尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
每當我跨入校園，步入教室時，你們是否感覺到又走進自己的另一個家呢?是的，校園就是我們的家，我們將在這裡學習、生活、成長。我們每位同學都是這學校裡的一名成員，都有維護校園環境的義務和責任。
作家說：環境是心靈的港灣，畫家說：環境是靈感的源泉，教育家說：環境是塑造人的搖籃，而對於每個同學來說：環境是保證我們學習的必要條件。
誰不想生活在舒適的環境中呢?碧綠的草坪，乾淨的走廊，潔白的牆壁，通透的玻璃„„哪一樣不是我們渴望見到的呢?可是，我們校園中卻有少數同學肆意破壞著這美麗的環境。校園樓梯及道路上的各種食品包裝，操場、花叢的各種紙屑雜物，甬道上的口香糖等等„„這些少數同學“賜予”的“點綴”，使我們優美潔淨的環境遭到破壞，那種感覺就像是一張白紙被胡亂畫了幾道黑印。同學們看在眼裡就不覺得彆扭了嗎?美麗的環境屬於我們每一個人，我們每一位同為就都應該去保護它。
既然這樣，就讓我們行動起來，去改正、去制止這種不文明行為，讓我們的行動更文明，讓我們的校園更加整潔!希望同學們能夠自覺愛護我們的校園，同時學校團委還給同學們提出以下幾點要求：
首先， 樹立校園就是我們的家園的意識，改正我們的不文明行為，敢於制止那些破壞校園環境的行為，做維護校園環境的小衛士;
第二，我們要能做到不帶零食到學校來吃，飯後吃的水果皮、核能夠扔到垃圾桶或垃圾箱;
第三，以校園小主人的態度關心校園的環境，隨時撿起身邊發現的垃圾，把它們扔進垃圾桶。
同學們，優美的環境，讓我們懂得珍惜，學會關愛;優美的環境，讓我們知書達禮，更加文明;優美的環境，讓我們學習進步，道德高尚;優美的環境，讓我們寬容謙讓，學會做人。
讓我們攜起手來，共同營造文明、整潔、優雅的校園環境吧!讓我們在校園這片純淨的天空中放飛希望!那麼美麗的校園一定會因我們的文明而更加美麗。
各位老師、同學們：
大家早上好!我今天演講的題目是“相約5.25，踐行我愛我”。
五月，春風和煦，豔陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了20xx年大學生心理健康節。“5•25” 取其諧音“我愛我”，旨在讓大學生關注自己學業、關注自己身體健康的同時，關注自己的心理健康，迎接未來的挑戰。這一活動本是全國大學生心理健康節，最早是由共青團北京市委、市學聯、北京師範大學聯合發起。隨後，這項活動在全國多個省市開展起來。20xx年，團中央和教育部已批准將每年的5月25日定為"全國大中國小生心理健康日"，從而使其成為全國性的學生節日。振奮人心的是，我們學校也迎來了屬於自己的首屆心理健康周。
同學們，你們愛自己嗎?人首先應自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為時代的驕子、未來社會的棟樑，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，在心理健康日到來之際，我們師生倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!
親愛的老師、同學們，有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意，冰雪覆蓋的時候，我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明;前途慼慼時，我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內心，生命就有前進的依託，我們也就有心靈的共鳴。
讓我們相約“525”，愛自己、愛大家，讓心靈快樂、健康、和諧地成長!為自己也為他人撐起一片心靈的天空!
李秀金
各位老師、親愛的同學：
五月，春風和煦，豔陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們即將迎來5月25 日——20xx年大中學生心理健康日。“5.25”即“我愛我”。20xx年，“5.25全國大中學生心理健康日”在北京師範大學拉開了帷幕。健康日取“5.25”的諧音“我愛我”之意。此後，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大中學生髮出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。
同學們，你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業是如何經營自己。人生雖有終點，生命卻是無涯;生活可以輕鬆，生命卻要認真;目標一個一個的達到，實現自我卻是永無止境。
人首先應該自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為時代的嬌子、未來的社會棟樑，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關注自身心理健康，增強心理健康意識、提高心理適應能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，在心理健康日來臨之際，我們向全校同學倡議這樣一種生活理念：珍愛自己、關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的樂趣，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!
為此，我們向全體同學倡議：
1. 多學習心理健康保健知識
閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強自我調節和自我控制的能力。
2. 多進行交流
青春校園，青蔥歲月，和老師父母同學促膝暢談，分擔痛苦，分享快樂，不論流淚還是微笑，讓我們並肩走過。
3. 給心靈多一份關注
在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風雲人生。
4. 勇敢尋求心理幫助
遇到困擾時，勇敢地敞開心扉，讓心理輔導這道燦爛陽光照進你的心田，幫你撥雲見日，迎接新的一天。
同學們，我們都是隻有一隻翅膀的天使，相互擁抱才能展翅飛翔!有誰不是一邊受傷一邊學著長大?讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋開苦惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅若磐石，矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純若水晶，滌去汙穢，讓心烈如火焰，點燃生命!
讓我們一起來吧，相約“5.25”——珍愛自己，關愛他人。
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!我是2班的伍蔚。今天國旗下講話的題目是《消防安全在我心中》。
同學們，你們知道我們國家的火警電話是多少嗎?對，那你們知道國際消防日是哪一天嗎?是11月9日。我國的火警電話號碼119恰好與國際消防日11月9日的月、日數相同。火是人類的朋友，它給人們帶來光明和溫暖，帶來了人類的文明和社會的進步。但是火如果失去控制，釀成火災，就會給人們的生命財產造成巨大損失。下面我們一起來了解一些消防小知識。
首先，同學們要養成隨手拔電源的'好習慣，用完電器一定要馬上把電源拔掉。不帶火柴、打火機等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園。如果發生了火災，一定要沉著冷靜，不要心慌，及時報警。在報警時要把自己的姓名、發生火災的地址講清楚。要牢記先救人，後救物的原則，家裡有老人和小孩應先撤離，不要急於搶出物品，以免延誤時間，造成人員傷害。
其次，發生火災時要聽從指揮，如果爭先恐後，互相擁擠，不但會阻塞通道，嚴重的還會發生事故。如果被濃煙包圍，不必驚慌，千萬不要直立行走，最好用膝蓋、手肘著地快速的爬行，呼吸要小要輕，直到安全地帶。當身上的衣服被燒著時，趕快在地上翻滾，把火撲滅。在無路逃生的情況下，要儘量找到溼毛巾或溼衣物，掩住口鼻。在有水源的地方暫時躲避保護自己。發現合適機會立刻逃生或等待消防人員前來搶救。
再次，我們要自覺愛護各種消防設施。消防設施是撲救火災的重要工具。因此，平時不要隨意玩弄、挪用消防器材。如果發現損壞消防裝置的行為，應立即上前制止或報告老師。
百善文明為先，萬事安全最重!老師們、同學們：讓我們積極行動起來，投入到學校的消防安全教育系列活動中去，學習消防知識，加強消防意識，提高消防能力，為把我們學校建成文明、安全、和諧的樂園而努力。
最後，衷心祝願大家：年年歲歲快樂、分分秒秒平安!
謝謝大家!
老師、同學們;
教育部、衛生部確定今年全國中國小生安全教育日主題為“強化安全基礎 推動安全發展。”為了做好學校的安全工作，我在此提出以下意見：
一、要牢固樹立“安全第一，防患未然”的安全觀念，把學校的安全工作擺在重要位置。
二、要培養良好的個人飲食衛生習慣，要自覺抵制街頭無照、無證商販出售的各類食品，特別希望全體同學不要在校門口、路邊小商販購買沒有衛生保障，對人體健康有害的各類食品。
三、要遵守交通法規，不闖紅燈，不載人。另外下午同學們要午休，希望同學不要太早到校，以免影響校門口的交通，造成不安全的因素。
四、不要在教室走廊打鬧，不開不文明的玩笑，不進兩室三廳，不與社會上的不良分子來往，以免給自身安全帶來隱患。
五、天氣逐漸轉暖，學校禁止同學私自到江河水庫游泳。
以上意見希望全體同學共同遵守，自覺增強自我保護意識，消除各種安全隱患，確保同學們安全健康成長
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!
