一、指導思想
以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，以學習宣傳貫徹黨的xx大和xx屆四中全會精神為主線，以建立學習型黨組織為重點，以提高黨員幹部的政治理論水平和業務能力、促進人力資源和社會保障事業的全面發展為目的，按照“科學理論武裝、具有世界眼光、善於把握規律、富有創新精神”的總體要求，鞏固學習實踐科學發展觀活動成果，用馬克思主義最新理論成果武裝廣大黨員幹部的頭腦，進一步解放思想，不斷創新發展理念、創新發展思路、創新發展舉措、創新工作方式，為把人力資源和社會保障部門建設成為“勤政務實、廉潔高效、穩定和諧”的群眾滿意機關奠定堅實的思想政治理論基礎。
二、主要內容
緊緊圍繞加強黨的先進性建設和黨的執政能力建設、樹立和落實科學發展觀、構建社會主義和諧社會進行學習，以學習貫徹黨的xx大精神為主線，深入學習xx屆四中全會精神和黨的一系列理論創新成果和黨的各項路線方針政策，學習有關法律法規，學習經濟、政治、歷史、文化、科技和業務等方面知識。主要包括：
1、政治理論部分：黨的xx屆四中全會《決議》，省、市、縣委關於貫徹落實xx大精神的實施意見;鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發展觀等中國特色社會主義理論;黨的基本理論、基本路線、基本綱領、基本經驗;中紀委xx屆五次全會精神，縣委十二屆七次全會精神;黨風廉政建設、社會主義新農村建設精神等。
2、政策法規部分：《中華人民共和國公務員法》、《勞動合同法》、《就業促進法》、《勞動爭議調解仲裁法》、《勞動合同法實施條例》、《信訪條例》、《中華人民共和國行政許可法》、《幹部任用條例》和《幹部法律知識讀本》普法教材等。
3、業務部分：人事管理知識、勞動經濟學原理、社會保障知識，勞動、人事爭議處理基礎知識、就業再就業等知識。
4、其他知識部分：各級黨委、政府的重要檔案、會議精神;各級黨委、政府領導講話精神;縣委、縣政府的重要建設規劃等。
三、時間安排
按季度確定學習內容，第一季度重點學習中共中央1號檔案，學習黨的xx大和xx屆四中全會精神，學習縣委十二屆七次全會暨經濟工作會議精神，學習縣xx屆四次人代會精神。第二季度重點圍繞落實科學發展觀、落實黨風廉政建設責任制組織機關幹部學習，重點學習中紀委xx屆五次全會精神、“三個代表”重要思想、《科學發展觀讀本》、《黨章》、新農村建設、構建社會主義和諧社會、形勢政策和黨紀黨規。第三季度重點學習人力資源和社會保障法律法規知識、科技法律法規，開展“法律六進”活動。第四季度重點學習縣委部署的各項理論學習內容，同時組織好乾部職工的科學文化知識和業務技能的學習。
四、主要形式
為紮實開展政治理論學習，提高學習效率，採取以網上“理論學習線上學堂”為主，集中學習與分散自學相結合、讀原文與輔導宣講相結合、專題研討與知識講座相結合、專家講授與網路互補相結合，理論學習與實際運用相結合的方式。原則上每週星期五為學習活動日，每個月集中學習一次。中心學習組全年集中學習12次以上，全年學習時間12天以上，全年邀請專家輔導理論學習3次以上，其他幹部職工全年集中學習10次以上，學習時間10天以上;每名領導幹部的讀書筆記字數要達到1.2萬字以上，其他幹部職工的讀書筆記字數要達到1萬字以上，完成4篇心得體會，並至少撰寫1篇理論或調研文章。並通過舉辦理論學習輔導報告會、理論學習心得交流座談會、研討會以及外出學習實地考察等形式，創新學習載體，豐富學習內容。
五、學習要求
1、成立以黨組書記任組長的中心理論學習領導小組，建立領導責任制，領導帶頭自學、帶頭重點發言、帶頭調查研究、帶頭撰寫論文、帶頭解決實際問題等，為機關的學習起到積極的示範和帶頭作用。
2、辦公室負責理論學習日常工作，抓好學習的組織和檢查督導，幹部職工的學習半年檢查一次、通報一次，年底認真考核評比總結，並將學習情況報相關部門。
3、嚴格遵守學習制度，自覺堅持自學，做好讀書筆記。
4、堅持理論聯絡實際的學風，做到學以致用，用以促學，學用結合，務求取得實效，把學習成果轉化為思想方法，創新工作思路，推動實際工作的開展。
一、指導思想：
以鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發展觀為指導，以學習xx屆三中全會和系列講話精神為主線，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，堅持正確的輿論導向，有計劃、有針對性地開展一系列理論學習教育活動，引導和激勵全校黨員幹部和教職員工振奮精神、幹事創業，為實現我校“辦人民滿意的學校”的目標提供強大的精神動力和思想保證。
二、學習內容：
第一專題：黨的群眾路線教育實踐活動學習專題。
學習目的：通過黨的群眾路線教育實踐活動，以貫徹落實中央八項規定精神為切入點，進一步突出作風建設，以實際行動在反對形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風上取得進展，努力營造風清氣正的校園環境，為推動學校發展提供堅強的長效機制保障。
學習時間：4月17日——4月15日
學習材料：
1.中央“八項規定”、“六項禁令”;
2.《黨的群眾路線教育實踐活動學習檔案選編》;
