實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日後的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然後幫助找到一個薪水較高的工作而已
今後的打算。根據今後的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等
近二個半月時間，我在北京**集團有限公司行政部辦公室文員崗位實習。
實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之後，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解自己的所學需要或應當如何應用在實踐中。因為任何知識源於實踐，歸於實踐。所以要付諸實踐來檢驗所學。現在即將面臨畢業，實習對我們越發重要起來。剛結束的這段實習時間可以說是我大學四年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應;而充實則是在這段時間裡，我學到在校園無法學到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質。同時實習也給了我一定的工作經驗。為將來謀求一份好職業打下了基礎。現將這些日子在工作中取得的成績和不足做個小結。一來總結一下經驗，二來也對自己的工作情況有個系統的認識。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那麼的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月裡我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
我在珍島實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公佈實習機會，可以主動和其人力資源部門聯絡，主動爭取實習機會。可特別留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。
2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地瞭解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規範的簡歷，良好的面試技巧都有助於提高實習成功率。
3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習釋出網站，勇於找冷門公司，迴避熱點資訊和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。
4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關係，主動跟對方說我不要錢來幹活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施捨性的實習崗位，能夠為僱主創造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛鍊機會。
5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大於利。
眨眼間一個月快過去了，自從來到Xx公司實習到現在已經有一個多月的時間了，在這個期間，我學到了很多東西，讓我收穫頗多。下面就是我的實習鑑定。
這次的實習我之所以選擇了做平面設計，是因為平時在學校文學社從事編輯排版工作，而且我也很喜歡這個職業，平時在學校也有學習相關軟體，為了自己的基礎更牢固，技術更全面，我就選擇了做平面設計(photoshop和coreldraw的使用)。
因為考慮到以畢業後有想一直從事這個行業的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間裡加深對各種平面設計的瞭解，找出自身的不足。這次實習的收穫對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收穫。總體來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛鍊和提高。
我在Xx公司實際實習內容是對Xx公司內部產品的說明書、畫冊進行排版、設計。在實習過程中有時候發現在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，可以達到事半功倍的效果。
一個月的實習過程，讓我提高了自己，特別是像我這樣剛離開學校的實踐能力差，更需要通過多做事情來積累經驗。 在工作中我能夠完成上級佈置的工作，在沒有工作任務時能主動要求佈置工作，做到主動學習，在工作中，我不允許自己絲毫的馬虎，嚴謹認真我時刻牢記。
1. 該生學習認真，勤奮努力，成績優秀，樸實誠信，待人禮貌，與同學相處融洽，性格開朗，知識面廣，有較強的動手能力和創新能力，積極參加社會活動，有愛心，在班團活動中表現突出，獲得師生一致認可;尊敬老師，遵守各項制度，積極參加社會實踐，注意自身各方面素質的提高。
2. 該生學習認真，勤奮努力，思想進步，樸實誠信，待人禮貌，與同學相處融洽，性格開朗，知識面廣，有較強的動手能力和創新能力，積極參加社會活動，有愛心，幫助班級同學，尊敬老師，遵守各項制度，積極參加社會實踐，注意自身各方面素質的提高。
3. 該生嚴格遵守學校的規章制度。集體觀念強，認真配合班團幹部開展各項集體活動。積極參加各種社會實踐活動，尊敬師長，團結同學。學習態度認真，勤學好問，成績穩中有升。是位有理想且有實幹精神的學生。
4. 該同學為人誠懇，樂於助人，平時積極參加校內外的各項活動和寒暑期社會實踐;有較強的動手能力，能掌握應用電子技術專業和計算機辦公作業系統的知識;不怕挫折，勇於創新，有一定的適應能力和團隊合作精神。
