為確保學生每天一小時的體育活動時間，根據長沙市“學生陽光體育運動”實施計劃的要求，結合我校的實際，制定本計劃。
一、指導思想
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才。堅持“健康第一的指導思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育意識。提倡自制器材和開發利用體育資源，在大課間活動中體現出合作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新。
二、活動的目的
1、為豐富校園活動，讓每個學生都能找到自己喜歡的運動專案，激發學生參與激情，培養學生興趣特長，增強學生的凝聚力。 體現文化：我喜歡，我參與，我快樂。通過豐富多彩的課間活動把學生吸引到各項體育活動中，變要我參與為我要加與，在快樂中練，在練習中快樂。
2、通過體育課向學生傳授各種基本技術、基本知識，使學生學會鍛鍊，並找到自己特別喜愛的1-2個專案，在體育活動中加以強化、提高，變成學生自身的技術能力，最終成為終生參與的專案。
3、使學生感受到鍛鍊帶來的好處，從理論上認識到健身的重要性，從而使真、善、美成為學生終身體育的意識，養成終生體育的習慣。
4、通過鍛鍊，增強體質、健全心理，集中精力進行學習。
三、活動時間和活動內容
活動時間為：星期二至星期四下午課間操後二十分鐘。球類包括籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球。健身運動包括呼拉圈、跳皮筋、長繩、短繩、踢毽子等。
四、組織要求
1、各班要充分利用學校的活動場地，因地制開展多種多樣的體育活動(各項活動場地安排見附一表)，使學生的活動空間得到擴充套件，鼓勵各班加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛鍊一小時，健康快樂一輩子”、“我運動、我快樂”，舉行健康講座等。
2、希望全體師生都參與到陽光體育活動中去，各任課教師也可以加入所教班學生一起活動。
3、 加強陽光體育活動的管理與落實。
(1)、體育老師落實好活動器械，由班主任按排學生負責認領，按學校安排的活動內容進行，保證按要求達到人人有活動，按學校分工的活動場所(見活動安排表)開展活動;每天值班老師對各班開展的大課間活動進行檢查督促;每次活動都有老師帶領，確保活動安全。
(2)、體育教師要在體育課上對學生進行大課間陽光活動專案的學習，讓學生明白活動專案的具體要求。
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要貫徹“一切為了學生 ,健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展。
一、指導思想
為貫徹《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。
二、目標和原則
(一) 目標
1、促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂於參加，主動地掌握健身的方法並自覺鍛鍊。
4、促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
(二)原則
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設定和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。
3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人蔘與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關係，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。
4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、踏步操等，將藝術、體育融為一體。
三、實施措施
1、時間安排
上午7：50—8：05，中午9：35--10：05，任何老師不得擠佔陽光體育活動時間。
2、活動保障
1)加強領導 健全組織機構
具體分工如下：
校長室：巨集觀調控，並隨時督查。
教導處：制定具體實施方案，指導和組織全校“陽光鍛鍊一小時”活動。
班主任：負責按活動計劃實施。
2)認真學習 提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，瞭解學生髮展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛鍊就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。
3)全員參與 強化過程管理
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導區域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內容
以《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據，結合我校現狀，現內容安排如下：午別項目內容時間(分鐘)備註
上午晨間活：動聽音樂節奏踏步進場、兒童廣播體操、冬季改為跑操、聽音樂節奏踏步退場
下午大課間活：動聽音樂節奏踏步進場、兒童廣播體操、校園集體舞、班級特色專案活動、整隊、放鬆、退場2
五、場地安排
一、二年級：操場北區
三、四年級：操場南區
五年級：升旗臺以北
六年級：升旗臺以南
具體位置由體育老師安排，做好標記。
六、班級特色活動內容：
班級特色活動以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，儘量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，並注意安全。
1.一、二、三年級：
①有趣的瓶子。(每位學生準備一個空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當成障礙或目標進行遊戲、擲遠、套圈等)
②神奇的報紙。(每位學生準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做遊戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑、翻鬥龍等)
③各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子 退、青蛙跳、兔子跳等，可練習，也可進行小型比賽。
④短繩遊戲。(每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做遊戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等)
⑤素質練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等
⑥練習體育課所學廣播操及其它內容。
⑦《國家學生體質健康標準》規定的測試專案：坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩
2.四、五、六年級：
①遊戲(貼燒餅、跳皮筋、陽光夥伴等)
②長繩。(每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等)
③素質練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等
練習體育課所學廣播操及其它內容。
④《國家學生體質健康標準》規定的測試專案：坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩
⑤球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。
七、活動要求
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，儘量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，並注意安全。
2、體育老師負責本年級班級的場地安排，並對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。
八、注意事項
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防範管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內遊戲(器材自備)。
光影似箭，歲月如梭。期末考試離我們越來越近了。想從期末考試中獲得鮮花和掌聲嗎想，那麼，就請把握此刻，決戰期末。
“十年礪劍百日策馬闖雄關，一朝試鋒六月揚眉傳佳音”，我堅信即使前方道路充滿陰霾和坎坷，我們都必須勇敢應對!拿出破釜沉舟的勇氣，堅持下去，成功必將屬於我們自我!讓我們肯定自我，超越自我，創造自我，讓我們心中伴著信念，矢志不渝，帶著期望而邁向輝煌!
