經過這段日子的工作，我也是對於體育的教學有了更多的感受，同時也是我進入國小以來，自己算是工作有了將近一年了，一個完成的學年結束，自己也是有了一些閱歷，對於教學不再像之前只是按部就班的做，更加的懂得如何的讓學生們更好的參加進來，從而收穫更多，而自己也是能得到更多的成長和進步。
其實一年來，自己從起先只能根據教案來上課到現在，也是進步挺大的，最重要的一個收穫就是能脫離教案，更好的和學生們相處，讓他們喜愛上體育課，情願來上體育課，體育運動許多時候也是辛苦的，有些學生的確不是那麼的喜愛，起先的時候，我也是覺得挺難去變更他們的，但是經過一次活動，我的確感受到，的確每一個學生，其實都是可以參加到體育之中來的，從之中感受到樂趣，有些運動是一些同學喜愛，另外的喜愛其他的運動，其實只要找到他們的愛好所在，讓他們更主動的參加自己喜愛的專案，其實他們對於體育課還是很渴望的，相對於坐在教室裡面聽課，體育課還是有許多可以自由去選擇的時間，也是會更加的放鬆一些，我也是調整自己的教學方法，更多的是去引導學生，找到他們的愛好點，更好的帶領他們去運動，去熬煉自己的身體。
做好老師，其實沒那麼的簡單，但是經過這一年，我也是知道，作為老師，不但是要上好課，同時自己的學問儲備，自己的身體熬煉也是特別的重要，所以平常的時候我也是會去聽其他老師怎麼上課的，多一些溝通，自己也是會多看相關的書籍，並且找到更合適班級的教學方式，來嘗試，去把學生們教好，一年下來，自己也是進步許多，作為老師其實要比學生學習的更多，這樣自己才能肚子裡有貨，能更好的去把學生教好，假如只是課堂的一些要求做了，其實這樣是比較的敷衍，而體育老師其實責任也是很重大，要熬煉好學生們的身體讓他們更有精力花在文化學習上面。
而今我也是有些自己的想法和閱歷，更懂得如何的去和學生們相處，去引導他們參加到體育熬煉裡面來，去培育他們酷愛體育的那一顆心，同時也是要在今後努力盡可能的讓自己多學，多熬煉，把體育課上的更好才行，作為老師責任重大，我也是會接著改進自己的不足方面，去提升，做一名更優秀的國小體育老師。
培訓學習是老師的待遇。我特別興奮地參與了國小體育老師的培訓，特別感謝領導能給我們這次難得的學習機會，也很感謝教化局給我們供應一個學習的平臺，幫助我們提高老師的教化教學實力和教學理論學問水平。
首先，老師對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必需遵循體育教學的規律，堅持”健康第一”的指導思想，然後，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區分、評價體系的改變等方面做了詳盡的講解。其次，老師重點講解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點證講解了體育教學方法的運用，並結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法、學生學法、怎樣評課等，老師素養的提高和教化教學觀念的轉變等內容。對我今後的學習有了更大的幫助。
再次，通過體育理論閱歷學習，使我對少兒體育有了新的相識，幫我樹立了全新的理念，激發了我上體育課的愛好。所以我對少兒體育樹立起了全新的理念：以老師為主導，以學生為主題，把熬煉孩子身體健康為主要目標，通過各種嬉戲提高孩子的學習愛好。今後的工作中應當：依據少兒年齡發展的特點，調整教學目標和教學內容，使少兒能保持對體育的長久愛好；加強自身體育素養和修養，加強對體育學問的學習，提高自己的綜合實力；有針對性地對探究兒童體育特徵和激發兒童體育愛好的方面下工夫。借用老師的一句話：“不要把成人的思想強加於孩子”。