上週，老師辦公室傳看著一段視訊。那是高二(9)班在社會實踐基地表演的舞蹈《天亮了》。沒有燈光，沒有舞臺，就在粗糙的水泥地板上，能將“我想要緊緊抓住他的手，媽媽告訴我希望還會有”的生離死別演繹得如此讓人動容、不經潸然淚下，除了音樂作品本身的感人背景，更重要的是因為表演者用心舞蹈、傾情投入。今天我講話的主題是：談談用心做事。
每年大學聯考，學校食堂都會為高三同學精心準備可口多樣的免費午餐，並送上金榜提名的誠摯祝福。從校長到老師都會穿上紅衣服為高三同學加油送考;為了讓同學們運動方便，學校將籃球全放在靠近球場的門崗，同學憑餐卡即可自由借用;價值數萬的鋼琴放置在圖書館走廊，讓同學們觸手可及、隨時彈奏;配置優良的理、化、生、資訊專用教室，在確保安全的條件下，課餘時間為競賽小組的同學自主實驗、研究提供最大限度的便利……等等。正因為學校自辦學以來，用心地想同學們之所想，解同學們之所需，盡力為大家的學習和成長提供“優質的教育服務”，才有附中今天來之不易的良好口碑，才有離開附中的學子還以各種方式為母校點贊。
每天中午，南太武山下都有一道獨特的附中風景。那就是不少老師犧牲休息時間，自發地陪著學生背單詞、做作業、解疑惑、伏桌子。“無聲潤物三春雨，用心育得鳳凰開”。三年如一日，老師慈母般地用心教育，使我校會考成績連續四年位居全市170多所公辦校前列。
短短几年，附中“小小年紀大作為”，辦學成果令人注目，搶眼成績單的背後鐫刻著“以生為本，用心育人”。
每週六晚週末講座雖然是7：00開始，但6：30前一號報告廳的燈光、裝置準會開起。同學們可以早早入座，不致天黑了擁在門口等候。老師到了只要插上u盤便可開講。在這裡要感謝負責週末講座的高二江藝、楊琦同學長期以來的用心服務;走過九(4)班的走廊櫥窗，不免駐足瀏覽“致九年級同學的五封情書：九年級的你需要珍惜、需要方向、需要勇氣、需要灑脫、需要堅持”。其主題鮮明，設計精心，文字有力。而有的班級臨近檢查評比時，匆匆貼上幾張字畫湊版面，內容空洞，主題模糊;每天放學，八(1)班的窗戶裡裡外外總是扣得嚴嚴實實，窗簾總是拉得整整齊齊。這是每個班級、每個同學都能做到的小事，可“三關”工作做得如此到位的又有幾個呢?說到底還是“用心”二字。完成同樣的任務，用心與否，效果大相徑庭。
大學聯考前夕，我去林嶸灝宿舍巡查，已是數學強項的他還在心無傍騖、爭分奪秒地練習基礎題。我寒喧一句：“還在做題。”他說：“再練練，怕失誤。”而後又低頭奮筆疾書。用心投入、用心自省的學習習慣，助他在高三複習路上節節攀升，最終15歲圓夢中科大。
全國勞動模範李素麗說：“認真做事只能把事情做對，用心做事才能把事情做好。”“用心做事”其實就是一種注意力、思考力的高度集中，是一種對每一件事情都高度認真負責的人生態度，是一種不達目的不罷休的堅強意志。俗話說，功夫不負有心人。只要用心去做，個人、集體的大事小事總會做得更加近如人意。
同學們，年輕沒有什麼不可以。恰同學少年，風華正茂;用心追夢，助夢成真!
謝謝!
老師、同學們：
昨天5月20日我們國家一年一度的中國小生營養日。說起營養呀，同學們可不重視了，下面老師跟大家談談這個問題。
隨著生活水平的提高，中國小學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖症發生率逐年升高，有的地方高達15，3%。中學時代是長知識、長身體、增強體質的最重要、最有利的時期。良好的營養、適當的鍛鍊和合理的作息是影響其身心發育的三個重要因素。為了青少年茁壯成長，應大力普及學生營養知識，為學生提供合理的飲食結構。學校應根據不同食物所含的營養素和不同年齡段學生的營養標準，合理調配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。
青少年日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。青春期飲食應注意：
1養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，有條件的還可供給一次課間加餐，以保證學生們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長髮育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。
2飲食多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，儘量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應吃麵粉製品，如麵條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃麵粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。
3參加體力活動，加強體育鍛煉適量運動和合理營養結合可促進青少年生長髮育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對於提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。
同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!
敬愛的老師，親愛的同學：
大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《文明禮儀，從我做起》。
禮儀是律己，敬人的一種行為規範，是表現對他人遵重和理解的過程和手段。文明禮儀不僅是個人素質、教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現。是城市的臉面，更是國家的臉面。所以，學習禮儀不僅可以內強個人素質，外塑單位形象，更能夠潤滑和改善人際關係。別人對我們的看法會因一件小事而起好感，也會因一件小事而頓生厭惡。作為具有5000年文明史的“禮儀之邦”，講文明、用禮儀。也是弘揚民族文化，展示民族精神的重要途徑。同學請想一下：在我們身上稍有意識的講文明、用禮儀，即能體現民族精神，以小見大，我們的民族精神豈止這些呢?請確定我們學文明、用禮儀的目標吧!
我們身在社會中，身份、角色在不停的變化之中，當我們身為遊客的時候，為了捷徑而踐踏草坪，為了減輕揹包的重量而亂丟，口香糖隨意一吐，圖一時之快。當我們是園藝師的時候，還會破壞自己辛勤汗水換來的成果嗎?我們每個人都在不經意間轉換著自己的角色，可曾在轉換角色的同時，轉換了適應角色的思維了呢?可曾反思過，自己的言行是否文明?校園的整潔要由我們的雙手創造，同時我們也享受著整潔校園帶給我們的愉悅心情，每天的推車入校，每次向老師問好，“和諧”無時無刻不充滿著校園。
隨著社會的發展和進步，人們的精神需求層次和自我認知價值越來越高，就越來越希望得到理解，受到尊重，毫無疑問，當前的形勢下，禮儀已不是個別的行業，個別社會層次的需求，而是全民所需。同學們，當你們身為異鄉為異客的時候，你會倍感禮儀的重要，何不從現在做起，養成良好文明習慣，你將受益終生。
文明禮儀，強調的是“尊重為本”。想讓別人尊敬你，首先就得尊敬人。師長在臺上講話，臺下靜，任意一名同學在臺上講話，臺下也應鴉雀無聲。因為，他所說的，是他真正思考過的，也許就是他親身經歷過的。學會聽別人講話，可以少走許多彎路，終有一天，你會按捺不住內心的澎湃，從臺下走到臺上，相信自己是一個有目標的人，會思考的人。
讓我們攜起手，在今天掀起學文明，用禮儀的高潮，把文明禮儀推廣普及到全班全校全社會。
我的講話完畢，謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學們，大家早上好!
我是四一班的~~~，今天我在國旗下講話的題目是——感恩先烈。
常言說，紅旗是用無數革命先烈的鮮血染紅的，共和國的大廈是用先輩們的生命奠基起來的。革命先烈們有的為了民族獨立和國家尊嚴獻出了寶貴的生命;有的為了徹底埋葬舊世界，建立社會主義新中國而前赴後繼，英勇作戰，拋頭顱、灑熱血;也有的在社會主義建設最需要的時候，他們拋去了家庭和個人的一切，毫不猶豫，挺身而出，把寶貴的生命無私地獻給了祖國和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國大地。
正因為有了無數的革命先烈，有了他們的崇高，有了他們的無私，才有了今天的和平環境，才有了祖國的繁榮昌盛。面對他們，我們怎麼能不肅然起敬呢?烈士們是離開了我們，但誰又能說他們不是永遠活在人們的心中呢?
同學們：
大家早上好!
