時過境遷，十月已經過去了，在這個祕書處的日子裡，我學到了不少東西，也成長了許多，雖然加入團總支祕書處的時間不長，但十分寶貴的每一點都值得我細細品味，也行我們的工作有些無聊，有些混亂，但我們都在努力進步，跟上各位學姐學長的步伐，慢慢地改正自己的缺點，慢慢地提升自己。
結識了許多新朋友，積累了許多經驗，學會了獨立思考，獨立完成工作，在以後的時間裡我還要繼續進步，跟各個學長學姐們並肩作戰，因為我作為團總支祕書處的一名幹事感到很自豪，我不僅代表我本人，也代表我們護理學院團總支的一個縮影，我要逐步提升自己，不斷學習，不斷努力，做好學姐們沒有做好的工作，不能給我們祕書處甚至是團總支帶來任何損失。這十月份我學到了很多，也為學姐學長做了一些事，具體內容如下：
1.記錄護理學院團總支的出勤表。
2.記錄護理學院團總支的扣分表。
資訊收集負責人資訊表，3.18級19級
4.18級護理學院釘釘考勤表。
護理學院學號5.19統計。
6.積極參與大學生素質拓展活動。
七、展示學習共青團團歌。
八、定期到教務處值班。
透過這些工作和參與的活動，收穫頗多，接下來我還要學習的還有很多，我要虛心請教的問題有：
一、學長學姐請教如何處理與其他系幹事的工作交接及共同參考。
額外的活動可以很好地融入他們。
2.去習慣我們團總支和祕書處的工作方式和鍛鍊自己的壓力承受能力。
三、為以後的幹部選拔奠定良好的基礎，儘量讓學姐學長認識我，並記住我是誰。
四、積極參與部門活動，認真完成工作任務，做到工作學習兩不誤。
上面就是我十月份的工作情況，我對本部門有很深的感情，認為真正能鍛鍊一個人的耐心和細心，讓我知道任何事情只要用心去做，耐心去聽，虛心去學習，就沒有什麼做不好，我相信自己一定會慢慢變好。
一、看到了一些以前從未看到過的，聽到了一些以前從未聽到過的，學到了一些以前從未學到過的，開闊了眼界，增長了知識。所謂“多聽多看多感受”，我此刻的理解，對於新聞而言，就是了解事件的現象，挖掘事件的背景，探究事件的本質。首先，新聞稿件務必有質量的保證。
這能夠分為四個方面：第一，務必貼合新聞的定義，即新近發生或將要發生的有好處的事情。對一件事情首先要思考他是不是新聞，是一條怎樣樣的新聞。
第二，務必從大局出發寫稿件。即這條新聞寫出來會有什麼樣的影響，其中影響包括用心的和負面的。要想辦法把新聞的負面影響降到最低。有損於國家、黨和人民利益的新聞堅決不能寫。
第三，要體察民情，關注民生，替老百姓說話，辦事，這是老百姓最喜聞樂見的新聞。同時，也是一個記者的職業道德所在。
第四，務必要有新的突破。此刻的新聞無論從題材上還是資料上都有了很大的拓展，似乎再有創新突破很難，其實不然。很多好的線索好的新聞都隱藏在百姓們關心反映的小事中。很多記者都曾親身經歷過這種事情，或者聽到老百姓抱怨、反映過這個問題，可是都沒有引起他們的關注。
其次，自我也學到了以前所沒有學到過的東西，那就是交流、溝通。這兩個詞看似簡單，並且人人都會，可是會和會不一樣，重要的是如何交流如何溝通!作為記者，要善於把新聞事件背後的故事挖掘出來，要讓被採訪物件能夠信任你，把積壓在心裡的話向你傾訴，這樣才能使一條新聞能夠豐滿起來，而不至於只是個骨架沒有資料。除了要善於交流溝通外，善於思考也是必不可少的，對於新聞來說，如何透過自我的思考豐富新聞的資料，增加新聞的深度是記者顯現功力的地方。另外，還要善於分析材料。
二、明白了自我的若干優勢，也察覺了自我的一些缺點，對自我有了更清晰和更深刻的瞭解，有利於今後調整努力方向，更好的適應以後的工作崗位。首先，任何型別的新聞工作者都不能丟掉最基本的文字寫作訓練，在這方面我做的比較好;其次，不就應忽視人際交往潛力的鍛鍊。這個方面我做的不好。如果說學校裡面就是一個小小的社會的話，那麼現實生活更是殘忍和無情。人際關係始終在其中扮演著無可厚非的重要主角。外出實習，把自我真正的扔進社會中，能夠提前應對複雜的人際關係。從整個實習過程中，我學到了很多的專業知識。可是光有專業知識是不能在這個競爭激烈的社會裡立足的，還務必學會以下幾點：
