老師、同學們：
大家好!
我們是六年級組的(李沐林)(王力楊)(範芯丹)(孫晨曦)(陸蔚)今天我們演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》。
(1班)隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。由於天氣寒冷，氣候乾燥，是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節。為了確保同學們的人身安全，防止各類事故的發生，過一個健康安全的冬天，請同學們注意以下幾點：
一、交通安全
(2班)我給大家帶來了幾個冬季交通安全小貼士。
冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣使人體關節的靈活性較差，反應也相對緩慢，平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠右邊行走;不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。學生不要騎車上學;不要到河邊玩耍;更不能到結冰的水塘、河溝裡踩冰玩!
二、校內安全
(3班)校內冬季安全也不容忽視。
在校內上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的遊戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。大課間上下樓梯及跑步鍛鍊時不能將手插在口袋裡，不推擠其他同學。也不可以一會兒快，一會兒慢，要勻速慢跑。如果鞋帶鬆了，必須出隊伍在安全的地方繫好，再回隊伍。
三、衛生防病
(4班)冬季是流感等傳染病高發季節，同學們要做好個人衛生，勤洗手、勤通風。在人多的公共場合帶好口罩。同學在咳嗽和打噴(嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，並及時洗手;同時，天氣寒冷，同學們要多新增衣物，不要為了所謂的風度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。
四、消防安全
(5班)進入冬季以來，天乾物燥，火災隱患很大，大家都要關注消防安全，自覺做到：身上不帶不玩火柴、打火機等火種，不玩煙花、爆竹等易燃物品，以免發生意外。自覺愛護校園內的各種消防措施和電器裝置。放學後，要隨手關掉室內電器。
另外友情提醒同學們，一旦不幸遇到火災，我們國小生最好不要私自救火，逃離火場及時呼救是我們國小生要做的。
全體合：願我們全校師生，平平安安、快快樂樂渡過每一天。謝謝大家!
各位老師、同學們：
大家早上好!我今天演講的題目是“相約5.25，踐行我愛我”。
五月，春風和煦，豔陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了20xx年大學生心理健康節。“5?25” 取其諧音“我愛我”，旨在讓大學生關注自己學業、關注自己身體健康的同時，關注自己的心理健康，迎接未來的挑戰。這一活動本是全國大學生心理健康節，最早是由共青團北京市委、市學聯、北京師範大學聯合發起。隨後，這項活動在全國多個省市開展起來。20xx年，團中央和教育部已批准將每年的5月25日定為"全國大中國小生心理健康日"，從而使其成為全國性的學生節日。振奮人心的是，我們學校也迎來了屬於自己的首屆心理健康周。
同學們，你們愛自己嗎?人首先應自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為時代的驕子、未來社會的棟樑，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，在心理健康日到來之際，我們師生倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!
親愛的老師、同學們，有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意，冰雪覆蓋的
時候，我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明;前途慼慼時，我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內心，生命就有前進的依託，我們也就有心靈的共鳴。
讓我們相約“525”，愛自己、愛大家，讓心靈快樂、健康、和諧地成長!為自己也為他人撐起一片心靈的天空!
各位老師、各位同學：早上好!
伴著秋的氣息，我們走進新的一學期，在貴飄香，片片綠蔭，縷縷花香中，同學們已在書山中跋涉了半個學期。
期中，是一個盤點的季節，也是一個全新的起點，同學們帶著一絲火熱的希冀，留下一串成長的足跡。
回顧前半學期，學校深入貫徹科學發展觀重要精神，為了倡導文明健康，組織開展"綠色上網"簽名活動;為了建立平安校園，政教處多次排查管制刀具，噴灑藥劑防毒滅菌;為了提高學生自我保護意識，邀請專家作法治教育報告;為了發揚中華傳統美德，開展感恩教育活動;為繼承革命精神組織學生先輩先賢，傳熱烈士陵園。學校充分利用德育陣地作用，發揮德育教化功能，大力輻射德育、深入滲透德育。構建了一個"和諧、安全、人文、文明"的校園，為老師創造了一個能潛心教書育人的環境，為學生營造了一個自主、平等、人文、和諧、寬鬆和氛圍。提高了學生的人文素養，培養了學生高尚情操，使學生生活舒適安謐，學習如沐春風一般。
這半學期，同學們在知識的海洋裡遨遊，在學習的樂趣中提高，在德育的滲透中成長。不僅豐富了知識，熟練掌握了多種技能，而且各方面素質得到了提高。
期會考試後，同學們有收穫，也有失落，有進步，也有失敗，有喜悅，也有苦澀……
強者不會在困難面前低頭，智者怎會在豐收之後就放慢腳。
成績只能說明過去，輝煌也已成為歷史。
藉此機會
我希望，考的好的同學，要戒驕戒躁，要繼續努力，再接再厲;希望未發揮好的同學不要氣餒，要認真反思，及明總結，搜尋失誤，點選優勢，找準癥結，有的放矢。
我希望，同學們能養成良好的學習習慣，良好的生活習慣，良好的行為習慣。只有播種你的行為，才能收穫習慣;只有播種你的習慣，才能收穫性格;只有播種你的性格，才能收穫命運。
我希望，同學們能繼續發揚"感恩"的傳統美德。不僅要識恩、知恩、感恩，同時也要化感恩之心為感恩之行去報恩和施恩。在家盡孝心，在校獻關心，在社會獻愛心。感恩你的父母，感謝他們的養育之恩，學會教父母，尊敬長輩;感恩你的老師，感謝他們的教誨和辛勤培養;感恩同學，感謝他們的真切關愛和相助，促進互助互愛;感恩社會，感謝祖國人民關愛之情，增強社會責任意識，力志報效祖;感恩自然以，感謝大自然的賜予，要熱愛一草一木，增強環保意識。
一年一度的大學聯考即將來臨，高三同學已進入緊張的迎考階段。我希望高三同學能嚴格按照學校三輪復課方案去科學備考。同時要強化信心，優化情緒，放鬆心情，調整心態。合理安排日常的學習、生活、休息、鍛鍊時間。用一個平和的心態，強健的體質，充沛的精力，最佳的狀態，自信的笑容去迎接大學聯考。
有人說高一拼的是基礎，高二拼的是方法，高三拼的是身體和心理。
在此我為高三同學介紹一下鍛鍊身體和調整心理的方法。
一、如何調整好考前的心理狀態呢?
