老師、同學們，早上好!
現在我和大家分享一個小故事，
一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什麼意思?院長總是笑而不答。一天，院長交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是‘真實’，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發現，不少人好奇地對他的石頭感興趣，且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最後，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由於男孩怎麼都不賣，竟被傳揚為稀世珍寶。
後來，院長是這樣說的：生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由於你的珍惜而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價值。
珍惜自己，因為這世上只有一個自己，珍惜自己，因為每個人都應當從小就看重自己;珍惜自己，因為天生我才必有用!如果我們連自己都不珍惜，又會去憐惜誰?如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎麼去要求別人來肯定我們呢?有句話是這樣說的：偉人的必要氣質，是他自以為必須偉大起來。可見，在別人肯定你之前，你先要肯定自己。 然而，沒有真材實料畢竟是不行的。一塊石頭，無論再怎麼珍惜，價錢再怎麼上漲，也不過仍然是一塊石頭，它並不會因此而改變什麼。但若是把珍惜化作動力，去細心地打磨這石頭，那麼，縱使它並不是什麼寶石美玉，但總會有其獨特之處，它也更容易被人們所認同。生命的價值首先取決於你自己的態度，珍惜獨一無二的你自己，珍惜這短暫的幾十年光陰，然後再去不斷充實、發掘自己，最後世界會認同你的價值。
也許你沒有過人的才智，但請別不相信自己的努力會不如別人;也許佻的努力尚未被人們發現或認可，但請勇敢伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩;也許人生的路途艱難險阻，佈滿荊刺，但請昂首挺胸，繼續走下去。因為，這世上至少還有你在珍惜著自己。
敬愛的老師，親愛的同學：
大家早上好!我是五四班的
今天趁這個機會，我們來談一個話題，那就是《遵守交通規則，珍惜自己的生命》。
同學們，我們生活在一個交通便利的社會，每天來往於學校、家庭和其他場所之間，在那行人車輛擁擠的街道上，你是否看到了潛藏在我們每日行走的交通路線上的危險呢?因為不遵守交通法規，我們看到了血的事實，經受了血的教訓，那一幕幕令人心痛、慘不忍睹的畫面，那一個個因搶救無效而離我們遠去的人們，最後留給我們的都是心靈上的創傷和對離去者無盡的痛惜。我們在痛惜他們的同時，更應該清醒地認識到：遵守交通法規，就是珍生命!
俗話說得好："沒有規矩不成方圓"。因此，凡是在馬路上進行與交通有關的活動的人都不能隨心所欲，都必須嚴守規矩，即交通法規。它是保證我們社會井然有序，健康迅速發展的堅強後盾。因為我們遵守交通法規，我們的社會便向著文明的彼岸又邁進了一步，遵守交通法規是我們每個人的義務，更是我們的責任。讓我們所有同學都攜起手來呵護好這文明之花，讓我們遠離傷痛，珍愛彼此的生命吧!
為此，我班在全校範圍內發出以下倡議：全校同學應做到交通安全從我做起，樹立校園文明新風。
1.過馬路時，應嚴格遵守交通規則，走人行橫道或人行天橋，切勿闖紅燈;
2.12週歲以下的同學請不要騎自行車到校。
3.同學們應克服麻痺和僥倖心理，時刻牢記交通法規，確保自己與他人的交通安全，行安全路，做文明人。
4.同學們應該提醒你身邊的朋友或家人，請他們也時刻遵守交通規則，做一個良好的市民。
最後，讓我們一起為建立平安校園而努力!祝願大家平平安安，健康快樂地成長!
尊敬的老師、親愛的同學們：
這天我講話的題目是《細節決定成敗，規範贏得成功》。
期會考試的硝煙已經散去，留下的酸甜苦辣供我們慢慢品嚐，當我們對這次考試進行盤點的時候，親愛的同學們，你能從中得到一點什麼啟發嗎?
以前有位同學在考試後告訴我：這次考試題目並不難，但是由於一些小的原因，例如粗心大意、書寫潦草等原因，使他的成績並不理想。在每次考試後，總有一些同學因為粗心、審題不清等原因而失去該得的分數。顯而易見，這些都是一些細節問題將我們同學打敗的。
細節體現一種認真態度，具體到我們的生活中去，就是養成一種良好的習慣。海爾總裁張瑞敏說：“什麼是不簡單?把每一件簡單的事做好就是不簡單;什麼是不平凡?能把每一件平凡的事做好就是不平凡”。在海爾廠區上下班時工人走路全部靠右走，沒有其它企業員工潮進潮出的現象，完全按交通規則，可很多企業沒做到，海爾卻做到了。這就是素質，海爾人的素質，在小小的走路這一細節上就體現出來了!對我們同學們來說，就是將我們該做的事盡我們最大的努力去做好，一屋不掃，是很難去掃天下的。
泰山不拒細壤，故能成其高;江河不拒細流，故能成其深。親愛的同學們：細節是一種功夫，需要我們日積月累，從點滴做起。如果誰忽略細節，誰就不可能真正取得成功;誰在細節上用了心，那麼就可能贏得非凡的人生。從某種程度上說，細節影響品質，細節體現品味，細節顯示差異，細節決定成敗。
同學們，在這個百舸爭流、千帆盡過的時代，如果沒有良好的習慣為基礎，任何理想的大廈都難以建立起來。而習慣恰恰是由生活中的一個又一個的細節的不斷積累所構成的。而做好細節，又需要規範來指導我們，在此，我們就應當樹立起這樣的觀念：細節決定成敗，規範贏得成功。在平時的生活和學習中，務必改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，改變大而化之、馬馬虎虎的毛病，將“大概、彷彿、幾乎、似乎、將近、大約、大致等等”從我們的字典中去掉，做每一個細節嚴格的執行者，將細節做精，將細節做亮!
謝謝大家!
“流光容易把人拋，紅了櫻桃，綠了芭蕉。”在這似水流光中，轉眼間到了20xx年。月考2仍歷歷在目，有人歡喜有人愁。歡喜的是自己付出的汗水與淚水得到了回報。愁的是試卷上慘不忍睹的分數。然而大家看到的是分數，看不到的是高分數背後的奮鬥。早上眾人皆睡，勤奮的人獨醒。天色未亮，他們已開燈在教室早讀。晚修後，仍留在教室，奮鬥於題海中。每天他們可以看到七中清晨的朝霞，夜空中最亮的星星，他們可以做到忘我地學習，那你們呢?