1、要有自信。你務必表現的有自信，自信是邁出成功的第一步!當然，需要宣告的是，自信的表現並不是猖狂。
2、寫作潛力仍然要重視--文字潛力在任何媒體都是基礎。雖然電臺的記者並不像報社有那麼多的新聞稿件要寫，但修改潛力務必要很強。電臺播音認識只是有聲藝術，沒有任何的畫面，稿件要求口語化，使聽眾容易聽得懂。所以對於一個事件，怎樣抓住事件的關鍵，簡明扼要地表達出自我的觀點，良好的文字潛力是首要的。
3、不卑不亢--學會與人打交道。其實這和第一點有點重合。說記者敏感或許並不為過，有些事情處理不好在他們看來可能就是一件很嚴重的事情。所以，在外面實習，我們要時刻注意自我的言行，因為這不僅僅僅關乎我們自我，更因為我們代表著我們學院。
三、實習是綜合潛力的一次全面考驗，除了考察我們的專業水平和理論知識以外，還考察了我們的處世態度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察我們是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，到得最早走得最晚，通宵達旦這些都就應是家常便飯而不是邀功領賞的資本，因為我們是實習生，是來學習的;主動與教師的交流同樣重要。此外，創造性地思考和大膽的實踐也是專業實習過程中所應具備的素質。
四、與此同時，我也深刻地體會到了新聞工作者的辛酸苦辣。臺裡主持人沒天都有人負責要外出採訪的，採訪的人物，地方，單位都形形色色，這就以為著要應對形形色色的問題。有些主持人跑了好多地方，訪了很多的部門領導，而有一些大領導由很不願意理解採訪，經過多方懇求後，最終肯理解訪問的時候又給會出許多難題。一邊又接到臺領導的電話說要把這個做好且明天就要播;所以他們有的時候得通宵聽同期聲和寫稿子。寫稿子的時候，問題也比較多，比如說，你要確認每件事情，哪怕是被訪者的姓名、職務和頭銜。稍有不慎，後果不堪設想。
五、我明白了團隊合作的重要性，我們的節目不是一個人的功勞，有編導的幕後策劃，有攝像師的辛勤工作，是我們電臺每一個工作人員的工作結晶。我明白了團隊合作的重要性，我們的節目不是一個人的功勞，有編導的幕後策劃，有攝像師的辛勤工作，是我們電臺每一個工作人員的工作結晶。
透過實習，我發現了自我存在的一些問題，現歸納如下：
一、把許多事情想象的過於簡單。在新聞媒體工作，是高度緊張的。因為我們務必及時應對隨時發生的狀況。
二、對許多知識只是淺嘗輒止，未曾深入。
三、對新環境適應太慢，交流意識不強，溝通潛力欠缺。“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了主角，教師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不一樣。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。我們也許看不慣同行之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自我沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自我的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。不像在學校，有同學、教師的關心和支援，每日只是上上課，很簡單。
沒有經歷，就沒有成長;不去實踐，永遠不明白自我學到了什麼。“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的潛力”.實習，就像進了社會大熔爐一般，就算在學校是自我感覺良好，可是在社會裡自我就像是空氣中一粒微小的塵埃，也意識到自我潛力的欠缺和知識的匱乏。這次，取得了收穫很大，我們的成熟就是學會寬容與理解;同時，鑄就著獨立的精神，激盪著創意的思想，使青春的活力在天空中飛揚!總的來說，我對自我的表現還算滿意，雖然仍有許多亟待改善的地方，但還是起到了必須的用心作用。
