光陰似箭，將近一個學期的實習生活即將接近尾聲，實習期間我收穫了很多，不但鞏固了自己的理論知識，也提高了自己的實踐經驗。作為一名剛走出校門的中專生，我充分的意識到了實習的重要性，也很珍惜這次實習的機會，因為通過實踐可以提升自己的能力，也為以後的發展建立良好的基石。
熟悉和掌握電視臺製作新聞與攝像機的基本操作流程和採過程很不容易。我主要採用了多看、多問、多學、多悟、多動手五種的方式，基本瞭解了電視臺的基本情況和各種狀況。
我於xx年7月5日至今在xx地區xx縣電視臺實習，在電視臺的話我主要編新聞外出拍攝採等：我在這裡擔任了新聞副主編，該臺裡打掃衛生燒開水，我的工作範圍是對電視臺所有業務進行整理乾淨，和製做一些對電視臺有用的表格。剛開始我來到電視臺，我感到有點失望，因為我一直希望自己能加入一個團隊學裡更多的知識。而不是在一個小團隊裡一個人工作，但我漸漸發現，原來環境不，人員不多的電視臺，要做的事卻不少，能學到的知識也很多。
此次實習，我跟著以前的老前輩學習，瞭解並熟悉電視臺裡的各種工作處理的階段，主要是多看、多問；我對電視臺工作的流程還不是很瞭解，靠自己邊瞭解邊摸索邊學習，直至熟悉了本臺的情況熟練的'處理臺裡的業務，主要是多學、多悟、多動手動腦。
剛開始接觸那edius軟體的時候，我的心情充滿了激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只要我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有好成績。但我發現很多東西看似簡單，其實要做好它並不容易。我一直覺得自己製作方面學得相當不錯，我們的臺長給我看過他以前做過的新聞和專題片，我就迫不及待的想顯身手。然而，當臺長讓我根據用現有的edius軟體製作新聞時，我卻發現我不會用這軟體。這時我才明白，即使是學過的，也不能輕易忽視。臺長細心的我指出了錯誤並耐心的給我講解，現在我這些製作新聞和拍攝採都很熟悉了。
在一階段，我通過對一些新聞相關知識的學習，有了一定的理論基礎，但是缺少了實踐的理論是不完美的，有時甚至只能是空談。而在人才氾濫的當今社會，更是不會接受空有理論，沒有實踐的我們。於是，在一的暑假期間，我開始了我學第一個階段的實習認識實習。通過這次實習，我可以在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作。20xx年8月10日，我懷著信心與夢想，帶著一絲絲的好奇與忐忑，來到了XX市沙溝鎮廣播電視站，開始了我為期兩個星期的實習生涯。在有關領導的帶領下，我一一地和他們打了招呼。來到一個陌生的環境，不免有些拘束和緊張，但通過一個上午的熟悉之後，我也開始和另外幾個實習生一樣，融入了這個群體。
對於實習，感觸還是滿多的，當中我經歷了太多的掙扎，記得才開始做的第一天，帶我的老師分配給我的任務就是負責將他們手寫的稿件用電腦打出來，有時也會將當地的一些新聞通過電腦傳送到市裡。一開始我覺得挺無聊的，便想放棄。但又想到：其實校對文字也是一項很重要的工作，而且通過這項工作，我也可以看看老師們是怎樣寫新聞稿的。考慮到這些，我又堅持了，現在想想，還真得誇誇自己當初的決定是多麼的正確。在習慣了自己的工作之後，以後每天早上不到八點，我便會第一個來到辦公室，進屋後，首先將辦公室的衛生打掃一遍，這樣做一是為了有個良好、舒適的工作環境，讓家可以心情愉悅的工作。其次也讓自己在老師們眼中樹立一個良好的形象，讓他們覺得"這個學生挺好，將來可以用"。打掃完之後，也將近八點，辦公室裡的老師也都到齊了，我便會來到臨時屬於自己的辦公桌前，認真做好自己的工作：找出稿件中的.錯別字，語法錯誤的也加以修改。雖然這份工作看上去確實很枯燥，但當你愛上這份工作的時候，你會發現，其實你的每一天過得還挺充實的。
