一、 關心多一點 疼愛多一點
那次女人說冷的時候，我說女人是不是有病，氣溫那麼高的天怎麼會冷？女人吃冷飯，我又說習慣不好。女人冷，不論什麼原因，我應該先抱緊她，就算不能給她身體上的溫暖，至少會不讓她心冷，這之後再去想想女人怎麼會感覺冷，是不是真的身體出了問題？是否考慮去看醫生？而女人吃冷飯，先不管她是餓還是因為她所說的冷想吃東西取暖，應該做的是勸她不要吃冷飯，她實在餓的話，也該主動為她熱飯。當時我卻這樣說：你這樣子如何跟我回北方？儘管只是一句感嘆，卻傷了女人的心。
週末去逛街回來，女人的腳痛得不得了，可還是堅持逛完了回家。她累，睡了不想起來，我又想不通了，覺得女人都喜歡逛街的，回來休息一會就好了。我在做飯發現她坐在床上仍不想起來的時候，心裡惱了，又數落了她，此為心胸狹隘。自己心愛的女人，她不想起床就該讓她多休息一會，更何況她還是因為逛街把腳弄疼了。
二、 衝動少一點 脾氣少一點
好幾次了，因為女人與男性網友聊天，我發怒了。我很在乎一個女人跟男性網友聊天的內容，倘若一牽涉到曖昧的字句，我心裡就會隱隱作痛。我寧願看女人在我面前與一些男性同事或朋友我玩笑聊天，也不想她在網上對著一個我不知道對方的男性網友聊天。第一次，她主動與向男網友送上節日祝福，我心裡酸酸的。第三次更火，她主動問候男網友生日快樂......後來知道了這是一場誤會，但我心裡仍仍有種不平衡。女人為什麼喜歡與這些男網友聊天？她究竟喜歡和他們聊些什麼問題？要是每一次聊天前，女人主動告訴我她會跟他們聊什麼，我心裡就不會有那麼多疑問。
疑問引爆了我的嫉妒心，我常常因此變得衝動，對女人發脾氣。其實，我更應該要理智，相信女人聊天會有分寸，我不喜歡的內容讓她慢慢去改變。在她聊天的時候，自己能心平氣和的詢問，而不是衝她發難。應該相信，只要我能控制情緒，心平氣和的問她原因，女人肯定也非常樂意接受我的意見。
三、 肚量大一些 心胸廣一些
我一直懷疑現在混得差勁是不是因為我的心胸不夠廣闊。俗話說宰相肚裡能撐船，我覺得自己別說撐船了，一點口水都撐不下。尤其是在男女之間的問題上，我敏感得過於神經質。情人節，女人拿出她國中男同學的照片，我心裡又嘀咕開了：她還收藏以前男同學的照片？什麼意思？她是不是暗戀其中的一個？因為猜疑，我搞砸了我們之間的第一個情人節。在我記憶裡，要是國中時就收留異性的照片，一定是對其中一位有好感。
以前一直以為兩個人相愛應該從來不會吵架，更以為自己好歹是個知識分子，應該不會看不開世故人情，現在才明白兩個人在一起不只是裝裝清高而愛了，還會因為生活習慣的差異引起爭吵。更可怕的是，因為這些差異，我會在乎對方的行為，稍有一點曖昧跡像就會讓我發狂。特別是女人見過面的那些網友，我從來不以為他們與女人見面沒有別的目的，或許是見面失望了才假心假意的談談友情，我不信有哪一個男人與女網友見面是為了想與她結交純潔的友情。正是這樣的想法，讓我變得心胸狹窄。為什麼我不能肚量大一點呢？換一個角度想，就算你想打我女人的主意，哼，你小子還不夠能耐從我手裡搶走？
清醒的時候想起來就能心平氣和，可真正遇上了我還能如此平靜嗎？看來肚量大一點，得從平時培養起來。
真正愛一個人是無法說出理由的,因為愛是不需要理由的.我只知道無論何時何地,心情好壞,我都希望和你在一起.真正的感情是兩人能在最艱苦中相守,也就是沒有絲毫的要求.畢竟,感情必須付出,而不是隻想獲得.為了能和你心心相悉,共同努力,最終能夠共同幸福美滿,本人從今天起對天發誓加保證決心努力做到以下的內容：
1.每天晚上11點之前要聯絡你,講訴一下一天的心得和對你的思念.
2.要經常給你發簡訊,而且在每次簡訊聯絡的時候要做到有應有答,如有特殊事情會及時通知你.
3.在接通你的電話後要仔細聽,認真回答,不能隨便不接電話或無故結束通話,保證手機二十四小時開機,若有不便接聽之情況應提前彙報說明.
4.若在你生病或身體不舒服的時候,必須前去探望,如沒有條件,要及時地電話聯絡,耐心的安慰和開導你,促使你儘快康復,
5.如有事件發生,要及時與你心平氣的溝通,直到將事情處理好,避免之間產生誤會,帶來不必要的麻煩.
