記者生活並非像有些人想象的那麼浪漫，記者不僅是無冕之王，更是一個肩負重大使命的職業群體。
在幾個月的實習過程中，不僅在業務上得到了鍛鍊，而且在思想上也學到了很多東西，感覺收穫很大，下面我就把實習的情況簡單總結一下：
政治思想上的提高。做新聞宣傳工作是一項對政治思想素質要求極高的職業。特別是採編人員，需要隨時瞭解和掌握黨的路線方針政策的變化，以及當前首要的政治任務，等問題，把這些東西消化，變化自己的新聞內容登在報紙上。所以要有好的學習習慣和堅定的政治立場。
在我實習過程中，我發現每一名編輯記者在緊張的採編工作之餘，都十分注重政治學習，不斷提高自身的政治理論水平，保持敏銳的政治洞察力，這樣這張報紙才能夠很好地發揮了黨的喉舌作用，成為聯絡黨和人民群眾的橋樑和紐帶。
在這一段時間裡，加強了政治理論學習，由於我基礎較薄弱，就重溫了上學時學的課程，同時，再不斷地補充新的知識，對於當前黨和國家的中心任務
二、工作能力上的提高。通過實習，我在各個崗位上都得到了鍛鍊，並且對於如何將理論與實踐相結合有了新的體會。
1做記者，深入到第一線採訪，鍛鍊了自己與人交往溝通的能力，並對採訪的準備、技巧和總結整理問題的能力有了提高,學習借鑑他人、分析內外因素、克服內外矛盾.?學習和借鑑更加必不可少，而且也更有空間。
2接觸不同的人，和不同的人打交道，上至報社社長、主任下至普通記者、編輯員、廣告員，形形色色，各具特點，同時也培養了我對不同事情的獨特觀察，鍛鍊了我獨立思考的能力，為以後的學習打下了有益的基礎。
3加班撰寫稿件，不僅鍛鍊了我的寫作能力，還讓我學會了如何才能提高工作效率，如何準確地抓住新聞點;做實習編輯，學會了如何編輯稿件，如何取標題，知道了怎樣修改稿件才能適合新聞報道的需要，很大的提高了我的文字水平;通過在其它崗位的鍛鍊，我不僅熟悉了新聞出版工作的業務，學會了怎樣才能更好地工作，用什麼方法來提高工作效率。
4經過報社老師們的言傳身教，我懂得了做工作首先要熱愛這項工作，只有熱愛了才能幹好這項工作。
三、在思想認識上的提高。從報社老師們身上不僅學到了業務知識，更重要的是學到了他們身上那種吃苦耐勞，不怕困難的奉獻精神。記者編輯們的敬業精神和職業道德。
五、在適應社會能力上的提高。
1參加社會實習的最終目的就是在社會適應能力上有所提高。經過一段時間的鍛鍊，在學校，接觸的主要是同學，關係比較單純，交往起來也很簡單。對於社會上的各色人等，我都是避免接觸的，在實習中就不一樣了，要接觸各種各樣
2報社裡很多人並非新聞專業出身，很多理工科的畢業生做新聞、做記者也同樣優秀，記者與編輯需要比較專業的知識，但是社會知識與經驗顯得尤為重要。要想在報社做好工作就必須知識結構全面，所以對人才的要求也是綜合型人才，即既要懂新聞的專業知識，又要會管理策劃與營銷等。
六、理論在實踐方面的運用能力的提高。在實習以前，由於對新聞報道有一定的興趣,我通過課外學習已經接觸了很多概念以及新聞規範，但不專業。如：要注意新聞的負面影響，有些事件如果以新聞的方式發出，會增加社會的不穩定因素。作為報社或者記者在提出新聞觀點時，要儘量保持中立。理論與實踐是有代溝的。深深體會到將理論用於實踐的重要性，
七、幫助學生修改自己的職業規劃，通過實習來明確自己的興趣愛好以及合適的崗位工
種，從而制定出更為實際可行的職業規劃。利用實習來找工作，是成功率最高的求職方式。作為大學畢業生，“實習最好是用來定方向、定基調、進行職業再規劃，學習業務能力，工作以後有的是時間”。
八、學會借鑑他人的優點。
要拓展自己的知識面，使自己的知識系統化。新聞需要接觸社會的方方面面，光有書本知識是遠遠不夠的。要求自己在以後的學習中多想，多讀，多學。要求自己的寫作水平一定要過硬。
在實踐中不斷對自己所學的知識進行更新，進行補充。
當我發現愛上了記者這個職業的時候,離別的鐘聲也敲響了.幸好,總有一些記憶駐留下來。我相信自己的能力，併為自己的進步感到驕傲。
一.實習初衷：由於對新聞寫作有很深的興趣，通過自學對新聞的定義、基本要求、寫作及出版流程有了一定的理論基礎，想通過實習將這些理論與實際的應用相結合，在報紙出版的實踐中感受和提高自己的能力，特別是新聞寫作方面總體把握的能力。
二.實習目的：瞭解報紙出版的過程、學習新聞寫作的採編流程，對其進行分析，並結合所掌握的理論達到提高自己對新聞認識的目的。
三.實習任務：學習報紙上已發表的新聞作品、下各專業廠進行現場採訪。
四.報社概況
1.基本情況：位於廣西賀州市地委政府大樓對面
2.報社簡介：
五、初步認識：報紙是一種輿論工具，它對於社會生產生活各個方面的重大影響，特別是在特殊時期中的特殊作用和意義。?報紙作為一種媒介載體和一種輿論工具所固有的屬性，以及發展中無論用何種方式都不可逾越的固有規律。報紙內容堅持的四個基本點——時政新聞是支點，娛樂新聞是亮點，社會新聞是賣點，經濟新聞是看點。
實習對於我們這些即將四年大學生活，即將走入社會的應屆畢業生來說，是一次畢業之前最為重要的勵煉。習慣了四年從教室到食堂再到宿舍，“三點一線”式的生活;習慣了最為單純的人與人之間的相處模式;習慣了簡單快樂;習慣了簡單的悲傷;習慣了校園中的一切……而這時，我們要離開所有這些我們所熟悉的事物，離開這一切平靜的。畢業了，我們，必須去獨自面對外面世界的喧囂。
值得慶幸的是，我的實習工作做是一名產經新聞的實習記者、實習編輯。這樣的實習工作雖然讓我的英語專業無從用起，雖然，之前的我對產經新聞幾乎“聞所不聞，看所不看”，但是，我依然珍惜我的實習機會。因為我相信，任何一件工作，都可以讓我們從中學到我們在校園不曾接觸的東西;任何一位在單位的前輩身上，都有我們可以學習的亮點。
第一天一大早，我就來到了我的實習單位《xx日報》社。這是中國輕工業協會下屬的一家政府性報紙，我們的文章不是給老百姓看的，是給政府部門、給相關輕工企業看的，我們任務是給他們提供最新的產品資訊，提出產業發展趨勢，這些都是後來和我同在一個辦公室，與我背靠背坐的姐姐告訴我的。
我不知道我其他朋友們實習情況是不是順利，但是，我的實習生活在最初的階段，可以用“迷茫”兩個字來概括。實習的第二天，單位就給我配備了一臺電腦，起初是欣喜，而後便是迷茫了。初來乍到的我，完全不知道應該做些什麼。同在一個辦公室的前輩們，似乎各有各的事情。報社的工作似乎不同於其它，靈活性和獨立性更強。因此，這個時候得我更無助。我就這麼無所事事的上上網，聊聊天，把所有網站的新聞看一個遍……這樣清閒的日子，讓我心慌。
我反覆問自己，這就是我想要的生活嗎?我甚至對於所有坐辦公室的工作開始排斥，這樣的清閒，我會崩潰。經歷了最初的迷茫，我告訴自己，我不能就這樣碌碌無為下去。如果僅僅是為了實習鑑定，如果僅僅是為了幾句評語，如果僅僅是想要一個那出去好看的公章，我不需要隻身來到北京。我想要的，是真正的收穫。
於是，我開始了一段“痛苦”的經歷。為了儘快適應自己所在的部門，我開始了每天查閱各種經濟新聞的日子。枯燥，厭倦，概念模糊。以至於那段時間，一見到報紙，我都有種想吐的衝動。滿腦子全是什麼又漲價了，什麼新的勞動法實施造成勞動力成本上升，出口退稅下降……這些之前我絕對不可能去問津的經濟新聞，如今成為了我每天的“必修課”。而從前習慣性閱覽的文體新聞網站，都轉變成了經濟網站。
