敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好！
暑假期間，有可能你獨自在家裡，肚子餓了，想去廚房找點東西，但你剛開啟門就聞到一股煤氣味，這時你該怎樣辦呢？首先趕緊去廚房檢視一下煤氣開關是否關好。這時不要按電源開關或電話，輕微火花都可能引起爆炸。然後用溼毛巾捂住鼻子和嘴巴，把窗戶開啟，讓新鮮空氣進來。
在過年的時候，大家都喜歡放煙花爆竹。在燃燒煙花爆竹時，不要離人群和放易燃物品太近的地方，否則可能會傷到人或引起火災。在燃燒煙花爆竹時，千萬不要拿在手裡不然會受傷的。
去看電影的時候，著火了，應當怎樣辦呢？如果被人群擠到中間，又無法躲避時，要切記和人群前進的方向堅持一致，千萬不要逆行。如果被推倒了，要想辦法使身體靠著牆壁，把身體蜷成球狀，把手放在頸後靠近，雙腿向胸部彎曲，保護身體最容易受傷的地方。
朋友們，可要掌握好這些消防知識哦！
各位老師、全體同學們：
大家下午好！
感謝大家能夠抽出時間參加今年的119消防演練。119消防宣傳日是1992年公安部確定的，旨在提高全民的消防安全意識。我們今天開展這個演練也是為了響應國家的號召，通過活動的開展來提高廣大職工的消防安全意識，提升我院消防工作的應急實戰能力。
今天來到現場的我們這些人，都是我院消防安全工作的主力，是核心力量。希望我們以這次消防演練為契機，切實強化消防安全意識，按照“四會”要求，加強安全宣傳，落實安全檢查，掌握必備技能，確保把火患消滅在萌芽狀態，把明火制止在初起階段。
進入11月份，天氣逐漸寒冷，天干氣燥，是火災的高發期。火患猛於虎！希望我們大家攜起手來，共同織起一張消防安全之網，打造天衣無縫的'安全環境，共同促進醫院的安全發展。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是：《消防安全常記心中》11月9日是“世界消防日”，這時正逢進入秋冬季節氣候乾燥，容易引發火災。為了增強全民的消防安全意識，我國將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”。同時把119定為火警電話，方便記憶，由於消防安全知識的貧乏，消防安全意識的淡薄總是能讓我們看到、聽到一幕幕血的教訓，在此，向同學們提出幾點建議：
1、不玩火，不帶爆竹等易燃易爆物品進入校園。
2、自覺愛護校園內的各種消防設施。
3、要求同學在今後能養成隨手關電源的好習慣。
4、掌握一定的消防安全常識。
老師們、同學們，讓我們攜起手來，更加關愛生命，更加關注消防安全，為保護自己和他人的平安幸福而共同努力吧。
謝謝大家！
各位老師、全體同學們：
大家上午好！
本次消防應急疏散演練，共用3分25秒，全體教師能嚴格按照《消防應急疏散演練方案》進入各自崗位，全體學生在老師的指揮下按照緊急疏散安全路線，迅速離開危險場所，緊急撤離到安全地帶，全體師生在最短的時間內安全疏散。在演練過程中保持了安全良好的秩序和快速的反應能力。
同學們，火災無情，生命無價。作為未成年人，我們更要提高安全防範意識，平時要加強學習消防安全知識，提高自救自護能力，掌握在危急情況下逃生的本領，並積極向家長、朋友和鄰居宣傳，讓更多的人關注安全，珍愛生命。同時，希望全體師生能以這次消防安全疏散演練為契機，進一步把學校的消防安全工作做好做實，把各種消防隱患消滅在萌芽狀態！
最後祝大家身體健康，平平安安！
謝謝大家！
尊敬的各位領導、同志們：
大家好！
今天，我司在這裡隆重舉行了消防演習！在這裡，我代表公司，為本次活動的成功舉辦表示熱烈的祝賀！
對於企業而言，做好消防安全工作是促進企業健康、穩定發展的關鍵，是保障員工生命與財產安全的重要環節，是安全生產的重要組成部分。通過今天的消防演習，進一步加強了我司消防安全宣傳，切實增強了員工的安全意識，提高了員工應急自救的消防能力，從而全面提升了我司消防系統的應急能力！
在這裡，我希望全體員工能以這次演練為契機，進一步把我司的安全工作做好、做實，把各種安全隱患消除在萌芽狀態，採取有效措施杜絕一切火災事故的發生，真正做到“防患於未然”！
在這裡，我代表公司，號召廣大員工積極參與消防安全工作，共同營造一個良好的消防環境，努力把我司建設成為“平安企業”！謝謝大家！
秋天的到來似乎顯得十分突然，當人的心境還沉醉在因酷暑而熱烈，因茂盛而濃郁的夏天的夢裡時，突然發現綠已漸漸褐去，風巳漸漸清涼，空氣也變得恬淡而寡慾，這時才醒悟到，秋已悄悄地無可挽回地到來了。
秋天是愉悅的，這是一個收穫的季節。無論是精心培育的田疇果園，還是無意經營的荒郊野外，果菜稻粟，雜草野樹，都以自己的方式，展現著一輪生命結束前的輝煌。