通過這兩個星期的實習，我將自己從學校學到的一些理論知識與實際的工作相結合，使我學會了一些光靠理論知識是不可能學到的東西。這次的實習，也加強了我對新聞工作者的感性認識，培養和鍛鍊了我綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高了實踐動手能力，使我對自己所學的新聞學專業有了更深一步的認識，也讓我對二的再次選修專業有了一定的選擇，更為畢業後走上工作崗位打下了一定的基礎；實習的同時也可以檢驗自己所學的專業知識，為進一步使自己成為合格的人才，併為自己能順利與社會環境接軌做準備。在此次實習過程中，我以做一名高素質的新聞人為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。在實習期間，我也深受單位領導的照顧和關懷，並在指導老師的帶領下，認真負責地做好各項新聞工作，完成任務要求，做一名合格的新聞人。
來廣電站之前，聽實習過的同學講裡面的關係很難處。雖然我對於處理人際關係還是有把握的，不過，我一開始做事的時候仍是小心翼翼的。後來才慢慢發現，根本沒有這種必要。只要你真心誠意的對待別人，別人也會同樣的和你相處。在那裡，老師們也交給我一些必要的社交禮儀，比如握手的原則，飯桌上的原則等等。我想，這些在書本上學不到的東西，對我在以後的為人處事、待人接物方面有很的助，會使我一生受益。
在這兩個星期中，我深深感受到了這裡的文化氛圍，從中也領悟到了許多東西。我發現很多從事新聞的人並不是新聞專業出身，有很多理工科的畢業生也在做新聞、做記者，而他們很多人做的要比文科生優秀，去市裡的電臺發現，電臺的高層領導也很少是新聞專業出身的。這說明了做新聞不一定非得新聞專業或者文科專業的人才能做好。這就給我這個新聞專業的人帶來了不少的壓力，因此，我就更得努力學好專業知識，才能面對這迎面而來的挑戰。
實習期間勤快和積累人脈很重要。作為一名實習生，我所欠缺的，就是社會經驗、職業素養以及一些基本的工作技能，所以實習生必然會從接電話、發訊息這種基本的工作做起。想要真正地學到東西，不僅要從點滴開始累積，更要發揮自己的主動性，多觀察，不斷地發現、發掘自己能做的工作，循序漸進地進入工作體系。要利用實習的機會，想清楚自己要走的路，趁著實習多聽多看多認識人，提高求職的綜合素質。正如站裡的老師們說的那樣，人際關係的處理是頭等事，在實習中，我們常常能得到一些寶貴的人脈資源，這些都要好好的把握，對於以後的求職可能有助。
作為地方電臺，我們報道的內容僅為當地的社會經濟服務，作為政府和民眾的傳聲筒。通常都是一些政府會議，或是市領導慰問、下鄉之類，有時也會報道一些政府或某些單位的通知。在報道一些政府會議時，我向老師瞭解到，領導的名字不能有差錯，甚至領導的排列也要按照職位的小來排，否則就可能弄出顛倒主次的笑話。可想而知，新聞報道是一件多麼嚴謹的事情。
理論中的新聞是真實、客觀的，在現實中也是一樣。這就要求我們新聞工作者要有很高的職業素養，把真實的事情映給人民群眾，為社會負責、為他人負責、也為自己負責。決不誇事實，不編造虛假新聞。我們也要多報道一些與老百姓切身相關的新聞，積極映老百姓關心的問題，做好政府和民眾的傳聲筒的工作。
實習經歷告訴我們，新聞專業的學生不能僅僅靠啃書本，我們要積極參與各種活動，把理論與實踐相結合，才能更好地提高自身素質，鍛鍊自己的能力。在以後的學習中要拓展知識面，使自己的知識系統化。由於新聞需要接觸社會的方方面面，所以需要的知識也需要十分全面，光有專業的新聞知識是遠遠不夠的。所以我會在以後的學習中多想，多讀，多學，為將來投身新聞業作好準備。