同時，由於並非新聞專業，因而對於各種新聞文體沒有明確的概念。什麼是訊息，什麼是通訊，什麼又是言論?我真的有點兒一頭霧水。於是，我上網蒐集有關新聞專業知識的資料，聽從前輩的指導，收集不同種類報紙的相關文章，將其分批分類。從最基本的模仿開始。
實習的日子，讓我最先明白的是嚴謹。一篇最簡單不過的300字的訊息，卻也包含著時間，地點，人物，事件，原因。5個要素缺一不可。一篇最簡單的訊息，也不能忽視掉她最起碼的格式：要註明“本報訊”，後面緊跟著是記者的名字，而且，記者的名字一定要用括號“括”起來。我在這裡闡述這一點，只是想說明，不管一篇新聞稿是大是小，他的嚴謹性都是不變之處。
在學校的時候，經過學生會幾年的礪練，讓我堅信一句話：沒有什麼事情小到不值得我們去揮汗，也沒有什麼事情我們盡了全力還不能做好。
我們副主任說，做產經新聞，起碼要半年的時間才能熟悉這一行。很顯然，我的實習期沒有那麼長。可是，我絕對不甘心只是這樣默默無聞。每天強迫自己浸泡在“財經網”，“輕工網”，關注的全部都是那些枯燥的輕工新聞。這期間，我確實有過動搖。因為，面對當初去出版社還是報社的雙重選擇，我放棄了名氣更大、待遇更好的輕工出版社，只因為，不想單純的坐在辦公室，只因為，心中的記者夢。
縱然和我大學四年的英語專業沒有任何的關係，我依然堅定的來了。但是當我面對所有在學校我沒有可能遇到的困難時，我也確實懷疑自己當初的選擇。儘管，去實習之前，我無數次告訴自己，一次都要從頭開始，在這裡，沒有人認識你，在這裡，曾經的榮耀並不屬於你。這樣的心理暗示卻依然沒能阻止我最初的心理落差感。這種落差，在當時，帶給我的是前所未有孤獨感。還好，我的孤獨感並沒有持續太久。
我堅信，那樣的孤獨記憶，一定是我收穫的財富。我想，在大學積累的人際交往能力很快產生了效果，和辦公室的人關係日益親密，兄弟部門也一樣。我也終於，見到了自己的文章變成“鉛字”。別人需要半年做到的事情，一個月不到，我做到了。儘管，這不到一個月的時間，讓我清楚的知道，經濟新聞並不是我喜歡的。然而，這個時候，這些似乎變得不重要。
我不能肯定自己將來會在哪裡，也不確定，未來的職業與理想，與專業有多遠，有自己的喜好有多少的差距。但是，兩個月不到的實習，給了我一份對未來的期許。縱使自己並不喜歡，縱使自己並不擅長，縱使與專業毫無關聯，我依然可以去做。而且，只要我願意，我依然可以做好。
短短兩個多月的實習，短短兩個多月的記者生涯，就這樣匆匆的結束了。這短暫的時光，讓我對記者有了全新的認識，並且對我所在的地區社會有了一些不同的認識，知道了很多曾經不知道的事。
面對了不同的人，上至政府高官企業家，下至地裡耕種的老百姓，遠至只有電視上才能看的慈善家，近至身邊的志願者，還有一些自己都想象不到了貧困戶。接觸了不同的事，企業文化，鄰里糾紛，愛心公益，扶貧救濟····這些都是我之前從未觸及的事，當我走近了解並且感同身受的時候，可能每一次都是對心靈的一次徹底的洗禮。
之前我對記者的認識完全是來自書面，可能覺得他們就是把身邊的一些事簡單的報道一下，遵循五個W加H，將其套進去就可以，如此簡單，何時、何地、什麼人、發生什麼事、為什麼和如何。對他們的工作性質以及工作方式一無所知，對他們在報道時的情感更是觸控不到。當我走進並且從事這個職業的時候，發現遠沒有那麼簡單，之前的理解可能只是鳳毛麟角，記者需要做的有很多，最重要的的是，記者是有情感的，是對這個社會對新聞的當事人負責的，在短短兩個月採訪的過程中，聽到老師最多的一句話就是“我們是來解決問題的”這可能就是記者來到事發地最大的職責了，並不是我之前所理解的，“為了報道”。 記者是有責任的。4月6號，我們收到一條新聞線索，說的是臨猗的一村裡的一面快倒塌了，對附件的村民以及小孩造成生命威脅，我當時所想到的是，不就是一面快倒塌的牆，直接拆了不就可以嗎，為什麼還要專門去報道，而當時記者老師所說，如果這面牆村民能拆的話他們就不會打電話給電視臺尋求幫助的，肯定是中間有什麼人或者什麼事在阻攔，以至於牆不能拆，更重要的是這牆隨時會倒塌，如果下面有村民有小孩，出了人命可不是小事。於是我們便從運城驅車來到臨猗的新聞事發地，看到危牆，記者便第一時間聯絡到該村的村長以及房屋的主人，將其協商好之後，同意將其拆除，在拆除過程中記者才開始報道，待牆拆完我們才離去。當看到這條線索時記者的責任便是協調將危牆拆除，防止危牆倒塌對生命造成威脅，並不是簡單的將其危牆情況報道一下就草草了事。
記者是有感情的，4月16號我們去拍一組專題新聞“尋找最美青年”當我們採訪這位最美青年候選人蘭媛的時候，瞭解到她背後所做的事，著實讓人佩服，而這些事的背後的事，卻是讓人心酸的。蘭媛一直在幫助一戶貧困的農家，這戶家人原本是和諧美滿的，可是因為車禍奪走了家裡的一兒一女，從此家庭陷入了悲痛之中，而就在這時，自己在農村的唯一住所，在一夜之間遭遇強拆，屋內物品全部損壞，這唯一的住所這個家沒了，原本身體就不好的母親，受到接二連三的刺激之後更是病的臥床之中。蘭媛在瞭解到他們家情況的時候，對他們做了很大的幫助，並且將每年十分之一的收入用來幫助他們，而這樣的做法她已經堅持了很多年，這位收入平平的一位女人，卻用了她最大的力氣去幫助他人，當我聽完這些事以後在場的記者已經是潸然淚下。4月28，我們帶著“準備”來到聞喜的一戶貧困家裡，這個家庭母親重病，父親輕微智障，唯一的兒子腳也是殘疾的，記者在瞭解這些情況在來之前就被這樣的家庭情況感到難過，所謂救濟不救貧，而唯一能幫助他們的就是將兒子培養成才，擺脫貧困，記者也將他們兒子的未來做了一些簡單的規劃，先聯絡一所願意幫助的學校將孩子送入其中免費讓其學習，在學校節假日時間以及畢業以後聯絡一家勞務公司將其安排合適的工作。在觸及感情的時候，記者可能所做的不多，但這是她盡最大努力所做的。
記者是有力量的，4月22號，一位農戶向我們反映，他所報的駕校扣了他500元，一直未退，多次上門找駕校都被各種理由推脫，百般無奈的他，最後只能向記者求助，瞭解情況之後記者與他一起來到當時報名的駕校，幫助他併成功討要到當時所扣的500元。5月11號，一耕地農民向記者反映說自己之前買的微耕機壞了，但是其售後不予維修，並且服務態度非常差 ，在記者經過了解和與售後工作人員溝通之後，最終同意將其損壞的零件予以更換。這些事情讓我瞭解到輿論的力量，媒體的力量，同樣也是記者的力量，幫助一些需要幫助的平凡的老百姓。
g 這次實習最大的收穫是讓我對記者這個行業有了一個完整的認識，也讓我從其心中敬佩這個行業並在這個行業工作的每一位記者，他們用他們的行動，用他們所有的力量，來擔負肩上的那份對社會對家人對新聞當事人的責任，他們也是一群很容易被感動的群體，遇到一些讓自己感動心痛的事情他們也會盡自己所能去幫助去支援，有的時候他們的力量也是很渺小的，在很多時候他們對社會的腐敗和人民的疾苦感到悲憤和不平，哀嘆時世的艱難，憐惜人民的痛苦。一條簡單的新聞，看似平凡容易，但整個過程從接到線索到成功播出，這其中都蘊藏著各種喜怒哀樂，可能很多部分是不為人知的，在每次採訪過程中他們的心和情都是在人身上，他們想的更多是幫助他人，為他人解決其問題，分擔其憂愁。這樣的精神，這樣的情感，這樣的責任，讓記者這個職業顯得更加的神聖。
