尊敬的各位老師、各位同學：
大家早上好!
今天，我國旗下講話的題目是——《冬季鍛鍊好處多》。
同學們，這些天氣溫驟降，陣陣寒風襲來讓我們感受到冬天已來到我們身邊，同時我們也發現教室裡感冒、咳嗽、發熱的同學也多起來了，這都是我們的身體無法抵禦寒冷的結果。冬天可是鍛鍊身體的好時候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強體質。一千多年前,在古希臘山岩上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!”這句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運動，堅持鍛鍊身體。
寒冷的冬季到來，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕寒冷的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，大多在室外進行，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射。陽光中的紫外線不但能殺死人體面板、衣服上的病毒和病菌。還能幫助身體吸收鈣、磷，有助於骨骼的生長髮育。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的專案也很多。一般有長跑、球類、跳繩、踢毽子等專案。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的專案，靈活掌握。
那麼冬季體育鍛煉又要注意什麼呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前一定要做好準備活動，提高身體機能水平，防止肌肉拉傷、扭傷。
2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊時要衣著合理，注意保暖，以防感冒。
3、要循序漸進，更要有頑強的毅力和持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天晒網”。
同學們，每天的體育課及課餘時間就是我們加強體育鍛煉的好時機,請大家在活動期間認真參與,要好好利用活動時間參加運動。
同學們，身體是知識的載體，具有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和生活，才能應對各種困難和挑戰。
同學們 ，讓我們一起努力做到：人人會鍛鍊，個個善運動，增強身體素質，爭做陽光學生。讓我們一起行動吧!
我的發言到此結束，謝謝大家!
老師們，同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《加強冬季鍛鍊，提高身體素質》。 “少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠。”我們青少年身體素質的好壞，說大點關係著祖國的未來，說具體點關係到我們未來個人的發展。每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子，我們必須體魄健壯，意志堅強，才好有志向遠大。
有項青少年體質健康監測報告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學一跑步就氣喘，一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒。這樣的體質，怎能應對緊張的學習生活?又怎能適應未來的工作需要?
隨著冬天的來到，天氣多變，面板乾燥，傷風感冒等各種疾病隨之而來。俗話說生命在於運動，參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法，青少年正處於身體發育的重要時期，冬季鍛鍊不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛鍊和發展，還可以增強我們的體質，提高我們的運動能力，培養我們堅強的意志和團結協作的精神。
冬天的早晨很冷，有的同學怕冷貪床，捨不得鑽出溫暖的被窩，寧願多待一分鐘，也不願早起三十秒。逃避課間操，甚至逃避上體育課，在寒冷麵前選擇了怯懦，這就需要我們克服畏難情緒，勇敢一點，積極參加鍛鍊，體育課活動課走出教室，到操場上去，參加各種體育運動，對我們來說，不僅可以收穫健康，還會有更充沛的精力來面對學習。
在民間有這麼一句諺語“冬練三九”，它鼓勵人們不怕“三九”嚴寒，貴在堅持各種鍛鍊，以提高健康水平，有助於鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，進一步增強身體對寒冷的適應能力，減少疾病的發生。我相信我們的同學，為了我們的健康，為了我們能夠更好的學習，一定會積極運動起來，加強冬季鍛鍊，擁有更健康的體魄迎接更激烈的挑戰與困難。
謝謝大家，我國旗下講話完了。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季鍛鍊，強身健體》! 常言道：溫室裡的花草經不起風霜。我們的身體也是這個道理，適應能力和抵抗能力是可以在體育鍛煉中逐漸提高的。自然界的生命物質都是在運動中發生和發展的，如果運動停止了，生命也就結束了。
在我們的周圍，常常可以看到，有的人只穿一件很薄的運動衣，在寒風刺骨的冬季練長跑，甚至有的人在三九嚴寒破冰游泳都安然無恙，可是有的人穿著厚厚的衣服，整天呆在暖和的屋裡也經常傷風感冒。這是什麼原因呢?這就是因為人們對寒冷的適應能力不同。冬季堅持戶外鍛鍊,有助於耐寒能力的提高。
我們在教室裡學習，冬天門窗緊閉，室內空氣不新鮮，在這種環境下呆久了，就會使人頭昏腦脹，學習效率下降。下課後走出教室，在操場上做做操，呼吸呼吸新鮮空氣，就會使人感到格外清爽。並且可以改善對大腦的氧氣和營養的補給。有些同學一到冬天，就連課間操也懶得做了，這樣不僅影響健康，對學習也是極為不利的。所以，冬季堅持戶外鍛鍊，讓我們精神煥發，精力充沛。
中國有句諺語“冬練三九、夏練三伏”，在艱苦的環境中，培養自己的堅強意志和頑強勇敢的性格，這對人的一生都是大有益處的。所以，在這個冬天，希望同學們不要畏懼寒冷，勇敢的從溫暖的被窩裡爬出來、不睡懶覺，丟掉你的帽子和手套在太陽下好好的玩個痛快!
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。
最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
謝謝!
老師們，同學們：
早上好!
今天，我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》。“生命在於運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!看野生動物世界，它們風餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的一生，總要飽受疾病陰影的籠罩，重要差別就在於運動。
冬天，是一年的末尾，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。你們知道嗎，堅持冬季體育鍛煉的人，抗寒能力比一般人高8到10倍。冬季在室外鍛鍊，可以不斷受到冷空氣的刺激，身體對疾病的抵抗能力增強，而且鍛鍊時還能接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體面板、衣服上的病毒，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助於骨骼的生長髮育。這對正在長身體的同學們來說更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期學習帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
明天就進入了12月份了,我校傳統的“冬季體育活動月”各項活動將於本週拉開帷幕，本學月我們將開展 比賽等的多項體育比賽，同學們高興嗎?從本週起，在校內，同學們要充分利用體育課，和望遠望綠後的時間，在老師指導下有組織的開展訓練。在家裡，做完作業後，可以自行開展訓練。
大家除了積極參加學校冬季體育活動月各項活動外，還可以根據自己的興趣愛好，選擇其他專案，如打羽毛球、打乒乓球、打籃球、跑步、跳橡皮筋等都可以作為自己的鍛鍊的內容。只有開展全面的、豐富多彩的鍛鍊，才能使自己全身各部分機能均衡發展。
我們參加冬季體育鍛煉時應注意些什麼呢?