5. 該同學為人謙虛，隨和，樂觀向上，有進取心，刻苦學習，成績優異，多次榮獲院獎學金，樂於幫助他人，在校期間積極參加班級、社團活動，提升自己的能力;有較強的動手和應用能力，假期積極參加各種社會活動和社會實踐，是一名優秀的大學生。
6. 該生能遵守校紀班規，尊敬師長，能與同學和睦相處，勤學好問，有較強的獨立鑽研能力，分析問題比較深入、全面，在某些問題上有獨特的見解，學習成績在班上一直能保持前茅，樂於助人，能幫助學習有困難的同學。
實習期間，在_老師的指導和支援下，我總計聽了8節課，上了32節課。
總的來說，我能認真備課，所設計的教案規範準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固，教學重點突出，明確，能夠順利地完成教學任務。同時，課外輔導耐心細緻，批改作業仔細認真，還經常請武老師指出缺點和不足，以不斷地提升自己。在實習過程中，我深刻的感受到：上一堂課容易，但要想上一堂精彩的課很難!需要下很大的工夫。在教學之前，我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧!同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料，並全部交給指導老師修改。
在整個實習生涯中，我本著對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。自己在實踐活動中得到了極大的提升，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，為以後做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。
帶教老師評語：該生在外科實習期間，嚴格遵守醫院各項規章制度，掌握了外科常見病的術前護理以 及護理宣教，瞭解了心電監護和各種儀器的使用醫學教.育網蒐集整理，在帶教老師的指導下能完成各項技 術操作，以及靜脈輸液，給氧，肌肉注射。 內科護士實習自你鑑定 內科實習內容：學習並熟練應用護理程式對常見病，多發病進行整體護理。
個人自你鑑定：在帶教老師指導下嚴格執行"三查七對"無菌操作技術，基本瞭解了內科常見病的護理 及護理操作。熟練掌握護理檔案書寫，病情觀察等。希望在以後學習中能夠更完善自己。 帶教老師評語：該生在內科實習期間，嚴格遵守醫院各項規章制度，工作積極主動，責任心強，基本 掌握內科常見病多發病的護理常規，較好完成實習計劃。 兒科護士實習自你鑑定 兒科護士實習自你鑑定：熟悉疾病的病因及臨床特點，瞭解其診療常規，常見急症的處理方法。
習期間我能快速的適應公司的環境，融入企業的團體，用心跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都是從一個逐步的點到面的認識，我慶幸也感謝有這樣一個實習的機會，能夠在就業前很好的提高自己、鍛鍊自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信。
在實習時，我認認真真完成任務，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。我抱著踏實的態度來做事,虛心點往往能得到別人的認同，裡面員工的朝氣、團結和熱情,以及對工作認真負責的態度讓我深受感動!
在思想行為方面，我作風優良、待人誠懇，能較好處理人際關際，處事冷靜穩健，能合理地統籌安排生活中的事務。
時間總是無情，在臨別時，跟經理道別，跟同事道別，茫茫人海，也許以後都不再相見，但我會記住這段時間他們對我熱心的照顧和無私的幫助， 至此，我的社會實習工作圓滿結束。其間還有太多種種是不能用言語表達的，但我會一直記得這次經歷，並會牢記大家的教誨，在將來很好的鞭策自己，努力學習，努力邁向人生的新臺階。
這次的經歷是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。初踏社會便有了這麼深的感受，正應了那句話：社會是一所最好的大學，果然沒錯。 展現在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值
自我實習鑑定年月日至月日，我在遵義縣尚嵇鎮尚嵇國小實習了天。在天內，我上了節課，作為實習班主任，帶領學生參加鍛鍊，帶領該班學生參加運動會，讀報、課間操時維持秩序，做了幾名後進生的細緻的思想工作，籌辦了"學會關愛"主題班會。在整個實習期間，我本著對學生負責的態度盡全力做好每一件事情。
在學生心理輔導員和高一年級班主任的實習中，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友，我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考，最終協助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難;作為語文老師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。
在這些天的實習中,我受益匪淺,讓我有機會將理論與實踐有機地結合起來。站在教育的最前線,面對一雙雙求知的眼睛,心中倍感任重而道遠。我一定要不斷努力學習，做一位勤勞的園丁，把祖國的花朵澆灌得更加豔麗。
同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講，爾後以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創新開拓，不斷進步!
我，以一顆真誠的心、樸實的情，以一名普通教師的身份打動了學校的領導、老師和親切、可愛的同學。
在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導老師李老師、分管領導;同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學.
