在過去的一年中，我擔任班級的心理保健員之職。在過去的一年，我做了一些工作，同時也學到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和嚮往的理想境界，在我從事工作的一年中，我嚐到了工作的艱辛，與此同時，我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。
首先要明白自己的職責，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責是維護班級同學的心理健康，每個心理保健員都應有充分的緊迫感和責任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時發現身邊同學存在的問題，及時想辦法，及時解決。
心理保健員的工作職責主要有：
1、宣傳普及中學生心理知識，傳播心理健康理念，定期在班上開展一些有關心理健康的宣傳活動，並作好相應的總結和記錄，促進本班同學心理素質的提高。
2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理諮詢的相關建設。
3、負責收集本班同學的心理健康資訊，每月向心理健康中心上交班級同學的心理狀況彙報表。
4、努力學習相關的心理知識，提高對心理健康方面的認識，用相關知識幫助同學，用樂觀心態引導同學。
5、工作遵循保密原則，維護同學的權益，不得隨意洩露同學的隱私。
6、在培訓期間要認真學上好心理保健員培訓課，做好班級心理普查及相關測試。
7、配合心理諮詢室開展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓、專題學習和交流活動，不斷提高自己的工作能力。
8、按照要求每學期寫好工作總結，並上交心理髮展部。
在過去的一年中，我不斷加強與同學的的交流，通過不同的方式方法與他們溝通，瞭解他們內心的想法。
1、溫馨教室建設，通過心理角、心理小遊戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式，側重和諧人際關係的建立，促進班級軟硬環境建設，為建立溫馨教室服務。
2、心理保健員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題，並及時反饋到院心理髮展部，通過心理髮展部聯絡心理健康中心老師尋求專業解答
3、加強與其他班幹部及宿舍長的聯絡，及時發現問題，善於幫助有心理困惑和煩惱的同學，當發現個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告輔導員和心理健康中心老師，並勸說其到輔導員或校心理健康中心處諮詢。
4、所謂“談心”，顧名思義，即為面對面，心對心地交談。此活動的目的在於為同學提供一個傾訴心裡話平臺以促進同學之間的交流溝通，增進同學之間友誼，同時還能夠預防學生“心理危機”的發生，如自殺等。
一、活動背景：
為了迎接新生的到來，同時慶祝週末與萬聖節，因而於xx年11月6號晚上，在主樓大廳由外國語學院學生會舉辦化妝舞會。
二、活動目的：
為了讓大一新生體驗不一樣的學校生活，為了豐富學生的大學生活，為了在辛苦學習之餘使身心得到更好的放鬆等原因而開展。
三、活動之前的準備：
1.在學姐學長的指導下，各學生會成員齊心協力佈置會場。
2.通知參賽者預先彩排。
3.跟學姐學習開場舞。
四、活動過程：
1.由主持人宣佈舞會開始，由觀眾喊出開場舞，在學生會成員帶領下開始跳舞
2.在幾支舞之後，參賽者一次上臺展示
3.之後開始“過障礙”遊戲
4.又一輪舞蹈狂歡
5.之後宣佈比賽結果
6.最後以舞蹈結束晚會
五、活動成效：
1.同學們的熱情參與避免了晚會的冷場。開始是害怕同學比較矜持，不敢跳舞，但事實上同學們拋開了所有的矜持，盡情舞動，讓晚會熱鬧非凡。
2.參賽者的作品各具特色，不會使觀眾產生乏味感。各有千秋的作品使觀眾頻頻尖叫、鼓掌，是晚會一直處於高潮。
3.“過障礙”遊戲即讓觀眾為參加者緊張，又讓觀眾因參加者的滑稽動作而大笑，這一遊戲更加豐富了舞會內容。
4.以萬聖節為主題的化妝舞會，各色各樣的著裝，各具特色的面具，使舞會蓋上一層神祕的面紗。
六、活動感想：
1.活動中各個環節絲絲相扣，環環相連，向同學展示別具特色的舞會。同學們積極參與是晚會熱鬧萬分。參賽者奇思妙想，為我們展現各式各樣的創意，達到了讓同學展現自我創意這一晚會目的。
2.但晚會也有些許不足，彩排是沒有安排好出場順序，也沒通知出場時間，以至於參賽者出場秩序紊亂。同時舞蹈曲目太少，一直重複。
3.事前應該認真做好彩排工作，做好細節事務的規劃
總之，這次活動非常成功，增進了同學之間的友誼，同時也讓大家深深體會到大學的美好，對四年大學生活充滿期待。
為響應學校關於加強大學生心理健康教育的號召，在學校心理健康教育中心的指導下，全院學生的廣泛參與下，學院結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助於學生培養良好的心理素質，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響。201x—201x學年我們以配合學校心理健康中心工作、通過常規工作和特色活動預防心理問題發生及做好個案諮詢三條主線開展工作。現具體總結如下：
一、在配合學校心理健康教育中心的工作。
1、協助做好5.25心理健康節的相關工作。
在我校首屆心理健康節中，我們學院承辦了“心隨影動”優秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心製作海報，聯絡教室，為大家放映。放映前，我院心裡協會廣播電視編導專業的學生向觀眾簡要介紹影片內涵，引導同學們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀後感，並邀請我院廣播電視編導專業老師擔任評審，評選出優秀作品。
2、建立心理檔案，做好個案諮詢
在學校心理健康教育中心的統一指導下，認真做好201x級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案資料，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對於心理問題嚴重的學生，及時反饋給該生輔導員，並通過於輔導員老師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個案諮詢工作，並關注該生在學校的發展，發現問題及時處理。
二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作
由於廣大大學生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質拓展工作，從而有效預防心理疾病的發生。主要通過以下工作具體實施：
1、依託組建心理社團，倡導自我服務
201x年x月，為激發學生積極關注心理健康，學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協會。協會從成立初就建立了較完備的體制，徵集確定了協會名稱“聆心心理協會”及logo，擬定了協會章程，並確定了工作宗旨、機構設定、職能分工等。協會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協會內根據公平競爭的原則，競選出祕書、調研、策劃等工作小組的負責人。協會自成立以來，常規工作和特色活動有條不紊地展開心理健康活動總結心理健康活動總結。調研組定期調研學生心理情況，並在例會中上報心理輔導員，然後根據老師的指導尋求解決辦法。協會還通過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的關注程度。心理協會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨幹培訓，夯實工作基礎
學院的心理工作主要通過心理委員和心靈護航員開展和落實，他們是學院心理工作的骨幹力量，其工作是否到位事關整個學院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業素質，學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學院心理輔導員老師介紹心理委員的職責定位和工作要求，並結合案例介紹如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題，擴充套件心理委員的心理知識，指導心理委員開展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓後說：“作為一名心理委員，很高興能接受到專業的培訓，這無論是對個人心理素質的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經過培訓，我對自己的工作更加感興趣了.
