敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是五(1)班的~~~。今天我演講的題目是：《學習奧林匹克精神》。
同學們知道“國際奧林匹克日”是每年的幾月幾日嗎?
1894年6月23日，國際奧委會在巴黎正式成立，為了紀念這一具有歷史意義的日子，國際奧委會於1948年起將每年的6月23日定為“國際奧林匹克日”，隨之，奧林匹克運動會的觀念深入人心，奧林匹克精神不斷光大。
奧林匹克所體現的精神是“20__國際奧林匹克日國旗下演講稿互相瞭解、友誼和團結” 。古人云：“人心齊，泰山移” ，我們也常說“團結就是力量”，我們所處的時代是一個需要團隊精神和合作意識的時代，我們只有擁有團隊意識，我們將來走出校門步入社會，才能儘快適應新的環境，才能更好地融入到新的團隊之中。
從國家方面來說，國家是一個社會大團體，還記得在20__年8月8日，第29屆奧運會在我國首都北京舉行的盛況嗎?我們看到了中國體育代表團奮勇拼搏，勇奪金牌總數第一;楊威，李小鵬，黃旭，陳一冰，鄒凱，肖欽——男子體操團體，中國第二次獲得奧運會體操男團金牌……這些事例無不體現出強大的團隊精神與合作意識。
從學校方面來說，學校也是一個大團隊，同學之間日常的和諧相處、學習和生活上的相互關心和幫助、運動場上班級較量的勇猛拼搏，無一不是團隊精神的體現。當我們付出汗水和智慧為集體贏得榮譽的時候，我們所收穫的不僅僅是成功的快樂，還有大家團結一致的感動和同學間珍貴的友誼!
反之，沒有團隊精神的集體就象一盤散沙，缺乏凝聚力，就算握在手中，也會從指逢中流失。但是，如果用水與沙子混合，沙子聚在一起就不會散落。
寒冬漸漸離我們遠去，春天的腳步聲讓我們驚喜，大自然把綠意撒播在我們身邊的每一個角落，也用它的心靈手巧裝點著這個世界。春天，是新學期的到來，是新生活的開始，我們每一個人都應該以飽滿的熱情和全新的姿態去迎接它!
記得一位名人曾說：德行的實現是由行為構成的，而不是由文字。無數事例表明，走向事業輝煌、開創成功人生的關鍵是高尚的情操。代表民族未來的我們，需要學習和繼承的東西有很多很多，然而最基本的問題是：我們究竟要以什麼樣的精神風貌，什麼樣的思想品質和什麼樣的道德水準去接過人類文明的接力棒。
南開大學校長在鏡子上寫了一句箴言：“面必爭，發必理，衣必整，鈕必結，頭容正，肩容平，胸容寬，背容直，氣象勿傲勿怠，顏色宜靜宜裝。”所以，新學期伊始，我們第一步就是應該學做一個講文明，懂禮儀的人。
古人說，“不學禮，無以立”。就是說，你不學“禮”，就沒法在社會中立身。 那麼，什麼是禮儀呢?簡單地說，禮儀就是律己、敬人的一種行為規範，是表現對他人尊重和理解的過程和手段。文明禮儀，不僅是個人素質、教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現。更是城市的臉面，更是國家的臉面。所以，學習禮儀不僅可以提高個人素質，更能夠潤滑和改善人際關係。 作為具有50XX年文明史的“禮儀之邦”，講文明、用禮儀，也是弘揚民族文化、展示民族精神的重要途徑。
人和獸的區別在於，人類懂得追求知識和美德。關於文明修身類似的話題，我們大家都是從小就耳濡目染，再熟悉不過了。為何要反反覆覆的強調呢?這是因為它重要，因為它是我們區別於自然界裡其他生物的證據。
中國是世界公認的文明禮儀之邦，因為中華民族溫文儒雅，落落大方!因為中國人民見義勇為，謙恭禮讓!荀子云：“不學禮，無以立;人無禮，則不生;事無禮，則不成;國無禮，則不寧” 。禮貌待人是我們祖先的傳統美德。
世界迅速變化著，可美德的傳承是不變的。我們希望古代賢人可以欣慰的看到，不只是社會科學在進步，人文素養也在提升。
我們學習禮儀，首先要以學會尊重他人為起點，禮儀從話中來，話從心中來，只有從內心尊重人，才會有得體的禮儀言行。文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。千學萬學，學做真人，說的就是學習應先學做人，學做文明人。
今天，在莊嚴的國旗下，我們高一(4)班向全校同學發出倡議，倡議大家做到“四個五”：第一是 “五無”：地面無痰跡;室內無紙屑;桌凳無刻劃;牆壁無腳印;出言無髒語。第二是 “五節約”：節約一度電、一滴水、一粒米、一張紙、一分錢。第三是 “五帶”：把禮儀帶進學校;把微笑帶進校園;把孝敬帶回家裡;把謙讓帶入社會;把仁愛帶給別人。第四是 “五提倡”：說話輕聲;走路慢行、待人禮貌、講究衛生;團結進取。
同學們，讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們的生活處處開滿文明之花!祝願我們在這花開的日子裡幸福地生活，快樂的成長!讓這文明之花在海南中學熠熠生輝!
做文明之人，永遠的呼喚!一生的追求!
同學們：
在不知不覺中，我們已經到了新學期的第四周，我們也走進了三月。三月，是春風和煦、萬木吐綠、百花盛開、欣欣向榮的美好季節，也是同學們長知識、長身體的最佳時節。我們一定要在這個美好的時節，珍惜每一寸光陰，聽好每一堂課，做好每一道習題，吸收消化好每一點知識，不辜負這大好春光。
三月裡節日眾多，我粗粗算了一下，幾乎三月裡每天都有節日，比較重要的有，3月5日中國青年志願者服務日、3月8日國際勞動婦女節、3月12日 中國植樹節、3月15日 國際消費者權益日、3月22日世界水日、3月最後一個星期一全國中國小生安全教育日等，這裡就不再一一列舉了。 三月，是助人為樂月。1963年的3月5日，毛澤東等老一輩無產階級革命家發出“向雷鋒同志學習”的響亮號召。從此，雷鋒這個平凡而崇高的名字，伴隨著一代又一代人成長。助人為樂的精神，感召著一代又一代人的心靈。50年過去了，社會發生了翻天覆地的變化，市場經濟、商品大潮在催化社會經濟迅猛發展的同時，也無情地吞噬著人們原本美好的心靈。但雷鋒精神不能消失。社會不論發展到任何時候，
都需要愛心、需要善良、需要真誠。幫助別人，就是幫助自己，奉獻社會的人，也一定能夠得到社會的回報。我們作為新世紀的少年兒童，一定要把助人為樂的雷鋒精神發揚下去。以三月為一個起點，真誠地去幫助、關心那些需要幫助的人。三月八日，是全世界婦女的節日，在這個節日裡，我們首先應該想到含辛茹苦、生我養我的母親。帶給母親一個誠摯的祝福，幫母親做一件力所能及的小事，更重要的是，把對母親的感恩，化為自己學習成才的動力。讓母親看到你成長了，懂事了，學習進步了。讓整日操勞的母親，為你的進步露出一次滿意的微笑，換句話說就是我們要學會感恩。 三月十二日，是植樹節。整個三月，都是人們栽花植樹的大好時節。我們每一個同學，都可以利用放假，栽一棵樹，植一株花，用我們自己的雙手，綠化祖國，美化家園。讓小樹與我們一起成長，並在種下這棵小樹的同時，也在我們的心中，種下熱愛家鄉，熱愛校園，保護環境的崇高意識。一句話，即使是我們不載樹，但我們要愛護樹木，愛護我們身邊的花花草草，這要求我想大家能夠做到。
三月，也是文明禮貌月。我們每一個同學，要用自己的實際行動，播撒文明的種子，掀起文明的新風。說文明話，做文明事，當文明人。讓清新的春風春雨洗滌我們的心靈，讓一切野蠻、粗俗、醜陋的言行在我們身邊消失。你的一句禮貌的問候，會給同學、老師帶來如春風般的溫暖;你彎腰從地上揀起一片紙屑，會給我們美麗的校園帶來一片文明的春色。
三月十五日，是保護廣大消費者權益的節日。生活中，我們每個人都是消費者，所以三月十五日，也是我們每個人的節日。在這裡我們不講消費，我們講的是誠信。“車無轅而不行，人無信而不立”， 誠實守信是中華民族的優良傳統，也是公民的基本道德要求之一。我們要充分把握複習時間，認真準備好每一門功課，以誠信的態度對待每一場考試，以實力爭取優異成績，以誠信展現良好學風。只要我們充分把握複習時間，努力去掌握每個考點，就會對考試充滿信心，從根本上杜絕考試作弊。
下面我單獨對高三的同學說幾句話。
高三的同學們，本週我們將迎來大學聯考前的首次演練“一模”考試，大家準備好了嗎?百日宣誓的豪情依舊在我們心中迴盪，現在我們摩拳擦掌，蓄勢待發，以一個勇者的姿態擁抱一模。 這次考試是我們大學聯考前第一次練兵，目的是通過這次模擬考試讓同學們熟悉大學聯考的各個環節，另一方面通過考試發現存在的問題，在以後的階段加以解決，從而在大學聯考中取得成功。
今天，我們張開雙臂，擁抱一模，為不久的大學聯考夯實基礎。不要去擔心，不用去憂慮，會不會考砸了，我們的心中始終有這樣一個信念：世間自有公道，付出總有回報。在那些過去的時間裡，我們為了心中的夢堅持過，奮鬥過，拼搏過，最重要的是無愧於自己的良心。很多時候，挑戰就像是滔天大水上的一座很能恐嚇人的獨木橋，走過去，對面等待我們的就是成功。
一模是大學聯考前的實戰演習，其重要性自然不言而喻，心中早已明確目標，就請堅定立場，不要盲目攀比，也不要放大自己的不足。平時我們總是羨慕其他人的數學成績很好，其他人的英語很棒或者他的作文很出色，從現在起，我們要學著發現自己身上的優點，為自己迎戰一模加油打氣。
一模在即，明天，當我們坐在考場上時，我們應當沉著冷靜，仔細審題。遇難題，不慌;遇易題，更細。該是我們的，每分必爭。
同學們，平庸的生活是枯燥的，苦澀的，但奮鬥的人生過程自然苦中充滿著香甜和樂趣，讓我們共同奮鬥，書寫人生的美麗篇章。
謝謝大家!
