五十天的暑假非常短暫，雖然在家的吃、喝、玩、樂的日子的確非常吸引，但我卻毅然選擇了社會實踐的道路，一來是勤工儉學減輕家庭負擔，二來我也想積累一點社會經驗，希望能借此機會學到一些其他的技能，以便以後能更快的適應這個社會。因此，我當上了酒店的服務員，而我的一段深刻的經歷也在此刻開始了。
我實踐的地方就在岳陽市電力大廈沁園春食府，一開始，我並不重視這工作，因為這工作工資不高，但自己選擇了這工作，就唯有努力熬過去。以前我就知道服務員是一份辛苦的工作，但沒有做過這份工作的人永遠都不可能體會到這其中的辛苦。
我工作的第一天領班就給我安排了一個師傅，剛開始什麼都不會，只能在一旁看著師傅如何上菜，如何倒酒，以及移菜位、換小碟等。那些看似簡單的工作做起來卻要小心翼翼，不能出絲毫紕漏。所以剛開始的時候壓力很大。
做任何事都會有一個過渡期，在這個過渡期內，必定是十分難過的，因為自己從未做過這些事情，完全不習慣這種生活。在這個時期內，我也曾經想過放棄，但想到這次我到這裡來的目的，我就會告訴自己再堅持下去，只不過是區區的一個多月而已，<蓮山 課 件>一定要堅持下去。
慢慢的，我開始適應了這種生活，每天早上9點30分開始上班，打掃包廂的衛生，擦轉盤，拖地，檢查餐具，開啟水等等，等到10點30正式上班了，一般都在包廂門外站崗，等待和指引來就餐的客人，一直到下午2點才下班。到了4點半又要上班了，一直工作到晚上8點。這期間的工作十分瑣碎，有很多事都要自己時刻保持好清醒的頭腦，因為這些事都是看起來十分不起眼的事卻十分繁瑣，例如每次客人來到時，我們就要開啟燈和電視機，然後上茶水。
接著在客人點菜時去給客人鋪好席巾，每次上菜前都要上香巾，對好選單，以免上錯菜，上菜後又要去吧檯打單然後對好單，客人用餐間隙還要添茶水和飲料酒水等，骨碟滿了還得換骨碟，若菜多了上不上去就得詢問客人意見換個小碟。這完全可以說是一套不可更改的程式，看似簡單，實際做起來就不容易了，只有自己多點觀察，才可以發現哪裡有缺漏。因此，自己一定要有很好的耐心。剛開始時，我耐心不夠，有一些很簡單的事我就會省略不做，結果就遭到領班的批評，慢慢的，我才養成了耐心，做好每一件事。
8月份是升學宴的高峰期，在經過了一段時間以後，開始上手酒席餐了，最初，領班安排我看兩桌酒席，在看了那麼長時間包廂以後，對於酒席，早已經是躍躍欲試了。首先是上菜，一般酒席餐都有13個菜，一個果拼，四個涼碟。而這麼多碟子和盤子很難都放在那小小的轉盤上，這就需要移位和換小碟了。上有湯的菜時還得時刻注意不能把湯水潑在客人身上，上菜的盤子不能超出轉盤，以免轉動的時候碰到杯子打翻酒水飲料。
渡過過渡期之後，經過一段時間的鍛鍊，我已具有處理各項事務的能力，完成每天完成分配給我的任務之後，我還會主動協助別人完成拖地、擺放餐具等任務;靈敏應對顧客的請求並且與顧客聊天;偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”，一起分享勞動的快樂。
另外，我還總結出了我當服務員的一些體會：
1.一定不能和領班產生任何言語衝突。社會與學校真的有很大區別，學校裡我們從未不敢宣佈我們的看法，教師有時出錯了我們也都會挑出來。可是在社會中，上級雖然也會經常犯錯，但我們不能再像在學校裡那樣，直接在眾人面前挑出他的錯誤，而是要在合適的時候與他講，否則會遭到上級的不解，甚至偏見。
2.必須要對自己工作的酒店的工作流程有一定的瞭解，如果不瞭解其中的流程，會對自己的工作造成很大的困難，例如客人需要喝酒，你就要懂得如何去前臺拿酒，開單等等。
3.每個酒店重視的企業文明都不樣，我們既然要到這裡工作，就應當去了解這些文化，這不僅對自己的工作有很大的幫助，而且還可以擴寬自己的見識面，而這些學問正是我們從書本中難以得到的。
4.初步的掌握了一些酒店行業方面的學問，拓展了個人的學問面，加強了個人在應對酒店內人際交往方面的能力。這點給我的最大領會是在與人的交換上。
5.在任務和生活中充分表達我的詼諧感，這樣會讓夥伴們很自然的承受你。
6.明白守時的重要性。工作和上學是兩種完全不同的概念，上學是不遲到很多時候是因為懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，這裡更多的是由於自己內心的一種責任。這種責任是我學會克服自己的惰性，準時走上自己的崗位。這對我以後的學習生活也是一種鞭策，時刻牢記自己的責任，並努力加強自己的時間觀念。
這次我真實的體會到了合作的重要性。雖然我工作的只是一家酒店，但這一環環的工作都是有分工的，只有這樣才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前雖然在書上看見過很多的團隊合作的例子，但這一次是深刻的體會到了，正所謂“眾人拾柴火焰高”，“團結就是力量”。在以後的學習和工作中，一定會要牢記這一點，將自己融入到集體中，<蓮山 課件>和大家一起攜手走向輝煌。
再次，這次兼職的經歷也讓我的心理更加趨於成熟。在餐廳裡每天面對形形色色的客人，重複著單調的工作。讓從未涉世的我還是有那麼一點點不適應，但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。
這次的打工經歷，讓我更有勇氣和自信去面對以後的職業生涯!