王國維在《人間詞話》中，把人生分成3個境界。第一境界：“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”第二個境界：“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”第三個境界：“眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”學習亦如此。
月考塵埃落定，很快又將迎來期末考。如果你之前一直你在學習這條路上尋尋覓覓，走得跌跌撞撞，那從現在起，你應確立為之奮鬥的目標。這正是“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”離期末考僅剩13天，在這有限的時間裡，我們應如何做到有效的複習備考?以下是我總結的經驗，希望對大家有所幫助。
首先，要制定合理的複習計劃，俗話說：：“凡事預則立不預則廢。”二則是要端正態度。態度決定高度。有這樣一句話：“當我冷眼旁觀時，生命是一隻藍色的蛹，當我熱情相擁時，生命是一金色的蝶。”學習也是這樣，當你把學習當作一種負擔，學習就是一種痛苦，誰願意在一片鬱悶和痛苦中學習呢?偶們要轉變學習態度，變“被動學習”為“主動學習”.在複習中，自己可以以教材為本，構建知識網路，整體複習。接下來的作業，複習都以大學聯考的心態來對待，這既提高了複習的效率，又調整了對待考試的心態。
三則是勤奮。學習真本領沒有勤奮的耕耘真的不行。有句話這樣寫到：“夢裡走了許多路，醒來還在床上。”不勤奮，理想只能是幻想和空想。通往成功的道路上，必然有著許多的艱辛與坎坷。可以說是“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”現在我們可能還體會不到高三師哥師姐的辛苦，但是可以看到早期的他們，步伐匆匆地趕回教室，可以聽到響亮而整齊的口號聲，甚至可以看到夜晚熄燈後在路燈下，樓梯間背書的身影。如果說夢想實成功的起跑線，決心是起步時的槍聲，那麼勤奮則如起跑者全力的賓士，唯有堅持到最後一秒，方能獲得成功的桂冠。
三則是從錯題中“淘金”如何不讓錯題再錯或儘量減少差錯是學習不斷進步的訣竅之一。而錯題本就是開啟這個訣竅的一把金鑰匙。人都有慣性思維，做題時如果不經常反思，很容易一錯再錯。積累錯題是對原來思路的回憶。謹記錯誤原因，對正確思路進行分析，定期整理，並翻看。熟話說：“吃一塹，長一智。”在錯誤中得到啟發，從而不再犯類似的錯誤，努力將薄弱的環節變成強項。
四則是講究方法，適當地做題。在複習中要明確重點，攻克難點，側重疑點。
“眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”是的，只有在你付出了時間和精力之後，成功才能如期來到。每一天都是對未來的積累，當我們用心走好每一步時，夢想便在不遙遠的前路。
老師們、同學們：
我今天講話的題目是《請關注你的心理健康》。
心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
在我們的周圍，有的人情緒反覆無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂;有的人脾氣暴燥，常常無端發火;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，無所事事，迷戀網咖，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對於別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。我們怎樣才能擁有健康的心理?我與大家分享受兩點：
1、要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
2、要正確與人交往，建立和諧的人際關係。和諧的人際關係來自於對別人的愛心，來自於對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.
大家好，我是來自八(2)班的。非常高興代表八(2)班的全體同學在國旗下講話。今天，我演講的主題是：讓責任沉澱，讓集體輝煌。
有這樣一個故事：在1920xx年美國國慶日前夕，一個11歲的美國男孩搞到了一些禁用的煙火爆竹，其中包括一種威力巨大的鞭炮，叫做“魚雷”。一天下午，他走到一座橋邊，朝橋邊的磚牆放了一個“魚雷”大鞭炮。一聲巨響，讓男孩神采飛揚，可就在這時，警察來了，把男孩帶走，去了警察局。警察儘管認識這個男孩以及他的父親，但他依然嚴肅地執行對煙火的禁令，判定男孩交14.5美元的罰金，當時14.5美元可以買145只母雞，這可算是一大筆錢。這個男孩自然交不起，只好由父親代交。父親說：“錢，我可以先借給你，但一年後還給我。”從此，小男孩就開始了艱苦的打工生活，他做了許多零工活才還清他欠爸爸的那筆罰金。這個男孩就是後來成為美國總統的里根。這件事讓里根懂得了什麼叫責任，那就是一個人要對自己的過失負責，犯了錯就該勇於承擔後果，不逃避，也不推卸責任。
那麼什麼是責任呢?作為青少年，我們的責任應該是：1、份內應做的事;2、因沒有做好份內的事應承擔的過錯。其具體為：對自己負責：努力學習，塑造自我;對他人負責：關心愛護和幫助他人;
對集體負責：為集體增添榮譽和力量;對社會負責：以良好行為創造美好的社會。
在我們802班有很多負責任的人。像宋京凱，他對自己，對班級，對他人都很負責。他為我們班設計了班旗，主動為我們帶來了綠色植物，為班級建設提供了很好的建議。包文琪每天帶隊風雨無阻，丁妍旭每天雷打不動的為我們抄課表，吳曉寒對自己的組員十分負責，對於數學題不懂的組員，他一定會講到組員聽懂為止。冷康萍每天教組員英語，在班級裡傳播正能量。肖可馨為班級的紀律付出了很多。袁欣怡把班裡的圖書角管理的相當好。
作為802這個大家庭的一員，我們每個人都要盡到自己的職責。從現在開始紮紮實實地學習，以積極進取的精神和自我負責的態度，去拼搏自己的夢想，將來中國的發展將由我們掌舵。讓我們的青春的肩膀扛起前輩們的擔子吧，讓青春在隨外燃燒起來吧!
老師們、同學們：
早上好!
今天我國旗下講話的題目是，《愛護校園從我做起》。
我們天天在學校裡面學習、學校是我們的家，愛護校園要靠大家的共同努力。為了使我們美麗的校園多一份綠，添一份生機，多一分文明，有一個舒適的學習生活環境。同學們，請積極行動起來，請愛護我們的校園。在此我們向全校師生倡議“愛我校園，從我做起”，希望大家能夠樹立校園就是我們的家園的意識，改正不文明行為，敢於制止那些破壞校園環境的行為，人人做小監督員，一發現不文明行為，立即上前制止。
同學們，優美的環境，讓我們懂得珍惜，學會關愛;優美的環境，讓我們知書達禮，更加文明;優美的環境，讓我們學習進步，道德高尚;優美的環境，讓我們寬容謙讓，學會做人。
同學們，我想你們中的每一位都曾經被問到過這樣一個問題“你是哪個學校的”。在說出“雙溪國小”這四個字的時候，你是大聲的、自豪的、還是小聲的、羞愧的呢?我想，咱們都是大聲的，自豪的吧!為什麼呢?因為我們雙溪國小是文明的學校，社會聲譽是比較好的。作為雙溪國小的老師，學生，我們感到驕傲、感到自豪。由此看來，學校的榮譽就是我們自己的榮譽，愛護學校其實就是在愛護我們自己。
最近，有些同學做出了有損學校形象的事情。比如，有破壞公物的，有偷竊他人財物的，有不服從老師教導還頂撞老師的，有嚴重違反學校紀律的。如果我們聽之任之任由這些同學發展下去，他們會變成什麼樣子?我們學校又會變成什麼樣子呢?難道希望有一天別人問你是哪個學校的時候，你卻吞吞吐吐，不好意思的說出“雙溪國小“這四個字嗎?強調一下，這些現象，尤其是破壞公物現象不僅僅是有損學校形象問題，更重要的是，我們身處這樣的環境中，身心能得到健康發展嗎?
