公司為了增強公司凝聚力，促進各單位各部門之間的互相學習、交流，分兩期分別對公司中層幹部進行拓展培訓，我有幸參加了公司拓展培訓的第一期，這兩天的拓展培訓，對我觸動很大，感觸頗深，現將我拓展培訓情況總結分析如下：
20xx年9月20日下午，公司一行34人乘坐大巴車，拉開了這次拓展培訓的序幕，
拓展培訓心得體會。
傍晚六點左右，順利到達了這次培訓的目的地，*大自然拓展培訓基地。
下車首先映入眼簾的是一排排低矮的農家小院，依山傍水而建，稍遠處綠山翠嶺在夕陽下鬱郁生輝。吃完晚飯，在農家院裡開始了分組，活潑的氣氛，激昂的口號，把我們這些人感情緊緊地聯絡在了一起。我們是一個團隊，我們是++++公司的團隊!我們代表了++++公司的形象!落地為兄弟，何必骨肉親，第一天的分隊拉練就使我們的感情昇華了!
9月21日上午，我們進行了第一個專案-----攀爬天梯，要求兩人結組，爬上將近十米的頂端，晃晃悠悠的木槓，一個人踩著另一個人的肩膀爬上第二個木槓，上去的人想盡一切辦法把隊友拉上去，然後同樣的方法攀登第三個、第四個木槓。從第三節開始，站在晃晃有的木槓上，看著自己離地三四米高，我一度的想到了放棄，真的不想進行下去了，地面上夥伴的鼓勵，隊友的加油鼓勵，我一咬牙義無反顧的就開始了攀登，被從高空放下的那一刻，我的腿都是哆嗦的!
這時天已經淅淅瀝瀝的下起了小雨，沒有慌亂，為同伴加油，鼓勁，嗓子都喊得有些嘶啞，但是心已經敞開了，專案完成了，對著自己的夥伴，我什麼話也說不出來，只有“謝謝啦”!好像清冽的甘泉滌盪了心靈的塵埃!我們好像都變得純淨了!
下午，由於下雨，室外活動變成了室內，我們進行的是資訊傳遞，給出一組資料，從最後面傳到最前面，通過不斷的完善修訂，團結協作，每一次的傳遞都有所改進。通過這個，我想到了平時工作中的點點滴滴，增效確實是企業發展的永恆主題!只有不斷地改進、創新、團結、協作，企業才能得到長足的發展，企業才有活力!
9月22日，早晨天放晴了，很美的太陽!
今天我參加的第一個專案是高空抓槓!看著別人登上去，顫顫悠悠的直起身子，縱身一躍，抓住那懸浮的單槓，我已經面如死灰，一直撤著不想上，到最後了，女同志都上去了，我也是咬著牙，好像上刑場一般，開始了我的攀登。又是半路的想放棄，然後不斷的給自己鼓勁兒，有種誓死如歸的感覺，哆哆嗦嗦的站在了頂端的圓盤上，也是縱身一躍，滿腦子空白，抓住了，我很的抓住了單槓，感覺渾身每一塊兒肌肉都不受自己控制，更別說用力了，下來後，更是兩腿發軟，慶幸之餘，我有種劫後餘生的感覺。通過這個專案，我深深地感覺到，困難並不可怕，不要給自己留退路，或者試圖尋找退路，勇敢的向前走，哪怕披荊斬棘，困難坎坷只是攀登的點綴而已，只要戰勝自己，我們就是最棒的!
嘿嘿嘿!這個是我，是不是很棒啊?哈哈哈
背摔應該是最不害怕的節目了，站在高臺上，身子向後直挺挺的倒下去，聽到隊友們說“準備好了，請相信我們”，我心裡有種感動!是啊!相信隊友，相信你的合作伙伴，把自己的背交給他們，一個人再優秀，畢竟人單勢薄，你要有一群可以相信的夥伴，眾人拾柴火焰高，有那麼一群可以相信的戰友，那是多麼幸福的事兒。所以我覺得首先你要相信夥伴;第二你要理解夥伴，把自己融入到夥伴中;第三你想著你為夥伴做了什麼，你付出真心了嗎，只有你也付出了，那麼夥伴才能成為你最堅實的後盾。
最後一個專案是集體逃生，兩隊PK了兩天，最後站在了逃生牆前，4.2米的高度，即使你是武林高手，也不可能一躍而過。考驗我們團隊的時刻來臨了，從搭建底座開始，第一個人上去了，第二個人上去了，上去的人越來越多，下面的人越來越少，只剩下最後一個人，怎麼上去?人多力量大，四五個力量大的，拉著一個瘦弱，但身體很棒的同志，一個倒掛金鐘，垂了下去，兩手交插在了一起，一點點的向上拉拽，我們的心裡也緊張的很，快到了，又有兩名同志，抓住了下面的小同志，蹭蹭蹭，乾脆利索的爬上了高牆，專案至此順利結束。團結就是力量，通過了集體逃生，我深深的體會到了這一點，看著不可能完成的專案，一個人只能望洋興嘆，有了我們這個團結的集體，一切困難迎刃而解，常言道，人心齊，泰山移。不僅僅是我們這34人的小團隊，在此想到了我們的++公司，500餘人的一個團隊，我們什麼幹不成?只要敢想，敢幹，團結一致，積極進取，人人立足崗位，做好本職工作，我相信我們明天會很美好!我們13億人的祖國，只要團結一心，強大繁盛，指日可待!
哈哈哈!自己寫的總結!發上去顯擺一下!
時間如梭，歲月如流，回顧培訓日子，時間雖短，但選題廣泛，內容充實，幾位專家的授課從不同層面豐富了我的黨建知識，在培訓期間學習如何做好黨務工作責任、領導者的壓力應對和情緒管理等內容，也使我清醒地認識到基層黨建工作的責任感和使命感，自身的差距和不足之處，通過這次培訓學習交流，也使我進一步豐富了理論知識，更新了思想觀念，增強了做好本職工作的緊迫感與使命感。張根銀書記兼局長的開班動員講話緊密結合實際，給我們提出了要求。是的，基層黨建工作亟待加強，我們這些黨務工作者更是責無旁貸，要不斷學習，提高能力，要保持全心全意為人民服務，貢獻精神，結合實際，探索創新基層學校黨建工作之路。“抓好黨建是本職，不抓黨建是失職，抓不好黨建是不稱職”，回想這樸實而又發人深省的三句話，提醒我們：做好本職工作，做一名稱職的黨務工作者。
培訓體會
一是要勤奮學習，不斷提高素質。時代在進步，社會在發展，科技進步日新月益，知識更新日益加快，學習如逆水行舟，不進則退。象螞蟻搬家那樣不斷地日積月累，象蜜蜂釀蜜那樣做到深加工。要勤于思考，善於積累，不僅要從書本過程上學習，還要向實踐學習，向周圍同志學習，才能適應工作的需要，才能做好本職工作。
二是黨建工作要嚴以律已，寬容待人。應把教職工最難解決，最難辦的事情，幫他們解決，讓教職工有安全感;做好弱勢群體工作，讓他們感覺到黨務工作者的溫暖;文明禮貌用語,做到來有問聲，問有答聲，去有送聲的優質服務。讓教職工不會有生疏感。
三是黨務工作者要業務精、業務通、要有責任。像張強主任講的，“想幹事”“能幹事”“真幹事”“可幹事”“幹成事”這五個內容，在黨建工作中，如何結合實際，以創新的精神，推進基層學校黨建工作的發展，這也是個永恆的課題，永遠沒有一成不變的答案，只有不斷去探索、去思考、去實踐，才會有發展。老師在講課中從衡量基層黨建工作發展的表現以及基層黨建工作的啟示，到怎麼去做地分析，非常到位。我們要以“為教職工真心服務維護黨組織形象為核心”的思想，貫穿於黨建工作中，要有信念、有設計、有方法，促進學校大發展。
四是抓活動，建立黨內正常生活常規機制，要使黨組織的作用能過得到很好的發揮，就必須支援規範黨內生活，增強黨員在黨內意識、先鋒意識、為黨員先進性的體現提供空間，發揮好黨組織的作用就是主要途徑就是腰依靠活動整體推動。
培訓啟迪
一是在黨建方面：一要加大宣傳力度,提高黨員思想認識;二要做到管理有序，工作有計劃，任務有安排;三要充分發揮黨組織的協調工作的重要性;四充分發揮黨支部的平臺,調動黨員的積極性。
一是在教師隊伍建設方面：一要加強自身素質的培養;二要加強教師隊伍建設,辦實事，好事;三要鞏固黨組織的引導核心作用，建立健全組織制度,帶動教職工，引導他們走上正常化，規範化;開展各種形式的黨務活動。建立黨員示範機制，把本單位的退休黨員、在職黨員登記造冊，建立黨員檔案，建立黨員服務制度，黨員代表會議制度和黨員志願者服務隊，做到從教職工關心的問題入手，以教職工的實際要求為出發點，真正為教職工辦實事、好事，不斷增強黨和群眾的凝聚力。
培訓感受
局黨委組織舉辦的這次培訓班，內容切合實際工作，針對性強，幾位授課的老師都是從事黨建工作的專家學者，講課理論結合實際，生動具體，可操作性強，對我們基層學校黨務工作者來說，是辦了一件實事，我也非常珍惜這次學習機會。“學而不思則罔，思而不學則殆”，今後，不僅要將認真反思學習所得，更要融入到實際工作，與同志們共同探討，以提高學校黨建工作為已任，找準切入點，服務教職工，服務大局，不斷提升學校黨建工作水平。
在20_年12月6日到8日我參加了公司組織的內部培訓。這次培訓雖然只有短短的三天時間,但是課程安排的非常緊,內容非常充實。我想我們參加培訓的每一位學員體會都會有不同,也都會有很大的收穫。就我而言,我認為這次培訓舉辦的非常有意義,因為這次培訓不緊讓我充實了更多的理論知識,更讓我開闊了視野,無論是歐陽總裁在開學典禮的指示,還是杜傑老師的博文廣識生動的講解。再有崔副總裁睿智的回答學員提問的各種問題無不在我的腦海中留下了深刻的印象,下面我想從以下幾個方面,總結一下這次培訓的心得體會和自己的收穫。
首先,我談談我們每天的軍訓練習,軍訓聽起來和培訓師培訓關係不大,但幾天的訓練下來讓我感覺到軍訓不僅僅是鍛鍊我們的身體,他更是鍛鍊我們的意志和心態,從某種意義上看要想成為一名合格的培訓師軍訓是非常重要的。尤其是在訓練中小組與小組中之間目的比賽,印象最深的是身上穿戴的物品接龍比賽及3000米越野賽,在接龍賽中各組成員齊心合力,心往一處想,勁往一處使。為了小組的榮譽想盡一切辦法把身上能夠奉獻的東西全部拿出來,只為了延長那短短的1釐米去戰勝對手,在3000米小組越野賽中有些場面現在想想還在為之動容,有的學員身體狀況不佳跑前心裡壓力很大怕拖小組的後腿,有了這種想法說明他們對集體這個概念具有了很高的認識,認識上去了工作就好做了,告訴他們放下包袱、輕裝上陣,這個組的每一個隊員都是他們的堅強後盾,不拋棄、不放棄,同生死共患難,通過大家的鼓勵這些隊員的思想解放了,信心增強了,跑不動就走,走不動隊友就攙扶著前行。有的隊員有腿傷夥伴們就揹著她衝向終點。這是一種什麼精神?這充分的體現了一種集體主義精神,一種捨我其誰的奉獻精神,個人利益服從集體利益的團隊精神。看是不挨邊的的軍訓與培訓師培訓卻告訴我們一個道理。人要做成一件事情,必須要有吃苦的精神和團結的力量及面對困難時不急不躁的精神狀態,只有這樣才能夠成長為一名優秀的培訓師。
其次,在這次培訓也學到了不少禮儀與修養方面的知識,本次培訓的時間雖短,但每時每刻公司都把培訓融入到我們的生活點滴當中,我們每日的三餐分為活力早餐、精神午餐和歡樂晚餐。把禮儀、修養讓我們在用餐中去體會,如何處
理好與他人的關係,這讓我學習到了在以後的工作、生活中如何去發揮自己的情商與智商。讓自己的一言一行更加具有素質和修養,讓自己在今後的工作中更受大家的歡迎。
