活動目標：
1、讓孩子能夠根據音樂協調的做動作。
2、發揮幼兒的想象創編動作。
活動準備：
音樂磁帶，動物頭飾，柵欄。
活動過程：
1、匯入：《小紅帽》的故事大家都很熟悉了，老師帶領孩子一起玩遊戲大灰狼和小紅帽，讓孩子們模仿各種小動物的動作，再次直觀地感受這個故事
2、過程：首先讓孩子們隨意地聽音樂做動作，隨著音樂自己跳。
讓孩子們靜靜的欣賞一遍音樂，想一想故事情節。
老師隨第一句音樂做一個動作讓孩子們模仿，讓幼兒初步瞭解怎樣隨音樂做動作，然後每一句音樂讓幼兒自己創編，老師選一個小朋友的動作做這一句音樂的動作，然後讓這一個小朋友來教全班的小朋友並以這個幼兒的姓名來命名這個動作，孩子們有了動力都會積極的來創編的。
整個音樂完成老師帶領幼兒一起隨音樂做動作，把整個舞蹈連貫起來，孩子們在老師的帶領下很快的把舞蹈學會並且很感興趣。
活動結束：
一節課完成孩子們意猶未盡的討論這是我的動作這是誰誰的動作，而且他們會持續很長時間不會忘記這個舞蹈。
總體目標：
1、培養學生對音樂舞蹈的興趣和節奏感。
2、發展學生的感受力，記憶力，想象力和表現力。
3、能隨音樂協調地做形體動作，知道其名稱。
4、培養學生同伴友好相處，競爭，合作的個性。
5、學會3—4個完整性的兒童舞蹈組合。
周次和目標：
第一週：
1、練習隊形，站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規要求。（時間與物品）
3、新授舞蹈組合：“銀波綠舟”（一）
第二週：
1、複習上週學習內容。
2、新授點頭、肩、活動組合。
3、隨音樂協調地進行點頭，聳肩等動作。
4、舞蹈組合：“銀波綠舟”（二）
第三週
1、複習手位，勾繃腳，點頭，聳肩等活動組合。
2、舞蹈組合：“銀波綠舟”（三）
第四周
1、複習所學內容舞蹈組合：“銀波綠舟”。
2、練習前壓腿、旁壓腿的動作。
4、舞蹈組合：“我的朋友在哪裡”（一）
第五週：
1、新授前踢腿、旁踢腿動作。
2、舞蹈組合：“我的朋友在哪裡”（二）
第六週：
1、複習前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節拍做動作。
2、新授地面動作：雙吸腿、壓腳跟練習。
3、舞蹈組合：“我的朋友在哪裡”（三）
第七週：
1、複習所學的內容。
2、練習壓胯的動作，根據音樂協調地做壓胯動作。
4、複習舞蹈組合：“我的朋友在哪裡”“銀波綠舟”
第八週：
1、新授前腰、後腰、旁腰、側腰的要部組合動作。
2、隨音樂做腰部組合動作。
3、舞蹈組合：“七色花”（一）
第九周：
1、複習腰部組合動作。
2、學習小碎步組合。
3、舞蹈組合：“七色花”（二）
第十週：
1、複習以前學的內容。
2、新授步位動作。
3、舞蹈組合：“七色花”（三）
第十一週：
1、新授雙腳、單腳、向左、右、前、後、不同方位蹦跳的動作。
2、複習舞蹈組合
第十二週：
1、複習從手位開始到步伐練習的所有動作組合，要求隨音樂動作到位協調的表演。
2、對每個組合進行重，難點的力度輔導。
3、舞蹈組合：“剪羊毛”（一）
第十三週：
1、複習舞蹈組合：“我的朋友在哪裡”
2、複習舞蹈組合：“七色花”“銀波綠舟”
3、舞蹈組合：“剪羊毛”（二）
第十四周：
1、學習在單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。
2、複習所有的動作組合，作好彙報演出的準備。
第十五週：
1、彙報演出，發放評價表。
2、請家長提出寶貴意見。
一、教學設計理念：
舞蹈，是一門綜合的富於動感的藝術，舞蹈教學是根據學生身心發展的要求，通過訓練和表演，鍛鍊學生身體，發展身體素質質，提升學生的動作協調性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結協作的群體意識。
二、教學設計特色：
國小自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力後，根據自身對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創編動作及隊形。使學生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能，在“動”中發展身體各個部位之間的協調性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協調均衡的發展，這部僅有利於培養學生膚覺運動得到協調均衡的發展對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發學生的想象力、表現力和創造能力，全面整體性地提升學生舞蹈藝術素質。
三、舞蹈教學計劃與內容：
1、培養學生對音樂舞蹈的興趣和節奏感。
2、發展學生的感受力，記憶力、想象力和表現力。
3、能隨音樂協調地做形體動作，知道其名稱。
4、培養學生與同伴友好相處，競爭、合作的個性。
四、學情分析：
我所帶領的舞蹈班是低年級，舞蹈基礎一般，身體協調性及舞蹈表現力均差，所以，我所設計的教學環節以先調動學生的積極性為主，只有學生先參與進來，才能實現教學的有效性，在此基礎上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主，教師的示範、激發、啟發、點撥為輔，充分體現學生的主體地位，使學生獲得本我的學習體會和能力。
