《鋼鐵是怎樣煉成的》是前蘇聯作家尼古拉·奧斯特洛夫斯基所著的一部長篇小說，小說通過記敘保爾·柯察金從一位在社會底層掙扎的貧苦少年，逐漸成長為一個為祖國和人民的事業奮鬥終身的無產階級革命戰士的歷程告訴人們，一個人只有在革命的艱難困苦中戰勝敵人也戰勝自己，只有在把自己的追求和祖國、人民的利益聯絡在一起的時候，才會創造出奇蹟，才會成長為鋼鐵戰士。
作為新時代的青年黨員，生活在和平年代的我，不用像保爾·柯察金那樣承受那麼多磨難，但必要的挫折是要能夠承受的。建築業是個艱苦的行業，風吹日晒，寒來暑往，十年如一日。讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》，我明白了一個道理：人生不是一帆風順的，當我們碰到困難時，應該像保爾·柯察金一樣，笑對困難，把困難當做紙老虎。面對挫折時，我們要學會面對，陽光總在風雨後，在哪裡跌倒就在哪裡爬起，只有這樣磨鍊意志，人生才會有所作為!?
我深知，進步無止境，立足於自己的崗位，繼續挑戰新高度，以的精神面貌去做好每一件事情。一個人如果具備了堅強的意志，就能想辦法克服前進道路上的種種困難，直到成功。打鐵必須自身硬，青年一代更應爭取在鋼鐵的煉成過程中磨鍊心志、鑄就品格。為了祖國的繁榮昌盛，讓我們以保爾為榜樣，弘揚“保爾精神”，在新時代的浪潮中鍛鍊自己，書寫人生華章，為實現中華民族的偉大復興不懈奮鬥!
“書讀百遍，其意自現”，這是多麼富有哲理的一句話呀!沒錯，書是我們全世界的營養品，離開了書，也就莫過於不吃飯。由此可見，書對我們人類有多麼重要!
魯迅先生作為一代文豪，一生都酷愛讀書，他曾說：“哪裡有天才，我只是把別人喝咖啡的工夫用到了讀書上”，正是他這種對知識的孜孜追求，才奠定了他深厚的文化底蘊，從而為我們流下了諸如“橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛”等膾炙人口的不朽絕句，也使我們這天還能繼續領悟到魯迅精神的豐富內涵。作為少年兒童，我們要多讀書，讀好書，只有在書中我們才能找到真理，才能用先進的知識、思想武裝自己。高爾基曾說：“書籍是人類進步的階梯”。是阿，每一次科學發明、社會進步不都是人類從書――知識的海洋中遨遊所探索創造的嗎?
由此可見，書與我們的生活是密切相關的。在書海中，我們能夠學習和掌握超多的科學文化知識，從而為我們的社會服務。此刻，國家提倡“科教興國”，作為建設祖國未來的接班人，我們更就應努力讀書，用“海綿進水式”的學習作風，真正將書中的各類知識化為己有，這樣我們才會真正成為“知識少年”，“少年富，則國富;少年強，則國強”，國家的繁榮昌盛需要我們用知識去創造，未來將由我們焊接!
20_年看過這本書，十二年後又讀了一遍，當時在裡邊所學到的第一個習慣就是積極主動。學習後就開始思考既然有那麼多不可把控的外在事物，那麼我能做的事是什麼呢?我努力地做我能做的事情，所以從那時候開始，認真地去學習，用心地去做事。這本書徹底改變了我的思維方式。
瞭解一本書的前提是瞭解我們的思維定式和思維轉換，就是每一個人為什麼會在一種節奏之下不斷地生活，為什麼突破不了我們生活當中的困境?是因為我們看到任何事情的時候，我們都會自己習慣的思維定式去解讀這個東西。因為有自己的思維定式。如果不能夠對自己的思維定式進行反思和改進的話，就會永遠生活在既定的節奏和迴圈當中，這就是很多人一直想改變的人生實際上並沒有太多改變的原因。有時候我們會特別自然地認為，我們所得出的結論是對的。但當我們知道這個世界上存在一種思維轉換這樣東西的話，就會很震撼。所以，我們換一種角度來看待事情的能力是非常強的自我淨化的能力，要學會換位思考。
讀書，不僅僅僅是人們所說的人生的出路。讀書是一種享受，讀書是一種品味，讀書是一種感悟，享受生命，品味生命，感悟生命，將從讀書開始。
讀書伴隨我們一生。小時候，大字不識幾個的我們就早與讀書結下不解之緣。靠在媽媽的懷裡，在拼音下的大字讓我們享受著童話故事裡每一處動人心絃的篇章。細細品味著：在《白雪公主》裡，我被白雪公主的善良秀麗吸引著;在《醜小鴨》裡，我被醜小鴨的堅強樂觀感動著;在《阿里巴巴和四大盜》裡，我被阿里巴巴的聰明能幹佩服著…在品味中讓我深深感悟：對生命抱有期望，不僅僅要有理想，還要能秉著善良的心去做有好處的事的人生，才是一個真正的人生。
在讀書中感悟，在浪漫而又奇幻的童話故事裡暢遊飛翔，感悟生命最初的奇幻之光。漸漸長大，唐詩宋詞元曲已圍繞在我身邊。大詩人的千古名句也讓我脫口而出，更讓我感慨萬千。“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的豪邁氣概使我折服;‘安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”的無私精神使我佩服;“沉舟擾杴Х過，病樹前頭萬木春”的釋懷使我領悟…大詩人的詩句逼近表達了他們的志向，更讓此刻的我們受益一生。短短的詩句中卻讓我感慨萬千。讓我感悟到生命之花在經歷過風雨後會更加絢麗多姿。生命要經歷起風浪，只有經得起風浪的人生才是有好處的人生。
我讀了一個故事，它十分的有教育好處，使我懂得了一個深刻的道理。
故事是說：有一頭鹿，在和同伴的搏鬥中被刺瞎了一隻眼睛。從此它只能望見一側的狀況，而對另一側的狀況卻不得知。於是，這頭鹿腦子一轉，想了一個辦法，自己到海邊吃草，把好的眼睛對著草地，把壞的眼睛對著大海，就不會有危險了。起初，這隻鹿是很幸運的吃到了草，它覺得自己的主意太棒啦!最後有一天，有人乘船從海邊駛過，發現了這頭鹿，然而鹿卻沒有發現人，對於人的逼近，一點兒反應都沒有，結果船上的人射死了鹿。
可憐的鹿到死也不會明白，原本以為危險會來自陸地，總在防範中，而把大海作為依靠，卻付出了生命的代價。這個故事告訴我們：世界上的事情是複雜多變的，在做任何事情之前，都要三思而後行，一意孤行，總會付出慘痛的代價。
最近，我讀了《做溫暖的教育者》一書，講述教育不是急功近利的事業，而教育的物件大多卻有些急功近利。怎樣才能將這一矛盾智慧地化解呢?最終作者覺得教育智慧應該溫柔、平和且能持久，於是他覺得“溫暖”這個詞比較合適。自己暖和，別人感到溫暖，這才是教育。
書中收集了作者從教30多年對為師、做人、教育感悟的153篇隨筆，內容豐富，論及了教育的方方面面，而我感悟最深的莫過於教師應當讀書。
作者剖析了當前教師讀書的現狀，闡述了教師讀書的理由，並指出為教師讀書尋找理由從某種意義上說是對教師的諷刺，因為教師天生應該是讀書人。是啊，在資訊量特別大的當今社會，在大力提倡教育走向生本的今天，書籍作為生活的一個載體已經成為我們生存、發展、進步的必需品，有了書籍才使我們的話語有了意義，讓我們的存在有了價值。教育是事業，而教師是職業。我們從事的是教師這一職業，擔負的是教育的責任。讀書是我們的職業使然，是我們的事業使然。作為一名黨員教師，應該把讀書視為生活中的平常事、必做事、份內事，不需要任何理由，不作為任務安排，而應該自覺持之以恆地閱讀，日積月累地閱讀，整本著作地閱讀，擠出時間多讀書、讀好書、好讀書，讓閱讀成為我們的習慣，使讀書成為我們主動自覺的行動，使我們的心靈充滿書香。教師不讀書，何以提升自己，立足於學校?教師不讀書，何以示己之範，要求學生去讀書?
