一、抓好紀律管理。
良好的紀律是保證取得成績的法寶。在本學期要嚴格按照學校的管理辦法及高三年級管理暫行規定來管好班上的紀律，做到不遲到、不缺席，如有違反嚴格按照規定處理。
二、抓好“雙文明”建設。
良好的班風學風是作好一切工作的前途。
只有班風好了，學風才會好，學風好了才能在大學聯考中取得好的成績。因而本學期要作好的第一件事是要抓好班風學風建設。集體措施是：在開學初召開分層同學會，為每個同學分析存在的問題及要採取的方法，讓每個學生知道自己的不足在那些方面，有一個努力的方向。其次是請班上覆讀的同學介紹以往的學習經驗也使同學們避免了他們所走的錯誤道路。再次組織好班上的各種輔導，抓好自習課的利用。利用班會課時間給學生看一些教學錄象片，拓展事業，多開主題班會讓學生在有益的主題中增長知識。
三、抓好學生的思想教育。
高三年級的學生思想比較成熟，想的問題也比較多。如果引導不好容易偏離了主線，因而本學期更要注意到學生的思想動態，發現問題及時解決，讓學生不要揹著包袱前進而是要輕裝前進，只有這樣才能取得更好的成績。
四、配合學校與年級組作好工作。
在做好班上的工作的同時還要配合好學校與年級組作好相應的工作。具體工作安排如下：
9月：
（1）抓考勤，養成學生良好的出勤習慣，不遲到，不曠課。
（2）營造班級複習氛圍，引導學生儘快進入高三的學習狀態。
（3）繼續做好與學生的談心、溝通工作。
（4）召開主題班會，明確人生的第一個大目標，樹立人生的高遠理想，建立高度的責任心，學習和踐行《弟子規》和《三字經》等國學經典。 10月：（1）利用班會加強對學生養成行為規範和良好學風的教育。
（2）結合月考成績，分析學生情況，和任課教師密切配合，做好學困生的思想工作和輔導工作。
（3）完善教室美化佈置。
11月：
（1）期會考試動員。
（2）班會：班級優秀學生的學習方法交流和報告。
（3）統計和分析期會考試成績；期中家長會。
（4）部分學生的考後座談，知道反思學習。
（5）期中班委會，總結班級半學期的工作，明確下階段目標。
12月：
（1）錯題集的檢查和交流工作；學習小組的交流活動。
（2）在班內評比。在班內樹立好的榜樣讓同學們取他人之長補己之短，養成良好的學習習慣。
在班級管理上我一直採用以思想教育為先導，鼓勵教育為主，全面激發和培養每位學生的自主學習能力和創新學習思維，因為任何工作都不如學生自身思想上的重視，給每位學生營造一個和諧、安靜、有序的學習環境。對於大多數考生來說，大學聯考是在其人生的一個非常微妙的時段上進行的一場非常微妙的考試。經過了這場考試，他們不僅從年齡上正式步入成人的行列，而且整個身心都經歷了一場前所未有的洗禮。大學聯考猶如人生的一個臨界線，這邊是懵懂的孩子，那邊是成熟的青年。從這個意義上說，把大學聯考視作一場特殊的成人儀式是非常恰當的。正因為大學聯考對於我們的意義如此特殊，所以我們應該以近乎神聖的態度去對待它，用最好的狀態去迎接它。
為了迎接這場成人儀式，我們應該拿出自己最佳的知識狀態。
為了迎接這場成人儀式，我們應該拿出自己最佳的生理狀態。
為了迎接這場成人儀式，我們應該拿出自己最佳的心理狀態。
影響高三複習的因素很多，但是在這些因素中最重要的莫過於心態。一個心理素質不過關的學生是沒有希望在大學聯考中脫穎而出的。據統計在影響大學聯考成績的各項因素時，心態的影響是第一位。因為心態好可能多考幾十分。你大學聯考前再怎麼複習，要想提高几十分是難上加難。心態好很容易使你的成績上一個臺階。心理狀態好，在考試的時候能夠充分發揮智力效應，充分調動思維能力，記憶能力，想象能力，並且把他們有效的組合起來，就會對許多問題迎刃而解，心理狀態不好，本來會做的題也不會做，本來過去已經掌握的知識也想不起來。
針對本年級學生特點和年級實際，為團結班級各個學生，鍛鍊班級幹部，調動學生積極性，開展系列主題班會課是必要的，且是必須的。結合學校工作和本班實際，本學期我班打算開展以下主題班會：
（1）安全——一切美好事物的前提，安全重於泰山。
①交通安全 ②財產安全 ③人生安全
（2）揚起自信的風帆――理清認識上的一些誤區
①自卑與自信 ②理想與現實 ③助人與害人
（3）自己命運自己掌握――自主學習
①怎樣激發學習興趣 ②如何發揮創造性思維 ③時間的科學安排
（4）機會垂青於有準備的人——走進高三
①良好的學習心態 ②各學科的合理安排 ③生活規律的調節
1、抓好各次階段考試工作。
年級針對實際，本學期安排三次階段考試。每次階段考試，都是學生經過一定時間學習，教師經過一定時間教學後的反饋。是一個系統工程，考前動員，考中定心，考後總結，缺一不可，只有做好各個環節工作，才能讓階段考試起到鏡子作用，影子作用。
2、抓好會考工作：
一年一度的會考工作將在大學聯考後進行，會考是區級考試，關係到學生能否按時高中畢業，順利進入大學深造同時也是檢驗檢查班級管理和教師教學的指標，具有重大意義。今年，高二的學生將參加5科畢業會考，時間短，任務重，難度大，只有和每個科任老師精誠合作，團結一致，才能攻堅克難，圓滿完成任務。
3、加強後進生和臨界生的管理工作。
（1）後進生，從自信心到紀律，都是讓老師頭疼的人群，走近他們，傾聽他們的心聲，換位思考，多一些鼓勵多一些表揚，讓他們走出陽光照不到的陰暗角落，樹立沾身困難的信心。
（2）臨界生，他們心裡充滿著上進，但是
由於基礎差，習慣不好，理解能力跟不上等等諸多因素，因地制宜，各個給以指導，讓他們都能夠實現夢想，成就未來。
4、加強自身學習。