3、注重教育實效，豐富活動載體
學院每學期通過徵集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學期開學後，為了幫助1x級新生更快、更好的適應大學生活，同時幫助1x級、1x級同學及時排解心中的苦惱與疑惑，協會向1x、1x、1x三個年級的同學發去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”徵集活動。活動得到了大家的積極響應。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題，並及時地反饋給協會。協會通過向心理輔導員老師反映、利用網路資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，並及時將得到的資訊反饋給大家。在團總支的指導下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態”、“怎樣正確面對考試”等主題班會，幫助同學們進一步提高心理素質。
4、打造特色活動，濃厚心理氛圍
學院從201x年x月到x月上旬組織了“心理活動月”特色活動，活動月期間開展的各類活動面向全院同學，得到了同學們的積極參與。系列活動包括“心隨影動”優秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“歡樂體驗坊”遊戲環節、“快樂向前衝”心理知識競賽四個內容。“心隨影動”每週一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導同學們從心理學角度觀賞影片，引發對人生的思考，並組織同學們撰寫觀後感。“歡樂體驗坊”環節中通過解手鍊、排生日、說與唱等多個心理遊戲，促使個體通過團體的內在互動作用提高團隊意識、交往能力和組織歸屬感，完善自我。在遊戲之後，有同學說通過心理遊戲不僅能加深同學之間的相互瞭解，而且能在開心與放鬆的同時學到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中，學院心理輔導員老師為各班心理委員、心理導航員進行心理知識普及和心理工作培訓，以發揮心理委員的專業職能。“快樂向前衝”活動分為室內和室外兩部分：室外活動在校園中進行，依靠團隊成員的團結協作來完成探路、尋寶等任務，並依據所用時間確定參加室內活動的隊伍。室內部分是心理知識競賽，競賽會考察了參賽同學較為專業的心理健康知識，讓喜歡心理知識的同學得到了充分的展示，並促進了心理健康知識在同學中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動月曆時近x天，活動形式多樣，參與同學多，受到同學們的廣泛歡迎心理健康活動總結預設。
三、科學開展個案心理諮詢工作
對於心理異常的學生，各年級輔導員會諮詢學院心理輔導員該生的狀況，並進行進一步的干預。對於干預後效果不明顯者，則由心理輔導員直接進行心理諮詢。一年來，共諮詢案例二十餘人次，涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關係交流、因身體原因引發心理問題等多方面諮詢後效果良好。
一年來，通過常規工作和特色活動相結合的途徑，通過團體活動和個案諮詢相結合，學院堅持將心理健康教育工作長期性開展，努力提高了工作實效性，同時作為一名心理輔導員，也有一點感觸。通過初級心理諮詢師的培訓，增加了心理輔導員對於心理學的基本理論和基本方法的瞭解，對於開展心理健康教育工作起到很好的指導作用。然而，隨著工作的深入，心理輔導員的水平尚顯不足，尤其是診斷、諮詢等技能水平較低。希望心理健康中心領導為心理輔導員開設諮詢和技巧輔導及推薦書目等參考資料。
愛心、奉獻，不求回報，講求付出，從中收穫快樂。這是我們每一位大學生志願者共同的理想和心願。
我是一名青年志願者，我加入了學院青年志願者協會。在學長學姐的帶領下，組織並參與了一些校內外的公益活動，儘自己的所能去幫助需要那些需要幫助的人。傳遞自己的快樂和愛心的同時，收穫著我們自己的快樂和信念，並且讓志願者的奉獻精神傳承下去。
有人說，志願者是“送人玫瑰，手有餘香”。的確，加入志願者協會兩年多來，讓我受益匪淺。首先，豐富了我的個人閱歷。作為一名普通的大學生，不單單要學習，還要進行全方面的素質拓展，在學習中成長，在實踐中成才。而現在我肩負著不單是普通大學生的責任，而是一名志願者。作為一名志願者，我比普通人更多的是熱情、熱心和奉獻精神。只有做更多的志願服務，才能幫助更多需要幫助的人，才能收穫更多的快樂。其次，鍛鍊了我的協調能力。作為一名志願者，這就要求我們能協調好自己的工作與學習時間，很多時候工作與學習時間是有衝突的。學生的主要任務是學習，我們不能只顧工作將學習落下，又不能只顧學習而不工作。在這兩年的時間裡，我學會了充分協調好工作與學習的關係，兩者兼顧。更重要的是：我明確了社會服務的意義。作為一名志願者，我們應該明白自己做的都是無償義務活動，價值是不能用金錢來衡量的，是一筆無形的精神財富。我們要用實際行動告訴人們，用心服務，傳承志願者的無私奉獻精神，讓這精神像陽光一樣灑滿社會各個角落。
腳踏實地，堅持不懈，才能登上峰頂。踏踏實實的走好每一步，留下的足跡雖然會漸漸消失，但是卻教會了我們學會積累。無論做什麼事情，態度最重要。有時候我們真心的為每一件事情做好了腕足的準備，但卻以失敗告終，可是我們不會氣餒，我們會逐漸從中獲得爬起來的勇氣。雖然失敗了，卻離成功更近了。我們青年志願者在工作中，也有拼成失敗痛楚的時候，但是我們需要做的，是整理好心理筆記，端正態度。只要一直保持著良好的態度，堅持努力不放棄，我們會慢慢成長，成熟，直至成為一個耀眼的星團。切實的為人們做實事，這便讓人們心中溫存了熱，溫存了讓人快樂，讓人感激的熱。
進入青協一年以來，我們的幹部幹事秉著“我們是一家人”的思想，大家擰成一股繩，一起努力奮鬥。家人，就是有困難的時候我們一起度過，快樂一起分享。這個家庭裡，充滿溫暖，協作，寬容和快樂。我們一起工作，一起學習，一起幫助需要幫助的人，我們一起進退，青協的榮辱與我們每個人都息息相關。我們學會付出，讓別人得到暖心熱，我們學會寬容，讓別人得到更多的機會，我們學會給予，讓別人收到更多的甜果。青協是一個值得信賴的團體，我們相信，我們能用我們灼熱的心，融化冷漠和無情，讓世界處處充滿愛，處處都有志願精神。
我相信，只要人人都獻出自己的一點愛，世界將變得更加美好。不論時間怎麼變，我們助人為樂的傳統美德沒有變。不論人們怎麼變，我們的愛心沒有變。時間在前進，志願者們的精神，也再前進。