五、教學目標：
1、知識與技能：使學生掌握舞蹈的基本體態、基本動作。
2、瞭解舞蹈藝術的基本特點，引導學生對舞蹈藝術產生濃厚興趣開發發學生對舞蹈藝術的熱情。
3、通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據學生情況歸納教學活動，感受舞蹈魅力，瞭解舞蹈發展，提升學生藝術修養。
4、通過舞蹈讓眼睛會說話提升學生自信。
六、教學重點：
1、舞蹈基訓技巧的掌握。
2、動作的協調性。
3、舞蹈的表現力。
七、教學難點：
1、舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協調。
2、對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現力。
一、教學目標：
1、通過對兒童基礎訓練養成他們正確的體態習慣，優美的舉止，從內到外對人進行全面美感塑造的教育，能培養孩子鑑賞、創造美的能力。
2、少兒通過學習，可以使肢體各方面在力量、速度、耐力等方面受到鍛鍊，提高身體的協調性、敏捷性、靈活性，使孩子的形體、氣質得到訓練，糾正孩子不良的站姿、坐姿，促進少兒身體的健康。
3、通過表現力訓練，讓學生養成不僅會跳，更要會表演，使學生懂得舞蹈是“舞”和“演”。
4、對基礎好的學生適當指導，幫助，並予以拔高，促其更快向表演團隊發展。
二、教學內容：
一、上肢
手型：嘴式手型
手腕動作：小波浪、抖手、對腕、折腕
手臂位置：上位、下位、斜上位、後斜上位、前平位、旁平位、斜下位
手臂動作：前大波浪、旁大波浪、平開手、扶胸禮、雙蓋手、
二、上體：
鬆肩、晃頭、含胸、展胸、提腰、鬆腰、彎腰
三、下肢
地面位：對腳盤坐，雙跪坐
腳踝動作：踮腳
舞姿：前抬腿、前吸伸腿
舞步：吸腿走、碎步、前踵步、蛙跳步、跳踢步、吸跳步、橫追步、鴨走步、旁踵步、踮腳走。
一、教學任務：
1、增強對舞蹈的興趣，提高學員對音樂的節奏。通過舞蹈表演培訓使學員認識、瞭解舞蹈
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發展學員的柔韌性和協調性，樹立學員大膽表現的個性。
4、增進學員的靈活的形體，培養學員群體的合作精神。
5、培養學員舞臺表現能力，增進他們的表現欲。
6、使學員們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善於用肢體語言表現自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展，使學員們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學員們的審美能力。
4、瞭解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓：
1、練習：壓腿（前、旁、後），踢腿（前、旁、後），控腿，腰的訓練
2、中間動作：大踢腿(前旁後)、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。
三、民族民間舞、成品舞蹈
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內容
第一階段：基本內容
1、認識舞蹈
2、舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
第四階段：展示
四、教學計劃
九月份：基本內容:
認識舞蹈、瞭解舞蹈、站立的姿勢、優美的體態
正、旁、後壓腿、行進中的正、旁踢腿
把杆上的後踢腿、地面上的踢腿組合
把杆上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）
跪立的空腰、跪立的下小腰
平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習
十月份：興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合
漢民間舞蹈的基本動作。一年級國小員學習舞蹈（歡聚一堂）
十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）
分解舞蹈動作的學習
編排舞蹈動作的順序進行訓練
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練
體能的練習、舞蹈的鞏固
十二月份----一月份：舞蹈的展示
鞏固舞蹈，進行展示。
一、中華民族舞蹈培訓班：
（初級班）舞蹈基本功地面訓練包括：頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。
中間站立訓練包括：半蹲練習、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進、拍手行進步、手的節奏訓練、跑跳步、小馬跳等。
基訓小組合：《捲縮與伸展》、《靈敏的.手》、《有力的手》。舞蹈小組合：漢族舞蹈《邀請》、《找朋友》黎族舞蹈《趕海去》。舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《開火車》。