下頭我就在未來半個月中，我們應當怎樣調整好自我狀態提以下幾點提議：
第一，爭分奪秒，提高效率。期末考試是對一學期來所學資料的全面考查，它所覆蓋的知識點多，本事要求也更高更全。這就需要我們花更多的時間來複習和記憶，我期望我們學生要珍惜這半個月的時間，堅持不懈。一方面要保質保量完成教師佈置的複習題;另一方面還能夠根據自我的情景作出合理安排。我們能夠把所有的作業和測試卷拿出來整理，找出原先的錯誤，並分析錯誤的原因，再做一些同類的題目進行鞏固。成績優異的同學能夠歸納方法，一題多解。學有困難的學生多注重基礎知識，能夠完成書本的練習題，舉一反三。還要多向家長和教師尋求幫忙，僅有這樣複習的效率就提高了。
第二，應對困難、不要洩氣。在學習的過程中，難免會碰到一些難以解決的困難，但有時只要你換個角度去思考問題，也許就會豁然開朗。問題也將迎刃而解。
第三，平和心態，決勝千里外。同學們，臨近考試，請你放下背上的包袱，用平和進取的心態，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你能夠思慕古人那種“不以物喜，不以己悲”的曠達胸襟，嚮往詩聖李白恃才傲物的豪邁情懷，豔羨“問蒼茫大地，誰主沉浮”的高瞻遠矚。運籌帷幄，決勝千里之外;嘯傲考場，人生處處精彩。
同學捫，考試的號角已經吹響，勝利的旋律在寰宇迴盪，長風破浪正此時，直掛雲帆濟滄海，行動起來吧，我們必須會譜寫自我的`輝煌。相信自我吧，人間自有公道，付出就有回報，我們的成績必須會步步高。
會考已經落幕了，在暑假結束之後我就能夠進入重點高中，成為一名高中生了，以前在學校經常聽說高中的學習是多麼苦、多麼累，讓我對將來的高一生活有了一個大概的認識。我想我得制定一份適合自己的學習計劃，畢竟是在重點高中，一個不注意的話，很可能成績趕不上大家的進度的，我可不能給班集體拖後腿，我得在剛進入高一的時候取得一個頭彩!
首先，我聽說高中入學的時候可是有軍訓的，這可讓我沒什麼底氣，之前的體育考核我都只是勉強過關而已，如果不在暑假的時候鍛鍊一番的話，或許入學的軍訓很難堅持下來，一次我應該每天抽出兩個小時的時間跑步，堅持晨跑和傍晚跑步。另外我也應該做好預習之前的準備工作，高一的教材得託親戚借到手，這樣的話我就能夠提前預習一番，這或許會對我後面的學習有著很大的好處，如果沒能借到高一的教材的話，後面的學習計劃可能很難展開吧，畢竟我得知道高一學生應該掌握哪些知識，然後我才能在這個基礎上劃重點，然後開始學習。
其次，我的學習計劃裡面不可缺少的一環就是補習班，我可不認為自己一個人的智慧能比得上大家的智慧，我連從哪方面開始學都不知道呢，作為學生，我應該要多向老師學習。然後就是根據自身的弱勢進行補習了，國中階段，我的英語和物理成績是比較差的，應該要重點補習這一塊，每天花上兩個小時的默寫英語單詞，畢竟學好英語的關鍵在於提高詞彙量，然後早上起來以後要大聲朗讀英語單詞，物理方面應該要多做題目，多買些試卷，這樣或許能提升自己弱勢科目的成績。
最後，我想我得調整一下自己的生物鐘，因為高中生上課時間都是比較早的，從我平時上學的路上便可以看出，國中還沒開始上早自習的時候，高中生已經開始做早操了，因此我應該要養成良好的作息時間，做到每一天都能夠早起。然後國中的一些陋習也應該要改掉，要減少玩手機和看電視的時間，不然的話很可能會因此影響到自己高一的學習成績，至少解決掉這些問題以後，我在執行自己的學習計劃的時候就沒有後顧之憂了。
其實我的學習計劃是很簡單的，至少在我看來沒有什麼難度，但是我知道寫一份學習計劃很容易，但是要做到每一天都堅持下去卻比較難，我應該要提升自己的毅力，只有堅持下去，我才能夠獲得成長。
為了在高二里的我的學習成績有所提高，今年暑假我特意制定了暑假語文學習計劃，以下便是我的暑假語文學習計劃：
1.語文
語文是一門需要日積月累才能學好的科目，有人認為學習語文很容易，不用過於認真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學的科目，但也絕對不是一門好提高成績的科目。
首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎知識的積累，平時我會多掌握一些詞彙的讀音和字型。
然後，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
鍛鍊自己的寫作的能力。
爭取在高二的上學期期語文成績達到90分。
2.數學
其實國中時的數學成績還算OK了，會考時還考了100多分，不過國中時的函式就學的不太好，以至於高中的數學成績會直線下滑，高中數學函式知識應用的比例很大，所以自己在很多章節裡學習都很吃力。
今後我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習，將函式這一部分的內容弄懂、弄透，並且在最後的系統複習裡，抓住重點，讓自己的數學成績有一次飛躍般的提高。
爭取在高二的上學期期數學成績85分以上。
3.英語
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學的科目，只不過成績一直不理想罷了。國中時的英語糟糕透了，會考竟然還不到50分，其實國中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。畢業的那個暑假裡，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定了那6本English，不過高中的英語學起來還是那麼吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。
