全區餐飲行業，廣大的群眾朋友們：
文明從衣食住行起步，幸福從身邊小事做起，餐桌文明是社會文明的重要體現。小餐桌，大文明，它不僅承載著中華民族節儉惜福、珍愛糧食的傳統美德，更傳承了中華民族的優秀文化。為大力實施全民素質提升工程，在全社會大力倡導勤儉節約、文明用餐、誠信經營、健康飲食的良好社會風尚，徐水區市場監督管理局向廣大群眾朋友們發出如下倡議：
一、樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。
二、家庭餐桌上，根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃光碗裡的最後一粒米、盤中的最後一棵菜。
三、以“光碟”為榮、“剩宴”為恥。在外就餐點菜時，適度適量，吃飽為好。剩飯要打包，減少奢侈浪費，不攀比，以節約為榮，浪費為恥。服務員要向顧客明示菜品分量，引導客人合理點餐不剩飯菜，科學打包，避免浪費。
四、文明禮貌，創造舒適用餐環境，自覺遵守公共道德規範，不肆意喧譁，不在禁菸場所吸菸，時刻注意他人的用餐感受;講究用餐衛生，不帶寵物進餐廳，不隨意造成用餐環境汙染;低碳環保，使用“公筷公勺”，杜絕使用一次性筷子;做到開車不喝酒，酒後不駕車。
有一種節約叫光碟，有一種公益叫光碟!所謂光碟，就是吃光你盤子中的食物。拒絕浪費，珍惜糧食!從我做起，從今天開始，你，願意嗎?
期待您和您身邊的人加入“光碟族”!
全縣團員、青年們：
有一種節約叫光碟，有一種習慣叫光碟，有一種公益叫光碟，開展“光碟行動” 、杜絕“舌尖上的浪費”是我縣開展“無廢城市”建立，實行垃圾減量的一項全民活動，為此我們倡議：
1、科學文明就餐。家庭餐桌上，根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準，吃光碗裡的最後一粒米、盤中的最後一棵菜。
2、樹立節約新風。外出就餐點菜時，適度適量，吃飽為好。以光碟為榮，剩宴為恥，摒棄好面子、講排場的陋習，使“珍惜食品、杜絕浪費”消費理念深入人心。
3、履行社會責任。餐飲行業要將厲行節約納入餐飲生產、加工、服務全過程，全程節約，減少餐廚垃圾，餐飲服務員要遵守職業道德，提醒消費者適量點餐，主動將菜品分大、小份，讓顧客按需求量點菜，倡導“光碟行動”。
光碟不僅僅是一句口號，也是一種厲行節約、倡導珍惜的生活態度。我們既要做“光碟行動”的實踐者，也要做“光碟行動”的推動者。全縣團員青年要支援和響應光碟行動，從此刻做起，從身邊做起，從一日三餐做起，為建立“無廢城市”共築美好家園行動起來吧!
共青團光澤縣委員會
前幾日和家人去位於西環路的“歡樂牧場”自助餐廳，進去我們找到合適的位置坐下，我看到餐桌上立著一個紅色的牌子，上面寫著醒目的四個大字“光碟行動”，並在下面註釋著“請適量加餐，請杜絕浪費”等字樣。我仔細地看著，想“光碟行動”到底是什麼呢?一旁的爸爸似乎看出了我的心思說:"光碟行動就是把自己盤子裡的東西吃乾淨，不要浪費。”爸爸停了一會又說：“可是很多人都認為打包是一件很令人沒面子的事，不過在自助餐廳也要做到吃多少，拿多少。”
回家我上網查閱資料總結到，大家應該都認為一二十顆米粒不算什麼，那我們做一個設想，一個人一天剩一粒米，全國十三億人口就剩十三億米粒，那麼多米夠近四百多名災民吃十年的口糧，這是令人多麼震驚的數字啊!
其實，打包並不是小家子器，吝嗇也是一種美德。現在全國都在提倡環保行動，多打包，不浪費。
“光碟行動”讓我們一起行動起來吧!
中華民族科技日新月異，綜合國力競爭日趨激勵。但中華民族百餘年屈辱給我們留下了深刻啟示—落後就要捱打。復興中華、人人有責。復興中華、從我做起。復興中華，從小事做起。
中華民族的傳統美德是勤儉節約來說：“中國一年可浪費兩億多人的口糧。我國從一個糧食自給自足國，成了一個糧食進口國。每年進口的糧食佔了國民所需糧食總量的10%，全國有1。6億人口吃的進口糧;而另一方面，我國每年在餐桌上浪費的蛋白質有800萬噸，脂肪300萬噸之多，這些浪費的糧食可夠供2億人一年口糧需要。在1月22日召開的十八屆中央紀委二次全會上，告誡各級領導幹部;要堅持勤儉辦一切事業，堅決反對排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢之風。要大力弘揚中華閔澤勤儉節約的優秀傳統，大力宣傳節約光榮，浪費可止的細想觀念，努力使厲行節約，反對浪費在全社會蔚然成風”。
最近，最近提出關於“光碟一族”的倡議，建議大家在外吃飯，儘量適當點菜。
我就曾和爸爸去酒店參加酒商訂貨會，宴席上酒水飲料有七八瓶，菜是一個接一個“數不勝數”呀!大家都只顧著喝酒，聊天，看節目，豎耳細聽自己有沒有中大獎，哪還顧得上吃呀!待宴會快結束時，看看桌上那些菜，機會每樣都是動了一點，還整整架了三層，而且還不止一兩桌，更是有將近一百多桌。況且人們現在都礙於臉面，不好意思打包將剩菜帶走，這得浪費多少糧食呀!
