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2023籃球興趣小組活動計劃(精選23篇)

欄目: 工作計劃精選 / 釋出於: / 人氣:4.32K

2023籃球興趣小組活動計劃 篇1

籃球運動是由跑、跳、投等人體的基本技術、戰術組成的,是在快速、多變、激烈對抗的複雜情況下進行的一項綜合性的體育活動。它能全面地鍛鍊身體、增強體質,並通過教學與訓練,更好地培養學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。由於國小生活潑好動喜歡籃球,所以為了豐富開展學校的業餘文化生活,活躍學校的氣氛,發展學生的籃球技、戰術水平、增強體質、保證學生的身體健康,特制定東街國小籃球興趣小組活動計劃。

2023籃球興趣小組活動計劃(精選23篇)

一、活動指導思想:

高舉鄧小平理論偉大旗幟,全面貫徹“三個代表”重要思想,認真學習貫徹xx大精神及科學發展觀,落實上級教育體育工作會議精神,樹立健康第一的指導思想。

1、抓好思想作風建設,狠抓紀律;

2、提高身體素質:重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量;

3、狠抓基本功:重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動;

4、以賽代練:每週爭取1-2場以上的教學比賽,通過比賽提高隊員技戰術水平。

二、活動發展目標:

1、組建校籃球興趣小組。

2、加快學校各年級梯隊的建設。

3、培養學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。

4、全面地鍛鍊身體、增強體質,發展學生的籃球技、戰術水平。

5、不斷提升籃球訓練的新理念,科學訓練,全方位提高籃球訓練的質量。

6、狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今後繼續提高打下紮實的技術基礎。

三、活動訓練內容:

1、身體訓練:

(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

(2)速度耐力:專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。

2、投籃:

(1)罰籃。

(2)近距離籃底擦板投籃。

(3)三分線外遠投。

(4)中鋒要掌握轉身投籃動作。

(5)各鋒、衛隊員要有自己的熟悉投籃點。

3、籃板球:

(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

(2)提高彈跳力,學會先擋人後搶籃板球。

(3)注意搶到籃板球後第一傳的處理能力。

4、積極防守:

(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。

(2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。

(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意戰術的變化,鞏固和提高區域聯防(2—3、2—1—2)

5、快攻和防快攻:

(1)注意培養學生髮動快攻的時機,並打成功率。(搶到籃板球的發動、對方得分底線球和發邊線球出現緊逼的情況)

(2)長傳快攻和短傳快攻相結合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。

6、陣地進攻:

(1)增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。

(2)陣地進攻內外結合,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃。

(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。

(4)組織後衛的發動配合。

四、訓練總體思路:

1、以培養學生興趣為主,從基礎的技術入手。加強球性練習。由淺入深,循序漸進。加強學生對籃球的認知。

2、在籃球練習中獲得成功的體驗、養成合作的習慣、發展體能。

3、瞭解籃球的基本規則,對一般的技術動作能熟練掌握,作到不犯規。能運用一定的技戰術打出一定的配合。

五、活動時間、地點及人員安排:

1、時間:每週一的課外活動到放學時間。

2、地點:學校籃球場。

3、人員:學校籃球興趣小組成員。 領隊:何文菁 隊長:郇鎔

六、活動訓練安排:

第一至三週:

1、組建興趣小組。

2、紀律以及安全教育。

3、繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。

4、分組自由投籃練習。

內線隊員(以籃下投籃為主)與外線隊員(中遠距離為主)分開練習。

環球籃定點跳投,籃下打板,罰球線成隊投籃前進後進比賽,3分鐘中距離投籃破記錄賽。

教師對投籃動作進行指導。

5、移動。

滑步練習:學習橫向滑步/側向滑步;4點滑前移動觸球,5人一組,輪換練習,低重心快速滑前;30度角隨球三點滑前移動,移至人籃之間,做防守姿勢;橫場影子相隨跑;

6、籃球場折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。

7、原地控球練習。

8、放鬆練習。

第四至六週:

1、繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。

2、分組投籃練習。

自由分散原地跳投;成隊學習45度角跨步接球即停跳投,注意腳步動作,腳尖指向球籃等;3分鐘中距離投籃破記錄賽。

3、複習滑步移動技術,4點滑前移動觸球。學習側身跑,後轉身跑,變向跑,注意眼睛看來球方向。

4、縱場傳接球上籃(2人/3人),2人時加一人進行一防二練習,只防有球者。

5、學習搶斷球。2人一組,持球者背對,自拋球跳起接球轉身,防守者上前搶球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一組傳球斷球練習,斷球者位於側後約2米。

6、籃球場折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。

7、原地控球練習。

8、放鬆練習。

第七至九周:

1、 繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。

2、 投籃練習。

2人一組,外線運球擋人後分球投籃;運球即停即起投籃;3分鐘中距離投籃破記錄賽。

3、運球過障礙柱上籃/跳投。

4、休息

5、 縱場3打2攻防演練。進攻第3人在過半場後加入。

6、籃球場折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。

7、原地及行進間控球練習。

8、放鬆練習。

第十至十二週:

籃球基本功練習(一)

1、原地低、高運球,原地雙手胸前傳接球。

2、行進間直線運球,原地單手傳、接球。

3、行進間變向運球,原地單手肩上投籃。

4、多項球感練習。

5、半場比賽。

第十三至十五週:

籃球基本功練習(二)

1、原地低、高運球,原地雙手胸前傳接球。

2、行進間直線運球,原地單手傳、接球。

3、行進間變向運球,原地單手肩上投籃。

4、多項球感練習。

5、全場比賽。

第十六至十七週:

投籃訓練(一)

比賽、調整、休息。

第十八至十九周:

投籃訓練(二)

比賽、調整、休息。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇2

一、指導思想

根據學校特色建立領導組安排,結合我校實際情況。本著“健康第一”的指導思想,為豐富開展學校的課餘文化生活,充分利用體育的多功能特徵,為學生健康服務。同時為更好的抓好思想作風和紀律建設,特制訂本計劃。

二、工作目標

1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和運動技能。

2、培養學生的團結、合作、勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。

3、學習籃球的基本技戰術。

三、參加人員及地點

人員:籃球愛好者(每班5-6人)名單附後:

地點:籃球場

指導老師:吳 軍 王 慶 田 園

場地負責:殷作山

活動時間安排:星期三(12:20—13:00),星期五下午活動課時間(15:35-16:20)

四、主要學習內容

1、籃球的發展、身體綜合素質訓練(中長距離跑,變速折返跑,助跑摸高,半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)

2、籃球的基本技術。

(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。(體前運球,運球接力,運球上籃技術、半場Z型折返運球、全場多種變向運球)

(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。(兩人一組胸前傳接球,半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球)

(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。(定點投籃、多點投籃)

(4)移動步。進攻移動和防守移動

3、籃球的競賽規則。

4、簡單的防守技術。

5、簡單的進攻技術。(傳切配合,空切配合,擋拆配合,突分,掩護等,全場比賽。)

五、器械要求

籃球15--30個

六、要求

1、加入要求:

個人向各班主任老師申請,取得同意後到殷老師處報到。

2、活動要求:

(1)服從老師的管理,分配。

(2)按時上課,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。

(3)活動中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。

3、離組要求:

需向老師說明情況,經同意後方可離開。

七、訓練安排

周次內容輔助教材

1球性練習(素質練習)撥球、繞環

2運球(低、高運球)遊戲“魔術運球”

3運球(變向、轉身運球)接力

4傳球(雙手胸前)三角傳接

5傳球(擊地、變向)背後傳球

6單手肩上投籃(原地定點、多點)投籃比賽

7單手肩上投籃(行進間)行進間擊板練習

8移動步伐(進攻、防守)遊戲“捕魚、突破堡壘”

9競賽規則(犯規、違例)實戰演練

10技戰術(傳切)實戰演練

11技戰術(空切)實戰演練

12技戰術(擋拆)實戰演練

13技戰術(聯防)實戰演練

14技戰術(盯人)實戰演練

15技戰術(突分)實戰演練

八、訓練效果

第一階段達到:

1、各種運球技能的掌握(身體綜合素質訓練)

2、個人簡單運球上籃掌握(身體綜合素質訓練)

3、兩人各種傳球訓練掌握(身體綜合素質訓練)

4、多人傳球和定點投籃練習掌握(身體綜合素質訓練)

第二階段達到:

1、各種投籃練習的掌握(身體綜合素質訓練)

2、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質訓練)

3、掌握半場比賽規則和防守技術(身體綜合素質訓練)

4、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質訓練)

以後訓練根據情況合理安排訓練內容。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇3

為了活躍學校的氣氛,發展學生的籃球技、戰術水平、增強體質、保證學生的身體健康。本學期籃球訓練計劃如下:

訓練時間:每週週三、週四中午課外活動時間

一、訓練指導思想:

①抓好思想作風建設,狠抓紀律;

②提高身體素質:重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量;