1.鍛鍊前要做好準備活動，預防運動創傷。
冬季氣溫低，人從室內到室外，溫度驟然降低，會使面板和肌肉立即收縮，關節和韌帶僵硬，體內的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛鍊，有可能造成肌肉拉傷或關節損傷，而且由於心跳加快，還可能引起噁心、嘔吐等不適應症狀。因此，鍛鍊前應做好準備活動，使渾身的肌肉、關節活動開。 2.冬季鍛鍊穿著要適當。
鍛鍊時應適當減衣服，不要穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運動，加重身體的負擔，如果出汗太多，反而招致感冒。在運動後，切記穿上外套，不可任風寒乘渾身毛孔大張之時，侵入體內致病。
3.防止傷害事故發生
課間休息時，不要在教室裡、樓道上、陽臺上跳繩、奔跑、追逐打鬧等。這些活動容易造成相互碰撞，釀發安全事故。課間休息時，我們可以適當走動走動，暖和暖和腳，亦可以搓搓手，促進區域性血液迴圈，防止手生凍瘡。
4.要避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛鍊。
大霧天氣不宜劇烈運動，因為運動時呼吸會加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質、細菌病毒含量較多，造成室外空氣相當汙濁，常會引起呼吸道及其他疾病發生。這時在室外運動就不如在室內活動了。
5.呼吸方法須得當。
冬季氣候寒冷，鍛鍊時不要大口呼吸，而應採用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，減輕冷空氣對呼吸道的不良刺激。
6. 持之以恆。
體育鍛煉的健身效果不是一次兩次，一天兩天就能得到的，要經過長時間的堅持鍛鍊，才能收到實效。切不可“三天打魚，兩天晒網”。 冬季體育鍛煉，對飲食也是有要求：
首先，飲水要充分 。一天中早、中、晚要主動飲水，口渴時也要喝，喝熱開水最好。
第二、注意牛奶、粗雜糧及蔬菜水果的適當搭配， 這些食物富含蛋白質、維生素、礦物質及膳食纖維。對冬季禦寒很有益處。
同學們，身體是自己的本錢，只有健康的體魄，才能更好地學習和生活，才能應對未來各種困難和挑戰。
最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家上午好。今天我講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》。 攜帶著凜冽的寒風，冬天就這樣來到了我們的身邊。大自然逐漸安靜下來，而我們的校園卻開始了熱火朝天的冬季體育鍛煉，給單調的冬天增加了無限的生機。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術，是促進同學們健康成長、全面發展、終身發展的奠基性工作。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。據調查，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
如何科學的進行冬季體育鍛煉呢?老師這裡有幾點溫馨提示：第一，運動前做好準備活動，運動後及時穿衣保暖;第二，循序漸進，持之以恆，決不“三天打魚，兩天晒網”;第三，活動內容有組織，追逐打鬧不可取;第四，每天鍛鍊一小時，快樂健康過冬季。
同學們，身體是知識的載體，擁有健康就擁有一切。冬季，請加強體育鍛煉吧!
我的講話完畢，謝謝大家。
明天是3月15日，而當我們一聽到“3.15”便會自然而然地想到“打假”、“去偽”，引申開去，便是我們大家所熟知的——誠信。
誠信，於我們而言，早已不是一個陌生的話題，自打某一年大學聯考以“誠信”為話題始，它就越來越多地被人們所提及、所關注，大至社會中打擊“黑心米”、 “黑心奶粉”的事件，小至人與人之間原有關係的改變。確實，這些都讓許多人深受著其害。然而，在我們的校園，在我們的身邊，就有著與之不和諧的音符：亂用他人IC卡、作弊、偷竊，雖然有些或許是小事，但朋友，我告訴你：也許你只是路旁一棵普通的小草，無法如鮮花般燦爛迷人;也許你只是山澗中一條不為人知的清泉，無法如大海般浩瀚奔騰;也許你只是芸芸眾生中一個平常之人，無法如偉人般驚天動地地舉世矚目……你可以如此普通、平凡、默默無聞，但絕不可以丟掉誠信這做人之本，立事之根。
孔子云：“人無信不立，國無信不國”，信譽是個人的品牌，是個人的無形資產。據說，在大海的深處有一種魚，用它的骨頭製成一條恰如其分的串珠，就會發出陣陣沁香，然而，一旦有一顆珠子遺落，芳香就不再真實。也許，將一個人比作那一串魚骨串珠是一個再合適不過的比喻，每一個人都是造物主經過恰如其分的雕磨而成的串珠，而人的方方面面正是串珠上顆顆精美的珠子，誠信即是其中至關重要的一顆，正如其上所云：有一顆珠子背叛過，芳香就不再真實。
花兒是春天的諾言，潮汛是大海的諾言，遠方是道路的諾言，誠信是我們每一個人的諾言。世界因為信守許多大大小小的諾言而變得肅穆、深情。
朋友們，讓我們信守自己的諾言，守住那份幽幽的芳香。
老師們，同學們：
大家好!
一個漫長的暑假已過去，迎來的是一個美好的秋天。在這丹桂飄香，金秋收獲的季節裡，新的一學期又開始了。迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，開始了新一學期的征途。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有過陽光，這都已成為永遠的記憶，即使以前的成績很好，也不能驕傲自滿;即使以前的成績很差，也不能垂頭喪氣。因為那已是過去，過去已成為歷史，不代表現在，更不代表未來，"勝不驕，敗不餒才是成功的關鍵。不要被過去的陰影所籠罩，應該勤奮努力，力求有所進步，重新看待自己，走向成功的未來。更不要被過去成功的輝煌所包圍，要再接再厲，整理行囊，再次上路，以這一次的成功為基石，走向下一個成功。擺在我們面前的一切都是新的，你看見了嗎?新的學期，新的打算，不能依然沉浸在暑假的快樂時光裡，要投入學習中去。也許你的目標是考上自己理想的高中，也許你的目標是追趕上某位同學，目標可以不同，但是絕對不能沒有，更重要的是有了目標後，我們一定要為此付諸行動，全力以赴，這些沒有必要拿張紙唰唰大筆抹幾下，但是在你的頭腦中一定得有一個奮鬥目標，有個全套打算，沒有目標就是沒有終點。一個連自己終點，都不知在哪裡的人，將如何完成這段旅程?