秋天又是淡泊的，她沒有春的躁動，也不似夏的熱烈，她廣袤高遠又清澄寧靜。
所以秋天是美麗的。窗外庭院中盛開的菊花傲立於秋風中，透著淡淡的清香，絲毫不讓春華。
盆中已開始落葉的雀梅，默默地伸展著自己那蒼老而遒勁的枝幹，象在訴說生命依舊。院牆外，芙蓉正趕在綠葉落盡之前，讓如錦如繡的花朵盡情綻放。倒是那慣於寂寞的臘梅，靜靜的佇立在秋光點綴的牆邊。夏日裡就已冒出的小米般大的花蕾，在汲取日月精華後默默地孕育著，日見長大。她並不急於與秋花爭姘，只是一味的汲取一味的蓄銳，待到萬物蕭殺的隆冬，才熱烈地綻開，猶如大漠孤煙，長河落日，給冬帶來盎然的生機，濃濃的春意。
這時我感到了秋的繁忙，秋的富饒，秋的深沉和秋的頑強執著。
然而秋天又容易是傷感的。每在清晨或黃昏，在秋風中獨對無邊的秋色，一種莫名的蒼涼之感油然而生，在四下唧唧的蟲聲中，我似乎聽到了“初淅瀝以瀟颯，忽奔騰而砰湃”的秋聲，那所過之處，山川寂寥，草木雕零的秋聲。我深深地感到了自然的偉大與無情，人生的短促與無奈，不禁嘆力之所不及，憂智之所不能了。
生命的程序與季節的輪換是如此的相似，又都是如此的匆忙，你還未來得及享受春的燦爛，夏已悄然來臨;正品嚐著夏的濃郁，卻又進入了淡泊瀟灑的秋。緊迫使秋帶上悲涼的色彩，收穫又使秋有一種獨特的喜悅，所以秋景是壯麗的。
其實春綠與秋黃都是生命的一種風貌，秋不僅是春的收穫，也有新的孕育新的希望，正如那佇立於秋光中的臘梅。
“一年好景君須記，最是橙黃桔綠時”。我愛秋天，這是個金色的季節。
親愛的老師們、同學們大家早上好，我是來自高二、十班的，今天我演講的題目是《尊老敬老》。
尊老愛幼歷來是我們中華民族的傳統美德。中華民族之所以血濃於水，之所以歷經滄桑，生生不息，之所以“人情味”非常濃厚，尊老敬老是一個很重要的因素。
老人也是長輩，尊敬長輩是很多小朋友都懂得的道理。在老人身上流傳著很多的故事，老人就是知識的寶庫，是智慧的寶庫。老人，為社會奉獻，為家庭奉獻，不僅養育我們，還以言傳和身教向我們傳播做人的道理。古羅馬偉大的哲學家西塞羅說過：“老年人猶如歷史和戲劇，可供我們生活的參考。”老人是我們民族的魂，我們許多寶貴的精神財富經由老人，再經由我們，一代又一代地傳承。讓中華民族生生不息。
敬老是一個永久的話題;老人，則是話題中不曾褪色的字眼。走過人生的每一個階段，經歷的最多的無疑就是老人。人生的問卷答到了這裡，我們是否可以以耐心和愛心來續補這空缺的橫線，在老人的闡述中重踏他們曾走過的路，從敬老的氛圍中感受他們的點點滴滴，感受他們熾熱的回憶，從他們身上看到一些美好的東西，看到我們中華民族永不腐朽的精神。
而助老不僅僅是對自家的老人。孔子曾經說過：“故，人不獨親其親、不獨子其子，使老有所終、壯有所用、幼有所長、矜寡孤獨廢疾者皆有所養。”只有天下大同，才能讓社會上的老人得以安享天年。孟子也說過：“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。”老來受尊敬，是人類精神最美好的一種特權。幫助天下的老人是我們每一個人都該做的。
尊敬老人，幫助老人，我們就應該從心裡面去愛護他們。唐朝有個姓楊的人，家境貧寒，但十分孝順，靠討飯養其父母，故人們叫他楊乞。他在外討的食物，皆帶回家去供奉二老。父母沒有嘗過，他雖然飢餓也不敢先嚐。如有酒時，就跪下捧給父母，等父母接過杯子即起來唱歌跳舞就像小孩一樣，使父母快樂。有人憐憫他窮困，勸他給人打工，用所得收入養親。楊乞答道：“父母年邁，若為人家打工，離家太遠，就不能及時侍奉他們。”聽到的人感到他是個孝子。後來父母去世了，他又乞討棺木安葬。每逢七年級十五，就拿著食物去墓前哭祭。偉大主席毛澤東接到母親病危的家信，星夜上路，晝夜兼程，他撫摸著母親的棺木放聲大哭，悲痛之中揮筆寫下《祭母文》：“吾母高風，首推博愛。”名人尚且如此，我們是不是應該年邁的親人做些什麼呢?
在我們源遠流長、博大精深的傳統文化中，重視老人是最具親和力的表現。就連今天的重陽節，也被賦予了新的含義，在1989年，我國把每年的九月九日定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。重陽節即將到來，讓我們一起祝願天下的老人幸福安康。我的演講完畢，謝謝大家!
我顯得十分焦急，爺爺卻幫我將紅紙摺好後鋪平，鼓勵我再試試!“當時陽光傾盆，一望無際的葵花田地，成千上萬株葵花，花盤又大又圓，正齊刷刷地超著正在空中滾動著的那輪金色的天體。我們的青春充滿希望作文我的家鄉在鄉下，那裡沒有城市那麼繁華，但他樸素美麗。因為數學是我的最愛，為它"賣命"我心甘情願!