通過學習重新相識了”健康第一”的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的相識和理解。在看、聽、探討中，使過去的體育課特別的單一，課堂上老師就是全權代表，教什麼，學什麼，學生沒有主動權，學生與老師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻相識到，只有我們體育老師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中歡樂學習，健康成長。達到我們的追去的”讓學生在樂中求學，在學中取樂”。
總之，在這次培訓中我受益很深，也讓我真正地明白了國小體育教化的真諦——教化本質的藝術教化，從他身上讓我看到了一個體育教化者應具有的素養與藝術內涵。自從新課程改革以來，我始終困惑於過程和結果之間，體育課是一門實踐性很強的課。俗語說得好：聽君一席話，勝讀十年書。聽了專業老師的講座使我如醍醐灌頂、餘音繞樑，真好比一場剛好雨。這次培訓是我再學習的一個新起點，我會用更多的熱忱投入到我的體育教學和體育探討中，爭取做一名優秀的體育老師。
現在的體育老師運用新課標的理念和健康第一的思想，科學的設計教學內容，讓學生課課有進步，我把多年來的教學模式和習慣做簡潔的概述：
一、仔細備課，深研教材。
每次的備課我都要深想，學生的接受實力和學生學習後的狀況，看教材是否適合此班學生學習麼。
二、設計不同的情景，讓學生順當學習內容。
依據教材的不同、年級的不同、年齡的不同，設計合理的情景進行教學，設計和主課教學內容有關的情景進行導課，讓學生在故事情節中歡樂的學習。
三、抓好每節課，讓學生在每節課上仔細的練習，提高自己的體能。
我們體育老師要上好每節課，監督學生仔細的練習教學內容，克服困難體驗勝利，讓學生提高自己的體能。
四、加強自身的學習，服務好學生。
我們要多看電視多瞭解體育資訊，學習一些新奇的教學方法，和教學內容，我們始終要保證自身精神飽滿，陽光活潑的面貌，以此來激發學生的學習愛好和意識，我們的一言一動都影響著學生，所以我們要不斷學習才能保證對學生課課有吸引力。
五、開展校本課程，讓學生人人受益。
我們體育老師依據自己的特點和學校場地的特點，開展課程，如：傳統的跳短繩、踢毽子、呼啦圈、投沙包等等，這些活動不須要多大的場地，只要學生有時間，就可以熬煉身體，我們肯定要學生時刻留意平安，培育學生的合作團結意識，讓學生相互學習一起歡樂成長。
這就是我多年來始終堅持教學的幾點，希望同行們再次賜予指正和建議幫助不斷成長。
通過這次研修讓我受益匪淺，讓我從中學到很多知識，特別感謝專家們深刻的講解。學到了新的的教學理念，多方位瞭解了現在的學生，得到專家的真傳。對待孩子不能只用自己的思維想象問題，應該多換角度，多換別的方法。 孩子 有他們“玩”的天性，我們不能磨滅它，只能適當約束，從現在起我已經開始讓學生“從玩中學、玩中創”，根據學生的年齡特點及學生的實際情況遊戲、教學等教學方法，將教學內容趣味化,使學生在快樂中成長,在快樂中學習，紀律方面，在發現紀律問題時，我已經開始注意並著重落實，課下是朋友，課上就是老師。找準自己的位置，抓住重點。通過這次國小體育的培訓，聆聽專家的教誨和指導，讓我深深地體會到：轉變觀念，是上好體育課的。