愛護校園，從小事做起，愛護公共設施，不要對公共設施拳打腳踢。不要讓電燈開關、護手欄杆身首異處。
愛護校園，從身邊事做起，隨手關燈，關風扇。擰緊水龍頭。 愛護校園，從身邊事做起，不亂扔垃圾，養成良好衛生習慣。拾起廢物廢紙，扔進垃圾桶裡，保護環境整潔。
因為你的存在，讓他人感到幸福，同學們，我們要做到潔身自愛，個個遵守公德，告別不文明陋習，做個有素質的學生，做個文明的“雙小”人，那麼我們的雙溪國小會更加乾淨、美麗，讓我們行動起來，一起創造一個美麗的“雙小”，讓我們攜起手來，共同創造一個美好的校園。
“愛護校園行動”需要你、需要我、需要我們全體師生共同的參與。 今天，在這裡對全體同學提出以下兩點希望：
一、要嚴於律己，愛護學校的一磚一瓦，一草一木，自覺遵守社會公德及學校規章制度。
二、勇於抵制不良風氣，制止不良行為。對有損學校行為的現象，要大膽制止，積極檢舉揭發，使校園中的不良行為全都暴露於眾目睽睽之下，老鼠過街人人喊打。
老師、同學們，雙溪國小是我們集體的名字，校園是我們共同的家。我們有義務為這個名字爭光，我們有責任將這個家園扮靚。讓我們積極行動起來，為維護良好校園秩序而努力!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
各位老師、同學們：
大家早上好!
《弟子規》是傳統文化教育著作，我校一直把《弟子規》作為校本課程，將經典精神落實到同學們的學習、生活中，使同學們養成良好的行為習慣，從而受益終生。
為了真正貫徹落實《弟子規》，我校對同學們做了以下要求： 每天晨讀全班同學共同背誦感恩詞與弟子規，將感恩銘記於心;每節課前向老師鞠躬問好，課間遇到老師時要止步並鞠躬問好，以表達對教師的尊敬;下午第一節課前，全班誦讀弟子規，並分享弟子規小故事，用聖人訓感化心靈;班裡同學輪流書寫弟子規心得，讓弟子規落實到實際行動中，而不是應付公事而已。
但是，這樣的要求你們都做到了嗎?同學們，你們背會了弟子規中的內容，是否用《弟子規》中的內容約束你們的行為?不能身體力行孝、悌、謹、信、泛愛眾、親仁這些本分，一味死讀書，縱然有些知識，也只是增長自己浮華不實的習氣，變成一個不切實際的人，如此讀書又有何用?同學們在每天入校時，是否像值班老師鞠躬問好?回家後是否能幫助父母承擔起一定的家務，緩解父母工作一天的辛苦?與同學的交往中，是否做到謙虛禮讓、不恥下問?高年級的同學，是否對自己放鬆要求，對於校園中的老師不理不睬?
學習弟子規，首先要學做人，學會感恩;其次學做事，要小心謹慎，踏踏實實，然後學交往，要誠誠懇懇，平等博愛，要親近有高尚品德的人;最後學讀書，要紮紮實實，認認真真。
同學們，讓我們從現在開始，認真請教，持之以恆，將《弟子規》融入我們的日常生活中不斷完善、提高自己。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是我熱愛我的祖國。
金色的十月，我佇立在金色的秋風中，遙望東方地平線那冉冉升起的一輪紅日，思緒如駿馬般飛騰，回想起祖國的歷程，讓人刻骨銘心!
我熱愛我的祖國，是因為中國曾經經歷了多少滄桑、經歷了多少風風雨雨啊;嫦娥奔月是我們先輩們幾千年前的偉大夢想，這個夢想在“神州5號”載人飛船載著楊利偉進入太空以後，已經在逐步實現。
我熱愛我的祖國，是因為祖國的壯麗風景使人心曠神怡：神奇的九寨溝，秀麗的黃山，“山水甲天下”的桂林，“世界第一大佛”的樂山大佛，美麗的日月潭，布達拉宮，喜馬拉雅山滄海桑田，神州鉅變，黃面板的民族，終於在屈辱中站起，她腰板挺直，頭顱高抬，終於揚眉吐氣。
國旗下，我心潮澎湃——祖國，你的偉大像奔騰的長河，即使我不能做湧直推進的浪波，我也要做一顆水，為你的洪流增添一朵浪花;你的繁榮像浩瀚的銀河，即使我不能為你增添耀眼的光彩，也要做一顆小星，為了你的燦爛默契閃爍。
長江後浪推前浪，一代更比一代強。我堅信，在我們的不懈努力下，祖國的明天將更美好。請接受我深情的呼喚——“我熱愛您——我的祖國!”
敬愛的老師們、親愛的同學們:
大家好，今天我講話的題目是：《過個安全、愉快的暑假》。
學期臨近結束了， 暑假即將開始，為確保同學們能安全、健康、順利、有意義地渡過假期，學校特向你們提出如下要求：
一、注意假期安全。要做到防溺水、防交通事故、防中毒、防中暑、防火。暑假期間，因天氣炎熱，若沒有家長陪同，不要去河邊、池塘等地游泳。 要嚴格遵守交通規則，不要在公路上玩耍。嚴禁乘坐報廢、無證、無牌的車輛。另外，還要防止農藥中毒和食物中毒。炎熱天氣，防止中暑。
二、合理安排時間。在假期中的吃飯、睡覺、學習、看電視、活動等都要有固定的時間，以養成良好的作息習慣，不能放任自流。每天外出要向家長請示，回來以後要打招呼。一定要善於拒絕不正當交往!我們要時刻牢記特種電話，如：報警電話110、急救中心電話120、道路交通事故報警電話122、火警電話119等。
三、不要把暑假當“書假”。假期中的學習是由自己安排的，除完成暑假作業外，還可以複習學過的知識，預習新課本。同時，我們提倡閱讀健康、有意義的課外書，以豐富知識。
四、嚴禁進網咖、遊戲廳。現在大部份人家裡都有電腦了，那麼是不是就可以無限制的上網呢，若是這樣很容易得網癮，癮字是病字旁，若是得網癮就是一種病了，只要是病對誰來說，都是不好的，因此建議大家有節制上網，上網必須注意上網安全，包括不上黃色網站，不輕易相信網友等。同時加強戶外的鍛鍊，以增強自己的體質。
最後，祝同學們在考試中個個都能笑逐顏開!同時預祝同學們渡過一個安全、愉快的暑假。
謝謝大家!
