幾年前的5月12日，下午2點28分，在我國四川汶川發生了8.0級特大地震。8.0級大地震，強度之大，損失影響之大，舉世震驚。地震到來之時，正是學校上課的時間，許多學生和老師失去了生命。今年3月11日，日本發生9.0級地震，此次地震及其引發的海嘯已確認造成13232人死亡、14554人失蹤。5月11日，西班牙又發生了4.0級和5.2級地震，造成數百人傷亡。今天的週會以這個沉重的話題開始，是要提醒同學們前事不忘、後事之師。我們要增強安全意識，要更加重視防災減災，努力減少災害損失。經國務院批准，自年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。全國中國小普遍開展防災減災專題活動。通過組織防災減災演練、主題班會、板報宣傳、觀看防災減災影視作品等活動，開展形式多樣的防災減災宣傳主題活動，提高學生防災減災素養。增強學生安全意識。今年“防災減災日”的主題是“防災減災從我做起”。
今天我利用週會，再次對同學們作一些防震知識普及。
1.如果地震來襲時正在上課，同學們一定在要在老師的指揮下就地避險，迅速抱頭，趕快躲在自己的課桌下面或用書包護住頭部。一般有抗震等級的框架結構的房子會抗住第一次震波，即使發生垮塌，就地躲藏也是傷亡率最低的辦法。汶川地震時漢旺鎮東汽中學有四位同學就是躲藏在桌子底下，兩天後被救出，全部生還。北川一中劉寧老師在地震發生時，招呼同學們不要亂跑，帶領自己班59名學生立即迅速就地蹲下，鑽進當時開會的禮堂的椅子下面，全班59名同學無一死亡，只有兩名學生受了輕傷。所以同學們要記住，地震來臨時，第一時間就地避險至關重要。
2.第一次震感過後，大概也就是在幾十秒鐘，要在老師的指揮下迅速、有序的按疏散線路撤離教室，撤離的時候抱頭或用書包護住頭部，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，擁堵，衝出教學樓，衝向操場。一般情況下，在第二次震波來襲前有充分的時間疏散。同學們要記住，有序疏散是最快的疏散辦法。爭先恐後的結果是誰也走不了。
3.如果正在操場上上體育課，可避開避開高大建築物，原地蹲下，雙手護住頭部。
同學們，雖然我們現在無法準確預測地震的發生，但我們可能通過掌握預防和減少地震災害的知識使損失降至最低。現在文明樓前有一塊防震避災板報，具體介紹瞭如何在家裡避災，如何在公共場所避震等知識，同學們下課有空的時候可以去看下。
親愛的同學們，老師們：
今天我的題目是《防震減災，從憂患意識開始》。相信大家都知道年5月12日，發生在我國四川汶川的那次大地震：面對無數的生命被埋在廢墟中，失去孩子的父母親們對著廢墟呼喚，撕心裂肺的聲音響徹夜空……那情那景、一幕幕震撼人心的畫面至今都讓人心緒難平，感慨萬千。自此，國家將每年的5月12日定為防震減災日，以此提醒大家學習防震減災知識，守護好生命。
同學們，出現房倒屋塌的災難性地震還是少數，山崩地裂的畫面也屬罕見。一般性地震，只要能按正確的方法去做，就不會有想像中那麼大的災難。在接下來的防震減災系列教育中，學校還會組織相應的演練活動，請同學們在認真對待，除此之外，在日常的學習生活中尤其要具有增強災害風險的防範意識，以備不時之需。
其實，不僅是面對自然災害，我們需要有憂患意識，面對與人類命運相關的一切，我們都需如此。
中華民族歷來就有“生於憂患，死於安樂”“凡事預則立，不預則廢”的古訓。古語云：“君子安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘亂，是以身安而國家可保也。”這樣的語句表達的是與人類命運休慼相關的警惕和憂慮，就是通常所說的憂患意識。具體到我們日常的學習工作，也是如此。
目前，我校正在進行學風建設，從學校管理層來說，該行動表達的是對學校、同學們未來發展的憂慮，體現了學校的憂患意識。而對於我們每一個人，需要將渙散的心思振作起來，把淡忘的記憶清晰起來，把遲鈍的感覺敏銳起來。我們需要將高度緊張起來，全身心的投入到日常學習當中，在這樣的憂患意識下，久而久之，我們會自覺、不自覺的關注我們每天出勤狀態、自習課的投入狀態、課堂積極性和作業上交情況等等。隨著時間的推移，我們還會考慮自己專業的方向、工作的未來規劃乃至自己的人生目標。
“生於憂患，死於安樂。”追求安樂就會鬆懈、心情懶散，銳氣怠盡。我們需要憂患意識，促使我們時時保留銳氣，心懷戒懼以保持高度警覺，如臨深淵、如履薄冰，這樣，我們才會在學習、工作及今後的人生中處變不驚，一往直前。
親愛的老師，小朋友們：
大家早上好，前年的5月12日，在我國四川省汶川縣發生了一次特別重大的地震災害。8級大地震，強度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。今年4月14日的玉樹地震也讓玉樹飽受重創。地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中國小校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。而今年的4月20日雅安地震同樣也使許多家庭失去了親人。
