“貪腐”雜草，守牢拒腐防變防線。在不斷地“自我耕耘”中茁壯成長，在自己的“田地”裡拿出新舉措，想出新法子，譜寫新篇章。
“播”撒信念火“種”，做一名“好乾部”。_強調，黨員幹部要築牢理想信念根基。無論身處任何崗位，都要始終堅定為黨盡職、為民造福的忠誠，全心全意為人民服務，慎終如始、信念堅定，如履薄冰、如臨深淵。一切工作都要以貫徹落實黨中央決策部署為前提，確保權為民所用、利為民所謀。駐村選調生黃文秀放棄留在大城市工作，堅定初心回到革命老區百色，奔赴偏遠的貧困山村擔任第一書記，將扶貧工作當做自己“心中的長征”，半夜接到工作電話冒雨奔向受災群眾，將年輕的生命永遠定格在扶貧路上，用短暫的一生書寫了共產黨員的理想信念。我們在工作中也要以百姓心為心，用心用情用力解決老百姓的操心事、煩心事、揪心事，做群眾心中的“好乾部”。
巧“施”擔當“肥”料，做一個“排頭兵”。_強調，黨員幹部要發揚擔當和鬥爭精神。黨員幹部只有敢於擔當、敢挑重擔，才能練就鐵肩膀，才能不負職責使命，不負組織重託。在面對艱鉅的任務時，要充分發揮黨員幹部的先鋒模範作用，始終當好“排頭兵”，扛起吃苦耐勞的重擔，在一線磨礪擔當與責任，在基層鍛造實幹與勇氣。全國優秀縣委書記廖俊波從學校教師到人民公僕，從基層幹部到主政一方，時刻以自己始終如一的言行，踐行著一名共產黨員的莊嚴承諾，他當時不推責，遇事不避難，以苦幹實幹的務實精神與敢於擔當的優良作風，推動了政和的山鄉鉅變。我們也要以“咬定青山不放鬆”的韌勁和“千磨萬擊還堅勁”的意志，扛起肩上的責任。
清“除”思想雜“草”，做一個“清白人”。_強調，黨員幹部要守住拒腐防變的防線。緊扣廉潔從政“第一粒釦子”，守住“廉潔”底線、不越“貪念”紅線、嚴把“規矩”高壓線，才能守住初心使命，才能幹成事、不出事。要不斷淨化社交圈、生活圈、朋友圈，絲毫不放鬆對自己的政治要求，同時也要監督好身邊的同事、朋友，始終保持黨組織的凝聚力和戰鬥力，為反腐敗鬥爭提供強力支援。雲南保山原地委書記楊善洲一生清廉，擔任地縣級領導幹部30多年，直到退休也沒有能力為在農村的家蓋一所像樣的房子;組織部門上交了他家人“農轉非”的報告，他聞訊後堅決要求撤銷了報告，他的妻子和大女兒一輩子都在農村。退休後，他走進施甸縣大亮山，開始了起早貪黑植樹造林的生活。我們也要正確處理公私、是非、得失的關係，打好廉潔自律的防線，才能在前進的道路上行穩致遠。
今年是黨的二十大召開之年，通過觀看《緊跟偉大復興領航人踔厲篤行》電視專題片，我深刻領悟“兩個確立”的決定性意義，瞭解到黨的十八大以來八桂大地取得的顯著成就與發生的巨大變化。這部影片深刻展示_在廣西深入人心、落地生根，體現_對廣西發展的關懷厚愛。在領袖囑託下，我作為新一代青年，要勇擔歷史使命，緊跟偉大復興領航人踔厲篤行，凝心聚力建設_壯美廣西嶄新氣象。我堅信有_掌舵領航，有_的科學指引，中國這艘巍巍巨輪一定能戰勝各種風險挑戰，向著第二個百年奮鬥目標、向著中華民族偉大復興的中國夢奮勇前進!
在這兩個月的暑假中，我每天都在家裡面看電視，因為沒有作業，所以我從沒有鍛鍊過，在即將到來的國中，我還是懶懶的。 不想，剛開學第二天就要軍訓。 軍訓是為了鍛鍊強壯的體魄，不容易生病。但是對我這個二個月都沒有鍛鍊過的人來說是一個巨大的障礙。但是我依然堅強的熬了過去。 軍訓開始的站5分鐘，我試著學著教官的動作站了起來，慢慢的，我看見了前面有同學晃動了一下，他的運氣不好，被教官發現了，它的結果是：到講臺上站一個小時。我隨之感覺自己的腳在晃動。
但是教官沒有發現，我立刻穩住了腳步。漫長的5分鐘終於過去了，我坐在草地上休息，我的腳一直在發抖.後來，教官用各種方式來鍛鍊我們的反應能力，如果教官“叫一聲”你不回答、回答的聲音小了立刻在原地做30—50個上下蹲。.. 30個就叫人蹲下去就不想再站起來了，更何況50個? 但，雖然教官表面上凶，你做不好就使勁的罰你。30個也好，50個也罷，教官也都是打心眼的為了我們好。這一天很快就過去了。
到了第二天的時候，我們的教官換成了一位更加嚴厲的教官。 他叫你幹嘛你就幹嘛! 比如：他叫你抱頭，你抱了頭之後沒有得到他的允許就把手放下來，就要做上下蹲，他吹口哨讓你做，一聲口哨做一個假如多做或不做。哼哼你離腰痛不遠了。 最後一次是一位女教官，她把七年級1----4個班集中在一起。我無意中回頭一看。啊!我六年級時候的‘女同學’怎麼會在我的後面。我絕對不能丟臉。於是，我迅速擺好正確的姿勢，哪裡也不看，目視前方。不想..我向右看齊的時候退了幾步猜到了螞蟻窩，那些螞蟻迅速爬到我的腳上瘋狂的咬我。
那是我真是啞巴吃黃連——有苦說不出啊。我忍，我忍，忍，我都快成‘忍者’了。終於，我忍不住了，我也瘋狂的狂拍腳上的螞蟻。5秒後，我正在做上下蹲，雖然我已說明了詳情但還是做……教官好像針對我講了一個笑話，所有人都笑了。 我……丟人丟大了。 但我不甘被人笑，雖是這樣，我卻……哎…… 軍訓結束了它神馬也沒帶給我。只帶來了一個懂得鍛鍊的我。
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