老師們、同學們，上午好!
我今天在國旗下講話的題目是《愛護自己的身體，均衡營養》。食物與營養
是人類生存的基本條件，營養狀況是影響人口素質的重要因素，直接影響著青少年的體能與智慧發育，關係到國家的經濟發展以及人力、財力和智力資源。
隨著生活水平的提高，中國小學生的營養健康狀況明顯下降。根據20__年國務院新聞辦公佈20__年進行的“中國居民營養與健康現狀”調查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優質蛋白質比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養素供給明顯不足;我國的居民是營養過剩與營養缺乏兩個問題並存。在我們學校，不少同學因缺乏合理營養知識，膳食攝入不平衡，有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年後罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發因素。
《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的思想。”自1990年起，中國學生營養促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養宣傳活動。16年來，這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養學專家的積極參與、支援，在有些地方已經形成了固定的“ 學生營養日”。為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，經研究決定，每年的5月20日為“中國學生營養日”。
此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸菸。青少年正處在生長髮育時期，各生理系統、器管都尚未成熟，其對外界環境的有害國素的抵抗力較成人為弱，易於吸收毒物損害身體的正常生長。醫學專家指出：
吸菸損害大腦，使智力受到影響;
口腔及喉部：煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質—就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能; 心臟與動脈：尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。引起心肌梗塞的因素很多，但認為最主要的因素是吸菸;
菸草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。吸菸後神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。
同學們，我們是祖國的花朵，人民的希望，為了祖國的未來和自己的未來，我們應該愛護自己的身體，均衡營養;珍惜自己的年華，不要再吸菸了。
各位老師、同學們，大家早上好!
我今天演講的話題是“做一個知法、懂法、守法的好學生”。
“法律”這個詞在我們心中並不陌生，但對於法律大家又瞭解多少呢?鄧小平爺爺曾說道：法制教育要從娃娃抓起。的確，我們青少年是祖國的未來，是祖國的希望，是一個及其單純而特殊的團體，我們小培養法律意識，養成知法、懂法、守法的良好習慣。我就舉例來說吧：殺人犯趙某僅12週歲，因向一女童索要一包方便麵，遭拒絕，竟將她拖至水中溺死。另一國中生楊某，只因與同學幾句不和，竟一氣之下將該同學捅死。事後，他竟無知的說：“是他先來說我的，難道我錯了嗎?”這看似觸目驚心，其實也就是一時的衝動，競釀成了如此大的悲劇。法無處不在，但不要將它變成生活的負擔，而要將它作為生活的準則規範，約束自己的行為。一旦觸犯法律，就會一失足成千古恨，後悔莫及!
同學們，我們是祖國的未來，民族的希望，是我們偉大祖國現代化事業的建設者和接班人，我們必須從小養成遵紀守法的好習慣，認真學習法律知識，遠離違法犯罪。要對自己的前途負責，不要因為眼前一點一行而放棄了為將來所要奠定的基礎;對家庭負責，不能辜負父母和所有愛你的人一片苦心和期望;對學校負責，不為母校臉上抹黑;對社會負責，不做危害社會的事。知法、懂法、守法，做一名遵紀守法的好學生。
我的講話完畢，謝謝大家。
我們告別了一個充滿陽光的20__，本以為會迎來一個更加美好，全新的20__，卻沒想到，在新年的第一個月，一場風波卷席而來。這一場災難讓千千萬萬的人民群眾想要按下“重啟”20__年的按鈕。
20__年12月底，中國湖北省武漢市出現新型冠狀病毒肺炎，這一場突如其來的疫情，打亂了我們新的一年裡所有的美好計劃，眾人惶恐，閉不出戶，一夜間，原本熱鬧的大街小巷，瞬間變的冷冷清清，別說是人了，就連車輛都少之又少，各地都被封鎖，人民出不去也進不來，完全找不到過年的氣氛。
疫情大肆爆發之前我們可是有著許許多多的“吹哨人”在提醒著我們，例如我們活潑開朗的李醫生醫生，曾經就提醒過公眾，這次的肺炎並不簡單，甚至有點類似於SARS，可是我們還是沒有做好防護措施，讓這個可怕的小病毒在全國大肆的傳播起來，還讓我們可敬的李醫生醫生也因公殉職了。像李醫生醫生這樣的醫生還有許許多多，這本是可以防範的疫情，不會丟失這麼多寶貴的人才啊。
疫情向全國各地蔓延開來，每天醒來睜開眼睛每一件事就是檢視確診病歷資料，確診與日益增加，中國陷入了無限的黑暗中，就在這時，一群勇敢的白衣天使衝了出來， 在這病毒肆虐的惴惴不安裡，他們一路上披荊斬棘，無所畏懼。有了他們中國就有了希望。
中國加油!武漢加油!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
今天，伴著雄壯的義勇軍進行曲，鮮豔的五星紅旗再次在我們眼前冉冉升起—一個充滿希望的新學期開始了。今天是開學的第一天，也是新學年新學期老師同學們的第一次集會。首先，讓我們用熱烈的掌聲對新加入海宮學校大家庭的師生們表示熱烈的歡迎!