昨天還是豔陽高照，今天氣溫驟降，冬天確實已來到我們身邊，同時我們也發現這段時間教室裡感冒發燒的同學也多起來了，這都是我們的身體無法抵禦寒冷結果。
冬天可是個鍛鍊身體的好時候呢，我們可以積極參加體育鍛煉，增強體質。一千多年前,在古希臘山岩上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”這句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，但得積極運動，堅持鍛鍊身體。
有些同學也許會說，我很喜歡體育鍛煉，可沒有時間鍛鍊呀!作業這麼多，就只好犧牲體育鍛煉了。俗話說得好：磨刀不誤砍柴功。我們現在進行體育鍛煉，雖然會佔去一點時間，但是，我們所獲得的將是體質的增強和學習效率的提高，這不僅保證你們現在健康學習的需要，而且也是你們將來工作、生活的終身需要。
那麼，怎樣科學地進行身體鍛鍊活動呢?請同學們記住三點:
第一，體育鍛煉要循序漸進。這就是俗話說的慢慢來，不能一口吃成個大胖子。參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難。隨著鍛鍊時間的延續，可以逐步地加大運動量和運動的強度。
第二,體育鍛煉要堅持全面。堅持全面就是要求鍛鍊的專案要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛鍊，從而均衡地發展。體育鍛煉的內容應豐富多彩,可以跑步、跳繩、踢毽、打羽毛球、打乒乓球等都可以作為鍛鍊的內容。
第三,體育鍛煉要做到持之以恆。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次，一天兩天就能得到的，要經過長時間的堅持鍛鍊，才能收到實效。例如:堅持做好每天半個小時笑鍛鍊，堅持上好每節體育課。
同學們、老師們，讓我們一起來鍛鍊身體吧!
謝謝大家!
親愛的老師、同學們：
大家上午好!
歡迎同學們回到美麗、快樂的校園，今天我國旗下講話的主題是：厲行節約，反對浪費。
勤儉節約是中華民族的傳統美德，是每個公民應有的品質，也是每個公民的責任。一粥一飯，當思來之不易，半絲半縷，恆念物力維艱。
當前，隨著科學技術的發展，人們物質生活水平的提高，有些人逐漸淡忘了“節約光榮、浪費可恥”的優良傳統，奢侈浪費。特別是在公共資源的利用上，更是浪費驚人，我們身邊的小事，足以體現浪費的嚴重性。一日三餐，剩飯剩菜;白天光線充足，還有幾間教室的燈在亮著;休息時電腦還處在待機狀態;水使用過後，還聽見“滴答滴答”的水聲，種.種浪費的現象，讓我們感到可惜。作為少先隊員，我向大家發出倡議：崇尚節約光榮，增強節約意識。杜絕浪費行為，從我做起，從現在做起，從小事做起。節約用水，擰緊水龍頭，杜絕“長流水”;節約用電，人走燈熄;節約用紙，做到雙面用紙;節約用餐，做到光碟行動;生活節儉不攀比，做厲行節約的宣傳員，以實際行動相應“在全社會營造浪費可恥，節約光榮的氛圍”的號召。
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
在這秋高氣爽、碩果飄香的日子裡，我們迎來了新的學年，20年今天正式開學了。在此，我謹代表學校向新入學同學和新分配到我校的老師表示熱烈的歡迎!同時向全體師生員工緻以新學年的親切問候和美好祝願：祝全校教職員工身體健康、工作順利!祝全校同學全面發展、學習愉快!
老師們，同學們，剛剛過去的一學年，是拼搏與收穫同在，付出與回報並存的一學年。在上級領導的關心和支援下，在學校黨政的領導下，全體教職工通力合作，以創辦一流品牌學校為目標，紮實工作，取得了顯著的成績。.2.和.2.學校先後兩次被評為區“平安校園”;x7.學校黨支部被評為街道“優秀黨支部”。在x.7.省“無線電測向”比賽中，獲團體一等獎2次，二等獎2次，三等獎1次，獲個人一等獎1次，二等獎1次，三等獎4次。在x.7.省“無線電測向”比賽中獲男子團體第一名;女子團體第四名;個人單項第一名1人、第二名1人。x.1.學校被評為南京市星光基地學校(全區中國小共7所)，今年學校又被推薦為市科技創新特色學校(全區中國小共13所)。學生學科競賽也大獲豐收，美術競賽獲全國三等獎2人、獲區一等獎2人、二等獎5人;在“好家長杯”作文競賽中獲市三等獎2人、區一等獎2人、區二等獎12人、三等獎16人;在讀書徵文比賽中獲市一等獎5人、二等獎10人、三等獎15人、區一等獎12人、二等獎18人、三等獎20人。特別是今年九年級年級會考成績取得了較大進步，省重點高中以上人數錄取率超30%。周思敏同學以697的高分(全區第三名)被南師附中本部錄取。老師們在各項比賽中也碩果累累，x.12.區說課比賽中獲一等獎2人、二等獎12人、片一等獎14人;在優質課比賽中獲區一等獎1人、二等獎12人、片一等獎14人;另有一人獲市賽課二等獎;獲區“優秀班主任”4人、街道“優秀班主任2人;街道“優秀黨員”1人。教師的論文有18篇在省級刊物上發表、獲省一等獎12篇、省二等獎16篇、省三等獎21篇、市二等獎10篇、市二等獎15篇。 x----x學年有6個個人區級課題結題，並有5個個人課題推薦為市級課題;校級課題達標率80%。這些成績的取得，凝集了老師和同學們的心血，展示了我校師生的實力和風采。在新學年中，我堅信，在廣大教職工的共同培育下，在所有上峰中學學子的努力奮鬥下，我們學校這一片沃(wo)土一定會結出更加豐碩的果實。
為此，我代表學校向各位老師和全體同學提出以下希望和要求。
希望全體教師：
1、依法執教，做到愛崗敬業、教書育人、尊重家長、嚴謹治學、言傳身教、率先垂範，在各方面做好學生的表率。
2、愛校如家、愛生如子，以學生的成長和進步為己任，以社會和家長的信任和期望為重託，以辛勤的汗水和優良的業績贏得學生的尊重和擁戴。
3、始終堅持“嚴格要求學生”與“真心關愛學生”的和諧統一，抓住學生髮展的根本，充分發揮學生的內因作用，積極調動學生的主觀能動性，讓學生在感受、理解知識產生和發展的過程中，樹立科學的求知觀。
4、加強學習、完善自我，學習新知識，建立新理念，掌握新方法，獲得新成效。
5、增強全域性意識，樹立整體觀念，充分發揮集體智慧和力量，加強團結、密切配合、共同提高。
希望全體同學：
1、遵守校紀校規，語言文明，儀表莊重，行為規範，從各方面嚴格要求自己。
2、從熱愛學校，尊敬老師、告慰父母做起，進而熱愛祖國，熱愛人民，做一個無害於他人，有益於社會文明發展的人，做一個體魄健壯、情趣高尚的人，做一個抱負遠大、意志堅強的人，做一個盡孝有能、報國有才的人。
3、牢記自己的使命、父母、親友的重託，老師的期盼，契而不捨、勤奮學習，珍惜青春，把握現在、駕馭未來。發揚拼搏精神，做學習的主人，做命運的主人，戰勝學習道路上遇到的種.種困難，做一個有著鋼鐵般意志的“真心英雄”。為提高自身的生命價值和終身的全面發展奠定堅實的基礎。
4、善於觀察、勤于思考，追求真理而不教條，崇尚科學而不迷信，敢於批判，樂於修正，勇於發現，主動參與，在交流合作中探究學習，在探究學習中學會交流與合作，多渠道、全方位獲取知識，全面提升人文素養。
5、善於和老師、同學交流與溝通。嚴以律己、寬以待人，相互理解、彼此尊重，避免無聊的不快和糾紛，希望每一位同學在矛盾和困難面前，一定要理智地認識自我、戰勝自我、超越自我。
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好!
今天陽光明媚，國旗依舊鮮豔、國歌依舊莊嚴，校園顯得異常的美麗。看看校園的地上，似乎已經印上了我們的足跡，我們的心中湧動著，對學校的無限依戀，因為，在過一個禮拜，我們就要告別母校，去奮戰新的人生道路!在此，我代表學校51名畢業生，向為了同學們健康成長而奉獻心血與智慧的老師們致以崇高的敬意!
