設計意圖
雙休日的一天，我在公園裡看到一家早教機構的老師利用大塊彩色圓形的布帶領孩子們做認識顏色的遊戲，但孩子們對布的興趣遠遠超過認識色彩的興趣，他們或躺、或坐，或打滾，或踩踏，非常開心。由此引發了我的思考。何不利用布的特性，開發其鋪墊、摺疊、拉扯、包裹等功能，來調動小班幼兒參與體育活動的興趣，發展幼兒的動作呢?正巧，我發現園內手工製作室內堆放了一些幼兒園的宣傳標語條幅，有的已沒有再次懸掛、使用的價值。我就拿來簡單拼接，做成了一塊大大的長方形綢布。
活動目標
1、在跑、跳、鑽、滾等運動中提升身體的敏捷性，促進大動作的協調發展。
2、體驗運動的樂趣，培養樂觀開朗的個性。
3、體驗和大家共同活動的快樂。
活動重難點：練習不同姿勢的翻滾。
活動準備
長約6米、寬約3米的大塊長方形綢布，音樂。
活動過程
一、開始部分
1、幼兒或坐或蹲在紅色長條布圍成的鴨圈中，聽到音樂《幾隻鴨子下河窪》，起身，模仿小鴨子進場。
2、伴隨兒歌熱身：一群鴨子，個子矮矮，走起路來，屁股歪歪，拍拍翅膀，太陽晒晒，伸長脖子，愛吃青菜。
二、基本部分
1、基本動作練習。
師：“小鴨子要跟隨媽媽去小河捉魚蝦，路上會遇到一些情況，你們要小心啊。”
(1)“過河溝”，練習不同的跳：長布折成寬窄不同的長條，幼兒練習雙腳跳、單腳跳、跨跳。
(2)“躲浪花”，練習低頭鑽跑。
師：“小河裡，大風捲起了浪花，孩子們，我們一起鑽過去吧。”兩教師抖動紅布，幼兒目測其飄揚及落下的速度和距離，從“浪花”下穿過。
(3)“打雷，下雨了”，練習鑽爬，頭部撫觸。
師：“聽，什麼聲音?”幼兒鑽人大紅佈下模仿躲避雷雨，教師拳頭模仿雨滴輕輕拍打幼兒。
2、練習滾動。
師：“小露珠在荷葉上是怎麼滾動的?”“小鴨子在河裡是怎麼捉到小魚的呢?”
(1)幼兒在紅布上或場地上探索並練習滾動的不同方法。
(2)教師總結後，選擇一種方法，幼兒依次由紅布一端滾到另一端。
三、結束部分
1、“小小的船”，放鬆動作。
師：“天色不早了，天邊升起了月牙，水面上飄來一條小船。”全部幼兒坐在長條布上，面朝教師，手握兩邊的布，左右搖晃，進行放鬆。
幼兒念兒歌：彎彎的月亮小小的船，小小的船兒兩頭尖，我在小小的船裡坐，只看見閃閃的星星、藍藍的天。
2、乘船回家，自然結束。
幼兒站於布側，一手抓布，一手做游泳狀，“遊”出活動場地。
活動目標：
1、讓幼兒體驗體育遊戲的樂趣。
2、培養幼兒勇敢堅強的優秀品質、
3、掌握雙腿跳躍的能力。
活動準備：幼兒每人一條布袋、地墊若干、籬笆四組、動感音樂一組。
活動過程：
一、1)隊形佇列練習(齊步走，左右轉，左右看齊、前後轉、報數、)
2)隨音樂熱身運動
二、
1、匯入：今天老師給你們準備了一些好玩的東西，快看看是什麼?幼兒排隊取布袋，這些布袋怎麼玩呢?小朋友們快來試試吧!
2、1)幼兒自由探索布袋的玩法，教師引導發現好的玩法。
2)讓特殊玩法的幼兒展示分享
3)師：剛才你們都玩得非常棒，你們還有和剛才不一樣的玩法嘛?讓我們再來試試吧!
4)幼兒再次嘗試不同的玩法，教師引導多種玩法，引導幼兒鑽入布袋，探索各種布袋裡的各種玩法，啟發幼兒講述自己怎樣玩的，模仿的那種小動物。
5)師：讓我們都來變成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!，可愛的袋鼠們你們想到森林去旅行嗎?可是在旅行的路上可能會有很多很多的困難，有小河，小山，如果小袋鼠們沒有本領行不行?那袋鼠們趕快來學本領吧!