班級管理是個細瑣，繁雜的工作，面對新時代的學生，抓好常規工作是關鍵，落實各項計劃才是王道。但由於自身能力有限，需要借鑑他人的真知灼見，因此，加強班主任知識的學習是時代的要求，是提高工作效率的有效方法。
5、抓好衛生和勞動。
當今的學生，勞動意識淡薄，衛生習慣差，為了營造一個乾淨、清新的學習環境，監督好各個學生的勞動，強化衛生意識是必須的。
總之，一個學期的班級管理是長期的，系統的，連續的，在新的學期裡，認真落實好學校的各項工作，抓好班級建設，打造團結、上進、活潑的班級，為進入高三奠基。
本學期後離大學聯考還有不足4個月了，這一學期是高三衝刺的階段，作為班主任應從思想上予以重視，為提高學生成績，讓班級工作上一個新的臺階，為此，特制定班級工作計劃如下：
一、營造大學聯考氛圍，讓學生真正進入備考狀態。
認真上好班會課。利用各種形式的班會課對同學們進行思想教育，調動學生學習的積極性，培養學生良好的品格、修養等。特別上好第一週的班會課，幫助同學們樹立爭取大學聯考勝利的信心。有計劃地安排一些主題班會，提高每一次的班會課的質量。同時通過主題班會、講座，讓學生了解和認識大學聯考形勢和動態，以及大學聯考對人生的影響，強化大學聯考在學生心目中的分量，激發學生的參與熱情和對知識的渴望。通過往屆考生的經驗教訓和心理體驗的交流，消除學生對大學聯考的恐懼感、陌生感，讓學生零距離地感悟大學聯考。通過主題班會和大學聯考理想的規劃，激發學生對理想追求的慾望和對大學聯考的親近感。吸收優秀學生組建一個敢負責、有威信、思維活、方法巧、善溝通的班級管理隊伍，全方位參與班級管理，讓每一位學生都能感覺到時時有人管，事事有人做，處處有監督。強化科代表的職能和作用，使他們真正成為學科的帶頭人、老師的好幫手、同學的貼心人。樹立榜樣和典型，激勵學生奮發向上。培養學生的吃苦耐勞的精神。使學生明白只要有信心，再加上刻苦努力的學習，朝著自己的目標發展奮力拼搏就一定能夠成功。
二、以抓學習為重頭戲，讓學生在學習中保持昂揚向上的心態。
一要密切關注學生思想動向：人有智力高潮低潮時，情緒也同樣，所以作為班主任要密切關注學生的思想動向。對班級中出現消極悲觀思想的學生，要及時做工作，讓學生始終保持樂觀進取的心態;對班級整體出現思想波動現象時，要及時請心理輔導老師，讓心理輔導老師對學生進行心理輔導，使學生達到心理健康的水平。二要引進競爭機制。通過學生每一次的考試成績，總分名次來了解學生的階段學習情況。同時讓學生確立下次的目標，通過實現目標，完成目標情況與未完成情況的比較，找差距、找原因、以求得在下一次考試中實現突破。每天睡前整理好第二天要交的作業及要帶的學習資料;課上認真記好筆記，保留好筆記本;準備資料夾，隨時收好各科作業及試卷，定期裝訂。
三、日常生活中，幫助學生解決實際困難。
間，並且形成生活規律，跟上節奏，不要過快，也不要過慢，在一張一弛中調整狀態，以最佳的身心投入學習生活。落實家訪，瞭解學生生活實際。我班學生走讀生多，班主任要真實瞭解他們的生活實際，注意路途安全，有無生活困難，以使學生全心投入到學習生活中。
四、及時同科任老師交流，發揚科任老師的優良備考資源，對學生進行學法指導，培養學科興趣。
學法的掌握，是提高學習效率的關鍵。本班學生一個普遍特點是喜歡矇頭學習，少開口，上課同老師配合不密切，嚴重影響學習效果。本學期初發動各科科代表的表率作用，讓學生充分利用早讀、晚讀時間大聲朗讀，提高學生的語言表達能力。在複習過程中提醒學生要善於總結，自我歸納，及時反饋及時糾錯。指導學生各科建立錯題檔案，讓學生將習題中的錯題重做一遍，並彙集成本，分析做錯的原因，提高複習效率。經過學法指導，讓更多同學掌握學習方法，提高學習效率，讓更多同學懂得怎樣備考，變學會為會學。
一、指導思想
根據學校和職能部的要求，積極參與的教育綜合體。認真學習教育學原理，樹立新型的學生觀，把學生看成是發展的人、獨特的人、具有獨立意義的人。全面把握班級的教育和教學現狀，認真學習教育心理學，積極參加心理教育輔導，努力做學生的知心人。本著“服務於每一位學生”的`工作原則，一切從學生出發，促進學生身心健康發展，德、智、體全面發展。
二、德育工作：
1、儘快熟悉學生，做學生的知音。本班學生來自高二多個班級，我對他們也不熟悉，因此雙方加強溝通，加強情感交流尤其重要，學生只有親其師，才能信其道。
2、做好學生思想教育工作。指導學生從思想、知識、心理、身體、考技等方面做好準備，穩定情緒，以良好的精神狀態去迎接到三學習。
3、不斷鼓勵，樹立學習信心。我班是文科班，從本次月考看，數學成績尤為糟糕，因此必須以鼓勵和激勵不斷激發學生的學習興趣，樹立信心，調動學生主動學習的積極性。
4、加強學習方法指導。進入高三，多數學生有較強的學習動機，但是想要提高成績，方法很重要。本學期，請學習優秀的學生總結經驗，談談自己的學習方法，並進行班內交流，培養良好學習習慣，形成良好的學習風氣。
5、加強紀律約束，嚴格遵守行為規範。紀律約束是學習的保障，即使是高三學生也應嚴格遵守學校行為規範。對遲到、曠課的學生，因其不能保證正常的上課秩序，予以嚴肅批評。
6、保證提供一個安靜舒適的學習環境。只有在安靜的環境中才能認真學習思考。本班由班長到值周班長到普通學生，及時反饋班級紀律情況，保證日常學習的正常進行。
7、保證提供一個清潔整齊的生活環境。高三的生活不應該在灰濛濛的教室中進行，清潔整齊的環境能讓每一人神清氣爽，身心愉快。由值周班長，帶領本組值日生，責任到人進行一週值日工作。
8、繼續推行“朋友式”談話，建立新型的師生關係，及時把握學生思想動態。
