早就知道我們班要進行鉗工實習，主要任務是製作螺母，充滿好奇和興奮的我早就摩拳擦掌，躍躍欲試———上理論課時，鄭老師對鉗工做了全面詳細的介紹，她一再強調我對鉗工很有用，但要想學的十分出色也非常難，然而我總感覺她有點危言聳聽，不就個鉗工嘛，有那麼難嗎?!
等到真正來到車間，金老師一邊親自現場演示一邊苦口婆心地講解時，一種敬畏之情油然而生，才深感自己的無知———動起手來的時候又不是這兒錯，就是那兒錯，此時才深切的體會到社會對本科生眼高手低的批評是多麼的中肯。還好在金老師的及時耐心地糾正下，工序才得以順利進行。最糟糕的還在後邊，先是用圓規做六邊形做的不是很準確直接導致鑽孔偏離圓心和六邊形邊長太長，後來就不得不用銼修補，不過不一會我竟然發現我親手第一次到車間做的工件——螺母無論從任何角度看一點都不像螺母———於是我就準備重新下料，不想在我下料的時候金老師過來問我怎麼了———他親切地把我的工件拿過去，三下五去二工件就脫胎換骨了。他還一邊修補一邊細緻地指出我的錯誤，我深深地被金老師嚴謹的治學風格所折服———
這次實習，我雖然累的手臂痠疼，但還是認為這次實習很必要，我的體會主要有以下幾個方面：
1、體會到了從未有過的成就感和自豪感：
這次鉗工實習是十數年寒窗苦讀的我們第一次近距離接觸車間，親身體驗做個人的感覺。老師對我們要求很嚴格，但是我們呢沒有一個人發牢騷，我們清楚的知道我們來這裡是學習真本領的，所以再苦再累我們堅持了下來。當我們的螺母橫空出世的時候，我們激動、興奮極了，我們真正體會到了工人的勤勞、智慧和創造性，內心充滿了說不出的成就感和自豪感
2、培養了動手能力，改進了思維觀念
此前從新聞上看到了很多有關本科生的負面報道，說現在的本科生空有理論知識，缺乏動手能力和操作經驗，當時我很不服氣———但經過這次鉗工實習，我第一次感到這些報道是如此真實。實際上通過這次實習，我充分認識到了自己操作方面的不足，更為重要的是我會抓住以後的每一次機會，積極爭取參加工廠實踐，進一步全面提高自己，做一個對社會對國家更有用的人。
3、鍛鍊了意志品質，提高了思想覺悟
如今的社會充滿了浮躁的因子，使人們很難靜下心來，踏踏實實做事。剛畢業的大學生中有很大一部分更是如此。他們本身除了或值得一提或不值一提的學歷之外，沒有任何資本，或挑三揀四、好高騖遠或心浮氣躁、習慣性跳槽，這本身就是缺乏意志品質和思想覺悟的典型表現。而我們這次認識到畢業時最好先學一門實用性的技術，積累到必要的工作經驗，拿到該行業的職稱證書，而這個過程中的工作待遇和工作環境都是次要的，因為這個時期最大的矛盾是缺乏相應的工作平臺。
4、深受老師嚴謹治學的薰陶
金老師在指導我們的過程中，始終要求相當嚴格，這使我充分認識到生產中絕對來不得半點馬虎，工藝流程必須精益求精，更為重要的是我們從他嚴謹的治學中認識到培養認真細緻的習慣絕對會終身受益。
實習目的：
通過一個星期的電工實習，使我對電器元件及電路的連線與除錯有一定的感性和理性認識，打好了日後學習電工技術課的基礎。同時實習使我獲得了自動控制電路的設計與實際連線技能，培養了我理論聯絡實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力。最主要的是培養了我與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。
具體如下：
1、熟悉手工常用工具的使用及其維護與修理。
2、基本掌握電路的連線方法，能夠獨立的完成簡單電路的連線。