青春的你是否浪漫多情?我們渴望可以一起登上山頂，領略“一覽眾山小”的豪情，我們渴望可以一同漫步在青石板的小路上體會溫婉的江南。我們渴望在失敗時可以爽快地說“永不言棄”。我們還渴望未來可以很美好，像徐霞客一樣背起行囊帶著青春的希望走遍大江南北，用青春的希望書寫夢想。這就是有著飛揚思緒、浪漫多情，充滿希望的青春。
青春的你是否盡情揮灑了汗水?在這個年齡，我們為未來鋪好墊腳石，我們用汗水書寫未來的藍圖，我們為未來而奮鬥。當別人在挑燈夜戰時想想你在幹什麼?當別人埋頭苦寫的時候想想你又在幹什麼?當別人發奮達到目標時，你的目標在哪?愛迪生說：“天才只不過是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。”誰會想到資質平庸的他們可以也名傳千古。這都是青春給予的希望。
青春的你是否擁有理想?一些使得你奮勇向前甘願為之辛勤奮鬥的夢想?年少時的蘇軾立志識遍天下字，發奮讀遍人間書，年少有志的他虛心好學，發奮讀書，終成一代詩聖。現在的我們才可以領略到“老夫聊發少年狂”的豪邁，“但願人長久，千里共嬋娟”的溫馨。如果面對困難蘇軾停止不前，如果沒有理想他不知如何奮鬥，你還聽得到東坡的吶喊嗎?如果你有理想，努力為之奮鬥吧!苦盡甘來，所有的青春的付出都會是你未來的希望，我們的青春充滿希望。
剛剛找到青春希望的我們呀，要明白青春如花般美麗，也如花開般短暫。珍惜所擁有的青春，它就像指間流沙般，當你意識到它在流逝時，想握住卻怎麼也握不住。珍惜青春，努力將它詮釋地更美麗繽紛!
十四五六的花季，我們該如何是好?為了希望的未來的路，我們需要的就只是一個明確的目標，一段美好的回憶與一次次汗水的揮灑……
我們的青春充滿希望。
時光在我們在身邊不停息的流逝，沒有誰能挽留，更沒有人能阻礙它的離逝。我們早習慣在失去的下一秒才會懂得珍惜，但新的時間就在我們的嘆息中偷偷的離去，一去不復返。去一個我們永遠也到不了的地方。
轉眼之間，很多時光已經從我的身邊流逝。一天天渾渾噩噩的度過，找不到自我的價值，不明白自我整天該幹什麼。一個人在學校裡轉來轉去，沒有方向。每一天重複這單調的生活，平淡無期。在教室裡發呆一節課一節課的那麼度過，等到一個學期結束的時候才明白自我已經落後了太多太多，紅燈高掛總是一個學期的結尾。下一個學期依然這樣，這樣反反覆覆已經伴我走過了二十多年的時光了。以往也想過發奮圖強，也以往幻想自我站在高高的領獎臺上放肆的笑。但這些都是那麼短暫，那麼夢幻。就像一個透明的泡泡，從生成到破滅只是轉眼之間，而我能做的只是呆呆的看著它的過程到頭來一無所獲。
有時候感覺小的時候是最幸福的，有許多許多的幻想，有許多許多的朋友在身旁，有許多許多有意思的事···小的時候我們不用研究未來，那時候總是感覺未來很遙遠，離我們太遠太遠，就像我們的生命一樣長;我們也能夠不顧及一切的做自我喜愛的事情，不用研究後果;我們更不用每一天戴著偽善的面具疲憊的掙扎與社會的勾心鬥角中。自由自在沒有束縛的成長，沒有顧慮，沒有城府。此刻有時想起以前的事情感覺自我的很傻，但也很天真。那是每一天行走在由鋼鐵鑄造的城市的人永遠做不到，也許他們也以往很天真很傻，可是此刻他們永遠回不去以前，永遠，永遠。
從小到大身旁的人不停的變換，每一天都有新的朋友認識，也會隨著時間的推移有些朋友會形同陌路。即使兩人擦肩而過，但誰也不會認出對方。我已記不起在我的生命中出現了多少人，他們在我的舞臺中飾演了不一樣的主角，可是也許昨日他們還在舞臺上，而今日就要離開。更或許在未來的某一天他突然出此刻舞臺中央，也許永遠都不會在相見。想一想有的時候感覺自我很孤單，因為沒有一個朋友和我從開始走到此刻。他們有的只是匆匆的掠過，有的在時間的場合裡越走越遠沒有了訊息，有的永遠的不會回來不會回到從前，有的······當高興的時候沒有人分享，
但孤獨的時候沒有人陪伴。一個人一個影子在學校裡孤獨的徘徊，孤單寂寞。
長大的我們與從前的夢想越走越遠，我們也再也不相信童話裡的浪漫故事。夢想被現實打擊的支離破碎，沒有什麼能夠把它們重新粘在一齊。那些以往的夢想只能藏在內心深處，也許當我們老去的時候，當我們將要離去的時候那個夢想將是我們一生的遺憾;童話故事變的不真實，白馬王子遙不可及，白雪公主令人卻步。那些童話故事也許只是給兒童說的話，但當我們長大以後才發現我們根本就不會有童話故事裡的美麗感情，那些都是一個美麗的幻想。離我們是那麼的遙遠。
越長大越孤單，我們每一天都在不安中長大，夢想的翅膀折斷，美麗的童話變得不現實，未來變的遙不可及。一切的一切都困擾這我們使我們變得脆弱變得絕望。也許這就是成長的代價，這都是必然的。
老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《說好普通話，寫好規範字》。