到現在這句“我們是來解決問題的”還在我耳邊環繞。
寫作是採訪的表現和結果，實習期間，我用文字記錄下了一個個的新聞事件。猶記得自己在寫第一篇新聞稿時是多麼不知所措：抓不準切入點，抓不住事件的重點，文字不夠緊湊，一連改了好幾次。不過這在我的意料之中，畢竟自己只是一名實習生，不可能第一次就寫出專業記者的水平。後來通過認真拜讀老師們的文章和自己被老師修改後的稿件，我漸漸領悟了電視新聞寫作，也逐漸地認識到電視新聞寫作與報紙新聞寫作在很大方面存在著區別。具體的說，是從它的報道格式，語言等方面有了較深地認識和體會。例如，在寫電視新聞稿前，應先瀏覽一遍拍攝錄影，做到心中有思路，新聞稿中，每一句都要提前想到用什麼畫面，如果旁白較多的話，要斟酌有沒有畫面對應。語言上面，要簡練，通俗，流暢，儘量少用書面語。比如，儘量說誰“和”誰，而非誰“與”誰，使對白聽起來親切。
雖然在採訪中遇到了很多困難，我也顯得很笨拙，確切的說很稚嫩，我總不能理直氣壯提問，有時候也會很唐突……然而，畢竟我已經邁出了第一步，開始了正式的實習生活，又有了許多的第一次，有了許多犯錯的機會，有了許多促使我成長的因子，我感覺自己如一個剛爬出小巢的幼鳥一樣，渾身上下都是勁，時刻有翻跟頭的危險，卻渾身都充滿著飛翔的力量和勇敢去闖的衝動。承認自己需要學得還有很多，然而，因為走出了第一步，所以以後的每一次前進都充滿了可能。
第一次的採訪顯得有些緊張，對自己也沒有信心，害怕犯錯誤。怕漏掉了一些環節對報道會有影響。這時，老師總是很耐心的指導我，告訴我哪些是很重要的部分，要詢問清楚的，要仔細記錄下來的。雖然第一次的採訪，自己的表現有些慌亂，但畢竟已經跨出了一大步，從學校的書本課堂，走到了真實的新聞採訪。
在採訪過程中我學會了如何與被採訪人進行交流、溝通。這兩個詞對於我們真的很是重要，只有這樣才能在採訪時有話說。這時高超的交流溝通技巧需要亮出來，成功的勾起他人的傾訴欲並獲得他人的信任是一件多麼值得開心的事情。有了以上這些，一個成功的訪談才能順利進行。
我在他們身上學到的不僅僅是專業知識，更有作為一個新聞工作者的專注的，充滿激情的工作態度和敬業精神，我感受到他們對工作的熱愛，我也真切地感到，唯有勤奮才能做一個稱職的記者。
在電視臺裡，記者任務重，工作繁忙，很難有專門的時間來指導我們，剛開始我還顯得有點無所適從。盧主任要我們多看多寫多觀察，看就是要多看資深記者、主編是怎樣寫作及修改稿件的;寫就是自己要多練習，提高寫作能力;觀察就是多動腦筋，稿件該怎麼寫會更好、更具吸引力，從什麼角度入手，新聞稿的價值點在哪裡，都需要自己去摸索和領悟。後來無事時，我就把保險櫃以往的稿件拿出來看，學習他們的寫作方法和技巧，自己也嘗試寫一點，受益匪淺。
如今各媒體之間競爭日趨激烈，尤其是電視新聞對記者技能要求極高，新聞採編都是單兵作戰，獨立完成。所以記者不僅要能編會寫，還要攝像和剪輯二者兼備，提高個人效率，因為很多新聞都是當天要播出，記者上午採訪、攝像，下午要寫出新聞稿，配音後還要進行剪輯，絲毫馬虎不得。
在電視臺實習的日子裡，我明白新聞採編工作遠遠要比學校學校所學的來的更復雜，先說寫稿，在課本上我們也知道新聞的五W、倒金字塔結構、跳躍性思維、設定懸念，但真到了讓我們來寫的時候，就不知道應該如何安排文稿結構，從哪裡入手。 儘管我們在校時都用過攝像機，基本操作也都會，可是一到了新聞現場，就不知道拍哪些東西，用什麼角度，用什麼景別，我攝像時機子不穩，畫面有抖動，根本不能用。 最後是剪輯，我們都學過非線性編輯軟體，可是當真正要求將鏡頭組接成有完整意義畫面時，又一籌莫展。
這次實習也讓我明白，無論什麼事都要認真去做，態度要端正，開始記場記時覺得很枯燥、繁瑣，後來一位臺里老師告訴我，不要以為記場記就什麼也學不到，你在記場記時可以邊觀察鏡頭的拍攝角度，還可以自己琢磨畫面和採訪的取捨，而且你幫老師做完了事，自然他有機會就會教你。
當然，很多東西不可能在短時間內完全學會，但在電視臺的實習中，我瞭解到了電視新聞的製作流程，知道自己有哪些不足和缺陷，在以後的學習工作正不斷改正。在接下來的實習中，會更加珍惜，主動向實習老師學習寫作和攝像，使自己更適應新聞工作的需要。
當我第一次面對一個陌生的環境,還記得第一天來的時候什麼也不懂,站在辦公室的門口不知所措.不過好在,同事的熱心關懷和幫助讓我儘快的熟悉了這個大家庭.對於以後的日子給了我很大的幫助與鼓勵.還記得一次採訪任務,和師傅下鄉的時候,我滿以為我的自信可以起到決定性的作用,可是沒想到的是同樣我們倆個接觸採訪的物件,我和他與採訪者的接觸時間是一樣多的，為什麼他比我更瞭解採訪者呢?答案很簡單，他對選手進行了大量的採訪，平常一有機會就會去了解。
我終於明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
從7月19日到8月15日，我在江西省宜春日報社《贛西晚報》採訪部進行了將近一個月的實習。在實習期間我學到了很多東西，同時，也發現了自身的不足之處。在此，感謝報社的各位領導和老師在我實習期間給我的指導和幫助。
《贛西晚報》是一份經國家新聞出版總署批准，由宜春日報社創辦的宜春市唯一一份市民生活報，也是目前贛西地區唯一的市民生活類報紙。在市委、市政府的正確領導和親切關懷下，晚報以平民化定位，關心百姓，服務生活，影響力與日俱增。
在實習的這一個月中，我出去採訪的內容涉及的還是比較廣泛：資訊、民生、經濟、社會等板塊都有接觸，出去採訪的地點有：宜春市食品藥品監督管理局、宜春市供電公司、宜春市衛生局、宜春市生豬屠宰場、宜春市人民醫院、宜春市游泳館等。在實習的過程中，確實有不少值得珍藏的寶貴經驗。出去採訪，碰壁是不能避免的。人們不願意接受採訪都還算好的。記得有一次我的指導老師黃記者要我去宜春市的一家大型超市調查下家庭用紙的價格，我以一名顧客的身份進去，隨手抄了一下它那裡家庭用紙的價格，那家超市的工作人員馬上與保安聯絡，要求我把記錄了它那裡商品價格的紙給銷燬。在我表明了身份的情況下，他們才肯放我走。再比如我們報道了一篇有關於《不慎打翻膠水 一家四口燒傷》的文章，之後那一家四口的家屬打電話到報社向我們求助。我們隨後趕到宜春市人民醫院，看到他們一家四口全身被繃帶纏繞著，只剩連睫毛都被燒掉的臉露在外面，我當時真的看不下去了。但我面對著他們的家屬，想到只有我們把他們的情況如實報道出來，他們才能得到社會上好心人的幫助，我強忍著撐到了最後。當我們向他們的主治醫生詢問他們的病情時，醫生的態度卻十分冰冷!不僅不告訴我們患者的病情，還不准我們進醫院的病房看望病人。當時心裡真不是滋味：我們想幫助別人，把他們的病情如實報道出去，卻遭到了這樣的對待!