我叫__，20__年畢業於安徽理工大學，於4月份分配到__X報到。5月份正式進入崗位工作。時光荏苒，一年的見習期已悄然而過，在見習的這一年當中，我儘量彌補自身知識的不足之處，熟悉掌握多元的專業業務知識，能夠比較得心應手的開展各項工作，這些能夠說都受益於各位領導的栽培和各位同事的賜教，下頭我將這一年的工作總結如下：
一、虛心學習，努力提高。
見習期間，我清醒的認識到自我在實際工作中的不足之處，缺少實踐經驗，井下現場經驗匱乏，所以在日常工作中，我不斷向領導和井下工人學習，加快補充自我的現場實踐經驗。並且堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，以嚴謹的科學態度對待煤礦的每一項工作，爭取不斷提高，提高自我的專業技術本事。
在機電工區見習期間，開始總會遇到很多不懂的事都在隊領導的悉心指導下慢慢掌握，在井下機電裝置檢修時，總會看見很多實際應用中才會有的技術問題，例如檢修柴油單軌吊、維護皮帶機時都是比較專業的技術知識，這些都是書本上學不到的，所以現場的工人師傅，跟班人員，他們便是我的指導教師，他們使我得到了很大的提高。
二、恪守本職，紮實工作
我深知煤礦技術工作的艱難與重要性，所以一開始就要求自我嚴格一點，來不得半點馬虎、出不得半點差錯，僅有兢兢業業、紮紮實實，才能做到優質高效。為此，我把履行崗位職責、虛心學習作為自我的核心任務。
在安監隊見習期間，天天下井到掘進工作面跟隨作業人員一齊進出井，現場觀察、記錄作業人員作業的過程，在領導的正確指引下，認真對施工轄區的裝置和人員進行安全職能監督，在計劃、佈置、檢查、總結、考核安全生產工作中，杜絕習慣性違章行為，堅決狠抓無證作業，堅決懲治其他安全違規行為，使自我能夠掌握威脅安全生產的重大隱患與薄弱環節。再與《作業規程》、措施等相比較，獲得了許多重要的一線經驗。也經常與同事、師兄們一齊討論《規程》、措施的編寫依據和實際效果，這些都是不可多的經驗和知識，為我以後的工作打下了堅實的基礎，也使得自我能夠更快的進入主角，幹起工作來得心應手。
三、樸實誠懇，嚴格自律
作為一名煤礦的技術人員，我明白應當具有樸實平淡的本色，努力讓自我做到樸實不虛妄，熱情不虛假，處事不急躁。心中始終要有規章制度，能夠準確嚴謹的處理每一項工作，異常是井下技術工作。
在工作方面，不怕困難，始終提醒自我要有頑強的拼搏精神，雖然煤礦的加班比較多，但我深知井下的煤礦工作更沒有假期，所以我們不能有怨言。對於難度大的工作，要敢於迎難而上，以自我誠懇的態度和虛心的工作作風贏得了領導的好評。在生活方面，我進取參與公司組織的各項活動這些都使得我堅持了比較健康的生活方式。
不知不覺就工作了一年的時間，總的來說，這是學習的一年，是鍛鍊的一年，也是收穫的一年。在隊裡，我很好的完成了隊領導交辦的各項工作，從職工的學習，隊的精神禮貌建設到現場的跟班，我都能較好的完成，進取的做自我力所能及的事情;在科室裡，我跟科室的同事們學習，任何地方任何場合，都期望自我能多看到，多學到，偶爾能幫上忙的地方也進取參與。由於前期自身經驗的不足，使得我養成了虛心學習的好習慣，我明白未來的學習和工作之路還很長，我也將以一百分的熱情投入到煤礦技術的工作當中，始終堅持嚴謹紮實的態度，進取思考，善於開拓，爭取在自我的崗位上為企業和社會貢獻力量。我將繼續發揚、推進，對於存在的不足，我將努力克服。為我專案部和我安全科在未來的各項工作任務而不懈努力!在以後的歲月裡，我的工作必須會越來越努力的，儘量不會出現任何的差錯，這對我是必須要要求的，我對自我的要求是最嚴格的，必須要做到為公司的事業盡出自我最大的努力!