9、積極與家長聯絡，瞭解學生校外學習、生活的情況。深入挖掘、調動學生的非智力因素，積極投入到學習中。
10、完成學校和年級佈置的相關工作和活動。
三、教學工作：
1、經常與任課教師聯絡，交流學生行為規範，學習情況(每週至少一次)。重視每月(月考後)由年級召集召開的教學質量分析、研究會，並積極與任課老師研究商討，提出提高教學質量的具體措施。
2、學習老高三的成功經驗，不斷改進工工作，優化教學，提高教學質量。
3、做好“培優補缺”工作，特別要重視做好“託底”工作。由學生自願報名，做好學生的思想工作。
4、認真做好“月考”“期中”、“期末”的成績統計工作。研究分析個學科的教學情況，及時進行評估分析。
5、做好高三畢業班的其他各項工作。
今年我擔任的是高二（2）班的班主任，2班是我新接的一個文科班，班級人數不算多，但高一學生來自高二多個班級，生性格各異，互相之間不瞭解，鑑於這麼一種情況制定本學期的工作計劃。
首先，建立班級凝聚力，讓學生來得留得下。儘快熟悉學生，做學生的知音。本班學生來自高一多個班級，對班級情況，因此雙方加強溝通，加強情感交流尤其重要，學生只有親其師，才能信其道。通過組織各種活動，加強同學老師之間的交流與瞭解，儘快建立班級的凝聚力以及向心力，讓學生對班級有歸屬感。
其次，選舉班幹部，組建班委會。通過自告奮勇、同學推舉、直接任命等方式確定本班的班幹部，明確職責，使班級能夠自行運轉。
本學期的基本目標是：
以學習為中心，保證紀律和衛生，學會做人、學會學習、學會處事，道德上做個好人，學習上做個能人，學習上要不斷進取，培養學習能力和創新精神，並要持之以恆，為人處事要以誠信為準則，正當利益為標準，孝敬父母，珍惜金錢，勤儉節約，讓家長放心，為自己爭光。
本學期的工作重點是：
一、學習工作：
關注各學科的發展平衡性，及時對學生進行分析、研究，做好工作。全身心地投入到教學中去，發現問題採用有效方法及時解決處理。
1、經常與任課教師聯絡，交流學生行為規範、學習情況。重視由年級召集召開的教學質量分析、研究會，並積極與任課老師研究商討，提出提高教學質量的具體措施。
2、學習其他班主任的成功經驗，不斷改進工作方法，優化教學，提高教學質量。
3、做好“培優補缺”工作，特別要重視做好“潛能生”工作。做好學生的`思想工作。
4、強學習方法的指導，提高學習效率是班主任經常的一項工作，也是差生轉化的中心，班主任講清一般的學習方法，特別是它的作用和意義，並要逐步培養學生正確的學習方法，課前預習，認真上課，課後及時複習，反覆複習，適當練習。要反覆佈置，瞭解後再採取措施糾正，直到這個學習習性養成，還需要針對每科的具體情況對具體科目的學習方法全方位的指導。
二、德育工作：
1、做好學生思想教育工作。指導學生從思想、知識、心理、身體、考技等方面做好準備，穩定情緒，以良好的精神狀態去迎接到三學習。
2、不斷鼓勵，樹立學習信心。我班是文科班，從高二成績看，數學成績尤為糟糕，因此必須以鼓勵和激勵不斷激發學生的學習興趣，樹立信心，調動學生主動學習的積極性。
3、加強學習方法指導。進入高二，多數學生有較強的學習動機，但是想要提高成績，方法很重要。本學期，請學習優秀的學生總結經驗，談談自己的學習方法，並進行班內交流，培養良好學習習慣，形成良好的學習風氣。
4、加強紀律約束，嚴格遵守行為規範和班級管理制度。紀律約束是學習的保障。
5、推行“朋友式”談話，建立新型的師生關係，及時把握學生思想動態。
6、積極與家長聯絡，瞭解學生校外學習、生活的情況。深入挖掘、調動學生的非智力因素，積極投入到學習中。
班主任工作任務艱鉅，工作艱辛，但任重而道遠；為了學生的一切，一切為了學生，為了一切學生，在“團結奮進，求實創新、相信自己、立志成才”的班風，“自信、合作、務實、奮進”的學風激勵下，讓學生都能做到學習要踏實，做人要誠實，做事要真實；苦幹加巧幹，不輕浮，不自滿，不自欺，不欺人；胸懷大志，理想永存；銳意進取，刻苦勤奮；鞭策自己，激勵他人。
第一、和各任課老師一起努力，加強對學生的學法指導，重點提高班級優秀學生的成績。本學期晚自修第二節為任課老師下班答疑時間，週日下午為學生自修時間，可以在這一時間段，利用答疑的機會，既幫助學生解決學生疑問，又加強對學生的學法指導。
第二、更加端正學生的學習態度，讓學生明確考試的目的性和重要性。文科班的學生學習的目的性不夠明確，學習態度不夠端正，因此我將本班學生學習態度問題繼續作為本學期工作的重點來抓，瞭解學生的思想、生活和學習態度，通過個別談心和小組談話等方法把工作落實下去，端正學生的學習態度，培養學生良好的學習習慣。
第三、繼續作好和家長的溝通交流工作，使家校形成合力。做好部分學生特別是優秀學生和學習困難學生的家訪工作，把學生家長的力量動員起來，配合學校及任課老師把這一部分學生的學習抓好，使他們感覺到大學聯考並不是一個人在奮鬥，從而對自己更加有信心。
這學期我繼續擔任高三(4)班的班級管理工作。該班是史地文科重點班，共有60名學生，女生41人，男生19人，絕大部分同學有教強的集體觀念，紀律觀念，學習態度認真，上進心強，有活力，有朝氣，是一個團結奮進的班集體。目前的特殊情況有：男女生比例懸殊大;中層生較多、尖子生較少;開學之初，學生還未能投入到緊張的高三複習中;還有三個月就要大學聯考了，很多同學有很大的心理壓力。本學期是高三的最後一個學期，對每個學生來說都是相當關鍵的。為了使每位學生在大學聯考有較好的發揮，本學期主要做以下幾方面的工作：