讀書能提升教師心靈脩養。讀書不僅能增長知識，開闊視野，還能滋養我們的人生底氣。讀書能讓教師博學多才，悟性提高。新課程改革，對教師駕馭課堂的能力提出了更高的要求，教師教學不能再跟以前那樣照本宣科，一味地講解教材，而是要師生互動，要聯絡實際生髮，擴充套件。讀書能讓人保持平淡的心境。有人把讀書比做精神的呼吸，此話的確有道理。工作累了，讀上一段，在浮躁的現實中尋得一份寧靜平淡，這種感覺是做其它任何事情都難比擬的。當你對一本書、一篇文章，甚至一句話產生深深共鳴的時候，你會覺得讀書竟有如此的魅力，竟是如此地陶冶人的性情，淨化人的心靈。心浮氣躁、雞腸狗肚、名利薰心的人是幹不好教育工作的。
回顧歷史，但凡有所成就的人都是愛讀書的人;再看看周圍，那些明智的人也都是手不釋卷的。顯而易見，讀書能提高個人素養，能明心志，能沖走靈魂中的沙礫。讀好書有如品嚐美味食品，細細咀嚼精心細讀，細心品味，充分享受其味，充分吸收其養。蘇霍姆林斯基說：沒有讀書就沒有教育。朱永新教授認為：一個人的精神發育史就是其讀書史。可見，書籍能浸染人的靈魂，書籍能陶冶人的情操，書籍能影響人的氣質。書籍是人的精神營養液。而學校是提供精神營養的地方。讀書不僅是學生的事，更是教師的專業，讀一些經典，與大家對話;讀一些人文，陶冶情操;讀一些學生喜歡的書籍，拉近師生距離;讀一點生活書籍，享受生活的多彩。讀書是自己成長的必需，讀書是精神成熟的必需，讀書是修養高潔的必需。多讀點書，即使你不能成功，也可以在失敗的時候知道自己跌倒在哪裡。教師不但要讀教學的書，要讀教科的書，要讀教輔的書，要讀專業的書，要讀教育的書，還要讀政治的書;要讀自然的書，要讀人文的書，還要讀科技的書;要讀有文字的書，要讀經典的書，還要讀生活的書。每天讀書並不難，貴在堅持。長此以往，也許成不了大氣候，但至少能成就小氣候儒雅淵博的飽學之士!所以我們一定要靜下來讀書學習!
讀書主題的心得體會怎麼寫3
告別了一天的忙碌，晚間點一盞讀書燈，嗅著書本上的墨香氣，被作者帶入其中、身臨其境的感受“極致努力”帶來的收穫與快樂，也不乏是一種放鬆。在此我不想做過多的“書透”，只想談這本書帶給我的感受：“沒有人能隨隨便便成功”、“每一次成功都不是偶然”這些勵志的話語、歌曲伴隨著我們成長，但當面對工作、生活中的壓力與困難，恐懼、逃避、得過且過便將大部分人攔在了成功的門外。正如世間所有工作都是苦差事，而我們工作到底是為了什麼?僅僅是為了柴米油鹽的生活?我想不僅如此，更多人會說是為了體現自我價值。但有的人就會在自己的事業上有一番成就，有的人就會庸庸碌碌接著邁入退休生活，自古夢想實現、成功喜悅的背後一定有著不為人知的艱辛與努力，熬過最黑的夜，才有最亮的光。
通過這本書，解開了我很多心結，面對大不一樣的工作環境及工作價值觀，我彷徨過。讀書後，我明確了努力的方向，珍惜來之不易的崗位，把工作當做修行，全力過好今天和每一天，仰望星空、腳踏實地，幹字當頭、實幹為先，擁有幸福的人生。
在我的童年中，書是我知心的夥伴。書裡包含著太多太多搞笑的問題和知識，讓我去思考，去回味。這不，最近我又在和《假如給我三天光明》“交流知識”呢!
《假如給我三天光明》，這是一本關於講述盲人的奇蹟故事，書裡講述了一個叫海倫。凱勒的殘疾人，她在盲與聾的雙重包圍下，被莎莉文老師給予了新的期望：她讓小海倫重新認識這個世界，認識英語單詞……最後，在莎莉文老師的不懈努力之下，海倫最後考進了哈佛大學，並建立了一百多家殘疾人救助中心。
海倫。凱勒，她在黑暗的世界裡十分孤獨與寂寞，但是她卻沒有失望，她依然努力地學習英語單詞，依然努力地認識這個陌生的世界，去與莎莉文老師一齊脫離黑暗的枷鎖，她理解了生命的挑戰。最後，她以優異的成績考上了哈佛。那麼，我們這些正常人呢?是不是更就應去朝著自己的夢想不懈地努力?是不是我們更不就應荒廢自己的器官和生命呢?海倫。凱勒以前說過：“好好使用你的眼睛吧，你會用它創造一個更輝煌的成就!”，是阿，我們就應去利用它們，而不是白白地糟蹋。
這本書，它會使那些在困境中的人們告訴一個道理：“永不放棄!”當你感覺到陷於逆境，意志消沉時，請不要自暴自棄，讀讀這本書吧!它會給你處於困境中的指明前進的方向，給你以信心的成功!
讀書能讓我們的人生充滿快樂，如同一葉扁舟在浩翰大海中遨遊，讓人心醉神怡;如同朵朵白雲在湛藍天空中漂游，讓人思緒萬千;如同條條魚兒在碧波中神遊，讓人悠閒自在，樂不思蜀，徜徉在書的海洋中。
近幾天，我讀了法國的昆蟲學們法布林寫的《昆蟲記》。我覺得昆蟲有時候很有趣，很勤勞：如果沒有蜜蜂，我們就吃不到蜂蜜;如果沒有螞蟻，我們就很難體會到團結的魅力;如果沒有蝴蝶，大自然就不會有那麼多美麗的鮮花……
昆蟲也有豐富的感情，它們既有醜惡的一面，也有善良的一面。比如，蟬是一種自食其力的昆蟲，也是大自然的歌唱家，它們在夏天總是引吭高歌，人們並不喜歡;而螞蟻是一種勤勞的昆蟲，它有史以來都被人們看作勤勞團結的象徵，但人們並沒有發現，螞蟻也時很貪婪、霸道，它們會將蟬辛辛苦苦覓到的食物洗劫一空。
讀完這套書，我深深地感悟到：看問題不能光聽別說，要自己去探究才能發現某樣東西不同的一面，找出最正確的答案。
《昆蟲記》不僅讓我瞭解了昆蟲，改變了過去對有些昆蟲不正確的看法，還教我懂得了許多道理，學會了如何去觀察事物、研究問題。
書是燈，讀書照亮了前面的路;書是橋，讀書接通了彼此的岸;書是帆，讀書推動了人生的船。因為讀書，人生才更精彩!