這六年的路，我們走的辛苦而快樂，六年的生活，我們過的充實而美麗，我們流過眼淚，卻伴著歡笑，我們踏著坎坷，卻嗅得成功之花的香味。六年的歲月，2190個日日夜夜，聽起來似乎是那麼的漫長，而當我們今天面對離別，又覺得它是那麼的短暫。六年的時光，彈指一揮間，但很多記憶將成為我們生命中最為珍重的收藏。
六年的歲月，既漫長又短暫;六年與老師朝夕相處的學習生活，一幕幕猶如在眼前。最難忘，黑板前，老師那洪亮的講課聲和那熟悉的工作表情;最難忘，放學後的教室裡，老師為同學們輔導，那永不疲倦的目光和身影;最難忘，隊會上師生們自娛自樂，歡歌笑語迴盪在教室的上空。教師是辛勤的園丁，既教書又育人。
還有短短一個星期我們就要告別母校，我們已經準備好了，我們一定會從容應考，用一份滿意的答卷來回報為我們付出全部心血和汗水的老師們。今後，無論我們走到哪裡，無論我們在幹什麼，都不會忘記母校六年來對我們的培養和教育，我們一定不會辜負母校的期望，努力學習，掌握更多的知識和本領，將來走上工作崗位，成為一個對國家、對人民有用的人才。
親愛的老師，我永遠忘不了您的諄諄教誨;
親愛的同學，我永遠忘不了我們之間的友誼;
親愛的校園，今天我們因您而驕傲，明天您一定因我們而光榮! 最後，請允許我代表權中國小六年級全體畢業生同學，向學校領導和老師們致以最崇高的敬意!
祝願老師們身體健康，祝同學們快樂成長!
祝福我們的母校事業蒸蒸日上，更加輝煌!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
同學們：
我們千萬不可忽視了自己的安全問題。安全工作不可麻痺大意，它關係著我們的生活和學習，也關係著我們的健康和生命。為了讓大家都能在安全中度過，我在此跟大家簡單講一些安全法制常識，希望能給大家帶來幫助。
同學們生活在幸福、溫暖的環境裡，家裡受到父母的關心 , 校園受到老師愛護，似乎並不存在什麼危險。但是家庭和校園生活、學習活動中仍然有許多事情需要倍加註意和小心對待，否則很容易發生危險，釀成事故。
l .防磕碰。我們不應在居室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和遊戲，防止磕碰受傷。
2 .防滑、防摔。居室地板比較光滑，要注意防止滑倒受傷;有些居室鋪上地磚 , 滑倒受傷很危險 ;特別是學校都是堅硬的水泥或磚石，如果追逐、奔跑很容易跌倒受傷，發生安全事故。
3 .防墜落。住樓房，特別是住在樓房高層的，不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發生墜樓的危險。特別在清掃教室衛生時，同學們擦玻璃一定要注意安全。
4 .防火災。居室和教室內的易燃品很多，例如木製傢俱、被褥窗簾、課桌、書籍等等，因此要注意防火。不要在室內玩火，更不能在室內燃放爆竹。使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等)時，應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。有關煤氣中毒事件時有發生。
5 .防意外傷害。錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用後應妥善存放起來，不能隨意亂放，防止有人受到意外傷害。 最後希望同學們度過一個平安快樂的新學期。
我的國旗下講話完了，謝謝大家!
各位老師、各位同學：
大家早上好!
一個學期即將過去，伴隨著20~~年鐘聲的響起，我們即將迎來期末考試。期末考試不僅是對同學們本學期學習的一次大盤點、大檢閱，更是對大家自信心、自覺性、意志力和誠信度的一次考驗，取得滿意的成績是我們全體師生共同的心願。因此，我們必須充分重視考試，認真投入到複習迎考中，爭取取得滿意的成績。
首先，同學們要正確看待考試，克服考前過分緊張的情緒，以從容自信的態度面對。考試只是學習過程的一個組成部分，是檢查你學得如何的一個方法。考試時“滿不在乎”與“過分緊張”的狀態都是不對的，只有在複習迎考期間將情緒調整到有一定的緊張度而又不過分的緊張，才是最佳狀態。如果同學們能夠以平常心來看待期末考試，以從容自信的態度面對期末考試，就一定能夠正常發揮出自己應有的水平。
其次，要科學合理安排好複習計劃，以勤奮踏實的態度來複習迎考。俗話說：“凡事預則立，不預則廢。”紮實充分的準備是獲得從容自信的心態最有力的保障。我們可以根據學科特點和自身特點，制定出適合於自己的切實可行的複習計劃，對以後幾天的學習作出詳細、科學、合理的安排，以便心中有數，有的放矢。當然，光有計劃還不夠，還需要同學們集中精力，充分利用時間保證計劃的落實。
具體該怎樣紮實有效地複習呢?下面給同學們提幾點建議：
1、明確學習目標。給自己制定各科的成績目標，以目標來激發學習的動力。
2、通過複習建立完善自己學科的知識能力結構，做好查漏補缺工作。
3、認真上好每一節複習課，做好每一次複習訓練，不輕易放過一個問題，認真解決每一個問題，形成和提高自己的能力。
4、用好手頭資料，建立自己的錯題集，經常翻閱、思考，確保在期末考試不犯相同的錯誤。
5、互助學習，取長互補。“三人行，則必有我師”，同學們要善於學習別人的長處，不斷提高自己。
6、安排好作息時間，提高效率，勞逸結合，保持良好的身心狀態。
7、在考試過程中，要克服非智力因素的影響，審清題意，理清思路，迅速作答，書寫工整、準確，畫圖規範，解答完整。
最後，祝願同學們都能科學合理地進行復習，並獲得自己滿意的成績!
我的講話完畢，謝謝大家!
親愛的老師、同學們：
大家好!每一個人都有一個屬於自己的夢想，有些人的夢想是當一名警察，有些人的夢想卻是想當一名醫生，還有些人的夢想是想當一名消防員……而我的夢想是當一名慈善家。
在我小時候曾經是想當一名和電視上一樣的，威風的警察的。可是當看見馬路上的那些可憐的要飯的人時，我卻改變了我的夢想，因為我想要幫助他們，所以我決定要做一名慈善家，為那些可憐的人們送去溫暖!
不過，光說說是不行的。還要有實際行動來支援，所以我長大了以後要先開一家公司，而且我還要把這一家公司給開好，多多掙錢，接著我就可以再開一家慈善公司，為全國個地的災區捐錢，捐物，給他們送去幸福和溫暖;我還要在我建的慈善公司附近建一所孤兒院，為那些無家可歸的可憐的孤兒們一個溫暖，幸福的家，讓他們擁有第二個家!不僅如此，我還要在網上幫助他們找到自己的爸爸媽媽，幫他們找回他們屬於自己的家，還有那一些已經沒有了爸爸媽媽的孩子們我還要為他們找一個新的爸爸媽媽!讓他們真正擁有一個屬於自己的家。
不過光光憑藉著我個人的力量是不夠，所以我希望有更多的有能力的人和我一起為慈善貢獻出一份力量;為這個社會困難的人們多一份溫暖，少一份淒涼!
不過，那些都是長大後的事了，現在我要做的就是要好好的學習知識，為實現自己的夢想打好堅實的基礎，爭取以後造福更多的人，把溫暖送到地球的每一個角落，讓愛佈滿地球!
老師們，同學們：
大家好!今天國旗下講話的題目是《勞動創造人，創造世界》。
說起勞動，同學們也許有點不以為然，你們知道世界各國兒童每天平均體力勞動的時間嗎?讓我們先來了解一組資料，這是一串驚人的數字!