3.《黨的群眾路線教育實踐活動讀本》。
第二專題：中國特色社會主義和中國夢學習專題。
學習目的：通過深入開展中國特色社會主義和中國夢宣傳教育活動，引導廣大教職工深刻領會和把握中國特色社會主義道路、理論體系、制度的基本內涵，進一步堅定道路、理論、制度自信，鼓舞廣大教職工為實現民族復興的“中國夢”不懈奮鬥。
學習時間：4月16日——4月15日
學習材料：1.在第十二屆全國人代會第一次會議上的講話; 2.《民族復興中國夢――學習教育讀本》。 第三專題：黨的xx屆三中全會精神學習專題。 學習目的：黨的xx屆三中全會，是黨在深化改革開放，加快轉變經濟發展方式的攻堅時期召開的一次重要會議。廣大教職工要認真學習貫徹xx屆三中全會精神，把思想和行動統一到中央的決策和部署上來。
學習時間：5月16日——5月15日
學習材料：中國共產黨第xx屆中央委員會第三次全體會議公報、決定等。
第四專題：全國、我省兩會精神學習專題。
學習目的：認真學習全國和我省兩會政府工作報告，領悟精神內涵，認清形勢，找準方向，把個人發展與社會經濟建設和黨和人民群眾對教育提出的新要求結合起來，切實提高服務社會和教育育人的本領。
學習時間：5月16日——5月31日
學習材料：
1.在十二屆全國人大二次會議上的政府工作報告;
2.李小鵬省長在省十二屆人民代表大會第二次會議上的政府工作報告。
第五專題：教師專業發展學習專題。
學習目的：為構建教師專業標準體系，建設高素質專業化教師隊伍，教育部正式公佈幼兒園、國小、中學三大教師專業標準，針對各自領域，三大標準都提出了具體要求，作為專業教師，要了解學生的身心健康發展的特點，掌握相應的方法和策略。
學習時間：6月1日——6月15日
學習材料：《中學教師專業標準(試行)》。
第六專題：師德師風建設專題。
學習目的：著重學習《中國小教師職業道德規範(XX年修訂)》，重點開展以“提升教師人文素養、關愛學生健康成長”為專題的“為人為師為學”主題教育實踐活動，堅持“真人真事真情”原則，重點挖掘身邊普通教師的閃光點，樹立新典型，宣傳新事蹟，展現新風貌，探索新思路，使高尚的師德風範可親、可近、可學。
學習時間：6月16日——6月30日
學習材料：
1.《中國小教師職業道德規範(XX年修訂)》;
三、學習形式：
採取集中學習與個人自學、專題輔導與專題討論、座談研討與體會交流相結合的方式，紮實推進教職工理論學習，提高學習效率和效果。
四、具體時間：
單週週五上午一節課後為中心組學習時間，下午兩節課後為全體教職工學習時間;雙週週二下午兩節課後為全體黨員學習時間，其它學習時間自行安排。
五、學習要求：
1、提高認識，加強領導。學校黨支部成立政治理論學習領導小組，明確責任，把做好政治理論學習工作作為“一把手”工程來抓。“一把手”要親自抓思想發動，帶頭自學、帶頭重點發言、帶頭調查研究、帶頭撰寫論文、帶頭解決實際問題，為帶動班子和幹部職工學習起到積極的示範帶頭作用。
2、完善制度，嚴肅紀律。要進一步完善政治理論學習制度，建立健全學習活動的考勤制度、交流制度、調研製度、檔案管理制度和考核通報制度。健全學校中心組、教師政治學習記錄制度，每位教師都要建立政治理論學習筆記本，確保學習中“人員、內容、時間、效果”四落實。
3、聯絡實際，深入研討。要理論聯絡實際，把所學的思想理論貫徹到教育改革和發展的各個領域。同時要針對教育改革發展的重點、難點和熱點問題，由理論中心組提出研討題目，深入開展學習研討活動，在自學和調研的基礎上，每個領導班子成員年內至少要撰寫1篇運用理論指導實踐的體會文章。
4、督促檢查，促進學習。黨支部對學習情況要定期自查，做好總結。
校本研修的基本特徵表現為：“基於學校，為了學校”，是以教師在實施新課程中的實際問題為研究物件，以學校為主要陣地，以解決問題為取向，以教師為學習和研究的主體，以促進學校、教師和學生的發展為目標的實踐性、研究性的進修活動，教師在反思中提升自我，在同伴互助中發展自我，在專業引領下完善自我。
1、物理學科校本研修總的思路
突出一個核心(課程改革)、圍繞一個目標(專業發展)、抓住一個重點(課堂教學研究)、深化一個課題(探究式教學)、把握一個關鍵(評價探討)、促使一批成果(研修成果)。
2、明確要求——形成必要的規範
(1)和學校理化生組的校本教研相協調。做到“三必須、兩有、一檢查”，即在學習形式和學習內容上做到三個必須：必須是先進的教育思想，必須是科學的教育理論，必須要與教學實踐相結合;在學習管理上實行兩有一檢查：有學習記錄、有學習體會，學期進行檢查考核。
(2)形成反思習慣。堅持寫教後體會、教育教學隨筆或手記，隨時記錄下教育教學反思性的素材。只有厚積才可能薄發，這也是促進教師從教書匠轉向研究者的起點和主要途徑。
(3)每學年要做到“五個一”：學習一篇理論文章，研討一個具體教學問題，組織集體備課，評析一個典型案例，明確一個階段的工作安排。二是每學期要做到“五個一”：即每學期讀一本教育教學書籍，確定一個教學研究課題，完成一份成功教案，主講一節示範課，撰寫一篇有價值的教研論文。三是不定時組織學生參與“四小”作品評比或知識競賽等活動。
