實習之後就越發的理解父母說工作的難了，這種事情果然還是隻有自己體驗過之後才能夠有所體會，否則永遠也是不會有所感觸的。而我也是實習工作之後發現了工作之後社會上和學校的差距，並且時常開始懷念自己在學校的日子。也曾在工作時想過放棄，但是又不想自己這麼提出放棄之後遭到其他人的歧視，被別人說閒話，我也想讓我的父母為我感到驕傲，所以也是堅持了下來。好在我在大學學習時基礎打得還是比較牢，雖然一開始還是有些難以完成領導佈置給我的工作，但是在慢慢的學習下我也是能夠在工作上獻出自己的一份力量。而這次實習也是讓我對於工作有了一個概念，也讓我在這段時間裡得到了很大的成長。
在思想上我最大的轉變或許就是認清了現實，自己並沒有自己想象的那麼厲害，在學校的時候總覺得自己是專業最好的，到了外面工作我肯定也是最強的。但是並不是如此，出來工作的人員技術都是比我強，而那些專案也是和學校裡練手的完全不一樣。所以這讓我在一開始也是受到了一些打擊，但好在我調整的很快，讓自己很快的適應了下來，並且改掉了自己驕傲的態度，開始謙虛的向那些比我強的前輩學習起來，讓自己的技術能夠變得更強。除了改掉了自己驕傲的性子之外也是意識到了錢真的沒有那麼好賺。以前對於錢這個東西並沒有什麼概念，雖然知道賺錢並沒有多容易，但是也沒覺得有多難，覺得等到自己畢業工作了錢就嘩啦嘩啦的來了。但現實告訴我我是在白日做夢，現在自己的工資僅僅只是夠我保持支出平衡，如果發生什麼意外情況的話就可能入不敷出了。所以我也是開始變得節省了起來，花錢也不再像以前那樣大手大腳。
還有就是明白了朋友的重要性，之前總是認為只要自己能力夠強，那就能一個人搞定所有的事情。而後面工作之後發現一個人還是有些困難，難免有需要別人幫忙的時候，出門還是要靠父母。所以我也開始和同事們接觸，好在同事們也都對我挺好的，讓我很快的融入了這個團隊。我也是因為自己只是一個實習生的身份一直保持著謙遜的態度，我也明白我需要學習的還有很多。我未來的路還有很長，一時的利益得失並不重要，人的目光要長遠。
時間過的真快，在這過去一個20多天時間裡，我在浙江紹興肯美資訊科技有限公司實習從事軟體開發的工作。浙江紹興肯美資訊科技有限公司主要產品服務有計算機軟體硬體產品的研製開發，銷售、安裝計算機整合，網路工程設計、安裝、服務，計算機技術諮詢、服務，銷售：電子產品(除家電)、機電產品(除汽車)、通訊裝置(除無線通訊裝置)、辦公自動化裝置及用品。
在公司實習的這段時間，我主要和其他的實習生一起負責熟悉公司剛開發的劇毒化學品管理系統，該系統在今年暑假的時候由於我也參加了系統的開發，所以對該系統還是比較瞭解，熟悉起來很快，公司要求我們根據系統的功能寫出使用者手冊，並讓我們仔細閱讀軟體程式碼，掌握軟體開發的架構和技術，熟悉軟體開發業務的一般流程，以便未將來的專案開發鑑定基礎。
在這短短的20多天時間裡，在用兩天的時間熟悉了該系統的功能模組和業務流程之後，我運用軟體工程所學的知識，和同事用了兩天的時間很順利的編寫出了系統的使用者手冊。使我對以後編寫使用者手冊和技術類文件有很大的幫助。在次，通過仔細閱讀後臺程式碼和整個系統的架構，使我對用三層架構與設計模式思想部署企業級資料庫業務系統開發有了一定的瞭解，典型的三層結構分為表示層(presentation)，業務層(business)，和資料訪問層(dataaccess)，又根據我自己的理解，我對此做了更詳細的分層，介面外觀層、介面規則層、業務介面層、業務邏輯層、實體層、資料訪問層、資料儲存層共七層，三層架構它主要是為程式設計師為了實現部署、開發、維護企業級資料庫系統而服務的。如果我們在中間層實現了對錶示層和資料庫層的完全脫離，其部署、開發、維護系統的費用和時間至少降低到原來的一半，甚至更多。
自從我在20__年3月進入進入實習單位實習已經過去了三個月，在這三個月的工作和學習中，我有很多的感受和收穫，深深體會到了社會實踐經驗與課本理論知識的巨大差異，所謂“從實踐中來，到實踐中去”。
當我開始實際的工作的時候，我更加明白了自我的斤兩，明白自我只有付出更多的汗水與辛勞，才能做好本職工作，不辜負實習單位領導的期望。感謝，單位領導們給我足夠的寬容和耐心，加上同事們毫無保留的“授業解惑”，無論是思想上還是工作上我都得到了很大的鍛鍊和提高，取得了長足的發展和巨大的收穫。
工作近三個月，接觸了不少人和事，在為自我的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自我尚有許多缺點需要改正。我認識到做任何工作都要有足夠的耐心與細緻，首先需要改正的就是尚顯浮躁的心態，有時候做事只求速度而忽略了質量;有時在做一件事的時候忽略了其他事情與此事的關係，造成前後矛盾，更需要時刻警醒自我。如果不是同事們及時為我指正，恐怕到此刻我也不自知而無法提高自我，因此我經常是帶著一種感恩的心態在工作;其次就是專業知識不夠熟練。就這些狀況，我將來更需要多多學習的，期望以後能夠少犯錯誤，做出成績。
作為實習單位中的一分子，我惟有踏踏實實做事，謙虛低調做人，努力學習行業新知識，向同事們學習經驗技巧，在領導和同事們的幫忙下，盡力與其一齊努力保證日常工作的更新，保證工作任務的順利進行。這是我職責之所在，價值之所在。
在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業心、高度的職責感和團隊精神。我想畢業以後我會繼續以朝氣蓬勃、奮發有為的精神狀態，努力發揮聰明才智，相信在自我的奮鬥下，我必須能夠實現人生的理想。
通過一個月的實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛鍊，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。
在學生心理輔導員和高一年級班主任的實習中，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友，我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考，最終協助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難;作為語文老師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。
這一個月來，我受到了老師和同學們的熱切關注。他們以真誠而友善的眼神看著這麼一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過，走過令我難忘的實習。
同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講，爾後以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創新開拓，不斷進步!
