1、五三五三，非同一般!五三五三，勇攀高山!
2、三班、三班，猛虎出山。
3、山中猛虎，水中蛟龍，五二五二班，臥虎藏龍。
4、看我六二班,銳不可當。
5、六二班，猛虎出山,銳不可當。
6、競速時代，六二班最帥，團結友愛，不可阻礙。
7、九年級三班：揚帆把舵 奮勇拼搏 看我三班氣勢磅礴。
8、七年級八班：七八七八 精神煥發 強身健體狀態最佳。
9、七班臉皮厚，子彈穿不透。心狠又手辣，是人都害怕。
10、春風吹，戰鼓擂，我們五二班怕過誰。
11、勝利和鮮花終將屬於你們。 踏上跑道， 是一種選擇。 離弄起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
12、國小時代，五二班最帥，團結友愛，樣樣厲害。
13、五二班，魅力非凡，五二班，精彩無限。
14、五二班一支花，誰能賽過她;五二班一條龍，誰與我爭鋒。
15、五二班最威武，賽場猛如虎。
16、髮型到位，氣質高貴。我們吶喊，五二班萬歲。
17、拿著菜刀砍電線，一路火花帶閃電，敢反五二，天打雷劈!
18、三班三班，非同一班。先切七班，再踹八班。
19、五班五班，我是五班。再說一遍，我是五班。
20、我們的生命需要精彩。青春的你我，海洋中的風帆。
一、開場白
甲：採擷一縷陽光，編織成七彩的花環。
乙：留住一陣清風，播撒出希望的明天。
甲：付出一份真誠，打造出溫馨的世界。
乙：帶走一絲煩惱，讓快樂與我們同行。
甲：牟山國小紅領巾廣播站又和大家碰面了!
甲：我是主持人
乙：我是主持人
二、明來歷
甲：都說一寸光陰一寸金，時間老人腳步勤，說得還真有理呀。一眨眼就到期末了。
乙：是啊，時間肯定是一列磁懸浮列車，要不咋的“嗖”的一下就到了年末呢!日曆即將翻開新的一頁，轉眼我們就要揮別2019年了!
甲：是啊，不知不覺小樹又增加一個年輪，我們又長大了一歲!不過，我一直搞不清楚“元旦”是過新年，“春節”又是過新年，你知道怎麼回事嗎?
乙：噢，這個嘛，我還真知道一點。我們現在所說的元旦指的是公元紀年的歲首第一天。而在此之前，元旦一直是指農曆歲首第一天的，也就是我們現在春節這一天，在辛亥(hai)革命以前一直稱為“元旦”。元是“初”“始”的意思，旦指“日子”，元旦合稱即是“初始的日子”，也就是一年的第一天。1949年9月27日，中國人民政治協商會議第一界全體會議決議：“中華人民共和國紀年採用公元紀年法”，即是我們所說的陽曆，為了區別農曆和陽曆兩個新年，又鑑於農曆二十四節氣中的“立春”恰在農曆新年的前後，因此便把農曆正月七年級改稱為“春節”，陽曆一月一日定為“元旦”，至此，元旦一詞便專用於新年，也成為全國人民的歡樂節日。這樣我們就過兩個新年了。
甲：噢，還有這麼複雜的來歷呀!你的知識面真廣呀!那我們也應該先為大家拜一個早年了!
乙：對!是該拜個早年!
合：祝大家新年快樂!!!happy new year!!
三、說風俗
乙：咦，說起元旦，你知道各國慶元旦的習俗嗎?
甲：知道一點，但不太清楚，看來你肯定知道，給我大家介紹幾個吧!
乙：好啊!
新的一年，總是給人們帶來美好的祝福。在這除舊迎新的日子裡，世界各國的人們都以其別出心裁、各具特色的方式迎接著新年的到來。
在英國，元旦前一天，家家戶戶都必須做到瓶中有酒，櫥中有肉。英國人認為，如果沒有餘下的酒肉，來年便會貧窮。除此之外，英國還流行新年“打井水”的風俗，人們都爭取第一個去打水，認為第一個打水人為幸福之人，打來的水是吉祥之水。
印度的元旦被人稱為“痛哭元旦”、“禁食元旦”。他們有些地方，在新年第一天，過年不但不慶祝，反而相抱大哭。他們認為，元旦一開始，歲月易逝——人生短暫，用哭聲來表示自己的感嘆。有些地區的人們則以禁食一天一夜來迎接新的一年，由元旦凌晨開始直到午夜為止。
知道嗎?巴西人在元旦這天，高舉火把，蜂擁登山。人們爭先恐後地尋找那象徵幸福的金樺果。只有不畏艱險的人，才能找到這種罕見的果子。他們稱之為“尋福”。
巴基斯坦的習俗更有趣：在元旦這一天，巴基斯坦的人們個個手拿紅粉跑出門，見了親友，道過新喜，便互相將紅粉塗在額上，以示慶祝新年吉祥如意。
四、道感謝
甲：哈，各國的風俗還真是有意思，每個國家對元旦都很重視。對我們來說，元旦也非同一般。元旦的到來，代表著舊的一年又過去了，我們都情不自禁地回首這一年的收穫和喜悅，成功和失敗，回味生活中的點點滴滴。
乙：你說得有理，回憶這一年中，給過你溫暖和幸福的人，感激他們曾給予我們的關心和幫助。這一年中你最想感謝的是誰?
甲：我想感謝的人太多了，含辛茹苦養育我們的父母，不辭辛勞培育我們的老師，給我幫助的同學和朋友。在這新年即將之際，讓我借紅領巾廣播向他們道一聲：謝謝。
乙：的確是如此，我們要感謝每一棵草，是他們給了我們濃濃的綠意;感謝每一寸土地，使我們能腳踩大地;感謝藍天白雲，給我們想象的空間;感謝太陽和月亮，給我們溫暖和詩意……
甲：其實常懷感激之心，是我們中華民族的美德，不是有一句話叫：滴水之恩當湧泉相報?
乙：嗯，說得沒錯。因此，我們從小就應該學會感恩，學會感謝。下面，就請欣賞何欽同學給我們帶來的詩朗誦《感謝》。
感謝
爺爺奶奶曾這樣對我說
孩子，你們都是幸福的一代
天天生活在濃濃的關愛裡
爸爸媽媽曾這樣對我說
孩子，你們都是幸運的一代
天天生活在溫暖的陽光裡
老師也曾這樣對我說
同學們，你們都是快樂的一代
展開理想的翅膀
翱翔在知識的海洋裡
我想對爺爺奶奶說：
是呀，這得感謝您，
為我們奉獻了一切
而您的頭上，卻白髮蒼蒼
我想對爸爸媽媽說：
是呀，這得感謝您
為我們創造了一切
而您的額頭，卻佈滿了皺紋
我想對老師說：
是呀，這得感謝您
為我們付出了多少的心血
而您年輕的身影，卻刻在了那黑板上、作業裡、書本中.
此時此刻，我多想變成一束飄滿芳香的鮮花
開放在爺爺奶奶窗前
讓微笑永遠留在您的臉上
此時此刻，我多想化作一縷不倦的涼風
給爸爸媽媽帶去清涼
不再讓汗水揮灑
此時此刻，我多想化做一杯清茶
讓老師的聲音永遠圓潤，不再嘶啞
此時此刻，我多想緊緊依在您的懷抱裡
深深地說一聲：謝謝你們!
甲：一首《感謝》，喚醒了我們的回憶，道出了我們的心聲。其實有一首歌，是我們全體同學想送給所有老師的，那就是《感謝有你，老師》。此刻，就由陳溢豐以誦代唱，借紅領巾廣播站將我們的感謝向所有的老師送出。
感謝有你，老師
我像迷途羔羊
每當陷入迷惘
你總是在我身旁
指引正確的方向
曾經無視課堂
曾經惹事生非
你總是在我身旁
照耀永恆的明光
你帶給我喜悅和平安
無限的恩情滿懷溫暖
你帶給我改變和成長
飛越寬廣的門窗
感謝有你日子更有意義
感謝有你生命充滿漣漪
在我的人生旅途中
您就像一座燈塔
照耀著我 指引著我 正確的方向
誤入歧途 這四個字 才沒有出現過
千言萬語 都無法表達我的心意
只有衷心的對你 說一聲
謝謝你 老師
你帶給我喜悅和平安
無限的恩情滿懷溫暖
你帶給我改變和成長
飛越寬廣的門窗
感謝有你日子更有意義
感謝有你生命充滿漣漪
乙：感謝有你，老師!我們如花的歲月離不開你的精心培育，我們如歌的青春更少不了你的悉心呵護。一切，因為有你!