我院成立了由黨政領導、專業教師、學生輔導員組成的社會實踐領導小組和社會實踐成績評定小組，對全院系學生社會實踐做出部署。團委書記多次開會強調實踐的重要性和相關細節活動，加班加點趕在學生放假前對學生提出明確要求，做出指導安排。根據學生處、團委《關於開展社會實踐活動的通知》精神，組織全院學生進行五一期間社會實踐暨招生宣傳實踐活動，我本人負責XX地區社會實踐學生的選拔和組織工作，現將活動情況簡單彙報如下：
一、精心準備，運籌帷幄高度重視，認真選拔社會實踐活動得到了全校同學的積極響應，有近200名大一、大二的學生報名參加，經過自行的篩選工作，XX地區共篩選出較為優秀學生48人，定點實踐，波及面較廣，涵蓋了XX地區，影響較為廣泛，效果良好。
召開安全會議，明確責任根據學校部署制定詳細、周密、安全的措施，明確責任，確定地區負責人和各縣負責人，並統計聯絡方式，確保各位實習同學人手一份，公佈組織老師和地區負責領導的電話，抓好落實。
為取得了令人滿意的宣傳效果，召開專門的社會實踐課題宣講會對學生進行培訓，講授社會實踐的組織開展及注意事項等方面的知識。積極派發資料、開展宣講活動、解答學生問題。
二、走向社會，感悟生活本次社會實踐活動呈現出主題明確，分佈地區廣的特點。同學們深入到工作中，把實踐要求化為責任，沒有一絲的懈怠。
實踐過程中同學們得到了負責領導的關心，領導和老師帶冒著酷暑來到實踐地區看望同學們，這讓每一個人心裡都熱乎乎的。老師們耐心詢問了同學們的實踐感受、心得等。同時，學院充分考慮到外地同學的住宿交通花費問題，特意為同學們發放了社會實踐基本生活補貼、交通補貼和通訊補貼，給同學們切實提供幫助。
三、及時總結，不斷提升五一假期剛結束，同學們便紛紛遞交了社會實踐活動心得體會和總結報告，從同學們認真的態度和言語，我們可以感受到學生收穫不菲。
我們還舉辦了實踐小分隊的總結交流會。實踐隊員們分別從不同的角度，彙報了在實踐活動中的所見所聞，認識及感想，在場的同學們紛紛表示社會實踐拉近了學生與社會的距離，也讓自己在社會實踐活動中開拓了視野，增長了才幹，提高了自身素質。
通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
二、要善於溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到。
四、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似影印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。
校園中五彩繽紛的社團活動豐富了我們的業餘生活，也為我們提供了展示自我能力與發揮創造力的舞臺。不但能開闊眼界，增加人生閱歷，還能提高學生綜合素質。適度的社團活動還是我們大學生業餘生活的“調味劑”與“潤滑劑”。不但可以起到放鬆心情舒緩壓力的作用，而且很多學生在加入社團後，明顯的感覺到自己的溝通能力、組織能力、表達能力、處事能力等都有很大進步，性格也變得更加開朗樂觀了。
隨著我們大一新生軍訓的結束，院裡各大社團都在如火如荼地展開了招生納新工作，而加入各種各樣的社團組織也成為我們大一新生生活的第一課。在進入大學以後，我們不少的大一新生都根據自己的興趣愛好參加了社團，同時也是想在這個環境中發揮個人特長，施展自己的才華，鍛鍊個人的能力，拓展人際關係，更加能培養團隊的協作精神。
前不久，我們籃球俱樂部舉辦了一場面向全院學生的“3對3”爭霸賽，由於我進入社團的時間不長，也並未參加過什麼大型活動，所以在起初籌備活動的工作中，我感到很茫然，不知道該從哪裡入手，不知該從何處開始準備。好在社團中還有大二的學哥學姐們在一旁指導。記得我的首次任務便是為本次大賽的開幕式寫一個流程，在此之前我從未接觸過類似的工作，當我接到任務的時候，我感到一絲恐慌，我不知道流程中到底該有些什麼程式，是什麼樣的精細程度，但是我也不想剛剛接手工作就被困難所*。於是，我開始向社團中大二的學哥學姐詢問、學習，向班裡的同學徵求好的意見、建議。最後，在我們的共同努力下，終於成功的舉辦了一場開幕式，我參與了這一活動創辦的過程，成功的吸引部分同學參與我感到很欣慰。但是我懸著的心並未落下，我從中發現了很多細節的問題並不是處理得很好，於是我吸取了這一次的經驗教訓。在舉辦閉幕式的過程中，我就已經能對工作得心應手了，能夠獨自完成工作併成功的舉辦了閉幕式。
在別人看來，這或許是一個簡簡單單的活動，但是當我們真正的參與到裡面，從始至終的體會了這一舉辦的過程的時候，我才發現這是一種享受，一個能夠體現自我能力，增強自信心的過程。
社團本就是服務於我們學院同學的，加入社團讓我感受到實踐出真知，長才幹，參與服務活動有利於激發我們追求進步、崇尚文明、勇於創新，甘於奉獻的熱情，有利於培養我們大學生的社會責任感，增強團隊意識和集體榮譽感。社團服務活動的有效實施也能使我們服務主體的組織能力、協調能力、表達能力，人格、心理等都得到不同程度的鍛鍊和提高，從而更易於成為角全面發展的個體，自身也更加和諧。
今年的社會實踐工作，得到了學院領導的高度重視。院成立了由黨政領導、專業教師、學生輔導員組成的社會實踐領導小組和社會實踐成績評定小組，對全院系學生社會實踐做出部署。團委書記多次開會強調實踐的重要性和相關細節活動，加班加點趕在學生放假前對學生提出明確要求，做出指導安排。根據學生處、團委《關於開展社會實踐活動的通知》精神，組織全院學生進行社會實踐暨招生宣傳實踐活動，我本人負責XX地區社會實踐學生的選拔和組織工作，現將活動情況簡單彙報如下：
一、精心準備，運籌帷幄高度重視，認真選拔社會實踐活動得到了全校同學的積極響應，有近200名大一、大二的學生報名參加，經過自行的篩選工作，XX地區共篩選出較為優秀學生48人，定點實踐，波及面較廣，涵蓋了XX地區，影響較為廣泛，效果良好。
召開安全會議，明確責任根據學校部署制定詳細、周密、安全的措施，明確責任，確定地區負責人和各縣負責人，並統計聯絡方式，確保各位實習同學人手一份，公佈組織老師和地區負責領導的電話，抓好落實。
為取得了令人滿意的宣傳效果，召開專門的社會實踐課題宣講會對學生進行培訓，講授社會實踐的組織開展及注意事項等方面的知識。積極派發資料、開展宣講活動、解答學生問題。
二、走向社會，感悟生活本次社會實踐活動呈現出主題明確，分佈地區廣的特點。同學們深入到工作中，把實踐要求化為責任，沒有一絲的懈怠。