各位老師各位同學：
大家好!在這明媚的春光裡，衷心祝願大家都能播種下新的希望、新的夢想!是的，春天是個播種的季節，是個希望的季節，是個醉人的季節!
當春帶著她特有的新綠，海一樣地漫來時，真能讓人心醉;
當春攜著她特有的溫煦，潮一樣地湧來時，也能讓人斷魂。
春，絕對是一楨浸染著生命之色的畫布。
新綠、嫩綠、鮮綠、翠綠，滿眼的綠色呀，溫柔著我們的視線。還有那星星般閃動的一點點紅、一點點黃、一點點粉、一點點紫呀，也驚喜著我們的目光。
於是，開始在春天漫步。
踩在她鬆軟的泥土上，才知道生命的溫床可以如此地平實。只要季節的老人飄然而至，所有沉睡的種子，都可以在這裡孕育，並賦予生命一種變換的姿態。
春，絕對是一幅飽蘸著生命繁華的畫卷。
無論是破土而出的，還是含苞待放的;無論是慢慢舒展的，還是緩緩流淌的;也無論是悄無聲息的，還是鶯鶯絮語的，只要季節老人把春的帷幕拉開，他們就會用自己獨特的方式，在這裡匯演自然那神奇的活力。
於是，開始在春天漫遊。
披著柔媚的春光，讓略帶甜意的風，從身邊掠過。就會領悟到春的氣息裡，其實包含著一種最令人感動的柔情。也會覺得大自然就是一位奇特的母親，她竟選擇在萬物蕭條的冬的盡頭，將千姿百態的生命孕育而出，讓它們踏著那最為柔媚的第一縷春光，相擁而至，把無限的生機帶給人世。
這就是春，因著萌生在這裡的生命的齊奏，讓我真真切切感受到一種神奇的美麗。
謝謝大家!
老師們、同學們，大家早上好!
我今天講話的主題是(珍惜時間)
你曾聽說過這樣兩句名言：贏得時間者，贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間就是節約時間、合理地利用時間。時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。當你早晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆裡溜走了;當你吃飯的時候，時間從飯碗裡溜走了;當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎?那就得靠你把握時間、珍惜時間，並不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是無法改變的。合理地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間一分一秒地白白浪費掉。 時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為什麼在相同的時間裡，人們所得到的結果不同呢?比如說：一個班的同學，每天在一起生活、學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，那為什麼有的人學習好而有的人差呢?那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。
時間既是短暫的，又是永恆的，時間的存在本身就是一種希望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰，從現在做起，珍惜自己的每一分每一秒，讓生命之舟與時間一起揚帆遠航!
校園的操場上、樓道里、甚至連班級裡有時都散落著各種食品包裝袋。不僅如此，路上隨處可見同學們或是有滋有味地嚼著口香糖或是津津有味地吃著薯片、隨手丟下的垃圾、果皮紙屑“遍地開花”。在寢室午休、晚寢時，有的同學抱著從家裡帶來的零食袋，津津有味地享受一番，有時，包裝殼等垃圾堆積如山，紙簍都裝不下。吃零食，雖然滿足了"嘴"的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食慾，妨礙消化系統功能，結果損害了身體健康。
第一、吃零食，會破壞正常的飲食時間，打亂胃腸消化活動的規律。經常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養的吸收，容易造成營養不良和胃口不好的現象。
第二、由於零食中酸、甜、鹹各種味道的強烈刺激，可導致我們的味覺遲鈍，以至於一般的飲食根本不足以引起食慾，長期食慾不好，會影響我們的生長髮育。而且，零食只是味道鮮美，而營養成分單調，長此下去則會導致營養不良。
第三、吃零食會加重胃腸的負擔，使胃腸經常處於緊張狀態中，得不到休息，因而會減弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。
第四、邊走路邊吃零食，更不衛生，容易得腸道傳染病，嚴重時會損害身體健康。
第五、過量飲用導致糖攝入過多，可引起肥胖;有的含有合成香料、色素或防腐劑，會影響胃腸功能，加重腎臟負擔。
總之，中國小生正處於生長髮育的特殊時期，吃零食最容易由於手不乾淨或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利於身體發育;如果長期食用含有過量色素(新增劑)的食品，容易引起情緒不穩，注意力不集中，自制力差，行為怪癖，食慾減退等症狀，從而影響學習。所以說：吃零食，百害而無一利!為了引導大家樹立科學、健康的飲食觀、消費觀，幫助大家健康成長，國中分校一直提倡健康飲食，拒絕零食，禁止帶方便麵、辣條、薯片、可樂等食品進校園，政教處採取了嚴查外賣，收繳違規零食等行動。同學們，為了我們的健康成長，希望全體同學做到以下幾點：
1、不帶違規零食。
2、吃飽吃好主食，用好正餐，特別是早餐。選菜要做到葷素合理搭配，不挑食、不偏食，避免暴飲暴食，養成科學健康飲食的良好習慣。
3、不帶飲料進校園，提倡喝白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買雞尾酒、奶茶等飲料。
4、不在上學、放學途中食用各類零食，徹底遠離訂購外賣行為。
5、積極投入“淨化”“美化””學校活動，不亂扔垃圾，主動彎腰拾撿垃圾，為校園整潔添光彩。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學們，讓我們拿出勇氣，鄭重地許下諾言：拒絕零食從我做起!健康飲食從現在做起!
老師們，同學們：
大家早上好!我是七年級(10)班的許釗睿。今天我國旗下講話的題目是《一切從‘新’開始》。
寒風料峭，冬意濃濃。冬至的寒意還沒逝去，元旦的鐘聲就悄然而至，新的一年在人們的期待中開始了。華夏神州又增添了一道年輪，我們又迎來了充滿希望的一年。在此我代表校少先隊大隊委給大家送上誠摯的新年祝福。
1月1日又稱元旦，“元旦”便是新年的第一天。它蘊涵著一種蓬勃的生機，表明一種美好的開始。在漢字中，凡數之始稱為“元”，指開始，是第一的意思;“旦”，是個象形字，你看它上面是個“日”代表太陽，下面的“一”代表地平線，即太陽從地平線上冉冉升起，象徵一日的開始。元旦代表著新的開始、新的起點，一切從新開始。
每到歲末，我們都會感嘆“光陰似箭、日月如梭”，東晉詩人陶淵明也曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。親愛的同學們，當你沉浸於歡樂之中時，請不要忘記即將到來的期末考試，更不要忘了規劃新的一年的目標。美國耶魯大學進行了一項調查，研究人員問參與調查的學生這樣一個問題：“你們有目標嗎?”只有10%的學生確認他們有目標。研究人員又問了第二個問題：“如果你們有目標，那麼，你們是可不可以把它寫下來呢?”結果只有4%的學生清楚地把自己的目標寫下來。20xx年後，耶魯大學的研究人員在世界各地追訪當年參與調查的學生，他們發現，當年白紙黑字寫下人生目標的那些學生，無論是事業發展還是生活水平，都遠遠超過了另外那些沒有寫下目標的同齡人。這4%的人擁有的財富居然超過那96%的人總和。那些沒有明確人生目標的96%的人，一輩子都在直接間接地、自覺不自覺地幫助那4%的人實現人生目標。可見，人生目標的確定，對一個人的一生來說是多麼重要啊!
時間的列車已經帶著我們走向了新的一站——20xx年就要過去了，20xx年正向我們走來。在這個辭舊迎新的時候，回憶過去的一年，我們心潮激盪。在這一年裡，我們一起歡樂過、一起憧憬過、也一起努力過。我們為自己沒有虛度這一年的光陰而欣慰、為我們在這一年裡健康地成長而感到高興。也許會有一些遺憾，但我們會把這些遺憾作為我們人生的寶貴經驗和財富，因為我們相信，我們會做得更好!
我們青少年是生命中的春天，是早晨八九點鐘的太陽。我們要把最美好的年華用在讀書學習上。我們要用勤奮和汗水夯實學業大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮豔的五星紅旗添彩。只有這樣，才無愧於華夏子孫，才能肩負起承前啟後，繼往開來的歷史使命。同學們，我們正滿懷著希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門。生活是那樣豐富和廣闊，有無數寶藏等待我們去挖掘，有無數險峰等待我們去攀登，有無數藍圖等待我們去描畫。
新一年，新起點，新面貌，讓我們憧憬更美好的明天，讓我們再一次踏上征途!
我的講話完畢。謝謝大家!
老師們，同學們：
大家早上好!
昨天是母親節，在外出回家的路上，我聽到兩個跟我同齡的女生在交談著，說著自己為媽媽準備的禮物，期待媽媽看見禮物後的反應，臉上全是笑容。母親節是隻屬於母親的，一年裡有那麼多的節日，六一時她為我們準備小禮物，國慶帶我們出去遊玩，到了生日她忙前忙後為我們慶祝，過年時她似乎成了廚師、保姆，為家裡的老老小小提供吃喝玩樂。一年裡難得的這一次，她能接到來自兒子或女兒的禮物，無論是鮮花還是首飾，是一個茶杯還是一條絲巾，她總是會驚喜地笑起來，接下來嗔怪你又浪費錢了，其實眼角嘴邊都含著笑，非常滿意的樣子。
在這一天，電視節目總是會宣傳媽媽的無私奉獻，也總是會強調媽媽為我們做出的“犧牲”，有可能還會說，自我們降生以來，我們就是媽媽世界的中心，她為我們放棄了自己的生活，我們成長的每一步都承載著她溫柔的注視和殷切的期盼，她的無怨無悔多麼偉大!