過去的一年，經過學校全體師生的共同努力，我校會考取得輝煌的成績，受到了社會的讚譽，社會廣泛關注的升學質量和校園管理水平和文化建設的不斷提升，我們信心百倍憧憬學校的美好未來。
老師們，同學們!新的學期開始了，新學期，新氣象，新任務。我校本學期的工作重點是：圍繞黨的xx屆三中四中全會和全國教育工作會議精神為指導，全面落實科學發展觀，以創先爭優為載體，加強師資隊伍建設，促進老師專業發展;抓實常規工作，實行量化考核;落實工作責任，強化學校管理;突出德育工作，養成行為規範;改革教育方法，提高教學質量;承諾文明服務，建立和諧校園。
尊敬的老師們，新的學期，對於每位老師來說又是一個新的開始。希望全校教師在業務上要有新提高，在教學上要有新突破，在精神面貌上要有新起色。以質量求生存，以質量求影響，以質量求發展，以質量求尊重。圍繞“一切為了學生的全面發展”為理念，牢牢把握不斷提高學生成績這一生命線，保護學生、關心學生、尊重學生、鼓勵學生，加強對學生思想道德教育，加強對學生自身安全教育，團結一致，奮發進取，以校興我榮，校衰我恥為根本，塑海宮新形象，造海宮新輝煌。
親愛的同學們，希望你們珍惜每一天受教育的時光，刻苦學習，不恥下問，互相幫助，團結友善，尊敬師長，遵守紀律，做到自尊、自愛、自立、自強，在家做個好孩子，在校做個好學生，在社會做個好公民，關愛自己，關心他人，注重自身安全，遠離網咖，講學習、講文明、講道德、講禮儀，為海宮爭光，為家長爭氣，用你們優異成績築就海宮學校新發展和新跨越。
新入校的同學們，在你們進入新學期之際，藉此機會，給你們提幾點希望：
一、希望你們儘快適應新環境，新生活
海宮學校對起點七年級同學來說是一個全新的環境，需要你們自覺主動地去適應。學校擁有一支兢兢業業，業務精湛的教師隊伍，有著勤奮刻苦的學習氛圍，有著高雅怡人的校園環境，這裡的一草一木，一桌一椅都要愛惜。同學之間要互相關心，謙座禮讓，要增強自我管理和獨立生活的能力，同學們要通過在海宮學校的學習和生活，鍛鍊自己，培養自己，提高自己，把眼光從家庭轉向社會，從校園轉向世界，逐步使自己成熟起來，豐富起來，獨立地面對學習、生活。
二、學會做人，做一個有志向，有道德，誠實守信的人
做人是立世之本，是做事的基礎。成才先成人，在求知求學的道理上，首先要學會做人，學會做有用之人，學會做成功之人。自覺遵守中學生日常行為規範和學校的規章制度，看榮辱，明八恥，知禮儀，明事理。要按照學校和班級要求，做好衛生保潔工作，按照規定地點停放好自行車，不吃零食，不亂扔紙屑。進出校門衣著整潔，不佩帶飾物。對同學友善、寬容，對老師尊敬、虛心，加強品德修養，從現在做起，從自己做起，從小事做起，做一個誠實的人，做一個守信的人。
三、學會學習，在實踐中學習，全面提高自己的綜合素質
我們目前的任務是學習。希望你們端正學習態度，因為態度決定一切，規範自己的行為，因為行為決定結果，注重細節，因為細節決定成效。要學會學習，在實踐中不斷提升自己，學習知識，全面提高自己的綜合素質是你們今後安身立命之本。
老師們，同學們!新學期的帷幕已經拉開。新學年，新學期，新目標，新希望，全體師生要有新志向、新認識、新干勁，同學們，希望你們把海宮學校的責任和使命帶入新的學習生活中;希望你們珍惜青春時光，牢記責任和使命，不忘老師和家庭的重託，抓住時機，共同努力，迎接新的挑戰。我相信，你們一定會用青春與汗水，勤奮與拼搏開創自己光明的前程，譜寫青春美好華章。
最後，祝全校老師們身體健康，工作順利!祝同學們學習進步!
各位年輕的朋友：
大家好!
如果有人問你：什麼是精彩?你會怎樣回答?戰爭年代的踴躍參軍，八十年代的文學熱，還是九十年代的出國熱?對，它們都是精彩.每個時代有每個時代的精彩，每個時代也造就了不同的精彩，但無論怎樣，精彩總是與青春緊緊相連.
