尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在於運動》。
生命在於運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多，沒有運動也就沒有了生命，運動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運動，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運動能減少我們身上多餘的脂肪，強壯我們的肌肉，增強身體的抵抗力，運動還能使我們學習精力充沛，精神充足。
近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。少年強則國家強。我們是國家的未來，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰與困難。作為一名國小生，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。
堅持體育鍛煉，我們要上好學校開展的體育、舞蹈等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛鍊時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。
對於我們來說，堅持體育鍛煉還應該做到：認真做好每天的課間操，動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛鍊的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛鍊身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛鍊的專案還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等，同學們可以根據個人愛好，選擇不同的專案，靈活掌握。也可以在節假日時，與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。
我校開展的陽光體育大課間運動，按照相關規定，保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間，鼓勵學生走向操場，走到陽光下，就是為了加強同學們的身體素質。同學們要利用課外活動的時間，根據學校的計劃，結合自身實際情況，合理安排時間，參加體育活動或比賽，多鍛鍊身體，多運動，並且要持之以恆，才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。
在這萬物復甦的季節裡，我們將於4月中旬迎來我校的春季運動會。相信同學們都非常的興奮、激動。欣喜的看到，大家都已行動起來了，課間和課外都能看到同學們訓練的身影，有的蹦有的跳，有的轉有的跑，大家在老師的指導下，正進行著緊張有序的訓練。在鍛鍊的同時同學們一定要科學運動，注意安全。
下週我校就要進行第28屆運動會了，在此期間，我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加專案的同學們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學在做墊上運動時，記得要把眼鏡摘下來;在進行投擲類專案時，同學們一定要記得遠離危險區。另外，在跑的專案中膝關節、踝關節容易損傷，投擲專案中腰、肩部及手指手腕容易受損，那麼，同學們就要有針對性的做好賽前準備活動，預防安全事故的發生。
同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂;最後，希望同學們積極參加運動會的各項專案。讓我們校園的春天因為我們的身影而更加豐富多彩，因為我們的運動而更加生機勃勃!
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
國旗下講話稿體育篇二：生命因運動而精彩
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家上午好!今天我講話的題目是：《生命因運動而精彩》。
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好身板是行走出來的。 所以我們要敢於在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩!
近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。少年強則國強。我們是國家的未來，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰與困難。作為一名中學生，我們應該積極響應國家：每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子的號召。
堅持體育鍛煉，我們要上好學校開展的體育、校本等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛鍊時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。
對於我們來說，堅持體育鍛煉還應該做到：認真跑好每天的早操，做好每天的課間操。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛鍊的目的，久而久之，還養成了做事不認真、懶散的壞習慣。因此，鍛鍊身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛鍊的專案還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋、丟沙包等等，同學們可以根據個人愛好，選擇不同的專案，靈活掌握。我校開展的陽光體育大課間活動，按照相關規定，保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間，鼓勵學生走向操場，走到陽光下，就是為了加強同學們的身體素質。同學們要利用課外活動的時間，結合自身實際情況，合理安排時間，參加體育活動，多鍛鍊身體，多運動，並且要持之以恆，才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。當然，在鍛鍊的同時同學們一定要科學運動，注意安全。
同學們，你們是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂;最後，希望老師們、同學們積極參加體育課外活動。讓我們的校園因有我們的身影而更加豐富多彩，因我們的運動而更加生機勃勃!
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在於運動》。
生命在於運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多，沒有運動也就沒有了生命，運動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運動，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運動能減少我們身上多餘的脂肪，強壯我們的肌肉，增強身體的抵抗力，運動還能使我們學習精力充沛，精神充足。
堅持體育鍛煉，我們要上好學校開展的體育課和形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛鍊時間。我們應該堅持上好這些課程，增強我們的體質。
對於我們來說，堅持體育鍛煉還應該做到：認真上好每天的間操課，做操時動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛鍊的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛鍊身體應該從認認真真做好間操課開始。
另外同學們要利用課外活動的時間，根據學校的計劃，結合自身實際情況，合理安排時間，參加體育活動或比賽，多鍛鍊身體，多運動，並且要持之以恆，才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。
同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂。
最後，希望同學們認真上好每天的早、間操課和下午的活動課，積極參與各項體育活動。讓我們的校園因為我們的身影而更加豐富多彩，因我們的運動更加朝氣蓬勃。祝同學們學習快樂，運動也快樂!