6.對你提出的意見或建議,應該仔細考慮,認真分析,一旦達成共識就全力去完成.
7.除了工作,還要積極做好為你到來的準備,解決你的後顧之憂.
8.不斷的充實自己的應用技能,鍛鍊身體,使自己在工作和生活方面精神飽滿.
9.不能做任何損害我們之間感情的
一、 關心多一點 疼愛多一點
那次女人說冷的時候，我說女人是不是有病，氣溫那麼高的天怎麼會冷？女人吃冷飯，我又說習慣不好。女人冷，不論什麼原因，我應該先抱緊她，就算不能給她身體上的溫暖，至少會不讓她心冷，這之後再去想想女人怎麼會感覺冷，是不是真的身體出了問題？是否考慮去看醫生？而女人吃冷飯，先不管她是餓還是因為她所說的冷想吃東西取暖，應該做的是勸她不要吃冷飯，她實在餓的話，也該主動為她熱飯。當時我卻這樣說：你這樣子如何跟我回北方？儘管只是一句感嘆，卻傷了女人的心。
週末去逛街回來，女人的腳痛得不得了，可還是堅持逛完了回家。她累，睡了不想起來，我又想不通了，覺得女人都喜歡逛街的，回來休息一會就好了。我在做飯發現她坐在床上仍不想起來的時候，心裡惱了，又數落了她，此為心胸狹隘。自己心愛的女人，她不想起床就該讓她多休息一會，更何況她還是因為逛街把腳弄疼了。
二、 衝動少一點 脾氣少一點
好幾次了，因為女人與男性網友聊天，我發怒了。我很在乎一個女人跟男性網友聊天的內容，倘若一牽涉到曖昧的字句，我心裡就會隱隱作痛。我寧願看女人在我面前與一些男性同事或朋友我玩笑聊天，也不想她在網上對著一個我不知道對方的男性網友聊天。第一次，她發片給一個網友，我生氣。不說是片，就說幾句出格的話句，我也會敏感。第二次，她主動與向男網友送上節日祝福，我心裡酸酸的`。第三次更火，她主動問候男網友生日快樂......後來知道了這是一場誤會，但我心裡仍仍有種不平衡。女人為什麼喜歡與這些男網友聊天？她究竟喜歡和他們聊些什麼問題？要是每一次聊天前，女人主動告訴我她會跟他們聊什麼，我心裡就不會有那麼多疑問。
疑問引爆了我的嫉妒心，我常常因此變得衝動，對女人發脾氣。其實，我更應該要理智，相信女人聊天會有分寸，我不喜歡的內容讓她慢慢去改變。在她聊天的時候，自己能心平氣和的詢問，而不是衝她發難。應該相信，只要我能控制情緒，心平氣和的問她原因，女人肯定也非常樂意接受我的意見。
檢討書
無敵可愛漂亮聰明勤勞勇敢善良真誠的老婆：
針對近期你非常非常忙，我特別特別閒的情況，我要對自己這種可恥的行為向你做出深刻的檢討，老婆永遠是對的，如果不對時，請參照上一條：
我每天早上八點二十才上班，中午回來還可以午休，晚上下班吃個飯，吃完還能躺在床上想東想西，相比起你每天日出而作，日落而不得息，一天有五分之四的時間都在辛勤勞作，我真是感到萬分慚愧。在你面前，我就是隻什麼也不是的懶蟲，你的光輝而高大的形象把我照得自慚形穢、身影全無，你就是柳州勞動人民的楷模，你的吃苦耐勞、艱苦奮鬥是社會主義碩果僅存的金子般的精神，我對你唯有頂禮膜拜加五體投地。在這裡，慵懶又無所事事的我要對你說一聲：寶貝，你辛苦啦！你的髒衣服臭襪子什麼的以後通通扔給我，我包了。
你每天都睡不夠，早上都是拖著疲憊的身體去上班；中午好不容易下了班，又沒有時間休息，午飯才吃完就又要上班了，有好些回你吃著吃著都睡著了；晚上下了班還得去練車，練完車接著要去健身，健完身還要...你是我所知的除了總理以外最忙的人了，看你這樣我心疼得不得了，你要是瘦了的話我該怎麼辦，所以，可以的話，我真想替你刷牙、替你洗澡、替你吃飯、替你上廁所呀，好讓你多騰出點時間來睡覺，嘎嘎。
最近我老是稀裡糊塗的做錯事，而倒黴的都是你的電動車，我覺得這樣下去不行，不然早晚有一天，你的電動車會壞在我的手裡的，而那時，我將會壞在你的手裡。所以，為了我能更好更長久的為老婆服務，我要像關心你一樣關心它，愛護你一樣愛護它，它髒了我給它洗澡，它餓了我給它打氣充電，它開心時我騎著它，它不開心時讓它騎著我...我還要改掉我奢侈浪費亂花錢的壞毛病，早餐明明吃一個饅頭就可以了的我卻買了兩個，時不時還買些不健康的零食來吃，如果把這些錢省下來，能幫老婆買多少條漂亮裙子，多少雙運動鞋喲，我實在是太不會花錢了。以後不管是網上花錢還是用現金都要跟老婆報備才行，還要定期發清單給老婆審查。晚上閒著的時候要多跟老婆學習有用的知識，以便能隨時聽候老婆調遣，要不折不扣的完成老婆交予的每一項任務，再苦再累也不能有牢騷怨言，對於老婆指出的不足，不能反對，一定要虛心接受並且要做到讓老婆滿意為止。