在這秋風送爽、丹桂飄香的季節裡，我們迎來了不同尋常的一週 —— 全國普通話推廣周。同學們，每年9月的第三週是全國推普周，今年是第十三屆推普周，本屆推普周的主題是“規範使用國家通用語言文字，弘揚中華優秀文化傳統”。
作為中國人的我們，每天都在抑揚頓挫的語音中享受漢語的魅力，都在橫平豎直的書法中得到書法藝術的薰陶。規範地使用普通話、寫好漢字不僅可以提高同學之間、師生之間的交流效果，提高大家的文明意識，美化校園育人環境，更可以維護母語的尊嚴，培養同學們的愛國之情。因此，說好普通話，寫好規範漢字是我們每一個人的責任。為此，現向全校師生髮出以下倡議：
1、師生以說普通話、寫規範漢字為榮。
2、在校園內堅持使用普通話與別人交流，並能達到準確流利，養成說普通話的好習慣。
3、師生在社會生活中儘量堅持使用普通話，成為推廣普通話的楷模。
4、師生一起學習各種語言文字規範，確保我們的作業、試卷、教案、板書、班級板報等的注音、用字和標點符號規範無誤。
老師、同學們，學校是推廣普通話的重要陣地，讓我們齊心協力說好普通話、寫好規範字，在校園中營造一片濃濃的文化氛圍，為“規範使用國家通用語言文字，弘揚中華優秀文化傳統”而努力吧!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
培養良好的行為習慣，做合格的國小生
法國學者培根曾經說過："習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。"的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們國小生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關的學習來說吧。我們經常看到這樣的現象，有些同學平時在學習的時候看起來不是特別用功，但考試時往往能拿到高分;我們也看到，有些同學時常埋頭苦幹，就連下課十分鐘也不敢浪費，依舊繼續學習，可是他們往往在考試中不能拿高分。其實，這完全在於學習習慣和方法的問題。大家都知道，學習的重點不在於數量，而在於效率。一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕鬆自在。而如果你不能抓住方法來學習，造成一些對學習不利的壞習慣，比如開夜車，或頭腦裡整天只想著學習，而排斥其他的事物，這些做法，不但不能提高效率，而且對你身心發展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣;"好習慣，益終身;"這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。
昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，培養良好的行為習慣，做一個合格的國小生，共同創造輝煌的未來!
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好! 我是七五班的王予凡，我今天國旗下講話的題目是《美德——真善美的凝聚》。
愛美之心，人皆有之。然而，人們往往重視的只是外表，而忽略了內心，其實，只有純潔的心靈才是真正的美。
心靈美是一種美德。大哲學家弗郎西斯·培根曾作過這樣一個比喻：美德好比寶石，它在樸素的襯托下反而更顯美麗。是的，其實每一種美德都是出自善良的內心，它讓人們肅然起敬。無論一個人的形體和容貌是否美，人們都會為他心靈的閃光點而感到自豪。
記得曾有人這樣說過：“美是純潔的代名詞，是奉獻的代名詞，是創造的代名詞。”然而時至今日，“金玉其外，敗絮其中”者仍大有人在，他就只有外表上的美，腹中空空，沒有真才實學，只不過是供人觀賞的花瓶而已。
媒體曾曝光這樣一幕：一位年過半百的老人上了一輛公交車，站在一位年輕小姐旁打量是否有空位。那花枝招展的小姐不但不讓座位，反而還露出厭惡的神色，嫌棄老人靠髒了她的衣服。這時，一位衣著樸實的姑娘從她身旁站起來，主動為老人讓座，頓時全車的人都向這位姑娘投去讚許目光。看到這一幕，我明白了：心靈之美勝於形體之美。
但丁說過這樣一句話：“人不能像走獸那樣活著，應該追求知識和美德。”人是真善美的結合，更是道德上善的象徵，美德不是空乏的，它凝聚著真誠，在實際生活中隨處可見，感動中國從20__年開始每年評選一次，被稱為“中國人的年度精神史詩”。每一位當選者用他們平凡卻又不平凡的經歷詮釋著生命的綻放，什麼是大愛，什麼是最美，一次次地帶給我們溫暖和感動。也一次次地啟迪我們：是生命，就要綻放!美，無以大小，每個生命，都可以美麗!
內涵、善良、勇氣是美德的最高體現。內涵如出淤泥而不染的蓮，盛開卻不招搖;善良如道路旁的大樹，付出卻悄無聲息;勇氣如山澗的溪流，不斷碰撞卻一直向前。內涵可使人至淡卻有味，善良可使人平實卻美麗，勇氣可使人衝動卻自信，一旦擁有三者，你會發現美德竟讓我們如此完美，如此成功!
