暑假的一天，我懷著無比激動的心情走進了xx市局110指揮中心，參觀了110指揮中心大廳和史館，與110民警零距離接觸，親身體驗接處警全過程，充分了解了警察叔叔阿姨們是如何快速聯動，打擊犯罪，以及維護社會穩定的。
“看，這裡整面牆都是監控視訊，還能看到我家呢!”剛走進110指揮中心大廳，身邊的小夥伴就激動地喊了起來。“對呀，這是我們的‘智慧’監控系統，覆蓋了全市各個主幹交通的十字路口，全天候、全方位保障大家的出行安全。”警察阿姨笑著說道。接著，她又詳細給我們講述瞭如何正確撥打110和撥打110的注意事項，並提醒大家一定要做一個遵紀守法的人，不能隨意撥打騷擾電話，以免佔用報警線路，延誤有效警情的受理。通過學習，我深刻地認識到，我們每一個人都有責任、有義務去牢記和宣傳110的正確使用方法，共同維護家園的平安和諧。
隨後，我們又參觀了史館，瞭解了輝煌歷程，圖片上記載的一幕幕英勇感人的瞬間，震撼著我們的心靈，警察叔叔們不畏艱險、拼搏奮鬥，用他們的血和汗鑄就了我們的平安，正是因為有了他們，我們的生活才會變得如此幸福和快樂。
在以後的成長道路上，我一定會牢記責任，履行義務，遵紀守法，快樂成長!
有史以來，多少文人墨客用他們的生花妙筆讚頌那些匡扶正義、剛正不阿的廉吏清官。無論是包龍圖怒鍘陳世美，還是寇相爺開棺解懸案，這曲曲讚歌頌揚了我們中華民族那些早期的“護法者”，頌揚了他們的明鏡清懸、執法如山。可是，我認為無論是鐵面無私的包龍圖，還是一身正氣的寇相爺，他們的故事治標而非治本。要想杜絕犯罪的發生，則必須進行正確的引導,與其亡羊補牢，不如防患於未然。
談到法律，我想大家都不陌生，或多或少的對它有一定的瞭解。21世紀是一個法制社會，所以我們必須知法、守法。可在現實生活中，我們卻常常看到、聽到這樣的新聞：劉某，由於沒錢上網，而把手伸向別人的口袋;王某，由於一時衝動，把同學砍成重傷;陳某，由於自己的無知，一根火柴燒掉了整片森林，而他們最終的結局，無疑是從此跨進了高牆電網的深院之中。
當少年法庭的過客越來越多、當未成年人犯罪被列為世界三大公害之一、當青少年犯罪成為一個難以解決的問題。人們不得不發出這樣的疑問：年輕的朋友們，我們究竟怎麼了?
如果要給這個問題一個答案，那麼我想說：“這不是一個人的錯!家庭、學校、社會都有著不可推卸的責任”。正是因為家庭的溺愛，才造成孩子處處以自我為中心的性格;正是因為學校一味追求升學率，忽視了德育教育的培養，才造成學生如此的無知;正是社會不良的攀比之風、浮躁之氣，才使青少年形成了錯誤的人生觀與價值觀。試問，如果他們從小就養成獨立自主的生活習慣、樹立正確的人生觀與價值觀，認識到他們的行為將造成嚴重的後果，他們也勢必會為他們的行為承擔責任。那麼，他們還會那樣做嗎?
“無規矩不成方圓”，從小，父母就教育我們，做人要誠實，要敢於吃苦，做事情要有恆心。他們教我們如何與周圍的人相處，如何禮貌待人。然而，隨著我們年齡漸漸增長，時光的流逝也帶走了童年的稚趣，長大與成熟，我們的心靈是否依然潔淨?我們捫心自問，重新好好看看《中國小生守則》之後，你、我、他、她，我們又有誰能完全做到了呢?是的，或許你會說：“每一個人都不可能是十全十美的”然而同學們，如果我們因此就不去努力做，我們又怎麼能夠成為合格的中學生呢?
古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。點滴小事，積累成山。養成遵紀守法的好習慣，要從身邊一點一滴的小事做起。舉個再簡單不過的例子，當你在過馬路的時候，你有沒有嚴格遵守交通規則呢?“紅燈停、綠燈行、黃燈等一等”的規定你有沒有銘記在心呢?這雖然是一件小事，但也能充分體現公民的素質和修養。
我想如果人人都能從自己做起，首先自己能學法用法，遵守法律，進而再去要求他人，那就會形成大家都來學法用法，人人遵紀守法的大好局面，這樣，違法犯罪活動就會大大減少，我們的社會就會越來越和諧，我們的國家就會成為健康、文明、法治的國家。
每天上學、放學的時候，我們都能看到警察叔叔、門衛和值班老師在學校門口巡視，這讓我們很有安全感。他們默默地守護著平安校園，共同保護我們的安全。
校園暴力是一個敏感的話題，它幾乎隨時隨地都在發生，對學生所造成的傷害也是極大的。我很早就知道“校園暴力”這個詞了。今天聽了“幸福路”平臺中宗春山先生的講話，我對它的認識又更深了一些。宗春山先生從很多方面講了“校園暴力”這個話題，其中令我印象最深的是有關施暴者與被施暴者的講話。
施暴者與被施暴者是兩個概念相反，卻又有千絲萬縷聯絡的詞語。甚至有時候，施暴者就是被施暴者。所以，想要提防校園暴力，就必須從自身做起。
首先，家庭教育至關重要，孩子和家人在一起的時間最長，父母對孩子的言行舉止，給孩子造成的影響也是最大的。如果家人以暴力來管教孩子。久而久之，孩子就會產生一種變態思想——暴力是解決問題的最直接、最有用的辦法，只要使用暴力就能解決一切問題，由此發生校園暴力事件也就不足以為奇了。
其次，我們還要合群，不要做一個孤僻的孩子。俗話說得好：“人心齊，泰山移。”由此可見團結的力量。當你遇到暴力時，如果有個朋友幫你去告訴老師或去警告他，你就不必害怕了。而且，如果在放學的路上與朋友結伴，就算與不良少年狹路相逢，也會使對方知難而退。
最後要注意的是自己的人格和素養。同學們不要在同學面前耍帥、炫耀。這些行為在得到一些同學羨慕的同時，也會招來一些同學的嫉妒，從而導致暴力事件。
如今，隨著網路的發展，校園事件發生愈“發”頻繁，因此，我們更需瞭解有關這類事件的法律知識。我們學生應當具有自我保護意識，絕不能逆來順受;不與不良分子交往，提高自身的“免疫力”。受到暴力傷害後要知道通過適當的途徑來保護自己，絕不能產生“以暴制暴”的報復心理。如果我們都能瞭解一些相關的法律知識，就會減少校園暴力事件的發生了。
我們要多學習一些法律知識，法制教育會讓我們知“法”、學“法”、用“法”，我們生活在一個充滿“法”的世界裡，加強法制教育會使我們在學校不僅可以學到知識，更能學會做人、身心健康的成長。當我們面對校園暴力時，應當自覺對其進行抵制。平時在日常生活中，我們應當遠離暴力文化，不參與暴力行為，學會調節自己的心理，更要從自身做起，做一名知法、守法的好少年。
21世紀社會是一個法制社會，所以我們從小就要學習法律知識，瞭解法律的重要性。俗話說“沒有規矩不成方圓”。如果沒有了法律我們的一切社會活動和生活將無法正常地進行。
在學校的法制教育課和電視的法制節目裡，我們經常聽到和看到這樣的事例:幾個小青年因販賣毒品，賺昧心錢而觸犯了法律;一個未成年的小男生因迷戀上網，花光了家裡給的錢就去搶劫一個病人的救命錢;一個十二三歲男孩因一女同學代老師向其家長傳他曠課的口信而凶狠的用刀子將和她同齡的女同學刺死等等……但法網恢恢，疏而不漏，他們都得到了法律的嚴厲制裁。從而也惡毀掉了自己的美麗的青春。看到這一幕幕觸目驚心的案例，令人不寒而慄。在憎恨他們的同時，又替他們惋惜。
大家都知道犯法是要坐牢的，會給社會和家庭帶來無法彌補的損失。有的人坐牢後捶胸頓足，有的抱頭痛哭，後悔不已。豈知天下的藥店是從不買後悔藥的。嗚呼哀哉，他們只能在監獄裡度過那難捱的改造歲月。以求洗心革面重新做人。
縱觀所有違法犯罪的人他們並不是從小就是罪犯，而是平時不注意學習和道德修養，與其說他們是今天的罪犯可恨，倒不如說他們平時對自己一貫放縱不學無術，無德更可惡。一個人如果平時不注意道德修養和法律知識的學習而在無知中走向犯罪的道路，一失足成千古恨並稀奇。
由此我們在平時要以周圍奉公守法的人為榜樣，學法懂法用法。以我們民族的英雄人物為楷模，加強道德修養，為祖國和人民做好事，用一腔正氣捍衛法律的尊嚴，人人爭做奉公守法的模範。那末我們的社會會更和諧，更美好。為了祖國的明天，為了我們美好的前程，讓我們都來學法，用法。做一個知法守法的合格公民吧!
從小的時候起，家裡人就教育我要懂規矩，守規矩，做一個明事理的好孩子。一個家庭的規矩是家規，一個國家的規矩就豎法。每一個人都應該學法，守法，做一個合格公民。
我印象最深的是五年級的一次普法課，那是我第一次正式學法。課上講了不少法律知識，讓我知道了“我是未成年人，我受《未成年人保護法》保護。”從那時起，我開始了我的學法之旅。
七年級，我們開了《道德與法治》課，我們中學生可以更好地學習法律知識。我知道了除了《未成年人保護法》保護我們，還有《義務教育法》等法律保護我們青少年權利。我想：“保護未成年人的法律真多，祖國的未來一定會一片光明!”
作為一名中學生，不僅要知道法律，更要遵守法律法規。同違法犯罪行為做鬥爭，是每個公民義不容辭的責任。記得有一次，我在小賣部看到一個大哥哥拿了東西還沒付錢就要離開，我當時趕緊跑過去小聲對大哥哥說：“哥哥，買東西要付錢，不然就是偷了，是違法的”!大哥哥臉紅了，返身回去交上了錢。我想，大哥哥如果懂法，一定不會這麼做!他會感激我提醒他的!