3、師介紹場地和規則：“小袋鼠要一個接一個要雙跳過籬笆，一個一個爬過草地然後到起點重新開始，小袋鼠要注意安全，把袋子提起來不要摔倒，不退不擠，可愛的小袋鼠們趕快來聯絡我們的本領吧!
大班體育遊戲活動：“小壁虎捉害蟲”
活動目標：
1、訓練敏捷的攀爬取物能力。
2、參加體育活動的興趣。
活動準備：
1、會攀爬技能。
2、攀爬牆上懸掛或貼各種昆蟲，墊子鋪成草地，椅子排成小橋。
3、音樂磁帶。
活動過程：
1、引出主題，激發興趣。
教師當壁虎媽媽，小朋友當小壁虎，戴上頭飾，孩子們，今天我們一起去捉害蟲吧!
2、活動身體，做準備操。
3、基本動作練習
小昆蟲都飛的很高，停在了牆壁上，小壁虎該怎麼辦呢?
(1)請個別幼兒示範練習(重點引導幼兒討論怎樣能很快向上爬，往下落)
(2)自由練習。(重點)
4、遊戲：《小壁虎捉蟲子》
(1)小壁虎怕小草地，爬小木橋，爬上牆壁，取到小蟲子，往回放到筐內。幼兒練習。
(2)比賽遊戲若干次
名稱：
鑽網
型別：
體育活動
內容：
四肢協調地鑽爬，鍛鍊肌體的敏捷性
材料：
鬆緊帶或橡皮筋
方法：
1、在活動室裡，教師將鬆緊帶或橡皮筋系在桌子、玩具櫥、門把手等物體上，來來回回、高高低低地形成一個個網(見圖示)。
2、幼兒在這些網下鑽爬，身體不能觸碰到網。
3、教師可以鼓勵幼兒嘗試倒著爬。
提示：
1、活動前，要先將活動室的地上掃乾淨，以防尖銳物弄痛幼兒的面板。
2、活動的場地要大些，便於幼兒活動自如。
小班幼兒喜歡蹦蹦跳跳，但是動作協調性不夠，在平時的觀察中我發現有的孩子特喜歡跳，有的調皮的孩子會站在小椅子上向下跳，於是抓住孩子們的興趣，讓孩子們學一學動物的跳，在平時幼兒的練習中，我觀察到他們對於動作本身有了一定的認知和體驗，可由於幼兒腿部力量較薄弱，動作控制意識不夠主動，缺乏動作自我監控，常常出現：兩腳不能同時起跳、落地;連續跳幾下就會放棄或者動作僵硬不自然。於是我設計了一節身鍛活動“我會跳”，讓孩子們在模仿動物跳的同時來規範動作。
【目標預設】
1、學習雙腳併攏連續向前行進跳。
2、嘗試與同伴合作行進跳，體驗合作運動的快樂。
【活動重難點】
1、活動的重點是雙腳併攏連續向前行進跳2、活動的難點是能與同伴合作進行行進跳 師幼一起聽音樂做熱身運動(上肢運動、下蹲運動、轉動腳腕、整理運動)二、基本部分1、幼兒模仿小動物跳(播放音樂：我愛蹦蹦跳)師：小朋友們這兩個動物認識嗎?它們有一個本領都會跳，咱們來學一學它們是怎麼跳的，輕輕地走到小動物家玩一玩，學一學它們的本領。
(評析：動物是小朋友們最喜歡的，小兔和青蛙也是小朋友們最常見的動物，在創設的情境中分兩組進行，一組幼兒學小兔跳，一組幼兒學青蛙跳，體驗自主遊戲的快樂。)
2、交流反饋：小兔是怎麼跳的呢?小青蛙又是怎麼跳的?
(評析：幫助能力弱的幼兒加以鞏固動物的跳法)
3、學習雙腳併攏連續向前行進跳
4、師：我是袋鼠媽媽，你們想做我的寶寶嗎?袋鼠媽媽是怎麼跳的呢?