可是今天，我卻想說，我希望每一個媽媽都不要選擇“偉大”。我希望媽媽為我付出是出於快樂，是自己的選擇;我希望她是她自己世界的中心，我的存在只是讓她的世界更多姿多彩;我希望媽媽不為任何人犧牲，勇敢地追求自己的幸福;我希望她做她想做的事，就像她允許我做的一樣——讀書、唱歌、跳舞，和好朋友聊天、爬山、看電影;我希望她在對我的期待落空時依然愛我，因為她知道，我並不是她人生的複製品，我和她都有屬於自己的生活。我希望人們能放下“偉大”這個形容詞，用美麗、健康、活力、積極來形容我的媽媽。是的，我的媽媽並沒有偉大得像一座冷酷的雕像，她強大而又溫柔，美麗而又多情，她是這個世界給我的一片善意，也是我學會愛的第一位老師。
雖然母親的地位如此重要，但我想，我們中的很多人都曾跟她發生過沖突，我們羽翼未豐，卻太渴望展翅高飛，希望擁有自主的權利希望能夠自由，但卻毫不顧忌地給她造成傷害，我們總以為這就是成長。而隨著年齡的增長，我開始意識到，因為我，那個昔日年輕靈動的女子不見了，取而代之的是為我擔心而有了皺紋的媽媽。
龍應臺曾寫過：“所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。”我不知道有多少次，媽媽看著我的背影走遠，充滿希望又黯然神傷。現在，我們還能依偎在她身邊，還能陪她變老，就千萬不要忘記溫柔地與媽媽相處，讓愛永不停止。
謝謝大家!
尊敬的老師、同學們：
早上好!我的講話題目是“遠離垃圾食品，享受健康生活”。
“國以民為本，民以食為天，食以安為本。” 食品是人類生存的第一需要，食品安全直接關係著我們的生活，影響我們的健康。可近幾年，媒體不斷曝光的食品安全的事件讓我們膽戰心驚：南京“冠生園”過期月餅事件、三亞的“毒鹹魚”事件、 “瘦肉精”事件、“蘇丹紅”事件、毒奶粉事件、美國剛剛爆發的大腸桿菌食物中毒事件等等。前段時間湖南一位的15歲少年一天食用15包辣條導致生命垂危住進了ICU病房，一名國小生因為吃了一包辣條喝了一瓶冷飲直接猝死。
我國每年約有1.6萬名中國小生非正常死亡，其中食物中毒約佔了三分之一。很多同學嫌家裡的飯菜不好吃，嫌學校食堂的飯選單一，於是學校周圍的各類小吃生意非常火爆。他們只想著滿足一時的食慾而不關心食品是否安全健康。他們被新奇美妙的口感、花花綠綠的顏色所誘惑。然而，這些看似誘人的食品背後隱藏著太多的危險。一些無良商販在加工食品時添加了大量色素、香精，調味劑等，不僅會使食物營養成分變性，還有可能對人體造成毒害，有些甚至含有致癌物。當你拿著烤魷魚大快朵頤，是否能想到也許5分鐘前它還泡在福爾馬林裡;當你吃著麻辣燙津津有味，是否能夠想到也許湯底裡已經溶入了罌粟及止瀉藥;街頭熱賣的臭豆腐可能是用化工用硫酸亞鐵染黑的;快餐店的辣雞翅被炸之前可能已經發臭;你們所鍾愛的烤肉、烤串的食材可能是含有豐富亞硝酸鹽的流浪貓、死豬肉。
同學們，不安全的飲食給我們的健康帶來了嚴重的影響。我們應該提高自我保護意識，杜絕食源性疾病和食物中毒的發生。所以，建議大家做到以下幾點：
1.增強食品安全意識，培養良好的飲食觀念。大家要自覺抵制垃圾食品的誘惑，不食用流動攤點的小吃、零食等，外出遊玩時，不隨便採摘、食用野果。
2.瞭解食品安全知識，做一個明智的消費者。在購買食品時，應選擇正規的大型商場和超市。若在小店裡買食品一定要注意包裝上有無生產廠家、生產日期，是否過保質期，注意包裝袋有無破損，外包裝有沒有被改動過的痕跡。無生產許可標誌的食品堅決不能購買和食用。
3.養成健康的飲食習慣，保證膳食營養均衡。每日三餐，定時定量，不挑食，不偏食。儘量少喝飲料，其實，白開水才是最好的飲品，建議大家自備水杯，多飲白開水。
4.養成良好的衛生習慣，嚴防病從口入。
老師們、同學們，食品安全無小事，“病從口入”重預防。讓我們自覺行動起來，關注食品安全，遠離“垃圾食品”，不斷提高自我保護意識，為構建平安和諧、健康向上的校園環境而不懈努力!在此也祝願同學們健康快樂成長。
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!我是趙可心。今天，我演講的題目是《安全澆灌幸福之花》。
陽光三月，春暖花開，生命猶如這綻放的花朵一樣的美麗!我們的家庭、社會無處不在顯示著生命的重要，生命既然如此的寶貴，我們又該怎樣珍惜呢?我們也曾用過平安、幸福、健康、順利等詞語，我們更應知道安全是一種尊嚴;安全是一種文明;安全是一種幸福;安全是一筆財富;安全是權利和義務，安全是靠責任心去完成的，只有增強責任心，安全才有保證，生命才會美麗。
有的同學家裡，養著寵物狗或寵物貓，其實它們的身體上滋養著一種細菌，所以千萬不要和它過分親密，以免傳播細菌，使人體產生疾病;另外，不要招惹狗、貓等動物，它們所爆發出來的力量和野性是出乎意料的，如果它們傷害了你，後果不堪設想。所以動物也存在著一定的安全隱患，因此，要與動物保持一定距離。
放炮竹也是存在著很大的安全隱患。不瞞大家，我也喜歡放炮竹，覺得很有趣，又很喜慶。可是，放炮之餘也曾顧慮過自己的安全問題。比如，放炮時身體要離炮仗本身遠一些、點燃捻後要迅速離開……這些都是基本常識，但有的同學還是被炮竹炸傷了手，炸傷了臉，為了我們自己的安全，一定要遠離煙火。
依稀記得那一陣令人毛骨悚然的救護車聲……那天從老家回來的時候，看見不遠處有一群人湊在一起，我很奇怪，便讓家人停下車，我飛快地跑下車去，鑽進人群中，眼前的一幕讓我驚呆了——一個看起來年齡不大的中學生躺在地上血流不止，旁邊是一輛倒地的摩托車和被撞壞的水泥柱，我似乎明白點了，拼湊著那不該發生的、震撼人心的一幕……救護車來了，把那位痛苦呻吟的中學生抬走了。旁邊的人群漸漸散去，但我回想著那一幕，反思著為什麼，是什麼導致了這起事故?
生命誠可貴，面對這廣博的自然界，生命，又是何等的脆弱?安全意識的淡薄，思維意識的鈍化帶給了我們太多的傷害!
我們必須要把安全牢記心中，把安全帶在身旁。有一句話這樣說：做到“我懂安全、我應安全、我能安全、我會安全”，從而實現人人安全、事事安全 !“生命”，一個多麼鮮活的詞語;“安全”，一個多麼古老的話題;“幸福”一個多麼美妙的境界——安全，它是培育幸福之花的土壤，只有身系安全，幸福之花才會開放在你生命的旅程中…… 只有我們真的將安全牢記於心，落實於行時，安全才會伴隨我們左右，伴著我們快樂成長。
安全在我心中，願安全在每一個人心中!
謝謝大家!
【國旗下講話範文】三
各位老師、同學們：
早上好!今天我講話的題目是《安全意識牢記心 幸福快樂伴你行》。
安全，是一個永恆的話題：一個關係人生質量、家庭幸福的話題。
據瞭解，我國每年大約有1.6萬名中國小生非正常死亡，中國小生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。
據中國青少年研究中心的全國性大型調查發現，安全事故已經成為14歲以下少年兒童的第一死因。涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、火災等等。這些都時刻在威脅著我們的健康成長。
1、首先是交通安全問題。
我國每年約有2萬多名中國小生因交通事故傷殘、死亡，而且交通事故傷亡的數量呈逐年上升趨勢，交通事故已成為未成年人的頭號“殺手”。
究其原因，主要是因為學生圖近、方便而橫穿馬路、闖紅綠燈，或者是駕駛電動車、摩托車等。
對此我們要嚴守交通規則，上學、放學路上，必須在人行道內行走，沒有人行道的，須靠右邊行走;通過有交通訊號控制的人行橫道，必須遵守訊號的規定，沒有訊號燈過馬路時要先觀察兩邊車輛情況，主動避讓機動車輛。不翻閱隔離帶。同時嚴禁駕駛機動車輛。
2、其次我們要注意飲食安全。
同學們購買袋裝食品時，要看包裝是否完好，看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買“三無”食品，不隨便在外就餐，防止食物中毒;不在校門口和街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛生食品等，造成食物中毒，同時注意不要暴飲暴食。
3、再次是注意校園裡的安全
在教室裡要安全用電，要求大家不要用手觸控電線、燈管和插座，發現電器損壞後不要擅自修理，應向老師和學校報告。
上下樓梯要輕聲慢步靠右行，不準在樓梯、樓道上追逐打鬧;避免踩踏的悲劇事件重演。
在校園活動時要注意安全。上體育課前要做好準備活動，運動時注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷;活動時，要在體育老師的正確指導下，使用體育器材或參加運動，課餘時間活動要注意安全，嚴禁瘋趕打鬧或進入有危險的區域;勞動時不要用勞動工具玩打，注意勞動安全;同學間遇到矛盾時，一定要冷靜理智，不要動手動腳，以免給自己和同學帶來不良後果。
4、同時我們要注意外出安全、交友安全。
外出時，一不小心，就可能發生意外事故。因此，要學會保護自己，注意安全，學會自護自救，掌握基本的防護知識和逃生本領，更要遠離網咖或營業性娛樂場所，不和社會上不三不四或行為怪異的陌生人交往，以防上當受騙。
5、最後又是最容易被忽視的一點就是心理安全。
如今隨著學業負擔加重，有的同學存在學習壓力過大，人際關係緊張心理問題。這些問題如果得不到及時的疏導和解決，就會嚴重影響我們的身心健康，影響我們的學習和生活，甚至會出現過激行為。所以我們要保持心理健康，學會做情緒的主人，合理宣洩情感。建立積極的自我觀念，激發自我潛能;糾正心理偏差，促進心理髮展，培養健全的人格;提高人際交往能力。保持心理健康，享受生活的美好!
