為了理論聯絡實際，更為了理論聯絡農村的課堂教學實際，曲靖學院對農村中學英語骨幹教師培訓班的學員定於元月月10日返崗，還給學員安排了一“行動研究報告”，我認為，給了我機會提高水平和研修和學習的在實踐，特別是這次能夠到曲靖學院，這所高等學府聆聽教授或者專家的教誨，頗感榮幸。每次外出觀課學習，我都能夠享受到知識實踐的盛宴，接受心靈的洗禮，每次都讓我欣喜不已，因為這樣學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在這次培訓中有更大的收穫，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，我制定返崗繼續研修計劃如下 ：
一、我的指導思想
1、認真領會國家教育部、省教育廳曲靖師範學院對我們培訓學員的要求。
2、珍惜機會，最大限度提高自我、完善自我和超越自我。
3、夯實教育理論基礎，紮根農村教育沃土，服務學生，成就自我。
4、勤奮、起早、認真完成作業。
二、我要積極主動的學習
珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的要求，按時返崗學習，按時參加學習，專心去聽同行的課，並做好筆記。堅持在最快的是時間內調整思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
三、我要向同行教師請教
明白問題和教學中的困惑，找機會向同行教師請教。並努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求幫助解決。積極參與各項研討活動，努力向各位老師學習，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教其他教師，或與之共同探討。
四、我要尋找提升新途徑
每天晚上堅持整理筆記，結合自己在培訓中的感受寫出學習心得，寫出研修日誌，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高，並將所思所悟及時整理。
五、我要堅持自我內涵發展
在課餘時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。並且在3個月的時間內，爭取讀完《名師備課經驗》和學院給許多文獻，寫出3篇合格的讀書心得和體會。
六、我要學以致用
通過培訓學習，認識到了網路在教學中的重要作用，“興趣是最好的老師”。心理學知識告訴我們：凡是生動、具體、形象的事物，色彩鮮豔的物件，才會很容易引起學生的興趣和注意，而電教媒體手段具有生動、形象的特性，能把抽象的內容變得生動、形象，從而能激
發學生的興趣，加深學生對知識的理解。大量增加相關知識，開拓學生的視野，學生可以根據自己的知識程度和能力，利用超文體的結構形式，在各內容間實現交叉跳轉，選擇適合自己學習的內容和等級，使自己的智力和能力得到鍛鍊和發展。同時，設立課堂聊天室，通過師生互動或生生互動，在討論中進一步完善自己的看法，使教學更具有互動性，更有利於學生主觀認知的發展。 爭取在通過學習英語課程標準的基本理念，掌握英語有效課堂教學方法的基礎上。瞭解英語教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生髮展規律的能力，認真完成“行動研究報告”交入師院，在某一個具體的方面進行深刻、細緻的總結。
江南三月，草長鶯飛，我的心情也如春風又綠江南岸，因為我即將去南師大參加國中語文短期培訓，這必將能有效改變我的教學理念，提升教學技能，為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，確實讓自己學有所得，特制定一套自我研修計劃。
一、指導思想
通過專 家教授的引領和學員的互動，快速更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。
二、研修目標
1、通過培訓，更新教育理念，進一步提高自己對素質教育的認識。
2、通過培訓，提高自己對新課程標準的認識，打造高效課堂。
2、通過培訓，改變教學方法，由先教後練到先學後教。
3，通過培訓，改變學生學習方法，發揮他們的主體作用。
3、促進專業化發展，提高自己課題研究能力。
三、研修措施
1、努力學習新知識，認真做好筆記，不斷提高自己的理論水平和專業素養。、