1、明確教學目標：長期以來，人們對體育課的概念模糊，特別是我們農村國小，因為體育器材缺乏，人們認為體育課就是跑跑步、做做操。通過這次培訓，使我懂得了國小體育的教學目標。我們每一位體育教師都應該徹底地從心理上轉變觀念，把體育課當作一堂與語數等科目來組織教學，而不應該把體育當作一節負課上。語、數課不應該取代體育課，我們應該按課表的要求上好每一節體育課。在提高教學質量的同時，不應該無情地剝奪學生上體育課的權利，要真抓實幹，把體育課落在實處，我們沒有任何理由不給學生上體育課。
2、提高綜合素質：俗話說，給人一碗水，自己要有一桶水。體育教師也是如此。教師只有認識到了體育課的重要性，理解了體育課的教學目標，那麼就要想法設法在課堂教學中實現，因此教師必須強化自己的體育綜合素質，就應該加強各方面的學習，鑽研教材，研究學生的身心成長規律，多學習和掌握體育有關方面的知識，才能上好每一節體育課。
(1)教師要有過硬的身體素質：體育教師要有過硬的身體素質，不僅要身體強壯、意志堅強，還要在體育學習和工作中，始終保持充沛的精力和體力。因為體育教師工作的特殊性，需要經常帶領學生一起運動，不僅課時任務重，還要長年累月地在室外上課，教學強度大，如今各種競賽和評比競爭又激烈，不得不在工作之餘積極地充電學習，提高自己的業務素質，以適應體育教學改革的需要。而參與教育科研，學習先進的教育理念，提高自身運動技術、技能等，都必須要有一個強健的身體予以支撐。否則，體力和精力難以得到保證，很容易影響自己的學習和工作，更談不上充電學習提高了。任何一個體育教師要在其崗位上有所成就，就必須練就一身紮實的教學基本功，有了紮實的教學基本功能讓體育教師嫻熟地駕馭體育課堂，提高教學質量，及時地發現自己在教學中存在的問題，並通過自己的主觀努力得到有效改善，不僅有利於自己的專業成長，還能提高自己的專業素養。
(2)敢於吃苦、積極進取：體育教師是一個特殊的職業，敢於吃苦，要認真備好、上好每一節課，組織好每天的“兩操”，課外活動的訓練和課外體育活動以及學校參加各種田徑球類比賽的集訓等工作，認真、踏實、任勞任怨地幹好自己的本職工作，用實際行動在工作上的支援，讓領導對自己的賞識和關注。但是，一名優秀的體育教師僅僅只是具備吃苦耐勞的精神是不夠的，還要善於認真總結自己的得失，反思在教學和工作中的成敗，善於用獨特的思維方式去思考問題和解決問題，要具備積極進取的創業精神。
(3)積極參加教研，取人之長，補己之短：體育教師要想學到更多的東西，促進自己專業的成長，就離不開一個優秀體育教研組的影響和培養。首先，一個優秀的體育教師，在自己的專業成長過程中少不了體育教研組優秀教研文化對自己的影響。積極參加教研，能吸取同組體育教師的教育理念、教學方法、學習方法、科研方法等。做到學海無涯、勤能補拙、不甘落後。
3、教師上好體育課要有熱情：
(1)讓每一位體育教師愛上體育課。國小體育課的教學目的是讓全體學生健康快樂的成長。明白了這一教學目的，就會增強工作責任心。上課前鑽研教材，認真備課;上課時精神飽滿，示範準確，指導更到位;下課後，認真反思，總結經驗和教訓。這樣做，可以讓教師的教學水平不斷提高，讓教學形式更加豐富多彩，讓學生越來越喜歡上體育課。觀念的轉變，其實就是思想認識的轉變，思想認識提高了，教師也就有了愛上體育課的動力，有了動力，那還有什麼體育上不好的呢?體育課上好了，學生的身體素質，思想素質，在長年累月的鍛鍊中，不就能更好地提高嗎?