實習的時間是很短暫的，當我發現，自己已經愛上了這份工作和這裡的生活的時候，離別的鐘聲也敲響了。有好多東西都需要去學習，好多人都還來不及感謝。我從一個只有滿腔熱情的新聞專業學生到一名初步瞭解新聞製作的實習生，這裡留下了我成長的足跡，這裡有毫無保留的老師，剛剛熟悉的朋友和那永遠瀰漫的笑聲和恢，還有知識和經驗。我要帶著對新聞的瞭解和熱愛，從這裡出發，繼續去探尋新聞的世界，完成我做一個優秀新聞人的夢想！
驀然回首，從第一天進科室時的不會操作到現在的飛速完成，從第一天做病人床旁心電圖的膽戰心驚到現在的獨自從容應對，從第一天的手忙腳亂到現在的與老師們密切配合，從第一天的沒時間看報告單到現在的可以靜心看看結論單……我相信這就是適應!這就是成長!不需要過多的語言，因為行動就是證明。
由於有了自己之前一個星期在心電圖室總結的實戰體會和經驗，這第二個星期的實習顯然順利了許多。對機器的操作已經駕輕就熟，對工作的流程已經爛熟於心，對完成的速度已經信心十足，所以我們便用省下的時間見縫插針地學習如何閱讀心電圖單子。
其實，現在我感覺，在心電圖室實習的最大收穫絕對並不僅僅是出科時我已經學會了如何閱讀一些常見病的心電圖單子，而是因為做床旁心電圖的機會讓我有了在全院各個病區(包括搶救室，外監病房，ICU等等這些不在我們實習計劃之內的病區，也許也是我們以後一輩子再也不會接觸的科室)跑病房的經歷。在搶救室內，我目睹了兩次搶救病危病人的緊急而又井然的場面;在外監病房，我看到了很多新奇的只在書本上見過的儀器;在ICU，我領教了無菌操作的嚴格;還有，在泌尿科病區，在老年科病區，在腫瘤病區，在急診室，我見到和接觸到了許許多多新鮮的`東西，這一切都是多麼有趣生動啊......
在心電圖室有一件讓我感到十分幸運的事，那就是我跟過這個科室所有的老師跑病房做床旁心電圖，跟不同的老師會有不同的收穫，這是無法言語的。還有一件讓我們每個出科的同學都感到小小驕傲的事，那就是很多時候我們都是獨自跑病房，獨自面對病人------因為心電圖室的忙碌，所以老師們幾乎沒辦法離開門診。第一次單獨推著裝著心電圖機的小車跑病房的經歷讓我現在還記憶猶新。那天，操作不熟笨手笨腳的我，一邊做心電圖一邊在祈禱千萬不要碰到什麼意外情況，那可是“叫天不應，叫地不靈”呀!不過經過了這兩個星期幾千個病人的練手，自然淡定了許多!在心電圖室，感覺和正式的員工差不多，什麼都要做。想想有這麼多動手的機會還真是難得，所以最後幾天倍感珍惜!
每次出科總讓我有一種不捨的感覺，已熟悉了的流程，已熟悉了的環境，已熟悉了的老師們，可是我又要離開了!但我相信隨著科室輪轉的程序，我們會在各方面快速適應與不斷進步的
在內科我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用於實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。在內科實習我嚴格遵守醫院規章制度。認真履行實習護士職責，嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,關心病人,不遲到,不早退，勤奮學習，以身作則，積極進取。通過這二個月的認真工作，我學到了許多在課堂上不曾懂得的東西。在實習的日子中，我瞭解到收治病人的一般過程:如測量生命體徵；詢問病人病史、過敏史等，認真寫好護理記錄，同時觀察病人的病容，配合老師的指導，瞭解抗生素對各種消化系統的基本應用。同時，我也瞭解了胸腹部穿刺的一般過程，以及嚴格的無菌操作。通過這段時間的實習，我明白了作為一名護士身上應有的職責，無論何時，應把病人放在第一，用最好的態度和最負責的行動去關心病人疾苦。在以後的實習中，我一定會努力學習更多知識。
