參加國培計劃學習，就是一次精神盛宴的享受、接受心靈的洗禮的過程，每次過程都讓人欣喜不已，開闊視野，提升境界，結識新友誼。為了能夠在這次培訓中有更大的收穫，在教育理論、教學研修等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下：
一、積極主動學習
珍惜這次培訓機會，及時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、主動向專家請教
對學習中不明白問題和教學中的困惑，主動找機會向同行、專家請教，尋求幫助解決。積極參與研修坊的各項研修活動，積極與同行共同探討，努力向各位學員學習，我始終相信“他山之石，可以攻玉”。
三、善於反思提升自我
堅持整理筆記，把自己在教育教學中的感悟、困惑與同行探討，尋找解決的辦法和途徑，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的切入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，將所思所悟及時整理，寫學習心得、研修日誌，發表在教師培訓平臺上。不僅要對課堂教學知識、技巧和技能反思，還要對自己的教學方法、教學內容進行反思，這樣才能不斷提升自我。
四、讀書實現自我發展
多讀書，在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀，在教學實踐中思路會更寬，更具有創新性，有了更深厚的教育理論作支撐，對我們教學實踐中分析教材是很有幫助的，讓我們在教學過程中更加的應用自如。多讀書會促進自己的教學反思能力，關注課堂細節。
五、活學活用，且學習且收穫
爭取通過學習，提高研究教育教學規律和研究學生的基本方法、策略的能力，提高把握教育教學規律和學生髮展規律的能力。積極寫研修學習心得體會、收穫、總結。所以我爭取每天自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
20xx年9月30日至今，我有幸參加了 "國培計劃(20xx)"-湖南省中國小學科教師遠端培訓。我十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機會，積極認真的參與了培訓的全過程。縱觀本次培訓活動安排，既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛鍊。這些活動都是我們農村教師所關注的領域，是我們發自內心想在這次培訓中能得到提高的內容。在培訓中我認真聆聽了多位教育專家的精彩講座，領略了她們幽默風趣的教學風格、先進的教學理念和教學方法。可以說此次培訓是獲益匪淺，使我受益終身，猶如一縷春風吹進我的心田。下面我簡單地談談培訓的幾點體會：
一、名師課堂，風趣幽默，智慧親和，精彩紛呈，讓我折服。專家們的講座，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁徵博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對國小數學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座針對性、操作性很強，很有實用價值，為當前的國小數學教學指明瞭方向 。
二、我非常認真的聽看專家老師的報告，尤其是關於師德的講座，通過學習，我更加認識到新時期應該怎樣做才能成為一個真正的好老師。我努力提高自身的職業道德修養，努力提升自己的專業素質，愛崗位、愛學生、愛教育，把教育事業作為自己畢生的追求，積極探索，勇做一名默默無聞的耕耘者。通過學習，我受到了啟發，今後教學時必會真正研究透教材，敢於質疑，敢於挖掘，敢於挑戰常規，並且教學中會教給學生思考問題的方法，讓學生學會思考，敢於挑戰，不盲從，不迷信。
三、在一系列發貼、回貼、網上答疑的活動中，我瞭解到了新課程的很多新理念、新方法，對我的觸動很大。我已經把同仁們交流的良好的經驗運用於平時的教育教學之中，而且隨時進行反思和總結。
今後我將努力做到：
1、將國培中學習的教育理論投入到教學實踐中去，為做科研型老師而努力。
2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外，還要多讀報刊雜誌，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3、認真做好課題研究，轉變觀念，探求新課程改革中的"熱點和亮點"。