(2)讓每一位體育教師更關愛學生：體育課有各種活動，難免會發生意外傷害。但是如果教師能在學生活動前就做好的準備，就能避免因為活動對學生的傷害，而一個轉變了觀念的教師就能做到這一點。讓教師更關愛學生，讓學生不受傷害。首先，教師在備課時，就會十分注意容易造成學生傷害的細節。例如，跑步，教師就會讓學生充分做好準備活動，並且交代一些注意事項，從細節做起，指導學生認真按教師所說的去做，以免傷害的發生。其次，教師在上課時，出於對學生的關愛，教師一定會觀察每一個學生的身體狀況，像有病的，女生的特殊情況的，手腳有傷的等情況，對他們進行區別對待，以有利於體育的順利的進行。
(3)讓每一位體育教師把體育課上得豐富多彩：轉變了觀念的教師一定會想方設法把體育課上得豐富多彩。有器械會充分利用好這些器械，沒有器械，也會想辦法找到或製作器械。有了器械，就能讓學生在體育上得到充分的鍛鍊。
在體育的內容上，教師會利用各種途徑去豐富體育的內容，並找到學生喜歡的體育活動，特別是學校所在地的比較流行的體育活動，甚至是學生所不熟悉的體育活動，但又是很趣的活動，學生一定喜歡的這些活動，教師一定會收集到，並加以補充，豐富學生體育課堂的內容，使學生更加愛上體育課。
在通過體育健康課的準備過程中，讓我深深感受到國小體育教學存在的一些問題。特別是國小低年級的教學中，客觀地存在著體育教學成人化的傾向，學習的內容不夠豐富，學生的主體作用尚不能真正發揮。體育老師總是按照教學大綱的要求，按部就班的進行授課，使學生學得太苦。從而導致了學生喜歡體育活動而不喜歡體育課的狀況。無論在傳統的體育教學中，還是在“增強體質為中心”都沒有從根本上擺脫體育傳統教學的模式。傳統體育教學中，我們重視的是讓學生模仿教師的動作，忽略了給學生髮揮思維能力和創造能力的機會。
傳統的體育教學都是按照事先設定的教案程式順次實施。學生在課堂上的任何個人表現是由教師設定的，甚至任何佇列調動均要在教師規定的教學範圍內展開，
並且美其名曰“無規矩不成方圓”。這些表現是否出自學生的內心需要?學生的主體地位如何體現?針對存在的這些實際問題，我認為要從以下幾個方面改進;
1、教師要通過發揮教材、場地、器材和課堂氣氛的作用，創造“動起來”的情景，在課程設定與教學形式上大膽創新，使體育課向著有趣、輕鬆、自由、娛樂身心的方向發展;增強了學生對體育活動的興趣，促使了學生積極自願地參加體育活動，瞭解健康生活的知識和技能，養成終身體育的習慣。
2、我們根據教與學的雙邊活動特點，把教學中一般應遵循的認識規律，動作技能形成規律，生理技能活動規律，青少年生長髮育規律融為一體。我們可以按“動起來——樂起來——想起來——自我展現起來”來設計課的程序。
3、教師即興示範調動學生動起來。以各種簡便易行的隊形變換,多種多樣。積極性激發學習信心。的趣味練習,使學生身體充分活動,使其心理上得到滿足,使之練習情緒高漲。
4、活躍身心。以有節奏的,帶有聲響的個人的,雙人的集體協調一致的各種操練習,既保持活躍情緒,又有適當調整負荷,準備進入主要階段。
國小生參與體育活動的內驅力來自於他們的好奇、好動的心理以及對體育運動的熱情和渴望，在教學中教師應採用生動活潑、富有情趣的活動方式，充分調動學生的積極性，把他們對體育運動的渴望淋漓盡致的表現在身體的活動中，從而豐富他們的想象力、創造力，喚起他們的競爭意識。
國小生神經活動中第一訊號系統活動占主導地位，第二訊號系統正在發展。神經系統的興奮和抑制過程發展不均衡，興奮過程佔優勢並容易擴散，發生“泛化”現象，表現為活潑好動，但注意力不集中;模仿力較強，容易建立條件反射，學習和掌握動作性，但動作技術的準確性較差，容易發生錯誤和多餘動作。針對他們的神經系統的生長髮育的這些特點，我們在教學中應採取相應的措施和選擇合理的方法。