記得走進大學的第一天，輔導員就告訴我們，老狼校園民謠裡輕鬆自如的大學生活在這個年代已經一去不復返了.九十年代宣揚的"讀書無用論" 也早已被熱火朝天的"考研"、"考證"熱吹得無影無蹤.時代已經將我們新一代的青年推向了社會的最前沿.因此，我們要尋找屬於我們這一代人的精彩.
為了活得精彩，我們要擁有目標和信念.目標是心頭的一盞明燈，信念是鼓舞你向著目標邁進的力量源泉.目標可能飄渺，路途可能坎坷.然而只要確定一盞明燈，就能讓你順利地泅過危難的海洋!傳說中的火鳳凰，它迎著太陽飛翔，為的就是將自己的身體點燃，因為只有燃燒才能重生.這多少有一些悲壯.但又確是一幅壯美的畫面.因為奮鬥拼搏的過程無比精彩!
為了活得精彩，我們必須擁有知識和技能.知識是成功的基礎，技能是實現成功的工具.人類步入二十一世紀，世界多極化，資訊全球化，知識資訊量在以百倍的速度遞增.面對這樣的現實，昔日象牙塔裡輕鬆自在的場景早已不見，取而代之的是尋找精彩的一雙雙熾熱的目光.社會將競爭的殘酷帶到了我們的身邊，從而也造就了新一代青年的自強和向上.有一句話說"機遇留給有所準備的人"，那麼，年青的朋友們，讓我們早早準備.
為了活得精彩，我們還要有不斷超越的精神.魯迅先生曾說，"不滿是向上的靈魂".時代的進步使新事物以讓人難以置信的速度發展.沒什麼鐵飯碗，沒什麼保質期.無論什麼時候，我們都必須以起跑線上的姿態去迎接挑戰.我們只有不斷地學習和提高，才能跟得上這個精彩的大時代.
永遠究竟有多遠?沒有人知道.只是歷史長河中的小小一滴水.然而既是青春的擁有者，就沒有理由不為自己喝彩，沒有理由不活得精彩!我們都將老去，但我們不是為了永遠的青春而來，而是為了感受和我們不同的青春而來.從現在開始，讓我們活得精彩!
謝謝大家!
各位老師 同學:
你們好!
今天我演講的主題是熱愛集體，熱愛附中。一說到這個主題，我想很多同學都會覺得它很陳舊。這麼說吧，熱愛集體的確是箇舊的主題，但它絕對不會過時。可以毫不誇張的說，這是個永恆的主題。
當然，既然說它陳舊，就是說很早就被提了出來。至於具體什麼時候，我想大概可以追溯到原始人集體追趕野獸的時候吧。而既然很早就被提了出來，且現在還在不停的說，就證明熱愛集體的確在人類的發展中起到了巨大作用。
說到這裡，有的同學可能覺得很虛，就是說熱愛集體這四個字感覺很大，很空，的確，它雖然不停的在說，然而似乎並沒有，或者說很少真正融入我們的思想。我們很少有人能真的發字內心的理解“熱愛集體”這四個字的含義。注意，這不是一般的“愛”，而是“熱愛”，所謂“熱愛”，是要有一種狂熱在裡面。
當然，這麼說是苛刻了些。因為，我覺得，熱愛集體，我們大家已經落實到了行動。其實道理很簡單，就是點點滴滴的行為，為班裡拿塊抹布，撿起校園裡的紙屑，認真唱國歌，甚至仔細的做一次值日，在車棚裡謙讓一下，都是熱愛集體的表現。我們都做到了，而且做的很好。
其實對於我們而言，對集體的熱愛就表現為這些不經意的行為。我們可能並沒有意識到這麼做的實質，只是很自然的就這麼做了。所以，其實熱愛集體是我們的本性。這麼說來，有的同學可能會很吃驚，原來自己已經為集體做了不少的事情，原來自己這麼熱愛自己的集體。
當然，也會有同學說，從文藝復興起就提出人文主義啦，我們要“以人為本”，且不說這裡的“人”究竟是不是單指個人，就算是吧，比如你獲了個競賽獎，當然是你個人獲得的，別人介紹時肯定不會說“某某”獲了什麼什麼獎，誰認識你呀，當然是說交大附中，某年級某班某某同學，所以無形中這為集體增了光，也是熱愛集體的表現。
在此，請允許我代表高二年級全體同學，歡迎新高一和七年級的學弟學妹們，一起加入到熱愛交大附中，這個3800人的大集體的行列中。讓我們一起，在點點滴滴的行為中，為附中增光，為附中自豪。交大附中，這個我們共同學習和生活的大集體，她像我們的母親一樣，哺育我們成長，就讓我們用真摯的感情來愛護她吧!