爭取在高二的上學期期英語成績達到90分。
4.地理
可以說是我認為學的一門課，上課不曾認真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學習態度可不好。
今後在地理課上認真聽講，課下認真複習，多做題，將題與圖結合起來，用思維在大腦裡編制一個地球，便於自己更好的學習地理。
爭取在高二的上學期期地理成績達到95分。
5.歷史
我對古代史和外國近代史的學習還算OK，只不過對中國近代史的學習還不夠透徹，大腦裡沒有一個系統的結構，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今後著重對中國近代史進行系統的複習，課本上需要背誦的知識點一定記住。
爭取在高二的上學期期歷史成績達到85分。
6.政治
在政治的學習上所遇到的問題和在歷的問題很相識，都是上課不認真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。
今後自己上課要認真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學過的知識點和材料結合起來答題。
爭取在高二的上學期期政治成績達到90分。
九年級開學已經2個星期了，在一個新的學期中，也是最緊張的一個學期中，我還有很多漏洞需要彌補，在這個學期裡，我要解決，並堅持提高以下地方：
1.想要提高作文，就得多寫多改，雖然在這個學期中，學校的任務更加繁重，但我還是要做到一週一篇作文的目標，文不厭改，雖然時間緊，但還是要保證質量，覺得寫的最好的時候再提交。
2.閱讀這部分。除了在課堂上，認真聽講，每週一練也要堅持下來。現在我有時候就會堅持不下來，總想著明天看，結果就越拖越遠。還有答題的思路，模板，我還有沒有牢記，我還需要認真鞏固。 3.在基礎古詩文背誦上，我已經開始複習了，除了默寫正確以外，還要牢記註釋，意思。
4.在所有科目上，我都會犯一個毛病，有時候不好好審題，審錯題，導致一個簡單的題做錯。我要改掉這個毛病，認真審題，不錯在起點。
5.由於，我已經在初2寒假學習了化學，現在基本已經學完了所有課程，雖然是這樣，我也不能學過就忘。每天抽出一點時間，複習學校還沒有講到的地方，牢牢鞏固，這樣才能把提前的優勢發揮出來。
在新的學期裡，我會努力彌補漏洞，堅持提高下去。希望可以在未來取得一個好成績!
1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一祕訣”。
經過一個學期的緊張學習，我們終於盼來了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規律，更好地度過一個快樂、充實、有意義的寒假，特制定此寒假生活學習計劃：
一、每天日程安排：
8：00－9：00起床（刷牙、洗臉、吃飯）9：00－10：00練習書法
10：00－10：30休息
10：30－11：30做寒假作業
11：30－13：00午休
13：00－14：30做寒假作業
14：30－15：00戶外活動
15：00－16：00練習書法
16：00－21：00自由活動的時間
二、實現的目標：
1、幫媽媽做力所能及的家務勞動（做做飯，刷刷碗，掃掃地等）；
2、讀兩本好書，看一部好的電影；
3、克服自己做事、說話急燥的缺點；
4、完成假期作業，並努力做到最好；
5、一個星期至少一次到圖書館看國小生課外讀物；
6、每天要做適量的戶外運動，不要因為天氣寒冷躲在家裡；
7、天天看電視新聞報道，多知道點國家大事；
8、每天給我可愛的弟弟講2個小故事；
9、注意安全，由其是春節期間的安全；
在寒假裡，我最要學會的就是合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都充分利用好，發揚自己的優點，刻服自己的缺點，做優秀的自己！
1、每個同學每天課外閱讀時間不少於半小時，閱讀量不少於5000字(約10頁)、多多益善。
2、閱讀前必須選好作品填入“計劃表”中(推薦閱讀的作品應為首選，如需另行選擇，則應以內容積極健康、文學色彩濃郁為原則，由組長把關)，並在作品後面標明需多少天，約在何日前讀完該作品。
3、每次閱讀後，應及時標明閱讀日期及頁碼，並在“片語感言”欄中寫一句話感言，內容是在閱讀中收穫最大、感受最深的體會。
4、應養成“不動筆墨不讀書”的好習慣，閱讀過程中，應適當在作品中對重點、難點、精彩語句作批註(組長可適當抽查組員閱讀過的作品是否留下閱讀痕跡)，還可將好句、好段或自己感興趣的內容摘抄在《閱讀札記本》上，每週兩篇，每篇約300-500字(定期交組長檢查)。
5、每讀完一部作品，至少要寫一篇專題練筆，即閱讀體會(具體要求另附)，此內容可作為每週練筆量的一部分。
6、每週一、四早上應將《閱讀計劃表》和《閱讀札記本》一併交語文組長審閱，組長在驗收合格後在計劃表上簽字並標上日期。
7、學習班長、語文科代表應和學風監督員一起，每週抽查一組，老師不定期抽查全班。
8、任務完成不理想的，將在《學生綜合素質評估總表》中扣分。
暑假來了，但對高中同學來說，暑假就是學期的延伸，暑假將給同學們很大自主學習的空間。如何充分而有效地利用好這段時間是每位即將步入高年級的學子必須仔細思考的問題。小編建議同學們：每位高中生暑期都要做到未雨綢繆，制定合理的學習計劃。高中生的暑假計劃中應該包括哪些內容?