③狠抓基本功:重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動;

④以賽代練:每週爭取2場以上的教學比賽,通過比賽提高隊員技戰術水平。

二、訓練方法:

第一週:

1、組建興趣小組。

2、紀律以及安全教育。

3、繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。

4、分組自由投籃練習。

內線隊員(以籃下投籃為主)與外線隊員(中遠距離為主)分開練習。

環球籃定點跳投,籃下打板,罰球線成隊投籃前進後也進比賽,3分鐘中距離投籃破記錄賽。

教師對投籃動作進行指導。

5、移動。

滑步練習:學習橫向滑步/側向滑步;4點滑前移動觸球,5人一組,輪換練習,低重心快速滑前;30度角隨球三點滑前移動,移至人籃之間,做防守姿勢;橫場影子相隨跑;

6、籃球場折返跑。6個每組,共3組。要求全速跑

7、放鬆按摩(回家洗熱水澡)

第二週:

1、繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。

2、分組投籃練習。

自由分散原地跳投;成隊學習45度角跨步接球即停跳投,注意腳步動作,腳尖指向球籃等;3分鐘中距離投籃破記錄賽。

3、複習滑步移動技術,4點滑前移動觸球。學習側身跑,後轉身跑,變向跑,注意眼睛看來球方向

4、休息10分鐘

5、縱場傳接球上籃(2人/3人),2人時加一人進行一防二練習,只防有球者。

6、學習搶斷球。2人一組,持球者背對,自拋球跳起接球轉身,防守者上前搶球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一組傳球斷球練習,斷球者位於側後約2米。

7、籃球場折返跑。6個每組,共3組。要求全速跑

8、放鬆按摩

第三週:

1、 繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。

2、 投籃練習。2人一組,外線運球擋人後分球投籃;運球即停即起投籃;3分鐘中距離投籃破記錄賽。

3、運球過障礙柱上籃/跳投

4、休息

5、 縱場3打2攻防演練。進攻第3人在過半場後加入。

6、籃球場折返跑。6個每組,共3組。要求全速跑

7、放鬆按摩

第四周:

投籃訓練(-)

第五—六週

投籃訓練(二)

調整、休息。

第七週

重新挑選下一屆隊員,準備下一年的比賽。

第八—十八週

籃球基本功練習

1、原地低、高運球,原地雙手胸前傳接球。

2、行進間直線運球,原地單手傳、接球。

3、行進間變向運球,原地單手肩上投籃。

4、多項球感練習。

5、半場比賽

2023籃球興趣小組活動計劃 篇4

一、指導思想:

為全面推進素質教育,增進學生健康,豐富學生業餘活動,促進學生全面發展,培養學生勇敢頑強,團結協作的精神;培養籃球興趣,提高籃球技術水平。

二、人員組成:(條件)

1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術基礎;

2、身體健康,有較強的意志品質;

3、思想健康,能遵守校紀校規;

4、學習態度端正。

三、籃球訓練時間安排及內容:

周次

地點

內容

籃球場

球感訓練(原地高、低運球),移動(側身跑、變向跑、變速跑、後退跑)

籃球場

球感訓練(運球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習,一對一練習,滲透簡單籃球比賽規則

籃球場

球感訓練(運球急停急起)鞏固以上學習內容,一對一練習(突破訓練),滲透簡單籃球比賽規則

籃球場

球感訓練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(原地)、一對一練習,滲透簡單籃球比賽規則

籃球場

球感訓練,體前變向不換手、背後運球,行進接傳接球,投籃練習,二對一練習(突破訓練),

籃球場

鞏固以上學習內容,組織隊員比賽(重點進攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長

籃球場

前滑步、後滑步、側滑步(結全防守腳步動作),傳接球練習(反彈)

組織比賽(在比賽中使學生合理運用各種動作),投籃練習

籃球場

複習前面學習各種運球的動作,學習背後運球,三對二練習,身體素質訓練,投籃練習

籃球場

三對二練習,移動訓練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉身運球,假動作訓練

籃球場

三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習

籃球場

四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉身練習,投籃練習,搶籃板練習

籃球場

單手肩上傳球,有能力的隊員練習單手肩上投籃,投籃練習,搶籃板練習組織隊員比賽

籃球場

突破訓練,快攻訓練,簡單戰術訓練(掩護),身體素質訓練,假動作,訓練組織隊員比賽

籃球場

身體素質訓練,提高隊員對抗練習,快攻訓練,防快攻,簡單戰術訓練,組織教學比賽

籃球場

組織隊員學習簡單聯防戰術,進攻聯隊戰術,假動作訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習

籃球場

五對四練習,突破訓練,快攻訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習,跳投訓練

籃球場

五對五練習,學習各種掩護,假動作訓練,組織比賽,

籃球場

組織隊員學習簡單聯防戰術,進攻聯隊戰術,假動作訓練。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇5

一、指導思想

根據學校研究,本著“健康第一”的指導思想,豐富開展學校的課餘文化生活,充分利用體育的多功能特徵,為學生健康服務。

二、工作目標

1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和體育能力。

2、培養學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。

3、學習籃球的基本技術。

三、參加人員及地點

人 員:籃球愛好者(每班6人)

地 點:籃球場

指導老師:徐義培

活動時間安排:

每天下午課外活動:(星期一、三、五,七八年級訓練;星期二、四,九年級訓練。)

四、具體工作安排

1、身體綜合素質訓練

2、籃球的運球

3、傳接球練習

4、學習各種投籃技術動作

5、學習進攻的技戰術

6、學習防守的技戰術

7、綜合練習籃球比賽

五、主要學習內容

1、籃球的發展、身體綜合素質訓練(中長跑1000米跑,變距折返跑,助跑摸高,半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)

2、籃球的基本技術。

(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。(體前運球,運球接力,運球上籃技術、半場Z型折返運球、全場多種變向運球)

(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。(兩人一組胸前傳接球,半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球)

(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。(定點投籃、多點投籃)

3、籃球的競賽規則。

4、簡單的防守技術。

5、簡單的進攻技術。(傳切配合,空切配合,擋拆配合,全場比賽。)

六、器械要求

籃球40個以上

七、要求

1、加入要求:

個人向各班主任老師申請,取得同意後到徐老師處報到。

2、活動要求:

(1)服從老師的管理,分配。

(2)按時上課,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。

(3)活動中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。

3、離組要求

需向老師說明情況,經同意後方可離開。

八、訓練效果

第一學期達到:

第1月、各種運球技能的掌握(身體綜合素質訓練)

第2月、個人簡單運球上籃掌握(身體綜合素質訓練)

第3月、兩人各種傳球訓練掌握(身體綜合素質訓練)

第4月、多人傳球和定點投籃練習掌握(身體綜合素質訓練)

第二學期達到:

第1月、各種投籃練習的掌握(身體綜合素質訓練)

第2月、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質訓練)

第3月、掌握半場比賽規則和防守技術(身體綜合素質訓練)

第4月、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質訓練)

以後訓練根據情況合理安排訓練內容。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇6

一、活動目標:

1、瞭解籃球運動的意義,知道一些簡單的籃球規則。2、對籃球運動產生興趣,發展跑、運、傳、接、投等基本動作技能。3、在學習中充分展現自我,體驗成功的樂趣。

二、教學要點:熟悉籃球的基本動作技能,弘揚個性。

三、活動要求:

進一步熟悉球性和控球能力。四、活動順序:

1、根據國小生身心特點,增強體質:加強走步、跑步和跳躍的訓練,提高體能。

2、瞭解籃球,知道一些簡單規則。學會拍球、運球、傳球、投球的基本方法和基本站立、移動的方法。

3、移動、持球的方法,發展協調性和控制球的能力。原地、行進間運球。遊戲:活動籃筐重點:臂帶手腕、指按。難點:手和腳的協調配合。 動眼、動耳、動口、動腦、動手。比較、分析、練習。

4、初步掌握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動作技能。單手肩上投籃遊戲;活動籃筐 重點:手腕前屈,手法正確。難點:腳蹬、臂伸、翻腕,上、下肢協調。教師講解、示範,學生模仿投籃練習,體會投籃要領。 徒手練習,以一球模仿投籃,體會用力順序。

5、提高掌握綜合運用基本技能的能力。重點:熟悉籃球的基本技能,弘揚個性。難點:各種活動的科學創想。教師引領、師生互動、引導體驗、創想練習。發表看法,互觀、互幫、互學、評價。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇7

音樂是人類最古老,最具普遍性和感染力的藝術形式之一,是人類通過特定的音響結構實現思想和感情、表現與交流的必不可少的重要形式,是人類精神生活的有機組成部分;作為人類文化的一種重要形式,是人類精神生活的有機組成部分;作為人類文化的一種重要形態的載體,蘊涵著豐富的文化的歷史內涵,其獨特的藝術魅力伴隨人類歷史的發展,滿足人們的精神文化需求,對音樂的感悟、表現和創造,是人類基本素質和能力的一種反映。