1.心內科病人特點：進了心內科才知道什麼是生命的可貴，也體會到了救死扶傷的真正意義。我在心內科監護室，管5張床，多大多數是急性心肌梗死患者，來的時候患者症狀劇烈，胸疼大汗，噁心嘔吐，這個時候作為住院醫師，處理速度是關鍵。我幾乎是小跑幹活，每一個患者所作的第一件事就是生命體徵，先看血壓、心率、血氧、呼吸如何，立即建立靜脈通道，止痛、吸氧治療，隨之立即18導聯心電圖瞭解梗死部位，用最短的時間問病史，然後即刻下達醫囑，向家屬交代病情，下達病危通知單。快速完成首次病程記錄，待主任決定再灌注治療策略。如果需要急診pci，又要即刻完成術前準備，因為時間就是心肌。我最快的一例患者從住院到進手術室共用20分鐘。心肌梗死患者雖然病情重，但經過快速、及時的治療往往恢復也快，很多患者轉天就像正常人一樣症狀完全緩解。心裡有一種說不出的快樂和成就感。體會到爭分奪秒的意義。但也有一些患者梗死範圍大，入院前幾天還活蹦亂跳的，轉眼間就死亡的，真正驗證了生命的脆弱，看到家屬悲痛的樣子心裡也不是滋味。還有很多患者在恢復期間一直不錯，不知什麼原因發生猝死。種種情況讓我體會到心內科患者沒有輕的，時刻應高度警惕，因為生命隨時可能轉瞬消失。
2.工作的風險：心內科是風險較大的科室，醫生為救治患者經常需要介入治療，介入治療過程中的風險人人要面對，術中很多情況難以預測，對介入醫生來說，不僅是技術的考驗，更是體力和意志的考驗，看著很多主任一天工作在導管室中，飯沒時間吃、水沒時間喝，這是才體會到醫生的偉大。我由衷的敬佩他們。而且一旦患者發生猝死，很多家屬不理解，其實醫生何嘗不是想救他們呢？
3.對醫生的要求：心內科的醫生有點像外科醫生，工作中一般都是急脾氣，雷厲風行，沒有任何拖沓，因為他們知道時間就是生命。而且要求極高的敬業精神和奉獻精神，我在想心內科幾乎沒有能按時下班的，只要來的病人都是急的.、重的，沒有奉獻精神是做不了心內科的。
總之，雖然我僅僅體會了3個月，可能還有好多東西沒有真正體會到，但還是給我極大的激勵，我敬重心內科的全體醫護人員，喜歡他們高超的技術和敬業精神，這是我的寶貴財富，激勵我不斷進步，有了前進的目標，真是獲益匪淺。在心內科幾位帶教老師的悉心指導和患者的配合下，我圓滿的完成了實習任務。通過本次實習，我學會了心內科基本的問診方法，查體方式及聽診要點；熟練掌握了給患者做心電圖；基本掌握了看心電圖的要點；熟悉迴圈系統病症的基本用藥；旁觀了運動平板試驗和冠狀動脈造影術。在老師的指導下，完成了兩份大病歷。由於實習時間的寶貴和短暫，對心內的用藥還不是很熟練，今後應該完善基礎知識，加強對異常心電圖的觀察和比較。為將來打下堅實的基礎。
時間過得真快，轉眼間，在山實習生活就結束了。
四周的時間能夠和山的同學一起工作、學習、生活我感到非常的榮幸，同時也感覺到很的壓力，作為電子商務專業的學生從事軟體開發感覺還是有一定的困難，特別是我們還是和山三的學生一起，在初來時自己就有一些不自信，但隨著專案的進展，我慢慢的找到了自己的位置，找到自己的目標，雖然自己與好的同學還有差距，這也給了我很壓力，但是我相信沒有壓力就沒有動力，所以整個實訓過程中我都在不斷地努力。
實訓期間讓我學到很多東西，不僅在理論上讓我對it領域有了全新的認識，在實踐能力上也得到了很的提高，真正的學到了學以致用，更學到很多做人的道理，對我來說受益匪淺。特別是利用週六上午的時間山為我們安排的講座讓我們瞭解it領域一些新的發展動態以及一些領先的技術，讓我意識到自己知識的缺少，這激勵我在以後的學習、工作、生活中要不斷了解資訊科技發展動態以及資訊發展中出現的新的技術。
除此之外，我還學到了如何與人相處，如何和人跟好的交流，我們組成一個團隊家一起開發一個專案，家的交流溝通顯得尤為重要，如何將自己的想法清楚明白的告訴隊友，如何提出自己想法的同時又不傷害其他的隊友的面子，這些在我的實訓生活中都有一些體會。可是說，第一次親身體會理論與實際相結合，讓我開眼界。也是對以前學習的一個初審吧，相信這次實訓多我以後的學習、工作也將會有很很的影響，在短短的二十幾天裡這些寶貴的經驗將會成為我以後工作的基石。