同學們，生命是世上最寶貴的，它只有一次，它不單單只是屬於你，也屬於每一個家庭，更屬於我們的國家。當我們還小的時候，我們的生命在父母的呵護下成長，那麼現在，當我們漸漸長大了，離開了父母誰來呵護我們的生命?得靠自己，因此我們要強化安全意識，提高防範能力，時時刻刻都要注意自身以及周圍人群的安全。不能讓我們的行為有任何閃失，不能讓我們的身體受到任何傷害。防止安全事故的發生就是為家庭為社會節約了寶貴的財富，就是為自己未來的幸福生活奠定了基礎。總之，安全重於泰山，重在自我保護，增強安全意識，從我做起，從小事做起，是關鍵。
為了讓疼愛你的父母永遠有幸福的笑容，記住珍愛生命，安全第一;請為了你美好的家庭永遠保持完整，記住珍愛生命，安全第一;請為了我們可愛的祖國永遠星光燦爛，記住珍愛生命，安全第一。讓安全繫著你、我、他，願我們的生活每天都充滿陽光與快樂，願平安和幸福永遠伴隨著我們大家!
各位老師，各位同學，我是九年級八班的張陳曦，我今天國旗下講話的題目是“新時代的青年節”。
和著春潮，伴著夏韻。在美麗的五月中，人們不會忘記那劃時代的“五四”愛國運動，更不會忘記那舉起民族救之旗幟的先驅者.今天，我們的祖國已經進入了一個新的歷史時期，振興中華的責任，已經落到我們肩上，“五四”火炬已經光榮地傳到我們手中。
5月4日，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最巨集偉的青春圖畫。然而，“五四運動”絕不僅僅是一個歷史事件，它更是一種偉大的精神。在這種精神裡，有倡言“天下興亡，匹夫有責”的顧炎武，有“革命軍中馬前卒”的鄒容，有“我與我血薦軒轅”的魯迅，有“寧可餓死，不吃美國救濟糧”的朱自清。這些青年關注國家命運的責任和使命，有著青年人振興民族大業的赤膽與忠心。
身為一名青年，儘自己的一份力去奉獻社會。牙科醫生方堃說他始終堅信呼倫貝爾能夠美麗發展、科學崛起 、共享繁榮，為了使那裡的人民能夠得到治療，在健齒口腔全體員工的共同努力下，取得了巨大的成功。他始終高舉“青春創業”的旗幟，勤勤懇懇，兢兢業業，為家鄉做出了很多貢獻。
毛澤東在第一師範學院，曾取名“子任”，救國救民成為他的責任。今天，我們要像秦玥飛一樣，學習刻苦，衝刺名校。他創立的“黑土麥田”，最後幫助他身邊的人們更好地生活。
而作為一名團員，就是團結整個集體，熱心幫助同學進步，幫助反映同學們的建議和要求，主動參加志願者的活動等等，使我們的奉獻精神之氣在班級，在校園，在社會蔚然成風建設我們美好家園貢獻出自己的力量。
“五四運動”昭示我們：在生活中，我們應當注意自己的言行舉止，;我們應當有著朝氣蓬勃的精神風貌，積極向上;我們應當高瞻遠矚、居安思危，為接過“五四”這把光明的火炬做好準備。祖國的富強與我們息息相關，我們有責任在每一個生活的細節中要求自己，心懷愛國主義精神成長，肩負祖國希望腳踏實地。
我的講話完畢，謝謝大家!
親愛的同學們：
站在青春勃發，充滿睿智的你們面前，我心潮澎湃，異常激動。此時此刻，我最想對大家說的一句話是：“你們是我心目中最幸福的人!”這些日子，因為學校招生，我一直在和家長朋友們打交道，接觸了形形色色的家長，和那些思想保守、思考問題簡單的家長相比，你們的父母是世界上最偉大、最有眼光的人，是我最佩服的人。你們的父母能選擇臥龍，把你們義無反顧的送來讀書，享受相對優質的教育，在人生之路的開始就不輸在起跑線上，這是多麼的了不起。
父母把你們送進臥龍，可能是家庭中一件最奢侈的事情，但我相信這也是能獲得最大回報的一個專案。我們以諸位父母的開明、意識超前而驕傲!
人應該有點資本，令自己驕傲，令同學驕傲，令老師驕傲，更令父母驕傲。我們來到這裡，就是為了將來積累人生的資本，為了以後的發展積累資本，這是任何人絲毫不能動搖的核心任務。最近有一本叫《中國不高興》的書，炒得很熱。它給我最大的啟示是一個人應該有自己的硬本領，要有自己強大的實力。國家發展，積累實力，有個戰略機遇期的問題，我們個人發展，也有戰略機遇期，也有黃金時期，錯過這個時期，會後悔莫及。我相信，我們每一個同學能為自己的發展負責，能緊緊抓住自己的發展機遇期，成長的關鍵期，積累下雄厚的力量!
大家都很喜歡“我的地盤，我主宰!”“我的青春，我做主!”喜歡張揚個性，喜歡自我做主。做自己的主宰，成為自己的主人。能有這種主人意識，這很好，對一個人的發展很重要。但是我提醒大家，一定要把做主的事做好!“做正確的事，然後把事做正確!”一個人不要糊塗，特別是在大方向上不能糊塗，特別是在成長的關鍵期不糊塗。你糊塗過嗎?你做過糊塗事?頭腦不清醒的時候，希望能自覺的照照鏡子，整整衣冠，時刻牢記自己的使命，把好舵，，堅決不能讓自己的航船偏離正確的航向。
來到這個世上，我們每個人都帶著一定的責任。我們時刻要有強烈的責任意識，對自己負責，對父母父子，對國家負責。周恩來十幾歲就喊出了“為中華之崛起而讀書”的響亮口號。“為中華”，這是何等的氣魄!透過這句話，我們不僅能看到他崇高的理想，他非凡的志氣，他寬廣的胸襟，更能感受到那種強烈的責任意識。我們每個人的責任是什麼?完成的怎樣了?我希望這個問題，要時刻裝在我們每個人的心裡。
雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。
有理想，有志氣，高素質的臥龍學子，一定會有一個光彩亮麗的青春，一定會有一個鋪滿錦繡的前途和未來!
未來一定屬於為夢想而拼搏的臥龍人!
誠信一詞，相信大家都不陌生。所謂誠信，就是誠實守信，誠實即不欺騙自己，守信即不欺騙他人。在即將到來的期末考試中，我們也要貫徹誠信這一基本準則。
考試是用來檢測學生對知識的掌握程度和個人能力的一種途徑。考試本身就伴隨著公平性的原則。因此，誠信這種品格是考試正常執行的根本。誠信考試，本身就無需多言，是天經地義的事情。
誠信考試，不論是對學校，還是對個人的影響都十分重大。
對於學校而言，考生是否誠信決定了學校的名譽，反映了學習風氣的好壞。一個人不誠信，是整個學校的汙點。我校的校訓是凝聚、堅韌、務實、思進。而這四點，都需要用誠信考試這一具體行動來體現。一個班級只有做到誠信考試，才能稱得上是一個有凝聚力的集體;一名學生只有做到誠信考試，才能證明他強大的意志力和自制力，求真、求實的品質和進取的思想。反之，一個學生若不能做到誠信考試，只能說明他個人的脆弱、虛偽與墮落。既然我們是北大附中石景山學校的學生，我們就應該踐行校訓，誠信考試。
對於個人而言，在考試中作弊更是百害而無一利。一方面是自己的良心會時時刻刻受到拷問;另一方面，這種行為對於自己而言毫無意義，虛假的分數既不能讓自己認識到自己知識的漏洞和不足，也不能讓老師幫助自己改正錯誤，對自己的成績毫無幫助。只有誠信考試，實打實地展現自己應有的水平，才能清楚地知道自己在學習上的問題所在，才能在日後提升自己。
最後，也預祝大家發揮出最好的水平，在期末考試中取得一番佳績。
尊敬的老師，親愛的同學們大家好!
我是學校“陽光小屋”的心理健康輔導老師，邱豔敏。今天我演講的題目是：美麗心靈，快樂成長。
長期以來，人們的健康觀念侷限在“身體健康”方面。其實，一個真正健康的人應該是既有健康的身體，還有健康的心理和行為。在我們校園裡，很多同學對心理健康的認識還存在誤區。我們害怕他人說自己有心理問題，也不願意承認自己心理上有問題。目前，學生心理健康現狀如何呢?有關調查表明，有心理和行為問題的國中生約為15%，高中生約為19%，大學生約為25%，情緒不穩定列為最常見的心理問題。客觀上說，真正心理健康的人是少之又少。絕大多數人處於心理相對健康的狀態，即亞健康的狀態。在這樣的亞健康狀態下，我們的學習生活變得不快樂，我們的心靈不能閃光。
同學們，學習的過程中不可能沒有迷茫和苦惱，生活中也不可能沒有不快和失望。學習的意義並不只在於紅榜上的分數與名次，而在於在這個漫長而悲喜交加的過程中，你發現了別人的優秀之處與自身的不足，進而更有目的地去改善自己，完善自己的心靈。良好的心理素質已經成為構築我們絢麗人生的基石之一。面向未來的我們，如果沒有健全的心智、頑強的意志與堅定的信念，知識如何閃光?青春才華怎樣展現?蓬勃力量何以迸發?培養良好的心理品質和健全的人格，有利於提高面對挫折的能力，有利於促進身體素質和心理素質的協調發展。
為了深入《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德健身的若干意見》、教育部《中國小心理健康指導綱要》及省市有關檔案精神，進一步推動我校心育工作，更好地宣傳和普及心理健康知識，提國中學生心理除錯能力，促進身心健康發展，我校決定在10月11月期間開展太倉市實驗中學第三屆校園心理健康文化節活動。活動主題健康成長，從“心”開始。
本屆心理健康文化節將開展一系列有益於同學們身心健康的活動。包括心理論壇、學生心理團輔、校園心理劇等等。我們希望通過這些活動能夠幫助大家瞭解和掌握心理學中有關個人成長、人格完善等方面的知識，建立自信，提高人際交往能力，從而提高心理素質，全面發展。我們真誠地期待大家的踴躍參與。此外，在平時的學習生活中，如果你遇到了難以舒緩的壓力或是不良的情緒，也歡迎你來到我們實驗中學的陽光小屋，與我們心理老師進行溝通。
來吧，同學們，讓我們走到一起來，構建一個互相理解、寬容、接納的環境，用健康美麗的心靈迎接快樂的明天!
