尊敬的老師、親愛的同學們：上午好!
距離大學聯考只有三個月的時間，時間短暫而寶貴，考驗我們的關鍵時刻到了!很多同學正在為了實現自己的人生理想而忘我的拼搏，但是，也有一些同學因為一模沒考好而垂頭喪氣，喪失了自信心，還有的同學因為一模考得太好反而平添了壓力，總擔心下次就不能達到那個分數。
同學們，瞎想、煩燥都是沒有用的，都不如付諸行動。既然非用功不可，就應該愉快地去用功。因此，不要認為學習很痛苦，而要讓自己感到學習是一件愉快的事。像這樣強迫自己覺得快樂，自然就會快樂。另外，大家也可以幻想考上大學之後的“快樂生活”，你就會以愉快的心情面對大學聯考複習了。美國的心理學家威廉.詹姆斯這樣說過：“人有一種慣性，心裡想：我要怎麼樣，結果真的就會怎麼樣。”也就是說，自己覺得痛苦便會痛苦，如果覺得快樂便會快樂。 同學們，大學聯考複習是件苦差事，但是如果你能以積極的心態對待這件苦差事，你就會收到更好的效果。
其次，第一輪複習馬上就要結束了，大家要利用最後的這段時間把各科的主幹知識梳理清楚，進而構建知識框架，要學會把書本讀薄，講的就是這個道理。主幹知識大學聯考肯定會出題，而且，只有當你完成了知識框架的構架，才能做到融會貫通，舉一反三。另外，也要把平時學習中不是主幹知識、但肯定是考試範圍內的這部分知識漏洞補上。特別要重視課本上的閱讀材料，雖不是主幹知識點，但涉及到概念上的東西考生一定要清楚，要有所瞭解。
第三點，衝刺複習階段同學們可能覺得在各方面都存在很多問題。而一下子解決所有問題是不可能的。我們首先得弄清楚問題出在哪個學科，然後制定一個整體的衝刺計劃，並且嚴格執行。但是，大家要注意，個人的計劃要緊跟老師的整體複習計劃。比如，第二輪複習馬上就要開始，主要是進行專題訓練，提升做題能力。大家應該積
極配合各科老師，多做題，而且要認真思考出題規律和做題方法。特別是針對一些薄弱題型，要進行密集式的集中訓練，一般能達到一種頓悟的效果。再比如，五月份一般是大學聯考模擬實戰演習，主要訓練的是考試綜合應試技巧，比如如何合理分配時間，如何對付考場上出現“卡殼”現象等臨場發揮技巧等。各科都會安排大量的模擬考試，而且教師都會提出很多具體的建議，大家一定認真領會，並且要主動地運用到每一次考試中，從而形成自己的能力。有句話說的好，“把平時測試當作大學聯考，把大學聯考當作平時測試”。這句話強調的就是，大家要認認真真對待平時的每一次測試，另一方面，要以平靜的心情對待大學聯考，從而做到充分發揮自己的水平。大家都知道“臨陣磨槍、不快也光”的道理吧。其實，不少大學聯考狀元的經驗之一是考前每天都做適量的題，這正像運動員、歌唱家，每天都要練練功、喊喊嗓力。俗話說，臺上一分鐘，臺下十年功，我們考生也是一樣，要不斷練功，經常做題，這樣進入考場，才會找到感覺，方能得心應手，不慌不亂.
第四條建議是，要學會在做題中“查漏補缺”。在平時做題時，不放過任何一個知識上漏洞，必要時，要翻開書重新複習相關知識，做到“迴歸基礎”。那末，那些是“漏洞”呢?做題時，做錯的、沒思路的地方就是“漏洞”。大學聯考試題往往是“題在書外，理在書中”，而且是“萬變不離其宗”。所以，大家只要打下一個堅實的基礎，就可以做到“以不變應萬變”。
第五條建議就是要重視以前做過的錯題。大家應該把典型錯誤誰是記到錯題本上，並且要經常溫習。這是一個非常奏效的學習方法。
大家一定要堅持。
同學們，運動員在賽場上能否進入競技狀態，與競賽的成績關係是很密切的。考試也是一樣，考生在考場上是否進入狀態，對考試成績也是密切相關的。所以，同學們應該調整自我心態、增強信心。我們既然必須面對大學聯考，就不妨把大學聯考看成一次挑戰，一次激勵，一次發展的極好機會。如果大家能以珍惜大學聯考的心情對待，心態自然就比校平靜，信心也會隨之倍增。
同學們，古語云“狹路相逢勇者勝”，希望大家在這個決定人生的重要關頭，把握自己的命運，發揮“亮劍精神”，努力拼搏一百天，用你們的勇氣和汗水，創造人生的奇蹟!
尊敬的老師、親愛的同學們：上午好!
迎著明媚春光，我們豪情滿懷、虎氣沖天。十二年寒窗苦讀、辛勤勞作，為的是這衝刺和決戰的時刻。在此，我謹代表學校並以個人的名義向廢寢忘食辛勤耕耘的老師們表示衷心的感謝和敬意!向銳意進取發奮攻讀的同學們致以親切的問候!