有人說，一個人只有在使別人幸福之後，自己才得到真正的幸福。美德亦是如此，它不會因為時間的磨洗而褪色，也不會因為人類的進步而失去原有的韻味，擁有美德是一種幸運，宣揚美德則是一種幸福。她是炎炎夏季讓人愜意的輕風，是嚴寒冬季讓人歡暢的暖流，在這人與人共存的世界裡，讓我們藉助美德的力量，做世界上最幸運而又最幸福的人!
我的講話完畢。
老師們、同學們：
大家好!今天我講話的題目是“調控自我，走向成功”。老子曾經說過:五音令人耳聾，五色令人目盲。生活充滿誘惑。遊戲會吸引你，精彩的影視會吸引你，朋友的會吸引你……學會控制自我，是現代中學生走向成功的重要一步。
同學們在寒暑假可能經常碰到這樣的情況:計劃今天要完成一定量的學習任務，但上午卻因父母之約，去了叔叔家，一個上午就過去了;下午表哥來了，只得陪他聊聊天;晚上，電視臺正在播放精彩的節目，結果左看看，右看看，已經十點多。最後今天的學習任務只能等到明天去完成。其實,無數個明天重複著今天的故事,結果假期的學習任務只能在最後幾天草草完成,學習效果十分不理想。為什麼會出現這種情況’呢?是因為你的自控力不夠。
有科研人員做過這樣的實驗：他們把一些4歲的孩子帶進一個房間，在每個孩子面前放一顆糖，並對他們說你們現在就可以吃掉這顆糖，但如果誰能等我出去一會兒回來再吃，就可以再獎勵一顆。”這個人剛出門，就有幾個孩子急不可待地吃掉了糖，還有的孩子堅持了一會兒，但未等到他回來，就吃掉了糖。也有幾個孩子一直等下去，結果吃到了兩顆糖。
研究人員根據這些孩子的表現，分成了衝動組和忍耐組兩個組。過了幾年，這些孩子上中學了,科研人員發現:那些4歲就有相當忍耐力的孩子，有較強的自我調節能力,他們很自信，也最受同伴和老師的愛戴，而那些經不住誘惑的衝動組的孩子，卻變得孤獨、固執,不敢接受挑戰。幾年後,他們參加大學聯考時,差別非常明顯，忍耐組的平均分比衝動組要高出200多分。對他們進行IQ測試，他們的智力水平沒有明顯差異，衝動組的孩子有的智商還相當高。研究人員發現,智商對人的一生影響不是決定性的，真正決定一個人學業和事業成功與否的因素,是人的EQ,即情感商數。
這個實驗，雄辯地證明人的自我控制能力，包括管理自己情緒的能力，在誘惑面前戰勝自我的能力，是非常寶貴的心理品質，它是決定學業和事業成功與否的關鍵性因素。
大家知道，我校今年大學聯考又取得了十分理想的成績，全寧波市的文科前2名，理科前10名均被我校包攬。考入清華、北大的同學佔寧波市二分之一多，佔浙江省百分之十三多。細細研究這些考人清華、北大的同學和所有在大學聯考中獲得佳績同學的成功祕訣，也不難發現這些學生都具有十分良好的心理品質，他們都有較強的自我控制能力，自我管理能力，在誘惑面前戰勝自我的能力、。比如我校省大學聯考狀元劉英豪在《天道酬勤，雜學專用》一文中總結自己的成功經驗時，提到“要管理好自己的愛好”，“自控的人才能控制自己的目標”。“大學聯考黑馬”鐘聲的“把計劃落實到每一堂課”,也說明了自控的重要性。
為此，我認為我們在新學年開始之時，在為自己選定目標的過程中，應該把培養自己良好的心理素質作為一個十分重要的內容。我們要逐步學會在困難面前戰勝自我,去獲取成功的能力;學會在眾多不利於我們學習和工作的誘惑面前，戰勝自我，去獲取成功的能力;學會用自己的意志和毅力去克服一切影響我們成功的因素;學會用堅定的信念去克服怕苦怕累的惰性心理和懶散心態。
成功可能在一念之間，更多的成功在於日久天長無數個調控自我過程的積累中,成功還在於鎮中人相信今天能比昨天做得好，我們能創造自己的新天地，也能創造出屬於鎮中的新輝煌!
我相信，只要我們全體師生謹記“勵志、進取、勤奮、健美”的校訓，努力培養自替良好的心理素質，就一定能夠走向成功的人生!謝謝!
各位同學、各位老師：
大家早上好,當鮮豔的五星紅旗冉冉升起,我們再一次唱響了雄壯嘹亮的國歌,大家一定不會忘了這句歌詞:我們萬眾一心,冒著敵人的炮火,前進,前進,前進進.是啊,就在中華民族生死存亡的關鍵時刻,我們是靠著團結一致的力量才得到了今天的解放.今天,老師想和大家再次談談這個永遠不會落後的話題:集體主義精神.