老師們、同學們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的主題是：養成良好的行為習慣。
說到養成良好的行為習慣，這讓我想起一個故事：1998年8月，全球75位諾貝爾獎獲得者相聚在法國首都巴黎，為人類所面臨的重大科技問題進行研討。會議期間，有人向一位諾貝爾獎獲得者請教：“您是在哪所大學、哪個實驗室獲得重要知識的?”出人意料的是，這位白髮蒼蒼的老者卻說：“我是在國小裡。”提問者一下子愣住了，接著問：“您在國小裡學到了哪些最重要的東西呢?”這位科學家耐心地回答說：“我學會了把自己的東西分一半給小夥伴;不是自己的東西不能拿;用過的東西要擺放整齊;吃飯前要洗手;午飯後要休息;做錯了事要表示自己的歉意;仔細觀察周圍的大自然……”誰也沒想到，在我們平時看起來最平常的行為習慣，卻成就了這位科學家最輝煌的事業，這位諾貝爾獲獎者的一席話是多麼的富有哲理。良好的行為習慣會影響人的一生，有了好習慣，失敗不容易;沒有好習慣，成功不容易。
同學們，從這個小故事裡，從你自己的生活經歷中，你是不是也認識到了這一點呢?其實在我們身邊，老師發現有很多注重培養自己的良好行為習慣的同學。每天清晨，值周生早早的來到學校堅守自己的崗位，在走廊教室裡，值日生在認真地打掃衛生。課間，同學見到老師主動打招呼;當看到老師手中捧著一大疊作業，能主動上前道一聲：“老師，我來幫您。”在自己不小心做錯了事後，能主動承認錯誤並道歉;在同學不小心碰到自己時，能寬容同學，跟同學道聲：沒關係。放學的時候，有同學見到叔叔阿姨能主動問好，見到家人來接能主動迎上去，打招呼。離開教室之前，有同學見到個別同學的椅子沒有移放好，能主動輕輕地擺放好才離開教室。當自己是最後一個離開教室時，關上門了，還不忘檢查一下，看看窗戶是否關實、插好。這些同學的行為表現，多好!他們的平凡的行動表現出他們不平凡的品質。
我相信，我們實驗國小會有更多的同學加入到這批同學的行列中，用實際行動證明自己是一個守時、守紀、守信、愛學習的好學生。
尊敬的各位領導、各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!
能有機會參加今天的升旗儀式並代表所有的家長講話，我感到非常榮幸，也特別的激動!二中近年來的變化我們家長看在眼裡，高興在心裡，現在的二中擁有先進的教學裝置，優美的校園環境，有醇正的校風，更有一支非常敬業的教師隊伍，請允許我代表所有的家長，向為我們的孩子們付出艱辛勞動的各位老師道聲“辛苦了”，感謝各位老師為孩子們付出的一點一滴，孩子們不會忘記你們，我們家長同樣非常感謝你們!謝謝你們了!
孩子們，人生當中，處處都有挑戰，挑戰給了我們寶貴的經驗，不管在哪裡，都要參與挑戰!知識可以通過學習得到，而一個人的成長，必須通過歷練，會考、大學聯考、學業水平測試以及期末考試都是你們人生的一次歷練，一個人，想要優秀，你必須要接受挑戰，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多優秀，世界上本沒有什麼天才，所謂的天才就是靠自己的努力，發掘出自身的潛力從而改變自己的命運，而那些非天才們只不過是讓自己的潛力繼續隱藏罷了! 孩子們，帶著樂觀的心態去面對你人生的每一次挑戰，全力以赴去努力，結果固然重要，但你們付出努力的同時，也會擁有超越自己的勇氣，面對困難的決心，那將是你人生最大的財富，要知道，你最終超越別人遠沒有超越自己更重要，最艱難的勝利是戰勝自己的勝利!曾經看到網上的一篇文章，一個剛參加完大學聯考的孩子寫的，43天讓高三學生從317分提高到622分，大家可以上網看看，他的口號是：別人被考試折磨，我們折磨考試!所以孩子們，無論你現在的成績怎麼樣，過去不代表未來，而未來取決於現在，人生沒有什麼不可能，下定一個決心，你也可以成為一個創造奇蹟的人!下面我將送大家四句話： 第一：將個人行為習慣的養成進行到底。
習慣決定命運。我相信我們四中的所有孩子都會對自己負責，對老師、家長負責，對自己的前途負責。
第二：奮鬥目標決定奮鬥結果。
俗話說：一口吃不成胖子，成功的道路是也是一級一級實現出來的。希望你們實事求是地給自己定位，通過自己的努力，考上自己理想的學校，就是我們家長、老師共同的心願。
第三：態度決定結果，有壓力才有動力。
記得有一句歌詞：“不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”沒有壓力就沒有動力，沒有動力就發揮不出一個人蘊藏的潛力! 我們做父母的雖然不能隨時隨地陪在你們身邊，心裡卻牽掛著你們，希望你們在學校能“上好每一堂課、抓緊每一秒鐘、練好每一題!”
第四：方法決定結果。
有了科學有效的方法，我們的學習就定能事半功倍。
孩子們，希望你們用追求、奮鬥和汗水回報愛著你們、關心你們的人!希望你們在將來回眸時，可以自豪地說，我盡力了，可以無愧於自己!孩子們，你們一定要記住，你們的身後有老師和家長!我們永遠支援你們!謝謝大家!
去年夏天，連續幾天的大雨，把老家房子的院牆泡塌了。父母怕年久失修的古屋再有什麼地方坍塌，會傷到人，索性重新翻修了一遍。至此，“郝”家的古屋，一點原來的模樣都沒有了。
少時，祖父總喜歡給我講古屋的來歷，一遍一遍不厭其煩。於是我從他的講述中，勾勒出了古屋最初的樣子：它是曾祖所建，在村子西北的窪地處，是個只有兩間屋的土坯房。祖父兄弟三個，他成家時兩個弟弟還小，為了不增加曾祖負擔，祖父決定另起爐灶，東拼西借在村子最東頭重建了三間土坯房。於逝屋完成了從西到東的第一次變遷。
在我生活過得那個村莊，就是那個從南走到北、從東逛到西，不加上田地，都沒有我的大學校園大的村莊，“郝”是個大姓，居住也比較集中。古屋的第一次變遷，使我們脫離姓氏大群體，周圍的鄰居有的姓田、有的姓樑、有的姓王，我們成了那一片獨一無二的“郝”家。
“郝”家古屋建成以後，日子卻沒有變好。祖父說那時候父親和叔叔姑姑們還小，為了養活這一大家子和償還建古屋欠下的債，他和祖母付出了別人百倍的辛勞。這份辛勞我沒辦法親身體會，卻從父親的講述的事中體會一二。有件事我一直不能釋懷，祖父去親戚家做客，發現親戚準備了兩種不同的酒，好的酒給其他客人，孬的酒給他，三巡酒後似醉非醉的說：“老郝，等你把欠我的錢還清，再喝這個好酒。”少時聽這件事只覺得氣憤，和父親嚷著，以後和這家親戚老死不相往來，父親總是笑我還是孩子。後來長大一點再聽，便是切身的痛和奮發的力。祖父是個要強的人，不管什麼時候出門都是白襯衣黑褲子，頭髮洗的乾乾淨淨，腰板挺得直直的。我實在不知道這樣的他以怎樣的苦楚和壓力挺過那段日子。