見習生活即將結束了，經過在專案部各崗位一年的學習，我深深地愛上了專案部，我將我的很多精力投入到了工作中，對工作有了更深層次的理解。作為一名技術員，我一向堅守自我崗位，進取深入井下，學習現場經驗，並進取向現場的教師傅們請教，利用自我專業理論結合現場實際情景，使自我的業務水平有了很大的提高。我明白這遠遠不夠，在今後的工作中，我會更加努力，在按質按量完成各項工作的同時加強自主學習，使自我成為一名優秀的工程技術人員，為我專案部乃至我公司的發展添磚加瓦。記得《荀子》寫到：“積土成山，風雨興焉;積水成淵，蛟龍生焉;積善成德，而神明自得，聖心備焉。故不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不捨。鍥而舍之，朽木不折;鍥而不捨，金石可鏤。”它告誡我沒有刻苦鑽研的心志，學習上就不會有顯著成績;沒有埋頭苦幹的實踐，事業上就不會有巨大成就。所以在今後的工作中我會更加謙遜地向領導、同事、工人師傅和身邊的朋友多多學習。最終，感激礦領導及科、隊各位領導給我供給了這次絕佳的見習學習機會，讓我從寧靜的學校來到沸騰的礦山，為我供給了廣闊的鍛鍊平臺，指引著我在成長的道路上一步步前行，延伸了我繼續展翅飛翔的夢想
!此外，衷心的感激各位領導和同事在工作和生活中對我的幫忙和指導!衷心感激在百忙之中抽時間審閱我報告的各位領導!
不知不覺中，緊張、美好的實習生活已經結束了，在這短短的一個多月裡，我和同學們以及指導老師、班主任指導老師建立了深厚的感情。但天下沒有不散的宴席，在不捨的心情下我結束了自己的實習生涯。以下是我對自己這一個多月的實習期間的情況做一個簡單的總結。
一、學校的基本情況。
來學校的第一天，心情很是激動，第一天我們先去找教導主任，他非常熱情的招待了我們，並安排我們分別和自己的指導老師見面，在激動的等待中，我見到了我的指導老師朱老師，他熱情的為我介紹了他所教的班級情況，並給我交代了相關的一些工作。
然後，我們參觀了了茂名市第十中學，大致的瞭解了這所學校的大體情況。茂名市第十中學是一所美麗的校園，有著濃郁的學習氛圍，一下子我就被他深深地吸引住了。
我的實習工作主要包括兩部分：課堂教學以及班主任工作。也就是說，在實習過程中，我既要做班主任工作，又要切實抓好自己的課堂教學工作。下面我將從這兩方面來總結我的實習經歷。 二、班主任工作。
由於高一(13)的班主任請婚假，所以我就替代他做了兩週的班主任工作。在這兩週的時間裡面。我嚴格以班主任的原則來要求自己。 雖然每天都要很早起床看早讀，晚上還要看自修。但我的實習生活過的十分充實。並在工作的過程中總結出以下經驗。
1、通過組織各種豐富的活動來加強班級的凝聚力。在一個多月時間裡，我組織了多個活動豐富同學們的學習生活。分別有“三人四足”、“籃球比賽”、“葉脈書籤製作”等等。通過組織這些活動不但增強了我們班的凝聚力，也讓我知道，作為一名班主任不但要關心同學們的學習生活，更要多加關心學生的日常生活，與“學生打成一片”這樣你才能更好的瞭解他們的心理動向，為你做好班主任工作埋下伏筆。
2、對待班裡的同學一定要遵循“民主、公平”的原則。每個學生都有自己的優缺點，學習好的學生在某個方面反而不及其他同學。如果你總是看重成績好的同學，那麼其他的同學肯定會有意見，嚴重的話會導致他越來越不聽你的話。這對增強班級的凝聚力不利。所以在實習過程中，我都是以“民主、公平”的原則來對待班裡的同學，並且取得了很好的效果。我班上的同學的班集體意識加強了，每個同學和我之間的關係變得更好了。 三、教學工作