當然，在報社實習也有不少樂趣，特別是能用自己的文章來真正地幫助可以幫助的人。就拿那被大火燒傷的一家四口，當我把社會上好心人捐贈的愛心款交給他們時，心裡覺得有小小的滿足感。在實習的工作中也認識了不少新朋友，每天的工作都很愉快。
雖然說新聞和自己的專業不對口，但在採訪的過程中，我也間接的瞭解到了有關於食品安全工作一些資訊。比如在採訪宜春市食品藥品監督管理局時，我們不僅瞭解到該局近期的工作情況，還收到了《宜春市食品安全狀況報告(20xx年)》等內部有關資料。讓我對宜春市的食品安全現狀有了一定的瞭解。再比如七月二十二日我和指導老師黃記者來到宜春市生豬屠宰場。這是我第一次來到食品加工的基層工作單位，感覺很新鮮，也讓我對生豬屠宰有了一定的瞭解。採訪上，老師教會了我，如何讓當事人自己開口說的方式技巧，告訴我必要的設計圈套還是要的。同樣，面對不同的人群也才要選擇正確的溝通的渠道。在實際的實習中，我用到了好多《公關禮儀》(選修)課上的知識。比如，當採訪物件為領導時，首先服裝的選擇就很重要，不能太學生樣，也不能太職業化，其次語言要組織好，一般會提前準備好要提問的問題，不能太隨便，由於零的時間都是比較緊張的，所以語言也要幹煉，不能廢話連篇，一定要抓住重點，把自己想問的問題明明白白的簡單表達出來。並且要掌握一定的技巧，激發被採訪人主動提供新聞，有繼續談下去的“慾望”。禮儀方面的問題，不僅僅使個人形象的問題，也是代表著整個報社，特別是新聞工作者，直接面對的就是廣大的人民群眾和領導，更要注意自己的整體素質。在此，我也感謝我的商務禮儀老師，交給我的一些社交禮儀，比如握手的原則，飯桌上的原則等等。在我的採訪中給我了莫大的幫助。不出去採訪的時候一般就在辦公室寫稿子，通過這些天的練習，我懂得了不同的題材新聞的要用不同的寫作方法。新聞寫作上也有了很大的提高，但是還是不夠的，還需要繼續多練習。在辦公室時有時候會被安排接聽“群眾熱線”，此時《大學英語》課上的速記能力得到了極大的鍛鍊與提升。
接下來說一下在實習中我所領悟到的東西。
第一在任何崗位上都要有責任感。因為《贛西晚報》是宜春市唯一一份市民生活報，它更貼近普通老百姓的生活，所以必須做到報道準確、及時。特別是百姓投訴，我們必須把事情徹徹底底調查清楚，還百姓一個合理的說法。只有這樣新聞才能發揮它服務於人民的價值。
第二做任何事情都要認真。對於新聞的時間、地點、人名一定要準確，特別是領導的職位更要弄準確。外出採訪時更要注意檢查是不是東西都拿全，採訪本、筆是最基本的了，千萬不能忘記拿。有一次我採訪完民政局的一位主任，回來寫稿子時，才記起還不知道那位主任姓什麼，我也因此受到了老師的批評。所以，不管做任何事情都要認真用心的去做。
第三要有一個健強的身體。作為新聞工作者，整天風力跑日裡晒的，身體是革命的本錢。身體好了才可以更好的工作。我自己的身體本身就比較弱，現在我就更加體會到了。有一次我跟著老師去供電公司採訪。供電公司在宜春的一個郊區的工業園。當時坐車坐的我昏昏沉沉，來到供電公司，聽完他們的例會後緊接著又去採訪一家零件加工廠，當時一下車我整個人就頭暈，接下來也就迷迷糊糊的跟在老師後面，也沒心思去記到底哪些人說了些什麼。這樣就直接影響了稿子的質量。所以有一個健康的體魄確實很重要。在學校學習的同時也要加強體育鍛煉，給自己一個健康的身體就是給自己一筆寶貴的財富，是個無形資產。
第四要擁有豐富的知識。記者要打交道的人是方方面面，有農民，有醫生，有老師，形形色色的人都有可能遇到。賣弄對不同的領域，如果一點都不瞭解的話，在採訪中就可能遇到想不到的一些困難。比如我去宜春市人民醫院採訪燒傷科的羅主任，在採訪中他就不停的說著一些醫護人員才懂得術語，和我一起的另一個實習生小陳因為是醫生家屬聽起來就比較容易，對於我來說就比較困難了。這就提醒我，在採訪前的準備工作要多加一步：對於要採訪的領域多做些瞭解，不要在採訪中顯得比較無知。但這樣做只是臨時抱佛腳。最好的解決辦法就是平時多看點書，擴充以下自己的知識面。“書到用時方恨少”這句話真的很對。我們學校的圖書館給我們提供了這麼好的知識資源，應該充分利用起來，擴充一下自己的知識面。
第五要有職業道德。新聞工作者就是把真實的事情反映給人民群眾，影響力相當大。我們記者就要有正確的價值觀。有自己的立場。把真實的新聞傳遞給大家。針對近幾年來的假照片假新聞時間，這就要求我們新聞工作者要提高自身素質，有健康的世界觀和價值觀。作真實的新聞，為社會負責、為他人負責、也為自己負責!我在採訪中經常遇到數字誇大話的情況。甚至有虛假的新聞，純粹是編造出來的。這種線索我們本著為人民服務的原則一概不用。不僅新聞記者這個職業需要職業道德，各個行業的工作人員都必須具備高尚的職業道德，才能將我們的社會建設的更加美好。
在報社最大的收穫用自己的文章來真正地幫助可以幫助的人。雖然是大學生，但是社會責任感讓我確定一點;認真做人、認真學習、認真做文章。感謝所有幫助我的老師，他們是記者，他們的職業道德和熱情令我敬佩。他們不僅教會我新聞的知識，更讓我懂得做一名合格的公民的責任與良知。
雖然實習的時間並不長，但是確實鍛鍊了自己，無論是採訪還是寫作，還有對如何與人溝通也有了新的認識，讓我有更多的動力去充實自己，提高自己。遇到問題也不會太過慌張，更多是去考慮如何克服，我在實習中總結出：不要去預想困難，因為預想的都沒有現實中遇到的難，但是隻要認真努力，往往現實遇到的困難會比想象中的容易克服。所以我要不畏懼困難，一直努力下去!
