有關宜吃的精選範文

春日吃蔥補維C 春季養生宜吃八種食物

發表於：2016-08-22

春季吃蔥可補維c蔥中的維生素c含量比蘋果高10倍，比柑橘高2倍。蔥還含有蔥蒜辣素，有較強的殺菌之作用。溫馨提示：大蒜250克，蔥白500克，切碎加水2000毫升煎煮，日服3次，每次一茶杯，可預防流感;若...
“大寒”將至飲食宜吃什麼？

發表於：2020-10-21

大寒將至飲食宜減鹹小寒大寒，凍成冰團。1月20日17時43分將迎來農曆二十四節氣中的最後一個節氣大寒。專家提示，此時節公眾起居要注意防寒保暖，飲食宜需減鹹增苦。大寒正處於四九五九中，此...
秋季最適宜吃的水果

發表於：2020-12-09

多吃水果蔬菜有益健康，而秋季我們人體適宜吃哪些水果來補充能量呢?柑橘在秋季水果中，柑橘的維生素B1含量最高，對神經系統的訊號傳導具有重要作用。中醫認為，柑橘養陰生津助消化，有止咳化痰...
有什麼不宜得癌的吃法

發表於：2020-05-01

據統計，一個突變細胞生長為惡性腫瘤所經歷的時間，平均竟超過30年。而就在不經意間，一個微小的生活習慣也許就在發揮著防癌或致癌的作用。下面，本站小編為大家介紹一下不宜得癌的吃法，歡迎大...
秋分適宜吃什麼蔬菜好

發表於：2020-06-20

我們一年四季都要吃蔬菜，因為吃蔬菜有利於我們的身體健康，秋分適宜吃的蔬菜具體有哪些呢？以下是小編為大家整理推薦關於秋分適宜吃的一些蔬菜，希望對大家有所幫助。秋分適宜吃的七大蔬菜1...
元宵味美，不宜多吃

發表於：2020-10-19

元宵節是中華民族的傳統節日，這一天，閤家團圓時免不了要吃元宵。元宵又稱湯圓，是用糯米粉為主料做成的，有實心和帶餡的兩種。帶餡的又有甜、鹹之分。甜餡一般有豬油豆沙、白糖芝麻、桂花什...
辦公室白領不宜多吃的美食

發表於：2021-01-04

西點——西點含十分高的熱量，而且大部分來自脂肪。此外，大家都喜歡把奶油與糖膠塗在西點上吃，這樣熱量又要增加了。要看看自己有沒有喝下午茶的需要，剛吃過午飯就不必了，倒不如吃一個水果吧...
工作體會：吃虧中佔便宜大綱

發表於：2020-01-03

我的家人都是地道的農村人，在他們樸實的言行中，我常聽到的一句話就是“吃虧就是佔便宜”。但是，我一直都不太懂，吃虧怎麼就是佔便宜了。在我看來這句話就像阿q的精神勝利法，不過是尋求一種...
重陽節吃什麼宜多吃生白蘿蔔大綱

發表於：2020-09-21

重陽節吃什麼?白蘿蔔的營養價值豐富，常言道：冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康。本草綱目稱之為"蔬中最有利者"。所以，白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。下面來了解一下它吧。白蘿蔔是一...
寒露養生：不宜空腹吃柿子

發表於：2017-01-01

寒露時節空腹吃柿子最不宜，具體情況請看小編為大家收集的內容：民諺有立秋核桃白露梨，寒露柿子紅了皮，說的是寒露時節後樹上的柿子開始成熟，這個時節最適合吃柿子了，柿子的營養價值極高，常吃柿...
小暑時節4類人不宜吃黃鱔

發表於：2021-05-01

小暑黃鱔賽人蔘，小暑節氣前後的黃鱔最為肥美，黃鱔的營養價值也很高，但是四類人不宜吃黃鱔，想知道是哪四類嗎?下面由小編帶領大家簡單瞭解一下吧。小暑之黃鱔的營養價值小暑節氣正是品嚐黃...
霜降吃什麼？霜降飲食宜平補

發表於：2016-12-31

霜降飲食五形體質各不同飲食宜平補現在已經慢慢的步入深秋了，將引來秋季最後一個節氣—霜降，霜降，顧名思義就是開始下霜了，這時候的天氣也是比較冷的了，從秋季慢慢的進入冬季，那麼霜降...
寒露養生：不宜空腹吃柿子大綱