在日常生活中，我注重“學法、守法、用法”，除了書本上學知識，還向身邊的人學習。作為法官的姑姑就經常給我普法，讓我學習依法維權，學習在遇到問題或權益受侵害時，依法維護自己的權益。我也會把我學到的法律知識普及給身邊的人，讓更多的人受益。
老師們、同學們：
本週六，是公元x4年4月5日，是清明節，是一個緬懷先烈的日子。所以我今天講話的題目就定為《緬懷與奮進》。就在天前，xx屆全國人大會第七次會議表決通過重要決定，將9月3日確定為中國人民抗日戰爭勝利紀念日，將x月13日確定為南京大屠殺死難者國家公祭日。通過國家立法的形式，讓緬懷慘遭侵略者殺戮的同胞成為國家層面的重大儀式，這體現了黨和國家對和平的思考，對生命的尊重，充分彰顯了中國人民維護和平的堅定意志和堅強決心，令中華兒女精神為之一振。
我們永遠緬懷先烈.是因為當前，日本右翼勢力和安倍政權的歷史認知嚴重扭曲，否定侵略和篡改歷史的動作頻頻，妄圖為軍國主義招魂，其危險動向令人擔憂，應該引起世界的高度警覺。
我們永遠緬懷先烈. 為進一步提高我們的國力而奮進。我們祈求和平，我們期待尊嚴和正義，校歌中唱到“滿懷對生命的敬畏，我們一起真善美”，但是當今世界民族的尊嚴還是需要實力來支撐，世界的和平還是需要實力來維護。強大自己，是為了維護民族尊嚴、是為了維護世界和平;而不是為了記住仇恨，不是為了報仇雪恨。
強大以後就顯示出霸權、狂傲、狹隘、殘忍，這是日本在侵華中顯示出的可恨、可憐的一面，也是人的獸性的一面。也許有人認為過去我們被侵略和欺壓是因為我們的弱小，敵人的強大，於是也許有人勾畫出我們強國的那一天，日本對我們俯首貼耳，甚至還想象如果日本再敢狂妄，我們可以痛快地教訓一頓，以滿足我們的快意，以洩我們鬱積已久的心頭之恨!按照這樣的推論，強大是為了橫行，強大是為了報仇;如果這樣的推論我們認為是正確的話，那就剛好為日本過去的行為和現在的行為找到了合理的解釋;歷史的悲劇就會重演，世界就不會有和平。我們的民族也將蛻變成一個充滿仇恨的民族，一個狹隘偏激的民族。所以我們愛國，渴望國家強大，不是要復仇解恨，不是要欺壓弱國，不是要做耀武揚威的世界霸主，而是要建設一個能保護自己的人民和主權並能維護世界和平的強大中國。 我們欣慰的看到國家近年來提出並實踐著“和平崛起”的治國方略。 就在3天前，主席在柏林發表演講闡述中國和平外交政策，強調中國不認同“國強必霸”的陳舊邏輯。
東外20xx年，為國家和社會培養了一大批傑出的人才;“知書達理，志向高遠”是東外學子顯著的特徵。毛主席說：“中國人民應該對人類有較大的貢獻。”我們說：“東外人，振興中華，責無旁貸!”我們開展“緬懷與奮進”的主題教育活動，就是要東外的師生不忘歷史，明確責任，有所作為，服務人類。
9月3日，x月13日，銘記心頭、緬懷先烈、奮進自強。謝謝老師、同學們。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家上午好!
我先給大家講一個故事：上世紀九十年代，在中國南方發生了這樣一件事，一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，不乏有高學歷者，有曾經從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關人員。但最後負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。後來，有人問這位老總，“為什麼選中那位不佔任何優勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創造更多的財富。”因此，我今天國旗下講話的題目就是《有好的習慣，才會有好的命運》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。因此，在生活中，我們不妨試著去養成一些好的習慣，比如：習慣於主動打掃衛生，形成愛勞動的習慣;習慣於說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣於每天堅持鍛鍊，形成健美的體魄;人際交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣於去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣於提前預習，課後複習，才能形成高效的學習方法;當然，我們更應該習慣於用愛心去面對周圍的世界，昇華我們的人性。正如著名的教育家葉聖陶所說：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。
人們常說：播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩。
老師們、同學們大家上午好，今天我國旗下講話的題目是：知足也要不滿足。
人在成長的過程中會得到一些東西也會有失去一些東西，這是誰都不可避免的。當我們失去時我們要懂得知足，知足於我們現在所擁有的一切，淡然面對失去的一切;當我們得到時我們也要懂得不滿足，爭取自己還未得到的東西，以致於我們不斷進取。
我們常說知足常樂，知足是苦難的止痛劑。面對困難，知足讓自己以另一種心態去克服困難。雙腿癱瘓的史鐵生終生只能與輪椅相伴，他終究是一個普通人，面對著命運賦予的苦難，他也有過迷茫，想過輕生，但他知足於自己還有頭腦，他知足於自己還有一雙可以創作的手，他最終戰勝了自己。他把自己的所思所感化作一泓清泉，浸潤著世人的心靈。正因為知足，他樂觀面對苦難，從容面對死亡。是他的知足讓他創造了輝煌。
然而，知足卻不代表凡事安於現狀不思進取。相反，我們更應該銳意進取，只有這樣才能綻放人生光芒。
面對成績，不滿足可以讓自己時刻充滿鬥志。“不想當將軍的士兵不是好士兵。”拿破崙的話告訴我們不滿足才是成功的前提。不滿足讓愛迪生實驗幾千次仍不言棄;不滿足讓袁隆平田間揮汗，幾十年如一日;不滿足讓貝多芬失聰後仍不捨不棄。不滿足讓無數的人收穫了成功。
同學們，再反省一下我們自己，我們會不會因為取得一點小小的成績而安於現狀不思進取?每一天都是一個新的起點，但處於同一起跑線上的人卻有不同的軌跡，原因在於對待取得成績後的態度。沾沾自喜只會止步不前;明確目標，併為之不懈地奮鬥，才能到達成功的彼岸。
同學們，知足與不滿足是我們應該具備的兩種態度。我們應該以不滿足的心態面對以後大大小小的考試，以致最終贏得大學聯考的勝利;同時，我們還應以知足的心態對待我們所擁有的一切，懷著一顆感恩的心生活在天地之間。
最後，祝願老師們身體健康!祝同學們快樂進步!我的演講完畢!謝謝大家!
老師，她那慈祥和善的面孔，如同我心中的一把火。老師，她那熟悉動聽的聲音，在我耳邊迴盪……光陰似箭，猶如飛馳的駿馬。老師，辛勤的園丁，培育著我們。在老師的培育下，我們將在明天競相開放!
她，我的老師，黑髮披肩，月牙般的眉毛下，一雙不大的眼睛炯炯有神。高高的猶如山峰一般的鼻樑，兩片薄薄的嘴脣下長著一顆黑黑的痣，這就是我的老師——伏老師。
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，轉眼間，我已是五年級的學生了。可有一件事讓我記憶猶新。記得上幼兒園的時候，我是一個嬌弱的小女孩，一有什麼事就哭。每當這時，伏老師會來安慰我，講故事給我聽，直到看見我擦去眼淚，充滿稚氣的笑容後，才悄悄地離開……一次放學，天黑沉沉的，我一人坐在鞦韆上。因為種種原因，爸爸媽媽很晚都還沒來接我。這時，長廊上出現了一個我熟悉的身影，是伏老師。她走過來，和藹可親的問我：“爸爸媽媽還沒來接你嗎?”“嗯，”我用稚嫩的聲音回答到：“天就要下雨了，他們還沒來接我，我害怕!”說著我哭了起來。“來，老師送你回家去!”伏老師查了一下學生的資料，就拉著我的手走出了校門。到了家門口，我家裡沒人，伏老師就和我一直在值班室裡等到我媽媽回來。這時，天下起了大雨，伏老師冒雨跑回了學校。第二天，伏老師病了，還住進了醫院……
哎!老師呀老師，您是辛勤的園丁，用汗水澆灌了我們，我從內心感謝您。我想大聲對您說：“老師，您辛苦了!”
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!我致辭的題目是《新學期新起點》。金秋送爽，碩果飄香，在這酷夏的暑氣還沒有消退之時，我們已迎來了一個嶄新的學期。學校裡來了新的面孔，為學校注入了新鮮的血液。我們也是一樣，度過了一個歡樂美好的暑期，懷著無比喜悅的心情又回到了熟悉而又親切的菁菁校園。經過了烈日烤灼的校園更是煥然一新，
新學期，新氣象。新，就是與舊不同;新，就是變化;新，就是進取;新，就是發展;新，就是創造。
在新的學校，在新的學期，我們要不斷求新，求變化，求進取，求發展，求創造。因為教育是常新的，12中學是常新的，12中學的每一個學子都是常新的。
新的學期總是給我們帶來新的希望，新的前進動力。而新的學期也不僅僅意味著新的學習體驗，更是一次新的旅程與考驗。新的學期的到來，同樣讓我們都迎來了一個新的起點，有了新的挑戰。剛剛進校的高一新生，你們準備好了嗎，你們將會迎接高中的第一個學習體驗，獲得學習的快樂。已經有了經驗的高二年級學生，經過了一年的磨練，請穩住前進的腳步，勇於突破，打好根基，為高中學業水平考試做準備。高三的同學，回首三年即將一晃而過，最後一學年，請全力以赴吧，以實力選擇人生的最重要的道路，把握好自己，交上一份無愧於母校，無愧於家人，無愧於自己的滿意答卷。
同學們，新的征程就要起航，呼吸著校園中新鮮的空氣，你們是否都已經進入了緊張學習的狀態了呢?我們豪情滿懷地走進新的學期，新的學期就是我們創造新成績、新輝煌、新勝利的廣闊舞臺。讓我們從今天起樹立為祖國而學習的崇高理想和信念，用自己的努力去鋪墊每一次成功，去給自己創造每一次機會。新的學期總是給我們帶來新的希望，新的前進動力。我們也要以新的面貌去面對，做一個超越於以前的自己，做一個嶄新的自己。
"長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海!"讓我們以必勝的信心，發奮的努力，紮實的作風，堅韌的毅力，共同抒寫人生的輝煌謝謝大家!
新學期國中國旗下講話篇三：
親愛的同學們：
我們度過了火熱情懷的八月，不知不覺間又走進了天高雲淡、秋高氣爽的九月。伴著九月怡人的清風，帶著滿臉燦爛的笑容，今天，我們又回到了粉刷一新的美麗校園，又開始了新的學習生活。可愛的校園，因同學們的到來更顯生機和美麗。在這裡，我代表全體老師真誠地道一聲“同學們新學期好!”祝同學們在新的學期，身體健康、學習進步、快樂成長。
新學期，我們升上了新的年級，走進了新的教室，迎來了新的老師、同學一切都是新的，一切都充滿了生機，一切都孕育著希望。新學期、新起點，我們將踏上新的征程在新學期裡，我們響亮地提出：“學會三會，走向成功”。所謂“三會”即“會休息、會自學、會健體”的要求。
教育是面向未來的，而“三會”正是遵循了這樣的教育規律，“會休息”是一個人發展的根本保證、“會自學”是人在發展中的主要內容、“會健體”則會帶來新的提高，“三會”著重培養的是學生良好的習慣，而好的習慣能影響人的一生。
第一，要學會自學。會自學，就要掌握科學的學習方法，才能享受學習的樂趣。
同學們，有這樣一個神話：說是一個人很崇拜呂洞賓，呂洞賓知道後很感動，就用手指頭把一塊石頭點化成金子送給他。可那人不要，他想要呂洞賓那根點石成金的手指頭。這個故事用在學習上，就是告訴我們：掌握科學的學習方法很重要。平時生活中，我們好多同學因沒有掌握科學的學習方法，而認為學習是一件痛苦的差事。其實當你掌握了學習方法之後，你會發現：學習不是一種壓力不是負擔，而是一種幸福是快樂。那麼，有哪些是科學的學習方法呢?