3月9日，新疆農職院311個班級，14275人一起上網學習收看了“全國大學生同上一堂疫情防控思政大課”，引起學生們的熱議和強烈反響。許多學生表示，自己受到深深觸動，增強了愛國主義意識和精神，更加堅定了中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信、文化自信。
這場疫情防控思政大課課程學習後引起了強烈反響，學生們進行了充分的討論與學習。新疆農職院動物科技分院學生黨員張x深有感觸地說：“疫情從情勢嚴峻到現在的逐漸好轉，這次疫情阻擊戰的勝利來自於黨的正確領導和社會各界的幫助。在這場沒有硝煙的戰鬥中，無數黨員挺身而出，英勇奮鬥，用實際行動踐行著他們的初心和使命，作為一名90後黨員，我欽佩他們的勇氣和擔當，今後，我要在自己的工作崗位上，鮮明亮出黨員身份，做崗位先鋒。”
學院園林科技分院學生黨員趙_表示，青年的責任就是在為祖國奉獻的時候，揮灑自己的青春。青春因為奮鬥而彌足珍貴，在燃燒自己的同時，用自己的青春來提升自己，武裝自己!上下同欲者勝，風雨同舟者興。只要我們眾志成城，同舟共濟，一定能夠度過疫情肆虐的寒冬，迎來欣欣向榮的春天。
“作為當代大學生，面對疫情我們要調整好心理狀態，不要恐慌，不信謠，不傳謠;多做運動，轉移注意力。通過這堂思政課的教導，我明白了少年強則國強的道理，明白了愛國的意義。越是苦難越自律，越是艱險越向前。一場重大疫情，也是一場人生大課。我們要科學理性有思想，我們要珍惜生命愛自然，我們要胸懷信仰敢擔當，相信在全國共同努力下，無論多少困難都可以戰勝。”經濟貿易分院學生布麥日耶姆·傑力力說。
新疆農職院生物科技分院學生穆_激動地表示：“收看的思政大課使我認識深刻，受益匪淺。我對我國在疫情中的擔當感到驕傲自豪，同時也對新冠病毒有了更全面的認識。磨難壓不垮，奮起正當時。在舉國上下萬眾一心，眾志成城做好防疫的特殊時刻，作為青年的我們更應該用青春之擔當與祖國共渡難關。”
暑假時，媽媽帶我去旅遊。對我們印象最深的就是遊西湖。聽導遊說，晴西湖不如雨西湖，雨西湖不如夜西湖。“西湖一年都風景如畫。春季，西湖邊一派春意盎然的景色，滿堤桃花盛開，滿園牡丹怒放，白花爭齊鬥妍，陣陣芳香隨風飄來，可香呢！
盛夏，湖面上覆蓋著朵朵碧綠的荷葉和嫣紅的荷花，導遊講著講著，我忽然想起一首詩”畢竟西湖六月中，風光不與四時同。接天連葉無窮碧，映日荷花別樣紅。多美啊！
到了秋天，秋高氣爽，正是登山的好時節，而且一邊登山，一邊可以欣賞滿山金色的落葉。在秋天的晚上，月亮明朗，湖面清澈如鏡，月光與湖光相互照映，彷彿進入一個水晶作成的奇妙仙境，那就是“平湖秋月”。
入冬時，百花凋謝了，可臘梅還是開得那樣嬌豔、美麗。遇到大雪，還可以欣賞到的“斷橋殘雪”景色！有許多遊客遊覽呢！
我們剛上湖時，不一會兒，就下起了大雨，雨和霧把整個西湖都罩上了，分不清哪是水，哪是天，好像進入了神祕世界，只隱約看見幾點帆影。我們劃到了湖心。這時又朦朦朧朧看見了斷橋，雨中的橋身呈灰色，白堤猶如一條灰色的綢帶，隨著波浪蕩漾起伏。霧中的柔柳好似一團團綠色的濃煙在水中擺動，上面還滾著珍珠似的露珠，亭亭玉立的荷花象美少女，發出濃郁的香味，沁入我的心肺，我不禁陶醉了，當我們返回時，霧已漸漸散去。
遠近人物清晰可見，斷橋上也熱鬧起來。雖然已過立秋，太陽一出，大氣依然炎熱，只有湖面上平靜如出。偶爾有蜻蜓點水，那小圓暈就一漾一漾盪漾開去。
旅遊已經過去一個多月了，我依然留戀西湖的美景。
作為一名即將畢業的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經驗，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好幹。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從牆上張貼的圖片和標語以及各種報表和資料，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰自我，實現自我的工作。
由於剛剛從學校來到公司，作為一名新人，儘快熟悉崗位職責和業務流程是十分必要的，在這裡我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉變是關鍵。
經過九天的實習，漸漸地我對公司運輸生產的整個操作流程有了一個較完整的瞭解，儘管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。通過實習，我拓寬了自己的知識面，現把學習體會總結如下：
此次畢業實習，我領悟了 “理論與實踐的結合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關係問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以後的工作和發展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。所以，不要老抱怨公司不願招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習提供了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經驗，以後畢業工作時就可以更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉變。
在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。
實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態，踏實勤奮地進入到自己的下一個角色，做好自己的階段規劃，樹立遠大的理想，併為之努力奮鬥
好的世界，好的社會。它能陶冶人的感情和氣質，使人高尚。”生活也確確實實是如此，它使我走向了巔峰......
讓我為之推薦的一本書是——《魯濱孫漂流記》。他主要講述了一個叫魯濱孫的人在一次航海過程中，遇到了狂風暴雨，流落帶到一個荒無人煙的孤島上。但他並沒有就此了斷自己的生命，而是憑藉著驚人的勇氣與毅力，頑強地生存下來......我相信，這勇氣與毅力是超出常人所料的;而且無論誰看了都會為之感動，並且感到來源與心靈的震撼.......
而這一切的一切都來源於書籍，來源於作者的筆下。因此，我總是喜歡在書籍的海洋裡“探險”。每當我在書海里“探險”歸來的時候，總是凱旋而歸，總是滿載而歸。我帶回了無窮無盡的知識，帶回了優越的成就。而書也是我們盡情翱翔的天空，讓我們在書的天空下盡情地汲取知識，無憂無慮地躺在書的懷抱裡，破解了我們心中一個又一個的疑問，讓我們在現實與社會中得到了必定的地位。照此之說：書，不就是我們身邊那無聲的老師嗎?
在這次“好書漂流會”即將結束之際，我思緒萬千。想到那一本本好書，讓我開啟了成功之門;想到那一本本好書，讓我開闊了視野;想到那一本本好書，讓我登上了巔峰之座。心中難免有不捨與歡樂。不捨的是：一個讀書的機會又在我指尖流過了;歡樂的是：它讓我得到了短暫的充實......