當然這一路不會是一帆風順，它總會有讓你黯然流淚的時候，不過陰天之後總會是晴天的，風雨之後總能看到彩虹。弗蘭克林說過：“有非常之膽識，始可做非常之事業。”對於我們中學生來說，寫一篇好的作文，畫一幅美麗的圖畫，唱一支動人的歌曲，打一場漂亮的球賽，都是我們中學征途中的一次次成功。
成功中是我們的喜悅，成功背後是我們辛勤的汗水，沒有耕耘哪有收穫，沒有付出哪有所得。因此，對於即將升入高中的我們，更應該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己，把自己的理想變為勢不可當的動力!
同學們，讓我們揚起理想的風帆，在絢麗多彩的中學中航行。也許會有坎坷、艱險，但我堅信，在我們敬愛的老師舵手的指揮和操縱下，我們一定會戰勝一切困難，避過所有的淺灘，到達成功的彼岸!我們即將充滿激情，踏上征途。
謝謝大家!
各位老師、同學們：
大家好!
孝是中國文化的基礎，古人云：“百善孝為先”。是父母給予了我們生命，在我們成長的過程中不斷地撫養我們教育我們，如果連自己的父母都不能去愛的人，又何談愛他人，愛集體，愛社會，愛祖國呢? 也許你會說，我很孝順父母，我將來會掙錢養他們的老。可是，你是否知道，我們的父母最需要的是什麼?真正的孝順又是怎樣的呢?。
孝是中國文化的基礎，古人云：“百善孝為先”。是父母給予了我們生命，在我們成長的過程中不斷地撫養我們教育我們，如果連自己的父母都不能去愛的人，又何談愛他人，愛集體，愛社會，愛祖國呢?
也許你會說，我很孝順父母，我將來會掙錢養他們的老。可是，你是否知道，我們的父母最需要的是什麼?真正的孝順又是怎樣的呢?
我們總是容易認為一些行為，一些職業是很卑微的，從心底裡不願去接受它，並鄙視它們，包括親情亦是如此。其實無論是掃地的清潔工，水果攤的小商販，開電梯的工人，都可能為人父母。可是，如果他們的子女認為這是沒有面子的職業，因此而不理他們，不在同學面前與生他養他的父母打招呼，這對他們來說，是一種多麼大的悲哀和心痛啊。有的同學會不自覺的相互攀比，攀比各自的家庭，炫耀自己的父母，這也是虛榮心理的一個表現。其實，無論我們的父母從事什麼職業，他們都是最偉大的人。
父母需要的，首先是尊重。
一位母親陪著5歲的女兒去游泳，女兒在前面走，她拿著大包小包跟在後面，女兒問：“水果帶了嗎?”“牛奶帶了嗎?”當女兒得知媽媽帶的水果是梨時，哭了起來，非要媽媽回去換她愛吃的水果。媽媽說她覺得自己不像孩子的媽媽而像孩子的奴隸，女兒從來都是向媽媽提要求，卻從沒說過一句感激的話。
說一句謝謝，一句感恩的話語就是給父母最好的回報。有個盲女在媽媽生日那天送給媽媽一份禮物——一點一點扎在生日賀卡上的盲文。媽媽看不懂，請人翻譯，那段盲文讓她聽得淚流滿面：“親愛的媽媽，謝謝您把我養大!雖然我看不見您，但我永遠愛您感謝您——媽媽!”媽媽捧著賀卡哭了。她覺得自己為女兒付出的一切都是值得的。
父母需要的，是一份感恩的心。
父母不值得我們去感激嗎?
“出門要小心!放學早點回來!”每天媽媽都重複這兩句話。你是否會覺得媽媽“嘮叨”，可是，你又曾否想過，這每天不厭其煩的嘮叨裡，蘊含著多少愛啊。當你嫌父母嘮叨不休時，你可知父母有多麼心痛與無奈呢?
然而，我們往往覺得自己已經長大了，父母的話有些已經過時了，或者，他們的話真的說錯了，沒有現代的那些時髦的理念，沒有尊重我們的個性。於是我們會常常和父母發生各種衝突，經常頂撞他們，還常常為父母不理解自己悶悶不樂。可是，同學們是否想過，在家庭生活中，孩子和父母發生衝突，就像舌頭和牙碰撞一樣，很正常。我們和父母同進一家門，同吃一鍋飯，難免會磕磕碰碰。
重要的是，在小時候，父母常常包容你我們，讓著我們。現在我們長大了，父母變老了。孝是中國文化的基礎，古人云：“百善孝為先”。是父母給予了我們生命，在我們成長的過程中不斷地撫養我們教育我們，如果連自己的父母都不能去愛的人，又何談愛他人，愛集體，愛社會，愛祖國呢? 也許你會說，我很孝順父母，我將來會掙錢養他們的老。可是，你是否知道，我們的父母最需要的是什麼?真正的孝順又是怎樣的呢?。
子女，難道就不能讓我們也來包容他們嗎?。其實，父母也需要一份理解，一份包容。
同學們，別抱怨你的父母，也許他們工作很忙，不能每天陪伴你;也許他們很窮苦，不能給你錦衣玉食，甚至，也許他們的婚姻並不幸福，你只能和他們中的一個人生。
尊敬的老師，親愛的同學們:
大家早上好!
我是 ~班學生 ~~ 。今天我國旗下演講的題目是《自律》。
誰不希望自己是一個成功者?而成功者無不自律。自律，使人能夠自知;自律，使人養成良好的行為習慣;自律，使人學會戰勝自己;自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關係;自律，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學遲到，作業字跡潦草，有不交作業或抄作業的情況，上課積極回答問題但會不遵守規矩，亂插嘴;有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找藉口。當你對自己嚴格時間久了，自律便成了一種習慣，一種生活方式，正如詼諧作家傑克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往後，或是原地打轉。”那個激發你去努力實現理想的關鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差;意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。
提高自身素質，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，做好自己該做的事。以中學生日常行為守則來規範自己的言行舉止，以簡單大方乾淨整潔的衣著表現學生樸素的本質。
亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老薑蘇炳添飛奔出來的奇蹟，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背後卻是他人難以想像的高強度訓練和嚴苛的自我要求.日復一日的嚴格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不鬆懈，自律自強，嚴格要求自己!