1. 營造一個積極向上、團結協作的學期氛圍。抓自修紀律，注意空擋時間的管理。
2. 注意學生學生的身體情況。督促學生做好兩操，監督學生認真參加跑步活動，提醒學生天氣的變化。提醒學生注意營養。
3. 關注學生的情緒波動，多與學生溝通，
4. 教育學生一定要保證睡眠
5. 做好各位任課老師的協調工作當倒記時牌懸掛在前牆醒目的位置上時，就意味著05屆學生的高中生活即將劃上一個圓圓的句號了。我們學校作為上虞市優質教育的代表，承載著考重點大學的巨大壓力，而本學期幾次考試統計下來，我們班在一本完成情況上存在著學生不穩定，數量難以突破17個的困境。圍繞這個中心任務，下面我談談我的一些打算：
一、創設濃厚的學習氛圍，營造團體作戰氛圍
根據以往經驗，接近終點時班級的班風，學風，凝聚力對成員的影響力還是非常大的。如果一個班班風不正，很容易讓其中想讀書上進的人產生孤家寡人，高處不勝寒的淒涼心情，一定程度上會削弱他的鬥志和勇氣。而如果有大學聯考，讓我們一起面對朋友，別慌，有我陪你這樣的氛圍的話，那麼當倒記時牌越來越薄時，他的鬥志和勇氣反而噴薄而出。
具體做法為：
(1)重視教室寢室的衛生面貌。寢室衛生每兩週彙總上牆公示一次，要求重點違紀寢室寫出書面彙報材料並立即整改。
(2)定期召開臨界學生座談會，瞭解他們對弱課的攻堅情況，時間有否傾斜，問問題有否及時，與老師的交流是否經常。
(3)關注困難生的個性特徵、心理動態、理想、學習、表現。因為一花獨放不是春，光靠班上的優生建不好班集體，一定要集體進步，也只有團體的進步才能帶來全面豐收，才可以達到百花齊放春滿園的佳境。我們班的葉一凡，黎潮等同學我一直在關注中。
本學年接高三××班文科班。經過認真思考，擬做以下工作計劃。
一、家訪
由於剛接班，所有的學生都沒接觸過，所以家訪成為班主任的首要工作。安排合理路線，是提高家訪效率的重要因素。同時要聯絡好家長，因為家長在場班主任可以瞭解學生更多的資訊，比如以前的學習習慣、興趣愛好、暑期表現等。
二、抓好日常行為規範
高三並不意味著可以降低對學生行為規範的要求。從早上的遲到到學生的日常穿著;從教室衛生到中午午間休息;從文明禮貌到愛護公物;從課堂紀律到自修紀律等等，都是長抓不懈的內容。因為只有行為規範了，才能使班級擁有積極向上的氛圍，為學生學習創造良好的環境。班級女生多，可能會有愛漂亮的女生，男生的構成也比較複雜，有4個籃球生，一個全年級聞名的愛打遊戲的學生。對他們的這方面要求也不能放鬆。
三、做好與任課老師的協調工作
四、做好與家長的聯絡工作
光有學校老師的努力是不夠的。學生晚自修的時間都在家裡，其效果怎樣家長應該最瞭解。根據學生一階段的成績可以反映他們晚自修的效果，從而對成績比較落後的同學及時與家長聯絡，瞭解他們在家幹什麼，找到與他們談話的切入點，對症下藥地提出解決方案。向家長公佈班主任的聯絡方式以便有什麼緊急問題也可以與班主任聯絡。
高三一年將是緊張但又值得留戀的一年。只要班主任認真地付出，一定會有回報的。
本學期是高三最後一學期，因此針對本班級學生的特點和高三文科教學的規律，特制定以下工作計劃：
第一、和各任課老師一起努力，加強對學生的學法指導，重點提高班級優秀學生的成績。本學期晚自修第二節為任課老師下班答疑時間，週日下午為學生自修時間，可以在這一時間段，利用答疑的機會，既幫助學生解決學生疑問，又加強對學生的學法指導。
第二、更加端正學生的學習態度，讓學生明確考試的目的性和重要性。文科班的學生學習的目的性不夠明確，學習態度不夠端正，因此我將本班學生學習態度問題繼續作為本學期工作的重點來抓，瞭解學生的思想、生活和學習態度，通過個別談心和小組談話等方法把工作落實下去，端正學生的學習態度，培養學生良好的學習習慣。
第三、繼續作好和家長的溝通交流工作，使家校形成合力。做好部分學生特別是優秀學生和學習困難學生的家訪工作，把學生家長的力量動員起來，配合學校及任課老師把這一部分學生的學習抓好，使他們感覺到大學聯考並不是一個人在奮鬥，從而對自己更加有信心。
這學期我繼續擔任高三(4)班的班級管理工作。該班是史地文科重點班，共有60名學生，女生41人，男生19人，絕大部分同學有教強的集體觀念，紀律觀念，學習態度認真，上進心強，有活力，有朝氣，是一個團結奮進的班集體。目前的特殊情況有：男女生比例懸殊大;中層生較多、尖子生較少;開學之初，學生還未能投入到緊張的高三複習中;還有三個月就要大學聯考了，很多同學有很大的心理壓力。本學期是高三的最後一個學期，對每個學生來說都是相當關鍵的。為了使每位學生在大學聯考有較好的發揮，本學期主要做以下幾方面的工作：
1. 營造一個積極向上、團結協作的學期氛圍。抓自修紀律，注意空擋時間的管理。
2. 注意學生學生的身體情況。督促學生做好兩操，監督學生認真參加跑步活動，提醒學生天氣的變化。提醒學生注意營養。
3. 關注學生的情緒波動，多與學生溝通，
4. 教育學生一定要保證睡眠
5. 做好各位任課老師的協調工作當倒記時牌懸掛在前牆醒目的位置上時，就意味著05屆學生的高中生活即將劃上一個圓圓的句號了。我們學校作為上虞市優質教育的代表，承載著考重點大學的巨大壓力，而本學期幾次考試統計下來，我們班在一本完成情況上存在著學生不穩定，數量難以突破17個的困境。圍繞這個中心任務，下面我談談我的一些打算：
一、創設濃厚的學習氛圍，營造團體作戰氛圍
根據以往經驗，接近終點時班級的班風，學風，凝聚力對成員的影響力還是非常大的。如果一個班班風不正，很容易讓其中想讀書上進的人產生孤家寡人，高處不勝寒的淒涼心情，一定程度上會削弱他的鬥志和勇氣。而如果有“大學聯考，讓我們一起面對”“朋友，別慌，有我陪你”這樣的氛圍的話，那麼當倒記時牌越來越薄時，他的鬥志和勇氣反而噴薄而出。
