學校各系：
校園心理劇是選取大學生在學習、生活、情感等各方面的生活場景，以小品表演、角色扮演、情景對話等藝術方式進行加工，演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現象，從而獲得某種啟迪。為了進一步加強我校學生心理健康教育的推廣與普及工作，營造和諧健康的校園心理文化氛圍，引領學生關注自我成長，促進全面發展，在我校第xx屆“5.25”心理健康教育系列活動中，心理健康教育中心將組織開展第三屆校園心理劇大賽，通過演繹發生在大學校園裡的學習、生活、交友、情感等各方面的生活場景，引導大學生悅納自我，熱愛生活，健康成長。
一、參賽選手
以係為單位，自主組建表演團隊(含一名指導教師、一名學生導演)，每系選送一部校園心理劇參賽。
二、大賽時間
決賽時間：20__年5月21日晚20:00
三、大賽地點
二教演講廳
四、比賽流程
本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個階段進行，半決賽需各系在4月22日之前以錄製視訊(MPG格式)的方式上交參賽作品，通過評選，將以“9進6”的淘汰方式選出6支參賽隊伍參加決賽，決賽將在5月21日以現場舞臺表演的形式在二教演講廳進行。
五、大賽要求
1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本徵集活動中評選出的9個獲獎作品為主，各系可根據舞臺表演的需要進行二度創作。
2、心理劇作品要求健康、積極向上，內容要貼近學生學習、生活實際，能夠圍繞一個主題，注重心理矛盾衝突的展現與協調。
3、心理劇以事件的處理過程為主線，可結合表演藝術(造型、獨白、啞劇、舞蹈、唱歌)等形式進行表現。
4、每個參賽作品表演時間應控制在10分鐘以內。
5、表演所需服裝、道具、音樂等由各參賽單位自行準備。
6、評分標準：主題內容40%，表演效果50%，學生精神面貌10%。
六、獎項設定
本屆心理劇大賽獎項設定一等獎1項;二等獎2項;三等獎3項;優秀獎3項;同時擬評選出優秀指導教師2名，最佳表演獎男女各1名，最佳導演獎2名。
心理健康教育中心
20__年__月__日
為貫徹落實《中國小心理健康教育指導綱要》、《__省中長期教育改革和發展規劃綱要》和《__市關於加快教育體制改革，全面實現教育現代化的決定》，根據山東省教育廳《關於印發__省普通中國小心理健康教育特色學校爭創計劃工作實施方案的通知》要求，自__年起，在全市啟動實施中國小心理健康教育特色學校爭創計劃。現制定實施方案如下。
一、目標任務
通過實施心理健康教育特色學校爭創計劃，在全市樹立一批心理健康教育先進學校典型，帶動廣大中國小全面普及心理健康教育，落實心理健康教育指導綱要的各項要求，明確學校在促進學生身心健康發展方面的義務和責任，規範學校心理健康教育工作，保證心理健康教育時間和必要的活動場地，豐富課程內容，建立穩定的專業化教師隊伍，形成全體教師關心關愛每一個學生心靈成長的良好氛圍，切實提高中國小生的心理素質和健康水平，促進立德樹人根本任務落實。爭取到20__年，在全市建立60所左右的濰坊市中國小心理健康教育特色學校，10所左右的__省中國小心理健康教育特色學校，5所左右全國中國小心理健康教育特色學校。
二、建立範圍
全市全日制普通中國小。
三、工作步驟
爭創工作自__年開始，__年組織首次認定，工作步驟如下：
(一)建立階段，自通知下發之日起，各縣市區、各直屬學校對照《中國小心理健康教育特色學校標準》，組織本縣市區中國小校開展心理健康教育特色學校建立工作，全面推進學校心理健康教育工作。
(二)認定階段，__市中國小心理健康教育特色學校認定從__年開始，隔年進行。__年3月由各縣市區組織申報，每縣市區推薦數量不超過3所，市教育局委託__市中國小生健康成長研究中心組織專家對申報學校進行考察認定，公佈濰坊市中國小心理健康教育特色學校，從中擇優推薦參加全省及全國中國小心理健康教育特色學校的評審。近兩年記憶體在學生逃學、輟學、流失、違法犯罪等情況的不能申報各級中國小心理健康教育特色學校。
(三)推廣階段，由__市中國小生健康成長研究中心建立工作交流平臺，及時推廣宣傳各級特色學校開展心理健康教育的先進經驗。
四、工作保障
(一)完善工作制度。各縣市區和學校要將心理健康教育納入整體發展規劃和年度工作計劃，建立和完善心理健康教育工作組織實施、檢查督導、評估評價等方面的規章制度，完善心理輔導倫理規範、檔案管理、值班值勤、學生轉介、危機干預等方面的工作制度。建立針對學生個性特點的心理健康教育教學研究制度，推動學校積極開展校本研究，開發貼近學生實際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度，將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導計入教學工作量。
(二)注重專業指導，各級中國小生健康成長研究中心要協調區域內外的心理健康教育專家資源，加強心理健康教育特色學校爭創工作的指導，定期組織開展專題性培訓、觀摩研討和經驗交流等心理健康教育學習交流活動，幫助學校提升心理健康教育水平。
(三)加強隊伍建設，在核定的編制範圍內，爭取政策支援，做好專職心理健康教育教師配備，並根據學生實際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關心理學教育背景或取得相關資格證書，能夠勝任心理健康教育教學工作。市教育局將逐步建立中國小心理健康教師持證上崗制度。加強心理健康教育培訓，將心理健康教育培訓納入教師培訓計劃，每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓不少於10課時，每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓。保證心理健康教育教師在職務評聘、工資待遇、評優評比等方面的待遇，鼓勵優秀人才從事心理健康教育工作。
(四)保障工作經費，各地和學校要設立專項經費，為開展心理健康教育教學、師資培訓、課題研究、課程開發等提供必要的支援。原則上，心理健康教育特色學校年生均心理健康教育經費不低於10元。
一、指導思想
全面推行素質教育，深化教育體制改革，對全市中國小生進行健康教育，使廣大青少年身心健康發展，培養適應二十一世紀現代化建設需要的社會主義合格人才。
二、目標任務
促進全市中國小健康教育工作的順利開展，提高學生綜合素質，全面推進素質教育，使我市健康教育工作再上新臺階。