自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們如今學習生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年後，陸續結束自己學生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。
自律，讓人成長並體會更充實的生活，擁有別樣光彩的人生經歷，讓我們相互監督，互相提醒，做到自覺自律，為當前的學習創造更好的機遇條件，更為今後的生活工作奠定良好的基礎。
自律，讓我們成為更好更優秀的自己。
我的演講到此結束，謝謝大家!
親愛的老師們、同學們：
大家早上好!
在上週剛過去的第二次少代會上，又有一批一年級的小朋友加入了光榮的少先隊，他們用自己的良好表現為紅領巾增添了光彩。今天是他們第一次帶上鮮豔的紅領巾參加升旗儀式，讓我們用最熱烈的掌聲為他們喝彩。
每逢週一，當五星紅旗在清晨中冉冉升起，同學們個個穿上整潔的校服，胸前佩帶著鮮豔的紅領巾，莊嚴地注目著五星紅旗，那份驕傲和自豪便油然而生。一代又一代的少年兒童在鮮紅的隊旗下宣誓，戴上了鮮豔的紅領巾，成為了光榮的中國少年先鋒隊隊員。
紅領巾是紅旗的一角，佩戴上鮮豔的紅領巾，我們不能忘記是無數的革命先烈用鮮血染紅了它，它激勵我們進步，它引領我們成長。因此我們更清楚所肩負的責任與歷史重託。我們要珍惜今天來之不易的幸福生活，用實際行動踐行我們少先隊員在隊旗下的宣誓。不過呀，當老師有時看到滿身汙漬的紅領巾，看到鄒巴巴的紅領巾，看到隨意丟棄的紅領巾那孤單的身影的時候，又為我們的少先隊員感到羞愧。同學們，我們應該更加愛惜胸前的紅領巾，讓它保持鮮豔整潔;我們更應該從點滴做起，用實際行動為紅領巾增添光彩。熱愛祖國，我們就從熱愛家庭、熱愛學校、熱愛班級做起;辛勤勞動，就從主動做家務、積極打掃衛生做起;團結互助，就從學會合作、學會與別人相處、關心同學、樂於助人做起;要取得優異的成績，就讓我們從認真聽好每一節課、認真完成每一天的作業做起。凡事從小事做起，從身邊的點點滴滴做起，勤奮學習，快樂生活，為紅領巾增添光彩。
我們是新時代的少先隊員，每個隊員都在努力做到勤奮學習，快樂生活，全面發展。我們正是如花的年齡，我們的生活如蜜一樣。看，五年級二班的少先隊員要用動聽的歌聲和歡快的舞蹈，描繪少先隊員金色的童年，展示新時期少先隊員健康、活潑的風采。請大家一起欣賞，為他們喝彩鼓掌!
我的講話完畢，謝謝大家!
尊敬的領導，各位同事大家上午好，我國旗下講話是：安全，永遠的起點。
“孩子，繞過前面的石塊兒。”這是母親在我蹣跚學步時的指點;“當心路上的汽車啊!”這是父親在我飛車上學時身後的叮嚀;“隱患險於明火，防範勝於救災，責任重於泰山”這是現在，我和同事們每天上班時恪守的信念，在我們離開父母的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以後，我們一直依賴著“安全”這個柺杖，沒有它，我們可能會摔跤，可能走不過風風雨雨，更不可能到達人生輝煌的頂峰。
安全意識的淡薄總是能讓我們看到聽到一幕幕血的教訓：20xx年5月，中原油田鑽井作業一次死亡3人;6月，洛陽某廠345噸吸附劑失活，經濟損失巨大;7月，安慶某廠一名接纜人員溺水窒息死亡;8月，南化石灰員工灼燙死亡一人這些慘劇，無一不是違章作業，違章指揮，違反勞動紀律造成的! “前車之鑑，後事之師”，安全工作就象一個圓，沒有終點只有起點。
自從我投入石油電力系統懷抱的那一天起，“獻身石油系統光榮，安全平穩光榮”就與員工融為一體，描繪了一幅安全生產的和諧畫面。我大隊每月組織員工進行一次不少於8小時的安全學習，班組每週進行一次安全活動教育，大隊定期對電工絕緣用具進行一次送檢打壓試驗，平時按時巡線及時發現並處理事故隱患，保證了電網的正常平穩執行，大隊十六年沒有發生重大安全事故。
“智者用經驗防止事故，愚者用事故總結經驗”疏忽或失誤帶來的巨大損失這難道不足以讓我們深思嗎?一撇一捺的“人”字，其實就代表了支撐天地的脊樑，寓意著做一個人就必須擔負起使他人幸福，使自己也幸福的事業。只有安全才能有收穫、有幸福，否則“皮之不存，毛將焉附”?
同志們，當太陽從東方的地平線上噴薄而出，當我們迎著明媚的朝陽鼓足幹勁進入工作崗位的時候，請讓我們一起記住：安全警鐘長鳴，安全伴我同行!因為親人們盼望，日落西山回家時仍是一個平安的你!