讓我們攜手並肩越過彷徨，拋掉苦惱，正視失敗，放眼希望!
讓我們敞開心靈，注入生命的活力;讓心堅若磐石，矢志不移;讓心純若水晶，滌去汙穢;讓心烈如火焰，點燃生命!
最後預祝本屆心理健康文化節圓滿成功!
敬愛的老師，親愛的同學們，
大家早上好!
今天我所演講的題目是——全民健身，國之根本
同學們，想必你們對“運動”這個詞彙一定不陌生。上週剛剛落下帷幕的第63屆校運動會，已經讓同學們充分感受到了運動的精彩。是的，我們會於斯，我們行於斯，在操場上盡情揮灑著自己的汗水。我們團結協作，發揚更高，更快，更遠的奧林匹克精神，勵志衝向一個新的高度。在此，我們增強了體質，磨練了意志，感受到了體育健身帶給我們的樂趣。
不僅是運動會，在瑞中平時的日常生活中，我們也能時時感受到運動的魅力。每天清晨，都會有許多老人在河對岸做健身操;第二節課後的體育大課間也是同學們活動的時間;至於每天下午第三節課後，不論是操場，風雨球場，還是排球場，都能夠看到同學們揮汗如雨的身影。可見，“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。”的標語早已融入了每一個瑞中人的生活。
學生運動會對促進學校體育發展的角度來看，培養健康的體魄是保證青少年更好地為祖國和人民服務的基本前提，也是中華民族旺盛生命力的體現。學校體育必須要牢固樹立“健康第一”的思想，積極鼓勵和動員全體學生積極參加體育鍛煉，增強體質，磨練意志。
顧炎武先生有一句名言——天下興亡，匹夫有責。國之興亡與每一個人都息息相關。而全民健身，也正是國之根本。全民健身，也正是一條國家復興的必經之路。讓健身成為人們生活的一部分，使人民群眾真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發展與和諧社會構建中發揮更加積極的作用這是國家所要做的，也需要我們每一個人的參與。
同學們，你們今天是祖國的花朵，明天是社會的棟樑。那麼，請加強鍛鍊吧!少年強則中國強!
謝謝大家!我的演講完畢!
尊敬的老師、同學們：
大家好!
對我們來說尊重師長無疑是每個學生的職責所在，畢竟老師在我們學習的過程中給予了不少的幫助自然要銘記在心，從啟蒙到成長也是有著老師的陪伴才能夠讓我們理解書本上的知識，因此作為學生便應當尊重師長的教導並用心對待自身的學習，當我們在老師的教導下得以成長的時候想必會十分感激。
首先我們應該要尊重老師的教學成果並致力於學習成績的提升，須知我們來到學校的職責便是好好學習自然不能夠辜負老師的好意，但我們在學習的過程中應該明白老師的教導是種無私的奉獻，正因為有著這種諄諄教導才能讓我們理解書本上的各類知識點，也從中明白如何探索這個世界以及為人處世的道理，在老師的言傳身教下讓我們逐漸成為懂事的學生，不得不說多年的學習成果多虧了老師的指導才能夠讓我們得以採摘，但捫心自問我們在學習的過程中是否有做到尊重老師呢?無論是上課不認真聽講還是成績的下滑都是不尊重老師的表現。
其次我們應該要懂得尊重老師的意義併成長為更優秀的學生，畢竟在學與教的過程中老師的作用是毋庸置疑的，因此我們要成為懂禮貌的學生並在見到老師的時候懂得問好，這種基本的禮儀表現也能夠體現出我們的個人教養狀況，每當老師進入教室的時候都應該要起立問好從而開始新一天的學習，在我看來這種儀式感背後體現的正是尊師重道的優良傳統，畢竟無論是傳道解惑還是指引我們的人生方向都是老師做出的努力，因此要懂得尊重師長並將這種傳統發揚下去才行。
作為新時代的學生應該要明白師長教導的經驗對我們的成長十分重要，正是因為傳承著智慧的結晶才能夠讓我們站在更高的角度看待問題，即便是遇到難以解決的問題也能夠通過請教老師的方式獲得幫助，不得不說良好的學習環境然讓我們這屆學生能夠站在更高標準的起跑線上，但我們也得明白學習機會來之不易並好好珍惜才行，知識的傳承尤為重要自然得通過自身的良好表現做到尊重師長，這既需要我們認識到尊重師長的重要性也需要通過自身的努力將其付之於實踐。
在我們的回憶之中永遠忘不了在黑板上書寫知識的老師，永遠忘不了在講臺上諄諄教導的老師，永遠忘不了在教室裡幫助我們的老師，在心懷感激的同時也要做到尊重師長並將這種優良傳統永遠傳承下去吧。
謝謝大家!
親愛的同學，敬愛的老師們：大家早上好!
日月如梭，明天我們將迎來本學期的期末考試。期末考試是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度等綜合素質的一次考驗。同學們，讓我們從現在開始把有限的時間變成無限的動力，為期末考試做好充分準備。
首先，拿出我們的信心和熱忱。愛迪生說過：“有史以來，沒有任何一件偉大的事業不是因為自信和熱忱而成功的。”信心，使我們的意志更為堅定;熱忱，使我們的行為更加從容!也許，你過去是一個失敗者，但這已不重要，因為那隻能代表過去，無法衡量你的現在，更無法預知你的未來。沒有河流的沖刷，就沒有鑽石的璀璨;沒有挫折的考驗，就沒有人格的健全。也許，你一直是一個成功者，但也應該有滿腔熱情，不斷進取，永不滿足，把自己最好的成績定在下一次。成功，固然可喜，但路漫漫其修遠兮，我們還須努力;失敗，並不可怕，陽光總在風雨後，只要我們永不放棄。
其次，我們要用一種平和的心態對待考試。同學們，臨近考試，我們應該放下背上的包袱，用平和積極的心態，坦然地迎接考試，迎接夢想的飛翔。期末考試是我們學習過程中的重要一環。通過考試，可以鞏固知識技能，提升能力素質;通過考試，可以反思學習過程，發現問題，完善學習方法，進而調整和改進學習策略，提高學習質量。因此，每位同學都必須以認真的態度、飽滿的精神、高度的熱情來迎接考試。在考試時我們只要沉著冷靜，充滿自信，認真審題，仔細分析，遇易題不馬虎，遇難題不慌張，真正做到專心做題，靜心思考，規範表達，這樣在考試中一定會發揮出自己最佳的水平。
再次，要嚴肅考風考紀，做到誠信考試。這不僅是對我們知識能力的考察，更是對行為習慣的考驗和做人品行的檢測。希望同學們繼續做到以誠實考試為榮，用自己的實際行動打造好“誠信”這張心靈名片，以飽滿的熱情和積極的姿態投入到複習備考中，公平競爭，誠信考試，杜絕作弊，爭創佳績，為即將結束的一個學期畫上圓滿的句號。
最後，預祝同學們在期末考試中取得優異的成績!
老師們，同學們：
大家早上好!
今天我的演講主題是“閱讀經典，潤澤人生”。
世界上有一種東西，它能讓你歡欣鼓舞，也能讓你淚流滿面;它能讓你拍案而起，也能讓你撫腮沉思;它能讓你收穫真知，也能讓你收穫智慧。
(讓大家猜一猜)
它，就是書!
讀書是一種享受，讀書是一種快樂，讀書更是一種超越!記得20__年4月23日“世界讀書日”，“書籍是人類智慧的結晶，讀書決定一個人的修養和境界，關係一個民族的素質和力量，影響一個國家的前途和命運。一個不讀書的人，不讀書的民族是沒有希望的。”他還說：“書籍不能改變世界，但是，人通過讀書可改變自己。”
一本書就像一艘船，引領著我們從狹隘的地方，駛向無限廣闊的生活海洋。在書中，我們可以看到壯闊的歷史，多彩的世界。我們思想的翅膀可以沉浸在歷史的河床裡，可以沐浴在迷人的風景中，可以掠過長江、長城，可以跨過黃山、黃河，甚至可以飛到燦爛的銀河、浩瀚的宇宙以及更加遙遠的未來!
世界上有兩個國家的人最愛讀書，一個是以色列，另一個是匈牙利。
以色列人均每年讀64本書，其中猶太人更甚。(說到猶太人，他們自稱為”上帝的選民“，真不是自大。我們所熟知的海涅、貝多芬、馬克思、柴門霍夫、弗洛伊德、卓別林、愛倫堡、畢加索、愛因斯坦等，他們都是猶太人!為什麼他們這麼出彩?因為他們是”崇尚讀書“的民族，讀書是他們的精神信仰。
我可以跟大家分享一個故事：
猶太人有個習俗，當孩子出生時，母親就會翻開《聖經》，滴上一點蜂蜜，讓小孩去舔《聖經》上的蜂蜜，通過這一舔，讓孩子對書產生美好的第一印象：書是甜的。當孩子稍稍懂事時，幾乎每一個母親都會問這樣一個問題：“假如有一天你家裡突然起火，你首先會搶救什麼?”當孩子回答是錢或鑽石時，母親會嚴肅地告訴他：“這些都不重要，你首先應該搶救的是書!書裡藏著的是智慧，這要比錢或鑽石貴重得多，而智慧是任何人都搶不走的。”據說，猶太人是世界上唯一一個沒有文盲的民族，就連猶太人的乞丐也是離不開書的，即使在乞討，他們的身邊也總會帶著每天必讀的書，更別說衣食無憂的人了。在猶太人眼裡，愛好讀書看報不僅是一種習慣，更是人應具有的一種美德。這個僅有500萬人口的國家，持有借書證的就有100多萬人，是全世界人均擁有圖書最多的國家。這是令人驚歎的事實! 我們再說說匈牙利，它的國土面積和人口都不足中國的百分之一，但它是世界上讀書風氣最濃的國家。
當然，在我國曆史上，勤奮讀書的典故也很多，比如西漢匡衡的”鑿壁借光“，東漢孫敬的”懸樑刺股“，再比如晉代車胤(yìn)的”囊螢映雪“，東晉祖逖(tì)的”聞雞起舞“，有北宋楊時的“程門立雪”，還有春秋時期著名教育家孔子的“韋編三絕“等等。
莎士比亞曾經說過：“生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧裡沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。” 閱讀對人成長的影響是巨大的，“腹有詩書氣自華”，一本好書往往能改變人的一生。人的精神發育史，應該是他本人的閱讀史;而一個民族的精神境界，在很大程度上取決於全民族的閱讀水平。中華民族之所以成為禮儀之邦、文明古國，一個重要原因，在於我們是一個熱愛學習、勤奮讀書的民族，今天，建設創新型國家和學習型社會的時代任務，比以往任何時候都需要營造一個書香濃郁的社會，閱讀作為推進社會發展的力量是不可取代的。崇尚讀書，才能讓民族的發展保持生命的活力，而我們作為未來的主人翁，作為建設學習型社會的中堅力量，我們的閱讀水平事關祖國的未來，事關民族的興衰。
眼下，我們又迎來了”讀書月“活動。讓我們一起走進書的世界，沐浴書香，感悟生活;讓我們的內心因為讀書而充實，讓我們的每一天因為有書的相伴而變得更加美好，讓濃濃的書香飄溢在我們美麗的校園、家園!