這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過,親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
最初的最初，我的確是懷著一種自以為很崇高的心理、很英雄主義的心理去貧困的山區做支教。xx年x月x日我來到了位於和田地區于田縣的一個山區，而我所支教的學校是一所農村中學，校園的操場還是風吹一身土，雨落一腳泥的土路。 但在真正經歷過支教後，當我回過頭來重新審視我們最初的想法時，就會更加堅定自己的信念。
如果說過去的自己的思想很幼稚，但這次支教足以磨礪我，然我變的成熟。十四天的支教生活值得我們用一生來銘記。艱難的環境磨礪的是我們的意志，支教生活帶給我們的是全新的生活體驗。哭和淚、喜悅與笑容伴隨著支教十四天的酸甜苦辣，感動與感觸纏繞著七天的百味俱全。讓我體驗到了從未體驗過的生活。第一次站上講臺的激動，那一聲親切的“老師”，那一張張執著的面容，而今回首內心的那份悸動仍記憶猶新。很捨不得這些善良樸實的孩子。時間雖短，這卻是我度過的最有價值的一個暑期。我從這些孩子身上學到的遠比我授予他們的還要多。
十四天的支教行深深打動了我，激發了我內心深處對於愛的認識。原來愛也可以如此博大，我們用我們們純樸善良的心，進一步繼承和發揚了中華民族濟難助困的傳統美德，攀起希望工程的一片藍天，為人們樹立了優秀的道德風範。從三十八個孩子的眼中，我沒有看到一絲因炎熱而失去動力，反而看到了他們身上的快樂，那無暇而天真的目光注視著講臺上的老師。一雙雙渴求知識的眼睛是一種觸動，可憐而不可悲，真誠卻不乏天真。我們用我們所學的知識，武裝這裡的孩子;而他們用他們的真誠，滋潤我們逐漸乾涸的心靈。帶著點緊張和不安，跟多時懷揣著兒時的夢想和能教育學生的興奮，在第二天一早，支教成員就走進了教室。學生們瞬間安靜下來，靈動的眼睛全部望向講臺。在心中突然感覺，只有精彩的課才值得他們的付出，才能滿足他們對知識的需求。
我曾一度認為，如果說80後出生的人都是一群憂傷的孩子，那麼在我看來，90甚至00後出生的就都是些腐敗分子。他們包裡裝著手機，學習機，遊戲機，MP4。他們拉幫結派稱社會。他們崇拜非主流，在耳朵鼻子嘴脣肚臍上打很多個洞然後戴上漂亮的飾品。他們瘋狂的戀愛，失戀後自殘。和這些孩子呆在一起我甚至會感到害怕。可是在峽口這個小山村裡，讓我改變了原來的想法，我又重新認識到原來90後還有這樣一群孩子：他們家庭貧窮，所以他們要不懈努力渴望通過知識改變家庭的境遇。他們的家離學校很遠，所以他們得起得很早走很長一段路程到校上課然後一直到下午放學回家。有的在學校附近租房，小小年紀就得生活自理。他們尊敬師長，他們吃苦耐勞。
為了增強學生的綜合素質，提高他們的能力與心理素質;為了拓寬學生的視野，增加他們的興趣愛好;也為了表達社會對於他們的關注，給與他們最大的鼓勵。這個班級就是專門為了準備內地高中的錄取考試山區孩子們，和往年一樣一上了九年級他們就沒有寒假沒有暑假拼了命的抓緊時間努力學習，準備6月份的考試。我這次指教目標就是幫那些老師給學生上漢語課，偶爾有機會還跟他們講經驗，說說我在內地幸福的生活。我們的常規教學安排：