國小生注意力不易集中，完成動作的能力存在差異，教學中不能採用機械、呆板、枯燥單一的模式。國小生活潑好動的特點，決定了我們在體育教學中對學生要求不易太嚴，規定不易過死，允許他們在課堂上發揮他們的聰明才智。
這才是真正的快樂體育，只能這樣才能真正展示學生的個性，極大的提高國小生參加體育運動的熱情。在這一方面，有的教師往往只注意課的常規、規範、紀律嚴明，以至規定太多，要求太嚴太死，甚至出現罰、訓的教學現象。如此對國小生的個性發展就會產生很大的負面影響。而現在有的教師仍在國小體育教學中過分強調動作的具體細微，使國小體育教學帶有“技術化”、“成人化”的痕跡，不考慮國小生動作準確性差、協調性差等客觀因素，強迫學生完成“力不能及”的動作，嚴重影響了學生練習的積極性，妨礙了學生個性的發展。
在國小體育教學中，兒童情緒高漲，全身心的投入到體育活動中，以他們自己的方式參加體育活動，常常會出現一些差錯或者少數學生有“出格”的表現。這些都在情理之中。這些教師只要加以適當的指導就會收到事半功倍的效果。在個別學生還有“出格”表現時，教師應及時、善意的提醒，讓學生進行心理上的自我調整，逐步提高他們的自控能力。在8—12歲期間，少年兒童的認知能力、自控能力、社會合作能力和自我評價能力都在增強，但仍然很不成熟，往往會出現以自我為中心，過分相信自己，甚至出現與群體對立的情緒。教師的適當引導，實際上是給學生一個正確的認識自我、評價自我的機會，從而提高學生的自控能力，增強學生的社會合作能力。
充分發展少年兒童的個性，是創新教育中國小教師的重要職責。我們不能僅僅注意國小體育教學的生物功能，更要發揮它的社會功能，使少年兒童得到充分發展。
1、把猜謎、講故事引進體育課 目前，體育教學方法基本上是教師講解動作概念、要領，示範，然後學生隨教師進行模仿練習，方法單調，吸引不住學生的興趣，學生的自覺性和主動性得不到充分的發揮。如果採用提問式教學，可收到良好的效果。針對低年級學生喜歡聽故事、猜謎語的特點，我在教《前滾翻》時，出了個謎語讓學生猜：“兩手用力撐，兩腳迅速蹬，團身如球滾，展體似雄鷹。”謎語一出，學生的注意力集中了，積極性調動起來了，這樣不僅激發了學生的興趣，活躍了課堂氣氛，而且使學生對所學的東西易學易記，從而達到了寓教於學的目的。因此，教師要根據教學內容設計教法，要有選擇性和針對性，常變常新，步步深入，始終吸引學生的學習興趣，進而把教學過程變成學生想學、樂學的自覺行動。
2、做一些集中注意力的練習 由於學生注意力容易分散，上課時往往是“人到課堂心未到”。我們學校是寄宿學校，學生一個星期才回家一次，每逢星期一上課，這種注意力不集中的情況就更加嚴重，甚至連隊伍都排不好。針對這一情況，我根據教材內容，編一些韻律操，配上音樂或指揮學生做反口令練習、模仿動物動作等各種新穎、有趣的集中注意力的練習，收到了良好的效果。
3、多采用小型競賽 低年級學生爭強好勝，熱衷於小型競賽，教學中可以充分利用他們的這一心理特點。如：當學生掌握快速跑動作後，就可以組織他們進行直線接力跑、十字接力跑;單腳跳可演變成跳進去拍人和鬥雞;投擲小壘球可組織學生打坦克、打飛機比賽，由於比賽激烈，學生就能較好地全身心投入。又如：學生甲在走廊上玩，學生乙在其背後打了一下，只見甲猛一轉身，拔腿就追，直到甲、乙兩人都氣喘噓噓地趴在地上為止。此種在操場上屢見不鮮的鏡頭引起我們的思考：為什麼學生在學習起跑時反應就不那麼快?為什麼學生練習耐久跑時就不能那樣賣力?其實，學生在玩耍時都顯露出其個性心理特徵，如果教學過程能適應其個性，能激發其個性傾向性，那麼教學效果就會大大的提高。