首先，是要增加自信心，不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好，此時要相信自己，盡力就好，至於考試結果則不必再去多想，要以平常心對待，不要對自己太苛求;其次，是多跟家長和同學交流談心，從他們那裡你會獲得鼓勵和幫助;最後，是模考後注意心理調節。只要考試，成績總會有升有降，對於考生而言，沒有比發現問題更值得慶幸的事了，這可以使今後的複習目標更加明確，解決問題的精力更易集中。所以，我們不能因一次考試受挫就情緒低落，苦悶自卑。應正確看待自己，充分看到自己的實力，同時要認真分析考不好的原因，也許是沒複習好，也許是心理緊張沒能發揮應有的水平，也許是試題太難、過偏。重要的是改變學習方法，調整學習計劃，查缺補漏，再接再厲，爭取大學聯考時發揮出自己的最佳水平。
二、要加強體育鍛煉。
在大學聯考複習階段，大腦處於高度集中的緊張狀態，且心理壓力也比較大，長此以往，人體會產生各種心抑制，導致神經衰弱。因此，在複習過程中，應讓大腦有張有也，勞逸結合，愈是緊張用腦，越應加強體育鍛煉來調整大腦功能，使其更好地發揮作用。所以，同學們可利用課間休息時間，走出教室，到校園散散步，到操場活動一下肢體，或者在陽臺、窗前向遠處眺望，呼吸一點新鮮空氣。可每天抽出20到30分鐘時間，參與一些強度適中的體育活動。這樣，不僅可以讓你的肌體徹底放鬆，消除緊張和焦慮;也可促進大腦供氧能力，提高大腦功能，使記憶力增強，思維更加敏捷靈活;也可使你信心倍增，精力充沛。
同學們，考大學是充滿挑戰的搏弈。這裡沒有運氣，沒有偶然;這裡只有篤學、勤勉、睿知，只有信心、勇氣和毅力。不管你們現在的成績是名列前茅，還是暫居人後，們們都要以必勝的信心，發奮的努力，紮實的作風，堅韌的毅力，去為自己書寫人生的輝煌，為自己書寫光華的篇章。
綠色是大自然贈與我們人類的寶貴財富，綠色是人類文明的搖籃。人人都渴望擁有一個美好的家園，人人都希望生活在人與自然和諧發展的文明環境裡。近年來相應“建立衛生城市”的號召，我們的校園環境也正在發生著全面的變化，校園環境建設是我們必須直面的問題，校園綠化程度直接作用於我們的生活環境，決定著校園生活的幾多色彩，當然，綠色校園不只是環境綠化與垃圾處理問題，其涵義應更廣更深，指一種健康向上的生活態度和生活方式，比如，嚴肅活潑的學習氛圍，積極進取的班級精神風貌等。建立綠色校園，不僅只是要有優美的硬體環境，更應該提高我們自身的修養和素質，這也是我們的責任和義務。人人都是護綠天使，我們要用綠色的實際行動去影響周圍的人。我們更應該保護校園環境，共建綠色校園。為了共創綠色校園，我們同要攜起手來。讓我們共同做到如下幾點：
1、立即行動起來，關心、支援和愛護綠化，積極參與校園綠化建設和管理，從小事做起，從一點一滴做起，從身邊做起;
2、愛護花草樹木設施，對破壞綠化設施的行為要敢於制止並舉報。
3、養成良好衛生習慣，不隨意亂扔瓜皮果殼、菸頭，不隨地吐痰。
4、不使用汙染環境浪費資源的產品，特別是不使用一次性碗筷和少使用塑料袋;
5、樹立和倡導綠色文明意識，積極參加校園愛綠護綠行動;
6、勤儉節約，節約校園內的各種資源，隨手關好水龍頭和電燈電扇，節約每度電，節約每滴水;
7、師生和諧，同學之間友好相處，語言文明，行為規範。
8.一切都以更高的目標束縛要求自己，將自己培養為有文明素質，全面發展的優秀中學生。
同學們，我們是21世紀的主人，環保意識是現代人的重要標誌。我們應當切實地樹立起時代責任感。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，共建綠色校園，同護地球母親，讓我們行動起來，將綠色作為我們校園生活的主旋律，用愛心去關注環境的變化，用熱情去傳播環保的理念，用行動肩負起環保的重任。
老師們，同學們：
大家好!今天我國旗下講話的主題是《成長與責任》
時間過得真快，開學快3個月了，我很高興由一名國小生成長為一名中學生，回憶往昔，也許昨天的我們擁有許多輝煌，但那已成為一段甜蜜的回憶，也許昨天的我們遇到過很多挫折，但那已是幾滴消失了的苦澀淚痕，讓我們忘記以前的成功與失敗，只把收穫的寶貴經驗和教訓銘刻在心。
長大的我感受更大的則是身上所肩負的責任。責任就是自己對自己的要求，責任就是他人寄予的希望，責任就是社會託付的使命。責任是孟子的“以天下為己任”，是范仲淹的“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”，是周總理的“為中華之崛起而讀書”。
很多同學可能在日常的生活學習中會感嘆：“我終於完成了父母對我的囑託、老師交給我的任務、同學對我的託付……”。相反，有一些同學上課拖沓遲到、昏昏欲睡，作業拖欠、抄襲，缺少了老師的監督就肆意放縱，甚至於對老師的教育引導無動於衷，忘記了學生的身份、忘記了學生該有的責任。反思以上表現難道不是精神頹廢、不負責的表現嗎?這樣的同學就是在虛度人生，更是在推卸自己的責任。你難道不應該為此而感到慚愧嗎?每一個人在社會上都扮演著不同的角色，都有自已不同的責任。教書育人，是老師的責任;救死扶傷，是醫生的責任;奮發學習，是學生的責任。
讓我們努力學習綜合文化知識和各種技能，不斷地豐富自己、提高自己。我們只有努力地學習更多理論知識和積累豐富的社會實踐經驗，學會過硬本領，才能夠更好地去服務人民，貢獻社會。
讓我們敢於承擔自己的過錯，堅守自己的諾言。人生路上，我們難免會犯一些過錯，但只要我們心懷責任，敢於面對和承擔責任，就能做一個誠實勇敢的人。
讓我們帶著責任走上成長之路，做一個頂天立地的人，昂首闊步地走好人生的每一步!
我的講話結束了，謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我演講的主題是：做文明禮貌的好學生。
記得有人說過："人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考：我在做什麼?我做得怎樣?我要成為怎樣的人?"
做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背後都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明禮貌，也許這個話題很老，但它卻永遠不會過時。它對於學生和學校來說，是一個永恆的話題。
人生因什麼而精彩?答案很多，但有一個答案一定正確合理——人生因文明而精彩。 校園因什麼而文明?校園因你、我的文明而文明。我們的校園如果沒有與之相適應的精神狀態、環境氛圍和文明行為，就不會有校園的文明，文明校園既包含物質的校園，更包括精神的校園，精神的校園需要我們全體師生共同長期地努力。
文明是什麼?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早、問好，是不小心撞到對方時的一聲"對不起"，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止......文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行為。
文明的學生，一定是愛學習的人。他總是對知識充滿渴望，在課內課外都是一個主動的學習者，愛提問題、不怕困難。
文明的學生，一定是講禮貌的人。禮貌用語在他嘴邊，遠離汙言穢語，他懂得要想別人尊重自己，自己首先要尊重別人，因為尊重他人與尊重自己同樣重要。
文明的學生，一定是有著良好衛生習慣的人。他會自覺維護校園環境，不會隨便買零食吃，因為他懂得隨便買零食既浪費錢財又不利於健康，他更不會亂丟飲料杯、塑料袋，而是會動手撿拾紙片，因為他懂得環境是大家的環境，把美好留給他人和自己。 文明的學生，一定是愛護公共財物的人。他愛學校的一草一木，不會踐踏花園，不會亂塗亂畫，更不會踢門、浪費水電......而是會制止破壞行為，及時報告。
文明的學生，一定是遵守紀律的人。他會將自己的物品擺放整齊，不會大聲喧譁影響別人的學習，他會遵守學校的規章制度。
文明的學生，一定是一個有愛心和責任感的人。他會尊敬師長和友愛同學，關愛身邊的人和事，不會與同學吵架、搞不團結，他會懂得感恩，感恩父母長輩的養育，感恩老師的教導......