1.要制定好明確的學習奮鬥目標。我們無論做什麼事都要有明確的奮鬥目標，學習尤其如此。目標越明確、學習積極性就越高。目標越巨集偉，為實現目標所付出的努力就越多，學習意志就越堅強。我們每個同學都要根據自身實際，制定好學習目標。
2.要抓好各學習各個環節的關鍵。學習一般可分為四個環節：預習、聽課、複習、作業。每個環節都有其特點，也有其關鍵。
課前預習能使你在課堂上抓住自己不會的地方有所突破，課下你會覺得輕鬆愉快。合理安排預習的方法因人而異，有的同學是邊讀邊思考，對新的內容產生了濃厚興趣;有的同學是在預習時讀、畫、圈、點，在自己不理解的問題做上記號，以便上課時注意。
聽課是學習中最重要的環節。凡是學習態度端正的學生，在課堂上都會全神貫注，目不斜視，高度集中精力，認真聽講。要在把教師所講的內容吃透、吃深的基礎上，積極思考，大膽質疑，踴躍發言。聽課中還要記好筆記。
複習時要對學過的知識繼續加工，使之條理化、系統化。這就要求在複習中把新舊知識聯絡起來，增強記憶。溫故而知新。
第二，要學會休息。列寧說過，不會休息的人便不會工作。學習是一場持久戰、休息則是為其蓄勢儲力。比如中午午休時間，有些同學卻不肯休息，仍然奮筆疾書。看似抓緊時間、分秒必爭，其實這是不科學的。休息好才能提高學習效率，保證學習效果。所以我們應遵循身體成長特點，保持健康的生活規律，養成良好的作息習慣。保障充足睡眠，我們國小生每天睡眠應不少於10小時。並在學習時安排一定的休息時間。每天安排好作息時間。注意交替休息，做到動靜結合，張弛結合，使身心得到放鬆。
第三，要學會健體。生命在於運動，體育鍛煉一能強身健體;二能磨鍊意志;三能使大腦得到全面徹底的休息。運動無處不在，比如我們每天做好廣播操、跳好集體舞蹈，積極參與課外文體活動，足球活動，上好體育課，就能達到很好的體育鍛煉效果。堅持體育運動、選擇合適專案、確保運動安全便是會健體的表現。又如：同學們在暑假生活中，每天都會有一些空餘時間，這些時間可以用來鍛鍊身體，時間為一小時左右，可以跳繩、跑步、游泳我們還可以在生活中的一些小細節中鍛鍊身體，例如：吃完飯後出去散散步，這不僅能鍛鍊身體，還能幫助消化。其實，健體並不限於鍛鍊身體這一種，還有在於心的健體。我們可以平時多聽聽輕鬆的音樂，欣賞美麗的風景，閱讀經典名著等，既可放鬆身心，也可解除壓力。
同學們，讓我們努力做到：會休息，會自學，會健體，只有這樣，我們才能成為有所擔當的人才，在這個充滿挑戰與機遇的社會裡發光、發熱。同學們，學會“三會”，一定能助我們走向成功!
最後，祝願同學們天天快樂，人人向上，個個進步!祝願老師們身體健康，工作愉快、家庭幸福!
謝謝大家!
老師們，同學們：
大家早上好。
前段時間，我校進行了“效實之星”的評選活動，每個年級有六位同學獲此殊榮，毫無疑問，這些同學無論在學習或是其他方面都是佼佼者，但是在榮譽背後，也許他們付出的努力和艱辛是我們所不知的。今天我想跟大家講講高二的效實之星之一——高二七班樑嘉浩的故事。
他是一個患有先天性白化病的孩子，視力有嚴重缺陷，只能看到常人十分之一遠的距離。在自我簡介中寫道：“從走進學校的那一天起，我註定就是那個最辛苦的學生。同伴異樣的目光，刻意的疏離，我可以忍耐，但黑板上密密麻麻的板書曾讓我痛苦不已。即使坐在教室的最前排，我依然看不見。”
在學習上有著如此重重困難的同學憑著自己的刻苦努力，考入效實，而且在高中階段成績在班中名列前茅，你能想象他是怎麼學習的嗎?按他自己的話說，他是完全靠著自己的耳朵聽課的。白天，晚上，在別人嬉戲玩鬧時，他總是用同樣的姿勢埋首書本。課本，筆記本，作業本，你都可以找到他認真學習的痕跡。就拿英語來說，他所做過的英語題目，所讀過的課文，包括新概念，都會留有痕跡，藍色的筆劃出自己覺得重要的東西，紅色的是記下老師講課時所講的幾乎每句話語。
他的努力，他的執著不僅表現在學習上。在十月激情四溢的校運會上，你是否注意到了那個矯健的身影，跳遠，三級跳遠，4*100預賽決賽，4*400，8*1000，他參加了所有能參加的專案。如果你去看過他的跳遠比賽，你一定會在心裡默默為他祈禱，為他加油，他根本就看不清起跳的位置，只能事先量好腳步。從預賽的三跳到決賽的三跳，每一次跳他都是拼盡全力，以至於他總是在最後關頭顯得筋疲力盡，被別人反超，拿不到金牌。但是不管是金牌，銀牌，抑或是沒有獎牌，他在同學心目當中都是一個值得欽佩的英雄，在運動會後成為最感動1107的運動員。
是什麼激勵著他這樣一路執著走來?在他的自我簡介中，很多次提到了這樣一句話，“嘆息有什麼用，抱怨有什麼用，既然別人能做到的，我也能”。我想正是這樣的一種“永不言棄”的信念，才使得他有了今天的成績。
永不言棄的人，看到的永遠是希望;而輕言放棄的人，等待他的結果只有絕望。
永不言棄的人，更有一種樂觀的心態;而輕言放棄的人，總是暗自煩惱，每天生活在悲觀之中。
“無論你覺得自己多麼地不幸，永遠有人比你更加不幸;無論你覺得自己多麼地了不起，也遠有人比你強。”這是樑嘉浩很喜歡的一句話。從中可以看出他是一個生性多麼樂觀的人。
有些同學性格內向，不善與人交往，跟人接觸的時候，老是受冷遇，結果認了“命”，更加自我封閉起來，開始迴避所有的人。學習中，有些同學由於基礎差，多次努力不見什麼起色，結果就破罐子破摔，放棄了努力;期會考試即將來臨，在考試後，總會有那麼一些同學因為發揮失利而在自暴自棄，認為自己輸得一敗塗地。類似的事情舉不勝舉，它們都有一個共同點，那就是面對暫時的失利灰心喪氣，總覺得自己是無能為力的，不得不放棄了。究其本質，他們的失敗並非輸在事情本身，而是輸在了心理上。其實失敗不過是自己的一種感覺，一種絕望的感覺。在客觀世界中，沒有什麼失敗，失敗僅僅存在於悲觀的人的心中。
努力，並不一定成功，但放棄，則一定會失敗。在最後一刻還未到來之前，結果永遠是未知數。有時候努力過了，但結果可能並不盡如人意，但是你要想想，如果不努力，你的結果肯定還要更糟;所以，你沒有理由放棄努力。
願那些正在努力或還未開始努力的人，都能夠調整自己的心態，平靜地接受那些不能改變的事情，勇敢地嘗試能有所改觀的事情。
我的講話完了，謝謝大家。
敬愛的老師，親愛的同學們：
每天在升掛國旗的時候，雄壯的國歌總是激勵著我們的心：“我們萬眾一心，冒著敵人的炮火，前進，前進，前進，進!”它像一聲聲催人奮起的衝鋒號，呼喚著我們為祖國的未來奮勇前進。
中華人民共和國的國歌原為《義勇軍進行曲》，是由我國著名戲劇活動家、詩人田漢做詞、著名音樂家聶耳作曲的。
1934年，日本帝國主義強佔了我國的東北地區，中國人民遭受日寇鐵蹄的蹂躪，紛紛奔赴抗日前線，與日本帝國主義作鬥爭。當時田漢寫了一部描寫抗日英雄兒女的電影《風雲兒女》，其中主題歌歌詞就是《義勇軍進行曲》。這首充滿愛國激情的詩句被著名的青年音樂家聶耳看到了，他熱血沸騰，一遍又一遍地朗讀這首詞，腦海中湧現出一個個英雄兒女在炮火紛飛的戰場上奮勇衝向前去的壯烈場面。激情化作鏗鏘有力的音符，《義勇軍進行曲》終於誕生了。這首歌是在中華民族生死存亡的危險時刻，表達了全國人民團結抗日保衛祖國的心聲。因此，這首歌一誕生，就立刻傳遍了全國，無數革命志士唱著他去衝鋒陷陣，唱著他在敵人的牢籠裡等待著勝利曙光的來到。這是一首抗日的歌，是一首爭取民族解放的歌，也是一首振興中華的歌，這首歌不僅在過去，還是在現在，都激勵著全國人民為祖國的興旺努力奮進。
新中國成立後，這首《義勇軍進行曲》被定為中華人民共和國代國歌。1982年12月4日，在第五屆全國人民代表大會第五次會議上決定為中華人民共和國國歌。
同學們，當我們每天清晨聽到唱到這首象徵中國人民戰鬥步伐的歌曲時，就應該挺起胸膛，滿懷信心地“前進，前進，前進，前進，進!”
無懼失敗
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我國旗下講話的題目是：無懼失敗。
我們的生活就像《_》裡的比比多味豆，總是夾雜著不少令人皺眉的滋味。顯然，沒有人會喜歡失敗的滋味。但仔細一想，其實它並沒有那麼可怕。
考試失利時，表演失誤時，想法不被他人接納時，可能都會被我們視作失敗。但是，你要知道：
蘇洵曾兩次科舉考試不順;米老鼠的創造者華特迪士尼曾因缺乏創意而被辭退;馬雲曾創立海博翻譯和海博網路，但都無果;林肯曾在競選中落選。
難道因為這些遭遇，他們就算失敗了嗎?