今天利用國旗下講話時間，再次對大家作一些警醒和提示：
1、如果正在上課，地震來了，處於教學樓內的師生立即停止教學活動，立刻向學生們大喊“臥倒！躲到課桌下！別動！臥著別動！”等命令。要不停地喊叫直到震動完全停止。告訴學生要沉著冷靜，不要慌亂，保護頭和眼睛，並指揮學生將身體儘量縮成一團，迅速抱頭、閉眼、躲在各自課桌下，靠圍牆的學生儘量往裡靠。躲避的姿勢：將一個胳膊彎起來保護眼睛不讓碎玻璃擊中，另一隻手用力抓緊桌腿。在牆角躲避時，抱頭、閉眼，在宿舍的學生可拿枕頭或被子等其他保護物品遮住頭部和頸部。
2、第一次震感過後，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，衝出教學樓，衝向操場。
3、如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建築物。
4、應該強調的是千萬不要跳樓！不要到窗臺邊上去！也不要到走廊的護欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學樓。剛才學老師在說到地震來了怎麼辦的時候，同學們注意到了沒有，有兩個關鍵詞：一個是“在老師的指揮下”；一個是第一波地震來時“桌子”非常重要。
最後，記住一則：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在牆角曲身體，抓住機會逃出去，遠離所有建築物，餘震蹲在開闊地。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是20xx級1班的。今天我演講的題目是“提升基層應急能力，築牢防災減災救災的人民防線”。20__年5月12日註定是人們永遠難以忘懷的日子，汶川發生了里氏8.0級特大地震，山崩地裂、房屋倒塌，68977條鮮活的生命逝去，這場繼唐山大地震後傷亡最嚴重的地震警示我們：災難無處不在，提高防災減災能力，築牢生命的防線意義重大。
為了表達對地震中遇難同胞的追思，增強全民防災意識，提高防災減災的能力，我國設定了“防災減災日”，意在提醒全民掌握科學防災的知識，提升應急避險能力，最大限度地減少災難帶來的危害。
汶川地震中，安縣桑棗中學雖然與受災最嚴重的北川緊鄰，但因為平時訓練有素，全校2200多名學生和上百名老師，僅用時1分36秒就全部安全撤離到學校的操場上。大災大難中無1人傷亡，獲得汶川地震中防災“最牛學校”的美名，可謂是當之無愧。
我國設定“防災減災日”，一方面是因為汶川地震影響巨大，舉世震驚，順應了社會各界對我國防災減災關注的訴求，另一方面也是提醒我我們前事不忘，後事之師，更加重視防災減災，做到防患於未然。
這個世界最脆弱的的是生命，一切的名利追求在健康面前不值一提。因此提高我們同學的防災減災能力顯得格外重要。在這方面，我們的學校也是高度重視、常抓不懈，逃生演習已成為學校中重要的`常規工作。每週三課間操進行的逃生演習要求全體同學按照規劃好的路線有序逃生。
每次逃生演習都會有老師幫忙計時，五分鐘、四分鐘……隨著演練次數的增加，我們的速度也越來越快，動作越來越嫻熟。宿舍人員密集，稍有不慎就可能釀成悲劇。在宿舍裡，我們也每隔幾個周就會有火災消防演練。演練中，宿管老師一吹口哨，同學們就近找好毛巾、枕巾等物品捂住口鼻，排成一列快速下樓，在院子裡按照宿舍號站好隊，由舍長點清人數報告老師是否少人，一切都井然有序。訓練有素的背後是同學們一次次地認真演練和老師一次次地辛勤指導。
曾記得有一次進行消防演練時，有個別同學比較散漫，不重視演練。老師便把我們帶到綜合樓門口，強調演練的重要性，反覆告誡我們即使自己逃出宿舍樓也不能放慢腳步，因為後面可能還有同學仍然處在危險之中。我們只有把每次演習當成真正的災難，災難真正降臨時，我們才能像演習一樣從容不迫，才能保護好自己、保護好他人、將傷亡降到最低。
新年伊始的新冠病毒陰霾籠罩整個世界。中國在大災面前不斷增強防災減災意識與能力，疫情得到了有效控制，國內情況基本穩定了下來。在社會各界及學校各部門老師的努力下，4月15日，我們終於如願以償的回到了熟悉的校園，一起備戰大學聯考。
從每天的四次體溫測量到一日三餐的就餐秩序；從每日上下學老師們的陪伴與護送到每日學習上、生活上老師們的細緻安排……無不體現著學校把師生安全放在第一位的安全意識與責任擔當，學校用它的行動打消了我們的疑慮，打消了家長的擔心，向社會展示了它的防災減災能力。
今年的5月12日是我國第xx個防災減災日，在此我們應對xx年前在汶川地震中遇難的人們表示哀悼，對地震中犧牲的英雄致以崇高的敬意，也應當對學校為保障我們的安全與學習付出的辛勞表示衷心的感謝。居安思危，增強防災減災的能力，築牢防災減災救災的人民防線，願我們每個人都能銘記這份責任。