最後我想用一個自編的小短文來收尾：
安全----永遠的起點：
安全讓生命有了基本保障，
安全讓工作得以順利開展，
安全讓家庭多了幾分歡笑，
安全給集體業績錦上添花，
安全生產只有起點沒有終點，
安全伴您一生平安。
孟子說：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，幸福亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”不是嗎挫折是一所最好的學校，它激發人的鬥志，磨礪人的意念，增長人的才幹。挫折是壓力，是動力，是清醒劑，是催人奮進的力量!是的，生活需要挫折。
柏拉圖有句話說的好：“在短暫的時光中尋找永恆。”，而挫折就是對永恆的最好詮釋。挫折，生活是一條奔跑的小溪，而挫折就是其中的顆顆小石子，沒有了它們的磨練，就少了一份歷煉。
國小時代的我，是同學眼中的佼佼者，教師眼中的好學生，然而進入蛟川書院這個高手雲集的地方，我一下子迷失了方向，一個個望而生畏的學霸，學神，一切都與周圍大不相同，那麼突然搞得我措手不及，我便如群星中的一顆暗淡無光的星星，整日渴望有那麼一天能金光閃耀。
失敗的痛苦接連不斷，期會考一次又一次考驗著我，我也多次努力，而成功卻總是離我遠去，但我卻從不放棄。因為我堅信“風雨”之後才會見到“彩虹”，人生僅有經歷過挫折與失敗的較量後才會顯露出耀眼的一面。
於是，我繼續在一次次失敗中不斷地調整狀態，總結經驗，分析一次次失敗的原因，在成功與我總是擦肩而過的時候，我也曾想過放棄。但那些名人不也都是曾走過坎坷不平的人生道路嗎輪椅上的霍金、微笑應對人生的桑蘭和勇敢堅強的張海迪，他們不都是用他們的人生之路向我詮釋了該如何應對挫折和坎坷，激勵我一次又一次從失敗中重新爬起來的嗎
經過不懈的努力，我的成績最終能穩定在前兩百了，我的信念不斷燃燒，是一次次的挫折磨礪了我，提高了我，經過千百年風雨的古樹，僅有結痂的傷口最堅硬，挫折不僅僅能夠使我堅強，還讓我體會到了來之不易的成功的喜悅。
是的，生活需要挫折。挫折，使我體會到“不經歷風雨怎能見彩虹”這句話的真諦;挫折，使我認識到“失敗是成功之母”的真正意義;挫折，使我不斷成長，經歷人生的冬季，不如人生最美麗的季節。
幸福是人們常有的一種感覺，可是幸福是如何才能得到的呢?是不是隻要有錢就能買到呢?是不是就像人們所說的有‘錢能使鬼推磨’呢?
其實不然，幸福這種感覺就是用金山銀礦也是買不來的。因為它雖然十分簡單，但它卻不是一種廉價的物品。
真正的幸福，它的價值是不能用金錢來衡量的。它是要靠自我的善良和努力的汗水來澆灌，讓它發芽，用真誠來使它開花結果。
幸福十分簡單，它就是在自我事業或學業上遇到挫折時好朋友安慰的一句話。誠然，真正的友誼能讓我們忘記自我的煩惱，能讓我們體會到幸福的真諦。但，真正的友誼是要靠自我對朋友的真誠來澆灌的。雖然你的金錢能買到昔日的友誼，可是即便是金山也有用完的一日，待到那時你的那些酒肉朋友早以離你而去。然而，真正的友誼卻能禁得住烈火的考驗牽著你的手陪你走到黎明。有知心朋友相伴的日子就是一段歡樂的時光。有能夠讓你安心傾訴心事的朋友就是一種幸福!
幸福十分簡單，它就是在你不被世人所理解時，親人們信任的目光。親情是給予我們力量的源泉，是世間最為真摯的情感。是最為無私的情感。是在你不被旁人所理解，跌入山谷時支撐著你的力量，是陪你一步步走出崖底的亮光。它十分簡單，只需要一個信任的目光，一個認可的手勢，那就足夠了。與自我愛的人和愛自我的人在一齊那就足夠了，那就是一種幸福!
幸福十分簡單，它就是在你成功時被眾人包圍著的欣喜和被眾人肯定的的歡喜。那是凝聚了你努力的汗水的成功，那是凝聚你無比欣喜的成功，那是你經過重重考驗所得到的成功。在那一刻自我的心裡就比吃了蜜糖更為甜。那就是一種幸福，一種被他人肯定後得到的幸福!
幸福十分簡單，它就是在你困惑時有領你走出迷宮的人，那人必然是你這一生值得信任的人。在你成功時他會和你一齊分享成功的喜悅，在你無助時是他給你遞來雙手讓你有勇氣繼續走下去，在你快要迷失方向時他來為你指明前方正確的道路，他總是包容你，疼愛你。有這樣一個寵著你的人就是一種幸福，有這樣一個能與你禍福與共的人就是一種幸福!
幸福十分簡單，就是在你生病時有焦急等待著的親人，那就是一種幸福!
幸福十分簡單，就是在天黑後你漫步在崎嶇山路上，有能陪你走到黎明的朋友那就是一種幸福!
幸福十分簡單，就是在你成功後被對手。領導肯定的那一刻那就是一種幸福的瞬間!
幸福十分簡單，就是有在你身邊默默陪伴你，寵著你的人那就是一種幸福!
幸福十分簡單，它就是一個認可的手勢。
幸福十分簡單，它就是一個讚賞的目光。
幸福十分簡單，它就是一個關懷的擁抱。
幸福十分簡單，它就是一個鼓舞的微笑
幸福十分簡單，它就是一雙永遠拉著你的手。
幸福十分簡單，它就是一米清晨的陽光。
幸福十分簡單，它就是一束郊外的鮮花。
幸福十分簡單，它就是一片新鮮的空氣。
幸福十分簡單，它也許不為人們所注意，也許人們認為有錢就是一種幸福，但這種觀念並不對，有錢雖好，但它卻買不來一絲絲幸福的感覺。幸福就是如此的簡單，它不需黃金白銀來點綴，它只需要善良來作土壤，真切的感覺來做陽光，但最為重要的還是你那顆真誠的心化做絲絲細雨，讓它生根。發芽。開花。結出累累碩果。我堅信，只要你用心去感覺就會明白它一向在你的身邊!因為它是如此的簡單!