親愛的寶貝：
很早以前就為你寫點東西，記錄以下我們從相知相親相愛的點點滴滴，但是由於種種原因(自身的懶惰和文筆不好是主要原因)，一直遲遲沒有動筆，可是沒想到，給你寫的第一份情書竟然是檢討書，唉，造化弄人悔之晚矣!雖然這是一封檢討書，但是我相信在我的濃濃愛意下他同樣是封優秀的情書。
我們相愛已有一年五個月19天，經過這些天的戀愛，尤其是畢業之後的異地戀生活，我認為我老婆是一位溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好老婆，而身為男人的我卻顯得很不成熟，經常忽視老婆的感受，不注意控制自己的脾氣和態度，有時經常對老婆關心不夠，老婆對我的幾點基本要求，如不許掛電話，每天發簡訊，遇到誤會一定要先解釋清楚，等等吧，我都沒有做到60分以上，而且舉止乖張，態度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對自己惡劣行徑的剖析，請領導批閱：
前幾天的事情是我不對。
本來是個小誤會，我無意間掛了你的電話，在你暗示(就是晚上故意不接我電話)過後，還沒有及時醒悟，查詢自己的不當之處，反而在第二天早晨給你打電話時勃然大怒，本來老婆就已經因為我的掛電話而非常生氣了，但在本著原諒我的態度接電話的'時候，我卻毫不領情，說出以後永遠不要接我電話的氣話!真是應該拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因為大男子主義，在要面子的虛榮心下沒有給老婆打電話請示，只是發一條簡訊，這個錯誤老婆雖然後來沒有提到，但是我已經意識到了(建議表揚我一下，已經學會主動查詢錯誤了)。俗話說得好，酒壯人膽，果不其然，幾瓶啤酒下肚以後我的膽子壯大了許多，找了個機會給你打了電話，可是寶貝你是多麼聰明的人啊，上帝也是如此的寵愛你，你又一次選擇沒有接我的電話，這時候我已經暈暈乎乎，沒有什麼理智的思考了，旁邊的朋友就提我給你打了電話，也給我說了很多好話*(看來上帝看在你的面子上也是寵愛我的)，但是，但是最嚴重，最不能讓我原諒自己，最讓我惋惜痛恨的事情發生了，我在同事給你打了電話，已經為我鋪好路的情況下居然會!我居然會!現在坐在電腦前的我在回憶這件事情的時候身體還在充滿悔恨之中顫抖，我多麼希望時間可以倒流，讓我改變所發生的這一切————我居然衝你大喊起來，居然又一次在大男子主義心理的支配下責備你!願上帝原諒我的過錯吧!
簽名：
日期：年 月 日
本人身上的毛病很多，其中有一種頑疾就是不講衛生、不修邊幅、生活邋遢。這種現象在我的身上已經存在很多年了，以前自己也感覺到了，但是一直得不到重視。直到和好寶貝同志戀愛以後，我才認識到了問題的嚴重性。我的那些壞習慣不僅讓自己的形象受損，也給別人帶來了很多麻煩，特別是給和我一起生活的親人增加了很多麻煩，也給彼此帶來很多不愉快的心情，我感到非常的內疚。現在我要下定決心，痛改前非，做一個不令人討厭的男人，讓好寶貝同志少操點心。
我身上有以下毛病或不良習慣：
1、大便後將衛生紙扔在馬桶裡面，經常使馬桶堵塞。這是常年養成的習慣，總是抱著僥倖心理認為紙也一定會被衝下去的。還有些情況是，裝紙的垃圾桶是有蓋子的，自己偷懶不願去揭蓋子。其實有些馬桶的下水口很小，而衛生紙又不容易溶解，紙扔到馬桶裡就很容易堵塞下水道。2、大便後先拉抽水馬桶的閥門，再洗手，或是乾脆不洗手。便後手上的細菌 是相當多的，若直接去拉閥門的話會使細菌粘到閥門上，這樣就會傳給下一個拉閥門的人，這樣做也是很不道德的。先洗手再拉閥門就可以解決問題。至於便後要洗手，這是小孩子都知道的良好習慣，我連這點都做不到的話以後怎麼去教育我的孩子呢?