再過四十一天，我們將省質檢，質檢之後便是大學聯考之日。百日衝刺的時刻到了，只有100天的時間!100天，在歷史的長河中只是個瞬間，但是對於我們來說，卻意義重大，不同凡響，十分寶貴，萬金難買。它是出征的號角，衝鋒的戰鼓，高潮的前奏，勝利的先導，成功的鋪墊。我們在這裡舉行大學聯考百日誓師大會，為高三年全體師生加油鼓勁，壯行助威。從現在開始，我們將為奪取20xx大學聯考的全面勝利發起衝刺。
每位師生都要緊急行動起來，投入到這最後的百日衝刺中。教師要追求高效的課堂，提高複習的有效性，進一步提高教學工作計劃性、科學性，穩紮穩打，步步為營;每位教師更加明確高三教學所承載的使命和責任，以主人翁的意識和高度負責的態度，全力以赴抓好高三教學，抓好複習迎考工作，力爭使更多的學生進入更好的大學殿堂。
每位同學要珍惜一百天，抓緊一百天，拼搏一百天，奮鬥一百天，
專心每一天，專注每一刻。有句格言說：播下一個行動，收穫一個習慣;播下一個習慣，收穫一個品格。要讓人生的春天紮根於我們腳下的沃土，就必須從現在做起，從學習上的每個細節做起，養成良好的學習習慣，在每次考試中力爭每一分。這樣才能在大學聯考中穩操勝券，收穫人生的碩果。總之，在這一百天裡，我們沒有理由放鬆懈怠，虛度光陰，畏懼不前;我們只有將自己的生命以最大的限度進行濃縮，在極其寶貴的時空裡高速地運轉，決不言棄，志在成功!要有中流擊水、浪遏飛舟的勇氣，要有力挫群雄、蟾宮折桂的銳氣，要有決戰決勝、金榜題名的豪氣，甚至要有獨佔鰲頭、捨我其誰的霸氣。挫折為我們鋪路，夢想為我們引航。不懈的奮鬥，最終百鍊成鋼。我們，必將輝煌!
在最後的時間裡，我們有了自己人生的選擇：選擇了大海，就去乘風破浪;選擇了藍天，就去展翅翱翔;選擇了高山，就去努力攀登;選擇了大學聯考，就全力以赴。行動—行動—行動是最好的誓言。奮鬥，讓飛翔的夢在六月展翅;奮鬥，讓雄心與智慧在六月閃光。同學們，拼搏百日、贏在大學聯考，向著心中的目標，出發!勝利屬於你們，20xx，金榜題名，高--考--成--功!
尊敬的各位老師、親愛同學們：
早上好!
今天，我們在這裡隆重舉行高三百日衝刺動員大會，這是出征的戰鼓，進軍的號角。首先，請允許我向孜孜以求、奮力拼搏的全體高三同學表示最良好的祝願!向全體高三教師表示衷心的感謝! 又是一年春來到，萬米賽跑已到了最後衝刺的時刻。一分耕耘，一分收穫，付出總有回報。我們今天的誓師動員會，目的非常明確，那就是要進一步激勵我們全體高三師生，以火樣的激情、必勝的信念、科學的方法和旺盛的鬥志，努力拼搏，攀登我們雙語高中教育質量的新高峰，收穫我們今年大學聯考的輝煌。
同學們，我們要樹立必勝的信念。要相信：灑下的辛勤汗水，必將澆灌出參天大樹;閃爍的智慧火花，必將點燃萬盞燈火;迴盪的歡聲笑語，必將融化千難萬苦。我們要對自己說“我能行，我一定行!”同時，要給自己制定一個明確的目標。目標是導航的燈塔，是行路的
指南，有了明確的目標，才會有奮鬥的方向和動力，才會激勵我們在最後的衝刺中不畏艱辛、昂首前行。希望大家相信自己的實力，充分挖掘自己的潛力，實現我們心中共同的夢想!
大學聯考是知識、能力、速度、心理、體能的競爭，是實力、智力、毅力的檢驗，是精、嚴、細、實的比拼。經歷過大學聯考的人，十八歲的閱歷會變得豐富;經歷過大學聯考的人，十八歲的色彩會變得絢爛;經歷過大學聯考的人，未來人生路上的風浪會變得渺小;經歷過大學聯考的人，整個人生都會因此而變得更富內涵。
同學們，最後的衝刺已經到了關鍵時刻，我們老師所能做的一切，就是極盡所能地為你們創造良好的條件。命運之神從來就不會垂青消極坐等者，我們會主動出擊，做到“三個吃透”，即吃透教學大綱精神、範圍、內容、要求，吃透學生的知識、能力、心理、習慣，吃透大學聯考新的變化、特點、形式，科學施教，進一步提高複習的效率。我們老師將盡情施展點石成金、化腐朽為神奇的教學藝術，演繹生命中最精彩的華章。
兵法雲：“知己知彼，百戰百勝。”我們會仔細研究考綱，刻苦鑽研，潛心備課，不斷更新教育理念，隨時把握大學聯考資訊，多方蒐集名校資料，勤於交流，借他山之石，攻我校璞玉。我們會精誠團結，通力合作，齊抓共管，積極配合學校營造出“服務高三、服務大學聯考”的良好氛圍。
同時，我們將更加關心同學們的身心健康，更加關注你們學習上的每一個小小的進步;抓好學生的心理疏導，培養學生良好的心態和
健康的心理品質.並抓好學生的培優補差工作，整合學科教學，使學生的綜合成績更上一層樓!
最後，向同學們提出4點複習備考的建議：
一，合理安排好時間。儘量選擇總結一天中效率最高的時間段進行有效的複習。比如，早晨頭腦比較清醒，多背一些需要記憶的知識點。並且要注意勞逸結合，休息好，運動好，才能有更好的精力投入學習。
二、做題要有技巧。做題的時候，寧作不同型別的題5道，而不做同類型的100道題;注重題的型別，遠比注重題的數量更重要。同時要複習歷來考試和練習中的錯題，從錯題中挖掘問題的真正所在，以鞏固所學的知識。此外還要加強應試技巧和速度的訓練。
三、交流就有收穫。利用業餘時間和同學們討論做題的經驗，交流過程中，可以得到自己不知道的一些做題方法和技巧，從中受益;放下負擔，把自己遇到的疑難問題請教你的任課老師，和老師交流過程中，不但能得到你想要得解題方法，而且老師還可以告訴你更多的解題技巧。
四.調整好自己的心態。要制定合理的目標，不要給自己太大的壓力。要樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對於成功同樣是必要的。我們要做的就是踏實地走好每一步。
同學們，一萬年太久，只爭朝夕。讓我們一起見證朝陽，沐浴風雨，那絢麗彩虹就在我們拼搏之路的前方!