美國兒童每天平均體力勞動的時間是1.2小時，韓國兒童是0.7小時，法國兒童是0.6小時，而我們中國兒童才0.2小時，僅僅12分鐘!有的同學會說：“唉，爸爸媽媽說我小，不要我做。”有的同學會說：“我們學習那麼緊張，哪有時間做?”，還有的同學可能會說：“這些小事，做不做，無所謂，長大了自然會做。” 同學們，你們知道嗎?正是這種“沒機會”“沒時間”“沒興趣”做的想法會使你們的手喪失勞動的能力啊!要知道，勞動對於一個人，一個社會多麼重要啊!讓我們來設想一下吧，如果沒有工人的勞動，工廠的機器能轉動嗎?幢幢大樓能拔地而起嗎?汽車能在公路上飛馳嗎?沒有農民的勞動，我們能吃上新鮮的的蔬菜和雪白的大米飯嗎?沒有勞動就沒有書籍，沒有報紙，甚至整個城市都會垃圾成堆，紙屑飛揚，臭氣沖天……這樣的世界多麼可怕呀!正是有了勞動，才有了我們這個屋舍儼然、花木蔥蘢、整齊潔淨的校園;正是有了勞動，才有了窗明几淨、設施齊全、寬敞明亮的教室;正是有了勞動，我們才汲取到知識的營養，才領略到書本的魅力，才感受到生活的美好!
同學們，熱愛勞動是我們中華民族的傳統美德，勤勞勇敢的人民為中華民族創造的豐富的精神文明和物質文明。許多革命前輩也為我們樹立了光輝榜樣——不僅自己一生愛勞動，而且教育子女到農村上“勞動大學”;周恩來總理工作非常繁忙，還經常以普通勞動者的身份參加勞動;朱德委員長從小就幫母親幹家務活，參加革命後從未放棄過勞動……
希望從今天起，每個同學在學校、家庭都要有自己的勞動崗位，承擔一些勞動任務，真正做到自己的事情自己做，學校的事搶著做，家裡的事自覺做，從小養成熱愛勞動的好習慣!
同學們，沒有勞動，人類就無法生存!有了勞動，才有今天這輝煌的一切，勞動創造了世界，創造了財富，創造了人類本身! 同學們，熱愛勞動吧!用汗水描繪自己未來的藍圖，用雙手創造美好的人生吧!
謝謝大家!
同學們，每當五星紅旗迎著朝陽冉冉升起的時候，你有沒有想過：五星紅旗為什麼這樣鮮紅?旗幟上的五顆星星為什麼這樣閃亮?同學們一定會毫不猶豫地說：國旗鮮紅，因為染上了先烈的熱血;五星閃亮，因為凝結著英雄的精神。
再過幾天就是我國傳統的民間節日——清明節了。每到這一天，人們常常要去掃墓、踏青，悼念已故的先輩。學校、班級也會組織同學們開展各種有意義的紀念活動，緬懷先烈。因為我們知道：先烈們用自己的鮮血染紅了國旗，用自己寶貴的生命為共和國奠基。先烈們的功績是不朽的，他們的精神是永存的，共和國不會忘記他們，人民不會忘記他們，我們少年兒童更不會忘記他們。
主席曾經說過：“成千上萬的先烈，為著人民的利益，在我們的前頭英勇地犧牲了，讓我們高舉起他們的旗幟，踏著他們的血跡前進吧!”我們應該怎樣踏著先烈的足跡前進?
我們要認真學習、貫徹《公民道德建設實施綱要》和《加強少年兒童思想道德教育深入開展體驗教育的實施意見》的要求，向革命先烈們學習，在明白道理、分清是非的基礎上，積極參與道德規範的養成訓練，努力爭取點滴進步，爭當文明少年，以實際行動“喚來春風慰忠魂”。我們各班可開展“學一學英雄事蹟，誦一誦烈士詩歌，讚一讚新人新事”的活動。
第一、我們要通過社會調查，圖書查詢，人人瞭解、學習一位革命先烈的英雄事蹟，開展“雄故事知多少”知識競賽，結合《公民道德建設實施綱要》提出的基本道德規範，進行學習培訓，逐步認識向先烈學習，首先要分清什麼是對的，什麼是錯的;什麼是可以做的，什麼是不應該做的;什麼是必須提倡的，什麼是堅決反對的，要有所側重地抓好一兩個常規實踐訓練。還可以通過開展“我為社會送春風”、“我是春天裡的小使者”、“送溫暖”、“小小志願者”等假日小隊活動，使先烈的遺志得以實現，使“喚來春風慰忠魂”活動真正落到實處。
第二、我們要人人動手蒐集、閱讀“革命烈士詩抄”，進行“革命烈士詩歌”朗誦會或故事演講會，還可以自己動手做花環，人人扎一朵小花，在校園舉行“遙祭”活動，把我們的對先烈的哀思，對英雄的崇敬凝聚在“花”上，更要在培養自己良好的行為習慣上不斷爭取進步。
第三、我們可以板報、手抄報的形式展示我們少年兒童在思想道德、行為習慣等方面的點滴進步，彙報我們在實踐訓練中所取得的成績，表彰在教育活動中的優秀隊員。我們要做到：在學習上，要有頑強拼搏的毅力;在生活上，要不怕困難奮勇向前;在行動上，要紮紮實實一步一個腳印。
面對先烈英魂，我們莊嚴宣誓：不管我們將來走到哪裡，不管我們從事什麼樣的工作，我們都是祖國的兒女，肩負著先烈們沒有完成的事業。只要祖國需要，我們也會像他們一樣毫不猶豫地奉獻一切，即使沒有顯赫的名聲，沒有豐厚的報酬，我們也無怨無悔。我們以先烈為榜樣，繼往開來，用自己的熱情、自己的血汗、自己的才智，讓國旗更鮮紅、五星更閃亮，讓我們的祖國更加先進、富強!
老師們、同學們：
大家好!我今天講話的主題是：文明祭祀，綠色清明。
一年一度的清明節快來臨了，今年的清明節放假時間為4月_日至_日。
清明節是我們中華民族緬懷先人、祭祀祖先的傳統節日。我們地區傳統的上墳祭祀、燒紙、放鞭炮等行為極易引發森林火災，因此，這段時間也是森林火災安全事故的高發期，森林防火安全問題不容忽視，需要大家共同關注，高度重視。
1月24日，__市森林防火指揮部向廣大市民發出呼籲：強化安全意識，開展文明祭祀活動。
3月初，__市人民政府釋出《森林防火“禁火令”》：未經批准，禁止在森林防火區野外用火。要全面落實市包縣、縣包鄉(鎮)、鄉(鎮)包村、村包組、組包戶、戶包人、人包山頭的“七包”責任制。防火期內禁止攜帶火源上山，禁止一切野外用火，對於上山野外使用明火者，一律依法拘留，如果使用明火造成後果者，一律依法批捕。
上週，縣教育局專門下文，號召學校開展“文明祭祀·綠色清明”主題教育活動，為此，學校向每位同學下發了安慶市教育局“關於清明節期間文明祭祀的倡議書”，今天我就清明節祭祀活動及森林防火等方面談幾點建議：
1.請同學們儘可能同家長一道參加清明節祭祀祖先活動。清明節祭祀不是一種迷信活動，而是家人對已逝去祖先的懷念，緬懷他們對後人、家庭及社會所做的貢獻，激勵後輩向他們學習，努力去做更多有意義的事。國家為清明祭祀設定了法定假日，說明它是中國的傳統文化活動，值得我們提倡、參與、弘揚!
2.同學們可利用這次清明節祭祀活動，走進廣闊大自然，親切擁抱大自然，去仔細觀察、用心思考、不恥下問、勇於探索，一定會學到課堂上學不到的知識，同時，去用心感受陽光的溫暖、清風的拂面、溪水的歌唱、花草的芬芳，陶冶自己的情操，激發熱愛大自然、熱愛家鄉的情感。
3.請同學們參加野外活動時不要擅自帶火種(打火機、火柴等)，同家長一道祭祀時千萬不要燒紙、放炮，建議家長儘量改變傳統祭祀方式，可以考慮改用鮮花或者水果祭祀等。
4.請所有同學回家告知家長，森林防火，人人有責，如果有誰不小心引燃了森林，他就要負法律責任和經濟賠償責任。
5.如果發生森林失火，請同學們不要參加救火行動，因為你們小，無自救能力，很容易出現傷亡事故，這樣就造成了更大的損失，所以不允許國小生救火。發現失火要儘快在大人指引下遠離火場，並及時撥打119報警。
我的發言完畢，謝謝!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
你們好!