一時的不順心，並不等於失敗。
我們不喜歡失敗的滋味，但也不應該逃避失敗。我們要正視它，從自身尋找根源，這是我們吃一塹長一智，將失敗化為成功的墊腳石。
換一個角度看，現在的年紀經歷失敗其實是有益的，因為越早經歷失敗，我們付出的代價越小，經歷越豐富。
就像美國法院首席_官約翰羅伯茨在參加兒子的國中畢業典禮時說的：
我希望你們在未來的歲月中，能時不時地遭遇不公，唯有如此，你才能懂得公正的價值。我希望你們嚐到背叛的滋味，這樣你們才能領悟到忠誠之重要。我還希望你們時常感到孤獨，唯有如此你們才不會視朋友為理所當然。
我祝你們偶爾運氣不佳，這樣你們才會意識到機遇在人生中扮演的角色，從而明白你們的成功並非天經地義，而他人的失敗也並非命中註定。
當你們偶爾失敗時，我願你們的對手時不時地幸災樂禍，這樣你們才會懂得互相尊重的競技精神的重要性。我希望你們常被人無視，唯有如此你們才能懂得傾聽他人有多重要。同時也祝你們感受切膚之痛，從而學會同情。
只有經歷挫折與苦難，才會有所收穫，有所成長。
有一點不難發現，與父輩、祖輩相比，我們享受著更好的生活條件。但生活過於滋潤的代價是我們的意志與鬥志比他們弱得多，我們對挫敗感的抵禦能力也可能不如他們。
我們害怕失敗，可能更多的是害怕就此被失敗所定義。如果我們有足夠的自信，那麼就無懼失敗。榮譽是暫時的，失敗也是暫時的。
我們要學會無懼失敗，我們要用發展的眼光看待自己，不可沉浸在過去榮譽的喜悅之中，更不可把自己限定在一時的失敗之中。
失敗是成功之母的道理相信大家都懂，面對失敗，我們缺少的，更多是直面它、認識它並從中吸取教訓的勇氣與鬥志。
十幾歲的年紀，是的年紀。在這樣的年紀，我們可以心無旁騖地追求理想，我們有年輕這樣一個旁人羨慕不來的資本。我們有充足的時間和精力去發現自己，改變自己，從而成為的自己。
從生活這把多味豆中嚐到失敗的滋味，是再正常不過的事，你若能將它嚥下，汲取其中營養，會發現，它於你並無大害。
我的講話到此結束，謝謝大家。
同學們：
聯合國21世紀教育委員會提出21世紀教育的四大支柱，即學會求知、學會做事、學會共處、學會做人，學會做人是四大支柱的關鍵和核心，也是教育的目的和根本。 學會做人，這是我們每個人都要面對的問題。不管一個人有多少知識，有多少財富，如果不懂得做人的道理，這個人最終不會獲得真正的成功和幸福。希特勒、成克傑，他們有知識、有財富、有地位，但他們不懂得做人的道理，最終成為歷史的罪人。西方人在評選20世紀最偉大的思想家時，把馬克思排在了首位。他的思想和人格魅力永遠鼓舞著一代又一代人。是金子，埋在哪裡都不會失去價值;是糞土，再張揚也逃不掉被唾棄的下場。
人，從本質上講，是社會的人。因此，學會做人，離不開現實社會。就我們所處的現實社會而言，就要在繼承和發揚民族優良傳統美德的基礎上，從小確立遠大理想，立志做有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義現代化事業的建設者和接班人。用《國小生日常行為規範》和《國小生禮儀常規》來鞭策和約束自己。按德、智、體、美、勞全面發展的要求，從小養成良好的品德，學好科學文化知識，鍛鍊強健的體魄，培養高尚的審美情趣，在學校做個好學生，在家裡做個好孩子，在社會做個好少年。正如教育家陶行知先生所說：“千學萬學，學做真人”。
學會做人，對於各人來說，非一時一事之功，而是一生中時時刻刻，事事處處都要面對的課題和考驗。活到老，學到老，是一輩子的事情。《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基有一句名言：“回首往事，不會因虛度年華懊悔，不會因碌碌無為羞愧。”我希望同學們以這種勇於獻身的英雄主義精神激勵，鼓舞自己，從小做起，從現在做起，從一點一滴、一言一行做起，逐步養成文明禮貌，團結互助，誠實守信，遵紀守法，勤儉節約，熱愛勞動的好品德，努力做一個高尚的人，有道德的人，有益於人民的人。
早上好!今天我講話的題目是《做一個文明的中國人》
記得有人說過:"人字一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考,我在做什麼,我做得怎樣,我要成為怎樣的人."做怎樣的人,一百個人會有一百種答案,但在每一個答案的背後都有一個共同基點,那就是做人首先要做一個文明的人.
文明是什麼? 文明是路上相遇時的微笑,是同學有難時的熱情幫助,是平時與人相處時的親切,是見到師長時的問早、問好,是不小心撞到對方時的一聲"對不起",是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質,文明是一種修養,文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行為.
一滴水蘊藏著大海的本質，一束光反映了太陽的光輝，一件小事也能折射出一個人的修養。文明習慣是一個人的文化修養和行為情操的重要表現。"良言入耳三冬暖,惡語傷人六月寒".文明禮貌是最容易做到的事,同時也是生活裡最重要的事,同學們,讓我們在國旗下共同祝願我們的生活處處開滿文明之花!祝願我們自己一步步地邁向文明。謝謝大家!我的講話完了
誠信，是一種美德，閃耀著真善美的光輝，它是我們贏得友誼和尊重的前提，是一切事業成功的基石。誠信，似一灣清泉，如縷縷陽光，用純淨洗去不潔的鉛華，讓心靈煥發勃然生機，讓我們感受道德和良知，感化懵懂和扭曲，讓我們的民族之魂昂然屹立。
魯迅先生曾說：“誠信為人之本也!誠信比金錢更具有吸引力，比美貌更具有可靠性，比榮譽更具有時效性!”這不禁使我想到週三即將到來的20xx學年的最後一次期末考試，它不僅是對我們學習成果的反饋，也是我們道德誠信的一次大檢閱，作為一名合格的中學生，收穫真實的成績是對自己的努力和付出的負責，是對自身人格品性的負責。
有這樣一個故事：一個叫孟信的人，家裡很窮，無米下鍋，只有一頭病牛。一天他外出，他的侄子將牛牽到集市上賣了。孟信回來後非常生氣，責備他的侄子不該把病牛賣給人家，並親自找到買主將錢如數退還，牽回了自家的病牛。透過歷史的煙雲，我們清楚地看到孟信手中緊緊牽住的絕不是一頭生病的黃牛，而是一條健康與高尚的道德纖繩，它將一個人的人品、修養引入了純潔的聖地。這就是誠信的力量。
古人尚且如此，在高度文明的現代社會，難道我們中學生的道德觀會退化嗎?成績固然是我們中學生的命根子，但為了成績不擇手段或想不勞而獲實在是可恥小人的做法。美好的結果是由精彩的開始、充實的過程一併造就的。虛假的成績只能起到一時欺騙的效果，它撕毀了誠信的信條、失掉了做人的真誠，也在不知不覺中荒廢了學業。學習是一個浩大、漫長、神聖的工程，讓我們帶著虔誠的心築就完成它。所以希望大家能秉承“誠信至上”的原則，在最後的衝刺階段認真做好複習工作，以飽滿的精神，自信地踏入考場。考試過程中按規定要求答題，嚴肅考場紀律，杜絕作弊，讓競爭在平等、公平、和諧中展開，讓一切付出和回報真實、純淨。讓我們把握住誠信的尺度來衡量自身時，我們的微笑會更真誠，我們的生活也會更真實。
誠信是耀眼璀璨的陽光，它的光芒普照大地;誠信是廣袤無垠的大地，他的胸懷承載山川;誠信是秀麗神奇的山川，他的壯麗淨化人的心靈;誠信是最美麗最聖潔的心靈，它讓人問心無愧、心胸坦蕩。親愛的同學們，讓我們守住誠信的陣地，笑看誠信之花的絢麗綻放。
誠信為人，你會有意想不到的收穫!
誠信處事，你的旅途將一片陽光燦爛!
老師們，同學們：
早上好!今天我們又相聚在三中美麗的校園，開始了新學期的生活。首先祝同學們在新的學期裡學習進步，生活愉快，健康成長!我講話的題目是“從這裡開始，不一樣的精彩”。
“從這裡開始，不一樣的精彩”，是26屆世界大學生運動會的一句宣傳語，也是核心理念。這句話對同學們同樣富有深遠的意義。
從這裡開始，應該從傳承三中的文化開始。“真·愛教育”、“敦品力學”、“德育為先，文理並重，崇尚一流”構成了三中獨特的學校文化，形成了注重品德修養，培養健全人格的優良傳統。人格健全的人一定是勤奮好學、積極進取的人;一定是富有愛心、有著強烈社會責任感的人。今年寒假，有老師告訴我，我校95屆學生吳全畢業於廣西醫科大學，20xx年考上北京協和醫科大學博士，後留北方積水潭醫院工作，經導師推薦和層層選拔，光榮地成為南極科考隊的隨隊醫生，他在“我在南極科考隊當隊醫”一文中寫道：此次能代表積水潭醫院承擔國家級的衛生醫療任務，對我個人而言是至高無上的榮幸，同時也是一項艱鉅的挑戰。我一定時刻牢記祖國榮譽、單位榮譽，盡職盡責，爭取發揮自身的醫療技能圓滿完成任務。從吳全校友身上我們感受到了強烈的愛國情懷和社會責任感，這也是眾多優秀三中學子的價值追求。
我們應當繼承和發揚與人為善、助人為樂、以博愛之心對待他人的中華民族傳統美德，繼承和發揚懂得分享、懂得助人、懂得奉獻、以滿腔熱情服務社會報效祖國的傳統文化。
從這裡開始，應該從新學期開始。新學期既是放飛理想，仰望星空的時候，也是腳踏實地，勤奮學習，奮力拼搏之時，我們要進一步樹立高遠的理想，拒絕平庸，追求卓越，做最好的自己。
所以，我們提出：高一，要學會“走路”，培養良好的學習習慣，成為具有健全人格的一個合格的三中人;高二，要學會“奔跑”，追求期望的高度、學習的深度、發展的速度，就是培養獨立人格，做一個優秀的三中人;高三，要學會“領跑”，對知識而言就是要在新的高度上，有一覽眾山小的氣概，努力培養創造性人格，做一個更加自覺地追求卓越的三中人。
從這裡開始，應該從認識自我開始。“知人者智，自知者明”。認識自我，需要相信自己。愛因斯坦說：“自信是向成功邁出的第一步。”首先要在學習和生活中相信自己、認同自己，這樣才能釋放出學習的力量，開發出自己無限的潛能，把不可能轉變成可能。“人只要對自己充滿信心，就可能戰勝困難而獲得成功。”這是德國心理學家要林德曼用親身實驗證明了的。當時，德國舉國上下都關注獨舟橫渡大西洋的悲壯冒險，已經有一百多名勇士相繼駕舟均遭失敗，無人身還。林德曼推斷，這些遇難者首先不是從肉體上敗下來的，主要是死於精神崩潰、恐慌和絕望。為了驗證自己的觀點，他不顧親友的反對，親自進行了實驗，預備付出生命的代價。他自己獨自駕著一葉小舟駛進了波濤洶湧的大西洋，在航行中，林德曼遇到了難以想象的困難，多次瀕臨死亡，他眼前甚至出現了幻覺，運動機能也處於麻木狀態，有時真有絕望之感。但只要這個念頭一升起，他馬上就大聲自責：懦夫，你想重蹈覆轍，葬身此地嗎?不，我一定能成功!終於，林德曼渡過了大西洋。
今年一月美國《僑報週末》報道，具有國際影響力的學術期刊《科學》上個月發表了一篇長篇學術論文，提示Npas4基因對於大腦短期記憶轉化為長期記憶的關鍵作用。這篇論文對人類進一步理解短期記憶在大腦中轉化為長期記憶的機制作出重要貢獻，將對老年痴呆症、健忘症等大腦神經疾病的研究和治療產生深遠影響。值得我們驕傲的是這篇論文的作者是我校1986屆學子林映晞，她在美國麻省理工大學林氏實驗室接受新華社記者採訪時談到她從南寧三中高中畢業後考上清華大學，從清華大學工程物理碩士、哈佛大學物理學博士、生物學博士後最終成為生物學家的過程，這篇論文就是她帶領5名研究生、博士後和技術員，在過去兩年多來每週工作7天、每天10小時以上所取得的實驗成果。
老師們、同學們，一所學校在成功，在於他造就了無數引以為驕傲的優秀人才：一個教師的成功，就在於他培養了超過自己的許許多多的學生，一個人的成功，在於他無數次的自我超越，堅持每天進步一點點。一個人，如果都能每天進步一點點，哪怕是1%的進步，試想，有什麼能阻攔得住最終的成功?一個學校如果“每天進步一點點”變成學校文化的一部分，試想，有什麼障礙能阻擋得住它最終的輝煌!