3、熟悉控制電路板設計的步驟和方法及工藝流程，能夠根據電路原理圖、電器元器件實物，設計並製作控制電路板。
4、熟悉常用電器元件的類別、型號、規格、效能及其使用範圍。
5、能夠正確識別和選用常用的電器元件，並且能夠熟練使用數字萬用表。
6、瞭解電器元件的連線、除錯與維修方法。
實習內容：
1、觀看關於實習的錄影，從總體把把握實習，明確實習的目的和意義;講解電器元件的類別、型號、使用範圍和方法以及如何正確選擇元器件。
2、講解控制電路的設計要求、方法和設計原理;
3、分發與清點工具;講解如何使用工具測試元器件;講解線路連線的操作方法和注意事項;
4、組裝、連線、除錯自動控制電路;試車、答辯及評分;
5、拆解自動控制電路、收拾桌面、地面，打掃衛生;
6、書寫實習報告。
實習心得與體會：
對交流接觸器的認識
交流接觸器廣泛用作電力的開斷和控制電路。它利用主接點來開閉電路，用輔助接點來執行控制指令。主接點一般只有常開接點，而輔助接點具有兩對常開和常閉功能的接點，小型的接觸器也經常作為中間繼電器配合主電路使用。
交流接觸器的接點，由銀鎢合金製成，具有良好的導電性和耐高溫燒蝕性。它的動作動力來源於交流電磁鐵，電磁鐵由兩個“山”字形的幼矽鋼片疊成，其中一個固定，在上面套上線圈，工作電壓有多種供選擇。為了使磁力穩定，鐵芯的吸合面，加上短路環。交流接觸器在失電後，依靠彈簧復位。另一半是活動鐵芯，構造和固定鐵芯一樣，用以帶動主接點和輔助接點的開斷。
對中間繼電器的認識
中間繼電器是一種特殊的接觸器(即開關)。它上面是常閉觸點，下面是常開觸點，當線圈通電後，利用電磁力使上面常閉觸點分開，下面常開觸點閉合。它用於在控制電路中傳遞中間訊號。
在一週的實習過程中，最挑戰我動手能力的一項訓練就是連線電路。對我來說，這無疑是一門新的學問，既是一種挑戰，也使我學到了很多有使用價值的知識。這個實習是我最感興趣的實習，因為從小我就喜歡組裝和拆卸。總結這個實習，我感覺自己有時候十分的粗心。剛開始檢測電器元件的時候，由於粗心，竟然將已損壞的元件誤檢測成為正常元件，結果導致我又重新連線線路，浪費了大量的時間。
日後的學習過程中，我應該努力的將理論與實際聯合起來，著重鍛鍊自己的動手能力，使自己面對以後的工作時有一定的底氣與信心。
總結
通過一個星期的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收穫：
一、對電工技術的理論有了初步的、系統的瞭解。我瞭解到了控制電路板圖的設計製作與工藝流程、連線電器元件的技巧等。這些知識不僅在課堂上有效，對以後的電工技術課的學習有很大的指導意義，而且在日常生活中更是有著現實意義。
二、對自己的動手能力是個很大的鍛鍊。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛鍊了自己的動手技巧，提高了自己解決問題的能力。
建議：
1、本次實習中，一些工具數量太少(比如萬用表)，經常出現幾個小組共用一件工具的情況，建議以後能增加工具的數量;
2、建議將儀器儲存櫃中有故障的儀器和無故障的分開，以免造成不必要的麻煩。
時間過得真快，我在網通工作已經半年多了。此刻，我已經能獨立工作，並且瞭解了網通的各個方面。
中國網路通訊有限公司(cnc)是在國務院、資訊產業部的直接領導和大力支援下組建的新一代電信運營企業，致力於新一代電信基礎設施建設，供給全方位寬頻電信服務。