“郝”家古屋見證了一切。它看到祖父因為幾年沒黑沒白的勞作，積勞成疾，切掉了半個胃;他看到了兩個姑姑不忍父母過度勞碌，中途退學;他看到了父親大學聯考失敗，備受打擊，卻在祖父的鼓勵下重新考取了公務員。那段日子，因為受著祖父“只要勤快就過不孬”的信念影響，“郝”家“落魄”卻未曾落敗。
後來，隨著父親叔叔和兩個姑姑都長大成才，祖父不僅還清了債務，還將“郝”家古屋從毛坯房改成了磚瓦房，並且在原來的基礎上擴建了三間分給了父親和叔叔。從我記事起，那時候的“郝”家古屋就是周邊最好的房子，它裝滿了我整個童年的記憶。
在那裡我看著兩個姑姑學會用玉米皮編坐墊、手包、書包，還教會了周圍的姑娘;看著一家人採桑喂蠶;看著父親買了自行車，給姑姑們買了手錶，給祖父祖母買了衣服。
那時候的祖父，給了我最多的歡樂。他陪我在漲水時去水庫邊偷偷釣魚，當主人從對岸划船來追我們時，我們便會使勁的跑，看到他的鬍子一翹一翹的時，我總會想明天再來吧，這是多麼有趣的事啊。他陪我在大夏天，拿著麵筋粘知了，回來剁的碎碎的炒辣椒，看到我辣的一把鼻涕一把淚就往我嘴裡塞一把用蜂蜜炒的薄荷葉。我跑遍了幾個桑園，將所有的枯桑葉碾碎裝在玻璃瓶裡，回家混在他的茶葉裡，看他氣得鬍子顫時，就躲在門後哈哈地笑。作為“郝”家的第一個孩子，祖父他們的愛和言傳身教，對我的影響深遠而綿長。
後來因為父親工作原因，我隨父母離開了“郝”家古屋，到了陌生的城市，認識了許多陌生的人。那時候最快樂的就是每年寒暑假回古屋，和祖父他們在一起，和兒時的玩伴在一起。
可是閏土總會長大，故鄉也在不斷變化。高中以後，因為住校，一個月才能回家一次，“郝”家古屋更是很少回了，那是我一輩子最後悔的事。因為我沒有注意到，祖父真的老了，我也沒有想到，他會突然離開我。
那時候全家人都瞞著我，以他們的方式保護我，卻成了我心裡解不開的結，從此，我再也沒有回過“郝”家的古屋。再見就是今年父母翻修以後，走進院子，聞到納泥土混合著潮溼的黴味，記憶就翻江倒海的湧出來。它變了模樣，卻還是它。這讓我釋然，也原諒了自己。
一直喜歡史鐵生的宿命論，他說地壇歷盡滄桑的等待了420xx年，似乎只為了等他。“郝”家的古屋歷經三代主人，在變化中傳承著不變的勤奮、倔強和希望，讓我踏上這片土地時，心裡就會平靜和舒坦。不管它變成什麼樣子，總有一棵枯樹、一段廢渠，甚至一陣迎面出來的風可以輕易勾起一段似水年華。
隨“郝”家的古屋一起變模樣的，還有我生活過得那個村莊，就是那個從南走到北、從東逛到西，不加上田地，都沒有我的大學校園大的村莊。現在的它還是那麼小，卻比以前熱鬧了很多，我錯過了它房屋林立前的衰敗，也沒有陪它走過成為“留守村”的寂寥，好在它也自有主心骨，一步一步紮實走到今天，而且越來越美麗和大氣。
前塵隔海，古屋還在，聽聽那春雨。
“做人不要貪心，要心裡有杆良心秤。”這是小時候經常聽到父母教導我們的話。現在我的大哥是一家大公司的高管，手下員工過萬，但是我的父親仍對他耳提面命。
孩子是父母的一種對映，一個家庭的家風對個人成長和家族的命運走向起著至關重要的作用。我們家的家風就是:不貪不佔，正直做人。
二十多年前，我的大哥迷戀上養鴿子，在我家的樓頂上養了幾百只鴿子，每天耳邊都是“咕咕咕咕——”的叫聲。
那時候我的媽媽在本城的一家大型國有企業當採購部任主管，有一天和她合作人在一起吃飯，不知是誰聊到了孩子，媽媽無意中說：“我大兒子喜歡養鴿子，每個月光苞米都要花吃掉好幾十斤呢!”媽媽只當是很平常的聊天。可孰料“說者無心聽者有意”。媽媽無心的一句話卻被一起吃飯的人牢牢記到了心上。
第二天晚上我們一家人正吃飯。突然有人敲門，媽媽一開啟門門外站著昨天一起吃飯的一個叔叔氣喘吁吁滿頭大汗：“嫂子，我給你送點兒苞米喂鴿子。”
媽媽一看可不得了，叔叔居然扛了兩袋苞米堵在樓梯道上。
“哎呀，這可使不得啊!我家買的有啊!”媽媽大驚失色。
“這不是啥貴重的東西，我們老家自產的苞米啊，送給娃娃喂鴿子的。您不要見外喲!”那個叔叔不由分說地就把苞米扛進屋裡。
“不行，這樣讓別人咋看我啊，我不能要。”媽媽說。父親也不停地阻止。
“又不是黃金珠寶。苞米不值錢，就是個人的心意啊!”叔叔死死拽住袋子急得脖子都紅了。
最後媽媽實在擱不住對方的熱情，只好收下了這兩麻袋苞米。第二天媽媽把一百塊錢託人轉交給了那個叔叔。
“這下好了，我的那些鴿子有了充足的口糧了。”大哥非常高興。但是父親卻沉下臉，他皺著眉頭瞪著一眼哥哥。“哎呀都怪我多嘴，言多必失啊。”媽媽後悔不迭地說。
“媽媽，叔叔說了這苞米是給哥哥喂鴿子的，是朋友贈送的，又不值錢啊。”我不解地問。
“做人要正直，正直做人才有一身正氣，有了一身正氣才立得住，任何時候都不能佔別人便宜。別看苞米不值錢，但到底是別人送的。”父親鄭重地告誡我們。
“這事兒要傳出去可不好聽啊!我當採購這麼多年從來不收受別人的錢物……”媽媽一直念念叨叨。那一晚上媽媽擔心得睡不著覺。從那以後媽媽在外面說話都非常注意，生怕被自己的無心之失造成誤會。
“你媽媽是黨員幹部，私下接受別人的東西對得起黨員這個稱號嗎?入黨的時候可是宣誓了啊!千萬不能做任何玷汙黨章的事。正直清白，保持黨員的先進性。”我的爸爸義正詞嚴地狠狠教育我一頓。
那時候採購部是外人眼中的肥差，很多供貨商都變著法地巴結討好，想搞好關係。可是我媽媽行走端正，從收受任何禮品，一直從廠裡的利益出發，秉公辦事，留下了好口碑。
我大哥在工作崗位上兢兢業業勤勤懇懇，憑藉出色表現也成了一名光榮的共產黨員。父母要求他嚴格約束自己的言行，即使後來走上領導崗位也依然保持本色，不盛氣凌人，不貪汙，清清白白堂堂正正做人。
20xx年，一場意外的火災燒燬了家裡的一切，加上媽媽住院做手術，家裡的經濟每況愈下。我的哥哥那時已經是升任了副廠長，一個職員半夜敲開我家的門，遞過一個紙包，一開啟裡面是一大扎厚實的人民幣。雖然家裡非常缺錢，但是大哥牢記家風，他立即追出去把錢還回給了人家。“那來路不正的錢拿著燙手，就是討飯也不會要。”
弟弟有時候心理失衡，會說：“有的人當官後家裡就買了別墅豪，一家人就跟著沾光，但是大哥當了那麼大的領導家裡卻沒有任何改變。”父親就疾言厲色地瞪著眼睛教訓他：“那些來路不正的錢遲早要出問題，不要眼紅人家，不要心理不平衡，你老爸我一輩子都清清白白的，我們李家的人不能沒有骨氣，你們誰敢動歪心思就不是老李家的後代。”父親說不要羨慕不勞而獲，貪慾猶如心靈的汙垢，是逐步積累的，絲毫不能縱容。千間房屋一張床，家財萬貫三餐飯，不屬於自己的東西貪汙了心裡都不安生，平凡清白老實本分做人最安穩。
清正廉潔，崇德向善，不貪不佔，正直做人是我家的家風，也是我們一家人一直牢記的優良作風傳統。
老師們，同學們：
早上好!