實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優秀實習生，所以，得到一個啟示：不論遇到什麼困難，不要對自己失去信心。
四年的大學生涯就要結束了，軍訓場上一切猶如昨天的事情，時間趕得好快。這一個多月以來我又去體會了另一種人生，我進行了一個多月的實習生活，現在即將結束。回想這六個多星期的實習生活，給我的感受頗深。以下是我對自己在實習過程的鑑定。
我所學習的科目有些偏門，是歷史學專業，在那學校實習也自然帶的是歷史課。歷史是一門很古老的學問，描述的都是過去以往發生的事。學習歷史需要把握五點，即時間，地點，人物，幹什麼事，為什麼，只要理清思路，把握好這五點，學起歷史來就容易多了。歷史也是一門很有趣的課程，能讓你通曉古今。
在實習的這一個多月裡，我體會到了教師是一份平凡而又偉大的職業，給予教師的環境就是教室，講臺，黑板，粉筆，學生，站在講臺上向學生講述著，在身後的黑板上書寫著歷史。看起來是一份很平凡的工作，但是教師肩負著傳播民族文化，提高民族素質，振興民族未來的巨大使命，所以說教師是偉大的。同時要當好一名教師也不是件容易的事。在實習期間，我還學到了好多書本上沒有的東西，學會怎樣和各種人相處，與領導，與同事，與老師，與學生，學會怎樣去與一個集體融合，學會了怎樣去管理好一個班級，學會了如何去當好一名歷史教師，同時還感受到了教師的責任和意義。我擔任歷史實習。
帶著實習中的收穫我精心迎戰，為成為一名歷史教師感到無比榮幸和自豪。同時我也會時刻貫徹國家給予教師的崇高使命，認真學好專業知識，努力工作，虛心學習，熱愛教學，認真備課，講課，為爭取做一名合格的歷史教師事業而努力奮鬥。
1、該生在本服務處實習的這一段時間，能夠嚴格要求自己，工作勤懇，負責，責任心強,知識面廣,基礎知識紮實,在專業技術上遇到的問題能及時解決.生活積極向上,舉止文明.與同事之間相處融洽,善於與領導溝通,主動積極地做好每一件事情，總體評價為優,希望該生在今後的工作中繼續發揚.
2、xx大學應用化學系博士於20xx年在我x公司實習.在來我公司前，博士已充分了解本公司專案課題的基礎上，並在 大學進行了前期實驗工作.在來我公司後，態度端正，工作努力，勤勤懇懇，完成了從實驗室研究到工廠生產的專案任務，對本公司的發展做出了莫大的貢獻. 現實習已結束，特此證明.
3、XX同學積極主動，態度端正.實習期間，她主動要求到各部門瞭解學習，努力從多方面開拓自己的眼界.她先後去了財務管理科、招標辦公室、計劃財務部、人力資源部、辦公室、法律事務部、裝置管理科、法制辦公室等主要業務部門.通過學習書面材料和與各部室人員的交流，她比較全面地瞭解了我單位科室的主要職能和重點工作，還協助完成了一些她力所能及的行政事務工作.這種積極主動的工作態度獲得了各科室人員的一致好評.
4、實習期間，態度端正，學習踏實，工作認真，注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用於實際工作中，在我部“重慶熱線” 實習時能創造性、建設性地並能獨立開展工作;能吃苦耐勞，工作責任心強，注重團隊合作，善於取長補短，虛心好學，具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在計算機通訊領域不斷地探索，有自己的思路和設想。
5、實習實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯幹，虛心好學.善於思考，能夠舉一反三..能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務.同時，該學生嚴格遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，並能與公司同事和睦相處，與其一同工作的員工都對該學生的表現予以肯定.
各位學校領導，老師：
現在我對我實習醫生1年來的工作生活做自我評價。
是醫院科室管理工作的組織者和指揮者，在醫院管理工作中佔有舉足輕重的地位，尤其在醫療市場激烈競爭的今天，管理水平的高低，直接影響著科室乃至全院整體工作的全方位發展，要想做一名稱職的,我認為應該做到：
第一、學管理、懂管理、與時俱進、創造性地開展工作
1、作為一名管理者，首先應該能夠調動科室的一切資源，將之投入到能產生最隹效應的機會中去。
就我們兒科而言，首先要善於發現科內護理人員的優點，利用其優點，指導其工作，發揮個人專長。其次，建立團隊精神，要讓他們在協同工作中取得成績，充分發揮個人力量。再者要抓住重點，以點帶面，發揮裝置優勢和個人優勢。
2、要與時俱進創造性的開展工作。標準不只是為科室做出多少成績，而是要讓患者滿意。
第二、應具備一定的職業素質
1、加強自身學習，不斷提高自身理論知識和技術水平，帥先接受新知識新技術，做專業技術的帶頭人。
2、在日常工作中熱情、誠懇、寬容，經常樹立好榜樣，向別人看齊，只有這樣才能達到下屬全身心的投入與支援。