9月4日，懷著對新聞無比的憧憬崇敬心情，開始了我在某某報專刊部機動組實習為期近四個月的實習生涯。每天，在體會記者艱辛生活的同時也感受著新聞的魅力;在感嘆於紛繁複雜的人際關係當中，我逐步的成長;在苦和累當中學習著各種課堂上無法學到的知識。
剛進去的時候，機動組剛剛成立。我們組的的三個記者都還沒有從原來的工作中轉型過來，工作任務相對來說比較輕鬆，我每天要做的事情就是幫老師開啟電腦，看當天的新聞，打掃一下衛生。有時候也很鬱悶，但是始終牢記著從學校出來時老師叮嚀的話：一定要做個勤快的人。儘管無聊我依然堅持下來了。後來，我這段時間的表現為以後三個記者樂意帶我出去打下了基礎。報社是講效率和成果的地方，一個採訪有沒有實習生記者照樣可以完成，與其這樣，又有誰願意多一個累贅呢?那就只能看你的表現能不能得到別人的認可了。勤勞，幾乎可以說是讓帶你的老師認可的第一任法寶。
相對於整個報社來說，機動組是最靈活的一塊，它不像別的部門記者那樣專跑一個口，它幾乎可以涉及報紙的各個版面。對於記者來說，需要很強的專業能力，以及應對各種事件和稿件的能力。對我來說，卻是一次求之不得的機遇，這樣以來，我所接觸的行業領域就寬闊了很多，對不同的事件，不同的稿件都有不同程度的瞭解。視野放的更寬闊一些。
來報社之前，聽實習過的同學講報社關係很難處，弄不好就身陷囹圄。對於我這個不善於處理人際關係的人來說，實在是頭痛了不少。因此，一開始的時候，無論做什麼事情我都是小心翼翼的。記得剛開始時，我寫稿特別慢，而且主題總是選不好，亮點也突現不出，稿子交上之後又被老師改的面目全非，這著實讓我痛苦了好長時間。後來有一次和老師一起吃飯的時候，我無意中說出了自己的煩惱。沒想到老師很快幫我分析了原因，然後又給我細細講解了對於不同稿件的操作方法，以及如何提煉主題。還教會我怎樣讀報紙。對我以後的實習特別適用。其實，記者同樣也是人，只要你誠懇的對待別人，別人一定可以和你真誠的交往。
在某某報實習期間，經歷和收穫一樣多。不僅在專業上，對我以後在社會的生存都是很適用的。在縱多的事情當中，我想通過三件事來說說我的感受和心得。也希望對以後即將踏入報社實習的朋友有或多或少的幫助。
第一件事情是：我是一個比較幸運的人，剛去不久，老師忙不過來時就會交給我獨立的採訪任務。採訪大多是事先約好，我拿著她的名片，打著老師的“旗號”去和採訪物件溝通交流。時間長了，我就覺得這是順理成章的事情。後來有一次，電視臺的一個朋友邀我和她一起去採訪，我像往常一樣帶了老師的名片，出於禮貌問題我發信息給她說了一聲。沒想到她給我的回覆卻是：“不可以，你要積累自己的人脈資源”。讓我丈二和尚摸不著頭腦，後來我就試著去積累自己的人脈資源了。我主動的和採訪物件、採訪同伴交流，互留聯絡方式、向別人索求名片等。過了一段時間後，我發現原本陌生城市不再陌生，記者的工作也不再是艱澀難做。現在想來，作為一名記者，最重要的不是寫稿子，而是如何經營好自己的人脈關係，沒有很好的人脈資源做記者實在是寸步難行。我非常感謝我老師發給我的那條簡訊。
“十一”期間，我突然接到老師打來的電話，讓我替她參加報社的一個會議。去到後才知道，是報社一年一度的首席記者、統籌、主管競聘大會。各個部門，各駐地記者都一到場。看著他們，我就在想，每天成千上萬人手裡拿的報紙就是他們共同努力的結果，心裡不免為見到他們而竊喜。想要競選的依次上去演講，下面很多人都在聊天、翻報紙雜誌。而我不同，我覺得臺上每一個人的演講都很精彩。他們都有和新聞同生共死的經歷，以及對新聞執著追求和夢想。這次以外的會議讓讓我的心靈很震撼，對新聞的喜歡也與日俱增。期間我尤為注意的是競聘娛樂版首席記者的一個女孩，年輕有活力，語言魅力特強。後來從以為老師口中得知她特擅長寫娛樂新聞，經常飛廣東、北京、上海等地去採訪，敬佩自然流露。老師還意味深長的告訴我：社會上有360行，會一行就可以，報社也一樣，懂一行就行。無論做什麼事情都要有自己的精良之處。想來真是終生受益。這是第三件讓我感觸很深的事情。
鄰近11月份，隨著報社內部的調動，帶我的老師去了教育工作室，我也隨同前往。時間雖斷，卻也收穫頗豐。這期間，我遇到了在報社期間讓我最鬱悶，也是最有教育意義的一件事情。一天中午，老師突然安排我下午去採訪。採訪物件是某某書畫學校校長，曾因某某事件引起社會各界熱議的“大人物”。此次又是去捐書，而且是今報獨家採訪。我深切的感覺到任務的艱鉅性，趕緊蒐集了很多資料，並詳細的列出了兩個關於他“下跪”和“不下跪”的採訪提綱。早早的來到了採訪地點，心中依然忐忑不安，終覺得自己不能勝任這次採訪，對自己的能力表示懷疑。這種感覺持續採訪過程的始末。到後來採訪很不順利，採訪物件對我這個“記者”流露出不滿，採訪勉強進行下去。後來仔細想想，主要是我沒有把自己和採訪物件放在“同等交流”的地位上。以至於採訪過於被動化，導致事先設想的問題都沒有完整的提問。這件事情給我的教育很深刻，其實，採訪當中，不管你面對的是高管還是平民，不管是老嫗還是幼童，都要把自己的肩膀和他們放的一樣高，才能和他們進行平等的交流。採訪交流如此，平常與人溝通同樣如此。
實習不過四個月，回頭看看。它幾乎等同於我大學四年的寬度。儘管也有過不悅和傷心，有過鬱悶和苦惱，但最終留在腦海中的卻是美好的記憶和收穫。在加強我對專業知識應用的同時，也將充實我今後的人生。
寫作是採訪的表現和結果，實習期間，我用文字記錄下了一個個的新聞事件。猶記得自己在寫第一篇新聞稿時是多麼不知所措：抓不準切入點，抓不住事件的重點，文字不夠緊湊，一連改了好幾次。不過這在我的意料之中，畢竟自己只是一名實習生，不可能第一次就寫出專業記者的水平。後來通過認真拜讀老師們的文章和自己被老師修改後的稿件，我漸漸領悟了電視新聞寫作，也逐漸地認識到電視新聞寫作與報紙新聞寫作在很大方面存在著區別。具體的說，是從它的報道格式，語言等方面有了較深地認識和體會。例如，在寫電視新聞稿前，應先瀏覽一遍拍攝錄影，做到心中有思路，新聞稿中，每一句都要提前想到用什麼畫面，如果旁白較多的話，要斟酌有沒有畫面對應。語言上面，要簡練，通俗，流暢，儘量少用書面語。比如，儘量說誰“和”誰，而非誰“與”誰，使對白聽起來親切。
雖然在採訪中遇到了很多困難，我也顯得很笨拙，確切的說很稚嫩，我總不能理直氣壯提問，有時候也會很唐突……然而，畢竟我已經邁出了第一步，開始了正式的實習生活，又有了許多的第一次，有了許多犯錯的機會，有了許多促使我成長的因子，我感覺自己如一個剛爬出小巢的幼鳥一樣，渾身上下都是勁，時刻有翻跟頭的危險，卻渾身都充滿著飛翔的力量和勇敢去闖的衝動。承認自己需要學得還有很多，然而，因為走出了第一步，所以以後的每一次前進都充滿了可能。
第一次的採訪顯得有些緊張，對自己也沒有信心，害怕犯錯誤。怕漏掉了一些環節對報道會有影響。這時，老師總是很耐心的指導我，告訴我哪些是很重要的部分，要詢問清楚的，要仔細記錄下來的。雖然第一次的採訪，自己的表現有些慌亂，但畢竟已經跨出了一大步，從學校的書本課堂，走到了真實的新聞採訪。