今天，我站在這裡，不是想對大家說，我們要熱愛集體，而是想說，我們熱愛我們的集體，尤其是我們親愛的母校，我們做的很好，並且，我們要一直這樣做下去!
今天我演講的題目是《人生因夢想而偉大》。
列夫托爾斯泰曾說：“理想是指路明燈。沒有理想，就沒有堅定的方向，沒有方向，就沒有生活。”一個人走在通向成功的途中，可以一無所有，但不能沒有理想。一個人若想成功，首先要明確自己最渴望的是什麼，人生因夢想而偉大。
耶魯大學曾對應屆畢業生做過一個調查，內容是將來畢業後，有沒有一個具體的人生目標，結果發現只有3%的同學回答有，97%的學生不知道將來怎樣過日子。耶魯大學繼續跟蹤研究發現，當年在學校有明確目標的3%的學生在20xx年後，都是各方面的領導人。這充分說明理想對人一生的重要性。樹立一個理想吧!理想使現實透明，美好的憧憬使生命充實，而人生也就有所寄託，歷史歲月延續與無窮。羅曼羅蘭說過“理想失去了，青春之花也凋零，因為理想是青春的光和熱。”
一種理想就是一種動力，堅定理想，就要一心撲著理想而去。我們不但要有夢想的勇氣更要有追夢的執著。心有多大，舞臺就有多大。蘇軾曾說：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”正是這種堅忍不拔使范仲淹為了“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的抱負而劃粥充飢;使宋濂為了求學而“以中有足樂者，不知口體之奉不若人也”;更使張海迪從鏡子中學習了4門外語。
與其平庸的過一生，不如從現在起為理想而奮鬥。《生活》雜誌曾登載了約翰·高德的故事，高德15歲時，偶然聽到他年邁的祖母非常感慨的說：“如果我年輕的時候還能多嘗試一些事情就好了。”高德受到很大的震動，決心自己決不能到老了還有像老祖母一樣無法挽回的遺憾。於是，他立刻坐下來，詳細的列出了自己的一生要做的事情，並稱之“約翰·高德的夢想清單”他總共寫下了12項明確的目標。裡面包括10條想要探險的河流，17座要征服的高山，他甚至要走遍世界上每一個國家，讀完《聖經》，讀完柏拉圖、亞里士多德、狄更斯、莎士比亞等十多位大文學家的經典著作，在高德去世的時候，他已經環遊世界4次，實現了127 個目標裡的103個。他一生設想並完成的目標，訴說他人生的精彩和成就，並且照亮這個世界。
高德的故事會讓人不由自主的想到一句話：人生因夢想而偉大，理想不必很遠大，卻要真正的付出去實現。但我們要捫心自問，我們有沒有為之奮鬥的目標?20xx年的大學聯考已經留在了6月，高三的學長們用奮鬥在答卷上書寫著他們的理想，當成績送到手上的那一刻，是歡笑還是淚水，是欣慰還是悔恨，取決在我們現在的每一分每一秒。成功從現在起，一份耕耘，一份收穫。大學聯考，是我們人生路上第一個分水嶺，它決定著我們以後的路。不知不覺中，一年又過去了，時間總是在不經意間流失，我們手上可以奮鬥的時間還有多少?高一、高二的我們也即將迎來期末考試和學業水平考試。每一次考試都是邁向成功的一步，我們要抓住每一次的機會，把所有的精力投注在學習上。十六、七歲正是如花的年紀，面對誘惑難免有所動搖，但是為了我們的理想，必須排除一切干擾，將目光從服裝、髮式、網路中轉移出來，放在學習上，追逐我們的夢想。當我們成功的那一刻，所有的努力都是值得的。面對困難，不拋棄，不放棄。堅定自己的理想，在自己生命的路上，隨時播種，隨時開花，為自己的人生選擇一條奮鬥的路。用堅定執著譜寫理想的篇章，讓自己的高中生活不留遺憾。
同學們，讓我們從今天起樹立一個目標，一心撲著理想而去。相信：長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。
雖然我們無法阻止自然災難的發生，可是，我們能夠預防與冷靜的應對，儘量減少一些不必要的損失。學會生存，誰都不能忽視它的重要作用。
5。12大地震，讓四川許許多多的人都喪失了性命。可是，也有很多人，奇蹟般的活了下來。這更使我們瞭解，學會生存的好處。
在這次地震中，一位正在教室學習的小女孩被倒塌的教學樓壓在了下頭，身上傷痕累累。她用手把身邊的碎石塊搬開，騰出了一塊很小的空間。她繼續搬著，但她的半條腿被壓在一塊很大的水泥板下，完全抽不出來。她毅然用一塊尖銳的碎石，把那半條腿砍了下來。她拖著疲憊的身軀，和正在流血的半條腿，挖出了一條通向生命的通道。她以短痛換取了生命。就如一篇文章所說的：“在某個特定的時刻，你僅有敢於捨棄，才有機會獲得更長遠的利益。”
在唐山大地震之前，有人發現他自制的地震檢測儀響個不停，養在地下的兔子也跑了;公雞不敢進窩，一向躲在高處，叫個不停;平時乖巧伶俐的小貓咪也整天垂頭喪氣，那人叫它，它也不理會。他覺得可能要發生地震了。但當他把他的猜測告訴院子裡的人時，他們都不信，認為那人是杞人憂天。他只好自我做了一些準備與預防。唐山大地震中，他與家人，還有兩個客人，都安全的躲過了這一劫。這也告訴我們，明白一些災難前的現象也是不可少的。僅有這樣，在自然災害來臨時，我們才能鎮定的採取正確的措施，保護自我!