1、 支教老師按照學校常規要求，安排教學活動，包括上課、午睡、興趣活動等等。
2、 支教人員每人負責一門學科的教學任務，漢語，數學、語文，物理，化學，等等，也增加了很多新穎的課程，如健美操、思想教育等。
3、加強組織教學。教師應注意有效的吸引學生的注意力，為教學的進行提供良好的學習氛圍和環境。感到自己的渺小，因為改變不了什麼，但我盡力去給他們做榜樣，用語言和行動去影響他們。希望他們以後認真生活、認真學習，好好發展。也希望有更多的人去關心他們。
一樣的課程用不同的方式上，不同的課程用有趣的方式上。語文課上教育學生根據自己的星座揚長避短，心理課上探知學生的內心世界，思想教育課上引導學生正確的觀念。數學課中有趣的奧數題，對學生有超強吸引力的漢語課，都對學生帶來了深刻的影響。在很多課上，老師都注意與學生的互動，期望與學生之間更一步的增深感情。通過新穎的課程和教法，，激發學生的求知慾，培養其團隊精神和獨立思考的能力，鼓勵創造性和主動學習意識，讓他們真正享受學習。在教學過程中,及時發現問題並解決問題，同時也評出了最受同學喜愛的老師。
在支教中最浪漫的事就是晚上在校住宿的老師們和學生們一起坐在河邊看星星，因為寢室裡很熱，蟲子也很多，所以大家很樂意來到河邊在一起聊天。當然這十四天中，也有著許許多多的小插曲。孩子們經常因為有事不能來，因為暑假這個季節農業最忙得季節，所以有的家長不讓孩子去上課，把他們留下來幫自己幹活，這雖然很遺憾，但是如果沒有其他的事，他們就一定會來。生活的環境並不重要，只要能與學生們在一起，得到精神的快樂，知識的增長，友誼的積累，也就不虛此行。
感動，並不是刻意去尋求，而是那麼自然而然的、不經意間的就被孩子們感動了，不曾忘記，也不會忘記。當我們要離開的那天，孩子們不經意間的詢問 “„„姐姐，你明年還會來麼„„”，當時的我有一種熱淚盈眶的感覺，也許他們每年都期待著我和像我一樣的內地大學生們的到來。十四天的支教工作是短暫的，是忙碌的，也是充實的。想想自己的離開，心中依然很不捨!
十四天的時間真的好短，說好不哭的，卻在看見那一顆顆低垂的額頭時忍不住落了淚。尤其是我們離開前一天的晚會上，當我們最後每個人在臺上發表感言時，很多同學哭了，然後很多同學哭著上來保住我，下臺時竟然還有幾個男生偷偷的蹲在臺邊哭。這是怎樣的一種感情啊，即使我和他們認識的時間只有短短十四天，即使我們馬上就走了也許今後都不會再見面，可是竟然就這麼像認識許久的親人般捨不得分離。走之前班裡的幾個女生還來宿舍送我，陪我聊天，陪我吃飯，帶我去河裡抓小魚小蝦抓了滿滿一瓶子，明知坐車會灑出來卻還是硬要我收下。走之前一直問我要照片要手機號，一直說著不要走不要走……，我走了，眼睛溼溼的，眼淚快掉下來了，現在唯一能為他們做的只是祝福他們而已，真心祝這些同學們能夠取得好成績考上內地高中，將來做一名有用的人!