中國網通承擔建設與運營的“中國網通寬頻高速網際網路(cncnet)”，是中國技術最新、頻寬最寬、容量最大的新一代開放的ipoverdwdm全光纖電信網路，供給語音、影象、傳真、資料等全方位的基本於ip技術的高品質電信服務。
高州網通公司是中國網通的子公司，是一家全方位綜合性的電信企業。它與中國網通40g頻寬的高速國際網際網路無縫連線，採用千兆乙太網技術建成寬頻都會網路，真正實現千兆百兆到小區、到大樓，為各種寬頻接入服務供給了一流平臺。立足於高州使用者的需求，利用其管理、技術、人才和服務優勢，發展更多的服務模式和多種增值業務，供給一流的產品和服務，為高州城市資訊化服務，實現“人人擁有寬頻，溝通與光同速”的寬頻夢想。
我進入網通後學到了很多知識、經驗、技術等等，這讓我長了很多見識，此刻我就快要畢業了，現總節如下：
剛進入網通的時候，我對網通並不瞭解，應對這個陌生的環境，只能慢慢的去適應它了。
實習一個月後，拿到了實習工資是那麼的興奮，到了第二個月後，我繼續跟著師傅，雖然我基本上能夠自我獨立了，但我的經驗還是很少。
春節過了以後，我就開始獨立幹活了，雖然我基本上是獨立做單子，但很多時候還是要打電話問師傅如何做。
三個月後，我已經能獨立做事情了，到了十月份，出現了雷擊事件，這是我在網通公司實習以來應對的公司的第一件緊急事件，這次事件正好發生在“十一”黃金週，我還是基本上完成了自我的任務。
在以後的實習時間裡，也有同樣的事件，但我還是在努力工作，順利地度過了。
經過這段時間的實習生活，讓我學到學校學不到的知識，讓我增加了閱歷、提高了工作本事，以後我會繼續努力的。
在業餘時間做一些有意義的事情。這是我上大學之前對自己的期望。正好蒲公英中學有個教學活動，我就報名了。3月14日，我們四人一組，和我的同學帥__，賈__，還有一位學長一起去了蒲公英中學。
經過兩個小時的顛簸，我們終於在下午一點鐘到達了蒲公英中學。蒲公英中學是北京第一所專門為農民工子弟設立的中學，致力於解決農民工子弟難以上中學的問題。來學校的第一個個人感覺就是學校環境很好，無論是學校周圍還是學校內部的自然環境，還是學校的文化氛圍都讓人耳目一新。老師領著這些同學到門口迎接我們之後，老師的熱情和同學們真誠的目光在我們腦海裡印了很久。很平淡，很純粹，是一種感動我們的真誠。
這次我們負責九年級的答題，四個學生，一個導師。首先，我瞭解了他們的學習現狀和主要的糾結問題。都一一回答了。在數學、物理、化學上，他們每堂課都有一個自我認識，引導他們正確的思考解決問題。然後根據我多年做題的經驗，幫助他們理清思路，學會
除了學習問題，他們還詳細詢問了高中和大學的生活，對未來充滿了期待。經過努力，我相信他們一定能實現自己的夢想。有了夢想，我們才有了為夢想奮鬥的動力。看著他們熱切的眼神，我一一回答了他們的問題，告訴他們，未來掌握在自己手中。我們必須利用好目前的資源，用我們的成績證明自己。雖然都是農民的孩子，但我相信，他們一定能實現自己的願望，讓家人在努力後過上好日子。
我是計算機工程系計算機網路技術(1)班學生榮懿。我於20xx年xx月xx日接受學院的安排離校抵達蘇州達方電子有限公司參加實習實訓工作的，至今離開母校已經5個月之久了，對母校的思念難以言表。現利用工作之餘時間，把所有對母校的思念之情用實習報告形式向母校彙報：
實習目的：