3、出入房間不關門。還是自己的意識不夠強，進門不關門，特別是在夏天不關紗門，會讓蚊蟲一起跟進來,影響大家的休息。
4、刷牙不認真。我以前刷牙真是在糊弄人，有時候半分鐘就搞定了。病從口入，有健康的牙齒，保持口腔衛生是健康身體的保障。不好好愛護牙齒，一口黃牙加口臭也會令人敬而遠之。我要保證起床後、睡覺前都要刷牙3-5分鐘，這樣才能保持口腔清潔衛生。5、不堅持洗腳、洗屁股。要每天堅持洗腳、洗屁股。不洗的話會讓細菌生長容易生病。
6、洗腳盆用過後不洗。洗腳盆是和別人共用的，洗完之後要用清水沖洗，還要用專門的擦盆的布子擦，不要用自己的洗腳布擦。我經常是洗完之後把水倒了就不管了，或是用自己的洗腳布擦一下，這是很不衛生的。也是對下一位洗腳人的不尊重。
7、褲子腰帶不繫緊。因為自己的腿比較短，我的腰帶不繫緊的話褲子就會向下掉，這樣顯的腿就更加短了，很難看。還有就是每次從椅子上站起來時，要整理一下衣服，因為人坐著時，腰帶會向下掉，襯衣也有可能從褲腰裡出來。站立後要把襯衣塞到褲腰裡把，腰帶提起來,這樣人看起來才精神些。8、不節約用水用電。晚上在臥室裡如果不看書的話儘量用小燈，不要隨便開日光燈。用水也要節約。
9、走路姿勢難看，我走路喜歡哈腰，而且走八字步，確實太難看了。以後一定要改正，走路要抬頭、挺胸，腳要抬的起來，要用力頂，不要外八字。
總之，在每次做完每一件事後想一想自己有哪些做的不對，看一看是東西沒拿，還是燈沒關，自己發現問題來補救，不要等別人來給自己收拾。
以上毛病保證改掉,如果違反,第一次警告，第二次罰款100元，第三次罰款200元，第四次罰款300元。
親愛的寶貝伊伊：
首先，萬分感謝親愛的寶貝能抽出寶貴的睡覺時間，看我的檢討書。深知罪孽深重，深感慚愧，內疚。
這是我向寶貝遞交的一份檢討書，以嚴肅反省我的錯誤，分析錯誤危害，提交懲罰建議，提出改正措施，還望伊伊寶貝大人有大量，能原諒我。
20xx年11月22日晚20：30左右，在我和寶貝QQ密切交談培養感情時，因為聽到寶貝分析了我們的現狀之後。導致我心情不佳，說出了好多令寶貝傷心難過又生氣的話，致使寶貝傷心痛哭，把QQ刪掉。後我又告訴相關人員王妮一些寶貝對我說過肉麻的話，致使伊伊寶貝更加生氣。雖然我說那些話，是因為太在乎寶貝，可是我沒有及時認識到錯誤，改正錯誤。雖然我也一直很痛苦，很難過，但是和寶貝的傷心相比，我這些又能算的了什麼，這一切都是我活該，我自作自受。
因為我的種種不該，對寶貝的心情，生活，心理，造成了極大的不良影響。使寶貝徹夜失眠，沒胃口吃飯長達兩天，心情沉重，甚至痛哭流淚。嚴重影響到了寶貝的生活和健康，影響到了我們感情的和睦與發展，影響到了社會的和諧與進步。
經過我長時間的反省，我深刻地認識到了自己的錯誤，也明白了寶貝在我心中不可取代的地位。作為一名合格的男朋友，我更應該主動積極承擔錯誤的責任，望寶貝能對我進行嚴厲的懲罰，我該寫出一份保質保量的檢討書。為寶貝賠償精神損失費（香吻一枚，不許不要）。答應寶貝，我願意被寶貝狠狠的咬一口。
為杜絕此類錯誤再犯，在此我向寶貝保證：
1.聽伊伊寶貝話，不惹寶貝生氣讓寶貝受委屈。
2.聽伊伊寶貝話，對寶貝無條件包容。
3.聽伊伊寶貝話，不給寶貝亂髮脾氣。
4.聽伊伊寶貝話，好好學習攝影。好好努力
5.聽伊伊寶貝話，不打遊戲，少抽菸，少喝酒。
愛的吾愛的親愛的摯愛的永愛的最愛的全宇宙超級無敵乖乖女—.
我在電腦前苦思冥想了近三個小時三十三分三十三秒，喝了一杯白開水，上了一次衛生間，終於寫出了這份檢討書。
經過這幾個月來的互相瞭解，我認為婷婷同志溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的女孩子，而身為你以後的男朋友的我卻在不經意的狀態下做了你不喜歡我做的事情------沒回復你的.留言。還好你大人不記小人過，還能夠原諒我，給我改過自新的機會。總而言之，我知道我錯了，俗話說的好，“人非聖賢，熟能無過”，又有一句話也說的很好，“人非早木，豈能無情”。前一句是講我的，後一句是講你的。
為了表示感謝你大人有大量，我決定做出如下保證：
1 以後必須主動、熱情、誠懇、真心的對你發自肺腑的說我愛你、我想你等這些詞語。(如果要我說更肉麻的語句時等沒人時我悄悄說給你聽，以防隔牆有耳!)如有違反——讓你拔5根鬍子外加捏手臂.