5、邊示範邊講解動作(雙腳併攏、小手放在胸前、腿稍微彎曲、輕輕地一蹦一跳向前跳)(評析：幼兒的模仿能力較強，教師在邊講解時邊示範，幼兒可以進行模仿練習
6、引導幼兒觀察、模仿，小兔跟袋鼠都是雙腳併攏跳的。
7、幼兒練習雙腳併攏向前行進跳
8、提出要求：小袋鼠們真能幹，現在請小袋鼠們去幫媽媽把糧食運回來好嗎?(每人拿一個雪花片)
9、幼兒進一步練習雙腳併攏行進向前跳，(評析：在創設遊戲情境中讓幼兒輕鬆、自主地、有目的去練習雙腳併攏向前行進跳)
三、遊戲“袋鼠一家去旅行”(播放音樂：兔子舞)
1、教師邊講解邊與配班教師示範，一個人在前面當小袋鼠，一個人在後面把手搭在前面一個人的肩膀上，然後雙腳併攏一起向前行進跳。
2、鼓勵幼兒兩人合作一起雙腳併攏向前行進跳(評析：這個遊戲主要體驗同伴之間合作的意識，同時也能增進同伴之間的相互協調能力，通過“兔子舞”音樂更能激發幼兒有節奏地跳和合作的意識。)
3、遊戲可以反覆練習，同伴之間增加人數合作遊戲。
(評析：在這個環節中可以挑戰難度，讓幼兒之間自由搭配去組建自己的家庭成員，使自己的家庭隊伍增加，變成一條長龍，一個接一個去旅行。)
四、放鬆運動(播放音樂：雪之夢)
1、師幼聽音樂做放鬆運動
2、師幼共同收拾器械送回家(評析：活動結束後，培養幼兒與老師一起收拾活動器械並送回家。)
活動目標：
1、鍛鍊幼兒靈敏性快速反應能力及自控能力。
2、鍛鍊幼兒大肌肉群的發展。
3、學習遵守遊戲規則。
活動準備：手絹活動過程：開始部分
一、 教師組織幼兒做熱身活動，集體幼兒做拍手操。
二、 遊戲《丟手絹》。
1、 幼兒手拉手圍成一個大圓圈，撒開手蹲下，選一個幼兒手持手絹。
2、持手絹幼兒，沿順時針或逆時針繞著小朋友走，圈上的幼兒一起拍手唱："丟、丟、丟手絹"，輕輕地放到小朋友的後面，大家不要告訴他，快點快點抓住他，快點快點抓住他，快點快點抓住他，(唱到輕輕地放到小朋友的後面時拿手絹的幼兒將手絹悄悄地放到圈上某一個小朋友的身後)唱到：快點快點抓住他時，如果被丟給手絹的幼兒還沒有發現自己身後手絹，丟手絹的幼兒就要捉住他表演節目或背誦兒歌，若在唱的過程中幼兒自己發現了手絹，就要拿起手絹，快速追逐丟手絹的幼兒，若追上就要請丟手絹幼兒表演節目，若追不上，兩人交換位置，遊戲重新開始。
3、 幼兒重複遊戲。
4、 活動結束時教師與幼兒一起做放鬆練習。
活動目標：
學習團圓和壓扁、手腕和手指間的協調活動
活動材料：
彩泥、塑料墊板
活動過程：
1.與幼兒一起回憶玩氣球的情景：說說氣球的顏色、形狀、大小等，激發幼兒學習的動機。
2.教師演示團圓和壓扁的方法。
3.幼兒動手操作，教師巡視幼兒學習情況，適時予以介入。
4.陳列幼兒作品，同伴之間相互交流。
提示：
1.如果幼兒園沒有塑料墊板，可用硬紙替代。
2.幼兒活動結束後要用肥皂洗手。
3.提供的彩泥顏色要豐富，量要充足，滿足幼兒塑造多個氣球的需要。
4.教師可在美術區域中讓幼兒操作泥塑《做個大氣球》。
名稱二：投氣球
目標：
練習揮臂投準
材料：
氣球、舊報紙、塑料筐、場地佈置
過程：
1.幼兒用舊報紙團成紙球，紙球團得越緊越好。
2.教師演示投準的動作，幼兒模仿學習。
3.幼兒站在白線的後面，對準塑料筐裡的氣球投紙球。
4.隨著活動的深入，幼兒投擲的距離增加，以提高難度。
提示：
1.活動時，教師的場地設計要注意分散人群，避免擁擠影響活動和造成不安全。
2.放氣球的塑料筐要淺一些。
活動目標：
1.能在遊戲中控制自己的身體，在規定時間內努力做到一動也不動。
2.能根據指令變換模仿動作，體驗體育活動的快樂。
1.自制“摩棍”一根，口哨一隻。
2.地面上畫好寫有數1-10的方格。
活動過程：
1、玩民間遊戲“我們都是木頭人”。
幼兒集體念兒歌，扮演木頭人，“山山山，山上有個木頭人，木頭人，不準說話不準動”。要求幼兒唸完兒歌后做一個造型動作，在規定時間內不準動。