實踐過程中同學們得到了負責領導的關心，領導和老師來到實踐地區看望同學們，這讓每一個人心裡都熱乎乎的。老師們耐心詢問了同學們的實踐感受、心得等。同時，學院充分考慮到外地同學的住宿交通花費問題，特意為同學們發放了社會實踐基本生活補貼、交通補貼和通訊補貼，給同學們切實提供幫助。
三、及時總結，不斷提升五一假期剛結束，同學們便紛紛遞交了社會實踐活動心得體會和總結報告，從同學們認真的態度和言語，我們可以感受到學生收穫不菲。
我們還舉辦了實踐小分隊的總結交流會。實踐隊員們分別從不同的角度，彙報了在實踐活動中的所見所聞，認識及感想，在場的同學們紛紛表示社會實踐拉近了學生與社會的距離，也讓自己在社會實踐活動中開拓了視野，增長了才幹，提高了自身素質。
結束了緊張的九年級生活，無憂無慮的過了將近兩個月無學習壓力無擔憂的九年級暑假生活，也便迎來了令人緊張而又期待的高中生活。
說期待是因為辛辛苦苦的考到了自我滿意的高中學校，很想此刻就體驗一把傳說中的高中生活。覺得緊張是因為還要體驗為期七天的辛苦軍訓生活。我聽同學說軍訓過的可是非人般的生活。這句話深深地埋在了我的心裡，在看見教官的那一瞬間，立馬開始生根發芽。然而體驗了才明白看似痛苦的七天軍訓其實也挺歡樂的。
七天裡，我們學會了堅強，無論遇到再大的困難，都不會哭，因為困難對於我們已經不算什麼，學會勇敢地去應對，那才是真正的強者。每一天練習佇列，對於我們這些溫室裡不經風雨的幼苗來說，是很難忍受的，從脖子到腳，都沒有不疼的地方，可是我們不說累，我們能挺住，這就是提高，一天天的提高，一天天的成長，一天天變得更加堅強，在磨練中變得強大，這就是我們年輕人，我們年輕，我們無極限。
七天裡，我們在痛苦中尋求歡樂，每一天都要露出笑臉，因為我們要在歡樂的氛圍中忘記身體的疼痛。這七天是歡樂的，完美的，每一天都有講不完的樂事，不管是中午在寢室裡休息還是課間在訓練場休息，每時每刻尋找歡樂是我們最喜歡做的事。我們能夠捉螞蚱喂蜘蛛，我們能夠摘草編小兔子，我們能夠做的還有很多，總會有很多意想不到的事情引得大家歡笑陣陣，樂此不疲，這就是我們年輕人的童心。
七天裡，我們互相認識，所有的人都已經從陌生人變成了好朋友。我們永遠是歡樂的因為我們有數不盡的朋友，這樣，心就不會孤獨。在歡樂中成長，在成長中歡樂，因為，成長路上有朋友相伴。
七天的軍訓已經過去了，但它會永遠深藏在我們的記憶裡，裝在美麗的水晶瓶中，珍藏到永遠，做為自我高中生活的第一頁。
又到了軍訓的季節，我想起了一年前的自我，把那時所寫的東西翻了出來，發表上來給今年參加軍訓的朋友們做為借鑑。突然發現一年前的自我很傻，寫的東西也很爛，可是，無論怎樣，它都是我成長路上的一個印記。
時光匆匆，轉眼間，大工科學營活動就落下了帷幕。非常感謝國家教委以及大連理工大學為我們提供這次機會。七天的科學營活動，我收穫了許多，在大工流連忘返。這段科學營的時光將成為我永恆的記憶，七天之中結交的朋友將成為永恆的夥伴，大連的美景是我心中的嚮往。大工淳樸厚道的學風以及志願者們盡心盡力的工作都給我樹立了榜樣。還有一同陪伴的帶隊老師——老王，他的幽默和負責會一直存在我心間。總而言之，科學應活動在我心中埋下了科技夢想，助我前行。
下面我想談談科學營活動中的收穫：
1.收穫友誼
夏令營，是一項團體活動。在科學營期間，與人交往是必不可少的環節。參加這次活動，在我看來，結交良師益友才是最大的收穫。大工科學營，有來自河南、遼寧、香港、中國臺灣四個地區的優秀學生參加，還有著名的中科院院士面對面講座。在這個人才濟濟的科學營中，有很多地方值得向別人學習。我們B31組一共有十名學生，包括我九名來自鄭州外國語中學，還有一個來自鄭州四中。帶隊老師是我班班主任王老師。十一個人七天之中一同生活，一同參加科技競賽，一同面對挑戰，收穫榮耀。我們之間建立起深深的友誼，互助前行，領會到了團結的力量。當然還有領隊龍宇航——我們叫他“龍哥”，是一個意氣風發的棒小夥。從他身上，我們感受到了大學生的朝氣，他的陽光與開朗也正代表了大工學生的熱情友好。
(一行人在教學區主樓前合影，朝氣蓬髮地開始科學營探索之旅)
(觀看文藝晚會時與龍哥的合影。)
(一起動手製作吸管承重橋，在製作過程中培養團隊精神與合作能力。)
(在棒槌島海邊踩水，友情在笑聲中綻放)
無論是科技動手製作，還是觀看演出;無論是參觀學校，還是暢遊大連，良師益友一直陪伴著我，讓我感到客居他鄉也倍感溫暖。這正是友誼的神奇所在吧，這是我最大的收穫。
2.收穫科技精神
科技精神，在我看來分為兩方面。一是不斷創新的精神，二是刻苦鑽研的精神。試看當今世界任何一位有所成就的科學家，哪一位不是具備了強烈的科學素質?本次科學營的主旨在於培養青年一代的科技創新能力和嚴謹治學精神。科學營中舉辦的兩次講座活動以及科技嘉年華和科技製作比賽給我留下了很深的印象。接下來幾天參觀各個實驗室，動手做實驗，瀏覽圖書館。一系列活動無不激勵著我向科學的高峰進發。
(聽林皋院士講座，感受老一輩科學家對青年人的殷切期望和嚴謹認真的治學態度)
(在物理實驗室做光學實驗，感受大學實驗課堂)
(在化學實驗室做實驗，感受實驗時的嚴謹認真)
(參觀令希圖書館，感受大學濃厚的學術氛圍)
3.收穫經驗
科學營七天，體驗大學生活。我們感受到大學不僅是研究和學習的殿堂，同時也是我們走向社會的跳板。大學生活豐富多彩，相比於中學的緊張學習，大學更多鍛鍊的是個人的實踐能力。我們欣賞了大學生文藝晚會表演，體驗了大學社團活動，感受到大學豐富的生活氣息。為將來進入大學，經歷大學生活打下基礎，積累經驗。
(觀看《藝家夢》文藝晚會，深深為學長們精彩的表演和靈活的主持所折服)
(校廣播站成員為我們介紹廣播站各項有趣的活動。形式靈活多樣，內容豐富精彩)
(製作寢室LOGO，第一次找到做文宣的自信!!!鍛鍊了動手製作能力。培養了合作精神。)
總之，這次科學營活動收穫良多。希望國家多多組織這樣的活動，促進青少年全面國發展。最後，還想提幾點建議：一，希望科學營活動安排更緊湊，內容更充實。二，希望增加學生與院士、教授等著名人物的對話交流時間，使學生更切實地從名人學者身上學到東西。三，希望帶學生參觀當地著名景點，給營員留下美好而深刻的印象。
大學聯考後所做的決定――報考師範院校，使我也順利地被河南師範大學錄取，從此，我心中便一向信奉著這句話：既然選擇了遠方，便不顧風雨兼程。
作為一名師範生的我，一向都在為自我的將來做打算，應對當今如此激烈的就業壓力，我該何去何從呢在大一的時候，我曾猶豫徘徊過，煩惱著自我選擇師範專業是不是錯了如果錯了，那我該如何補救如何改變目前的狀態等等一系列問題。之後經同學和教師的開導，我漸漸的想通了，明白了既來之，則安之這句話的真諦。大一的那年，我過的很茫然，當然，時間不會因你的茫然而多為你停留一刻，也就是這樣，大一的生活就這樣悄然而逝。