尊敬的學校領導，各位老師，親愛的同學：
大家早上好!
我是高三九班的羅銀瑩。非常榮幸我能夠代表高三年級站在國旗下講話，我今天講話的題目是“拼搏高三，衝刺高三”。十月底，我們結束了高三第一次具有重要意義的一診考試，也許結果不盡如人意，但是過去的已經過去，我們要做的就是認真的總結，摒棄一些負面情緒，展望未來。
首先我很欣慰的是本屆高三有一支老中青結合、責任心強、業務水平高、甘於奉獻、求真務實、能吃苦、能戰鬥的教師隊伍!在此，我衷心的道一聲：老師，你們辛苦了!在你們身上，承載著社會的關注和家長的重託，承擔著學校的希望和學生的`期盼，你們的肩上，一頭挑著責任，一頭挑著希望!謝謝你們!希望我們能在最後的兩百天裡，咬緊牙關，竭盡所能，團結協作，奮力拼搏!
其次，我感到欣慰的是我們的絕大多數同學擁有理想堅定，目標明確，學習刻苦，意志頑強。其中不乏學習成績優秀的佼佼者，也有成績不太理想，卻能夠奮起直追，敢於奪取勝利的後來居上者。一診雖然已經過去，但大學聯考還未到來。我認為，大學聯考是一場戰爭，戰爭沒有結束，就沒有勝負;比賽沒有完成就沒有冠軍;大學聯考沒有來臨，就還有希望。作為高三學生，我們的大目標當然是考入理想的大學，近期的小目標應該是每次學習都有收穫，每天考試都有進步，每天都有一個好心情。兩百天的時間很長，要做的事還有很多，還有很多的知識需要我們去掌握，還有很多的規律等待我們去探索，還有很多的錯誤等待我們去糾正。;兩百天的時間也很短，轉瞬即逝，它不會因為你懼怕考試失利而姍姍來遲。我們只有拉長時間的長度和寬度，加大時間的密度，才能讓分分秒秒滿載……事實上，每個人都有難以想象的潛力，都有很大的進步空間，只要我們擁有沉著冷靜，不驕不躁的心理狀態，擁有不拋棄，不放棄的堅定信念，擁有潛力鑽研，堅持到底的學習精神以及破釜沉舟，背水一戰的勇氣，我相信我們一定能夠在二診考試乃至大學聯考中取得令自己滿意的成績。
同學們，200天，每一天都是新的一頁，每一頁上都要寫上奮鬥的歷程。若果你收效甚微，成績不佳，心情鬱悶，請不要鬆懈，要咬緊牙關，縱然是千難萬險，也要轟轟烈烈，蕩氣迴腸。疲憊的心阻止不了我們前進的腳步，凜冽的寒風吹滅不了我們學習的熱情。讓青春燃燒一次激情，讓機會撞擊一次夢想，讓人生燦爛一次光芒。奮戰兩百天，讓我們帶著從容地微笑，用我們的努力。用我們的汗水，迎取我們志在必得的輝煌!高一、高二年級的學弟、學妹們，希望你們能夠支援我們，給我們以信心，做我們堅強的後盾，可以嗎?(可以)高三年級的同學們，希望我們緊緊抓住這兩百天的時光，奮力拼搏，在大學聯考中取得優異的成績。你們有信心嗎?(有)有信心嗎?(有)在此，祝高三的同學們二診成功!大學聯考成功!也願我們的一中更加輝煌!謝謝大家!