2、師幼共同玩遊戲“魔法師”。
(1)教師手持“魔棍”，口唸“變變變，變變變，變成長鼻子大象”，幼兒扮的“木頭人”馬上“變成大象”，模仿大象行走。“魔法師”巡視，變得不像的用“魔棍”一指，這個幼兒便停止動作，還原成“木頭人”。遊戲中“魔法師”不斷髮出“變成小馬”“變成小兔”等指
令，“木頭人”按指令模仿各種動物的動作，聽到“魔法師”吹口哨，“木頭人”就要停止動作。
(2)“魔法師”組織“木頭人”玩跳數字遊戲。引導“木頭人”按照1-10的順序跳。如跳錯，“魔法師”就把他“定”在原地不動。
(3)“木頭人”跳舞。播放節奏明快的音樂，“木頭人”隨音樂起舞，“魔法師揮動魔棍”，音樂停止，木頭人擺好造型不動。
(4) 隨著音樂，魔法師送“木頭人”回家。
時下，幼兒園的競爭日趨激烈，只有擁有特色的幼兒園才能更好的立足並發展。有思路才有出路，有實力才有魅力，有眼界才有境界。根據局領導“特色辦園”的指導思想，結合我園實際情況設計了以下具體方案：
一、本園實際情況及設計思路：
本園始建於19xx年6月，20xx年遷入新址，幼兒園佔地面積6840平方米，建築面積5800平方米，是一所環境優美、設施一流、師資雄厚、管理規範的省級示範幼兒園。目前設有17個班級，在園幼兒900餘名，教職工66人。幼兒園戶外活動場地較大，大約3800平方米，適合多開展戶外體育活動。
為了切實提高孩子的體質，針對孩子的年齡特點，結合我園的實際情況，計劃以“陽光體育運動”為特色開展活動。活動過程本著積極落實“每天戶外鍛鍊兩小時”的指導思想，從不同的側面、運用不同的形式，充分利用各種資源鼓勵孩子天天走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉。
以下是我園對20xx年所要開展的一些具有特色的“陽光體育活動”的一點設想：
二、陽光體育活動的目標
以快樂為中心，以興趣為切入點，通過豐富多彩的體育活動，潛移默化地激起幼兒從小喜歡運動、喜歡鍛鍊的情感，努力踐行“我運動，我健康,我快樂，”的陽光體育目標，從而為幼兒一生的發展奠定基礎。
三、營造自然溫馨、健康舒適的活動環境
優越的活動環境是發展我園體育特色的保證，為了使環境和陽光體育為一體，我們特別邀請了上海的專家，以陽光體育為特色專門為我們進行設計。設計的內容有樓體外觀、操場、大廳、各班教室、走廊、多功能教室。（具體部位再細說）
（一）自然環境的利用 我園規模大、佔地面積廣，自然環境優越。根據我園戶外活動面積大且
場地分散的特點，我們對場地進行了優化佈局，使空間得到合理充分的利用。全園的戶外活動場地劃分為六大區域：跳躍區、平衡區、鑽爬區、攀登區、投擲區、球類區。我們將在各個區域配置不同功能的大中型器械及小型的活動材料，注意材料的層次性、趣味性，使之能滿足幼兒的需要。讓每個區都有不同的教育功能，讓每一件器械都發揮其最大的教育價值。
（二）運動空間開拓性利用 為了讓我園的室內外環境和特色教學“陽光體育”有一種整體統一的感覺，將創新精神與聰明才智充分發揮，因地制宜的創造出一些小專案，開拓性的利用園內空間。比如，我們將在操場的地面上畫上跳房子、小金魚等各種圖形。教學樓後面的種植園也將充分利用起來，根據季節變化種植不同的農作物，讓孩子進行觀察，探索，。餐廳西面我們打算栽一部分果樹，讓幼兒觀察各種果樹生長的規律，當果子成熟的時候，我們將讓孩子自己親手去採摘，體驗豐收的喜悅。
（三）豐富運動器械和材料
（1）購置大型戶外體育器械及用品
為了保證優越的教育環境保證陽光體育的正常開展，我園將及時購置各類體育用品和器械。例如：大型器械攀巖牆、攀爬架、爬網、單槓、籃球架等等。增添一部分小型的體育玩具。例如：鐵環、滑板車、搖擺車、翹翹板、竹竿、跳繩、小推車、跳跳球等等。操場的火燒板上畫上各種圖案的跳房子，充分利用操場空間。操場的左側我們