謝謝!
老師們、同學們：
大家好!
套用一句老話，光陰似箭，日月如梭，時間過得真是太快了。一轉眼，這一學年就要結束了，一年級的同學還有一個月的在校時間，三年級就只剩下十多天了。無論對誰，學期末的時光都是非常寶貴的，尤其是對高三學生來說。因為你們要看的書太多，要做的題太多，要辦的事太多，要留心注意的事項也太多。今天，我刪繁就簡，只囑咐大家重視兩件事，一件是對接大學聯考，一件是注意安全。
所謂對接大學聯考，就是在大學聯考前的這10多天裡，有意識地在思想、學習和生活習慣等方面和大學聯考接軌，使自己在考試期間心理上能更適應、行為上能更協調，從而發揮出正常水平或超常水平，取得理想的成績，贏得今年的大學聯考。
細心的高三學生可能已經發現，上週的課程表又一次發生了變化。語文和綜合學科基本上安排在上午，數學和英語基本安排在下午，這是學校有意作出的調整，因為大學聯考就是這樣安排的。大家都要積極地適應這種調整，要有意識地在上午集中複習語文和綜合學科，下午集中複習數學和英語，努力和大學聯考步調一致，到時侯對知識記憶的喚醒和思維週期的活躍都是有好處的。
另外，上週我們又壓縮了讀報時間，晚就寢時間提前了40分鐘，到6月1日，我們還要調整起床和午休時間，目的仍然是儘量與大學聯考的作息時間相一致。通過考前6天的調整，使同學們生物鐘執行的興奮點能集中在上午9：00到11：30，下午3：00至5：00這個區域，儘量能以最優良的狀態，最旺盛的精力進行最有效的競爭。
我還要提醒同學們，對接大學聯考不僅體現在對課程表的調整和作息時間的調整上，更重要的是對應考心態的自我調整上。首先心態要平和，既不要焦躁，也不要洩氣，而是要結合考過的試卷，迴歸課本，查缺補漏，訓練思維，提升自己的審題能力與解題能力。其次是心態要積極，你的成績還沒有定型，你的學業還有潛力，誰敢對3000米長跑最後衝刺階段的運動員妄下結論?仍然是那種老話，只要一天不大學聯考，你就有一分成功的希望;大學聯考一天不結束，你就一分失敗的可能。所以要積極應對，實幹巧幹。
我說的第二件事是安全問題。因為玩水，5月16日我省民權縣淹死了4個學生。由於攀爬籃球架，5月18日我市賈峪鎮砸死了一名學生。在此，我鄭重地呼籲同學們，要珍愛生命，善待生命，發展生命。無論是三年級的還是一年級的同學，天熱了，不要私自到無人保護的河、湖、庫、塘去游泳，也不要攀爬籃球架，或者在樓梯和走廊上打鬧，要確保自己的人身安全。同時還要重視食品安全，不要在校外訂飯，買小吃，也不要隨意吃冷飲、瓜果，以免吃傷腸胃，吃出意外。我還要提醒同學們，天氣不是熱不可耐，不要長時間開電扇，也不要吵著嚷著開空調。按物侯學說，我們這裡6、7、8月是夏季，6月是初夏，天不會太熱，人是熱不出毛病的，但每年都有因為傷風感冒而影響大學聯考的。總之同學們大學聯考不容易，多年等一回，時光短暫，時不我待，希望大家在考前有限的時間內，主動地調整自己，積極地適應大學聯考，全力以赴，爭取以最佳的狀態考出最佳的成績。
各位老師、各位同學：
大家下午好!我今天講話的題目是《拼搏60天 共鑄輝煌》
今天是4月7日，再過60天，同學們就要整裝上陣，踏上神聖莊嚴的大學聯考考場。如果把高中三年的學習生活比作一次萬米長跑，那麼現在我們已經跑過最後一個彎道，距離終點僅有60米之遙。回想過去的幾百個日日夜夜，我們有過奮鬥和成功的喜悅，也有過一時的失意和迷惘;我們承載著父母和師長的殷切期盼，在求學的征程上不斷地攀登和超越。今天，出征的戰鼓已經擂響，我們不能再有絲毫的猶豫、彷徨、怯懦和倦怠，只有義無返顧地向著終點奮勇衝刺。在流金似火的六月，打一場漂亮的勝仗;在收穫豐收的黃金季節，共享成功的喜悅。
大學聯考是人生征途中最激動人心的驛站之一，它將翻開生命中嶄新的一頁。它可能會讓你的人生如詩如畫，讓你的夢想絢麗如虹;他可能會讓你擁有更大的展示自我的舞臺，引領你登上一座座風光無限的山峰。這一切的可能，都需要我們從今天的60天衝刺開始，把握自己，超越自己，為大學聯考成功奠定堅實的基礎。
60天，在歷史長河中只是一個瞬間，但是對我們大學聯考備考來說是最重要的60天。從時間上來說，60天，說長也長，說短也短，如果我們充分利用，它是一個非常值得珍惜的學習時間;從效率上來說，根據心理學記憶規律，這60天所學的知識是記憶最深、掌握最好的重要時期，是複習迎考的最佳時間，春暖花開、氣候適宜;從重要性上來說，這60天是我們整合知識、查漏補缺、強身健體、提升應試能力的最關鍵時間;從氛圍上來說，這60天也是父母最關愛你們，老師最關注你們，社會也最期待你們的幸福時間。