即便是現在，當翻開同學們寫給我的信還有那些小禮物時，心裡也是一陣難過。離別總是傷感。可是在留言冊上我沒有說一句離別的話語。因為我相信我們的分開只是短暫的，我們還會有再見面的機會。很感謝此山區學校給了我這次機會，讓我享受了一次作老師的幸福。
實踐結束了，但這又是另一種開始，是我們的一個開始，我們的人生得到了不同的意義，我們正在為自己的人生書寫不同的篇章。我也成長了不少，變得更有自信了，對社會、對實現自我價值的思考也更深入了。有的時候我就是缺乏自信，覺得自己能力總不如人，一般情況從不輕易參加什麼活動，所以感謝這次下鄉。有句說得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用於實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。所以參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助。
大學的第一個暑假到來了，應學校的建議和社會對大學生的要求，我參加了暑假社會實踐活動。在這次的活動中，我學到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑假社會實踐的心得做一次總結。此次實踐的具體內容為：
暑假社會實踐是我們大學生充分利用暑假的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極的參加社會實踐活動能夠促進我們對社會的瞭解，提高自身對經濟何時會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立徵求的世界觀、人生觀和價值觀。大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節;是適應新世紀社會發展要求、培養全面發展型人才的需要;是加強集體主義、愛國主義、社會主義教育，昇華思想的有效途徑。積極投身社會實踐、深入群眾、瞭解社會、增長才幹是青年學生成才的正確道路，是青年學生有用所學知識技能，發揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。
暑假社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接促社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以後走進社會打下堅實的基礎。
年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代註定要我們去開拓!我們年輕而勇敢。我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩瀚的藍天;我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來一個驚天動地的嘶鳴;我們都想成為在史冊著名的偉人，在人生的圖畫上路下光彩的一筆!我們好想用自己的行動開拓一片完全屬於自己的天宇、成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恆。而這一切的一切，需要我們用行動吧空想變成現實，用實際行動證明!
一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園、踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷?
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐活動作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。署假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有利於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形勢。
步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裡不能承受風吹雨打的花朵。通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富，社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會、瞭解社會、服務社會，投身到社會實踐中去，才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成才，並有效地為社會服務，體現的學生的自身價值。今後的工作是在過去社會實踐活動經驗的基礎上不斷拓展社會實踐的範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情、服務社會相結合，為地方經濟的發展貢獻力量，為社會創造了新的財富。
在暑假時候我在家鄉飯店找到一份服務員的工作，每天七八個小時的工作時間雖然不算很長但是特別辛苦，有時候從上午十一點一直忙到下午三點多，還要收拾東西打掃衛生，等到沒人的時候才有時間吃飯。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常工作中上級欺壓下級、責備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。他讓我明白到別人批評你或是你聽取別人的意見時，一定要心平氣和，是有這樣才能表示你在誠信聽他說話。雖然被批評很難受，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從哪裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所該做的。