(4)加強課堂教學研究。為提高課堂教學效率，要著重抓好以下工作：一是使用新的《國中物理課堂教學評價表》，改進課堂教學，提高效率。二是加強備課研究，努力提高備課實效。根據目前的實際，物理備課要注意以下三個問題：①提倡開展集體備課，但不能用單元備課、集體備課代替個人教案。個人研究是集體備課的基礎，每個人又應在集體備課的基礎上形成自己的個性化教案，當然集體備課中的有些素材可共享。②在強調教案的靈活性的同時，備課的基本要素不能缺少：即三維目標、教學重難點、教學程式設計、必要的資源準備、問題設計、練習設計等。③充分準備實驗，要克服怕麻煩的思想，精心考慮細節，課前反覆操作並改進，確保實驗效果真實明確。
(5)深化探究式教學課題研究。一是注意研、備、教、練四者的統一，進行務實性的課題研究;二是注意各項資料的收集歸檔，如計劃、活動、成果、總結等;三是注意探究能力的培養與基礎知識的教學有機結合，要神形兼備;四是積極開展教學評價改革;五是樹立問題即課題的思路，使教師用研究的眼光審視自己的教學。六是以自學、導學學案為載體，開展教學，培養學生的自學能力，課堂上注重學生的探究，培養學生的實驗探究能力。
(6)進行試題研究。根據學科特點以及師生、考試發展等具體情況選擇專題進行研究，如研究競賽試題，研究科學探究能力的考查，收集前沿科技資訊等。
(7)加強資源庫建設，實現資源共享。隨時將教學案例、課例、論文、課件、優秀試題、實驗改進、教育敘事、學生作品及其它教學資源積累起來。
3、圍繞核心——形成研修的特色
(1)自我反思，提升校本研修的自主性、目的性。
反思是校本研修最普遍和最基本的活動形式，自我反思是教師專業發展的核心因素。
(2)同伴互助，體現校本研修的開放性、合作性。
校本研修強調自我反思的同時，開放自己，主動與教學夥伴進行合作性的切磋和探討，共同分享經驗，共同探究問題。
(3)專業引領，注重校本研修的適切性、實效性。
光陰似箭，日月如梭。一眨眼的工夫，一個學期就很快就過去了，又迎來了新的一學期，又有新的知識等著我們來學，等我們來消化，去理解。
在上個學期，我沒有儘自己最大的努力去學習，去理解，不懂的問題沒有及時弄清楚，在課後也沒有認真地複習，課前預習工作做得也不夠充分，經常會漏掉一些，還自以為是覺得各種學習都很簡單，都能夠熟練地掌握，靈活地應用了，結果卻是一知半解，在考試中很多題目都做錯了，所以才會在在上個學期的考試才會考得成績不那麼理想。
不過，現在又是新的一學期，我下定決心要改掉上面的壞習慣，整裝待發，要以一個全新的面貌去迎接這個學期的起點站。上課時要遵守紀律，認真聽講，積極思考，並做好課堂筆記，認真總結每一節課的內容，併為下一節課做好課前準備。還有在家裡按時按質按量地完成回家作業，做好預習，複習工作。
特別是在數學方面，一定要深入專研，弄清題意，理解各種型別的題目思路，還要多做各種題型，讓這門課目不再成為我的軟肋。
在英語方面，我一定要多聽多讀多寫多背多練，再充分利用各種休息時間，聽讀英語，爭取更上一層樓。
在語文方面，增長課外知識，還要關心各種社會新聞，多看課外書籍，及時記錄讀書筆記，一點一滴地積累，聚沙成塔，讓我的知識面更加廣闊。
我還要多鍛鍊身體，以飽滿的精神去學習。奮發圖強，努力學習，永不停步，爭取在新的一學期中取得更好的成績。
在新學期裡，我有新的目標——不要做語言的巨人，要成為行動的主人!因為我知道了成功不是靠夢想來實現，而是靠自己的行動去努力得來的。“一分耕耘，一分收穫”。只有付出自己的努力才能取得收穫。
第一個學期已經過去了,新的學期已經到來,從現在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習.所以,從現在起,我要有一份好的計劃書來輔導我學習,那就是:
學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，瞭解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習程序。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。
課堂上做的筆記要在課後及時複習，不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容，還要複習那些仍感模糊的認識。堅持定期複習筆記和課本，並做一些相關的題目。
找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注於功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。
養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃並嚴格遵守。
嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業,記5個英語單詞,預習下一章的數學課本,複習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文。
利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課後複習，溫故而知新。 認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課後向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。