高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前複習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利於促進學習目標的實現，也有利於在實施學習計劃的過程中磨鍊自己的意志，養成良好的學習習慣。
1、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為大學聯考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。
提示同學們：重點放在課本上，並不是將視野侷限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就水到渠成。
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，瞭解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。暑假輔導老師建議同學們：首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。
一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。暑假輔導老師指出：把計劃定的太低了，計劃的內容鬆鬆垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那麼時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。
俗話說人生難有幾回搏，此時不搏更待何時。每個高中生經過簡單的休息調整就投入到緊張的戰鬥中去吧，等邁過去這道坎，收到理想學校錄取通知書的時候，你將會發現這一切都是多麼的美好，付出的一切都是值得的!
作為九年級的學生，應該也能算的上是準高中生了吧，在即將到來的暑假，為了保持住自己這種學習的積極性，也為了不荒廢時間，我制定了一份詳細的學習計劃，涉及到了方方面面的知識梳理，我相信只要嚴格執行這份計劃，那麼等到開學的時候，我就能夠以最好的狀態來面對學習上的難題並將其一一解決。
一、晨讀與晚聽
在學校的時候，每天都會進行早自習，而早自習一般都是朗讀課文，這樣做是有著科學根據的。早上的學習狀態是最好的，可以說早上學習並進行晨讀的話可以起到一個很好的記憶效果，這些都是不會輕易遺忘的。除此之外，晚上睡覺的時候進行英語聽力訓練，並在英語歌曲的陪伴下進行睡眠，這樣做可以加深自己的記憶力，也能加強對英語的學習與訓練，由於效果是潛移默化的，因此我覺得這樣做比默寫英語單詞的效果要好些，畢竟單純默寫的話，如果不去反覆記憶很容易忘記，這樣做也能夠最大程度將閒散的時間利用起來。
二、試卷練習
暑假的學習自然不能僅僅滿足於暑假作業的完成，對於題型的練習，要做到每天都練習，因為考試出的題目不是一成不變的，儘管只是在我們所學知識的範圍內出題，但我也不能夠保證自己全部都弄懂了，一定還有自己不理解的地方，這個時候就要購買試卷進行練習，要爭取每天做兩張數學試卷，要在有限的時間內做得又快又好，這樣在開學以後的月考之中我便能夠享受暑假學習帶來的成果了。
三、體育訓練
新世紀的學生自然要德智體美勞全面發展，因此身體上的訓練也不能落下，每天傍晚都要進行跑步訓練，既能夠有消化並吸收晚餐的營養，還能夠起到鍛鍊的作用，我可是聽說體育考試中有專門的考核呢，雖然不知道規定的時間是多少，但暑假的時候鍛鍊一下總是沒錯的。
四、補習班課程
暑假少不了的自然還有補習，既然學習上還有不足的地方，那麼就去專門的補習班進行補課。我的化學成績是比較差的，因此我應該重點學習這門科目，每天花費半天的時間進行學習，還有專門的題目訓練，我覺得如何更有效的學習，補習老師肯定知道的比較多，因此有不會的地方就應該要多多請教。
以上便是我在暑假的學習計劃，暑假的時間很長，這是個很好的學習機會，況且我聽說很多學習成績比較好的學生都制定好了屬於自己的學習計劃，那麼我就更不能鬆懈了，比我優秀的同學比我更努力，那麼我又有什麼理由不去學習、不去努力呢?
