元宵節吃湯圓有什麼禁忌

元宵節最缺少不了的就是吃元宵，但是由於元宵屬於高熱量高糖分食物，並不是每個人都適合吃。下面，本站小編為大家介紹一下元宵節吃湯圓的禁忌，歡迎大家閱讀。

元宵節吃湯圓的禁忌一、潰瘍病患者

吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，嚴重者可誘發胃出血、胃穿孔等。

元宵節吃湯圓的禁忌二、胃腸消化功能不良者

元宵是由糯米麵做成的，黏性較大，不易消化，食後可導致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。

元宵節吃湯圓的禁忌三、糖尿病患者

最好不要吃甜餡元宵，可改吃鹹味湯圓。如果把元宵當點心吃，就一定要減少正餐中主食的量。

元宵節吃湯圓的禁忌四、心血管病、高血壓病患者

應儘量少吃這種難以消化的食品，如果吃得太飽並吹到冷風，這類病人就容易引起急性心絞痛、心肌梗塞等。

元宵節吃湯圓的禁忌五、嬰幼兒

3歲以內的嬰幼兒是不適合吃元宵的。由於糯米比較黏，1歲以下的孩子很可能將元宵黏在食道而阻塞呼吸道，1到2歲的孩子不容易嚼碎元宵餡中的花生。另外，小兒消化功能較弱，吞嚥反射尚未發育完善，即使大一些的孩子吃元宵時也不能急於整個吃，以防不測。

元宵節吃湯圓的禁忌六、老年人

老年人多有消化功能減退，牙齒脫落，而且吞嚥反射也比較遲鈍，可能會因急速吞嚥而引起元宵卡喉，導致呼吸困難，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要細嚼慢嚥。

元宵節吃湯圓的禁忌七、急性胃腸炎患者

春節期間很多暴飲暴食的人易患急性胃腸炎，這時候如果多吃元宵反而會加重胃腸道負擔。