2保證以後你生氣的時候我不得以“不要生氣了嘛、求你不要生氣了嘛、拜託你不要生氣了嘛”此類語言魚目混珠，欺騙黨和人民!違者——拔腳毛外加捏手臂、擰耳朵.
可能我們相互瞭解了對方，愛的方式可能會有些改變，但是愛的主題是不變的啊。我知道你是不喜歡我這樣愛你的方式，你對我更特別，我當然會慢慢改變成你最舒服的狀態去愛你了，我的很多行為都是無意的，希望你能多諒解我一點，幫我一起改過嘛，好嗎?我親愛的。 也許現在拿我跟人家比，你會覺得我什麼都不好，但是我有一顆真的愛你的心，不論時間空間如何的轉變，我都愛你，永遠的愛你!在我們以後的日子裡，我一定會用我全部的熱情投入進關於你的一切，不再讓你失望。
簽名：
日期：年 月 日
至我最愛的人
亞
我渾渾噩噩20年了，沒有人生目標，整天無所事事，一臉幼稚樣，直到我遇見了一個叫丁亞利女孩，她是那麼的懂事，成熟。她改變了，讓我成熟，懂事，讓我明白了面子和尊嚴有時候是可以放下的。
亞是我這一生中最重要的女人，也是我最愛的人。我覺得，世間萬般生命能夠互相撞擊出燦爛的火花的總是一段緣，這段緣，讓我一輩子魂牽夢繞，這段緣，讓我懷想一生，維繫一生。
在我認識你的389天生活裡，我無數次的惹你生氣！而你卻用那包容可親的心一次次的原諒我。可我不知悔改，冥頑不化...
你知道嗎？我想了很多很多，也哭了許久許久！發現自己真的很過分，連我自己都痛恨自己。一個好男人是不會讓自己心愛的女人受到委屈的！可我卻一次又一次地辜負你！！！答應了你的話到現在辦到的有幾條？還總是疑神疑鬼，不信任你。特別：是懷疑你和我在一起的目的，在你上班很累剛下班的時候還對你問東問西，從來沒有關係過你上班累不累，做事情不顧及的感受。一想到這我就難受，我對不起你。
這件事情是我不對，我犯下了嚴重的錯誤，一個不可饒恕的錯誤，我忽略了你，忽略了你的感受，讓你覺得很受委屈，對這次嚴重侵犯老婆的行為，我感到十分的不安和懊悔，並痛心疾首，決定要好好改正自己的一些口語上的習慣，特別是不能做忽略老婆大人感受的事。因此我鄭重的向老婆大人說：我錯了，對不起！
這次事件的錯誤總結如下：
違反了交往中的憲法性原則，即："一、老婆永遠是對的，因為你是為我好的；二、要永遠相信對方；三、如有疑問請參照第一條和第二條。"
為了輔助加強"憲法"的學習，在接下來我們將一起走過的漫長歲月中，我決定做到兩個凡是："凡是老婆作出的決策，都堅決維護；凡是老婆的指示，都始終不渝地遵循！"我會尊重你的個人隱私，我不該多疑的，我應該相信你的，以後我都不會了，即使想看也應該經過你的同意！
（保證）在深刻檢討之後，我將嚴格按照如下行事：
1、我不會做傷害你的事情了，我應該讓你幸福，而不是讓你傷心！
2、對老婆要關心，要體貼，要做到無微不至。對有可能讓老婆不安的事情，都要向老婆大人彙報；對可能給老婆帶來傷害的事情，都要絕對不去做；對老婆的私生活，不許干涉。
3、個人的言行舉止都要按照老婆大人的指示去要求，說話要思前想後。
4、堅決改正婆婆媽媽的陋習！
5、一旦違反，任由你處罰我，不管你怎麼樣處罰我都行！
以上是我的整改措施，如有不到不妥之處，還請老婆大人予以嚴厲
一 戀愛後不衝婷婷瞪眼珠子，不大嗓門，如果吵架，不管誰的對錯，我都要首先賠禮道歉；
二 和婷婷戀愛後，保證不再愛其他女同學，一輩子只愛婷婷一個；
三 和婷婷戀愛後，所有髒活累活我都要搶著幹；
四 保證支援婷婷的學習，下雨到婷婷家等她一起上學，天太黑了送婷婷下學回家。保證好好學習，保證幫婷婷補好高等數學和英文；
五 戀愛後只要婷婷喜歡的事，保證全力支援積極配合，不說婷婷不喜歡的話，不做婷婷不喜歡的事
六 保證和婷婷共同進步，白頭偕老，特此證明！
一、 關心多一點 疼愛多一點