尊敬的各位領導、老師，親愛的各位同學：
大家早上好! 今天我的國旗下講話的題目是《 努力的你最美麗》。 尼采說，受苦的人沒有悲觀的權力，所以我們不一定要向著勝利微笑，但面對暫時的困難，我們必須微笑，而且是會心動的微笑。
我們在通向成功征途上，好比是在乘一輛車前往目的地，沿途的風光很美，很誘人，但是最好不要為了他們牽扯太多的精力，而要使目光一直朝著終點的方向看，如果忍不住跳下車去欣賞暫時的美景，這輛車就開走了，也許你會看到另一輛車，也許最後你同樣到達目的地，但那也不是你人生準點的時刻了。 人生在特定的階段有著特殊的使命。求學的階段，就是為實現人生目標邁出重要一步的時候，如果錯過這個機會，一個人將追悔莫及，所以狠狠心，擱置下游戲，擱置下漫畫書，擱置一下與前進無關的事，努力朝目標前進。在我們的校園裡，在同學們的身邊，就有著許多這樣努力著的美麗同學。我們的08營銷2班就是這樣一個努力的集體。我們班的37名同學活躍在校青年志願者隊伍中，佔全班人數的75%。這些志願者們每天任勞任怨的堅守在校園的各個崗位，成為學校一道亮麗的風景。努力的他們很美麗。
本班57%的同學充實了校學生幹部團隊。潘婷、陳智、侯秀峰、高峰、盧倩、李志希、柳樂蘭、周婷等同學在各部門都已走上幹部崗位，他們用自己的努力實現自身價值。作為營銷專業的學生，本班大部分同學在專業上也出類拔萃。由我們班在去年底策劃舉辦的“換換樂”活動，在學校獲得好評，所得收入179元也捐贈給學校貧困生基金。這學期，他們又將一展身手。由本班主辦的“疾風”行動已拉開帷幕，下週活動將進入高潮。每當看到他們熱烈的討論活動內容，賣力的組織宣傳，細心的指導訓練，我被他們的努力深深感動著。付出總會有回報，辛勤的努力換來了累累碩果。潘婷、盧倩、高峰和其他三名同學在武漢市中職生就業與創業比賽中榮獲團體一等獎。武漢市作文比賽陳智、潘婷分獲一、二等獎。武漢市成人典禮儀式、校成人禮演出、淘淘樂園、楚天才集調查公司、記者站、廣播站e流商務、舞蹈組、時裝組、茶藝、主持人培訓、話劇、新聞採寫、葫蘆絲、點鈔等大大小小的活動和各類第二課堂，都有我們班同學忙碌的身影。這些努力的學生們是值得驕傲的。同學們，現在正值我們的學校蓬勃發展、規模壯大時期，當聽到學校“我愛我校，帶學弟學妹來校報到”的號召時，我們班的同學更準備拿出十二分的幹勁，努力為學校做貢獻。我想身為這個學校一份子的你們，也一定願意為學校的發展建設貢獻自己的力量。 春天，鳥語花香，微風拋面;夏天，百花開放，蝴蝶飛舞;秋天，天高雲淡，紅葉似火;冬天，寒風刺骨，白雪皚皚，無論寒來暑往，春夏秋冬，
太陽照常升起„„ 知足者常樂，不知足者常進，很少有人能知道需付出多少努力才能實現心中的夢想，我們只能不斷前進、前進，再前進。只爭朝夕，在你茫然的時候;只爭朝夕，在你沮喪的時候;只爭朝夕，在你懶散的時候，只爭朝夕，在你還擁有夢想的時候。現在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!青春可以如此美好，努力的你最美麗。
曾經年少也追夢，如今年過不惑，我開始知道隨緣，少年時的許多固守漸漸釋然，然而，對於書籍的熱望卻依然執著。世間千般樂，書香最迷人!
早年身居陋室，讀孟子後，手書一條幅：“養我浩然正氣”掛於室內，並自名陋室為“養氣軒”。在集客廳、廚房、臥室等多功能於一體的一間斗室，最大的家當就是書桌、書櫃。那時，書生意氣正濃，讀書幾乎是唯一的業餘生活。夜，靜悄悄的，明月臨窗，書香入夢，“三更有夢書當枕”“半床明月半床書”，生活如此清貧卻又如此浪漫!
而今房子是夠住了，但書仍是滿屋子堆放，“無事亂翻書”已成習慣。
我讀書很雜，什麼都讀，從中外名著到哲學經典，從理工農醫到軍政史冊，從諸子百家到現代科技，從厚重歷史到輕鬆隨筆……甚至一本英文原著我也會抱著啃幾天。出差在外最不會少帶的是書，工作之餘總有一卷在手，即使隨手一張報紙，也可讓我“又得浮生半日閒”!
古人云：“書中自有千鍾粟”，而我，讀書不為稻粱謀!
我讀書，為了不辱職責，不誤蒼生。我的底子薄，原始學歷是“文革”時的國中畢業，七年半的學校生活大約只把我領進了讀寫算的門。走上講臺，也純是偶然，開始的時候，心裡滿是愧疚與忐忑!學高為師，我不夠資格;傳道授業，我無法勝任。然而，在當時我別無選擇!子曰“教學相長”“學而不厭”，兩千年優良的師德傳統對我具有極其現實的指導意義，我惟有手不釋卷，拼命讀書。
1986年，在獲得自學考試的專科文憑之後，我又開始了本科的學習，讀到一半，因為種種原因而中斷，沒想到年過40，竟還有熱情去續考，於是，在間隔20xx年之後，我又去報了名。一些熟人碰到我，感到很不解，問我現在還要這一紙文憑幹什麼?看到和許多差不多是晚輩的後生同堂考試的時候，我也覺得有些不適時宜，其實，我只是為了找一個讀書的理由而已。去年，完成了全部課程的學習，去湖北大學報名參加畢業考核的時候，呈交的結業證書有幾個是20xx年前的，工作人員感到很驚訝，看了看我，笑著說：“你這證書再過幾年可以成為文物了。”我笑著回答說：“是啊，一個本科讀了20xx年，我這算是終身學習的典範呢!”
我讀書，還為不落伍。西方曾有名人說過：“如果今天我們不能生活在未來，明天我們將生活在過去。”我擔心自己有一天也會生活在過去，所以努力通過學習讓自己活在現在或將來。當網際網路延伸到浠水的時候，我是第一批接入的使用者。我以最快的速度掌握了電腦及網路一般應用，技術水平逐步由菜鳥升級到小蝦!網際網路在我面前開了一個瞭解世界的新視窗，讓我們多了一條獲取知識與資訊的途徑，我的閱讀也因此多了一種方式——讀網!