2、學習專家們的先進理念，積極動腦思考問題，並形成自己的心得。
3、通過理論聯絡實際，不斷反思自己的教學方式，努力探求以學定教的教學方法，提高自身的語文素養。
4、積極參與各種研討活動，積極發言，博採眾長，在交流中碰撞思想。
5、加強和學員之間的互動交流，小組合作學習。
6、多寫些教育研修日誌，在反思中完善。
四、研修內容
1、語文教學理論知識。
2、語文教學新課程新理念。
3、全新的語文教學方法。
4、研究問題的專業能力。
按照教育發展《綱要》及師德規範中“教師要不斷加強學習，終生學習”的要求，為使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，依據校教科室教師培訓計劃，結合本人實際情況，特制定如下個人研修計劃：
一、在學習中充實自己
1、加強教改理論學習，不斷充實自我。廣泛閱讀教改方面的文章，豐富、更新自己的專業知識，領悟前衛性的生活化、情境化課堂教學的真諦，綜合提高自己的教學水平。認真參加“國培計劃”——湖北省農村中國小教師遠端培訓，研讀有關語文教育教學方面的書刊、《荊門市中國小教學常規要求》等，尤其要認真學習有關高效課堂理論，做好業務學習筆記，並用高效課堂理論指導教學實踐，及時更新教育理念，努力提高課堂教學效率。
2、主動學習身邊的教學能手。以我校先進教師和教學能手為榜樣，虛心向他們請教，取人之長，補己之短，努力提升自己教學駕馭能力。堅持相互聽課，相互評課，不斷總結自己的教學得失。
二、在實踐中提升自己
1、本學期精心設計一節公開課，作好教學反思，並與同學科教師們課後進行互評，互相切磋，共同提高。
2、積極參加聽課活動，認真寫好聽課記錄，及時記錄聽課體會和修改意見，每學期聽課達到學校規定的節次。
3、利用課餘時間製作課件以利於課堂教學，提高學生學習興趣。
4、努力嘗試高效課堂教學實踐。積極用高效課堂理論指導課堂教學，不斷加強經驗積累，做創新型的教師。在教學中，要嘗試運用“先學後講”、“學生自主、教師引導”的課堂模式，運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。
5、一個學期至少寫一篇高質量教學論文，並有多篇高質量的教育教學論文在個人部落格發表。
三、在反思中完善自己
1、充分利用資訊科技，積極參與各種教研活動。充分利用常規教研和網上教研活動時間，強化教學研究，發好帖，多回帖。
2、及時準確地記下課後的心得體會，進一步完善、修正原來的教案，以便改進以後的教學工作，讓學習與思考真正成為自己的一個習慣。
四、在思考中鍛鍊自己
勤于思考，在實踐中探求、感悟。力爭做到：反思昨天——在反思中揚長;審視今天——在審視中甄別;前瞻明天——在前瞻中創新。注意時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。
在以後的工作中，我將切實按照學校的總體計劃部署，根據自己所教學生和學科的實際情況，努力學習，奮發進取，教好書，育好人，盡力把自己的本職工作做得更好。
能有機會參加此次國培，倍感榮幸，特此精心製作自己的國培計劃，望老師批評指正。
一、指導思想：通過學習，更新自己的教學理念，培養在資訊科技環境下的教學意識和能力，提升自己的資訊科技教學能力，拓展視野。
二、研修目標：
1、通過此次培訓更新自己的教育理念，提高自己對資訊科技教育的瞭解。
2、通過培訓掌握提升自己的資訊科技教育能力，並利用資訊科技教育構建有效課堂，提高教學質量。
3、通過培訓能利用資訊科技手段引導學生展開合作、探究的自主合作。培養學生樹立學習的新理念。
4、通過培訓，提升自己的專業素養和職業素養。
三、研修的措施：
1、積極主動的學習珍惜國培的機會。每天按時學習，保證學習的時間和質量。遵循學習的要求和紀律，認真做好學習筆記，及時完成學習作業。利用平臺積極更各位教授、老師、各位同仁學習交流。
2、通過理論聯絡實際，在資訊化環境下不斷更新自己教學理念，並在平時的教學中注重應用資訊科技教學能力，充分利用學校的良好教學條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高教育質量。
3、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日誌，在反思中完善自己。
四、研修的內容：
更新教學理念，優化課堂教學。