我，以一顆真誠的心、樸實的情，以一名普通教師的身份打動了學校的領導、老師和親切、可愛的同學。
在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導老師李老師、分管領導;同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學.
實習完畢了，這個實習是我生命中本文是一篇有關範文，若有不懂如何寫自我鑑定的，不防閱讀本文，本文僅供參考!本作為工程公司見習生已經三個月，回顧這三個月來的學習、工作以及生活做自我鑑定如下： 本作為一名黨員，在思想覺悟上始終對自己有較高的要求，能清醒的意識到自己所擔負的責任，對個人的人生理想和發展目標，有了相對成熟的認識和定位。在工作內容學習上，師傅根據我自身專業方向!有針對性的認真研讀了公司各種規章制度及整個管理體系內容，為自己的學習工作打下紮實基礎;並涉獵做了一些企業管理、法律事務、團委幹事的工作，開闊了視野，對本專業方向!應用背景以及公司整個管理結構有了巨集觀的認識。在學習工作上，根據師傅的指導，參與到公司的整合管理體系b版的學習和整合，逐步明確了發展方向!通過自身不斷的努力，以及與師傅、同事間的探討交流，取得了一些比較滿意的成果。在這期間，查閱資料，綜合分析等基本素質不斷提高，書面表達的能力也得到了錘鍊，尤其是獨立思考判斷和研究的能力，有了很大進步，這些對於未來的工作也都是大有裨益的。平時生活中，為人處世和善熱情，和同事關係融洽。根據自身愛好和能力，業餘參與了一些體育活動，為個人綜合素質的全面發展打下基最難忘的日子，一開始的時候很怕，現在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優秀實習生，所以，得到一個啟示：不論遇到什麼困難，不要對自己失去信心。
所謂物料倉儲管理制度體系，就是指按照物料倉儲管理系統構成的要求，將指導工作的原則性準則與方法進行高度概括性的彙總，從而形成一套行之有效、完整的管理制度體系。物料倉儲管理制度就是確保物料管理工作正常進行的堅實基矗
建立物料倉儲管理制度體系的思路最初來源於iso9000標準的管理方法。iso9000檔案系統中的重要檔案之一就就是質量手冊，物料倉儲管理制度體系實際上就就是iso9000質量手冊在製造企業物料管理工作中的具體應用，它清晰、明確地規定了企業進行物料倉儲管理的總原則。
物料倉儲管理系統就是按照物料倉儲管理的系統構成，彙總了指導性準則的管理制度。物料倉儲系統的構成主要包括八個方面：物料分類、存量控制、成品倉儲、滯料和廢料、採購等五種管理和驗收、倉儲、物料收發等三種作業。
物料倉儲管理系統的各方面都具體規定了一系列的管理目標。其中，進行物料分類管理可以將物料規劃得有條不紊，存量控制使得倉儲的物料所佔用的資金最少，對採購回來的物料進行驗收後儲存進倉庫，完成負責物料的領發作業。
我在公司的工作職位就是倉庫現場操作工，我對該公司也有了明確的瞭解，公司就是一個物流方面的公司，本人在學校學習的專業就是報關與國際貨運，工作型別可以說就是與我所學專業對口的，在這個公司實習正就是對我所學知識的補充也就是我在學校所學知識的進一步昇華，對我踏入社會、步入人生有著至關重要的影響。
時間不長，我來公司已經有3個多月了，在實習期間，領導和同事們不僅認真指導我們的工作平時還特別關心我們的生活，給予了我足夠的寬容、支援與幫助。在這裡，我想感謝所有在這段時間裡幫助過我的人。感謝他們讓我不斷進步，我不會辜負他們對我的期望，努力工作、努力學習，將來為社會做出更大的貢獻。
最後，通過實習，通過我對中國物流行業的簡單瞭解，總結出，中國的物流行業並不就是很成熟，在今後的生活中我一定會不斷努力，豐富自已，用我所學習的知識，來為中國的物流行業做出貢獻。雖然目前的中國物流業水平並不可觀，但就是，我堅信：中國定將繁榮發展，中國的物流業也定將蓬勃發展，達到國際領先水平!