（2）自行製作活動器材
為了滿足幼兒的需要，同時使體育活動更加具有趣味性，老師們將開發利用廢舊材料，變廢為寶，自己動手製作很多體育活動器材。比如用可比克筒製作小推車，用易拉罐以及廢木塊製作的小高蹺、用飲料瓶和pp管制作高爾夫球杆、茶葉盒製作腰鼓、廢舊輪胎、拳擊袋等，各類活動材料將達到100多套，使體育活動更加多樣化，更加有趣。
（3）挖掘器械的多種玩法 我園將注重挖掘器械的多種玩法，一物多玩。如平衡木，可以一人玩、兩人玩；可以坐在上面玩，也可以站在上面玩，還可以排成一排從上面走；可以練習平衡遊戲等。再如輪胎可以滾、推、拖、搬；還可以走、跳、鑽、爬。可以單獨玩也可以組合玩。呼啦圈可以滾著玩、可以跳圈玩，可以在腰上轉動著玩。
四、開展豐富多彩的體育活動
老師們將利用優厚的客觀條件，因地制宜的開展豐富多彩的體育活動，快樂的一天將在運動中開始。確保孩子的戶外活動時間（每天不少於2小時）提供豐富的活動材料與環境，深入的研究體育活動，科學的開展體育活動，體育活動向家庭延伸，培養孩子終身喜歡運動。具體活動安排如下：
（一）晨練
我們初步打算孩子早上八點入園後，教師將組織孩子進行晨練（家長也可以參加）。
（二）課間操
課間操是我園常規化的一項體育活動形式。根據幼兒的年齡段，大、中、小、託班分別選用不同的體操內容。
（三）戶外活動
我園將堅持全園開展幼兒基礎性專案的培養與訓練，各個班級每月以一種器材。
【活動目標】
1.讓幼兒喜歡在自然的環境中，嘗試新奇的、有趣的活動，培養其親近自然的情感。
2.初步培養幼兒勇敢、不怕困難的精神。
【活動準備】
1.怪獸、寶藏、勇士獎章各若干。
2.投擲工具：保齡球、沙包、酸奶瓶、報紙團、可樂罐等。
3.活動前，在個別體弱幼兒後背上墊好毛巾，以便於出汗後及時抽取。提醒幼兒一定要注意安全。
4.錄音機一臺。
5.場地佈置：將怪獸藏在各個角落，將寶藏也藏起來。
【活動過程】
一、熱身活動
利用園內的自然環境，如凹凸不平的跑道，柔軟的草地等。
教師：小朋友們，我們一起走過獨木橋，再跳過大石頭，就到大森林啦!
二、引出遊戲主題
1.教師：森林裡有很多寶藏，可是卻有很多怪獸守衛著這些寶藏，我們只有打敗了怪獸才能得到珍貴的寶藏，我們該怎麼辦?
2.鼓勵幼兒自由說說消滅怪獸的各種方法。
3.引導幼兒做些準備活動(壓壓腿、乘飛機、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等)。
4.委派幾名勇士偵察並報告怪獸躲藏的地點。
5.安全教育：提醒勇士們注意森林裡的危險地帶，讓幼兒初步學會保護自己。
6.老師提供多種打怪獸的武器和野戰裝備，鼓勵幼兒自由挑選。將幼兒分成兩組，蘋果組和香蕉組。
三、幼兒活動
1.打怪獸(配合緊張的音樂)。
要求：必須將前進路上的怪獸全部消滅才能找到寶藏。
(1)幼兒挎上小挎包，選擇喜歡的武器裝備準備出發。
(2)引導幼兒相互合作，以最快的時間，勇敢地消滅怪獸。
(3)讓幼兒互相交流，討論哪種武器能最快地消滅怪獸。
(4)勇士們再次檢查怪獸是否全部消滅。
(5)老師提醒幼兒及時用乾毛巾擦汗，避免著涼。幫助個別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾，保持內衣的乾爽。
2.尋寶藏(配合柔和的音樂)。
鼓勵幼兒耐心、細緻地尋找寶藏(引導幼兒相互幫助)。
四、結束部分
1.幼兒交流分享：都找到了什麼寶藏?找到後的心情怎樣?
2.幼兒根據自己的運動情況擦擦汗或換衣服。
3.教師為找到寶藏的勇士們頒發勇士獎章。
4.師生一起整理好武器裝備回家。
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