老師同學們：
早上好!這一週是第十三屆“推廣普通話周”。為了更好地讓同學們瞭解普通話的重要性，今天，我利用這個時間和大家學學《中華人民共和國國家通用語言文字法》。
第一章 總則
第一條 為推動國家通用語言文字的規範化、標準化及其健康發展，使國家通用語言文字在社會生活中更好地發揮作用，促進各民族、各地區經濟文化交流，根據憲法，制定本法。
第二條 本法所稱的國家通用語言文字是普通話和規範漢字。
第三條 國家推廣普通話，推行規範漢字。
第四條 公民有學習和使用國家通用語言文字的權利。國家為公民學習和使用國家通用語言文字提供條件。地方各級人民政府及其有關部門應當採取措施，推廣普通話和推行規範漢字。
第五條 國家通用語言文字的使用應當有利於維護國家主權和民族尊嚴，有利於國家統一和民族團結，有利於社會主義物質文明建設和精神文明建設。
第六條 國家頒佈國家通用語言文字的規範和標準，管理國家通用語言文字的社會應用，支援國家通用語言文字的教學和科學研究，促進國家通用語言文字的規範、豐富和發展。
第七條 國家獎勵為國家通用語言文字事業做出突出貢獻的組織和個人。
第八條 各民族都有使用和發展自己的語言文字的自由。 少數民族語言文字的使用依據憲法、民族區域自治法及其他法律的有關規定。
第九條 國家機關以普通話和規範漢字為公務用語用字。法律另有規定的除外。
第十條 學校及其他教育機構以普通話和規範漢字為基本的教育教學用語用字。法律另有規定的除外。學校及其他教育機構通過漢語文課程教授普通話和規範漢字。使用的漢語文教材，應當符合國家通用語言文字的規範和標準。
第十八條 國家通用語言文字以《漢語拼音方案》作為拼寫和注音工具。《漢語拼音方案》是中國人名、地名和中文文獻羅馬字母拼寫法的統一規範，並用於漢字不便或不能使用的領域。初等教育應當進行漢語拼音教學。
第十九條 凡以普通話作為工作語言的崗位，其工作人員應當具備說普通話的能力。以普通話作為工作語言的播音員、節目主持人和影視話劇演員、教師、國家機關工作人員的普通話水平，應當分別達到國家規定的等級標準;對尚未達到國家規定的普通話等級標準的，分別情況進行培訓。
第二十八條 本法自20xx年1月1日起施行。
老師同學們，讓我們都來說普通話，寫規範字。
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好
時常聽別人哼唱，自己也時常哼唱著姜育恆的那首《再回首》，惟獨對“曾經在幽幽暗暗反反覆覆中追尋，才知道平平淡淡從從容容是最真”這一句不願認同。“孤獨王子”唱得未免太超然了――一生反覆追尋，就只得出了平淡是真的結論。
平平淡淡是最真，說到底不就是自甘平庸、自甘無為嗎?曾幾何時，我們這些帶著中學彩色夢走進大學校門的莘莘學子們也在高喊著：平平淡淡是最真。且有人認為只要“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮地生存，頗有要把老莊的“無為”思想發揚廣大之勢。是什麼使我們豐富的校園生活漸退了繽紛的色彩呢?又是什麼使我們真實的熔漿凝固，不在有來自內心深處的熱血沸騰?是因為我們沒有走進夢想中的象牙塔?是因為我們未走出自我困惑的地帶?還是因為我們的心真的不在年輕，確實把一切都看得平淡了呢?不!都不是!主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。
生活得最好的人，不是壽命最長的人，而是最能感受生活的人。除了你沒有走進理想的大學，除了你沒有把握住一次幾乎成功的愛情，除了你心中那份虛榮於倨傲，你對生活究竟有多少正確的感受?生活究竟給過你多少真正的重荷於不平呢?沒有!只因為在當代的中國，在我們這個文盲、半文盲數以億計的國度裡，大學生既被社會過高的期待，也過高地期待著社會，只因為我們不能正確地估計自己，也不能正確認識社會。那種求平淡的心態，仍是不思進取的藉口。於是，你曾經也想要有所作為，卻不知道從何做起，跟著感覺走，在各種誘惑面前遠離本真狀態，被泥沙俱下的時代大潮裹挾著四處漂流。當你疲倦地走過無數個三百六十五里，你才發現留在身後的除了那份平淡，什麼也沒有。
不再回頭的，不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星群和月亮，還有我們的青春在流逝著。四年，我們有幸擁有著這四年，但多少人的四年已一去不返;更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭於題海和各種各樣的模擬考試中呢、當初我們從他們這種狀況中走出來，走進許多人夢寐以求的大學，難道就是為了追求“平平淡淡是最真”嗎?
在我們四年的每個日子裡，傾注了親人的多少關懷和溫暖，他們流淌著辛勤的血汗，默默地支援著子女的選擇，他們惟一的希望就是我們能自己走自己的人生之路。還有，在許許多多的眸子裡時時刻刻地流露著對我們的期待，期待我們能用知識建構大腦、用我們的手去為人們描寫更美的生活。在親人面前，在那些關注我們的人的面前，我們又有什麼理由去認為“平平淡淡是最真”呢?難道我們付出我們的金色年華，揮灑著父母的血汗僅僅是為了換取這份平平淡淡嗎?僅僅是為了換取一張各科都過了60分的畢業證嗎?小到為了每個家庭的付出，大到為了那如水流逝的時光，我們怎麼就可以輕易認同“平平淡淡”才是真呢?