五、結束語
甲：同學們，歡樂的時光總是短暫的
乙：但歡樂的時光也是永恆的
甲：前方有無數寶藏等待我們去挖掘，有無數險峰等待我們去攀登，有無數藍圖等待我們去描繪……
乙：站在年輪的更改站，讓我們共同迎接充滿希望的2019年!
乙：讓我們在歡樂的歌聲中說再見!
甲：謝謝大家的收聽!期待明年在電波中相會。
合：再見!
音樂《開篇曲》
甲：尊敬的老師、親愛的新同學、老同學
乙： 你們好!紅領巾廣播開始啦!
甲：我是四(2)中隊的錢昕瑤
乙：我是四(1)中隊的朱中意
甲： 親愛的老同學，新同學，我們歡迎你，歡迎你在這個碩果滿枝的季節又回到了大家熟悉而美麗的校園。
乙：經過了一個平安、愉快的暑假，我們滿懷著新的希望迎來了20xx年新學期。同學們，我們知道，夏末秋初是收穫的季節，只有用辛勤的勞動播下希望的種子，到時候才會有滿意的收穫。
甲： 同學們，新的一年開啟新的希望，新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現實，讓我們在新學期共同努力。
乙： 今天，紅領巾廣播為大家準備了《校園芳草地》、《優秀作文選播》、《中華小故事》、《do re mi點歌臺》等欄目。
甲：下面請聽詳細內容：
音樂《校園芳草地》
乙：暑假期間，我們開展了評選讀書之星活動，同學們表現出色，經過評選，下面在這裡公佈一下各班讀書之星名單，他們是：
甲：二(1)班 馬巨集碩，他的讀書格言是書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。
乙：二(2)班 龔娉玉，她的讀書格言是良好的習慣是成功的基礎
甲：三(1)班 崔依凌，她的讀書格言是書，是我的朋友，每天陪我上學、吃飯、睡覺。
乙：三(2)班 劉鈺婕，她的讀書格言是鳥語高飛先振翅，人求上進先讀書。
甲：四(1)班 朱中意，他的讀書格言是一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
乙：四(2)班 遲雲飛，他的讀書格言是書籍是造就靈魂的工具
甲：五(1)班 張高陽，她的讀書格言是沒有任何力量比知識更強大，用知識武裝起來的人是不可戰勝的。
乙：五(2)班 須凱文，他的讀書格言是學習的路上，不可能一帆風順，當你遇到挫折的時候，不要灰心喪氣，只要你是一個有心人，去努力，那麼你就會克服一件件困難。
甲： 恭喜以上同學獲得暑期讀書之星稱號，希望各位同學向他們學習，熱愛書籍，多讀書，多吸取知識營養，成為一個知識淵博的學者。
音樂《優秀作文選播》
乙： 今天，給大家播送五(1)中隊張高陽的作文《走進世博》。
甲：(讀張高陽的作文《走進世博》)
音樂《中華小故事》
甲：今天，《中華小故事》欄目要給大家帶來匡衡鑿壁偷光的故事。乙：西漢的時候，有個農民的孩子，叫匡衡。他小時候很想讀書，可是因為家裡窮，沒錢上學。後來，他跟一個親戚學認字，才有了看書的能力。開學第一期紅領巾廣播稿：開學第一期紅領巾廣播稿。匡衡買不起書，只好借書來讀。那個時候，書是非常貴重的，有書的人不肯輕易借給別人。匡衡就在農忙的時節，給有錢的人家打短工，不要工錢，只求人家借書給他看。過了幾年，匡衡長大了，成了家裡的主要勞動力。他一天到晚在地裡幹活，只有中午歇晌的時候，才有工夫看一點書，所以一卷書常常要十天半月才能夠讀完。匡衡很著急，心裡想：白天種莊稼，沒有時間看書，我可以多利用一些晚上的時間來看書。可是匡衡家裡很窮，買不起點燈的油，怎麼辦呢?有一天晚上，匡衡躺在床上背白天讀過的書。揹著揹著，突然看到東邊的牆壁上透過來一線亮光。他嚯地站起來，走到牆壁邊一看，啊!原來從壁縫裡透過來的是鄰居的燈光。於是，匡衡想了一個辦法：他拿了一把小刀，把牆縫挖大了一些。這樣，透過來的光亮也大了，他就湊著透進來的燈光，讀起書來。匡衡就是這樣刻苦地學習，後來成了一個很有學問的人。乙：這是一則西漢匡衡勤學苦讀的故事，最終他成為了大學問家。現在鑿壁偷光作為成語，人們一般用此成語來形容勤學苦讀。
甲：同學們，匡衡為我們樹立了刻苦讀書的好榜樣，我們要學習他勤奮讀書的精神。
音樂《do re mi點歌臺》
甲：今天，do re mi點歌臺向大家推薦一首生動活潑的歌曲《哆來咪》，它是美國電影《音樂之聲》中的插曲。
乙：演唱者風趣幽默，使歌曲聽來格外親切，希望大家喜歡。
甲： 每一次相約，都傾注了我們殷切的期待。
乙： 每一次離別，都意味著下一次更精彩的回來。
甲： 希望我們的節目能給你帶去一天的好心情。節目最後請記住我們，我是本期播音員錢昕瑤。
乙： 我是本期播音員朱中意。
齊：我們下次再會。
甲：老師們，同學們，大家好，關於中秋節的紅領巾廣播稿。紅領巾廣播又和大家見面了。我是_____
乙：我是_____。
甲：再過6天就是中華民族的傳統節日中秋節，在這裡我們預祝全校師生中秋快樂，閤家團圓，萬事如意!
甲：考考你，你知道為什麼要叫中秋節呢?
乙：這個可不難，在我國，農曆的7、8、9三個月為秋季，農曆8月15——我國傳統的中秋佳節，正好是一年秋季的中期，所以被稱為中秋。
甲：那為什麼有人又稱它團圓節呢?
乙：因為八月十五的月亮比其它幾個月的滿月更圓、更明亮。人們仰望天空中如玉如盤的朗朗明月，自然會期盼家人團聚。遠在他鄉的遊子，也藉此寄託自己對故鄉和親人的思念之情。所以，中秋又稱“團圓節”。
甲：還真難不倒你呀!古往今來，人們常用月亮的圓缺來形容“悲歡離合”，客居他鄉的遊子，更是以月來寄託深情。你知道哪些有關的詩詞嗎?
乙：唐代詩人李白的“舉頭望明月，低頭思故鄉”;杜甫的“露從今夜白，月是故鄉明”;宋代王安石的“春風又綠江南岸，明月何時照我還”等詩句，都是千古絕唱。
甲：你知道得可真多!那你知道有關中秋的傳說故事嗎?
乙：中秋節與元宵節和端午節並稱為我國三大傳統佳節。究中秋節之來源，與“嫦娥奔月”、“吳剛伐桂”等神話傳說有著密切的關係。
甲：哇!還有神話故事呀!那你給我們講講吧!
乙：好!我給大家講一講“嫦娥奔月”的故事吧!