謝謝大家!
親愛的老師、同學們，大家早上好!
我是XX年級XX班的，今天我要為大家國旗下講話的題目是:抵制校園欺凌，共建和諧校園。
近年來，校園欺凌這個詞越來越多地出現在報紙和電視上，甚至就在我們身邊，它們如同一個個毒瘤附生在校園裡，使美麗的校園變得可怕。網上曾發報道過一個案件：一個學生在網咖內被幾個同學圍毆致死。一個活生生的生命，就這樣倒在了血泊之中……
影視作品、書刊對我們青少年犯罪誘導作用十分嚴重，在我們身心發育的過程之中，自制能力一般較弱，是與非的界限比較模糊，很容易在覺得新奇好玩的心態下去模仿一些作品中的人和事。這是急需全社會關注並著手解決的。
我們青少年共同生活在一片藍天下，就應該互相幫助、互相理解、互相包容。仇恨的種子，長不出和平的芽，單純的冤冤相報不能解決任何問題。社會的開放，網路的傳播，校園已不再是一個封閉的象牙塔，校園暴力的頻頻發生令人堪憂。漠然，更是助長了校園暴力的囂張氣焰。
為了防止校園暴力的發生，我總結出以下幾點：
1、不要去
不要去學校附近行人稀少的小巷，這裡是校園暴力的高發場所，上學和放學期間不要單獨在這樣的小巷裡行走，儘量結伴而行。
2、不要帶
身上不要攜帶過多財物，如現金、手機、mp3等，這樣會減少校園暴力發生的概率。
3、不要慌
遇事要沉著冷靜，根據現場情況，做出正確判斷。
4、不要怕
可以給對方一些財物，並尋找時機，記住對方的相貌特徵、衣著打扮，並及時告訴家長、老師，也可以請警察叔叔幫助自己。遇到欺凌行為時，大家共同攜手相助，堅決抵制校園欺凌。
同學們，讓我們一起努力，驅散籠罩在校園上空的黑暗!
我的演講結束了，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的小朋友們：大家 上 午 好
我是大三班的_今天，我演講的題目是：把美麗送給校園。
小朋友們，你們知道4月7日是什麼節日嗎?我告訴大家吧!是“世界衛生日”。今天，我要和大家說一說衛生的問題。
春天是個萬物復甦、百花齊放的季節，也是多種傳染病的高發季節，怎樣才能做好讓健康相伴呢?那麼小朋友們就應該做到：
1、不喝生水、不吃生冷食物、生吃瓜果要洗淨;
2、不隨意購買和食用街頭小販的，劣質食品、飲料。
3、養成吃東西前洗手的習慣，這樣才能健康相伴，活力常在。
4、保護校園環境，不亂扔垃圾。
同學們，清潔的衛生靠我們維護，清潔的校園靠我們努力，清潔的環境靠我們創造!讓我們攜起手來保持校園清潔，把美麗還給校園吧!
我的演講就到這裡，謝謝大家。
老師們、同學們：早上好!
“如果你是一縷陽光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠在堅守崗位?”
雷鋒，就是這一縷陽光、這一滴水、這一粒糧食、這顆最小的螺絲釘，他是我們這片古老的土地孕育出的一位平民英雄。雷鋒精神偉大，但並非高不可攀;雷鋒精神平凡，但並非瑣碎;雷鋒精神神聖，但並非不食人間煙火。在祖國廣豪的土地上，到處都有雷鋒的身影，他們學習並實踐雷鋒精神，在平凡中做出不平凡的貢獻。
老師把自己的知識和道德力量傳播給莘莘學子;工人農民用自己的汗水描繪著祖國的巨集偉藍圖;警察戰士用自己的青春和鮮血守護著和平、安寧;白衣天使用自己的微笑給我們帶來了健康、快樂……
有人會說，我們還是學生，做不了什麼大事。但我們可以從幫助別人開始，像雷鋒那樣，從一點一滴做起，時時處處嚴格要求自己，用我們的愛心，真心去幫助那些需要我們幫助的人。
親愛的同學們：“送人玫瑰，手留餘香;你快樂，所以我快樂!”讓三月的陽光更加明媚，讓雷鋒精神永活心間，讓我們手拉手，心連心，把雷鋒精神發揚光大，讓我們用自己的實際行動共譜實高校園和諧美妙的壯麗樂章!
20xx年3月5日國旗下的講話稿：讓雷鋒精神永活心中
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：早上好!
今天國旗下講話的題目是《時代需要雷鋒精神》。
1963年的3月5號，毛主席欣然提筆寫下了"向雷鋒同志學習"。回覓20世紀60年代，在中華大地上掀起的轟轟烈烈的學習雷鋒熱潮，雷鋒事蹟在大江南北撥動著炎黃子孫的心絃，每一個公民都從雷鋒精神中深深體味到榜樣的力量。
四十四年過去了，有不少人認為雷鋒精神已經過時了，有人甚至說，學雷鋒簡直就是傻冒，那麼，讓我們一起再次走進雷鋒精神的本質世界吧。
提起雷鋒，助人為樂基本上是其精神主體，坐火車，他幫列車員托地板，在路上，他為丟失票的大嬸買票，在部隊，他為困難戰士家裡捐款。多少普普通通的人在困難中，感受到了他的溫暖，甚至重新找到生活的理由，誰沒有碰到過困難的時候?誰又可以撇開別人的幫助獨自生存?沒有!那麼，渴望幫助，得到幫助，便是這個世界上每個人都向往的。幫助別人，也是每個人都應盡的責任，一首流行歌曲唱遍了中華大地，"只要人人都獻出一點愛，世界將會變得更加美好"。那便是對雷鋒助人為樂精神的最好延伸，毛主席曾經說過："一個人，做一件好事不難，難的是做一輩子好事"。是啊，助人，堅持不懈地助人，並以助人為快樂，雷鋒以他的一生實踐著，也就成就了他光輝的榜樣形象。助人為樂，正是人類最普遍的共同需要和選擇，那麼，又怎麼可以說雷鋒精神已經過時了呢?
雷鋒有崇高的集體觀念。他說："一個人的作用，對於革命事業來說，就是一架機器上的螺絲釘"。擰在哪裡，我就在哪裡閃閃發光。螺絲釘的精神，並非壓抑人的本性，其精神的閃光點在於準確地找到了自己的心理位置，正確地選擇了自己的社會職責，科學地確定了自己的價值。那麼，今天當我們面對日益紛繁的社會，當我們與我們的集體息息相存時，螺絲釘精神確實是值得我們倡導和弘揚的傳統美德。
雷鋒稱謙虛為美德。雷鋒打過這樣的比方："比如一個碗，如果已經裝得滿滿的，哪怕再有好吃的東西，像海蔘，魚翅之類也裝不進去。如果碗是空的就能裝很多東西"。他始終實踐著永遠做一個"謙虛的人"的諾言，見困難上，見榮譽讓，做一輩子好事卻不留名。 雷鋒的釘子精神，雷鋒的艱苦樸素作風，雷鋒的激情人生。試想，哪一樣又是時代所不需要的!愛心，構成雷鋒為人處事的行為準則，愛國，鋪墊了雷鋒無私奉獻的精神基礎。 其實，細心地觀察我們身邊，為山區捐一點錢，為同學講一道題，為小朋友撐一把傘，為集體獻一計，然後說一聲"不用謝"，這樣的人很多，他們都在延續，詮釋著雷鋒精神，這種精神已漸漸地形成了我們社會行為規範的座標，已成為國民精神的一個強音，有人說，缺少精神的民族永遠是蒼白的民族。榮譽不是雷鋒的高度卻是他的起點,謙虛使雷鋒這位偉大的戰士光彩照人，使雷鋒這樣一位普通戰士千古流芳，永遠地珍藏在億萬群眾心底。
今天，讓我再一次詠頌這麼一首詩，作為我今天演講的結束語：雷鋒叔叔，小時候起，我們就著樣呼喚你，後來我投入你獻身的那支隊伍，如果說有什麼動機的話，一半為了活的更有出息，從此，我們擁有了你的名字，你的生命在我們身邊延續……
我的講話完畢，謝謝大家!
大家好，我是來自高一(8)班的阮程浩，今天我國旗下的講話的題目是——懷揣感恩。
11月的第四個星期天，也就是這個星期天是感恩節。伴隨著寒冷而來的是個溫暖的節日。你是否已經做好了準備，感恩祖國，感恩父母，感恩老師，甚至是感恩哪些陌生人呢?
父母生我們養我們，我們漸漸地長高了，長大成熟了，而他們的背也漸漸彎了，頭髮白了。是誰總是將衣服整齊地疊好放在你的櫃子裡，生怕你著涼生病?是誰是你在遇到困難鬧心煩惱時傾述的人，默默地替你分擔憂愁?是我們的父母。也許我們總是說，父母不懂我們的學習有多苦多累，但是我卻相信，在我們的背後胸前守護著的父母一定比我們更苦更累，他們更是從不向誰訴苦，只是埋在心裡。生活就像是戰場，敵人不停地向你發射著利箭，你可能中了那麼一兩根，但是我們的父母，身上早已是遍體鱗傷!如今的我們生活在幸福的瑞中校園裡，舒適的環境下我們得以努力學習，再轉念一想，我們的幸福何嘗不是由於我們的父母為我們遮風擋雨，由於他們一直為我們揹負起肩上的巨石呢?