一、個人專業發展基礎分析
(一) 優勢
1.從能力測評的紅黃綠板塊來看，本人技術素養、學習與發展上表現較好，在研究應用等其它幾方面則表現平平。
2.曾經在國中教學過計算機課程，有參加過資訊科技能力培訓與考試，所以本人對計算機的作業系統、網路的維護比較熟悉，能熟練的應用辦公軟體服務於教學，可以指導教師進行ppt課件製作與格式轉化等方面的技術工作。
3.平時喜歡多媒體教學，能根據教學需要自己製作PPT課件，能熟練地在網路上下載資源運用到教學中來。
(二)不足
1.本人缺乏資訊科技與課堂教學整合的能力，尤其在課堂評價與診斷上一籌莫展，沒有實踐經驗。
2.很少使用資訊科技手段輔助設計學習指導策略與方法來促進學生的合作、交流、探索、反思與創造的活動，對課堂的評價與診斷就更不用提了。
3.只注重教師資訊科技能力的發展，關注學生較少，尤其在資訊蒐集和處理能力上指導偏少。
二、個人展業發展目標分析
1. 立足於本校實際，將有關理論應用於本校的資訊科技與學科整合的實踐中，在解決實際問題的過程中建構具有本地、本校特色的教學模式。
2.利用應用資訊科技強化教材重難點,提升英語教學實效性,用多媒體教學可以幫助學生強化教學內容中的重難點,有效的將抽象知識形象化,便於記憶。
3.藉助資訊科技促進學生學習方式的改變,提高學生判斷事物和解決問題的能力。拓寬學習思路,培養學生創新思維,促進傳統的教學模式的改變。
4.建立適合自身發展的知識體系。利用網路研修平臺，積極參與技術支援的專業發展活動，讓自己不僅要具備計算機專業方面的學科知識，還要具備教育教學方法方面的專業知識，並具備一定的實踐操作能力，不斷提升教學水平。
5.對教學設計和教學實踐的反思，看到自己的進步和縱向發展軌跡，確立自我發展的信心。幫助自己分析理論修養方面的缺陷，以便更有針對性地學習理論、接受資訊，促進發展。
6.學設計時要講究實效，不能只停留於其表面形式;要注意培養學生的學習興趣，提高學生的參與積極性;注意創設教學情景，培養學生的想象力，提高學生的創新能力。
三、本次研修內容的確定
1.嚴格按照研修流程，結合評價的指導意見，彌補自己的短板。要熟悉研修的平臺，按照每一板塊的要求，積極收看專家的視屏講座，主動參與群內的討論話題，潛心研讀學習內容，按時完成作業。對於不懂會不會的知識，主動請教老師和同學，加強合作與分享。 2.每天安排時間學習研修的課程，要抓住本次研修的好機會，密切聯絡課堂教學注重理論與實踐結合，研教研學方有成效。對學習中出現的新問題要因地制宜，結合本地的實際情況來解決，無論是硬體與軟體，都能想辦法去克服，保證完成研修任務。
3. 通過多種途徑獲取資訊科技教育資源，掌握加工、製作和管理資訊科技教育資源的工具與方法。
4.向有經驗的同伴學習，學習他們資訊化教學過程的經驗，鞏固和提升自己運用資訊科技教學的能力。
四、個人研修安排
1.平時要多讀書學習，尤其是對自評中暴露出的能力短板要想法彌補，要在科學的理論指導下進行實踐，要改變落後的教學思想，吃透本次研修的課程主題，有針對性的選擇相關主題展開研修。
2.積極主動的和同學互動，培養自己的合作能力。在學習坊內，要虛心向有能力的同學學習，取長補短，發展自己應用資訊科技優化課堂的能力，幫助學生儘快轉變學習方式，達到在研修的過程中共同進步的目的。
3.學思寫相結合，在研修中要堅持思考，堅持撰寫研修日記，每週至少撰寫一篇研修心得，用一年的時間來梳理自己的學習歷程，檢視自己研修的變化。
五、所需要的支援
學校資源比較匱乏，只配備有多媒體能教室1個。要達到以上的要求，還需要想很多辦法，克服很多困難。
一、指導思想
1、認真貫徹國家教育部和省教育廳對培訓學員的要求；
2、珍惜機會，最大限度提高自我、完善自我和超越自我；
3、夯實教育理論基礎，紮根農村教育沃土，服務學生，成就自我。
二、主要措施
1、嚴格遵守培訓作息時間，按時上課，積極主動參與課堂互動或課外活動。
2、認真聽講，做好筆記，多聯絡實際，流諸筆端；
3、制定詳細可行的個人研修計劃並認真落實到位；
4、儘可能地利用學校的資源，要勤讀書，多思考，常動筆；
5、加強鍛鍊，增強體質，以便更好地投入學習和今後的工作；
三、具體安排
每天必須做的幾件事
1、6點左右起床，進行晨練半小時；晚鍛鍊（1小時左右）。
2、課外上圖書館讀書；
3、晚上7點至9點半上網研修約2個半小時；
每週必須做的事
1、寫1-2篇投稿；