（提高班）舞蹈基本功訓練：地面部分的訓練包括：地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟翻等。
中華民族舞把上訓練包括：把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。
中華民族舞身韻訓練包括：輪指訓練、手眼訓練、盤腕與小五花手訓練、雙晃手訓練、波浪手花梆步組合、民族舞手位組合訓練、圓場步、跑跳步、三步舞步、十字步等。
舞蹈組合：漢族舞蹈：《東北秧歌》蒙古族舞蹈：《擠牛奶》彝族舞蹈：《啊哩哩》傣族舞蹈：《大青樹下》
二、少兒拉丁舞培訓班：
基礎班：拉丁舞簡介、拉丁舞五個舞種音樂的區別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。
提高班：捷舞的基
基本舞步、鬥牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、鬥牛舞、桑巴舞的花樣組合。
三、少兒形體韻律操培訓班：
基礎班：頭、頸部訓練，手指、手腕訓練，手臂、肩部訓練，胸、腰、髖部訓練，下肢腿部訓練，腳跟、起胯訓練，地上壓腿訓練，跑跳訓練，手位、伸展訓練。
提高班：《球操組合》，《腰胯組合》，《手位、波浪組合》，《步伐跑跳組合》。
四、現代舞培訓班：
基礎班：基本功訓練：包括地面、中間部分。舞蹈組合：《呼吸韻律組合》，《現代爵士》
提高班：基本功訓練：包括地面、中間、把上訓練，道具的運用。舞蹈組合：《椅子舞》，《紅扇》
一、課程的性質、教學目的、和教學任務
1、課程的性質、教學目的：
少兒舞蹈課程屬於普及性課程。本課程的教學目的：學生經過本課程的學習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術素質。
2、教學任務：
學生經過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、歡樂、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調學生在藝術氛圍的.薰陶中健康成長
二、具體教學目標
1、經過訓練使學生身體各部位有必須的靈活與協調本事。
2、跳舞時與音樂協調一致。
3、對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂於參與自娛性的兒童團體活動。
4、初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關係。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。
三、以舞帶功的形式讓孩子逐步掌握舞蹈的要領和要求
1、動作基本準確到位，配合協調，身體各部位能夠靈活運用。
2、跳舞時能情緒投入準確表演掌握不一樣舞蹈風格。
3、樂於經過舞蹈表達自我情感。
4、團體配合協調默契隊形整齊準確
(1)意識到在生活中注意自我體態語言行為美
(2)觀賞舞蹈表演，簡單瞭解欣賞舞蹈的文化背景。
四、教學資料
第一教學單元
Ⅰ、教學目的及教學要求：
經過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有必須的力度和節奏感，舞蹈動作協調。
Ⅱ、教學資料：
一、理論課
1、掌握舞蹈的概念、種類，瞭解舞蹈發展的相關知識。
2、瞭解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜
二、舞蹈的基本訓練
1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。
2、進行不一樣節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。
三、教學進度
片段舞訓練(總共四課時)
第一課時(第一週)基本動作練習
第二課時(第三週)完成“準備段，第一舞段”
第三課時(第五週)完成“第二舞段，間奏部分”
第四課時(第七週)綜合表演，動作提高
片段舞訓練(總共四課時)
第一課時(第九周)完成“準備舞段”教學
第二課時(第十一週)完成“第一舞段，第二舞段”教學
第三課時(第十三週)完成“間奏段，第三舞段”教學
第四課時(第十五週)完成“第四舞段，綜合表演”教學
第十六週欣賞課成品舞表演彙報
注：每個學期讓孩子學會並掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據孩子本身的掌握情形而定。我們將在各個學期裡讓孩子逐步學會和掌握各種民族舞、現代舞、幼兒舞、芭蕾舞、中國舞等。
一、中國民族舞蹈培訓班：
(初級班)舞蹈基本功地面訓練包括：頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。
中間站立訓練包括：半蹲練習、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進、拍手行進步、手的節奏訓練、跑跳步、小馬跳等。