4、充分利用好國培計劃這個平臺，加強交流，讓智慧碰撞，讓國培播下的種子生根、發芽、結果。
很用心的把個人測評表勾選一邊，結果和自己預測的情況差不多，現在根據測評板塊給出的意見，把20xx年的研修計劃擬定如下：
一、個人資訊科技能力與課堂運用能力現狀分析
(一)優勢
1、從我能力測評的紅黃綠板塊來看，本人技術素養、學習與發展上表現優秀，在其它幾方面則表現平平，而在評估與診斷方面不合格。
2、曾經有過全國中國小資訊科技能力培訓(初級和中級)的經歷，而且兩次參加過省級計算機能力考試，所以本人對計算機的操作系統、網路的維護比較熟悉，能熟練的應用辦公軟體服務於教學，可以指導教師進行視屏錄製與格式轉化等方面的技術工作。
3、自己喜歡多媒體教學，能根據教學需要自己製作課件(PPT或Authware)，能熟練地在網路上下載資源運用到教學中來。
4、本人有自己的教育部落格，堅持撰寫教學日記和隨筆，和博友探討課改經驗，參加部落格評比曾獲省三等獎一次，市二等獎兩次。
(二)不足
1、本人缺乏資訊科技與課堂教學整合的能力，尤其在課堂評價與診斷上一籌莫展，既沒有這種意識，又對評價診斷的相關工具一無所知。
2、缺乏課堂上協同恰當的使用資訊科技手段的能力，雖然經常運用，但是能盡人意的課卻不多，往往顧此失彼，留下很對遺憾。
3、很少使用資訊科技手段輔助設計學習指導策略與方法來促進學生的合作、交流、探索、反思與創造的活動，對課堂的評價與診斷就更不用提了。
4、只注重教師資訊科技能力的發展，關注學生較少，尤其在資訊蒐集和處理能力上指導偏少。
二、參照自評結果和自我剖析，今年的國培研修要從以下幾方面加強：
1、嚴格按照研修流程，結合評價的指導意見，彌補自己的短板。
要熟悉研修的平臺，按照每一板塊的要求，積極收看專家的視屏講座，主動參與群內的討論話題，潛心研讀學習內容，按時完成作業。對於不懂會不會的知識，主動請教老師和同學，加強合作與分享。
2、每天安排1-2小時學習研修的課程，要抓住本次研修的好機會，密切聯絡課堂教學注重理論與實踐結合，研教研學方有成效。對學習中出現的新問題要因地制宜，結合本地的實際情況來解決，無論是硬體與軟體，都能想辦法去克服，保證完成研修任務。
3、平時要多讀書學習，尤其是對自評中暴露出的能力短板要想法彌補，要在科學的理論指導下進行實踐，要改變落後的教學思想，認真學習《中國小教師資訊科技應用能力標準》和《資訊科技課程標準》，吃透本次研修的課程主題，有針對性的選擇相關主題展開研修。
4、學思寫相結合，在研修中要堅持思考，堅持撰寫研修日記，要在部落格上新開闢一個研修專欄，每週至少撰寫一篇研修心得，用一年的時間來梳理自己的學習歷程，檢視自己研修的變化。
5、積極主動的和同學互動，培養自己的合作能力。在學習坊內，要發揮自己的技術優勢，熱心為同學解決軟體的使用問題，虛心向有能力的同學學習，取長補短，發展自己應用資訊科技優化課堂的能力，幫助學生儘快轉變學習方式，達到在研修的過程中師生同進步的目的。
本人有幸參與“國培計劃”——中國小教師遠端教育培訓。我會努力珍惜這次學習機會，因為，通過網路能面對面聽專家講課，並參與互動交流，同時，也能夠在這裡與更多的優秀教師汲取他們的寶貴教學經驗，真的是一次難得的學習機會。對於這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習，我擬定出了自己的研修計劃：
一、提高思想覺悟，投身網路研修
首先，要提高自己的政治思想覺悟，把積極把握本次學習作為自身能力素養的提升機會。上班期間，每天可以提前到校，開啟電腦，登陸網路研修平臺，實時檢視中心的訊息，認真完成學習任務，踴躍參加研修活動，積極分享自己的成果和反思。養成瀏覽學員們製作的簡報，拜讀同行中的優秀文章等。
二、取長補短，提升自身教學水平
通過聆聽專家講座，與學員們的交流，積累更多的經典教學案例，針對每個案例，自己和大家一定要各抒己見、拓展思維、開闊視野。學會要從多種角度看問題。更重要的是，積極參加不同形式、不同型別的現代教育技術培訓，要學會使用媒體播放器播放流媒體、接收因特網，懂得在網上查閱資料，學習發達地區優秀教師的先進教學模式、優秀課件、優秀論文等，促進自己的教學水平和教學質量不斷提高。
通過培訓，要使自己基本具備課件製作、網上獲取資源、網上與學生交流的能力;不斷學習，更新觀念，不斷提高自己的教育教學水平，使自己能融入課改的浪潮，與時俱進。
三、學以致用，更新教學方法