通過多來年的體育教學實踐，我發現國小生們有一種天性就是愛玩好動，且不太喜歡聽從教師的細心講解，不太喜歡按照老師所規定的練習方式和要求去做，他們總愛根據自己的愛好和想象來進行體育活動，其實這就是國小生這個年齡段所特有的一個特性，他們對各種事物總是充滿著好奇，因此，作為一個有洞察力的老師應該就從這一點入手來進行教學探究與改革。
國小生的情趣特點決定了在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。在國小時期的學生，興趣廣泛，好奇心強，常常以直接興趣為動力，這就要求體育教學應從學生的情趣特點出發，採取靈活多樣的形式，寓教於玩，這樣既能增強學生參加體育活動的興趣，又能在娛樂遊戲中體現體育教學內容，達到體育教學目的。
1、國小生的身體素質決定了在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。國小生正處於身體發、育階段，其骨骼硬度小，韌性大，易彎曲變形;肌肉力量小，耐力差;心率快，肺活量小，負氧能力差，易疲勞。這些都表明少年學生的運動負荷不能過大，運動時間不宜過長，否則，非但起不到通過上體育課來強身健體的作用，反而會給身體健康造成影響。因此，在體育教學中，把“教”與“玩”有機結合，使少年學生在上體育課過程中有張有弛，無疑是必要的。
2、國小生的接受能力決定了在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。國小生，尤其是低年級的國小生，理解能力和應用能力都比較差，在體育教學過程中，我們常常會遇到教師講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，這就說明體育教學只強調“教”是不夠的，還必須同“玩”結合起來，通過做遊戲等趣味活動來啟發學生理解教學內容，做到潛移默化。
3、國小生的成才需求決定了在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。體育教學的目的在於育人，即為社會主義事業培養合格人才，這就要求在體育教學中應體現出能夠開發學生智力、發展學生個性、增強學生體質和培養學生思想品德，要達到這一目的，需要教師的精心教導和學生的自我鍛鍊，“教”，可以使學生明確體育課的目的、原則、方法。“玩”，則可以促進學生消化理解教學內容，增強實踐能力，同時，通過有目的的“玩”，還可以發揮學生的潛能，發展其個性，增強其創造能力。
在教學過程中,教師、學生、教材三者通過複雜的相互作用,使學生成為一個動態的統一過程，在這一過程中,教師採取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務,從而實現教師的“教”和學生的“學”和創新的目的。然而,教無定法,任何教學方法和組織形式都是根據一定的教學內容和教學物件而變化的,怎樣抓好國小體育課的組織教學、更好地為教學服務呢?
作為一名國小的體育教師的我,著眼學生,從學校實際出發,略談“跳繩”這一教學活動。
跳繩是國小生十分喜歡的一種體育活動,通過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。同時,為了活躍課堂的教學氣氛,我讓學生兩人一組結對,以比賽的形式,相互激勵,使學生達到“練跳”的目的,既可收到良好的創新教學效果,又可促進學生身心的發展,提高學生的彈跳能力,靈敏性、協調性等.