我們究竟要以什麼樣的精神風貌，什麼樣的思想品質，什麼樣的道德水準，去接過人類文明的接力棒。同學們，我們播下一個動作，就會收穫一個習慣;播下一個習慣，就會收穫一個品格。文明已被人們放在心裡的一個重要位置，我們時時刻刻在與文明交談，千萬不要把文明行為習慣看作小事。每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明資訊。"恰同學少年，風華正茂"，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，親近文明，表現文明，實踐文明，做文明學生，創和-諧校園!
演講完畢，謝謝大家。
各位老師、同學，大家上午好。今天我演講的題目是——做一個樂之者。
孔子云：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基也說：“所有智力方面的工作，都要依賴於興趣。”如果把學習當做任務，則學無止境，高山難攀，必定艱辛痛苦。超越掌握知識點本身，去探索求知，豈不更具樂趣?輕鬆的心態讓我們擁有飽滿的精神狀態，從而帶來高效率。
興趣，往往是學習的起點，也是學習的動力。達爾文用20xx年的時間寫成了《物種起源》一書，推翻了神創論，而他研究的念頭，起源於一次考察途中對島上動物外形異樣產生的興趣。興趣促使他鍥而不捨地探索，終於為世人帶來了進化論。我們不是達爾文，但我們仍然可以從學習中找到樂趣。數小時沉思後終於解出一道難題的豁然開朗，幾番掙扎終於將模糊的概念弄清的曲徑通幽……由此帶來的巨大成就感，會不斷提升我們的興趣，趨使我們在學習之路上走得更遠。
有一家雜誌曾用“終日計算，冥思苦想”為題介紹楊振寧的物理研究。楊振寧因此不大高興，他說：“尤其不同意的是這個‘苦’字。什麼叫苦?自己不願意做，又因為外界的壓力非做不可，這才叫苦。研究物理是沒有苦的概念的，物理學是非常引人入勝的。只要我對物理學有了興趣，我就會被那不可抗拒的力量所吸引。”楊振寧對物理的熱愛，讓他能在研究中能甘之如飴，以苦為樂。若我們對學習產生的熱情，學海無涯也可以樂作舟。
注重過程而非結果，帶著一種輕鬆的心態去學習，往往能有意想不到的效果。精通英、法、意、德、西班牙、希臘等多國語言，33種中國方言的漢語言之父趙元任，卻對女兒說研究語言學只是因為“好玩兒”，他一生中最大的快樂，是到了世界任何地方，當地人都認為他是那兒土生土長的人。他研究語言學，是為它帶來的快樂，而不是它帶來的某個頭銜或是榮譽，所以他不會為名譽所累，所以他能如玩樂一般投入其中，所以他能有巨大成就。學習是有著豐富體驗的過程，而不僅僅是被分數量化的結果，當我們專注於過程，才能感受到學習內在的樂趣，才能心無雜念地投身其中，才能有更多收穫。
與此同時，我們也要協調好心態上的放鬆與時間安排的緊湊。心態的放鬆並不代表懶散與對時間的隨意浪費。達爾文寫成鉅著，離不開他20xx年的潛心研究，楊振寧的研究成果，離不開反覆的實驗與大量的計算，趙元任對多種語言的掌握，離不開他到每個地方的勤學好問，同樣，要獲取更多的知識，也需要下一番苦功夫，只是，找到了其中的樂趣，便不覺得苦了。
對於即將升入高三的高二同學和終將面對大學聯考的高一同學來說，我們都無法完全拋開考試的壓力。但是，一旦大學聯考成為我們學習的唯一目的，我們必然為分數所困。或是為低分傷神，或是為高分自滿，忽略了真正重要的知識，又如何在對知識的考察中表現出色，得到理想的成績呢?相反，讓學習成為樂趣，享受學習的過程，會減少我們的心理負擔，讓我們更加專注於學習本身。既然考試內容的根本——知識已被掌握，還需要擔心考試這種形式嗎?
謝謝大家。我的演講完畢。
同學們：
期會考試又在同學們緊張、忙碌的身影中悄然而去，卻將各種不同的感受留在我們的心中：或是因小有嶄獲的成就感乃至驕傲，或是深陷於考試陰影中難以自拔的沮喪，更或是為新一次考試而磨刀霍霍、信誓旦旦，等等。總之，有人幸福著，有人痛苦著，有人努力著。
水手告訴我們不要被風平浪靜所迷惑。風平浪靜可能是暴風雨的前兆，風平浪靜不代表沒有潛流暗礁。老人言：小心駛得萬年船。因此對於一次考試的成功，不要盲目樂觀，你不可能做到完美無缺。你也許有不會的地方，也許有馬虎的地方，即使這些你都沒有而得了滿分，你也會有方法不佳的地方。假如你一意孤行、驕傲自大，潛流會掀起巨浪，暗礁會變為炸藥，失敗只是遲早到來的結局。因此善待每次考試後的分析總結，不斷反省自己，發現問題，主動改進。在順利登陸理想的彼岸之前，請不要輕言成功。
水手告訴我們不要為驚濤駭浪而折腰。驚濤駭浪並不可怕，熟悉它的脾氣就能掌握戰勝它的方法。正如烏雲遮不住太陽，要堅信驚濤駭浪終會過去，畢竟風平浪靜的時候居多。常言道：勝敗乃兵家常事，更何況從小到大我們要經歷過無數次的考試。考前養精蓄銳，充分準備;考場上勇往直前，全力以赴;勝利的結局固然可喜，但失敗結局的意義更重大。失敗的痛苦是成長的動力，即使一百次跌倒也要第一百零一次爬起;失敗的教訓是成長的養料，清醒自知這不過是人生攀登的山腰，我還在路上。我們要用豐富的知識和經驗來為未來的戰鬥荷槍實彈。
水手還告訴我們不經歷風雨怎能見彩虹。只有經歷過無數風雨的洗禮，反覆地試航，不斷髮現漏洞與缺陷，你才能掌握識別潛流、暗礁的技巧，才能成長為真正的水手，揚帆遠航。我們應該感謝考試，為我們架起人生成功的跳板;感謝考試，為我們鋪就攀登高峰的階梯。從考試中我們經歷過失敗、痛苦、成功，也得到了磨鍊、反省、昇華自我的機會。懷一顆智慧之心，懷一顆虔誠之心，懷一顆熱忱之心，積極投入生活、學習、工作，而不是消極避世，也不是做閒雲野鶴。面對分數與名次，勝不驕、敗不餒;面對榮耀與屈辱，寵辱不驚、臥薪嚐膽。
最後，我想將文學大師冰心先生的話贈與每一位象水手一樣努力、戰鬥的同學："成功的花，人們只驚羨她現時的明豔!然而當初她的芽兒，浸透了奮鬥的淚泉，撒遍了犧牲的血雨。所以，如果失敗，我們無須遺憾，因為那成功是我們竭盡所能也摘不到的天星，如果我們一味怨天尤人，遺憾抱怨，那就太失敗了，因為那成功是我們俯首可拾卻沒有彎腰去拾的珍寶。"
