同學們、老師們：早上好!
你們知道今天是什麼節日嗎?12月3日是國際殘疾人日。1982年，聯合國做出決定，在全世界開展聯合國殘疾人十年活動，呼籲各國政府關注殘疾人問題，為殘疾人提供必要的社會環境和條件，促進殘疾人與全體社會成員平等、參與、共享社會文明的物質成果。20xx年以後的1992年，在聯合國大會上，許多第三世界的國家提出繼續開展聯合國十年活動，以繼續推動殘疾人事業發展。經過大會討論決定，每年的12月3日，為國際殘疾人日，提醒各國領導人關注殘疾人問題，呼籲社會繼續不斷地為殘疾人提供良好的生活和參與社會的環境和條件。
據統計，我國有6000多萬殘疾人。有的殘疾兒童，他們一出生便處於一個無聲的世界，有的至今無緣看到這陽光燦爛的春天，甚至永遠都沒有“站起來”的權力。他們帶著殘缺的身體在這個世界上艱難地活著，忍受著常人無法體會的痛苦，經歷過無數的磨難，他們哪怕要取得一點點成績，都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力，有很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來說卻是一種奢望。給殘疾人一個攙扶只需你付出一隻手的力量，給他們一個公交車上的座位只需你付出多站一會兒的辛苦.愛護他們的專用設施只需你付出繞一點彎路的時間。
關愛殘疾人是全社會的責任，讓我們從今天做起，從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起，理解殘疾人，平等對待他們，給他們更多關愛和幫助,讓他們與我們共享同一片藍天。
親愛的老師們，同學們：
大家早上好!
你們知道12月3日是什麼日子嗎?明天是世界殘疾人日。在我們身邊，曾經或正在發生著許多身殘志堅、自強不息的殘疾人的感人故事。讓我們一起來分享一下吧!
還記得有一年春晚的舞蹈《千手觀音》嗎?看完這個精彩的節目，大家可能很難想象它是由聾啞女孩邰麗華領著20位聾啞演員排練出來的。為了這個節目的整齊美觀，邰麗華等二十名聾啞演員每天都一起圍著錄音機，趴在地上，把耳朵貼在地板上，貼在音響上來感受音樂的節拍，並通過手語老師的分解音樂，來練習音樂的旋律和身體的韻律……她們對生活的樂觀態度，她們自強不息的精神，是不是值得我們學習呢?
同學們，比起殘疾人，我們有多麼幸福!我們能夠唱歌，能夠欣賞音樂，還能在美麗的校園裡讀書、活動……所以，今天我在這裡想告訴大家，要珍惜現有的條件，學習殘疾人自尊、自信、自強、自立的精神，聽好每一堂課，做好每一次作業，做好每一次值日，努力實現自己的夢想。
當然，他們畢竟不如我們行動自如，所以我們也應該給予他們一些關愛：給殘疾人一個攙扶只需你付出一隻手的力量，給他們讓一個車上的座位只需你付出站一會兒的辛苦。愛護他們的專用設施只需你付出繞一點彎路的時間。讓我們從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起，理解殘疾人，平等對待他們，給他們更多關愛和幫助，讓他們與我們共享美好生活!
同學們，如果你們還沒有走進殘疾人的世界，那就從今天開始，用寬容的心態善待殘疾朋友，用強烈的責任感關注殘疾朋友，尊重他們並盡力地幫助他們吧!