這次培訓最讓我終生難忘的一件事,就是我遇到了一位好師長杜老師,他知識淵博,功底深厚,外表溫文爾雅學究風範,授課時思維敏捷,時而_四射,時而妙語連珠、幽默風趣,課堂上的互動及精彩的案例講解真的使我得到了從未有過的收穫,從他的身上我學到了很多東西,此生能夠有緣遇到這樣的老師真是非常的幸運,他把我們從一名不瞭解培訓師、不熟悉講臺的人變成了一個個熱愛這份工作和事業的人,他從基礎教起,採用邊學邊互動的方式限度的調動學員的積極性,很多學員主動要求登上講臺,把所學所掌握的東西通過實踐來檢驗。大大的增強了自信心,克服了一些心理障礙,他給我們講短板效應、空杯心態等使我們懂得很多道理。尤其是空杯心態讓我感悟很深,所謂空杯心態就是學習的心態。做為一個培訓師或者要加入培訓師隊伍的人來說,學習與持續學習是最重要的。因為在培訓過程中,學員是主體,培訓師是起到一種引導的作用,培訓師在整個過程中讓學員有效的接受到知識,為學員提供條件資訊,幫助學員達到適應崗位提高能力自我發展的目標。而讓學員做到這一點,做為一個培訓師就必須擁有更多更高層次的知識。還有一點就是要真正做到終生學習,就必須終生持有空杯心態,簡單講就是要謙虛,向學員學習,學員是的老師,我們可以通過互動來和學員進行探討,讓學員能更展示自己,在展示自我的同時你何常不是學習?向身邊的每個人學習,學習無處不在,看如何如何去學,做為一個學習型的培訓師,一定要懂得任何一個人身上都有值得自己學習的東西,孔子曰“三人行必有我師”及學海無涯的道理,並告誡我們說不打無準備之仗,準備永遠比資歷更重要。俗話說臺上一分鐘臺下十年功,關於這一點,我們可以找到無數成功者的事例來證明,我們不僅是看到的是他們在講臺上精彩的演講和高超的指導技巧,而且我們完全可以從他們的精彩高超中看到他們勤奮刻苦的磨練,正所謂寶劍鋒自磨礪出,梅花香自苦寒來.最後又鄭重的提醒大家做事先做人。子曰“己所不欲,勿施於人”,做為一培訓師,既然是在培訓中起到引導作用,那麼他就是培訓中就必須做到典範,儀禮相當,措詞得當。懂得自尊與尊重他人。比如在每次上課時提前到達,對於互動的學員要肯定答謝。其實每位培訓者都在自己的
言行舉止中給予了充分的詮釋。培訓師是引導者,就必須身存銳氣、朝氣、正氣,就必須提出做事先做人的要求,恐怕比其他任何一個職業更有現實意義。我們是培訓師,所謂師者是“傳道、授業、解惑也”,自己真正懂得做人的道理才可以為人解惑,才可以引導於人,否則再精彩的演講再高超的技巧,只是博學員一笑的鬧場,應付培訓的時間消耗,無職業道德可言.時光荏苒,時間一點一點的便稍縱即逝,在這短短的三天裡,在這個大家庭中看不到恥笑、鄙視和傲慢的神態,到處都充滿了祥和和鼓勵的目光。我真心的為自己能成為中恆大學第一期的學員而自豪。為有這樣的老師和同學而驕傲。
最後我發自內心的特別感謝公司給我們創造了這次的學習機會,提供了能夠展現自我的這樣的一個平臺。通過這次培訓,使我深深的懂得了企業培訓是如此的重要,一個不懂得和重視員工培訓的公司是一個沒有前途的公司,通過這次培訓,建立中恆大學使我看感受到了我們公司領導具有_遠矚的目光和打造優秀團隊的決心,通過這次培訓,使我對我們中恆集團更加的有信心,感嘆於憧憬之餘,我們應該怎樣做?我想我們決不能辜負公司對我們的希望,在今後的學習、工作中勤奮、努力為公司的發展貢獻自己的力量。同時也更堅定了我作為一名中恆人的自豪感與歸屬感。
責任，讓我再一次理解了安全在人們心中的重要意義。
人們常用詩一樣的語言來讚美生命的美麗，可是災難卻在時時危及著人們的生命，一個生命的孕育要經過漫長的里程，而它的毀滅卻是在瞬間。人的生命只有一次，平安是每個善良人心中的那一份最最美好的衷心祝願。可是種種人們無法預料的被人們忽視的安全隱患卻在威脅著孩子的生命。中國小學生是祖國的花朵，他們是初升的太陽，在他們身心相對沒有成熟的時候，往往很多悲劇就發生在他們的身上，作為一位普通的班主任，我通過本次培訓，聆聽了三位專家關於安全工作的見解，觀看了一些發生的真實的視訊資料，我的收穫頗多，經過悉心整理，我將自己學習本模組的心得總結如下
一、加強安全管理，從嚴管理、落實責任，做到防患於未然
學校安全問題己成為當前學校工作的重中之重，全社會共同關心的熱點話題，把安全工作放在學校工作中的首位，成為一項常抓不懈的工作，在每學期開學初，學校 日常工作的重點是要通過廣播、班報、上好開學初安全教育第一課等宣傳教育 ，使廣大師生增強安全意識 ，經常學習安全知識 ，逐步提高自護應急的能力 在開學初要制定切實可行的安全教育工作計劃 ，建立健全安全工作責任制 ，定期對學校的安全教育和防範工作進行檢查 ，及時發現、消除事故隱患。
將安全工作抓實，抓牢在開學初、放假前，新生入校後，我們學校都有幫助學生及時瞭解相關的學校安全制度和安全規定，本學期我進一步將安全教育納入教學內容，對學生開展安全教育，培養學生的安全意識，提高學生的自我防護能力，要以對學生極端負責的態度，對學校安全工作。
學生的安全和健康成長涉及到千萬個家庭的幸福，安全工作決不能掉以輕心，決不能麻痺與鬆懈，學校安全工作必須重視再重視、盡心再盡心，必從嚴管理、落實責任，要進一步形成 一把手親自抓，分管領導集中抓，學校教職員工人人蔘與的安全工作體系，把安全工作落實到各個工作環節中去。
二、加強家校合作、明確各自責任，讓安全教育工作落到實處。
現在我們的中國小生幾乎全部是獨生子女，在家受到家長的寵愛，比較任性並且唯我獨尊，而我們的家長認為一旦將學生送入學校，學生的安全就成了學校和教師的責任，幾乎家長就和學生安全沒有什麼瓜葛了，而中國小生正處於身心還為成熟的階段，有時缺乏一些必要的安全知識，出於逞能、好強等心理弱點造成一些安全事故的發生，這給我們的學校和家長都是一筆重要財富的損失。
所以作為教育工作者的我們，不但在自己給孩子講好一些安全知識的同時，還要督促我們的家長也要給孩子負起安全的責任，讓他們知道孩子是學校的安全關注體，更是家庭的安全關注體，時刻提醒家長高度重視孩子們的生命安全，進一步明晰未成人在自行上學、放學、返校、離校、外出期間的管理責任，切實落實好對未成年子女的監護、教育責任，並懇請家長積極配合學校做好對學生的防溺水、食品安全、交通安全教育，教給他們防雷擊、電擊、火災等方面的自救知識，我們也將學校的作息時間告知了學生家長。
以方便家長們更好地監管自己的孩子，如果我們家校合作，讓教師和家長各自明確自己的責任，讓我們共同意識到這個孩子是我們共同關注的物件，這樣我們定會在安全工作上有個好的收穫，並要求家長關注孩子的身心健康，與老師、學校共同創造最佳的學習生活環境，讓孩子在今天快活地成長，讓孩子在明天快樂地飛翔。
三、加大宣傳，強化安全意識，提高學生的安全自救能力
當前學生的安全，已引起各級政府部門的高度重視，提高學生的安全意識、自我保護意識、保護學生身心健康成長已成為學校、家長及社會的當務大事，各年段要利用集會時間，再次對學生進行安全教育，各班級要利用班會活動開展以安全為主題的教育活動，特別要從提高學生的自我保護能力方面入手，同時還要利用板報、標語宣傳安全的重要性，增強師生防範意識，營造校園安全環境。
要進一步加強青少年學生的法制教育，有效預防校園周邊和校內暴力、傷害事件的發生，預防未成年人犯罪事件的發生，教師要關注學生思想動態、情緒變化，對校園周邊發生的及學生中間發生的各種暴力欺負行為要及時發現、及時解決，對心理上出現的問題要給予更多的關愛、積極疏導化解，要重點關注單親家庭子女、農民工子女、留守子女以及有缺點錯誤的學生的身心健康成長，各學校可通過上好堂富有成效的法制教育課、舉辦一場富有特色的校園法制教育活動等，把法制教育落到實處，加強學校與社會、家庭的溝通橋。
關注青少年學生在家庭和社群的具體表現，使法制教育效果得到延伸和鞏固，預防青少年學生違法犯罪，要提高教師的工作責任心，發現苗頭性問題，預防校園周邊及校內暴力犯罪事件的發生，保護青少年的身心健康。
要對全體教職員工全面進行安全責任心教育，增強全體教職員工的責任心和責任感。學校在開學初應該都要對學生進行一次安全教育，重點加強對學生進行集體活動安全、游泳安全、防火安全、食品衛生安全、交通安全以及防範自然災害等安全工作教育，特別對學生進行一些應急事件逃生自救教育及演練，比如地震、火災等，全面提高學生安全防範意識，增強學生自助自救能力。
安全無小事，重在抓落實，常抓是保證，預防最重要。我們要力爭做到人人講安全、事事講安全、時時講安全。讓安全意識、安全責任深入人心。一個學校，肩負著千鈞重擔，如何做好學校的安全工作，配合學校安全文化建設，讓學校滿意，讓學生滿意，讓家長滿意，更讓社會滿意作為一名教育工作者，更是責任重大，容不得半點疏漏和大意，務必把工作抓實做細，確保萬無一失。
安全工作只有起點沒有終點，必須做到長期的警鐘長鳴，這是一項長期的、複雜的系統工程，必須從講政治的高度認識並做好這一關係到千家萬戶的工作。學校安全文化建設更是一個系統工程，不能一蹴而就，還需要作艱苦的努力方能實現。
做為一個普通教師有幸參加這次培訓,首先感謝學校領導給我這次學習機會,也感謝兩位領導的精采講授.通過培訓培養了我們的創新理念以及教育方法,為下一步提高教育藝術;更好地推進學校德育工作,使素質教育的實施再上一個臺階打下了堅實的理論基礎.在學習中,授課老師能從不同方位不同角度闡述了新時期班主任工作的基本要求,工作方法和工作藝術.既有高深超前的理論,又有貼近教育生活的實際案例.為今後的班主任工作提供了有益的參考.
要做一個合格的班主任，要愛學生。不論在生活上，還是在學習上，都要給予必要的關心和幫助。還抽時間給學生談心、交流，和學生共同活動，縮短了師生距離。愛學生，關心學生，處理問題及時，方法得當，注意和學生溝通，學生就信任班主任，喜歡班主任，也喜歡上班主任的課。熱愛學生，還表現在班主任對學生的尊重和信任，以及對學生的嚴格要求。尊重學生的人格，瞭解學生的個性，相信學生，關心學生，既統一嚴格要求，又注意學生的個體差異，區別對待。對程度、水平不同的學生，採取不同的教育方法,因材施教。關愛每一個學生，特別是差生，使每一個學生都學有所得，不讓一個學生掉隊，把每一個學生都培養成社會有用的人才。一個班主任能得到學生的信任，使自己的工作順利進行，使學生能健康活潑的成長，是自己最大的成功和欣慰。
教師是是傳遞知識和文明的接力手，是點燃光明未來的火炬手。作為一名班主任，感到由衷的自豪，也深知肩負的歷史寄託和責任。我清楚要成為優秀的班主任，就要不斷提高自身的精神修養，提高自己的師德素養和專業文化水平。與時俱進，開拓進取已成為這個時代的主旋律，資訊時代的教師一定要勤於學習，勇於創新，踏實肯幹。班主任用自己正直、坦率、真誠、友愛的樸素人格去影響一位又一位學生;用自己的一言一行去為他們行為示範，用自己對學生、對事業的愛心去帶動學生修正不健全的人生觀，幫助他們樹立遠大理想，培養他們的社會、家庭、集體的責任感。
下面談一下本次培訓對班主任的認識:
一.認識到班主任培訓的必要性
默默從事教育教學工作多年,對如何做好班主任工作沒有經過系統的學習,一直以為"在其位,謀其職"就是把書教好,把學生管"好".對新時期班主任工作要求不夠明確,對新時期學生了解不深,導致在工作中遇到許多意想不到的問題.而這次培訓的內容具有很強的針對性和實效性.同時通過培訓為各校班主任進行經驗交流搭建了平臺.使工作在一線的班主任把自己在工作中積累的經驗和做法與同行共同分享,取長補短,有利於班主任素質的提高.這樣的培訓是必要的.