2、閱讀1至2本書並做好讀書筆記；
閱讀書目初步安排
第一週
1、《歐陽代娜中學語文教學藝術初探》
2、《魏書生中學語文教學改革實踐研究》
第二週
1、《語文課程與教學論新編》潘紀平等
2、《做教師真難，真好》錢群裡
第三週
1、《語文要教出語文味》程少堂
2、《提高學生學習能力的好故事》
第四周
1、《課例品評一百例》餘映潮
2、《民間語文》（《天涯》雜誌）
第五週
1、《伊豆舞女》《堂吉訶德》
2、《十日談》
第六週
1、《教師的20項修煉》郭元祥
2、《如何做最好的老師》魏書生
第七週
1、《93年》雨果
2、胡蘭成的書
第八週
1、脂硯齋對《石頭記》的點評
2、《做教師真難真好》錢理群
每次外出學習，我都能夠在短期內享受一次精神的盛宴，接受一次心靈的洗禮，每次都讓我欣喜不已，因為一次學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在這次培訓中有更大的收穫，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下 :
一、聆聽--積極主動的學習
珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的各項要求，每天提前到學習地點，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，並做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、參與--向專家請教
對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。並努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思--尋找提升新途徑
每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日誌，發表在教師培訓平臺上，並且堅持每天更新新浪和網校 office搏客日誌，作為“河南省最具成長力教師”“河南省名師”，對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高，並將所思所悟及時整理，至少要有3篇高質量的文章，向報刊雜誌投稿。
四、讀書--堅持自我內涵發展
在課餘時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。並且在這接近20天的時間內，爭取讀完《名師備課經驗》這本書，寫出3篇高質量的讀書心得和體會。
五、課題--學以致用
爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上。瞭解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生髮展規律的能力。並且在研修結束，寫出研修學習的體會和收穫，在某一個具體的方面進行深刻、細緻的總結，規劃出下學期教學改革設想，結合文昌國小實際情況，發揮教學副校長的示範引領作用，培養身邊骨幹教師，並利用假期設計出3節左右高水平的優質課，並在下學期帶領學校骨幹教師展開課題實驗。
研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在於落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
20xx 年9月中旬，“國培計劃(20xx)——湖北省農村中國小骨幹教師國中英語培訓班”在荊州市長江大學東校區開班了。這次我有幸被選中參加國培學習，我感到非常的榮幸。這次國培計劃是走進高等院校的學習，能夠有機會參加高水平的研修和學習，特別是能夠到荊州長江大學，這所高等學府聆聽專家的教誨，頗感榮幸。每次外出學習，我都能夠在短期內享受一次精神的盛宴，接受一次心靈的洗禮，每次都讓我欣喜不已，因為每一次學習都能開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在這次培訓中有更大的收穫，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，特制定個人研修計劃 ：
一、自我分析：