在大一的暑假，我的境遇十分的坎坷。在我獨自去廣州的路上發生了一些不愉快的事情，可是總算過去了，暗淡的日子不會一向縈繞著我，只要我擁有一顆進取樂觀的心。很快結束了大一的暑假生活，迎來了新的生活，大二已經在不遠處。
經過在大一一年的磨合，我的目標也就漸漸的明確了，既然我選擇了將來要做一名教師，我就應當堅強的走下去，為實現這個目標為奮鬥。所以，在大二這個暑假我決定不再讓它虛度，應當做一些有意義的事情才對，就在這時，我遇到了天澤培訓機構，看到了期望之光。
我選擇天澤是有多重原因的。首先，是為了鍛鍊我自我做做教師的綜合本事，作為一名師範生，應當在大學期間積累經驗，為以後走入職場積累豐富的經驗。其次，天澤培訓機構的分校都是在駐馬店，作為駐馬店人的我，當然更樂意在自我的家鄉工作。最終，因為天澤及其文化深深地吸引了我，使我相信天澤是一個優秀的暑期補習機構。以上種.種原因，使我堅定了去天澤的決心。期末考試過後，我們團隊就拎著行李箱踏上了駐馬店市汝南縣的征途，到駐馬店市中心時，天澤總校校長親自接我們，一股暖流湧上心頭。隨後我們就去了汝南，在接下來的日子我們就要在汝南度過。一切準備就緒後，我們就全身心的投入到工作當中。工作剛開始的前幾天是最艱難的也是有挑戰性的幾天，也就是下鄉招生。儘管雨下得再大，路再泥濘，也阻擋不了我們前進的道路;儘管滿身是泥，滿臉都是雨滴，我們也不曾退縮。因為我們有共同的理念――走進天澤，共同學習，共同改變。我們已不再是溫室裡的花朵，此刻的社會有些事情始終遵循著優勝劣汰原則，僅有使自我變得更加優秀、更加堅強，才能適應這個社會，也才能脫穎而出。
在招生期間，除了困難外，也聽說過和遇到過一些感動，有些教師為了工作中午只能吃饅頭和鹹菜，喝的是自我提的白開水，每一天都是早出晚歸，只為心中的那個信念。更令我難以忘記的是，我們在村裡招生的時候，農村的大叔大嬸們都很熱情、善良，主動給我們送上熱茶和西瓜等解渴的東西。頃刻間，我們的眼睛都溼潤了，心中不禁感嘆：還是農村人最樸實、最純真。總之，招生期間，既有困難，又有感動。有困難我們每一天開會交流，共同克服，那麼，那些感動就讓它永遠埋藏在我們的內心深處吧。
招生期過後，我們教師們又開始了新的工作，也即是授課期。七月十號是正式開學時間，那天，我們教師們和往常一樣起得異常早，洗涮完畢，就開始投入到新的工作中，我們各行其責。有的教師在班級裡等待學生報到，有的在門口迎接學生，而我和校長則在校門口負責開票和補票以及學生報名等事項。忙碌的一天最終過去，經過那天的奮戰，基本上都把學生安排好了，就等著第二天正式上課了。
正式上課的第一天，我的心裡激動萬分，雖然十號那天我已經見到了親愛的同學們，可是這畢竟是正式開學的第一天，心裡難免還會有些緊張和興奮，最終我還是走上了講臺。在前一段時間我擔任的課程是三四五年級的數學和六年級的語文，所以我在上這些課的第一節都是向同學們做自我介紹，讓他們瞭解我，從而拉近與學生們的距離。可是，孩子們比我想象的還要可愛，一個個都是那麼天真爛漫，這讓我鬆了一口氣同時也感到很滿意，這也為以後工作的順利開展奠定了良好的基礎。就這樣，開學後的第一個星期很快就這樣過去了，學生們的表現還能夠，就是有些學生的紀律性太差，使得整個班級的紀律比較亂，如果太縱容他們，會使這些情景變得更糟糕，可是如果對他們太嚴，又怕會起到不良的後果，所以這個問題十分難以處理。
世上無難事，只怕有心人，我們團隊的教師總會有辦法的。果然如此，其實班上總會有搗亂紀律的人，我們做教師的僅有經過各種辦法、策略針對這些學生，而這些方法能夠是硬性的，也能夠是軟性的，還要視情景而定。開學後的第一個週日最終到來，我們每人心中都激動萬分，經過這麼多天的辛勤工作，大家都該好好休息休息了。可是計劃總趕不上變化，有的教師提出了更好的主意，結果大家那天還和往常一樣起得很早，騎著借來的電動車開始了我們的旅途――去馬鄉趕集。一路上大家唱著歡快的歌曲前行，並且在半路上我們有意外的收穫，見到了梁祝故里。這是一件不尋常的經歷，之前總是聽別人說或只在電視劇當中瞭解一些有關梁祝的故事，那天有幸見到了梁祝故里，心中感慨萬千，參觀後，我們繼續趕路，很快目的地就到了，呵!好熱鬧的集市啊!來了這麼多天，第一次出遠門逛街，大家購完物品就往回趕，怕耽誤吃午飯的時間，到學校後開始忙著做飯，午時休息、聊天、做遊戲等等。就這樣週末過去了。
由於三、四年級的人數比較少，所以三、四年級合併為一個班級。這對於教三、四年級的我來說無疑是一種挑戰、一種困難，因為兩個年級在一個班裡，在上課的時候，必須要做到統籌兼顧，合理分工。在教學當中，我採取了先講一個年級，而讓另一個年級的學生先做題或先預習課本，然後再講這個年級的課程的策略。可是在這個過程當中也出現了很多問題，比如說，我在講三年級課程的時候，回答的進取踴躍的是四年級的學生而非我要講述的物件――三年級學生，這就造成三年級學習進取性不高，儘管我一再強調讓四年級的學生做其他的事情，可是效果欠佳。另外，三四年級的學生在一齊時使班級的紀律變得更差，他們都很愛動，其中有一個男孩子是四年級的，十分愛動，注意力不會集中到五分鐘，這使我們教師都很頭痛。一節課下來，我的精力幾乎消耗殆盡。儘管我曾和其他教師交流過，詢問是否有較好地解決辦法，可是收效甚微，教師們也束手無策，可是我也嘗試著用我自認為有效的方法改變現狀，效果最起碼比之前要好得多。
另外，我還教五年級的數學。五年級的班級紀律我個人認為是比較好的，學生們都比較愛學，或許和他們的年齡有關吧。每次在五年級講課的時候，我都感到異常簡便愉快，下課和孩子們一齊做遊戲，好像他們又帶我回到了我的童年，一天的疲憊頓時消失的無影無蹤。
六年級的孩子們更可愛，之前我教六年級的語文，但之後學校又來了新教師，我沒辦法，僅有忍痛割愛把六年級的語文讓給了新教師，六年級的學生得知我不再教他們時，他們主動找上我，要求讓我回去教他們，但我也有我的苦衷，每次我經過他們班級或在學校裡走時，他們都會出來主動出來跟我打招呼，並要求以後我有機會必須要再教他們，我的心裡真不是滋味，眼睛都溼潤了……
時間過得很快，立刻就要結束了我的教學工作，心裡面有很多的不捨，捨不得可愛的學生們;捨不得熟悉的學校和教室;捨不得共患難的同事;捨不得認真負責的校長;捨不得……在殷店將近一個半月的時間，我學到了很多。在那裡不僅僅鍛鍊了我上講臺講課的基本本事，並且讓我明白了什麼是團隊以及團隊應當具有的精神面貌，同時讓我認識了那麼多可愛的孩子，他們不僅僅是我的學生，實際上我早就把他們當成了我的朋友，無論我以後身在何方，我都會祝福他們，期望他們學業有成，一生平安幸福!
勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀大學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。曾在中明確提出：以辛勤勞動為榮，以服務人民為榮。
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動改造人。通過這次社群服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。
平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最後當事情全部完成的時候，我們鬆了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心裡會很幸福高興。
我感觸深的是萬事都不是那麼容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收穫。”
只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動並不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室裡學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。
我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這麼辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以後一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。
從這次勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以後從事什麼樣的工作都得認真負責，以主人翁的態度來對待，這樣所得到的和所收穫的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。
一週一週地，一天一天地，一分一分地，一秒一秒地來到上海政法學院的日子已經即將進入第三個月了。作為形式司法系的大一新生，我們的晨訓生活也進行了三週，這項看似尋常卻是不平凡的活動，讓我感觸頗多。
原本以為大學的生活應該遠比高三時來得愜意，不用早早起床趕著去上課，可以時不時地睡個懶覺，但現在卻很不一樣，我要每天準時起床，然後統一著裝去操場集合。即使沒有過去想象中的閒適，但我還是適應的。看來高三的作息在大一依然適用。
對於晨訊的內容，我可以欣然接受，但卻不能坦然的承受。因為我對自己的體能實在沒有太多的信心。想想過去的中學時代，我對體育的熱情很高，但所有涉及耐力素質的活動我一律都是勉強才過關的，所以當我聽到所謂的2。8公里的長跑時，我心裡真的顫了一下，但我並不會輕言放棄的。我相信自己的毅力可以幫助我克服難關。說實話，我並不寄望我可以在短期內提高自己的跑步速度。我只是希望可以通過堅持不懈的努力，以毅力挑戰速度。
晨訊表面上是一項很枯燥乏味的特殊課程，但我很享受這個過程。這不是指我喜歡晨訊，而是說我認為如果我可以堅持完成晨訊的所有內容並通過考核。我會覺得很有成就感，這是一項自我挑戰。
從我目前的狀態看來，我還是十分樂觀地看待晨訊這項挑戰，但是如果再過一個月，如果再增加或改動一些訓練內容，我就不知道我能否適應了。
對我而言，晨訊應該是我在大學四年裡要乾的第一番大事業，所以我渴望成功，也必須成功。《人間詞活》中寫：“古今之成大事業。大學問者，必經過三種之境界：‘昨夜西風凋碧樹，獨上高樓望盡天涯路’。此第一境也。‘衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴’。此第二境也。‘眾裡尋他千百度，回頭驀見。那人正在燈火闌珊處’。此第三境也’”。靜安先生第一境寫的是預期，第二境寫的是勤奮，第三境寫的是成功。我想我已經走過第一境，正在第二境中摸索，達到第三境應該也不是遙遠的事情吧!
活動主題：
“綠色時尚 環保生活”
活動目的：
為了加強和改進大學生思想政治教育，綠化校園，材料及資源系學生會欲策劃一次公益實踐活動，使大一所有貧困生同學都能參與到環保校園公益活動中來，體驗社會增加社會責任感。
活動時間：
20--年10月份
活動組織人員:
學生會全體成員
活動地點：
吉林電子資訊學院職業技術學院
活動意義
1. 有利於同學們走出校園，步入社會，瞭解社會實際情況，體驗生活，豐富課餘生活
2. 通過公益活動在維護校園衛生的同時，也或多或少地向群眾宣傳了環保意識，起到了一定的呼籲保護環境的作用
3. 有利於增進同學們的友誼，增強同學們的動手能力和社會實踐能力，增強班級的凝聚力和集體榮譽感通過切身行動有利於展現我們90後大學生也能吃苦耐勞，也能積極承擔社會責任 有利於發揚我們福建工程學院的學子們樂於服務他人，奉獻社會的精神活動中，出現組織不力，一部分同學顧著拍照，遊玩，是勤工部的活動計劃做得不到位，以後會加以改進 對活動路線掌握不熟悉，導致延誤些須時間，以後開展活動會做好安排工作在活動中發現校園的部分同學存在不文明的習慣，垃圾隨地亂扔，這折射出我國的人民素質有待提高
4. 我們在活動中，只注重撿垃圾，而卻忽略了更應該大力宣傳環保的意識，這才是改進校園衛生的根本措施，以後會加以改進。
建國XX週年，xx學院一些系開展主題黨日活動總結匯報會系列活動。
在該校藝術系總結匯報會上，所有黨員重溫入黨誓詞，對暑假期間組織全體大學生黨員同志到xx市福利院開展的主題黨日活動進行了總結。藝術系黨總支把“積極開展公益活動，奉獻愛心，服務社會”作為今年黨日活動的一項重要內容，以黨建帶領團建，開展了“大手牽小手，共築中國夢”主題黨日、暑期三下鄉文藝匯演。由於活動主題新穎及其公益性，廣大黨員的積極性、主動性和創造性都得到了充分發揮。
同時，該系黨總支向學生黨員介紹了學院本科教學合格評估工作性質和藝術系迎評促建工作開展情況，並組織全體學生黨員對藝術樓教室的衛生進行了進一步的志願清掃與整理，讓評建工作深入人心，真正在學生中形成“知評估、愛學校、做貢獻”的良好氛圍。
此次活動對廣大學生黨員進行了一次很好的感恩教育，培養了該系學生黨員“愛與奉獻”的精神，增強了他們的社會責任感、使命感和服務社會、奉獻社會的意識;提高了他們的自身綜合素質和服務奉獻社會的積極性，為充分發揮黨組織的戰鬥堡壘作用和黨員的先鋒模範作用打下了堅實的基礎。
大學不一樣於以往，其中包括生活和學業，都是全新的面貌，生活上，大多數的同學都必須獨立處理自我的事情，再沒有父母家人在旁幫忙。這對同學們而言都是一次挑戰，也是"大學社會"的體現。經過軍訓，教官的教導和輔導員的幫忙，能讓同學們很快掌握基本生活技能。
大家都說大學的軍訓是最累人的，時間又長，天氣又熱，可是等我真正在20__年嘗試軍訓後，我為自我驕傲。整齊的佇列，筆挺的軍姿，是我們用堅強的意志描繪的畫作;震天的吶喊、高亢的歌聲，是我們用心靈感悟軍魂而譜寫的詩篇。
學習上，同樣不再像以往：課程都是定死的，上課時間也近乎充斥了一整天的時間.大學課程多變，並且也沒有固定教室，上課也不再以班級為單位，更讓同學們"興奮"的還屬"超長的自主時間"，會讓你感覺這簡直就是天堂.也正因為大學管理鬆，所以同學們的自制本事，意志力迫切需要提高，才能讓大學4年過的充實而不會浪費光陰。這時候軍訓遍是必不可少的關鍵環節，在軍訓之後你才會發現，大學聯考後的鬆懈已經不再，內心充滿了對未來前程的期待和嚮往，進而為之奮鬥，努力。
最終，軍訓使我們的國家民族觀念增強，同時使我們明白作為21世紀大學生應當具備的素質。
進了大學就意味著我們大家不再是小孩兒，處處都聯絡著家庭，社會，民族，國家。經過軍訓我們都應當像一棵樹一樣，吸收大地的養分，經歷風雨的磨練最終成長為一顆能為祖國做出巨大貢獻的棟樑之才。在此，我也向同我們一齊經歷雨打日晒並給予我們指導教育的敬愛的教官衷心的說一聲：多謝!