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
落在水中的花瓣輕輕的飄散。
昏暗的檯燈散發出刺眼的白光，揉了揉痠痛的眼睛便又絲毫不敢懈怠的奮筆疾書起來，唉，臨近考試作業也不由得多了起來生活被大大小小的考試所覆蓋愈發的單調無味。
筆頭一向未停，時間卻不斷流失，最終，指標指向了十點，隨著那個匆匆的腳步和沉重的喘息，無不標示著，爸爸回來了。
老舊的門發出不情願的嘆息，不知為何，也許是那天心境不好，他見我沒寫完作業，就生氣的責備我起來：“怎樣還沒寫完?今日做的怎樣這麼慢?”我細心翼翼的回答：“但今日作業很多啊，並且……”“什麼並且並且，只會找理由，為什麼別人就做得完而你就做不完?”我沒說完他就破口大罵起來“你肯定是做作業的時候有心不在焉，真不明白你在幹什麼!”我聽著爸爸的訓斥，我覺得委屈，但更多的是憤怒。為什麼?為什麼我有一個這樣的爸爸?想到那裡，淚水沿臉眶滑下：“哼!我就是不做了!”說罷，就撲到床上。“你，你!……爸爸一時氣得說不出話來。於是，我就在爸爸的咒罵聲中昏昏睡去。
夜晚，被絲絲涼風吹起，淚痕還固執的掛在臉上，呆滯地看著天花板，好久才發現門縫裡亮著燈，不經好奇，於是就頂著嚴寒去檢視，剛開啟門縫，就呆住了，只見爸爸正戴著眼鏡，收點著題目仔細地檢查著，昏暗的燈光潑灑在他微曲的肩膀上，我才發現，昔日英俊年輕的父親，頭上已冒出縷縷銀絲，才發現昔日那雙強健有力的手，卻已佈滿皺紋，才發現，昔日那清澈明亮的雙眼，卻已渾濁不堪，我才發現，為了我，父親付出了那麼那麼多，走位的景物變模糊了，唯有在燈光下的那個身影，是那麼清晰，高大。
我沒有說什麼，只是默默地回到房間，默默地奮筆疾書起來……寒風呼呼地掛過窗稜，檯燈照亮了房間裡的每一個角落，就像爸爸的關愛。
尊敬的老師，親愛的同學們：
當我們獨處時, 可能會這樣問自己what am i like?(我是怎樣的一個人?) 當我們交友擇友時，也會問到what is he like? what is she like?(她/他是怎樣的一個人?)可見人們是多麼看重對人品的權衡。我相信大家都希望自己的人品得到被認可，都樂於和有人品的人打交道。衡量人品的標準很多，今天我再給大家推薦一個：看看這人的英語學習表現力如何?
有人會詫異了，人品能和英語學習扯上關係嗎?我的答案是：關係大著呢。 你是一個胸懷遠大目標的人嗎?在我們每天的生活幾乎只侷限於家和學校時，地球村卻以驚人的速度形成發展著。胸懷世界，英語是必不可少的媒介。一個目標越高遠的人，他到達的地方一定更遠，欣賞到的風景一定更美，而英語學習無疑是我們登上列車後的加速器，使我們的行駛更高速，接近目標的可能性更大。
你是一個有毅力的人嗎?英語的學習不需要多麼技巧性的方法，但是需要有能打持久戰的恆心和毅力。如果一個單詞一種句型沒有成為你永久的記憶，那隻能說明你重複的次數還不夠，有人統計說重複的次數應該是你能記住一項事物的150%倍。也有心理學家說: 對某一新內容一旦專注地練習七次後, 這種刺激就會進入長期記憶單元中。但是如果用錯誤的方法學習後, 將要用35次的反覆才會將錯誤的記憶糾正過來，從開始就做對比做錯後糾正在速度上要快5倍。 首印象的重要性又提出了一個新的問題：你是一個專注的人嗎?法國生物學家喬治.居維葉說：“天才，首先是注意力。” 在我們的學習過程中，注意力是開啟我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識資訊都無法進入。課堂上的專注聽講，課後的專注練習，才能使我們對新的語言現象有正確的首印象，才能提高學習的效率。
你是一個按照客觀規律來做事的人嗎?語言的學習講究聽、說、讀、寫的認知規律，如果你在口頭表達和書面表達之前沒有充分的聽和讀的輸入準備，那麼你表達的質量是可想而知的。所以，多聽錄音、尋找機會看原版電影或視訊、大量閱讀是提高語言能力的重要保障。
你是一個會與人合作的人嗎?在現代社會中，成功不僅靠努力，想走向成功必須要搞好人際關係。現代社會，任何事情都不是孤立的，都會受到周圍人們的影響。或者受到支援幫助，或者受到誹謗攻擊，有人支援你的行動，也會有人破壞你的行動。這就是說成功必須要具備一些必要的交際能力。試想一個在英語課堂中找不到合作搭檔的人，在結對子和小組的口語活動中不配合的人，在他人發言時不能耐心傾聽的人能有很好的人際關係嗎?
你是一個善於整理的人嗎?我們處於一個知識和資訊爆炸的時代，如果我們沒有對知識和資訊進行儲存、分析、優化和利用的能力，整個社會就將癱瘓。而目前的我們能有條理地整理和利用好老師下發的報紙、資料嗎?我們的教室裡有沒有亂扔的零散的學習材料?我們的課桌和書包裡是不是總是亂糟糟的一團?
我不用再列舉了，我們可以發現英語的學習不僅僅是語言知識和文化的獲得過程，更是鍛造我們人品的過程。
俞敏洪是英語教育界一個響噹噹的名字了，他的新東方教育集團在美國上市，他被稱為中國最富有的老師。但是當他被邀請到各地做演講時，他講的更多的是如何做人。他的整個英語學習和工作經歷就是一個不斷修為的過程：他經歷了三次大學聯考才進入北大，整個大學期間品嚐了沒有受到一個女孩青睞的孤寂，忍受過因為過度刻苦導致肺結核的折磨，受到過申請出國三年未獲批准的困擾，頂過因為在外辦班而受到學校處分的壓力。。。這些磨難他用毅力扛過!創辦新東方之初，他到美國去請回當初北大的牛人同學，那些在美國還混得不錯的同學跟他回來了，成了他堅實的後盾。回來的原因很簡單：看在他大學四年天天為同學開啟水的份上。他的善良慷慨大度助他成功了!