相傳，遠古時候天上有十個太陽，晒得莊稼枯死，民不聊生，一個名叫后羿的英雄，力大無窮，他一氣射下九個太陽，並嚴令最後一個太陽按時起落，為民造福。后羿因此受到百姓的尊敬和愛戴，王母娘娘也賜給了他一包長生藥，他把不死藥交給了自己的妻子——嫦娥珍藏。不料被小人蓬蒙看見了，趁后羿不在家，他威逼嫦娥交出不死藥。在危急之時，嫦娥當機立斷吞下藥，身子立時飄離地面、衝出視窗，向天上飛去，成為月亮中的神仙。百姓們聞知嫦娥奔月成仙的訊息後，紛紛在月下襬設香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。
甲：聽完了如此悽美感人的故事，接下來我們再來說說國外中秋節趣話吧!。
乙：中秋節並非中華民族所獨有，許多國家也有類似中國傳統習俗的形形色色的中秋節，而且非常奇特有趣。泰國人將一年一度的中秋節稱為“祈月節”。中秋之夜，家家戶戶都用甘蔗扎拱門，在拜月方桌上供奉觀音菩薩和八仙的影象或塑像，八仙桌上的供品主要是壽桃而非月餅。
甲：日本人稱中秋節為“月圓節”，而且這樣的節日有兩個，除農曆八月十五日外，九月十三日也是。節日這天，成千上萬的居民都穿上富有民族特色的服裝，吟唱吆喝，扶老攜幼，抬著神龕到廟裡去進香。孩子們還到野外採集象徵吉祥如意的野草裝飾家門，迎來幸福;晚上全家聚集在院子裡，擺上瓜果、米糰子等供奉月神，然後分食、賞月，聆聽老人講述關於月亮的神話。
乙：朝鮮的中秋節稱為“秋文節”，也叫“秋夕”、“嘉徘”。這一天，他們以鬆餅為節日食物，家家蒸食並互相饋送。鬆餅形如半月，用米粉製成，內餡是豆沙、棗泥等，因蒸時墊有松毛而得名。到了晚上，一邊賞月，一邊進行拔河比賽、摔跤比賽，或者表演歌舞。年輕的姑娘們穿上色彩繽紛的節日盛裝，歡聚在大樹下做“布倫河”遊戲(即盪鞦韆)。
甲：伊朗稱中秋為“麥赫爾幹節”。這天是伊朗太陽曆七月十六日。節日期間，人們都以品嚐各種豐收果實為樂，隆重的慶祝活動持續6天方才結束。
乙：寮國稱中秋節為“月福節”。每逢中秋節到來時，男女老少也有賞月的風俗。夜晚，青年男女翩翩起舞，通宵達旦。
甲：接下來我們再來談談中秋的習俗吧
俗話中有：“八月十五月正圓，中秋月餅香又甜”。每年這個時候，我都會和爸爸媽媽一起賞月吃月餅呢!
乙：說到吃月餅，我口水都流出來了。那你知道我們如何在賞月、品嚐月餅的同時注意健康嗎?
甲：專家提示：月餅應與清茶搭配，清茶有助消化，又解油膩;若與汽水、可樂或果汁搭配，則不利健康。專家提醒糖尿病患者，即使是“無糖月餅”，仍然不能多吃。專家還指出，老年人和嬰幼兒消化能力較差，過多食用月餅會加重脾胃負擔，引起消化不良和腹瀉等。而肥胖的人，一般都有潛在的糖、脂代謝異常和動脈硬化問題，也要像糖尿病人一樣，少吃月餅為宜。
乙：哦!謝謝你給我們講的的月餅健康吃法。相信大家會注意的。中秋佳節快來了，我們將要欣賞到皎潔的月光，品嚐到香甜的月餅，最後，我們再為老師、同學們送出祝福，怎麼樣?
甲：好!請聽我們的美好祝福吧!
齊：送一個圓圓的餅，獻一顆圓圓的心，寄一份圓圓的情，圓一個圓圓的夢。祝老師和同學們中秋節快樂!
甲：紅領巾廣播站此次播音到此結束，謝謝您的收聽，我們下期再見!
書是前人勞動與智慧的結晶。它是我們獲取知識的源泉。我們要讓自己變得聰明起來，必須多讀書、讀好書。
課外閱讀不僅可以使我們開闊視野，增長知識，培養良好的自學能力和閱讀能力，還可以進一步鞏固課內學到的各種知識，提高我們的認讀水平和作文能力，乃至對於各科學習，都有極大的幫助。
“一本好書，可以影響人的一生。”這句話是有道理的。我們都有自己心中的英雄或學習的榜樣，如、科學家、老師、英雄人物等。這些令我們崇拜或學習和模仿的楷模，也可以通過閱讀各類書籍所認識。我們在進行閱讀時，無形中就提高了自身的思想意識和道德素質。
同學們，讓我們與好書交朋友，讓讀書之花，盛開在美麗的校園吧！
一、開始語
男：敬愛的老師們!
女：親愛的同學們!
男、女：大家早上好!
女：帶著冬的喜悅，滿載春的希望，我們又迎來了充滿生機與活力的新學期。
男：懷著對新學期的夢想，我們又回到了D2大家，站在了新的起跑線上。
女：我是今天的D2之聲主持人，來自六(1)進禮中隊的楊晨灝。
男：大家好，我是今天的主持人，同樣來自六(1)進禮中隊李嘉文。
男：今天的D2之聲有以下幾個欄目：
女：【新聞袋袋褲】【追夢，我們的腳步從未停止】【健康茶餐廳】
二、新聞袋袋褲
男：下面先請大家收聽新聞袋袋褲：
女：2月17日，伴著絲絲春雨，園區二實小舉行了新學期開學典禮，全體師生以飽滿的熱情迎接新學期的到來。
男：開學典禮在莊嚴的國歌聲中始，兩位小主持人熱情洋溢的告白把我們帶回了美好的假期。
女：這個假期裡，同學們過得非常充實。
男：四(3)班季田禾同學學會了獨自外出，五(1)班倪銘祺同學心靈手巧，自己動手製作花燈，收穫勞動的快樂。
女：六(8)班戴樂言同學在假期裡和學校其他同學在方洲鄰里中心舉行了一場愛心義賣活動。義賣物品均由二實小學生捐獻，嶄新的圖書、可愛的玩具、別緻的裝飾品，還有師生們寫的精美春聯。
男：短短一小時，這些物品就銷售一空，收穫了三千多元。義賣結束以後，同學們精心挑選了禮物來到婁葑敬老院，輕輕敲開了老人的房間，將飽含愛心的慰問品送到他們手中。
女：接著德育處陸燕萍老師對各班開展的志願活動進行了表彰，同時也倡議全體同學講志願、獻愛心，為社會作出力所能及的貢獻。
男：寒假生活，真是精彩無限。D2的同學都牢記在家做個好孩子、在校做名好學生、走進社會做個好公民的假期要求，度過了一個有意義的假期。
女：最後，敬愛的吳校長還給我們帶來了美好的祝福與殷切的期盼。她希望我們放飛夢想，成為一名健康、陽光、樂學，擁有中國靈魂、國際視野的現代人。
男：我們一定不會辜負吳校長的希望，在新學期做一個愛學習、愛勞動、愛祖國、有夢想的好孩子!
三、追夢，我們的腳步從未停止
女：追夢，我們的腳步從未停止(停2秒)
男：星星因為閃耀了光芒而美麗，曇花因為漫長的等待而綻放，人因為擁有了夢想而偉大。
女：人類的追夢的腳步從未停止。富蘭克林因為對雷電的夢想,成就了現代社會的電器時代,因為人類對千里眼的夢想,牛頓製成了反射望遠鏡;因為人類對順風耳的夢想,貝爾在無數失敗之後發明了電報電話;因為人類對月亮對星河的夢想,人類才可能登上月球,遙逐幾十光年的外太空。
男：是呀，人類的夢想猶如燈塔的光芒，給千百萬生命來了希望。
女：同學們，你們的夢想是什麼呢?是畫家，是探險家，還是地質學家?
男：這些夢想或許平凡，或許偉大;或許飄渺，或許現實。可它毫無疑問，會成為我們前進的動力!