1、各單位要將健康教育納入本單位重要議事日程，常抓不懈。
2、健康教育工作要制度化，規範化。
3、要制定切實可行的健康教育工作方案，要有計劃、有措施、有活動記錄，健康教育工作開課率達到100%。
4、各單位要設立健康教育宣傳欄和版面，定期更換宣傳內容。宣傳內容要有針對性，要符合學生的年齡特徵及身心發展規律。
5、各單位每學期要對學生進行一次健康知識教育測試。
三、檢查評估
1、由教體局成立專項檢查小組，對全市各級各類學校健康教育課開設情況進行檢查。
2、評估檢查主要內容為：健康教育課教師配備情況、教案、課程安排、測試情況結果登記等，評估結果依開課率及工作的開展情況分為四個檔次：優秀(85%)良好(75%)及格(60%)不及格。
3、每學年普查兩次，每次普查結果在全市範圍內進行通報，並納入年終目標管理考核中。
四、加強領導 確保健康教育開課率穩步上升
1、各級各類學校要成立由主要領導負責的健康教育領導小組，制定具體工作計劃，實施方案。
2、每學期要對學生進行一次綜合健康教育知識、健康自我保護能力的測試。同時要對健康教育工作進行督導檢查，要將檢查結果納入學校學科教學效果評估之中，促進健康教育工作紮實有效的開展。
到了國中時期，學生已經進入青春期，這是一個特殊時期，所以我們的心理健康輔導活動舊建立在符合他們特殊的發展需要和特殊地問題之上。本組成員期望學生能在我們的潛能。
指導思想：支援人本主義觀，體現心理健康輔導活動不在於說教，而是強調學生的體驗和與學生的交流。
活動主旨：與八年級一班的同學建立良好的相互信任的、相互合作的師生關係，建立起溝通的橋樑，為以後的活動的順利而有效地開展奠定基礎。
心裡健康輔導方式：趣味活動、師生分組心裡健康輔導活動中能提高心裡素質、開發其心理
交流時間：10月17日星期一下午16：40——17：25第三節
地點：清風中學八年級一班教室
輔導老師組員：孫藝帆 歐雄遠 謝履羽
授課老師：孫藝帆
活動主題：“溝通從心開始”
前期準備工作：
1、 與班主任聯絡獲得該班學生的花名冊。熟悉班內組織環境。
2、 結合本活動需要，查詢相關資料，做好充分的準備。組內成員老師做好相互交流輔導方案、經驗，避免每位輔導老師責任制方案的效能不等現象。
具體活動方案步驟：
1、 主持老師自我介紹，然後具體向學生介紹我們的活動能給你們帶來什麼，同時表明我們希望得到什麼。
2、 其他兩位輔導老師上臺作簡短自我介紹，並說出對同學們的祝福和期望。(1、2項共10min) 3、跟學生互動趣味小遊戲，旨在活躍課堂氣氛，師生得到更好的相互理解和支援;同時，向同學揭示何為溝通從心開始!(10——12min)
遊戲一：指手畫腳模仿秀方法：每組委派一名同學為本組代表，輔導老師擔任主考官，列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語，一組同學代表根據主考官給出的成語只能用相應的動作描述成語，不能用言語描述。另一組同學代表必須完全模仿上一組同學的表演，其他同學擔任評委。每組均有模仿機會。
遊戲二：快速反應組方法：授課老師擔任司令員，指令每組委派的小兵代表收集一些實物，如同組同學的眼鏡、鉛筆、作業本、眼鏡合。以最快完成任務的小組為勝。本遊戲旨在讓同學明白，同學之間應該更加的相互瞭解，不僅從成績上了解，也應該從日常生活中相互瞭解和溝通，實現“溝通從心開始”的活動主題。
4、(1)、分組，每大組同學分別輪流念1、2、3，念同一數字的同學結為同一組成員，在以後的活動中是同盟，同一組成員須相互合作相互理解才能完成以後的活動專案;每組均分配好一個帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清，組間實行責任制、與別組存在競爭的、共同成長的關係。(5min)(2)、每組輔導老師與學生同組同盟相互交流溝通。每位輔導老師須在活動前準備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學交流的枯竭現象。(15min)，從溝通中由同學推薦或自我舉薦，推出一名同學為本組的心理委員，主要任務是協助本組的輔導老師完成心理健康輔導活動，並能在活動中能提高自我管理能力，同時，輔導老師在該同學的協助下能和該班同學更有效的溝通和交流，增進心理健康輔導活動的主題內涵。(在這個過程中，輔導老師要注意補充學生的需要，表達我們的工作性質，想方設法牢記學生的個性特點和名字)。由於活動時間的限制，活動步驟4未能得到實行，我們將在以後的活動完成這個活動。
5、 主持老師結束語(3——5min)
一、活動目標
1、瞭解合理的營養結構。
2、為自己設計營養食譜。
二、活動準備：
準備製作營養食譜的紙筆人手一份
自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡
三、活動過程：
(一)我最喜歡吃
我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少?
幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰激凌嗎?你能吃下多少?你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎?
(二)營養寶塔
1.小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應該多吃，哪些應該少吃?
2.教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。
3.吃的最多的應該是什麼?(米飯，饅頭，麵包和麵條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣)
4.可以吃的第二個多得是什麼?(蔬菜水果也要多吃一些)
5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什麼?(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多)
6.吃的最少的應該是什麼?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃)
(三)我的營養食譜
1.看了營養寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2.我們為自己設計一分健康食譜好嗎?