二.認識到班主任工作的重要性
班主任是一個特殊的群體,是班級的主要經營者,又是學生共同精神家園的設計師,是學生人生旅途上的重要領航員.班主任工作的好壞,直接決定著教育結果的成敗,所以作為班主任必須做好:
(一)提高自身素質
班主任的一言一行,一舉一動都直接對學生起著潛移默化的作用.自古以來就強調身教勝於言傳,要求學生做到的,班主任首先做到,而且要做的更好,更具有示範性,在無形之中為學生樹立榜樣.同時班主任還要善於創新,並帶動學生創新,做到以德育德,以個性育個性,以創新育創新.要想做到這些班主任還要不斷的完善自己,不斷地學習有關知識,提高自身素質,嚴於律己,以身作則,在學生中樹立實實在在的影響.
(二)要有責任心
教師肩負著即教書又育人的重任.首先班主任要有嚴謹的治學態度,雄厚的學科專業知識和廣博的科學文化知識.其次還要有良好的職業道德與責任感,責任心及使命感.這樣就會有為教育事業無私奉獻,甘為人梯.樂為人梯.善為人梯的精神.
(三)要有愛心
沒有愛就沒有教育.熱愛學生,尊重學生是教師職業道德的核心.孫自強老師講到班主任素質時講到的五愛"愛生如人,愛生如生,愛生如友,愛生如子,愛生如己"對我觸動最大.做為學生師長的班主任的愛應當是無私的博大的.所以班主任要用自己滿腔的愛去關心,尊重每一個學生,耐心細緻地指導每個學生,溝通和學生的思想感情.只有這樣才能真正贏得學生的心,真正使學生得到愛的教育.
作為新時期的班主任,不僅要關心學生的智,還要注重學生的德,這是新時期對班主任的要求.
很榮幸，我有這個機會，參加公司組織的企業內部培訓。雖然只有短短的三天，但是我收穫匪淺。
在三天的課程裡，聽到範一智老師的授課，聽到他精彩的講課技巧，他為大家創造了一個思想碰撞的機會，在碰撞的過程中，才感覺自己距一名內部培訓師的要求還有很大的差距。想要提升自己，還需不斷學習總結，汲取他人的精華進行優化和整合。培訓雖然結束了，但是我們的思考沒有結束。我一直在想一名內部培訓師應該如何?
首先，培訓師要善於學習。師，傳道、授業、解惑者也，既然要為別人傳道授業解惑，要自己滔滔不絕，自己首先要知識豐富，技能嫻熟。想要給予，自己得富足，而個人的知識技能總是有限的，所以學習是一個培訓師最基本的素質。必須不斷更新自己的記憶體，把你的知識或想法不斷地完善，才能有東西向團隊成員輸出。
其次，培訓師要善於接納建議，但更要善於堅持自己的風格。作為一名初出道的培訓師，培訓內容不夠豐富，培訓技巧不夠嫻熟總會有一些不足，這時候有人會提出中肯的建議，也會有人提出質疑。作為培訓必須明白，要善於接納好的建議來自我改進，但更要善於堅持自己獨有的風格，不管有多少質疑，有多少建議，但當你經過充分準備站上講臺，那麼就一定有自己出彩的地方，即使不是專家，也會是行家。作為一名培訓師，一旦站上講臺，自信尤為重要。不同的人有不同的風格，只要以自己獨有的風格最有效地與聽眾溝通就好。
再次，作為培訓師，要充分考慮培訓需求、培訓物件和培訓目的。我一直認為，不是為了培訓而培訓，是為了某個目的而培訓。就企業來講，培訓除傳達理念外，更多是為了團隊某個目標的實現而提供支援，所以考慮員工的需求很重要，當你培訓的內容恰好是員工工作很需要的，就不愁他提不起興趣了。當然，培訓不能單純只考慮員工的需求，員工的需求是多種多樣的，培訓應該是以公司目標為出發點而考慮員工的需求。當員工對培訓內容提起興趣了，我們應該以什麼樣的方式把內容傳達出去也是值得考慮的。其實培訓就是一種交流，是一種相對正式的交流，既然交流，那麼就應該是雙向的，需要引起聽者的共鳴和互動。同樣的意思，可以用不同的表達方式，哪種方式是我們的交流物件最容易接受的呢?最容易接受的方式，就是我們本次培訓最有效的方式。
另外，講課中還要穿插互動。講究營造平等自由的課堂學習氛圍，提倡互動的教學模式，鼓勵學員以小組的團隊形式不斷進行討論和思考，主動發表個人見解，而起到了關鍵的引導作用。讓學員說出想說的話，既道出了我們作為如何引導學員
主動積極思考，提高學員對課程的理解和掌握程度的關鍵，也對我們每次的課外準備提出了更高的要求。
內部培訓是企業活動的一項重要工作。涉及人員、技術、質量等管理要素，直接影響到生產業績。作為培訓師我們要發揮組織力量，傳承公司的文化，要有嚴謹負責任的態度，幫助新老員工一起更好的成長。我們要對自己建立近期目標和長遠的計劃，肩負起整個團隊的成長責任。在這個職位我們更要積極進取，有團隊合作精神，善於學習，主動了解員工的需要。這才是公司成立內部的目的。內部是我們員工學習交流和共同成長的舞臺，為我們提供了一個再充電重新出發的機會，這也必將為公司的持續發展注入源源不斷的動力。
暑假的中職教師培訓對於已經進入職場多時的年輕教師是個絕佳的學習機會。我想每一位年輕老師都有這樣的感覺，我們擁有的知識在一點點流失。我們在大學裡系統的學習專業課，而在我們教學的過程中僅僅用了其中的兩三門，對於在教學過程用不到的課程我們會暫放一邊，用進則退，我們保有的知識越來越少;即使我們正在教學的課程，如果不關注它的發展，就會變成狹隘的“舊知識”。因此，我們要不斷的學習提升自己，而參加培訓班是一個快速行之有效的途徑。因此，很感謝學校給我這次學習的機會。在學院學習將近一個月，回顧這一個月，我首先感謝的領導和老師們對我們培訓班學員無微不至的照顧和細心的教導，使我們來自全省地的老師們對都有一種親切感，從而都能安下心來認真學習。在這裡我謹代表我自己向領導和老師們說一聲“你們辛苦了，謝謝你們所做的一切，並祝你們身體健康，萬事如意。”
總結這一個月的學習，我的教育教學水平、專業技術能力有所提升，也學到了新的知識、新的技能以及新的職業教育理念。而更重要的使我開闊了眼界。次活動內容豐富，安排也很合理，使我得到了一次全面系統的培訓，從中學到了很多的東西，對我目前和以後的教學工作有很大的幫助。下面是我參加了這次教師培訓並結合自己的教學實踐後得到的幾點體會和認識。
一、職業教育理論課的學習
1、聆聽名師講座，更新職教理念
此次培訓，我們每天聆聽有名的專家和學者講座，使我們對職業教育的發展方向、模式有了新的認識;使我們瞭解精品課程的建設理念及方法;使我們瞭解了中職學校的教學理念，掌握了課程開發的步驟，初步具備新課程開發的能力。如《中職專業課教師的實踐困惑及其解讀》，《禮儀》，《職業教育理論及課程與教學改革》讓我們樹立了現代職業教育理念,瞭解了職業教育課程和教學改革方向,掌握了相關專業教學法和現代教育技術手段,更新了傳統的教學觀念,以更加貼近和符合中職教學的需要轉變教學方法。瞭解了世界職教課程改革的模式,知道了當前我國中職課改應考慮的中職定位、中職雙重職能、中職學生分層等問題。
講座內容涉及中等職業學校學生觀、課程開發、教學設計理念與有效教學實踐、教育研究專案設計與實施、學習方式的變革與教學模式的創新、中職教師心理健康等。每一場報告，每一次對話，都是思想的洗禮，頭腦的風暴。在聆聽與對話中，我感受了教育發展和改革的步伐，感受到了差距，激發了熱情。專題講座課上，教授們的妙語連珠引得在場的學員們不時陷入深思。老師們新穎的職教觀點和教學方法，風趣的講解，使長期困擾我的中職生管理工作和教學工作問題，茅塞頓開。更新了職教理念，學員們課堂上忙著做筆記，下課後，圍著授課老師提問、拷貝課件，那情景真讓人難忘。在每次長達三個小時的講座中，專家學者們很少停下來歇一歇，喝口水。專家們以鮮活的例項和精闢的理論闡述，給我以深刻的啟示，更重要的是我從專家們的身上學到了做學問和做人的道理。看到了他們對教育事業的熱情，對學生的熱愛，這種精神，怎能不讓我們感動?“學高為師，身正為範。”他們的身上體現出了人民教師這個名詞的本義。
二、專業課程教學
本次培訓我學習到了我未接觸過的java程式設計。通過老師們的細心指導，我已經對這門語言有了基本的認識，教我們的老師，他都有很雄厚的教學經驗，不但對本學科的理論有深入透徹的理解，而且對本學科的前沿和發展方向也有深刻的認識。
三、同行交流，解困答疑
此次參加培訓的教師多是年輕教師，走上教師崗位沒多久，在教學水平和學生管理尚有不足之處,藉此機會,交流經驗,取長補短,取他山之石以攻玉。作為年輕教師對學校的發展，職業教育的發展都有美好的期待，同時也有困惑。
無論這樣的困惑何時能得到解答，目前我們只要立足教師的本崗，備好每一節課，講好每一節課，教好每一為學生，集微顯著，我們已經為我們的學校發展，為我們的中職教育發展出一份力。
總之，這次培訓的時間雖然不長，這一個月的學習生活我沒有虛度，我過得很充實。通過培訓和教學實踐，使我對教學工作的各個方面都有了新的認識，進一步增強了自己對教學的責任心和責任感，也從其他老師的身上學到了很多的東西，包括他們對教學工作嚴謹負責的態度、精益求精的精神，以及他們寶貴的教學方法和教學經驗。當然，通過這次培訓，我也清醒地認識到了我自己在教學方面的不足和差距。特別應該提出的是，在本學期的教學工作中，大到課程的內容安排、體系結構，小到課堂講授的具體方法、技巧，他們都給了我很多的建議，在此我向他們表示衷心感謝。同時，我也希望今後還能有機會繼續得到教學研究和培訓中心的指導和幫助，以便更好地完成我的教學任務。我會很珍惜這次學習的機會，更加努力地提高自己職教理論水平和專業技能素質，堅定不移地從事中職教育事業，為我國的中職教育事業盡一份綿薄之力。
通過這次的國小英語課堂空中培訓後，收穫良多，感慨甚多，這些都將在我以後教學實踐中起到重大的作用!作為一名農村國小的新手英語教師，自己還存有很多的不足，需要在以後教學中不斷的提高，當然國小英語的開展目前在農村還存在一些暫時性的問題，如：裝置不全，學校、家長不重視，教師專業不對口、即使是專門的英語教師，還需要教語文或者數學等等，對於剛下來的英語老師，總覺得往往有一點挑戰性，如何在這種國小英語教學氛圍中，擺正自己的態度，將是十分的重要，不管氛圍怎麼樣，存在什麼樣的問題，只要我們存有一顆為教學奉獻的心，對學生負責任的態度，就可以把國小英語教好，教精!