興趣是學習音樂的基本動力,是學生與音樂保持密切聯絡、享受音樂,用音樂美化人生的前提。音樂課應充分發揮藝術特有的魅力,在不同的教學階段,根據學生身心發展規律和審美心理特徵,以豐富多彩的教學內容和生動活潑的教學形式,激發和培養學生的學習興趣。

為了豐富學生課外文化生活,滿足大家心理需求助於,特在校園內成立音樂興趣小組,以聲樂訓練為主。

二、興趣小組成員:(合唱、豎笛)

30人左右分別從三至六年級學生中選拔。

三、活動時間安排:

每週星期二、四下午最後一節課

四、活動地點:

多媒體教室

五、活動專案:

聲樂訓練(獨唱、表演唱及合唱)器樂演奏

六、指導教師:

江秋霞 洪啟德

七、教學要求;

1.教師認真的準備好每一次活動,要求知識通俗易懂並有一定的興趣性。

2.學生不得曠課,學生認真完成老師佈置的任務。

3.學生積極和輔導教師進行配合,以便使音樂興趣活動小組開展的具有生動性、活潑性。

八、具體工作措施:

1.上好音樂興趣活動課,做到“四定”。即定內容、定人員、定時間、定地點,發展學生的個性特色,以此推動學生音樂素質的全面發展。

2.在完成音樂課堂教學的同時,不斷擴大學生的音樂視野,豐富學生的精神生活,進一步培養、發展學生的音樂興趣,使他們學有所長,培養學生的集體主義精神。

3.經常督促學生完成一些學習音樂的好習慣,並使之不斷鞏固、加強。並在此儘量減少對老師的依賴心理等,平時將定期不定期的向學生推薦一些好的音樂,好的舞蹈。

4.對小組的課程做出規範,以提高學生學習興趣,培養音樂能力為主要內容,不讓學生放任自由。

5.培養學生的特長,並在一定的時間讓他們發揮自己的特長,鍛鍊和發展學生的能力。

附:所需用具:

可聽CD的雙卡錄音機、電視機、DVD、麥克風、音像資料。

附:教學歌曲

1、 打靶歸來

2、 我是一個兵

3、 我們走在大路上

4、 學習雷鋒好榜樣

5、 南泥灣

6、 彈起我心愛的土琵琶

7、 北京的金山上

8、 中國少年先鋒隊隊歌

9、 我的祖國

10、 媽媽的吻

2023籃球興趣小組活動計劃 篇8

活動目的:

一、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領,簡單的把上、把下的練習,知道基本的手位,腳位。

二、對隊員們要求基功達到下叉,下腰。軟度不好的同學可延長時間。

三、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些,同時學一些簡單的兒童舞蹈。

活動內容:

1、第一月教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領,簡單的把上,把下的練習,知道基本的手位,腳位。

2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉,對個別軟度不好的隊員可加深練習,把上的訓練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。

3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

4、第四個月訓練內容,對個別好的隊員進行個人素質的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前後橋、搶臉,同時要學一些簡單的兒童舞蹈。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇9

一、指導思想:

認真貫徹落實《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》等一系列教育法規和檔案要求,以培養學生的創新精神和實踐能力為重點,全面實施素質教育,大力開展科技教育活動,努力提高青少年學生的科學素養和科技實踐能力,積極培養創新型人才。

二、採取有力措施營造科技氛圍,強化科技意識;

營造一個良好的科技教育環境,是培養學生熱愛科學,激發學生投身科學的重要工作。為使科技教育健康有效、有序、有質的開展,學校成立了以優秀學生為成員的興趣小組,保證了科技教育的順利開展。

加大投入,確保科技教育落到實處。建議學校將教學樓、辦公樓的過道充分利用起來,佈置科技教育的文化環境,設立“科學名人”專欄;“科學生活”專欄,“科學幻想”專欄,“科學制作”專欄,“科技名言”等專欄。建議學校建立科技成果展廳,主要陳列學生的科技發明,使展廳充滿著學生永不枯竭的夢想和樂趣。建議學校籌備設定“標本製作

三、開展創造性的科技教育活動,提高學生的科技素質:

提高學生的科技素質,培養創造型人才是進行科技教育的核心,必須讓學生將課本上所學的知識在驗證的基礎上去運用、去發揮,能自由地表現他們的想象力與創造力。

(一)發動學生廣泛參與。

1 、常規性科學教育活動:

( 1 )製作類:航模、車模、陀螺、標本製作等;

( 2 )知識類:“金鑰匙”知識競賽等;

( 3 )操作類:實驗操作、電器使用等;

( 4 )資訊傳播類:電腦操作、上網查詢、科學幻想畫、網頁製作;(和湯老師配合)

( 5 )環保類:天文、氣象的觀測;

( 6 )農副業類:作物培養、養殖;(結合植樹節活動)

( 7 )社會調查報告

2 、節日性科技活動

( 1 )“植樹節”樹種、品類及生存環境科學調查活動。

( 2 )世界環境日“病種的變異調查”、“學校傳染病的預防知識”講座。

( 3 )世界環境日“我們只有一個地球”徵文、攝影、繪畫比賽。

( 4 )世界無煙日——①吸菸有害健康科學調查活動;②吸菸與理財調查活動。

( 5)我為科學家過生日活動;科學家科技成就調查、發明故事的宣傳,學習科學家的哪些品質„„

定期舉辦小競賽(像小發明、小製作、小論文、小考察、小創意、小科幻、繪畫),並建立起嚴格的檢查、考評、獎勵制度,以提高科技活動的實效。

2、長期堅持開展小發明、小製作、小實驗和小考察活動。為了開展好這些活動,可帶領學生參觀市科技館的科普展等,到公共場所、外地等進行專次調查活動,通過開展活動,讓學生開闊眼界,豐富頭腦,提高開展活動的水平與質量。在活動中,我們要特別注意鼓勵學生多問“為什麼”,多想“還可以怎麼做”、“還可以用什麼材料”等問題,從而啟發學生的“求異思維”。

3、通過開展讀書教育活動,提高學生對客觀世界的認識,幫助學生形成科學的世界觀、人生觀,開闊學生的知識視野,主要開展以下活動;蒐集科技文化方面的名人名言;確立一位科學家作為自己學習的楷模;讀一本自己喜愛的科普書集;寫一篇讀書心得體會;製作一份科技手抄報;舉行一次“金鑰匙在書中”演講比賽等。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇10

一、指導思想:

少年兒童是祖國的未來,是明天的希望。每一個少年兒童健康全面的發展,是新時代的要求。 “為了孩子的一切,為了一切孩子,一切為了孩子”,我們希望每一個孩子在學校得到最好的教育,並根據每個學生的特點,全面發展,展現自我。跳繩興趣小組的開展可以豐學生的課外生活,提高學生各方面的能力,在學校的舞臺上,給他們展示自我的機會,讓他們充滿熱情與自信。開展興趣小組活動是由應試教育向素質教育轉軌的重要手段,是適應新課程改革的一大舉措,是培養學生能力的重要途徑。

二、活動目標:

通過訓練,擬成以下目標:

1、單人跳

有人單繩快速跳 平均100次/分

2、花樣跳

每個成員至少能表演花樣跳5種以上

3、集體專案需求編排新穎,配合默契、協調。

4、讓每一個成員都熱愛跳繩,並把跳繩作為自己日常的一種鍛鍊身體的常備手段。

三、活動措施:

1、訓練要求

①必須嚴格遵守時間和訓練內容。

②教師關注全體學生的訓練。

③教師應進行科學訓練,及時總結並做好記錄。

④訓練中注意安全,積極預防運動損傷的發生。

2、訓練時間安排

每週週三的課外活動時間

3、場地器材安排

訓練場地定在學校教學樓東門以東。

器材方面:短繩儘量動員學生自備,長繩3根由學校統一購進。

四、活動安排:

第一週 單人跳

① 四列橫隊、每人一根,以單繩飛跳為主。

② 正面接力、跑跳形式進行。

第二週 單人跳

① 四列橫隊、每人一根,左、右腳互換跳若干

② 以組為單位、比賽進行。

第三週 交叉跳

① 四列橫隊、單繩跳熱身。

② 跳單繩、雙手交叉跳、飛跳、反跳若干組。

第四周 花式跳

① 跳單繩的基礎上,加入單腳跳。

② 分組比賽。

第五週 花式跳

① 單繩反跳。

② 單腳跳基礎上加入交叉跳。

第六週 雙人跳

① 兩人一組,一人帶一個,雙腳單跳。

② 配合默契、比賽。

第七週 雙人跳

① 單腳跳熱身。

② 兩人一組同上。

第八週 花樣跳

繩一頭綁腳上、做單腳跳。

第九周 雙人綁跳

① 兩人一組同上。

② 另一人沿一旁、雙人一起腳。

第十週 雙人跳

① 單繩跳熱身。

② 雙飛跳

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第十一週 單雙飛跳

① 單跳熱身。

②單跳時穿插雙跳。

第十二週 跳長繩 穿八字

① 分若干組,8人一組。

②穿八字跳長繩。

第十三週 跳長繩 穿八字

① 分若干組,8人一組。

②穿八字跳長繩。一個接一個跳。

第十四周 跳長繩 穿插跳

① 分若干組,8人一組。

②相互面對面穿插跳,一個接一個。

第十五週 跳長繩 穿插跳

① 分若干組,8人一組。

②相互面對面穿插跳,一個接一個。

第十六週 集體跳繩

分若干組,八人一組,兩人搖繩六人在裡面一起跳。

第十七週 跳繩比賽

2023籃球興趣小組活動計劃 篇11

興趣小組是課堂教學的補充和延伸,與課堂教學相比更具靈活性、可塑性,因而學生非常樂意參加。課外科技興趣小組,在於培養學生對科技的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學生的課餘文化生活,為今後培養美術人才起著積極推動的作用,本學期科技製作小組的活動計劃如下:

一、 活動目的

本學期開設的科技興趣活動為一部分有特長愛好的學生提供一個展示個性才藝的機會和空間,使他們的一技之長得到充分的發揮和展示,以點帶面,促進全校的科技活動。進一步瞭解科技小製作的基本知識,提高學生的動手玻璃能力及創造能力。同時讓學生在創作活動中體驗變廢為寶的創作過程。

二、活動要求

1、組織學生按時參加活動,並保持室內清潔。

2、每週星期五五、六節課開始活動,小組成員必須準時到達活動室。

4、每次老師佈置的作業,學生都應按時完成。

三、活動內容

1、展示優秀學生手工作品,開闊學生眼界;提高學生欣賞水平。

2、以廢舊材料為主,進行綜合材料的創作與表現(小發明、小製作及辦科技手抄報等)

3、給學生自己創作作品的時間和空間。

周 次 內 容 備 注

第三週分興趣活動小組,同時為製作“自制羽毛球’’及“帶刷子的乾淨橡皮冊”做準備。

第四周--第五週製作“自制羽毛球’’及“帶刷子的乾淨橡皮冊”

第六週--第七週製作壁掛花籃

第八週--第九周小創作“一架新型的海陸空運輸機”

第十週慶祝“五一國際勞動節”

第十一週--第十二週學生自學作品並製作師提供資料

第十三週製作科技手抄報

第十四周--第十六週學生自學作品並製作師提供資料

四、定期舉辦科技小製作活動比賽

舉辦科技小製作作品展覽,交流、回顧、總結學習成果,為同學們提供表現自己實力,增強自信心的舞臺能起到意想不到的效果。教師要精心指導,嚴格把關。學生大膽構思,不拘一格,精心製作,多出佳作,在校內展出以起到示範作用。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇12

一、活動目的:

圍棋是中華民族文苑瑰寶,開展棋類活動不僅可以開發學生智力,培養學生分析、計劃、邏輯思維的能力和局面判斷能力,而且可以通過棋類活動,提高學生對棋類活動的興趣,為中華民族的棋類事業奠定人才基礎。

1、利用圍棋具有迷人魅力的特點以及勝負對人的心理制約,促進學生調動 自己的一切智力與非智力因素與對手進行拼搏,調動學生潛在能力。通過下棋訓練,使學生的左右腦平衡,同時鍛鍊智慧、體能。培養他 們的思維方式和行為習慣。

2、棋類運動是各種矛盾在辯證統一基礎上的結合,在訓練下棋的無限變化 過程中發展學生的想象力與判斷力。過程中發展學生的想象力與判斷力。通過開展棋類活動,豐富同學們業餘文化生活,提高同學們穩重、鎮靜、細心、恆心、不驕不躁的優秀品質,促進學生的全面發展。

3、下棋是有益的活動,既能陶冶性情又能鍛鍊智力,還可以磨練性情。促進個性的全面發展,增強記憶力和隨機 應變能力,提高集中注意力。應變能力,提高集中注意力。

二、開展形式:

1、教師分析講解與學生演練相結合,掌握基本戰法。

2、運用電教手段觀看視訊錄影,和專業棋手講解。

3、每月以“打擂、挑戰”形式,加強靈活運用,提高學生的綜合能力。 擂主” 讓學生髮起挑戰,激發學生的好勝心理。

4、每月評一次積極參與選手與優勝選手。

三、活動目標:

1、進一步鞏固紮實基本定式,基本棋形。

2、通過活動提高技戰術水平和棋藝水平。

3、 重點訓練棋類尖子,多層次培養後備選手。

4、 根據學生的實際情 少講多練,讓學生在每一堂課中都能學到一點棋藝的知識 。

5、 在教學生棋藝的同時,培養孩子們的意志品質 ,認識到下棋如做人。

四、活動安排:

1、每週週二和週四 下午課外活動時間訓練。

2、本學年以圍棋活動為主,人數為30人,採取學生自願報名。

3、針對不同的學生狀況,注重個別指導。

4、觀看職業選手的講棋視訊錄影,在5樓的媒體教室。

5、活動的開展至每學期的第十八週結束。

五、活動紀律:

1、參加棋類課外活動的成員必須嚴格遵守學校的有關規定,在規定的時間活動。不得擅自佔用上課時間,影響正常的學習生活。

2、活動中要講文明、講禮貌,尊重對手,嚴禁以下棋的形式進行賭博活動。

3、在活動中要遵守活動紀律,服從指導教師的安排。

4、要保持活動教室的衛生,愛護公務。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇13

為了擴充套件學生的知識面,提高學社綜合素質,滿足部分音樂愛好者的興趣.我校開展了豐富多彩的第二課堂,先將本學期音樂興趣小組的活動計劃簡介如下:

一、活動目的

開展興趣小組活動是全面推進素質教育,提升學校辦學層次,培養學生個性特長的一項重要舉措。對拓展學生實踐空間在重要的作用,讓每個學生享有成功的喜悅,真正為學生的發展服務。

二、活動要求

1、音樂知識方面本學期將具體教給小組學生的有:音樂知識及音樂語言的基本要素、拍子音名、音的分組、二聲部合唱以及簡單的舞蹈。

2、音樂是憑藉聲波震動而存在的,在時間中展現,並通過人的聽覺器官二引起各種情緒反應,和情感體驗的藝術。音樂語言的基本要素有節奏、旋律、節拍、音色、力度、速度、和聲、曲試。其中最重要的是節奏和旋律。表示拍子的叫拍號。上方的數字表示每小結幾拍。下方的數字表示已幾分音符為一拍。

三、基本要求

1、教師認真的準備好每一次活動,要求知識通俗易懂,並有一定的興趣型。

2、學生不得曠課遲到,教師認真的做好每一次活動紀錄。學生認真完成輔導老師佈置的作業。

四、活動時間

利用每週四下午(一小時)

五、地點;

多媒體教室輔導教師;曾小妮吳海燕王麗

六、活動內容:

1、在各年段中選拔歌唱條件好的學生參加。

2、用不同歷史時期,不同體裁作品進行演唱教學。

3、訓練學生計劃節奏感,使學生體態、動作協調優美。

4、豐富學生的想象力,對學生進行情感教育,提高音樂表現力,促進創造性的發揮。

七、大型活動安排:

1、三月份:班級獨唱比賽

2、四月份:班級合唱比賽

3、五月份:迎“六一兒童節”節目選拔賽

4、六月份:歡慶“六一兒童節”

5、七月份:音樂活動工作總結

2023籃球興趣小組活動計劃 篇14

一、本學期工作的主要任務是:

改進和完善教學研究制度和工作方式,努力建構民主、開放、高效的教研機制;認真研究課程功能、課程結構、課程內容、課程實施、課程評價和課程管理,深入瞭解並及時解決教學中的困難和問題;總結、推廣教學經驗,探索教學規律,在課程改革的實踐中,不斷提高教師的教學專業水平和中國小課程建設與管理能力。

本學期工作的策略是:

“充分展開群眾性教學研究,加強指導、完善服務”。科學學科的教學研究應確立以人為本的理念,充分調動廣大一線教師的積極性,緊緊圍繞課程實施中的基本問題,深入而全面、紮實而有效地展開,群策群力、共同探討。把科學學科教師隊伍打造成一個團結的共同體、研究的共同體、發展的共同體。