對於一個老師來說，如何做好教學工作是對其的基本要求。我先聽了一週指導老師和其他老師的課，吸取他們的好的教學經驗。由於我所教的班級是“普通班”學生的基礎相對來說較差。所以在備課時我都會根據學生的情況來進行，在聽課時，我會注意老師和學生之間的交流，老師講課時如何講解重難點，以及給學生布置習題的難度應該根據學生的情況來定。在上課前，我都會先備好課，學好教案。交給朱老師看過通過後，才上講臺上課。同時，我也在老師的指導下會注意學生的表情反應，而思考以後我要以怎樣的形式去上課才能達到良好的效果，也就是“備學生”。在此期間還與學生建立了良好的師生關係。每當上完一節課，指導老師都會告訴我，這節課的難點與重點是什麼，以及應該怎樣突出重點和難點，才會讓學生更明白。朱老師還會指出我的優缺點，讓我更好的改進。在上課過程中，我認識到，作為一名老師如果僅僅講解課本上的知識會讓整個課堂顯得呆板無趣，所以上課時我都會保持一種幽默感，讓學生的思想由“討厭上課”轉變為“愛上課”。而我的教學技能也在上課的過程中得到了很好的提升。
總之，在這次實習過程中，我收穫了很多在學校裡無法學習到的知識。在課堂實習中我知道了，作為一名老師應該意識到“因材施教”的重要性，教學工作應根據學生的實際工作來進行。在班主任工作實習中，我認識到作為一名班主任應該時時刻刻留意學生的心理動態，做到“公平、民主”的對待每個學生，也要言出必行。
不知不覺中，一個多月的實習生活就結束了，我的實習生活也畫上了完美的句號。現在的心情是那麼的不捨，多種情感交集在一起。 十年樹木，百年樹人。雖然我的實習生涯結束了，但我的教師生涯還沒開始，下一年我將以人民教師的身份步入社會。我將以全新的狀態步入社會，更好的為社會服務。
同時在這裡，也要感謝所有幫助過我的人，包括我的實習指導老師，我的小組成員，以及我的學生們。謝謝!
實習目的：為了深入司法實踐工作，瞭解庭審的全過程，體驗司法工作的日常事務，將自己在學校中所學的理論運用到實踐中去，加深對理論的認識，培養自己的法律思維，為以後更好的適應社會，適應所從事的工作打下夯實的基礎。
實習時間：20__年2月18日---20__年3月18日
實習地點：xx市人民法院
實習單位和部門：xx市人民法院民三庭
實習內容：整理卷宗，登記案件資訊表，做庭審筆錄，擬寫審理報告判決書調解書等法律文書。
一.實習過程與體會
20__年2月18日到3月18日我在xx市人民法院進行了為期一個月的實習，雖說是短短一個月的實習但是卻讓我感受頗多。
我被分在了民三庭，民三庭作為法院的一個內設機構，主要負責合同糾紛，民間借貸糾紛，離婚案件，交通肇事案件以及其他一些簡單的民事糾紛。而我的主要任務就是協助書記員和法官的工作和一些瑣碎的工作，比如：整理卷宗，登記案件資訊表，做庭審筆錄，擬寫審理報告判決書調解書等法律文書。
整理卷宗是從事法律工作最基本的內容，它看似簡單其實不然。整理卷宗包括排序、編頁碼、填寫證據目錄及卷宗目錄、裝訂案卷等。它不僅要遵循一定的順序，同時還要掌握整理的技巧。在整理過程中需要把案件的情況寫清楚，這也是一個不能馬虎的環節，稍有差錯就得重新返工，所以每次填寫我都十分認真，填寫完成後都會讓書記員幫我檢查並指出錯誤。剛開始我也很慌亂，翻過來翻過去，自己都有些亂了，但這是熟能生巧的活，幹得多了也就熟練了。在書記員的指導下我基本上能夠獨立的整理卷宗，為書記員減輕了一部分的負擔，當然這也極好的訓練了我的耐心與毅力。看著一份份卷宗的完成我有了小小的成就感。