自己曾一度迷茫過奮鬥方向，除了英語的教學外，還有教數學，並且數學在農村國小所佔分量比英語要大很多，要叫好數學的同時，還要不讓學生英語落下來，也不斷反思自己，思考國小英語的發展方向，也請教過很多老師，思考過後，只總結出一個結論，這都是教師的態度問題，如果教師對於現有環境都妥協的話，是對學生的不負責任，扼殺了學生全面發展的權利，學生需要明燈進行指引，而教師就是他們理想的守護者，如果連守護者都存有自暴自棄，學生該如何發展，這些問題最該反思的應該是老師，而不是對教育現狀的一種批判或者不滿。
通過這次學習我意識到在以後的教學過程中要儘量給學生創造條件，創設情景，上好每一節課，從點滴做起，慢慢積累，不斷反思，發現最適合學生的教學方法，國小英語強調交流式英語，讓學生說出來，培養學生的自信，從而培養學生的學習興趣，告訴他們學習英語的方法，而不是一味強求的記憶，當然自己明白這些目標的實現還將會有一個過程，將會努力實現，而且很有信心!
教師就是一盞明燈，對於學生的影響很大，教師知識面的寬廣對學生對於這一門學科的認識會有一定程度的影響，在以後教學中將不斷擴大自己的知識面，不僅是專業方面的還有其他方面的，還會時刻關注教育教學最新動態，將前沿的教育理念用到課堂中，和學生一起學，一起成長，做學生學習的參與者、引導者，同時也是知識的傳道者!
總之在以後的教學中，將不斷總結，不斷學習，構建一種和諧的學習環境，師生間建立友好的關係，讓學生感受到英語的有趣性，尊重學生在學習中的主體地位，實現學生個性的自由發展，讓每個學生在學習過程中都各有所獲，培養學生的自主學習能力，讓學生體驗教學活動的過程，接受學生的意見，從而培養學生的創新意識和創造能力，為學生的長遠發展打下基礎，同時也將不斷提升自己的更方面素質，及時更新教學理念，創造更加適應於國小生學習的教學方法。
路漫漫其修遠兮，吾將長所而求之!相信自己可以做的很好，因為有一顆對教育執著的心，對學生負責的態度，作為理想的守護者，不僅守護著學生的理想，更守護著自己的理想，和學生一起學習進步，加油
樹立堅定的共產主義信念 ──參加入黨積極分子培訓的感受 短短兩天的入黨積極分子培訓，讓我們更加系統地瞭解了中國共產黨的性質和指導思想，黨的最終目標和現階段任務以及成為一名共產黨員所應具備的條件。通過這次培訓，我深刻認識到，要成為一名共產黨員，必須要樹立堅定的共產主義信念。
共產主義信念，就是對共產主義思想、理論和社會制度具有深刻的理解，堅信共產主義事業的正確性和必然性，對共產主義理想進行執著的追求，自覺地為共產主義事業奮鬥終身。只有樹立了堅定的共產主義信念，才能正確認識黨的性質和任務，端正入黨動機;才能產生巨大的精神動力，煥發出高度的積極性和創造性，腳踏實地，艱苦奮鬥，朝著實現共產主義社會的目標前進;才能有堅強的革命意志，在任何情況下捍衛自己的信仰和事業，為完成黨交給的任務不怕艱難險阻，不惜犧牲個人的一切，堅貞不渝地為共產主義事業而奮鬥;才能把個人的一生同整個共產主義事業有機地結合起來，真正懂得人生的意義，樹立起崇高的共產主義道德情操，自覺地防止剝削階級腐朽思想的侵蝕，更好地為黨和人民創造性的工作。 當前，我國正處於社會主義初級階段，黨在現階段的基本路線是以經濟建設為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放，自力更生，艱苦創業，為把我國建設成為富強、民主、文明的社會主義現代化國家而奮鬥。作為一名入黨積極分子，財稅戰線上的青年幹部，自己要堅定共產主義信念、樹立遠大的共產主義理想，認真貫徹執行黨的路線、方針和政策，堅決抵制資產階級腐朽思想，在財稅崗位上積極地、創造性地開展工作，把對共產主義的信仰和忠誠，體現在建設有中國特色的社會主義的實踐中，真正為實現共產主義的崇高理想而奮鬥終身。
為進一步樹立和堅定自己的共產主義信念，結合自身實際，需從兩個方面著手： 一方面，要認真學習馬克思列寧主義、毛澤東思想，尤其是鄧小平理論。通過學習，真正認清共產主義社會是歷史發展的必然，是廣大人民的利益所在;弄明白為實現共產主義而奮鬥,在當前就是要積極投身於建設有中國特色社會主義的實踐中去，運用辨證唯物主義和歷史唯物主義的強大思想武器，從本質上認識共產主義的強大生命力，既要解放思想，敢於和善於學習資本主義發展社會化大生產和進行市場經濟管理的一切文明成果，又要抵制資產階級腐朽思想，決不能不加分析地照搬照套;既胸懷共產主義遠大目標，又要堅決貫徹現階段黨的路線和政策。
另一方面，要更積極參加共產主義的實踐，就是要積極投身到改革開放和社會主義現代化建設中去，腳踏實地做好本職工作，把理想與現實統一起來，真正做到在改造客觀世界的實踐中，自覺地改造主觀世界，提高馬克思主義理論水平，使自己的共產主義信念不斷強化和鞏固。我們只有腳踏實地做好本職工作，將社會主義建設好，才能真正體驗到建設有中國特色社會主義理論的正確，充分證明社會主義的優越性，從而更加堅定自己的共產主義信念。
古人云：“志不立，如無舵之舟，無銜之馬，飄蕩奔逸，終亦何所底乎?”共產主義是偉大而艱鉅的事業，我必將牢固樹立偉大的共產主義信念，堅持正確的政治方向，站穩黨的政治立場，接受各種考驗，始終不渝地捍衛黨的事業，為實現共產主義而努力奮鬥。
週末參加了x老師的《打造團隊核心凝聚力》的體驗式培訓，體會頗深。看似淺顯的句子，故事和遊戲裡蘊含著豐富的內容和意義，使我受益匪淺。
當助教們高聲倒數著開門後，絢麗的燈光閃爍，我們匆匆入場。王洪濤老師以一句看似經常性的發問開始了他生動的講課。從一句看似普通的小孩子的發問，引導我們進入第一個遊戲，齊眉棍。
齊眉棍的要求是每個小組的所有成員食指側面託棍，慢慢下落至地面後結束，在此過程中不允許脫棍，不允許講話，只能由一名領頭人喊“下”。這個遊戲看似簡單，然而我們嘗試了好多次才得以成功。這個遊戲讓我體會到，在一個團隊中，所有人都使蠻力並不一定能獲得成功。如果大家同心協力，並輔以正確的領導和方法，事情便由難而易。而且，不要總是抱怨其他人，在工作中，只要兢兢業業，幫助同事去克服困難，團隊的目標就很容易達成了。在這個遊戲中，很多人都曾經用怨憤的目光去責備其他人，而不去想自己最應該做的是什麼。而當找到方法後，每個人不再去埋怨，而是做好自己應該做的，從而獲得了成功。
接下來的遊戲是領袖風采。全體成員分為a隊和b隊，各選出男女領導一人，然後分別報數，哪個隊報慢或錯報、搶報領導就要受懲罰，即做俯臥撐。個數依次疊加至2400個，簡直是天文數字!比賽開始後，b隊輸給a隊，向a隊90度鞠躬，並要向其高喊“願賭服輸，恭喜你們!”直喊到a隊接受為止。幾輪下來，雖然b隊輸的次數多，但a隊最後也有報錯的。兩隊的領導開始了艱難的俯臥撐。其實無論是在生活，還是工作中，我們都要找到適合自己的位置，做好自己的角色。如果我們每一個人都能積極參與團隊的每一件事，每一個人都能不用過多的安排去主動做事情，如果我們毫無保留的把自己的經驗共享，當別人工作完不成或者出現錯誤時我們能夠主動幫助他解決，像自己的工作一樣共同完成，而不是袖手旁觀看笑話。實際上在我們的工作中不管那一個同事事情沒完成，工作出了差錯，我們每一個人都是有責任的，所以我們每一個人都是責任者。這兩個隊的領導，其實就是我們的父母，公司領導或者更多為我們在生活中做著俯臥撐的人。他們承擔著因為我們的錯誤帶來的後果，在背後隱忍著痛楚，默默為我們付出著。
而我們，還有什麼理由以不恭的態度和做法來傷害他們呢?誠然，他們在這個位置上，或許就會比別人應該承受更多，但為什麼我們能做的更好的時候，卻偏偏用我們的疏忽和大意讓他們承受本不該承受的東西呢?在我們以後的生活當中，是不是應該抱著嚴謹認真的態度，扮好我們的多面角色，讓我們的家人和公司領導能分出更多的精力來做好他們的工作呢?我們在這個角色中的責任就是報數，簡單的報數為什麼會如此反覆出錯，讓我們的領導不堪重負?只是因為我們放鬆了自己，覺得事情輕而易舉，便不再去集中精神去做，從而導致失敗。想想多麼可怕，如同一個小小的蛀蟲，會使一艘船沉沒一樣，我們其中出錯的隊員就是這可怕的蛀蟲。當我們躬身說出那句“願賭服輸，恭喜你們”的時候，我們是不是有誠意的呢?在生活中，有多少人做的比我們完美，讓我們心生嫉恨呢?而我們又有多少人是懷著欽羨的目光和心情，發自肺腑的祝賀他們呢?甚而有些人會由嫉妒心生憤恨，對其採取卑劣的手段來滿足自己那種陰暗心理。所以，這個遊戲還要我們懷著真誠尊敬的態度來對待別人所取得的成果。
紅黑牌的遊戲看似簡單，實則意味深刻。當老師講完規則後，b隊被帶出了會議室。然後a隊開始熱烈的討論如何才能贏得高分。當b隊出了兩次黑牌後，a隊才意識到原來這個遊戲是讓我們達到共贏。當a隊想抓住最後一次機會與b隊共贏的時候，b隊拒絕談判，雙方都給了對方一個紅牌，兩隊皆輸。其實，當我們給對方出紅牌時，應該想一想為什麼要出紅牌。既然要達到共贏，為什麼我們偏偏要死抱住自己的利益不放呢?當你無法放下
你的私慾時，你就會亮出你的紅牌，傷害別人，最後自己也一無所得。生活中，我們有多少次亮出紅牌，傷害過多少人的心而至無法挽回?生意中，我們又有多少次放棄了自己的一些利益，讓客戶滿意，從而最後達到共贏呢?每個人都應該深思並且反省。唯願我們多出黑牌，即使對方給我們的是紅牌，相信最後也會為我們的誠心誠意所打動，達到共贏的目的。
接下來的兩個遊戲其實是有關聯性的。茫茫人海讓我們感受到當人與人互相幫助的時候內心生髮出來的暖意，而當我們失去那個可以依靠的臂膀的時候，是多麼的無助!因此我們迫切的邁著步子去尋找，尋找那個可以依靠的人，那些曾經幫助過我們的人。當生命輪迴後，我們無法找到來時的路，看不到曾經存在的那個人，忘卻了曾經發生的事，我們懊惱但卻毫無辦法。我們需要去做些什麼?珍惜!“滿目山河空念遠，何不惜取眼前人”，這句詩或許可以借來一用。過去的就那麼過去了，當時間在手指縫中悄悄溜走時，我們唯一能做的是什麼?既然無法挽留，那就好好珍惜。珍惜那些擦肩而過的人，那些曾經對你伸出援手的人，你的親人，愛人，朋友，同事，領導和每一次你在當下的時間所有遇到的人和事。通過他們，你會懂得人生的意義，知道來這個世界上是為了什麼，會懂得珍惜時間，不放過任何一個學習的機會。人生苦短，除了珍惜和更努力的做好自己的本職工作，扮好自己的角色，我想沒有什麼能讓生命變得更有價值和意義。
由於種.種原因，一直未能來到北京，大學聯考時與北京的擦肩而過也成為了心中的遺憾。這次有幸作為xx大學公共衛生學院臨床醫學專業的一名實習生來到首都北京，來到xx醫院，迎來為期一年的本科實習階段的學習，我感到非常榮幸!