基訓小組合：《捲縮與伸展》、《靈敏的手》、《有力的手》。舞蹈小組合：漢族舞蹈《邀請》、《找朋友》黎族舞蹈《趕海去》。舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《開火車》。
(提高班)舞蹈基本功訓練：地面部分的訓練包括：地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟翻等。
中國民族舞把上訓練包括：把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。
中國民族舞身韻訓練包括：輪指訓練、手眼訓練、盤腕與小五花手訓練、雙晃手訓練、波浪手花梆步組合、民族舞手位組合訓練、圓場步、跑跳步、三步舞步、十字步等。
舞蹈組合：漢族舞蹈：《東北秧歌》蒙古族舞蹈：《擠牛奶》彝族舞蹈：《啊哩哩》傣族舞蹈：《大青樹下》
二、少兒拉丁舞培訓班：
基礎班：拉丁舞簡介、拉丁舞五個舞種音樂的區別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。
提高班：捷舞的基
基本舞步、鬥牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、鬥牛舞、桑巴舞的花樣組合。
三、少兒形體韻律操培訓班：
基礎班：頭、頸部訓練，手指、手腕訓練，手臂、肩部訓練，胸、腰、髖部訓練，下肢腿部訓練，腳跟、起胯訓練，地上壓腿訓練，跑跳訓練，手位、伸展訓練。
提高班：《球操組合》，《腰胯組合》，《手位、波浪組合》，《步伐跑跳組合》。
四、現代舞培訓班：
基礎班：基本功訓練：包括地面、中間部分。舞蹈組合：《呼吸韻律組合》，《現代爵士》
提高班：基本功訓練：包括地面、中間、把上訓練，道具的運用。舞蹈組合：《椅子舞》，《紅扇》
為培養孩子具有優美的體態，並逐漸構成高雅的氣質，為加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，在教學中我們採用“融合式教學”，把教學趣味的、規格的、專業的、融合在一起。初學舞蹈時，孩子們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，教師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、資料豐富的教學前提下，讓孩子們易於吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導少兒經過想象，創造用肢體動作將模仿的事物表現出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。
舞蹈教師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還培養了她們的思想道德品質，全方位的、完整的培養了孩子們健全、完美的品格。家長們一起為少兒的未來著想，鼓勵她們有自己的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發揮其主動性、進取性。我們的教學理念是變被動的練功轉化為主動的練舞，讓孩子們熱愛舞蹈，到達心與靈、肢體與神韻的完美結合。
一、課程的性質、教學目的、和教學任務
1、課程的性質、教學目的：
少兒舞蹈課程屬於普及性課程。本課程的教學目的：學生經過本課程的學習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術素質。
2、教學任務：
學生經過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、歡樂、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調學生在藝術氛圍的薰陶中健康成長
二、具體教學目標
1、經過訓練使學生身體各部位有必須的靈活與協調本事。
2、跳舞時與音樂協調一致。
3、對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂於參與自娛性的兒童團體活動。
4、初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關係。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。
三、以舞帶功的形式讓孩子逐步掌握舞蹈的要領和要求
1、動作基本準確到位，配合協調，身體各部位能夠靈活運用。
2、跳舞時能情緒投入準確表演掌握不一樣舞蹈風格。
3、樂於經過舞蹈表達自己的情感。
4、團體配合協調默契隊形整齊準確
(1)意識到在生活中注意自己的體態語言行為美
(2)觀賞舞蹈表演，簡單瞭解欣賞舞蹈的文化背景。
四、教學資料
第一教學單元
Ⅰ、教學目的及教學要求：
經過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有必須的力度和節奏感，舞蹈動作協調。
Ⅱ、教學資料：
一、理論課
1、掌握舞蹈的概念、種類，瞭解舞蹈發展的相關知識。
2、瞭解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜
二、舞蹈的基本訓練
1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。