這個學期，我希望被評為“三好學生”，但是“三好學生”需要所有學科都好，特別是語文。這個學期，我的語文學習計劃是這樣的：
這個學期，我的要求是做作業要認真，做完作業檢查一遍，不懂的題目晚上等爸爸媽媽回來再問，不能把會的題目也留到晚上。如果爸爸媽媽檢查出錯誤，就在自己家裡的本子上抄三遍，還得記牢，以後不再犯同樣的錯誤。另外再把語文書上學過的課文讀一遍，如果課文比較多，那就分兩天讀。
我訂一個月為一個階段，開學第一個階段，我每天在課外書上摘好詞好句，加強寫作能力。
後面一個階段基本上是一個星期寫兩三篇日記，要求字數必須超過250個。然後把寫好的日記自己先檢查一遍再給爸爸看，讓爸爸再幫我修改一下。
第三個階段，我要每個星期在A4紙大小的紙上練兩張字，還要把字寫端正，如果我覺得有沒寫漂亮的字，就得重新再寫一遍。然後再給爸爸看，要是爸爸覺得還有字沒寫好，我就再寫三遍。
第四個階段，我要每天上網查詢資料，積累更多課外知識……
最後一個階段，我要每天覆習，準備期末考試，還有，一個星期要做一張自己家裡的練習卷。
這個學期我一定會把語文學好的，下個學期也一樣。
暑假的來臨不僅意味著我們的超長假期，這也說明我在接下來的下個學期裡就要成為高二的學生了!在開心的度過了高一這個學期後，班主任最後放假前的那些話引起了我的關注。他說：“接下來就是關鍵的高二了，等到了高三我們差不多就只剩下複習，很少會上新課。所以下個學期的高二就是我們最為重要的學習時刻，高三就是我們最為重要的複習鞏固時刻!”
早在升上高中的時候我就已經帶好了努力學習的覺悟，雖然比我想象中的要早，但是一點也不會影響我的學習任務，反倒是我謝謝老師及時的提出來，讓我的學習更加有了動力!在經過了九年級的努力後我考上了我現在的高中，經過了高一年級一年的整頓，我已經做好了繼續全力學習的準備!為了將來能夠達成我的目標，這些前期的努力都是為了成功而鋪下的路，沒有平整的道路該怎樣才能快速奔跑?所以在今後的學習中我會加倍努力，為了讓自己的未來更加美好。
既然要努力就從現在開始，在這個暑假我會積極的投身到學習當中。老師們也建議我們去找高年級學長們借到下學期的書進行復習。在這樣的鼓勵之下，我感覺找到了學習的道路，我將自己的在暑假的學習計劃規劃下來，希望能在這個暑假有不一樣的提升!我的學習計劃規劃如下：
1. 每天的學習從早晨的單詞記憶開始，每天早上記30-40個英語單詞，在後面可以慢慢的增加。單詞的記憶是長久的工程，我也不能急功近利，這要到最後只會丟三落四。
2. 早上看一些下學期的英語課文和課外的英語故事文章，我喜歡看一些小故事，如果是有一些帶翻譯本的小故事文章就再好不過了，我可以自己先看一遍英語的，等到故事能流暢翻譯出來的時候，看看譯文。這樣不僅可以增進我的語法，還可以累積一些好句子。
3. 中午的時候可以看一些古詩文，歷史故事、事實政治。在閒暇的中午，一些看一些過去和現在的事蹟是不錯的打發時間的辦法，還能增長我在這三門課的知識。
4. 下午我可以寫寫數學試卷，作為弱項的數學是需要多做才能順手的科目，只是光看公式是不能很好運用到實際的。
5. 晚上的時候寫一寫日記，一天的心得和感受都可以成為內容，寫作能力提升的同時也是對一天學習的總結。
雖然看起來一整天都滿滿當當，但是其實這其中有很多的可以供我休息的時間。只要我能按時的完成規定的任務，我依然有充足的時間可以度過這個假期。但求快不能丟掉質量，要不然整個暑假都只是在做無用之功。希望我在暑假中也能不斷提升，在今後也能朝著理想前進!
一、時間計劃
1、制定合理的作息時間表
起床：6：00晨練：6：20—7：00
學習：7：00—7：50英語
早飯：7：50—8：20
學習：8：30—10：30數學、物理、化學
休息：10：30—14：30（上網或看電視）
學習：14：30—16：30語文、英語（歷史或地理、政治）休息：16：30—19：30（看小說）
學習：19：30—21：00複習總結一天所學知識，寫日記
星期日全天休息
2、嚴格執行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況佔用了學習時間，必須加倍彌補。
二、學習計劃
1、預習
下學期所學新課制定嚴格的預習計劃，然後堅決實行之。計劃的落實以自學為主，要儘量地自己看懂；不會的要做出標記，等以後解決，或詢問他人馬上解決。預習新課要儘量多預習，爭取預習下學期新課的三分之一以上。
2、複習舊課
對以前學過的舊知識必須時常複習，要用10天左右的時間來複習舊知識，複習時儘量採用目錄回顧法，對不會的知識儘量摘錄下來，留待以後在複習時作重點複習用。
3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文，養成自覺修改文章的好習慣。
4、看幾部中國古典名著，並做好筆記摘抄。
5、加強英語口語及聽力，看幾部英文原版片。
6、堅持練字。每天學習累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質
1、學習累了之後，要幹力所能及的活，如：打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調查等。
2、提高思想認知水平和道德素質，不斷完善自己，讀些勵志的書籍。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制；養成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。
4、制定幾個旅遊計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界七年級寒假學習計劃表-
一個學期已經過去了,新的學期已經到來,從現在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習.所以,從現在起,我要有一份好的計劃書來輔導我學習,那就是:學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，瞭解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習程序。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏.