我在教學《跳短繩》一課,採用傳授式教學法、學生創新方法、學生反覆練習、分組比賽等方法來完成教學任務。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試,取得了較好的效果。課前,激發學生模仿小兔、袋鼠等動物跳,然後,佈置小動物學跳繩,比一比誰學得快的任務,讓學生自由練習。練習過程中,一些基礎好的學生很快就完成老師佈置的任務,為了保持學生的練習興趣,一方面,引導學生學習花樣跳繩,一方面,讓學生當小老師教不會的同學，每當發現學生微小的進步,我都會不失時機地給予表揚,有時作出驚呀的表情,有時有意輸給學生,在我的激發和鼓勵下,學生對跳繩充滿了興趣,不僅體育課上跳,回家跳,課間十分鐘也在跳,學生只要一見到我,就拿著跳繩跑到我跟前,讓我數數,面對學生的進步,我深感成功的快樂。
體育教學方法層出不窮,有情景教學法、愉快教學法、遊戲競賽法 、動機遷移法、成功教學法、創造思維法、興趣教學法等,從而改變單一的傳授式教學方法,在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法,是新課改對教師的基本要求。
在教學過程中要處理好傳授知識與培養能力的關係,注意培養學生的實踐能力,引導學生質疑、調查、探究,在自主學習中培養獨立思考的能力,探究學習中培養解決問題能力,合作學習中提高合作交流的能力。
時間過的太快了，不知不覺已經在國小體育教學有1年了，我覺得教學真的不簡單，所要面對的事情太多了，但從中也學到一些東西和一些經驗，藉此上學期上過的“一課三上”總結一下。
我上課的內容是《30米快速跑》，藉著這堂課，以下的幾點，雖然只是從本課中總結出來的經驗，但是確是整個教學課堂過程中的一個縮影。
一、利用遊戲比賽形式培養健康心態。
遊戲比賽在國小體育教材中佔有相當的份量，通過遊戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。遊戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如，在本課的遊戲比賽中，我採用了踩影子這個競爭性很強的遊戲。一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執，甚至拳腳相向，也有失利的組同學之間互相埋怨，導致受指責的學生產生怯場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了遊戲教學的正常進行，而且還傷了同學之間的和氣。這時，我抓住這一契機，耐心地教導學生特別是有傾向性的使學生認識遊戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結的不良傾向。同時還要與學生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素。最終使學生化“沮喪”為“振奮”，以積極的心態迎接新的挑戰。
二、培養善於接受意外事件的能力。
任何人從事任何事情都不可能一帆風順，事事如意。同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到一些困難和挫折，但是，當遇到困難和挫折時候的心態，則決定了學生在面對困難時的各種不同的能力。有的學生在面對困難時往往能夠及時地自己分析問題，總結問題，然後自己想辦法解決問題;但是也有學生往往面對突如其來的困難時表現的十分茫然，完全不知所措，第一反映就是希望得到別人或者老師的幫助。這就是學生接受意外事實時候的能力差異。而前者的學生正是一個優秀的人所具備能力。我所採用的教學內容是30米快速跑，很多同學在接觸這個專案的時候都能夠表現出極大的熱情，非常願意參加到這個專案的學習中去，但是當我採用聽哨聲變方向快速跑的時候，有很多學生不能及時變換方向，並且只能跟著其他學生進行遊戲。這樣不僅有的同學對遊戲失去了信心，而且反映慢的同學在變換方向的時候很容易和其他同學發生衝撞，造成一定的傷害。這樣，我將反映相對較慢的學生進行了針對性的練習，讓學生在不同的刺激下進行不同判斷的練習。最終通過強化練習，學生在一定程度上對接受意外事件的能力都有了一定程度的提高。
三、靈活運用各種教法和學法。
新課程強調教學過程是師生交往、共同發展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養能力的關係，注意培養學生的獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在自主學習中培養獨立思考能力，探究學習中培養解決問題能力，合作學習中提高合作交流的能力。《30米快速跑》一課，過去教師一般採用傳授式教學法和學生反覆練習的方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發學生模仿小兔跳，然後，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師佈置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發現學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數數，面對學生的進步，我深感成功的快樂。體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、遊戲競賽法 、動機遷移法、成功教學法、創造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。
不知不覺已經從事國小體育教學有十餘載,面對新課程改革的浪潮，為我們帶來了機遇，同時也掂量出我們的分量，國小體育課教學反思。我覺得課堂教學真的不簡單,所要面對的事情太多了,但從中也學到一些東西和一些經驗,藉此機會和大家分享一下：
針對於國小低年級學生，動作要領到底要不要講得那麼細，課中的分解動作練習有沒有必要?因為我發現，有些學生在學習了動作要領之後，動作相反不協調了，變形的動作對學生的體育學習是不利的。在課堂組織上，該充分地放手，還是要收?