雖說離開家上學也有3年多了，但初到北京，心情激動的同時還是有著些許忐忑與擔憂，擔心自己能否很好地融入新的環境，能否順利度過自己的實習生活。但從下火車的那一刻起，海淀醫院醫教科主任和xx老師細緻周到的安排與關懷讓我很快打消了疑慮。他們嚴謹的工作態度，輕鬆愉快的工作心態，求真務實的工作理念，還有獨特的人格魅力為初來乍到的我上了生動的第一課，也讓我對自己在海淀醫院未來一年的實習生活充滿了信心。
崗前培訓是一名臨床醫學實習生走上實習崗位的必經之路。在為期2天的崗前培訓中，我們對xx醫院的歷史沿革，組織結構，科室設定等相關資訊進行了學習與瞭解，對常見的問題如相關醫療法規、規章制度、醫療質量、醫患關係、安全保衛等進行了系統的培訓，對進入臨床實習前如病歷書寫、院內感染，傳染病防治等重點問題進行了深入的學習。從xx醫院李院長，醫務處李主任以及馬主任、汪老師、董老師等幾位領導、老師每一堂耐心的授課中，我們感受到醫院從領導到各級科室老師對我們的重視，同時他們也對我們實習生提出了希望與要求，在今後的實習中，我一定會謹記各位老師的教導，努力爭取在實習階段取得優異成績，順利完成學業。
作為本次xx大學公共衛生學院臨床專業實習生的組長，同時也作為一名學生黨員，能夠來到海淀醫院學習，對我本身來說已經非常榮幸。如何在今後的實習生活中帶領同學們更好地完成學業，如何做好學校、同學、醫院之間的溝通，如何在同學們中發揮黨員的模範帶頭作用、領導同學們儘快融入醫院實習環境與生活是我今後一段時間需要多思考的地方。
態度決定高度，細節決定成敗。我相信在海淀醫院、同學們以及學校的共同努力下，我們本次xx級xx大學公共衛生學院實習生一定能夠順利完成實習階段的學習，也希望我們的到來能夠為xx醫院今後的工作增光添彩!
轉眼間從教已有四個年頭，回頭看看自己走過的路，好像是一條非常彎曲的線，總是不能很準確的找到自己的方向，找不出與學生相處的最好的辦法。但是，今年暑期參加了我們學校組織的集體培訓後，我收穫頗多。本次培訓請來了學識淵博的張豔紅教授，為我們生動的上了一堂“感動”的課。俗話說：與智者同行，你會非同反響;與高者為伍，你會步入巔峰。聽後有所啟發，略寫少許心得。
一、充分發揮教師的主導作用
在課堂教學中，教師的主導作用是不容忽視的。在先學後教，當堂訓練的教學模式上，教師的主導作用應該體現在精心的準備上，體現在簡而精、通俗易懂的語言上，體現在將複雜問題簡單化、形象化的演示上，體現在能夠及時發現問題的精銳的目光上，體現在耐心的巡視指導上，體現在及時解決問題的方法上。
二、相信每一個學生
學生在個性上存在差異，但在智商上是絕對沒有差異的，每一個學生都有很大的潛力有待於教師去挖掘。所以我們應大膽地放開手，讓所有學生去學習，去全力地發揮自己的潛能，並通過教師的培養逐漸提高學生的各方面的能力。在互相信任的基礎上，做到互相尊重。
三、愛自己的學生
愛是帶給孩子安全感的“奠基石”; 愛是建立良好師幼關係的“橋樑”。要走進孩子的內心世界，瞭解每一個孩子，用平等的眼光對待孩子，用我的愛贏得孩子的愛，我一直是這樣做的，而今後我也會做得更深做得更細。愛護孩子在每一個細節之處，像對待自己的孩子一樣對待班裡的孩子，在任何時候給孩子多一個鼓勵的眼神，拉拉小手、摸摸小腦袋，都傳遞著我對孩子的愛。多鼓勵、多表揚、多發現幼兒的閃光點。在教育活動中及時給予評價，樹立孩子的自信心，同時也是對孩子的一種肯定。面對每一個來自不同生活背景、不同成長環境的孩子，都一視同仁、一樣愛護，盡我最大的努力照顧好每一個孩子。用愛為孩子構築一片成長的天空!
四、使學生能真正地成為課堂的主人
積極地動腦思考，動手操作，充分體現了學生的主體作用，使學生從思維到實踐都得到很好的鍛鍊與提高。 當堂訓練的方法提高了課堂教學的質量，讓學生能夠在課堂上發現問題解決問題，不留死角，一直處於主動狀態，有利於培養學生學習的主動性、積極性，真正體驗學習的樂趣。
五、因人施教，不讓任何一個學生掉隊
任何一個學生都有學習的能力，要向讓他們學好，就必須給他們提供學習的基本條件，同時針對學生的個性差異，輔以合適的指導方法。在不失大局的前提下，讓後進生學好，刺激他們的學習積極性。當後進生的能力提上來之後，又會產生一些所謂的後進生如此迴圈下去，後進生在不斷提高，同時整個班級的成績就會進步，而整個學校的教學質量將會隨之不斷提高。
通過這次培訓，我感觸很深，受益匪淺，自己感覺就像和所有的老師融合在一起，翱翔在知識海洋中，陶醉不已，流連忘返。不僅教育教學水平提高了，師德師風也得了昇華。以後希望這樣的培訓可以繼續延續下去，對於我們來說，這是一次很好的充電機會。
青年職工作為企業不可或缺的重要組成部分，是企業實現跨越式發展的保障和後備力量。作為中國菸草這樣一個“特殊”的企業，加強企業青年人才隊伍建設，加快培養一支高素質的青工隊伍尤為重要。 根據上級領導要求和自身的情況，公司組織了青年職工培訓班，對今年新進的五名職工進行培訓，培訓內容包括對上級檔案、應知應會以及本職業務的學習。培訓採用自我管理的模式，並制定了嚴格的考勤考核制度。
一、 通過培訓，使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的
認識。培訓是一種學習的方式，是提高職工素質的最有效手段。21世紀是知識經濟社會，是電子化、網路化、數字化社會，其知識更新、知識折舊日益加快。一個國家，一個民族，一個個人，要適應和跟上現代社會的發展，唯一的辦法就是與時俱進，不斷學習，不斷進步。通過培訓班的學習討論，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識到我們要完成納稅任務，實現捲菸的利潤的增長要靠學習，靠培訓，要接受新思維、新舉措。要通過學習培訓，不斷創新思維，以創新的思維應對競爭挑戰。認識到加強培訓與學習，是我們進一步提高業務水平的需要。加強培訓與學習，則是提高業務水平最直接的手段之一，也是我們提高業務水平的迫切需
要。只有通過加強學習，才能瞭解、掌握和提高業務水平，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務。
二、 通過學習培訓，使我清楚地體會到要不斷加強素質、能
力的培養和鍛鍊，要不斷強化責任意識。表現在工作上是一種良好的姿態。不斷增強使命感和社會責任感，提高自身業務能力素質和調整好精神狀態，為韓城菸草的發展獻計獻策，貢獻力量。要樹立單位利益第一位,區域性服從整體，小局服從大局的原則，始終保持健康向上、奮發有為的精神狀態，增強勇於攻克難關的進取意識，敢於負責，勇挑重擔，鍥而不捨地推進韓城菸草持續健康發展。
三、 要敢於吃虧、吃苦、吃氣，弘揚奉獻精神。“三吃”是一
種高尚的自我犧牲精神、奉獻精神，是社會的主流風氣。就是要為人處世要心胸開闊，寬以待人。要多體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。要樹立奉獻精神，樹立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。我們作為韓城菸草的一線工作人員就是要吃苦，吃別人
吃不了的苦，做別人做不了的事，忍別人忍不了的事，嚴格要求自己。
四、 要想自己有所作為，首先得加強業務的學習。其次得時
刻站在領導者的角度考慮問題，把自己當做韓城菸草的主人公，時刻保持積極的工作態度。就像《荀子勸學》中寫道的“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。”
根據年初制定的教師培訓規劃，一年來我校領導認真落實規劃內容，教師培訓工作取得了較好的成績，現總結如下：
一、在時間上和經費上予以保障和支援
我校領導高度重視教師培訓工作，長期堅持以教師的成長和發展作為教師教育的根本出發點和落腳點。首先在時間上和經費上予以保障和支援，為教師學習提供便利，創造平臺。
二、開展多樣的培訓形式
我校今年主要開展以校本培訓為基礎的多種培訓，鼓勵教師參加繼續教育、學術交流、學歷提高、讀書自學等多種培訓。
1、加強班主任培訓。
良好的教學秩序與良好的學風與班主任的努力分不開，建設一支過硬的班主任隊伍是學校的一個工作重點，因此我校高度重視班主任培訓工作，開展了班主任工作交流，提高了部分班主任的管理水平。
2、組織實施教師師德全員培訓。
通過培訓，提高了全體教師思想政治素質和職業道德水準，做到依法辦學，依法治教，杜絕了違規的教育行為。
3、加強新課程理念的學習。
組織教師開展新課程、新理念的培訓，學校積極創造機會讓老師出去學習參觀，學習先進的教學經驗和管理經驗;此外，根據年初指定的規劃，開展新理念、新課程、新技術的全員培訓，通過培訓，使教師樹立正確的教育觀念，具有良好的職業道德，不斷完善知識結構，把握課程改革和教學改革得最新動態，適應新課程標準得要求，
4、加強計算機應用培訓。
教師實現了“四會”：會文書處理，會製作簡單的課件，會上網查閱、下載資料，會收、發電子郵件。同時教師能在課堂教學中會運用資訊科技和網路資源。目前我校教師基本能不同程度地利用計算機進行輔助教學，提高了將資訊科技與課程整合的能力。
5、督促教師參加繼續教育培訓，基本上完成了本輪的繼續教育要求。
6、加強體、衛、藝教師的培訓工作。多次派出教師參加培訓。
總之，一年來，我校的教師培訓工作取得了較好的效果，我們堅持培訓與教研、培訓與教改相結合集中研修與分散研修相結合，通過培訓，教師的教研能力提高了，教學理念加強了，教學方式有了轉變，提高了課堂教學效率，今後我們將把這一工作更好的開展下去，為建設一支良好的教師隊伍而努力。
公司行政後勤工作對於我來說是一份新的挑戰。經過一來的摸索，我逐漸熟悉並適應了自己的工作崗位，逐漸形成了自己對辦公室行政工作的一些認識和看法。現將任職以來的情況總結如下：
一、工作總結
(一)努力做好行政管理工作
1、為加強公司管理，工作以來，制定並下發了《車輛管理制度》、《駕駛員安全協議書》、《食堂用餐管理規定》等多項規章制度，切實通過落實各項制度，規範了工作程式。
2、協助公司領導組織園區開工儀式的各項籌備工作。園區開工儀式有著重要意義，它不僅標誌著園區各項工程的全面動工，更象徵我司發展的新起點，新機遇、新挑戰。
(二)全力做好後勤保障工作
1、對印表機、影印機、傳真機、計算機及網路等辦公裝置的保養與維護。公司建立幾月來，各種裝置不斷增加，維護難度也隨之增加。為避免因裝置問題影響正常工作，我堅決做到小問題即刻解決，大問題積極聯絡廠家或經銷商進行維修，在最短時間內確保員工使用不受影響。
2、辦公易耗品的保障。公司對各種易耗品如列印紙、碳粉、計算機配件等需求較大，積極保障好這些常規易耗品的供應。
3、加強車輛管理，保障行車安全。按照我司《車輛管理制度》的要求，厲行節約、嚴格把關、統一排程，認真做好車輛用油、行車登記等日常工作，確保我司公務用車及時、快捷、安全。公司用車統一指定維修及保養地點，堅持事前申報，保障了我司公務用車能夠得到及時維修和保養。