2、進行不一樣節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。
三、教學進度
片段舞訓練(總共四課時)
第一課時(第一週)基本動作練習
第二課時(第三週)完成“準備段，第一舞段”
第三課時(第五週)完成“第二舞段，間奏部分”
第四課時(第七週)綜合表演，動作提高
片段舞訓練(總共四課時)
第一課時(第九周)完成“準備舞段”教學
第二課時(第十一週)完成“第一舞段，第二舞段”教學
第三課時(第十三週)完成“間奏段，第三舞段”教學
第四課時(第十五週)完成“第四舞段，綜合表演”教學
第十六週欣賞課成品舞表演彙報
注：每個學期讓孩子學會並掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據孩子本身的掌握情形而定。我們將在各個學期裡讓孩子逐步學會和掌握各種民族舞、現代舞、幼兒舞、芭蕾舞、中國舞等。
一、指導思想:
民族舞蹈是兒童喜歡的一種藝術表現形式，它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現的過程中獲得自我滿足，還能讓孩子們瞭解少數民族的風俗和文化。少兒民族舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合孩子通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對於外界事物的認識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現這些動作的內涵。而這些動作又能激發、啟迪他們產生豐富的聯想，開拓創造性的思路。
舞蹈通過調動人體動作、表情、姿態、情感內心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構築了童心的審美欣賞與審美創造空間。少兒民族舞蹈以它獨到的寓教於樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習慣於熱愛世間一切美好的事物。可通過舞蹈的具體形象來認識繽紛的世界，認識真善美，從而培養學生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地藉助舞蹈表現自己，提高孩子的綜合素質，促使他們身心和諧、健康的發展，我們開設民族舞蹈活動小組，並選取了一系列的內容，希望通過活動，調動學生對舞蹈的興趣，提高他們的表現技能，促進兒童身心愉快的發展。
二、 教學目的和任務：
1、舞蹈教學是促進少兒體、智、德、美全面發展的重要手段之
一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是孩子十分喜愛、易於接受的一種藝術形式。舞蹈教育適合少兒的發育成長，使之更好地掌握身體，便於有表情地、創造性地使用動作語言，以表達豐富的內心世界。
2、通過學習，使學生了解和掌握舞蹈身體運動的一般規律，各種動作的名稱要領和實際感受。從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態。發展舞姿動作的協調性，靈活性，節奏感。訓練學生動作時所需的軟度，力度，開度。培養學生舞蹈動作與情感表達的一致性。
三、活動形式：
1、教師採取示範講解動作,逐個輔導的方法。
2、學生個人練習和個別輔導相結合。
3、採用學生互幫,好學生示範的方法進一步提高水平。
4、活動間可加入小遊戲,寓教於樂，提高學習效率。
5、引導學生觀看舞蹈錄影帶,幫助學生尋找舞蹈感覺。
四、活動安排
第一階段
1、學習基本手位（包括手型）和腳位（勾繃腳地面練習）。
2、基本步伐、眼部訓練
第二階段 藏族舞蹈基礎知識與技能訓練
1、上肢基礎訓練。
2、下肢基礎訓練。
3、顫踏動律訓練。
第三階段 蒙族舞蹈基礎知識與技能訓練
1、手型訓練。
2、基本動作：硬腕、柔肩、硬肩聳肩等。
3、腳位訓練。
4、基本舞步：平步、踏踮步、馬步。
5、舞步組合創編。
6、學習《草原英雄小姐妹》。
第四階段 白族舞蹈基礎知識與技能訓練
1、基本舞步訓練。
2、學習白族舞蹈《啊咧咧》。
第五階段 民族舞創編
1、複習所學的各民族基本動作。
2、用《最炫民族風》來伴奏進行創編。
第六階段 彝族舞蹈基礎知識與技能訓練
1、基本舞步訓練。
2、教學《七月火把節》。
3、教學疊腳舞。（1—8腳）
主要以培養3—6歲幼兒認識，學校舞蹈為目的，是中國幼兒舞蹈訓練課堂必須具備的舞蹈專業只是和技能。課堂訓練內容已參考北京舞蹈許願中國舞幼兒考級教程，再經過自己的選擇，創編組合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韻律強的音樂歌舞小組合的課堂教程。
第一節：教學任務
經過一套綜合練習，使幼兒逐漸識別音樂的節拍，並能按照音樂節奏跳舞，把握基本舞蹈元素動作，能夠準確的完成。慢慢地培養幼兒對音樂舞蹈的興趣，增強他們身體機能的抵抗疾病的能力，提高他們身體靈活性，活躍性及心靈的愉悅感。陶冶自身的藝術感受力，併為有一部分幼兒對舞蹈產生的`濃厚興趣，為將來投身舞蹈事業打下良好基礎。
第二節：教學內容
1） 課前熱身遊戲。