通過培訓學習，要認識到了網路在教學中的重要作用，“興趣是最好的老師”。心理學知識告訴我們：凡是生動、具體、形象的事物，色彩鮮豔的物件，才會很容易引起學生的興趣和注意，而電教媒體手段具有生動、形象的特性，能把抽象的內容變得生動、形象，從而能激發學生的興趣，加深學生對知識的理解。大量增加相關知識，開拓學生的視野，學生可以根據自己的知識程度和能力，利用超文體的結構形式，在各內容間實現交叉跳轉，選擇適合自己學習的內容和等級，使自己的智力和能力得到鍛鍊和發展。同時，設立課堂聊天室，通過師生互動或生生互動，在討論中進一步完善自己的看法，使教學更具有互動性，更有利於學生主觀認知的發展。
本次“國培計劃”學習，給我的是一種新的理念，新的體驗，只有不斷參與各種形式的學習，才能不斷提高教師適應新形勢的能力，才能將新的教育形式應用於教學實踐。一切工作都需要實踐來證明，成功=艱苦的勞動+正確的方法+少談空話，在今後的學習中，我將以本次培訓精神作為指導，以自己的實際行動來為教育做貢獻，實現自身價值。
能有機會參加此次國培，倍感榮幸，特此精心製作自己的國培計劃，望老師批評指正。
一、指導思想：通過學習，更新自己的教學理念，培養在資訊科技環境下的教學意識和能力，提升自己的資訊科技教學能力，拓展視野。
二、研修目標：
1、通過此次培訓更新自己的教育理念，提高自己對資訊科技教育的瞭解。
2、通過培訓掌握提升自己的資訊科技教育能力，並利用資訊科技教育構建有效課堂，提高教學質量。
3、通過培訓能利用資訊科技手段引導學生展開合作、探究的自主合作。培養學生樹立學習的新理念。
4、通過培訓，提升自己的專業素養和職業素養。
三、研修的措施：
1、積極主動的學習珍惜國培的機會。每天按時學習，保證學習的時間和質量。遵循學習的要求和紀律，認真做好學習筆記，及時完成學習作業。利用平臺積極更各位教授、老師、各位同仁學習交流。
2、通過理論聯絡實際，在資訊化環境下不斷更新自己教學理念，並在平時的教學中注重應用資訊科技教學能力，充分利用學校的良好教學條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高教育質量。
3、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日誌，在反思中完善自己。
四、研修的內容：
更新教學理念，優化課堂教學。
一、指導思想
以20xx版國小數學課程標準為指導，以培養學生的數學素養為目的，以數學課堂為陣地，結合我校正在開展的“綠色”課堂的課題研究，不斷加強理論和業務學習，增強教育科研意識，改進教學方式方法，帶動或影響身邊的同行，更好地促進我校教師的專業化成長，為學生的終生髮展而努力。
二、研修目標
1、積極參加網路學習，緊緊圍繞我校“綠色課堂”開展教學研究活動，自覺踐行新理念，新思路，提高課堂教學效率。
2、通過一年的網路研修學習，使自身的教學教研水平有一個新的提升，更好的促進自身專業化成長。
3、通過一年的研修學習，希望能夠對我校教師有一定的帶動或影響，一同成長，從而推進我校的教學質量不斷提高。
三、主要措施
1、加強教育教學理論學習，提升專業素養。
一年內我將閱讀《湖北教育》《國小數學教師》《國小數學教學研究》《潛江教育》等刊物，不斷豐富和充實自己的理論知識和專業知識，並將在自己的教學中不斷實踐。
2、高質量完成規定的學習任務。
雖然再過2年我就到了天命之年，但是，對於這樣專業的培訓學習，我是渴望的，也是樂意的。所以，無論是線上的學習，還是線下的研修，我將盡我所能做到最好。這樣的學習才真正能夠促進我們的專業成長。
3、立足校本，開展好教學及微課題教學研究。
以我校開展的“綠色”課堂的研究為契機，以“一師一課”為平臺，把學習到的新理念，新方法應用到自己的教學實踐中。通過參加上研討課、聽課評課等活動，做好微課題的專項研究，更好的提升自己的教學教研水平。
4、學思結合，常教常新。
堅持寫教學反思和教育部落格，記錄學習中的喜悅與困惑，記錄教學中的精彩與遺憾，讓反思成為自己教學的一種習慣，部落格成為自己的一種喜好。相信教學永遠是新的，教學的創新永無止境。
“隨風潛入夜、潤物細無聲”。與時俱進的國培總是能夠吸引眾多教師同行的廣泛參與和好評。今年的國培活動正在如火如荼地進行，我們老師在認真工作的同時踏實勤勉地努力學習，他們互相交流心得體會，琢磨如何才能高效完成這次培訓。美好的時間總是過得很快，整個學習過程是忙碌而充實的。這次研修給我一種全新的感覺和體驗：，聆聽專家講授，與同行交流討論，更新教學理念，提高教學水平。這段研修的歷程，有壓力，更有收穫。