期會考試過去了，但它並沒有結束。我們還有許多的事要做，還有許多的東西等著我們總結、反思。希望每一位同學把本次考試作為一個新的起點，去努力，去奮鬥。
各位老師、同學們：早上好!今天我講話的題目是：預防疾病，健康成長。春天雨水多，氣溫時高時低，是流行病的高發季節，又因大家在室內活動的時間多,流行病的傳播途徑大。最近在七年級八年級年級都有發現有些班級出現好幾個同學同時感冒發燒這樣的現象，為了增強大家對疾病預防的意識，所以呢，今天，藉此升旗儀式機會，給同學進行一次預防春季傳染病的基本常識教育。
大家都知道，春天溫暖溼潤，是萬物生長的季節，細菌、病毒也不例外，它們會在這個時候加速繁殖，這樣就使得春天成為了一個疾病好發的季節。而我在日常生活中，瞭解到我們的同學大多還沒有注意到要在這個時候加強自身對疾病預防的意識，經常在一上完體育課，滿頭大汗的情況下，回到課室立刻就要開空調，寧可冷一點，也不願意忍受熱一點的天氣。最近我們學校就有同學，因為晚上在家睡覺的時候就喜歡對著空調口吹，有一天他覺得頸椎不舒服，去醫院一查，結果發現是頸椎脫位。原因是什麼呢?這位同學頸椎脫位的主要原因是夏季空調剛開，這位同學又喜歡近距離吹空調，頸椎持續受冷風吹，導致頸椎部分軟組織受損，從而引起頸椎脫位發生。再加上我們同學平時看書、寫作業，同一個姿勢保持時間較長，導致頸椎、肩關節等部位肌肉疲勞，以至於在我們平時活動時，稍微幅度大點，就容易引發脫位。所以在平時要注意，坐久了，課間多活動活動筋骨，做課間操的時候把手腳舒展開來，把動作做到位，而且要注意對空調的使用，也不要對著空調口吹，不要把溫度調太低，那樣不僅容易引起上面說的關節脫位，而且由於室內與室外溫差大，人經常進出會感受到忽冷忽熱，這會造成人體內平衡調節系統功能紊亂，會降低我們的抵抗力，進而引起頭痛，易患感冒。主要是流感病毒引起的，同時表現為畏寒，發熱，體溫可高達39-40℃，同時患者感頭痛，全身痠痛，軟弱無力，它和受涼引起的感冒有本質上的區別，因此，不能不吃藥，任憑人體抗，要及時到醫院就診，對症下藥。這種感冒具有一定的傳染性，可通過飛沫傳播，人在打噴嚏時，一次可以噴出10萬個唾液飛沫，飛沫一般可以飛到2米遠，即使是一個健康者的呼吸道里也有很多細菌，除非打噴嚏的人用紙巾或手帕捂著嘴，否則唾液中所含的細菌和病毒可以在2秒之內附著到周圍的環境，那麼在你周圍的同學就會很容易受感染。所以，當一個班級裡出現一個患者的時候，如果衛生方面不注意好，那麼班上一些抵抗力比較差的同學就很容易會受到傳染。為了你自己與別人的健康，無論你是否患病，如果打噴嚏，大家最好能用紙巾捂住鼻子，注意衛生。另外，有些同學開空調後還出現了腸胃方面的疾病，這是因為"冷"感覺可導致腹腔內血管收縮、胃腸運動減弱，從而出現一些胃腸道症狀，加噁心，嘔吐，腹瀉等諸多相應症狀。
但是，同學們也不要過於擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的：
在空調使用方面：
1.是使用空調必須注意通風，每天應定時開啟窗戶，關閉空調，增氣換氣，使室內保持一定的新鮮空氣。
2.是空調室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度為宜，空調開到26攝氏度以上，不易患病，所以開空調的時候，大家最好備多一件外套回來，冷的時候可以穿上。晚上在家睡覺時，最好不要用空調，入睡時關閉空調更為安全，睡前在戶外活動，有利於促進血液迴圈，預防空調病。
3.是在空調環境下工作、學習，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大汗淋漓時最好先不要吹空調，這樣降溫太快，很容易發病。應該先把汗擦乾。
在日常生活上：
春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛鍊的好時機，同學們要上好體育課和體鍛課，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。同時也要合理安排運動量，以免運動受傷。另外，根據天氣變化，適時增減衣服，生活有規律，保持充分的休息睡眠，平時多吃些蔬菜，水果，多喝水。對提高自身的抵抗力顯得相當重要。否則必然導致抵禦疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
同時各班生活委員要做好每天晨檢工作，及時把班裡的情況報給校醫室，發現有同學發燒等現象，要立即向班主任報告，做到早發現、早報告、早治療。
現在，隨著天氣漸漸變暖，很快又要到了7月到11月，這個廣東登革熱高發期的季節。登革熱是由伊蚊傳播登革病毒引起的急性傳染病。蚊子很小，但有大患，廣東的天氣炎熱，加上雨水豐沛，氣候潮溼導致蚊蟲滋生，伊蚊有更多機會傳播病毒。此病不會經由人與人之間傳播，與患者接觸是不會被傳染的，所以預防登革熱重在滅蚊、防蚊。學習過生物我們知道預防傳染病的原理無非是那三種：控制傳染源、切斷傳播途徑和保護易感人群。預防登革熱也是一樣的，主要有以下幾條：1.清理積水，因為積水是蚊子滋生的天堂。2.搞好衛生，保持所處區域的清潔，防止蚊子活動。3.適當地使用驅蚊劑，防止蚊子叮咬。我們學校也會定期全校統一滅蚊3.發現感染者必須及時報告，同時要快速隔離(安置區域尤其要注意滅蚊)。4.注意個人衛生，多洗手，多開窗通風。5.在平時多鍛鍊，加強營養，注意休息，提高自身的免疫力。6.假如當自己出現登革熱的症狀時，及時檢查、就診。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，要有一個健康的體魄，講究衛生、增強自身體質就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。
最後祝大家身心健康，事業、學業更上一層樓。我的講話結束了，謝謝大家!