二、工作重點

(一)加強學習,提高教育教學理論水平

1.精心安排系列學習內容,講求針對性、有效性。

(1) 認真學習和鑽研《科學課程標準》、系統鑽研新教材,既有科學課程改革理念性、學術性思考;又有科學主題教育形態性研究。

(2) 認真學習和鑽研有關有效教學策略和教學評價的理論和經驗。

(3) 認真學習和鑽研有關研究性學習、校本課程開發和推進校本教研的理論和經驗。

(4) 認真學習和鑽研有關“做中學”教學案例專著。

2.精心組織各種學習活動,積極構建學習型組織。

(1) 繼續邀請省知名課程與教學專家為科學教師作教育教學理論學習輔導報告。從教師的不同需求出發,採取“參與式”“研討式”等多種學習形式,提高理論學習的效果。

(2)不定期舉辦專題學術沙龍,營造良好學術氛圍,為各種不同型別的教師交流教育教學改革的經驗,探討自身素質提高的途徑和方式提供條件和機會。

(二)加強指導和管理,提升課程實施水平

1.加強課程管理,引導學校及科學教師落實和執行國家的課程計劃,杜絕違規行為。

2.加強新教材的培訓力度。充分調動市(區)專(兼)職教研員、各校學科帶頭人、骨幹教師、教壇新秀的群體力量,在參加省新教材培訓的基礎上,在**市有序開展教材章節分析、教案設計、教學方法研究和教育資源建設等方面的研究。指導教師吃透新教材,全面把握新教材編寫意圖。

3.整合全市教科研力量,由市教研室牽頭,針對課程改革中的重點和難點成立專題研究組,開展專項研究。本學期專項研究的重點是:中法合作“做中學” 專案的深入研究與適度推廣共進;二是“同題異構”多元化教學設計以及個性化教學實施;加強對課堂教學動態生成資源問題的研究,在實踐中提高教師的教學智慧。

4.有序推進“春暉工程”,加強國小科學“精品課”建設,共建優質教育資源,促進全市科學教育協調發展。

5.根據地方課程資源整合和開發一些較有特色的地方性課程,如家鄉常見動植物的研究、家鄉水資源的調查研究、蠶桑文化等,進一步拓展學生的視野,提升學生熱愛家鄉的情感,豐富德育的內涵。

6.結合科學學科基地的系統化建設,定期開展各種形式的基地活動,向全市學科教師展示基地研究情況。

(三)改善教研方式,提高教研質量

充分發揮教研工作對於創造性地實施新課程過程中的核心功能和原動力作用,引導教師充分、全面解讀《科學》課程標準,切實提高教學質量,促進教師專業發展,提高學校課程建設能力。

1.改革傳統教研方式,調動教師參與教研的積極性,與教師共同協商、平等對話,指導教師自主開展教研活動,充分發揮教科研基地學校和各轄市(區)科學學科中心組的研究與輻射作用,提高教研質量。

2.以各種形式,靈活、有效、充分發揮科學學科基地的引導功能,向全市學科教師展示學科基地研究氛圍與榜樣風範。

3.開展多種形式的課堂教學研討和觀摩活動,以期形成具有本地特色的科學課堂教學新模式。

4.切實加強具體實驗專案的實施,培植典型,提高課程實施的研究水平。尤其要以中法合作“做中學”科學教育專案為抓手,在認真總結和深刻反思的基礎上,進一步深入開展教學案例的模仿(大力倡導)與創生(適度嘗試)。 全面提高教師深度挖掘課程資源的能力以及課堂教學實踐創新的技能。

5.加強對學校教研組工作的指導,根據“**市中國小教研組建設章程”,定期檢查學校教研組的工作。

6.不定期舉辦各種專題性、主題性學術沙龍,營造良好學術氛圍,為各種不同型別的科學教師交流教育教學改革的經驗,探討自身素質提高的途徑和方式提供條件和機會。

7.繼續徵集、優化、整理“教學情境設計、課堂教學實錄及評析”,積極發現、總結、推廣教學第一線教師的教學改革成果。

(四)重視教育科研,深化課題研究

1.探索國小科學學科課題研究的原則和方法,提高課題研究的實效性。科學課題研究應重視應用研究、行動研究、現場研究、微觀研究;應重視質的研究;應以課堂教學、課程建設等具體問題為著眼點:強調結果價值與過程價值並重,提倡“過程即成長”的行動理念。

2.系統展開省級重點課題“科學探究中,滲透元認知要素的實踐與研究”的結題工作。

(五)改革評價方式,完善評價體系

1.逐步建立起以學生的發展為核心,以學生自評、學生互評、教師對學生的評價為重要內容的課堂教學即時評價體系。

2.幫助部分學校逐步建立並完善學生學業(學生成長)記錄袋,探索建立促進學生髮展的過程性評價體系。

3.逐步成熟**市國小科學學科有效教學抽樣檢測調研工作,對符合科學教育規律的命題理論作出探討,將命題科學化的研究引向深入。

4.探求國小科學實驗操作考查的最佳模式,是國小科學評價體系重點需要加強的環節。

(六)組織各類研訓活動,促進教師專業成長

實施新課程的關鍵是要有一支數量和質量都能夠得到保證的教師隊伍。課程改革對教師的教育教學水平提出了更高的要求,它的成敗在很大程度上決定於教師的業務水平。因此,組織必要的培訓、調研、總結、推廣和競賽活動,能夠推動教師隊伍的發展。

1.繼續承擔國小科學教師繼續教育任務,圍繞課程改革這一核心內容充分展開,為新課程實施提供保障。認真組織各種形式的、行之有效的新課程培訓活動,引導教師進一步轉變教育觀念,提升課程意識和課程實施水平,為新課程實施提供有力保障。

2.組織《科學》課程標準、新教材的學習和培訓活動,引導科學教師明確科學學科課程改革的方向;組建學科性研究小組,攻克難關,提高課程理解能力。

3.以省級實驗國小為龍頭,積極探索提高國小科學學科教學質量的途徑和方法,採取積極措施,大面積穩步提高國小科學教學水平。

4.加強對青年科學教師的培養,探索促進青年教師專業成長的新途徑、新方法:以青年科學教師為主體,以課題研究為切入口,以提高課堂教學效益為主線,加大對青年科學教師培養力度;通過雙向選擇,為青年教師確定教學指導(以教研員、學科帶頭人、骨幹教師為主),有目的地開展“傳”“幫”“帶”和交流活動,促進青年教師健康成長;繼續抓好青年教師的課題研究工作,引導青年教師開展小型課題研究工作。

5.根據省市教研室有關規定,有關學科組織教師教學能力競賽、學科評優活動。

(七)加強自身建設,提高研究能力

1.加強教研員自身的理論學習,確立自身的研究方向和專題,提高專業研究水平。

2.進一步加強對轄市(區)教研員的工作指導,促進各地區教研水平的均衡發展。

3.教研員苦練內功,不斷增強服務意識,提升服務能力,努力提高自身的課程理論水平、專業論文發表質量、課堂教學研究與實踐能力、教研活動水準,確保在新課程推進過程中專業引領的整體水平能夠得到大幅度提升。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇15

第一單元

1、懂得音樂能成功地塑造多姿多彩的各種形象,並從音樂中獲得感受與體驗。

2、在學唱《小小羊兒要回家》中掌握全音符的時值及延長記號。

3、在曲調接龍活動中,以即興創作相連線,提高音樂基礎的綜合能力。

第二單元

1、從聆聽中外音樂作品中感受“春”的意境,並開展想象、聯想,即興創作以“春”為主題的音響作品。

2、能用歡快、活潑的情緒,有感情地表演,並進行打擊樂伴奏的編創活動,表達對大自然的熱愛與讚頌。

4、聽辨並掌握十六分音符的時值長短,並能在實踐活動中運用。

第三單元

1、在感受、體驗以“鳥”、“馬”為題材的四首作品的基礎上,進行即興創作表演活動,以表達我們對動物的一片愛心。

2、認識低音“sol、la、ti”,掌握“低音sol—sol”的八個音的音高與唱名。唱好《頑皮的杜鵑》、《花喜鵲和小烏鴉》,並試用“低音sol—sol”八個音即興創作四小節曲調。

第四單元

1、聆聽四首不同風格的樂曲,猶如參加一場音樂會活動,感受不同的音樂作品情緒,給我們一次美的享受,並在這場“音樂會”中聽辨各種獨奏樂器的音色。

2、在演唱《我是小音樂家》中,進行編創活動,體驗做小音樂家的情緒。在演唱《嘹亮歌聲》中,實踐輪唱的演唱形式及其表現的情緒。

3、掌握八分休止符的時值,並能在讀譜實踐中運用。

第五單元

1、“猜猜謎語”、“玩玩木偶”、“吹吹短笛”、“哼哼小曲”四首音樂作品,讓你感受童年生活的樂趣。

2、為《一支短笛輕輕吹》、《木偶的步態舞》即興編創表演,體驗其童趣。

3、從《猜調》、《搖船調》中感悟謎語的樂趣,課後收集更多的謎語進行民間文化交流。

4、掌握反覆跳躍記號,進行即興節奏問答的創作活動。

第六單元

1、老師在孩子的心目中是多麼光輝而崇高。本課的四首作品均表現了學生們對老師尊敬與愛戴之情。

2、掌握並比較常用的單純音符、休止符的時值,及聽辨曲調,為學習音樂基礎知識打下較紮實的基礎。

3、採訪自己的老師併為他們表演小品,以表示我們的一片熱情。

第七單元

1、在聆聽《我們走進十月的陽光》等五首愛國主義題材音樂作品的感染下,進一步激發我們的愛國熱情。

2、聆聽《紅旗頌》,感受相同的曲調由於不同的表現而產生不同的情緒。

3、在演唱《只怕不抵抗》,聆聽《救國軍歌》中,感受佇列行進的音樂特徵並進行表演。介紹人民音樂家冼星海。

第八單元

1、白鴿是和平的象徵,所以稱“和平鴿”。讓全世界的小朋友高唱《每人伸出一隻手》、《友誼花開萬里香》,大家團結友愛,合作友誼,全世界人民的共同心願——和平一定能實現。