時間飛逝，轉眼這個學期已接近尾聲，期末測試的時間很快到來。對於在複習期間應該怎麼做，要注意些什麼問題，在這裡我向同學們提了幾點建議，希望大家做到以下幾點：
1：認真備考。
複習期間，老師會根據知識的重難點，有計劃地佈置作業，有目的地練習鞏固。因此，我們必須按老師要求，認認真真地備考，只有這樣複習才能達到事半功倍的效果
2：抓緊複習。
同學們,學習是一件"苦差事",但當你深入其中時你會發現學習中包含著許多的樂趣。只要大家合理安排好複習時間,運用恰當的複習方法,就一定會在期末考試中取得理想的成績。人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!請記住，“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。”剩下的時間由你們來把握。相信你們一定能抓住它，駕御它!
3：誠實考試。
提高自身道德修養，端正考試態度，爭當一名誠信考生;排除外界干擾，正確認識考試對評價自己的重要性，我們要充分把握複習時間，認真準備好每一門功課，以誠信的態度對待每一場考試，以實力爭取優異成績，以誠信展現良好學風。
4：對同學們20xx年的祝福。
“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”。20xx，是新的開始，是新的未來。願我們珍惜時光，策馬揚鞭，以飽滿的熱情迎接新的挑戰，尋求新的發展，為我們的未來而奮鬥!讓鮮花和掌聲永遠與我們相伴，讓我們共同的家園--海南軟體職業技術學院永遠溫馨!更加輝煌!
最後再次祝同學們期末考試取得好成績，再創學習上的輝煌。
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好
“天行健，君子以自強不息”這是出自《易經》中的一句話。意思是：天上的日夜星辰不分晝夜、永恆運動的，所以天是剛健的;人應該效法天，積極進取、永不停息。古往今來，成就大事之人，都是自立自強的人。一個人只有不依賴別人，能夠自立才能夠走向自強;一個人只有自強不息，才能夠做到堅韌不拔，不畏困難與挫折，才能夠做到志存高遠!
感動中國的洪戰輝，人們從他身上看到了自強自立的堅韌品格。洪戰輝的父親是間歇性精神病人，不堪生活重負的母親離家出走，面對年幼的弟弟和嗷嗷待哺的妹妹，這名年僅12歲的少年勇敢地挑起了家庭的重擔。艱難困苦並沒有壓彎他稚嫩的脊樑，反而砥礪他樂觀堅強地面對生活，不但自己考上了大學，還把“揀來”的妹妹養大，送進學校讀書。儘管生活拮据，洪戰輝卻從來沒有申請過特困補助，還多次婉拒好心人的捐款。在他看來，“一個人自立、自強才是最重要的。”
當我們在被他的事蹟感動的同時，也引發了深深的思考。我們當代青少年應該怎樣自立自強呢?現在，我們很多同學，在家庭裡享受著父母親人的保護和關愛，缺乏基本的生活自理能力，許多事情由家長一手代辦、包辦，生活上依靠父母照料，學習上不自覺、怕困難。自立，意味著我們要學會合理地安排自己的日常生活;意味著我們要長大成人，離開父母的呵護，獨立生活;意味著要靠自己的力量，創造生活。自強，意味著自力更生、奮發圖強;意味著在困難面前知難而進，頑強拼搏。
人生的道路曲曲折折，在以後的日子裡，在你們面前的也許是困難與逆境，也許是幸福與甜美。困難就像惡魔，你越是害怕它，它越是張牙舞爪，但困難更像是一塊試金石，如果你是一塊真金，經過一次次的錘打和考驗，你就會變得更加堅強和金光閃閃!作為當代的青少年，你們需要挑戰困難，用微笑面對困難，生活，會讓你們經受磨練，學會自立自強，讓自強不息的意志伴隨你們，使你們成為人生道路上的強者!
又一場考試結束了。每次考試都會得到一個教訓或一些經驗，本次考試我得到的啟示是：疏忽總是存在的。
考完數學，感覺挺不錯，卷子很簡單，題題順利，之後又認認真真地檢查了一遍，確定全對之後，心中一向有一個期望：數學考滿分。
離開考場之後，考滿分的期望離我越來越近。我大膽地和同學對答案，題題正確。看到一些同學因為對答案發現錯題而垂頭喪氣、懊惱不已，我心中暗暗的想：全部做對的感覺就是好，真慶幸我考試時認真做完題目之後，又認真地檢查了一遍，那天那時，我是前所未有的高興。但過了不久，這特殊的高興，卻轉變成了我前所未有的悲哀與失望。“那張圖我畫的很大。”我略帶高興的說。
“不，還好，不大。”一個同學說。
我嚇了一跳，難道是我畫錯了?不可能，這張圖我畫了兩遍呢，應當是對方弄錯了，或者是個人感覺的差異吧，我這麼安慰自我。可是心中依然很忐忑。
我已不敢再去自信地對答案了，可是在無意中卻又聽到了另一群人異口同聲地報了那個使我不安的答案。我傻眼了，真的是我錯了，果然是我錯了!我竟然會把圖與文字看叉了!我竟然沒有檢查出來!千算萬算，還是疏忽了一處!滿分的期望像一個個泡沫頓時在心中破滅了。3分就這麼悄悄地從我的試卷上溜走了。3分，對於這麼容易的試卷來說是多麼大的損失啊!
就這樣，我後悔了一個午時。
這就是疏忽，怎樣躲也躲可是。可是由於排行按四門課的總分計算，其他科目的成績總算沒有辜負我的努力。於是啟示之二由此可得：學習需要全面發展。也許因為其他方面的優秀而提高了總成績。
當然，倘若將疏忽減少到最小，同時又盡力提高其他科目的優秀程度，那總成績就會大大提高。所以，全面發展很重要。
老師們、同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的主題是：尊師守紀，文明有禮。在生活當中，我們扮演著不同的角色，有著不同的身份。對老師來說，我們是學生;對父母來說，我們是兒女;對國家來說，我們是一位小公民。我們的身上寄託著父母、老師、祖國的希望。作為一位光榮的小公民，我們怎樣才能做到“尊師守紀、文明有禮、從小立志、學會做人”呢?
首先，我們要樹立信念，勤奮學習，學會學習，全面發展。學習是終身大事，而老師卻不可能伴我們終身。因此，大家要主動學習，學會學習，掌握“捕魚”的技巧，懂得“點石成金”的“法術”，做到“好學、會學、樂學”。只有從小播下自主成長的“希望的種子”，才能踏上成功的階梯。
其次，我們要遵守紀律，文明有禮，從小立志，學會做人。有句名言是這樣說的：“播下行為，收穫習慣;播下習慣，收穫性格;播下性格，收穫命運。”的確，良好的習慣能架起我們成功的通天之路!為了爭做一個文明守紀的小公民，從身邊的小事做起，我們必須“從自我做起，加強自護自律，爭做文明雛鷹。”例如，在家裡向父母長輩問好，主動給他們倒上一杯熱茶，添上一碗飯，這是孝敬長輩的表現;每天進校門，對值日的同學點頭致意，平時見到老師和客人主動問好，這是尊重別人的表現;誠實守信，助人為樂，主動幫助小同學解決困難，這是文明的體現.