4、管理物業工作。盡力為公司員工提供舒適安全的辦公環境，抓好食堂餐飲工作，為員工提供乾淨整潔的用餐環境以及豐富多樣的可口飯菜。
二、工作中的不足
1、工作中沒有做好統籌安排，經常疲於處理工作中的各項紛繁瑣事。
2、缺乏工作經驗，對於突發事件的處理辦法不多。
3、文學功底不夠紮實，公文寫作能力有待提高。
三、今後的工作思路
1、"沒有規矩，不成方圓。"辦公室特殊的地位和工作性質要求辦公室必須是一個制度健全、管理嚴格的集體。辦公室每天面對的工作紛繁複雜，要想從這些瑣事中抽身而出，最有效的辦法就是依靠制度。完善並下發各項制度有助於提高辦公室工作效率，使各項工作有據可依。辦公室對於某些具體事務可依實際情況只做監管與統計，這樣可以大大節省時間與精力放在綜合行政管理工作上。
2、做好行政工作首先要做好計劃，學會統籌安排，做到每日“朝計劃，晚總結”。領導安排的事情做好記錄，逐件落實，以防遺漏。
3、端正態度，銘記態度也是競爭力。我在今後的工作中要學會開動腦筋，主動思考，主動工作，提前做到。工作無小事，我要積極探索和總結適合自己的工作方法和思路，在紛繁的工作中更加遊刃有餘。
4、對於領導安排完的任務，要做到及時反饋。
5、做事要用心，細節之處方顯價值。工作中多留意別人的工作方式方法，學會發現別人的優點，做到取長補短。
6、培養工作熱情與責任感。要將公事當做家事，當做自己事對待，牢記工作是為自己，不是為別人，時刻激勵自己以飽滿的精神面貌幹好每一項工作。
7、加強公文寫作訓練，多閱讀相關書籍，勤寫勤練，努力做到所寫文章簡明扼要，易讀易懂。
8、積極與領導進行交流，工作上和思想上出現的問題及時彙報，也希望領導能夠對我的不足之處進行批評指正，以便我能夠及時改正，使我的工作更加完善。
對每個人來說，職業生涯中的第一步是至關重要的，它對我們今後的社會定位和事業發展方向會起到很大的引導作用。因此我格外珍惜自己的工作崗位，我會將自己所學知識和公司的具體環境相互融合，利用自己精力充沛、接受能力強的優勢儘快掌握各項業務技能，踏踏實實地走好自己工作道路上的每一步，儘快從一名剛剛走出校門的大學生轉變為一名職場干將，為公司的發展盡我綿薄之力。
歷經三個多月的建設銀行招聘終於結束了，我有幸成為建設銀行的一員。自從學習了金融專業以來我迷茫了好久，直到踏入建行的那一剎那我才明白當初的選擇是正確的。在父母的微笑中我感受到了一種幸福感，那是建行帶給我的，這一點我比誰都清楚。
當初的培訓讓我學到的不僅是業務方面的，更多的是建行文化深深感染了我的內心。 為客戶提供最佳服務，為股東創造最大價值，為員工提供最好發展機會的國際一流商業銀行。短短一句話體現出了建行的無限願景。更成為我們新入職員工的精神支柱，使我對未來的工作充滿信心與期待，我學習著，更感悟著。建設銀行的服務讓我感受到了建行的博愛。時時團刻刻感受到建行的團隊精神、敬業精神、創新精神、奉獻精神。我們的建行是一個大集體，我們這裡就是大集體下的小團體關於這個團體，我與其他新同事由陌生到熟識，相遇相識相知相隨。不得不說，這是一個團結合作、奮發向上、齊心合力的團體。每天的早會主任的一句：“大家又沒有信心?”我都會從內心深處崩發出強有力的聲音“有!!”行長說的對：年輕人就該有朝氣、有活力，這才能體現我們的精神面貌，企業文化就是這樣體現出來的。培訓時老師就說：“企業文化是一個企業健康良性發展的靈魂，這些東西你看不到也摸不到，只要融入到以後的工作中就會感受到光明和希望。
銀行作為經營信用的特殊企業最重要的還是每一位員工的工作態度和業務水平。尤其是像建行這樣一個國有的大型商業銀行，我的每一個微小的事物都有可能給建行帶來巨大損失。所以自從我踏入建行的第一步開始就時刻從嚴要求自己，這不僅是對自己負責，更是對建行負責、對客戶負責。剛開始工作的我每一種經歷，都是一筆財富，善於思考，善於回顧， 亦是“善建者行”的一種體現。剛來時主管就說：“只有業務紮實，拼搏進取，把最好最優秀的一面展現出來才會獲得領導的認可。”我堅信並努力著。
建行成功獲得客戶認可的經驗，對於其他股份之銀行的改制都具有很多的參考價值，同時也驗證了國際資本市場對中國國有商業銀行股份制改革成功的認可和對其未來充滿著信心，而對於我們剛入職的新員工來講，能夠在這樣一個國際化、規範化的大型商業銀行舞臺開始自己的事業，我是多麼的榮幸!“小勝靠個人，中勝靠團隊，大勝靠平臺”。建行，無疑是一個非常優秀的平臺。我明白，這也是一個值得我畢生不遺餘力為之奮鬥的事業。在這裡，我將與建行共同發展，把個人的職業規劃與建行的發展融合在一起，共同實現騰飛。
建行將是我重要的轉折點，我會將我的這一份榮譽感、使命感和責任感帶到我們的團隊中，踏踏實實的走好每一步，與建行這個大家庭共同發展並創造輝煌!
20_年x日一天《專業銷售技巧》訓練結束。作為一個新的銷售代表，我顯然需要一個循序漸進的過程，無論是主角的變化，還是對新環境的適應，所以開始的時候心裡難免會出現一些不成熟或者幼稚的想法。不過好在公司很快為我們搭建了這麼好的學習平臺，非常感謝公司給了我很好的學習機會。雖然學習時間短，但感覺受到了很大的啟發，受益匪淺。也許這還是多年後我能記得清楚的最完美的記憶;其次，我要感謝公司人事部門給了我們這麼寶貴的機會，讓我們深入瞭解銷售，瞭解銷售;然後感謝這一天辛苦培訓的老師和後勤人員。正是你傑出的組織潛力使這次活動豐富多彩，達到高潮。正是你的專業精神和無私奉獻讓我們覺得我們的培訓卓有成效。
聽了x先生的課，深感銷售人員是企業開拓市場的先鋒，一個優秀的銷售人員應該具備以下素質：
第一，良好的專業知識
收集各種社會資訊很重要，要對行業的專業知識有清晰的把握。在拜訪客戶之前，你要清楚的瞭解自己要做什麼，需要得到什麼，這樣你才能知道第一次要準備什麼;與客戶溝通時，在強大的資訊庫支援下，既體現了業務員淵博的知識，又讓你從容不迫。
第二，旺盛的學習熱情
“思想改變命運，現在決定未來”，現在該怎麼辦?這一刻要多學習：拜好老師，交好朋友，讀好書，愛培訓。我會用自己的實際行動證明這一點，我會用後天的努力彌補自己與生俱來的天賦不足。
第三，敏銳的觀察力和口才
在那裡，孫先生提到“細節決定成敗”，他說“一個好的推銷員應該永遠是微笑的、甜言蜜語的、細腰的、敏捷的”!
第四，理解傾聽，提出問題，善於把握客戶的個性特徵，識別人際風格，並加以利用
人脈是事業的基石!如何正確處理人際關係，將決定業務能否順利進行;懂得認真傾聽，表現出應有的謙虛，是處理人際關係的起碼前提。
第五，繼續努力進取的心態
別人能做的我也能做，我也會做的更好。孫先生經歷了成功和失敗，但他仍然以進取的態度品味生活。他做了大多數人做不到的事。這種樂觀的精神絕對值得學習。
第六，不要輕易放手
在培訓教材中，—x老師經常在“授人以魚不如授人以漁”的指導思想下講授《專業銷售技巧》，規劃我們的“事業”，讓我們學會用心、主動地看待自己的工作，讓我們堅信自己的工作。更重要的是，孫老師為我指明瞭未來的工作方向，為我梳理出了更清晰流暢的工作方法。
什麼樣的態度決定了什麼樣的生活。我很平凡，但我有一顆不平凡的心。我會因為樂觀的信念而快樂，我會因為努力而期待收穫。我將在人生的道路上領悟孫先生在我的教學中所傳達的精神力量，保持一種追求進步的客觀態度，盡我所能，把握自己的命運，享受生活的充實，感受工作的快樂!
為了讓我們更快地瞭解公司、適應工作，公司特地從7月14日開始對我們進行了為期一週的新員工入職崗前培訓。這次培訓的內容十分豐富，主要有公司歷史沿革、公司組織機構與企業文化介紹、公司領導講座、各部門負責人講授相關專業知識和自身經驗的傳授、安全、管理體系以及檔案管理等諸多方面的系統學習。經過七天的培訓，使我在最短的時間裡瞭解到本公司的基本運作流程，以及公司的發展歷程與企業文化、企業現狀和一些我以前從未接觸過的專業知識等。通過這次培訓，使我受益非淺、深有體會。
首先，瞭解公司歷史沿革與公司機構、企業文化。
開始培訓的第一天就是介紹單位的歷史沿革，芮書記介紹得很詳細，彷彿帶領我們重走過這50多年的風雨，見證企業的進化，也瞭解到了其中的艱辛。這使我們更加珍惜現在來之不易的今天，激勵我們更加努力去建設輝煌的明天。
在同一天，張書記為我們介紹了公司現在的組織機構，使我們從巨集觀上了解公司的各大部門及其主要職能，為以後聯絡工作，提高工作效率做好鋪墊。張書記還為我們詳細地介紹了本公司的企業文化。在我工作的3個月來，我感覺公司的工作氛圍、人際交往甚至是走在公司的路上都是有激情而又放鬆的。有激情是因為在工作中能學習到很多的知識與技巧，放鬆則是心理上的，這正是“工作著並快樂著”的感覺，讓我感到無比的滿足。
第二，培訓使我對公司主要業務有了基本的感知與認識。
我在公司的檔案室工作，在學校學習的也是專業的檔案知識，可以說，對於勘察測量這方面來說，我完全是個門外漢。這一次培訓，是我第一次系統接觸這方面的知識，真是受益不少，學到了很多新的知識。
經過幾次專業知識的培訓，我大致瞭解了公司的主要工作任務，大概分為勘察、測量、岩土試驗、測試這幾大方面，並分別有對應的部門負責。比如說工程師辦公室主要負責岩土工程工作，主要有勘察、設計、治理、檢驗、監測;測試中心主要負責原位測試、樁基檢測等等。並且我對其主要工作流程以及一些術語也有了大致的瞭解，總算不會像剛來的時候一樣，連公司的主要業務都不清不楚了。
第三，學習了公司的安全管理與管理體系方面的知識
用了一天的時間，我們系統學習了安全方面的知識與公司管理體系方面的知識。我想這對於我們應屆畢業生來說，還是比較陌生的知識。我認為其目的就是為了一、保證安全生產;二、提高工作效率、三、提升企業形象。最終的目的就是使利益最大化。在這基礎上有很多理論的知識與制度，這還需要我們在平時的工作中就注意，比如安全，在任何一個細小的環節中我們都要注意安全的問題，比如人走斷電、防火、防盜，還有特別是在施工現場的一些用電安全、人員安全等。這些在實際工作之後可能才能注意到更多問題，並寫入制度，是安全管理更加規範。
公司是本行業第一批獲得管理體系三標合一的公司，並有符合公司實際情況的管理方針。在學習中我們學習到了一個以不變應萬變的管理模式，也就是PDCA迴圈：從play(計劃)到do(實施)到check(分析檢查)到action(持續改進)。不管是QHSEMS、EMS、OHSMS，這一迴圈始終貫穿其中。仔細看，這一迴圈也適用於我們生活各方面，這其實也就是一個經驗積累的過程，從不會到會，從不好到好，從好到更好的一個過程。我相信，這個簡單而明確的迴圈會伴隨我一生，成為我不斷進步的標尺。
第四，學習了公司檔案與人事方面的知識
最後一天我們首先學習了公司的檔案管理制度及公司檔案室的主要職能。由於我是在檔案室工作，並且已經進行過2個月的實習，對這一方面比較熟悉。我認為檔案的價值在於利用，在別人需要資料的時候，能快速及時地找到所需資料是檔案是檔案人員最主要的職責。公司的檔案室已有了50幾年的歷史，制度健全，庫房分類明確。在實習中，我就深深的體會到，我沒有選錯單位。有好的基本建設，有好的師傅，真正的讓我能學以致用，並能通過實踐體驗更好地掌握理論知識。公司檔案室還兼管著規範與雜誌的管理，並有專門的閱覽室，是專業技術人員能及時瞭解新規範掌握行業新動態。