古往今來，不同的國家、不同的民族都有自己的節日，可是在一年裡有這樣幾個日子，不管哪個國家哪個民族，人們都把這一天給了我們所生息的地球，我們把這些日子稱為環保紀念日。
每年的第一個環保紀念日是2月2日國際溼地日。根據1971年在伊朗拉姆薩爾簽定的《關於特別是作為水禽棲息地的國際重要溼地公約》。溼地是指“長久或暫時性沼澤地、泥炭地或水域地帶，帶有靜止或流動、或為淡水、半鹹水、鹹水體，包括低潮時不超過6米的水域”。溼地對於保護生物多樣性，特別是禽類的生息和遷徙有重要的作用。
春暖花開的三月，別忘了22號這一天。1993年聯合國大會通過決議，確定每年的3月22日為“世界水日”，為地球水資源的日益短缺和不斷加重的水汙染敲響警鐘。
3月23日是世界氣象日。近年來，工業化造成的全球氣候變暖給人類造成了警覺。1960年，世界氣象組織把3月23日定為“世界氣象日”，以提高公眾對氣象問題的關注。
4月22日是人類環保史上一個特別的日子。1970年4月22日，在美國爆發了有20xx萬人參加的公民環保運動，這一天被命名為地球日。它作為人類現代環保運動的開端，推動了西方國家環境法規的建立，並促成了1972年聯合國第一次人類環境會議的召開，此後各國的政府環保部門和民間環保組織紛紛成立。地球日也成為一百四十多個國家的民眾進行大規模環保活動的共同紀念日。
5月31日對吸菸族來說有著特別的意義。1987世界衛生組織把5月31日定為“世界無煙日”，以提醒人們重視香菸對人類健康的危害，也以此重申尊重不吸菸者的權利。6月5日這個日子你可能已漸漸熟悉了。1972年6月5日至16日，在瑞典斯德哥爾摩舉行了聯合國第一次人類環境會議。同年聯合國大會通過決議將6月5日定為“世界環境日”。當夏日來臨，你可曾想過赤日炎炎中的沙漠。由於日益嚴重的荒漠化問題不斷威脅著人類的生存，從1995年起，每年的6月17日被定為“世界防治荒漠化和乾旱日”。1987年7月11日，以一個南斯拉夫嬰兒的誕生為標誌，世界人口突破50億。1990年，聯合國把每年的7月11日定為“世界人口日”。
九月金秋，人們也許喜歡登高望遠，可是你是否為天上的臭氧層空洞憂慮呢?1987年9月16日，46個國家在加拿大蒙特利爾簽署了《關於消耗臭氧層物質的蒙特利爾議定書》，開始採取保護臭氧層的具體行動。為此，聯合國將這一天定為“保護臭氧層日”，旨在喚起人們保護臭氧層的意識，並採取協調一致的行動以保護地球環境和人類的健康。
一百多年前，一位義大利傳教士聖?弗朗西斯倡導在10月4日“向獻愛心給人類的動物們致謝”。為了紀念他，人們把10月4日定為“世界動物日”。當你在這一天來到滅絕動物墓地的時候，是否有心為保護那些尚未滅絕的動物盡一份責任呢。
全世界的糧食正隨著人口的飛速增長而變得越來越供不應求。從1981年起，每年的10月6日被定為“世界糧食日”。這一天不僅是糧食專家們的日子，我們每一位消費者都應該想想飢餓和汙染，想想糧食、土壤和孩子的未來。
1992年，地球高峰會議，各國的政治首腦雲集巴西里約，簽署《氣候變化框架公約》和《生物多樣性公約》。《生物多樣性公約》於1993年12月29日正式生效，為紀念這一有意義的日子，聯合國大會通過決議，從1995年起每年的12月29日為“國際生物多樣性日”。在一年就要過去的辭舊迎新之際，讓我們想一想地球上所有的物種和生靈。人類若不能與其它物種共存，就不能與這個星球共存。
環保紀念日是人類對地球的懺悔日，也是人類自身的拯救日，而環保不是一年一次的紀念日，不是一時一事的行動，而是每日每時的行為。當我們在日常生活中自覺地選擇了這些環保行為，那麼你就是把每天當成地球日，把每一天當成環保紀念日。
敬愛的老師，親愛的同學們：大家好!
你們知道我國的二十四節氣嗎?“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”這是我國的《二十四節氣歌》，想必大家一定還能脫口而出吧。在這二十四節氣中，有一個非常重要的節日，那就是冬至。今天我國旗下講話的主題是《迴歸傳統節，感受冬至日》。
冬至這天陽光恰好直射在地球的南迴歸線上，北半球開始進入白天最短、夜晚最長的一天。老師們，同學們，下一週即將到來的12月22日，就是我國24節氣中的冬至。
早在二千五百多年前，我國已經測出冬至來了，時間在每年的陽曆12月21日至23日之間。冬至這一天，北半球白天最短，黑夜最長。根據冬至的陰晴冷暖可以預示未來的天氣：冬至陰天，來年春旱;冬至晴，新年雨，冬至雨，新年晴;冬至無雨一冬晴;冬至有雪來年旱，冬至有風冷半冬。
冬至過後，各地都進入最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。自冬至後的第一天到開春，人們習慣數著"九"來衡量天氣的變化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河開八九雁來;九九加一九，耕牛遍地走。”
據記載，周秦時代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。也就是說，人們最初過冬至節是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發著不可抗拒的魅力。同學們，不知道以往每年的冬至日你們是怎麼過的呢?你們知道冬至這天有哪些風俗習慣呢?古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。”在我們江南地區，吃湯圓、吃米團是過冬至的傳統習俗，冬至的湯圓又叫“冬至團”，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗。冬至吃餃子，是不忘"醫聖"張仲景"祛寒嬌耳湯"之恩。至今還有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。
既然冬至意味著難熬的嚴冬的到來，人們為何又要大加慶祝呢?這是個很有意思的問題。東西方在這個問題上有著驚人一致的智慧。在西方，詩人雪萊說——“冬天來了，春天還會遠嗎?”在東方，老子說——物極必反，哀極必興，否極泰來。是啊，人生的拐點往往在最低點開始攀升，只要我們牢記最可寶貴的希望，就如過了夜最長，晝最短的冬至，儘管氣溫日降，但畢竟晝漸長，夜漸短，終將春回大地。
但如今，不少同學只記得萬聖節、聖誕節等西方節日，卻忘了我們中國自己的傳統節日。國學大師文懷沙說，幾千年的中國傳統文化就是“精神的氧氣”，畢竟“樹的影子拉得再長，也離不開樹根;我走得再遠，也走不出媽媽的心。”中華文明養育了我們五千年，歷史的印記早已烙在每個炎黃子孫的生命裡。當我們追韓劇、追日漫，萬聖節送糖果的時候，我們是否想起活字印刷術，道德經，還有那汨羅江畔的身影?
漫步校園，讓我們靜靜地感受這即將到來的冬至的氣息吧!我們醉心於中華傳統文化的氛圍，更熱切地盼望每個中國人都能謹記自己的歷史使命，傳承中華傳統文化。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進入20xx年啦，最後祝全校老師和同學們在新的一年身體健康，萬事如意!