想到這裡，又令我回憶起爺爺的那番意味深長的話：一天下午，爺爺又拿起他那本啃得老掉牙的書，津津有味地看了起來;臉上還不時流露出一種滿足感與幸福感。我看了，便不解地問爺爺：“爺爺，您這本書不是看了很多遍了嗎?為什麼您還看呢?”爺爺聽了，嚴肅地說：“讀書有如沏茶，一包茶葉衝幾次，感覺也會隨著變化，你懂嗎?”那時的我，只好似懂非懂地點了點頭。
現在的我，終於理解了爺爺那番看似普通，卻很深奧的話。是啊!一本書，看第一次就會收穫一個模糊的影像;看第二次，就加深了記憶;看第三次，我們就收穫了淺顯的道理......如此類推，一本書該會給予我們多少的知識啊!從爺爺那裡，我更是知道了：讀書會使人的思想更純淨，不會被外界輕易地汙染，更不會使純潔的心靈有汙垢。而我在爺爺的影響下，對閱讀更是鍾愛有加：平時，我就養成了做讀書筆記的好習慣，好讓自己在空暇的時候拿出來細細品讀，加深對句子或重點詞語的理解......
就這樣，我的知識更加豐富了，成績也越來越好，品味更是越來越高了。
讓我們展開各自的風帆，迎風起航，向那充滿知識與智慧的海洋——前進!
本學期院內開設了一門《土木工程結構試驗與檢測》的專業選修課，根據自身今後的目標工作定位和實際情況，我有幸選擇了這門課程進行修讀。通過一個學期課程的學習與現場試驗的認知，感覺自己受益匪淺。通過課程學習，明白了結構試驗的原理及不同情況下試驗的基本方法和對試驗資料的處理、分析。通過現場試驗的瞭解與認知，更加清晰的瞭解了土木工程結構試驗與檢測的大致實際操作、分析方法。
結構試驗既是一門科學又是一種技術，是研究和發展土木工程新結構、新材料、新工藝以及檢驗結構分析和設計理論的重要手段，在結構工程科學研究和技術創新等方面起著重要作用。
結構試驗一般分為研究性試驗和鑑定性試驗。通過研究性試驗，我們不僅可以驗證結構計算理論或通過結構試驗創立新的結構理論，還可以制定工程技術標準。而作為直接的生產性目的和具體的工程物件的鑑定性試驗，我們通過結構試驗檢驗結構、構件或結構部件的質量，確定已建成結構的承載能力，驗證結構設計的安全度。故綜上所述，我們從結構試驗的目的瞭解到了其不僅為結構理論提供必要的依據，更為實際工程建設的安全、可靠度提供了直接的檢測。
在課程理論學習方面，老師從結構靜載、動載、非破損檢驗等方面進行了介紹。而通過理論知識學習，我們從試驗規劃與設計、試驗技術準備、試驗儀器的瞭解、試驗實施過程、試驗資料處理等方面加強了自身的知識儲備。
在通過近14周的理論課程學習之後，我們有幸來到廈門大學漳州校區結構試驗室，參觀、瞭解部分建築結構試驗儀器，並在老師的帶領下學習使用部分儀器。
結構實驗室內擁有振動力學實驗臺、非金屬超聲檢測分析儀、混凝土回彈儀、單自由度振動臺等結構試驗儀器。以下就舉兩個例子做簡要說明。
非金屬超聲檢測分析儀為工程檢測儀器，為了保證其測量的準確，在測量物表面塗上耦合劑，通過超聲波傳播的波速就能來進行檢測。其主要用於檢測巖體及結構混凝土強度、內部缺陷、損傷層厚度、裂縫深度等，可擴充套件為聲波透射法樁基完整性檢測儀及混凝土厚度測試儀。而我們通過現場對其的瞭解和實際操作，讓我進一步瞭解了其工作機理。我認為更為重要的是我明白瞭如果將我們平時在其它課程中學習到的波的概念轉換到時間試驗資料處理和判斷之中。 混凝土回彈儀是測混凝土表面硬度的儀器。其用一彈簧驅動彈擊錘，並通過彈擊杆彈擊混凝土表面所產生的瞬時彈性變形的恢復力，使彈擊錘帶動指標彈回並指示出彈回的距離。以回彈值作為混凝土抗壓強度相關的指標之一，來推定混凝土的抗壓強度。我們通過現場使用混凝土回彈儀明白了施工現場對混凝土表面硬度測量的方法。因為之前我們修讀過混凝土結構，對混凝土各種材料狀況有初步瞭解，但是對各項資料的測定較為陌生，故通過此次現場試驗促進了我們對混凝土硬度測定有了進一步認識。
一個學期的《建築結構試驗》課程的學習，讓我從理論知識和實踐方面有了很大程度的提升。作為學習心得，我不想在這裡多談有關教學內容方面的介紹。我想就從通過學習課程給我帶來的新認知、新想法方面來談談。
因為《建築結構試驗》課程是我們系本學期新開設的課程，故我們之前對其沒有什麼瞭解。但是作為土木實踐操作性要求很高的課程來說，本門課程的開設很好的促進了學生在理論知識學習後加深知識感。比如我們在之前課程學習了許多對結構承載能力的驗算，我們可能僅僅從書面上明白，我們需要對強度、剛度、整體穩定、區域性穩定進行驗算。但是我們對實際的驗算過程和資料獲得都缺乏認識。更直接的感覺就是我們之前學習了大學物理、理論力學、材料力學、結構力學、混凝土結構等一系列課程，但是我們僅僅將理論學習作為一個任務，我們對我們今後可能面對的真實的理論運用於實際工程比較陌生。我們上課時候可能僅僅聽到老師說，某些知識今後可能對我們工作有作用，但是認知度實在不高。而通過這次的實驗課程，我們直接到了我們之前學習到的混凝土硬度、波形、應變片、強迫振動、自由度等知識都將直接運用於工作之中。綜上所述，我們需要鞏固和加強理論知識的學習，並能很好運用學習的知識到試驗和今後工作中才是真正學習到了知識。
另一方面，通過一個學期課程的學習，我深深認識到作為一名土木人細心的重要。一個學期老師對於不同試驗內容的講解時，我感覺到不管是任何試驗，我們都需要在試驗的前期準備、試驗過程、後期試驗處理都要十分細心。因為之前我們對試驗的準備不足、試驗中不按規範、後期資料處理疏忽都可能造成嚴重的問題。故我們也同樣在學習好理論知識和加強實踐操作能力同時，時刻注意培養自己的細心的品質。所謂細節決定成敗，我想在此處就可以得到一個很好的驗證。通過一個學期的《建築結構試驗》課程的學習讓我們從理論、實踐、對專業的細緻態度上有了很大程度的提高，相信這樣的提升定將有助於我們面對即將到來的實習與工作，也定將對我們今後的知識水平的進一步提升起到較大的幫助。最後感謝老師一個學期以來對我們教學的付出，謝謝!