學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂於助人。以優異的成績考上理想的中學。 這就是我的學習計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優異的成績。
我已經是高二的學生了，並且有幸能在理科實驗班完成今後兩年的學習。高二是高中學習的關鍵時期，不僅課程任務重，而且很大程度上決定著我們的發展方向，以及能否考入理想的大學。在高二生活即將開始時我列下這份計劃，並會不斷地完善它，希望它能指導我更好地進行這兩年的學習，到達我理想的彼岸。
理科學習具有漸進性，邏輯性，技能性和自學性，因此我想:想學好理科，應該既有敏捷的思維，又有認真的態度與適合的方法，當然還要有良好的身體。
敏捷的思維，我想這點可以通過上競賽課來很好的培養，從高一起，我堅持學習化學競賽，到了高二發現數學已經變成拖後腿的一科，於是決定參加數學競賽。暑假上了半個月的競賽課，的確體會到它的難度，但也感到了其中思維的巧妙。我想高二我會盡可能堅持這兩科競賽的學習，儘量開發智力，學習多種解題的思維方法。
認真的態度。我想這個一指學習態度，二指心態。高二高三的學習中，我要儘可能再多勤奮一點，克服愛說話的毛病，多擠出時間來學習。學起來心無旁騖，平時不去多關注與己無關又意義不大的別人的私事。而在平時的生活中，要以積極友好的心態與同學老師相處，並且以積極的心態追求學習的過程，以平和的態度看待結果，以享受的心態體驗學習的樂趣。
合適的方法。學習要注意良好的預習習慣，聽課習慣和反思總結回顧習慣。預習這一環節我一直做的不好。預習可以提高自學能力和理解能力。聽課是我認為學習中最重要的一環，要積極主動理解老師講的知識，善於思考分析，同時高二我要注意認真記下老師講的每道例題，課餘慢慢地理解吸收，這是我高一做的不夠的地方。聽課後的總結回顧也很重要，先回想老師講的知識再做習題，做題時對於不會的題一定要仔細琢磨或請教直到弄明白為止。
良好的身體。身體是革命的本錢，想要有充沛的精力去學習，一個病病歪歪的身體是不行的，我會積極參加跑操做操，上好體育課，閒暇時打打羽毛球做做運動，少生病，有一個良好的體魄。
上面談到的，好像主要適用於數理化生。關於學習語文和外語，我想再記住兩點：注意積累，注意背誦。多積累背誦名人名言，優秀素材，唐詩宋詞，課外知識，可以提升文學素養，同時在寫作時也有很大幫助。而擴大英語的生詞庫，短語庫，對於英語的學習，自然是絕對必要的。另外，要多與同學老師溝通，學習他人優秀的學習方法來充實自己，爭取更大的進步。
先寫到這裡，當學到更優秀的方法時再往裡補充。我一定儘可能按照計劃去做，讓自己的學習少走彎路，爭取考上我最心儀的大學。
5:00-5:30 起床，洗漱半小時
5:30-6:00 從宿舍到教室的路上花費的時間
6:00-6:30 教室自習讀英語文章或者單詞
6:30-7:00 背語文詩歌或者美文
7:00-7:45 吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什麼，或者是看看理化的公式，不能浪費任何時間
7:45-8:00 休息
8:00-8:45 第一節課
8:45-8:55 課間空裡不上廁所就會提前複習下節課的內容，十分鐘很多了已經，尤其是這個時候
8:55-9:40 第二節課
9:40-10:10 跑操時間，這段時間我會拿著一個小本子，在整隊等待期間會背誦英語單詞的，背首古詩
10:10-10:55 第三節課
10:55-11:05 課空期間會複習下節課的內容
11:05-11:50 第四節
11:50-12:40 去食堂加上吃飯然後去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助於寫作文
12:40-1:40 睡午覺，睡好覺一下午有精神
1:40-2:00 去教室的路上
2:00-2:45 下午第一節課
2:45-2:55 課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主，或者跟同學做些學習上的小遊戲
2:55-3:40 下午第二節課
3:40-4:00 課間空比較長，可以適當的做些活動，放鬆一下自己的心情
4:00-4:45 下午第三節課
4:45-4:55 課間休息期間可以看會書
4:55-5:40 下午第四節課(有的地方沒有這節課，沒有這節課的可以自行選擇複習或者休息)
5:40-6:20 下午吃飯時間，休息時間
6:20-7:00 晚上自習時間，這個時候可以複習語文或者英語，做題為主，背為輔
7:00-7:50 理化科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點
8:00-8:50 數學，看書做習題
專家指導：高中階段如何制訂學習計劃 古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學知識，更要學方法。清華網校的學習方法欄目由清華附中名師結合多年教學經驗和附中優秀學生學習心得組成，以幫助學生培養良好的學習習慣為目的，使學生在學習中能夠事半功倍。