發表於：2019-01-16

寒露時節空腹吃柿子最不宜，具體情況請看小編為大家收集的內容：民諺有立秋核桃白露梨，寒露柿子紅了皮，說的是寒露時節後樹上的柿子開始成熟，這個時節最適合吃柿子了，柿子的營養價值極高，常吃柿...
重陽節適宜老人吃的水果大綱

發表於：2017-07-05

重陽節，我為您推薦適宜老人吃的水果1、預防或改善老人便祕的水果：桃子、香蕉、橘子2、預防或改善老人腹瀉的水果：蘋果、番石榴3、預防或改善關節炎的水果：奇異果、櫻桃、葡萄、枇杷。她們...
處暑滋陰西瓜不宜多吃了

發表於：2017-07-06

處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣由疏洩趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換工作，所以養生保健應養肺滋陰和祛暑化溼並重。這個時節西瓜不宜多吃的原因是什麼呢?下...
重陽節適宜老人吃的水果

發表於：2016-12-25

重陽節，我為您推薦適宜老人吃的水果1、預防或改善老人便祕的水果：桃子、香蕉、橘子2、預防或改善老人腹瀉的水果：蘋果、番石榴3、預防或改善關節炎的水果：奇異果、櫻桃、葡萄、枇杷。她們...
端午節吃粽子事宜

發表於：2019-04-07

在習俗上，農曆五月是惡月，民間又稱毒月。用現代觀點來解釋，此時氣溫迅速升高，天氣暑熱，病原微生物大量繁殖，毒瘴滋生，人最容易生病。為了安度暑日，民間在端午這天，除了採集一些草藥懸掛、佩戴、...
清明時節適宜吃什麼滋補品

發表於：2019-03-23

即便你平日裡對二十四節氣並不是很注意，或者你從沒刻意數過中國到底有多少個節氣，清明節，也不會讓你感到陌生，因為這一天是最重要的祭祀節日，是祭祖和掃墓的日子，一個紀念祖先、懷念已故親友...
秋分時節吃什麼水果最適宜

發表於：2018-12-31

秋季養生最重要的就是潤肺，那麼秋分時節潤肺要吃什麼水果呢。以下是小編為大家整理推薦關於秋分時節適宜吃的水果，希望對大家有所幫助。秋分適宜吃的水果1、石榴石榴也是可以潤肺的食物...
重陽節吃什麼宜多吃生白蘿蔔

發表於：2016-12-25

重陽節吃什麼?白蘿蔔的營養價值豐富，常言道：冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康。本草綱目稱之為"蔬中最有利者"。所以，白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。下面來了解一下它吧。白蘿蔔是一...
四川宜賓冬至吃什麼

發表於：2020-12-20

四川宜賓冬至吃什麼？四川宜賓是怎麼樣過冬至的呢？古時的冬至，既是節氣，又是節日，比清明、端午、中秋、重陽等等更加重要。讓我們在詩詞中，在地方年節習俗中，在冬至三侯的吟詠裡，在燉冬美食的精...
工作體會：吃虧中佔便宜

發表於：2016-05-02

我的家人都是地道的農村人，在他們樸實的言行中，我常聽到的一句話就是“吃虧就是佔便宜”。但是，我一直都不太懂，吃虧怎麼就是佔便宜了。在我看來這句話就像阿q的精神勝利法，不過是尋求一種...
中秋節哪些人不宜吃月餅

發表於：2016-12-21

傳統中秋佳節，吃月餅是少不了的，但是，有些疾病患者不宜吃月餅，本站下面就為大家分享一篇中秋節哪些人不宜吃月餅的內容。哪些人不宜吃月餅？糖尿病患者：糖尿病患者是體內胰島素分泌絕對或相對...
春分時節適宜吃什麼食物好

發表於：2021-09-06

春分吃什麼好？春分時節適合吃什麼？春分節氣陽氣初升，春分養生以養肝、祛溼、健脾為主，同時春分多雨潮溼，飲食應以化氣去溼溫補為主。而湯自古都是養生食譜的不二之選，春季煲湯不要太油膩、忌...
秋分時節不宜吃的食物

發表於：2020-12-13

每個節氣的氣候不同，所以養生的方法也不同，我們在選擇養生時一定要適應節氣。當季節慢慢進入了秋季，氣候就會變得越來越涼爽乾燥，所以我們應該多吃可以滋陰潤肺的食物。那麼秋分時節不宜吃...