助教，顧名思義，是輔助性的工作職位，其工作內涵強調配合與協調。配合即充分配合任課老師的工作，任課老師教務繁重，對於很多基礎性的工作，如製作完善教學PPT、批改學生平時作業等，可能應接不暇，這時，助教必須能夠積極主動為老師分攤，從而讓老師將更多的精力放在授課上;協調則是針對老師與學生之間的溝通，由於能夠申請助教的課程基本都是學生人數多的課程，任課老師1對n的溝通有時會出現障礙，所以助教有義務成為老師與學生溝通的橋樑，如向學生傳達老師規定的學習要求與計劃、向老師反映學生學習上遇到的困惑即學生的意見與建議。當然，作為助教，還應有的一項任務即是學生的學習答疑，由於老師精力有限，而學生眾多，助教有必要就一些自己力所能及的問題幫助老師答疑。助教工作容不得半點放鬆和不負責任，在我的想法裡，助教相當於半個“老師”，我們應該以教師的標準嚴格要求自己。
助教工作有其重要的意義，所以具有一定資歷和條件才能更好擔任助教一職。首先，也是最重要的，助教對於所帶課程必須有較深的瞭解，是相關領域，這樣不僅是為了更好地應對學生答疑工作，更是為了清楚瞭解學生學習過程中需要把握的重點及可能遇到的難點和疑惑，從而更好地與學生溝通，協助老師安排學習計劃。對於“經濟管理概論”一課，由於我本科及研究生階段一直在經濟管理學院學習，所以，應對本門課程，還算遊刃有餘，整個助教工作比較順利。其次，助教還應有一定的溝通能力，作為聯結任課老師與學生的紐帶，助教需要在老師與學生之間進行有效溝通，傳遞最準確及時的教學資訊。最後，助教必須要合理安排自己的時間，由於助教大部分是高年級的學生，平時課業繁重，而助教一職又是一項花費精力、傾注責任心的工作，所以助教必須能夠合理安排自己的工作和學習時間，不能顧此失彼。
本學期通過擔任助教工作，我的責任心，協調和處理事務的能力、與學生溝通交流的能力、組織小規模教學活動的能力均得到鍛鍊。很感謝學院和任課老師能給我這樣一次擔任助教的機會，工作中有疏忽和不足之處，老師也及時給我指出，讓我改正。在擔任助教的過程中，可以向任課老師學習教學經驗，培養與學生的溝通能力，雖然以後可能並不從事教育事業，但老師傳到授業解惑的一言一行令我印象深刻，我想，通過助教這樣一種“非師非生”的形式走進課堂，可以讓我更好滴理解這一點。
為紀念“5·12”國際護士節，弘揚南丁格爾精神，展示我診所護士良好的精神風貌和職業形象，激勵廣大護士愛崗敬業、積極進取、勇於奉獻，更好的發揮護士在行業文明建設和和諧社會中的積極作用，進一步提高護理質量，保證患者安全。結合診所“三亮三比三創”活動，診所舉辦了紀念護士節系列活動。
一、護理技能操作競賽
為提高護理人員的專業技能、營造良好的學習氛圍，開展“強基礎、優服務、展風采——護理技能操作競賽”活動。分為理論考試與技能操作，理論考試試題主要圍繞《護士條例》相關知識，技能操作為每人完成“單人徒手心肺復甦術”和“密閉式靜脈輸液技術”兩項，共有9名護士參加此次比賽。
二、開展“三好護士”評選活動
為進一步推動我診所精神文明建設，不斷深化優質護理服務活動，弘揚南丁格爾精神，展示我診所護理隊伍良好的精神風貌和職業風範，激勵全體護士愛崗敬業、積極進取、勇於奉獻，在診所開展“三好護士”評選活動，主要圍繞“職業素質好、服務態度好、操作技能好”三個方面進行評選。診所支部根據各科室選送的名額，經過認真審定討論，決定某某分別被評為診所“三好護士”。
三、深入社群、家庭，開展“白衣天使在社群”為您健康服務活動
在本地居委開展常見疾病的健康指導、測量血壓、中醫諮詢、心理諮詢、上門隨訪、資料發放等健康教育活動。共服務百餘人次，發放各類健康宣教資料223份。
四、舉行紀念“5·12”國際護士節大會
大會表彰了診所“三好護士”、護理操作技能比賽獲獎人員，總結介紹了三年來開展優質護理服務活動主要內容和成效及提出今後努力的方向，重視內涵建設，樹立服務品牌，提升服務品質。
為期一個月的數字測圖實踐已經結束了。在這些天的實踐過程中，雖然感到好累但我的收穫的確不小，對以前零零碎碎學的測量知識有了綜合應用的機會，讓我深刻明白了理論聯絡實際的重要性。
測量學是一項精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓。實踐初期我們首先用的是GPS控制測量，我們班的每一組用學校所給的控制點，用GPS儀器進行資料採集，GPS儀器給我們帶來一種現代高科技的感覺，也讓我們看到了測量專業在這幾年中發展有著質的飛躍!它只需要幾臺儀器同時開機，同步接收衛星訊號收集資料，然後同時傳到計算機中就可以。所以說開始時GPS測量還是比較輕鬆了~
GPS測量結束後老師給我們分配了兩天的水準測量，因為水準測量是我們學習測量這個專業的基礎，我們自然就操作得很好，這次用的水準儀還是那種自動整平的，用起來速度也就快了，我們小組要測的地點是V1到銅礦嶺。一天下來50多站也就結束了。對於水準測量我還有幾點注意要說：1標尺要立直，儘量避免晃動，有晃動時，應該選擇資料最小的時候進行讀取。在讀數前一定將水準儀視野的水準氣泡調平，否則造成的誤差會很大。2當用經緯儀測量角度時，如果目標較小，最好使單線與目標重合，如果目標有一定寬度，可以用雙絲夾住目標。3在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調整對中水平，否則就會導致資料錯誤，也可能導致儀器的損壞。4在讀取資料時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何人的一個小錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。對於這些基本的操作我們都是必須要注意的!