還有我們的老師，從小到大，老師一直陪伴著我們長大。且不說國小國中老師們的循循善誘，在這高中三年，我們會叫苦喊累，覺得力不從心，那堆積如山的作業總是讓我們頭痛不已。然而我們完成的作業僅僅是一份，到了老師的手中，可是要犯上幾十倍的份量啊!此外，老師們還要用心為我們尋找題目，熬夜認真地為我們備課，上課時也要時刻準備應對突發的狀況，班主任更是辛苦，不僅要擔憂我們的學習狀況，更要維持我們整個班級的團結，要為許許多多事情考慮再三。他們付出的心血，也是我們的幾十倍啊!我們只需要熬過這三年的時間，但是我們的老師，他們卻已經在這神聖的崗位上站立了幾十年的時間了啊!他們是在用生命來澆灌我們!他們難道不值得我們感恩嗎?同學們，讓我們為在場和不在場的老師們鼓掌，以此來表示對我們老師的尊敬與感謝!
即使是素不相識的陌生人，也值得我們去感恩。我們應該感恩那些幫助過我們的人，是他們向我們伸出雙手，幫助我們登頂巔峰;我們應該感恩那些鼓勵支援我們的人，雖然他們只是一兩句鼓勵的話語，卻給予我們力量，讓我們繼續前進;我們更應該感恩那些曾經嘲笑輕視我們的人，是他們讓我們不低頭，更勇敢更精彩的活著。最後，我們還應該感恩這個溫暖的社會，感恩我們偉大的國家，感恩這個世界。想到祖國和我們的黨，難道不值得我們去感恩回報嗎?想到周恩來總理的那句為中華之崛起而讀書，那是用一生來感恩回報祖國的決心，也是拳拳的赤子之心，是感恩的心。
滴水之恩，自當湧泉相報，更何況父母，老師，祖國和社會對我們的恩情，重如泰山!感恩使我們中華民族的傳統美德，學會感恩，是我們作為一箇中國人的根本。用感恩的心看待他人，會讓你感受到生活的美好;用感恩的心看待這個社會，會讓你感受到更多的溫暖。我們要擁有一顆感恩的心，用我們的一生去守護它。
今天我的演講到此結束，謝謝大家!
從檢這些年，我常常揣摩，我們的檢察工作離執法為民究竟有多遠?我常常思索，一名檢察官所做的努力，能否真正讓老百姓信服和滿意?我常常追問，面對崇高的法律，有時我們究竟該如何取捨?我身邊的同事們給了我這樣的答案：初心和使命。
忠誠 懸起法律利劍
“他，是一個不懼挑戰的先頭兵，案件再難啃難纏也是堅韌不拔從不退縮，總是能夠突出重圍迎來勝利”。他就是我院職務犯罪檢察部負責人劉科長，作為一名年輕的80後科長，他承辦的楊某某等十三人虛開增值稅專用發票罪一案，犯罪嫌疑人以團伙形式，相互交叉介紹從東營市範圍內10餘家煉化企業向河北省、河南省、山西省、內蒙古自治區內的50餘家企業虛開增值稅專用發票共計750餘份，稅額達6億8千8百萬餘元。該起案件是當年基層受理的首例重大複雜的虛開增值稅專用發票案件，要在短短一月內圓滿完成對四十三本卷宗，7000餘頁案件材料的審查起訴工作，時間緊任務重，他加班加點從紛繁複雜的證據材料中理清頭緒，對每位被告人所供的細節問題及矛盾點深入企業一一核查，精心擬製出庭方案、答辯提綱，在庭審現場，多名被告人對全部或大部分指控的事實拒不認罪，其委託的辯護律師也以種種理由作無罪或罪輕的辯護，對此，劉科長憑著充分的準備和深厚的法律功底，機蛀敢、沉著應對，最終使被告人全部低頭認罪，有力地打擊了犯罪分子的囂張氣焰，捍衛了法律的尊嚴。
奉獻 源於一片丹心
作為一名未檢人，如何讓更多的孩子遠離犯罪，如何更好地保護孩子健康地成長,是她一直在想和一直在做的事情。她就是負責未成年人檢察工作的封主任。20xx年廣饒發生了一起轟動全國的“5.16”校園縱火案，造成了4死23傷的嚴重後果。案發後她第一時間提前介入，與偵查人員一起分析研判案情，商定訊問提綱，多次復勘現場，並找到本案關鍵物證。為避免程式違法和證據瑕疵，24小時待命，對偵查人員所取得證據及時審查，對存在瑕疵紕漏及時補正。抱著將案件辦成鐵案的想法，對證據進行了反覆細緻的審查;由於案件社會關注度高，案情複雜、證據量大，又要在最短時間內高質量的辦理完畢。她幾乎吃住在單位，白天提審犯罪嫌疑人、檢視現場、核實證據、彙報案件進展情況;晚上翻看案卷、製作審查報告，72小時完成了審查批捕工作，40天將案件提起公訴。那段時間深夜的辦公樓裡未檢辦公室始終燈火通明。連續半個多月沒有見過媽媽的孩子，每晚都會打電話問她，媽媽你什麼時候能加完班啊。可是，看到案卷裡無辜的孩子們掙扎於烈焰之中、利刃之下時，她的眼裡充滿了淚水，她的心裡燃起了熊熊怒火。我們無法讓時間倒流，阻止事情的發生，可是我們可以用法律的武器，還孩子們一個公平正義。出庭支援公訴時，面對全盤翻供、信口雌黃的被告人，封科長用紮實完整的證據鏈條給了他一記響亮的耳光，被告人一審被判處死刑，人民群眾無不拍手稱快。
為民 方顯公僕本色
“喊破嗓子，不如做出樣子”,這是一名60後老檢察常常說的話,他就是派駐大王檢察室任主任。派駐鄉鎮檢察室作為檢察機關的視窗，是聯絡基層群眾的橋樑和紐帶，任主任在全省率先建立了村(居)檢察聯絡室，聯絡室成立後不久，任主任就接待了一位特殊的上訪戶孫某，20xx年孫某19歲的獨子因車禍去世，妻子也因痛失愛子，不久離世。孫某精神打擊之下，整日借酒澆愁，當他得知某部門工作人員因疏忽給他漏報一次性5000元的失獨補助，他認為勝作人員故意為難、搪塞他，為此他多次上訪。當任主任耐心地聽完他三個多小時的訴說之後，孫某詫異的說：“我每次上訪，心情都很激動，說話也很難聽，別人早早就把我攆出去了，你真是不一般。”第二天，任主任便與相關部門取得聯絡，核實相關情況，積極協調當地政府相關領導和負責人。幾天後，漏發的5000元補助金交到了孫某手裡，佈滿老繭的雙手顫巍巍的接過補助金時，緊緊地握著任主任的手,激動地哽咽了……,頻頻的向任主任鞠躬致謝。
就是這樣，緣於強烈的公僕意識，緣於不負人民重託的一片赤誠，我們用自己的滿腔熱忱踐行著立檢為公、執法為民的檢察宗旨，捍衛者憲法和法律的尊嚴,密切著黨和群眾的魚水深情。在廣饒裡還有許許多多這樣的檢察官，他們沒有豪言壯語，只有樸實無華的言行，他們沒有轟轟烈烈的故事，只有平凡普通的工作，任憑歲月更迭，任憑青春流逝，唯一不變的就是我們的初心和使命。
新的時代召喚新的夢想，新的使命彰顯新的擔當，在習近平新時代中國特色社會主義思想的指引下，我勉饒檢察人將牢牢把握檢察機關的憲法定位，有效履行法律監督職能，努力擔當起社會主義法治國家的建設者、捍衛者的歷史使命，繼續以人民群眾看得見的方式來實現公平正義，咬定青山不放鬆、擼起袖子加油幹，以堅忍不拔、鍥而不捨的努力不斷奮力前行!
3尊敬的老師、親愛的同學們：
我是來自X年級X班的，在清晨的陽光中向大家問好!本週，我們將迎來屬於自己的節日——兒童節，很榮幸能夠和大家簡單分享我的感受。
大家都知道，兒童節是為了悼念在戰爭中死難的兒童，為了保護兒童的權益而設立的節日。成長在新時代的我們，遠離了戰火紛飛和飢寒交迫，當我們能夠站在操場上享受著初夏的明媚，當我們穿著整潔的校服、踏進寬敞的教室，當耳邊響起父母的叮嚀和老師們的教誨......這一切都昭示著，我們，是最幸福的一代。
是的，我們是幸福的一代。我們被父母寵愛著，被老師關注著，和夥伴一起成長，每天的煩惱，無非是算錯了一道數學題，語文聽寫沒拿到滿分，抑或和哪個同學鬧了點兒無傷大雅的小矛盾。以後回想，也定是甜蜜的記憶。所以，懷揣著一顆感恩之心，感恩父母的養育之恩，感恩老師的辛勤教誨，身邊的夥伴，也說一聲謝謝，謝謝你們陪我成長，包容我的任性和小脾氣。
冰心曾在《繁星.春水》中說“童年呵，是夢中的真，是真中的夢，是回憶時含淚的微笑。”置身童年的我們，時常以好奇之心打量周圍，腦海中充滿了對世界的嚮往和對未來的暢想。就像我，還時常幻想著開始一場飛向太空的旅程呢!因為年輕，所以有無限可能。確定目標，堅定前行，誰說十幾年後，我們中間，不會出科學家、醫生、律師、教師和各行各業對社會做出貢獻的人呢?如果有架時光機，我一定飛到未來，看一看優秀的我們。
時光匆匆，將孩童變成少年，但美好不變，童心依然。少年興則國興，少年強則國強。願我們成長為更好的自己，用雙手構建美好的明天!
