春風，春天的氣息
春風，是一種不可思議的風，是一種有效的清新劑，是一種能夠令人站起來，奮力前進的能量。
在春季剛剛到來的時候，它卻早已遍佈整個世界。也正是因為它的速度之快，才能讓我們在春季才剛到的時節就能看到“久違”的綠色。還是冬季的時候，我在廣大的草地上看不到一點兒生機勃勃的景象，感覺不到一點兒活力的氣息。只是偶爾看到一兩隻小鳥在天空上飛翔。我想那不會是還為成熟的小鳥吧，因為它們讓我覺得只有成年的大鳥才會在這般寒冷的天氣中飛翔與玩耍。
可是春風才剛到不久，這種景象就煥然一心了。小草伸直了背，奮力地向上生長;小鳥們更是成群結隊的玩耍。特別是燕子，身穿意見黑色的禮服在空中歌唱，也在抓緊時間築巢、成家……著一個個生機活潑的樣子，讓我感受到了春天的氣息，也讓我看到了春風的力量。
正是因為這不可思議的春風，讓冰凍了一個冬季的活力再次釋放，也正是因為它，才讓我又重新看到了這活潑的景象。
我要讚美春風，即便我看不到它，大我能夠感覺到它。它就像我們的中國共產黨一樣圍在人民群眾的身邊，竭力保護著人民群眾。春風剛到來時的那種景象，就讓我聯想到當初革命勝利之時，群眾歡呼“共產黨萬歲!”的景象。它宛然象徵了在戰場上與敵人抗擊的那些無產階級革命的先驅者，與妄想冰凍一切的冬季風雪作鬥爭。正是因為它的頑強，堅持不懈的精神，讓它擊敗了那猖狂的風雪，贏得了勝利，以光明照亮了未來的路。
所以，我讚美春風，讚美它的共產主義精神，讚美它將能量帶給世界萬物的那種堅持不懈。我要提倡這種“春風”精神!
春風化雨
春風，你來了。你帶著暖人的溫熱，帶著沁人的溼潤，帶著勃勃的生機，帶著春天的資訊來了。
春風，你來了。你吹綠了江南的大地，吹綠了小草，吹開了鮮花，吹化了塞北的冰雪，吹笑了玉門關外人們的心。
“二月春風似剪刀”。不，你不像剪刀，你像輕輕的裘，默默地驅趕著凜冽的春寒，你像大姑娘嗓子裡的歌聲深情地喚醒了沉睡的大地，你像母親的手，溫柔地撫摸著兒女們的臉龐。
桃花紅了，千樹萬樹匯成一片，像一片絢麗的朝霞，又像是春姑娘的羞色臉龐。楊柳綠了，一棵二棵，凝成一片，像一縷縷淡淡的煙雲，又像是春姑娘那飄曳的裙帶。碧綠的芳草一直鋪到天邊，彷彿是春姑娘的衣裳，，那星星點點的野花，不正是綴在衣裳上的花朵嗎?春天在你的懷抱裡一天天地長大了，成熟了，然而你，你又到哪兒去了?為什麼在仙桃成熟的夏天，稻穀飄香的金秋，竟然捕捉不到你的一丁點兒蹤影?
不!無論是炎夏，還是涼秋，到處都有你的蹤影，到處都有你的笑貌。仙桃成熟，那鮮豔的色彩不正是你那歡欣的笑靨!稻浪翻滾，，那沙沙的聲音，不正是你那娓娓動聽的笑語?不是嗎，有一句古話說得好，“不行春風，難得夏雨”。沒有豐潤的夏雨，又哪來碩果累累的秋收呢?
哦，春風，你像輕輕的裘，你像大姑娘嗓子裡的歌，你像母親的手……
那一縷春風
春風溫和，動人，美麗，和煦，令人神往。
記得在一年前，也就是國小六年級的暑假。當我知道了我的畢業考試成績後，懊悔不已，竟然比我往常的小測低了20多分，也從年級前十名，降到了年級第67名。我真的接受不了這個現實，頓時感覺天都彷彿塌了下來。不敢去面對老師那辛勤的汗水，不敢去面對同學那羨慕的眼神，更不敢去面對家長那淳淳的教誨、默默的努力。回到家後，我就把屋門反鎖上了，自己在房間裡對著成績單發呆。
這是，媽媽輕輕的敲著我的門，我真的很不願意給他開門，不願意讓她看見我的成績，不願意讓她對我失望。但是，一切總是避免不了的，我戰戰兢兢的給媽媽開了門，媽媽一眼就看到了桌上的試卷，拿起試卷細細的端詳，反覆的看，最後沒說什麼。
等到了晚上，我們聚在一起吃飯，看著媽媽頭上的白髮，我都有點對不住媽媽。張開了嘴：“媽媽，你不問問我成績嗎?”“我知道了，雖然你考得不好，這是事實，但是也不能說明你的實力，只能說明你沒有發揮好，你在考場上十分的緊張。馬失前蹄，我是不會怪你的。”
聽了媽媽一番話，讓我心裡很不是滋味，如果媽媽批評了我，反而我會好受一點，現在媽媽並沒有流露出失望之情，我更愧疚了。又回到了房間，對著房間的鏡子發呆，回想以前，每當我考好的時候，媽媽都在鼓勵我，每當我出現失誤是，媽媽都在用同一種方式安慰我。
就在這時，媽媽走了進來，看著我的樣子，在我身邊緩緩的坐下，對我說：“人啊，不像‘個’一樣有支撐，我們會遇到許多的困難，但我們決不能趴下，為之屈服，應該努力的搏鬥，就會成功;相反，如果你被挫折打敗，就會一蹶不振。記住人間沒有永恆的夜晚，世界沒有永遠的冬天。”
媽媽的一番話，就像一縷春風，永永遠遠縈繞在我的耳畔。
一場春風對一場秋雨。