朋友們：
讀過美國著名作家歐·亨利小說《最後一片葉子》的人，想必還記得這句話：“當最後一片葉子落下時，生命就都結束了，我也得離開這個世界而去了。…酷愛生活的女畫家約翰西，患了肺炎瀕臨大限時，“害怕在她輕輕抓著這個世界的手越來越乏力的時候，她會真的像一片輕輕的、纖弱的葉子那樣，隨深秋的寒鳳飄逝而去”。初讀這篇小說時，少年不識愁滋味，對主人公那彷彿病態的痴語我並不以為然，而正是在人類對綠色頂禮膜拜，綠色食品，綠色能源、綠色電腦、綠色冰箱，綠色建築被人們廣為崇尚的今天，重讀小說《最後一片葉子》，才感悟到，這分明是一個寓言故事，約翰西的心語，分明是谷世之言，大籟希聲。
就在歐·亨利自己的國家美利堅合眾國的土地上，不是就有過深刻的歷史教訓嗎?著名總統羅斯福對梅花鹿可謂情有獨鍾，從這點小小的總統私人利益出發，他便下令對北利亞桑納州一片茂密的大森林進行大規模掃蕩，大批鹿的天敵----獅子、狼等食肉動物被捕殺殆盡。四千多隻鹿於是生物爆炸一般，呈幾何級數迅猛增長，十幾萬只伸特長脖子的可愛精靈們，吃光了樹上的葉子，彷彿只在轉眼問，著名的大森林就從地球上消失了，最後剩下的，只有凡頭病鹿。魯迅先生說過，悲劇是把美好的東西毀滅給人看。
在我省南部，有一個美麗的地方，她向來就被人們稱為鑲嵌在我們這個植物王國皇冠上的一顆綠寶石。她的美麗，當然是綠色賦予的。可是，就在這綠寶石之上，有8家紅磚廠的大煙囪，不分晝夜地噴吐著氟化物和二氧化硫嚴重超標的濃煙，致使1262畝的天然橡膠林受害，三萬零五百株橡膠樹為之枯死，膠民們雖然怨氣沸騰，卻眼睜睜地奈何不了它，無獨有偶，在同一緯度的廣西某地，也上演過驚人相似的一幕，如果說那一幕還有點不同的話，就是紅磚廠的廢氣除了使大面積膠林枯死外，還造成50多畝芒果只開花不結果，出現果荒。我們知道，天然橡膠是目前地球上極為少有的自然資源，僅生長在赤過附近，我們也知道，芒果是公認的“水果之王”，那麼何以會出現上面那樣的情況呢?----因為紅泥巴變成磚塊，只需要幾天的時間，遠比橡膠芒果來錢要快!
綠色是和平和生命的象徵。在很小的時候，我的心便融進了一個綠色的海洋。穿了十凡年國防綠的我，在老山戰區那片陽光充足，綠色位濃的亞熱帶叢林中，度過了人生位美好的一段年華。就是在那樣一個空氣、陽光、風雨充足的天然大氧吧裡，我步入了而立之年。此生最難忘的，能維繫裁生命的，大概就只有那特殊的一片綠色了。而事實上，那片我魂牽夢紫的土地至今還不富裕，一些地方生產力水平低下，社會發育程度不高，邊民的農事，至今還離不開刀耕火種，縱火燒荒。我曾目賭過兩個邊民合夥買一盒火柴平分的事，開始想當然地以為他們太窮，買不起一盒囫圇的火柴，後來才發現，在他們的生活裡，四季灶膛火不斷，一根火柴燒一年，大樹小樹變成灰。我能給他們的，就是一個毫無用處的忠告：可別把咱的林子都燒光了呀。
我的一個同事的辦公桌上，擺著個木製的水杯，是什麼木呢?紅豆衫。昆明植物研究所的專家們，從世界珍稀植物紅豆杉樹皮裡，提出了燉度達99.9%以上的抗癌新藥紫杉醇，可沒料到的是隨後發生的事，竟會令這些專家們痛心疾首，老淚縱橫，滇東北相當數量的紅豆杉被人剝光了樹皮，砍光了枝葉，連樹根也被拔走。因為一個商業祕密被公開，1克紫杉醇在國際上可賣到1萬美元，那些人還相信一個神話，紅豆杉做成的水杯、容忍，甚至根雕可以防癌。
各位老師，各位同學：
大家好!今天我演講的題目是《珍愛生命，一生平安》。
我知道，同學們大多會吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報平安的歌曲;我相信，同學們都理解“平安是福”、“平安是金”等話語所包含的對生命的思考;我斷定，同學們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學、朋友表達過良好的祝願。是的，安全重於泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維繫個人享受生活和集體保持穩定的最重要的保障線。
當前，中國小生中相繼出現了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發的傷亡事件，暴露出了當前學生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個個觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有餘悸，也更對我們敲響了安全的警鐘。
“生命”，一個多麼鮮活的詞語;“安全”，一個多麼古老的話題;“幸福”一個多麼美妙的境界。同學們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構築了我們美好的家園，成為連線親朋好友的紐帶。在安全的問題上，來不得半點麻痺和僥倖，在安全的問題上，我們必須要防範在先、警惕在前，必須要警于思，合於規、慎於行;必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全;必須要築起思想、行為和生命的安全長城。
也許不少同學會認為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。我認為，這決不是安全的全部。即便是一個具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強，糊里糊塗攀兄弟、結姐妹，既有拉幫結派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點亂子;這表現出來的就是思想上的安全問題。就如上星期，有好幾起同學打架事件，還有球場上發生的事件。籃球比賽本應賽出友誼，賽出風格，可有那麼一些同學竟為輸贏而大打出手，弄得同學之間關係緊張。不難想象，有了這樣不安全的思想，要平平安安地一輩子做好人，那是很難的。再說，一個具有健全體格的人，如果他沉溺於不良書刊和網路遊戲的精神鴉片，天天吸、處處吸，甚至課堂上忍不住要走神，思之想之;深夜裡忍不住要越牆泡網咖熬個通宵;如果他過早地迷戀於少男少女的纏綿悱惻，無端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、痴痴狂狂，甚至爭風吃醋結恩怨，衝冠一怒為紅顏。這表現出來的就是行為上的安全問題。有了這樣不安全的行為，要踏踏實實地讀好書，一帆風順地讀到頭，那也是很難的。
無論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個共同的特點，那就是結果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動意外傷害事故，課間遊戲追逐打鬧偶發事故，輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命，它們造成的後果是殘酷的。可是思想道德的殘缺、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。
尊敬的老師，同學們：
大家早上好!我是116班的曹嚴，今天我演講的主題是《熱愛勞動，勞動無尚光榮》。
記憶中有這樣一個故事：春天到了，小白兔和小灰兔一起主動幫老山羊爺爺收白菜。可是，面對老山羊爺爺的答謝，小灰兔接受了老山羊送的白菜，吃完了又去要;小白兔不要白菜只要菜種子，自己種白菜，收了很多很多白菜，還給老山羊送去一擔呢。此時，如果問在場的同學們，你更願意向誰學?我想大家一定異口同聲：“小白兔”。為什麼?這就是勞動的魅力。
高爾基曾說過：我們世界上最美好的東西，都是由勞動、由人的聰明雙手創造出來的。其實我們生來就是一群勞動者，是勞動讓我們創造出了這個七彩世界。是勞動，讓田野瓜果處處飄香，是勞動，讓紅領巾喜悅地飄進知識的海洋。
老革命家朱德，在四五歲的時候就開始幫助媽媽做事，在八九歲的時候，朱德不僅能夠幫助媽媽挑東西，而且還會下地種田了。每當朱德放學回家，總是悄悄地把書包一放，然後就幫助媽媽去挑水或放牛。有時候，他上午讀書，下午種地。農忙的時候，朱德便整天在地裡跟著母親勞動。朱德在《回憶我的母親》中深情地寫道：“我應該感謝母親，她給了我與困難做鬥爭的經驗。我在家庭生活中已經飽嘗艱苦，這使我在以後的生活中再也沒有感到過困難，沒有被困難嚇倒。母親又給了我一個強健的身體，一個勤勞的習慣，使我從來沒有感到過勞累。”由此可見，勞動不僅能夠造就一個人，而且能夠給人以快樂和幸福。常言道：“櫻桃好吃樹難栽，不下苦功花不開。”美好的東西付出相應的勞動和汗水才能獲得。當一個人明白這些東西來之不易的時候，他才會更加珍惜，才能體驗到快樂和幸福。
在校園裡，每天都湧動著一群值周的同學，是他們共同創造了我們的乾淨，整潔的校園環境，而他們正是在此的每一位熱愛勞動的同學。無窮的知識都是勞動的結晶，任何成就都是刻苦勞動的結果。我們大家應該牢記這點，努力做每一件事，因為所謂“勞動”不單單是指打掃之類，而是勞務活動，對我們學生來說，那就是應該認真學習，不斷進取，不斷向上。
挖一捧黃土，可能沒有太大價值。假如，燒製成為一塊磚頭，就是幾角錢的價值。再如果，打製為一件泥塑工藝品，那可能就價值不蜚了。同樣是勞動，黃土，磚頭，泥塑，因為勞動的不同而不同。這就是創造的魅力。
同學們，別忘了我們是一群勞動者，更是世界的主人，我們需要的是跟著時代的步伐前進，勞動，創造勞動。
我的演講結束了，謝謝大家!