課堂上做的筆記要在課後及時複習，不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容，還要複習那些仍感模糊的認識。堅持定期複習筆記和課本，並做一些相關的題目.
找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注於功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。
養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃並嚴格遵守。
嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業,記5個英語單詞,預習下一章的數學課本,複習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.
利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課後複習，溫故而知新。
認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課後向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。
學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂於助人。以優異的成績考上理想的中學。這就是我的學習計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優異的成績.
為推進基礎教育課程改革，全面實施素質教育，根據《教育部等11部門關於推進中國小生研學旅行的意見》(教基一〔20__〕8號)《__省中國小素質教育實踐基地建設指導意見》(__教辦技〔20__〕號)等精神，結合我縣實際，決定組織全縣義務教育階段三至九年學生參加實踐基地活動。現將有關事項通知如下：
一、認真學習，充分認識實踐活動的重要意義
學校要認真貫徹落實《__省教育廳關於深化義務教育課程改革的指導意見》(__教基〔20__〕36號)等精神，加強實踐基地課程建設，積極組織開展學生實踐活動，培養學生實踐能力和創新精神。
二、精心組織，有序促進實踐活動的規範管理
實踐基地是推進素質教育的新型載體，實踐基地應與學校教育有機結合，相互補充、相互促進。按照市教育局“1+_+Y”基地佈局與執行模式，我縣各類實踐基地要制定科學合理的活動計劃，認真組織實施，有效提高實踐教學質量。“1”中心基地要保質保量地完成全縣義務教育階段五至八年級學生參加實踐基地活動的接待任務(具體安排見附件)。除現有明確的安排接待任務外，全縣各綜合實踐基地要根據全縣學生實踐活動的需求，努力拓展基地的空間與時間，提高接待數量和質量，滿足我縣中國小生綜合實踐教育活動。“_”社會類基地和“Y”學校類基地要根據自身接待能力向全縣義務教育階段三至九年級學生逐步做好實踐活動的開放工作。
參訓學校要加強學生實踐活動的管理，明確校長是學生實踐活動第一責任人，並指定一名校級領導具體負責學生實踐活動管理，每個活動班(連隊)至少要有一名教師隨班(隊)參與實踐基地活動管理。參訓學校要建立安全突發事件的應急預案，要加強對學生進行自護自救教育，要避免患有心臟病等疾病或體質虛弱的學生參與劇烈活動，要健全完善基地活動各項安全管理機制。師生午餐由基地供應，隨班(隊)教師要負責維持學生分餐和就餐的秩序。參訓學校要組織參訓師生認真學習檔案精神，按規定要求填寫有關表冊，並在活動前兩週傳送到實踐基地指定郵箱。帶班(隊)老師要全程參與實踐基地實踐活動管理。活動結束後要積極開展實踐感言徵集活動，並充分利用校園網站等媒介開闢實踐活動專欄，加大學生實踐活動宣傳報道力度。
縣教育局將把學校組織與開展學生實踐活動的實施情況納入學校工作目標考核之中，保障學生實踐活動安全有效開展。
三、研究總結，切實提高實踐活動的學習質量
加強實踐活動理論研究，總結和提升實踐活動經驗，是有效提高學生實踐活動質量的重要保障。實踐基地要做好課程開發、校本教材編寫、課題研究、活動成果呈現以及經驗推廣等工作。參訓學校要做好學生實踐活動反饋、參訓感言徵集、問卷調查以及實踐活動總結等工作，不斷提高學生實踐活動的質量和水平。
新學期開始了，我已經是一名三年級的國小生了，我要做一個德、智、體、美、勞全面發展的好學生：
1、不講髒話，要懂禮貌、尊敬老師、愛護同學。
2、上課認真聽講，積極發言，做作業時不粗心，要細心。
3、多鍛練身體，熱愛體育運動。
4、不隨地吐痰，見髒就撿，不亂扔垃圾，不偷懶，熱愛勞動。我一定會努力做到這幾點，做一名優秀的國小生。
漫長的暑假結束了，新的學期又開始了，我給自己制定了一份開學計劃。第一：上課時要認真聽老師講課，不搞小動作，不和同學們交頭接耳。第二，認真完成老師佈置的作業。 第三，放學回家，做完作業後要預習明天的功課，還要閱讀課外書。第四，星期天堅持上補習班，不斷豐富自己的知識。
第五，積極參加各種體育專案，把自己的身體練得棒棒的，提高自己的身體素質。
第六，堅決改掉自己不愛乾淨不講衛生的壞毛病。總之，在新的學期裡我會更加努力，爭取每一門功課都能取得好成績，做一名出色的好學生。
從國中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同於國中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想並不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。
(一)高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一祕訣”。
(二)我要掌握科學的學習方法。
1、預習預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經瞭解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步瞭解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的資訊接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。
F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、複習及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記後的兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的複習要求是一下幾點：
A)課後回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E)單元複習的要求：
a) 本單元(章)的知識網路;
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今後將其補上。
(三)總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛鍊自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助於我今後的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
1.每天6:10起床.開啟收音機邊聽英語,邊洗漱吃飯.