各位同學，人生因有選擇而期待，人生因有拼搏而精彩，人生因有奮鬥而豪邁，60天后的人生重大選擇，遠遠值得我們在這60天的時間裡從容應對，發奮努力，超越自己，實現夢想。在此，我送給大家四句話，希望能給大家以鼓舞和啟迪。
一、以必勝的信念，激情拼搏60天
金榜題名，是人生一大喜事!大學聯考值得每一個人去期待、拼搏和奮鬥!考場不僅是知識的競爭，而且是心理的較量，最重要的是要有充足的信心和必勝的信念，信心和信念是幫助我們度過大學聯考難關的最重要的非智力因素。拿破崙說過這樣一句話：“在我的詞典裡沒有‘不可能’這三個字。”這是強者的風範，是自信而不自負、是自豪而不自大的氣度。20xx年大學聯考，風險與機遇同在，挑戰與成功並存。逃避困難、畏懼困難的人永遠也不能到達科學的巔峰，也不可能欣賞到絕美的風景，有必勝信念的人才能成為戰場上的勝利者。我們決不能在人生的第一場搏弈中因為缺少自信而隨波逐流，與機遇擦肩而過。雖然人生之路千萬條，條條大道通羅馬，但是，既然選擇了大學聯考，我們就選擇了拼搏，希望大家以必勝的信念、滿腔的熱情、充足的幹勁去拼搏僅剩的60天，為大學聯考做好充足的準備，讓自己贏得成功的未來。
二、以遠大的目標，勤奮進取60天
目標是我們努力的方向，是我們前進的動力。一個人沒有目標，就像大海中迷失方向的航船，不可能到達成功的彼岸。生活中，每個人都應該有一個明確的目標。我們要鎖定目標，奮力攀登，就像雪域高原上的雄鷹一樣勇敢地去追趕心中的太陽，這樣就一定會取得成功。作為高三學生的我們，當下的目標就是挑戰自我，戰勝大學聯考。今天的會議昭示著大學聯考出徵的號角已經吹響，大學聯考拼搏的戰鼓已經雷鳴!高三是人生征程中的重要一站，站在人生的十字路口，我們要咬定“成功大學聯考”“成就人生”這一目標不放鬆。在這最後的60天裡，攀升中提升自我、擁抱成功、成就夢想!
三、以高效的複習，科學規劃60天
60天我們想做的事很多，但我們能做的事也有限，合理安排好60天，取得60天的最大效率，就需要有科學的安排，紮實的學風和拼搏的精神，因已而宜，因時而宜，這是成功的關鍵。各位同學要在老師的指導下，講求一個“巧”字，抓住一個“勤”字，樹立一個“拼”字，落實一個“高”字。
講求於“巧”，巧妙利用複習時間，巧妙安排複習順序，巧妙處理複習內容，在“巧”中取得最大效益;抓住於“勤”，勤動筆，勤思考，勤發問，勤總結，在“勤”中收穫學習的真諦;立足於“拼”，拼速度，拼幹勁，拼能力，拼毅力，在“拼”中挖掘自身潛能;立足於“高”，高標準嚴格要求自己，高效率完善知識體系，高質量增強解題能力，在“高”中提升綜合素質。要重視後期的模擬訓練，不斷調適自己的應試心理，優化各門學科的解題策略，科學高效地利用好每一分鐘，嚴謹認真地對待每一次考試，最大限度地放飛自我。大學聯考是千軍萬馬過獨木橋，江蘇今年約有42.5萬考生，只有“巧”“勤”“拼”“高”並舉，方能笑傲群雄，笑到最後。
四、以頑強的鬥志，奮力衝刺60天
60天，是激情燃燒的60天，是頑強拼搏的60天，更是創造奇蹟的60天，夢想成真的60天。60天，是一個機遇;60天，更是一場挑戰。全體同學要集中精神，心無旁騖，拋開一切雜念，拋棄一切包袱，排除一切干擾，把握住自己，把握住今天，不斷戰勝自我，超越自我，全身心投入到後期的學習中去;要集中精力，攻堅克難。在後期的學習中我們會遇到來自各個方面的困難和壓力，所有同學要有直面困難的勇氣，珍惜每一天，走好每一步，上好每一節課，做好每一次作業，做好每一次練習，排除萬難，堅持到底，永不言棄，全力以赴，勇往直前;要集中智慧，團結拼搏。“狹路相逢勇者勝，勇者競爭智者贏”。大學聯考既是一場攻堅戰，又是一場智慧戰，更是一場心理戰。同學們要掌握科學的學習方法，保持良好的心態，勤于思考，善於總結，團結作戰，協同作戰。以智慧贏得效率，以智慧贏得主動，以智慧贏得成功。
各位同學，人生的意義在於奉獻和進取，生命的價值在於拼搏和奮鬥。三年來，你們已經用自己的努力播下希望的種子。此時此刻，我們還完全來得及把握自己命運之舟的方向和速度。我衷心期待全體高三同學只爭朝夕，奮發向上，走好你們人生旅程中最重要、最難忘，也是最美好的60天。
春風得意馬蹄疾，最是金榜題名時。60天的汗水將飽滿六月收穫的果實;60天的拼搏奮戰將嘹亮六月歸航的凱歌。我堅信，在五中這塊創造過無數奇蹟的土地上，20xx屆的全體同學，一定能創造更新更大的輝煌!讓我們一起努力，眾志成城，奮戰60天，決戰20xx年大學聯考，用智慧和拼搏共同譜寫人生新的篇章，共同鑄就五中新的輝煌!
預祝全體同學20xx年大學聯考心想事成，金榜題名!
謝謝大家!