那次女人說冷的時候，我說女人是不是有病，氣溫那麼高的天怎麼會冷?女人吃冷飯，我又說習慣不好。女人冷，不論什麼原因，我應該先抱緊她，就算不能給她身體上的溫暖，至少會不讓她心冷，這之後再去想想女人怎麼會感覺冷，是不是真的身體出了問題?是否考慮去看醫生?而女人吃冷飯，先不管她是餓還是因為她所說的冷想吃東西取暖，應該做的是勸她不要吃冷飯，她實在餓的話，也該主動為她熱飯。當時我卻這樣說：你這樣子如何跟我回北方?儘管只是一句感嘆，卻傷了女人的心。
週末去逛街回來，女人的腳痛得不得了，可還是堅持逛完了回家。她累，睡了不想起來，我又想不通了，覺得女人都喜歡逛街的，回來休息一會就好了。我在做飯發現她坐在床上仍不想起來的時候，心裡惱了，又數落了她，此為心胸狹隘。自己心愛的女人，她不想起床就該讓她多休息一會，更何況她還是因為逛街把腳弄疼了。
二、 衝動少一點 脾氣少一點
好幾次了，因為女人與男性網友聊天，我發怒了。我很在乎一個女人跟男性網友聊天的內容，倘若一牽涉到曖昧的字句，我心裡就會隱隱作痛。我寧願看女人在我面前與一些男性同事或朋友我玩笑聊天，也不想她在網上對著一個我不知道對方的男性網友聊天。第一次，她發a片給一個網友，我生氣。不說是a片，就說幾句出格的話句，我也會敏感。第二次，她主動與向男網友送上節日祝福，我心裡酸酸的。第三次更火，她主動問候男網友生日快樂……後來知道了這是一場誤會，但我心裡仍仍有種不平衡。女人為什麼喜歡與這些男網友聊天?她究竟喜歡和他們聊些什麼問題?要是每一次聊天前，女人主動告訴我她會跟他們聊什麼，我心裡就不會有那麼多疑問。
疑問引爆了我的嫉妒心，我常常因此變得衝動，對女人發脾氣。其實，我更應該要理智，相信女人聊天會有分寸，我不喜歡的內容讓她慢慢去改變。在她聊天的時候，自己能心平氣和的詢問，而不是衝她發難。應該相信，只要我能控制情緒，心平氣和的問她原因，女人肯定也非常樂意接受我的意見。
三、 肚量大一些 心胸廣一些
我一直懷疑現在混得差勁是不是因為我的心胸不夠廣闊。俗話說宰相肚裡能撐船，我覺得自己別說撐船了，一點口水都撐不下。尤其是在男女之間的問題上，我敏感得過於神經質。情人節，女人拿出她國中男同學的照片，我心裡又嘀咕開了：她還收藏以前男同學的照片?什麼意思?她是不是暗戀其中的一個?因為猜疑，我搞砸了我們之間的第一個情人節。在我記憶裡，要是國中時就收留異性的照片，一定是對其中一位有好感。
以前一直以為兩個人相愛應該從來不會吵架，更以為自己好歹是個知識分子，應該不會看不開世故人情，現在才明白兩個人在一起不只是裝裝清高而愛了，還會因為生活習慣的差異引起爭吵。更可怕的是，因為這些差異，我會在乎對方的行為，稍有一點曖昧跡像就會讓我發狂。特別是女人見過面的那些網友，我從來不以為他們與女人見面沒有別的目的，或許是見面失望了才假心假意的談談友情，我不信有哪一個男人與女網友見面是為了想與她結交純潔的友情。正是這樣的想法，讓我變得心胸狹窄。為什麼我不能肚量大一點呢?換一個角度想，就算你想打我女人的主意，哼，你小子還不夠能耐從我手裡搶走?
清醒的時候想起來就能心平氣和，可真正遇上了我還能如此平靜嗎?看來肚量大一點，得從平時培養起來。
真正愛一個人是無法說出理由的,因為愛是不需要理由的.我只知道無論何時何地,心情好壞,我都希望和你在一起.真正的感情是兩人能在最艱苦中相守,也就是沒有絲毫的要求.畢竟,感情必須付出,而不是隻想獲得.為了能和你心心相悉,共同努力,最終能夠共同幸福美滿,本人從今天起對天發誓加保證決心努力做到以下的內容：
1.每天晚上11點之前要聯絡你,講訴一下一天的心得和對你的思念.
2.要經常給你發簡訊,而且在每次簡訊聯絡的時候要做到有應有答,如有特殊事情會及時通知你.
3.在接通你的電話後要仔細聽,認真回答,不能隨便不接電話或無故結束通話,保證手機二十四小時開機,若有不便接聽之情況應提前彙報說明.
4.若在你生病或身體不舒服的時候,必須前去探望,如沒有條件,要及時地電話聯絡,耐心的安慰和開導你,促使你儘快康復,
5.如有事件發生,要及時與你心平氣的溝通,直到將事情處理好,避免之間產生誤會,帶來不必要的麻煩.