“凡事預則立，不預則廢”。到了高中，學習行為要進行科學的管理，也就是對整個學習過程和學習策略進行管理。這種管理的具體表現形式就是制訂學習計劃。下面我們就讓清華大學附屬中國小網校的老師來談談高中階段如何制訂學習計劃：
一、制訂學習計劃應把握的原則
制訂學習計劃要依照自己的具體情況而定。訂得太高，一時實現不了，勢必會影響自己的信心;訂得太低，過於容易達到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會助長自滿情緒;訂得太死，缺乏靈活性，一切都來個條條框框，不能隨機應變，可能會使自己很快感到厭煩，難以繼續堅持下去;訂得太鬆，又根本起不到計劃的作用。
所以制訂一個計劃，要認清自己當前的位置，找準一個合適的目標;要有一定的嚴格性，以保證計劃的正常進行，但同時還要有一定的靈活性，對於新出現的情況能及時解決和調整;執行計劃時，則要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。
制訂計劃，不用過於重視形式。只要是能達到目的都是好計劃。首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每週、每月的安排等，一句話，就是做到心中有數。其次，計劃的安排應合理、科學，儘量不要讓你的時間浪費。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間應用來學習。
二、如何合理制訂高中階段的學習計劃
學習的計劃，既要有短期的計劃，又要有長期的目標。計劃不是死的，需要根據實際情況不斷補充和更正。下面來談談如何制訂高中階段的兩種學習計劃——長期計劃和短期計劃：
1. 長期計劃
長期計劃是指為高中三年學習而制訂的總目標，以及每學年開始時為該學年制訂的計劃。制訂長期計劃時要胸懷大志，統籌安排，同時也要合理。目標過高，經過努力仍難以達到，就會挫傷積極性;目標過低，極易達到，就起不到促進學習的作用。
高一，高二學年，應該把重點放在課本上、課堂內。因為大學聯考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。以語文卷為例，有字、詞、拼音等直接用課本語言材料命題的，還有那些名為課外試題，實為課本上知識點的，譬如文言文試題所選的文言文，雖然都是我們沒有學過的，但考查的知識點是我們在課內學過多次的。這就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野侷限於課本，可以有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。
高三學年，既是中學時代的最後一年，同時也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成”了
2. 短期計劃
短期計劃是指一週安排，一日休息時間表及考前複習階段時間表等。高一、高二時大家應注重一週、一月的計劃。周計劃、月計劃都依託學校規定的時間表，並特別注意自己小結。有問題及時發現，以免積重難返。
高三學年的短期學習計劃就需要制訂一張複習安排表，精確至每天的複習計劃。臨考前的複習還可以細分到每天的不同時間，上午幹什麼，下午幹什麼;也可以把上午或下午分成時間段，按時間段來計劃複習哪科或是做題，有計劃的進行查缺補漏。除了學習計劃，考前還要穩定情緒，調整心態，調整作息習慣以適應大學聯考。
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標。
定計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據以下要點來制定：
(1)知識、能力的實際;
(2)"缺欠"的實際;
(3)時間的實際;
(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：
(1)掌握知識目標;
(2)培養能力目標;
(3)掌握方法目標;
(4)達到成績(分數)目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每週每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃裡除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
6、安排好常規學習時間和自由學習時間。
常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天佈置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師佈置的學習任務之後，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鑽研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制定學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。