女：夢想，讓勇敢之花更加鮮豔。
合：新學期，我們以夢想為起跑線，心懷夢想，全力以赴，讓夢想之花開在春季。
四、健康茶餐廳
男：下面是健康茶餐廳欄目，請聽許醫生為我們帶來的健康小知識。
五、結束語
女：伴著優美的旋律，不知不覺，我們的節目已經接近尾聲了。
男：是啊!也該是我們和大家說再見的時候了。
女：每一次的相約，都傾注了我們殷切的期待。
男：每一次的離別，都意味著我們再次的相見。短短的15分鐘時間即將過去，感謝大家的收聽。讓我們下次再會。
女：Thanks for your attention. See you next time!
男：See you!
來吧現在才是關鍵，把脆弱放在一邊。抓不住機會的你，上不了最前線。踏上雪白跑線，把頭髮甩到後邊。能量化成流汗，讓我瘋狂吶喊。相信我的預感，一定第一個撞線，定睛向你看，心情便會HIGH到極度點。
在這短短的幾十秒內
你的風姿 你的豪情
都傾灑在這紅紅的運動場上
你像奔跑的駿馬
邁開你有力的步伐
擺開你雄健的雙臂
搏擊運動員
有力的你衝向終點
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響。有人問：“我能做什麼呢?” 答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。 就這麼簡單嗎? 對，就這麼簡單!
無數滴水匯聚起來，會是澎湃洶湧的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個人的力量有限，但無數個有限組合起來，便是無限，便會有無堅不摧的力量! 回顧一下從身邊流走的每一滴水：在你我洗盤刷碗、洗臉刷牙、洗髮洗澡、沖洗廁所的時候，你我可曾想過，節約每一滴水?
在我們吃飯時使用一次性筷子、白色塑料袋的時候，我們想到節約了嗎?在你我們使用電燈、電話、電腦、空調、影印紙的時候，我們做到節約了嗎?現在校園的白色垃圾、水龍頭關不緊的相像隨處可見;購物時所使用的塑料袋也是數不勝數;還有吃飯時所剩的飯粒更是浪費的集中體現。勤儉節約，不僅要從我做起，從小事做起，更要從每一粒飯粒做起。
勤儉節約，不是一時的、而是永恆的話題。勤儉節約，從我做起，就要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節約為榮、鋪張浪費為恥，拋棄“家大業大，浪費點兒沒啥”的思想。“千里之堤，潰於蟻穴，”有些看似點滴的浪費，就像“蟻穴”一樣，侵蝕著堅固的根基。我們要捨得吃大苦、耐大勞，把勤儉節約當成戰勝困難的傳家寶。
同學們，不簡單，就是將簡單的事做千遍萬遍做好;不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對。平凡與不凡只一步之遙，從我做起，從節約一滴水、一度電、一克煤做起，從自身做起，持之以恆，就是成功者，就是偉人。
同學們，我們是浪花裡的一滴水，我們是一滴水，就要滋潤一寸土地!
二十四小時."你是否覺得這句話自相矛盾呢?不,不矛盾.我們都知道一天有二十四小時,這是時間的公平之處.那為什麼時間又是偏私的呢?因為這些人隨意浪費時間,任憑時間飛快地流逝,一天一事無成.他拋棄了時間,時間也拋棄了他.因此,他的二十四小時是短暫的.而有些人合理安排時間,珍惜時間,不虛度時光,利用時間做一些有意義的事情,並且達到事半功倍的效率,他們用二十四小時做了平常人需要二十五小時,二十六小時,甚至更多的時間才能完成的事情.他們的二十四小時是漫長的.
"贏得了時間,就贏得了一切."列寧的這句話徹底地反映了時間的珍貴."少壯不努力,老大徒傷悲."就說明了一個人年青時不珍惜大好時光,到老了只能白白地嘆息.如果年青力壯的時候就努力學習,那他就贏得了時間,也就贏得了一切,也不會為年老時碌碌無為,而感到悲傷.
有些人雖然知道應珍惜時間,卻不知如何去做.有些人以為每天都慌忙地做許多工作,就是珍惜時間;有些人以為把一天的時間都塞滿事情,也不管事情是否有意義,就是珍惜時間;也有些人以為從早到晚一心一意忙著票子,房子,位子,車子,就是珍惜時間.他們統統都有錯了,珍惜時間不是整天都忙碌地去工作,不是去幹些毫無意義的事情,更不是視庸俗為潮流,視利已為高尚,一生只為自己謀求利益.既然來到這個世界就應該抓緊時間成就一番事業,抓緊時間努力學習科學知識建設祖國,造福於民,用僅有的時間全心全意為人民服務,這才是珍惜時間的最終目的.
燕子去了又來,楊柳枯了再青,桃花謝了又開.我們曾經赤裸裸地來到這世界,轉眼間也將赤裸裸地回去罷?但不能平的,為什麼偏偏走這一遭啊?我們何不趁此大好時光,珍惜時間,努力學習,為達成珍惜時間的最終目的而奮鬥呢?
古人曾說過“一寸光陰，一寸金，寸金難買寸光陰”，長歌行一詩中也提到“少壯不努力，老大徒傷悲”。每當我聽到這珍惜時間的句子時，我就想起了朱子清的散文《匆匆》。
這篇文章講的是時間一去不復返，不要虛度光陰。從中我體會到時間就是金錢，聯想到了自己已度過了四千六百多個日日夜夜，而這四千六百多個日日夜夜我卻幹了些什麼呢?只有徘徊罷了，只有匆匆罷了。在四千多日的匆匆裡，除徘徊外又剩些什麼呢?
我曾聽說過這樣一個笑話：一個公司人員向老闆請假，公司老闆對他說，一年365天，52個雙休日，減去這104天，還剩261天，你每天還有16個小時不在工作崗位上，減去這170天，還剩91天，你每天用30分鐘喝咖啡，用掉23天，還剩68天，你每天吃飯用1小時，用去46天，還剩22天，你通常每年向公司請2天病假，只剩20天，每年有5個節假日，公司不上班，減去這5天，還剩下15天，公司每年慷慨地向你放14天假，這樣算下來，你工作時間只剩1天，而你還要請這1天假。讀完這則笑話，我不僅哈哈大笑起來，笑完又有一絲寒意，雖然這位老闆計算時間的辦法不一定準確，但是這足以告訴我們要珍惜時間。
“關注心靈，關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”各位同學，大家好!由我校“心泉”社團和校廣播站聯合推出的“心理加油站”欄目，今天和同學們正式見面了。我是主持人“心語”。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識，如：心理不適現象及預防、自我心理調節方法、青春期困惑等等。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站，我們會在第一時間請心理老師解答，你也可以到食堂後面的心理諮詢室進行諮詢，“心理加油站”欄目於每週五準時為大家播出，歡迎同學們收聽。
本期的“心理加油站”，我們想和同學們談談“中學生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前，我們先來了解一下什麼是心理諮詢?心理諮詢，是指運用心理學的方法，對在心理適應等方面出現的問題，向求助者提供心理援助的過程。心理諮詢的主要任務是促進個體心理健康成長，心理諮詢遵循助人自助的模式，幫助來訪者發揮最大的潛能，為正常發展消除障礙。
我們學校的心理諮詢主要做的是：對同學們的學習壓力、人際交往，不良情緒，青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導，因此多采用認知理論和途徑，從而將個體引導到現實世界。
至於怎樣才算是心理健康?心理學家給出了七個標準：
(1)智力正常。能保持對學習較濃厚的興趣和求知慾望。
(2)情緒健康，能協調與控制情緒，保持良好的心境。心理健康者經常能保持愉快、自信、滿足的心情，善於從行動中尋求樂趣，對生活充滿希望，情緒穩定性好。
(3)意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強性，行為表現協調有度。
(4)人格統一完整。心理健康的最終目標是保持人格的完整性，培養健全人格。人格完整是指人格構成的氣質、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發展。
(5)自我認識正確，能接納自我。自我意識是人格的核心，指人對自己與周圍世界關係的認識和體驗。
(6)人際關係和諧。樂於交往;在交往過程中保持獨立完整的人格，不卑不亢;能客觀正確的評價別人和自己;寬以待人，樂於助人;交往的態度積極;交往的動機端正。
(7)社會適應良好。能保持良好的環境適應能力包括正確認識環境及處理個人和環境的關係。
(8)心理行為符合年齡特徵。一個人的心理行為經常嚴重地偏離自己的年齡特徵，一般都是心理不健康的表現。
沒有人可以先天就有健康的心理，這與後天的生活環境有關，當然一個人的自身心理素質也是十分重要的。現在的我們也可以培養自己的健康心理，為以後踏入社會做好充分的準備。
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!