本打算在暑假裡到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是並沒有找到，倒是在一開始找了一份在飯店端盤子什麼的工作，不過離家較遠加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，後來讓我給推辭掉了，因為那樣一來幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪母親。就這樣一連十多天都悶在家裡，沒有找到任何工作。一天接到高中同學打來的電話，說是次日七八個同學小聚一下，心想也是，畢竟一旦開學而同學又不在同一個城市，連見面都不太可能，更別說弄一個小小的聚會了，遂決定參加聚會。
的確，聚會沒有白去。聚會那天中午一起吃飯喝酒的時候，大家無話不說，最讓我受益匪淺的是，有兩個同學大一一年利用空閒時間自己掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛鍊了自己在社會上闖蕩的能力，此外還有一個同學就在這個暑假辦了一個補習班，收了五六十個即將上高中的學生，保守估計一個暑假下來淨賺幾千元。最後，一同學說暑假有很多商場都在搞活動，恰好他姨市某大型超市的經理，說可以幫我問問她那要不要人。我欣然說好!不幾天同學打來電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時還有另一個同學和我一塊。到那兒之後，工作並不是當售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的活動，也是順應國家號召家電下鄉的舉措，而我的工作就是負責向市民宣傳這一活動兼諮詢員的身份。具體細節，在下文中會有詳細說明。
那天早上下著雨，給我介紹工作的那位同學和我一塊去了那家大型超市，到那後與另一個參加工作的同學會面，然後我和那同學一塊被引薦給給我們介紹工作的同學他姨，我們都很有禮貌的稱她為姨。隨後，她把我們倆領到了一個會議室，讓我們在這先休息休息，過會兒會有人來告訴我們具體的工作流程等。是時，會議室已經有幾人學生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘後，來了一個二十五六歲的男子，進門後他做了一個極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，現在由他正是為我們培訓。他發給我們一人一張活動宣傳傳單，不等我仔細看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做家電下鄉，以舊換新、什麼意思呢?就是說，你們看著那張傳單，你看那個電視是不是標有兩個價，一個是原價，另一個是以舊換新價。什麼叫以舊換新呢?怎麼個換髮呢?傳單上說的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因為你們得比一般人更加明白，你們說是不是?!”在座的有人點頭，有人說是，還有人在莫名的偷笑。那人接著半開玩笑似地說道“認真聽啊!這可不跟你們上課一樣，上課走個神一般不會有什麼嚴重後果，是吧?但是在這，一會沒聽明白給我走人。”我們都笑了。笑後想想，他說的很在理，等到真正參加工作時，如果態度不認真負責，那麼結果很可能就是失去這份工作!那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說的任何一個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電摺合成一定的現金，當然這現金不能兌換，只能用於買傳單上的那些電視機，舊家電不一定非得也是電視機，什麼洗衣機、電磁爐的，只要是家電就行，當然手電筒是不行的。”我們又是一陣歡笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當然有人會問，-英寸的舊電視跟-英寸的舊電視摺合一樣的錢?
一、 實習目的
畢業實習是本科教學計劃中非常重要的實踐性教學環節，是學生從學校走向社會的一個不可或缺的過渡階段。畢業實習旨在培養學生的實踐能力、分析問題和解決問題的能力以及綜合運用所學基礎知識和基本技能的能力，同時也可以促使學生更加熱愛專業，增強學生適應社會的能力和就業競爭力。鞏固工程管理專業的主業知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經驗，掌握操作技能，注意把書本上學到的工程管理專業的相關理論知識應用到工作實踐中。用理論加深對實踐的感性認識，用實踐來驗證理論知識的準確性，積極探求日常管理工作的本質與規律。
二、實習日期
20__年12月1日——20__年1月15日
20__年2月12日——20__年3月4日
三、實習單位
拓科建設江蘇有限公司、江蘇華誠房地產開發有限公司
公司簡介：
拓科建設江蘇有限公司成立於20__年，是一家集房屋建築、幕牆裝飾、市政園林、鋼構工程為一體的具有二級建設資質的施工企業。公司已累計完成房屋建設860萬平方米，現有員工近2500人。其中具有中級職業資質以上的員工達90多人，高階工程師2人，1人享有國務院特殊津貼的高階技工。該公司是江蘇句容優秀施工企業，建設範圍遍及江蘇、安徽、河南及東北地區。