2.到校後利用課前時間多看看今天要講什麼,回顧昨天的東西.
3.充分利用每堂課,認真聽講,不懂就問,多和周圍同學交流學習經驗和解題方法.
4.中午要有午睡習慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時間用於背語文的古詩和歷史.每天中午背3--5首古詩.同學,貴在堅持不懈!
5.在校10分鐘的課間裡,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘裡好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問題及時解決.
6.放學不在外逗留,抓緊時間回家,10分鐘內吃完飯,然後就一心學習.
7.九年級前幾個月重點放在物理,數學,化學和語文背誦上.
8.到後期重點放在文科,理科方面也要適當做些經典題.
學習方式:
對於語文,我認為最重要的就是平時的積累. 教課書上的古詩文言要會背,重點段落要會翻譯和默寫.生詞表上的單詞要會寫. 這是前面基礎的10分. 後面的閱讀一定要注意平時的積累, 首先要多讀好的文章, 注意積累其中的詞彙. 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語文課上一樣做分析,分析一定要
透徹,這樣才有助於閱讀水平的提高. 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上. 讀不懂就再讀, 要是真的讀不懂,那麼就是基礎功不夠了...關於作文首先卷面一定要整潔,有必要的話練下字去.平時要多讀好文章好作文,並深刻解析,這樣對作文也會有幫助.但關鍵還是靠自己的感覺.
數學平時如果作業不多的話,自己多做一點題吧!一定記住:熟能生巧!這一點致關重要!!!去年會考我考了117,也是粗心...所以對於理科,做完了都要檢查.檢查的時候如果時間還多,那麼把答案蒙起來,重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍.最後加一點:切忌驕.
英語其實沒有我們想象的那麼難,關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講,語法不僅僅要背得,而且要熟練(這點跟數學一樣),學習了語法就多用用,練習相信老師佈置的已經夠的多了.單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反覆鞏固,多學多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養,多看一點適合自己的英語雜誌電視等等,並且我個人認為不要看中文了,這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事.語感的培養同樣重要,有了較強語感可以大大加強速度及正確率.這全依賴與課外培養.
物理是一門理科,但同時又與日常生活密切相關,從某個角度所,物理就是生活的學科.平時的生活中可以注意觀察一下週圍的物理現象,比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能,重力勢能又轉化成為動能等等.物理的公式定理也要像數學一樣的理解並且記憶,並且懂得舉一反三的道理.做物理實驗的時候不能馬虎,注意觀察,並且要親自動手做一做.
政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是).這樣題型會相對靈活,但是萬變不離其中.考試之前對教材一定要熟悉,我是採用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的.另外做題的時候要好好審題,答偏了可是一點分都不給....答一題的時間不能太長,簡答題答清要點即可.如果閉卷一定要背得各個概念.
生物我認為挺簡單的,我們初2時也是開卷考試.但是對教材也要熟悉,同樣可以採用通讀的方法.答題的時候可以適當的發散.
歷史對於大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果.歷史的背誦最好是平時就背誦了,你要臨時記憶效果不會太好...歷史是一門正宗的課外學科,所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了,自然不會怕考試.
學習地理同樣是課外的積累,我個人推薦《中國地理雜誌》一書,我認為對於有需要的人,它是不錯的選擇.學習地理我還有一個小竅門,那就是聽天氣預報,這對於記憶各省市行政區很有幫助.
1、做好預習。預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：
1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯絡，並複習這些知識;2、列寫出這節的內容提要;3、找出這節的重點與難點;4、找出課堂上應解決的重點問題。
2、聽課。學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：1、要有明確的學習目的;2、聽課要特別注重“理解”。
3、做課堂筆記。做筆記對複習、作業有好處，做課堂筆記應：
1、筆記要簡明扼要;
2、課堂上做好筆記後，還要學會課後及時整理筆記。
4、做作業。
1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真複習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;
2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;3、明確解題思路，確定解題方法步驟;
4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完後還要認真檢查;
5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;
6、遇到不會做的題，不要急於問老師，更不能抄襲別人的作業，要在複習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯絡，理出頭緒，要下決心獨立完成作業;