我是廣播員 今天我跟大家分享的防溺水知識是：溺水急救爭分秒
失足落水或游泳中發生意外事故，在農村中是經常發生的事故。在農業生產過程中，如抗洪搶險及在水上勞動時，也常常發生不幸溺水事件。不會游泳的人意外落水後，手腳拼命掙扎，河水、河泥及水草等進入肺部，造成窒息死亡。淹溺的程序很快，一般在六七分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡，必須積極搶救。
淹溺後，大量水、藻草類、泥沙進入口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息，這是最常見的致死原因。還有驚恐、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息。
當發現溺水者後，請立即進行現場急救。現場急救是整個急救治療過程中最關鍵的一環。實施救治的措施如下：
1、要根據現場條件，在岸上就地取材，迅速將溺水者救出水面，採用的方法，如拋擲救生圈;用木板繫上繩子當漂浮物，拋向溺水者;或用長竹竿將其拉出水面。有熟練游泳技術的人，也可直接下水營救。營救時，要從溺水者的背後迅速接近溺水者，然後用仰泳或側泳將其救上岸。如果救護者的身體被溺水者纏住，要立即機智地設法解脫，以免被拖下水。
2、人被救上岸後，要立即清除溺水者口、鼻內的淤泥、雜草和嘔吐物等。同時將舌拉出，避免舌後墜，保持呼吸道暢通。
3、如果溺水者心臟仍在跳動，可先做控水處理，即利用頭低、腳高的體位，將體內的水控出來。最簡單的辦法，是救護人一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部放在救護人的膝蓋上，使其頭下垂，然後再按壓其腹、背部。控水時間不要太長。在農村，有人將溺水者救上岸後，將其放在牛背上，胸腹貼在牛的脊樑上，使頭下垂，這樣牛在走動時，既可以控水，又能有助於恢復呼吸。
4、如果溺水者已經沒有呼吸和心跳，就要在現場進行口對口吹氣。在淹溺搶救的時候，人工呼吸和胸外心臟按摩要同時進行。在做口對口吹氣式人工呼吸時，吹氣的力量要適當，吹氣後應使溺水者胸部隆起。與此同時，還要配合進行胸外心臟按摩，每進行4次胸外心臟按摩，都要進行1次人工呼吸。
5、如果離醫院較近，應立即將病人送往醫院急救。
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！今天，我廣播的題目是：《做一個文明的學生》。
我生長在一個陽光向上的文化家園，在這裡，我像天使一樣張開飛翔的翅膀，內心的幸福像花兒一樣綻放。早晨，我來到這個家園，校長和老師都在門口迎接，我感到特別溫暖。
在這個美好的家園裡，我學會了走路。在走廊、在教室我不肯奔跑，我抬頭挺胸、放穩腳步，自信地前行；上下樓梯，人多擁擠，我們互相謙讓。因為我們知道，樓梯上那道醒目的黃線，是安全的生命線，不可逾越。我們還知道：“向右邁進一小步，世界邁進一大步。”所以，在這個家園裡，我們要兩人成排，三人成列，自覺有序地走路。
在這個美好的家園裡，我學會了說話。我們說一口流利的普通話，文明禮貌用語常掛嘴邊。“良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒。”在與同學的交往中，能和睦相處，友好合作。做到得理讓人，失理道歉，相互尊重，相互信任。一聲“您好”給別人帶去一天的好心情，一句“謝謝”拉近了人與人之間的距離，一聲“對不起”、“沒關係”化解了衝突。在這個家園裡，我們不會高聲喧譁，生怕驚動了專心思考的同學。
在這個美好的家園裡，我還學會了做事。當看到地上有一片爛紙時，我們毫不猶豫地彎下腰，撿起來，放進垃圾箱。當同學需要幫助時，我們伸出援助之手，為他排憂解難。我們時時處處為別人著想，做到“與人為善，心中有他人”。
在這個美好的家園裡，讓我們親近文明，表現文明，實踐文明，做文明學生，讓文明之花開遍我們的校園、家庭、社會。
我的廣播完畢，謝謝大家！
大地屬於你，
藍天屬於你，
在你一躍的剎時，
同時躍出了我們的盼望。
草兒欣賞你，
白雲接待你，
身輕如燕，奔騰藍天，
奧林匹克精力在你身上表現，
跳吧，跳出你的自大，
跳出你的成功山顛，
跳出你的頂尖。
男：敬愛的老師
女：親愛的同學們
男：大家中午好！向日葵廣播又和大家見面了。
女：今天播送的主題是：珍愛生命，築起校園安全防線。
男：我是播音員（ ）
女：我是播音員（ ）
男：“生命”，一個多麼鮮活的詞語；
女：“安全”，一個多麼古老的話題；
男：“幸福”一個多麼美妙的境界。
女：生命只有在安全中才能永葆活力，
男：幸福只有在安全中才能永具魅力。
女：在安全的問題上，來不得半點麻痺和僥倖，我們必須要防範在先、警惕在前，必須要警于思、合於規、慎於行；必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全；必須要築起思想、行為和生命的安全長城。
男：是啊，安全重於泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維繫個人生活和集體穩定的最重要的保障線。我們在防範外界危險的同時，更應在自己思想上、心理上和行為上杜絕安全隱患。
篇三：校園安全廣播稿
甲：安全重於泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維繫個人享受生活和集體保持穩定的最重要的保障線。
乙：校園安全涉及到我們青少年生活和學習方面的安全隱患有20多種：食物中毒、體育運動損傷、網路交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等。在全國各類安全事故中，學校安全事故所佔的比重很大。據瞭解，我國每年約有
1.6萬名中國小生非正常死亡：中國小生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，就是說幾乎每天有一個班的學生在“消失”。
甲：“生命”，一個多麼鮮活的詞語；“安全”，一個多麼古老的話題；“幸福”一個多麼美妙的境界。同學們：一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預防為主。在安全的問題上，我們必須要防範在先、警惕在前，必須要警于思，合於規、慎於行；必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全；必須要築起思想、行為和生命的安全長城。下面請欣賞安全詩歌
乙：在各項運動、活動中也要注意的安全。
甲：在交通安全中要注意一下幾點：
乙：要注意教室的安全。
甲：自己的所作所為也要有安全意識。
要注意教室的安全。學生下課離開本班教室一定要關好門窗，不能給小偷有可乘之機；還有個別學生把球帶到教室，在走廓上踢球，這種行為既違反了校規，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學的眼中，哪後果是不堪設想的。希望有這種違紀行為的同學要立即改正。
自己的所作所為也要有安全意識。中國小生容易衝動，容易感情用事，因此，在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的後果。
1、要注意交通安全。騎車的學生一定要嚴格遵守交通規則，特別是在路上，車速比較快，騎車一定要小心謹慎，以防發生意外。乘坐校車的同學要等車停穩了再上下車、不能跟著汽車跑，橫穿馬路時要注意採往車輛。過馬路時，寧慢三分，莫爭一秒。 走路回家的同學，放學路上不能橫排走。橫排走會把道路佔滿，不管走在校園內，還是在校外，行人都要靠右走，一個跟著一個走，不能橫排走，這樣會影響別人和車輛的通行，更容易發生危險，應當排成縱隊，一個跟著一個走，自覺遵守交通法規，不在馬路上嬉戲玩鬧而妨礙了交通。
2、按時回家，不隨便到別人家逗留。要去別人家做客，一定要事先徵得家長的同意。
生活道路不簡單，安全時刻記心間。
地磚地板光又滑，小心謹慎踩上它。
女: 當燦爛的陽光溫暖整個校園，胸前的紅領巾正迎風飄揚。
男：讓我為你採擷一縷陽光，留住一絲清風，讓金色和紅色印染輝煌。
合：紅領巾廣播站又和大家見面啦!