接下來就是本次實踐最重要的階段了，我們開始用全站儀進行數字測圖。首先我們進行的是選控制點，因為我們要測的V4附近的測區較特殊，有居民區、廠房、山地、公路等，我們克服了覆蓋本測區範圍面積大，地勢比較複雜測圖找通視點視難題，在兩樓之間、道路旁邊和樹林裡分別釘了4個控制點以便我們測出附近300米以內的地物。
儀器的操作步驟：1.定向 ;2.檢核 ;3. 測量。
碎部測量步驟：1.定向 ;2.檢核 ;3. 測量。定向即將全站儀架在已知點，將稜鏡架在另一已知點，將全站儀對準稜鏡，再將已知點輸入。檢核就是把稜鏡架在另一已知點，將全站儀對準它進行測量，如果得出的資料和以有資料的誤差在允許的範圍內，表明全站儀已經架好，可以進行測量，否則要重新定向。
碎部測量中，為了讓我們每一個人都能熟練掌握數字測圖過程中的每一步操作，小組的9名隊員採用了輪換作業的方法，每一項工作都由小組成員輪流擔任，使每人都有練習的機會。我在不同的時段承擔分別全站儀測量、記錄資料、手工地形圖展點、繪製草圖、立稜鏡的工作。
擔任全站儀測量工作時：架設儀器，一定要擰緊連線螺旋的腳架制緊螺旋，並由兩三個人複查;要檢查儀器與腳架的中心螺旋是否擰緊，觀測員必須始終守護在儀器旁;要保證儀器架穩，一般是將三腳架的腿間距稍微放大些，保證平穩，角度過大將導致全站儀過低，給觀測帶來不便，同時也影響觀測員的行動;角度過小時全站儀放置不穩，存在儀器損害的潛在危險。觀測前要進行儀器的校驗，對準已知點，以保證資料均為可信資料。
繪製草圖時對於地物的綜合取捨等要心中有數，並且應在先於立稜鏡的同學確定好所測區域立稜鏡的線路，儘量避免走冤枉路。
我們每天回到宿舍還對當天畫的草圖進行研究，加深了對測區概況的瞭解，並對下一步的測圖工作進行計劃安排。
資料採集結束後，我們去己方進行內業處理。內業成圖方法：在外業無碼作業資料採集的基礎上，內業將利用外業草圖，採用南方CASS 5.1軟體進行成圖。成圖比例尺為1：20xx和1：1000。地貌與實地相符，地物位置精確，符號利用要正確。所成的電子地圖進行了嚴格分層管理，可出各種專題地圖的要求。
實踐中體會到的技巧
(1)為了避免大氣折光的影響我們儘可能早的起床和在太陽不大的時候測量(儘管如此但為了如期的完成任務還是不可不免的要在烈日下測量，這也讓我第一次體會到了戶外測繪的艱辛)。
(2)在作業前應做好準備工作，所需儀器帶齊，全站儀的電池、備用電池均應充足電;收工時要檢查儀器是否丟失。
(3)草圖繪製人員要提前觀察好下一步要測的地形，並預先通跑稜鏡的人這一區域跑鏡的線路，儘量避免走冤枉路;碎部點要在草圖上標明位置，每隔20個碎部點互通點號，防止出錯。
(4)儘量在測站的可視範圍進行資料採集，在通視不良的地方或者需要通過舉高支桿來觀測的時候，引點到附近設站進行採集資料，避免由於鏡杆偏離地形地物點位而帶來的人為誤差。
(5)對於一些重要的無法通視的觀測點，應通過一定的位移來替代觀測或者需要通過舉高支桿來觀測，這樣的點要在草圖上詳細註記。
(6)實地資料採集時，配合要默契，不在測站可視範圍，跑稜鏡的人在鏡高變化時要及時向全站儀操作人員彙報。
(7)建築物比較方正的可只需測出三點，第四點可由計算機來完成;對於只能看到一邊的建築物，只需測出該邊的兩端點，並用鋼尺量未知邊的長度。
(8)能夠測量到的點儘量實測，儘量避免用鋼尺量取。因為用全站儀所測量的速度遠非皮尺量取所能比的，而且精度也會高些。
(9)不規則的地貌應儘量能多測一些點，因為在傳統測圖中一些細小的變化可通過手工來完成，但計算機的模擬是無法比較真實的反映出這些實際地形的。
(10)觀測目標時利用好儀器的粗瞄準器，可以快且好地找到觀測目標。
六、實踐收穫
(1)與指導老師交流：抓住與指導老師相處的時間，與老師交流，學習他們在工作中積累的知識、豐富的外業經驗。
(2)實踐中，應加強團結。小組內、各組之間、各班之間都應團結協作，以保證實踐任務的順利完成。小組人員每天輪流操作全站儀，培養了大家的熟練程度，採集資料速度一天天提高，增加了我對測繪的熱愛之情，更加深刻的理解了測繪工程在國民經濟建設中的重要作用，與此同時，在實踐中也培養了同學之間的團隊合作精神，增強了同學之間的友誼。
(3)實踐中要戒驕戒躁，一步一個腳印的把每一項工作做到位，切不可單獨追求實踐進度。同時也學會了如何做人，做人就應該不怕辛苦，要認真對待自己所測的每一個數據，每一件事情，只要這樣自己才能夠成為一個更加優秀的人，無論在什麼崗位上均是如此。
(4)通過這次野外工程實踐，加強了自身掌握數字測圖外業資料採集方法與內業作圖方法，更加深刻的理解了數字測圖在野外的運用，數字測圖帶來的不但是資料採集速度的提高，工作效率的增加，更加減輕了工作人員的工作強度;明白了在資料採集過程中應該注意的問題，使自己在課堂上學到的知識得到了在實際中的運用。學會了如何繪製草圖，快速採集資料，佈置導線點，分析典型地形特徵如(獨立石、陡石山、假山，各種房屋，大車道、圍牆、鐵絲網，深槽、水池，汙水井等)，如何判斷山脊線、山谷線等眾多重要內容，在學習實際操作能力的同時也學會了分析資料，在佈設圖根導線時對資料的檢查與校正，如何選擇碎部點進行測量，對內業資料進行分析處理，更加熟練的掌握了對全站儀的操作方法。
七、實踐體會
我要感謝感謝學校和老師給以了我這次參加數字測圖實踐的機會，在這個為期一個月的實踐中無論在心理上還是在生理上我都得到了很好的鍛鍊。
首先，通過這次數字測圖測量實踐，我學到了很多，比如對儀器的操作更加熟練，加強了對所學知識的理解和掌握， 很大程度上提高了動手和動腦的能力。書上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在實踐中，面對的是實實在在的任務，來不得半點推委和逃避，野外作業也沒有給你回去翻書的時間，一切都必須在現場解決。因此，這讓我深深明白理論知識的重要，在學校餘下的時間裡，我要安心把所學的理論知識進行梳理和回顧，做到胸中有溝壑，一目瞭然。為以後實際的工作打下堅實的基礎。
其次，拓展了組員間的合作的能力。我深感一次測量工作的圓滿完成，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能快速而高效。因此，在以後的工作中自己在不斷加強業務能力的同時，要學會和同伴和睦相處，學會包容，學會忍受。
再次，通過實踐我也認識到虛心求教的重要性。我會虛心求教，認真學習，堅持理論和實際相結合，使自己更快的成為一名合格的測量人員。
長鎮學校 常星愛 教師是知識的化身，是智慧的靈泉，是道德的典範，是人格的楷模，是學生可靠的引路人。因此，教師應不斷提高自身素質，與時俱進，做一名新型學習型的教師。