作為二的學生，經過兩年的在校學習，對程式設計有了一些基本的理性的認識和理解。在校期間一直忙於理論的學習，沒有機會也沒有經驗來參與我們專案的開發，所以在實習之前軟體按開發對我來說是非常抽象的，一個完整的專案要怎麼來分工以及完成該專案所需要的基本步驟也不明確，經過這次實訓讓我明白一個完整專案的完成必須團隊分工合作，並在每個階段進行必要的總結和檢查。在我們專案的開發過程中我們專案的步驟：詳細設計、詳細設計review、編碼、編碼review、單體測試。在專案開發過程中我也深刻的體會到詳細設計對一個專案開發有明確的指引作用，它可以使開發人員對這個專案所要實現的功能在總體上有具體的認識，並能減少在開發過程中出現不必要的脫節。
經過二十多天的obbligato資訊保安管理的java開發，是我對java軟體開發平臺有了更深一步的瞭解，也對nec公司的obbligato平臺有了一定的瞭解。
這次實訓是對我們兩年學習的一個檢驗，雖然專案中很多知識我們在日常的學習中都沒有遇到，這同時提醒我：要想成為一個合格的程式設計師就有具備一種自學能力，在工作中會遇到很多從未接觸過的問題，當有了問題時要去解決，在你不斷努力，尋找答案的過程中，自己的能力也在潛移默化的提升。有時遇到問題時可能有很多想法但卻不知道那個正確，這就讓我們不斷地去探索，不斷地嘗試。
這次實訓也讓我深刻的`瞭解到，不管在工作中還是在生活中要和老師、同學保持良好的關係是很重要的。做事首先要先做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做認得一個最基本的問題，對已自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多()。從一起做專案的同學身上我看到了謙虛謹慎、細心努力的態度，在以後我的生活中我還會留意身邊同學的優點，從他們身上找尋我所缺少的品質，不斷學習。從老師那裡我看到了企業人的生活面貌，沒有事情可以不勞而獲，今天老師們能夠領導我們是他們之前努力的結果，雖然老師沒有和我們講很多公司裡的事情，可是他們的言行中所表現出來的都是比我們要嚴謹的多的對工作的態度。
在此次的實訓中我感覺到我們最的不足就是動手的能力太差，在專案組中山的同學也給我提出一些建議，讓我有機會自己多動手，不是我們缺乏知識，而是我們沒有運用知識的能力，在二十多天的專案開發過程中，我自己也認識到雖然我們的理論知識沒有山同學那麼全面，但是如果在學校認真學習了，我們的理論知識並不比他們差，所以以後的日子，如果自己還要繼續從事軟體開發相關工作，我會更加註重自己的動手能力。
再者，我們要有更好的學習心態，看到山的很多同學會在晚上專案結束後再去教室上自習，深深地意識到我們的學習態度有多的差距，原來在學校的時候我們九點基本就要從教室回宿舍了，而他們還會再繼續利用九點以後的時間努力學習，雖然在山就短短不到一個月的時間，可是我所體會到的對我以後的學習將會有很的影響，我想在三專升本複習的過程中，在山的經歷會讓我更加有動力，更能堅定信念：堅持、努力。學習山學生刻苦、勤奮的學習態度。
山的實訓已經成為過去，可是在山學到的東西會一直影響我以後的發展，突然想起魯迅先生的一句話：世上本沒有路，走的人多了，便成路。生活的路也是人走出來的，每個人一生總要去很多陌生的地方，然後熟悉，然後再走向另一個陌生的地方。在不久的將來，就要踏上人生的另一段旅程，以後的路上有時不免會感到有些茫然、無助，但生活的路誰都無法預測，只能一步步摸索，但只要方向正確，只要我們向著目標不斷努力，相信在不遠的將來我們一定會有一片屬於我們自己的天空。
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