看過大學聯考衝刺校長講話稿的人還看了：·
各位同學：
這幾天CBA籃球聯賽正在進行季後賽，作為季後賽的新兵四川金強籃球隊居然進入半決賽，更讓人驚訝的是隊員哈里斯提出：“我的目標就是奪冠!”而在昨天對陣xq隊時，四川隊以114:110獲得半決賽的首場勝利。同樣的，中國籃球隊在姚明、王治郅等優秀隊員退役後面臨青黃不接的地步，成了“爛隊”，但在主教練宮魯鳴的精心調教和嚴格訓練下獲得了鳳凰涅槃般的新生。在20xx年亞洲男籃錦標賽中，出人意料地獲得了冠軍。其實是否獲得冠軍並不讓我激動，而讓我感動萬分的是隊員們在球場上表現出來的“血性”：對勝利的渴望、對對手的無畏和過程中的堅韌等等。
回看我們面臨的大學聯考，在倒計時100天之際，我們應該有什麼樣的精神狀態呢?面對大學聯考，甚至於面對人生，就如同運動員面臨比賽一樣，必須要有“血性”。
1、有追求
對勝利的渴望是運動員的最原始也是最強大的動力，我想各位同學也是如此，對大學聯考，對未來的人生有著美好的願望。雖然不可能每個人都考北大清華，都考一流名校，但都應該有“跳一跳摸得著”的目標。你需要用你的目標來驅趕潛伏著的懈怠情緒。你需要用你的目標來給想玩想輕鬆的疲憊身體注入活力。你需要用你的目標去刺破遮蔽你前行的霧霾。因此，如果你對大學聯考無所謂或滿足於現有的低層次目標，你需要警醒。但同時，如果你過於計較目標的達成或目標過於高遠時，你需要調整。讓目標引領你的發展，而不要讓目標成為你的包袱。
2、勇氣足
各位同學經歷了近20xx年的學校教育，不管是自我揣摩，還是老師敦敦教誨，還是同學們交流借鑑，你們在學習技巧和學習方法上應該說儲備了大量“理論知識”，但你們面臨的最大挑戰不是知識點，也不是解題技巧，而是自我管理，也就是講能否按照好的方法去做。最大的敵人是自己，如動力不足、學習習慣不好、畏難情緒、外界干擾、自我約束力不夠等等。俗話說，“狹路相逢勇者勝”，我們需要有“亮劍”精神，敢於亮劍，敢於挑戰，敢於革新自我。如能這樣，大學聯考就不僅僅是人生的一個驛站，還是人生的煉廠，淬鍊自己的精神和意志，洗去自己的惰性和缺陷。
3、韌性強
理想照耀我們前行，但不要被理想主義遮蔽真實的生活。我們的人生是充滿光明的，但抵達勝利的終點的道路是曲折的。大學聯考是對人的知識儲備、心理素質、思維能力、品格修養等素養的綜合考查，而一個人的素養的修煉和提升是一個過程，不可能一蹴而就的。很多高三學子有衝一下就想見效果的錯誤認識，學習是不能一曝十寒的，需要我們堅韌而持續的努力。荀子在《勸學》中說：“ 君子生非異也，善假於物也”，讓你堅持下去的力量既可以來源於你的自我激勵，也可以來自於外界鼓勵。如果你有懈怠心理，有放棄心理，有畏難心理，你可以想想你的目標，你可以看看周圍的同學，你可以聽聽老師的建議。
100天，說長不長，說短不短，但足以改變一個人。只要你願意改變自己，任何時候開始都來得及。願意改變自我，100天是那麼的長，可以做很多事。不願意改變自己，100天是那麼的短，一晃而過。希望大家，珍惜這100天，用好這100天，用100天來書寫自己更加美好的人生，用100天來塑造嶄新而強大的自我。
謝謝大家!
老師們，同學們：
大家辛苦了。高中階段，在人的一生中，就象我們的腰一樣，不一定有具體的功能，但卻起著承上啟下的作用。更重要的是，我們時刻都得把他挺直了，誰最早彎下，誰就已經承認自己失敗了;而且腰只能自己彎下去，因為別人能夠打斷你的腿，卻折不斷你的腰。能不能請同學都把腰挺一挺!同學們，辛苦到是辛苦了，但是，辛苦了，又能怎麼樣呢?天底下辛苦的人一大把，但因為辛苦而有成就的人卻並不多。因此，要實現我們的理想，肯定是需要辛苦，但只是辛苦卻是遠遠不夠的，我們更需要看到辛苦給我們帶來了什麼。同學們，我們這三年的辛苦，我們這十二年的辛苦，究竟又能怎麼樣呢?這得由這最後一百天來決定!可是，大家都會想，不就一百天嗎，在這短短的一百天裡，我們又能夠幹什麼呢?這一百天又應該是怎樣的一百天呢?我們又應該怎樣去度過這一百天呢?
一百天，我們能夠幹什麼呢?