在採訪過程中我學會了如何與被採訪人進行交流、溝通。這兩個詞對於我們真的很是重要，只有這樣才能在採訪時有話說。這時高超的交流溝通技巧需要亮出來，成功的勾起他人的傾訴欲並獲得他人的信任是一件多麼值得開心的事情。有了以上這些，一個成功的訪談才能順利進行。
我在他們身上學到的不僅僅是專業知識，更有作為一個新聞工作者的專注的，充滿激情的工作態度和敬業精神，我感受到他們對工作的熱愛，我也真切地感到，唯有勤奮才能做一個稱職的記者。
在電視臺裡，記者任務重，工作繁忙，很難有專門的時間來指導我們，剛開始我還顯得有點無所適從。盧主任要我們多看多寫多觀察，看就是要多看資深記者、主編是怎樣寫作及修改稿件的;寫就是自己要多練習，提高寫作能力;觀察就是多動腦筋，稿件該怎麼寫會更好、更具吸引力，從什麼角度入手，新聞稿的價值點在哪裡，都需要自己去摸索和領悟。後來無事時，我就把保險櫃以往的稿件拿出來看，學習他們的寫作方法和技巧，自己也嘗試寫一點，受益匪淺。
如今各媒體之間競爭日趨激烈，尤其是電視新聞對記者技能要求極高，新聞採編都是單兵作戰，獨立完成。所以記者不僅要能編會寫，還要攝像和剪輯二者兼備，提高個人效率，因為很多新聞都是當天要播出，記者上午採訪、攝像，下午要寫出新聞稿，配音後還要進行剪輯，絲毫馬虎不得。
在電視臺實習的日子裡，我明白新聞採編工作遠遠要比學校學校所學的來的更復雜，先說寫稿，在課本上我們也知道新聞的五W、倒金字塔結構、跳躍性思維、設定懸念，但真到了讓我們來寫的時候，就不知道應該如何安排文稿結構，從哪裡入手。 儘管我們在校時都用過攝像機，基本操作也都會，可是一到了新聞現場，就不知道拍哪些東西，用什麼角度，用什麼景別，我攝像時機子不穩，畫面有抖動，根本不能用。 最後是剪輯，我們都學過非線性編輯軟體，可是當真正要求將鏡頭組接成有完整意義畫面時，又一籌莫展。
這次實習也讓我明白，無論什麼事都要認真去做，態度要端正，開始記場記時覺得很枯燥、繁瑣，後來一位臺里老師告訴我，不要以為記場記就什麼也學不到，你在記場記時可以邊觀察鏡頭的拍攝角度，還可以自己琢磨畫面和採訪的取捨，而且你幫老師做完了事，自然他有機會就會教你。
當然，很多東西不可能在短時間內完全學會，但在電視臺的實習中，我瞭解到了電視新聞的製作流程，知道自己有哪些不足和缺陷，在以後的學習工作正不斷改正。在接下來的實習中，會更加珍惜，主動向實習老師學習寫作和攝像，使自己更適應新聞工作的需要。
當我第一次面對一個陌生的環境,還記得第一天來的時候什麼也不懂,站在辦公室的門口不知所措.不過好在,同事的熱心關懷和幫助讓我儘快的熟悉了這個大家庭.對於以後的日子給了我很大的幫助與鼓勵.還記得一次採訪任務,和師傅下鄉的時候,我滿以為我的自信可以起到決定性的作用,可是沒想到的是同樣我們倆個接觸採訪的物件,我和他與採訪者的接觸時間是一樣多的，為什麼他比我更瞭解採訪者呢?答案很簡單，他對選手進行了大量的採訪，平常一有機會就會去了解。
我終於明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
20xx年8月1日到8月10日，我在我們龍巖市最具影響力的媒體閩西日報社記者部進行了一個多月的實習。在實習期間，在報社各位領導和老師的幫助下，我學到了很多東西，對本人今後的人生之路都將產生很大的影響作用。
在這期間，我出去採訪的內容涉及面還是比較廣的，政府會議、社會新聞、人物採訪都有接觸，感觸也比較多。思想認識得到很大的提高，深刻體會到黨的先進性;工作作風變得更加嚴謹;記者業務能力也得到很大的提高。
會議新聞看似簡單，但要寫好也不易
時政新聞是黨報的重要的組成部分，主要報道的是黨和政府的一系列的事情，涉及主要是會議、重大活動或措施之類的，有很強的政策導向性。所以報道必須準確、及時。特別是政府會議，由於它具有新聞的時效性，必須當天的新聞當天就出稿，並且還要準確無誤。只有這樣才能稱得上新聞。這種新聞的寫法看起來比較簡單的，其實要寫好也不容易，要掌握好領導人，會議時間和會議內容，組織語言，突出重點，把握好核心，才能寫出一篇好的會議新聞，我在這方面鍛鍊的也比較多。
掌握採訪技巧十分重要，還得注重禮儀
採訪上，老師教會了我如何讓當事人自己開口說的方式技巧，面對不同的人群也要選擇不同的溝通的渠道。比如，當採訪物件為市領導時，首先服裝的選擇就很重要，不能太學生樣，也不能太職業化(會形成一種比較緊張的氣氛)，其次語言要組織好，一般會提前準備好要提問的問題，不能太隨便，也不能廢話連篇，一定要抓住重點。並且要掌握一定的技巧，激發被採訪人主動提供新聞，有繼續談下去的“慾望”。採訪時的禮儀也很重要。
寫好一篇稿件，要提煉主題，謀篇佈局，字斟句酌
出去採訪後，回來寫稿子，主要根據採訪筆記，大致的內容框架出來後，再擬標題和小標題這些，然後整體潤色，然後就是改錯別字，這個很關鍵，雖然後面還有編輯那一關，但是，像錯別字和語法這樣的低階錯誤，應儘量避免發生，也減少編輯的工作量，因為報紙的閱讀面廣，容易給別人造成誤導。稿子寫好後，就請老師批評指正，在老師的意見中，不斷學習一些寫新聞稿的技巧。
接下來說一下在實習中我的一點心得：
第一 ，做事要認真。對於新聞的時間、地點、人名一定要準確，特別是領導的職位更要弄準確。報社特意列印了份領導的排名和職位以免出錯。在照片的選擇上也要很仔細，要注意構造，更要注意人物表情，特別是有領導的照片，更要慎重，領導的面部表情走路的姿態及站的位置都要考慮全了。外出採訪時更要注意檢查裝備是不是都帶全，採訪本、筆是最基本的了，然後我因為沒有錄音筆，就只好用MP4代替，雖然錄音的質量差點，但回來整理採訪筆記的時候，可以有證可查。不然，有些關鍵的內容不能確認。U盤也是必備的，有些相關的資料可以直接從相關地方拷貝過來，就可以減少很多錯誤和打字的麻煩。所以，不管做任何事情都要認真用心的去做。
第二 ，知識面要廣。記者要打交道的人是方方面面，有農民，有醫生，有老師，形形色色的人都有可能遇到。對不同的領域，如果一點都不瞭解的話，在採訪中就可能遇到想不到的一些困難。比如上次“定光古佛與客家民間信仰研討會”在龍巖市舉行，而我之前對“定光古佛”一點都不瞭解，根本就無從下手。這就提醒我，在採訪前的準備工作要深入一步，對於要採訪的領域多做些瞭解，不要在採訪中顯得比較無知。這就要求我們平時多看點書，擴充一下自己的知識面。
記者實習心得實習報告 實習總結
第三，要有職業道德。新聞工作者就是把真實的事情反映給人民群眾，影響力相當大。我們記者就要有正確的價值觀，有自己的立場，把真實的新聞傳遞給大家。之前鬧得沸沸揚揚的陝西華南虎假照片事件，給我們深刻的教訓。作真實的新聞，為社會負責、也為自己負責!因為我們職業的特殊性，我們必須把真實的新聞傳播出去，這樣才能發揮報紙的真正作用。