今年我們將迎來南寧三中115週年校慶，學校將作更大努力，進一步提升各類課程的質量與水平，進一步拓展、深化和高校的合作，為同學升學提供更多的選擇，進一步加強和校友們的聯絡，尋求更多的社會資源。我們相信，每一位三中學子都能珍惜三中的教育環境，勇於迎接挑戰，不斷超越自我，獲得更大的收穫。
阿基米德說：“給我一個支點，我可以撬動地球。”
三中人這樣說：“從這裡開始，我可以創造不一樣的精彩!”
謝謝大家!
尊敬的各位老師、各位同學：大家上午好!
今天，我們在這裡隆重舉行20xx年秋季學期的開學典禮，在今天的開學典禮上，我們學校又迎來了1125位新面孔，其中，有19名新教師，有1106名新高一的同學，他們的到來必將給我們學校帶了激情和活力。讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來!
今天，我發言的主題是：你是主角。
同學們，這個暑期我們總是自覺或者不自覺地關注發生在別人身上的故事。匠心獨具的奧運聖火點燃和別具一格的英倫鄉村風情在我們的腦海裡揮之不去，我們和葉詩文、孫揚分享了稟賦與勤奮所帶來的強者奪冠暢快淋漓的快感，我們和林丹回了味臨危不懼、力挽狂瀾的自信，我們和徐莉佳品嚐了先天缺陷卻執守如一的豐厚回報，我們與陳一冰體味了完美展現後卻平和接受不公的豁達，同時我們感受到了劉翔“出師未捷身先死”遺憾，奧運會濃縮了人生百態的精華，但不可否認88枚獎牌，是幅88“天道酬勤”的畫卷!
20xx年南寧三中的大學聯考同樣精彩，我們有何鄒延、李浩源、陸曉天等3名同學位分別居廣西理科第二、第三、第四名，有蘇夢澤、盧宇等2名同學擠進廣西文科前五名，也就是說在廣西理科、文科最頂尖的10名學生中，我們學校有5個，佔全區總數的50%!我們有劉子齊、陳方源等20名同學進入清華、北大，1名同學進入香港中文大學。我們的一本上線率達61%，二本上線率達93%。如果說倫敦碗上演的故事，是咫尺天涯人的佳作，而大學聯考卻是你的鄰家大哥、隔壁姐姐演繹的故事，高一同學正是從一幕幕大學聯考故事中比對、篩選，最終選定了南寧三中。
開學了，你們的目光應凝聚回到自己身上，因為別人的故事僅僅是你生活的調節劑、潤滑劑，你不能一味地從別人的故事中體味喜怒哀樂的人生歷練，否則你將擁有空洞、貧乏的人生。人的一生，不管你情願與否，你永遠是主角，無法逃避。高中三年，你可以是一場風花雪月的主角，在愛的小池中沉淪;也可以是三國殺中的強者，在遊戲中抒發俠者的情懷;還可以是慵懶的閒人，在書香墨痕中度日如年。倘若如此，高中三年對你是愉快、輕鬆、舒適的過程，只是你最後無法逃避大學聯考給你慘烈的回報。那時，你將無法責怪任何人，因為你是主角，選擇了不適合年齡的角色，這就好像夏末開花的桃李，雖然也絢爛滿天，但卻無法在秋高氣爽裡碩果累累。
二八年華，學正當年，你，應該是一隻“潛龍”，蟄伏於江河湖海，吸天地精華，觀人生百態。惟有如此，你才可能擁有飛龍在天之日。那麼，如何做一隻“潛龍”，以下幾點建議可能有些許幫助。
一是捨棄，捨棄驕傲。或許你曾有一覽眾山小的經歷，有過人中龍鳳的輝煌，但在三中百年曆史長河中，那是不值一提的過往。二是沉潛，沉潛學海。沉潛即為心之專、神之注，欲之淡，心無旁騖，無視外界的繁華和喧囂。沉潛是為日後的鳳鳴九天;三是執守，執守“力學”。無論在困難和挫折中，還是在無人吶喊寂靜的學路上，你必須學會平和的執守，在平和發現苦與巧的學法，通達
“力學”的境界。四是領悟。知“真”方能辨是非，明事理;知“愛”方能容諒人，樂奉獻。領悟真·愛，塑敦品，人才敢於在逆境中堅守，在體諒中寬容，你的人生方圓天地才會應合自強不息，厚德載物的境界。
同學們，你可以圍觀者，甚至可以是粉絲。但是，你必須時刻記住，你是自己人生舞臺永遠的主角，你的故事永遠比別人的重要。選擇好角色，盡情地演繹，相信你會贏得更多地掌聲!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
今天是20xx年上學期的第一個升旗儀式，能在這樣一個辭舊迎新的日子裡，在這裡與同學們一起分享我的感受，我倍感榮幸。
20xx年已經過去，不管你在過去的一年裡，是否通過自己的努力實現了你的預期目標，不管你有沒有留下遺憾，“歲月不居，時不我待”。愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天，一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆“盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人”我們也不乏這種緊迫感。我們是青少年，是生命中的春天，是早晨八九點鐘的太陽。我們是跨世紀的一代，成學業於本世紀，成事業於新紀元，我們將成為時代洪流中搏擊風浪的勇士，生逢此時，榮幸而感到任務艱鉅。讀書，是一切成大事者的必由之路，是一切創造的基礎，認真讀書是時代的要求。 在過去的一學期裡，同學們在老師的悉心教導下，努力學習，刻苦鑽研，認真鍛鍊，在德、智、體、美、勞幾個方面都得到了發展。很多同學在各個方面都取得了優異的成績，不管各項競賽活動，還是文藝表演，為班級爭得了榮譽。為學校爭得了榮譽。新的一年開始了，同學們又長大了一歲，我相信，同學比以前更加成熟、更加懂事、更加自信。隨著時代的發展，社會的不斷進步，新的觀念、新的資訊、新的變化、新的要求撲面而來，同學們一定要抓住機遇，乘勢而上。我真誠地希望同學們在新的一年裡，從一點一滴開始，在自己的青春沃土裡，播種一顆善良之心，播種一種律己的行為。真正做到與時俱進，勤學多思，修身成人。我們要用勤奮和汗水來夯實學業大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮豔的五星紅旗添彩。只有這樣，才無愧於華夏子孫，才能肩負起承前啟後，繼往開來的歷史使命。
同學們，美好的願望，崇高的理想總是和艱難相伴，沒有今天刻苦鑽研的精神，克服困難的勇氣，就沒有明天的成功。最後，真誠的祝福每一位老師在新的學期裡工作順利，身體健康!祝願每一位同學學習進步，快樂成長!謝謝大家。
親愛的同學們，昨天，對於整個中華民族來說，是一個不能被忘記的日子，9.18，中國的國恥日!昨天，是九一八事變爆發的第85週年。
鋪開歷史畫卷，我們可以想像在一個歷經五千年海水沖刷的大陸上一位飽經風霜的歷史老人，孤零零的守望著歲月的變遷，當年的硝煙瀰漫，化作了今天的靜默無言。他的臂膀依然堅強地揹負著鮮紅的旗幟，他的眼眸一直飽含著未乾的血淚。放眼欲穿，這裡廣闊無垠，曾幾何時，這裡卻是傷痕累累。1931年9月18日，正是這一天，一群惡魔踏著鮮血在這裡登陸，他們一個個張牙舞爪，一個個手持鋼槍，面對著手無寸鐵的人們，他們從不手軟。他們像一群群飢餓的、貪婪的蝗蟲，無情的吞噬著、踐踏著這片土地!突然，人們覺醒了。他們要把這群惡魔趕出自己的家園!但是，一聲喝令傳來：“不許抵抗!”所有人都放下了手中的武器。於是，這裡淪陷了，成了惡魔的殖民地。於是，3000萬同胞淪為了亡國奴。接著，更多的妖魔鬼怪來到了這裡，在這裡廝殺搶奪，在這裡姦淫擄掠。此時此刻，中華民族尊嚴被蹂躪著······從“九一八”事變到日本投降的14年間，一座座美麗、寧靜的都市和村莊，被嗜血成性的侵略者變成殺人屠場，成千成萬的和平居民，被劊子手們亂槍掃射而死、被進行殺人比賽和活靶訓練的日軍砍下頭顱;在日機轟炸的廢墟上，嬰兒啼哭喊著媽媽，可是年輕的母親卻倒在了血泊裡……在這14年間，野蠻的侵略者欺我國弱，在神聖的中華大地上，燒殺淫掠，無所不為，製造了一幕幕人間罕見的慘劇。
3000多萬中國同胞沒有了，數千平方米的土地沒有了，成千上萬噸的物資也被人拿去了，而留下的，只是一聲聲嚎啕，一滴滴血淚，還有一段揮之不去的屈辱史!
“我的家在東北松花江上，那裡有滿山遍野的大豆高粱……”一曲《松花江上》，勾起了多少沉重的過往;人們可知國歌《義勇軍進行曲》正是寫在“九一八事變”之後，是為白山黑水燃起的抗日烽火而歌唱。再思“九一八”，是對歷史的深沉回望，更是對現實與未來的冷靜思考，是為了讓歷史照亮未來前行的路。
時光的流逝也許會磨滅人們心頭的許多記憶，但充滿著“血與火”的往事歷歷在目，警示人們永遠引以為戒。《論語》曾告誡人們：“人無遠慮，必有近憂。”古希臘哲人也曾說過“人不能兩次踏進同一條河流”。描述與記錄，回憶與解讀，是人類永遠不會放棄的權利。“以史為鑑，面向未來”，歷史是人類前進的行囊，雖然沉重，但旅程必不可少。
今天，我們又重新談起九一八，重新感受歷史，重新找回中國人應有的尊嚴!勿忘國恥!中國人將永遠揹負著歷史遺留下的傷疤!勿忘國恥!百年的屈辱怎能一笑而過?!勿忘國恥!前輩們的每一滴鮮血都將流入後人的體內!我們將繼承這悲壯的歷史，繼承這不屈的精神!你們聽!一曲雄渾壯烈的交響樂正在我們的腦海裡演奏著，那正是一曲衝鋒的戰歌，正是振奮著億萬中國人民的《義勇軍進行曲》!!
我們不能忘記。九一八，是永懸在長城圍護下洋洋自得的中國人頭頂的警鐘。它用悲慘的聲音呼號：落後就要捱打!
九一八，是民族的恥辱。九一八，同時是奮戰者的光榮。那些為自由與尊嚴而怒吼的中國人!他們用最光輝的方式結束生命，有如垂天的流星!那些為自由與尊嚴而戰鬥的中國人，他們被銘記著猶如泰山之石不可消磨。今天，我們在這裡向天堂裡的你們致敬。因為有你們，九一八不會被忘記!因為如果至今還有人懷疑中國人的不屈與高貴，你們，就是我們的回答!