x年x月x日，註定是個特殊的日子，我進入了_公司總部，有幸聽到了_老師一場精彩的“演講”，一場意料之中又意料之外的“演講”，使我受益匪淺，我的人生開始有了希望，有了方向。今天的培訓主要講以下幾點：
首先，從一個簡單的案例分析開始，小張與小王同時進入一家公司，一年後，兩人的薪資待遇相差甚多，出現這種原因主要是其中的一位的思維模式不同，關注市場變化，善於發現問題，提出問題，做出判斷，提出解決方法，從這個案例使我意識到兩點：一是，我意識到作為員工，我們應該學會培養我們自己的思維能力。我們所處的市場是不斷變化的，我們需要時刻關注市場動態，時刻準備著，應對市場的變化，在市場變化中尋找發展的契機或改變自身去適應市場的發展，成功不是偶然，成功只為做好準備的人而存在。第二點是讓我意識到了溝通的重要性，我們要學會讓別人聽懂我們的話，以後我們是一個團隊作戰，我們來自四面八方，個人性格，行為方面都不同，個人有個人的優缺點，我們要誠實而真誠的展現自己，大家相互促進，相互監督，才能相互進步。與客戶交流也要做到有效溝通，瞭解客戶訴求，我們才能提供更優質的服務。
其次，就是對心態的一個解說，心態是大腦的一個思維模式，是自己內心真實的想法，我們有什麼樣的思維就會有一個相應的行動，也會得到一個相應的結果，每一天，我們都會有積極和消極的情緒，我們應該有這樣的一種心態，不管生活多麼艱難，我們都要一如既往的充滿希望，放下該放下的東西，用笑臉迎接明天新的未來，我們要做最自信的自己，世界上只有一個李嘉誠，也只有一個你自己，你就是你。最後，就是一個自我學習和感恩的講解，在這個網路的大時代，每天都有上億的知識、資訊在傳播，每一天你沒有進步一點點，那麼積少成多，總有一天你會發現你被社會所淘汰了，跟不上社會的發展，跟不上社會的節奏，你身邊的朋友會越來越少，因為你們找不到交流的話題，人是一種群居的.種族，誰都不會脫離社會而存在，所以說，學習是我們一生的事業，學無止境。
從小，老師就教會我們要學會感恩，有一顆感恩的心，感恩是發自內心的，感恩是真誠而真實的，今天，我站在這裡，我要感謝我的父母給予我生命，我要感謝曾經迷茫的自己勇敢的活了下來，感謝我接下來在_非常艱苦的日子，賦予我生命的活力。
很期待接下來我在全_奮鬥的日子，我已經做好準備，只有空乏其身，才知道增益其所不能，用自己血淚拼出來的日子，才是人生最精彩的部分。
不知不覺中，充滿希望的20_年就伴隨著新年伊始即將的臨近。20_年就快結束，回首20_年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協同攻關的艱辛，也有遇到困難和挫折時惆悵。現將一年年的主要工作總結如下：
一、關係維護
我在公司負責對外關係的建立與維護，主要工作是與寧夏區的電力系統、供電局、設計院(電氣室)建立友好關係，為各個專案創造良好的市場氛圍，從而吸引各專案經理來做好專案。現在這個社會關係就是金錢，市場和關係是連在一起的!任何一家企業的發展壯大，都離不開人際關係的拓展。產品的銷售和專案運作都要在形成良好的關係後才得以進行，市場的關係維護是企業至關重要的一環。為了打通關係，近半年裡，我設法發現並接近有決定權的客戶。並做了嚴密的拜訪計劃。然後一家一家地拜訪。剛開始經常吃閉門羹，不是領導沒空，就是領導不在。好不容易見著了關鍵負責人，卻又被告之他們已經和別的生產商建立了合作關係，在其它廠家製造的產品還沒有什麼重大問題出現之前，他們很難接受我們的新產品。我不得拿著資料，反覆地詳細地向他們講解我們產品，告訴他們我們產品所效能更優越。
三、工作體會
在工作、生活中我一直相信一份耕耘、一份收穫。所以我一直在努力。不斷的努力學習、不斷的努力工作。在同事的熱心指導下很快了解到電力系統的工作重點，為了工作的順利進行，我通常要在下班後檢視更多客戶資訊。通過努力的學習和工作，市場能力和關係維護都取得了進一步提高。但俗話說：活到老，學到老，我一直在各方面嚴格要求自己，通過閱讀大量的道德修養書籍，高自身素質為能保質保量地完成工作任務。
在過去的基礎上對電力系統的相關知識進行重學習，加深認識。使之更加系統化，從而融會貫通，業務水準提到了一個新的起跑線。現在基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了過去只顧埋頭苦幹，不知總結經驗的現象。回想一年來的工作，之所以能夠取得一些成績，得益於單位幹部職工之間團結共事，相互信任，互相支援，共同維護班子的團結和整體效能的發揮積極努力和拼搏奉獻。就這樣，我從無限繁忙中走進這一年，又從無限輕鬆中走出這一年，儘管我做了大量的工作，取得了一定的成績，但與上級的要求和先進單位相比，仍存在一定的差距，我將在今後的工作中不斷努力克服和改進。前景展望展望鄰近的20_年，我會更加努力、認真負責的去對待每一個客戶，也力爭贏的機會去尋求更多的客戶，爭取更多的訂單，完善市場部門的工作。在維護好已經建立起來的友好客戶關係的同時，我會進一步拓展更好關係。
大修廠二車間搪磨組自19xx年被評為市級青年文明號先進集體以來，在上級團委和廠黨政領導班子、團支部的關心支援下，嚴格遵守青年文明號的服務規範，認真履行服務宗旨。緊密圍繞本單位的中心任務開展工作，充分發揮先進集體的模範作用，根據青年文明號的特點，以培養優秀青年人才為主線，以組織執行機制創新為支撐，發揮組織優勢，服務青年成長，進一步創新青年文明號工作新格局，生動活潑、紮實有效地開展活動。為企業的發展作出了積極貢獻。現將大修廠二車間搪磨組被評為市級青年文明號先進集體以來的具體工作做如下總結：
一、加強思想教育，提高青年員工的素質。
1、突出形勢任務教育。一是結合上級開展的貫徹xx大檔案精神、學習“三個代表”重要思想和增強共青團員意識為主題的宣傳教育活動，緊密聯絡單位的實際，採取互幫互學的形式，進一步組織青年文明號成員將學習成果貫穿到實際工作中去;二是結合公司開展的紀律道德教育，組織團員青年學習公司有關紀律制度，加強法制修養，自覺抵制違法違紀行為，並開展清查活動，堅決反對違法亂紀，杜絕向駕駛員吃拿卡要等現象的發生;三是在總公司開展的開門評議活動中，青年文明號同志帶領入黨積極分子和團員、青年，主動深入站頭，瞭解車輛維修使用情況，利用休息日，義務為他們解決修理技術難題，深受外勤客運部、駕駛員好評。有一次，我廠接到第四修理廠關於發動機故障的報修電話，自編號1-4230車發動機竄油，不能正常出廠運營，請我廠幫助解決，正值節日放假期間，青年文明號同志聽到此事，立即組織人員會同質檢科技術員，在事發40分鐘內趕到第四修理廠，根據該廠反映的情況及時地檢修發動機，首先，打開發動機油底殼和缸蓋;其次，檢測連桿瓦和曲軸，用專用工具拆活塞，在檢測過程中發現，發動機五、六缸的活塞環已斷成幾節，從而導致發動機氣缸壓力下降，發動機無動力，車輛無法正常行駛，機油從發動機加油口噴出，
在找出故障原因後經分析，是由於活塞環的材料質量問題而造成的此次故障發生，為了保證車輛的正常運營，青年文明號成員迅速更換活塞環，克服無工作臺等諸多困難，裝復發動機，經過5個多小時的奮戰，終於將1-4230車的故障徹底解決。四是在總公司推行行風長效管理機制的活動中，他發動大家建立健全崗位責任制，做到作業責任到人，使大家明白所在崗位的職責;建立健全檢查責任監督制度，做到檢查責任到人。建立健全考核獎懲制度，做到獎懲責任到人;建立健全配套服務制度，切實做到內勤為外勤，一線為駕駛員服務;五是通過參觀我市舉辦的《黨風廉政建設和防腐敗鬥爭成果展覽》及學習李元龍同志的先進事蹟，以小組會議形式，在全組進行宣傳，結合“xx大”精神檔案和“三個代表”的重要思想，指導自己的實踐和各項工作，從而在青年文明號先進集體中掀起學習政治理論，爭當學習型職工的熱潮。
2、抓學習培訓。一是開展技術培訓活動。如：發動機車間熱試間的改造，從班組的實際出發，結合青工特點，先後開展了一系列學習培訓和技術攻關活動，通過組織技術骨幹參加技術講座，參觀學習，來提高技術技能;不僅提高了員工的整體素質，而且促進了班組兩個文明建設。二是開展技術攻關，不斷增強青年的競爭意識。針對工作中的實際情況，不斷地鑽研業務知識，爭當學習型職工，充分運用自己的專業技術帶領大家兌現全心全意為外勤服務的宗旨。認真履行青年文明號職責，紮實的推進各項工作，用科學的理論、先進的思想、正確的輿論、高尚的精神，模範人物的先進事蹟去引導青年文明號成員，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。去年青年文明號成員利用廢舊物資，改制了發動機缸套壓床，節約費用近兩萬元，以降低職工的勞動強度，增加勞動率。 20xx年發動機搪磨組被評為廠級先進班組。
3、非典期間，青年文明號同志積極參加組織活動，帶動入黨積極分子和團員、青年及生產骨幹深入站點，為外勤清洗車輛，打響了車輛衛生攻堅戰，與外勤齊心合力，創下了公交車衛生之最。
4、此外青年文明號同志還關心職工生活，哪個職工有困難，他們都會
發動大家伸出援助之手，讓每個組員都能感受到“家”的溫暖。
二、加強青年文明號的自身建設，認真做好各項工作。
1、積極推進青年文明號工作的資訊化建設，引導團員青年學習資訊科技，增強資訊意識，提高適應資訊社會的能力。建立青年文明號宣傳欄，創新青年文明號工作手段。
2、注重對青年文明號成員的政治思想素質的培養，鼓勵大家參加黨課學習，提高對黨、團組織性質、宗旨的認識，積極主動的向黨組織靠攏。 同時團支部積極關心團員青年的政治進步，加大推優力度，及時把一些文化程度高、思想素質好、政治上要求進步的團員青年推薦加入黨組織。
3、聯絡實際切實加強青年文明號隊伍的建設。以倡導職業文明為核心，以操作服務規範為標準，以科學管理為手段，突出崗位特色，堅持內容與形式的相統一，繼承與創新相結合的工作方針，緊密結合實際，建立切實可行的規章制度。按照從嚴管理的要求，紮實加強以整頓勞動紀律為重點的紀律思想教育，持之以恆地抓好紀律管理，建立文明的生產環境和良好的工作秩序。建立“青年文明號”表揚批評記錄、各班組檢查情況等相關資料。嚴格執行作業規範，加強內部管理，提高服務質量、修理質量，積極主動、保質保量的完成上級下達的各項工作和任務指標。
三、圍繞本廠的各項生產任務，履行服務承諾。在工作中青年文明號先進集體的口號是用自己的雙手“搪磨”出最精確的人生軌跡!幾年來，青年文明號成員修理發動機大約4千多臺，修理曲軸、連桿等附件近萬件，節約企業成本也在好幾萬元左右。對於車間和廠裡安排的臨時任務總是不折不扣的完成，認真履行了服務承諾。
四、開展健康向上的文體活動。
一是開展“青年志願者”活動。開展“扶助”、“創衛”義務勞動等活動，使青年志願者活動向縱深方向發展。二是開展“青年文明號”活動。切實加強青年職工誠實守信的職業道德教育，有效地發揮了青年團體在本單位的建設發展中的積極作用，在本單位形成了良好的輻射作用。三是開展各項文體活動。我們在不斷完善青年文明號的自身建設的基礎上，創造性地