如果一個人家庭不幸福，工作不順利，前途不光明，那一定是人品不夠，就好像你沒有足夠的單詞和句型積累就不能進行完整正確的表達一樣，人品也一樣。讓我們在英語的學習過程中鍛造我們的人品，讓交往更順暢，讓自己更強大，讓夢想更靠近，讓生活更幸福，讓生命更美好!
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好!我是二(1)班的---，今天我在國旗下講話的主題是——《營造書香校園、共享美好人生》。
從古到今，凡名人都是愛讀書的。走進中國歷史人物的長廊，你會發現一個個閃爍著光輝的名字：從華夏先哲孔子到一代詩仙李白;從醫藥至聖李時珍到民族樂魂聶耳;從民國之父孫中山到周恩來、魯迅等……雖然他們來自不同的時代，有著不同的追求，但是在他們的身上，熱愛讀書，發奮學習的精神是共有的。
書籍是全世界的營養品。生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧裡沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。是的，在這個世界上，還有什麼能像書籍那樣，開闊你的眼界，愉悅你的身心，陶冶你的性情，豐富你的知識，昇華你的精神。
讀書使人充實，讀書使人明智，讀書能使凡人變偉人，相反，不讀書你將寸步難行，更會被社會淘汰。同學們，一本本新書正默不作聲，帶著神祕的笑容在等待著我們。當你開啟任何一本書籍的時候，馬上你就會聽到美妙的音樂，你就會與智者對話，與偉人交流，在不自不覺中，你也會成為智者，成為偉人的。同學們，為了我們的成長和祖國的繁榮，請養成每天讀書的好習慣吧!
英國文學家培根曾說過：讀書足以怡情，足以博採，足以長才。同學們，你們制定好自己的讀書計劃了嗎?今天，你讀書了嗎?
選擇讀書，就選擇了勤勉和奮鬥，也就選擇了希望與收穫;選擇讀書，就選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由;“人生應該讀幾本墊底的書。”這是人民教育家陶行知先生曾經說過的一句名言。
同學們，太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!讓我們和書籍交朋友吧，讓書籍成為我們成長的基石，讓書香溢滿我們的童年!
謝謝大家，我的講話完畢!
尊敬的老師、親愛的同學們：大家好，今天我在國旗下講話的主題是“尊重勞動，熱愛勞動”
在人猿到人的轉變中，勞動起了決定性作用。古猿人之所以能夠直立行走，能夠最終走出森林成為真正意義上的人類，勞動的作用是無可替代的。馬克思曾說：“任何一個民族，如果停止了勞動，不用說一年，就是幾個星期也要滅亡。”大發明家愛迪生說過：“世界上沒有一種具有真正價值的東西，可以不經過艱苦辛勤的勞動而能夠得到。”勞動使人類走向文明。是勞動，建成了今天的萬丈高樓;是勞動，築就了現代化的資訊高速公路;不勞而獲是犯罪的重要思想根源。有些人不勞動，就想獲得物質享受，所以出現了盜竊、搶劫;有些人不好好學習，就想獲得好的成績，所以就出現了作弊。這些人最後結果可想而知，盜竊、搶劫的基本進了監獄，作弊者名譽掃地、學無所成。
所以我們就要加強培養自身的勞動意識，熱愛勞動，甘於付出。我們每樹立一個階段性目標，都要以實際的勞動來踐行。
只有勞動，我們才能享受生活的酸甜苦辣，才能創造我們幸福的生活;也只有勞動，能創造生命的價值。勞動之所以偉大，是因為勞動引發了一系列的發明創造，推動了社會生產力的不斷進步和物質財富的極大豐富，使人類大踏步，從必然王國向自由王國邁進。
勞動之所以崇高，是因為勞動是財富之母，人類所享受的一切物質成果、科技成果、文化藝術成果無一不是勞動的產物。奧涅格說過一句話：“勞動與人類正如樹枝和樹幹連線在一起那樣，脫離樹幹的樹枝很快就會枯死。”這句話告訴我們，勞動與人類是密不可分的，沒有勞動就沒有人類的今天，沒有勞動就沒有人類的未來。
近日烏魯木齊連下了幾場大雪，學子大道，籃球場，操場的地上都鋪滿了厚厚的雪，在凜冽的冬風和飄揚的大雪中，同學們不畏艱苦，齊心協力，利用早讀，課間，星期六的時間，終於將校園裡的大部分積雪清掃完畢。在這些天的勞動過程中，凡是為掃雪工作出了一份力的同學都是好樣的，他們的熱心和責任心是值得我們喝彩的。希望在日後，無論是掃雪還是值日，同學們都能盡心盡力，以勞動為榮，以懶惰為恥。
我的國旗下講話完畢，謝謝。
各位同學：大家好，我演講的題目是樂觀人生。
談及人生，唯豁達方能寧靜，唯樂觀方能安然，愉悅的生活取決於個人的心態，古有詩仙李白逍遙灑脫看遍萬山河川，今有頑強作家史鐵生堅忍不拔與病魔對峙，當我們以一顆積極樂觀的心去面對，那麼又有什麼能干擾我們的生活呢?
