尊敬的班主任：
很抱歉要向您遞交這份X字的檢討書，關於反省我在學校抽菸的錯誤。
首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!
其次：我有必要向您坦白我抽菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會抽菸的，又是為什麼喜歡上了抽菸。X年X月X日，星期X下午第X節(上課還是下課)X課，我和班裡的X同學(沒有可不填)一起去了(什麼地方)。然後我看周圍無人，就拿出了口袋裡的一包香菸。就與XX同學在走廊裡吸菸了，原本想到X裡吸菸，但沒想到當時有很多同學。上完下課之後，很多同學和老師就去了實驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裡吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬萬沒想到在我那根菸還剩時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和抓個正著。在這裡我要解釋一下老師，這件事真的不關X同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。
關於我的檢討和反省：
首先：我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。
其次：我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。
再者：我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今後的改正措施：
第一：我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。
希望學校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負大家的期望。
可愛漂亮的老婆;
以下是我對自己的種種惡果的分析和日後的悔改，請老婆閱讀，x年x月x日我因吸菸的壞毛病惹老婆生氣了，我真的好後悔。但是每次氣一來就被怒火衝昏了頭腦。在以後我會學著改掉這點壞習慣。
(第二)我可能真的沒想到需要給對方留一些空間,我就想看看到底你所說的在乎我,到底是怎麼個在乎法,我只想到了自己卻不斷的給你壓力,事後我後悔了你知道我很在乎你不管你需要我怎麼樣我都會努力的做到最好，
(第三)對於老婆的觀點我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的餘地，更不能反對或者反抗這1點我做的非常的差我發脾氣，小心眼，不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討我錯了
(第四)老婆我既然自己都沒辦法做到我又有什麼能力要求你跟我一樣其實你已經為我付出了好多好多我還要怎麼樣呢?我無法離開你，沒有你我會很傷心，很難過很痛苦，失去你我會很後悔，
(第五)每次你不理我的時候我很傷心，難過，因為我不善於去說甜言蜜語，不知道怎麼去哄女孩子開心，我所能做的就只是著急.同樣其實我生氣用不好的態度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己.其實誰願意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什麼樣
.(第六)老婆，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以後會學會以和平的心態去面對，如果還有什麼沒寫出來的錯誤或者是寫錯的地方，請指出無論如何我以後都不會對你不理不才，大吼大叫我是豬大豬頭你就別跟我在生氣了為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧我，保證以後在也不犯同樣的錯無了為了彌補我的過錯以後老婆說1我不說2
愛你的老公
親愛的老婆：
在最近幾天裡我犯了個錯誤，錯誤性質是惡劣的，情節是嚴重，對老婆的傷害是巨大，我自己的反思是深刻的，對錯誤的認識是誠懇的，改正錯誤的態度是堅決的，希望得到老婆原諒的想法是明確的。
這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題，努力發掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現在對自己的問題有了較為清晰的認識，以下是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：
對抽菸問題的認識
(一)存在錯誤的原因
我偶爾吸菸的問題由來已久，長期以來，一直麻痺大意，沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：一是認識上存在盲區。一直把吸菸當成一個消遣的方式，沒有深刻領會它的害處，沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆高興為榮，以老婆反對為恥真正的落實下去。二是具體行動上有誤區，一直採用避重就輕的辦法，以為只要不經常抽，偶爾為之是無所謂的，現在認識到了，無論從健康的角度還是老婆對此的態度上，都是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。三是改正錯誤的態度又紅燈區，對老婆明確指出我的錯誤以後，採取敷衍了事，漫不經心的不正確的態度和做法，是老婆很傷心，沒有馬上及時反思，認真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習。
(二)改正錯誤的決心和方法
犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養，愧對了領導的殷切希望，更愧對了老婆長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實際行動區踐行自己的諾言。具體方法上，一是認真學習有關材料，從科學的角度，深刻認識到吸菸的對自己、對環境的害處，從政治的高度把遠離菸草的行動同建設和諧社會，和諧家庭緊密聯絡起來。二是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香菸為口號，真正遠離菸草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香菸，都要第一時間交給老婆，統一保管，具體管理上做到專人、專櫃、專鎖。
檢討人：
X年XX月XX日
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