1998年我國遭受了特大洪水的襲擊,抗洪搶險的勝利，靠的是軍民齊心協力.去年春天,非典型疫情更使我們清醒地意識到生命的脆弱和不堪一擊。在這無硝煙的戰場上浴血奮戰著全國數以萬計的醫護人員。正是靠著他們的努力，靠著廣大人民的配合，也是這集體主義精神，才使我國的非典疫情得以控制直至最終的解除。更是這集體主義精神，使得我國神舟五號載人飛船成功發射，讓我們中國向航天領域的更高階段邁出了跨時代的一步。
雷鋒叔叔曾說過：一滴水只有放進大海，才能永不幹涸。是啊!人，總得在集體中生活，誰都希望在集體中能得到關心愛護，獲取勇氣和力量。然而這一切從何而來呢?這一切來自於我們每個人的奉獻。只有大家都熱愛集體、關心集體、服從集體，維護並集體的利益和榮譽，我們的集體才會充滿陽光，才會更有力量!
同學們，讓我們都來熱愛我們的學校，關心我們的班級。人人都為維護集體的利益，增進集體的榮譽，做出一份貢獻吧!
最後，讓我以一首小詩來結束我今天的發言吧!
如果我是一棵草，那集體就是碧綠的草地;
如果我是一棵樹，那集體就是茂密的森林;
如果我是一滴水，那集體就是無邊的海洋;
如果我是一個音符，那集體就是美妙的樂章;
因為集體，我用心來努力學習;
因為集體，我用心來幫助同學;
因為集體，我用心來愛護校園;
集體給了我騰飛的雙翼;
集體給了我無窮的勇氣;
我愛集體。
我的講話完畢，謝謝大家!
時光荏苒，歲月如歌，令人難忘的20xx年即將過去，凝聚希望的20xx年正款步向我們走來。值此辭舊迎新之際，祝全體同學學業進步，心想事成，祝學校新年新氣象，早日成為東莞東部名校，祝全體老師身體健康，工作愉快，家庭幸福。
馬去神威在，羊來春意濃。我們第七中學一路走來，即將迎來第五個春天。 翹首回望，過去的20xx年，我們七中人辛苦的付出，千帆競渡、百舸爭流，艱難困苦，玉汝於成。學校在強化特色上下工夫，秉承“厚德、篤學、求實、創新”的理念，走內涵發展的道路，進一步提高教育教學質量，大學聯考成績更上新臺階;老師們嘔心瀝血、傳道授業，播撒一路書香，贏得桃李競芬芳;同學們揮灑智慧，求知探索，放飛青春夢想，收穫了自信與快樂!
成績得來不易，蘊含著學校領導班子充滿智慧的運籌帷幄，飽含著我們七中人的心血和汗水。今天可以自豪的說，七中圓滿完成了她發展史上的華麗轉身。
展望20xx，我們任重道遠。拼搏與汗水鑄就過去，智慧與執著創造未來。新的一年，是挑戰與機遇並存、希望與輝煌同在。陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。我們既要仰望星空又要腳踏實地，月考剛剛結束，馬上就要迎接期末考試，藉此機會提幾點同學們應注意的複習策略：
1、思考的維度要新
我們對所學的知識遺忘後，留下的只是模糊的痕跡，這就需要適時溫故，但溫故不要舊戲重演，而要有新意，即要以新視覺看舊問題，我們的思維角度要新，避免產生枯燥感。
2、練習要精
由於個體的差異，知識的遺忘程度是不同的，做習題時要針對重點、難點選擇一些既能鞏固知識又能啟發思維的習題，二是要有的放矢的進行查缺補漏，切忌大量單一的讀、背、抄、做等機械性作業。通過複習作業彌補知識缺漏，掌握學習方法，從而舉一反三，觸類旁通，實現技能技巧的遷移。同學們在複習中應進一步提高自學能力，不要過度依賴老師，根據自己的成績定位擬定個性化的複習計劃，學會怎樣問老師，問出道道來。
3、複習時間要科學安排
不是複習時間越多，效果就越好。期末複習階段，較長時間的複習，易使自己缺乏新鮮感，產生厭倦情緒，影響複習效果。因此，我認為複習的重點應放在回憶知識，並引導串聯零散的知識構成一個整體的知識結構。這樣，期末複習時間兩週左右應該是夠的。
4、注意學習習慣的培養
我們在複習知識建構知識結構的同時，應重視良好學習習慣的培養。從大量的試卷分析看，造成考試失分的原因雖然主要是由於所學知識的缺陷，但不良的學習習慣也是其中之一，如字跡潦草，粗心漏題等，其中最常見的是由於不仔細審題造成答非所問。因此，複習階段，特別注重審題能力的培養，可選擇一些有附加要求容易疏忽而產生錯誤的題型，訓練審題能力。使我們養成仔細審題再答題的習慣.