(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛鍊一會兒，再回來學習;
(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;
(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
8、提高學習時間的利用率。
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。
(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;
(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有餘地。
做計劃是為了讓自己更好的按照計劃執行不會亂，但是做計劃的同時也要留有餘地，防止中途計劃被打亂。
10、注意效果，定期檢查，及時調整。
檢查內容：
(1)計劃中的學習任務是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學習效果如何?
(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
學習計劃具體措施
1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2.在家長和精銳專業的老師指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天覆習進度的明細內容)
3.把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習捲上做錯的題目進行整理、抄錄，開啟教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關型別的題目，進行練習、強化。(儘可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。瞭解自己學習問題的共性薄弱點，然後可以請老師一起幫助解決。
6.每週二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海裡(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)
9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
一、進行自我分析 我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善於在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好......你可以全面分析。
2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學習目標 學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。
確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。 學習目標要具有適當、明確、具體的特點。
適當 就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。
明確 就是指學習目標要便於對照和檢查。如："今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。 具體 就是目標要便於實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。
三、科學安排時間
確定了學習目標之後，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。
一、 預習
(一) 預習的內容
1.通讀一遍課文(默讀)，讀時動筆勾畫出生字詞和多音形近字。
2. 查字詞典，弄清生字詞的音、形、義。
3. 有感情的放聲朗讀課文兩遍。
(二) 要求
1.在預習單上註明文體(文學體裁註明是詩歌、散文、小說、戲劇);實用文體則辯明是記敘文還是說明文、議論文。
2. 寫出應掌握的文學文體知識
3. 生字詞注音並釋義。
4.寫出整體感知到的文章所表達的思想感情和傾向。
5. 寫出自己對文章結構和寫法感受最深的理解。
6.學習小組交流對文章提出的疑問(每班以4人為1學習小組，各學習小組輪流對該學的課文出一張預習題單。
7.可利用知識導學來預習當天的課文，瞭解本課中要求掌握的重點和難點，初步瞭解課文的大致內容，方便課堂的聽講，提高課堂效率。
二、課堂學習
1.課堂學習提倡民主氣氛，破除教師、作者的權威，可以向教師作者發問質疑，交流自己的觀點和見解。
2. 善於懷疑、敢於發問，勇於回答問題。
3.根據不同的文體特點進行思考，發現問題，根據不同的文體特點可以從以下方面質疑。
記敘文：(1)記敘的要素是什麼?(2)記敘的結構是怎樣的?(3)記敘的祥略是怎樣的?(4)語言表達方式有哪些?(5)所要表達的中心是什麼?