為了加強班級凝聚力，豐富大家的業餘文化生活，營造積極的班級氣氛，增加同學們的活躍性，展示我們班級團結奮進，積極進取的精神。於是我們班在20xx年x月x日開展了為期一天的“嶺戶外活動”，這次活動全部由我們班委負責，受到了班主任和同學們支援，這次活動達到了預期的目的，現簡要總結如下：
一、準備階段
由班委會決定，在班委會的組織與策劃下，各班委分配任務，並帶頭做好各項準備，具體事項如下。在x月x日時，由一班和二班的部分班委去活動地點確定踩點及安放“寶物”等事項。在x月x日，班委會組織了部分班委去購買活動中所需的材料、地毯、繩子以及獎品等。在x月x日早上9：00由班主任和一二班班長在職院東門組織集合。
二、活動過程
20xx年x月x日上午9：00時這次策劃已久的班級戶外活動順利拉開序幕，正式開始。早上9：00在班主任和班委會的帶領下到活動地點xx市嶺公園，休息一下後，這次戶外活動的重要部分——《尋寶大行動》，開始了，班上的同學都積極的參與到其中，各組成員分工協作，由班主任和兩位班長擔任裁判，班委帶領“尋寶人”在指定範圍內“尋找寶物”。時間過得飛快，一個小時“尋寶”活動結束了，看著大家手捧著自己的勞動成果，臉上充滿了笑容。之後，我們進行第二個戶外遊戲《真心話大冒險》。大家的熱情把活動推向了一個又一個的高潮。活動一直持續到中午。
早上的活動一結束，然後就進行午餐。一個多小時後，下午的活動正式展開，首先進行的是《多人多足》團隊競技合作活動，每個人都和旁邊的人互綁腳踝，手搭著手共同走向終點。這考驗著我們的團隊協調能力。終於進行到了《老鷹抓小雞》的遊戲時間，每一個同學都玩得不亦樂乎。一天的嶺戶外活動終於結束了，大傢伙聊了一會兒時間，就各自散去了。因為大家積極參與到活動中，這次活動開展的很順利。
三、心得體會
在這次活動中增加了班級中同學們的活躍性，大家積極投入到班級活動中，增加了班級的凝聚力，體現了班級團結協作良好風貌。
四、整體總結
各班委團結協作積極參與組織本次活動，不但提高了自身的能力，更進一步的拉近同學們之間的距離，也是的我們的集體更加團結。這樣的活動建立了一個班級相互交流的平臺，大家在一起團結協作，增強了班級凝聚力，這樣的活動值得提倡與發展。
為了展現大學生的個性魅力，鍛鍊大學生的口才和應變能力，促進校園文化發展，豐富大學校園文化生活，營造德育全面發展的文化氛圍，為本院愛好播音與主持的學生建立一個展示自己的舞臺。廣播站和禮儀部特舉辦此次以“持騁青春，話統夢想”為口號的主持人大賽。
此次活動旨在選出我院新一屆優秀的主持人才，通過此次活動，我們也發現了我院新生活躍的姿態以及他們的多才多藝。此次活動參賽人數多達56人，人數為歷屆新高，我院同學再次用實際行動表現出了當代大學生應具備的良好的精神面貌，同時也很好的展示了大學生的風采。此次活動從海選、初賽到最終的決賽，每位參賽選手都是熱情飽滿，精神可嘉，很好的為廣大同學呈現了一場精彩的比賽。通過這次比賽，我們不僅選出了我們自己學院的主持人，選手們自己的主持能力也得到了展示和提高，這是我們倍感滿意的地方。但與選手們的精彩比賽相比，我們還存在著組織上的不少問題和漏洞。首先，我們在比賽前沒有做好充分仔細的準備，導致了第一環節出錯。經過了這次活動，我們總結出以下經驗：
1.只有有針對性地舉辦活動，才能使活動更有意義、更有特色;
2.只有提高選手比賽的積極性，讓選手們全身心地投入比賽，才能使比賽更加精彩;
3.只有預先做好防護措施，注重細節問題，才能使比賽順利進行。
4.只有各部室團結合作，齊心協力，才能讓比賽更加完美。
此次活動的成功舉辦，離不開各位老師及同學們的大力支援，我們將能更加信心百倍的去開展接下來的活動。我們廣播站每位成員應該從這次的主持人大賽中發揚我們的優點，改正缺點，在以後的工作中更加認真負責，踏踏實實，真正的做到為我院廣大同學服務。
一、活動簡況：
從94年開始，汕大的師生喊出了"在南方，我們要讀書"的口號並開始舉辦"汕頭大學桑浦山讀書節"。通過開展探討學習方法與宗旨，提高讀書興趣與動力，營造高品位的讀書氛圍的系列活動，賦予"好讀書，讀好書，讀書好"在新形勢下的豐富涵義，是汕頭大學為適應形勢發展需要而創設的群眾性與專業性精神文明建立活動載體，著眼於提高人的文化素質和校園文化品位，通過校團委和圖書館的倡導、各級積極推動、全校踴躍參與的形式，大力倡導讀書風尚，以讀書求新知，以讀書求進步，以讀書求發展，努力建設學習型、創新型校園。
--年桑浦山讀書節，以"春天·書香·讀書人"為主題有條不紊地開展。"12年汕頭大學桑浦山讀書節"自3月份開始，持續至4月底，為期長，效果好。主要由系列的講座活動和徵文活動組成。全校同學積極參與今年的讀書節活動。通過郵件調查，同學們對講座的反饋很為滿意。而今年以"奧運情嫦娥舞讀書香"為主題進行徵文比賽，則為汕大學子們提供一個文豪揮筆的絢麗舞臺。此次徵文比賽中，各個學院的同學都踴躍投稿，體現了同學們的真實水平，共收到徵文數十篇，在學校組織有關專家評定、稽核後，評出優秀徵文一等獎1篇，二等獎2篇，三等獎2篇。
汕頭大學桑浦山讀書節活動發揚了桑浦山讀書節精神，開闢了向大學文化淡漠挑戰的道路，引導廣大同學多讀書,讀好書,形成讀書熱潮,弘揚民族文化,逐步培養學生各方面的素質，營造高雅文明、健康活潑的校園讀書氛圍，讓讀書明理，讓校園生活更和諧。
同時，通過讀書節的活動切實提高學生社團的活力、創造力和自我發展能力，提高學生對圖書館資源的利用能力;培養並展示大學生的綜合素質，充實校園的文化底蘊，豐富汕頭大學學生的校園文化生活，讓校園生活更加多姿多彩。此外，讀書節能夠創造的濃郁讀書學習氛圍，更好地倡導大學生獨立思考問題。從總體來看，今年的讀書活動是成功的。
二、活動評價：(縱觀活動全過程)，
桑浦山讀書節已經成為我校校園文化建設的一項重要舉措，是我校學生工作、團工作繼承傳統、再創新輝煌，培養學生自主性、創造性和學生社團發展能力的一個優秀的校園文化活動，也成為我校對外宣傳的一個典型和一張文化名片。參加今年讀書節的人數比以往有較大的提高。無論是從準備還是從過程上來說都很成功，對此，將取得成功的原因總結為以下幾點：
1、活動意義明確。
桑浦山讀書節，顧名思義是一個關於讀書的節日，重在培養同學們學習的能力和人文精神，是學生大學校園文化生活的一個重要環節。讀書活動開展的意義在於引導學生養成良好的讀書習慣，吸取人類文明優秀成果的精華，提高大學生的綜合素質。通過讀書節活動開展來鍛鍊同學們的學習能力和人文素養。