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
5、課後複習。(1)及時複習;(2)計劃複習;(3)課本、筆記和教輔資料一起運用;(4)提高複習質量。
期末即將到來，如何把生物這門知識加以鞏固呢?現將生物期末複習計劃制定如下:
複習目標
1.認真整合教材
2.加強基礎知識的鞏固。大多數學生的學習習慣並不好通常知識點左耳進右耳出不怕重複重難點知識反覆出現，讓學生做到耳熟能詳。把導、學、講、練融為一體
3.識記知識和知識運用融為一體，使學生能學以致用，
二、複習措施
每一章根據內容總結知識
1.出1--2張生物複習試卷，讓學生加強對基礎知識的理解記憶
2、複習中注重基礎性、系統性和趣味性，從學生掌握的角度出發，將教材的知識體系加以歸類、梳理，形成網路，將知識融會貫通。
3、把握好課堂，精心安排好複習程式，提高課堂複習效率，向45分鐘要質量。
4期末複習時間短，注重以下幾個環節。
①講：串講知識要點，梳理知識脈絡，構建知識體系。
②記：以教材為本，加強識記環節的安排與督促，強化記憶，拔升能力。
③練：精選精練，做到舉一反三，達到鞏固知識的目的。
三、複習重點
第九章 ：人的食物來自環境
人體發育需要哪些營養物質及作用
第十章：人體內的物質運輸和能量供給
1、血液的組成及功能。2、呼吸系統的組成
第十一章：人體內廢物排入環境
泌尿系統的組成和功能。人體內物質的運輸，人體內廢物的排出重點複習腎臟結構圖，尿液的形成過程圖 。
第十二章：人體生命活動的調節。
主要掌握人體內分泌腺的作用。
緊張的複習工作已經全面展開，我們組繼續發揚踏實的工作方式，讓學生取得好的成績。
學習計劃的制定在，在我們學習中的幫忙是很明顯的。養成制定學習計劃的習慣，能夠有效的提高我們大家的學習效率，讓我們的學習更加的高效。我的九年級學習計劃制定，在我們九年級學習中是很重要的。下面為大家介紹一些好的計劃，期望對大家有用。
一、學習和奮鬥目標
逐漸掌握各個學科的基礎知識、基礎技能，各個學科成績平均分在第一學期期末初步定為50-60分，下個學期一模穩定到達70-80分(分值按100分滿換算)，也就是良好程度。會考考上學校第必須位二中、僑中(80分上)，第二定位一中、英才僑中(70分上)。第三定位(60分左右)，推薦就讀裡中。
二、具體方法和計劃
1、每一天的作息時間安排。
6.30分起床(可能的話6點起床)。6.30-6.40刷牙洗臉等。6.40-7.00讀英語單詞.每次記住14個就能夠了，不需要多。7.00-7.30吃飯和騎車上學。然後按照學校規定執行。吃飯時或吃晚飯能夠看會新聞(當然吃飯時看電視對身體不好)。放學回家到7.00為自由設定時間，能夠幫忙家務、看會新聞、回映英語單詞古詩、朋友聊天什麼的。不能看小說、電影、電視連續劇了。
7.00到10.00是晚上學習時間。也能夠短點，但不要少於2個小時。保證每一天用於學習的時間要9個小時以上。10.00睡覺，睡前要像放電影似的，放映下這天學的知識，個性是英語單詞。不要晚過10.30睡，要保證有充足的睡眠時間。星期天是唯一沒上學的一天，你能夠自由安排下時間。最好把老師佈置的作業完成，在抽3到5個小時複習。
2、新課學習和複習同步進行，要做到2不誤。
新課學習包括預習、課堂聽講、課後複習3大要點，預習能夠在晚上抽時間預習，或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文，在課本上劃出重點(推薦：除英語個別學科外，其他學科能夠試試)。課堂聽講結合課堂筆記當堂記住本堂課的重點，要點，有時間要做下練習(掌握知識點的應用)。當天上午學習學科的重要知識點能夠在午寫時間複習，結合每節課優化設計上的隨堂練習(加強記憶這天課堂學到的知識點)。有時間能夠在做下優化作業部分(學會知識的運用)。有時候時間不夠能夠留在晚上(因為每一天學習的學科難度有時候不同)。晚上抽時間複習下午學的各個學科，同時完成各個學科的作業(時間長短能夠按具體狀況定，晚上7點到8點30分左右)。
3、把九年級的複習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個九年級第一學期時間。
這個階段時間大約五個月，約佔整個九年級複習的一半時間左右。第一階段能夠稱為基礎複習階段。每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，你就應和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。要充分利用這五個月，把每一科在會考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺補漏、鞏固基礎，才能在會考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。
這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期複習任務最重，也最就應到達高效率的複習。也能夠將這個階段稱為全面複習階段。你的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條巨集觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。
期望以上我的九年級學習計劃，能夠為我們大家的九年級學習計劃的制定帶給一些幫忙，提高我們計劃的有效性。最後，祝願同學們都能夠提高我們的學習計劃性，讓我們大家的九年級學習更簡單的進行，為會考做好最充足的準備。
不知不覺，一個搞笑的寒假便過去了。我們迎來了新的一學期——七年級下學期！！
記得上個學期我的學習狀況不是很好，連期末成績也很不理想，為了在這個學期把成績提上去，我專門為此制定了一套計劃：
1。每一天按時到校，不遲到，不曠課，不早退；
2。上課認真聽講，認真做好課堂筆記，不懂就問；
3。作業按時完成，卷面整潔，字跡工整。做作業前，先把當天所學的知識，鞏固一遍，在做；
4。早上早起半個小時，背需要背的知識；晚上睡覺時，在腦海裡把當天所學知識回顧一遍；
期望透過以上幾條計劃，能夠在這新的一學期裡把成績提上去。以優異的成績考入八年級。
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