國培學習的組織者們做出了大量細緻入微的幕後工作，他們默默無聞地奉獻，兢兢業業地保障系統的正常執行，他們殫精竭慮，全力以赴地精心設計和逐步完善培訓活動的各個環節，“細節決定成敗”，正是對於細枝末節的點滴關注，才能有我們這些教師學員流暢的學習過程和無縫對接。我十分珍惜這次在各位專家和同行共同學習和提升完善自我的機會，積極認真的參與了培訓的全過程。從線上學習到線下集中研討和崗位實踐研修，縱觀本次培訓活動安排，既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛鍊。在這次培訓中我認真聆聽了各位專家、教授的專題報告，在教育專家的引領下，輔導老師的指導下，讓我重新的讀懂教育和課堂，國培，不是空頭理論的繁瑣分析，是理論和實踐對接的內化。本次培訓給我的感受很深，就像一位共事多年的摯友，幫你化解教學過程中困惑、煩惱。從而使我對新課改有了更深的認識，也意識到新課改的重要性及其必要性。在培訓中，我進一步認識了新課程的發展方向和目標，反思了自己以往在工作中的不足。作為一名有幾年教齡的教師，雖然有了一些教學教研經驗，但是隨著時代的發展和教學軟硬體的不斷提高到位，對於我們教師的要求也是與日俱增，在平時的教育教學工作中，我深刻體會到自己的缺憾和不足。我深知自己在教學上是追求無止境的，不能滿足於已有的經驗，否則容易犯經驗主義的錯誤，而應不斷自我拓展和更新，做到與時俱進，緊跟時代的步伐，用發展的眼光看問題。我敏銳發現自己在教學過程中還存在一些問題.於是我對於國培活動滿懷期待，期望通過這些教育和培訓，對於我今後在實際工作有著重要的指導作用，可以說此次培訓收穫頗豐、受益非淺。現將我這次培訓學習作如下總結：
一、聯絡實際積極實踐，活學活用提高能力
“實踐是檢驗真理的唯一標準”，只有通過不斷的實踐，才能把學到的觀念和方法落實在教育教學工作中，幫助學生確定適當的學習目標，培養學生良好的學習習慣。掌握學習策略和發展能力，創設豐富的教學情境，激發學生的學習動機和學習興趣。
我要全力以赴地鑽研如何才能充分調動學生的積極性，為學生提供各種身心健康發展的機會，為學生服務，建立一個民主，寬容的課堂氛圍。另外，教師應該把握社會發展對人的發展的基本需要，不斷提高自己的教學能力和科研能力，確立培養目標，打造新時代的人才。
“它山之石可以攻玉”，培訓視訊中的一些專家、學者或有經驗的教師，從自己切身的實踐經驗出發，暢談了他們在教育教學各個領域的獨特見解。在這些專家的引領下，我的思想受到極大的震撼：平常我上課，往往是視野比較狹窄，思路有著比較明顯的侷限性。考慮的是如何上好一堂課，爭取考出理想的成績，對於學生長期全面的發展考慮得並不周全。本次遠端培訓學習，專家們的講座為我指明瞭努力的方向!
二、優化完善教學模式，教學相長共同發展
新課程理念提倡培養學生的綜合性學習，而自主合作探究又是學生學習各門學科的重要方式。對於絕大多數教師而言，幾乎很難獨立一個人較好的完成，這就要求我們教師要善於瞭解其它學科，學會與其他教師合作，互助配合，齊心協力培養學生。從而使各學科、各年級的教學有機融合，互助促進。
除此之外我還明白，人生不能因為成功而驕傲，教學亦如此。雖然我的平時教育教學工作取得了一定的成績，受到了學校領導和廣大同仁的肯定和讚許，讓人有些許欣慰，但是在教育教學能力水平上發現自己的差距仍然非常明顯，提升的空間仍然很是廣闊。我將不斷地努力，力爭讓學生得到全面健康的可持續發展。
三、名師課堂風趣幽默，智慧親和令人折服
專家們的講座，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁徵博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對國中數學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的國中數學教學指明瞭方向。培訓的內容都是當前所關注的熱點、難點問題如教學設計，課堂教學技能，有效的作業設計，如何評課，教師的專業成長，校本研修等等，都和課堂教學、教師的專業成長有緊密聯絡，針對性、操作性很強，很有實用價值。
四、形式多樣精彩紛呈，思維碰撞受益匪淺
本次國培活動的學習形式豐富多彩，精彩紛呈。在一系列發貼、回貼、網上答疑的活動、線下集中研討和崗位實踐中，我瞭解到了新課程的很多新理念、新方法，對我的觸動很大。我已經把同仁們交流的良好的經驗運用於平時的教育教學之中，而且隨時進行反思和總結。今後我將努力做到：
1)將國培中學習的教育理論投入到教學實踐中去，為做科研型老師而努力。