一百天，可以把自己的意志磨練得刀槍不入。一個經歷過大學聯考的人，和經歷過馬拉松的人一樣，都有著堅不可摧的意志。同學們，劉翔跑一百一十米跨欄，他拿不拿冠軍，由他的天賦決定，也由誰和他一起跑決定;但是，對於那些馬拉松運動員來講，打敗的是自己，戰勝的也是自己。同學們，你可以通過大學聯考獲得好的成績，但大學聯考卻可以在你的身上贏得一種很好的品質，那就是堅不可摧的意志。
一百天，可以把你意想不到的奇蹟創造出來。每年大學聯考成績出來，都會有一大批黑馬產生，原本並不入大家法眼的同學，卻取得了非常優秀的成績;也總會有一些大家期待中的公主與王子，經歷大學聯考後卻成了灰姑娘。我們往往把這樣的變化歸因於運氣太好或者運氣不好，事實上情況並非如此，在大學聯考複習的前期，同學們的知識是一個量的積累過程;在大學聯考複習的後期，同學們的知識是一個質的突變過程。誰能夠把這個從知識的量變向質變的過程把握好，誰就是大學聯考奇蹟的創造者，運氣救不了我們，但我們可以創造一個好運氣。
一百天，可以讓同學從朋友而戰友而凝聚起來。平時有班級排名，有年級排名，可是，同學們，大學聯考只有全省排名;可是誰能夠排到全省前列去呢，不是你，也不是我，而是看哪個班更團結，哪個年級的同學更團結。華二有一年六名同學參加奧賽，有五名同學拿了一等獎;校長問沒有拿到一等獎的同學，是不是後悔集訓時和那五位同學團結互助;這位同學說，如果團結了，六個人有五個人拿，要是不團結，六個人可能一個都拿不到。同學們，我們彼此不是敵人和朋友的關係，而是同一個戰壕的戰友，有了大家
的相互幫助，才可能共同進步。當然，如果我們中間有“漢奸”，有害群之馬，我們必將共同誅之。
一百天，這是怎樣的一百天呢?
這一百天，應該是把高中三年知識總結出來的一百天。同學們，從幼兒園到高中教育，都叫做基礎教育;大學聯考的全稱是高等學校入學考試，進入高校以後的教育叫作高等教育。這意味著大學聯考是對基礎教育，尤其是對高中教育的盤點。同學們，大學聯考題是一道一道的，但在出題人看來，總是一套一套的試卷，而試卷的背後是一個一個的學科。所以，大家在這一百天裡，要做題目，但千萬不要陷入一道一道的題目之中，要善於把學科結構整理出來，要做到心中有算，才能夠在具體的題目中數數。同學們，你不可能揹著幾百幾千道題目上考場，但你至少在上考場前，要能夠把這個學科的知識結構默寫出來，這時候你再上考場，那才是真正的成竹在胸。
這一百天，應該是把高中三年知識提取出來的一百天。同學們，老師天天都會問你學到了什麼，家長也會天天問你學到了什麼，但我今天想告訴你們，學到了什麼對你很重要，但對別人一點都不重要。大學聯考並不是考你學到了什麼，而是考你能夠告訴我你學到了什麼。兩者的差別在於，前者是你儲存了多少知識，後者是你能夠多少知識出來。當然，沒有足夠的儲存自然提取不了多少出來;但是，在這一百天裡，我們的重點是鞏固已經儲存的知識;但更重要的是，是要想辦法把已經儲存出來的知識提取出來。同學們，你現在背的每一個知識點，每一個公式，每一個單詞，你都得想，要是你是命題的，會用什麼方式來考這個知識點。如此，才是知己知彼，百戰不殆，就是百戰不敗哈。
這一百天，應該是把所有精神和精力用足了的一百天。同學們，上帝在我們生下來的時候，就讓我們有著各種各樣的不公平，有人富貴，有人貧窮;有人聰明，有人愚笨。但也有公平的地方，那就是每個人每天都是二十四小時。同學們，對於不公平的，我們只能接受;對於公平的，我們需要努力。所以，在這一百天裡，在這兩千四百個小時裡，在這十四萬四千分鐘裡，我們要把我們的青春，把我們的活力都散發出來，要把每天都當清晨那樣過，只有這樣我們才能夠迎著朝陽，去追逐我們的夢想。當我們在聊天的時候，在我們發傻的時候，別人正在抓緊這些分分秒秒，悄悄地從我們的身邊跑過去，等到我們醒來的時候，這些分分秒秒就跑得無影無蹤了。
一百天，我們應該怎麼過呢?
在這一百天裡，我們要讓自己每天都保持清醒的頭腦。同學們，學習是一個腦力活，千萬別把它幹成體力活了。與其混混沉沉的學習十個小時，還不如清清醒醒的學習一個小時，前者可能看得多，但後者學得多，而且學得更紮實，學得更深刻。對具體的知識來說，我們並不是做他們的奴隸，而是要知識成為我們的奴隸;要佔有知識，要使用好知識，就意味著我們要比知識本身還要更清醒，只有這樣我們才能駕馭知識;同學們，知識本身就是被前人梳理出來的，他們是非常有條理的，也是非常清醒的，這就對我們的大腦的清醒提出了更高的要求，要是我們不如知識本身清醒，那我們只能向知識投降了。
在這一百天裡，我們要讓自己學習因為有方法而高效。同學們，當大家都在拼體力
的時候，我們要和他們拼方法;當大家都在拼方法的時候，我們要和他們拼智慧。與其花十個小時去死記硬背，不如花一個小時想記憶知識的方法，再用一個小時去背那些知識。學習本身沒有捷徑，但有了科學的學習方法，我們可以在學習過程中創造捷徑。我講的方法其實並不空，這些方法並不在天上吊著，也不在地上長著，就在我們同學學習過程之中。因此，在這一百天裡，我們要時刻提醒自己，學習是要有方法的;還要提醒自己，要多向身邊的同學和教師請教方法。而且，需要注意的是，解題方法只對具體的題目負責;只有學習方法才能應對整張考卷負責。
在這一百天裡，我們要團結起來在大學聯考中取得好成績。同學們，學習需要努力，但並不需要孤獨。要想在大學聯考這場硬戰中取勝，就必須和身邊的同學團結起來，在學習上相互交流和幫助;在生活上相互照顧，在精神上相互提醒和支援。在這兒尤其要強調的是，在同學間的互相幫助是一件對彼此都好的事情，尤其是對好同學更好。因為你給沒有懂的同學講一遍這道路題目怎麼做，那位同學最多因為你的講解多學了道題目;但對你而言，正因為給他講了一遍這道題目，從而學會了如何應用和提取這題目。另外，我還建議同學們去做兩件事情，一是找兩三位同學，共同組成一個大學聯考攻尖小組，讓彼此在生活上、學習上和精神上都能夠得到彼此的支援;另外，還希望我們在這一百天裡，能夠在年級組裡找一個自己學習的標杆同學，看通過這一百天的努力，自己能不能趕上他，甚至於能不能超越他。當然，這樣的目標是定在自己心上的，而不是落到具體同學的身上。
最後，祝我們的同學在一百天後的大學聯考裡，取得滿意的成績，讓自己的人生因為這一百天的努力變得無怨無悔;祝我們的老師在一百天後的大學聯考裡，能夠收穫自己這三年來的努力和艱辛，能夠把自己的教育理想得以完全的展現。老師們，同學們，一百天，意味著這一百天的每一天都不能浪費，也意味著人這一生的每一天都不能白過。
大家加油!