樂觀，是一種自主選擇的積極的行為，是一個人面對生活的良好心態。當人生的煩惱與憂愁已經難以撥動你的心絃與思慮時，你便過上了最輕快的生活，而當你總在為細節而憂愁，你便永不會明白生活的真正含義，詩仙李白精於詩篇，在仕途上卻並不輝煌，但即使被送遣還鄉，他仍然以一顆豁達的心去坦然面對，在祖國的大好河山中留下了自己遍身的詩賦，於自身的理想，於後世的影響都起著巨集偉的作用，史鐵生曾因雙腿癱瘓而英年失志，自暴自棄，對自身以及生活失去了任何希望，但在母親的開導下，他年輕鬥志再次激揚，他對每一天都充滿信心，在無數個與病魔鬥爭的日夜裡，用樂觀拼湊出生命完整的篇章，試問，若當時他們都因為眼前的困境而放棄，而混沌度日，往後日子，於他們而言，只會更煎熬，更難受，因為封閉，因為悲觀，因為不能正確認識自身與環境。拿破崙在一次與敵軍作戰時，遭遇頑強的抵抗，隊伍損失慘重，形勢非常危險，他本人也因一時不慎掉入泥潭中，被弄得滿身泥濘，狼狽不堪。可此時的拿破崙渾然不顧，內心只有一個信念，那就是無論如何也要打贏這戰鬥。只聽見他大吼一聲：“衝啊!”他手下的士兵見到他那副滑稽的模樣，都忍不住哈哈大笑起來，但同時也被拿破崙的樂觀自信所鼓舞。一時間，戰士們群情激昂，奮勇當先，終於取得了戰鬥的勝利。無論在任何危機的困境中，都要保持樂觀積極的心態，只有這樣才能激發團隊，一展抱負，並最終達成預期的目標。
許多奇蹟都是在一念之間產生的，當一陣災難降臨在你面前，你是憑著自身信念迎難而上亦或是就此止步，對自己的命運妥協?如若你悲傷地選擇放棄，你的人生終究一生無果，你永遠不知道自己需要什麼，自己能做什麼，自己應該做什麼，你不會全面認識自己，你不瞭解自己，你輕視了靈魂中的自己，你每天為一切挫折嘆息，卻從未想過去改變現狀，於是你慢慢墮落，越落越什麼，終究有一天你看不見一點陽光，於是你後悔了，你的生命呢?早在你每天的愁眉不展與哀怨生聲中消逝了。
由我們現今的生活觀之，年邁的老人總保持著樂觀，坦然的心態，安享晚年，年輕人則整體悶悶不樂，企業家擔心公司的運作，學生煩惱學習，甚至厭惡學習，造成這種差距的原因是什麼呢?可見是自我認識觀與心態觀的不同。老人們經歷了無數的滄桑，他們更能懂得平靜生活與平靜心態的珍貴，他們遇事豁達、冷靜。正確認識自身及社會，他們可以坦然的生活，而年輕人總是懷抱著一顆激情澎湃的心，當然這種生命力是很好的，然而，他們受不了打擊，禁不住磨練，在困難面前，所有的壞情緒充斥著他們，他們的世界過於喧譁，心靈卻變得狹窄，生活也索然無味。而之所以總是悲觀，原因有很多。其一就是太把別人當回事兒，認為自己總比不上別人，做什麼事都緊張焦慮，無法順暢的把事做好;其二是太把自己當回事兒，認為自己做什麼都會受到別人的關注，變得敏感。
所以，真正的快樂，是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業的熱心。作為新生的希望，我們年輕的一代，應該懂得去豁達，去面對，去樂觀的戰勝，頑強的拼搏，對我們中學生而言，人生的路還是很長，然而我們應該充實的度過每一天，認真完成課業任務，認真學習，不斷鑽研，不斷創新，將我們理想的風箏放飛在無邊的高空，讓青春的花兒笑臉迎接朝陽的洗禮。
人們都說母愛勝過父愛，所以讚美母愛的文章比比皆是。但在我看來，父愛和母愛一樣無私，不求回報;父愛是一種無形的感情，只有深切關懷的人才能深切體會。我父親就是有這種愛的人。
我不知道父親每天為全家付出了多少汗水和心血，尤其是他對我無私的愛，讓我不得不付出真誠的敬意。
一天下午放學後，我的自行車在路上拋錨了。當我把它拉到附近的一個小車庫時，老主人已經回家吃午飯了。沒辦法。只能慢慢把車拉回家。回到家，全身發昏。
我家離學校很遠。我到家時已經過了十二點。我父親正站在門口焦急地等我回家吃飯。看到我這麼尷尬，我也沒問什麼，只是輕聲說：“沒關係，先吃午飯，吃完休息一下，我會想辦法的。”
我無精打采地回答：“嗯。我知道。”
午飯後，我正要躺下休息，突然聽到院子裡傳來鐵的敲擊聲。我好奇地看著窗外，眼前的景象模糊了我的視線。烈日下，父親在修自行車，有時站著，用腳抓著前輪，用手擺弄車頭;有時他一隻手拿著鉗子，另一隻手拿著一條黑色的鏈子，蹲下身子。汗水已經溼透了他的衣服。父親還時不時用手捶腰，我知道他的腰病又發作了。為了不讓他發現，我躺了下來，眼淚像違和感一樣從眼眶裡流了出來。可能是太累拉不動車了，很快就迷茫了。
當我醒來去上學時，發現院子裡的自行車不僅修好了，而且比以前乾淨多了。我媽對我說：“你看，你爸給你修車了。他想躺下，然後去工廠。但是當他看到車身上滿是油漬的時候，他帶了一桶水，加了一些洗衣粉和洗潔精，用布條擦了幾下。他才去工廠!”聽了媽媽的話，我的眼淚又來了。
在上學的路上，騎著爸爸剛修好的自行車，回想起爸爸平時為我做的事，不禁熱淚盈眶。
為了我，父親願意像牛一樣努力工作，攢錢，儘自己最大的努力滿足我的一切要求，但從來不求回報。雖然有時候會批評我教育我，但回想起來也是為了自己好，經常會毫不留情的頂嘴，不應該!