3、不管在什麼條件下都能有一個清醒的頭腦，一個平衡的心態，井然有序地合理安排好人力、物力，使科室護理工作正常運轉。
總而言之，對於實習我覺得，我本是平凡人，卻在不平坦的道路上得到那麼多人的教誨、鼓舞和幫助。因此，我在進入社會後，我始終會以一顆謙虛、熱情和執著的心來對待我的工作和事業，始終以樸實的性格，實幹的作風，端正的態度，樂觀的精神去誠誠懇懇地工作，踏踏實實的走好人生路。
1. 該生學習刻苦勤奮，認真學習，學習優等，思想積極上進，團結友愛，能及時完成老師佈置的任務，在擔任班幹部期間，工作認真負責，做好社團活動工作，尊敬老師，遵守各項制度，有較強的動手和應用能力，積極參加各種社會活動和社會實踐。
2. 你遵守紀律，熱愛集體，見到老師主動問好，作業乾淨，上課專心，在擔任體育委員一職以來，積極負責班級體育活動，有很好的組織能力，籃球打得不錯。老師相信你在以後的工作崗位上，一定會表現的更加的優異。
3. 該同學開朗自信，學習認真，團結同學，能經常參加校內外的各項活動和暑期實踐;在班級歷任體育委員和素能拓展期間，表現優異。有較強的組織能力和良好的心理素質和應變能力，勇於進去，不怕挫折，是名優秀的人才。
4. 該同學為人誠懇，謙虛，隨和，樂觀向上，有進取心，樂於助人，平時積極參加校內外的各項活動和暑期社會實踐;有良好的心理素質和應變能力，勇於進取，不怕挫折;在平時專業學習上，該同學能刻苦學習鑽研。
5. 該生性格開朗，有很好的人緣;平時學習認真，勤奮努力，思想進步，樸實誠信，待人禮貌，與同學相處融洽，有較強的動手能力和創新能力，積極參加社會活動，有愛心，幫助熱愛同學，尊敬老師，遵守各項制度，積極參加社會實踐，注意自身各方面素質的提高。
6. 在生活中，為人誠實友善，樂於助人，和同學關係融洽，並積極參加各項集體活動，作為學院研究生會的體育部部長，成功組織了多項大型活動，具備較強的組織協作能力。希望在以後的工作和學習中，繼續發揚優良作風，勤勤懇懇，爭取取得更大的成績。
本次實習，讓我得到了進一步認識社會、接觸工作的機會，並在有關領導和同事的關心與指導下了解到大學生工作期間出現的各種問題，例如：剛畢業的大學生經常犯些粗心大意的錯誤，忽略細節問題，他們讓我懂得認真的工作態度比能力重要；由於缺乏一定的社會閱歷，大學生在處理人際關係方面手法有欠成熟，他們讓我知道良好的人際關係有助於工作又快又好的完成；以天之驕子自居的大學生總以為自己知識比別人豐富，驕傲、浮躁，他們讓我理解到勤奮好學是工作的良好習慣…領導與同事的關心與指導讓我倍受鼓舞、受益匪淺。
肩膀上的責任讓我感受壓力，同時也讓我在前進的路途中邁出踏實的腳步。雖說是實習，然而我把它看作真正工作的開始。在我負責跟蹤的“科技簡訊”活動與“創新論壇”的工作中，得到了不少鍛鍊的機會，寫作能力的加強、語言表達能力的提高、組織能力的培養、認真態度的薰陶等認我滿懷激動，並指引著我以後發展的方向。再一次感謝科技館的領導與同事，是他們把我空白的桌面上堆滿厚厚的檔案，是他們給了我按時完成任務的限制，是他們諄諄教導的話語。我相信領導與同事的指導將為我以後走進社會踏出堅實的腳印。
本次實習，既是一個知識與實踐銜接的過程，又是一個不斷完善實踐與知識理論差距的機會，日後我將繼續改善自身的不足和缺點，塑造成雙轉型社會中的知識人才，為以後邁進競爭激烈的社會踏出鏗鏘的步伐。
在實習中,我遇到的最大難題就是如何教育給染了社會不良風氣、不把老師---特別是實習老師不當回事的學生。在這所學校，教學成績很不理想，紀律也很有待於加強，因此體罰現象很嚴重。原班主任也跟我說過。對那些學生不能仁慈。因為他們根本就不會聽你的話。凡是不聽話的該罰則罰。但我不同意這個觀點，因為他們這個年紀是最叛逆的階段，是他們成長中正常的現象，不能以惡制惡。所以，在平時我就特別留意那些學生，平時有空我就多和他們交流，對他們進行慢慢感化。有一個男同學在我最初的印象裡是不好的，但是一個月之後，我竟然發現他變了很多，作業也很認真，兩次語文測驗都考及格了，對我也很禮貌，而我的心裡面，由衷高興之情自然不言而喻。
一個多月的實習生活已經結束了。其中的酸甜苦辣我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更可以去發現。這一個多月的時間裡，有我的很多第一次：第一次真正站在講臺上、第一次面對學生說了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師，第一次……。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷。將是我今後走上工作崗位後的一筆財富。用我上過的第七課的一篇課文題目來說，你就是---第一次真好!
在此，對帶隊老師林老師、指導老師武老師、原班主任孫老師以及安順六中所有支援和幫助我的老師、領導表示衷心的感謝和崇高的敬意!
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