首先，讓學習成為生活的習慣。閱讀的廣度決定你生活的內涵，閱讀的深度決定你思想的高度。作為一名教師，決不能用昨天的知識教今天的學生適應明天的社會。只有不斷學習新的知識，汲取新的教育理念，不斷變化，不斷創新，才能成為知識和文化的化身，才能擔當起科教興國的重任。提高教師自身素質，完善教師自身修養的最重要的途徑就是學習。這就要求教師明確“學習，學習，再學習”的重要性，增強學習意識。教師的成長離不開學習，要想取得深厚的學識，紮實的專業知識，就必須抓住每一個時機和場合向書本學習、向實踐學習、向校內外老師學習、向自己的學生學習;通過各種渠道，集百家所長，不斷充實自己。只有如此，才能使自身得以發展，才能成為學習型教師。
做一名新型學習型教師，在現在和未來的時間裡，需要投入足夠的時間、金錢、精力、熱情等，需要孜孜不倦地讀書學習，不斷地提升自我，完善自我，從而擁有豐富的知識和新的見解，滿足學生不斷渴求新知識的需要。
做一名新型學習型教師，要有不間斷的讀書學習的好習慣，不但要對教育理論知識和專業文化知識融會貫通，能夠舉一反三，而且還應當把握本學科的發展動態，才能在課堂教學中高屋建瓴，深入淺出，有機動和迴旋的餘地，才能夠在課堂教學中引經據典，旁徵博引，使課堂充滿活力、趣味與哲理。
做一名新型學習型教師，還要學習和掌握多種現代教學媒體技術，提高教學的直觀性和效益性。學生有了興趣，學起來就會輕鬆，學習成為一種快樂。如果有了興趣，學生就會由被動地接收轉化為主動學習，變“厭學”為“好學”，變“苦學”為“樂學”。
人們常說，要給學生一杯水，教師必須有一桶水;要給學生一桶水，教師必須有一缸水。今天，教師要有一條小溪的水，需要源源不斷地湧出新泉水，才能適應社會不斷進步提出的新要求。只有這樣，教師在教學中才能找準切入點，把現代的、流行的文化與傳統的、經典的文化結合起來，由表及裡，由淺入深，循序漸進，引導學生由流行文化向傳統精髓文化學習。教師應加深對新課程的理解，提高實施新課程的能力和水平，在課程改革中努力實現自身素質的發展，也只有這樣，教師在新一輪的教學改革中才能處於頂峰，立於不敗之地。
成為一個學習型教師並非易事，它需要教師不斷的學習充實自己、不斷的研究、反覆的實踐、不停地思考與反思。要想成為這樣的教師必須堅持終生學習，勤于思考與研究，不斷反思及勇於實踐。
在眾多的行業中，瑜伽是備受爭議最大的一個(突然發現用行業倆字好像不太合適)，我不知道全世界的瑜伽練習者有多少，但我知道，只要是個人就會告訴你，“瑜伽，並不是要做到某個高難度的動作，只要做到自己合適的範圍就可以了。”“瑜伽不是一種運動，她是一種生活的態度。”很多時候，說這句話只是為了掩飾自己的缺陷與不足，因為自己從來不練習或者自己的生活態度一團糟。您說呢?我們嘴上說著不要做到某個高難度，卻內心極其渴望做到高難度，但是中途發現太難了，果斷放棄。我們說態度，您舉著瑜伽的旗杆談態度，那不是自取其辱麼?
我不知道瑜伽給我帶來了什麼好處?這麼些年我一直就是這樣，沒發現什麼與眾不同。就好比自己的身高與容貌，你從來不會覺得，在某一天早晨起床，發現自己一夜長高了10cm，嚇你一跳?有人說我比同齡人顯得更年輕，我說，這個是基因問題，跟瑜伽有沒有關係我真不知道。
瑜伽，你要練到什麼境界?身材變成超模?鳳姐練成王祖賢?柔韌性可以上拆下卸?心靈上可以萬事皆空?還是身體百毒不侵?……就好像常有人莫名其妙的問：“原來瑜伽教練也會感冒的噢。”“瑜伽教練臉上也會長痘痘呀?”“你是練瑜伽的，能把腿掛到脖子上去麼?”……
有沒有覺得，你一直在追求著某樣東西，追啊追啊，時間一天天過去，你從來沒有放棄，突然有一天，你追到了，但內心並沒有表現得狂烈激動，而只是淡淡的會心一笑。比如你的工資，你的座駕，你的新房，你的伴侶等等。我不想說瑜伽乃生活必需品，不練習瑜伽不會怎麼樣，真的。因為我們終會慢慢的老去，即便是你到了80歲還能下個豎叉，除了尊敬和敬仰，還是尊敬和敬仰。
每個人都有選擇事物的權利，總有一部分人會無端無故的喜歡。坐在墊上，閉眼、呼吸，與心靈靠近;站在墊上，身體的各種排列、各種組合、各種連線，與心靈同在;躺在墊上，閉眼，呼吸，把自己交給心靈。
我不是/是因為要成就健康而練習瑜伽;我不是/是因為要成就好身材而練習瑜伽;我不是/是因為追求動作的境界而練習瑜伽;我不是/是為了要避開鬧市的喧譁而練習瑜伽;我不是/是為了生活的修行而練習瑜伽……你可以有任何一種理由去解釋你練習或者不練習瑜伽……
經過八週的緊張學習，管理溝通這門課程已經到達了尾聲。在這段時間的學習過程中，我深刻的認識到了溝通對於我們的重要性。從我們出生開始，就開始了與人進行溝通。雖說我們不會說話，但我們的一顰一笑，一哭一鬧都是在與關注我們的人進行著非語言上的溝通，以達到我們想要的效果。在我們的成長過程中溝通也時刻的伴隨著我們。在生活中處理和親人 朋友 同學等人際關係過程中也無時無刻不存在著溝通，在工作中處理各種事物時也需要溝通。總而言之溝通對於我們尤為重要。
一.我對管理溝通的認識
通過對於管理溝通的學習，我對這門對於我們工商管理專業非常重要的課程有了更加深刻的認識與理解。對於我們學習工商管理的同學來講，當我們畢業以後，無論是創立屬於自己的公司還是找一份穩定的工作，管理溝通對於我們同樣重要。如果我們能夠開創自己的事業，創立屬於自己的公司，如何與員工進行溝通，使公司更加有效率的執行就尤為重要。當然，如果條件不允許我們創業，那麼管理溝通對於我們來說也同樣重要，當我們在工作後，管理溝通的知識會讓我們更加有效地與領導和同事進行溝通，使我們的共最能夠更好的完成，會讓我們更容易被領導和同事認可與接受，這對於我們在工作崗位上實現自己 發展自己有著不可估量的作用。
那麼我在管理溝通課堂上究竟學到了什麼呢?首先，我知道了什麼事管理溝通。管理溝通是圍繞企業經營目標而進行的資訊、知識傳遞和理解的過程，是實現管理目的的媒介，也是企業有效運作的潤滑劑。
從本質上講，管理溝通涵蓋了組織溝通的方方面面，包括組織內部溝通和組織外部溝通。由於組織目標最終是靠人來實現的，因此，組織中的人際溝通是管理溝通的基礎。正如管理溝通專家查爾斯·貝克在其《管理溝通—理論與實踐的交融》一書中所描述的那樣：組織中任何形式的溝通都基於個體，作為人際溝通中基本單元的個體則成為管理溝通基礎中的基礎。對於查爾斯·貝克的話我是非常贊同的。
對於我而言，在管理溝通這門課程中，我主要學會了兩點：一是自我溝通。二是與人溝通。