九一八不可被忘記。它是恥辱的枷鎖，讓代代中國人，生而不得不忍受它的苦刑。它更是沉重的長鞭，讓代代中國人為之前進。今天，在國旗下，讓我們，這些中國未來的主人捫心自問：我們的精神是足以擔起民族崛起的重擔，還是仍在虛擬世界和無畏的逆反頹唐中沉迷?當我們頹廢、懈怠、知難而退、自暴自棄時，是否足以告慰我們的英靈?即使我們身處和平，但每一個關心時政的人都知道，祖國仍在四伏危機之中，無論是南海仲裁為代表的邊疆問題，還等人為代表的反華勢力都在告訴我們，今天，偉大的祖國仍然需要我們的奮鬥!我們別無選擇，只能做好自己現在能做好的一切，讓自己變得更加優秀，讓自己變得更加強大，以使自己在接過責任的接力棒時有力量、有信心為祖國戰鬥。因為我們擁有炎黃的血統，除了為榮耀而奮鬥我們別無選擇!
拿起我們的書筆!只要這地球上還有一個人敢圖謀對抗中國，我們就羞於懈怠!只要還有一個人叫囂肢解中國，我們就恥於頹廢!只要還有一個人對中國不以為然，我們就愧於貪樂!今天，我們應該告訴自己，告訴世界：決不讓九一八的恥辱在我們的時代後再現!
紀念九一八，就是為了表明中國人民牢記侵略戰爭曾經造成的深重災難，表明中華民族從來沒有忘卻苦難的歷史，表明中國人民反對侵略戰爭、捍衛人類尊嚴、維護世界和平的堅定立場，更重要的是警鐘長鳴，以實際行動，告慰死難同胞。我們決不允許發生在他們身上的歷史悲劇重演，告誡外國勢力，中國捍衛國家主權與利益的決心堅定不移，同時也昭告國際社會中華民族對維護人類尊嚴、公認準則與世界和平願承擔義不容辭的責任。這樣的責任終將落在諸位同學的身上，梁啟超曰：“故今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝於歐洲則國勝於歐洲，少年雄於地球則國雄於地球。”
同學們，就在八月十五，我國成功發射了自主研發的第二個太空實驗室天宮二號，20多年前，當國際空間站還在籌備期時，我國就一直努力申請想要加入國際空間站計劃，卻被美國以防止航天技術擴散的理由拒絕。中國被逼無奈，只能白手起家，以一己之力建設自己的空間站。計劃到20__年左右我國將建成自己的空間站，而屆時國際空間站將面臨退役，我國將可能成為這個世界上唯一一個擁有空間站的國家。CNN甚至還透露說，目前歐洲的宇航員已經開始學習中文了，就是為了幾年後可以參與到中國的空間站專案中。同學們，要知道，祖國的強大，家庭的幸福，靠的就是這一代代有夢想、能拼搏、肯吃苦的中國人和他們身上的民族精神，而你們，將會接過民族復興的大旗，成為大至國家小至家庭的脊樑，你們，懈怠得起嗎!唯有內心強大者，才能完成自我的救贖;唯有內心強大的民族，才能支撐起國家的真正富強。
請大家銘記，勿忘國恥，振興中華!面對抗日戰爭為國犧牲的英烈，我們能做什麼?我們唯有奮發圖強，保中華盛世長存，不負先烈之傲骨英魂!
各位老師，親愛的同學們大家上午好：
今天我講話的題目是“成功貴在堅持”。
古今中外，許多成功人士都在給我們講堅持的道理。明代學者胡居仁說過“若有恆，何必三更眠五更起”，大哲學家柏拉圖曾說“堅持是一切聰明才智的基礎。
我們來分享柏拉圖的一個小故事。在柏拉圖還是一個學生的時候，有一天他的老師蘇格拉底要學生每個人把自己的手臂先儘量向前甩，然後再儘量向後甩。
學生們做完動作後，蘇格拉底向大家提出了要求：每個人每天都要這樣將手臂甩動三百下。學生們感到很容易，就嘻嘻哈哈的答應了。
時間飛快，轉眼過去了一年，蘇格拉底向學生們問道：“同學們，每天甩動三百下手臂的任務，你們誰一直堅持在做呢?”
學生們面面相覷，在這麼多學生中，只有柏拉圖一個人堅持不懈的做了一年。
我們也來思考一下，舉手回答問題的好習慣你還在堅持嗎?升國旗時高唱國歌你還能做到嗎?現在你每天晚上還在反思自己一天所做所為嗎?每次考試後，你還在堅持整理自己的錯題筆記嗎?……
有人說向著成功努力的過程，乍一看，就像一條漆黑的隧道，望不到頭，比如高三畢業班的學生，每天有做不完的作業，忙不完的事，睡不夠的覺，許多同學每天在“兩點一線”之間勞碌……一天天的生活就像影印機裡印出來的，一切都在重複。是的，沉重的負擔壓得我們幾乎崩潰了，太高的期望將我們緊緊地釘在地上，但也許最沉重的負擔同時也是一種生活充實的象徵。埋首於通向成功征途，必須真真正正“埋”下去，這段日子需要休沉下來，靜下心來，只有保持“心靜如水”的狀態，才能投入最後的衝刺。
同學們，當困難擋住你成功的時候;當失敗挫傷你進取雄心的時候;當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持，才能通向成功!也只有堅持，才能讓你們取得一次又一次的成功。希望所有同學通過自己的堅持，能勇往直前，以百倍的信心去迎接挑戰;並堅持到底，以昂揚的鬥志去面對在學習中遇到的各種挑戰。相信有了你的堅持和努力，在學習的道路上，你一定會看見彼岸花開，花開不敗。
最後，祝願同學們能夠學習進步，祝老師們工作順利!謝謝大家!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是：做文明學生，創和諧校園。話題很老，但不過時。它對學生和學校來說，是一個永恆的話題。
人生因什麼而精彩?答案很多，但有一個答案一定正確合理-——人生因文明而精彩。
校園因什麼而文明?因你、我的文明而文明。文明是一種進步，是思想的科學，行為的端正、習慣的改善，修養的提高，品質德提升;是人性的解放、自由、完善和超越。從教育成長的角度，文明是告別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰勝，戰勝不符合社會、法律、紀律、公德的本能慾望，是把自己從相互敵視、相互防範中解放出來，從心靈的戰爭中解放出來，從狹隘的功利和世俗的羈絆中解放出來…… 南開大學校長在鏡子上寫了一句箴言：“面必爭，發必理，衣必整，鈕必結，頭容正，肩容平，胸容寬，背容直，氣象勿傲勿怠，顏色宜和宜靜宜裝.”
作為一箇中學生，我們必須明白自己的儀表起碼必須符合學校的氣氛和學生的身份，保持大方、得體的儀表，是對老師同學的一種尊重. 記得一位名人曾說：德行的實現是由行為構成的，而不是由文字.無數事例表明，走向事業輝煌、開創成功人生的關鍵是高尚的情操.代表民族未來的我們，需要學習和繼承的東西有很多很多，然而最基本的問題是：我們究竟要以什麼樣的精神風貌，什麼樣的思想品質和什麼樣的道德水準去接過人類文明的接力棒.
在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為.例如，在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室裡、校園內食品袋、方便麵盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學做清潔工作打掃，扔了又何妨;再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常;還有部分同學相互之間講髒話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別 同學故意損壞學校的公共財物.我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養，文明習慣的養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的思想品質.
事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎.在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律，不講衛生，擾亂班級的學習環境.相反，如果我們養成了文明的行為習慣，學習環境就一定是良好的、有序的.我們知道：一個學校的學生具有良好的文明行為習慣，才能構建出優良的學習環境，創設出優良的學習氣氛.現在，我們正處於人生中最關鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質，同時也完善了自身的道德品質，如果我們不在此時抓好自身道德素質的培養，那我們即使擁有了豐富的科學文化知識，於人於己於社會又有何用呢?所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然後才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發展的人.文明就是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富.
要養成良好的文明習慣，做文明中學生.那麼請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、 不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架鬥毆;管住我們的腳，不踐踏草坪.我相信，經過我們全體師生共同努力，一定會營造出一個文明美好的校園.試想假如全國每一個校園都共同建立文明校園，那麼我們民族的整體素質將大大提高，國家的綜合實力將會大大加強，祖國的未來一定是繁榮昌盛、燦爛輝煌! 文明是一種進步，是思想的科學，行為的端正，習慣的改善，修養的提高，品質的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。從教育成長的角度，文明是告別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性戰勝. 文明的學生，一定是講禮貌的人。禮貌用語在他嘴邊，遠離汙言穢語，他懂得要想別人尊重自己，自己首先要尊重別人，因為尊重他人與尊重自己同樣重要。 文明的學生，一定是有著良好衛生習慣愛護公共財物的人。他愛學校的一草一木，不會踐踏草坪，不會亂塗亂畫，更不會踢門、浪費水電……而且會勸阻、制止破壞行為，及時報告。 他會自覺維護校園環境，他更不會亂丟飲料杯、面巾紙、塑料袋、紙片，而且會動手撿拾紙片等 ，因為他懂得環境是大家的環境，把美好留給他人和自己。
文明的學生，一定是一個有愛心和責任感的人。他會尊敬師長和友愛同學，關愛身邊 的人和事，不會與同學吵架、搞不團結，他會懂得感恩，感恩父母長輩的養育，感恩老師的教導…… 同學們，“恰同學少年，風華正茂”，我們滿懷憧憬，我們充滿激情，我們追求成長和長大，在這個過程中，讓我們親近文明，表現文明，實踐文明，做文明學生，文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀.沒有了文明，就沒有了基本的道德底線.千學萬學學做真人，說的就是學習應先學做人， 學做文明人，學做社會人， 清潔環境，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開.
謝謝大家，我的講話到此結束。
老師同學們，大家早上好!