老師們，同學們，理想搭起通天路，勤奮撬開智慧門。只要揚起創新的風帆，蕩起智慧的雙槳，迎著春風朝陽，團結一心，起航破浪，在豬年就一定能夠取得更大的成就。
老師們，同學們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《禁燒秸稈，爭做環保小衛士》。 眼下正是農忙季節，我們又迎來了一個收穫的夏季。收穫給人喜悅，但在這喜悅之下也會出現不和諧的一面，在夏秋季節，尤其是在每年的6～7月份收割季節，為了儘早完成水稻的種植，農民將大量的廢棄麥草直接在農地裡焚燒，這樣做有很多的壞處：
1.嚴重影響大氣環境質量，秸稈露天焚燒直接導致大氣汙染，影響大氣環境質量，容易導致空氣中總懸浮顆粒數量明顯升高，焚燒產生的濃煙中含有大量有毒有害氣體，對人體健康產生不良影響。
2.對交通安全構成威脅 露天焚燒秸稈帶來的一個最突出的問題就是焚燒過程中產生的濃煙，直接影響民航、鐵路、高速公路的正常運營，對交通安全構成潛在威脅。機場每逢農作物收割季節都深受秸稈露天焚燒的危害，有時機場能見度低於400 m，嚴重影響機場航班正常起飛和降落，一旦導致事故，將造成極為不良的社會影響。
3.形成新的火災隱患 近年來，秸稈露天焚燒導致火災事故頻頻發生。據相關資料報道，河南省每年因燃燒秸稈造成直接經濟損失達10億元。在麥收期間，由焚燒秸稈引起的火災佔火災起數的大部分。據浙江寧波環保部門統計，收割季節每個月因垃圾和秸稈焚燒的投訴案例佔全部投訴案例的10%～20%，秸稈焚燒投訴案例明顯上升。
那麼秸稈有什麼作用嗎?秸稈是一種寶貴的資源，它含有氮、磷、鉀及其它微量元素，是農業生產中重要的有機肥源，秸稈直接還田可有效的改良土壤，提高土壤肥力，增加土地產出。秸稈還可作為青儲、氨化飼料，手工編織材料等。可以說秸稈的好處真是太多了，在這樣有利用價值的物體面前，把它焚燒真是太可惜了。
所以同學們，讓我們行動起來，以小手拉大手的決心，一起號召家人，號召親戚、朋友、鄰居，讓他們知道焚燒秸稈的壞處，讓他們也知道利用秸稈可以做好多好多有意義的事。我相信在同學們的一致行動下，我們的社會將會越來越美麗，越來越和諧!努力積極實現“白天不見煙，晚上不見光，田間不見斑”的三大目標。
我的講話完了，謝謝大家!
今天國旗下講話的題目是“謙遜——我們的追求”。
孔子誕生於春秋時代的魯國。他自幼勤奮好學，15歲時就確立了堅定的學習志向，開始走上了自學的道路。他不僅刻苦努力，認真讀書，而且虛心好問，他的許多學問是他隨時隨地向別人請教得來的。他問過有名的學者，也問過普通的農夫;他問過白髮蒼蒼的老人，也問過梳著小辮的孩童;他還願意向不如自己的人請教，能夠“不恥下問”。從這當中，他體會到一個道理：“三人行，必有我師焉”。意思說，幾個人在一起，這是一個簡單的道理。同學們，我們的祖國是一個具有悠久歷史的文明古國。我們中華民族從來就有誠實、謙遜的美德，所以素有“禮儀之邦”的美譽。“您好”、“再見”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“不客氣”這些謙遜禮讓的文明語，一直是我國人民日常生活中的習慣用語。
《尚書》說：“滿招損，謙受益”。“謙虛使人進步，驕傲使人落後。”這兩句話都說明了謙虛對於成長的重要性。只有謙虛才能不斷地接受新思想新知識而能不斷進步，驕傲自滿只能停步不前。反過來講，見識越廣就越知不足也就越謙虛，而坐井觀天者為自己能觀察頭頂上的一方天空而沾沾自喜。謙虛是一種待人對事的態度，也是品德修養的重要體現。因為只有謙虛的人才能不傲氣、少自負，尤其在成績面前，不驕不躁。同學們，請記住我們的教訓：“謙遜”，是一個人奮發向上的風貌，讓我們銘記在心，今後無論我們走到哪裡，都要把它當作自己的座右銘，以此勉勵自己，鞭策自己，為實現祖國美好的未來而不懈努力。
謝謝大家!
老師們、同學們，早上好!
今天我國旗下講話的題目是：讓尊老愛幼成為一種習慣。
眾所周知，本週三，是我們中華民族的傳統結節——重陽節，相信很多同學都會在這一天向家中老人或長輩表達一份美好的祝福。
尊老愛幼，是我們中華民族的傳統美德，作為炎黃子孫，都應該牢牢記住和遵行我們的祖先留下的這一文明規則。但是，同學們，不是“重陽節”的平日裡，是不是我們就不需要尊老愛幼了呢?