父親，您讓我在一個幸福溫暖的家庭裡茁壯成長。父親，相信你的兒子，他會努力工作，永遠不會讓你失望。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是來自--班的繆銘昊，很榮幸能代表高二(五)班做這次國旗下的講話，今天我在國旗下演講的題目是“遵紀守法好少年”。
首先宣告這次的演講主題嚴肅，我演講的語氣將會是非常冷靜的。希望通過這次的演講，大家能加深對“遵紀守法”的理解，認識體會到諸如校規校紀等規章制度的合理性與重要性。
在演講之前，想問問大家對剛剛過去的中秋假期滿不滿意?大家對馬上到來的國慶長假期不期待?我們之所以能有一個花好月圓、家人團聚的美滿假期，是源於一項國務院的規定。“全國年節及紀念日放假辦法”中規定中秋節、國慶節為法定節假日。這樣看來，其實同學們在享受長假的同時，其實已經是一種遵紀守法的表現了。
遵紀守法是我們並不陌生的一個字眼，那麼我們可曾思考過什麼是遵紀守法，到底我們為什麼要遵紀守法呢。要回答第一個問題，從字面上理解，遵紀守法即為遵守紀律，遵守法律，說白了就是遵守一種規章制度，其本質是一種對自我的管理和約束，它規定我們該做什麼，不該做什麼，在潛移默化中規範著我們的行為，這需要我們培養自我控制能力，即我們常說的自律，嗯這很重要。
亞里士多德說過：“法律就是秩序，有良好的法律就會有良好的秩序。”眾所周知，社會主義核心價值觀中就有法治一詞，所謂法治，即是依法治國，依照法律來治理國家。法律是一種特殊的制度，它是由國家強制力保證實施的強制性規範。我們常說法律無情，可我們每個人又處在法律的保護傘之下，它如一把無聲的鋼尺，規範著我們的言行，保護著我們的合法權利。一個國家的文明程度是根據其法律的完善、民主程度來衡量的。反之，倘若沒有了法律的約束，社會必將會陷入混亂的泥沼，以中國的--為例，由於領導者的錯誤發動，整個社會動盪，司法制度陷入癱瘓，中國的發展腳步整整停滯了十年。由此可見法治的重要性，近年來，隨著中國不斷全面推進依法治國，加強法制建設，建設社會主義法治國家，我相信在這樣的制度保障下，中華民族的`復興之夢將有一個穩固的根基。
今天的天空陰沉沉的，以往的藍天不見了，取而代之的是一片灰色的陰霾。人們躲在家中，不敢外出。原本熱鬧的大街已空無一人。
不知大家有沒有看過柴靜製作的《蒼穹之下》，這是一部紀錄片，講述了霧霾速帶來的危害。霧霾會引起人們的呼吸道不適，如果把霧霾吸入體內，還會對心血管造成危害。不過，最嚴重的危害是，霧霾會使我們的精神不好，讓人焦躁不安，十分壓抑。霧霾多可怕呀!
霧霾是霧和霾的組合詞，霧會使人看不清周圍的東西，但霧一般情況是白色的，霾是由空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等物質組成的，是灰色的，對人體有害。
為什麼會有霧霾呢?它是如何產生的?針對這兩個問題，我們學校的老師曾帶領我們做過這方面的調查，通過調查，我知道霧霾是由汽車尾氣、工業排放廢氣、道路揚塵等人為因素造成的。不僅如此，這也和我們大量砍伐樹木有關。眾所周知，樹木可有效減少塵土的侵害，還能將我們撥出的二氧化碳變為新鮮空氣。
我認為霧霾所帶來的危害太大，需要人們重視，不然，我們生活在這樣的環境裡，身體很容易出現毛病。為了讓我們的身體不受霧霾的侵害，我們需要讓環境變得更好!
我們人小力微，我們能做什麼呢?首先，我們可以少開車、多走路，減少自身對環境的汙染。其次，我們可以少抽菸，並提醒別人少抽菸。同時，我們要學會保護自己，在霧霾還沒有消散的時候，減少出門，出門要戴口罩。
我想，只要人人行動起來，參與思考如何解決霧霾這個問題，這個問題應該得到解決的吧!