6.對你提出的意見或建議,應該仔細考慮,認真分析,一旦達成共識就全力去完成.
7.除了工作,還要積極做好為你到來的準備,解決你的後顧之憂.
8.不斷的充實自己的應用技能,鍛鍊身體,使自己在工作和生活方面精神飽滿.
9.不能做任何損害我們之間感情的事情,對你的感情一心一意,有始有終.
10.保證對你非常的寵愛,不讓你受到傷害.
11.保證不對大聲呼喊,不指派你做任何你不願意做的事情.
12.保證經常陪你逛街.
13.保證不抽菸喝少量酒.
14.保證有時間就在你身邊陪你.
15.保證一輩子只愛你一個人.
16.保證在每天的日子說我愛你,直到永遠.
17.保證記住我們所有重要的日子,並且好好的紀念.
保證人：
日期：20xx年XX月XX日
老婆：
剛認識你的時候我就知道你是我這一生的唯一，我不想說違心的話，我只想說以後你對我說的話，讓我做的事我會聽的，不能說唯命是從，因為如果我那樣的話你也會瞧不起我的對不對?我知道你讓我做的一切都是為我好，所以我用我這一輩子的生命作承諾，我會像花農愛護花兒一樣愛護你的。
我承認有時候你讓我作的事我認為是十分不合理的，有時候甚至有些憤怒，往往會無形中傷害了你，事後回想一下覺得自己真蠢，如果時間可以倒退我多麼希望勸勸那個時候的我不應該這麼傷老婆的心呦!你生氣的時候會叫我不要理你，但我知道你說的都是反話，只有在那個時候我才不會聽你的，一走了之，我會死纏爛打地在你身旁安慰你的;相信我吧，我會這樣做的!
也許說你是我的唯一有點肉麻，但那確確實實是我的心裡話呀，我真不知道該用什麼方法才能讓你瞭解我的心，有時候會想如果我是一隻飛蟲該多好呀，那樣就可以時時刻刻在你身旁保護你了。你常常問我“你愛我嗎?”老實說我真不想回答你，而且答案也只能有一個那就是“我愛你”，但是誰又會把一個已經知道答案的考題回答一遍又一遍呢，我現在知道了，其實你再問我“你愛我嗎?”的時候是在說“我愛你，你愛我嗎?”，如果你現在再問我的話，我會沉思一會然後爽朗地回答“我愛你”，這不僅僅是表露我對你的愛，同時也是對你的承諾!
此致
敬禮！
保證人：
20xx年xx月xx日
尊敬的女朋友：
您好！
對不起，其實現在的我除了對不起並不知道自己還有什麼可以跟你說的，這次的錯誤是我做的不對，我也感到非常的後悔，但是因為自己作為一個男生，也是非常的愛面子，自己不想要去低頭，才會讓我們兩個人之間的矛盾越來越大，誤會越來越深，現在我回想自己的一些做法，以及自己的一些想法，簡直是可笑之極，我也意識到了自己這段時間的錯誤，但是你也知道我並不是一個非常的善於表達的人，很多的時候我也不能很好的去表達自己的想法和意思，不過，以後我一定會在行動當中向你證明自己的，我會做好一個男朋友應該要做的所有的事情。只希望你可以原諒我的過錯，我們別再鬧了好嗎？
其實很多的時候，我也曾幻想我們的美好的未來和生活，期待我們都可以互相的鼓勵，成為更好的自己，兩人都可以變得更加的優秀和出色，我們可以相互的激勵，互相的鼓舞和幫助，為了兩人更好的未來而努力奮鬥，但是我也不知道為什麼每次都僅僅只是空想，我們總是可以在生活當中出現各種各樣的矛盾和問題，其實跟你說實話，我也曾像你一樣考慮過我們是否真的不太合適，當我們明知道不合適的時候，我們是否還有繼續的必要，但是自己心裡又有另一個想法在支撐著我，愛情本身就是那麼不容易遇到的一個東西，如果兩個人就這麼輕易的放棄了，那麼世界上就真的很難有愛情了，所以我也很矛盾，本身世界上就不會有兩個一模一樣，想法都一樣的人，所以在生活當中，我們也需要去努力的磨合，共同付出，相互鼓勵和陪伴，才會更好的懂得對方，時間也是最好的良藥，我們也都可以在相處的過程當中更好的去完善自己，只有當自己足夠的優秀的時候，我們才可以更好的對待對方，才可以更好的去維護我們之間的感情，所以我現在也想明白了，我以後都不會跟你吵，跟您鬧了，我們都和和氣氣的，開開心心的度過每一天不好嗎？我也會盡力的去改變自己，改變自己身上的壞毛病，希望你可以選擇相信我。
你不是經常說我很少跟你說對不起嗎，現在，我也正式的向你道歉，對不起，讓你失望傷心了，我很抱歉，希望得到你的原諒，讓我們有機會更好的證明自己，在未來的日子裡很好的彌補你，希望你給我一次機會，相信我，相信我們的這份來之不易的感情，好嗎？