作為一名教學生涯已達十多年的一線教師，自身有一定的教學經驗，能適應新課改要求，能主動轉變自身角色。所帶班級不管是什麼層面的學生都能取得理想成績，曾多次榮獲“會考先進個人”的光榮稱號。但自身也還有許多問題，課堂實踐較多，缺乏教學理論提升和指導;對自身學習有所放鬆，以工作代替學習;對先進的教學理念難以運用到實際教學之中;沒有明確的個人發展方向。所以在以後的日子裡希望能按照制定的研修計劃，認真研修，達到更新教育理念，進一步提高自己對素質教育的認識。提高自己對新課程標準的認識，打造高效課堂。促進專業化發展，提高自己課題研究能力的目的。
二、我的困惑：
通過多年的教育和學習，我發覺自己的發展很難再進步，理論學習沒有具體的目標，教學水平也停滯不前，對個人發展方向一片迷茫，只知道善待學生，努力工作。我應該確定怎樣的理論學習方向?怎樣把所學的理論知識運用到實際教學中去?怎樣讓自己的教學水平更上一層樓?怎樣確定自己的個人發展方向?這都是我急需解決的問題。在研修過程中，就我的這些困惑我會找機會向專家請教。並努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、研修期望：
通過此次研修，我期望能得到專家或有經驗教師的指導，有更多與名師交流學習的機會。能觀摩一些反映新的教學理念的培訓和講座，從而有利於我開拓視野，更新觀念。能在培訓中更新教學理念，提高教學水平。能在培訓中確定個人專業發展方向。能加強自身的教學教研能力，確定研究專案，申請研究課題。
四、研修措施：
1、努力學習新知識，認真做好筆記，不斷提高自己的理論水平和專業素養。
2、學習專家們的先進理念，積極動腦思考問題，並形成自己的心得。
3、通過理論聯絡實際，不斷反思自己的教學方式，努力探求以學定教的教學方法，提高自身的素養。
4、積極參與各種研討活動，積極發言，博採眾長，在交流中碰撞思想。
5、加強和學員之間的互動交流，小組合作學習。
6、多寫些教育研修日誌，在反思中完善。
五、研修內容：
1、國中英語教學理論知識。
2、國中英語教學新課程新理念。
3、全新的國中英語的教學方法。
4、研究問題的專業能力。
本人有幸參與“國培計劃”——中國小教師遠端教育培訓。我會努力珍惜這次學習機會，因為，通過網路能面對面聽專家講課，並參與互動交流，同時，也能夠在這裡與更多的優秀教師汲取他們的寶貴教學經驗，真的是一次難得的學習機會。對於這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習，我擬定出了自己的研修計劃：
一、提高思想覺悟，投身網路研修
首先，要提高自己的政治思想覺悟，把積極把握本次學習作為自身能力素養的提升機會。上班期間，每天可以提前到校，開啟電腦，登陸網路研修平臺，實時檢視中心的訊息，認真完成學習任務，踴躍參加研修活動，積極分享自己的成果和反思。養成瀏覽學員們製作的簡報，拜讀同行中的優秀文章等。
二、取長補短，提升自身教學水平
通過聆聽專家講座，與學員們的交流，積累更多的經典教學案例，針對每個案例，自己和大家一定要各抒己見、拓展思維、開闊視野。學會要從多種角度看問題。更重要的是，積極參加不同形式、不同型別的現代教育技術培訓，要學會使用媒體播放器播放流媒體、接收因特網，懂得在網上查閱資料，學習發達地區優秀教師的先進教學模式、優秀課件、優秀論文等，促進自己的教學水平和教學質量不斷提高。
通過培訓，要使自己基本具備課件製作、網上獲取資源、網上與學生交流的能力;不斷學習，更新觀念，不斷提高自己的教育教學水平，使自己能融入課改的浪潮，與時俱進。
三、學以致用，更新教學方法
通過培訓學習，要認識到了網路在教學中的重要作用，“興趣是最好的老師”。心理學知識告訴我們：凡是生動、具體、形象的事物，色彩鮮豔的物件，才會很容易引起學生的興趣和注意，而電教媒體手段具有生動、形象的特性，能把抽象的內容變得生動、形象，從而能激發學生的興趣，加深學生對知識的理解。大量增加相關知識，開拓學生的視野，學生可以根據自己的知識程度和能力，利用超文體的結構形式，在各內容間實現交叉跳轉，選擇適合自己學習的內容和等級，使自己的智力和能力得到鍛鍊和發展。同時，設立課堂聊天室，通過師生互動或生生互動，在討論中進一步完善自己的看法，使教學更具有互動性，更有利於學生主觀認知的發展。