有一個人，她永遠佔據在你心靈中最柔軟的地方，你願用自己的一生去愛她;有一種愛，它讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何回報……這個人，叫“母親”，這種愛，叫“母愛”!今天在這裡我想和大家聊一個溫馨的話題《感恩母親》。
三毛曾在《守望的天使》這篇文章裡說，每個人生命中最真最誠的天使是自己的父母，天使終其一生，舍盡全力來為自己的孩子擋風遮雨。
故事：感恩的心
在洛杉磯的一家旅館裡有三個黑人孩子每天早晨必做的功課是給母親寫感恩信。老大在紙上寫了八-九行字，妹妹寫了五六行，小弟弟只寫了兩三行。再細看其中的內容，卻是諸如“路邊的野花開得真漂亮”、“昨天吃的比薩餅很香”、“昨天媽媽給我講了一個很有意思的故事”之類的簡單語句。記錄下他們幼小心靈中感覺很幸福的一點一滴。
三個孩子知道對於每一件美好的事物都應心存感激。他們感謝母親辛勤的工作，感謝同伴熱心的幫助，感謝兄弟姐妹之間的相互理解……他們對許多我們認為是理所當然的事都懷有一顆“感恩的心”。
“媽媽洗腳”這是我們經常在電視裡看到的一則廣告，有很多人為之感動，可在現實生活中，有幾個兒女能夠做得到的呢?“滴水之恩當以湧泉相報”我們或許有時會對一個陌生人的一點關懷念念不忘，卻對母親的大愛熟視無睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發雷霆……然而，母親卻永遠在一旁默默地支援我們，耐心的開導教育我們，給予我們支援和鼓勵。
隨著我們漸漸的長大了，白髮卻悄悄爬上母親的鬢角，我們學會了母親教給我們的受人滴水之恩當湧泉為報，但卻常常忽略了日漸衰老的母親為我們付出的心血。“誰言寸草心，報得三春暉”。一個微笑，一句問候，一個卡片……微乎其微的一件小事，對於母親卻是最甜美的甘露。
在這個節日裡，為了表達對母親的感恩之心，我們倡議：同學們，拿起紙和筆，寫一封信，用心去頌揚你的母親、感謝你的母親;為母親製作一張溫馨精緻的賀卡，上面寫滿你對她的思念;給母親一束美麗的康乃馨，真誠地對她說聲：“媽媽，我愛您，祝您節日快樂!”全體同學們，讓我們積極行動起來，為母親獻上一份特殊的禮物，傳達一份最美的祝福，以實際行動:家裡的事幫著做,能做的事自己做,來報答我們偉大母親的養育之恩!
同學們，讓我們一起感恩!將心靈深處最純潔的愛送給天底下最無私最偉大的母親吧!
尊敬的老師們、同學們：
大家早上好!
今天我與大家交流探討的主題是《加強體育鍛煉，增強身體素質》。
近年來，我們學校貫徹國家教委的規定，保證同學們每天有30分鐘的陽光體育鍛煉時間，通過對人體的適當刺激使機體的功能得到改善，從而改善健康狀況，提高同學們的身體素質，增進健康。體育鍛煉能促進青少年身體的正常生長髮育：如骨骼、肌肉的生長，心臟、血管的發育，包括呼吸系統改善方面的積極作用等。那麼，今天我們圍繞“體育和健康”這一主題，主要講以下三點：
一、體育鍛煉對青少年神經系統的有良好的影響
運動是一種積極性休息的方式，因為運動時，與運動有關的神經中樞興奮，與文化學習有關的神經中樞進入抑制狀態。這種抑制隨著運動中樞興奮的加強，抑制得更深，從而使與文化學習有關的神經中樞得到很好的休息，起到了保護作用。學習後進行體育鍛煉既可以增加氧氣和營養物質的供應，也有利於改善大腦的功能，從而消除大腦疲勞，提高學習工作效率。
參加體育鍛煉的人，視覺、聽覺、感覺敏銳，神經系統的分析綜合能力提高，神經纖維的傳導速度加快，靈活性增加，人腦的記憶儲備資訊也隨之得到提高。這種能力的提高，能有效地增強了人體適應能力和應變能力。
二、體育鍛煉可以提高中國小生適應外界環境的能力
蘇聯生理學家巴甫洛夫說：“健康就是人體跟自然界的平衡。”人體適應外界環境能力的高低，是人體機能、健康狀況的重要標誌。
參加體育鍛煉接觸自然條件較多，特別是空氣、陽光和水，這些都有利於增強抵抗力，有助於加強血管、神經、肌肉等組織的適應能力，也有助於提高調節體溫的神經中樞的工作能力，使機體產生較強的適應外界環境的能力。統計資料表明，經常參加體育鍛煉的兒童比一般兒童上呼吸道感染等疾病的發病率明顯降低。國外有資料報告，學校中的青少年運動員患感冒的人數僅為不參加體育運動的學生患感冒人數的18%。
常常有同學說，我沒時間，學習都忙不過來。其實，體育鍛煉有時並不需另找時間。如果你是個有心人，你會發現生活中處處有體育，例如放棄坐電梯，揹著書包上下樓梯、散步的時候快速行走、站立時腳跟的提放彈動、全身肌肉的收縮、做完作業踢踢腿轉轉腰、利用家裡的桌子板凳做做俯臥撐、壓壓腿，這都是鍛鍊。
三、體育鍛煉能夠增進人際關係
體育鍛煉可以增進人與人之間的聯絡，在人際交往中起到“催化劑”的作用。如:我國就曾進行過乒乓外交，改善了與美國的關係;20--年的北京奧運會更是融合了體育、教育和文化等領域的內容，讓我們中國人能用自己的方式推廣奧林匹克精神，它不僅提升全國人民參與體育運動的意識，更讓世界人民從體育盛宴中清晰地感受到中國人民的熱情，中國教育、經濟、文化、體育等方面的突飛猛進。而作為個人，在體育運動中，你可以收穫成功的喜悅，體驗進步的滿足，還有勝利的歡愉，消除精神束縛感，使身心愉悅;積極參加體育活動，可以擴大生活領域，促進社會交往，增進友誼，調節感情，提高適應社會環境的能力。
同學們，我校第六屆體育運動節即將舉行，這將是一場競爭意識的演練，但參加比取勝更重要，讓我們在運動中增強體魄，在運動中學會協作，在運動中學會拼搏，在運動中歷練意志，在運動中學會承受。願每位同學都能發揚不怕困難，努力拼搏，挑戰極限，一往直前的大無畏精神，在體育節上一展風采吧!
讓我們每一個人都動起來，讓我們的校園動起來!讓我們的身體和我們的心靈一起隨著體育精神神采飛揚!
我今天的講話就到這裡，謝謝大家!
老師們，同學們：
早上好!今天我講話的題目是：遵守規則，文明做人，努力學習!
同學們，國小六年的學習生活是好美的，也是純真的。我們已經站在了人生的起跑線上，為自己的茁壯成長，為實現自己的理想，做好各方面的準備。那麼，面對美好的明天，你準備好了嗎?
首先，作為新時代的國小生，必須要做到遵守規則，文明做人。俗語講，“沒有規矩，不成方圓”，良好的紀律是學好科學文化知識的保障。作為一名國小生，要嚴格遵守《國小生守則》，《國小生日常行為規範》，嚴格遵守我們學校的各項規章制度，切實做到：誠實守法，禮貌文明;儀表整潔，熱愛勞動;遵守公德，愛護公物;勤勞儉樸，孝敬父母;嚴於律己，關心他人;團結友愛，熱愛學校!我國是一個有著五千年燦爛文化的文明古國，文明禮貌的風尚淵源流長。那麼，文明到底是什麼呢?文明，就是每天上學相遇時的微笑、見老師時的行禮問好;就是同學困難時的熱情幫助;是上下樓梯時的靠右邊行走;是自覺將垃圾放入垃圾箱時的舉動;是不隨地吐痰;是在食堂用餐時不大聲喧譁;是不說粗話髒話，等等。總之，文明是一種品質、一種修養、一種習慣、一種受人尊敬並被大家所推崇的行動。我們應該先成人、後成材，不要做一部單純掌握一些知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發展的人。
其次，作為新時代的國小生，還要做到珍惜青春大好時光，努力學習。同學們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識的海洋是廣闊無垠的，一個渴望得到真正知識的人必須勤奮努力，練就堅持不懈的頑強毅力。世界著名科學家牛頓，很少在二三點鐘以前睡過覺，為完成實驗，常常徹夜不眠。被人們譽為“書聖”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成
“墨池”。學生時代，正是人生讀書的好時候，不要讓“書山有路勤為徑，學海無崖苦作舟”這一古訓成為一句空談，請記住：時間是最公平最合理的，它從不會多給誰一分，勤奮者能叫時間留給他一串串果實，懶惰者只能被時間毫不留情地留給他一頭白髮，兩手空空。
同學們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好的學習時光吧!“莫等閒，白了少年頭，空悲切”。
謝謝大家!