行下春風望夏雨。
春寒夏悶多雨，秋冷冬幹多風。
春寒雨颼颼，夏寒雨斷流。
春寒有雨夏寒晴。
八月十五雲遮月，正月十五雪打燈。
正月十五雪打燈，清明時節雨紛紛。
收花不收花，但看正月三個八。
立春雪水化一丈，打得麥子無處放。
立春熱過勁，轉冷雪紛紛。
兩春加一冬，無被暖烘烘。
春脖短，早回暖，常常出現倒春寒。
春脖長，回春晚，一般少有倒春寒。
打春凍人不凍水。
春打六九頭，七九、八九就使牛。
吃了立春飯，一天暖一天。
不懂二十四節氣，不會管園種田地。
看地種田，出海觀天。
人隨節氣變，保證吃上飯。
天變人不變，種田難增產。
種地不看天，瞎了莫埋怨。
種地不得時，必定討苦吃。
種地不及時，囤裡缺糧食。
看天看地種莊稼。
七年級高粱八年級黍，七谷八麥，九果十菜。
怎樣護肝?除了遠離菸酒，注意飲食，最簡單的是伸懶腰，這是人體自我保健，特別是對肝臟保健的一種條件反射。
人體睏乏的時候，氣血迴圈緩慢，這時若舒展四肢、伸腰展腹，全身肌肉用力，並配以深呼吸，有吐故納新、行氣活血、通暢經絡關節、振奮精神的作用。伸懶腰後，血液迴圈加快，全身肢體關節、筋肉得到了活動，睡意皆無，這樣也激發了肝臟機能，使肝臟得到“鍛鍊”，從而達到保健效果。
伸懶腰時要使身體儘量舒展，四肢要伸直，全身肌肉都要用力。伸展時，儘量吸氣：放鬆時，全身肌肉鬆弛，儘量呼氣，效果會更好。對老年人來講，經常做這一動作，還可以增加肌肉、韌帶的彈性，延緩衰老。
立春節氣 立春養生應從學會伸懶腰開始
按照中醫的養生保健理論，立春節氣是從“秋冬養陰”過渡到“春夏養陽”的轉折點。因春在五行屬木，與肝相應，所以在春季養生具體到人體臟器而言，一定要重視養肝。
怎樣護肝呢?除了遠離菸酒，注意飲食之外，最簡單的就是伸懶腰。很多讀者都有這樣的體會：在清晨剛醒來或工作勞累時，伸一伸懶腰會有說不出的愜意。其實，這是人體自我保健，特別是對肝臟保健的一種條件反射。人體睏乏的時候，氣血迴圈緩慢，這時若舒展四肢，伸腰展腹，全身肌肉用力，並配以深呼吸，有吐故納新、行氣活血、通暢經絡關節、振奮精神的作用。伸懶腰後，血液迴圈加快，全身肢體關節、筋肉得到了活動，睡意皆無，這樣也激發了肝臟機能，使肝臟得到“鍛鍊”，從而達到對肝臟的保健效果。
伸懶腰有一定的技術含量，伸懶腰時要使身體儘量舒展，四肢要伸直，全身肌肉都要用力。伸展時，儘量吸氣;放鬆時，全身肌肉要鬆弛下來，儘量呼氣，這樣鍛鍊的效果會更好。對老年人來講，經常做這一動作，還可增加肌肉、韌帶的彈性，延緩衰老。
立春飲食養生的禁忌
立春是二十四節氣之首，也是春天的開始。在春回大地之際，養生專家提醒，立春後的養生要護肝養陽、不宜劇烈運動，也不宜多食酸收之味，飲食上要多吃辛溫、甘潤的食物。
春季養生要順應春天陽氣生髮、萬物始生的特點，逐漸從“秋冬養陰”過渡到“春夏養陽”，注意保護陽氣。因春屬木，與肝相應，所以在春季養生上主要是護肝。中醫認為肝主情致，因此護肝要從心情著手，養肝的關鍵就是要保持心情舒暢，防止“肝火上升”。情緒不宜過於激動、興奮，要保持愉悅、平和，這有利於疏肝理氣。
立春飲食有講究
立春過後，在生活習慣上，人們要逐漸晚睡早起。而且隨著氣溫回升，立春後人們也要逐漸增加戶外活動的時間，這可以加快血液迴圈，有利氣血執行。不過由於立春後天氣乍暖還寒，這時比較適合進行節奏和緩的運動，如春遊、放風箏、散步、慢跑、打太極以及並不劇烈的球類運動。
要注意的是，這一時節運動不宜劇烈，不宜大汗淋漓、氣喘吁吁，否則可能耗陽氣，對養生不利。而且由於立春後氣候仍然乾燥，運動時補充水分也是很必要的。
立春後飲食忌酸
立春後飲食忌酸
立春後的飲食調養要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。在五臟與五味的關係中，酸味入肝，具收斂之性，不利於陽氣的生髮和肝氣的疏洩，飲食調養要投其臟腑所好，即“違其性故苦，遂其性故欲。
具有酸收性質的蔬菜有：西紅柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄欖、檸檬、石榴、烏梅等。
有目的地選擇一些柔肝養肝、疏肝力理氣的草藥和食品，草藥如枸杞、鬱金、丹蔘、元胡等，食品選擇辛溫發散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等靈活地進行配方選膳。
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