各位老師，同學們：
大家好：
我是合VVVV實驗學校11(7)班XX同學，很榮幸在國旗下與大家分享關於校園食品安全問題。
民以食為天，食以安為先。目前，在學校周邊經營的食品店，最喜歡用色素變成各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學生，它的危害程度我想每一位同學都很清楚，但當它們的誘惑力大於我們的抵抗力時，我們很多同學卻很少去思考其衛生和安全性。校園食品質量已成為我們少年兒童食品安全的殺手，已成為全社會和家長關注的焦點。為了積極宣傳《中華人民共和國食品安全法》，創造和諧的校園食品消費氛圍，構建安全的校園食品消費環境，在此我倡議同學們要做到如下幾點：
一、加強學習，提高認識。我們要利用課餘時間，認真學習《中華人民共和國食品安全法》及其它的食品安全常識，積累一些食品安全知識，提高自己的辨識能力，尤其是對“無廠名、無廠址、無生產日期”的“三無”食品的辨識能力，充分認識到“三無”、過期、不潔等食品的危害性。
二、增強意識，自覺抵制。切實增強我們的食品安全意識和自我保護意識，在校園內營造人人講究飲食安全的氛圍，自覺抵制“三無”食品、無“QS”標誌的食品和其它垃圾食品，堅決不購買不健康的食品，也要教育自己的親人、朋友和同學積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳，勇於監督。人人爭當食品安全的小小宣傳員和監督員，及時向身邊的同學、親人和朋友宣傳食品安全科普知識，宣傳《食品安全法》，勇於監督身邊的食品經營商，發現“三無”食品或其它不符合規定的食品，及時向學校反映。同學之間也互相監督，堅決杜絕不安全的食品進入我們的校園。
讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起，珍惜健康，安全消費，遠離不安全食品，讓我們共同為建立和諧校園、安全校園貢獻一份力量吧!
回首三年，恍如瞬間。但我們的確用努力拼搏了1095個日日夜夜，26280個小時，以及數不清的分秒。這場考試與我們以往的大考並沒有什麼不同，所以謹記：認真審題，是獲取高分的前提;沉著鎮定，是攀登高峰的必須裝備;相信自己，是給自己最好的錦囊妙方!我代表任教過你們的老師，肯定地向你們說：孩子們，你們已經用努力與時間證明，迎擊會考，你絕對是行的!
三年磨劍，我們用汗水構建信心;百日奮戰，我們用堅持鑄造決心!
會考，我們來了!
當我們坐在會考考場，我們就應該堅信：今天這裡，是我的主場!
我們無懼風雨，因為我們擁有共同奮戰的戰友;我們相信自己，因為我們有廣雅實驗這個堅強的後盾!
孩子們，相信自己，鑄造輝煌!
決戰六月，讓廣雅以你為榮!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!“石蘊玉而山明，水藏誅而川美”。書籍，取之山水，寄情人間。書是五彩生活的萬花筒，書是大千世界的縮影，書是人類進步的階梯。讀了一本好書，就像交了一個知心的朋友，書像一位睿智的老人，不斷啟迪我們，教給我們道理;又像是一位真誠的朋友，跟我們面對面地交流，鼓舞激勵著我們，讓我們憧憬，並勇於追求。書，是感動，如泉;書，是回眸，如凝望。書籍是心靈深處的湧動，讓你動容，讓你留戀，讓稚嫩的心靈積澱思想與智慧!
同學們，著名的思想家孔子從小就愛讀書，晚年時，他得到一部好書——《易經》，認真地讀了一遍又一遍，以至竹筒的牛皮帶子都磨斷了好幾次，如此認真的閱讀態度成就了一代聖人，他的思想及學說對後世產生了極其深遠的影響。
美國的富蘭克林8歲入學讀書，雖然學習成績優異，但由於他家中孩子太多，父親的收入無法負擔他讀書的費用。所以，他到十歲時就離開了學校，回家幫父親做蠟燭。富蘭克林一生只在學校讀了這兩年書。十二歲時，他到哥哥詹姆士經營的小印刷所當學徒，自此他當了近十年的印刷工人，但他的學習從未間斷過，他從伙食費中省下錢來買書。同時，利用工作之便，他結識了幾家書店的學徒，將書店的書在晚間偷偷地借來，通宵達旦地閱讀，第二天清晨便歸還。他閱讀的範圍很廣，從自然科學、技術方面的通俗讀物到著名科學家的論文以及名作家的作品都是他閱讀的範圍。廣泛的閱讀使他終於獲得成功，他以實業家、科學家、社會活動家、思想家、文學家和外交家等多重身份耀眼於美國18世紀的歷史舞臺。
在我們浙工大附實的校園裡，同樣也有著許多愛讀書的孩子。看，在那一樓圖書角有幾位同學正捧著書讀的津津有味，周圍有來來往往的腳步聲、操場上有喧鬧聲，可他們根本沒有被這一切打擾，因為他們沉醉在書的世界裡。圖書館裡靜悄悄的，讓人誤以為裡面應該空無一人，一進去，才知道里面幾乎滿座，可就是鴉雀無聲，因為所有的同學都遨遊在書的海洋。
毛主席曾說：飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀。“江西詩派”開山之祖，大詩人黃庭堅千年前說：“一日不讀書，便覺面目可憎。”千年之後的你我，為了面目不再可憎，願意手不釋卷，每日讀書嗎?
讓我們捧起書本，與書為友，與經典為友，讓我們靈動的心自由地翱翔於“學海”、“書山”之間，當我們的指間浸滿淡淡的書墨香時，當琅琅的讀書聲迴盪在我們校園上空時，我們相信我們的心靈也會因此純潔高尚起來，我們的校園也會越發美麗!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好。我是八年級(3)班的田傑超。
秋日的殷殷期盼，冬日的濃濃情意，春日的累累收穫，夏日的涔涔汗水。七天前，我們親愛的學姐學長們填寫了會考志願;三天後，你們又即將踏入會考的戰場。你們終於迎來了決定自己命運的決勝一刻。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。這柄長劍必將劃過長空，這一束梅花必將綻放奇香。
三年來，廣雅實驗特有的隆隆火車聲從未間斷，就如你們的刻苦精神從未停息。三年的學海遨遊，深夜的孤燈奮戰，這些都將化作無窮動力，鼓勵著你們前行，激勵著你們成功。我們相信你們一定會竭盡全力，憑著最敏銳的頭腦，懷著最細緻的心靈，握緊最有力的拳頭，挑戰會考、戰勝會考!
