大學生活即將結束，見習實習接踵而至，讓我充分認識到社會實踐的重要性。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。短短的幾天社會實踐也許並不能代表什麼，也許不能改變什麼，但我所看重的是能從這短短的幾天收穫什麼，我所要學習的就是一種認真的態度，待人接物的方式。
這次社會實踐對我意義非凡.雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，可以說基本不上手，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論佔主體，而我對知識也能掌握，本以為到了臨床上能夠應付得來，但是在實際操作中並沒有想象的那麼容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但是在實際臨床中，錯了可不是這麼簡單的問題。
一旦犯錯，可不是追究你的責任，糾正你的錯誤這麼簡單，你的一個小小的失誤，也許就是導致病人病情惡化甚至是威脅病人寶貴的生命的原因。因此，嚴謹負責任的態度是我們不可或缺的一門重要的素質。
下面我將闡述一下在這次實踐過程中的心得體會：
個人方面：.
1.待人真誠，學會微笑
2.一切以病人為核心。讓病人儘早擺脫病魔。
3.在上班期間把手機調成靜音。
4.在休息的時候多看醫學方面的書籍。
5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛鍊能力。
我也隨醫生和護士去了衛生服務站，看到實習的同學們為病人量血壓、測體溫，做一些基本的護理，為他們解答一些日常生活健康方面的問題等。
醫院的制度方面：
制度嚴格。醫院所有的醫護人員都要嚴格遵守各項規章制度。按時交接班並在8點正式上班前提前15分鐘上崗。交班完畢，各負責人員即隨主任或上級醫師查房，瞭解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。
查房完畢，各個醫師根據自己病人的當天情況寫病歷和醫治方案。在這期間，我發現醫護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至於紅包送禮的問題，也由於制度嚴格，從來沒有見到過。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。
醫生的道德品行：
我認為作為一名醫生最重要的是好的品德。從這幾天的實踐觀察中，每位醫護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫生治病救人的初衷一直都存在。
雖然現在社會上風氣不好，甚至有很多人崇尚金錢至上，但醫生治病救人的初衷一直都在。在這裡真的讓我感受到救死扶傷的真正含義。
學習的這段時間還讓我學會了處理各種人事關係，科室裡面醫生與護士的關係，醫生與醫生的關係，護士之間的關係，醫生與病人及家屬的關係等等。最大的體會就是不要把自己看的太了不起，做人低調做事高調。所謂三人行必有我師，我們要學會學習。
短短10幾天的實習轉眼就結束了，但是我所要學習的東西卻遠遠沒有結束，真正的醫學之路才剛剛開始。
在這次實踐中，雖然我實質的東西沒有學會什麼，但是從中我學會了比知識技術更重要的東西，那就是對工作認真的態度，讓我充分的意識到醫生這個職業的聖神與重要，更讓我深深的體會到實踐的重要性。不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
(1)實踐背景
我想“三鹿嬰幼兒奶粉、地溝油、瘦肉精、血饅頭、馬肉風波、重金屬大、蘇丹紅鴨蛋”都是大家耳熟能詳的食品安全敏感詞語，食品安全問題關係到大家的身體健康和生命安全，關係到經濟健康發展和社會穩定，可以這麼說，現在很多人都是吃什麼都不放心。當前，我國食品領域安全形勢仍不容樂觀，食品安全已成為社會關注的一個焦點問題。餐館酒店以及學生食堂是大多數人食品消費的首選地方，也是必不可少的服務行業，為了解大家對餐館酒店食品安全方面的看法，分析存在的問題和原因，我帶上學校的暑期社會實踐表到貴州省大方縣食品藥品監督局--衛生監督所，實習半個月，去真正參與酒店餐館等食品服務行業調查。
(2)實踐目的希望通過這次實踐調查，把調查中瞭解到的食品安全狀況很客觀的向大家陳述，能讓大家的身體健康和生活質量得到保障，是大家吃的開心，放心，再者為以後從事食品安全方面的工作奠定基礎，學習這些食品安全執法者是怎樣嚴厲打擊制，售假冒偽劣食品等違法犯罪活動，重建信用規範市場秩序。
(3)實踐時間8月1日—8月16日
(4)實踐地點衛生局
(5)實踐內容實踐內容主要分兩部分：參加食品安全調查很食品安全培訓。衛生監督所主要調查酒店餐館以及學生食堂。
a.原料主要檢查農藥獸藥含量，漂白劑含量，還有防腐劑亞硝酸鈉鹽的含量。
b.餐具包括所有餐具，主要檢測大腸桿菌群數量。
c.對於已經做好的菜餚米飯等食品，都是檢測其中心溫度，中心溫度是判斷是殺菌消毒的依據，一般要食品中心溫度大於90攝氏度才是合格的。
d.醋酸一般是以其遊離礦酸為檢測指標。
e.食鹽是檢測碘含量。
f.味精檢測穀氨酸鈉含量。
g.對於大米一般是檢測其重金屬含量是否超標。