3.將紙折成三折，使它看起來象選單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4.折攏食譜在封面處美化裝飾
5.選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利於健康。經大家檢驗合格後教師在食譜封面加蓋健康印章。
6.我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經常光顧，使自己永遠健康。
一、活動主題
關愛自己關心他人
二、活動宗旨
通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學生心理健康意識，促進學生身心健康發展;引導學生珍愛自己，勇於承擔自己的成長的責任，用實際行動建設一個和諧的生活環境，健康成長。
三、活動時間
5月12日——5月25日。
四、活動安排(以時間為序)
(一)各院系心理健康工作研討會(4月上旬)
1、中心總結我院學生中存在的心理問題
2、各院系書記發言介紹本院系心理健康工作
3、關於成立各院系心理健康教育領導小組機制的研討
4、關於心理委員的推選和培訓工作的研討
5、“525”心理健康教育活動研討
(二)班級心理委員培訓(4月中旬)
1、心理委員的職責
2、心理委員應具備的素質
3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作
4、怎樣做好心理健康教育中心的資訊員
5、談話、溝通基本技巧
6、心理危機的發現、預防、應對技巧
(三)“我愛我，和諧成長”心情故事徵文比賽(5月15日前評出結果)
(比賽細則見附錄2)
(四)心理知識宣傳(5月19日展出)
1、心理健康宣傳標語(見附錄1)
2、心理健康知識展牌
3、趣味心理圖片、漫畫展
4、優秀心情故事徵文展
5、張貼倡議書(向全院大學生髮出關注心理健康的倡議)
(五)“關注心理健康構建和諧校園”——我愛我大學生心理健康活動周開幕式
時間：5月22日下午2：40
地點：北院教學大樓中廳前
活動議程：
1、宣佈大學生心理健康活動周開幕
2、領導致詞
3、為“我愛我，和諧成長”心情故事徵文比賽優勝者頒獎
4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來
5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章(或心願卡)
6、廣場心理知識有獎競答(5月22日下午3：10，開幕式會場)
7、廣場心理測試服務(5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳)
(人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表(SAD)、交流恐懼自陳量表(PRCA)等)
8、廣場心理諮詢(5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳)
9、“放飛自己的心靈”戶外心理遊戲(5月22日下午3：10，北院教學大樓北側)
(可以設計多種遊戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、矇眼三角形、圓球遊戲等，使參與者從行為上展示自己的內心，在遊戲中瞭解自己和他人，獲得自我的成長)
10、團體心理輔導：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質拓展訓練
(六)心理講座：《我愛我和諧成長》(全院學生)(5月中旬)
人生只要處理好三個關係：與自己的關係，與他人的關係、與社會的關係。三者關係和諧，就會奠定一生的幸福。
如何對待自己，怎樣才算愛自己?什麼是真正的自信?專家教你如何認識自己、看待自己。
如何對待他人，處理好自己與他人的關係呢?專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。
年輕人該如何走向社會呢?什麼叫成熟，什麼叫世故?什麼是真誠，什麼又是虛偽?其中之道，請聽心理諮詢師的建議。
(七)經典電影心理賞析(專家與觀眾互動點評)
1、《美麗心靈》(5月23日晚上)
2、《阿甘正傳》(5月24日晚上)
(八)展示心情--心理情景劇(5月25日晚上)
(九)河北電視臺科教頻道製作我院“525”心理健康教育活動專題片(10分鐘)
為深入貫徹落實20__年全國大學生心理健康教育工作專題研討會精神和《__自治區教育廳關於進一步加強和改進全區普通高校大學生心理健康教育與諮詢工作的意見》(內教學工函_號)精神，加強我院大學生心理健康知識的宣傳教育，營造有利於學生身心健康發展的校園環境和輿論氛圍，全面提升大學生心理健康素質，促進大學生健康成長，在全國第_個“2我愛我”心理健康日臨之際，特舉辦20__年“大學生心理健康教育月”活動，現將有關事宜通知如下：
一、活動宗旨：
積極創造條，開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動，營造我院良好的心理健康教育氛圍，以增強學生心理健康意識,提高學生心理調適和社會適應能力，教育學生養成良好的個性心理品質。
二、活動主題：
關注心理健康，促進快樂成長，成就青春夢想
三、活動時間：
20__年4月22日-月26日
四、活動物件：全院在校學生
五、主辦單位：呼和浩特職業學院學生處心理健康教育中心
承辦單位：各二級學院，院心理協會
六、活動內容：
(一)校級活動安排
1、心理健康教育專題講座
2、現場心理諮詢活動
3、心理趣味運動會
4、校園心理情景劇展演
5、心理電影展播
6、團體心理輔導活動
7、心理健康知識答卷
8、學生心理動態調查
9、心理委員、宿舍資訊員培訓
10、心理手抄報比賽
(二)二級學院活動安排
各二級學院根據活動主題，結合學院特點，組織開展以“四個一”為主要內容的活動：
1、一次心理健康宣傳教育活動，通過主題班團會、主題宣傳櫥窗、主題徵與演講比賽等形式，營造校園關注心理健康的化氛圍。
2、一次心理健康知識普及活動，通過邀請專家講座、心理健康知識競賽、心理健康讀書報告會等活動，普及心理健康知識。
3、一次心理素質拓展活動，通過室外心理素質拓展活動、心理劇創作比賽、心理電影展播、團體心理輔導、朋輩心理互助等活動，提升學生心理素質。
4、一次心理健康調研活動，對全院學生心理健康狀況進行調查、梳理，完善學生心理健康教育方案，建立、完善學生心理健康教育檔案，及時開展心理關愛和心理危機干預活動。
七、工作要求
1、各二級學院要高度重視大學生心理健康教育工作，精心組織學院“大學生心理健康教育月”活動，積極做好宣傳、發動等工作，鼓勵學生積極參加各項活動，併發揮各單位優勢推出精品，創造佳績。
2、各二級學院要以本次心理健康教育月為契機，藉助活動平臺，對學生進行廣泛而深入的心理健康教育，以提高大學生的.心理素質，幫助大學生健康成長，使各項活動產生實效。各二級學院可以根據本學院的實際情況，創新活動內容、形式和方法，並不斷總結經驗，及時反饋交流，推廣新的做法。
3、活動結束後，各二級學院將本次活動的活動方案、活動相關的新聞報道、字、圖片和工作總結於月29日前報送學生處心理健康教育中心,要求紙質、電子(上傳群)各一份。
活動目標：
1、初步感知心臟的跳動、位置及功能，懂得心臟是人體的重要器官。
2、懂得保護心臟的正確方法。
活動準備：
1、音樂磁帶、錄音機。
2、人體內臟模型。
3、課件。
4、心臟動畫。
活動過程：
一、活動引入
今天，老師要和小朋友一起來找一找我們身體內部的一個非常重要的器官，它是什麼呢?老師先不告訴你們，我們先來聽一段錄音。
師：這是什麼聲音?
幼兒：打鼓、敲門、放鞭炮、敲桌子……(有一個幼兒輕聲地說：心跳聲)
師：沒錯，這聲音聽起來確實很像打鼓、敲門的聲音，但是小朋友聽清楚老師的問題了嗎?這聲音是來自我們身體內部的一個非常重要的器官發出來的，所以它會是什麼呢?
大部分幼兒回答：心跳聲!
(析：這樣的活動匯入，能夠在最短的時間內將孩子的注意力集中過來，同時可以考量孩子的傾聽能力及聽辨問題的能力。)
二、感知心臟
(一)感知心臟的位置。
師：我們每個人都有一個心臟，你們知道心臟在哪嗎?
那我們一起來找一找吧!我們把手放在自己的胸口，然後往左邊稍微移一移。你找到了嗎?感覺到了什麼嗎?