老師們，同學們：
早上好!今天講話的題目是《12.3世界殘疾人日——讓世界充滿愛》。
同學們，當我們沐浴在溫暖的陽光之中，當我們沉醉於花草的芬芳之時，也許，你並沒有察覺到這個世界有什麼不同，你也許從沒有想過，眼前的一切對有些人來說是永遠難以實現的奢求。因為他們永遠都看不見花兒的笑顏、聽不到鳥兒的歌唱，甚至永遠都沒有站起來的能力、沒有縱情歌唱的資本……他們帶著殘缺的身體在頑強地生活著、工作著，忍受著常人無法體會的痛苦，經歷著別人不能想象的磨難，他們哪怕要取得一點點成績，都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力。
有一首小詩這樣寫道：我是一隻受傷的鳥，被無形的繩索緊縛著，一面洗刷我羽翼上的血斑，心裡卻夢想著一次有力的飛翔。
這首詩正是殘疾人自強不息的心聲。還記得20xx年春節聯歡晚會上那動人的舞蹈——《千手觀音》嗎?整齊劃一的動作，優美舒展的舞姿震撼了所有的觀眾。你可能很難想象它是由20多位聾啞演員排練出來的。為了保證演出效果，排練時，這些聾啞演員每天都一起圍著錄音機，趴在地上，把耳朵貼在地板上、音響上，通過這種方式來感受音樂的節拍。成功的背後，他們付出了正常人幾倍的血汗。面對他們，我們怎能不感動、不敬佩?像他們這樣自強不息的殘疾人還有很多：作家張海迪、物理學家霍金、柔道冠軍劉思雅……在日常生活中，我們也經常看到那些靠自己雙手創造生活的殘疾人。他們頑強生活，堅持奮鬥，在遍佈荊棘的道路上發出了吶喊——永不放棄!
據統計，全世界約有3.5億殘疾人，我國約有8000萬殘疾人。為宣傳殘疾人事業，營造關愛殘疾人的社會氛圍，聯合國將12月3日定為世界殘疾人日，呼籲更多的人來關心、幫助殘疾人。
同學們，尊重和幫助殘疾人是中華民族的傳統美德，為此，我向全校同學發出倡議：讓我們進一步弘揚中華民族的傳統美德，關心、尊重殘疾人，向同在一塊熱土上生活的殘疾人奉獻出自己的一份愛心!
關愛殘疾人，應該從身邊做起，從一點一滴做起：一次自然的讓座、一回悄悄地讓道、一個關切的眼神、一句溫暖的問候、一雙扶助的手都能讓堅冰融化，讓微火重燃，讓殘疾朋友倍感溫暖。一個巴掌拍不響，眾人鼓掌聲震天，一個人的力量是微弱的，但如果我們都能伸出自己的友愛之手，奉獻自己的愛心，必將為殘疾人搭建一方幸福的生活空間。
同學們，讓我們行動起來，用赤誠的心、真摯的愛、溫暖的手，理解殘疾人，支援殘疾人，幫助殘疾人，讓溫暖的陽光充滿在這些朋友的周圍，讓每一個殘疾人都能感受到愛、讓每一個人都能擁有愛，用愛築起希望之城，讓殘疾人跟我們共享同一片藍天!
國旗下講話到此結束，謝謝大家!
12月3日是“國際殘疾人日”。同學們，你們知道哪些殘疾人士的成長故事?你們關注過身邊的殘疾小夥伴嗎?
許多殘疾人士用自己的努力和堅持，實現了成功創業，詮釋出生命的價值。失去右手的譚傳華，單手打天下，造就了“譚木匠”木梳的傳奇;幼時疾病導致腿部行動不便的王江民，創立了“江民軟體”，成為反病毒軟體專家……..