小說：(1)人物形象有哪些特點?(外貌、思想、性格、語言等)(2)故事情節是怎樣的?(結構、順序、線索、細節等)(3)社會環境如何?(背景、場所、景物、人際等)
散文：(1)文章的“形”是怎樣散的?(選材、時空、語言表達等)(2)文章的“神”是如何聚的?(中心、感情、點睛之筆等)(3)文章的構思如何?(線索、結構、過度、照應等)論述文;(1)中心論點是什麼?(2)論證結構怎樣?(3)運用了哪些論據?(4)採用了哪些論證方法?(5)有什麼語言特點?
說明文：
(1)說明物件是什麼?(2)說明了什麼特徵?(3)運用了什麼說明順序?(4)採用了什麼說明方法?(5)語言有什麼特點?
4.深入鑽研課文，對所學課文養成“四問”的習慣
(1)文章寫了什麼?(2)怎樣寫的?(3)為什麼這樣寫?(4)能不能寫得更好些?
三、作業與練習的檢查與批改
1.明確目的，端正態度。“練習與作業是為了鞏固所學知識形成能力，所以我要做作業!”
2.基礎知識課前做，理解性知識學完課文第二天一定完成。
3.學習小組成員互相督促在每組中抽一人交於老師。老師反饋掌握情況，確定評講的重點和難點。
四、 作文
1. 老師在固定時間佈置作文並作評講。
2. 針對評講的情況，謄抄彙編成冊供大家傳閱。
3.根據網校作文新天地欄目裡的文章，讓同學們從以下方面進行分析，(結構、中心、語言)，明確哪些地方是好的，哪些地方可以改的更好
4. 不得抄襲別人的文章，剽竊可恥
五、單元與學月檢測
1.檢測是為了更好的學習，及時調整學習方法，所以檢測不可怕。
2.學月檢測老師出題是為了準確檢測同學們掌握的語文知識和形成能力。
3.結合測評系統檢測階段學習的情況，有效幫助學生明確知識漏洞。
六、語文活動
1.每週讀一篇好文章，談談感受，謝謝讀後感。遨遊在美文的世界裡，味道好極了，有機會的話，晚自習推薦給大家，說說推薦理由。
2.每週背一篇或一首古詩文，輕鬆就搞定了，三年國中下來我可能成為背誦的神童啦!
3.每學期啃一部老師推薦的文學名著，這可是語文學習的精神大餐，每天有空就翻閱，不知不覺怎麼就啃完了。
4.寒暑假怎麼過?可以逛街，順便調查一下街頭巷尾、廣告招牌上的錯別字，寫寫調查報告，也可以噹噹報童，體驗社會生活，如果有足夠的銀子可以來一次遠足旅遊，飽攬天下名山大川……假期太充實了。當然，順便記下自己的點滴心情、感受，不又在學語文嗎?