2） 芭蕾舞基本功訓練。
3） 音樂舞蹈小組和共6個，這是教學的重點。
組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂。
第三節：教學步驟
1） 第一至第三課教授a芭蕾基本功，地面練習為，前壓腿，旁壓腿，豎叉，橫跨 舞蹈組和地面：腰部訓練，站立：頭部訓練
2） 第四至第六課教授 a芭蕾基本功，地面練習為：前壓腿，旁壓腿，躺身後壓腿，舞蹈組合地面訓練：腿部訓練，站立：蹦跳步
3） 第七至第九課教授 a 芭蕾基訓，已複習1—6課內容，提高動作的準確度和規範性
4） 第十至第十三課教授 a 組織一個芭蕾基訓基本功組合 b 把小朋友分組，輪流表演基本功組合 c 通過每一堂遊戲的循序漸進，排列隊行並加添幼兒生活情趣的小舞蹈。
一、教學目標：
1、通過對兒童基礎訓練養成他們正確的體態習慣，優美的舉止，從內到外對人進行全面美感塑造的教育,能培養孩子鑑賞、創造美的能力。
2、少兒通過學習，可以使肢體各方面在力量、速度、耐力等方面受到鍛鍊，提高身體的協調性、敏捷性、靈活性，使孩子的形體、氣質得到訓練，糾正孩子不良的站姿、坐姿，促進少兒身體的健康。
3、通過表現力訓練，讓學生養成不僅會跳，更要會表演，使學生懂得舞蹈是“舞”和“演”。
4、對基礎好的學生適當指導，幫助，並予以拔高，促其更快向表演團隊發展。
二、教學內容：
一、上肢
手型：嘴式手型
手腕動作：小波浪、抖手、對腕、折腕
手臂位置：上位、下位、斜上位、後斜上位、前平位、旁平位、斜下位
手臂動作：前大波浪、旁大波浪、平開手、扶胸禮、雙蓋手、
二、上體：
鬆肩、晃頭、含胸、展胸、提腰、鬆腰、彎腰
三、下肢
地面位：對腳盤坐，雙跪坐
腳踝動作：踮腳
舞姿：前抬腿、前吸伸腿
舞步：吸腿走、碎步、前踵步、蛙跳步、跳踢步、吸跳步、橫追步、鴨走步、旁踵步、踮腳走
四、表演能力訓練
I.教學任務：
1.提高學生對舞蹈的興趣，提高學生的音樂節奏。通過舞蹈表演訓練，學生能夠理解和理解舞蹈。
2.掌握舞蹈的方向、力量和感覺。
3. 培養學生的靈活性和協調性，培養學生大膽的個性。
4. 增強學生靈活的身體素質，培養學生的合作精神。
5. 培養學生舞臺表演技能，增強表演慾望。
6. 使學生對舞蹈表演有濃厚的興趣，善於用肢體語言表達自己最美的一面。
3. 經過舞蹈專業訓練，兒童的身體得到良好的發展，使學生在舞蹈訓練中感受到舞蹈的樂趣，提高審美能力。
4. 瞭解中國不同的民族舞蹈和具有外國特色的個人舞蹈，在基本技能訓練的基礎上感受舞臺表演，充分發揮孩子們的長處。通過各種民族音樂學習和表演各種民族舞蹈。
II.基礎培訓：
1.練習：壓腿（前、側、後）、踢腿（前、側、後）、腿部控制、腰部訓練。
2.中間動作：大踢腿（前、側、後）、大跳躍、倒踢紫色和金色王冠、轉身技巧和舞蹈訓練。
3. 舞蹈技能訓練：身體、跳躍、轉身、轉身等訓練。
III.民族民間舞蹈，成品舞
1.學習方塊舞、漢舞等
教材
第一階段：基礎資料
1.理解舞蹈
2.舞蹈基本功訓練
第二階段：分類舞蹈興趣培養和基本動作體驗。
民族舞蹈部分：漢族民族舞蹈
第三階段：舞蹈成套學習
1.民間舞蹈
2.形體舞
第四階段：展示
IV.教學計劃
9月：基礎資料：
瞭解舞蹈、瞭解舞蹈站立姿勢、優美姿勢
壓腿、側踢和側踢
把手上的後踢，地面踢腿組合
把手下叉（直叉和橫叉）上的肩部張開練習
跪空腰，跪下腰
仰臥支撐，直立洗腰練習
10月：興趣培養，分類舞蹈的基本動作和組合
漢族民間舞蹈的基本動作，一年級學生學習舞蹈（集合）
11月：完整舞蹈學習（小蘋果）（火中式）
分解舞蹈動作學習
安排舞蹈動作順序進行訓練
完整舞蹈訓練，音樂舞蹈培訓
體育鍛煉與舞蹈整合
12月-1月：舞蹈展覽
整合舞蹈與展示。
一、指導思想
為提高學生的舞蹈方面的素養，培養對舞蹈學習的興趣。培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感，豐富學生的課餘生活。讓學生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。
二、活動目標
1、掌握紮實的基本功。
2、培養學生的舞蹈素養，提高審美能力。
三、活動措施
1、報名工作由各班主任發動鄉村少年宮舞蹈小組宣傳工作，讓學生自由報名，讓具有舞蹈愛好的學生作為學員。
2、管理工作為能更好地完成舞蹈興趣活動的學習目標，老師必須做到耐心輔導，全面關心愛護學生。
四、活動安排
進行形體及基本功訓練。
三月份：
1、吸收新隊員，並確定適合人選。
2、舞蹈基本動作與技能訓練：手臂的意識組合。
3、舞蹈基本動作與技能訓練：腳的意識訓練
組合：大腿、小腿、膝蓋、腳背。
四月份：
1、舞蹈基本動作與技能訓練：肩和胸腰的開度練習。
2、舞蹈基本動作與技能訓練：跳躍意識組合。
五月份：
1、舞蹈基本動作與技能訓練：腿及脊椎的規範意識組合。
2、舞蹈基本動作與技能訓練：上體活動練習、下旁腰練習、
六月份：
1、複習小組合。
2、腳的意識及規範組合。
七月份：
1、基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。
2、腳的靈活性與節奏配合。
3、基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步
九月份：基本功的練習