具體做法為：
(1)重視教室寢室的衛生面貌。寢室衛生每兩週彙總上牆公示一次，要求重點違紀寢室寫出書面彙報材料並立即整改。
(2)定期召開臨界學生座談會，瞭解他們對弱課的攻堅情況，時間有否傾斜，問問題有否及時，與老師的交流是否經常。
(3)關注困難生的個性特徵、心理動態、理想、學習、表現。因為“一花獨放不是春”，光靠班上的優生建不好班集體，一定要集體進步，也只有團體的進步才能帶來全面豐收，才可以達到“百花齊放春滿園”的佳境。我們班的葉一凡，黎潮等同學我一直在關注中。
二、加強班級管理，不到終點絕不放鬆
在班級管理上，雖然我會放手讓班幹部去做事，但鑑於學生的自覺性不那麼強，日常的一些活動我還是會經常督促檢查。如早操，眼保健操，傍晚的跑步，象跑步活動我還經常領跑，這樣也鍛鍊了自己的身體，一舉兩得。早上到校我安排學生記錄7點以後的人名單，自己不定時檢查，進行教育。
三、常與家長保持溝通、交流
對於學生學習上的波動以及學習的態度，要動態的思考，及時與家長聯絡，從而為學生不僅在學校創設良好的學習氛圍，也要讓家長作好相應的監督，從而創設良好的家庭學習氛圍，既能保證好學習，又能保證好休息。
在留下的87天時間裡，我們一定要踏踏實實，做得更好，做得更多，爭取勞有所獲，迎來大學聯考的勝利。離大學聯考只有三個月了，時間已經很緊了，為了使我們班在大學聯考中能考出好成績，做好學生的後勤服務工作，特制定以下工作計劃：
一、勤談心，及時瞭解學生的心理狀態
高三學生的心理是相當脆弱的，特別是女生，考試不理想或同學關係處理不好，甚至老師、同學的一句話都會引起她想的很多，鬱鬱寡歡甚至破罐子破摔，而班中有些男生又老是在思考“人為什麼要活著?”之類的問題。為此，我打算在每次大型考試結束後，如期初考試、一模、二模考試後對每個學生進行一次交談，談談學習的進退，談談學習的方法，談談應試的策略，談談心理素質如何調整等問題，同時根據實際需要，對袼褙學生再作不定期的交流。
二、多表揚，給學生學好的信心
有些學生一次兩次考不好，心裡很著急，自信心也倍受打擊，為了鼓勵他們繼續努力，堅持下去，直到大學聯考，我打算採用多表揚的方法，即使只有一點小小的進步，我也給予及時的表揚，比如最後幾位學生，我鼓勵他們與大學聯考的分數比較是不是接近了一點，與上一次考試相比在年段、上虞市裡是不是有進步，只要一個有進步我就表揚，若一點進步也沒有，我也會安慰他們，讓他們相信只要他們繼續努力，他們的努力是一定會體現在學習上的。
三、注意細節，為學生創造好的學習氛圍
平時對一些可利用的小時間、學習的好方法等進行介紹，讓學生注意學習的細節，以提高得分率。對空檔時間多加以引導，為學生創造良好的學習氛圍。
四、多關心學生的身體狀況，及時與家長溝通，以家促校
平時注意多關心學生的身體狀況，及時與家長聯絡。我們班現在生水痘的學生特別多，多引導和多關心，讓學生感受到溫暖，從而有更大的決心去面對即將到來的困難。同時多與學生家長聯絡，瞭解學生在家情況及學生平時的交友情況，以確定學生對學習以外的事沒花多少心思，也讓家長對自己的子女有更深的認識，對可能出現的大學聯考結果有一個較好的心理承受能力。
新的學期又開始了，在文理分班之後，作為高二(16)班(文科)的班主任，面對學生們的前程，自知肩上的擔子更重了。我們班有10名男同學，31名女同學，共41人，根據學生們的不同特點，我對自己新學期的工作有一個新的認識和新的思路。我想，在新的學期裡，我一定有信心搞好班級工作，把我們高二(16)班建設成為一個積極進取的、和諧的大家庭。
我的班主任學期工作計劃主要分為：
一、要點與措施
1、提高自身修養：
(1)樹立為學生服務的意識,一切為了學生,為了學生的一切，一切為了學生;
(2)努力為學生提供一個公平公正的發展機會;
(3)與時俱進，樹立正確的教育觀、人才觀和價值觀;
(4)以身作則，做領頭羊，不做牧羊人。
2、針對本班學生的現狀，本著成材源於覺醒，心態決定命運，自信走向成功的觀念，狠抓理想教育、心態調整和培養自信等工作，培養和增強學生的自學意識和競爭意識。
3、做好班幹部的培養工作,定期開班委會和團委會,及時總結工作,樹立典型,有問題及時解決,要求班幹部以身作則,發揮先鋒和模範作用。
4、協調好科任教師與學生之間的關係,使科任教師心情舒暢,樂於傳授,學生課堂輕鬆活潑，積極進取，營造平等、和諧、融洽和積極向上的師生關係，教學相長。
5、積極參加學校組織的各種活動, 規範升旗儀式，抓好每天衛生、間操工作，重視學校各項評比工作,爭取學習進步、衛生達標、宿舍優秀，同時發揮學生的自主管理能力和自我學習提高能力。
二、班級工作的具體實施與原則
1、工作的系統化
對每個學生進行愛國主義和集體主義教育，學會與同學交往，通過各種集體活動，培養集體榮譽感，增強集體凝聚力。與各科任老師配合，營造和諧的教育關係，也使學生體味到教師隊伍的團結友好，無形中受到教育和薰陶。有計劃地進行家長電訪，有目的地對學生進行個別談話，做好家庭教育的指導。
2、教育的人性化
教育不僅要促進學生的全面發展和健康成長，更要突出學生的自我表現和自我發展。在鼓勵表現個性的同時，嚴格要求形成良好的學習習慣;進行心理教育，研究學習個性，做好學法指導工作;著眼學生的長期發展，培養學生終身教育的基礎。培養學生的思想品德和行為規範，針對不同型別、不同接受能力的學生給予不同形式不同內容的教育，使之易於、樂於接受，真正尊重每一個學生，努力發現其閃光點，把思想工作做到學生心坎上。