(大部分幼兒能找到心臟，也能感覺到心臟的跳動，但是有部分幼兒沒有找到。)
(二)感知心臟的跳動。
師：剛才有的小朋友說感覺到了心跳，有的說沒有感覺到，那怎樣讓我們每個小朋友都能明顯地感覺到心跳呢?你有什麼好辦法嗎?
幼兒：去跑一跑、爬樓梯、拍球……
(本次活動曾送教下鄉兩次，在回答這個問題上，農村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多。可見，在運動方面，農村的孩子比城裡的孩子經驗要豐富。)
師：老師也想了一個辦法，你們想知道嗎?如果我們來跳一跳，我們的心臟寶寶會怎樣呢?我們來試試吧!(跟隨音樂一起跳“健康歌”。)
師：現在我們再來摸一摸我們的心臟寶寶，它跟剛才跳的一樣嗎?
幼兒：不一樣，快起來了。
師：它是怎麼跳動的?
幼兒：咚咚咚、撲通撲通。
師：為什麼我們現在能用手明顯地感覺到心的跳動了?
幼兒：因為我們剛才跳舞了。
師小結：現在我們知道了一個祕密，原來運動能夠使我們的心臟跳動加快。
(析：讓孩子親身體驗後自己去發現答案，這符合孩子的認知特點，同時也使整個活動動靜結合，讓孩子在輕鬆、愉快的氣氛中習得知識。)
(三)感知心臟的形狀。
師：剛才我們都明顯地感受到了心臟的跳動，那麼心臟到底是什麼樣子的呢?
幼兒：像一個愛心。
師：老師這有一個人體內臟模型，我們來看一看心臟寶寶到底
是什麼樣子的。
幼兒：像草莓，像鎖，像愛心，像桃子……
師：我們的心臟就只有我們自己的一個拳頭那樣大。
(四)感知心臟的功能。
師：我們的心臟就只有我們自己的一個拳頭那樣大，這麼小的一個心臟，在我們人體裡，到底起什麼作用呢?我們來看一段心臟動畫。
師：小朋友看到什麼了?
幼兒：心臟。
師：繼續往下看，說說你又看到了什麼?
幼兒：很多管子(有的幼兒能說出“血管”)
師：你看見心臟在怎樣呢?
幼兒：在跳動。
師：心臟是怎麼跳動的?(配合語言和手勢，感受心臟的一張一縮)
師：原來心臟跳動，其實就是心臟在做收縮、擴張收縮擴張的運動，當心髒收縮的時候，你看到什麼?
幼兒：有血液流出來。
師小結：當心髒收縮的時候，它就把血液擠到動脈血管裡，血液通過動脈血管把我們人體所需要的營養和氧氣輸送到全身，讓我們身體的每個細胞都吃飽喝足，心臟要是停止了跳動，人的生命就結束了。
(析：通過播放動畫，能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能。)
三、保護心臟
1、師：心臟對我們人體這麼重要，那我們應該怎樣保護我們的心臟呢?有一首兒歌，是這樣說的：小小心臟功勞大，輸送血液全靠它。要想讓它更健康，常吃水果和蔬菜。肉類、魚類和豆類，樣樣都吃就更棒。適當鍛鍊和休息，它會變得更強壯。
2、結合課件讓幼兒進一步瞭解如何保護心臟。
3、師小結：現在我們知道了，要保護我們的心臟，首先要不挑食，樣樣都要吃，然後要注意適當的運動和休息。鍛鍊身體能使心臟健康，但又不能長時間做劇烈的運動，否則心臟會勞累。睡覺時姿勢要正確，不要趴著睡，以免壓迫心臟。只要我們注意保護好我們的心臟，那麼我們的身體就會更強壯。
四、活動延伸
1、提供聽診器，讓幼兒互相聽聽心跳。
2、回家測測爸爸媽媽的心跳，聽聽看和自己的心跳有什麼不一樣。
活動反思：
本次活動，我一改往常保健課的純說教形式，而是像上一節科學活動課一樣，通過聽一聽、摸一摸、跳一跳等環節，引導孩子們主動參與、積極探索。整個活動充分考慮了幼兒的學習特點和認知規律，健康、語言、科學等內容有機聯絡、相互滲透，在不經意間，讓孩子瞭解了心臟的相關知識，從而懂得怎樣保護自己的心臟，真正做到了“教師教得有心，孩子學得無意”!
活動目標：
1、在看看、聽聽、說說中讓幼兒瞭解拉大便的一些生活小常識，養成良好的排便習慣。
2、練習脫褲子、擦屁股的正確方法，培養幼兒的生活自理能力。
3、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
4、養成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質。
活動準備：
課件、紙巾、垃圾桶
活動過程：
一、結合課件、匯入活動
出示圖示，講故事師：小朋友，今天老師帶來了一本書叫《我要拉粑粑》。誒，你們知道拉粑粑是什麼意思嗎?(拉大便)。(原來拉粑粑是北方的方言，就是拉大便的意思。)師：這本書還有好多可愛的動物呢?他們是誰呀?(小老鼠、小豬、小河馬)。他們呀是好朋友，經常在一起玩。到底會發生什麼事呢，我們一起來看一下吧!有一天早上，他們三個人一起玩開火車的遊戲，嘟嘟叭叭--嘟嘟叭叭，一會兒開到東一會兒開到西真開心呀。
師：瞧!小河馬怎麼啦?(聽錄音)哎呦!我肚子疼?小河馬怎麼會肚子疼呢?他要幹什麼呀?(生病了，要拉大便了。)我們來聽一下。小河馬說"我要大便"，小豬、小老鼠也覺得自己肚子疼了，也說"我也要拉"、"我也要拉"。
師：小朋友我們肚子痛了,要大便、拉粑粑到哪裡去呢?(廁所)，快點讓小河馬、小豬、小老鼠上廁所。
這是什麼地方呀?你從哪裡看出來?這是動物廁所。這裡有幾間廁所呀?(1、2、3、)三間廁所一樣嗎?一間小廁所，一間中廁所，一間大廁所，小老鼠上哪一間廁所?小豬上哪一間廁所?小河馬上哪一間廁所?(大廁所)
二、觀察畫面，瞭解拉大便的各個步驟
1、學禮貌小河馬急的不得了，把門開啟就進去了。發生什麼事了?(鱷魚先生在裡面上廁所。鱷魚先生在裡面拉大便，被小河馬們打開了，大家都看到了，好難為情，是吧)。小河馬真沒有禮貌，應該怎麼辦呢?(敲敲門)我們幫小豬敲敲門。咚咚咚!(沒聲音，沒人)那小豬進去吧。
我們幫小老鼠敲敲門。咚咚咚!(沒聲音，沒人)那小老鼠進去吧。
2、學脫褲子師：三隻小動物進去，先做什麼?(脫褲子)大河馬小老鼠不會拖褲子，我們一起來幫她拖褲子。來，我們來幫小老鼠脫一下。"我們來找找褲腰要。對啦!褲腰腰，兩手抓，一扭一扭往下拉，拉到膝蓋上，好啦!"天氣冷，我們小朋友就不脫了，我們來做一下吧。嗯真棒!