本次“國培計劃”學習，給我的是一種新的理念，新的體驗，只有不斷參與各種形式的學習，才能不斷提高教師適應新形勢的能力，才能將新的教育形式應用於教學實踐。一切工作都需要實踐來證明，成功=艱苦的勞動+正確的方法+少談空話，在今後的學習中，我將以本次培訓精神作為指導，以自己的實際行動來為教育做貢獻，實現自身價值。
能參加“國培計劃”中重慶市農村教學能手國小語文教師的培訓，我深感榮幸。能面對面聽專家講課，並參與互動交流，真的是一次難得的學習機會，但我認為更多的是肩負著一種神聖的責任和使命。對於這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習，我以重慶教育學院制定出的本期研修班的研修計劃為依據，制定出了一套自己的具體研修計劃：
一、指導思想
通過專家教授的引領，不斷更新教育觀念，促使自己專業化發展。
二、研修目標
1、通過培訓，轉變教育觀念，提高認識。
2、深化對國小語文課程性質、課程目標的理解。
3、掌握國小語文課程與教學改革的核心理念，致力於提高國小生語文素養和課堂教學的有效性，積極開展閱讀教學、習作教學等方面的改革。
4、促進專業化發展，提高教學研究能力。
三、研修措施
1、努力學習課程知識，在學習過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學水平和專業素養。
2、學習專家們的先進理念，逐步內化為自己的東西，積極動腦思考問題，並積極發言。
3、通過專家的引領，理論聯絡實際，不斷反思自己的教學行為和教學方式，努力探求適合學生的教學方法，提高自身的語文素養。
4、積極參與各種研討活動，積極發表自己的觀點，博採眾長，在交流中提高自己的專業知識，逐步向專業化教師的標準靠近。
四、研修內容
1、認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識。
2、去實地考察，並觀摩實實在在的課堂教學，吸取精華，提高自身素養。
3、積極參與班級研討活動，在活動中積極表達自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養。
4、每天聽課後做到及時反思，記錄感悟的點點滴滴。
5、每天堅持看一個小時的教學專著，努力學習與新課程相關的理論知識，並做好讀書筆記，寫下讀後反思。
12月中旬，國培計劃—— 河南省中國小骨幹教師國小數學培訓班將要在在南京師範大學開班，2019年以來，省級的骨幹教師學習、省名師選拔學習等四次省級培訓和學習，但是這次卻是唯一一次國培計劃，並且是走進高等院校的學習，能夠有機會參加高水平的研修和學習學習，特別是能夠到南京師大，這所高等學府聆聽專家的教誨，頗感榮幸。每次外出學習，我都能夠在短期內享受一次精神的盛宴，接受一次心靈的洗禮，每次都讓我欣喜不已，因為一次學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在這次培訓中有更大的收穫，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下 ：
一、聆聽——積極主動的學習
珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的各項要求，每天提前到學習地點，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，並做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、參與——向專家請教
對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。並努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思——尋找提升新途徑
每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日誌，發表在教師培訓平臺上，並且堅持每天更新新浪和網校office搏客日誌，作為“河南省最具成長力教師”“河南省名師”，對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高，並將所思所悟及時整理，至少要有3篇高質量的文章，向報刊雜誌投稿。
四、讀書——堅持自我內涵發展
在課餘時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。並且在這接近20天的時間內，爭取讀完《名師備課經驗》這本書，寫出3篇高質量的讀書心得和體會。