我們過年，大家應該都清楚“吃年夜飯”這項過年的習俗。過年大家聚在一起遲鈍年夜飯。應該是件相當美好的事情，但你有注意嗎?餐桌上拿擺得滿滿的大魚大肉，若吃不完，有些家庭便會將它們倒掉。都是一家人，做適量合適的菜。不會因為吃不掉而浪費，也不會因為隔夜吃對身體不好而被浪費。大家在家可將大魚大肉換成清淡的菜，這不僅可口也對身體好。同時大家在葷菜少的情況下，可以不浪費，或者相對浪費數量少些。
民以食為天，文明就餐，珍惜糧食是對勞動的尊重，是中華民族的傳統美德。經濟條件好了，勤儉節約依舊不能忘，老話說的好：“賺錢還需需會節”。就說富裕了，也不能忘了節約。讓我們人人都來加入“光碟一族”，節約糧食從我們每一個人自覺做起。“一粥一飯，當思來之不易”、“誰知盤中餐、粒粒皆辛苦”。為了弘揚中華民族勤儉節約的美德，大家一起來向舌尖上的浪費說：“不”。掙做光碟一族，弘揚勤儉美德。有一種節約叫“光碟”，有一種公益叫“光碟”，有一種習慣叫“光碟”，所謂就是吃光你盤子裡所有東西，讓我們和浪費說“拜拜”。
以“光碟”行動為契機，養成節約的好習慣，不只是節約糧食，更需要節約每一張紙，節約每一滴水……節約無小事，從現在做起，從小事做起。國強民富不是夢!
親愛的朋友們，你知道什麼叫“光碟”嗎?這個光碟可不是指我們播放電視的光碟哦，光碟行動，是指一種節約，是一種公益，是一種習慣。所謂光碟就是要吃光你盤中所有的食物，成為身邊人的榜樣，不浪費，會節約。
記得春節的時候，我和姐姐走親訪友，發現每個人的家裡無論是中飯還是晚飯，都豐盛無比。看看這個好吃，看看那個也好吃，不知不覺我就給自己碗裡裝了滿滿一大碗，但是吃到一半後我就飽了，可是碗裡卻還剩下一大半沒吃過的食物，我想了想，反正桌上還有那麼多食物，我浪費點應該沒關係的，正想溜之大吉的時候，卻被我大姐逮到了!姐姐問我：“‘鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。’是什麼意思?”我立刻就明白什麼姐姐的意思了，是啊，一粥一飯當思來之不易，我們應該學會吃多少打多少，而不是一窩蜂的全部裝到自己的碗裡，最後因吃不下而導致浪費。
其實除了在家裡會發生浪費外，在外面的餐館，處處都有浪費現象。有一次，我和媽媽去吃酒席，剛開始的時候吃飯的人還挺多的，但越是到後面越是沒人吃了，因為好多人都吃飽走了，結束的時候桌上的菜剩下許多，我拉著媽媽也打算撤了，媽媽卻跟我說要把桌上的菜打包一部分回去，我低頭嘀咕著：“別人都沒有打包，快走啦。”沒想到媽媽卻對我說：“在媽媽很小的經常吃不飽飯，現在我們有這麼好的條件了，要懂得知足，要學會珍惜和愛惜。這些菜我們不打包一點回去，等會收桌子的時候就會全部被倒掉了，多浪費啊。”我想了想。確實很有道理呀，所以大家在飯店裡，能吃多少就點多少，千萬不要為了講排場而浪費。
通過這兩件事，我懂得了每一粒糧食的可貴，每一粒米都來之不易。讓我們從現在做起，從日常吃飯做起，不要鋪張浪費，以節約糧食為榮，做一個光碟族!
我曾聽爺爺奶奶說過，早在幾十年前，他們就親身經歷過沒飯吃，餓肚子的日子。我慶幸生活在這個物質豐富的時代，沒有戰爭的傷害，不用忍飢挨餓，流離失所，我們真是幸福的一代人。
據前不久的新聞報道：在北美洲，海地的貧民至今還有將泥土製成“泥餅”來充飢果腹，可是中國每年浪費的糧食足夠兩億人一年的口糧，這個巨大對比讓我十分震驚。
那每年浪費的兩億人一年口糧中有沒有你我的一份呢?
記得前幾天我們一家去逛公園，肚子餓得咕咕叫，中午去外面飯店吃飯。爸爸問我想吃啥，我一口氣點了好幾盤自己愛吃的：鐵板牛肉、爆炒魷魚、紅燒豬蹄、清蒸桂花魚……最後還點一碗雜燴湯。不知不覺菜上齊了，擺了滿滿的一桌子。我狼吞虎嚥地吃起來，最後還是剩了一大堆的菜。這可不能浪費，我建議把剩飯菜全部打包帶回家，媽媽笑著撫摸著我的頭說道：“真是個懂事的小孩子，下次吃飯記得不要點太多的菜，要學會吃多少點多少，按一人一道菜的標準就可以避免浪費。”
這不禁又讓我想起在託管中心的時候，坐在我旁邊吃飯的同學，每次盛飯時都是滿滿的一碗，經他挑肥揀瘦，菜盤一片狼藉，然後一抹嘴，剩下一大碗飯菜走人。我每次好意提醒他不能浪費，他總用不屑的口氣對我說：“這些食物都是我花錢買的，想倒掉就倒掉，不用你管!”我十分無奈 ，一臉茫然。
“豐年不忘災年，增產不忘節約，消費更不能浪費”。糧食是大自然的饋贈，通過農民辛辛苦苦種出來，又飽蘸著廚師辛勤的汗水，不能因為你的一個不合胃口就給白白糟蹋了，浪費糧食也是一種可恥的行為。我決定繼續跟那個愛倒剩飯的同學做朋友，和他分享合理的消費理念，一起加入“光碟”行動，共同找回一種對糧食的溫暖與敬意。
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