基層法院的案件比較多所以經常有旁聽的機會，通過旁聽案件，我對民事案件的審判特點和程式有了一定的瞭解，知道了審理民事案件的關鍵在於化解當事人的矛盾，這和刑事案件著重體現國家強制力懲罰犯罪是完全不同的，民事案件最理想的狀態應是讓雙方當事人雙贏同時又符合法律的規定，這一點就對法官的素質提出了更高的要求，這不僅僅是法律方面的紮實功底，更重要的是懂得替當事人著想，儘量減少當事人的訴訟成本，更不能擺官老爺的架子。參加了幾次庭審，對於庭審過程有了更深層次的瞭解。平常只是侷限於書本的知識並沒有真正觸及庭審，即使是模擬開庭也始終不能與真正的庭審相提並論，這讓我從抽象的理論真正與實踐得到了結合，很受啟發。
做庭審筆錄是一項比較艱鉅的工作，也是對我的一個考驗。庭長為了鍛鍊我，讓我從最簡單的做起，記錄離婚案件。離婚案件的三要素，婚姻關係，子女的撫養，財產的分割。剛上手時很是緊張，害怕跟不上庭審的進度，可是庭長對我很照顧，看我沒記完就會等等我，在大家的幫助下我完成了我的第一次庭審筆錄，雖然困難點但是還是很欣慰的。為了提高自己的能力，庭後我找到庭長為我指導，我知道了自己的最大的缺點是理論功底欠缺還有就是缺乏鍛鍊。有了這次經驗我也敢於挑重擔了，開始記錄一些交通肇事的案件，對於其中的法言法語我不是很瞭解，所以只能課下做功課，瞭解相關的法條，加強自己的理論基礎。最讓我感到難忘的是庭長讓我擬寫判決書，剛剛參加的庭審就派上用場了，庭長告訴我寫判決書應該注意的事項並給了我幾份模板讓我參照。前邊的都是固定的格式，需要發揮的是：經審理查明…..和本院認為…..這是核心和根本，也是讓當事人心服口服的依據，必須謹慎措辭，有理有據，有法可依。寫完以後我交給庭長，庭長仔細閱讀後給我指出了不足之處，並給我講了寫判決書的精華之處，使我受益良多。
審理報告也是如此，這次庭長只是給了我一份模板讓我自己琢磨，我按照模板依貓畫虎地寫，有了寫判決書的經歷再寫審理報告不再感覺那麼棘手。雖然兩者不能全盤套用，但是畢竟有相似之處，對於文字措辭我也有所把握。花了一個小時的時間寫完了審理報告，交給庭長，他說有些進步，這對於我來說是極大地鼓勵。擬寫判決書、審理報告，其中有些門道是可以被看穿的，既要簡練得當又要有理有據，當然這也不是一日之功就能練就的。
通過這次實習，我明白瞭如何與人相處是現代社會做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個尚未真正步入社會的學生來說，需要學習的東西很多。做事要先做人。作為一個實習生，我們不僅只是把領導交給我們的事做好，更要有眼力，有積極的態度，只有這樣才能真正地有所收穫。沒人誰會去督促你該怎麼樣做，只能靠自己在細小的工作上積累經驗。無論是跟領導、同事、律師還是當事人接觸，都要端正自己的態度，擺清自己的位置。在這個過程中我還學會了許多法言法語，結實了許多法官律師老師他們對於我的實習提供了良好的環境和悉心的指導，在指導我理論學習的同時，也教了我很多做人的道理。
在法院不僅能學到專業知識和做人的道理更讓我知道了人們的法律意識在不斷提高。都說走法律行業業是條不歸路，但我想中國法律界的春天也即將到來，因為人們的法律意識正在不斷增強，中國的法制建設程序也在不斷前進，相信用不了多久中國的法律界就會有更高水平的發展。
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