殘疾兒童被稱作“折翼的天使”。他們和同齡孩子一樣，心中有著對成長的無限憧憬和對快樂的無限嚮往。他們最需要社會的關心、包容和幫助。有這樣的一個男孩，他喜歡體育運動，尤其是打籃球。他打籃球的方式很奇特，總是用左手運球併成功突圍，最終準確投籃。其實，他這樣做的原因並不是為了秀自己的球技，而是因為他只有一隻手。就是這隻神奇的左手，讓他打了一手好球，寫了一手好字，彈了一手好鋼琴。給予他如此健康向上的人生態度的，是他的家人。家人為了給他營造一個平和而正常的生活環境，竟然改掉了幾十年使用右手的生活習慣，和他一起開啟了一個不一樣的人生。
同學們，讓我們給予身邊的殘疾朋友更多細緻而真誠的愛，給予他們更多發自心底的理解和尊重，主動去當他們的眼睛，做他們的柺杖，讓他們的生命之花怒放。
老師們，同學們：
大家早上好：
大家都知道，12月3日也就是本週三，是世界第二十二個“國際殘疾人日”。今天我國旗下講話的題目就是《助殘扶殘，有你有我》。
親愛的同學們，當我們沐浴著溫暖的陽光，呼吸著清新的空氣，欣賞著迷人的美景;當我們沉浸在快樂與幸福之中，可是你們知道嗎?在我們身邊，有這樣一群人：他們擁有一雙耳朵，卻聆聽不到美妙的聲音;他們擁有一雙眼睛，卻欣賞不到美麗的風景。還有的人，一來到世界上就是殘疾。但是，他們身殘志堅，有的在殘奧會上獲得金牌，有的成為音樂家，作家等，他們用堅強的笑容，譜寫出一曲曲感人的樂章。你們聽過海倫·凱勒的故事嗎?一歲半的時候，一場重病奪去了她的視力和聽力，接著，她又喪失了語言表達能力。然而，就在這黑暗而寂寞的世界裡，她竟然憑藉堅定的信念和堅強的毅力，學會了讀書和說話，並以優異的成績畢業於美國拉德剋夫學院，成為一名學識淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種語言的著名作家和教育家。她走遍美國和世界各地，為盲人學校募集資金，把自己的一生獻給了盲人福利和教育事業。再如張海迪，她五歲時因患病，腰部以下癱瘓，她無法上學，在家自學了中學課程，又自學了大學英語，還學了日語，德語等，翻譯了16萬字的外文著作;又如周婷婷，從一位啞女變為了神童，被著名的哈佛大學錄取;還有讓我們感動的《千手觀音》這個節目，表演者也全是聾啞人!
作為健康的人，與他們相比，我們是幸運者。在生活中，面對殘疾人，我們不應有歧視，不應有隔閡，有的只能是扶持和幫助。那麼，我們應該怎樣去幫助他們呢?我想他們最需要的就是關心!其實，真正的關心就在身邊的小事之中，每一天，每一刻，讓我們懷有一顆博愛之心，來幫助他們。為殘疾人同胞讓一次座，扶殘疾同胞過一次馬路，我們要在他們取得進步時給予鼓勵，要在他們失敗灰心喪氣時給予安慰，要在他們感到孤獨時陪他們談心，要在他們感到驕傲時給予勸解!用恰當的方式，讓他們的心靈感受到最溫暖的陽光!我們翰林“利他”志願服務隊就將組織師生前往蘇州博愛學校，陪伴智障，開展手工活動等。
親愛的同學們，讓我們行動起來!幫助那些需要幫助的朋友們吧!扶殘助殘，有你有我。謝謝大家!
1992年10月14日，聯合國第四xx屆大會通過了決議，確定每年12月3日為“世界殘疾人日”。今年12月3日我們迎來了第20個“世界殘疾人日”。
許多動作對我們來說輕而易舉，對肢殘人來講卻是一種奢望：繽紛的色彩對我們來說司空見慣，對盲人來講卻是一種幻想;美妙的自然之聲對我們來說習以為常，對聾啞者來說確實一個遙遠的夢。
所以，我們要關心他們，幫助他們，讓他們感受到溫暖。也許有人會說：“社會上需要幫助的人又不止一個兩個，我們幫的過來嗎?”在回答這個問題之前，請讓我為你講一個故事：暴風雨過後，許多小魚被捲上海灘困在淺水灣裡。一個小男孩不停地將小魚撈起重新放回大海。路人不禁問：“孩子，這裡有幾百甚至幾千條的小魚，你救的過來嗎?”“我知道我救不過來。”男孩回答。“那你為什麼還要堅持這麼做呢?”路人接著問。“因為每條小魚都想回家呀!”男孩堅定地說。
哪條小魚不渴望迴歸大海?哪棵小草不企盼陽光雨露?哪個人不希望自己健康快樂、生活順心?關愛殘疾人，應該從身邊做起，從一點一滴做起。事情不在大小，即使是一次自然的讓座，一個不經意的關心的眼神，一句溫暖的問候，一個熱心的攙扶，都會給他們帶去莫大的溫暖和快樂。