2)加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外，還要多讀報刊雜誌，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3)認真做好課題研究，轉變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4)充分利用好“國培計劃”這個平臺，加強交流，讓智慧碰撞，讓“國培”播下的“種子”生根、發芽、結果。
五、撫今追昔感慨萬千，展望未來躊躇滿志
在今後的教育教學活動中，我將永不滿足，繼續虛心地利用網路學習，利用網路成長;兢兢業業的奉獻，踏踏實實的工作;理論結合實際，實現自己的教育夢想。常懷一種“工作上不服老、不服輸、追求上不放棄、不知足”的健康心態。
總之，這次國培給了我又一個極好的學習機會，讓我從中學到了很多，也彌補了我以前認識上的不足，讓我有一次和專家老師及廣大同仁學習交流的機會，同時也促進了我的教育教學，對我的專業成長有很強的引領作用。國培，是一種方便而有實效的培訓形式，給我們基層中國小教師提供了一個特別好的學習交流平臺，我會以國培學習為契機，努力完善自己，勇於探索進取，不斷提高自身的教育教學水平。學校的外出學習培訓的機會基本上都是留給了極少數年青教師，國培的及時出現給我們的學習機會非常難得，她有效地撫慰了我們需要提高的心。激發出我們拼搏工作的滿腔豪邁熱情。
很用心的把個人測評表勾選一邊，結果和自己預測的情況差不多，現在根據測評板塊給出的意見，把2019年的研修計劃擬定如下：
一、個人資訊科技能力與課堂運用能力現狀分析
(一)優勢
1、從我能力測評的紅黃綠板塊來看，本人技術素養、學習與發展上表現優秀，在其它幾方面則表現平平，而在評估與診斷方面不合格。
2、曾經有過全國中國小資訊科技能力培訓(初級和中級)的經歷，而且兩次參加過省級計算機能力考試，所以本人對計算機的作業系統、網路的維護比較熟悉，能熟練的應用辦公軟體服務於教學，可以指導教師進行視屏錄製與格式轉化等方面的技術工作。
3、自己喜歡多媒體教學，能根據教學需要自己製作課件(PPT或Authware)，能熟練地在網路上下載資源運用到教學中來。
4、本人有自己的教育部落格，堅持撰寫教學日記和隨筆，和博友探討課改經驗，參加部落格評比曾獲省三等獎一次，市二等獎兩次。
(二)不足
1、本人缺乏資訊科技與課堂教學整合的能力，尤其在課堂評價與診斷上一籌莫展，既沒有這種意識，又對評價診斷的相關工具一無所知。
2、缺乏課堂上協同恰當的使用資訊科技手段的能力，雖然經常運用，但是能盡人意的課卻不多，往往顧此失彼，留下很對遺憾。
3、很少使用資訊科技手段輔助設計學習指導策略與方法來促進學生的合作、交流、探索、反思與創造的活動，對課堂的評價與診斷就更不用提了。
4、只注重教師資訊科技能力的發展，關注學生較少，尤其在資訊蒐集和處理能力上指導偏少。
二、參照自評結果和自我剖析，今年的國培研修要從以下幾方面加強：
1、嚴格按照研修流程，結合評價的指導意見，彌補自己的短板。
要熟悉研修的平臺，按照每一板塊的要求，積極收看專家的視屏講座，主動參與群內的討論話題，潛心研讀學習內容，按時完成作業。對於不懂會不會的知識，主動請教老師和同學，加強合作與分享。
2、每天安排1-2小時學習研修的課程，要抓住本次研修的好機會，密切聯絡課堂教學注重理論與實踐結合，研教研學方有成效。對學習中出現的新問題要因地制宜，結合本地的實際情況來解決，無論是硬體與軟體，都能想辦法去克服，保證完成研修任務。
3、平時要多讀書學習，尤其是對自評中暴露出的能力短板要想法彌補，要在科學的理論指導下進行實踐，要改變落後的教學思想，認真學習《中國小教師資訊科技應用能力標準》和《資訊科技課程標準》，吃透本次研修的課程主題，有針對性的選擇相關主題展開研修。
4、學思寫相結合，在研修中要堅持思考，堅持撰寫研修日記，要在部落格上新開闢一個研修專欄，每週至少撰寫一篇研修心得，用一年的時間來梳理自己的學習歷程，檢視自己研修的變化。
5、積極主動的和同學互動，培養自己的合作能力。在學習坊內，要發揮自己的技術優勢，熱心為同學解決軟體的使用問題，虛心向有能力的同學學習，取長補短，發展自己應用資訊科技優化課堂的能力，幫助學生儘快轉變學習方式，達到在研修的過程中師生同進步的目的。
很用心的把個人測評表勾選一邊，結果和自己預測的情況差不多，現在根據測評板塊給出的意見，把20xx年的研修計劃擬定如下：
一、個人資訊科技能力與課堂運用能力現狀分析
(一)優勢
1、從我能力測評的紅黃綠板塊來看，本人技術素養、學習與發展上表現優秀，在其它幾方面則表現平平，而在評估與診斷方面不合格。
2、曾經有過全國中國小資訊科技能力培訓(初級和中級)的經歷，而且兩次參加過省級計算機能力考試，所以本人對計算機的作業系統、網路的維護比較熟悉，能熟練的應用辦公軟體服務於教學，可以指導教師進行視屏錄製與格式轉化等方面的技術工作。