我發言的題目是：加強體育鍛煉，落實好大課間的體育活動。
首先，我要再次強調堅持體育鍛煉的好處:
1、體育鍛煉能使人腦清醒，保證思維敏捷;
2、體育鍛煉能促進人體血液迴圈，提高心臟功能;
3、體育鍛煉能改善呼吸系統功能，提高肺活量;
4、體育鍛煉能促進骨骼肌的生長髮育，使人體形健美;
5、體育鍛煉能調節心理，克服不良情緒，緩解學習壓力、消除學習疲勞，使人朝氣蓬勃，充滿活力;
6、體育鍛煉能提高人體對外界環境的適應力，增強機體免疫力，提高對病毒的抵抗力。
總之，一句話：生命在於運動。
青少年身心健康、體魄強健、意志堅強是一個民族旺盛生命力的體現，是社會進步的標誌。20xx年國家學生體質健康監測調研結果顯示，我國中國小生身體素質持續20xx年下滑的趨勢得到初步扼制，身體素質的各項指標與20xx年相比，有了不同程度的提高。調研結果還顯示，我國7至22歲學生體質健康狀況總體有所改善，形態發育繼續提高，營養狀況繼續改善，肺活量水平出現上升拐點。但是，學生的耐力、速度、爆發力、力量素質繼續下降，超重與肥胖檢出率不斷增加，學生視力不良出現了持續增高且出現低齡化傾向。針對這些現象，國家教育部20xx.7.8下發了《切實保證中國小生每天一小時校園體育活動的規定》的通知，再次強調了體育鍛煉的重要性，要求各中國小認真開展好課外體育活動，其中有一條具體規定是：學校每天上午統一安排25~30分鐘的大課間體育活動。為了貫徹落實國家教育部的規定，經學校行政會討論決定，將原來上午第三節課後的大課間活動時間由原來的15分鐘改為25分鐘，具體每一節課的上下課時間請各位老師、同學們認真看新的南寧三中作息時間表，這裡強調第一節課的上課時間為7:50分，上午放學時間為12:05分。
同學們，大課間的時間我們按要求進行了調整，接下來就是如何開展大課間的體育鍛煉活動。根據我校的具體情況，大課間的活動安排由學校體育組按月制定，如從今天至11月17日一個月的時間，主要是配合即將舉行的一年一度的校運會開展大課間活動，活動主要為跳大繩和慢跑兩個專案，請各年級組長、各班主任組織好本年級、本班的大課間體育鍛煉活動，同時注意以下事項：
(1)安全至上，以防訓練不當對身體造成傷害。切記：有先天性疾病的同學不要做劇烈活動。在鍛鍊過程中，人生安全應該放在第一位。除了要防止人生傷害事故，還要防止運動時的扭傷、挫傷、骨折和肌肉痙攣等，更要預防感冒，課間運動量也不宜過大。
(2)健康第一，講究鍛鍊前後的飲食衛生，飯前和飯後半小時之內禁止參加體育鍛煉，不宜空腹進行運動，運動後應及時補水。
(3)遵循循序漸進的原則，杜絕盲目鍛鍊。
總之，要想取得鍛鍊的效果，必須明確鍛鍊的目的，選擇合適的鍛鍊專案，制訂具體的鍛鍊計劃，持之以恆地進行體育鍛煉。
同學們、老師們，為了健康的學習生活，讓我們大家一起加入到體育鍛煉中去吧!
尊敬的領導，親愛的老師們，大家晚上好!
先做個自我介紹：我是俞雯，是深中一幼保育組的組長。我們的保育團隊是年齡最長，穩定性最高，意志力最堅韌的團隊。我要給我們這支特殊的教師團隊點贊。
“精”體現在專業度：深中一幼自開園以來，保育工作一貫都是排在重要位置，對保育老師的要求也是極其嚴格的。為此培養出我們這支專業團隊。不論從班級的衛生安全，孩子的生活常規化教育，大環境安全衛生保障，大型活動的順利開展中的配合，各級領導部門的視察中無不體現出保育團隊的專業精度。從深中一幼的角角落落中都能回放出保育老師灑下的汗水與留下的成果。班級中教育教學的配合，戶外活動中的安全警覺性，孩子們的衛生生活習慣培養與自理能力的啟蒙中都能展現出保育老師的承擔與敬業。
點贊2.細
“細”則體現在工作的細緻度：保育老師每天以微笑迎接天真的孩子們，二次晨檢、午檢、下午檢，密切觀測孩子的身體變化和情緒變化。控制飲水量、飯量，午休的走動式巡視及資訊的及時反饋。燙擦嘴毛巾，每天早晨6點多來園就是為了給孩子們準備溫度適宜的新鮮開水，班級的衛生安全隱患的隨時排查。這種細緻的工作風格已滲透到每一位保育老師每天的實際工作中，保育老師的衣服溼了又幹，幹了又溼。其實做這一切都是為了讓孩子的每一天能生活的健康快樂。
多一分付出就多一分回報，我們的保育老師們無論是在班級老師心中，家長心中，孩子心中都是不可替代的受大家尊敬的人民教師。
最後祝天下所有辛勤的園丁們“教師節”快樂!
大家好，今天我國旗下講話是“我的老師”。
她有一頭烏黑秀麗的長髮挺立的鼻子上架著一副眼鏡，臉上總是帶著微笑。
她笑起來很可愛，每當夏天的時候，她常常披著頭髮，穿著長裙，抱著電腦笑盈盈地走進教室，就好像是一位仙女。
與她相處的這幾年裡，我感受到她的親切，溫柔和嚴謹。曾有一段時間，我晚上睡得比較遲，所以上課老是打瞌睡，不僅做作業的效率變低了，而且正確率很低，看著滿是紅叉的作業，我甚至都懶得去問。
有一次下課，她把我叫到辦公室，看著我說：“最近怎麼啦?上課的時候感覺你很累，而且都不怎麼來問問題了。”我低著頭，不敢看她的眼睛。他嘆了一口氣，說：“這樣下去可不行，你看你之前天天都跑來問我問題，現在都看不見影子了，題目也做錯不少。要不這樣，你儘量抽時間來問，不懂就多問幾遍，我隨時都在，好嗎?”我抬起頭，他正望著我帶著淺淺的笑容，我頓時感到心中一暖。她又說：“我們一起努力。”“好!”她的話就像是冬日的陽光溫暖著我。
這就是我的老師!
謝謝大家，我的講話講結束了。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!
光陰似箭，歲月如歌。轉眼間，我們已揮別難忘的20xx年，邁進了充滿期待和憧憬的20xx年。迎著黎明的第一縷曙光，我們匯聚在國旗下，整理剛剛走過的20xx，展望新的一年。在此，我向全體敬愛的老師和親愛的同學們表示新年的祝福!願你們新的一年在快樂中啟航!
回首20xx年，我們每個人都不免心潮澎湃，感慨萬千。在這個學期裡，老師們辛勤地工作，同學們刻苦地學習。也許，我們曾失落過，為我們學習和工作中的一些不盡人意而難過;當然，我們也都曾高興過，為我們收穫了成績、品嚐到成功而喜悅。如果我們把這一學期的學習比作一場馬拉松比賽，那麼，很快，我們又將迎來最後的衝刺。在這次長跑過程中，我們可能有歡笑、有淚水、有開心、也有失落，但我們最終需要跑完這場比賽。至於我們是要給這場比賽畫省略號還是句號或是感嘆號，都由我們這最後的衝刺來決定。所以，親愛的同學們，當你沉浸於新年的歡樂之中時，請不要忘記即將到來的期末考試，更不要忘了新的一年應該有新的目標、新的人生起點。20xx年的那張嶄新的白紙正等著你的精心描畫!
過去的一年，我們取得了許多榮譽，這些榮譽凝聚著老師和同學們的智慧和汗水，歸功於每一位熱愛學校併為之付出的老師和同學們，這些榮譽將成為我們前進征程上新的動力。回望20xx，我們深情滿懷;邁進20xx，我們更加精神豪邁!新的一年，我們不僅需要老師們愛崗敬業，勤奮工作，教書育人，立足崗位創造一流教學業績;也需要全體教職工員工同心同德，團結協作，關愛學生，為學校各項工作貢獻力量;同時，更需要全體同學刻苦學習，立志成材，全面發展，用優異成績回報親人師長和祖國的期待!
同學們，時光老人的腳步在悄悄挪移，我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎?東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。我們也應該有這種緊迫感。我們正值青春年少，正是生命中的春天，我們將成為時代洪流中搏擊風浪的新一代。生逢此時，榮幸而又任務艱鉅。讀書，是一切成大事者的必由之路，是一切創造的基礎。認真讀書是時代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實學業大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮豔的五星紅旗添彩!
“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，親愛的同學們，20xx年，又是一個新的開始。讓我們迎著新年的朝霞，邁著自信而矯健的步伐，不斷追求卓越，超越自我，去實現屬於我們的光榮和夢想吧!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《讓我們從現在做起》。
到今天為止，人類已經走過了二、三百萬年的歷史，但進入文明時代只是最後五六千年的事情。五六千年各地文明盛衰興亡，此起彼伏，演繹出一幕幕輪迴更替，波瀾壯闊的歷史話劇。悠悠華夏文明，從他誕生那一刻起，便展現出無比巨大的生命力。此後五千年中，歷盡劫難而不倒，屢經凌侵而不亡。成為唯一沒有間斷綿延至今的古老文明。這是令我們自豪和驕傲的。
我們既是具有悠久歷史燦爛文化的文明大國，也是舉世聞名的禮儀之邦。據史料記載：我國在上古時代就有了“禮”。隨著歷史發展和社會進步，禮也隨之不斷充實發展，並逐漸形成了有著特定含義的中華傳統美德。中華傳統美德是我們中華民族幾千年歷史文化凝聚而成的社會道德準則，是中華民族幾千年燦爛歷史文化的重要組成部分。它要求我們重視自身修養，同時，又要具備強烈的社會責任和樂觀進取的精神。“修身、齊家、治國、平天下”是一代又一代中華英豪的不懈追求。
孔子弟子三千，賢人七十二。在其眾多弟子當中，子路是很有作為的一個。他不僅以政事著稱，而且從小就很孝敬父母。子路的童年是在貧困中度過的，有一次年老的父母想吃米飯，可是家裡一點米也沒有，怎麼辦?年幼的子路翻山越嶺走了幾十裡的山路，終於從親戚家借來了一小袋米。看到父母吃上了香噴噴的米飯，小小的子路高興得忘了疲勞。孟子說：老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。我們不僅要孝敬父母，還應該尊敬別人的老人，愛護年幼的孩子，在全社會造成尊老愛幼的淳厚民風，這是我們當代中學生應有的美德。
然而，再看看我們當今的社會。
有人惟利是圖，有人坑蒙拐騙，偷稅漏稅，有的人假冒偽劣。有的人損公肥私，損人利己，更有甚者，個別國家公職人員以權謀私，吃請受禮，貪汙腐化。 社會如此，我們的校園呢?
見到老師和長者不知道問好的有之，隨地吐痰，亂扔紙屑雜物的有之。在課桌上亂貼亂畫的有之，在教學樓內高聲喧譁，追逐打鬧的有之，更有甚者在同學之間，說髒話，稱王稱霸，稍不如意就大打出手。
當然，這只是個別現象，我們決不否認絕大多數同學品質高尚，行為優良，但就是這個別不良行為惡化著我們的生活環境，毒化著我們的學習環境，敗壞了我們的校風校紀。對校風的敗壞就是對全體師生利益的侵害。
就是此類現象，應全體共討之，全體共去之，讓她成為過街老鼠，人人喊打。 現在該是我們行動的時候了，古人云，亡羊補牢，未為遲也，就讓我們從今天開始，用自己的行動來體現中華民族的傳統美德。在家做孝敬父母的好兒女，在學校，做講文明、懂禮貌的好學生。
現在，我們的校園環境變了，越變越美了，路面硬化，地面硬化，建築美化。環境美了，人應該更美，讓我們愛護這裡的一草一木，讓我們的朗朗書聲和歡歌笑語在校園裡迴盪，讓我們在這裡留下人生當中最美好的回憶。讓我們從小事做起，讓我們在自我監督與自我完善中逐步養成文明的行為習慣，並使之習慣成為自然。 最後祝各位同學，學業進步，生活愉快!謝謝大家!