最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至於成為空白。成功女神並不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界卻不是一份平淡，不是一片空白。記得有一天和班上幾個新近參加美術班學習的女生談起了她們學習美術以後的感覺和收穫。她們告訴我：並沒有什麼大飛躍，但確實已學會了怎樣用心去觀察一個事物。也許她們永遠成為不了畫家，但是我讚歎她們的這份參與意識和嘗試勇氣。我想告訴她們：即使你們不成功，你們也沒有成為空白。
說到這裡有人會說：我的確平凡得很，無一技之長，不會唱不會跳，更不會吟詩作畫，註定這四年就這麼平淡了。世上不過只有一個天才貝多芬，也不過是隻有一個神童莫扎特，更多的人是通過嘗試，通過毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時能同天才相比。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
不要再為落葉傷感，為春雨掉淚;也不要滿不在乎地揮退夏日的豔陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;;歲月可使面板起皺，而失去熱情，則使靈魂起皺。
拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，大學四年畢業時，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春。讓我們的青春飛揚吧。
老師們、同學們：
早上好!今天國旗下講話的題目是《提高個人素質 愛護校園環境》。
當我們跨入校園大門，步入教室時，你是否感覺走進了自己的另一個家。是的，校園就是我們的家，我們將在這裡學習、生活、長大。我們每位同學都是這個校園裡的一名成員。
我們的校園是美麗的，溫馨的，我們有窗明几淨的教室，我們有綠蔭濃濃的大道，我們有生機勃勃的青春氣息。在這美麗的環境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養。作家說：環境是心靈的港灣。畫家說：環境是靈感的源泉。軍事家說：環境是制勝的法寶。教育家說：環境是塑造人的搖籃。我們學生則說：環境是保證我們學習的必要條件。
校園，是我們學習工作的重要場所。校園環境衛生的好壞直接影響老師和我們每一個同學的學習和生活。同時，校園環境也是一個學校文明程度的重要標誌，是學校對外形象好壞的直觀影響因素，也是學校學生整體素質的一個反映。 記得20xx年3月，荊門市海慧中學一行30多人來我校參觀交流。海慧中學是個國中，其中有一位領導說，高中生啊素質就是高，跨進校園，你們學校和校外簡直就是天壤之別。但我們的校園環境衛生是不是如別人說的那樣十全十美呢，其實不然!
一是教學樓上仍然有少數同學喜歡往下丟雜物，甚至有的同學站在陽臺上把水果皮、瓜子往下扔。
二是倒垃圾的時候，明明看見從框中掉出了垃圾，卻視而不見，不及時處理。 三是邊走邊吃零食，明明眼前就是垃圾箱，卻將零食袋丟在地上。
四是小商店門前路上，丟食品袋現象比較突出。
五是吃火腿腸的籤子隨意亂丟，更有甚者將籤子紮在樹上。
六是寢室備有垃圾桶，卻隨意將垃圾丟在地上，一片狼藉。
這些現象請同學們對號入座，這些現象只是我們三千多學生中少數同學所為，我相信這絕不是故意行為，也不是偶然，而是個人的習慣。曾經有人說，我們是農村學校，校園環境衛生能如此乾淨整潔，已屬不易，但是我不這樣認為，雖然我們大部分同學都來自農村，但是作為胡集高中學生，我們應該將這些不好的習慣糾正，努力提高個人素質和修養。隨意一丟，不僅玷汙了校園環境衛生，更表現出低素質和不文明行為，敗壞了個人形象。如果你彎腰一撿，不僅美化了校園環境，更提高了個人素質。
人的一生是不可能一帆風順的，每一次的失敗，都伴隨著悲傷和淚水，可經歷過後再回想起來，總能品出一絲甜蜜的酸楚來，不正是它激起了我們無限的鬥志嗎?
