一、指導思想
牢固樹立“健康第一”的指導思想，大力推進素質教育，切實做到以體育人、以德育人。在工作中以激發學生的運動興趣為目標，培養學生終身體育的意識為目的，促進學生全面發展。努力使我校體育工作在原有的基礎上再上新臺階。
二、工作目標
繼續以提高學生的健康與身體素質為目標，以體育活動和體育技能學習為手段，加強學生的鍛鍊意識，普及科學的鍛鍊方法，提升鍛鍊的效果，加強基礎教育，改進教學模式，力求創新。體育教學將以認真吃透教材為突破口，努力抓住課堂教學，提高體育課、體育鍛煉課的有效性，增進學生健康，增強學生體質，促進學生德智體全面發展。
三、具體工作
1、加強領導，健全機構，明確職責，保障經費，落實制度，切實把體育工作納入學校教育教學工作的重要內容並有計劃、有步驟地開展。
成立長崗國小體育工作領導小組，其組成人員如下：
組長：蘭正強
副組長：彭龍友李旭輝
成員：蘭乾波趙爾雲楊淵王朝鴻陳欣
盛帝宇各體育教師
領導小組下設辦公室，盛帝宇同志負責日常工作。
2、深化體育（與健康）課程改革，立足課堂，紮紮實實上好每一節體育課，提高體育
教學質量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質健康水平。
3、抓好課間操、眼保健操、大課間活動、陽光體育活動。
4、強化科研意識，善於總結加強教研組建議，積極開展教研活動，探索創新發展體育特色。
5、開展形式多樣的體育活動，豐富學生生活
6、積極備戰各項體育比賽，爭取好的成績
7、做好器材管理。有標準,有計劃地配置器材、裝置等，落實場地、器材、裝置的管理制度,做到器材有借有還的制度，確保其的使用率和安全性。
四、教師的培養培訓
開展教師自學與外出學習相結合的形式。體育教師自學《體育與健康課程標準（20xx版）》和相關書籍豐富自身素質和業務水平，並在相關筆記上做記錄。學校定期不定期安排教師外出學習，外出教師要按要求完成學習任務，並做好筆記。外出學習後要上交外出學習心得體會交由學校存檔。
體育教師的考核根據其課堂教學情況和體育器材的管理，結合學校領導隊課間操和大課間活動等的定期不定期檢查情況對其作出評定。
五、體育課安全
體育課的安全問題是我們學校和體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，教師應認真檢查場地器械是否牢固安全；在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況；在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。確保學生的安全。
六、有關要求
1、體育教師要按學校要求開全課時，不得隨意串課、曠課，體育教師要在上課前到達場地並組織學生站隊。器材要在課前到達場地並在課後及時入庫。體育教師上課需著輕便服裝。
2、體育課堂中教師要組織學生有序活動，不得打鬧、不得隨意走動，保證學生的安全。
3、確保眼保健操紮實開展，任何教師不得佔用眼保健操時間。課間操、大課間活動要有明確分工組織有序，保證各項活動順利實施。
4、低年級的孩子要注重良好行為習慣的養成，規範其站、立、行等行為習慣，養成遵守紀律服從指揮的習慣。學習簡單的動作技巧，培養熱愛體育活動的興趣。三四年級的孩子要在良好習慣的基礎上嚴格要求，培養其自制能力和集體榮辱感，並在學習動作技巧的同時鍛鍊不怕挫折、不怕困難的堅強的意志品質。高年級孩子要學會用體育鍛煉來調節情緒，堅持體育鍛煉。
5、體育教學時要進行德育的滲透，培養良好的品行。
6、體育教師要做好器材的管理和體育室的衛生、物品擺放，器材出入庫填寫使用記錄。
7、學校相關領導要定期或隨時對教師體育課、體育器材、課間操、大課間活動進行檢查，發現問題及時解決。
8、落實體育教研組教研活動。
一、教材內容介紹
國小五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、遊戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和遊戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等;遊戲主要是十字接力，截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也佔一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
三、教學目標
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中表現出展示自我的願望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識;學習科學鍛鍊身體和自我鍛鍊、自我表現、自我保護、自我評價的方法;培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
3、通過多種形式的遊戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協調的發展。
4、使學生體驗參與不同專案運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，並在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。
5、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生今後的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。
四、教學進度
周次教學內容
一1、始業課：上體育課的安全常識(理論)
2、複習國小生廣播體操
3、佇列隊行練習;遊戲
二1、50米快速跑;接力遊戲
2、站立式起跑;快速反應練習
3、韻律操(一);遊戲：射擊
三1、韻律操(二);捅馬蜂窩
2、600米耐力跑;放鬆操
3、立定跳遠;跳遠接力
四1、花樣踢毽;踢毽子比賽
2、有趣的拔河;衝出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五1、走跑交替;變速跑(600米)
2、擲壘球;投準練習
3、單腳交換跳;遊戲：大魚網
六1、隊形佇列：向右轉走，向左轉走;右(左)轉彎走
2、理論：體育活動與營養衛生