親愛的同學們，我們正是早晨八、九點鐘的太陽，我們身上洋溢著無限的青春與活力，美麗的校園正因我們而更加充滿生機!更加靚麗多姿!我們一定要珍惜人生中最為寶貴的年華，用智慧、勤奮與美好的心靈，在這塊沃土上吸取豐富的營養，豐滿自己的雙翼，在不久的將來飛向理想的天空!讓我們行動起來，去做文明有禮的一代新人!
感冒了，無精打采的上著課，眼前突然浮現媽媽的笑容，她說：不怕，孩子，你最堅強。體育課上，一次次的摔倒，耳畔響起了那熟悉的聲音：不怕，孩子，你最堅強。學騎單車時，一次次的跌倒，摔得鼻青臉腫，這時那熟悉的聲音又從背後傳來：不怕，孩子，你最堅強。
人生的每一個拐彎處，總能聽見那熟悉的聲音。習慣了，卻不以為然;習慣了，卻覺得那是理所當然;習慣了，卻覺得它很招人煩。年幼的我輕狂，不明白感恩，不明白回報，更不明白那是一種錯失。此刻的我，想感恩，卻少有機會，因為常年在校，很少回家;想回報，仍然少有機會，因為我還在學校，一無所成。此刻的我懂得了一些，有很多的瞬間，感覺自我長大了。可跟哥哥一比才發現，我依然是躲在母親懷裡的小髒貓。
隆隆寒冬，平躺在被窩中的我，一臉憔悴。依稀記得高燒四十一度五不退的我，臉上因過敏和高燒的雙重夾擊，泛起了一片片怪瘡。母親焦急地一再詢問打聽，才明白仙人掌是治瘡良藥，於是從同事那兒要了一塊仙人掌，碾碎作為外敷。在被家人精心呵護的那段日子，是我永遠不會忘卻的美妙時光，滿滿的全是幸福。
那漫天黝黑的烏雲彷彿在天空散步一般，正值放學高潮，學校門口擠滿了冒雨的家長們焦急等待的身影。我低頭在人群中默默行走，在數不勝數的陌生腳丫中，我看到了那雙熟悉的紅色雨鞋，猛地抬起頭，望見了母親的身影，同其他人一般焦慮。母親搖了搖手中的小花折傘，示意讓我過去。如今回想起來，眼中不禁泛起一絲紅潤。調取兒時第一次上學至今的檔案，這是母親第一次，也是唯一一次放學接我回家的情景，因為她一向告誡我學會獨立，從來沒有接送過我。僅僅這一次，足夠讓我懂得母愛，拾撿幸福。
幸福永遠伴隨著每個人的成長，只要我們學會怎樣發現幸福。所謂撿拾幸福，撿起的不僅僅母親溫暖的懷抱，也許一個微笑，也許是一句嘮叨，也許是一聲問候;也許是一次嗔怪，這些都是不可多得的幸福。
在當代，生活的勞累讓很多人認為美此刻已經不是隨處可見的了，其實這種想法是錯誤的。羅丹說過：生活中不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。只要我們堅持一顆好奇和求知的心，帶上一雙探索美的眼睛，就必須會發現生活處處在愛的包圍中。
青山綠水，鳥語花香，如夢境一般，聽鳥兒在歌唱，觀花兒在開放，賞樹葉在舞蹈。那路邊的花花草草是那麼的炫麗，街道兩旁的樹木是那麼的高大，湖中的溪水潺潺流動著，魚兒在水中歡快地流動著，那麼富有生命力。鳥兒飛舞著，在空中劃過一道道生命的軌跡。波瀾壯闊的大海，一瀉千里的瀑布，巍峨險峻的山峰。他們都是自然之美。使我們的環境整潔優美的清潔工，傳授給我們博大精深的知識的教師，給我們安逸舒適的居住地的建築工人，讓我們歡樂健康的成長的父母。他們都有心靈之美。
把垃圾隨手扔進垃圾桶裡的人，看到老人摔倒扶起來的人，在公交車上為老弱病殘讓座的人，在公共場合遵守規則的人。他們都有道德之美。美就在我們的身邊。它是把垃圾撿進垃圾桶，是為草坪豎起一塊牌子，是送沒傘的同學回家，是幫教師做一些力所能及的小事;它是見到教師後的，一句問好，是晨讀時傳出的朗朗書聲，是摔倒後一雙攙扶的手，是操場上揮之不去歡快的笑聲美，是春花的絢爛，夏夜的繁星，秋月的明澈，冬雪的無聲;美，是朋友、同學之間的關心、互助，長輩的關愛、幫忙;美，是生活中的曲折，是挫折時的意志，是逆境中的抗爭，是山重水複中的求索，是柳暗花明時的欣喜。美麗如龍，神祕莫測，象徵著高尚;美麗如風，光彩動人，象徵著神聖;美麗如山，高大雄偉，象徵著力量;美麗如水，輕流婉轉，象徵著純潔。繁錦育蓓蕾，百花鬥奇豔，風塵梧桐雨，白雪深數尺，四季美景皆收眼底。只須將你那飛奔的雙腳放慢，把它變成輕快的腳步，你就會發現，美，就在你身邊，永不消散。
敬愛的老師， 親 愛 的同學們 ：
5月20日是全國學生營養日，今天我在這兒跟大家談一下“合理膳食健康成長”的話題。大家都知道 我們要有一個堅強的體魄，就要預防病從口入。但有項青少年體質健康監測報告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降，視力不良居高不下.在我們身邊，有的同學奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質，明天怎能挑起祖國建設的大梁?國小時期是體格和智力發育的關鍵時期，這個時期的膳食能否供給充足、均衡的營養，不但直接影響中國小生的生長髮育，而且還關係到 我們 一生的健康。因此，在這一時期提供合理的膳食，養成良好的飲食習慣尤其重要。
下面 談一下 八個 良好的 飲食習慣 ， 養成了 對於你們現在和將來的健康同樣非常重要。
1. 食物多樣，穀類為主
每日膳食必須由多種食物適當搭配，其中，穀類是我國傳統膳食的主體，是最經濟、最主要的熱能來源。兒童少年生長旺盛，活潑好動，熱能消耗較大，因此，要多吃一些米、面等主食，以保證獲得充足的熱能。
2.多吃蔬菜、水果和薯類
所有的新鮮蔬菜都含有多種維生素，薯類兼有穀類和蔬菜的雙重功效，提倡經常食用，但應相應減少穀類的攝入，以免熱能攝入過多。
3.常吃奶類、豆類或其製品
奶類不但含有豐富的優質蛋白質和維生素，而且含鈣量高，鈣的 吸收利用率也很高，是天然鈣質的極好來源，對促進兒童少年生長髮育必不可少。
4. 常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油
5. 重視戶外活動，保持適宜體重，避免盲目節食
對於超重或肥胖的孩子，應在醫生或營養師的指導和監控下，合理控制飲食，增加體力活動，使熱能的攝入和消耗達到平衡。女生注意不可盲目節食。
6.吃清淡少鹽的膳食
醬油、味精等調料及鹹菜、香腸等醃製食品中也含有較多的鈉，不宜多吃。
7. 合理分配三餐，少吃零食，飲清淡飲料
中國小生在正餐之間少量吃些零食，作為對正餐營養的補充是可以的，但要注意合理選擇零食，不能以零食代替正餐。應避免以甜飲料、糖果、膨化食品、油炸食品、醃製食品等含糖量高或脂肪含量高 及多鹽的食物作零食;白開水是最好的飲料。
8.吃清潔衛生不變質的食物。
要重視飲食衛生，嚴把病從口入關。餐前便後要洗手，提倡分餐制，減少疾病傳染的機會。
同學們，有健康才有幸福的未來，我們胸懷壯志要大展鴻圖，身體是我們寶貴的財富，希望大家熱愛生命，擁抱健康，共同祝福明天，創造美好的人生! 希望同學們“吃”出健康身體，快樂成長，快樂學習!