五、課題——學以致用
爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上。瞭解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生髮展規律的能力。並且在研修結束，寫出研修學習的體會和收穫，在某一個具體的方面進行深刻、細緻的總結，規劃出下學期教學改革設想，結合文昌國小實際情況，發揮教學副校長的示範引領作用，培養身邊骨幹教師，並利用假期設計出3節左右高水平的優質課，並在下學期帶領學校骨幹教師展開課題實驗。
研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在於落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
一、指導思想
通過專家教授的引領，轉變思想，不斷更新教育觀念，促使自己專業化發展。
二、研修目標
1、通過培訓，轉變教育觀念，提高認識。
2、深化對國小數學課程性質、課程目標的理解。
3、掌握國小數學課程與教學改革的核心理念，致力於提高國小數學素養和課堂教學的有效性。
4、促進專業化發展，提高教育教學研究能力。
三、研修措施
1、認真聽專家的講座，觀看課堂實錄，學習課程知識，在學習過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學水平和專業素養。
2、轉變思想，更新觀念學習專家們的先進理念。
結合自己的教學實踐，把學到的知識逐步內化為自己的東西，
3、反思教學工作，不斷進取
在教學中，我不斷思量自己在工作中的不足努力提高自己的業務水平，繼續向優秀骨幹教師學習，向有經唸的教師請教。不斷反思自己的教學行為和教學方式，努力探求適合學生的教學方法，提高自身的數學素養。
4、積極參與各種研討活動：
專家教授引領、主題探討、實地教育考察、自主合作探究、網路交流等。積極發表自己的觀點，博採眾長，在交流中提高自己的專業知識。努力學習與新課程相關的理論知識，並做好讀書筆記。
通這次國培學習，對我感觸很深。真真認識到“活到老，學到老，還有多少沒學到”，簡而言之，就是人的一生要時時學習，處處學習。作為跨時代的教師，這些都要求教師要不斷學習提高，做創新型教師、研究型教師、引導型教師。我想一個當今的教師，應同時具備雙重身份：既是教師，又是學生。教師為“育人”而學習，作為教師，我們的學習不是一般的學習，而是基於一個教育者的學習，我們最終的追求是育好人，為“育人”而學習是教師的天職。我們應當積極參加上級組織的各種培訓，繼續教育，當不斷學習新的教法，新的教育教學理念，讓自己成為“源頭活水”更好地滋潤學生渴求知識的心田。
在未來的學習過程中，我更應該積極主動地去學習，去增長知識，充分利用這些知識運用到課堂教學中，通過這次“國培”研修學習，我相信自己在自身素質、教育教學理論和教育教學方法上會有許許多多的收穫，會為我以後的教育教學工作打下堅實的基礎。
一、指導思想
1、認真貫徹國家教育部和省教育廳對培訓學員的要求;
2、珍惜機會，最大限度提高自我、完善自我和超越自我;
3、夯實教育理論基礎，紮根農村教育沃土，服務學生，成就自我。
二、主要措施
1、嚴格遵守培訓作息時間，按時上課，積極主動參與課堂互動或課外活動。
2、認真聽講，做好筆記，多聯絡實際，流諸筆端;
3、制定詳細可行的個人研修計劃並認真落實到位;
4、儘可能地利用學校的資源，要勤讀書，多思考，常動筆;
5、加強鍛鍊，增強體質，以便更好地投入學習和今後的工作;
三、具體安排
每天必須做的幾件事
1、6點左右起床，進行晨練半小時;晚鍛鍊(1小時左右)。
2、課外上圖書館讀書;
3、晚上7點至9點半上網研修約2個半小時;
每週必須做的事
1、寫1-2篇投稿;
2、閱讀1至2本書並做好讀書筆記;
閱讀書目初步安排
第一週
1、《歐陽代娜中學語文教學藝術初探》
2、《魏書生中學語文教學改革實踐研究》
第二週
1、《語文課程與教學論新編》潘紀平等
2、《做教師真難，真好》錢群裡
第三週
1、《語文要教出語文味》程少堂
2、《提高學生學習能力的好故事》
第四周
1、《課例品評一百例》餘映潮
2、《民間語文》(《天涯》雜誌)
第五週
1、《伊豆舞女》《堂吉訶德》