首先，我給大家講一個關於誠信的故事：一位在德國名牌大學留學的中國學生，雖然獲得了博士學位，專業是熱門的計算機軟體設計，但在德國卻找不到工作。他每到一個企業應聘，主管看了他的材料都很滿意，但一開啟電腦查詢他的信用記錄，馬上表示“很遺憾，我們不能用您”。原來這位學生剛到德國時因經濟緊張經常坐車“逃票”，因為德國的公交車不查票，只是偶爾有稽查員上車檢查，被查到的概率很小。有一次實在不巧被查到了，在補交票款後被記下了證件號碼，想不到從此有了“不良信用記錄”，哪怕他學歷再高、技術再精也沒有企業會用他。
誠信是什麼?誠信是中華民族的優良傳統，也是人們普遍讚譽的一種美德。誠信，是為人之本。誠實無欺，言而有信，表裡如一，說到做到。誠是誠實，誠心誠意;信是信用，遵守諾言。“言必信，行必果”、“人無信而不立”，這些儒家經典、悠悠古訓在中華大地上源遠流長。
不誠信也許可以欺騙一時，但長期下去，醜陋的面目肯定會露出來，而且從此就會失去人們的信任，實在是得不償失，更是自欺欺人。作為祖國未來的主人，你可以沒有金錢，可以沒有榮譽，也可以沒有健康，但你不可以沒有誠信，因為誠信是個人的立身之本、民族的存亡之根。
因此，我們一定要有誠實守信的好品質。在日常學習中，有的人沒做作業，就抄襲他人的，或者對老師撒謊;有人因為對學習不上心，但又怕考不好被家長和老師批評，就作弊。這樣的行為怎麼稱得上是個誠實的中學生呢?古往今來，沒有一個靠剽竊他人勞動成果、弄虛作假而成為學富五車的大學者。同樣的道理，沒有一個人能通過考試作弊而成為學業優秀的學子。要做一名好學生必須先學會做人。而誠信乃為人之根本，事實上，人的成長中不可能沒有弱點，也不可能不犯錯誤，然而這並不可怕，可怕的是逃避錯誤。我們惟有誠實、坦然的看待自己的弱點，才能對症下藥，力求讓自己更為完美。"誠信守紀"是為人做事的重要內涵，作為中學生，更要將"誠信守紀"看成是我們做人的基本準則。誠信是綻放於人類之樹的一朵鮮花，它把我們的世界變得更和諧、更美好。
同學們，讓我們從身邊的小事做起，誠實守信，去踐行陶行知先生所說的：“千教萬教教人求真，千學萬學學做真人。”同學們，在這個充滿機遇和挑戰的時代裡，讓我們手挽手，讓誠信遍佈校園的每一個角落，同學之間互相學習，取長補短，樹優良學風，做誠信學子!讓我們帶著一顆真心，與誠信同行吧，當我們真正擁有誠信時，才能告訴自己：因為我誠信，所以我美麗：因為我美麗，所以我自豪!
尊敬的各位老師、同學們，大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《發揚雷鋒精神 構建和諧校園》。
1963年的3月5日，毛澤東等老一輩無產階級革命家發出了“向雷鋒同志學習”的號召。不知道在場的同學還能否說出雷鋒的事蹟?可能大家會說，他做的都是曲曲小事，無足掛齒。是的，雷鋒沒有轟轟烈烈的壯舉，做過的都是普普通通的小事。可就是這些小事，卻彰顯出一個人的高貴品質。他的平凡而偉大的事蹟處處閃爍著奇異的光芒，一個普通的戰士用真誠打動了一切，用努力感化了幾代人。他不僅受到了中國人民的尊重與喜愛，也讓全世界為他所傾倒。近年來，美國紐約市有1000多名青年自動組織起來，在衣服上印上“學雷鋒”字樣，日夜值勤巡邏，護送老人、牽小孩過馬路，保護市民安全，被市民贊為“守護神”;在泰國，政府把雷鋒事蹟印成小冊子，作為道德風尚學習的教科書發給國民;據不完全統計，目前在國外已有30多個國家開展了學雷鋒活動。可見雷鋒精神已經走出了國門，在中國以外的地方發光發熱。
50多年來，我們的生活和思想觀念發生了很大變化。但是，我們心中的雷鋒沒有變。這是因為：我們心中對人的美好道德情操的基本標準沒有變，我們對好人的渴求沒有變，我們對於自身的責任及要求更加沒有變。其實社會不論發展到什麼時候，都需要愛心，需要善良，需要奉獻，需要雷鋒精神，因此，在新的歷史時期，我們仍然要把學雷鋒活動長期堅持下去，把雷鋒精神繼續發揚下去。