一個巴掌拍不響，眾人鼓掌聲震天，一個人的力量是微弱的，但如果我們都能伸出自己的友愛之手，奉獻自己的珍愛之心，我們的校園會多一些笑聲，我們的社會會多一些溫暖，我們的家園會更加美麗，讓我們共同搭一座幸福的城堡，為自己和他人制造美好生活。
老師、同學們：
早上好!12月3日是國際殘疾人日，所以今天國旗下講話的主題就是《關愛殘疾人》。
同學們,我們是幸福的，我們能夠唱歌，能夠欣賞音樂，還能在美麗的校園裡讀書……當我們再一次沐浴在陽光的溫暖之中;當花草重又吐露著醉人的芬芳時，也許，你並沒有覺得這個世界有什麼不一樣。可是，在我們身邊的一些人可能永遠都看不見花兒的笑容;永遠都聽不到鳥兒的歌聲;甚至永遠都沒有“站起來”的權力。他們就是我們平時所說的殘疾人，他們帶著殘缺的身體在這個世界上艱難地活著，忍受著常人無法體會的痛苦，經歷過無數的磨難，他們哪怕要取得一點點成績，都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力，但他們沒有向命運低頭，用自己的意志去搏擊、去創造，為自己的人生譜寫出了壯麗的篇章。
關心殘疾人的困難，是我們每一個人義不容辭的責任，也是建立和諧社會的需要。同學們，很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來說卻是一種奢望。給殘疾人一個攙扶只需你付出一隻手的力量，給他們一個公交車上的座位只需你付出多站一會兒的辛苦，愛護他們的專用設施只需你付出繞一下路的時間。關愛殘疾人是全社會的責任，讓我們從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起，不只是在昨天、今天，而是在每一天。讓我們每一個人都獻出愛心，弘揚中華民族尊老愛幼、扶殘助殘的傳統美德，給弱小的人更多關愛和幫助吧! 自古以來，有許許多多殘疾人自學成才，自強不息，他們身殘志不殘，如戰國時期的孫臏下肢殘疾，卻寫下了著名的《孫子兵法》;張海迪是當代身殘志不殘的典範，她坐在輪椅上寫下許多著名作品。當然還有許多這樣的例子：物理學家霍金、柔道冠軍劉思雅……。他們殘而不廢，身殘志堅，體現了生命的價值和尊嚴。我們對他們肅然起敬的同時，每個小朋友想想，自己是一個健康人，更應該珍惜現有的學習條件，學習他們自尊、自信、自強、自立的精神，學習他們堅韌不拔的進取精神，努力學習，刻苦學習，聽好每一堂課，做好每一次作業、每一次鍛鍊、每一次值日。
作為健康的人，我們是幸運者，我們該如何將這份幸運、幸福撒播給殘疾朋友嗎?給他們一個攙扶只需付出一隻手的力量，給他們讓個座位只需你多站一會兒的辛苦，愛護他們的專用設施只需你付出繞一段彎路的時間，給他們一股力量只需你投出一個信任的眼神……讓我們大家手拉手，齊努力，關心、愛護、尊重殘疾人，向同在一塊熱土上生活的殘疾人奉獻出自己的一份愛心!共同築起身邊的希望，讓殘疾人跟我們共享一片藍天。
老師、同學們：
昨天5月20日我們國家一年一度的中國小生營養日。說起營養呀，同學們可不重視了，下面老師跟大家談談這個問題。
隨著生活水平的提高，中國小學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖症發生率逐年升高，有的地方高達15，3%。中學時代是長知識、長身體、增強體質的最重要、最有利的時期。良好的營養、適當的鍛鍊和合理的作息是影響其身心發育的三個重要因素。為了青少年茁壯成長，應大力普及學生營養知識，為學生提供合理的飲食結構。學校應根據不同食物所含的營養素和不同年齡段學生的營養標準，合理調配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。
青少年日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。青春期飲食應注意：
1養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，有條件的還可供給一次課間加餐，以保證學生們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長髮育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。