h.而酸度這一檢測指標可作為很多食品的合格依據，水果，飲料，奶製品等等。
i.喹諾酮類主要是禽類動物水產品類的獸藥殘留量檢測指標。
j.另外一些食品則是檢測其水分含量來判斷該食品的質量，是否有欺騙消費者嫌疑。
k.也用熒光檢測檢測食品中包裝材料熒光物質的遷移含量。
l.用紫外輻射照度計檢測紫外燈是否能達到殺菌效果
m.另外我們也檢查工作人員的健康證等證件十分過期。
我也參加了大方縣農民工返鄉創業園之食品安全培訓，給很多有意向搞食品創業的人講述了食品安全的重要性，在這裡我也學到不少食品安全知識，一個話題是我記憶最深的：現在我們很多人一直認為有了電冰箱、冰櫃就解決了食品安全問題，意味著我們存放在冰箱冰櫃裡的食品就一定是安全的，其實這是一個很大的誤區，冰箱冰櫃只能抑制細菌病毒數量的增長，控制微生物的生理活性，抑制細菌繁殖速度，防腐。冰箱冰櫃沒有殺菌消毒的功能，如果食品本身是不健康不安全的，放在冰櫃裡這些問題得不到根本解決。因此，我們要引導大家明白一個道理，冰箱冰櫃不具備消毒殺菌功能，食品安全不能全部依靠冰箱冰櫃。
實踐總結：其實，我國的食品安全狀況從總體上說是好的。黨和國家一向高度重視食品安全問題，把保障食品安全視為關係人民群眾切身利益，關係社會和諧穩定，關係我國社會主義現代化建設全域性的重大任務。改革開放以來，我國農業標準化能力大大加強，優質品牌農產品市場佔有率穩步提高;食品工業持續快速健康發展，部分食品企業加工技術和裝備接近或達到國際水平，大型企業普遍擁有世界一流水平的生產裝置和檢驗裝置。同時，一套基本完整的食品安全法律體系已初步形成;一套各部門聯合行動，分段監管為主，品種監管為輔的監管體制也已建立起來，基本覆蓋了食品從生產到流通再到消費的各個環節。但是，保障食品安全又是一個非常複雜的問題。由於從食品種植到消費的環節多，各監管部門之間協調難度大，涉及的行業發展水平不一，涉及的利益關係複雜，因此，保障食品安全是一個系統工程，具有長期性和艱鉅性。希望通過社會的輿論監督與相關部門的有效控制可以給廣大老百姓一個放心安心的飲食生活環境。
家都知道遇到突發疾病或者遭遇意外創傷時撥打120急救電話，就會有急救人員乘著救護車奔赴現場救治，進行應急處置後將患者送往醫院進行院內救治。
朝陽區急救中心豆各莊急救站就有一輛隨時待命的120救護車，參加全網路急救值班。每當有任務下達後，總見急救醫生、護士和司機拎著儀器，衝上救護車。急救車呼嘯而出，趕往目的地。每次見到他們那種與生命賽跑的衝鋒姿態，救死扶傷的專注精神，令我由衷地佩服。
今年年初，我中心根據人員配備計劃需要再培養一批120急救人員。我有幸作為一名待培養的護士來到朝陽區緊急醫療救援中心進行為期一個月的學習培訓。因為有了十幾年的臨床護理工作經驗，對於學習急救理論知識並不難。但難的是跟隨救護車的整個過程。參加培訓的第二天，我就上車跟著帶教老師學習現場急救。首先熟悉車內的所有藥品和儀器，根據患者現場情況配合醫生展開初步救治：心電圖、吸氧、輸液、監護等，後接將患者推上車並安置好，一邊觀察一邊做好對家屬的溝通。到達醫院後，完成交接，最後負責車內衛生和消毒工作，等回到急救站內還要完成電子病歷的錄入，這一系列的流程。特別是在情況急、節奏快，充滿緊張和壓抑的氣氛下，一開始應付起來有點難，有些手忙腳亂。但經過幾次的跟車學習，業務逐漸熟練起來。自己的細心和用心，保證了工作高效圓滿的完成。
記得剛開始碰到的幾個病例讓我印象深刻。那是2月23日下午15點左右，我們在站待命，忽然排程電話通知：炮局衚衕一個工地有人昏倒，需要急救。放下電話，我們立刻就出發，僅用了8分鐘就到達現場。只見一個挖開了地基的工地上，一位50多歲的男子仰面躺在一個土堆上，幾個工友圍著他，只見他臉色蠟黃，張著嘴，閉著眼，全無半點反應。醫生觸控他的頸動脈也沒有感覺到搏動。同時詢問工友得知患者已昏迷10分鐘，我和帶教護士快速為患者做了心電圖，結果卻看到的只是一條直線，初步判定為猝死，診斷死亡。但秉著救死扶傷的精神，我們繼續為患者進行搶救：胸外按壓、面罩給氧……經過努力，患者仍無生還跡象，宣佈病人已死亡。工人們聽到這個訊息後面面相覷，繼而流露出惋惜痛楚的神情。從他們言語中得知，今天是他們春節後第一天干活，昨天幾位工友才從河北老家來到北京，想不到竟出了這個事情。死亡的那個人才59歲，他的兒子在外地讀研究生，家庭負擔重，春節後本想來北京打工掙錢，剛第一天干活就沒了性命，這讓家人怎麼面對呢?後來，我們徵得包工頭的同意，就把這人的遺體就近送往了醫院的太平間，同時讓他通知家中親人來處理後事。回到站裡我感到心情有些沉重，感慨人生命的脆弱，一個如此對家有責任感，年過半百還在外勞作的人怎麼會這麼個結局!
這位工友錯過了最佳搶救時間而致死亡，但如果碰到其他突發情況，我該如何處理?一路上想：作為一名醫護人員要不斷學習，隨時更新專業知識，鑽研急救技術，隨時做好搶救的準備，熟悉搶救措施，與時間賽跑、與死神較量，爭取將患者從死亡線上拉回來。
走進120急救，把生命至上的服務理念植入腦海，把精準高效的急救技術融會貫通，把祈福平安的良好心願放在心裡。願社會越來越和諧，人們的健康水平越來越高，生活質量越來越好，120的出車次數越來越少，全社會的幸福指數越來越高!
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