20xx年是珠海市教育系統校園文化建設年，我校提出了“和諧校園”的主題。在此我向同學們提出倡議“發揚雷鋒精神 構建和諧校園”，希望同學們做一個“有愛心、守紀律、勤學習、講團結、講節約”的人。發揚雷鋒精神，首先要像雷鋒那樣有愛心。古人云“仁者愛人”，意思是人與人之間的關係就是關愛他人。要以一顆感恩的心去付出，愛我們的父母，愛我們的老師，愛我們的同學，奉獻一份真情，力所能及地去幫助他人。發揚雷鋒精神，要像雷鋒那樣講紀律。生活在學校這個大集體中，要做到嚴於律己，令行禁止。雷鋒同志有一句名言：“誰要是遊戲人生，他就一事無成;誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸。”遵守校規校紀，逐步養成良好的行為習慣，同樣是發揚雷鋒精神的具體表現。 發揚雷鋒精神，要像雷鋒那樣勤學習。要大力發揚“釘子”精神，以一股鑽勁，排除萬難，刻苦鑽研，珍惜時間，追求新知，不斷提高自己，完善自己，不斷在心中問自已“不學習、不吃苦，我要青春幹嘛?” 發揚雷鋒精神，要像雷鋒那樣講團結。雷鋒同志說，“力量從團結來，榮譽從集體來。”“一朵鮮花打扮不出美麗的春天，眾人先進才能移山填海。”在與別人交往時，要寬容大度，互相理解。對待他人要滿腔熱忱，做到誠實守信，互幫互助，和諧相處，用一件件點滴小事，去營造師生之間、同學之間、人與環境之間的和諧共處的人文氛圍。發揚雷鋒精神，還要像雷鋒那樣講節約。生活上不同他人攀比，珍惜每一分錢，每一張紙，每一滴水，每一度電，每一粒糧食;學習上珍惜時間，腳踏實地，勤奮刻苦，以自己的努力去創造美好的未來。
同學們，我校的學雷鋒活動已經拉開帷幕，希望大家要以本次活動為契機，狠抓班級文化建設，營造和諧氛圍，爭創文明班級、文明宿舍，共同譜寫斗門一中的和諧讚歌!
我的講話完畢，謝謝大家!
老師們，同學們：大家好!
這個星期的星期四是3月22日，是一個非常重要的日子，那就是世界水日，所以今天我講話的主題為《珍愛生命之水》。
水是生命之源。你們看過這樣一則廣告嗎?電視畫面上有一隻水龍頭，正艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最後出現的是一雙眼睛，從眼淚中流出了一滴淚水：如果人類不珍惜水，那麼我們看到的最後一滴水將是我們自己的眼淚。3月22日是世界水日，我們都知道，水是生命之源，因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業生產離不開水。
有人會說，水--取之不盡，用之不竭，我們把水龍頭一擰，自來水就嘩嘩地流出來了。可你知道嗎?我國人均淡水量僅為世界人均水平的四分之一，是全球13個人均水資源最貧乏的國家之一。全國600多個城市中，有近400個城市缺水，110多座城市嚴重缺水。更加可怕的是，很多工業廢水都排到了江河湖海中，清澈見底的河流被廢水汙染得臭不可聞。
3月22日，世界水日。每年這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水。作為國小生，在日常生活中，我們可以為節約水做些什麼事呢?洗完手要及時關好水龍頭;見到水龍頭滴水時應該上前把它擰緊;洗手、洗碗時可以把水開小一點;告訴媽媽洗菜的水可以用來澆花、拖地我們可以做的事有很多很多，只要你有心，我們都能成為節約水資源的小標兵。
同學們，讓我們樹立節約水光榮、浪費水可恥的思想，養成節約每一滴水，從我做起，從現在做起的良好習慣，不但自己節約用水，還要監督我們的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶也來節約用水，用我們的實際行動來珍愛生命之水。
謝謝大家!
老師們，同學們：
大家好!今天我講話的題目是《重陽敬老話美德》。(重陽節)
明天，又是中國的一個傳統節日——重陽節。九九重陽，因為與長久的久同音，九在數字中又是最大個位數，有長久長壽的含意，且秋季也是一年中收穫的黃金季節，重陽佳節，寓意深遠。1989年，我國把重陽節定為“老人節”，此後每年農曆九月初九就成為尊老、敬老、愛老、助老的節日。
我國是一個具有五千多年曆史的文明古國，歷來以禮儀之邦著稱於世，其中尊老敬老的傳統美德，猶如一泓清泉，流淌在我國悠久的歷史長河中。古往今來，我們有許多敬老愛老的故事：古有木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席、王祥臥冰求鯉、孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑、潤人胸襟的故事。人人都會老，家家有老人。尊重老人，實際上就是尊重我們自己!