江蘇華城房地產開發有限公司成立於20__年7月4日，具備省二級開發資質，有豐富的開發經驗。公司註冊資金3000萬元，近三年累計完成房屋建築面積30萬平方米，建築合格率達100%，有職稱的建築、結構、財務、房地產及有關經濟類的專業管理人才達48人，其中具有中級以上職稱的管理人才15人，持有資格證書的專職會計人員有11人。公司有很多優秀樓盤被當地評為優秀樓盤，如碭山縣的御都星城，河南省夏邑縣的龍湖明珠專案。該公司除了在江蘇句容市、南京市有開發專案，還有一個特色就是致力於在日益飽和的大中城市之外的小城市進行房地產地開發和銷售。這次在碭山開發的御都星城，以六十多萬的平米的王者氣魄，連線碭山新老城區，目前這個專案是碭山銷售情況最好的樓盤，華誠目前入住碭山已有六年之久。
四、實習主要內容
(一)實習崗位
1、拓科建設江蘇有公司資料員和技術員的助理
2、江蘇華城房地產開發公司碭山分公司工程部辦公室助理(有時到銷售部幫忙)
(二)實習工作職責及所學的技能
A、江蘇華城房地產開發有限公司碭山分公司
1、接待工作：在工程部的時候負責來訪乙方專案部與監理方工作人員的接待、基本諮詢和引見，保持良好的禮節禮貌，要在一分鐘內端上茶水，並負責加水、更新菸缸。接聽電話，並做好記錄。在銷售部置業顧問忙不過來的時候，除了這些接待之外，還給客戶介紹樓盤的基本資訊和價格等、介紹按揭需要準備的材料及計算貸款的相關東西。這些工作讓學會了“眼尖”、“手勤”和“心細”。作為一名實習生，在單位裡首先要不給人家添亂。雖然有指導老師，但提問也要看準時機，別在老師正在忙的時候去打擾人家的正常工作。儘管是實習崗位，也不要有絲毫懈怠的想法。
2、日常工作：負責公司工程部辦公室衛生清潔及桌椅、圖紙、合同的擺放與整理，並保持整潔乾淨。負責收發管理報紙、信函、傳真，影印東西及時送交領導或按要求傳送給乙方或監理。下班前檢查影印機關機，關閉所有電源，負責關好門窗。用人單位都喜歡把一些瑣碎、單調、技術含量低的工作交給實習生做，如
給影印機加紙，換一下飲水機上的'空水瓶……這個階段缺乏樂趣和挑戰性，只有經過這樣的考驗，才有機會獲得進一步施展才能的機會。除了指導老師交代的工作要用心去做，還要細心地記錄觀察，最好做實習日記，將每天的收穫、感觸和遇到的問題，企業的資訊都一一記錄下來，這不僅會對學習有益處，而且在寫實習報告的時候會有幫助。
3、協助現場代表：經常協助甲方代表按照公司的相關規定做好現場施工的的質量、安全、進度等方面的監督與管理工作，督促工作順利完成，在與施工方和監理方開會時，做好會議記錄。
B、拓科建設江蘇有公司
1、日常工作：負責公司資料室衛生清潔及桌椅、圖紙、合同的擺放與整理，並保持整潔乾淨。負責收發管理報紙、信函、傳真，打(復)印的東西及時送交領導或按要求傳送給甲方或監理。由於自己是大學生，很多文字工作，比如公告、通知的書寫、擬合同他們都讓我做，或者他們下好之後讓我給他們檢查，很有成就感，也體會到了自己的價值。下班前檢查影印機關機，關閉所有電源，負責關好門窗。
2、現場技術工作：協助施工員進行施工放線、抄平、定點等工作，其中學會並熟悉了運用水準儀、經緯儀。參照圖紙對鋼筋工、木工的工作進行檢查。鍛鍊了自己的識圖和在嚴寒條件下工作的吃苦能力。
3、計算工作：幫助工作人員計算已經完工的房屋外牆面磚和保溫及內牆抹灰的面積，除此之外還有砼用量、鋼筋用量，由於房屋結構簡單，樓層只有六層，全部用手計算，大大鍛鍊了自己，一線工作真的是非常鍛鍊人。讓我理解和熟悉了這些專案的計算規則和如何靈活工作。
4、材料方面的工作：材料的送檢，包括鋼筋、砼試塊等，填好材料之後自己開車(公司的車，我有駕照)和資料員一起將其送到質檢站。鍛鍊自己的組織靈活工作能力，還有就是增強自己的駕駛能力。材料進出場的排程及記錄工作，有時砼試塊的製作也有我幫忙。
轉眼間兩個月的實習生活也結束了。還記得當時，還天天盼望著實習結束的一天，而當這一天真的到來的時候自己才發現，雖然是短短的兩個月時間，可是自己早已不知不覺中習慣了這個環境，融入了這個集體，早已把自己當成了這個集體裡的一份子。想到自己要離開了，是那麼的不捨。看到自己相處了兩個月的學生和老師，想到今後就不能再見面了，真的不想走。突然間發現這裡的一切都好親切，自己的學生都萬分可愛。看到他們一個個不捨的眼神真的很想留下來。時間過得真快，兩個月就這樣過去了。回想起在這短暫的兩個月內所發生的和自己所經歷的事情，真的學會了很多。
我實習所在的學校是京郊的一所鄉村學校。實習的基本內容包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查。這段時間我對自己的實習自我鑑定如下：
這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。比如在我從事教育教學活動時。
在我第一次_課堂時，我就遇到了許多師範學校裡沒學過、沒想過的難題。即當自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節課後，我問學生：“你們聽完課，印象最深的是什麼?”學生面面相覷，茫然無語。學生何以如此呢?在我看來主要是由於學生沒有學習的興趣。
古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對於一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著願望，興趣溢生動力。那麼如何才能激發學生的學習興趣呢?