各位老師，同學們：
大家好!
踏著春天的腳步，我們又步入了一個新的學期。今天我們隆重舉行新學期的升旗儀式，在此，我向全體同學表示親切的問候，向辛勤工作的全體老師們致以崇高的敬意!
今天早上看到同學們揹著書包走進校門的那一刻，我好像同時看到了一個勇於開拓、善於創新、不斷昇華的實驗國小。本學期,在教育局領導下,為培養我們環保意識,弘揚綠色精神,愛護中國傳統文化品格，我校將開展以環保小衛士和中華傳統文化經典誦讀為活動主題的一系列校園活動，同時在五月份迎來第七屆校園文化藝術節。 同學們，新的學期開啟新的希望,承載新的夢想，又為我們創造新成績、新輝煌提供一個嶄新的舞臺。在這裡我希望看到我們實驗國小的學生能夠自信的走向各種各樣的舞臺，去演繹你們的夢想，去實現你們的追求，你們要用自己的努力，去爭取每一次的成功。
為了這每一次的成功，在這裡，我代表學校給同學們提三點要求：
1、在行為禮儀方面，要嚴格按照《國小生日常行為規範》來要求自己，爭做文明向上的好學生。
2、在安全與紀律方面，要配合老師的管理，上下樓梯、課間操、課間活動都要把安全放在第一位。
3、在學習方面，把學習當成生活的樂趣。學會賞識別人，學會合作學習。正確面對困難，始終對自己充滿自信。
老師們，同學們，讓我們以新學期為新的起點，以滿腔的熱情、飽滿的精神和堅定的信心，去迎接新學期的挑戰,讓我們一起為造就一個輝煌的20xx而努力吧!
最後祝全體教師身體健康，工作愉快，事業有成，祝各位同學生活快樂，學習進步，健康成長，祝願實小的明天更加美好!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
在這秋風送爽的九月，我們又將迎來一年一度的中秋佳節，北宋文學家蘇東坡在千年的中秋之夜，想念自己的弟弟蘇轍，吟出了膾炙人口的千古名句：“但願人長久，千里共嬋娟”。唐代詩人李白也曾以“舉頭望明月，低頭思故鄉”的佳句表達中秋之夜的思鄉情懷。人民科學家錢學森，在這月圓之夜凝望天上的明月，立志報效祖國!衝破美國政府的重重阻礙，回到祖國的懷抱，開創了中國的導彈航天事業……古今中外，多少文人學子在這美好的日子，懷念親人、思念家鄉，掛念祖國;還有很多有志之士，在這美好的日子裡，為了祖國的明天，為了人民的利益，放棄了與親人團圓的機會，在自己的崗位上默默奉獻……
中秋是團圓的節日，這天人們都以月餅為禮物，親友間互相贈送，以取團圓之意。一家人吃月餅，賞明月。寄託著團團圓圓，平平安安之意。那作為一名國小生在中秋佳節除了吃月餅還要幹什麼呢?
特別是作為一名潘家國小的學生，學校提出孝塑本心，雅行天下，我們應該從小孝敬長輩，感恩親人。給父母一個微笑，遞上一杯清茶，給親人一個問候，送上一盒月餅，感謝父母給予的生命，感謝親人的關愛，我認為，這是更有意義的過節方式。
有的同學是外地學生，自己和父母親在潘家這邊讀書工作，自己的爺爺、奶奶、外公外婆遠在千里之外的家鄉，可能有的在安徽、有的在四川等省份，我們同學在節日裡，應該給自己的長輩打一個電話，送上溫馨的祝福。向他們彙報一下自己在這邊的生活和學習情況。如果是本地的學生，我們同學要和父母親一起，帶上一份禮品，回家看看自己的長輩和親戚。
同學們，中秋最美是感恩!感恩一切造就我們的人，感恩一切幫助我們成長的人!心懷感恩，我們才懂得尊敬師長，才懂得關心幫助他人，才懂得勤奮學習、珍愛自己。最後祝全校師生身體健康，節日快樂。
今天，天氣十分晴朗，天空像被水洗了一樣，潔白無瑕，沒有一點汙漬，媽媽帶我去永嘉摘草莓。
我們坐了大約兩個小時的車，才從溫州的了永嘉，今天的公路上真是擠呀!人山人海，車子川流不息，這條公路像一條長龍蜿蜒盤旋在一些小房子的上方，好像沒有盡頭。
永嘉的草莓可真是多啊!一排排的菜棚子裡面都種著草莓，我是第一次去在草莓，所以不知道如何下手，媽媽告訴我，只要摘又好又大的就行了。
我提著一個小籃子，順著草莓旁的小道，開始找起草莓來，因為第一個棚子的草莓幾乎全部都是又不好又小的草莓，所以我就到第二個棚子摘草莓了，雖然說我已經摘得腰痠背痛了，但是我很開心，在短短半個小時中我摘了滿滿一籃子的草莓，比我媽媽摘得還要多呢!
別看我們平時吃草莓簡單，但是摘草莓很難，不知是因為永嘉的草莓好吃，還是因為吃得是自己摘得草莓，吃起來比買來的還要好吃。
我喜歡摘草莓!
敬愛的老師、親愛的同學們：
今天，我非常的榮幸，能夠站在莊嚴的國旗下為大家演講。
中華民族是一個偉大的民族，愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國，是一個神聖的字眼，在歷史發展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進入二十一世紀，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應該成為這個時代的最強音!愛國主義是我國各族人民團結奮鬥的光輝旗幟，是推動我國社會歷史前進的強大動力，而愛國教育無疑是最重要的教育!
回顧中華民族的歷史長河，無數為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中。古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛國家，反抗帝國主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛民族主權而慷慨就義。新中國成立以後，有很多傑出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學森等等，他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現代化建設貢獻自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動人事蹟，永遠激勵著每一箇中國人奮發向上!
愛國精神，是不分國界的。不僅在中國，在世界許多國家中，愛國教育也是極受重視的。
美國一個普通的鄉村教師說過一句話：“不懂得熱愛國旗的學生，無論他多麼出色，都不是好學生。”在美國，熱愛國旗是一件極其平常而又非常光榮的事。在波蘭，每一所學校都專門設有愛國主義教育課程，並使之融入政治、歷史等科目中。在泰國，愛國主義教育，是每個學生必不可少的一門課程，政府極端重視對青少年進行民族傳統和愛國教育。最具特色的是韓國，它把愛國主義教育滲透到社會生活的各個方面。韓國人歷來以使用本國產品而引為驕傲。可見，愛國主義精神是全世界人民共有的寶貴財富。
我們作為新世紀的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬於我們。因此，我們更要繼承和發揚崇高的愛國主義精神。
”如果祖國需要我們拋頭顱、灑熱血的話，每一個有正氣的中國人都會毫不猶豫地為國捐軀。但是，現在我們生活在和平年代，祖國並不需要我們上戰場。我們應該如何來愛國呢?作為學生我們首先要做到的是熱愛自己的學校。一個連自己的學校都不愛的學生，又怎麼可能愛自己的國家呢?熱愛學校是一種非常具體而切近的行動。學校為我們提供了優良的學習環境，學校的老師為培養我們成才而兢兢業業，這裡是我們成長的搖籃。作為一名學生，我們沒有理由不去熱愛自己的學校。學校裡的每一位學生都要像愛護自己的眼睛一樣去維護學校的形象和榮譽;我們要真心實意地尊敬我們的老師、尊重所有為學校提供服務的叔叔、阿姨們;我們要自覺地保護學校裡的一草一木，美化自然環境，創造高雅的人文環境，使我們學校成為名副其實的花園、樂園;我們還要像對待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛我們學校的數千位同學，讓我們互愛互學，一起歡樂成長!我們要珍惜時間，刻苦學習，努力拼搏，奪取各學段的優異成績，將來為祖國貢獻自己的一份力量，以此來報答養育了我們的學校，報答我們敬愛的老師!
愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。親愛的同學們，為了學校的榮譽、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學習，做一個無愧愧於人民的具有愛國主義情懷的萬里學子吧!
“啦啦啦、啦啦啦，啊!五一放假了，哈哈哈，放假了!放假了!補習班也放假，開心呀!”五一放假了，我在家裡高興地唱著我製作的歌。
放假的第一天，媽媽說帶我去寒口草山，我記得我_歲時來過草山，那裡美麗如畫，真是一個度假的好地方。兩個小時後，我和媽媽來到草山入口，一到入 口，便看到羊呀牛呀，還有驢呢!往前一看，啊!山起伏連綿。“哎!怎麼山上沒有樹木呢?都是草和幾塊大石頭呢?”我迷惑地問在笑我的老媽。媽媽真愛笑，笑 得氣喘吁吁：“如果不長草，滿山都是樹怎麼能叫做‘草山’呢?”我恍然大悟似的：“噢——”
“走吧!去爬山。”媽媽說，我還有發呆呢!我和媽媽換上運動鞋，直奔一座高山，到山腳，我仰頭一望，啊，好高呀!要多久時間才能爬上去呀!媽媽說多 半要用半個小時至一小時。我有志氣能爬上去，所以飛快地往上“跑”，媽媽也衝了上來，我對媽媽說：“媽媽我們來比賽，看誰先爬上山去，好嗎?”媽媽點點 頭，說著，我一不留神地跑了，媽媽也使出了吃奶的勁來追我，可我跑到老遠了，媽媽怎麼追得上來呢!哈哈我贏定了，我的自信鼓舞了我，我跑得更快了，果然， 不出我所料，我贏了。哈哈!
五一節真開心，相信你讀了這篇文章也會覺得很開心吧!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《做一個快樂的讀書人》。
古人說：“三日不讀書，便覺言語無味，面目可憎。”這句話說出了讀書的必要性。的確 , 讀書可以拓寬我們的眼界，獲得豐富的知識;讀書，能引導我們明理，學會做人;讀書，還能提高我們的閱讀能力，養成良好的學習習慣。 各位同學，我們正處在讀書、求知的黃金階段，我們應該和好書交朋友，只要是適合自己的書都應該去認真地讀，只要是有圖書的地方，就應該留下我們的身影。
也許有的同學會說：“我的功課忙、時間緊，沒有時間讀書。”或者說，“再等等，玩會兒再去看書。”可是同學們，明日復明日，明日何其多，少讀書或不讀書，到頭來，只能是時間逝去，腹中空空。 因此，我想借此機會向大家發出“四個一”的讀書倡議：
1、每天堅持朗讀一篇美文;
2、每天積累一句名人名言或一個成語;
3、每天積累一句優美句子;
4、每月堅持讀一本好書。 同學們，起跑在今天，收穫在明天，讓我們從現在開始養成讀書的好習慣吧!相信生活會因我們讀書而精彩，我們的校園會因充滿書香而更美麗!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
各位老師、同學們：
大家好，我是三四班的，今天我在國旗下演講的題目是《我是誠信的好少年》。
什麼是誠實守信?所謂誠實，就是忠誠老實，不講假話;所謂守信，就是信守諾言，說話算數，講信譽，重信用，履行自己應承擔的義務。
現實生活中，那些踐踏誠信的人也許能得利於一時，但終將自食其果。那個站在山頭上大喊“狼來了!”的小男孩，不就是因為一再說謊，而導致說話無人相信，最後葬身於狼腹。其實，從另一個角度來說，吃他的並非是狼，而是他不誠信的品質。不講誠信的人最後得到的就是即使講真話，也沒有人相信。
同學們，你在日常生活中都能講誠信嗎?當老師在上課時能做到認真傾聽嗎?當你犯了錯誤時，能勇於承認、知錯就改嗎?你答應別人的事你都努力做到了嗎?這些看起來是一件件小事，但是積少成多，好的優秀品質正是這一點一滴的小事中逐漸培養起來的。在這裡向大家提三點要求：
1、誠實待人，以真誠的言行對待他人、關心他人，對他人富有同情心，樂於助人。嚴格要求自己，言行一致，不說謊話。
2、做到守時、守信、有責任心，承諾的'事情一定要做到，言必信、行必果。遇到失誤，勇於承擔應有的責任，知錯就改。
3、遵守法律法規、校規校紀和社會公德，具備良好的道德品質。
“君子一諾，重於泰山”，讓我們從自己做起，從現在做起，從身邊的每件小事做起，在家裡做一個誠實守信的好孩子，在學校做一個誠信的好學生，在社會做一個誠信的小公民。
我的講話完畢，謝謝大家!
老師們，同學們：
大家好!
我是來自五年級六班的~~。書是人類進步的階梯，它可以讓我們陶冶情操，也可以讓我們增長知識。每讀一本書都可以帶給我們不同的感受。
讀《紅樓夢》悲慘的結局時，不禁眼淚花花;當我讀《仙女蜜兒》時，明白了人不要只看人缺點，也要多想想別人的好處;當我讀《西遊記》時被一個個活靈活現的人物吸引;當我讀《滿足》時明白了人不可以一味索取，而是要懂得付出。
雖然我讀過這麼多書，可是我也是曾經一個不愛讀書的人。四歲時我喜歡和爸爸媽媽一起去旅遊，爸爸媽媽也經常帶我玩。可是有一天爸爸媽媽看見別人家的孩子已經會背好幾首古詩了，可是我還什麼也不會背。
讓我看書我又不肯，於是爸爸就把我鎖到屋裡，扔了我一本《格林童話》和幾本別的童話書，起初我不停的哭鬧，希望爸爸可以放我出來，可是一點用出沒有，我覺得十分無趣，後來我開啟書，裡面的人物十分生動，美麗、善良的白雪公主，變成天鵝的醜小鴨，善良的喬冶，狠毒的獵人，可憐的王子，我被其中的故事情節深深的吸引，彷彿身在其中，原來讀書這麼有樂趣。
讀書很快樂，我希望每個人加入到讀書的行列裡，體會到讀書的樂趣!
在每個人的內心深處，都有一個英雄夢，或大或小。每當看見天安門廣場護旗班軍人們英姿颯爽的身影，我便感到熱血沸騰。如今，我終於可以如願以償，來體驗一把軍人的生活了，我的心情既興奮又緊張。
我向往軍訓帶給自己從未體驗過的新鮮感，我向往同學之間團結互助的友誼，我更向往軍訓期間的感悟與體會，這將會是我人生道路上的一道絢麗的風景。但我也緊張在這烈日的烘烤下，會不會中暑?在這高規格的訓練中，會不會適應不了?我更害怕無法達到自己的期望……但是，內心深處有一個聲音堅定告訴我，要勇敢接受挑戰，因為從踏進實驗中學大門的那天起，我已經是一名國中生了，我要在這次軍訓中把自己鍛鍊得更堅強更自立。
如果梅花沒有傲立風霜、不屈不撓的勇氣，就不會在嚴寒的冬日一枝獨秀;如果荷花沒有出淤泥而不染、濯清漣而不妖的堅定意志，也不會在炎炎夏日讓人耳目一新;如果竹子沒有正直不阿、高風亮節的美好品質，也不會世代被人稱頌。所以，軍訓的苦，會讓我們更加珍惜現在的幸福生活;軍訓的累，會讓我們強健自身體質與頑強毅力;軍訓的嚴，會讓我們樹立起自律自強的標杆。
同學們，讓我們盡情享受軍訓帶給我們的苦與樂吧!
三優範文網