高三生十一長假如何安排學習計劃？

【計劃1】一個安排合理的日程表

“十一”長假對高三生來說是個驛站，不適宜放肆玩上8天，但也不適宜每天都安排學習任務。

一般來說，8天裡，孩子可以適當休息，不過每天要保證2至3個小時的學習時間。最好不要長途旅遊，因為旅遊會消耗過多的體力，而且心容易散掉。在這8天裡，父母也不要每天摁著孩子拼命補課，要適當補差補缺。

父母每天可讓孩子適當睡個懶覺，如早上8時30分起床，保證上午2至3個小時的學習時間。高三生尤其要注意複習的單位時間，即每門課都要花上2至3個小時認真複習，而不是隨便做兩三道題目就過。因為複習時間太短對知識儲備不利，往往還沒有進入狀態或剛剛進入狀態就抽出來，這會大大降低複習效率。而在這2至3個小時複習時間內，父母要讓孩子一鼓作氣，一直保持學習狀態，不要剛複習半小時就停下來休息。

【計劃2】放慢腳步，做好回顧總結及後期規劃

“十一”長假期間，除完成老師佈置的作業外，學生要對自己開學以來的學習情況作一番回顧總結：自己有哪些優勢?自己的弱項在哪裡?自己的各門學科成績在本班、本校中總體上大概處於什麼位置?總結自己的學習情況後，學生還要考慮下個階段老師會複習什麼，早做準備。這樣當老師按照進度複習時，學生就可檢驗一下自己的複習效果，在老師的指導下學習水平也可以得到進一步提高，把基礎打紮實。

【計劃3】感受生活的美好

8天裡，父母可以和孩子去一次秋季書市，買一本好書，而不是買教輔書;可以參加一次國慶活動，例如參觀博物館或短途秋遊。在旅途中，父母可以趁機讓孩子聊聊學習的苦惱和困惑，疏導他們的情緒;不要把孩子關在一個封閉環境裡，要讓他們投入到火熱的生活中，感受生活的美好，這樣厚積才能薄發，寫出有血有肉的好文章。父母還可以帶孩子去看望家中的老人，感恩教育的同時，告訴孩子，雖然處於高三這個特殊時期，可生活還是正常有序的。

對大多數高三生來說，“十一”假期可能還要繼續學習，不能放鬆，但是在高三這樣緊張的階段，有一段假期來調節一下，學生和父母還是要好好利用。張弛有度才能提高學習效率。