在這個美麗的十月，祝福祖國繁榮昌盛的同時，請不要忘記這樣一群人，他們為了國家的強盛，為了下一代能過上富裕安康的生活，艱苦創業，辛勤勞動了幾十年，他們就是創造了大量的物質財富和精神財富，精心養育和照料我們，使我們茁壯成長的老一輩。他們經歷了風霜雨雪的磨練，積累了豐富的人生閱歷、經驗和知識，他們是人類的寶貴財富。如今他們老了，理應受到全社會的尊敬和照顧，理應受到我們的關心和祝福。
同學們，重陽節一年只有一天，但是尊老敬老不僅僅是重陽節一天的事，應該體現在日常生活中的每一天。社會越發展，文明程度越高，尊老敬老的風氣就應該越濃，對待老年人的態度就是社會文明程度和社會風氣好壞的一個顯著標志。對老年人越尊敬，越能激發老年人對社會的愛心和責任感，老年人越能把自己多年積累的知識、經驗傳授給後一代，也越能啟迪青少年更加奮發圖強，為社會多做貢獻。而老年人期待和渴望的，是能夠享受晚輩們愛的溫暖，精神上的撫慰。我們做晚輩的就更應該給予他們心靈上的溫暖，精神上的支柱。一聲問候，一個微笑，一通電話，也許就能讓他們倍感欣慰和滿足。貼心地捶背，溫暖地攙扶，自然地牽手，都能讓老人們臉上綻放幸福的微笑。因此，我提議，每一位同學，都要用實際行動為老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶，或者是鄰居老人做些力所能及的事，比如，幫他們洗衣服，洗碗，掃地，疊被，在日常生活中，多為他們著想，少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事，把好吃的讓給他們，把有趣的事情告訴他們……
同學們，讓我們都擁有一顆感恩的心，讓我們為爭做一個尊老敬老的好孩子而努力，讓“尊老、敬老、愛老、助老”的中華傳統美德世代相傳，永放光彩!
老師們，同學們：大家早上好!
今天我國旗下講話的內容是安全法制教育。
在日常生活中，我們從事的各種活動都有可能遇到各種不安全的因素甚至造成嚴重安全事故。據瞭解，我國每年有近1.6萬中國小生因交通事故、食物中毒、溺水等原因非正常死亡。非正常死亡的中國小生平均每天達40多人，而其中位居首位的，就是交通死亡人數。在現實生活中，當我們走在馬路上，會時不時地發現有人闖紅燈，有人逆行車，有人邊騎車邊聽音樂，有人騎車帶人等違反交通規則，危害交通安全的不良行為。在這裡，我要鄭重地提醒我們的同學為確保我們自身的生命安全，也為了維護良好的交通秩序，做到不闖紅燈外，騎自行車時不要帶人，不要多人並排騎車，更不要逆行車。
在我們的校園內，同樣也存在著很多威脅著我們人身和財產安全的現象。有的同學在樓道里嬉戲追趕，上下樓時互相打鬧;有的同學在運動時不注意自我保護而受傷;有的同學不能正確處理同學之間的矛盾，打架鬥毆等。在這裡我要提醒同學們的是要遵守學校的有關規章制度，增強自我保護意識。
目前，社會上還存在著違法犯罪現象，青少年因安全防範意識和社會實踐經驗的缺乏，在應付各種異常情況方面能力還有所欠缺。但僅僅依靠社會、學校、家長的保護是不夠的，更重要的是每一位同學都要樹立自我保護意識，提高思想道德素質，增強遵紀守法觀念，時時刻刻把“安全”二字放在心中，隨時隨地為著我們的安全而約束自己的行為，機智勇敢地處置遇到的各種異常情況或危險。
同學們，生命無疑是可貴的，她帶給我們激情與活力。同樣，它給了我們展示一切才能的機會，讓我們的生活可以絢麗多彩。希望全體同學都能把安全作為我們學習、工作、生活的第一準則。同學們，我想大家對生命都充滿了無限憧憬與期望，那就讓我們為了自己的安全，為了我們校園的和諧美好，在以後的生活中增強安全法制觀念，提高防範意識。
我的講話完了，謝謝大家!
尊敬的各位老師、各位同學：
大家早上好!
今天我演講的題目是——《愛我校園，從我做起》。優美的環境，讓我們懂得珍惜，學會愛護;優美的環境，讓我們知書達禮，更加文明;優美的環境，讓我們學習進步，道德高尚;優美的環境讓我們學會謙讓，學會做人。在優美的校園環境中，我們沐浴著陽光，享受著雨露。
可校園環境的維護是一項長期的工程，總有一些不好的行為在影響著這個美麗的校園。亂扔垃圾，塗鴉牆壁，刻劃桌椅，攀折花木等不良的現象還時有發生。這些不文明行為與我們美麗潔淨、充滿書香的校園是極不相稱的。學校是我們的家，我們是學校的主人，學校環境的美化靠大家的共同努力。藉此向全校師生倡議開展“愛我校園，從我做起”的校園無垃圾、無破壞行動，讓我們共同做到以下幾點：
一、從我做起，從現在做起，養成良好衛生習慣，不隨便亂扔垃圾，利用好室內的“易回收”垃圾桶，提倡垃圾分類，變廢為寶。
二、提倡“彎腰精神”，隨時撿起地面上的點滴垃圾，扔進垃圾筒裡，確保地面的乾淨。
三、愛護公共設施，如教室設施，走廊文化，牆壁文化，圖書角，宣傳欄，作品展示區，不能亂塗亂畫。
四、愛護校園花草樹木，不隨手攀折花木，學會欣賞美，珍惜美。
“撿起這個紙團，你撿到了一種快樂;丟掉這片果殼，你丟掉了自己的美德。各位老師、同學們，讓我們從點滴做起，從現在做起，愛護校園環境，自我約束，相互檢查，拾起一片垃圾，留下一方潔淨，讓我們的校園多一份純淨，多一份綠色，多一份生機，多一份美好。
我的講話完畢，謝謝大家!
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