我讀書，也為滿足一種興趣。當年對電子技術的狂熱其實並沒有明確的目標，純粹興趣而已。俗話說：興趣是最好的老師。這麼漫不經心地學著，竟也達到了不低的水平，在生活圈子，我的電子維修技術曾一度小有名氣，某家電維修培訓班還鄭重聘請我前去兼課。今天，隨著教育現代化的快速推進，我的電子技術居然大有用武之地。
我讀書，還把它作為一種修養功夫。夜闌人寂，燈下漫讀，讓心跨越時空，思接千載，神遊萬里，與古今中外大師進行心靈對話，感覺靈魂得到徹底的解放;課間小憩，寄情典籍，在喧囂的塵世間，給流浪的心靈尋一個寓所;閒暇假日，展卷安坐，排除世俗的紛擾，體會五柳先生“結廬在人境”“心遠地自偏”的感覺……
讀書的感覺真好。肖川博士曾有過精彩的描述：人生許多感悟，就在捧卷細讀之時——感謝在一個陽光明媚的午後，茶煙輕揚，書香浮動，風塵僕僕的心靈終於可以回家了。抑或在那幽靜的夜晚，守在小窗前，望著那燦爛的星空，憧憬著美妙的人生境界，吟詠著自己寬廣而又溫柔的心靈。久而久之，我們的身心都與那廣闊的星空、美妙的境界融為了一體，實現著人生的超越。
古人說：開卷有益。許多年的積累，讓我感覺工作生活不再沉重，人也有了更多自信。
近幾年，教育資訊化、實施新課程，教育改革浪潮一浪高過一浪，而我，依靠孜孜不倦地學習，緊緊跟隨時代潮流。我承擔的中央電教館十五規劃課題順利通過中央電教館學術委員會結題鑑定，研究成果得到專家高度評價;我兩次應邀去北京參加教育部組織的“中國教育資訊化建設與發展論壇”，登上了國內學術交流的大雅之堂;教學研究成果近40件獲市級以上獎勵或發表;在省市大型專業研討會上，我多次登臺……今天到市教科院開會，又混回了一個頭銜——特聘專家!
我還有一些社會兼職，為了不辱使命，我深入調研，積極撰文，為當地的經濟和社會發展獻計、吶喊!
隨著社會的發展與進步，“構建學習型組織，爭做學習型職工”呼聲高漲，學習已成為時代的迫切要求。學習型組織理論認為：自我超越、建立共同願景、團隊學習等是組織內每個成員都應重視的修煉。我並不滿足自己的學習，在學校率先提出“打造書香校園”的口號，親自起草了《構建學習型學校實施方案》，宣傳“培訓是最大的福利”，在全校教師中組織了系列學習培訓活動，掀起了讀書熱潮。辯論會上，辯手們口若懸河，針鋒相對，理直氣自壯，理屈詞不窮;演講賽上，選手們引經據典，縱橫捭闔，慷慨陳詞，聲情並茂;讀書報告會場場精彩，引人入勝;專家講座聽眾雲集，掌聲不絕;教學觀摩異彩紛呈，發人深省;校本培訓形式多樣，自成體系。教職工學習蔚然成風，一大批教師茁壯成長。許多到過我們學校的領導和教師都說：“實驗國小是一塊沃土，只要你是一顆有生命力的種子，你就可能在這裡長成參天大樹。”
在濃郁的書香氛圍中，中年教師在成名，青年教師在成長，更多的老師在成熟，他們正引領著孩子們全面發展，推動著我們學校邁向輝煌!
孔子曰：“仁者樂山”，“智者樂水”，我的快樂在學習中，在為教師的學習服務中!漫漫人生路，書香伴我行!
謝謝大家!
愛，無處不在。有人說愛就是一種喜歡的表現，父母的愛體此刻生活上對我們的照顧，教師的愛體此刻學習上對我們的教導和成長道路上的引導……也許我說不清愛是什麼，可是我明白愛是神聖的，愛是博大的，愛是無私，是不求回報的。萬事滄桑總是在變換，唯有愛是不變的。不明白大家發現了沒有，其實我們身邊處處有愛，這種愛有來自於父母的疼愛，有來自於教師的嚴愛，有來自於社會的關愛……
媽媽一生都為我而操勞著，而我從來也沒有為母親做過一件事，今日我必須要為母親做一件事。晚上，我端著一盆熱水，拿著一條毛巾走進媽媽的房間，我的臉漲的通紅，結結巴巴地說：“媽媽，今日晚…晚上我來…來幫你洗腳吧!”媽媽微笑的注視著我。我輕輕的為媽媽脫去腳襪，先讓媽媽的腳在溫水中泡了一會兒，我摸著媽媽的腳，卻驚訝的發現，媽媽的腳不在那樣的光滑細嫩了，她已失去了青春的光澤，蒼老了許多，不知不覺的長出了許多老繭，我把水潑在媽媽的腳上，搓揉著。我抬起頭，看見媽媽滿頭的烏絲中不知何時添了幾絲銀髮。媽媽臉上洋溢著幸福的微笑，笑著說：“孩子你長大了……”我拿著毛巾，給媽媽擦腳，直到擦乾為止。我要在實際生活中體諒媽媽，此刻媽媽的白髮已有很多了，我也像媽媽照顧我那樣，照顧媽媽，讓媽媽那顆勞累的心，不在勞累;讓歲月的痕跡，不再爬上媽媽的臉龐，願媽媽永遠堅持一顆年輕慈祥的心，擁有一個健康的身體。此刻我想對媽媽發出一聲吶喊：”媽媽，我愛您。“
親愛的老師們與同學們：
你們好!
今天想與您分享個我聽過的故事。
事情是這樣的：曾經有位老教授對著他的學生們做個測試，老教授問：“如果你去山上砍樹，正好面前有兩棵樹，一棵粗，另一棵較細，你會砍哪一棵?”問題一出，大家都說：“當然砍那棵粗的了!”老教授一笑，說：“那棵粗的不過是一棵普通的楊樹，而那棵細的卻是紅松，現在你們會砍哪一棵”大家一想，紅松比較珍貴，就說：“當然砍紅松了，楊樹也不值錢!”
老教授帶著不變的微笑看著大家，問“那如果楊樹是筆直的，而紅松卻七歪八扭，你們會砍哪一棵”大家覺得有些疑惑，就說：“如果這樣的話，還是砍楊樹，紅松彎彎曲曲的，什麼都做不了!”老教授目光閃爍著，學生們猜想他又要加條件了，果然，他說：“楊樹雖然筆直，可由於年頭太多，中間大多空了，這時，你們會砍哪一棵?”
雖然搞不懂老教授的葫蘆裡賣的什麼藥，大家還是從他所給的條件出發，說：“那還是砍紅松，楊樹都中空了，更沒有用!”老教授緊接著問：“可是紅松雖然不是中空的，但它扭曲得太厲害，砍起來非常困難，你們會砍哪一棵?”大家索性也不去考慮他到底想得出什麼結論，就說：“那就砍楊樹，同樣沒啥大用，當然挑容易砍的砍了!”老教授不容喘息地又問：“可是楊樹之上有個鳥巢，幾隻幼鳥正躲在巢中，你會砍哪一棵?”