3、自己喜歡多媒體教學，能根據教學需要自己製作課件(PPT或Authware)，能熟練地在網路上下載資源運用到教學中來。
4、本人有自己的教育部落格，堅持撰寫教學日記和隨筆，和博友探討課改經驗，參加部落格評比曾獲省三等獎一次，市二等獎兩次。
(二)不足
1、本人缺乏資訊科技與課堂教學整合的能力，尤其在課堂評價與診斷上一籌莫展，既沒有這種意識，又對評價診斷的相關工具一無所知。
2、缺乏課堂上協同恰當的使用資訊科技手段的能力，雖然經常運用，但是能盡人意的課卻不多，往往顧此失彼，留下很對遺憾。
3、很少使用資訊科技手段輔助設計學習指導策略與方法來促進學生的合作、交流、探索、反思與創造的活動，對課堂的評價與診斷就更不用提了。
4、只注重教師資訊科技能力的發展，關注學生較少，尤其在資訊蒐集和處理能力上指導偏少。
二、參照自評結果和自我剖析，今年的國培研修要從以下幾方面加強：
1、嚴格按照研修流程，結合評價的指導意見，彌補自己的短板。
要熟悉研修的平臺，按照每一板塊的要求，積極收看專家的視屏講座，主動參與群內的討論話題，潛心研讀學習內容，按時完成作業。對於不懂會不會的知識，主動請教老師和同學，加強合作與分享。
2、每天安排1-2小時學習研修的課程，要抓住本次研修的好機會，密切聯絡課堂教學注重理論與實踐結合，研教研學方有成效。對學習中出現的新問題要因地制宜，結合本地的實際情況來解決，無論是硬體與軟體，都能想辦法去克服，保證完成研修任務。
3、平時要多讀書學習，尤其是對自評中暴露出的能力短板要想法彌補，要在科學的理論指導下進行實踐，要改變落後的教學思想，認真學習《中國小教師資訊科技應用能力標準》和《資訊科技課程標準》，吃透本次研修的課程主題，有針對性的選擇相關主題展開研修。
4、學思寫相結合，在研修中要堅持思考，堅持撰寫研修日記，要在部落格上新開闢一個研修專欄，每週至少撰寫一篇研修心得，用一年的時間來梳理自己的學習歷程，檢視自己研修的變化。
5、積極主動的和同學互動，培養自己的合作能力。在學習坊內，要發揮自己的技術優勢，熱心為同學解決軟體的使用問題，虛心向有能力的同學學習，取長補短，發展自己應用資訊科技優化課堂的能力，幫助學生儘快轉變學習方式，達到在研修的過程中師生同進步的目的。
能夠有機會參加高水平的研修和學習，每次都讓我欣喜不已，因為一次學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在這次培訓中有更大的收穫，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下 ：
一、聆聽——積極主動的學習
珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的各項要求，每天提前到學習地點，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，並做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、參與——向專家請教
對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。並努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思——尋找提升新途徑
每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日誌，發表在教師培訓平臺上，對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高。
四、課題——學以致用
爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上。瞭解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生髮展規律的能力。並且在研修結束，寫出研修學習的體會和收穫，在某一個具體的方面進行深刻、細緻的總結，。
研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在於落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