男：我是今天的主持人
女：我是今天的主持人
合：大家中午好
男：相信同學們都喜歡聽故事吧
女：今天的紅領巾廣播將為大家送上兩個小故事，希望你在聽過之後有所收穫。
男：一 居安思危，豺狼未到先磨牙
女：一隻野狼臥在草上勤奮地磨牙，狐狸看到了，就對它說：天氣這麼好，大家在休息娛樂，你也加入我們隊伍中吧!
男：野狼沒有說話，繼續磨牙，把它的牙齒磨得又尖又利。
女：狐狸奇怪地問道：森林這麼靜，獵人和獵狗已經回家了，老虎也不在近處徘徊，又沒有任何危險，你何必那麼用勁磨牙呢?
男：野狼停下來回答說：我磨牙並不是為了娛樂，你想想，如果有一天我被獵人或老虎追逐，到那時，我想磨牙也來不及了。而平時我就把牙磨好，到那時就可以保護自己了。
女：做事應該未雨綢繆，居安思危，這樣在危險突然降臨時，才不至於手忙腳亂。
男書到用時方恨少，平常若不充實學問，臨時抱佛腳是來不及的。
女：也有人抱怨沒有機會，然而機會只給有準備的頭腦。
男：二 困境即是賜予一個障礙，就是一個新的已知條件，只要願意，任何一個障礙，都會成為一個超越自我的契機。
女：有一天，素有森林之王之稱的獅子，來到了天神面前，說：我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格，如此強大無比的力氣，讓我有足夠的能力統治這整座森林。
男：天神聽了，微笑地問：但是這不是你今天來找我的目的吧!看起來你似乎為了某事而困擾呢!
女：獅子輕輕吼了一聲，說：天神真是瞭解我啊!我今天來的確是有事相求。因為儘管我的能力再好，但是每天雞鳴的時候，我總是會被雞鳴聲給嚇醒。神啊!祈求您，再賜給我一個力量，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧!
男：天神笑道：你去找大象吧，它會給你一個滿意的答覆的。
女：獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發出的砰砰響聲。
男：獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。
女：獅子問大象：你幹嘛發這麼大的脾氣?
男：大象拼命搖晃著大耳朵，吼著：有隻討厭的小蚊子，總想鑽進我的耳朵裡，害我都快癢死了。
女：獅子離開了大象，心裡暗自想著：原來體型這麼巨大的大象，還會怕那麼瘦小的蚊子，那我還有什麼好抱怨呢?畢竟雞鳴也不過一天一次，而蚊子卻是無時無刻地騷擾著大象。這樣想來，我可比他幸運多了。
男：獅子一邊走，一邊回頭看著仍在跺腳的大象，心想：天神要我來看看大象的情況，應該就是想告訴我，誰都會遇上麻煩事，而它並無法幫助所有人。既然如此，那我只好靠自己了!反正以後只要雞鳴時，我就當做雞是在提醒我該起床了，如此一想，雞鳴聲對我還算是有益處呢?
女：在人生的路上，無論我們走得多麼順利，但只要稍微遇上一些不順的事，就會習慣性地抱怨老天虧待我們，進而祈求老天賜給我們更多的力量，幫助我們度過難關。
男：但實際上，老天是最公平的，就像它對獅子和大象一樣，每個困境都有其存在的正面價值。
女：故事聽完了，下面讓我們來輕鬆一下吧
男：請聽歌曲《蘭花草》
男：今天的新溪之聲到此結束，謝謝各位老師和同學的收聽，我們下週再見
女：再見。
那三個零——致5000米運動員
在五的後面加三個零
就成了完美的五千米
第一個零
描述著運動員的毅力
像那不知疲倦的英雄
奔跑永無止境
第二個零
象徵著對極限的挑戰
這是一般人無法超越的極限
卻又是你最美的時刻
第三個零
飛揚著一種追求完美的精神
或許你並不擅長奔跑
但你卻樂於追逐這種精神
揹負著三個零的運動員們
祝你們好運
三(一)班的運動健兒們，看，操場上，全是你們的颯爽英姿，你們的頑強拼搏，你們的永不屈服，你們的自我挑戰，都深深地烙在每個人的心中，!拼搏者，你們是賽場上最亮的點。拼搏者，你們是生命樂章中最響的音符。運動健兒們，加油!
規則
是無私的利劍
你是公正的法官
腳踏一方熱土
頭頂一片青天
風沙，烈日
口裂，脣乾
你以雕塑的屹立
站成一道風景
你以旗手的執著
撐起賽場晴空一片
無人喝彩
今天下著濛濛細雨，但運動健兒們卻敬發著向上朝氣，蓬勃的激情!八年(10)班的運動員們。你不用緊張，我們班的同學們正為你們加油!使盡全力，取得最好的成績，為我們班爭光吧!加油!八年10班，你們是最棒的!
輕輕的你來了；就像你輕輕的過杆，
悄悄的我們，正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧。你們最幫。
勇敢的躍過那根衝向勝利的杆吧，
我們期待著你們的勝利!
有時我總會抱怨時間不夠用，許多要乾的事都沒有幹，但是真的怪時間嗎?它就像海綿裡的水，只要願擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，傑弗遜說得好："從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。"當你愁眉不展的時候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》裡對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然後輕輕越過。
"一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。"的道理人人都懂，可為什麼還有人虛擲光陰、荒廢生命。現在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家裡無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的"危險人群"。這些人往往有一種"明天再說"的想法，認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個"今天"值兩個"明天"，當日事當日做，把什麼事都放到明天的人，最終什麼事都幹不成。
對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。你是想把它當作日曆一天天撕去，到最後只留下一個生了鏽的日曆夾嗎?人活著是要實現價值的，為什麼有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什麼。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那麼他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。
時間--世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人後悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。高爾基說過："時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白髮，兩手空空。"我們不能讓時間停留，但可以每時每刻做些有意義的事。東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有2019多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣佈;"按常人的工作量計算，我已經135歲了。"
你熱愛生命嗎?那麼就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。
大家好!歡迎收聽今天江夏之聲廣播電臺的《音樂之聲》，我是主播。最近天氣轉涼，希望親愛的同學們多添點衣物，保暖過冬。大家都是出門在外的學子，萬一生病了，家裡人會很擔心的!所以希望親們在大學都可以過得健康、開心、快樂!好了，接下來進入我們今天的《音樂之聲》。
插入陳綺貞《旅行的意義》
“你品嚐了夜的巴黎，你踏過下雪的北京，你擁抱熱情的島嶼，你埋葬記憶的土耳其”陳綺貞《旅行的意義》是一首唯美的歌曲，雖然它的最後以“說不出你愛我的原因，說不出旅行的意義”為結尾，卻也打動了我們的心。細細品味，我們可以嚐到旅行中的歡樂、分手後的遺憾。靜下心來，置於音樂的意境中，五味雜陳的感覺湧上心頭，先是開心然後難過是啊，在愛情中，誰不希望另一半可以用真心去感受戀愛中的一點一滴。只有坦誠相待的戀愛才是最美的，分了心的戀愛或許只能成為對方內心的傷吧!
插入《夏天的味道》
“我想你知道夏天的味道，刻在我心裡永遠抹不掉，就請你給我最後的訊號，我會安靜地走掉不打擾，昨天的擁抱今天的需要，你給我的好戒也戒不掉……”這是首歡快的歌曲，它朗朗上口的旋律讓人不禁跟著輕輕哼唱。它彷彿讓人回到了那個被風吹過的夏天，充滿了幻想，充滿了美好。夏天向來是一個可以有許多情愫的季節，那佈滿繁星的天空，那突然間傾盆暴雨的午後，那微風拂過的海邊，軟綿綿的沙灘搭配一輪美麗的夕陽……一切愛戀彷彿就被這些令人心動的事物催生了。騎著單車，一起遊覽風景;牽著彼此的手，一起披著黃昏的顏色散步;背靠背，對著天上眨眼的小星星一顆一顆地數……就像拼圖似的，少了任何一塊都不完美。令人豔羨的愛戀是靠兩個人拼湊出來的，缺斤少兩會留下遺憾。珍惜身邊所愛的人吧!能在一起就是緣分，能牽手就應該握緊!相互包容，相互體貼，人生路上有兩個人共同扶持才更完滿!