終於，有人問：“教授，您問來問去的，導致我們一會兒砍楊樹，一會兒砍紅松，選擇總是隨著您的條件增多而變化，您到底想告訴我們什麼、測試些什麼呢?”老教授收起笑容，說：“你們怎麼就沒人問問自己，到底為什麼砍樹呢?雖然我的條件不斷變化，可是最終結果取決於你們最初的動機。如果想要取柴，你就砍楊樹，想做工藝品，就砍紅松。你們當然不會無緣無故提著斧頭上山砍樹了!”
聽了這番話，大家有怎麼的感悟呢?期會考試剛結束不久，不知道大家考的是春風得意呢還是愁容滿面呢?每天我路過很多教室門口，都能看見同學們每天忙碌著學習，一天又一天，時而順利，時而備受挑戰，你可曾問過自己，你每天忙碌的學習，你的目標是什麼呢?參加會考?參加大學聯考?考個好高中?考個好大學?還是以後有個好工作?有個好的收入?還是你有個夢想，你自己的夢想!你是在為這個夢想——在今天努力而享受的學習著。當我們成績不理想時，當我們學習壓力大時，甚至當我們有時候想放棄，那時的我們如果淡忘了初衷，忘記了夢想與目標，我們會無力前行，如果我們知道我們這輩子想做個怎麼樣的人，有個怎樣的夢想，你就會充滿力量，因為你知道今天只是過程，明天就在前方。所以今天老師想問問你：這輩子你選擇成為什麼樣的人?你又有怎樣一個屬於你的夢想那?不忘初心，奮勇前進。祝福大家。
謝謝大家!
奮鬥出佳績，成長的路上，多一度奮鬥，多一度精彩。
人生需要奮鬥，更需要不斷的奮鬥，在人生的道路上，奮鬥不斷地為我們的人生增添絢麗的色彩。
課堂上，老師認真仔細的為我們梳理著每一個知識點、易錯點、重點，整個教室裡充斥著濃烈的緊張、積極向上的氣氛，我有些昏昏沉沉，剛想要打盹，無意間瞥見黑板上鮮紅的大字：距小會考還有_天，你準備好了嗎?不久，我就要登上小會考的舞臺了，當演出結束後，我是信心滿滿的下臺，還是精神萎靡的下臺呢?為了一個好的結果，為了自己，我必須奮鬥!想到這裡，便直起腰板，重新開始自己的奮鬥。
體育課上，大家都挺直腰板站齊，認真訓練，從不嬉戲打鬧，大家知道你，明年，便面臨著體育考試，要把身體鍛鍊好，取得一個好成績。短跑、跳遠、跳繩、鉛球，一個個力量型，靈活型的專案我都認真的鍛鍊，接下來，就是我最不擅長的專案——耐久跑，老師的哨聲吹起，同學們一個個如利劍一般飛射而去，我則像蝸牛一般，緩緩向前進，時間飛逝，我即將接近終點，這時我已經氣喘吁吁，大汗淋漓，本想就此作罷，走到終點，突然一隻手輕輕地推我前進，回頭一看，竟是好友“千萬別走，不然前面的努力就白廢了，加油!我相信你可以的!”他笑著對我說。好友的話給了我力量，我又攥緊雙拳，調整呼吸，邁大步的向前奮鬥。
回到家裡，面對怎麼也想不出來的難題，急得直撓頭，看著複雜的題目，思路像斷了線的風箏——無處可尋。正當我焦慮萬分，百思不得其解時，一隻溫暖的大手輕輕地拍了拍我的肩，一杯溫熱的牛奶呈現在我眼前。“別急，先喝杯牛奶吧!重新整理思路，好好讀讀課本，看看能套用哪個知識點，你一定能解出來的!”媽媽的話像一股清泉，滋潤了萬畝草地。於是我又拿起筆，認真分析每一句話，每一個關鍵詞。
在成長的路上，撒下一把奮鬥的熒光，照亮精彩的人生
同學們：
不久就要進行期末考試了，通過一個學期的學習相信同學們都很想檢查一下自己的學習情況，同時也很希望自己能以比較優異的成績向自己和家長彙報。那怎樣才能達到我們自己預期的目標呢?在這裡我想向全體同學提幾點建議。
1、要注意保持良好的心理狀態。隨著考試時間的接近，有的同學難免會產生一些緊張心理，過度的緊張會起到反作用。那麼你可以試著做深呼吸，也可以和好朋友做做遊戲，讓自己的心情得到放鬆。
2、掌握好複習的方法。一個學期過去了，雖然每個單元學習後老師都會幫助我們把所學的知識進行復習整理，但學過的知識還是比較零碎，甚至有些知識還會遺忘。所以我們有必要在期末複習期間把所學的知識加以系統的整理和複習，合理分配時間。那怎樣複習才有針對性呢?我們可以把這個學期中每個單元測驗卷都拿出來，認真檢查一下，哪些知識是自己掌握得比較好的，哪些知識出錯比較多的，錯的地方到現在為止自己是否已弄明白，對自己掌握比較好的部分複習時可以少用些時間，對自己掌握得不好或出錯較多的部分就要多花時間解決，但是要選擇合適的複習方法。如學英語記單詞很重要，但方法卻很多。有的同學愛邊念邊記，有的同學愛默默無聲地記，有的同學邊看邊記，有的同學愛多次反覆記。不管是哪種記憶的方法，只要經過嘗試，效果不錯，就是適宜於自己的好方法。
3、要養成良好的學習習慣。學習習慣很重要。好習慣，一生受益;壞習慣，終生受害。壞的學習習慣比沒有學到知識更可怕。在我們的學習中，有的同學邊聽老師講課，邊做小動作，學習不專心;也有的同學一遇到難題，就依賴家長、老師和其他同學。這些都是不好的學習習慣，對學習都會產生不良的影響。
4、以積極向上的心態迎接期末考試。
考試時，要保持情緒穩定，不要過於緊張。拿到試卷後，要認真審題，容易的題先做，難做的題後做。答題完畢後應認真檢查，發現錯誤及時糾正。 最後，希望同學們能調整好自己的心態，把前進中的阻力轉化為動力，奮力向上，克服重重困難，爭取在考試中取得好成績。
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