3、教育的生活化
積極開展法紀教育和安全教育，教育學生做守法有德的公民，指導學生健康有序的生活、工作，培養學生適應能力、學習能力、交往能力與其他方面的特別能力，培養社會需要的人才。
4、教育的榜樣化
充分利用廣播、電視、報刊、雜誌、網路等傳媒，宣傳學生學習、生活中的先進典型，樹正氣，立榜樣，自我教育，促進學生主動學習、健康向上、生動活潑地成長。
三、德育工作的滲透
既要對學生的今天負責,也要對學生的明天負責,把德育工作放在班主任工作的首位。堅持以德育為核心，以教學為中心的工作。組織一幫一結對子活動，創良好班風、學風。認真做好青春期教育和心理健康教育，對行為偏差及個別心理偏差的學加強諮詢、指導、糾正工作。加強對學生的電訪工作，出現問題及時與家長聯絡。
四、活動計劃
1、開學的第一個星期，學生考核評選出班委會團支部，形成班級的核心力量作用。在此基礎上，制定出新的班規。
2、狠抓班級的紀律，紀律是成績的保證，給每一名同學都能創造一個良好的學習環境。班風學風好了，整個班的學習成績也會好起來的。
3、改革班級的衛生清掃制度，要求責任到人，誰的責任誰負責，要求按時、保質、保量完成，並與綜合素質量化評價掛勾。
4、每天明確相應的班幹對儀容儀表、衛生、考勤進行檢查。
5、按學校要求開好主題班會和出好黑牆報，努力建設班容班貌。
6、動員學生積極參加學校組織的各項文體活動。
7、督促學生端正學習態度，認真完成每天的學習任務，做到今日事，今日畢。
一.背景分析
經過上學期的努力，班級在各方面取得了較大的進步。一學期來，學生熟悉了高二5班這個新的集體，熟悉了我這個班主任。同時，作為剛接手這個班的班主任，我也瞭解了這個集體。管理班集體是一個連續的過程，而高二下學期對於很多同學來說，是一個比較關鍵的時期。為了讓學生在本階段養成良好學習習慣和思想行為習慣，學會自我管理，樹立明確的人生目標，力爭更高更快地發展自己，為高三衝刺奠基，我擬訂班級工作計劃如下。
二.指導思想
繼續加強班級建設，培養學生自主學習意識。以《中國小生守則》、《中學生日常行為規範》和《內宿生管理試行條例》為基本內容，對學生進行行為習慣養成教育、誠實守信教育、心理健康教育。把安全教育放在班主任工作的首位，建立平安、衛生、文明、和諧的班級。提高大課間活動和課外活動的質量，提升學生的身心健康和體育運動技能水平。在這前提下，努力提高學生學習的積極性和自信心，爭取學生學習成績的跨越式進步。
三.班級基本情況
全班共有學生73人，其中有男生40人，女生33人。班上男學生比較多，要面對學習自覺性差的問題不少;女生雖少，但思想情緒問題卻有不少，需要更多的關愛。全班總平均成績與其他同類班相差不多，但是各個梯隊的人數相對較少，臨界生和後進生幅度大。
四.工作措施
1.配合學校政教處抓好德育常規工作，及時解決學生當中出現的問題。
(1)儀容儀表問題：從頭到腳，一些列整頓，必須符合中學生身份要求。
(2)考勤：遲到、早退、曠課管理的常態化。
(3)紀律：沒有軌跡不成方圓，沒有紀律何談成績。
①課堂紀律方面，上課睡覺，玩後手機，看與當課無關的書記，講話，打鬧，起鬨，吃東西，走動等等，發現一例，直接停晚修一個星期進行整改;
②考試紀律：整頓考風，樹立誠信考試意識，做到零容忍。
③室外課堂紀律：落實好專人考勤制度，對於不按時參加室外活動的，影響室外活動的任何人見一次教育一次，屢教不改者，登記備案。
④宿舍紀律：堅決依照本校內宿生管理條例進行，嚴格執行好請假制度，防範虛假請假或者冒名頂替簽名等情況發生。
⑤早讀紀律：不允許在早讀期間吃早餐，或者不配合課代表的領讀工作，對於不開口讀書或者精神狀態欠佳的學生，給以批評教育直至請家長到校協助教育，仍不見改進的，備案。
⑥作業方面：發現有抄襲作業現象的學生，協助科任教師進行教育，長期發生的，通報家長，責令停晚修處理，直到備案。
2.抓緊時間進行班幹部改選工作，選拔一批願意為班級服務的學生，進行前期培訓，逐步培養他們自主管理和班級管理的意識和方法技巧，為班級各項工作的順利開展提供人才保障和支撐。同時，認真督促班委記錄好班級日誌，班級日誌既是對班級日常事務的記錄也是今後學生評優，評先的主要依據。積極發揮班乾的作用。有目的地讓學生幹部主持班會課，提高班幹部的工作能力和群眾威信;有目的地讓團幹部主持班會課，提高全體團員的團員意識，提高班集體的凝聚力。並且希望在他們的帶動下，加強學生的自我管理。增強自律性，提高自我約束力，形成良好的班風。
本學年接高三班文科班。文科班的特點是女生多，學生特點也完全不同於理科班班，管理方式和方法也完全不同。經過認真思考，擬做以下工作計劃。
一、抓好日常行為規範
高三並不意味著可以降低對學生行為規範的要求。從早上的遲到到學生的日常穿著;從教室衛生到中午午間休息;從文明禮貌到愛護公物;從課堂紀律到自修紀律等等，都是長抓不懈的內容。因為只有行為規範了，才能使班級擁有積極向上的氛圍，為學生學習創造良好的環境。班級女生多，可能會有愛漂亮的女生，男生的構成也比較複雜，有4個籃球生，一個全年級聞名的愛打遊戲的學生。對他們的這方面要求也不能放鬆。
二、做好與任課老師的協調工作