2飲食多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，儘量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應吃麵粉製品，如麵條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃麵粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。
3參加體力活動，加強體育鍛煉適量運動和合理營養結合可促進青少年生長髮育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對於提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。
同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《生命無小事，消防安全大於天》。
人的生命只有一次，當你來到這個世界上的時候，你是幸運的，但同時你也開始了一趟沒有回頭重來的旅程，因為生命不可以輪迴!生命對於每一個人而言都是寶貴的，只有珍愛生命，我們的生活才能幸福美滿。
“119”這個數字讓我們想起了火警電話，所以，我們也把這一天作為消防安全的教育日。
提到“消防”二字，我們必然會聯想到“火災”，腦海裡便會出現濃煙、毒氣和熊熊烈火這樣一些場景。有人在火場死裡逃生，有人葬身火海……
現在社會生活中，火災已經成為威脅公共安全，危害人們生命財產的一種多發性災害11.9消防日國旗下講話——生命無小事，消防安全大於天。據統計，全世界每天發生火災10000起左右，死亡20xx多人，傷3000—4000人，造成直接損失達10億多元。給國家和人民群眾的生命財產造成巨大損失。20xx年海寧“2·15”特大火災造成39人當場燒死，4人受傷(其中一人因傷勢過重醫治無效死亡)的嚴重後果。事後查明是有一夥老人，搞迷信活動，在一個違章建築裡面點火，結果火燒起來了。1994年新疆克拉瑪依友誼館發生特大火災，致使325人被燒或窒息死亡，其中中國小生288人，幹部、教師及工作人員37人，受傷住院者130人。
傾刻間，五光十色的劇場成了火魔肆掠的人間地獄，其狀真是慘不忍睹。造成火災的直接原因是由於克拉瑪依友誼館人員及其主管部門負責人嚴重違反消防安全管理規定、玩忽職守，彙報演出活動的組織者嚴重失職、瀆職造成的。令人痛心的是，火災的悲劇每年還在各地不同程度地上演著。
縱觀這些奪走無數人生命的火災事故，有幾起不是我們消防安全意識淡薄釀成的惡果?有幾起不是對我們漠視生命，追求一時利益的懲罰呢?其實很多的安全隱患並不是我們沒有看到，但為什麼卻沒有及時地處理好?究其原因還是人們在內心深處缺乏對生命的關愛，對生命的珍惜。
當然，假如真的遇上火情，也不要慌亂。因為世界上沒有絕望的處境，只有絕望的人。面對滾滾濃煙和熊熊烈焰，只要保持冷靜，機智的運用火場自救逃生知識，就有極大可能拯救自己，甚至他人的生命和財產。
在消防安全教育周來臨之際，希望大家能夠關注消防安全，珍愛生命，不要玩火，學會保護自己和尊重他人的生命。
我的演講完畢，謝謝大家!
今天是3.15消費者權益保護日，學校給我一個任務：國旗下講話聊聊這個話題。習慣的我先百度了一下，看看別人是怎麼看的。十多篇下來，大同小異，無非就是說這個節日怎麼來，然後就是社會誠信缺失，我們需要公平正義，呼籲同學們誠信、服務、責任之類的。言辭頗有煽動性，但是沒有煽動到我。因為站在消費者的角度，我更加渴望知道的是該如何來維權。不知道大家的想法是否與我不謀而合。
《史記貨殖列傳》中有一句話：天下熙熙,皆為利來,天下攘攘,皆為利往。不完全對，但起碼折射了一部分人性趨利性。在利益的驅動下，某些商人難免不擇手段、坑蒙拐騙，某些執法者難免角色錯位、貪贓枉法。於是什麼毒奶粉、毒大米、黑心棉、蘇丹紅等等就蜂擁而至、前赴後繼啦，直接損害了消費者的知情權、財產權乃至生命健康權。間接的也導致了商家的醜行敗露、自吞苦果，同時也損害了政府的權威，抹黑了黨和政府全心全意為人民服務的牌匾。可見，侵害消費者權益的行徑波及全社會，若不及時妥善處理，後患無窮。問題是如何妥善處理呢?國家和企業的層面今天我們就暫不討論了，我們主要談談作為消費者該怎麼辦?