老師們，同學們，大家下午好，
今天我發言的題目是：穩定心態、輕裝前進、提高效率，向大學進軍。
時間似流水，轉眼間我們離大學聯考只剩下一百天，今天我們聚集一堂，就是要共同宣誓，共同加油，爭取每一位同學都取得大學聯考的勝利。
人生有許多夢，唯有少年之夢最美。老年人的夢多是對往昔揮逝去的歲月的留戀，而青年人的夢則是對美好未來的希望。希望，是夢想 ，也是幻想。實現了，就是夢想成真，破滅了，就是幻想成空。人生緊要關頭決定性的只有幾步。今天我們開這個百日應考誓師大會，就是提醒大家，我們個人一生緊要關頭到來了。
距離大學聯考的時間越來越緊，學生們的學習壓力越來越大。決定命運的日期馬上就要到了，在這樣時候，說空話、說套話是不必要的。在這裡，我想強調三個問題：
第一句話 是輕裝前進。在戰鬥即將打響的時候，部隊要兼程到達指定位置，必須輕裝前進。我們也一樣。
要想輕裝前進，首先要明確目標。我們唯一的目標就是考上大學。我們唯一的任務就是複習備考。這一點要明確。所謂輕裝前進，關鍵是放下包袱，放下所有包袱。把主要心思轉到學習中來，把一切與複習備考無關的事放下。把人與人複雜的個人關係、個人感情、私人恩怨放下。要適當地放棄，這還需要勇氣。與大學聯考無關的許多人、許多事，在一定的時期會有很大的價值，但高度當前，它們的價值要往後放，到了大學校園之後再繼續。如果真的能置疑一個目標決定自己的百日生活，那麼放棄也不件難事。
第二句話是穩定心態。首先要充滿信心。大學擴招之後，眾說紛紜，但一個重要的基本點是人人都關注的，那就是有志者有了發揮的天地，每個人都有大學可上。只要努力奮鬥 ，認真學習了，皇天不負有心人，有付出必然有回報。你有具體可行的目標，只要自己付出了，就一定能夠實現。心理上個人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。我能學會，我能考好。我能穩定自己的心態，我能把握自己的命運。其次穩定心態還要做到學適時調節個人情緒。與人有矛盾怎麼辦?遇上困難怎麼辦?家庭變故怎麼辦?成績波動怎麼辦?每一點小小的挫折 ，都可能導致個人終生的成敗。心理上有問題，可以說是最大的問題。自己解決不了，可以請人幫助解決。要真正保持民族教育的穩定，還有一個勞逸結合的問題。善於搭配時間。
不同的學科，不同的訓練方式、不同型別的習題，有時需要在不同的時間去做，有時需要相互插花式搭配完成。我們講抓緊時間，不是把一切時間都用來學習，該吃飯時要吃好飯，該喝水時要喝好水該休息時要注意休息，該鍛鍊身體時也不能忘記鍛鍊身體。百日衝刺，要把自己調節到最佳狀態。現在人看大學聯考，是智力、體力與心態的總體較量，不僅僅在學習本身。所以勞逸結合的重要性不言而喻。
第三句話是提高效率。輕裝前進本身就是為了提高效率，在此基礎上，我們還要講究一切與效率有關的問題。在最短的時間內嚐到最多的知識，保持最好的心態，以最快的速度提高自己的成績，百日增長一百分也是可能的。關鍵是要有效率意識，不能死學、盲目用功，而要巧學，根據個人特點制定複習備考計劃。
第一是抓緊時間，見縫插針，利用一切可能利用的時間用於學習。我校開學之初，已經有一此學生提前到校，夜夜學習到十一二點，這裡個好現象。用秒來計算時間，會發現其實百天時間還可以學習許多東西，還可以提高許多分數。如果把現在關鍵的時間浪費了，就把一生都耽擱了。要想不浪費時間，許多人的體驗，那就是生活、學習有計劃性，計劃越細，遵守計劃越嚴格，效率就越高。
第二是講究方法。有些學生學習一直很認真，精神上壓力很大，但成績始終提不起來，這與方法有關，一定要樹立方法意識，改善自己的學習，從提高效率上下功夫，有鋼使到刀刃上，這一百天往往可以立竿見影。不一定盲目學習他人的所謂經驗，關鍵是打到適合於自己的提高效率的學習方法。不要一條路直到黑，最後是一頭撞在南牆上。必要時總結一些方法，多法並用，努力改變自己。山重水複疑無路，柳暗花明又一村。
同學們，大學離我們越來越近了，未來向我們呼喚，光明的前途屬於我們，努力吧，我等待著大家的好訊息!
尊敬的領導、老師、同學們：
大家好!