同學們積極參與到讀書節的活動中來，勤于思考，既體驗活動中的點滴，感受活動帶來的歡樂，也巨集觀地思考自己在活動中有什麼收穫，自己做這些組織工作能做到怎樣的程度，使自己對現實和未來的定位更為準確、客觀。在大學裡很多低年級的學生中普遍存在的一個問題就是學習目的不明確，對於提高自身素質的有效途徑不清楚，因而引導他們讀一些有益身心健康、又陶冶情操的書籍無疑是一種良好途徑。通過讀書，同學們可以學會思考，學會如何面對問題，解決問題，比起一些虛無的網路文學，這無疑更有意義。這也是桑浦山讀書節無可替代而必然存在的重要原因。
2、領導重視，執行妥善。
本屆讀書節得以順利開展並取得圓滿成功，離不開領導的高度重視和支援，以及組織者精心策劃、妥善執行。在這次讀書節中，為我校結合教育教學的實際工作更好的組織開展讀書活動，為使讀書活動落到實處奠定了良好的基礎，共青團汕頭大學委員會喻洪書記、陳智武副書記以及汕頭大學圖書館楊明華館長、張莉華副館長等主要負責人多次親臨現場並對活動給予指導和支援。
社聯各部門和社團精心策劃，使活動都妥善執行。各部門準備充分、密切配合，制定了具體的工作方案，按照工作任務，抽調足夠人員，分解任務，責任到人。做好了讀書節前、讀書節中、讀書節後的宣傳、新聞報道，通過廣泛的宣傳活動把本屆讀書節的宗旨落到實處並形成良好的學習氛圍。
前期宣傳到位，除了常規的橫幅、海報、掛卡、樹標、傳單等宣傳方式，還積極與校內各部門合作，如藝術教育中心等合作增加講座的可看性;工作人員工作認真積極，展現了良好的形象和工作態度在在各項活動中認真思考、積極探索，不斷總結，開拓創新，為實際工作的開展和今後繼續舉辦的學習活動積累例了經驗;得到了校內其他兄弟組織的支援，校會、踹網、汕青等組織為活動順利開展提供了幫助。
3、實現提前三個月準備活動策劃書，提前一個月宣傳的方案。
讀書節是在三四月份進行，與文學院學術活動月和法學院的學術活動月存在時間上的衝突，今後的讀書節將實現提早策劃，提前宣傳的方案，提前讓相關社團進行準備，讓社團成為讀書節活動的有力先鋒。做到先知先覺，在各類大型活動中凸顯讀書節的特色與優勢。
4、賦予汕頭大學讀書節活動內容更深廣的內涵。
本次讀書節的系列講座活動從 "全球資源輕鬆獲取，館際互借幫你實現"， "win do change" "book? no book!""讀書o成長o人生"交流會等四個講座從學術資源、金融理財和讀書與人生幾個方面宣傳桑浦山讀書節的精神，倡導讀書明理，營造濃郁的讀書氛圍，更為處於現代化社會的同學們提供了共享海量的學術資源的機會。是針對性強、學生喜愛、收效顯著的活動。
本次讀書節系列講座更與汕頭大學青年領袖論壇共同舉辦了題為"書·畫·人講·答·問--我與硯峰山人李聞海………"的講座。有幸邀請到世界五百強企業正大集團副總裁李聞海先生為主講嘉賓。汕頭大學黨委羅念潮副書記、圖書館楊明華館長、學生處陳珠琳處長、共青團汕頭大學委員會喻洪書記、陳智武副書記等校內領導以及共青團汕頭市委周崇凝書記等校外領匯出席了本次講座。共青團汕頭大學委員會書記喻洪為領袖論壇致開幕辭，校黨委羅念潮副書記和為青年領袖論壇標誌揭幕，共青團汕頭大學委員會陳智武副書記為講座主持。
講座得到了來自汕頭青年企業家協會的會員、汕頭市青聯的委員、潮州和揭陽企業家代表的支援和汕頭大學廣大師生的踴躍預約參加講座。僅預約和報名講座學生已達222人，為了滿足同學們的需要，經李聞海先生和共青團陳智武副書記的同意，向數十位學生追發了數十張站票。
三、活動總結
21世紀是一個知識型、學習型社會，終身學習是社會發展的需要。開展讀書活動，有利於引導大學生樹立遠大理想，樹立社會主義榮辱觀，形成為中華民族的偉大復興貢獻青春的堅強信念，從而實現自己的人生價值，創造人生的輝煌。開展讀書活動，有利於推動大學生文化素質教育工作的開展，提高學校的文化品位和文化格調，形成濃郁的人文與科學氛圍，對大學生產生潛移默化的積極影響。開展讀書活動，有利於大學生充分利用圖書館，廣泛吸收人類優秀文化，在讀書活動中加強社會實踐和科學實踐，使大學生在知識、能力和素養方面得到協調發展。開展讀書活動，有利於增強大學生的創新精神，營造濃厚的校園文化氛圍，提高辦學品位，是迎奧運、樹新風的良好表現。悠悠書香，點點墨趣，書傳真知，筆墨傳神，汕頭大學學生社團聯合會將在校團委、汕頭大學圖書館的領導下辦好、辦大、辦強桑浦山讀書節。讓濃郁的書香充盈著校園的每一個角落，讓師生共同讀書成為一道永恆而亮麗的風景線。
我係團總支高度重視，組織開展社會實習活動，成立社會實習領導小組，切實加強領導，制定詳細、周密、安全的實習方案，協調各方面密切配合，集中力量做好假期社會實習的各項工作，確保本次實習活動取得圓滿成功。
一年前，我們“援愛”假期社會實習小分隊走進災區，對家庭受災同學的生活和心理進行深入調查，及時瞭解了他們的心理和生活狀況。並以此為依據，組織開展了心理諮詢活動，幫助他們恢復正常的心理狀況。以此掌握同學們的基本狀況，為他們提供力所能及的幫助，為抗震救災貢獻我係的一份力量。同時也為學院救助受災同學提供了部分依據和參考。
一、前期策劃
我係黨總支、團總支和實習分隊成員通過多次會議，最終確定專案立項和實習主題，圍繞此專案、主題，我將實習策劃為“三步走”，即：前期準備、實施階段、實習成果展示。以前期準備為基礎，以實施階段為核心，以成果展示為重點。
1、前期準備。分為實習動員會、聯絡實習地、實習成員培訓、前期調查材料準備四項工作。
2、實施階段。結合實際情況，在團總支的指導下，我將其分為假期前準備、假期中調查和假期返校總結。
3、實習成果展示。整理實習過程中搜集的所有文字、影像資料，形成社會實習調查報告初稿。並在化學工程系團總支學生會內部組織召開報告會、交流會、答辯會等。
二、實習中的統籌協調
1、積極同德陽市綿竹地區遵道鎮團委和羅江縣金山綜合實驗區相關負責人取得聯絡，爭取他們對我們此次假期社會時間給予一定的支援與幫助。
2、在“明確責任，精心組織，抓好落實”的思想指導下，我實習隊一行走訪了位於四川省德陽市的重災區——綿竹市、羅江縣，為期一週。分別走訪了綿竹市遵道鎮棚花村、羅江縣金山鎮綜合實驗區。
3、由於最近地震災區餘震頻發，在指導老師考慮到全體隊員的安全問題，最後，通過和全體隊員的協商下，決定採取集中與分散的方式對震後社會主義新農村建設進行實習調查，隊員回到自己所在地方瞭解當地新農村建設的一些基本情況。
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