2、從聆聽《小小白鴿》、《歡樂頌》中進一步瞭解人聲分類的常識——每一類人聲還可以細分為高、中、低三個聲部。

3、從編創節奏的組合中,用“do——高音do”八個音編創自己的歌。

第九單元

1、“黃土高坡”、“洞庭魚米”、“山”、“水”、“陽光”、“全都認識我”,因為我們愛家愛故鄉愛祖國。讓我們以火熱的激情體驗歌頌家鄉美,並自豪地唱唱、畫畫、說說自己的家鄉,讚美自己的家鄉。

2、認識高音“re、mi”,用已掌握的從低音“sol”到高音“mi”十三個音列及各單純音符時值的組合,自由創作4至8小節自己的歌。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇16

舞蹈教學是促進幼兒體、智、德、美全面發展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強,是幼兒十分喜愛、易於接受的一種藝術形式。舞蹈教育適合幼兒的發育成長,使之更好地掌握身體,便於有表情地、創造性地使用動作語言,以表達豐富的內心世界。

1、把身體訓練成有表現力的工具,動作協調,對動作、音樂、節奏等的感知更敏銳。

2、培養豐富的感情、想象力、觀察力。

3、培養個人與個人、個人與集體共同合作的能力。

4、培養創造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑑別力。

由於本學期新加入的幼兒較多,因此,我們將從多方面啟發、開導,培養幼兒在形體、氣質上的自我審美能力,並使幼兒自身體現出一種對舞蹈的熱愛,從而愉快地進行訓練和舞蹈。計劃如下:

1、地面練習:勾繃腳、壓腿、開胯

2、佇列練習:小小兵

3、舞蹈組合:雙手位組合

4、地面練習:豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿

5、把杆聯絡:壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰。

6、舞蹈組合:、拾豆豆

7、把杆練習:踢腿、搬腿

8、熱身練習:拉丁恰恰恰

9、強度訓練:大海呀故鄉

10、把杆練習:腰腹動作、後踢腿

11、地面練習:下腰、頭勾腳

12、成品舞:小小女兵、恭喜祖國富起來

在舞蹈教學中,我們採用舞蹈示範、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富、多樣的教學形式,調動幼兒全身的多種器官,提高幼兒動作的協調性。並著重進行基本功訓練,將幼兒舞蹈形象化,通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發幼兒的想象力、表現力。

舞蹈一組月安排

九月份:地面練習:勾崩腳、地面壓腿、腿外開練習。

扶把練習:正壓腿、側壓腿、壓肩

組合:雙手位練習、開胯

舞蹈:小小女兵

十月份:地面練習:腰背肌、下叉

扶把練習:半蹲、擦地練習

組合:腳位練習、推指

舞蹈組合:拾豆豆

舞蹈:小小女兵

十一月份:地面練習:抬後腿、腰背肌

扶把練習:下胸腰、搬旁腿

組合:藏族舞

強度訓練:大海呀故鄉

舞蹈:小小女兵

十二月份:基本功訓練:前踢腿、旁踢腿、後踢腿

組合訓練

熱身訓練:拉丁恰恰恰

成品舞:恭喜祖國富起來

一月份:基本功訓練

組合訓練

成品舞:恭喜祖國富起來

2023籃球興趣小組活動計劃 篇17

一、指導思想

開展興趣小組活動是全面推進素質教育,提升學校辦學層次,培植學生個性特長的一項重要舉措。本學期我們以做優秀的世界公民和永遠的中國人為目標,關注時事生活,拓展實踐空間,讓學生有選擇的權利,讓每個學生享有成功的喜悅,真正為學生的發展服務。

二、統籌安排,確定課程

本學期,我們將堅持務實有效的工作原則和方法,在原有的基礎上對一些活動課程進行改革與調整,開設了樂器、舞蹈、科技、美術、電腦、奧數、寫作、羽毛球、排球、圍棋等活動課程。這些課程專案的設定與開發將有利於促進學生髮展,有利於促進我校素質教育的全面、有效地實施。

三、尊重主體,實行雙選

我們將在興趣小組實施過程中繼續實行雙選制度:活動前,學校根據每個教師的特點選擇輔導教師,同時根據課程的開設情況,鼓勵學生依據自身特長,特別是興趣所向,選擇興趣小組。在老師的幫助下,學會觀察,學會分析,從而創造真正屬於自己的個性空間。

四、落實常規,健全制度

為加強常規督促管理,避免興趣小組的隨意性和盲目性,我們堅持“六定”

一定活動課程,在全面瞭解教師和學生興趣、特長的基礎上,結合學校的實際,開設興趣小組課程;二定活動目標,針對重點專案,學校將在確實可行的情況下把它作為評優和考核的重要依據;三定活動時間,興趣小組活動列入教學計劃,每週兩課時的固定活動時間;四定活動內容,每個興趣小組活動必須嚴格按照計劃上活動;五定輔導老師;六定活動地點,我們會確保各興趣小組固定的活動地點。

五、科學管理,追求質量實效。

1、準時到崗,不早退。活動課前2分鐘的預備時間,教師要帶領學生準備的活動器材等,及時到位。下課鈴未響,學生不得提前脫離活動狀態。

2、興趣小組要切實加強安全教育,認真落實安全措施,教師須自始至終擔任指導組織工作,活動巡視指導要面向全體。不坐堂批改作業或幹其它有礙於指導的事,輔導教師如有特殊情況需事先請假,並通知到本組所有成員。

3、教師要做好活動班組學生活動期間的常規教育和管理工作,建立點名制度,對學生的教育要加強與班主任和聯絡,不可隨意將學生退出活動班組。專用活動室負責老師要做好活動室內物品保管、門窗關鎖工作。

六、注重效果,科學評價

本學期我們將對各擔任興趣小組的老師進行科學合理的評價,除採取傳統查的方法外,我們更注重過程性評估和活動成果展示考核,同時更關注評價選擇,由學生選出自己心目中的好輔導老師。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇18

一、活動目標

1、培養學生探究性和不斷鑽研的學習習慣。發展學生的興趣愛好與特長。

2、培養學生克服困難的意志,使學生對失敗有承受力,有頑強拼搏精神。

3、使學生初步樹立正確的科學價值觀,建立科學的信念,培養創新意識。

4、通過各種科學探究活動,學習和運用科學的客觀標準和準則,學會一些科學研究方法。培養學生獨立思考和獨立完成任務的能力;社交活動能力;語言表達能力;組織工作能力;蒐集和處理資料的能力;動手實踐能力;創新意識和創新能力。

5、通過小實驗和各種研究活動,掌握科學觀察的方法,培養解決實際問題、動手實踐的能力。初步學會科學實驗的方法,具有一定的實驗能力。

二、活動方式

科技興趣小組主要以“專題講座”、“觀看科教片”、“科技小發明”、“科技小論文”和“科技實踐”等方式開展活動。每次活動後填寫“興趣小組活動記錄表”。

三、活動時間

科技興趣小組的活動時間為:週一至週五的中午大休息。

四、活動地點

科技興趣小組的主要活動地點為:學校科學實驗室、操場等。

五、活動安排

輔導內容安排:

第一階段 專題講座及觀看科教片

組織學生參加理論教育講座和觀看科教片,通過講解相關科技知識及歷年獲獎作品創意。觀看別人的科技作品,提高自己的科學技能,使學生掌握必要的基礎理論知識,為即將進行的科技活動指明方向。指導撰寫科技小論文等。

第二階段 科技製作(趣味製作

通過製作和展示各種小發明,培養學生的識圖能力和各種工具的使用技巧,提高動手能力。

第三階段 面向生活——家庭科技實踐活動

改造我們生活、生產、學習常用的工具,目的是使我們用起來更方便、快捷。使學生能應用知識解決生活中的一些實際問題。參與家庭種植、養植活動。

第四階段 科技實踐——小發明(創新設計製作

自己設計並製作作品上交,並附寫創意說明書。培養學生的創新思維和意識,幫助學生實現可行性高的一些創造。

國小科技興趣小組

2023籃球興趣小組活動計劃 篇19

中國書法歷史悠久,博大精深,不但有著鮮明的藝術性和廣泛的實用性,而且自身還蘊藏著豐富的德育因素。在教學中如果注重挖掘這些因素,並恰當地將其融合、 滲透在教學當中,對培養學生良好的道德情操,提高他們自身的道德素養和知識水平會大有裨益。書法興趣小組不僅是培養學生寫得一手好字,更是對學生意志毅 力、文化修養、審美情操等方面的培養。書法興趣小組,在於培養學生對書法的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學生的課餘文化生活,為今後培養藝術人才 起著積極推動的作用。