3、學習拉大便、擦屁股小廁所裡是誰啊?(小老鼠)，小老鼠在裡面還有聲音呢!老師來聽聽，她說："使勁，嗯--"。小朋友一起幫她加加油。中間這個廁所是誰在裡面?(小豬)我們也幫小豬加加油!嗯--嗯--嗯--終於拉出來了!大廁所裡是誰啊?(胖河馬)。也來幫胖河馬加加油!嗯--嗯--嗯--咕咚咕咚，拉出來沒有啊哇，總算都拉出來了，拉完巴巴，要幹什麼啊?--擦屁股。
師：拉完屁股上髒不髒?應該怎麼辦?(擦屁股)我們一起來練習一下，拿一張紙巾，先折一下--屁股翹起來，擦一擦--再折一折，把髒的折在裡面，--再擦一擦。擦好了，髒的紙巾扔在哪裡?扔在馬桶裡，扔在垃圾桶裡。
三、觀看小動物便便，教師小結
1、看小老鼠的便便是怎樣的?(一粒一粒的。)小河馬的便便怎樣?(爛爛的)爛爛的便便是怎麼回事?(可能是著涼了，拉肚子了。)那小朋友平常拉出來的便便是什麼樣的呢?(黃黃的)我們小朋友要多吃蔬菜水果才能拉出來這麼健康的便便。
師：這麼臭臭的便便怎麼辦?(衝下去)
2、學習便後洗手最後小動物可別忘了要幹什麼?(洗手)(配上兒歌)師：小動物們拉好便便了，都輕鬆了是吧。瞧!三隻小動物也到我們班來了，你喜歡誰?就乘他的小火車吧!我們一起和他們到外面開火車吧。
為慶祝“5.1勞動節”、“5.4青年節”、“5.12護士節”，進一步豐富全院幹部員工的文體生活，展示員工健康文明、積極向上的精神風貌，增強員工的凝聚力和工作熱情，擬定於20xx年5月中旬舉辦“20xx年健康運動會”。為全面做好各項工作，確保運動會圓滿成功，特制定本工作方案。
一、指導思想
以豐富職工文化生活、增強職工體質為著力點，引導廣大職工開展形式多樣的體育活動，推動醫院文化健康發展，為實現醫院工作更快更好發展做出新的貢獻。
二、主題和原則
運動會的主題是：強體魄、增合力、促發展。
運動會的原則是：
（一）廣泛參與原則：即比賽專案設定為員工喜聞樂見的體育專案，使廣大員工都能有機會、有能力參加比賽，達到鍛鍊身體，增強體質的目的。
（二）增強團隊意識原則：即嚴密組織，合理組隊，凝聚人心，增強團隊意識和集體榮譽感。
（三）增強對抗性原則：即通過在賽場上公平競爭，激勵員工積極進取，團結拼搏的奮鬥精神。
三、參加人員範圍
醫院各科室在職員工均可報名參加，嚴禁借用外院人員。
四、時間和地點
運動會原則上安排在20xx年5月中旬舉行，地點在梅城中心國小。
五、競賽專案
運動會競賽專案設田徑（男女4×100米接力賽跑道專案）、健康在身邊、定點投籃、抬擔架、套圈共5個大項。本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設定個人專案，全部為集體專案，除抬擔架每代表隊派3人蔘賽外，其餘專案均需4人一組參賽，其中健康在身邊要求男女混合組隊參賽，每項比賽設一、二、三等獎各一名，每項比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計分，各比賽專案計分列入各代表隊彙總，最後根據各代表隊得分彙總情況分別給予表彰獎勵。
六、籌備工作及安排
第一階段：20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作：健全組織，包括組委會領導機構和辦事機構人員組成；制定實施方案；下發通知、規程、報名表；進行動員和部署。
第二階段：20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作：組織報項、報名，制發各競賽規則，著手進行運動員資格審查；制定下發運動會各種獎項的評選辦法和條件，確定裁判，編輯總秩序冊和競賽指南等。
第三階段：20xx年5月中旬為比賽階段。
七、組織機構及工作職責
（一）成立20xx年健康運動會組委會
主 任：
副 主 任：
委 員：
（二）組委會工作組
1.綜合協調組
組 長：
成 員：
主要職責：負責制定運動會的總體實施方案，擬定工作計劃和活動總日程表；負責組委會的通知、記錄等項工作；協助領導做好綜合協調工作，負責協調運動會各組工作，彙總各組工作執行情況；協助召開協調會議等。
2.組織競賽組
組 長：
成 員：
主要職責：負責運動會日程安排，制定場地、器材設定、配備方案；制發各單項規程；負責各參賽科室的報項、報名工作；負責協調、聘請及確定裁判長、裁判員工作；負責各專案競賽的工作方案和成績統計、核對及公佈成績；指導各專案賽事的組織實施。
3.新聞宣傳組
組 長：
成 員：
主要職責：負責制定運動會總體宣傳方案，各項競賽活動解說及主持報道；準備《國歌》、《運動員進行曲》等音響資料；負責運動會的攝像及宣傳報道工作；負責起草開、閉幕式領導的講話。
4.會務保障組
組 長：
成 員：
主要職責：負責調配運動會期間的場地安排（桌椅、器材、飲用水等）；安保工作；醫療急救準備工作。
5.資格、經費審查組
組 長：
成 員：
主要職責：負責報名參賽人員的資格審查工作；負責服裝統計、獎勵證書、獎品的選購；負責稽核運動會各項費用支出預（決）算，並監督執行。
八、具體要求
（一）各科室要高度認識舉辦首屆運動會的意義，認真組織幹部帶頭參加，運動員要展現參賽科室最好的競技水平、道德風尚和精神風貌。
（二）運動會要本著友誼第一、比賽第二的原則進行，既要賽出成績、賽出水平，又要賽出風格，賽出和諧。要遵守賽場紀律，尊重裁判及對方運動員，服從組委會的安排。
【活動目的】
1、知道吃了太多甜食物會影響身體健康。
2、知道愛吃什麼有助於健康。
【活動準備】
教育掛圖，《不吃太多甜食》
【內容與指導】
1、教師出示糖果或甜食品後講述故事匯入課題。
師：小朋友!老師手裡拿了一些什麼啊?(糖果、餅乾等)那小朋友們愛吃嗎?(愛)。
2、教師講述故事《不吃太多甜食》，幼兒傾聽。
師：小朋友們一起來聽一聽這個故事。聽一聽到聽到了什麼?