尊敬的老師，親愛的同學們
大家， 早上好!
今天我給大家演講的題目是“辭舊歲，迎新年”。寒風蕭瑟，冬意濃濃，聖誕老人還沒來得及把他的長襪收起，我們耳畔又傳來了元旦的腳步聲。
辭別20xx，我們有太多的不捨。在這一年我們不能忘懷一位偉大的科學家-屠呦呦獲得20xx年諾貝爾生理學獎，成為首位在中國本土開展科學研究取得原創性成果而榮獲此殊榮的中國科學家;在這一年，我們也鑑證了北京成為第一個既舉辦過夏奧會又舉辦冬奧會的城市;在這一年我們更深深銘記著抗日戰爭勝利70週年大閱兵中那嘹亮的歌聲，整齊化一的步伐和那一雙雙飽含熱淚卻又異常堅毅的雙眼。20xx年不僅我們的國家取得了矚目的業績，我們的學校也是這樣。這一年在昆明三中老師和同學的共同努力下取得了全市國中學業水平考試公辦學校第二名，以及大學聯考一本率達80.73%，600分以上人數達94人的優異成績。
展望20xx，我們有太多的希冀。希望我們的國家富強，民族振興，人民幸福;希望“世界那麼大，我想去看看”的下聯不再是“錢包那麼小，誰都去不了”;希望中國股民不要像中國球迷那樣的絕望;希望“中國製造”真正能轉化為“中國創造”;希望民生問題能得到很大程度的解決;希望在大國中的每一個小家都擁有並珍惜屬於自己的幸福與美好;希望在新的一年，即將踏上中大學聯考備考徵程的孩子們都能“琢玉成器”最終載譽而歸。
帶著這些美好的希望，在新的一年開啟時，許一個新年願望，為自己定一個目標，並在這一年努力去實現，讓這一年真正成為平凡卻不平庸的一年。最後，我向各位老師和同學們送上五顆心，送你一顆星，使你天天歡心;送你二顆星，讓你一切順心;送你三顆心，祝你凡事開心;送你四顆星，願你事事順心;送你五顆星，代表“我”的心~祝您新年快樂!!謝謝大家，我的演講到此結束。
同學們：
水是生命之源，假如地球上沒有水，那麼地球母親就不會孕育出我們人類的子孫萬代。因為最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐漸擴充套件到陸地上。所以說，水是生命的搖籃。人類的生存和發展也離不開水。因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業生產離不開水，基本上什麼都離不開水。水還是大自然的"空調器"，炎熱的夏天，正當人們感到酷暑難耐時，來一場雨該有多痛快呀!走在海邊，海風習習，一掃酷熱煩躁的情緒;當寒冷的冬季到來時，海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。同學們，如果沒有水，我們生活會是怎麼樣?
我們國家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，並且隨著工業的發展，水汙染成了一個嚴重的問題，很多工業廢水汙染得臭不可聞，這是多麼可怕的一件事啊!此外浪費水的現象也十分嚴重，據統計。
一箇中等城市每年浪費的水相當於一個洞庭湖的水量!3月22日是世界水日。每年的這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光在這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水，用實際行動珍愛生命之水!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
時間，是一首無聲的歌;時間，是一縷無痕的風;時間，是一張沒有返程的車票。向前看，彷彿時間悠悠無邊;猛回首，方知生命揮手瞬間。
當五月的風中夾雜著老槐樹的幽香時，我們將要帶著所有的眷戀與不捨，希望與憧憬，責任與期望，告別那些屬於歡笑、淚水和感動的日日夜夜，告別這個美麗的校園。
三年辛勤耕耘，三年奮鬥不息，我們走過成功，走過挫折，在沿路長滿荊棘與鮮花的征途上，怎能忘記那一日日、一年年在身後守望著的眼睛，在跌倒時及時伸來的雙手——我們敬愛的老師，一路上是他們的身軀遮風擋雨，是他們用青絲間的銀白記載我們成長的點點滴滴，用額頭日漸明朗的溝壑書寫我們的刻苦與進步。
感謝您——老師，是您讓我們品嚐到學習的快樂和成功的喜悅;
感謝您——老師，是您讓我們成為自信、不斷超越自己的強者;
感謝您——老師，是您給了我們一個幸福美好的回憶;
感謝您——老師，是您給我們樹立了人生的“豐碑”，學做一名大寫的人。
飲水尚需知其源，回望這一千多個日日夜夜，老師的鼓勵與鞭策永遠如同漫漫長夜中的燈火，如同遍天陰霾中的陽光，讓我們在前進的路上看見希望，看見前方那晴朗的天空。 同學們，在青春的歲月裡，記得感謝每一位為你付出過心血的老師，請用感恩的心去面對他們的瞳孔，無論是一個笑靨(yè)還是一個擁抱。
青春的旋律中，我們一同夢想並奮鬥著，付出並快樂著，實現並超越著。讓我怎樣感謝你，朋友——當我走向你的時候，我原想收穫一縷春風，你卻給了我整個春天;讓我怎樣感謝你，朋友——當我走向你的時候，我原想捧起一簇浪花，你卻給了我整個海洋;讓我怎樣感謝你，朋友——當我走向你的時候 我原想擷取一枚紅葉，你卻給了我整個楓林!山海可以阻隔彼此，卻阻隔不了我的思念，距離可以拉開你我，卻拉不開真摯的情誼，時間可以淡忘過去，卻忘不了永遠的朋友。
這是一段最難忘的記憶，這是一份最難揮發的情懷，凝結成生命中難以忽略的存在，是失落時句句鼓勵的友情，是淚雨中切切的師恩，是校園裡淡淡的一個微笑，是每天早晨在讀書聲中跳躍的陽光。
九年級的夥伴們，就讓我們帶著自己的夢想，老師的祝福，父母的期望，和朋友之間的情誼，去開啟人生嶄新的篇章!面對挑戰，驕傲的告訴自己“成功是屬於我的!”因為，我們是山大二附中的畢業生!
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