本人有幸參與“國培計劃()”——XX省中西部專案中國小教師遠端教育培訓。我會努力珍惜這次學習機會，因為，通過網路能面對面聽專家講課，並參與互動交流，同時，也能夠在這裡與更多的優秀教師汲取他們的寶貴教學經驗，真的是一次難得的學習機會。對於這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習，我擬定出了自己的研修計劃：
一、提高思想覺悟，投身網路研修
首先，要提高自己的政治思想覺悟，把積極把握本次學習作為自身能力素養的提升機會。上班期間，每天可以提前到校，開啟電腦，登陸網路研修平臺，實時檢視中心的訊息，認真完成學習任務，踴躍參加研修活動，積極分享自己的成果和反思。養成瀏覽學員們製作的簡報，拜讀同行中的優秀文章等。
二、取長補短，提升自身教學水平
通過聆聽專家講座，與學員們的交流，積累更多的經典教學案例，針對每個案例，自己和大家一定要各抒己見、拓展思維、開闊視野。學會要從多種角度看問題。更重要的是，積極參加不同形式、不同型別的現代教育技術培訓，要學會使用媒體播放器播放流媒體、接收因特網，懂得在網上查閱資料，學習發達地區優秀教師的先進教學模式、優秀課件、優秀論文等，促進自己的教學水平和教學質量不斷提高。
通過培訓，要使自己基本具備課件製作、網上獲取資源、網上與學生交流的能力;不斷學習，更新觀念，不斷提高自己的教育教學水平，使自己能融入課改的浪潮，與時俱進。
三、學以致用，更新教學方法
通過培訓學習，要認識到了網路在教學中的重要作用，“興趣是最好的老師”。心理學知識告訴我們：凡是生動、具體、形象的事物，色彩鮮豔的物件，才會很容易引起學生的興趣和注意，而電教媒體手段具有生動、形象的特性，能把抽象的內容變得生動、形象，從而能激發學生的興趣，加深學生對知識的理解。大量增加相關知識，開拓學生的視野，學生可以根據自己的知識程度和能力，利用超文體的結構形式，在各內容間實現交叉跳轉，選擇適合自己學習的內容和等級，使自己的智力和能力得到鍛鍊和發展。同時，設立課堂聊天室，通過師生互動或生生互動，在討論中進一步完善自己的看法，使教學更具有互動性，更有利於學生主觀認知的發展。
本次“國培計劃”學習，給我的是一種新的理念，新的體驗，只有不斷參與各種形式的學習，才能不斷提高教師適應新形勢的能力，才能將新的教育形式應用於教學實踐。一切工作都需要實踐來證明，成功=艱苦的勞動+正確的方法+少談空話，在今後的學習中，我將以本次培訓精神作為指導，以自己的實際行動來為教育做貢獻，實現自身價值。
一、指導思想
1、認真貫徹國家教育部和省教育廳對培訓學員的要求;
2、珍惜機會，最大限度提高自我、完善自我和超越自我;
3、夯實教育理論基礎，紮根農村教育沃土，服務學生，成就自我。
二、主要措施
1、嚴格遵守培訓作息時間，按時上課，積極主動參與課堂互動或課外活動。
2、認真聽講，做好筆記，多聯絡實際，流諸筆端;
3、制定詳細可行的個人研修計劃並認真落實到位;
4、儘可能地利用學校的資源，要勤讀書，多思考，常動筆;
5、加強鍛鍊，增強體質，以便更好地投入學習和今後的工作;
三、具體安排
每天必須做的幾件事
1、6點左右起床，進行晨練半小時;晚鍛鍊(1小時左右)。
2、課外上圖書館讀書;
3、晚上7點至9點半上網研修約2個半小時;
每週必須做的事
1、寫1-2篇投稿;
2、閱讀1至2本書並做好讀書筆記;
閱讀書目初步安排
第一週
1、《歐陽代娜中學語文教學藝術初探》
2、《魏書生中學語文教學改革實踐研究》
第二週
1、《語文課程與教學論新編》潘紀平等
2、《做教師真難，真好》錢群裡
第三週
1、《語文要教出語文味》程少堂
2、《提高學生學習能力的好故事》
第四周
1、《課例品評一百例》餘映潮
2、《民間語文》(《天涯》雜誌)
第五週
1、《伊豆舞女》《堂吉訶德》
2、《十日談》
第六週
1、《教師的20項修煉》郭元祥
2、《如何做最好的老師》魏書生
第七週
1、《93年》雨果
2、胡蘭成的書
第八週
1、脂硯齋對《石頭記》的點評
2、《做教師真難真好》錢理群
20xx年8月下旬，國培計劃——安徽省中國小“骨幹教師”高階研修專案國中語文班在淮師大開班，我很幸運能夠有機會參加高水平的研修和語文語專業課的提升學習，特別是能夠在這所高等學府聆聽教誨，頗感榮幸。對於這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習，我以淮師大制定出的本期研修班的研修計劃為依據，制定個人研修計劃如下：
一、指導思想
在專家教授的指導下更新教育觀念，拓寬教學視野，提高教學能力，科研能力，促使自己專業化發展。
二、研修目標
1、通過培訓，學習先進的研究方法，形成良好的研究意識
2、轉變教育觀念，提高認識。
3、深入理解中學語文課程性質、課程目標。掌握中學語文課程與教學改革的核心理念。