1、豎叉和橫叉的練習
2、腰部的練習
3、肩部的練習
4、腳的練習
5、胯部的練習
十月份：舞蹈的學習
十一月份：舞蹈的學習
十二月份：蒙古舞蹈的舞蹈組合
由於小班幼兒剛接觸舞蹈，對一切都特別好奇，且興趣較濃。因此在教學中要激發和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學活動要形象、生動有趣。對於初學者，我們適當加入一些形體，如芭蕾手位，幼兒舞蹈的手位等。動作簡單易懂，孩子易學會。針對這些，我在小班教學中採用遊戲的形式，讓幼兒在玩中學、在樂中學。
中大班幼兒對舞蹈有了初步的接觸，雖然且基本功達到了一定要求，但在這個學期中我們仍是以練習基本功為主，其中在新增一些成品舞蹈組合。基本訓練勾繃腳、前壓腿、彎腰練習、前、後滾翻，掌握前、後滾翻的技巧，訓練腿部控制能力。成品舞如《小雨滴與小雪花》、《兔子舞》等。
1、律動練習、節奏練習。根據不同的練習來選擇相應的歌曲來表達遊戲或律動，和模仿一些飛機、汽車、自行、車火車來激發幼兒對舞蹈的興趣掌握身體協調，培養幼兒的節奏感。例如《拍手》、《動作模仿》、《小雨滴》等。
2、律動《娃娃》培養幼兒節奏與手腳動作的協調性。要求幼兒掌壓垮的動作。
3、律動《小雨點》模仿下雨動作。學習按照音樂的節奏使手臂和身體動作相協調，並進行勾繃腳練習。
5、律動《蝸牛》模仿蝸牛動作。初步培養幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節奏感，發展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學習壓垮和雙腿跪等動作。
6、《小星星》學習雙腿跪和手握緊放開等一些基本動作。
7、《我們不怕大灰狼》模仿敲打大灰狼的動作。學習雙手上下拍打和雙腿跪等基本動作。
8、律動《頭部動律組合》學習基本動作：低頭與仰頭、扭頭、探頭、加手臂式繞頭等。
9、律動《手臂律動組合》學習壓腕與提腕、手指練習、屈手練習、攸臂練習。
10、舞蹈《小雨滴與小雪花》學習基本動作：踮步、跳點步、旁點步等。
根據幼兒掌握和接受的情況還會適當的新增一些形體舞訓練如《波浪腰》、《跪下腰》、《地面神身韻組合》等。
舞蹈是人體的藝術，他要求舞者良好的體型和必要的舞蹈條件。民族舞蹈以其流暢優美的音樂和形象生動的體態動作，是反映人的人的身心藝術活動。它對於豐富幼兒審美經驗，培養感受美和表現美的情趣與能力;開發藝術潛能;發展人的理解、聯想、想像、創新等方面的能力;促進人的動作與身體機能的發展，提高動作協調性、靈活性等有重要意義。
一、課程的性質、教學目的、任務和教學基本要求
1、課程的性質、教學目的：
本課程的教學目的'是：學生通過基本舞步的學習，掌握舞蹈技能，掌握訓練方法，提高舞蹈素養。
2、教學任務：
學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優美地表演各種風格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論。
3、教學基本要求
舞蹈技能是一門規範性、理論性、實踐性較強的課程。教學中，應按照幼師專業培養目標的要求，突出“三基”內容的教學，使學生對教學內容全面掌握。融會貫通，達到培養目標所規定的要求。
二、教學方法和教學形式的建議：
1、教學方法：
本課程不是純理論性課程。主要核心是解決實踐的問題。在教學中一定要結合學生的實際水平的要求，加強技能訓練，提高學生的舞蹈素養。同時，根據培養目標的要求，突出實踐環節。
2、教學形式：
為使每個學生都能達到培養目標的要求，教學形式以教師講授、示範作為基礎，同時，針對不同水平層次的學生進行小組教學和個別指導與之配合。
三、特殊說明
1、課程的教學要求層次：
教學要求中，基本概念和內容按“掌握、理解、瞭解”三個層次要求，有關具體的舞蹈技能技巧，按“掌握、會、瞭解”三個層次要求。
2、教學中應注意的問題：
①本課程教學內容理論性、規範性、實踐性較強，為保證教學質量，實現培養目標，教師在教學中應注意啟發式教學，堅持理論聯絡實際的原則，多舉例項，善於藉助錄影課，引導學生互看互學，啟發和調動學生的學習自覺性、主動性和積極性。
②我國幅員廣大，各個地方有許多不同的特點和要求，教學中，既要從學生的知識水平實際出發，又要從本地實際出發，突出舞蹈的民族特點和地域特點，增強學生的適應能力。
四、教學內容
第一星期教學內容
Ⅰ、教學目的及教學要求：
通過學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節奏感，舞蹈動作協調。
Ⅱ、教學內容：
一、理論課
1、掌握舞蹈的概念、種類，瞭解中國舞蹈發展簡史。
2、理解民族舞、古典舞與教育的關係。
3、瞭解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會做舞蹈記錄。
二、舞蹈的基本訓練
1、學習中國古典舞基本手位、腳位。名族舞蹈的基本手形、腳位、手位、腳形。
2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，基本舞步訓練，身段組合訓練。
三、民族民間舞訓練