高三的每門課事關學生的大學聯考，所以作為班主任必須做好這項工作。文科班的學生可能數學更加薄弱，語文和英語相對比較薄弱。作為班主任兼任課老師，教學可能更具耐心。英語老師、語文老師、歷史老師工作主動積極。作為班主任真的非常感激，他們的主動更讓班主任覺得自己應該更好地配合他們，讓學生的文科水平上升到理想的狀態。這些學生往往對自己的文科成績很有信心，而且認真努力學習就很輕鬆，又沒有很難的數學，是一座避風港。針對這種想法，班主任告訴他們不要想當然，不要過度自信，應該謙虛，督促他們多做題，對自己有把握的學科要最大限度地發揮自己的潛力。常與任課老師瞭解學生的作業情況和課堂聽課情況。本學期的政治要進行會考，體育合格與否也關係他們的大學聯考，與這兩位老師及時溝通也很有必要。用幾位任課老師的合力推動他們在高三不斷前進一定比班主任一個人的推動效果明顯。
三、家訪
由於剛接班，所有的學生都沒接觸過，所以家訪成為班主任的首要工作。安排合理路線，是提高家訪效率的重要因素。同時要聯絡好家長，因為家長在場班主任可以瞭解學生更多的資訊，比如以前的學習習慣、興趣愛好、暑期表現等。
四、做好與家長的聯絡工作
光有學校老師的努力是不夠的。學生晚自修的時間都在家裡，其效果怎樣家長應該最瞭解。根據學生一階段的成績可以反映他們晚自修的效果，從而對成績比較落後的同學及時與家長聯絡，瞭解他們在家幹什麼，找到與他們談話的切入點，對症下藥地提出解決方案。向家長公佈班主任的聯絡方式以便有什麼緊急問題也可以與班主任聯絡。
高三一年將是緊張但又值得留戀的一年。只要班主任認真地付出，相信我的學生定會在大學聯考中取得好成績的。
一、指導思想
班主任工作計劃遵循學校本學期德育工作的總體思路，構造和-諧班級，班級工作圍繞以中學生日常行為規範的教育為基礎，以養成教育為重點，以學校豐富多彩的思想教育活動為載體，以班主任愛崗敬業，教書育人為保障，以學生自我教育為有效途徑，充分發揮家長的輔助教育作用，採取學校班級制度導訓，活動導行，努力構建學校教育，班級管理與學生自我教育相結合的德育教育和管理模式，促進學生良好的文明行為習慣的養成，全面提升學生的思想道德素質。在高二這一特殊而且關鍵的階段，幫助學生擺脫由於生理，心理以及社會風氣的不良影響，指導學生走向正軌，擺脫一些不健康的心理思潮，減輕學生心理壓力，從而專心學業，這就是班主任工作中的重中之重。因此，本學期我的工作計劃如下：
二、德育工作
由於高二下是最為麻煩的年級，因為會考剛結束，大多數同學都認為已經可拿到畢業證書，，而在各方面都有所鬆懈，所以讓每位學生保持良好的行為規範是非常重要的，尊師守紀，時刻注意自己的儀表儀容，為以後的高三學習生活作充分的準備，並從德、智、體、美等方面培養學生全面發展.
積極抓好後進生的轉化工作，努力使後進生以失敗者來，以勝利者走。後進生的教育和管理歷來是班主任工作的難點，卻又影響班級整體教育教學質量提高的至關重要的一環。在這方面，我作為班主任首先做到以正確的態度對待他們，深入調查摸底，搞清他們所以成為差生的原因，做到因材施教，對他們處處真誠相待，時時耐心相幫，真正做他們的知心朋友，最可信賴的朋友。及時對後進生加強心理疏導，幫助他們消除或減輕種種心理擔憂，讓他們認識到自己的價值。同時，我還創造條件和機會讓後進生表現其優點和長處，使他們品嚐到成功的歡樂和喜悅。
培養學生的良好道德品質，配合學校團委和學工處的工作，積極開展有益於學生身心健康發展的活動。積極響應學校的德育活動，並積極參加學校所組織的一系列活動。 在平時的教育培養過程中，融入青春期健康教育。
三、班級管理
認真貫徹落實《中學生日常行為規範》和《中學生守則》、《亳州市三中學生十要、十不準》，從學生的行為舉止抓起，從言行抓起，嚴格要求，規範學生的行為，使學生不斷完善自我，養成文明習慣。
抓好本班住宿學生的宿舍管理。(1)嚴格貫徹《亳州市三中學生宿舍管理要求》。(2)強化就寢紀律和衛生的管理。(3)班主任及時瞭解宿舍情況，實行寢室長負責制。(4)積極配合德育處及寢室管-理-員的管理工作。組建班委會，團支部，發揮班級骨幹在班級管理及學習方面的帶頭作用。構建學生自我教育和發展的平臺。班委會實行班長負責制，負責班級及宿舍的日常管理，力求在紀律，衛生，學習等方面成為班主任在班級管理方面的得力助手。團支部主要負責落實校團委的工作安排，並在班級的團組織建設，組織學校不同階段活動及學生思想動向等方面展開活動。豐富同學們的課餘生活，宣傳班級的好人好事，提升學生的素養，提高學生門的思想認識。
結合學校各方面要求制定班級各方面的規章制度，明確班級幹部責任義務。
班級實行評優獎勵制度。對於工作突出的班級幹部，勤奮學習的優秀學生，工作認真的同學要給予獎勵表揚，為其他同學起到帶頭作用。
四、本學期班級工作要點
(1)工作重點是常規管理，建設具有良好班風學風的文明班級。
(2)搞好班級幹部隊伍，給其創造成長的條件，讓他們大膽參與班級管理.
(3)建立學生與教師的溝通橋樑，促進教育教學工作。建立和-諧的師生關係。
(4)結合以上要點每週一次主題班團會。
(5)開展班級教室清潔區的整潔活動，將班級的衛生管理推向一個新的水平。
(6)組織學生積極參加學校安排的各項有益的活動，豐富高中的校園生活。
(7)積極落實學校規章制度和做好“六項評比”。開展班級內部評選活動。
(8)加強對學生進行心理健康教育，並開展一次主題班會。
(9)引進競爭機制，激發學生學習熱情，充分調動學生的積極性。.
(10)在一個學期內，跟所有的學生談話至少兩次，根據該生的個方面表現進行總結輔導。
(11)時時刻刻搞好安全教育，爭取杜絕安全事故的發生。
(12)結合年級組的月考，進行學習階段、學習方法的總結，學習方法的經驗交流，召開主題班會，交流學習經驗。抓中間，促兩頭，把學習搞上去.