1.不要貪小便宜。如果大家學好高一政治就知道影響價格的因素主要有二：一是價值，二是供求關係，兩者聯動形成價值規律。在價值規律作用之下，某商品的價格不可能遠低於行業的平均價格，否則就存在假冒偽劣的嫌疑了，正如_話說的邊有咁大隻蛤乸隨街跳。
2.買前充分調研，做到心中有數。買支鉛筆買本簿等小買賣可以不拘小節，但是買車買房買ipone等大宗交易必須充分了解產品的效能質量、平均價格、售後服務和商家信譽度等情況，切莫做水魚。你只有掌握了全面的產品資訊才能鑑別產品抵唔抵，才能避免上當受騙，還可以幫助你討價還價，達到物美價廉。特別是網購、團購盛行的當下，大家更應該、更便利的藉助網路平臺做好調研。
3.保留證據，以便發生糾紛有據可查。當下有些無良商家掉頭不認貨，你必須保留小票或發票等有力憑據作為維權的武器。當然還可以借用你心愛的手機去拍照、視訊。
4.糾紛發生後先憑證據據理協商，不行則投訴消協、工商局等主管單位，直至起訴。
5.處理糾紛過程中務必剋制理智，切莫頭腦發熱做出過激的行為，避免有理變無理的困局發生。這也是我們的底線合法、有序。
以上五點是我的一些個人感悟，希望對大家有一定的幫助。最後送給大家一句話共勉幸福是要靠自己去爭取的!希望這個從無到有的3.15消費者權益保護日在不久的將來從有到無，因為我的印象中日一般都是弱者的節日。也希望高三的同學把握一模、把握大學聯考、把握自己的幸福人生!
謝謝!
各位來賓、同志們，老師、同學們：
金秋送爽、碩果飄香。由市科協、市教育局、市科技局、沙縣人民政府聯合主辦的“20--年三明市暨沙縣全國科普日主會場活動”啟動儀式在這裡隆重舉行。在此，我謹代表三明市人民政府向活動的順利啟動表示熱烈祝賀!向踴躍參與全國科普日活動的各界人士表示誠摯的歡迎!對所有關心支援我市科普事業發展的廣大科技工作者、科普工作者和社會各界人士表示衷心的感謝!
“全國科普日活動”是一個在全國範圍內組織開展的大規模群眾性科普活動，也是我市開展科普活動的一個重要渠道。它作為展示科技魅力、推動科學普及的.重要平臺，自20--年以來已連續舉辦12年。全市各級各有關部門堅持服務我市經濟社會發展大局，貼近社會公眾實際需求和日常生活，充分發揮科技人才薈萃、科普資源豐富的優勢，開展了大量形式多樣、生動活潑、精彩紛呈、富有成效的科普活動，已經成為一項公眾參與度高、覆蓋面廣、社會影響力較大的科普品牌，得到了各級黨政領導和社會各界的充分肯定。今年5月30日，全國科技創新大會、兩院院士大會、中國科協第九次全國代表大會一併召開，強調科技創新、科學普及是實現創新發展的兩翼，要把科學普及放在與科技創新同等重要的位置。當前，正處在全面深化改革，增加經濟社會發展新動力的新起點。我們要在市委、市政府的正確領導下，認真踐行創新、協調、綠色、開放、共享的“五大”發展理論，主動適應經濟發展新常態，堅持穩中求進工作總基調，堅持以提高經濟發展質量和效益為中心，堅持“念好發展經、畫好山水畫”工作主題，深化改革開放，突出創新驅動，做大產業龍頭，加強民生保障，推進依法治市，進一步加快三明科學發展跨越發展，為建設機制活、產業優、百姓富、生態美的新三明和創新型城市提供有力的科技支撐。
創新是引領發展的第一動力。今年我市“全國科普日”活動的主題是“創新放飛夢想，科技引領未來”。我們要通過開展科普主題活動，推動實施創新驅動發展戰略，動員全社會和全民共同參與創新，形成大眾創業、萬眾創新的生動局面，促進全民科學素質提升。全市廣大科技工作者要充分發揮自身優勢，實施創新創業行動，有效整合資源，整合落實政策，完善服務模式，培育創新文化，激發全社會創新創業活力，搭建創新創業轉化孵化平臺，構建創新創業生態體系，形成想創、會創、能創、齊創的生動局面，實現新增長、擴大新就業，促進全市經濟平穩健康發展。各級各有關部門要充分發揮廣播、電視、報刊等大眾傳媒的科技傳播功能，加大對開展創新知識、創新精神、創新方法、創新成果以及優秀人物的創新業績等方面的宣傳活動，不斷提高社會各界對科技創新的認識，進一步激發全民創新、創造熱情，在全社會營造大膽創新、勇於實踐、鼓勵成功、寬容失敗的良好氛圍，讓大眾創業、萬眾創新成為我市經濟新的發動機，打造促進經濟增長“新引擎”。