在班主任實習工作中，我在班上開展了“迎奧運”主題班會活動。起初，我遇到了許多困難：比如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時，有人建議我使用強制方法。比如說罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持班級秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至會使學生產生厭學的心理。
學生們在暑假期間，很多時候都會進行實習生活的體驗，短短的一至兩個月的實習時間，往往給實習生很大的收穫與心得，如何寫實習生自我鑑定呢?以下整理了暑期勞動與社會保障局實習自我鑑定，可供參考。
這個學期經過一些專業課的學習，認識到理論的學習必須與實踐結合起來，才能互相促進。因此，我決定利用暑期的時間進行社會實踐。我實習的部門是東湖開發區勞動與社會保障局，時間是四周。前兩週我在勞動監察科實習。後兩週我在養老和失業保險待遇核定科實習。
勞動監察科主要負責有關勞動關係的事務，對外業務主要有勞動合同鑑證、辦理勞動就業證、勞動爭議處理。除此之外，通過各種行政手段，貫徹執行上級有關要求，對開發區的企業進行勞動用工監督和管理，保障勞動者的合法權益不受侵害。
勞動合同鑑證主要是為了規範勞動合同，進一步規範勞動用工關係，保障勞動者和用人單位的合法利益而辦理的一種認證手續。作為一種行政行為，勞動合同鑑證並不影響合同的效力。只要是符合勞動法的勞動用工合同，不管是否經過鑑證，都是受勞動法保護，有合法效力的合同。但是為了起到規範勞動合同的作用，建議還是將已簽定的勞動合同送到勞動行政機關鑑證，避免以後因勞動合同條款的不明晰造成的勞動爭議。所以，勞動合同鑑證從根本上來說是勞動行政部門對勞動合同的一種規範，以及從根本上杜絕勞動爭議的一種嘗試。
每個勞動者在初次就業的時候，就業單位都應依法為其辦理就業證。勞動就業證不僅是勞動者就業的證明，而且是在辦理失業保險等其他業務時必要的證件。所以在就業時辦理勞動就業證是非常重要的。
勞動爭議是勞動者與用人單位在勞動過程中產生的權利與義務的爭議，而勞動爭議處理就是處理這些勞動爭議。勞動爭議處理的程式包括協商、調解、仲裁、訴訟。而我們主要負責勞動爭議處理程式中的仲裁這個步驟。勞動仲裁主要包括受理申訴、庭審準備、庭審和宣判這幾個程式。當勞動者感覺自己的合法權益受到用人單位侵害的時候，可以向企業所在地的仲裁委員會提起勞動申訴。仲裁委員會可以決定是否受理。如果受理，就進入庭審準備階段。在這個階段，負責案件的仲裁員要準備相關材料，並通知申訴人和被訴人具體的庭審時間。庭審階段是在仲裁庭中進行的。庭審一般包括以下階段：書記員宣佈庭內紀律、開庭、驗證申訴人被訴人身份、庭審調查、雙方筆錄簽字、庭審結束、宣佈閉庭。在庭審結束後，仲裁員會制定裁決書，送達申訴人以及被訴人。
勞動監察是對轄區內的企業用工進行監督，保障勞動者的合法權益不受侵害。勞動監察一般包括登記立案、調查取證、處理、製作裁決書、送達、回饋、立案歸檔這幾個步驟。一般來說，勞動監察部門只受理明顯違反勞動法律法規的投訴，並且只能對轄區內的案件具有管轄權。勞動者進行登記應該填寫立案審批表，報勞動監察機構負責人審查批准，批准之日為立案起始時間。調查取證要收集證據。證據一般包括書證、物證、視聽資料、證人證言、當事人的陳述、鑑定結論、勘驗筆錄、現場筆錄等。承辦人員在完成調查取證後，應向勞動監察機構提出案件處理報批表，案件處理報批表應當寫明被監察單位或個人，違法事實及處理意見等。處理完成後，應制作勞動監察處理決定書。勞動監察處理決定書包括以下內容：
1.當事人基本情況;
2.勞動行政部門認定的違法事實;
3.適用的法律,法規,規章;
4.處罰決定;
5.處罰決定的履行期限;
6.當事人依法享有的權利;
7.作出處罰決定的行政機關名稱;
8.作出處罰決定的日期。
製作好勞動監察處理決定書後，應送達當事人，處理決定書自送達之日起生效。送達必須有送達回執，當事人應在送達回執上簽名或者蓋章，並註明簽收日期，簽收日期為送達日期。送達之後的步驟是回饋。當送達回執收到時，可以開始調查問題是否得到解決。待問題得到妥善解決之後，應當立案歸檔，將案件記錄下來，制定卷宗。另外，勞動年檢也是勞動監察的重要組成部分。勞動年檢主要是在每年的特定時期對企業勞動用工規章制度的執行情況進行檢查，及時糾正企業在勞動用工中的違法行為。
在勞動監察科實習了兩個星期之後，我被安排到養老與失業保險待遇核定科。養老與失業保險待遇核定科主要負責稽核養老保險和失業保險待遇，為符合發放條件的人員發放相應的養老金和失業金，並在每季度對失業金的發放物件是否符合失業金的發放條件進行稽核，以及在每年對養老金的發放物件是否符合養老金的發放條件進行稽核，還能辦理退取養老保險的業務。
養老保險的發放程式一般包括以下幾步：
1.提出申請。提出申請是應提供個人檔案等相關資料。
2.確定申請的工齡以及養老保險的繳納情況;
3.輸入記錄稽核。將符合發放條件的申請者的資料輸入電腦，在系統中進一步稽核。
4.列印單證;
5.退休者領取養老金。
失業保險的發放程式一般包括以下幾步：
1.單位在將解除合同人員的社會保險辦理暫停之後七日內，將相關材料上報上級勞動行政部門。相關材料包括：單位申報失業人員備案稽核表、勞動關係終止的證明、所申報人員的身份證影印件、求職登記表、失業人員申請失業保險金備案稽核表、失業保險金申請登記表(一式三份)、失業登記通知。
2.具有管轄權的當地勞動行政部門稽核材料。單位將材料上報以後，當地勞動行政部門應當稽核材料是否屬實，是否符合領取失業金的條件。如果屬實，將有關材料進行備案。