1、理解民族舞的風格和動作特點，學習弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達、敬禮。學會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。
第二星期教學內容
Ⅰ、教學目的及教學要求：
通過本星期的學習，要求了民族舞蹈的基本內容。通過舞蹈技能訓練，提高學生舞蹈的節奏感、韻律感、協調性和柔美度。
Ⅱ、教學內容：
1、把握基本功訓練：勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳 ，腰的訓練、吸腿、大踢腱的節奏變化訓練，訓練學生的反應力、動作的靈敏性。
2、中間動作：大踢腿(前旁後)、基本姿態、舞姿訓練。舞蹈技巧訓練： 身、跳、翻、轉、大跳的訓練。
3、身段組合訓練和即興表演訓練
4、民族民間舞的訓練
①俄羅斯民間舞的風格和特點：常用手位、腳位、基本舞步、平步、彈簧步、馬步、小跑步、吸跳步、長跑步、踏步、進退馬步、搖籃馬步、滑緊馬步。
②基本動作：提、壓腕、手位1—8位訓練。肩：硬肩、柔肩、聳肩、笑肩、碎抖肩、圓肩、顫肩、騎馬手臂動作：勒馬、揚鞭、加鞭、揮鞭。
③組合訓練2—3個。
Ⅲ、教學建議：
基本功訓練中，可組織學生成立互助小組，讓能力強的學生與能力弱的學生組合成組共同訓練。古典舞蹈和民族民間舞應利用錄影教材，或組織學生觀看專場演出，幫助學生理解民族舞、古典舞的年齡特徵的表現，理解和掌握蘇聯民間舞的動律特點，為學生的創編舞積累素材。
第三星期教學內容
Ⅰ、教學目的及教學要求：
通過本單元學習，掌握舞蹈訓練方法，學會民族民間舞和舞蹈表演，能注意手眼身法步的配合，具有一定的舞蹈智慧及舞蹈鑑賞力。
Ⅱ、教學內容：
1、漢族民間舞
①瞭解東北秧歌的風格和動作特點
②舞蹈動作基本動律練習
③動律訓練，單一動作訓練，單臂花、雙臂花、交替花、蓋分花、蝴蝶花、展翅花、揚臂花、體花、碎澆花。
④基本舞步：秧歌后踢步、秧歌前踢步、墊步、墩步、踢毽步、十字步。 ⑤組合訓練2—3個。
2、民間舞
①簡介民間舞的風格和動作特點
②舞蹈的基本動律練習
③常用手位1—7位
④基本舞步：橫墊步、進退步、點步、三步一抬、錯步
⑤講解動作特點，並掌握方法，注意情緒配合
⑥組合練習2—3個
Ⅲ、教學建議：
本星期的教學重點是民族民間舞，應通過示範講解和錄影教材，幫助學生掌握不同的動律特點，從而表現不同民族民間舞的動作風格，並在組合練習中，提高手眼身法步的組合能力，提高舞蹈的表現力。
第四星期教學內容
Ⅰ、教學目的及教學要求：
通過本星期學習，瞭解民族舞、古典舞教學的基本內容和要求，能進行民族舞、古典舞的創編。瞭解教學大綱中舞蹈教學的內容和要求，掌握舞蹈的基本教學方法，具有一定的民族舞、古典舞蹈教學能力。
Ⅱ、教學內容：
一、舞蹈的基本常識：掌握民族舞、古典舞中舞蹈教學法
二、民族舞、古典舞蹈的創作編排和教學實力
1、掌握民族舞、古典舞蹈基本動作，舞步
2、會律動組合和韻律操
3、學習歌表演、舞蹈創編的原則、方法，會創編歌表演和舞蹈。
4、學習情緒性舞蹈創編的方法，會創編情緒性舞蹈。
主要以培養3-6歲幼兒認識，學校舞蹈為目的，是中國幼兒舞蹈訓練課堂必須具備的舞蹈專業只是和技能。課堂訓練內容已參考北京舞蹈許願中國舞幼兒考級教程，再經過自己的選擇，創編組合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韻律強的音樂歌舞小組合的課堂教程。
教學任務
經過一套綜合練習，使幼兒逐漸識別音樂的節拍，並能按照音樂節奏跳舞，把握基本舞蹈元素動作，能夠準確的完成。慢慢地培養幼兒對音樂舞蹈的興趣，增強他們身體機能的抵抗疾病的能力，提高他們身體靈活性，活躍性及心靈的愉悅感。陶冶自身的藝術感受力，併為有一部分幼兒對舞蹈產生的濃厚興趣，為將來投身舞蹈事業打下良好基礎。
教學內容
1）課前熱身遊戲
2）芭蕾舞基本功訓練
3）音樂舞蹈小組和共6個，這是教學的重點。
組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂。
教學步驟
1）第一至第三課教授
芭蕾基本功，地面練習為，前壓腿，旁壓腿，豎叉，橫跨
舞蹈組和地面：腰部訓練，站立：頭部訓練
2）第四至第六課教授
芭蕾基本功，地面練習為：前壓腿，旁壓腿，躺身後壓腿，舞蹈組合
地面訓練：腿部訓練，站立：蹦跳步
3）第七至第九課教授
芭蕾基訓，已複習1-6課內容，提高動作的準確度和規範性
4）第十至第十三課教授
a組織一個芭蕾基訓基本功組合
b把小朋友分組，輪流表演基本功組合
c通過每一堂遊戲的循序漸進，排列隊行並加添幼兒生活情趣的小舞蹈。
教學大綱
一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉腕、上翹指。
2、考級一：走步：大蘋果
二：1、手背位置、手背動作。
2、保護小羊，你說可笑不可笑
三：1、彎腰、轉腰、前壓腿，旁壓腿。
2、小鐘，小腳
四：1、正步位，小八字位，大八字位。
2、擦玻璃
五：1、頭位置，動作，擺肩。
2、小鳥的歌，伸手
六：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。
2、小白兔
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