保證人：
時間：
寶貝：
這是我第一次給你寫的為啥第一次就是呢、唉寶貝今天的事對不起拉、希望能讓寶貝開心嘻嘻、這是我自己檢討出來的如下：
1、保證以後在也不抽菸了、在抽永遠不理我。
2、保證以後不騙寶貝了、否則同上。
3、保證以後辦什麼事都要先考慮到寶貝的感受、嘻嘻還有辦什麼事情之前要先問過寶貝、寶貝同意才可以（很小很小的事情就不用了嘿嘿）
4、保證以後好好疼寶貝、不讓寶貝生氣。
5、保證以後不做不動腦袋的事請、凡事考慮一下後果。
6、保證以後做什麼事都讓著寶貝、只要寶貝開心、我還要比寶貝還開心、嘻嘻好像有點假哦、但是都是額的心裡話耶。
7、保證在你生氣的時候絕不會離你而去、而是待在你身邊陪你說話知道你開心為止。
8、保證每天任何情況下手機二十四小時開機呼呼。不會讓寶貝找不到我的。
9、保證以後絕對不出去鬼混了、別人來聊我、那也得請示寶貝。
10、出去哪裡玩去都要帶著寶貝一起去、寶貝不讓去、絕不私自出去玩。
11、最後保證你給我發簡訊的時候我保證不可以不回、除非實在沒時間外否則一定回。還有好多好多寶貝我就不一一寫出來了哈、嘿嘿，寶貝，以後這些我都會認真的做去、我們倆說過要一起走下去的、到結婚、生孩子（雖然沒有說麼但是這是我的心裡話呀）此即日起生效有效期至此只對我的寶貝有效。
保證人：
日期：
我特別後悔地那樣對待你，以後我一定做到以下保證，請相信我，再給我一次愛你的一次機會，能讓我在你面前好好表現一世吧。
1、我再也不打你，不罵你，不跟你爭吵了，不跟你辯論。
2、你說每句話，我會全部聽了。
3、你隨時隨地都可以回家看望家人朋友，我不會有半點阻攔。我也不會佔用你的空間和時間了呀。
4、每到週末我都會陪你去買衣服，並且東西都由我來提。
5、家中的所有家務活(比如：刷鍋，洗碗，做飯，買菜，打掃房間衛生等等)我全都做。
6、我會在你每月危險期來時，我會做八寶飯給你吃，我還買了一本有關這類的藥膳書，我會好好學如何做才能讓你可口。還買一些補血營養品給你(比如：上週買給你的安利的鐵葉綠酸片)。我還會用熱手巾敷在你肚子上。在你其他情況，我也會好好照顧你，保護你。
7、每天晚講一則笑話給你聽。你知道我沒有一點幽默感，我上週剛買了一本笑話書，這個我可以以後學呀，我會每天晚上逗你開心呀。
8、每天說一段浪漫話給你。我性格內向，你也知道我不怎麼說這些話呀，但我已經會改變自己。
9、以後我再也不抽菸，不喝酒。不參加賭。你知道男人在外，怎麼能少了這些呀，煙我已經在戒了。我已經忍了一週不抽了。我還要堅持下去。你知道我現在每天很難受呀。
10、你每天上下班，我都會陪同你一起上下班。
11、你說我身體挺不直，我天天在家靠牆1小時，出外身戴“背背佳”，每天還下班上健身房鍛鍊身體1-2小時。
12、我英語能力差，語音差，我每天晨讀英語30分鐘，每天都要上網矯正發音。我準備在明年下半年參加等級考試。
13、永遠不去洗浴中心，洗頭房，以及歌舞廳。
14、我保證每天看一些營養學之類的書，我要好好照顧你身體，不會讓你再生病了。你知道我也不喜歡看這些書。以前跟你相處時，也不注意你身體，現在非常後悔。我在9.15買了兩本書，一本是《女性疾病藥膳》，我以後一定按照這本書上做一些給你吃呀。另外一本是《胃腸病治遼與護理》。當時去你那太沒注意你身體了，你的腸炎好了嗎?現在我天天在看這兩本書，並做了一些筆記。你以前說你身體一年四季冰涼，我給你買的安利的維B族吃了嗎，你一定要按照上面的說明使用呀。我一直在找這類書，可是還沒有找到，我想我以後一定會找到的呀。有個醫生對我說，你那可能是免疫力差導致的，所以我要買一些有關這些的營養品給你，一些有關免疫力的藥膳書，以後我就可以按照藥膳書的指示給你做一些菜了呀。
15、我以後一定做一個好男人，好男友，好丈夫，好父親。
16、我每天早上都會對親你，都會對你“我愛你”。
17、我會給你一生一世的幸福。
以上這些保證，我以後會百分之百做到的呀。並且會到一直到我們老去呀。我說話會守諾言呀。
執行時間：從你來我這裡後
簽名：
日期：年 月 日
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