所謂自我溝通是指發生在同一行為主體身上的自我意識溝通。通俗地說，自我溝通就是自己與自己對話。在自我溝通的過程中，通過自身的獨立思考 自我反省 自我知覺 自我激勵 自我衝突以及自我批評，進而達到自我認同，實現內心平衡。良好的自我溝通，可以使自己積極主動地排解那些消極負面的情緒，是自己保持良好的心境 樂觀的情緒以及理智清醒的心態，這是實現卓越人生的基礎。由此可見，自我溝通的過程是一個認識自我 提升自我和超越自我的過程。 與人溝通也叫人際溝通。與自我溝通有著明顯的差異。人際溝通的雙方為兩個獨立的主體，而自我溝通確實同體。人際溝通相對於自我溝通目的也是有所不同的，自我溝通是要說服自己，而人際溝通的目的在於與他人達成共識。所以，人際溝通更加強調掌握人與人之間的溝通技巧，其中包括傾聽技巧 非語言溝通技巧 衝突處理技巧 口頭溝通技巧 書面溝通技巧 壓力溝通技巧等。
而自我溝通與人際溝通在組織特定溝通形式中又綜合體現為組織溝通，這些特定的溝通形式包括縱向溝通 橫向溝通 群體溝通 團隊溝通 會議溝通 面談以及危機溝通等。
如前所述，管理與溝通密切相關。良好的溝通會促進有效的管理。成功的管理必定要依賴有序的溝通。
二.管理溝通對於我的啟迪
1.學會觀察
我所說的學會觀察，是指觀察你想要交流物件的各鍾反應。具體而言就是當你做一些自己在溝通是所習慣做的事情時，對方是否會感覺到不舒服或是厭煩。這將在很大程度上影響你們的溝通效率。還有就是細心留意溝通物件的肢體語言，肢體語言往往有著對方對於你的暗示，這對於你們接下來是否能夠有效地交流有著重大意義。就像教材中的案例“你的心思他永遠不懂”中所描述的那樣，當王德在辦公室抽菸的時候，李明的鼻翼微微的動著，這表明李明對煙味比較敏感或是討厭煙味，王德明顯沒有注意到這一點，這會使李明對王德產生惡感，對於他們的交流有著重大的阻礙。而接下來李明抬頭看看頭上的鐘，起身整理辦工桌，這些舉動都暗示了他很忙，希望王德能夠離開。可是王德全然不知，依舊自顧自的和李明聊著。
如王德這種不能夠理解他人非語言溝通的人，在對方不願溝通暗示他時，他沒能理解，還自述其說，往往會引起溝通物件厭煩，對於他們的溝通會形成一種阻礙，不但不能有效地達到溝通的作用，還可能起到適得其反的效用。
2.明確溝通目的
在我們的生活中，會為了各種事情要與他人溝通，這種溝通會帶有各式各樣的目的，而我們溝通就是為了實現這種目的或而促進這個目的的程序。然而，生活中人們並沒有很好的這樣去做。有時候人們在溝通時語言的組織非常的混亂，目的不夠明確，使接收者不能很好的接收資訊，明確你的意圖。就這種情況而言，資訊的傳遞者就要事先做好自我溝通，明確“我”這次溝通的目的是什麼?要達到怎樣的效果?我應該怎樣進行溝通才能夠達到想要的效果?
如果在溝通前，我們能夠做好這些，我想溝通後的結果一定不會令你感到失望的。
3.溝通背景的選擇
良好的溝通背景對於接下來的溝通起著至關重要的作用。這裡的背景值得是外界環境以及溝通的方式。在溝通的過程中，對於環境的選擇有很多種，比如辦公室 咖啡廳 茶館等。不同的環境對於我們溝通有著不一樣的影響。對於大多數人來說，辦公室是一個比較嚴肅壓抑的談話地點，而咖啡廳或是茶館將是一個比較舒適隨意的環境，在這裡大家會忘記辦公室裡面的緊張等因素。在工作或是生活中，我們對於溝通的要求不會全是特別嚴肅的話題，那麼，如果我們能夠找一個跟適合的溝通地點，我們的交談將會變得更加融洽。正如BBC快餐店案例，喬治·漢森和傑克·史密斯先生的再次見面在一個茶館裡，我想他們的談話會更加愉快。而像王巨集的案例，如果他在工作是能多在正式的場合來進行有關公司問題的溝通，而不是在隨意時刻被下屬告知，我想他管理的公司也不會出現這麼多的問題。
三. 總結
學好管理溝通，能讓我們掌握更多的溝通方法，更好的處理人際關係的方式。這樣，無論是在生活還是以後的工作中，我們都能夠更好的掌握處理事情的度，為我們以後的良好發展打下堅實的基礎。
《我要做個好孩子》讀書心得體會
這個寒假裡，我和媽媽一起讀了《我要做個好孩子》這本書。
這本書主要講了主人公金鈴和她的爸爸、媽媽、同學、老師之間以及會考的故事。
讀完了這本書，我知道了許多好孩子身上的優點，我從金鈴身上知道了各種好行為。比如：助人為樂、愛護動物、關心同學……，這些金鈴都做到了。比如：《最後一個兒童節》裡金鈴關心同學、《我可以養蠶了》裡金鈴愛護動物、《獲獎專業戶》裡為媽媽爭光、《老師病了》裡關心老師……。我覺得金鈴太值得我們學習了，與她比起來，我覺得我做的還不夠。不過，我有信心做的和她一樣好。好事先從一點一滴開始做，比如：1。洗完手及時關閉水龍頭2。定期給樓下小樹小草澆澆水3。同學有困難積極幫忙4看到有人摔倒，幫忙扶起……，只要我持之以恆，肯定能趕上金鈴。
讀完這本書，更讓我知道了做人要充滿愛心，懂得每時每刻都為他人著想。比如：1。你高興時別人正在傷心，你要去安慰她。2。被人不小心弄壞了你的東西，你要去理解他。這些金鈴都做的非常好，我決心也要做的和她一樣棒。
我非常喜歡這本書，愛裡面的主人公，是她讓我知道好孩子是多麼重要。最後，我祝金鈴考個好成績。
開卷有益，讀書有愛_“重讀了《賣火柴的小女孩》的心得”_500字
我愛書，媽媽給我起了個名字叫“書蟲”。雖然不雅，但卻真實地反映了我在讀書時能夠忘掉一切的神態。
儘管我只是個國小生，但我業餘讀書的書齡已有8年之多了!
隨著年齡的增長，我閱讀的範圍也越來越廣泛了.我讀過四大名著;我讀過雨果的《悲慘世界》、《海上勞工》;我讀過老舍的《駱駝祥子》。至於《格林童話》和《安徒生童話》之類的故事早已被當作少兒讀物了。然而在最近一次整理書籍時，我隨手抽出了《賣火柴的小女孩》這本書。雖然是曾經讀過的書，但當我再一次讀起時，又重新被吸引了。
我陪著小女孩在凜冽的寒風中一路走來。當一切無助時，我又陪同小女孩一起點兩了一根又一根的火柴。當微弱的火焰升起時，我又陪同小女孩憧憬著美好的未來。陪同小女孩尋找給予小女孩保護的、慈祥的奶奶。我終於看到小女孩臉上露出了微笑，但這是一種悽慘的小，死亡來臨時的笑。我為小女孩的悲慘遭遇淚流如雨。她的悲慘遭遇是當時的社會制度造成的，註定了她悲慘命運的結局。
當我合上這本書，眼前忽然浮現出貧困山區孩子在求學路上蹣跚求學的身影。我們每天都能在寬闊、明亮的教學樓裡收穫園丁撒下的果實，並且享受著陽光的沐浴。而貧困山區的孩子卻只能在沒有窗戶、沒有陽光的草房裡學習。
和賣火柴的小女孩比，和那些貧困學生比，我們可以說是享盡了人間的愛和幸福。但願從此人世間消除貧困，讓每一個孩子都能享受到燦爛的陽光。這是我重讀了《賣火柴的小女孩》的感受，也是我最真切的體會。
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