5.課前一分鐘新聞報道，我喜歡的名言，講個小故事、小笑話等，課堂學習的小佐料，我樂於接受。
6.每天堅持寫150個正楷或行楷字。三年下來我就可以寫一手好字了。
七、養成語文學習的好習慣
1.隨時攜帶使用工具書的習慣，老師不定時檢查。
2.朗讀、背誦的習慣。好文章把它有感情放聲的讀出來，努力記住它。
3. 寫日記、寫讀書筆記、做摘抄的習慣。
4. 做課堂筆記的習慣。
5. 獨立思考，勤學好問的習慣。
6. 珍惜時間的習慣。
7. 課前預習、課後複習的習慣。
1、預習預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經瞭解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步瞭解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。
3、作業作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、複習及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記後的兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。
高中的學習方法
1、預習
預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習
可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經瞭解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步瞭解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的資訊接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。
F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的?事蹟可以克?大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業
作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、複習
及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記後的兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的複習要求是一下幾點：
A)課後回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E)單元複習的要求：
a) 本單元(章)的知識網路;
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便以後順利解決
一、計劃實施的目標：
1、提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2、加強運動，提高身體素質。
3、學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的寒假生活、學習計劃。(安排好每天覆習進度的明細內容)
3、把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4、把練習捲上做錯的題目進行整理、抄錄，開啟教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關型別的題目，進行練習、強化。(儘可能用自己的力量解決問題)
5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。瞭解自己學習問題的共性薄弱點，然後可以請老師一起幫助解決。
6、每週二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海裡(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)
9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2、每天的3點以後是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促：
1、設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2、家長一週三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。
3、家長在幫助學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。
八年級下學期的學習就是糾正七年級的缺點，鞏固八年級的知識點，打下九年級的理想基礎。八年級是國中一年級和國中三年級的結合點。
八年級上學期的學習已經結束，無論八年級上學期的考試成績是好是壞都已經是歷史是過去，八年級下學期到底該怎麼學呢?
新年之後，八年級下學期的學習意味著新的開始，新的衝刺。八年級下學期學習的難度增加了，知識範圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析並加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的方法，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對八年級學生的學習是極為重要的!八年級是國中階段的過期，課業負擔重，學習特別累，隨著課時和知識複雜程度的加重，如何正確的瞭解和把握八年級年級的學習?
第一。主次分明，把握重點學科。
數學、語文、英語、物理要作為重點來安排學習，除了上課認真聽講，課後80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時間留給其他的科目。八年級時，每門主科應有一本課外輔導書，課外適當做一些練習題還是必要的。八年級下學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，會考會涉及奧運的考點等。這些國家大事需要在平時的生活中關注一下。
第二。學習生活時間合理安排。
一般早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其它的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，就抄下來以積累素材，這樣寫起作文來就輕鬆多了。
第三。要養成良好的學習習慣。
讓孩子克服以前的一些不良學習習慣，例如一些男生比較粗心、對簡單問題過分輕視、學習熱情不能長期保持等等，一些女生的學習上容易分心、不專心等問題。另外平時準備錯誤集錦本，遇到容易出錯的問題就及時記下來。複習時就能有的放矢，有條不紊了。國中二年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到九年級的時候，孩子就相對容易衝刺上去。
第四。帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。
根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，預習時要弄清下一節課的內容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點。課後進行總結，歸納出所講知識的框架，然後做相關練習和輔導。
第五。課後溫習加鞏固練習。
每次聽完課後，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題。現在的輔導資料很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本適合自己就用哪一本。如果不會選擇，可以諮詢以下老師。如果有問題要及時請教老師，有意識地提前瞭解的學習九年級、會考的試題，並分項對相關會考題類整理，進行階段性複習。八年級物理要結合奧物的題目，系統瞭解八年級物理下學期的知識點，並做相關的會考試題。
結語：
八年級在一定程度上將成績優秀的學生與相對成績較差的學生逐漸區分開的一個學年。"好"與"差"在八年級下學學期就能被具體的顯現出來。
八年級下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現，它可以在某種程度上反映出學生在學習態度上是否端正、學習方法是否正確、以及對於主要知識點是否能夠靈活運用等。在八年級結束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的九年級中，該怎樣更好的提高自己才能在會考裡取得出色的成績，也可以瞭解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在會考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。並且，八年級下學期的成績也可能會是將來所要報考的高中對學生進行考核的憑據之一，八年級代表了國中學習的中間階段學生的學習狀態是否穩定、國中前半段學習知識的掌握情況等等，所以一定要重視八年級下學期的學習，考察自己基礎階段的學習情況如何，以最快的速度做好查漏補缺的工作，因為到了九年級是沒有時間再進行基礎知識補充複習的。
參考往年考進重點中學的學生情況總結：只要八年級、九年級的成績穩定一直很平穩，預測會考正常發揮，一定可以取得很好的成績。學習是一個長期積累知識的過程，八年級有計劃的學習和生活，持之以恆一直堅持下去，再加上好的學習習慣，到九年級的時候，孩子就相對容易衝刺上去，相信成功一定離你不遠。
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