當然不是，所以今天，我說的是“讓尊老愛幼成為一種習慣”。在這裡，我對同學們提三點倡議：
一、尊老愛幼首先要做到心中有他人
我們的生活世界豐富多彩、天廣地闊的。在每個人的身邊有著不同身份、不同年齡、不同閱歷的人，正是因為不同，我們的生活才充滿情趣。因此，我們在思考問題、處理事情的過程中，不能、也不應該以自我為中心，唯我獨尊。只有做到心中有他人，才能成為一個人格健全的人。
二、尊老愛幼要從身邊的小事做起
千里之行始於足下，要真正履行尊老愛幼的文明規則，自然要從小事做起，對於年幼的人，你要愛護他，對於年長的人，你要尊敬他，對於同輩的人，要尊重和理解他。需要強調的是，對於朝夕相處的父母，你是否能所能及地幫助他們乾點家務活;是否能體諒他們的難處;是否對父母有感恩的人，說聲您辛苦了，給父母倒杯茶等小小的舉動“尊老愛幼”不是一句口號，需要實實在在的行動。
三、尊老愛幼應該是一種日常行為
敬老愛幼，需要我們人人行動，處處行動，時時行動，這樣，我們生活在社會這個大家庭裡，人人都能創造幸福，人人都能享受幸福。
同學們，讓我們把尊老愛幼當成一種習慣，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，做一個高尚的人、一個幸福的人。
寬容是一種美德。我曾看過一首詩，上頭稱讚：寬容是蔚藍的大海，納百川而清澈明淨;寬容是高闊的天空，懷天下而不記仇恨怨憤;寬容是燦爛的陽光，送你甘霖送你和風;寬容是延續生命，生命的輝煌也僅有閃爍的一瞬;寬容大度才能超越侷限的自身，一語寬容，雨露繽紛，一生寬容，心繫乾坤。
記得有一次，我在樓道里閒逛，同桌正在拖樓道，不細心把拖把的拖布從我鞋上拖了過去，一下子把我的白布鞋弄髒了。我大聲叫起來：喂，你幹嘛啊?同桌心虛地說：對不起，我不是故意的。我不依不饒：對不起就完了啊?我要是把你的鞋弄髒了，你好受嗎?同桌沒再說什麼，默默地回到了教室。哼!以為這樣就了事了嗎?等一下有你好受的!!_!我憤怒地說著。我拿著一把有著黑黑的拖布的拖把，走到同桌面前，把拖布放到了她的鞋上。同桌抬頭看了我一眼，沒作聲。奇怪的是，我並不覺得這樣做很滿意，她的目光總使我有些不自在。
幾個月過去了，我早已把這件事拋到了九霄雲外去了。期會考試甩鋼筆墨時，我不細心將鋼筆墨甩到了同桌的衣服上。哎呀，真對不起。___我不安地說。我想起幾個月前的事情，心想：這回可完了，讓她抓住了把柄，她肯定不會讓我好受的》_《。可她卻不怎樣生氣，衝我燦爛一笑說：沒關係。從此，我和同桌成了好朋友。一次偶然的機會，我問她：那次我那麼對待你，你為什麼不生氣?_?笑著說：人應當學會寬容，那樣才會歡樂。^_^
同桌的話，使我深受啟發：原先我太過計較，小肚雞腸，才會無端失去友情。
人世間最寶貴是什麼?是寬容。寬容是世界上稀有珍珠，寬容的人幾乎優於偉大的人，善於寬容的人，總是在播種陽光和雨露，醫治人們心靈和肉體的創傷。同寬容的人接觸，智慧得到啟迪，靈魂變得高尚，襟懷更加寬廣。
日常生活中，我們一擰水龍頭，水就源源不斷地流出來，可能絲毫感覺不到水的危機。但事實上，我們賴以生存的水，正日益短缺。目前，全世界還有超過10億的人口用不上清潔的水，水資源極其匱乏。所以，我們一定要節約用水。
水是生命之源，人類的生存需要水。節約用水可以使地球上的水維持的時間長一些，讓我們的子孫後代有水喝。
為了珍惜每一滴水，在日常生活中，我發現了下面的一些節水小竅門：
一是我們可以在家裡面建一套廢水收集利用系統，把洗臉洗手的水用來沖廁所，但是，建這套系統需要發揮我們的聰明才智，還要有大人的協助，才能完成。簡單的方法是把家裡的全自動洗衣機換成雙缸洗衣機，把洗衣服用的水用來拖地和沖廁所。
二是我們可以把洗菜淘米等的水用來澆花，這樣不但可以節約用水，還有利於花的生長。
三是我們洗澡時不要將噴頭的水自始至終開著，儘可能先從頭到腳淋溼一下，全身塗肥皂搓洗，最後一次沖洗乾淨。
四是我們的家中預備一個收集廢水的大桶，收集洗衣、洗菜後的家庭廢水再利用。
五是我們洗餐具時最好先用紙把餐具上的油汙擦去，用熱水洗一遍，最後再用較多的溫水或冷水沖洗乾淨。
同學們，你們是不是還有更好的節約用水的好辦法呢?讓我們一起開動腦筋，多想一些主意，不要浪費每一滴水。請記住一句名言：“不要讓我們的眼淚成為地球上最後一滴水!”
保護自我，是一件很重要的事情。可是，保護自我也是要看是什麼樣的情景的。。。。
有時候，受到了別人的指責，心裡很難受，卻不知，該找誰來幫忙你，那麼，最好的方法就是，敞開自我的心胸和別人交談，也許在別人聽完你的一系列說明後，有所同情。那麼，他們也許會告訴你正確的方法去看待這件事，也許那個時候，你會覺得：其實這也不是一件很壞的事。
但如果，你選擇了讓自我去承擔痛苦，不想讓任何人明白你的痛，那我勸你，還是算了吧。因為，人之所以能言語，就是因為要與別人做交談，而不是光顧著吃。再者說來，你總不能說是要帶著自我的痛，躲到沒有人的角落去，默默的舔著自我的傷口。。。不!!這絕對是一件愚蠢的不能在愚蠢的人做的事了。況且，你不應當躲避的。你要做的，是努力做點事讓自我歡樂。因為，有了歡樂，才能生存下去啊。
所以啊，我們在現實生活當中，應當要正確使用保護自我的方法，千萬不要不以為然。並且要謹記，不要把事情都憋在心裡。要說出來，那樣別人才能明白你的痛苦，你的無奈，才能去理解你。
勇敢點吧!!說出來。那樣，回報必須是甚大的!
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