4、探索課堂教學的有效性，積極開展閱讀教學、習作教學、課堂管理等方面的改革，以期提高學生的語文素養。
5、促進專業化發展，提高教學研究能力。
三、研修措施
1、努力學習課程知識，在學習過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學水平和專業素養。
2、學習專家們的先進理念，逐步內化為自己的東西，積極動腦思考問題，並積極討論交流。
3、通過專家的引領，理論聯絡實際，不斷反思自己的教學行為和教學方式，努力探求適合學生的教學方法，提高自身的語文素養。
4、積極參與各種研討活動，積極發表自己的觀點，博採眾長，在交流中提高自己的專業知識，逐步向專業化教師的標準靠近。
四、研修內容
1、認真聽取專 家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識。
2、到影子學校聽課、評課、研討、上課認真觀摩實實在在的課堂教學，吸取精華，提高自身素養。
3、積極參與班級研討活動，在活動中積極表達自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養。
4、每天聽課後做到及時反思，記錄感悟的點點滴滴，認真完成作業。
5、鑽研教學專著，努力學習與新課程相關的理論知識，並做好讀書筆記，寫下讀後反思。
6、填寫好研修日誌，撰寫教育教學論文。
總之，通過這次“國培”研修學習，我相信自己在自身素質、教育教學理論和教育教學方法上會有許許多多的收穫，會為我以後的教育教學工作打下堅實的基礎。以期達到從“經驗型”教師向“科研型”教師轉變的目標。
能有機會參加此次國培，倍感榮幸，特此精心製作自己的國培計劃，望老師批評指正。
一、指導思想：通過學習，更新自己的教學理念，培養在資訊科技環境下的教學意識和能力，提升自己的資訊科技教學能力，拓展視野。
二、研修目標：
1、通過此次培訓更新自己的教育理念，提高自己對資訊科技教育的瞭解。
2、通過培訓掌握提升自己的資訊科技教育能力，並利用資訊科技教育構建有效課堂，提高教學質量。
3、通過培訓能利用資訊科技手段引導學生展開合作、探究的自主合作。培養學生樹立學習的新理念。
4、通過培訓，提升自己的專業素養和職業素養。
三、研修的措施：
1、積極主動的學習珍惜國培的機會。每天按時學習，保證學習的時間和質量。遵循學習的要求和紀律，認真做好學習筆記，及時完成學習作業。利用平臺積極更各位教授、老師、各位同仁學習交流。
2、通過理論聯絡實際，在資訊化環境下不斷更新自己教學理念，並在平時的教學中注重應用資訊科技教學能力，充分利用學校的良好教學條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高教育質量。
3、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日誌，在反思中完善自己。
四、研修的內容：
更新教學理念，優化課堂教學。
一、指導思想
1、認真貫徹國家教育部和省教育廳對培訓學員的要求;
2、珍惜機會，最大限度提高自我、完善自我和超越自我;
3、夯實教育理論基礎，紮根農村教育沃土，服務學生，成就自我。
二、主要措施
1、嚴格遵守培訓作息時間，按時上課，積極主動參與課堂互動或課外活動。
2、認真聽講，做好筆記，多聯絡實際，流諸筆端;
3、制定詳細可行的個人研修計劃並認真落實到位;
4、儘可能地利用學校的資源，要勤讀書，多思考，常動筆;
5、加強鍛鍊，增強體質，以便更好地投入學習和今後的工作;
三、具體安排
每天必須做的幾件事
1、6點左右起床，進行晨練半小時;晚鍛鍊(1小時左右)。
2、課外上圖書館讀書;
3、晚上7點至9點半上網研修約2個半小時;
每週必須做的事
1、寫1-2篇投稿;
2、閱讀1至2本書並做好讀書筆記;
閱讀書目初步安排
第一週
1、《歐陽代娜中學語文教學藝術初探》
2、《魏書生中學語文教學改革實踐研究》
第二週
1、《語文課程與教學論新編》潘紀平等
2、《做教師真難，真好》錢群裡
第三週
1、《語文要教出語文味》程少堂
2、《提高學生學習能力的好故事》
第四周
1、《課例品評一百例》餘映潮
2、《民間語文》(《天涯》雜誌)
第五週
1、《伊豆舞女》《堂吉訶德》
2、《十日談》
第六週
1、《教師的2項修煉》郭元祥
2、《如何做最好的老師》魏書生
第七週
1、《93年》雨果
2、胡蘭成的書
第八週
1、脂硯齋對《石頭記》的點評
2、《做教師真難真好》錢理群
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