那是一個雨天，雨打溼了花朵，也打溼了我的心。考試又考砸了，想著今天早晨媽媽充滿期待的眼神、爸爸忠心的祝福，真是慚愧!我真希望這條小路永遠也不要走到盡頭，爸爸媽媽永遠也不要看到這份不遂人意的試卷。可那終究是幻想，很快我就走到了家門前，在門口徘徊了許久，怎樣向父母開口?恍惚間，我彷彿看到了母親失落的眼神，父親嚴厲的責備，真是心如刀絞。我猶豫著，最終還是鼓起勇氣，按響了門鈴。看著媽媽笑眯眯的臉龐，我還真是“樓上擺盆景——無地自容”。“這次考試考多少分的?”剛聽到這句話時，我的臉就紅到了脖子根，很小聲地說道：“只有84分。”“什麼”?媽媽的臉立刻陰沉下來，厲聲喝道：“那你還有什麼臉回家啊?哼!84分，恐怕是全班倒數第一吧!”頓時，我的淚水在眼眶裡打轉，媽媽滔滔不絕地責罵聲引來了爸爸。當媽媽向爸爸稟報了前因後果時，爸爸立即氣得臉色發青，剛張嘴，那些令人喪失信心的話就像千萬支利劍向我射來，而我就像一隻沒有刺的小刺蝟，被射的遍體鱗傷，眼淚再也忍不住了，如潮水般地湧上來了······
事後，我獨自一人坐在房間裡，靜靜地回想著，哪個父母不是望子成龍，望女成鳳呢?其實，責罵也是一種愛，那就讓我用良好的成績來回饋他們吧!不能讓他們失望了!從此，我下定決心努力學習，想在下一次考試中給父母交一份滿意的答卷。
皇天不負有心人，機會終於來了。在期末考試過程中，我認真答題，仔細複查，爭取不讓一個錯誤在眼底下逃過，沒過幾天，成績終於出來了，我取得了滿分，我幸福地笑了。
挫折，是塊絆腳石，很多人都憎恨他，但我卻要感謝他，因為，在失敗的過程中，我懂得了很多，激發了我的鬥志，使我奮發圖強。
我在挫折中成長!
尊敬的教師：你們好!
清晨，當一輪紅日從東方地平線上冉冉升起，隨著那雄壯激昂的國歌聲，五星紅旗沐浴在金色的陽光裡，在祖國的大地上迎風飄揚。
瞧，高年級哥哥姐姐的脖子上有一條火紅的紅領巾。國旗呀!它和您的顏色一樣。教師說紅領巾是無數革命烈士用鮮血換來的，它是國旗的一角。從那一刻起，我對國旗不僅僅是喜歡，更是崇敬。每週一升國旗時，我十分激動。每當我站在國旗下都肅然起敬，他是國家的旗幟，是民族靈魂的象徵。
仰望著冉冉升起的五星紅旗，課堂上教師講過的那些屈辱歷史在我腦中一一浮現。
仰望著冉冉升起的五星紅旗，我屏住了呼吸，挺起了腰桿，靜靜的感受著五星紅旗的神聖。
仰望冉冉升起的五星紅旗，曾記否，紅旗漫舞亮神州，神十飛天，蛟龍下水，中國夢植根於每個中國人的心中。
五星紅旗隨風飄揚，我的血液在沸騰。
仰望國旗，我心潮激盪，振興中華，是我們的心願，不忘初心，牢記使命，高舉中國特色社會主義偉大旗幟。我們是祖國的明天，是祖國的期望。讓祖國的明天在我們的努力下變得更加完美，我在向未來的我們致敬，在國旗下宣誓做祖國的好兒女。
陽光中，紅旗飄飄，火紅的顏色永久傳承。
在人生的旅途中，必須有過喜怒哀樂、悲歡離合。人生不是完美的，過去的就不會重來。許多事情過去後想想都覺得遺憾。印象中的一件小事讓我始終忘不了。
春節前，我們搬了新家，外公外婆和姨媽一家都來祝賀。十分熱鬧，我更是春光滿面，以小主人的身份忙裡忙外。可是在當天晚上我卻和遠道而來的小表妹因為一件小事鬧翻了，我理直氣壯，可大人們都叫我不要與她計較，她可比我小6歲!我垂頭喪氣地回到房間。第二天我倆玩得好好的，不知怎樣，又吵了起來。一連幾天，都鬧得不開心。誰不明白我自尊心強，又加上妹妹得不懂事，所以我們倆總是處不好，而大人們卻叫我讓著她。
到了分別那天，我領著妹妹的手下了樓，帶她去樓下的小亭子裡玩了會兒，那一刻，我意識到了什麼，淚水在我的眼眶打轉，我怕妹妹難過，可是眼淚還是不由自主地流了下來，那時的淚水是苦苦的澀澀的，妹妹心疼得替我擦去了淚水，對我輕輕地說︰“姐姐，你怎樣了?”我看著她淚水又淌了下來，我真捨不得讓她走啊!這時的淚水是熱熱的甜甜的，我為妹妹的懂事和溫柔而感動。要上車了，妹妹對我說︰“姐姐，你怎樣不上來啊?”那一刻，我對她說︰“姐姐不回去了，啊!你聽媽媽的話……”我分明看見妹妹的眼睛在閃光，一滴滴金豆豆在往下流……
“我為什麼還要和妹妹吵架呢?她還小，我應當寬容些，不該太計較。”回家的路上我一向在想……
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