1、生產實習是本專業學生的一門主要實踐性課程。是學生將理論知識同生產實踐相結合的有效途徑，是增強自我的群眾性觀點、勞動觀點、工程觀點和建設有中國特色社會主義事業的責任心和使命感的過程。2、實習實訓是學院規定的一種完成學業的重要形式之一，是校內教學的延續，而且是校內教學的。3、使自己可以早日踏入社會，品味社會人生，培養自己的人生觀、價值觀，為營造美好未來打好基礎。實習內容：我的實習主要分為兩個重要階段，第一是20xx年11月28日至20xx1月28日，蘇州達方電子有限公司階段;第二是20xx年3月3日至今，張家港浦項不鏽鋼有限公司階段。第一：蘇州達方電子有限公司階段公司介紹：蘇州達方電子有限公司是中國臺灣明基集團之子公司，成立於1999年5月，投資總額4700萬美金,目前員工約有10000人。公司現位於佔地200畝地的達方科技園內。現階段公司主要產品為鍵盤(Keyboard)，滑鼠(Mouse),表面粘著型變壓器(SMD),電壓變換器(Inverter)、壓控鎮蕩器(VCO)和陶瓷積層電容(MLCC)。為全球前一大的筆記型計算機鍵盤與前一大的23寸以上液晶電視背光模組點燈器(Inverter)製造商。 達方電子創立於1997年，秉持「熱情務本、追求卓越、關懷社會」的企業文化，與「光電與精密元件的專家」的定位，專注於外圍元件、電源元件、與整合通訊元件的研發與產品服務。達方深耕於技術與研發，擁有近五百件的全球專利。並以豐富的OEM/ODM合作經驗，將產品行銷至世界各大知名客戶。達方員工約有20xx0人，分佈於中國臺灣、中國大陸、日本、美國、及歐洲等世界營運據點。近年來營業額持續成長。達方將不斷用創新的技術與產品服務，來滿足客戶需求甚至超越客戶期望，以傳達資訊生活的真善美。實習經歷：20xx年11月28日，我按照學院的安排和計算機工程系大批同學一同坐上離校前往蘇州達方電子有限公司的參加實習實訓的車。這我同學們第一次離開學校去異地參加實習工作，心情很激動!很開心!十幾年寒窗苦讀終於快要結束了。學院和系裡的領導都十分重視，在圖書館門前開了很隆重的歡送儀式，古院長和束主任都做了深情的。上午10段多鍾從學校出發，大約下午5點鐘到蘇州。當晚連夜給我們安排了宿舍，我和其他6位同學分在一個宿舍。第二天早晨我們就去做了簡單的培訓，然後同學們就分到了不同的崗位。我是被分在一期的生產鍵盤流水線上，我主要負責印刷計算機鍵盤的符號鍵，稱作小鍵盤。由於是生產型企業，追求效率是非常迫不及待的，機器是每天不停的運作的，公司是分為白班和夜班。我很不幸剛到就被分成了夜班，每天別人睡覺的時候我在上班，別人上班的時候我在睡覺。上班時間為20：00—08:00，中間23:30-00:30為“午餐時間”。每天我18:00就起床洗刷、吃飯、並整理內務，19:10分左右在公寓門口做班車，路上時間大約25分鐘，到工廠裡還要換上上班專業的鞋子和帽子。19:45分鐘左右開個小例會，領班安排一下今天的主要任務。20:00準時上崗，夜班真的很難熬的，在那快速的流水線上時刻都得保持精神緊張狀態，保重產品的質量還要保重自己的安全。當前面一站的面板留到我的面前我就必須很快的把它拾起，放在我面前的機器上印，要放穩還要確定網板的清晰程度。每印刷3快面板要用無塵布擦拭一下網板(根據具體情況而定)，印刷完了後要把面板放在UV機裡烘乾後流入下一站。一段時間的夜班後，我明顯感覺自己的頭上開始有了皺紋，臉龐和身體也都有感覺瘦了一圈。在這裡我記得一件非常尷尬的事情，是關於我自己的。有一天早晨下班我在公司門前排隊等車到8:45才坐上班車，夜班早使我精疲力竭了，做在車上我就合上了我那雙逞強的眼睛。不知道多久後，當我被車身劇烈的振動而晃醒了後，看著車窗外的風景，我滿眼充滿著陌生感，立馬回過神來喊住司機，才知道我已經超過我宿舍有一個多小時的車程了距離的地方了。說來蠻丟人的，想想挺有意味的。我這件事會是達方給我最深刻的記憶。20xx年1月26日遞交了辭職申請並於28日正式辭職。：