(13)作好與學生、家長的溝通工作。
(14)穩定學生的心理，為各階段的學習考試作好準備。
(15)總結本學期的班級工作。
本學期，我擔任高三(七)班班主任，高三(七)九十三個班語文課，一切都從零開始，有是一項新鮮的有挑戰性的工作，當然也任重而道遠，本學期我的班主任工作力求從小事入手，從細小忽微處要成績。
一、班級管理中，用制度說話。
1、實行獎罰制度，加強紀律約束。對遲到、曠課的學生，因其不能保證正常的上課秩序，實行罰款制度，同時對月全勤，學期全勤同學予以獎勵。
2、保證提供一個安靜舒適的學習環境。由班長到值周班長到普通學生，及時反饋班級紀律情況，並實行班任跟自習，保證自習課的正常進行。
3、保證提供一個清潔整齊的生活環境。由值周班長，帶領本組值日生，責任到人進行一週值日工作，對不負責認得值日生，出現嚴重扣分值日生，罰重新值日。
二、學習生活中，保持昂揚向上的心態。
1、密切關注學生思想動向。人有智力高潮低潮時，情緒也同樣，所以要密切關注學生思想，對出現消極悲觀的思想學生及時做工作，始終保持樂觀進取的心態，對班級整體出現思想波動現象，要及時講教心理諮詢室老師，做好心理調節器整工作。
2、引進競爭機制。
針對每一次月考成績，總分名次都通過列大榜瞭解學生的.階段學習情況，同時讓學生確立下次的目標，通過實現目標，完成目標情況與未完成情況比較，找差距、找原因、以求得在一次考試中實現突破。
三、日常生活中，解決學生實際困難。
1、到生活有節奏，有規律。督促學生做好計劃，合理安排學習時間，處理好閒暇時間，並且形成高三補習班生活規律，跟上節奏，不要過快，也不要過慢，在一張一弛中調整狀態，以最佳的身心投入學習生活。
2、落實家訪，瞭解學生生活實際。高三學生全體都是住宿生，班任要到他們住的地方，真實瞭解他們生活實際，學習環境好壞，有無生活困難，適時幫他們解除後顧之憂，全心投入學習生活。一年的時間說短也長，說長也短，讓我們以持久的恆心和毅力去做好每一件小事，相信我們付出汗水定能澆灌出明天成功的花朵。
高三文科(3)班有64名同學，男生32人，女生32人;本學期新插班學生20名。少數民族有18名同學，學習專業的學生有8名，主要涉及美術、音樂和播音主持等方面。全部為住宿學生。我們這個文科班是成功應屆高中歷史上第二個文科三班，以前學習文科的學生較少，現在新課改以後學習文科的學生各校都逐漸增多。擔任這個班級班主任已一月多，在這期間，我自己和每一位同學通過不斷地探討、交流、溝通、磨合，儘管個別學生成績仍不理想，但教學已經步入正軌。他們進入高三學段學習已經一個多月了，這也是每個學生求學十多年來最重要的一個階段，希望通過我們和家長共同努力和悉心教導讓孩子們在高三這一年充實有效地度過。
本學期進入了高三年級，面臨著大學聯考的到來，又進行了分班的調整。我班的學生整體成績較差，缺乏尖子生，落後面交大。要在大學聯考中取得好成績，這學期對學生的管理更加重要，本學期準備做好以下幾個方面的工作：
一、抓好紀律管理。良好的紀律是保證取得成績的法寶。在本學期要嚴格按照學校的管理辦法及高三年級管理暫行規定來管好班上的紀律，做到不遲到、不缺席，如有違反嚴格按照規定處理。
二、抓好“雙文明”建設。 良好的班風學風是作好一切工作的前途。
只有班風好了，學風才會好，學風好了才能在大學聯考中取得好的成績。因而本學期要作好的第一件事是要抓好班風學風建設。集體措施是：在開學初召開分層同學會，為每個同學分析存在的問題及要採取的方法，讓每個學生知道自己的不足在那些方面，有一個努力的方向。其次是請班上覆讀的同學介紹以往的學習經驗也使同學們避免了他們所走的錯誤道路。再次組織好班上的各種輔導，抓好自習課的利用。利用班會課時間給學生看一些教學錄象片，拓展事業，多開主題班會讓學生在有益的主題中增長知識。
三、抓好學生的思想教育。 高三年級的學生思想比較成熟，想的問題也比較多。如果引導不好容易偏離了主線，因而本學期更要注意到學生的思想動態，發現問題及時解決，讓學生不要揹著包袱前進而是要輕裝前進，只有這樣才能取得更好的成績。
四、配合學校與年級組作好工作。在做好班上的工作的同時還要配合好學校與年級組作好相應的工作。具體工作安排如下：
9月：(1)抓考勤，養成學生良好的出勤習慣，不遲到，不曠課。
(2)營造班級複習氛圍，引導學生儘快進入高三的學習狀態。
(3)繼續做好與學生的談心、溝通工作。
(4)召開主題班會，明確人生的第一個大目標，樹立人生的高遠理想，建立高度的責任心，學習和踐行《弟子規》和《三字經》等國學經典。 10月：(1)利用班會加強對學生養成行為規範和良好學風的教育。
(2)結合月考成績，分析學生情況，和任課教師密切配合，做好學困生的思想工作和輔導工作。
(3)完善教室美化佈置。
11月： (1)期會考試動員。
(2) 班會：班級優秀學生的學習方法交流和報告。
(3)統計和分析期會考試成績;期中家長會。
(4)部分學生的考後座談，知道反思學習。
(5)期中班委會，總結班級半學期的工作，明確下階段目標。
12月： (1)錯題集的檢查和交流工作;學習小組的交流活動。
(2)在班內評比。在班內樹立好的榜樣讓同學們取他人之長補己之短，養成良好的學習習慣。
在班級管理上我一直採用以思想教育為先導，鼓勵教育為主，全面激發和培養每位學生的自主學習能力和創新學習思維，因為任何工作都不如學生自身思想上的重視，給每位學生營造一個和諧、安靜、有序的學習環境。 對於大多數考生來說，大學聯考是在其人生的一個非常微妙的時段上進行的一場非常微妙的考試。經過了這場考試，他們不僅從年齡上正式步入成人的行列，而且整個身心都經歷了一場前所未有的洗禮。大學聯考猶如人生的一個臨界線，這邊是懵懂的孩子，那邊是成熟的青年。從這個意義上說，把大學聯考視作一場特殊的成人儀式是非常恰當的。正因為大學聯考對於我們的意義如此特殊，所以我們應該以近乎神聖的態度去對待它，用最好的狀態去迎接它。
為了迎接這場成人儀式，我們應該拿出自己最佳的知識狀態。
為了迎接這場成人儀式，我們應該拿出自己最佳的生理狀態。
為了迎接這場成人儀式，我們應該拿出自己最佳的心理狀態。影響高三複習的因素很多，但是在這些因素中最重要的莫過於心態。一個心理素質不過關的學生是沒有希望在大學聯考中脫穎而出的。據統計在影響大學聯考成績的各項因素時，心態的影響是第一位。因為心態好可能多考幾十分。你大學聯考前再怎麼複習，要想提高几十分是難上加難。心態好很容易使你的成績上一個臺階。心理狀態好，在考試的時候能夠充分發揮智力效應，充分調動思維能力，記憶能力，想象能力，並且把他們有效的組合起來，就會對許多問題迎刃而解，心理狀態不好，本來會做的題也不會做，本來過去已經掌握的知識也想不起來。
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