翻開日曆，你會驚異地發現：距離大學聯考僅剩100天。你感到了時間的匆匆了嗎?“洗手的時候，日子從水盆裡過去;吃飯的時候，日子從飯碗裡過去;默默時，便從凝然的雙眼前過去。”轉眼間，高中生活將與我們揮手告別!
翻開日曆，你會欣慰的發現：距離大學聯考還有100天。你會覺得你仍有時間。
“一百天的時間太長”，一時看不到希望的同學會這樣說，他們無疑是準備放棄十幾年的汗水和眼淚，這讓人十分遺憾，因為在接近目標時，往往是最考驗人的時候。
“一百天的時間太短”，充滿朝氣、胸懷理想的同學如是說，他們將更加奮發努力，分秒必爭，因為他們相信，奇蹟總由強者創造，一份耕耘，總有一份收穫。
“定局論”必須拋棄。我們正處於由量變到質變，由漸變到突變的程序之中，稍後一些的同學完全可以向好的方向轉化。笑到最後才是最好。
“悲觀論”沒有必要。任何人都要敢於求變，敢於創造奇蹟，敢於後來居上。人活著為了結果，更為了過程，在過程中收穫開心，就是最大的成功。
如果說高中三年的學習生活是一次長跑，那麼現在我們已經跑過最後一個彎道，距離終點僅有百米之遙。這時，可以看到前面那一道道關切的目光，可以聽到周圍那一聲聲助威的吶喊。我們不應該有絲毫的緊張、怯懦、動搖和倦怠，我們應該像猛虎下山一樣，義無返顧地向著終點那一道白色生命線奮力衝刺。
當然，此時我們必須清醒地看到我們是前有埋伏後有追兵。在我們的前面，××中大軍當道;在我們的後邊，各市縣的戰車也呼嘯而來。我們將狹路相逢。怎麼辦?亮出你的劍來!
我們必須有亮劍精神!不管你面對什麼樣的對手，首先要敢於亮出自己的寶劍，要敢於亮出自己的氣勢，即便就是倒下也要到在衝鋒的路上，即便就是倒下也要維護一個劍客的尊嚴。懦弱不能贏得對手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中滅亡。
汪國真說：“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。”路就在我們自己的腳下，命運就在我們自己的手中。能成為太陽，我們就不做月亮;能成為月亮，就不做星星!能成為大樹，就不做灌木;能成為灌木，就不做小草!險峻的大山擋不住洶湧的激流，洶湧的激流擋不住我們破浪前進的飛舟。
為大學聯考而戰，只要你心中充滿陽光，充滿希望，充滿激情，充滿信念，誰也擋不住你，擋不住你的成熟，擋不住你的智慧，擋不住你的成功!
為大學聯考而戰，調動一切細胞，集中一切精力，挖掘一切潛能，加速，再加速，一心衝向自己瞄準的目標，鑄就無悔的青春!
為大學聯考而戰，我們有堅持不懈的意志，也有直面現實的勇氣，更有笑對挫折的豪情!
不管我們現在的水平如何，但請你記住“狹路相逢，勇者勝!”讓我們“瘋狂”學習100天，讓夢想在我們矢志不渝的追求中變為現實。
要相信：灑下的辛勤汗水，必將澆灌出參天大樹;閃爍的智慧火花，必將點燃萬盞燈火;迴盪的歡聲笑語，必將融化千難萬苦。對自己說“我能行”，我一定行!我們堅信：現在的差距不是明天的結果，而今日的汗水必將摧開明朝的鮮花。
100天，是激情燃燒的100天，是頑強拼搏的100天，更是夢想成真的100天，奇蹟迭出的100天。一百天的時間內，也許會對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評。
但請相信，這一切都是為了你們，為了你們能更快成熟，為了你們能出類拔萃，為了你們能有更加輝煌燦爛的明天。
請記住：精神成就事業，態度決定一切。選擇了勤勉和奮鬥，也就選擇了希望與收穫;選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由;選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達與成熟;選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌!
只有笑到最後，生命才會光輝燦爛!無論你現在成績如何，努力就能成功，堅持確保勝利。不到最後一刻，絕不言敗，要不斷地“挑戰自我，挑剔自我;跳出自我，超越自我”，才能不斷的走向成功。
照一照鏡子吧!你會發現你青春正勝!把一把脈搏吧!你會感覺你激情正濃!
青春給了我們激情，我們就要熱烈地擁抱生活;青春給了我們力量，我們就要執著地拼搏追求;青春給了我們思考，我們就要理智地處人面世;青春給了我們勇氣，我們就要無畏地接收挑戰。
青春的我們要時刻提醒自己，是花就要綻放，是樹就要撐出綠蔭，是水手就要搏擊風浪，是雄鷹就要展翅飛翔。
青春更應是一種永恆的心態，我們站著是一棵樹，倒下也要是一座橋。沒有人永遠成功，也沒有人永遠失敗，卻有人永遠進取。風，從水面走過，留下粼粼波紋;陽光，從雲中穿過，留下絲絲溫暖;歲月從樹林走過，留下圈圈年輪。
同學們，我們從時代的舞臺上走過，留下什麼呢?留下的是我們人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。
千萬不要把太多的精力和時間消耗在一時的享樂當中，當你竭盡自己的最大努力去為實現自己的夢想而奮鬥，你將收穫超出你預期的成果;當輝煌的落日即將沉淪，當你眼中金色的光亮即將消失時，你的夢沒有實現，這才是你最刻骨銘心的痛!
最後再贈送一首詩與同學們共勉：
學海茫茫潛巨龍，書山處處育青松。春風可助千帆競，甘露能滋萬木榮。
探驪尋珠憑膽識，惠民濟世須貞忠。欲爭金榜揚名日，還賴寒窗磨杵功!
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