老師們、同學們，大家早上好! 今天我國旗下講話是“居安思危，強我國防”。
同學們，我們現在所處的家園，是溫馨可愛的。我們能看到山上的佳木蔥蘢，能聽到學校的朗朗書聲，能嚐到家裡的美味佳餚……我們現在所擁有的美好一切，都是因為我們身處在中國，一個和諧的社會主義國家。我們驕傲中國正在漸漸崛起，我們的國內生產總值可以名列前茅，我們可以在奧運會勇奪桂冠，又或是我們能在經濟危機中堅強的撐下來……
但是，孟子說過：“生於憂患而死於安樂”，難道我們能因為現在身處平靜，就能不去關注發生在其他地方的動盪不安嗎?如果你留意了這幾年來的新聞，你會發現中國其實並不像你身邊那般的平靜。我們的祖國，她仍對北邊的俄羅斯心有餘悸，仍與東邊的日本爭鋒相對，甚至與菲律賓和越南因為南海問題鬧得不可開交。她不僅和周邊的國家有著矛盾，她的內部，也受著恐怖分子的摧殘，不少惡意的、疆獨、人士，因為私自的利益，不惜傷害祖國和祖國人民。
現在站在這裡的我們是幸運的，但是我想說，作為一個高中生，我們應該要有“居安思危，強我國防”的意識。歷史經驗表明，一個國家、一個民族的強弱興衰與國民國防意識的強弱有密切的聯絡。20xx 年4 月，第九屆全國人大會第二十一次會議上，確定了每年9 月的第三個星期六為全民國防教育日。國防教育是全民教育的一項重要內容，也是當代大、中學生整個思想政治教育的重要組成部分。
我們高中生既有較高的科學文化知識，又年輕力壯，我們是國家最有希望的一代。所以，首先要加強我們中學生的國防教育,提高我們的國防觀念。其次，我們應該加強個人身體素質，每天要堅持鍛鍊，只有擁有健壯的體格，才能樹愛國之心，立報國之志，時刻準備著，為我們偉大祖國的和平與發展貢獻自己的力量。
每年新高一的軍訓也是為了激發我們的愛國主義熱情，增強建設祖國、保衛祖國的責任感，從而推動全民國防教育的發展，弘揚中華民族的傳統美德，使全體公民都樹立起居安思危、常備不懈、有備無患的國防觀念。
雲山靄靄，雲水蒼蒼，惟我瑞中，源遠流長。一百多年前，以孫詒讓先生為代表的瑞安先賢，在國家內憂外患的歷史背景下，懷著教育救國的夢想，開始了艱難的辦學歷程。清王朝在中日甲午戰爭中慘敗之後，中國的民族危機進一步加劇，朝野震驚，群情激憤，有識之士群起探求富強求存之道，主張維新變法，教育救國。在敗國恥辱的巨大刺激和教育救國思潮的影響下，“矻矻治經生之業”的瑞安先哲、一代經師孫詒讓，懷著“自強之願，莫於興學”的信念，毅然放下手中的經卷，走出書齋，邁上開啟民智、興學強國之路，轉變成為以“努力開拓新世界”為己任的教育實業家。一百年來，一批又一批仁人志士，為了中國的重新崛起，前赴後繼，作出了不懈努力。我們重溫歷史，是為了深刻認識過去，更好走向未來，實現中華民族的偉大復興。實現中華民族的偉大復興要靠一代又一代的中華兒女奮鬥拼搏來實現。相比較於千千萬萬的革命先烈來說，我們是幸福的一代，更是責任重大的一代，我們的今天決定著祖國的明天。所以我們必須自覺地學習 國防知識，參與國防教育。讓我們從小事做起，愛惜糧食、節約用水 用電、熱愛學習、強健體魄，珍惜每一次國防素質教育的機會，! 謝謝大家!
各位老師、同學：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是：《點亮自信的燈》。
英國哲學家哈耶克曾說過：“在那些沒有信心靠自己奮鬥找到前途的人們當中，你很難找到獨立的精神和堅強的個性。”我們也許不可避免地遭受命運的考驗，但是，我們必須點亮自信的燈，活出自已的精彩。
相信大家都聽過這樣一個故事。世界著名交響樂指揮家小澤徵二在一次歐洲指揮大賽的決賽中，按照評委會給他的樂譜指揮演奏，突然發現有不和諧的地方，他認為是樂隊演奏錯了，就停下來重新演奏，但仍有不如意。這時，在場的作曲家和評委會的權威人士都鄭重地說明樂譜沒問題，而是小澤徵二的錯覺，面對一批專業人士，他思考再三，突然大吼一聲“不，一定是樂譜錯了!”話音剛落，評委席下立刻報以熱烈的掌聲。
原來這是評委們精心設計的“圈套”，以此來檢驗指揮家在發現樂譜錯誤並遭到權威人士“否定”的情況下，能否堅持自己的正確判斷，小澤徵二正是擁有阿基米德“給我一個支點，我將撬起整個地球”那種豪邁的自信才得到他們的一致掌聲，才邁上成功的階梯。
自信，是“天生我才必有用，千金散盡還復來”的豪放飄逸;自信，是“海到無邊天作岸，山登絕頂我為峰”的坦蕩從容;自信，是“山重水複疑無路，柳暗花明又一村”的堅持不懈;自信，是“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的永不言棄。
反觀當下，我們身邊不自信的現象比比皆是。考試作弊，遇到棘手的題目就放棄等諸如此類的現象，都是缺乏自信的表現。因此，在我們學習生涯中，自信是必不可少的。當我們拿到考試卷時，尚不可考慮，這道題有多難，是不是該放棄的問題。我們應平衡心態，自信地面對每一場考試，發揮自己的潛能，排除一切障礙，充分運用平時所學的知識與方法，力爭超水平發揮自己的能力。自信就是紮實努力,追求優秀，厚積薄發。從早晨喚醒夢想的起床鈴聲開始，相信自己沒有做不到、沒有做不好。其實，所謂做不到，就是在為自己的不努力打掩護;所謂做不好，就是在為自己的不認真找藉口。激情早讀、心無旁騖;課堂展示、非我莫屬;自習課，專注高效;限時練習、應會必對、有錯必糾、絕不放過。我們就是要用自信培養自律，用自律培養自強，用自強造就卓越。滿懷“我行，我能行，我一定能行”的自信，努力奮鬥，為夢拼搏。
自信是揚帆遠航的船，縱然孤帆遠影，也定能乘風破浪;自信是原野上巍然屹立的勁草，即使疾風瑟瑟，也依然傲然挺立。讓我們在自信這盞明燈的照耀下，牢牢把握自己生命的航船，不斷駛向成功的彼岸。
我的講話完畢，謝謝大家。
老師們，同學們：
大家早上好!我是七年級(5)班的周奕。今天我國旗下講話的題目是《你經歷的苦終將照亮你未來的路》。
最近，我在網上看到一個“冰花男孩”的故事。今天想跟大家分享個故事。元月8號早上，也就是兩週前，雲南省魯甸縣新街鎮轉山包國小三年級學生王福滿，從家到學校，頂風霜步行了一個多小時，到教室時整個頭髮、眉毛都被風霜沾成了雪白的“冰花”。校長把冰花男孩的照片發到了網上，引起了全國網友的關注和心疼。
王福滿是一位留守兒童，28歲的爸爸外出打工，在工地給人搬沙子，每月能賺到兩千多塊錢的工資。媽媽兩年前“跑掉了”，至今音信全無。他跟著奶奶和十歲的姐姐住在一間破土坯房裡，平時要幫忙做家務，比如做飯，打豬草，煮豬食、餵豬。這次他的照片刷屏後，爸爸連夜趕了回來，給了他五塊錢零花錢。他把錢存了起來，說“等大人生病時再用”。
王福滿的家離學校4.5公里，平時上學要走一個多小時山路。元月8號早上，是王福滿期末考試的第一天，氣溫零下九度，他走得太久，以致來到教室後“眉發皆白”。在同學的鬨堂大笑中，他做了個鬼臉。老師拍下了一張照片發給了校長，校長說，不想曝光他的名字，也不願有人刻意為他捐款。只想讓大家知道，在中國還有很多即使生活很艱難也要讀書汲取知識的孩子。
照片中的王福滿，大概七八歲的模樣，穿著單衣，站在設施簡陋生源稀疏的教室裡，頭髮和眉毛都結滿冰花，耳朵和臉被凍成紫紅色，兩隻手滿是凍瘡，但明亮的眼神裡透著堅定與執著!
冰花男孩引起了網友廣泛的關注。點贊最高的一條評論說：貧窮帶過來的都是財富，前提是你要好好學習，不走歪路!他小時候比這個更慘，每年冬天，手、腳、耳朵全部凍爛，到了春天凍瘡處癢的不得了，後來我讀國中、高中、上大學，工作結婚，雖然沒有大富大貴，但勝在心態好，因為小時候受過苦日子，對待生活特別樂觀!感覺很幸福!
大部分網友都在心疼之餘，鼓勵他好好讀書，去改變命運。有人這樣評論：孩子，你吃的苦將會照亮你未來的路!
瞭解了冰花男孩的真相，我久久地陷入了沉思。
我們這裡的孩子，上學車接車送，回家暖氣空調，三餐營養豐盛，日日父母陪伴，卻還嚷著“我不想上學”。有些同學一到上課就開始睡覺做美夢，一到下課便開心追打嬉笑，有時還要對著父母發脾氣，對著老師耍態度。
然而，身居大山深處，被稱為留守兒童的冰花男孩，卻難有暖衣熱飯，天天長途跋涉，堅持苦讀勤學，他不過是不想再重蹈父輩卑微的命運，有朝一日能體面的生活。
有的人生而富貴，有的人自幼貧弱。如果不被偏愛，就只能奮力一搏!
而對於我們大多數同學來說，父母為我們創造了較富裕的物質條件，我們有著更多學習的資源和學習的機會。我們應該加倍珍惜。否則，我們很快就會被那些拼命讀書的同齡人所超越!
或許，我們現在覺得讀書很辛苦，但想想有這麼多同學一起在為各自的目標和理想而奮鬥時，其實就會覺得並不孤單。我們要保持一個良好的心態。相信我們所經歷的這種辛苦，終將照亮我們的未來!
我的講話完畢，謝謝大家!
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