處理不好人際關係怎麼辦

人際關係一直是一個非常難處理的關係。下面是本站小編給大家蒐集整理的處理不好人際關係怎麼辦文章內容。希望可以幫助到大家!

處理不好人際關係怎麼辦

有人的地方，就有人際關係問題。在學校，有師生關係，同學關係;在單位，有上下級關係，同事關係;在宗教裡，有師徒關係，同修關係;在家裡，有父母和小孩的關係，孩子之間有兄弟姐妹的關係……

有個動畫片，講三個和尚挑水吃的故事。從前有一座山，山上有座小廟，廟裡有個甲和尚。他每天挑水、唸經、敲木魚，給菩薩案桌上的水瓶添水，夜裡不讓老鼠來偷東西，生活過得安穩自在。

不久，來了個乙和尚。他一到廟裡，就把半缸水喝光了。甲和尚叫他去挑水，乙和尚心想一個人去挑水太吃虧了 ，便要甲和尚和他一起去抬水，兩個人只能抬一隻桶，而且水桶必須放在擔子的中央，兩人才心安理得。這樣總算還有水喝。

後來，又來了個丙和尚。他也想喝水，但缸裡沒水。甲和尚和乙和尚叫他自己去挑，丙和尚挑來一擔水，立刻獨自喝光了。從此誰也不挑水，三個和尚就沒水喝。大家各念各的經，各敲各的木魚，菩薩面前的淨水瓶也沒人添水，花草枯萎了。夜裡老鼠出來偷東西，誰也不管。結果老鼠猖獗，打翻燭臺，燃起大火。三個和尚這才一起奮力救火 ，大火撲滅了，他們也覺醒了。從此三個和尚齊心協力，水自然就更多了。

所以你看，兩三個人在一起相處，都會面臨人際關係的問題，那麼在一個大的組織裡，比如學校、機關、團體、企事業單位，甚至臨時組建的驢友團隊，我們都要面臨各種各樣的人際關係。只要我們不是在獨處的狀態，就會和人打交道，這些是我們迴避不了的。

是相處融洽，還是關係緊張?這很考驗我們的情商。在人際關係中，溝通是極為重要的。人與人之間出了問題需要溝通，國與國之間出了問題也需要溝通。所有矛盾的和平解決都需要溝通。

人際關係要遵循以下幾個原則

相互原則：人際關係的基礎是彼此間的相互重視與支援。任何個體都不會無緣無故地接納他人。喜歡是有前提的，相互性就是前提，我們喜歡那些也喜歡我們的人。人際交往中的接近與疏遠、喜歡與不喜歡是相互的。

交換原則：人際交往是一個社會交換過程。交換的原則是：個體期待人際交往對自己是有價值的，即在交往過程中的得大於失，至少等於失。人際交往是雙方根據自己的價值觀進行選擇的結果。

自我保護原則：自我價值是個體對自身價值的意識與評價;自我價值保護是一種自我支援傾向的心理活動，其目的是防止自我價值受到否定和貶低。由於自我價值是通過他人評價而確立的，個體對他人評價極其敏感。對肯定自我價值的他人，個體對其認同和接納，並反投以肯定與支援;而對否定自我價值的他人則予以疏離;此時可能啟用個體的自我價值保護動機。

平等原則：在人際交往中總要有一定的付出或投入，交往的兩個方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的，平等是建立人際關係的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通，是主動的、相互的、有來有往的。人都有友愛和受人尊敬的需要，都希望得到別人的平等對待、人的這種需要，就是平等的需要。

相容原則：相容是指人際交往中的心理相容，即指人與人之間的融洽關係，與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容，應注意增加交往頻率;尋找共同點;謙虛和寬容。為人處世要心胸開闊，寬以待人。要體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。只要幹事業、團結有力，做出一些讓步是值得的。

信用原則：信用即指一個人誠實、不欺騙、遵守諾言，從而取得他人的信任。人離不開交往，交往離不開信用。要做到說話算數，不輕許諾言。與人交往時要熱情友好，以誠相待，不卑不亢，端莊而不過於矜持，謙遜而不矯飾做作，要充分顯示自己的自信心。一個有自信心的人，才可能取得別人的信賴.處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人就容易激發別人的交往動機。博取別人的信任，產生使人樂於與你交往的魅力。

理解原則：理解主要是指體察了了解別人的需要，明瞭他人言行的動機和意義，並幫助和促成他人合理需要的滿足，對他人生活和言行的有價值部分給予鼓勵、支援和認可。上述這些人際交往的基本原則，是處理人際關係不可分割的幾個方面。運用和掌握這些原則，是處理好人際關係的基本條件。

遵循這幾個原則，那麼在任何組織或團體裡，你都會有不錯的人際關係。你剛剛踏入社會，未來的道路還很長，今後要面臨的各種各樣的人際關係會更多更復雜。從佛教的角度來說，我們要儘量和別人結善緣，不結惡緣。即便沒有共同的認識、價值取向、利益、理想等等，至少可以保持尊重。對於不好打交道的人，也可以敬而遠之，讓自己保持一個平和的心態，不因此而生煩惱和嗔恨。

善緣也好，惡緣也好，都當作是助緣，是來幫助我們成長的，這樣想就會釋然很多。