插入陳淑樺《笑紅塵》
“紅塵多可笑，痴情最無聊，目空一切也好，此生未了，心卻已無所擾，只想換得半世逍遙”，這是首氣勢滂沱、逍遙的歌曲。它的瀟灑、小看紅塵的態度讓人深深著迷。若是隻有一個人過，人生的一般都可以做到“愛恨一筆勾銷，對酒當歌我只願開心到老。”市一中境界，無人能敵的境界。能夠淡泊名利、看淡愛恨情仇，逃離塵世的紛擾，隱居在深山老林中，不用裝上一張虛偽的笑臉對人笑，說話不用多想不用圓滑，做一個純粹的單純可愛之人，這樣該有多好!孤單對於這類人來說只是一道人生很好的調味劑罷了，縱然形單影隻，也不用在乎別人的眼光。獨行俠是最自由的，他們可以“長夜漫漫不覺曉，將快樂尋找”是啊!紅塵多可笑，目空一切也好!但是，在現代社會，又有誰能真正做到呢?我們要承擔的責任有那麼多，我們要在乎的人事物是那麼地重要。各種挑戰、各種競爭擺在我們面前。我們不得不去面對，我們需要很多勇氣在社會上打拼。或許很多選擇與決定只是為了生存的無奈之舉吧!
插入牛奶咖啡《明天你好》
“長大以後，我只能奔跑，我多害怕，在黑暗中跌倒，明天你好，含著淚微笑，越美好，越害怕得到”多麼深入人心的歌詞，這首歌唱出了我們內心的害怕與迷茫。離家上大學，算是每個中國學生人生中很重要的階段之一。離開了從前的好友，離開了疼愛我們的父母，家的溫暖從熟悉的距離變成了陌生的路途，知根知底的環境轉眼變成了有些令人畏懼有些令人驚奇又有些令人激動的新地方。這時候，我們就像處在一個黑暗的階段，不停地摸索、艱難地前行。我們害怕在黑暗中跌倒，所以在剛開學的各種組織選拔的時候，我們努力展現出自己最好的一面。我們害怕被淘汰，晚上等錄取簡訊時，我們的情緒總是起起伏伏，失落與驚喜相互交錯。我們害怕跌倒害怕受傷害，但我們不得不讓自己堅強起來，努力奔跑向前。“明天你好，聲音多渺小，卻提醒我，勇敢是什麼。”我相信，所有大一新生都一定能勇敢起來，積極去適應全新的大學生活。
人生有很多迷茫的時候，有時候，我們多麼希望迷霧中可以出現一盞明燈，照亮我們前方的路，指引我們向正確的方向前進，不再荒廢人生
插入許慧欣《威尼斯迷路》
“讓我在威尼斯迷路，獨自狂歡慶祝，用孤單的舞步，編織成華麗的演出。就把自己放逐，在直覺的地圖，也不必去在乎，誰會是，幸福歸宿”這首歌充滿異國風情，那饒人的曲調久久纏繞在我們的心間。人是一種很奇怪的動物，很多時候會跟著感覺走，在下一個路口，是酸是甜是苦是辣，或許只有未來才知道。累了就防空自己，輸了就告訴自己下次還有機會贏回來。人非聖賢，孰能無過。我們沒必要把自己的人生搞的太累，整個世界能站在金字塔頂端的人只有那麼幾個名人。就讓直覺帶著我們走，喜歡做什麼去就做什麼，不應該自己給自己太多的束縛。大學思念應該是我們最美好的四年之一，剛剛擺脫了高中三年繁重的學習壓力，迎接我們的應該是無憂無慮的大學生活。什麼考研、找工作之類的煩心事就先放一邊。我們父母好不容易培養出個大學生，正準備享受幾年清福呢，我們應該讓他們過幾年美好生活。
人生在世就是一場經歷，戀愛也好，失戀也好，大學聯考也好，上大學也好，都是我們這世肉體靈魂需要經歷的一個過程。就當人生是一場閱歷，我們去享受已經安排好或自己創造出來的一切。高中語文老師曾經告訴我們：“李白、杜浦這些大詩人會寫出那麼好的詩歌來，是因為他們都被貶官被流放過，人生遭受幾多磨難。如果一個人的人生一帆風順，不坎坷，那他絕對寫不出好的文章，因為這個人沒有感受和經歷，體會不到人生的酸甜苦辣，他的人生猶如一潭死水。”所以，請大家盡情地享受人生吧! 最後，歡迎收聽今天的《音樂之聲》，同學們，我們下期再見!
一聲令下，一根劍離弦向終點衝去。
一聲吶喊，一聲加油。
心頭湧起一陣陣浪花。
衝過終點線的那一刻，
那根白線被撞在腳下，
你的輝煌已經在眾人心中永存，
你的魅力和風采在眾人心中永駐。
短暫的十餘秒
我全神貫注，全身緊張，
我注目著終點，蓄勢待發，
只等那一聲清脆的槍聲，
我便像離弦之箭，飛奔而去。
伴著眾人的吶喊，
我會越戰越勇，拼命飛奔。
最讓我感到安慰的，
是衝線時那一陣陣喝彩，
和站在領獎臺上的喜悅。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！今天，我廣播的題目是《禮貌出行、做文明學生》。
祖國，你是昂首高吭的雄雞——喚醒拂曉的沉默，你是沖天騰飛的巨龍——叱吒時代的風雲，你是威風凜凜的雄獅——舞動神州的雄風，你是人類智慧的起源——點燃文明的星火。
那麼，作為國小生的我們應該怎樣做呢，我們要做一個文明的學生，一定是一個有愛心和責任感的人。要尊敬師長和團結同學，關愛身邊的人和事，不和同學吵架，感恩父母的養育，感恩老師的教導、不講粗口、髒話、遵守校規校紀不曠課、不遲到早退、愛護花草樹木、公共設施，不在桌椅上亂塗亂畫……
我想告訴大家，一份文明好像一滴水，許多文明就是一片海。一份文明好像星星之火，許多文明可成燎原之勢。同學們，用我們點點滴滴的努力，匯成熊熊燃燒的火炬，讓祖國的國旗，更加絢麗奪目！
同學們，加油吧！讓我們成為文明國小生！
我的廣播完畢，謝謝大家！
一、冬季保暖小常識：頭、胸腹、腳是重點
1、頭部保暖
醫學研究發現，靜止狀態不戴帽的人，在環境氣溫為15℃時，從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%，4℃時散失總熱量佔60%。此外，天氣寒冷令血管收縮，人們就會出現頭痛頭暈的症狀，對於腦血管病人來說，很容易誘發腦血管病。由此可見，頭部保暖非常重要。
2、胸腹保暖
老話常說在冬天裡戴個圍脖好比多穿件衣服，胸腹部受寒之後，易折傷體內陽氣，從而引發心臟病的發作。此外，還可以誘發胃腸病的發生，所以，胸腹部保暖也是不容忽視的環節。
3、腳保暖
腳離心臟最遠，血液供應慢而少，皮下脂肪層較薄，保暖性較差，一旦受寒，會反射性地引起呼吸道黏膜毛細血管收縮，使抗病能力下降，導致上呼吸道感染，因此，數九嚴寒腳部的保暖尤應加強。老年人冬季應及早穿厚襪子配棉鞋，以暖足固腎。有凍傷史者更應早穿。此外，晚間臨睡前以熱水燙腳，搓腳心湧泉穴，以保持末梢血液迴圈良好，利於保健。對有凍傷史者，可用蔥須加花椒的熱水洗燙腳。
4、背要保暖
中醫認為背為腎脈所居，感冒受風寒多從背部起始。所以保持背部溫暖，不僅可防感冒、固腎強腰，而且可防舊病復發、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以棉或絲綿為宜，保溫隔寒效能好。夜間起床時應披衣防感冒。
二、冬季也要防晒
冬天的太陽又舒服又暖和，每天晒會兒太陽本是好事，因為適當晒太陽有利於機體對鈣質的吸收，但晒太陽也要有個度，如果時間過長則對身體有害無益了。因為日晒過長會損傷面板，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學物質、微生物侵襲人體，造成感染，還可誘發許多疾病。嬰幼兒面板嬌嫩，更不能直接暴露在陽光下久晒。
面板科專家提醒，冬天也應當採取防晒保護，因為冬天的紫外線同樣會對面板造成傷害。
二、冬季也要運動
冬季由於氣候寒冷，人們多不願出外運動。其實，越是寒冷，越應多多運動，因為運動是驅除寒冷的最好辦法，還可增強抗病能力，減少疾病的發生。冬季運動可選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等，也可選擇室內健身場所如跳操、打乒乓球、保齡球等。 但老年人運動時一定要量力而行，別選擇那些活動幅度過大、運動量過強的運動專案。