因此,本學期的毛筆書法興趣小組根據書法的自身特點,並結合學生的認知規律特設計以下教學計劃:

一、活動目的:

1、書法興趣小組活動成為學校開展的“書香校園”系列活動的一個部分,為校園文化建設增色。通過書法興趣小組的活動,突出特色,培養特長,使學生的書法特長得 到更好的發展,進一步瞭解書法的基本知識和基本技能,達到以書滋品導行,以書倡學興問,以書靜心養氣,以書煉意礪志,以書探美求新之目的。

2、在學生中倡導“寫好中國字,做好中國人”,“師生結伴在墨香中成長”,以書法教學為載體,打造一個“墨香校園”。

3、《課程標準》對國小生寫字的要求:正確、規範、整潔、美觀

4、旨在給愛好和擅長書法的學生一個學習和交流的空間,屆時培養出一支具有學校特色的國小生書法隊伍。

5 、書法藝術是中華民族傳統藝術中的瑰寶,繼承祖國文化藝術遺產,弘揚祖國書法藝術,激發愛國情感,通過講述書法淵源和字型演變,讓學生了解我國的書法藝術是 在長期的歷史過程中發展起來的。書法中凝聚著中華民族的哲學思想,美學追求,人文精神,聰明才智,思想感情,成為一個反映生命的藝術,成為整個中華民族的 象徵。書法不僅是我國民族文化遺產中一顆璀璨的明珠,而且還是“世界公認的最高藝術”。通過學習書法,使學生能很好地瞭解中華民族的歷史及燦爛的民族文 化,增強民族自尊心和自信心,更加熱愛我們偉大的祖國。課外書法興趣小組在於培養學生的興趣、愛好,特長並增加學生的課外知識,提高一定的技能,豐富學生 的課餘文化生活。

二、活動時間及輔導教師:每週三的17:30—18:10,國學院體驗一室。

書法興趣小組輔導老師:相帆,汪偉鬆,楊革新。

三、組織書法興趣小組:

書法興趣小組不分組別,本著學生自願原則,根據學生自己的興趣、愛好、特長報名參加,主要從三至六年級全面選拔,重點把握,各班選出寫字優秀學生3-5人,初步擬定招收小組成員30-40人,確定核心組成員10人。

四、過程方法:

在 書法教學中首先要教給學生正確的執筆運筆姿勢,執筆輕重的調控,書寫坐姿、站姿等要領;其次是教給正確的讀帖方法和臨帖方法,如看筆跡,悟其運筆過程,看 結體悟其組合規律,臨帖時“字數宜少、遍數宜多”等;再次是要求學生注意寫字衛生。如桌凳、光線、寫字姿勢等,通過嚴格的學習訓練,使學生不但可以養成良 好的寫字習慣,還可以培養雅度氣質。要使學生養成自覺讀書、勤於動筆的好習慣,提高寫作能力,而且還要使學生從健康的內容中吸取思想營養,陶冶思想情操, 提高精神境界,淨化心靈,樹立起健康向上的人生觀。

五、制定小組活動內容:

書法是我國的傳統文化,學習書法就要從漢字的起源到字型演變過程來引入學習,讓學生充分了解漢字的結體,從而產生學寫書法的興趣。為了學生正確學習書法,特制定如下學習內容。

1、首先了解書法的悠久歷史和發展過程。

2、其次指導學生養成正確的寫字姿勢和良好的寫字習慣。

3、掌握8種基本筆畫和30多種常用筆畫的寫法和運筆技巧。

4、能夠獨立讀帖,並臨摹字帖中的書法作品。

5、使學生了解一些簡單的書法常識知識,(書法種類、常用工具、基本的使用方法)。以楷書為主,以其他書法為輔,以臨貼為主進行教學。給學生自己創作作品的時間和空間。欣賞名人名作提高欣賞水平。

六、活動步驟:

1 書法興趣小組是課堂書法學習鞏固和提升的有利保障。與課堂學習相比,書法興趣小組更具特色,樣式更富於靈活新穎。當然,學好寫好書法並不是一朝一夕的功 夫,需要教師悉心的指導和學生不斷反覆的書寫練習,為了能夠讓書法興趣小組的同學有更多的收穫,我們要做好書法興趣小組的相關工作。

2、教師要做到“四精心”即精心計劃、精心備課、精心上課、精心輔導,這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度,確保特色活動課的成果顯現。

3、 教給正確方法,在書法教學中首先要教給學生正確的執筆運筆姿勢,執筆輕重的調控,書寫坐姿、站姿等要領;其次是教給正確的讀帖方法和臨帖方法,如看筆跡, 悟其運筆過程,看結體悟其組合規律,臨帖時“字數宜少、遍數宜多”等;再次是要求學生注意寫字衛生。如桌凳、光線、寫字姿勢等,通過嚴格的學習訓練,使學 生不但可以養成良好的寫字習慣,還可以培養雅度氣質。

4、加強書法訓練,開展書法活動

為了體現學生一個時期的書法學習程 度和訓練結果,在校內外可開展一些形式多樣的書法比賽、書法服務活動,如現場寫字競賽、書法作品展覽,開闢班級寫字園地、校園書法宣傳窗等等。再就是讓他 們抄寫專欄、板報,為家庭、鄰里書寫春聯等。這樣可以給學生提供鍛鍊的機會,使一些書法素質好、書寫水平高的學生一展才華,以培養他們的競爭意識和為人民 服務的優良品質。

5,組織學生參加各級各類書法比賽

書法比賽要求參賽者對同一幅作品進行反覆推敲、書寫,有效地提高學生 書寫能力,鞏固紮實書法技巧,同時也是檢驗一段時間內學生書法水平的最好機會。為此教師將盡可能多的聯絡各級各類書法比賽,鼓勵學生多參加,只要有比賽就 有機遇。舉辦校園書法展覽,為學生提供表現自己平臺,增強自信心。學生的一些佳作可以在校內展出以起到示範作用。對於一些才華出眾的同學,提供條件為他們 舉辦聯展和個展,努力培養出色的書法愛好者。

漢字書寫,落筆的輕重,結構的疏密,執行的緩急,氣勢的強弱,均有章法可循,訓練國小生遵守 漢字書寫規律,便是“有紀律”。書寫內容為課內外文章、詩詞、對聯或名言、警句之類,一詞一語、一章一節,流瀉筆端,銘刻心版,便是“有文化”。要求學生 書寫時學誰像誰,越像越好,這也是培養學生虛心、誠懇、一絲不苟的品德。

6、瞭解書法作品的章法並嘗試進行書法創作。

首先,闡明學書法道理、增強學習勇氣。在教學中要使學生明白,書法不是高不可攀的。其次,創造學書氣氛、形成專注心境。要求學生臨帖寫字時要排除雜念做到平心靜氣、專心致志。

因 此,在平時的練習作業中,要引導學生選擇格調高雅、健康向上的內容。在書法展覽或參加比賽時,首先要求書寫歌頌中國共產黨、歌頌社會主義祖國,弘揚革命優 良傳統,堅定社會主義和共產主義信念的內容。通過這些工作,不但要使學生養成自覺讀書、勤於動筆的好習慣,提高寫作能力,而且還要使學生從健康的內容中吸 取思想營養,陶冶思想情操,提高精神境界,淨化心靈,樹立起健康向上的人生觀。

七、活動要求:

1、組織學生按時參加活動,並保持室內清潔。

2、每週四、五下午第三節課後進行活動,小組成員必須準時到達書法教室。

3、書法小組成員應嚴格遵守紀律,不準在書法室大聲喧譁,不準做與書法學習無關的事。

4、每次老師佈置的作業,學生都應按時完成。

5、愛護書法教室內的設施和用品。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇20

一、 指導思想:

跳繩是一項不受場地限制,很容易開展的體育鍛煉專案。通過跳繩運動可以充分鍛鍊學生的肩部,腰部以及腿部關節和肌肉,同時可以提高學生的肺活量及協調能力。通過這一運動一方面使學生的身體得到充分的鍛鍊,另一方面緩解學生由於久坐不動造成的疲勞,也起到了豐富學生課外活動的作用。

二、 組織安排:

建立以體育組為首的訓練小組,學生自願報名參加。

三、 訓練任務:

1、 通過練習在一定程度上使肺活量有所提高。

2、 熟練掌握有節奏的跳躍。

3、 掌握協調的手腳同拍跳躍。

四、 訓練時間:

週二下午

五、 訓練地點:

室外院區場地內

六、 具體訓練內容:

1、熱身準備活動:繞院區慢跑一圈,整隊教師帶領做準備活動。

2、跳躍練習:教師做蛙跳示範,學生散開自由模仿跳躍。通過這一練習學生在進行跳繩運動時腳下就更加靈活了。

3、空手跳練習:教師示範,一邊拍手一邊說“一、二、三”,隨著節奏雙腳跳躍。學生按照老師示範動作進行空手跳練習。十個為一組,練習三組。而後解放雙手模擬握繩旋轉搖動雙手。照例練習三組。

4、握繩練習:學生領跳繩,像剛才空手跳一樣的節奏練習跳繩。學生一隻手握住繩的兩頭,按節奏模仿跳繩動作,要求繩落地時雙腳跳動。可以左、右手交替拿繩。學生自由練習。

5、熟悉了上一動作,再教學生兩手握繩柄,像之前一樣有節奏練習。

6、分小組進行簡單的正想跳繩比賽。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇21

一、目的要求

音樂是人類最古老,最具普遍性和感染力的藝術形式之一,是人類通過特定的音響結構實現思想和感情、表現與交流的必不可少的重要形式,是人類精神生活的有機組成部分;作為人類文化的一種重要形式,是人類精神生活的有機組成部分;作為人類文化的一種重要形態的載體,蘊涵著豐富的文化的歷史內涵,其獨特的藝術魅力伴隨人類歷史的發展,滿足人們的精神文化需求,對音樂的感悟、表現和創造,是人類基本素質和能力的一種反映。興趣是學習音樂的基本動力,是學生與音樂保持密切聯絡、享受音樂,用音樂美化人生的前提。音樂課應充分發揮藝術特有的魅力,在不同的教學階段,根據學生身心發展規律和審美心理特徵,以豐富多彩的教學內容和生動活潑的教學形式,激發和培養學生的學習興趣。為了豐富學生課外文化生活,滿足大家心理需求助於,特在校園內成立音樂興趣小組,以聲樂訓練為主。

二、活動時間安排

星期二、星期四

三、活動地點

音樂教室、舞蹈教室、器樂排練室

四、活動專案

1、基礎樂理知識以及聲樂訓練(獨唱及表演唱)

2、形體訓練

3、器樂演奏

五、教學要求

1、教師認真的準備好每一次活動,要求知識通俗易懂並有一定的興趣性。

2、學生不得曠課,學生認真完成老師佈置的任務。

3、學生積極和輔導教師進行配合,以便使音樂興趣活動小組開展的具有生動性、活潑性。

六、具體工作措施

1、上好音樂興趣活動課,做到“四定”。即定內容、定人員、定時間、定地點,發展學生的個性特色,以此推動學生音樂素質的全面發展。

2、在完成音樂課堂教學的同時,不斷擴大學生的音樂視野,豐富學生的精神生活,進一步培養、發展學生的音樂興趣,使他們學有所長,培養學生的集體主義精神。

3、經常督促學生完成一些學習音樂的好習慣,並使之不斷鞏固、加強。並在此儘量減少對老師的依賴心理等,平時將定期不定期的向學生推薦一些好的音樂,好的舞蹈。

4、對小組的課程做出規範,以提高學生學習興趣,培養音樂能力為主要內容,不讓學生放任自由。

5、培養學生的特長,並在一定的時間讓他們發揮自己的特長,鍛鍊和發展學生的能力。

七、興趣小組名單

七年級:王 睿、尹魯豫、丁曉鳳、丁林芳、董 琪。

八年級:董玫慧、蓋雲飛、李曉雨、辛慧琳、紀雨桐。

九年級:宮汝梅、趙姜偉、隋琳達、王一男、李曉芬

李曉芳、王 璐。

初四:宋 琪、高 帆、李志芸、李 萍、高曉陽、宮海燕

丁妮妮、劉珍珍、高俊成、趙炳安、呂宇昊。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇22

一、指導思想:

本學期從健身體育出發,全面提高學生的身體素質及自我鍛鍊的意識。根據學生生理和心理特點,為學生提供自主學習活動的空間,改變原有的教學模式,以教師為主導,學生為主體,充分發揮學生主觀能動性,挖掘學生內在潛力,尊重每個學生的個體差異,滿足學生的不同需求,培養學生創新意識。通過多種教學方式,培養學生自學、自練、互評能力,在愉悅的氣氛中完成任務。

二、活動內容:

主要是短繩和長繩練習,跳繩是深受國小生喜愛的體育教材內容,經常進行跳繩,對於促進運動器官的發育和內臟機能的發展有重要的作用,尤其能夠對發展彈跳力和提高靈敏、協調、速度、耐力等身體素質具有顯著的效果。本課結合新課程標準的理念,根據二年級學生身心特點,將跳繩教材遊戲化,培養學生練習的積極性,針對學生的個體差異,採用分層次教學的方法,滿足學生們的不同需求,確保每個學生都受益,通過遊戲提高團結、協作、競爭以及群體意識和集體榮譽感,使學生得到全面的發展,在學習中體會快樂,在運動中體驗成功的同時培養學生的終身體育意識。

三、興趣小組訓練要求:

師生必須嚴格遵守作息時間和訓練內容。

四、具體時間及場地安排

1.訓練時間安排:每週二下午第四節活動課。

2.活動場地:體育場。

五、興趣小組達成目標:

通過近一個學期的課餘訓練,擬成以下目標:

1、單搖

2、花樣跳

3、集體專案需求編排新穎,配合默契、協調。

4、讓每一個成員都熱愛跳繩,並把跳繩作為自己日常的一種鍛鍊身體的常備手段。

2023籃球興趣小組活動計劃 篇23

一、指導思想

為了更好的配合學校搞好素質教育, 進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊,豐富學生的校外文化生活,激發學生學習音樂的興趣,培養學生的音樂審美能力、藝術修養及表現能力,弘揚學生個性發展。學校組建了電子琴興趣小組,併力求整個活動能順利、高效地開展。

二、學生情況分析

本學期舞蹈興趣小組的成員來自一二年級。由於本學期加入的學生較小,無基礎且也無舞臺經驗因此,我們將從多方面啟發、開導,培養學生在形體、氣質上的自我審美能力,並使學生自身體現出一種對舞蹈的熱愛,從而愉快地進行訓練和舞蹈。

三、活動設想

豐富學生的課餘文化生活,提高學生的音樂感受力和表現力,使學生掌握一定的舞蹈技巧,開闊學生的視野,促進學生素質不斷提高。

四、活動措施

1、教育學生嚴格遵守訓練紀律,保證每次訓練時間。

2、熱身運動;在訓練的幾分鐘左右的時間裡,讓學生做一些輕鬆、簡單的熱身運動,主要目的是創造一個融洽的學校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備,避免用力過度。

3、地面訓練:兒童的生理特點是人小穩定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動作的根本點,所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練,主要措施有:(1)腳背和膝蓋的訓練(2)肩的開度和前腿的軟度訓練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練(4)胸腰和腹肌的訓練(5)脊椎和胯骨的訓練(6)胯部和臀部的訓練(7)胯部和腿部的綜合訓練(8)節奏和方位的訓練(9)後腿和背肌的訓練(10)踢腿和力量的練習

4、能夠隨著音樂做動作,節奏準確,充分表現音樂的特點,培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。

5、排練幾個舞蹈,通過這些組合來鍛鍊學生,同時為演出比賽做準備

6、學習一部分少數民族的舞蹈,讓學生感受各個少數民族舞蹈的特點,能夠表演簡單的舞蹈。

五、活動目標:

1、培養孩子的優美體態和對藝術的審美能力。

2、訓練紮實的基本功如:腰、腿、胯的軟度及開度

3、培養孩子聽音樂時能找到節拍,動作節拍準確,跳舞有自娛感。

4、培養孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態。

5、培養孩子的表現慾望和基本的舞臺感覺。

六、活動內容安排

第三週:召集、瞭解學員,提出注意事項,佈置活動內容,嚴格活動紀律。基本訓練

第四周:基本訓練:壓腿、踢腿、下腰

第五週:基本訓練:簡化的芭蕾訓練

第六週:學習舞蹈《茉莉花》

第七週:基訓練習:學習扇子舞基本舞蹈動作

第八週:基訓練習:繼續學習扇子舞基本舞蹈動作

第九周:繼續學習舞蹈基本動作,學習舞蹈簡單隊形

第十週:配音樂整合動作,跟音樂做動作。

第十一週:基訓練習:複習舞蹈《茉莉花》、欣賞舞蹈、學習手位動作

第十二週:學習傣族舞蹈動作。

第十三週:繼續學習傣族傣族舞蹈動作

第十四周:配音樂整合動作。

第十五週:配音樂整合動作。

七、活動時間安排

每週三、四的中午14:00——14:30。