第四， 身體要好。作為新聞工作者，身體是革命的本錢。身體好了才可以更好地工作。上次恰逢永定土樓申遺成功和中國福建(永定)土樓客家文化節開幕，事情很多很雜，經常要東奔西跑，加上下點小雨，我就感冒了，很難受，直接影響工作。所以有一個健康的體魄確實很重要。在學校學習的同時也要加強體育鍛煉，給自己一個健康的身體就是給自己一筆寶貴的財富。
以上是我的實習工作總結，感謝所有幫助我的老師，他們是記者，他們的職業道德和熱情令我敬佩。他們不僅教會我新聞宣傳的知識，更讓我懂得做一名記者的責任與良知。感謝我們閩西日報社的程主任、劉主任，感謝帶我的記者部的各位老師。無論今後我是否會從事新聞宣傳工作，我的這次實習經歷將令我終生受益：做一個有用的人，做一個有利於國家、有利於社會的人。
寫作是採訪的表現和結果，實習期間，我用文字記錄下了一個個的新聞事件。猶記得自己在寫第一篇新聞稿時是多麼不知所措：抓不準切入點，抓不住事件的重點，文字不夠緊湊，一連改了好幾次。不過這在我的意料之中，畢竟自己只是一名實習生，不可能第一次就寫出專業記者的水平。後來通過認真拜讀老師們的文章和自己被老師修改後的稿件，我漸漸領悟了電視新聞寫作，也逐漸地認識到電視新聞寫作與報紙新聞寫作在很大方面存在著區別。具體的說，是從它的報道格式，語言等方面有了較深地認識和體會。例如，在寫電視新聞稿前，應先瀏覽一遍拍攝錄影，做到心中有思路，新聞稿中，每一句都要提前想到用什麼畫面，如果旁白較多的話，要斟酌有沒有畫面對應。語言上面，要簡練，通俗，流暢，儘量少用書面語。比如，儘量說誰“和”誰，而非誰“與”誰，使對白聽起來親切。
雖然在採訪中遇到了很多困難，我也顯得很笨拙，確切的說很稚嫩，我總不能理直氣壯提問，有時候也會很唐突……然而，畢竟我已經邁出了第一步，開始了正式的實習生活，又有了許多的第一次，有了許多犯錯的機會，有了許多促使我成長的因子，我感覺自己如一個剛爬出小巢的幼鳥一樣，渾身上下都是勁，時刻有翻跟頭的危險，卻渾身都充滿著飛翔的力量和勇敢去闖的衝動。承認自己需要學得還有很多，然而，因為走出了第一步，所以以後的每一次前進都充滿了可能。
第一次的採訪顯得有些緊張，對自己也沒有信心，害怕犯錯誤。怕漏掉了一些環節對報道會有影響。這時，老師總是很耐心的指導我，告訴我哪些是很重要的部分，要詢問清楚的，要仔細記錄下來的。雖然第一次的採訪，自己的表現有些慌亂，但畢竟已經跨出了一大步，從學校的書本課堂，走到了真實的新聞採訪。
在採訪過程中我學會了如何與被採訪人進行交流、溝通。這兩個詞對於我們真的很是重要，只有這樣才能在採訪時有話說。這時高超的交流溝通技巧需要亮出來，成功的勾起他人的傾訴欲並獲得他人的信任是一件多麼值得開心的事情。有了以上這些，一個成功的訪談才能順利進行。
我在他們身上學到的不僅僅是專業知識，更有作為一個新聞工作者的專注的，充滿激情的工作態度和敬業精神，我感受到他們對工作的熱愛，我也真切地感到，唯有勤奮才能做一個稱職的記者。
在電視臺裡，記者任務重，工作繁忙，很難有專門的時間來指導我們，剛開始我還顯得有點無所適從。盧主任要我們多看多寫多觀察，看就是要多看資深記者、主編是怎樣寫作及修改稿件的;寫就是自己要多練習，提高寫作能力;觀察就是多動腦筋，稿件該怎麼寫會更好、更具吸引力，從什麼角度入手，新聞稿的價值點在哪裡，都需要自己去摸索和領悟。後來無事時，我就把保險櫃以往的稿件拿出來看，學習他們的寫作方法和技巧，自己也嘗試寫一點，受益匪淺。
如今各媒體之間競爭日趨激烈，尤其是電視新聞對記者技能要求極高，新聞採編都是單兵作戰，獨立完成。所以記者不僅要能編會寫，還要攝像和剪輯二者兼備，提高個人效率，因為很多新聞都是當天要播出，記者上午採訪、攝像，下午要寫出新聞稿，配音後還要進行剪輯，絲毫馬虎不得。
在電視臺實習的日子裡，我明白新聞採編工作遠遠要比學校學校所學的來的更復雜，先說寫稿，在課本上我們也知道新聞的五W、倒金字塔結構、跳躍性思維、設定懸念，但真到了讓我們來寫的時候，就不知道應該如何安排文稿結構，從哪裡入手。 儘管我們在校時都用過攝像機，基本操作也都會，可是一到了新聞現場，就不知道拍哪些東西，用什麼角度，用什麼景別，我攝像時機子不穩，畫面有抖動，根本不能用。 最後是剪輯，我們都學過非線性編輯軟體，可是當真正要求將鏡頭組接成有完整意義畫面時，又一籌莫展。
這次實習也讓我明白，無論什麼事都要認真去做，態度要端正，開始記場記時覺得很枯燥、繁瑣，後來一位臺里老師告訴我，不要以為記場記就什麼也學不到，你在記場記時可以邊觀察鏡頭的拍攝角度，還可以自己琢磨畫面和採訪的取捨，而且你幫老師做完了事，自然他有機會就會教你。
當然，很多東西不可能在短時間內完全學會，但在電視臺的實習中，我瞭解到了電視新聞的製作流程，知道自己有哪些不足和缺陷，在以後的學習工作正不斷改正。在接下來的實習中，會更加珍惜，主動向實習老師學習寫作和攝像，使自己更適應新聞工作的需要。
當我第一次面對一個陌生的環境,還記得第一天來的時候什麼也不懂,站在辦公室的門口不知所措.不過好在,同事的熱心關懷和幫助讓我儘快的熟悉了這個大家庭.對於以後的日子給了我很大的幫助與鼓勵.還記得一次採訪任務,和師傅下鄉的時候,我滿以為我的自信可以起到決定性的作用,可是沒想到的是同樣我們倆個接觸採訪的物件,我和他與採訪者的接觸時間是一樣多的，為什麼他比我更瞭解採訪者呢?答案很簡單，他對選手進行了大量的採訪，平常一有機會就會去了解。
我終於明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
今年暑假，懷著期待的心情到我們市裡的報社實習，在這寶貴的一個月的時間裡，通過老師的幫助，我不僅對專業知識有了更為深刻地瞭解，同時也學到課本外的實踐經驗。這些收穫對我今後的學習和工作都起到了很大的指導作用，使我受益匪淺。
第一天到日報要聞部報到時，心裡有點忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪裡入手。隨手在桌上拿了份報紙看起來。可是報紙總有看完的時候，無聊加透頂。指導我的老師可能因為有點親戚的關係對我還是比較熱情的，對我的鼓勵和幫助。可能是因為自己性格的原因，沒有跟其他老師進行很好的交流，其他老師的不冷不熱讓我有些壓不過氣來。在這方面，回家後我有過深刻的反省，但總好像走不出這個關卡。
從自身方面，首先，實習不是被動的學習，在實習崗位鍛鍊自己的實踐能力，同時也要注意創造性的發揮，和實習單位多多交流，成功轉換角色的方法。二是要給自己定好位，在態度上要把自己當成學生，虛心求教;在新聞採訪時要把自己當成一個工作人員，愛崗敬業，嚴於律己，爭取多寫新聞，多發新聞，維護新聞的客觀、公正。三是要多動手寫，做記者必須腿勤，筆勤，一個新聞要跑上大半天，和不同的人打交道，然後組織稿件，同時自己要主動動鍵盤寫稿。四是工作要認真紮實，做要做到最好，讓讀者能夠更快更易得到最新的訊息。