3.失業人員領取失業金。失業人員應在單位申報的第二個月的1-17日到勞動行政部門申請領取失業金。失業人員領取失業金應攜帶以下證件：身份證、就業證、戶口本、社群失業登記證明、勞動力市場求職證明。在經過初審、複審兩個步驟後，進行登記，並列印憑條，交給失業人員，失業人員憑勞動行政部門開出的單據在當地商業銀行開戶領取失業金。當月21日以前開戶的，當月可以領到失業金，當月22日以後開戶的，次月領到失業金。繳納失業保險滿一年的，可以享受三個月的失業金，以後每多繳納一年，失業金領取月數多兩個月，但最多不超過二十四個月。失業金的領取標準是435/人。失業者在領取失業金期間如果生病，可以最多領到相當於失業金總額四倍的醫療費，如果在領取期間死亡的，可以得到相應的撫卹金。
養老保險和失業保險應定期進行稽核。養老保險實行年度稽核制度，失業保險實行季度稽核制度。勞動行政部門每年對領取養老金的退休人員進行資格稽核，確定其是否仍享有領取養老金的資格。而對於失業保險，每一、四、七、十月的一至十日，失業金領取人應攜帶就業證到所在社群辦理稽核業務。如果未辦理稽核業務，當月開始將停發失業保險金。對於被停發失業金的失業人員，可以到當地勞動行政部門辦理恢復業務。在確認仍具有領取資格後，勞動行政部門為其辦理恢復手續。
社會保險一般不能退回給勞動者，但以下人員可以申請退回養老保險中個人繳納的部分：
1.外來務工人員決定離開當地，且不再返回到當地的;
2.在職死亡的;
3.出國定居的。
在單位辦理停保後兩個月，勞動者可以向當地勞動行政部門申請退保。申請退保必須攜帶的材料有：退保申請、戶口原件及影印件、身份證影印件、個人收款銀行賬號、使用者名稱、銀行行號及行名。對於出國定居退保的，還需要國外永久居住權相關資料。對於在職死亡退保的，還需要死亡證原件及影印件、申報人戶口及身份證影印件、以及申報人與退保人的社群關係證明。
四個星期的實習一眨眼就過了，經過這四個星期的實習，我不光發現了自己的優點和長處，還認識到了自己的缺點和不足，在以後的工作和專業學習中我會針對發現的問題有的放矢，多多錘鍊自己，爭取更大的進步和提高。
自從我在20xx年X月進入實習單位實習已經過去了X個月，在這X個月的工作和學習中，我有很多的感受和收穫，深深體會到了社會實踐經驗與課本理論知識的巨大差異，下面是我這X個月工作以來對自己的自我鑑定和總結。
所謂“從實踐中來，到實踐中去”。當我開始實際的工作的時候，我更加明白了自己的斤兩，知道自己只有付出更多的汗水與辛勞，才能做好本職工作，不辜負實習單位領導的期望。感謝單位領導們給我足夠的寬容和耐心，加上同事們毫無保留的“授業解惑”，無論是思想上還是工作上我都得到了很大的鍛鍊和提高，取得了長足的發展和巨大的收穫。
工作近X個月，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。我認識到做任何工作都要有足夠的耐心與細緻，首先需要改正的就是尚顯浮躁的心態，有時候做事只求速度而忽略了質量；有時在做一件事的時候忽略了其他事情與此事的關係，造成前後矛盾，更需要時刻警醒自己。如果不是同事們及時為我指正，恐怕到現在我也不自知而無法提高自己，因此我經常是帶著一種感恩的心態在工作；其次就是專業知識不夠熟練。就這些情況，我將來更需要多多學習的，希望以後能夠少犯錯誤，做出成績。
作為實習單位中的一分子，我惟有踏踏實實做事，謙虛低調做人，努力學習行業新知識，向同事們學習經驗技巧，在領導和同事們的幫助下，盡力與其一起努力保證日常工作的更新，保證工作任務的順利進行。這是我職責之所在，價值之所在。
在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業心、高度的責任感和團隊精神。我想畢業以後我會繼續以朝氣蓬勃、奮發有為的精神狀態，努力發揮聰明才智，相信在自我的奮鬥下，我一定能夠實現人生的理想。
本人於**年到**大學動畫製作專業進行函授教育，一晃四年過去了，四年大學生活對我來說非常的珍貴，是改變我一生的四年，我知道大學對我是非常來之不易的，不但使自己的知識結構更加的豐富寬廣，而且在思維上也向前邁了一大步，下面就是自我鑑定。
首先是我端正了學習態度。在我考進大學時，腦子裡想的是好好放鬆從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習。看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。
其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由於大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鑽研並時常去圖書館查一些相關資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這裡的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什麼都勤于思考，遇有不懂的地方能勤於請教。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對於將來很重要。在學習知識這段時間裡，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。
離開學校雖有不捨，但是我知道這是要有更大進步就必須要社會上去磨練自己，而自己大學四年學到的知道也有用武之地了。在以後的日子，我將繼續發揚大學培養起來的優良作風，助自己更上一層樓!