2、《十日談》
第六週
1、《教師的20項修煉》郭元祥
2、《如何做最好的老師》魏書生
第七週
1、《93年》雨果
2、胡蘭成的書
第八週
1、脂硯齋對《石頭記》的點評
2、《做教師真難真好》錢理群
一、指導思想
1、認真貫徹國家教育部和省教育廳對培訓學員的要求;
2、珍惜機會，最大限度提高自我、完善自我和超越自我;
3、夯實教育理論基礎，紮根農村教育沃土，服務學生，成就自我。
二、主要措施
1、嚴格遵守培訓作息時間，按時上課，積極主動參與課堂互動或課外活動。
2、認真聽講，做好筆記，多聯絡實際，流諸筆端;
3、制定詳細可行的個人研修計劃並認真落實到位;
4、儘可能地利用學校的資源，要勤讀書，多思考，常動筆;
5、加強鍛鍊，增強體質，以便更好地投入學習和今後的工作;
三、具體安排
每天必須做的幾件事
1、6點左右起床，進行晨練半小時;晚鍛鍊(1小時左右)。
2、課外上圖書館讀書;
3、晚上7點至9點半上網研修約2個半小時;
每週必須做的事
1、寫1-2篇投稿;
2、閱讀1至2本書並做好讀書筆記;
閱讀書目初步安排
第一週
1、《歐陽代娜中學語文教學藝術初探》
2、《魏書生中學語文教學改革實踐研究》
第二週
1、《語文課程與教學論新編》潘紀平等
2、《做教師真難，真好》錢群裡
第三週
1、《語文要教出語文味》程少堂
2、《提高學生學習能力的好故事》
第四周
1、《課例品評一百例》餘映潮
2、《民間語文》(《天涯》雜誌)
第五週
1、《伊豆舞女》《堂吉訶德》
2、《十日談》
第六週
1、《教師的20項修煉》郭元祥
2、《如何做最好的老師》魏書生
第七週
1、《93年》雨果
2、胡蘭成的書
第八週
1、脂硯齋對《石頭記》的點評
2、《做教師真難真好》錢理群
一、指導思想
通過這次國培學習，培養在資訊科技環境下的教學意識和教學能力，提升自己的資訊科技教學能力，拓展自己的視野。不斷改進教學方法，提高自身的專業素質和教學質量。堅持理論與實踐相結合，並及時發現、解決教學中的存在問題，同時利用共同研究這個平臺，互相學習，努力提高教學質量。
二、研修目標
1、通過這次國培，學習先進的教學技術，提高自己對資訊科技運用能力。
2、通過這次培訓掌握提升自己的資訊科技教育能力，並利用資訊科技教育構建有效課堂，提高教學質量。
3、通過培訓能利用資訊科技手段引導學生展開合作、探究的自主合作。培養學生樹立學習的新理念。
4.加強教育教學研究，尋找適合自己學生的分層教學方式和方法，努力提高課堂教學效率。
5.樹立終身學習的理念，不斷學習，不斷提高自己的文化底蘊、理論水平和實踐能力。
三、研修計劃
1、提高自身素質，加強理論學習。
(1)以實施素質教育理念為核心，注重理論與實踐相結合，通過多種形式和內容，加強自己對實施素質教育思想觀念的教育，幫助自己更新教育理念，樹立與素質教育相符合的教育觀、人才觀和質量觀，開拓知識視野，增強實施素質教育的主動性和自覺性，提高實施素質教育的能力和水平。
(2)廣泛地閱讀各類有益的書籍，利用網路學習現代資訊科技，不斷構建、豐富自己的知識結構和理路水平。
(3)積極與同事交流研討，力爭在提高自己教學能力的同時也大面積提高學生的成績。
2、立足課堂，善於思考。在教學中反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學方法，思考教育教學的實際問題。
四、研修措施
1、積極主動的學習珍惜國培的機會。每天按時學習，保證學習的時間和質量。遵循學習的要求和紀律，認真做好學習筆記，及時完成學習作業。
2、教學中注重應用資訊科技教學能力，充分利用學校的良好教學條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高教育質量。
3、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日誌，在反思中完善自己。
4、立足課堂，善於思考，在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學模式，思考教育教學的現實問題，理論與實踐結合的問題。
5、課前認真鑽研教材和課標，備課注重教法，更注重學法指導。 課後認真反思，不斷提高，用心輔導，讓學生都能有最大程度的發展。
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