開展生動活潑的組織活動，豐富青年文明號成員的業餘生活，以此來增進大家的凝聚力。使大家相互交流、相互提高。此外，組織青年團員利用節假日與共建單位開展多種形式的活動。
幾年來，我們雖然取得了一定成績，但也存在不少問題，很多方面還需努力改進和提高，如工作思路有待進一步理順、青年文明號的管理機制、工作方式有待進一步改進、完善，思想教育工作仍然不夠細緻深入，這些都需要我們在今後工作中予以改進和提高。
20xx年是團市委提出的加強團的基礎建設年，為此，青年文明號也根據這一要求不斷加強組織自身建設，更好的發揮先進集體作用，爭取在新的一年裡有更大的收穫，20xx年青年文明號的主要工作安排如下:
1、在廠黨支部、團支部的領導下，結合本廠今年拆卸報廢車各類配件的任務，合理的組織大家不定期對報廢車拆舊，及時修理，以滿足外勤生產需求，達到降本增效的作用。
2、強化學習、培訓。舉行技術練兵活動，舉辦技能培訓，帶動大家學技術、學本領，積極與技術部門聯絡，聯辦技術講座，讓大家及時瞭解最新的修理技術，掌握修理方法。創造良好的學習環境，形成比、學、趕、幫、超的良好風氣，高漲工作熱情。
3、仔細觀察身邊的人和事，發現本單位的好人好事，準確、快速的向公交報投稿，做好宣傳報道工作。
4、開展青年喜聞樂見的文體活動，寓教於樂，提升青年文明號的親和力。根據青年文明號青年人多，思想活躍，上進心強的特點，結合重大紀念日開展知識競賽或學習交流活動，儘量搞活氣氛。
看著一雙無助的手在我眼前茫然摸索著，忽而緊緊地握住我的指尖，忽而緊迫拉著我的手臂，一種被信賴、被依靠的情愫從心底延伸。放心吧，朋友，你的信任從此就是我的責任，我堅定地默唸。
在半擁半扶中我們相攜走到樓梯口前，該下臺階了，無奈我有口不能言。此刻，我明顯體會到你對前方未知的路和身邊素不相識的我有一剎那的猶疑不決。但請放心，既然你已選擇了我，那就讓我們一起面對以後的風雨吧。
三十分鐘短暫的旅途，我帶你走過草地、越過障礙、上下階梯、順逆著穿過狹窄的過道，還把你從一米多高的石碫上安全抱下……從手足無措到配合默契，你我共同成長，兩顆心緊密相偎。
漸漸地我累了，喘著粗氣，汗流浹背。但我依然不能出聲，更不能停步，因為那是我未完的責任——一定要把你安全送達目的地。我不能開口告訴你前方的路是怎樣的，也不能提醒你該如何避開坎坷，只能默默協助你，尋找一種心靈上的靈犀。看著此時的他走得如此艱難，猶如我那曾經蹣跚學步的女兒，看著那不斷跌倒的小身體，恨不能以身替代。奈何，奈何，但我堅信此時我們的心意是相通的。
終於，我們成功走完這艱難又快樂的一段。回家的感覺真好，我不顧形象地癱坐在地上，直喘粗氣。雖然過程艱辛，但我體驗著前所未有的成就感，我能堅持三十分鐘，一聲不吭，毫髮無損的把一個盲人平安帶回來，其中艱辛不足為人道。此刻，我深刻感受到地球還上有太多不幸的殘疾人，他們的生活過的比別人更不容易，我們作為一名正常人，理應好好珍惜。
過去的已然逝去，明天的遙遙未知，我們唯一還能做的就是珍惜現在、珍惜身邊的一切。有首歌唱的好：一分一秒都美到淚水掉下來/不理會別人是看好或看壞/只要你勇敢跟我來……許多奇蹟我們相信才會存在……”。確實，只要你把別人都當成自己的親人來看待，推心置腹，放下怨恨，放下不信任，更多的寬懷，更多的關愛，那整個世界就是一個大家庭，我們仙遊農信社也將是牢牢擰成的一條鋼繩，如能這樣，那我們將能戰勝前進中的一切困難。
自己能夠給予別人什麼，相信就可以收穫到什麼。常懷感恩的心態，必然可以讓自己及身邊的人都會擁有更多的快樂。來吧，把你的真心放在我的手心，用你的善意感動你我，只要你願意、我願意，那麼，人間將是所有人的樂土，這個世界也將處處充滿愛。
一、培訓工作情況：
XX年綜合辦培訓與其他部協作共舉辦了員工培訓二十期以上，共四百多人人次參加，每屆培訓合格率達90%以上，基本達到了目標要求;(其中包括全公司員工消防知識，消防實戰練習)。
二、培訓工作分析：
1、XX年的培訓工作比起XX年相比有了較大的進步，無論是在培訓課程還是培訓質量上都有了一定的增長幅度。一是：對一線操作人員開展技能培訓，做到持證上崗;對管理人員進行現代管理理念和管理方法的培訓;二是：全員培訓,對所有員工進行安全教育、法律法規教育、企業文化構建與團隊協作教育與培訓;三是：脫產和半脫產培訓,學校將參培人員送到其它培訓機構或規模企業，接受創新思想和技術提高培訓。
2、完整了培訓計劃：建立了制度性培訓體系，比起以往的培訓工作缺乏制度完善和系統化，培訓管理幅度和力度較弱，員工培訓意識差，培訓工作開展起來較為困難的情形。綜合辦建立了職工學校，利用職工學校平臺，在總結了以往的培訓經驗基礎上，優化了培訓的重要性，重點加強了培訓內容全面性，提升了培訓工作的制度化管理。
3、不斷改進培訓方式，積極探索新的培訓模式：XX年的培訓工作，我們主要採取幻燈片、理論與實踐相結合的方式來提高培訓工作，讓新入職員工儘快掌握相關知識，在投入工作。
三、培訓工作存在的問題與不足：
1、培訓工作考核少，造成培訓參加與不參加一個樣，學好與學孬一個樣的消極局面，導致培訓工作的被動性。
2、雖改變了培訓制度但是培訓形式缺乏創新，只是一味的採取上面講，下面聽形式，呆板、枯燥，提不起員工的興趣，導致員工注意力不集中，影響了培訓的效果。
3、培訓過於形式化：培訓時間與課時的不長是導致形式化的主要體現，短短的1個小時不能完全將所要講的課程融入到培訓工作中來。
4、實施培訓的針對性不好，後續效果評價不到位目前培訓整體還是停留在推的階段，培訓計劃更多地靠主管部門去督促和實施，相對缺乏對業務的支援，針對性不強。
5、內部授課老師技巧普遍不高，有待提高，製作課件水平不足，自主研發課程能力有所欠缺，所以，以上需要改善，進一步規範內部講師管理，提升內部講師授課水平，推行內部講師認證，真正打造一支合格稱職的講師隊伍。
以上是我對培訓工作的總結，認真進行總結是一個不斷學習和提高的過程，只有在實際工作的過程中不斷總結，通過總結尋找工作中的規律，從而培養和提高工作效率及完成工作能力。
1月11、12日，參加了公司工程事業部安全中心在南寧東盟文化博覽園組織的安全工程師培訓會議。這次安全培訓內容豐富，系統的介紹了公司的《安全體系管理手冊》、《安全標準化圖冊》及我國的相關安全生產法律、法規等先進的安全管理知識，並列舉和分析了大量我公司歷年在全國各園區建設工程專案發生的安全事故案例。13日參觀了我公司在建專案南寧東盟文化博覽園，參觀過程中也受到了很大的啟發，學習了公司其他專案施工現場採取的相關安全措施和安全管理方法。
公司對安全工作越來越重視，要求也更加嚴格，加大了安全管理的力度並制定了《安全體系管理手冊》，手冊中明確了“安全第一、預防為主、綜合治理”的方針和安全管理總目標，提出建立健全安全管理架構，劃分了安全管理的責任制，制定了安全管理程式，指出了安全管理重點及控制措施。《安全體系管理手冊》對我以後的工作起到了指導性的作用，明白了以後要做什麼、要怎麼做，我會盡快的把這些新的管理技術和方法，在實際工作中進行靈活運用。
《安全標準化圖冊》統一了安全標準，規範了文明施工，針對性、專業性和實用性都很強，是結合了公司實際情況，具有華強特色的安全文明施工標準圖集，為公司各在建專案的安全文明施工制定了統一的標準，對施工現場中存在的安全通病、安全慣病、安全疑難問題和容易出現安全隱患及事故的部位制定了相應安全防護措施的標準，讓自己以後在安全管理工作中有標準可依，有標準可循。
通過這次法律法規知識培訓，對我國安全生產相關的法律法規有了更深的理解，學習了《建築法》、《安全生產法》、《安全生產許可證條例》中相關的法律法規知識以及建築施工企業和“三類人員”關於安全生產的相關制度和職責。明白了在正常生產組織過程中必須要遵守有關安全生產的法律、法規，要加強安全生產管理，建立、健全安全生產責任制度，完善安全生產條件，確保安全生產。
培訓中講解和分析公司歷年發生的安全事故案例後明白了“安全無小事、事事講安全”和“警鐘長鳴”的重要性。有利於自身在日後工作中加強安全生產監督管理，必須要及時消除安全隱患，防止和減少生產過程中安全事故的發生，施工前組織制定並實施生產安全事故應急救援預案和應急演練。
這次安全學習培訓，使我感受很深，對安全管理工作的重要性有了深刻的理解和感悟，受益匪淺。自己的專業知識及管理能力水平有了很大提升，對自己以後工作方面有很大幫助。做為公司事業部安全中心的一名安全工程師，我有了自己的工作目標，同時也深感責任重大，也發現了自己平時安全管理工作上的不足之處，對自己的職責也有了更深刻的理解和感悟。
不知不覺，來到平山已經一學期。現在，我將本學期高一音樂教學工作總結以下四個方面，以便今後更好地開展工作，彌補不足，精益求精。
一、音樂教學
努力通過高中音樂欣賞課陶冶情操、激發學生對美的愛好與追求。堅持以審美教育為核心，注重培養學生對音樂的興趣、愛好及情感。以學生為主體，讓學生在愉快的音樂實踐活動(聽、看、唱，討論、聯想、想象及律動)中，主動地去發現、去探究，去感受音樂、理解音樂、表現音樂，並在一定基礎上創造音樂。高中音樂欣賞課還加入了一項讓學生自己介紹音樂，表達自己藝術見解的實踐活動，這也使學生的能力得到了鍛鍊。同時，關注音樂學習方式的變革，處理好培養審美能力與學習知識技能之間的關係;進而培養學生的審美能力，提高音樂鑑賞水平，從而完善人格。
二、課堂教學
本學期的音樂課以音樂欣賞為主。既弘揚我國的民族音樂文化;也重點介紹世界音樂文化以及音樂文化與其他人文文化的同構關係，有益於開闊學生的文化視野。為了使學生能輕鬆、愉快地上好音樂課，經常採用鼓勵的方式使學生表現出良好的品質。努力做到用好的課堂設計來吸引學生的注意力。對於破壞課堂秩序的行為也進行了善意的批評與糾正;力求給學生一個較為寬鬆、和諧、歡快的學習音樂欣賞環境。
在教學過程中，自我感覺存在不足之處就是側重了情感、興趣的培養，忽略了高一新學生對基本樂理知識的掌握參差不齊，只有更好地掌握了樂理知識才能更深層次地感受、理解音樂。
三、考試方面
為了讓學生能更自然地表現音樂，表達自己對音樂的理解，也為了讓我對每位學生有個基本的瞭解，這學期的音樂考試我採用了：筆試，共分兩種題型(簡答和分析)。簡答題主要針對課本中的一些重要知識點，而分析題是讓學生當場分析一首作品。
四、課外活動
為了更好地培養學生對音樂產生濃厚的興趣，根據在校園科技文化藝術活動的按排，組織學生到移動營業廳舉辦了中學“第一屆動感地帶校園歌詠比賽”。通過這次比賽評出了__年度“十佳校園歌手”。平時，我經常收集各種音樂文化資料，以便讓學生能多聽、多看、多接觸優秀的作品，從而增長見識，並獲得更多美的感悟。此外，我還很注重自學。如：練習鋼琴專業技能;閱讀一些音樂、教育、文化等方面的報刊雜誌;與各地中國小的音樂老師進行交流。
遺憾：沒能實現組建學校器樂隊的設想。學習器樂是一種很好的藝術實踐。對於音樂課少、學習緊張的高中生來說，學習演奏一些樂器對他們的學習和生活是大有裨益的，讓中學的學生有更多展現自己才華的機會，走向藝術人生。
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