本次出來實習時間已到，大學生活已完畢，實習也有8個月了。出來才知道工作的辛酸苦辣。現將我的實習階段的工作做個鑑定。
我一起換了2個實習單位，__年11月-__年2月29日在桂林電子科技大學裡面施工中央大道湖心島景觀工程和科技樓前廣常__年3月10日-__年6月20日在柳州振興園林綠化公司實習。
我覺得我們出來工作：
首先要有自己的目標，我一出來就立下了自的目標，我現在正在以自己的目標在努力奮鬥著。一個成功的人總有自己的人生規劃，工作是以自己的目標為導航，堅定自己的理想，相信“滴水石穿，鐵杵磨成針”工作是要全力已付，讓自己動起來，感覺全身有無比的充至力。
我們都要學會做人，這是必不可少的。如果會做人工作起來也會比較輕鬆點，我現在正在學習怎樣處理好領導，同事間的關係。我會服從領導的安排，如果我覺得有什麼好的提議，我會在背後提出，不會當面指出。別人都教會我不要跟領導之間鬧矛盾，如果關係處理不好，你就永遠出在基層，領導者是不會因為你有才就提拔你的，如果跟他鬧僵，他就不會給升級的機會，他會把機會讓給那些誠實肯幹，踏實的人。不要與同事之間矛盾化，相信團結的力量遠大於個人的，集體的利益放在最前面，我會一切工作的目的以集體利益為出發點，在集體工作中更能發揮出自己的強處，取每個人的強處來彌補自己的短處，向他人學習，才更有利於完成工作。剛到工地我就向有經驗的同事請教一些自己不懂的問題，這樣在實習當中才能不斷進步不斷提高自己的社會經驗。
我養成了良好的心態，自信。這個非常重要的。在工作中我不會抱有不平衡的心態，養成良好的工作習慣。剛剛出來實習階段，我們都在學習著，所以我們累點勤快點沒有什麼事，人在人生中不可能時時得意，人生也有失意的時候，像李白當時沒有人重用他的時候，而發出的感慨“天生我材必有用，千斤散盡還復來”。古人云：三百六十行，行行出狀元。我們應該相信，不管做什麼事，什麼工作，我們都要以真誠的心，積極的態度，勤奮的精神，運用自己靈活的大腦，總會有成功的一天。
我會有滿足感。自己才剛出來工作。錢雖然少，這也是沒有辦法的事情。凡事三思而後行，考慮任何問題，我都會慢慢琢磨到它的正面和反面，謹記片面化和情緒化，我不會想要一夜之間就暴福，更不會存在這種不切實際的想法，只有從基層做起才是真的，要有滿足感，不要總是想著別人的成功，別人是經過努力得來的成果。
在這八個月當中，我感覺我經歷了許多，也改變了很多，這些從未有過的經歷讓我不斷進步不斷成長，從學校出來，沒有那麼羞澀拘謹，感覺自己在一天天的長大，從學校到社會的`大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同，在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。做不出成績時，會有來自各方面的壓力。在學校，有同學老師的關心和支援，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。七個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。
我會努力學習，勤奮工作，相信總會有屬於我的一片藍天。
當想到自己學生生涯的最後一個暑假只剩下半個月就結束了，開始在為自己的將來設想和鋪路時，卻似乎高興不起來，因為對現在的我有太多的留戀了。談不上傷感，也談不上憂愁，就是有點捨不得，就是有點懶散而已。
確實，這個暑假讓我學到了很多很多的東西，甚至有可能因此改變我的人生。廈門、南澳、濠江甚至接下來的廣州之旅，今年多麼讓人震撼的奧運會開幕式，一些志願服務，還有目前還在團市委的實習，令我對這個社會、對這個世界、對我的人生有了更多成熟的想法，令我開始真正意識到我是時候好好規劃自己的人生了，令我真正領會到什麼東西應該去好好地珍惜、什麼東西我要放棄，令我有了更加努力去拼搏的決心和信心。
以前，總是以為工作離我還很遠，我不用那麼早去想過多關於我的未來。以前，總以為自己可以很有個性很叛逆地過完一輩子，慶幸自己沒有被這個社會同化。以前，總以為一些工作很瀟灑，自己很嚮往，希望有一天自己從事那樣的職業。以前，總以為有些人對我很不好，恨不得快點擺脫他們，這樣自己就可以獲得重生。以前，總是以為有些事情很幼稚，做了只會降低自己的身份。以前，總是以為我用心跟你交朋友、對你好，你也會用心跟我交朋友、對我更好。
原來之前的一切都是我對這個世界的美好幻想，我只是太過於完美主義了，對這個世界充滿了太多的美好憧憬，或者只是一心想改造世人的價值觀，讓社會跟著我走。經歷了這個充實的暑假，如今，終於明瞭。回想起來，真的很可笑。不知道是誰跟我說過，要自己去適應社會，而不是社會去適應你，世界沒有你，地球也會轉。確實，現在的我懂了，我會好好地去反省了。
前些日子突然才意識到，時間很寶貴，形式很緊迫，我不要荒廢了自己，浪費了青春，我要珍惜時間，去創造，去拼搏。當然，有些人有些東西我也該好好地去疼愛去珍惜了。俏揚師姐曾經對我說過，盡力了就好。現在，我也真正明白這句話了，確實，太過完美就會失去它的魅力了。不想去觸碰的東西，還是要學會去觸碰，學會去適應，學會去習慣。還有，我也要學會不在意和忘記吧。一切歸零，相信現在的我，就可以了。
實習是大學生走向社會的作用非凡的一道檻，其中充滿著磨礪與再學習的機會。若要成功的跨過去需不斷地反省並改進一些為人處世的措施。當然對於學法律的我來說，更得關注法律及其適用方面的瑣碎，不斷地從中獲得進步的經驗，為更好的規劃以後的人生打好基礎。這道檻對於大學生初步涉世也是非常重要的。