怎樣才算是一堂好的體育課?記得在一次教師培訓中，教研員說，只要學生在有限的時間充分活動，全身心的投入就是一堂好課。認為上體育課沒有必要排著整齊的隊伍集合，慢跑。要考慮學生的興趣及想法，不能讓學生覺得上操場好象上刑場一樣。提出了現在的體育教學有些教師還是以競技專案為主,以增強體質為教學目標。
素質教育與現代思想要求我們要教會學生“學會學習”和“學會健體，要重視培養獨立從事科學鍛鍊身體的能力。於是我們有些教師由此認為體育教學要實現多項轉變：由“重視學會”轉變為“重視會學”;由“重視體育技能學習”轉變為“重視體育能力的培養”;由“重視技能掌握”轉變為“重視情感體驗”。於是在教學中就出現了“自定目標、自主學習、自主鍛鍊”等名目繁多的教學手段。學生在課堂上愛怎麼學就怎麼學，只要課堂上學生始終是在歡笑中度過就是成功的好課，就說我們學校這次開展的體育教學活動來說，兩堂體育課內容設計都合乎學生的興趣，但是總覺得少了些什麼，運動技能蕩然無存，教師和學生輕輕鬆鬆在歡笑中下了課。試問學生的能力得到發展了嗎?學生的體能得到鍛鍊了嗎?
作為基層的體育教師的總有一種迷茫的感覺，總覺得體育課程改革純理論的東西過多，具體實際指導的、可操作性的東西太少。我們是不是真要天天培養學生的體育興趣，不進行體育訓練與競賽?理論與實踐總是存在著一定的距離。象我們學校幾乎每個班都有60多人，每個人的身體素質不一樣，興趣不相同，更何況體育專案種類繁多，有的喜歡打籃球，有的喜歡踢足球、賽跑、投擲等等。假如都依照學生的興趣，讓他們在玩樂中學習。在學生的心裡可能會認為這是一堂活動課，在其他老師的眼裡認為這是一堂“放羊課”。其實“放羊課”是特別難上的課。所謂“放羊”，要有足夠的“草”讓“羊”吃，要有安全的場地讓“羊”吃飽。象這類課我不敢上，一來讓人看了似乎有些不務正業，讓學生在操場瘋玩，自己到處轉悠，巡視。二來學校的環境有些不允許，一堂體育課，操場上有三四班算少了，經常六七個班在場地上。這兒跑去撞到人，那兒投球砸到人了，更別說其它專案。高喊了幾年的素質教育，快樂體育，還是在傳統的教學方法上打轉，四列橫隊集合、慢跑、講解示範等等。
公說公有理，婆說婆有理，我們只有全盤接納，待到仔細回味真是酸甜苦辣盡有。不管怎樣，符合學校實際情況的教學才是最好的!
體育老師在學生眼裡是嚴厲的、體育課是單調的、很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反覆練習。重複的練習來鍛鍊身體的，這是很多人給體育老師和體育課下的定義。但是體育老師是有愛心的。
比如，上體育課時身體弱的學生就不能和身體強壯的學生一起參加活動，在體力上就有區別，所以體育老師在分小組時就把學生按大小、強壯、男女分組教學，這是在老師的心中默默分成小組，不是有心觀察是看不出的。
體育教師有時也是嚴厲的，但在嚴厲中體現了對學生的關心和愛護，例如有一次在練習雙手傳接籃球時，有個女生邊練習邊吃口香糖。我瞪了她一眼，她毫無反應，我就走過去接過球同她一起練習傳球。看著她那滿不在乎的樣子，我一用力，球打在了她身上，她依然我行我素，我當時真想過去訓她一頓。可稍一沉思，覺得不妥，就讓其他學生繼續練習，然後把她叫到一邊，問她剛才為什麼不認真練習，稍有不慎，就會被球擊中，受到傷害。下課後，那位同學誠懇地說：“我錯了，老師，您別生氣，今後我一定好好練。”
這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，就會贏得學生的尊重，從而調動學生學習的積極性。
教師要處處關心、愛護學生。體育教師也不例外。
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