三、冬季保暖要吃含鐵、鈣的食物
怕冷與缺少鈣和鐵有關。人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導致缺鐵性貧血的重要原因，常表現為產熱量少、體溫低等。因此，補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的禦寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆製品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
四、保暖小貼士
1、常喝白開水 養生之道
冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。
用大棗10枚、生薑5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強人體抗寒能力，減少感冒及其他疾病的作用。
可增強人體耐寒、抗病能力，起到預防傷風、感冒之目的。
4、床頭常放柑桔或薄荷油
柑桔性溫，散發出來的強烈氣味可祛除病毒。床頭擺柑桔，可預防上呼吸道疾病;睡前吃幾瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置於枕頭邊，用漏氣的瓶塞蓋好，讓薄荷氣體慢慢散發，也有治頭痛、鼻塞之功效。
5、夜臥桑菊枕
冬桑葉和秋菊可清目醒腦治感冒。用其作枕芯，使人頭腦清新，入睡適意，也能防治感冒。
專家提醒人們，冬季要勤給室內通風，以確保人們能夠呼吸到足夠的新鮮空氣。為了防止室內空氣乾燥，可以在室內或靠近暖氣的地方放上一盆水，也可選擇加溼器保持室內空氣潮溼。同時，要注意多飲水，最好在晚上睡覺前和早晨起床後各飲用一杯水，以確保體內有足夠的水分。
一：開場白
甲：紅領巾廣播站開始廣播了，歡迎您的收聽!
乙：度過了一個愉快的暑假，我們又回到了這美麗的校園。
甲：在這裡我們祝願所有的同學在新學年學業進步，健康成長!
乙： ，你知道明天9月10日是什麼日子嗎?
甲：我當然知道，9月10日是我們所有老師的節日——教師節。你知道為什麼把教師節定在9月10日嗎?
乙：不知道。
甲：還是讓我來告訴你吧。將教師節定在9月10日是考慮到全國大、中、國小新學年剛剛開始，學校要有新的氣象。新生入學，就開始尊師重教，可以給“教師教好，學生學好”創造良好的氣氛。所以從1985年9月10日起，中國便恢復建立了第一個教師節，從此以後，老師就有了自己的節日。
乙：哦，原來是這樣埃同學們，你們知道了嗎?
甲：我們每個人從稚嫩走向成熟，由父母的牽手過渡到老師的指引，一位又一位的老師，引導我們認識世界，認識人生。
合：在第二十五個教師節來臨之際，祝願我們每一位老師身體健康，家庭幸福，萬事如意!
乙：下面為各位老師送上一首詩歌，名字叫做《獻給老師的歌》。
甲：是誰把雨露撒遍大地，催促小小的種子萌發?是您，親愛的老師;
乙：是誰把幼苗辛勤哺育，為長成參天大樹打好根基?是您，親愛的老師;
甲：是誰對我們殷勤叮囑，指引我們走上人生的光明大道?是您，親愛的老師;
乙：您就像一位偉大的園丁，用自己辛勤的汗水，換來滿園桃李的芬芳;您就像一支蠟燭，用一生的心血，啟迪無數矇昧的心靈。
甲：您的教誨，如春風化雨，伴我們走過求知的年月，您的祝福，如海上明月，引我們找到遠航的方向。
乙：我們信任您，親愛的老師，請繼續給我們真誠的建議，我們愛戴您，親愛的老師，
甲：請接受我們真摯的愛、感激和祝福，
合：祝福您，親愛的老師，祝您健康，快樂，永遠年輕
甲：下面，我向同學們推薦祝賀教師節的十種方式，有興趣的同學不妨一試喔。
1、給老師發一封慶祝教師節的電子郵件;
2、給老師寫一封表露自己感激之情的親筆信;
3、自己製作一個賀卡，送給老師。
4、早上見到老師時送上一聲親切的問候;
5、給老師畫一幅鉛筆畫，再加上一行深情的問候;
乙：
6、當老師走進教室時，能看到黑板上寫的是祝教師節快樂的話;
7、一份自己決心改正缺點追求上進的日程表;
8、以全班同學的名義，在老師的講臺上放一束鮮花;
9、給老師買一包潤喉糖或一杯涼茶，讓老師保護好嗓子;
10、給老師送上一支紅筆，謝謝老師日夜勞累的批改。
甲：俗話說：一日為師，終身為師。老師是我們最值得尊敬的人，在這裡讓我代表全體同學向老師們問聲好：“老師，祝您節日快樂!您辛苦了，謝謝您!”
二：生活百科
乙：今天給大家說說甲型流感預防小知識
甲：甲型流感的症狀有哪些?甲型流感的症狀與普通流行性感冒類似，但嚴重程度卻有天壤之別。一般為突然發燒到38度以上，咳嗽，頭痛，關節疼痛，鼻塞，全身乏力以及沒有胃口。
乙：一些感染了病毒的人還會出現流鼻涕，咽喉痛，噁心、嘔吐以及腹瀉等症狀。甲型流感還能使人感染肺炎，呼吸出現衰竭，以及健康狀況慢性惡化。
甲：香港大學微生物學系袁國勇教授指出，甲型流感主要對抵抗力弱的人威脅較大。所以，只要保持身體健康，堅持體育鍛煉，就不需要過於擔心。
乙：甲型流感的群間如何傳播?甲型流感主要是以感染者的咳嗽和噴嚏為媒介，在人群密集的環境中更易發生感染，而越來越多證據顯示，微量病毒可留存在桌面、電話機或其它平面上，再透過手指與眼、鼻、口的接觸來傳播。因此儘量不要身體接觸，包括握手、親吻、共餐等。
甲：如果接觸帶有甲型流感病毒的物品，而後又觸碰自己的鼻子和口腔，也會受到感染。感染者有可能在出現症狀前感染其他人，感染後一般在一週、或一週多後發玻小孩的傳染性會久一些。
乙：如何預防甲型流感?衛生專家提醒，流感爆發後很難防止它蔓延，但常識可以幫助個人自我保護。他們指出，第一要務是洗手，以酒精為底的洗手乳或泡沫消毒劑，殺死細菌或病毒的效果也非常好。為了防止感染，應採取以下措施：
甲：
(1)避免接觸流感樣症狀(發熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
(2)注意個人衛生，經常使用洗手液(肥皂)和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏後。
(3)避免接觸生豬或前往有豬的場所。
(4)避免前往人群擁擠場所。
乙：
(5)咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶。
(6)如果生病了，請留在家中，並減少與其他人接觸，避免感染他人。
(7)儘量避免觸控自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因為病菌可以通過這些途徑進行傳播。
甲：時間過得真快，轉眼又到說再見的時候了。
乙：親愛的同學們，我們衷心地祝願：紅領巾廣播站能成為你的良師益友，願它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂。
甲：願它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。再次祝願所有的老師們教師節快樂!
乙：感謝大家的收聽，本次播音到此結束，再見。
甲：再見!
三優範文網