3、教師出示掛圖《不吃太多甜食》引導幼兒觀察圖中的內容，並回答教師問題。
(1)玲玲和強強愛吃什麼?(只愛吃甜食)不愛吃什麼?(不愛吃飯和菜)他們看見一座什麼樣的甜房子?他們兩個是怎麼做的?(用糖果、巧克力和奶油蛋糕做的房子，把房子吃了)
(2)玲玲和強強吃掉了甜房子，為什麼哭了?(牙疼)4、教師小結並討論不能吃太多並說說吃多了會有什麼不好的反應。
師：如果老愛吃甜食物就會有好多不好問題出現。
(1)飯菜吃不下，蜜蜂會叮咬，螞蟻會爬到臉上等，
(2)會長成小胖子，會蛀牙等。
5、活動總結：
小朋友們!那以後你們要不要只愛吃甜食物，不愛吃飯拉，如果還這樣的話，身體就會越來越差的!所以我們要每次要吃也只能吃一點點!
6、活動結束。
設計意圖：
《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。眼睛是我們人體重要的感覺器官，對於我們的生活、工作、學習都非常重要。隨著現在的科技發達，由於幼兒在日常生活中玩手機玩電腦成為了家常便飯，導致眼睛健康的嚴重受損。同時看書、畫畫、看電視等一些姿勢的不正確，嚴重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能瞭解眼睛，並在此基礎上樹立正確保護眼睛的意識和方法，我設計了《我的眼睛》教學活動。
活動目標：
1.通過對盲人的初步瞭解，懂得尊重盲人，樂意幫助盲人。
2.初步認識眼睛的正面結構圖，瞭解眼睛各部位的名稱及作用。
3.感受眼睛的重要性，懂得保護眼睛，掌握更多保護眼睛(視力)的知識。
活動準備：
1.每人一面小鏡子，操作圖每人一份。
2.活動PPT：眼睛正面結構圖、操作環節圖片等。
3.每人一副眼罩。
活動過程：
一、黑暗體驗，初步瞭解眼睛的重要性。
1.教師請孩子帶著眼罩進入教室。
師：請小朋友找個位置坐下來，看誰找的最快，但是不許偷看哦!
2.播放動畫片引起孩子注意力。
師：你們知道我在看什麼動畫片嗎?猜猜看!
師：那想知道老師在看什麼嗎?那就請摘掉眼罩。
二、感受眼睛的重要性，懂得關愛盲人。
1.拿走眼罩感覺光明，引出盲人的不便。
師：誰來告訴我，你們眼睛看不見有什麼感覺呢?
師：原來眼睛看不到有那麼多的感受。那你們知不知道還有種人的眼睛是看不見的?他們叫什麼嗎?(盲人)
師：盲人的眼睛看不見能帶來哪些不方便的事?所以盲人行動非常不方便，我們要幫助他們。
3.出自己最微小的力量幫助盲人。
師：可是我們還小，我們應該怎麼幫助盲人?
師：盲人有專門的盲道用來走路。(出示圖片)我們不要在上面玩耍，佔了盲道會讓盲人很危險。
4.教師小結：我們的眼睛真了不起，能讓我們看到很多很多的東西。小朋友都有一雙明亮的眼睛，那我們的眼睛是怎樣的呢?
三、瞭解眼睛各部分的組成及名稱。
1.讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛。
師：原來眼睛也是我們人類身體上的一大寶貝。那我們的眼部有什麼?眼睫毛有什麼用處?眼睛裡面像黑葡萄的是什麼?眼睛最中間的小黑點是什麼?
2.出示眼睛結構圖，引導幼兒觀察。
師：我們一起來看看，我們的眼部這些小寶貝們都有些什麼好聽的名字?它們都有些什麼用?
教師小結：
眉毛--眉毛在眼睛上邊形成一道屏障，颳風時，它可以阻擋灰塵;下小雨時，它擋住雨水，不讓流進眼睛裡。夏天，額頭上出很多汗，但是汗珠不會流進眼裡，這也是眉毛的功勞。
眼瞼--能夠活動的眼皮蓋，俗稱眼皮，位於眼球前方，構成保護眼球的屏障。以保護眼球及其最外部的易於受傷的角膜，並具有將淚液散佈到整個結膜和角膜的作用。
睫毛--是眼睛的第二道防線。若有塵埃等異物碰到睫毛，眼瞼會合上，以保護眼球不受外來的侵犯。有遮光，防止灰塵、異物、汗水進入眼內和對角膜、眼球進行保護的作用。睫毛還能防止紫外線對眼睛的傷害。
鞏膜--是眼睛最外層的纖維膜，也是個軟組織，主要由彈性纖維等組織所構成的堅硬外殼，保護眼球。
瞳孔--用調節進入眼睛內的光線，在弱光條件下開大，允許更多的光線進入，以便視物清楚。在強光條件下縮小，防止強光損傷視網膜，起到保護視網膜作用。
虹膜--屬於眼球中層，位於血管膜的最前部，在睫狀體前方，有自動調節瞳孔的大小，調節進入眼內光線多少的作用。
四、操作記錄並討論學習保護眼睛的方法。
師：天啊，我們的眼睛居然有那麼多的好處，認識了眼睛，知道了眼睛的用處，我們就應該好好地來保護眼睛，應該怎樣保護呢?
1.幼兒進行操作。
師：那現在我們一起來看看卡片上哪些是保護眼睛的和傷害眼睛的圖片。你認為保護眼睛的方法打勾勾，給你認為是對眼睛有傷害的圖片打叉叉。
2.幼兒操作完後，教師跟幼兒一起研究成果。
師：原來我們生活中還有那麼多事情會給我們眼睛帶來傷害，這真是件不幸的事情。
師：那我們怎麼辦?要不要保護眼睛?接著讓我們一起聽聽眼科醫生給我們的建議吧!(播放課件)
3.討論：日常生活中我們應怎樣保護眼睛?