3、排球：準備姿勢;移動練習
七1、排球：雙手胸前墊球;小遊戲
2、模仿操;柔韌練習
3、武術基本步伐;基本手型
八1、隊形佇列練習;小遊戲
2、雙手拋實心球;力量練習
3、理論：運動損傷的預防與處理
九1、籃球：熟悉球性;原地運球
2、籃球：運球練習;原地傳球
3、籃球：傳球比快;行進間傳球
十1、技巧：前滾翻;柔韌性練習
2、技巧：後滾翻;遊戲：貼膏藥
3、400米耐力跑;放鬆練習
十一1、跳遠;遊戲：小手球
2、投準練習;擲壘球
3、球性練習;運球接力
十二1、武術基本手型;快速反應練習
2、武術基本步伐;遊戲：爭取勝利
3、技巧：立臥撐;叫號賽跑
十三1、兔子舞;大家一起跳
2、100米快速跑;複習隊形佇列
3、雙手擲實心球;小小保齡球
十四1、複習、總結
2、身體素質測試
3、身體素質測試
十五1、複習、考試
2、期末考試
3、期末考試
一、指導思想
《體育(與保健)課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了“以學生為本”的教學，有利於學生身心發展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，為了發展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據體育《新課標》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過教師與學生互動性體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。
二、教材分析
五年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在國小四年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育專案進行開展教學法。
三、五年級學生的生理、心理特點
(一)學生生理髮育的特點：
1.五年級學生一般為11—12歲，屬於人體發育的少年時期，總的說來，身體發育處於增長率高峰階段，發育指標的增長出現第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自10歲開始突增，12歲達到高峰;女生均自8---9歲開始突增，12歲達到高峰，因此，五年級學生相對比較，是屬於身體發育的最高峰時期。
2.五年級學生安靜時脈搏均值比四年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，12歲以後差距逐漸加大，男生大於女生。
3.五年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優於女生，差異非常明顯;立位體前屈女生優於男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。11---12歲時，靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。
4.部分女生月經初潮的年齡，恰好是女生素質增長波動起伏或下降的階段。女生由於月經初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質發展帶來一些困難。因此，五年級應開始對部分女生注意區別對待。
5.五年級學生處於敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展的時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。
6.五年級學生的心臟仍屬於國小生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發育十分顯著，已接近中學青春期的特點。因此，適當加大運動量，會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發展。
7.11---12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，11---12歲平均睡眠9小時即可。
(二)學生心理髮展的特點：
1.五年級學生感知覺屬於少年階段的特點，但相對比較，五年級學生的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，。身體練習時應相對提高難度和標準。
2.五年級學生的集中注意能力有所發展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。
3.五年級學生有意記憶在不斷髮展，開始由教師佈置任務的記憶過渡到自覺的記憶。
4.五年級學生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經驗相聯絡，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣於模仿實際動作。因此，需加強啟發式教學，發展學生比較、分析，綜合思維的能力。
5.女生在一起活動開始注意性別界限，。男性女性的性別特點明顯地表露出來。集體意識顯得強烈，與其他小組的對抗意識越來越強，喜歡與同學協作參加競賽性的練習，願意練習競技運動中的一些基本動作，但仍十分喜歡遊樂性、趣味性、活動性遊戲。
6.自我評價意識逐步得到發展，願意擺理由講道理，智力和體力相結合能力得到發展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現。不願違反規則，十分重視約定事項。
四、教學目標
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質，促進德、智、體全面發展為主要目的。引導學生養成主動、積極參與體育活動的意識，對體育活動產生濃厚的興趣。學習和體驗運動的技術和技能，培養參與體育活動的良好習慣。形成積極向上、友好相處、團結合作的精神。
五、教學主要措施
1.從遊戲、競賽手段人手，提高學生學習自主性養成自覺的鍛鍊的習慣。
2.用激烈教學法提高每位學生學習信心。
3.教學內容豐富多彩，使學生有新鮮感。
4.抓住重難點，各個擊破。
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