同志們，創新是一個民族進步的靈魂。希望全市廣大科技工作者、各有關部門和單位緊緊圍繞創新型三明建設目標，鍥而不捨、馳而不息地弘揚創新精神，不斷提高創新能力，大力增強創新的廣度和深度，積極組織動員全社會共同參與創新創造的實踐，為推動全市經濟社會發展再上新臺階做出更大貢獻。現在，我宣佈：“20--年三明市暨沙縣全國科普日主會場活動”正式啟動!
各位老師，同學們，大家好!
我今天國旗下講話的主題是“預防近視，珍愛光明”。
眾所周知，眼睛是人類最寶貴的感覺器官，它是感知五彩繽紛大千世界的心靈之窗。我們無論學習、工作都離不開它。但隨著現代科學技術的發展，人們近距離作業急劇增加，如：長時間看書、寫字、微機操作等。為了適應這種近距離的學習和工作，加之青少年學習負擔日益加重，我國近視患病率在逐年增加,目前近視發病率已上升到世界第二位。
也許有的同學錯誤的認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。”;更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象徵。但現實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛生，常會使視力下降加快，形成高度近視。還會發視網膜剝離、黃斑出血、以及青光眼和白內障等眼病。這些眼病會使視力顯著下降，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業和將來工作擇業都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鍾愛的專業拒之門外，那你將會抱憾終生。
所以，同學們為了你的現在和將來，請你在日常學習和生活中一定要自覺的注意科學用眼。1.看書寫字時眼睛與書本的距離要保持在30釐米左右，姿勢要端正。2.連續書寫50分鐘後需休息10分鐘。3.光線太強或太弱時不要看書。4.走路或乘車時不要看書。5.不要躺著看書。6.堅持做眼保健操。 做眼保健操能促進眼睛的生理功能，預防近視，對假性近視和輕度近視有矯正治療作用，並能防止近視程度加深。但是，只有在注意用眼衛生的基礎上，堅持做眼保健操才能收到良好的效果。眼保健操是根據中醫的推拿、穴位按摩結合多年臨床實踐，總結出來的一套行之有效的增強視力功能的醫療保健操。
常言道：冰凍三尺非一日之寒。保持視力，預防近視，不是一朝一夕就能做到的。注意用眼衛生，堅持認真做眼保健操，貴在堅持，只要你有恆心，有毅力，能堅持天天做，月月做，年年做，就能預防近視的發生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，浩瀚宇宙的巨集觀世界，物質內部的微觀世界，一切都需要用眼睛來觀察。同學們，讓我們一起努力，注意科學用眼，把堅持不懈的做好眼操變為自己的自覺行動，使我們擁有一雙健康明亮、視力敏銳的眼睛。我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
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