(1)看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長：看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物;不能在太強或太弱的光線下看書;畫畫、寫字時要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離;平時毛巾、臉盆等要專人專用，並定期消毒和清洗，防止相互傳染：眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。
(2)出示對視力有益的食物圖片，引導幼兒每樣菜都要吃，食品應多樣化，葷素合理搭配，這樣對我們的眼睛、身體有好處。
五、進入眼保健操的準備中。
1.教師鼓勵幼兒隨音樂節拍運動眼球、放鬆眼睛的方法。
師：小朋友們我們的眼睛玩累了，我們要讓我們的眼睛休息下。
師：今天我們知道了許多有關生活中保護眼睛的方法和眼睛裡的祕密。老師希望每個小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現在起，改掉那些不好的習慣，好好地保護我們的眼睛。
師：還記得老師教你的另外一個保護眼睛的本領是什麼嗎?
3.幼兒跟教師一起進入做眼保健操活動。
師：請中班、小班的老師和小朋友們也一起跟著我們做眼保健操吧!
六、活動延伸：
1.將眼保健操作為一日活動中的常規活動。
2.幼兒將眼保健操帶回家，提醒自己和家長不忘保護視力。
一、活動背景：(引言)
槐蔭“陽光少年”的培養，就是從學校心理健康教育的渠道，打造“槐蔭陽光少年”。通過學校這個培養園地，精心組織策劃一系列的培養、評選活動，啟動此項活動的目的旨在：及時遏制和消除學生的心理疾患，關注學生的心理健康，解決學生的心理困惑，幫助學生樹立積極健康的生活態度，幫助教師運用心理學的知識解決教育教學中的問題，使我們的新一代槐蔭人形體心理雙重健康，以健魄的體格、陽光的心態，面對新生活、面對新境遇、面對時代的發展，使其真正成為體現槐蔭未來發展的“形象代言人”。在槐蔭區教育局的倡導和指揮下，我們機場國小也將開展一系列的心理健康育陽光少年活動。
二、活動目的
貫徹落實《槐蔭“心理健康育陽光少年”推選策劃預案》，依託我們機場國小“心靈驛站”心理健康諮詢室，開展形式多樣多樣的系列活動，增強全體學生的心理素質，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格、身心健康和諧發展。
為了促進學生德、智、體、美諸方面協調發展，提高學生綜合素質，發展自己的個性和特長，我們努力把學生培養成為體格健壯、心理健康、人格健全、性情開朗、積極向上、合群合作的“陽光少年”。
三、活動主題：
《槐蔭“陽光少年”推選策劃預案》推出以來，引起了我們的廣泛關注，槐蔭區教育局確定了以適於青少年的兒童化語言明確活動主題，以七色(紅橙黃綠青藍紫)主題活動的方式體現青少年心理健康發展的七個標準。現將七色主題及活動標準明確如下：
主題：紅：我是紅紅的中國結，編織著愛心傳遞溫暖
評價：愛心熱情
主題：黃：我是金色的向日葵，追隨著陽光綻放笑容
評價：樂觀寬容
主題：綠：我是春的幼芽，沐浴著陽光茁壯成長
評價：積極活潑
主題：青：我是青色的磐石，在困難面前永不低頭
評價：堅強擔當
主題：藍：我是藍色的精靈，用智慧創造美好未來
評價：聰慧創新
主題：紫：我是綻放的丁香，願我的馨香帶給你美好時光
評價：禮儀修養
主題：橙：我是乘風起航的帆，載著理想駛向彼岸
評價：理想勇氣
因上級規定自3月開始，每學期開展兩個色彩主題，所以我們這學期選擇紅和黃為主題進行主題活動。培養學生愛心、熱情，樂觀、寬容的心理品質和人格特徵。
四、活動時間
3月——————6月
五、活動組織人員
組長：邵雷、劉永文、張穎
副組長：龍雲飛、穆國強、劉秀
組員：各個班級的班主任
六、活動內容
(一)“心理健康育陽光少年”活動啟動儀式(3月)
(1)週一升旗儀式國旗下講話(穆國強老師負責);
(2)校領導宣佈活動安排(龍雲飛老師負責);
(二)心理健康知識展板展示活動(4月)
1、各年級辦一期以“關注心理健康，培育陽光少年”為主題的展板
⑴、主題：我是紅紅的中國結，編織著愛心傳遞溫暖
⑵、評價：愛心熱情
(3)要求：設計新穎、生動活潑、體現出年級特色
(4)展示地點：學校操場
(5)活動負責人：各年級組長、美術老師
(6)評選出優秀設計獎和最佳創意獎
2、充分運用現有資源
常規開放心理諮詢室、紅領巾廣播專題宣傳、班級部落格進行網路諮詢。
(三)“愛自己也愛他人”精彩博文評比活動(5月)
物件：全校師生
內容：寫有關“愛自己也愛他人”的主題博文
要求：圍繞主題，不限制數，結合生活體會，寫文章並發表到學校班級部落格中。
時間：5月
2、評選階段
內容：每班推選1篇作為精華博文，交給劉秀老師，由劉秀上傳到“金色陽光，快樂少年”部落格上，進行展示交流，最後根據部落格點選和回覆量及本校老師的投票來評選獲獎作品。
3、對優秀博文的獲獎者進行頒獎。
(四)心靈書籤寄真情
活動時間：5月25日—6月1日
活動地點：學校操場
參與人員：全體師生
活動內容：由各班組織學生製作精美的書籤，並寫下或鼓勵、或感悟、或感激的句子，同學們之間可以跨年級、班級相互贈送，也可以將自己的書籤夾進學校借閱的圖書中，隨著圖書“漂流”。通過這個活動，讓學生，感激生命，感恩生活，感悟成長，並把這份愛與感悟傳遞。
(五)評選快樂之星(6月)
活動目的：培養學生樂觀的精神，快樂生活每一天。
活動過程：
(1)發給學生小主人卡片(各班自己設計)，為每個學生下發五張小主人的卡片。
(2)分享快樂，如果你覺得班級裡的同學非常優秀，能讓周圍的人感到快樂，就把小主人卡片發給他。
(3)統計班級裡獲得小主人卡片最多的同學，也就是最能給大家帶來快樂的同學，獲得快樂之星的稱號。把快樂之星的名單貼上在學校的櫥窗。
七、活動期望
以上這些為本學期的活動方案，我們以關注孩子心靈，激發孩子夢想，重拾學習信心，恢復學習動力，給孩子以全面關愛，促進孩子德智體美勞全面協調發展為目的，幫助孩子樹立賞識思維，學習與人相處，團隊合作，感恩父母，善待生命，建立和諧舒展自然的生命狀態，做健康快樂的陽光少年。
為維護女職工的特殊權益，提高廣大女職工的健康水平和自我保健意識，教科文衛體工會、協和婦科醫院決定聯合開展“關愛女職工健康”活動，免費為全市企事業單位一線女職工開展健康普查。具體方案如下:
一、指導思想
以維護女職工健康為中心，以“堅持預防為主，努力提高女職工健康水平”為目標。通過走基層對女職工的常見病、多發病進行免費普查，提高早診早治率，降低死亡率，積極探索為女職工健康服務的長效工作機制。