我的演講到此結束，謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我國旗下的題目是：防震減災，警鐘長鳴。年5月12日，我國四川省汶川縣發生了里氏8.0級特大地震，地震造成將近7萬人遇難，37萬多人受傷，1萬8千人失蹤。這是多麼巨大的災難啊！舉國悲痛，世界震驚。為了警醒世人，經國務院批准，自年起，每年5月12日被定為全國防災減災日。今年是第十個“防災減災日”主題是“行動起來，減輕身邊的災害風險”。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害的侵犯和隱患，如颱風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們全體師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習防災減災的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災害的發生。
第一，要從課堂內外多種渠道瞭解災害的起源以及怎樣自救。比如安全教育平臺的學習和安全作業的完成就是一個很好的渠道。
第二，除了瞭解這些知識之外，我們還要認真參加學校安排的應急演練活動。學校每學期都會安排防火、防震的應急演練，同學一定要重視，而不能覺得好玩，應付了事。
同學們，防災減災，主要是要增強我們的風險防範意識，保證大家的生命安全。那麼,讓我們來審視我們的生活學習行為，在每一個行為細節中都靠近安全遠離危險。藉此機會，我向同學們提出如下要求：
1.上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發生；不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧譁。
2.現在春夏交替季節，溫差大，同時也是病菌滋生的季節，同學們要注意保暖，教室多通風，勤洗手，注意個人衛生，防止傳染病的發生。
3.夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學們不要買、吃過期、變質、不衛生的食品，不要在街頭小攤上買東西吃。
4.天氣漸暖，不要私自下河、塘、水庫游泳。在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
5.同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智、友好地處理，自己若不能處理好的話，應該請老師幫忙解決。決不能感情用事，採用打架等暴力違法方式解決糾紛。
同學們，生命是美好的，生活是多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，減輕身邊的災害風險。
我的完畢，謝謝大家!
親愛的同學們，老師們：
今天我講話的題目是《防震減災，從憂患意識開始》。相信大家都知道20__年5月12日，發生在我國四川汶川的那次大地震：面對無數的生命被埋在廢墟中，失去孩子的父母親們對著廢墟呼喚，撕心裂肺的聲音響徹夜空……那情那景、一幕幕震撼人心的畫面至今都讓人心緒難平，感慨萬千。自此，國家將每年的5月12日定為防震減災日，以此提醒大家學習防震減災知識，守護好生命。
同學們，出現房倒屋塌的災難性地震還是少數，山崩地裂的畫面也屬罕見。一般性地震，只要能按正確的方法去做，就不會有想像中那麼大的災難。在接下來的防震減災系列教育中，學校還會組織相應的演練活動，請同學們在認真對待，除此之外，在日常的學習生活中尤其要具有增強災害風險的防範意識，以備不時之需。
其實，不僅是面對自然災害，我們需要有憂患意識，面對與人類命運相關的一切，我們都需如此。
中華民族歷來就有“生於憂患，死於安樂”“凡事預則立，不預則廢”的古訓。古語云：“君子安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘亂，是以身安而國家可保也。”這樣的語句表達的是與人類命運休慼相關的警惕和憂慮，就是通常所說的憂患意識。具體到我們日常的學習工作，也是如此。
目前，我校正在進行學風建設，從學校管理層來說，該行動表達的是對學校、同學們未來發展的憂慮，體現了學校的憂患意識。而對於我們每一個人，需要將渙散的心思振作起來，把淡忘的記憶清晰起來，把遲鈍的感覺敏銳起來。我們需要將精神高度緊張起來，全身心的投入到日常學習當中，在這樣的.憂患意識下，久而久之，我們會自覺、不自覺的關注我們每天出勤狀態、自習課的投入狀態、課堂積極性和作業上交情況等等。隨著時間的推移，我們還會考慮自己專業的方向、工作的未來規劃乃至自己的人生目標。
“生於憂患，死於安樂。”追求安樂就會精神鬆懈、心情懶散，銳氣怠盡。我們需要憂患意識，促使我們時時保留銳氣，心懷戒懼以保持高度警覺，如臨深淵、如履薄冰，這樣，我們才會在學習、工作及今後的人生中處變不驚，一往直前。
我的發言完了！謝謝大家！
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