九年級的學姐學長們，會考的鐘聲已經敲響，我們對你們的不捨，早已化為無限的祝福與力量，伴隨你們登上通往更高的階梯。在廣雅實驗三年的時光中，你們可能有過歡笑，可能有過哭泣，但在這一刻，請你們相信自己的實力，相信真金不怕火煉。請你們相信，在你們努力的背後，廣雅學子以你們為榮，廣雅實驗以你們為榮。如今，600多名學弟學妹們在這裡，在廣雅實驗，等著你們凱旋而歸!各位學長學姐們，無論你們走到何處，我們都會祝福你們，你們握筆的手，都會蘊藏著我們的力量。
今天的你們也將是明天的我們。八年級的同學們，我們作為學姐學長的接班人，也將沿著學長學姐們所開闢的道路，勇往直前!傳承我們廣雅人的優秀品質。八年級的同學們，我們只剩下僅僅一年的時間，我們必須要知道，人的生活沒有彩排，人的一生也不可能重來。或許，你曾是大家仰慕的學霸;或許，你曾在多次考試中折戟沉沙，但這都沒有關係。會考並不可怕，只要我們在這最後的一年裡努力拼搏，我們也能像學姐學長們一樣，勇往直前，排除萬難!
九年級的學長學姐們，請你們帶上父母和老師的期盼，帶上廣雅學子的祝福，帶上你們圓滿的會考成績，為這三年的國中生活寫下一個完美的句號，為你們的人生畫上瀟灑的一筆。相信你們的未來一定會更加燦爛輝煌!
最後，再次衷心地祝願九年級的學長學姐們，笑傲六月，稱霸考場!
謝謝大家!
同學們：
半個學期很快已從我們身邊悄然流逝。我們將面臨學習過程中的一個重要環節--期會考試。
每逢此時你們會很緊張，很擔心，甚至很煩惱，因為你們心中的夢想是那麼美好;你們的父母對你們的期望是那麼殷切;你們真的很想考出好成績，讓父母高興，讓老師自豪;有的同學甚至會想，每逢考試能有神靈相助該有多好啊!今天我想代表你們的老師和家長，對你們說說我的心裡話!
首先我想告訴你們，能幫助你們的神靈就是你們自己!優秀的成績來自你們勤奮的學習;來自你們的教師睿智的知識傳授;來自你們為了心中的理想刻苦學習的執著。我們每個班級都有一大批這樣刻苦勤奮、堅忍不拔的好學生，他們是我們學習的楷模!是我們前進的動力!但也有一些同學不珍惜善良艱辛的父母為我們創造的優越的學習條件，平時渾渾噩噩、懶惰散漫，在考場上投機取巧。同學們，這樣的行為真的讓你們的親人很痛心!這是對父母親情的褻瀆;是對老師辛勤培養的嘲諷;更是對淮陽一高的莫大損傷。這次考試我們將再次評選出一大批優秀學生，同時也將加大督查力度，嚴懲考場違紀行為，希望你們都要用真誠去回報父母的養育之恩，用激情的衝刺展示你們青春的風采，"不積跬步，無以敵千里"。你們一定要懂得：哪怕一點點努力，都是對父母的感恩;哪怕一點點進步，都使你們離夢想更切近!
其次，無論是你們的家長還是你們的老師，他們確實非常希望你是一個成績優秀的好學生。但是並不希望你們成為除了會考試，其他什麼都不懂的人。我們最高興的是看到你們的聰明和熱情、你們的真誠和善良、你們的健康樂觀和向上!我們希望，你們人人都成為會思考、善學習、能合作;成為知道感恩父母老師、懂得珍惜青春年華、目標明確勇敢前進的優秀學生。
同學們，你們是父母的寶貝，也是老師的寶貝，更是一高的希望。你們是那樣的韓氣篷勃，是那樣的聰明睿智，你們一定會用自己的努力和汗水取得期會考試的優異成績，為即將到來的母親節獻上最甜美的祝福!
尊敬的各位領導、親愛的老師們：
大家下午好!今天我演講的題目是《別給她增添麻煩》。
“明月鬆間照，清泉石上流。”讓我們感受清幽;“大漠孤煙直，長河落日圓。”讓我們觸控壯麗;“留連戲蝶時時舞，自在嬌鶯恰恰啼。”讓我們聆聽婉轉;“春色滿園關不住，一株紅杏出牆來。”讓我們體味斑斕;……碧海藍天，看海鷗飛翔;冰封雪飄，聽松濤轟鳴;草長鶯飛，問鳥語、嗅花香;雨天，讓雨點親吻面頰;雪天，讓雪花棲掛眉梢;問候晨曦“你好”，道別月色“晚安”;鳥獸魚蟲皆生命，花草樹木總關情。這美好的景象，帶給我們美好的心情，這美好的心情帶給我們美好的生活。當我們在盡情享受著這一切時，可曾想到這正是地球給我們的關愛和恩賜呢?
地球是一位慈祥的母親，無私地哺育著我們這些兒女。我們也很聰明，有能耐，千百年來，用自己的聰明才智不斷地認識她，改造她，利用她，造福於自己，創造了一個又一個歷史奇蹟。但也正是我們的貪婪自私，隨心所欲，毫無節制，給母親帶來了毀滅性的打擊。母親隨我們一路走來，歷經了無數的風風雨雨。走到了今天，當我們放眼現實時，才發現她早已千瘡百孔，不堪一擊，正經歷著痛苦的煎熬：大片大片的森林以驚人的速度被砍伐;漫天飛舞的黃沙吞噬著成千上萬畝良田;沙塵暴、龍捲風肆無忌憚地摧毀著她日益單薄的身軀;滾滾的濃煙正腐蝕著她越來越小的呼吸道;各種廢棄物讓他的肌膚滋生著各種病菌;每年將有五十餘中的生物從她的視野裡消失;臭氧空洞，酸雨普降，疾病不斷，洪災氾濫，氣溫升高，冰川融化……這種種跡象無一不在表明：如果我們這些地球的兒女還一味盲目地索取，不積極地去保護自己的母親，這無異於是在自掘墳墓，最終毀滅的將是自己。我們該是覺醒的時候了，別等到“千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。”時，再來對母親加以呵護，那時為之已晚矣。
其實，母親的要求不高，只需我們這樣做：
母親的天空，
是慈祥的笑靨，
請不要往天空吐煙，
讓母親難看。
母親的草地，
是溫暖的搖籃，
請不要講它毀壞，
讓母親心酸。
母親的河流，
那是愛的源泉，
請不要往裡面排放髒水，
讓母親的心靈受到汙染。
地球是我們的母親，
我們都是她的孩子，
你愛母親嗎?
請不要給她增添麻煩
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