二、健康普查範圍和內容
1、內科檢查:心電、血糖、血壓。
2、外科檢查：紅外線乳透。
3、婦科檢查：生殖道感染及宮頸癌檢查。
(1)婦科檢查：包括盆腔檢查及陰道分泌物溼片顯微鏡檢查/革蘭染色檢查。
(2)宮頸脫落細胞巴氏檢查：包括取材、塗片、固定、染色以及採用TBS描述性或巴氏分級報告對宮頸細胞進行評價。
(3)陰道鏡檢查：對宮頸脫落細胞巴氏檢查結果可疑者或陽性者進行陰道鏡檢查。
(4)組織病理學檢查：對陰道鏡檢查結果可疑或陽性者進行組織病理學檢查。
三、活動時間及形式
此項活動自20xx年3月起到20xx年10月止。由各基層工會負責統一組織女職工分期分批進行普查，單位女職工人數較多，具備一定條件的，醫院可以直接到基層進行普查。
四、組織實施
1、此項活動由教科文衛體工會和協和婦科醫院共同組織實施。工會負責組織女職工進行健康普查，醫院負責普查工作的技術服務及相關資訊的管理、統計。
2、活動經費：由中國初級衛生保健基金會、協和女性關愛基金提供。
3、醫院地址及聯絡電話：
地址:
聯絡人:
活動目標
1、瞭解買食品時應該注意的事項。
2、通過自己探索、尋找的過程，瞭解食品包裝袋上的生產日期、保質期。
3、知道食品的保質期關係到我們身體的健康，培養幼兒的安全意識。
活動準備
1、每位幼兒準備一份小包裝的食品。
2、相同包裝的食品，一份有防偽的標記，一份沒有。
3、請一位小朋友排練情景表演：一包膨化食品。
活動過程
1、幼兒觀看小朋友表演：一包膨化食品。
——幼兒觀看教師表演。教師在前面表演，內容大致如下：小朋友手裡拿著一包膨化食品，說：“今天，我在商店裡買了一包膨化食品。”然後，開啟食品袋吃這包食品，接著，假裝肚子痛。
2、引導幼兒討論：這位小朋友怎麼了?是什麼原因造成肚子痛和不舒服的?讓幼兒根據自己的經驗發表自己的觀點。
3、配班老師身穿白大褂，扮成醫生對小朋友進行檢查，說：“小朋友，你是食物中毒了。”醫生拿過小朋友手中的食品，觀察上面的文字說：“這袋食品已經過了保質期，你吃了過期的食品，就會生病不舒服。”
4、引導幼兒觀察食品包裝，學習觀察包裝袋上的生產日期和保質期。
——我們到商場裡選購食物時，要注意什麼?怎樣才能知道自己買的食品是什麼時候生產的?有沒有過保質期?什麼地方會有這些標記?
——怎樣才能知道自己選購的商品是質量好的產品呢?
——幼兒觀察自己帶來的小袋食物，幼兒自己觀察、尋找食品的生產日期和保質期。
5、組織幼兒討論：在買食品時，除了要看清楚食品的生產日期和保質期，還要注意什麼?
——幼兒自由討論。知道要選購包裝完好的食品，食品袋上有質量檢測合格標記。通過對比相同包裝的食品，認識防偽標記，來確定食品的可靠性。
一、指導思想
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高國小生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。國小開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。本著以學生髮展為前提，營造校園的心理教育氛圍，擴大心理健康教育的影響，開啟學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關注心理健康、人人蔘與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展。
今年我校結合本校學生特點及環境因素，特制定我校在這次心理健康教育月的實施計劃。
活動主題：“真誠交往，和諧相處”。
二、活動目的
1、以“真誠交往，和諧相處”為主題，開展活動，提高全體學生的心理素質，引導學生髮現和感受身邊的幸福，懂得迴應幸福，使學生珍惜所擁有的幸福，學會熱愛生活，提升學生感受幸福的水平與創造幸福的能力。通過本次主題活動讓學生能與家人、同學、朋友分享個人成長的快樂點滴，與人和睦相處，進而促進學生人格的健全發展，創造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。
2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，為學生的成長提供一個和諧發展的平臺。
3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響;
4、在學生積極參與各項活動的過程中，使其自身心理素質得到提高，即磨鍊出素質。
5、通過生命教育，使國小生認識人類自然生命、社會生命和精神生命的存在和發展規律，認識個體的自我生命和他人的生命，領悟生命的價值和意義，樹立正確的人生觀和價值觀。
三、活動物件
全體師生包括一年級新生及熱心參與學校活動的學生家長。
四、活動時間
20__年11月1日——11月30日
五、活動形式
1、學校充分利用校園廣播站，為心理健康月活動進行宣傳，對學生進行“真誠交往，和諧相處”和“尊重生命、珍愛生命”教育;
2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”的黑板報;
3、各班利用班隊課以“感悟幸福，分享快樂”為主題開設一堂心理班會課。
4、組織學生進行“真誠交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”心理健康教育手抄報製作;
5、校心理諮詢室老師通過面談方式解決學生的實際心理困惑，努力幫助學生營造健康的人生;
6、推薦學生閱讀有關感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂;尊重生命、珍愛生命的文章，並讓學生寫心得體會。
7、學科教學中滲透心理健康教育，將心理教育滲透到各科教學。
8、開展生命教育著重培養學生認識自身生長髮育的特點，樹立正確的生命意識;認識自然界，初步掌握一些在各種災害條件下的自我防護的基本知識與基本技能，養成健康的生活習慣。
9、要充分利用班團隊活動、節日、紀念日活動、儀式教育、學生社團活動、社會實踐活動等多種載體，開展生命教育活動，讓學生感悟生命的價值。
注：除以上活動外，各年級根據本年段學生的年齡特徵和心理特點，還可選擇以下合適的活動方式，如：心理活動課、校園心理劇、校園心理漫畫等，開展生動活潑的心理健康教育活動。
六、活動措施
1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心裡困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
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