〈一〉、工作態度非常重要，因此，在工作中必須做到認真而細緻。
〈二〉、工作要有堅強的毅力
我有這樣的：把一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。要有效率而且又不出錯地做好每一件事，真的並非容易的事。在這裡實習，開始的時候很不習慣，還有點懼怕，還曾退縮過，是老師的鼓勵給了我信心，使我明白：有勇氣退縮為何不勇敢地面對，況且，實習的時間並不長，還是趁這個難得的機會學多一點，努力一點，因為學到的知識永遠屬於自己，這樣一來，我不再退縮，重新又回到了實習單位，繼續工作學習。
〈三〉、虛心請教是做好工作的前提
實習是走上社會的第一步，實習可以積累工作經驗，而虛心請教是積累工作經驗最直接的途徑，因此，工作中遇到不明白的地方，我就虛心地請教同事或領導，在他們耐心的教導中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經驗。
所謂實習，就是從實踐中學習，這是我在實習中體會出來的。學習不能光靠舒舒服服地坐在課室裡聽老師講理論，還要走出課室，拋開重重的書本，走向社會去學習。因為，外面的世界無限大，那裡有很多在書裡學不到的寶貴知識，況且書本知識也是來源於實踐，理論知識就是在實踐中體驗生活、體驗工作而形成的理論概括。現代的科技日新月異，知識需要不斷拓寬。因此，我們更應學習——工作——再學習，發掘自己的實力，尋找我們的理想，實現我們的理想。
第二：張家港浦項不鏽鋼有限公司階段公司介紹：簡稱ZPSS，公司坐落於江蘇省張家港市沿江經濟開發區。東臨上海，西接南京，北倚揚子江，南靠蘇州、無錫，交通十分便利。ZPSS成立於1997年2月15日，由韓國POSCO和江蘇沙鋼集團共同投資建設，是專業生產不鏽鋼的中外合資企業。公司一、二期工程所有裝置全部從美國、日本、瑞士等國具有世界領先技術水平的公司進口，生產過程採用國際領先的網路技術控制。通過公司全體員工的共同努力，20xx年ZPSS在韓國POSCO海外投資企業排名中拔得頭籌，同時公司還被評為江蘇省高新技術企業，冷軋不鏽鋼薄板被評為江蘇省高新技術產品。本著解決POSCO在中國投資的冷軋不鏽鋼生產企業(ZPSS和青島浦項不鏽鋼有限公司)的原供應問題及為中國的鋼鐵事業的發展作貢獻的經營理念，同時也是為降低生產成本，提高ZPSS的經濟效益，POSCO決定在ZPSS一、二期工程的基礎上開展STS一貫制鋼所的擴建工程。擴建工程位置在張家港市大新鎮沿江公路兩側，距離一、二期工程8Km路程。工程包括不鏽鋼冶煉、連鑄、熱軋三大主體工程，設計生產能力為年產熱軋不鏽鋼鋼板60萬噸。產品主要為300系和400系高附加值的熱軋不鏽鋼。擴建工程於20x年9月8日獲得國家批准，核定擴建投資總額為7.44億美元。投資比例為韓國POSCO佔82.5%，江蘇沙鋼集團佔17.5%。20xx年10月31日，ZPSS擴建工程指揮本部成立，開始了不鏽鋼擴建工程的規劃、設計工作。在經過19個月的艱苦、緊張施工後，擴建工程於20xx年x月x日全面完成了一貫制鐵所的建設過程，正式宣告ZPSS從此成為名副其實的一貫制鐵所。
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