從新聞專業知識方面，我有幾點感觸：
一、對於新聞的敏感性
對於地方媒體記者而言，生活，在絕大多數情況下是風平浪靜的，缺乏衝突的，在平常甚至庸常的生活中去做新聞，似乎是很多記者不得不面對的現實。在這種情況下，記者的新聞敏感性、新聞發現力、判斷力顯得特別重要。
新聞源於“發現”，“發現”源於“敏感”，沒有敏感，一切將無從談起。新聞敏感從何而來呢?一要提高理論水平和政策水平，掌握各方面的豐富知識;二要廣泛接觸實際，瞭解實際工作中的情況;三要學會比較，有鑑別才有發現;四要隨時隨地處於採訪狀態之中。
二、關於新聞題目
簡練而貼切，要出彩。題目是新聞的臉面，倘若下一番功夫斟酌，推敲出一個精彩的題目，新聞將會更吸引人，更加具有傳播效果，每次寫完通訊、訊息，最頭疼的一件事就是寫標題。總是想寫出一個出彩的標題，以至於很多時候普通的題目也在思維之外。遇到這樣的麻煩，總是會把問題丟給老師。儘管已學過新聞標題的寫法。
為此，我查了一下網上的資料，標題的要求第一個是準確，第二個是簡約，如何做到新聞標題的準確與簡約呢?現在一般性的標題，訊息標題主要是以主題和輔題。為了方便現在繁忙的人群，訊息的主題一般以實題為主，讓讀者能夠很快的瞭解訊息的主要資訊。假若主題為虛題，也會加上個輔題，以提高訊息標題的準確性。對於通訊一般也以實題為主，有時也會以虛題為主題。
三、關於通訊與訊息的區別
在寫人物通訊周漢高時，經老師指點在通訊的開頭部分犯了一個嚴重的錯誤，誤將訊息的導語強加到通訊上，寫成既不像通訊也不像訊息的樣式，使得通訊的特點完全沒有突出出來。通訊不需要把它的每個點都舉出例子，要抓住重點來寫例子，例子要簡短而有力，將通訊的點歸納起來，抓住重點，將不重要的點結合到其他點上，事例要有針對性，且將事例簡要歸納，有些事例可以一筆帶過，有些事例用典型事例來寫。
四、關於會議新聞
會議新聞把握重點，首先將會議內容重點講一下，接著是主要領導的講話，再其次人員的講話。主要領導的講話要比其次人員的講話詳細，突出重點。其次再會議內容方面，講清楚會議要求、會議目的。另外，關於會議的參與人員，如果是市領導，要講清楚召開會議的人員，如果不是市領導，可以一筆代過，甚至省略不寫，只要將出席人員、出席部門講清楚。
對於地方報紙報道省級電視電話會議，首先記錄的時候要抓住重點，誰的話比較重要就要主要記誰的話，對講話也要技巧性地記錄，抓住它的核心詞、關鍵詞。在寫作的時候，要把地方的內容突出出來，省級不必重點寫。
記者跑會議是不可避免的，但“泡會議”只能的來呆板的書面材料，“趕場子”也只能是蜻蜓點水，浮光掠影。拿來材料，滑鼠一點，新聞一篇，大名一簽，讀者愛看不看丟在一邊，有人形容這樣的記者為“會議記者”、“材料記者”，會議報道再多，也出不了精品傑作來。
會議新聞的報道既“易”又“難”，容易的是，對會議新聞的報道只要按照“模式”行事：會議程式+出席會議的重要人員名單+領導講話+會議主題的相關內容=會議新聞。這類模式會議新聞，審稿少麻煩，既輕鬆省事又有把握見報。然而這樣的會議新聞“往往千人一面，枯燥無味”，成為讀者不想看的新聞。要讓會議新聞的報道“出彩”，則是老大難問題。
在這次實習期間，我跟老師共同合作了篇文章，這對我來說既是鼓勵也是鞭策。這次實習讓我增長了業務知識，體會到了新聞採寫的艱辛，提升了自己的新聞素養，而且增長了見聞，鍛鍊了自我，為我接觸社會搭建了平臺。在新聞採寫方面，我獲得了長足的進步，自己的新聞敏感性和社會責任感都有了很大的提高。實習不過一個月，回頭看看，它幾乎等同於我大學兩年的寬度。我真心的感謝報社的每一位前輩，特別是手把手帶著我的亞軍老師。這段難得的經歷，讓我看到了今後的奮鬥目標，必將充實我今後的人生。
從2月6日到2月16日我在蘇州電視臺社會經濟頻道，《社會傳真》欄目組進行了十天的實習，在實習期間，我學到了很多東西，同時，也發現了自身的不足之處，這些收穫將會使我終身受益。在此，感謝蘇州電視臺給我這樣的機會，感謝朱勝文老師和其他幾位老師給我的指導和幫助。現在，對我的實習情況和其間的體會作一個小結。
幕後的奔忙
平日裡看新聞，走馬觀花。到了電視臺，參與到新聞的製作中，才知道一條1′28″的新聞背後是至少6個小時的奔忙。從前看電視臺記者，也只知道他們展現在熒屏上的一面。而對這個行業，更是知之甚少。
進臺第一天，見識了記者的工作狀態：匆忙、緊張。同時大致瞭解了記者的日常工作內容：確定新聞選題、聯絡相關人物、採訪、寫稿、剪輯……每一天都在重複這樣的動作，但因每一天都有不同的事情發生，而使得這樣的工作充滿了不確定性。在隨後的幾天裡，我對幕後的各個環節有了更進一步的瞭解。每天早上在一旁聽老師們討論可以採用的新聞，懂得了新聞不一定要“做大”，但一定要有看點，素材不一定要特別，但要與別人做的有差別。在聯絡採訪人以及作採訪時，同樣是有講究的，你必須成為對話的引導者，讓對方說出你需要的內容。而剪輯時，畫面與文字的配合則不僅僅對記者有技術上的要求，更需要有很強的藝術審美能力
外面的世界
總是聽著那首經典的老歌“外面的世界很精彩，外面的世界很無奈……”雖然這樣唱著，也對歌詞的意味稍有體會，但畢竟涉世未深，文字還嫌稚氣，眼光還不夠銳利……我們還生活在單純美好的校園裡，並不瞭解外面的世界。
記者，於我，是一個瞭解社會的視窗。而我所在的《社會傳真》欄目，又是一檔很貼近老百姓生活，關注社會民情的欄目。在實習的十天裡，我瞭解到一些有關婚嫁的民俗文化知識和電影審批的內幕，也對目前政府的幾項實事專案和公務員報考升溫等社會熱點做了一些思考。我還經歷了一場真情告白，看主人公挽回失落的愛情;參加了一次高層的會議，聽省委書記李源潮肯定蘇州今年來的發展……我在每一次的新聞採訪中慢慢成長。
做最棒的新聞，做最好的自己
這些天來，我深深感受著欄目組的組織文化：精益求精。每一條新聞在播出前都要經過嚴格的審片，精心的修改，而在播出後，還有反饋意見，會在每週的例會上提出。正是這種精神讓這檔節目的收視率總是能夠保持較高的記錄。
精彩的節目離不開優秀的記者。我有幸在短短的幾天中接觸到了幾位出色的老師。朱勝文老師，幹練灑脫，透著知性的美。她以自身經歷告訴我，要努力尋找快樂的生活方式;以一個過來人的身份提醒我，要清醒的規劃自己的人生;以老師的角度指導我，要勇於突破自己。還有劉澄宇老師的高效、楊旗老師的樂天、張亮老師的敬業……每一位都在無形之中傳授給我許多東西，都在工作中透露出一種信念：做最棒的新聞，做最好的自己!
才開始把記者的工作節奏融入到自己的生活，就要離開了，又要回到大學校園，開始新的學期。
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