同學們，老師們：
大家上午好!今天我講話的主題是：加強公民素養，做讓人尊敬的人。
最近一位網友在微博上晒出自己旅遊的照片，照片中的這位網友揹著一個旅行包，旅行包左右各系了一個用來裝垃圾的袋子，照片下留言“兩天徒步40公里，一片紙屑也沒留下”。這位網友的行為引來贊聲一片，我們不認識這位網友，不知道他的姓名和職業，但是，我們知道他是一位具有優秀公民素養、讓人尊敬的人。
公民素養是作為一名好公民應具備的基本素養，它與一個人的出身、學識和能力無關，但是，卻與一個人是否有教養、懂文明、知禮儀有關，與一個民族、一個國家在世界民族之林能否受人尊敬有關。關於公民素養，我談三點建議：
一、遵守規則，培養良好行為習慣
同學們，我們無論是在學校，還是將來步入社會，都會有這樣那樣的規則約束，大到國法，小到校規、家規，都需要我們去遵守。美國總統奧巴馬在一次採訪中談到了他的家規，他說：“大女兒到13歲才有手機，並且只能在週末使用，兩個女兒週一到週五不允許看電視、使用電腦，除非功課需要。”英國的伊頓公學以“精英搖籃、紳士文化”著稱，當然，也以管理嚴格著稱，伊頓公學有嚴格的校服管理制度，每一個學生必須嚴格遵守。初入伊頓，學生只是13歲的小男孩，離開伊頓時，已經是18歲的謙謙君子。讓我們換一種心態對待校規校紀，在遵守校規校紀中規範言行、培養習慣、修煉性情，那我們必定也能成長為謙謙君子。
二、小事彰顯文明修養
近幾年，經常在各種報道中看到有關國人在旅行中亂扔垃圾、隨地吐痰、說髒話、破壞公共設施等不文明行為，看了報道之後，我們都會感慨這些人的不文明，也會對這些人的行為表示厭棄，但是，我們是不是也應該自我反省，類似的事情我們是不是也做過?我們應該怎麼做?
第七週，在操場上舉行了“慶國慶?八大素養伴我行”演講比賽。比賽結束，環顧操場，看到了我不願看到的一幕：操場上零星散落著一些碎紙片、面巾紙之類的小垃圾，不多，但很扎眼。與此同時，我又看到了讓人高興的一幕，七、八個同學自覺的留下來，彎下腰撿拾這些垃圾，這些同學都來自高二、二十班。他們的行為彰顯了良好的文明修養，為我們做出了表率，也贏得了我們的尊敬。
三、用真誠和包容，構建和諧人際關係
首先要處理好與自己的關係，學會接納那個也許並不完美的自己。讓我們來回憶一下我們身邊散發著自信魅力的同學：他可能沒有出眾的口才，卻可以站在眾人面前自信地發言;他可能沒有優越的家庭條件，卻可以自豪地談論自己的家庭和父母。他們為什麼會有如此的輕鬆和自信呢?答案很簡單，不和別人比，只做最好的自己，這種自信足以讓人尊敬。
其次，要處理好與他人的關係。無論是同學、老師還是家人、朋友，每個人都有獨特的性格和特點。同學之間相處，不總是豔陽天，有時難免也會產生矛盾。同學之間發生矛盾，往往是因為一些雞毛蒜皮的小事，有時是一句話、一個眼神乃至一個道聽途說的誤會。古人曾說：“大智者必謙和，大善者必寬容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤計較”。當遇到這些矛盾時，要妥善處理，多從自身找原因，以真誠、包容的心態對待對方，這才是解決問題的最好方式，更是自身良好修養的體現。
同學們，國家好比一座大廈，政府和社會如同鋼筋水泥，我們每一個人則是大廈上的一塊磚。每塊磚的質量好壞，決定著整座建築質量的優劣。公民素養可以通過教育、培訓來提升，但是，發自內心的公民意識的覺醒才是提高公民素養的最佳途徑。
最後，祝同學們都能成長為具有優秀公民素養、讓人尊敬的人。祝老師們開心工作，幸福生活!
謝謝!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好，今天我講話的題目是《好習慣 益終生》。
法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
我們經常看到這樣的現象，有些同學平時不刻苦、不用功，作業總是馬虎潦草，沒有養成踏實認真的學習習慣，成績總是不好;我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業壓到星期日晚上才去做，作業的質量可想而知。但是，同學們，你是否想過：你把做作業的時間擠出來玩，卻要花更多的時間去補作業，去訂正做錯的題目;你是否想過別人正在積累知識，而自己卻在累積不知道的知識。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。
在這裡，讓我們一起來學習一些好的學習習慣吧!
1.書寫習慣
良好的書寫習慣包括正確的坐姿、握筆姿勢、字跡工整、頁面整潔等等。都說“字如其人”，我想每個同學都願意穿乾淨的衣服，那麼同樣地，我們是不是應該把字寫規範，保持作業的整潔呢?
2.閱讀習慣 。書籍是人類進步的階梯，我們應該珍惜學校給我們的閱讀機會，除此之外，我們自己也可以購買一些書籍，增長知識。
3.思考習慣。的確，老師會傳授知識給我們，所以有些同學不願意思考。但課堂不愛思考就會導致兩種情況，第一種情況就是走神，
第二種情況則是“只知其一，不知其二”，因為他只收獲了結果，卻忽視了過程。只有經過思考的東西，才會變成自己的東西。當然，我們還要養成上課認真聽講，按時認真地完成作業的習慣 等等。
一個好的、科學的學習習慣，能使我們既學得有效率，又學得輕鬆自在，它會使我們終生受益。讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的行為習慣，做一個優秀的學生!!!
各位老師、各位同學：
近日美國的籃球巨星邁克爾?喬丹到中國訪問。許多人都知道：邁克爾?喬丹在大學學習期間，籃球天賦開始顯現。加盟芝加哥公牛隊後，他率領球隊6次獲得NBA總冠軍，其本人5次贏得最有價值球員稱號。喬丹是美國偉大的籃球運動員，是全世界許多籃球愛好者崇拜的偶像。可同學們，你們知道他為什麼會成為全世界最棒的籃球運動員嗎?喬丹有一句名言：“我可以接受失敗，但無法接受放棄。”這就是他成功的祕訣之一。
隨著夏日的來臨，我們又將迎來緊張的期末複習。特別是六年級的學生不久將會面對畢業考試。每到這時，總有一些同學擔心自己沒複習好，怕考試失敗。其實，在每個人的成長道路上，都會遇到這樣或那樣的困難，遇到失敗和挫折。所不同的是，有的人因為被困難嚇倒，放棄了追求，失去了向上的信心，導致了徹底的失敗;而有的人卻能變失敗為動力，認真分析造成失敗的原因，吸取教訓，決不放棄理想和目標，最後體驗到了成功的喜悅。同學們，你是怎樣對待失敗的的?你是不是也象邁克爾?喬丹一樣，不怕困難和失敗，對自己充滿信心，對未來所追求的目標永不放棄?是的，只要我們不怕失敗，不怕困難，象喬丹那樣，永不放棄追求，永保學習熱情，就一定會獲得成功。
當然，我們還得注意掌握正確的學習方法。首先，我們在上課的時候應該專心致志地聽課，老師所說的每一個細節，每一個難點都應牢牢地記住。對於內容多又重要的知識可以記下來。第二，積極地以主人翁的姿態參與課堂學習活動。要善於發現問題，善於思考並解決問題。第三，不僅要聽好課，還要養成課前預習，課後複習的好習慣。俗話說：“一分耕耘，一分收穫”，要收穫得好，必須耕耘得好。放學回家後不要只顧玩耍和看電視，應儘快做完作業，空出的時間應該用來預習和複習。把在課堂上學的反覆複習幾遍，要把知識牢記在腦裡，而不是隨便看幾眼，馬虎了事。而且複習並不是在測驗、考試前才做的，而是要天天做的。每天都有不同的知識，每天就應該把新知識掌握。不僅要複習，還要在複習後預習一下明天要學的東西，這樣事先知道了底，學習時就不用那麼吃力了,而是輕輕鬆鬆的。做完作業可以多看一下課外書，週末可以看一些時事、科學教育性的節目，可以增長見識，豐富閱歷。
記得有一首歌中唱道：“陽光總在風雨後，請相信有彩虹。”知識是日積月累下來的，只要我們認真聽課、刻苦學習、認真複習，知識就會給予我們報答。在此祝願每位同學都能獲得成功!讓自己開心，老師和家長放心!
老師同學們大家好，今天我演講的題目是常懷一顆感恩的心。
感恩是中華民族的傳統美德，自古以來就有“滴水之恩，當湧泉相報”的古訓。感恩不純粹是一種心理安慰，也不是對現實的
逃避。而是一種處世哲學，是生活中的智慧，是人與人交流的橋樑。
常懷一顆感恩的心，為自己已有的感恩，
感謝生活給予我們的一切，這樣才會擁有一個積極的人生觀，成就一個精彩的人生。
常懷一顆感恩的心，我們應該感謝我們的父母。國中國旗下講話——常懷一顆感恩的心。還記得孟郊在《遊子吟》中寫道：慈母手中線，遊子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸，誰言寸草心，報得三春暉。字裡行間不僅流露著母子深情，更表達了一位遊子對母親的感恩。回想我們自己，我們第一次喊爸爸媽媽
的時候，第一次獨立邁開一步的時候，第一次歪歪扭扭地寫出一個字的時候，是父母在身邊耐心地教導我們。鳥有反哺情，羊有跪乳恩，我們有什麼理由不感恩他們呢?
常懷一顆感恩的心，我們應該感謝我們的師長。還記得512汶川大地震時曾經震撼你的那一幕嗎?譚千秋老師用他堅實的臂膀擋住了冰冷的水泥板，他身下蜷伏的學生因此倖存了，而他張開守護翅膀的身軀卻定
格為永恆…其實在我們身邊還有許多老師不求回報的為我們默默奉獻著。有人說老師的心,和父母一樣.父母給了你生命,老師給了你靈魂.父母給了你肉體,老師給了你思想.我想，對於深愛著我們的師長，我們身體和心靈健康的成長就是對他們最好的回報。
常懷一顆感恩的心，我們應該感謝身邊的朋友。友情是可以穿越時空的。幾十年的時光，足以水滴石穿，幾十年的時光，足以使天地見證容顏的失色。然而，友情在時光的流逝中，卻能如陳年老酒一樣，愈久愈香。正是如此，感恩朋友的幫助往往容易被遺忘調掉，也許朋友並不在乎你那句充滿客氣的“謝謝你”，但在我眼裡，這不但是一個人禮貌素質的體現，更是為友誼這棵常青樹增添的一片綠葉。
山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鳥，方成其壯。懷揣一顆感恩的心，你會感受學習的快樂，體驗生
活的幸福;懷揣一顆感恩的心，你會感受到父母對你的深情、老師對你的恩情、朋友對你的友情。懷揣一顆感恩的心，
你會對你所遇到的一切都抱著感激的態度，它能幫助你跨過心靈的那道坎。讓我們常常懷著一顆感恩的心吧，
只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖，我們的生活將會更加幸福美好。
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