__年7月26日，我很榮幸加入___藥業有限公司，有幸成為該公司的一名實習生。回顧這半年來的實習生活，收穫頗多。在此衷心感謝店裡店長羅姐和各位前輩，正是因為有你們的支援，關心和幫助，才使我較好的完成了自己的本職工作。同時感謝__藥業有限公司給了我一個展示和提升自己的機會。通過這段時間的工作和學習，在思想上，專業技能上都有了較大的提高，現鑑定如下：
一，收穫與認識
對於即將畢業的我來說，從事藥房營業員工作是機遇也是挑戰。有幸成為公司的一員，在總店實習了一個月。最初的半個月，感覺自己很不適應。多虧了店裡店長與師傅的關懷與鼓勵，我才能認真學習了公司制度，並且在時間中不斷的提高自身專業水平及服務理念，期間主要學習藥品的分類，用途及用量等等。作為一名剛剛從事藥品行業的實習生，在工作中手前輩的言傳身教，積累知識的同時，更是鍛鍊了工作的耐性，認識到做工作要認真，細心負責，做好每一次營業工作，服務號每一位顧客是及其重要的。
在實習過程中，我認識到自己的學識，能力與經驗都非常欠缺，所以在工作中從不敢掉以輕心，一直是堅持不懂就問。藥房營業員是個綜合性很強的職業，非常鍛鍊人。每天做清潔，寫計劃，與顧客交流，對賬。雖然繁瑣，但是我樂在其中。感覺自己真正成為了一名醫藥工作者，位廣大患者提供優質服務，我非常自豪。
二，存在的不足與努力方向
近半年的實習，雖然收穫不少。但是由於剛面臨社會，存在的問題也不少。比如經常將同類藥的用法，用量弄錯，再加上剛從學校出來，在面對顧客的時候還是不能自信的侃侃而談。有時候對難纏的顧客也無計可施。這些都是需要在以後的工作中不斷改進的。當然，我不會讓自己有所鬆懈的，前面的路還長，我會更加努力的工作和學習，不斷提高，儘快考取執業藥師資格證書，做一名優秀的藥房營業人員。為每一位顧客提供更優質的服務。
自從我在某某年某月進入實習單位實習已經過去了某個月，在這某個月的工作和學習中，我有很多的感受和收穫，深深體會到了社會實踐經驗與課本理論知識的巨大差異，下面是我這某個月工作以來對自己的自我鑑定和總結。
所謂“從實踐中來，到實踐中去”。當我開始實際的工作的時候，我更加明白了自己的斤兩，知道自己只有付出更多的汗水與辛勞，才能做好本職工作，不辜負實習單位領導的期望。感謝單位領導們給我足夠的寬容和耐心，加上同事們毫無保留的“授業解惑”，無論是思想上還是工作上我都得到了很大的鍛鍊和提高，取得了長足的發展和巨大的收穫。
工作近某個月，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。我認識到做任何工作都要有足夠的耐心與細緻，首先需要改正的就是尚顯浮躁的心態，有時候做事只求速度而忽略了質量;有時在做一件事的時候忽略了其他事情與此事的關係，造成前後矛盾，更需要時刻警醒自己。如果不是同事們及時為我指正，恐怕到現在我也不自知而無法提高自己，因此我經常是帶著一種感恩的心態在工作;其次就是專業知識不夠熟練。就這些情況，我將來更需要多多學習的，希望以後能夠少犯錯誤，做出成績。
作為實習單位中的一分子，我惟有踏踏實實做事，謙虛低調做人，努力學習行業新知識，向同事們學習經驗技巧，在領導和同事們的幫助下，盡力與其一起努力保證日常工作的更新，保證工作任務的順利進行。這是我職責之所在，價值之所在。
在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業心、高度的責任感和團隊精神。我想畢業以後我會繼續以朝氣蓬勃、奮發有為的精神狀態，努力發揮聰明才智，相信在自我的奮鬥下，我一定能夠實現人生的理想。
經過了三個月的實習，我深刻的體會到了人在社會上掙錢的艱辛，人與人之間的交往溝通對與我們在社會上立足是多麼重要。自我在社會上討生活必須謹慎細心，與人和平相處，真誠待人，別人自然會真誠待你。對待工作時刻嚴謹，因為老闆不是你爸，不會一次次的原諒你，寬容你。犯了錯誤要趕緊補救，自我解決不了的要立刻告知上級，得到指示後再行動。因為他作為你的上司，自然有他的長處和能耐。
工作時候遇到難以辦成的事首先要先了解情景，實在不行就向上級要求支援，當然，先要表示出事情的麻煩性，要表示自我的決心，比如不完成就不下班，領導看你赤誠，自然不忍心為難你。其實工作中還有很多覺得很無奈的事，比如覺得自我所付出的與所得到的不成正比，覺得自我屈才了，覺得明明不應當是自我做的事卻讓自我去做。遇到這樣的情景，我就安慰自我，吃虧是福。雖然有點智障，可是暗示多了就有點作用了。此刻是實習階段，一切以吸收社會經驗為主，既能學習，還能拿錢，何樂而不為呢，所謂能者多勞嘛。
實習過程中，我學到了，不管你從事什麼行業，遇到什麼狀況，首先要冷靜的思考可能解決的辦法，然後再研究事情的後果，最終操手去辦。工作的態度也尤為重要，這是領導考核你比較直觀的一個標準。要堅持熱情的態度去工作，讓人覺得你熱愛工作，能夠做好你的事情。幹一行就要愛一行，我們領導說，要和自我的事業談戀愛，真的是這樣。
在最終，要感激遼寧省本溪市溪湖區“育苗藝術幼兒園”的全體工作人員，是他們給我一次工作實習的機會，給我參與幼兒教育工作的機會，讓我在正式參加工作之前得到鍛鍊的機會。
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