我也從工作中學到了人際交往和待人處世的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的，可是如果你只問耕耘不問收穫那麼你一定會交到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做真麼事情，都必須主動性和積極性，對成功要有信心。要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。
“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要卻我們參加社會實踐，無非想讓我們提前接觸社會、瞭解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心。
感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，也感謝在實踐中那些給予我們無私幫助的人。我會在以後的學習中更加努力，朝著自己的目標不斷奮進。
為深入體會學習“”重要精神，踐行中國夢深刻內涵，調動學生為我校轉型提升建設國內一流水平的應用型科技大學做貢獻，建築工程學院團委於上學期，按照校團委下發的《黑龍江科技大學xx年暑期青年學生“三下鄉”社會實踐活動安排意見》要求，結合我院實際情況，認真貫徹、精心策劃、加強宣傳，在《意見》“公共內容”的基礎上增加符合我院特色的“特色部分”;按照“重點內容”組建“三下鄉”社會實踐校級重點團隊一個，院級重點團隊四個。經過院團委人員努力，各“三下鄉“實踐團隊和各團支部積極配合，建築工程學院-xx學年第二學期暑期社會實踐活動取得了豐碩的成果，現將社會實踐的總體工作總結如下：
一、領導重視、高效落實
我院團委高度重視社會實踐工作，在接到校團委《意見》的第一時間裡 迅速認真學習《意見》精神，通過本院各團學組織、各團支部積極宣傳，結合“三下鄉“主旨精神成立以院黨委副書記邵廣軍為組長，院團委書記高汝男為副組長的“三下鄉”社會實踐工作小組以籌備指導社會實踐團隊建設，經過精心指導和嚴格稽核，共組建了校級重點團隊一個，院級重點團隊四個。除此之外，還成立本院社會實踐“特色部分”的撰寫研討小組，由院團委主要學生幹部為中堅力量，高層學生幹部進行總體策劃和初步稽核，最後交由院團委書記進行最終確定，在這一系列的有序工作中，一份高質量的《建築工程學院-xx學年第二學期寒假社會實踐活動安排意見》順利完成。其內容在原有《意見》的基礎上，分別為不同年級的學生添加了“實習中促進成長，崗位上樹立理想”、“ 關注民工群體，建造和諧社會”、 “書海揚帆”、“ 最美的家鄉建築”、“我為學校做代言、我為科技大學做貢獻”五個富有特色的實踐調研主題，力求使“受教育、長才幹、做貢獻“的宗旨通過社會實踐，更好地落實到每一名青年學生的身上。
二、廣泛動員，精心指導
為使我院青年學生積極而有效地參與社會實踐，由我院團委主辦的“建築工程學院社會實踐工作動員大會”如期舉行，院團委主要學生幹部、各班團支部書記參加大會，院團委書記高汝男出席並主持會議。會上，高汝男老師對社會實踐活動進行了詳實、細緻的安排工作，確保實踐工作落實到位，要求團委人員和各團支書充分發揮團幹部的榜樣帶頭作用，在參加社會實踐活動的同時認真組織本班級廣大團員青年深入家庭所在地社群、學校及其它企、事業單位廣泛開展社會實踐活動。
三、主題鮮明、成果顯著
在我院團委人員的精心安排、全院10、11、12級學生的積極響應的大好場景下，建築工程學院-xx學年第二學期暑假社會實踐活動取得了驕人的成果。
(一)、公共內容
1、放飛中國夢，政策惠民生
在中國共產黨第十八次全國代表大會勝利召開及全國人民積極學習和弘揚精神的大好時刻，按照社會實踐意見的要求，我院團委在假前動員學生深入家庭所在地周邊學校、廠礦、社群、企業等地點對當地人民進行“我的中國夢”和國家民生政策的相關知識進行宣講，通過實踐，不僅很好地宣揚了“”重要精神，也提高了學生的政治理論知識和政治素養，鍛鍊自身綜合素質。
2、實習中促進成長，崗位上樹立理想
我院學生利用暑假前往實習單位進行生產實習，在實習中提升專業技能，將課堂知識應用於實踐、在實踐中鞏固加深，在崗位上樹立人生理想，規劃自己的職業生涯，為日後成功就業做好堅實的鋪墊。
3、關注民工群體，建造和諧社會
學生利用工地實習期間的便捷條件，深入工地施工現場，利用手中的拍攝工具，拍攝民工工作且具有一定意義的照片，通過對民工工作情況進行追蹤，使學生了解工地、瞭解民工，體會民工的辛勤，進而激發自己日後在崗位上奮發工作的信念。
4、書海揚帆
學生利用暑假時間閱讀一本有一定意義及可讀性的書籍，以豐富假期生活，並做好讀書筆記，通過讀書，增加學生的知識儲備，培養文化素養，在書籍中獲取前進的方向和動力，並能夠愛上讀書，樂於讀書。
5、最美的家鄉建築
要求學生在暑假期間走訪參觀家鄉具有代表性或特色建築，利用手機、普通相機、專業相機等拍攝工具，拍攝所參觀建築照片，通過此次拍照活動，不僅薰陶了學生對於建築藝術美感的情操，也培養了學生對於家鄉的熱愛情懷，讓愛建築、
6、我為學校做代言、我為科技大學做貢獻
我院團委充分利用學生社會實踐活動中的參與廣度和社會深入度，讓學生在暑期社會實踐中，聯絡一家用人單位，盛情邀請用人單位來我校參加招聘會，招聘畢業生，在實踐中鍛鍊自我的同時也推動我院畢業生就業工作的發展。
(二)、重點內容
校級重點團隊：
“我的中國夢——走訪蕭紅故居，弘揚黑土文化”社會實踐團隊，通過走訪著名女作家蕭紅的紀念館和故居，瞭解蕭紅生平經歷和傳奇事蹟，學習、感受蕭紅不向命運屈服的頑強意志和深厚的文學素養，弘揚黑土文化，提升工科學生的文化內涵和綜合素質。除此之外，成員們還重點發掘蕭紅的紅色革命事蹟，瞭解其參與抗日救國運動的艱難歷程。
院級重點團隊：
“我的中國夢——建立和諧村莊，從醫療衛生做起”社會實踐團，以求真務實為宗旨，通過走訪、發放調研問卷等方式進行資訊獲取，深入村鎮診所，與診所醫務人員和患者進行交流，使得實踐團成員們對農村的醫療衛生情況有了更細緻的瞭解，在此過程中，使團隊成員認識社會、瞭解國情、增強了人際溝通和實地調研能力。
“我的中國夢——深入基層，調研新農村建設”社會實踐團，通過本次社會實踐，瞭解進行農村改造的目的、規模、形式和現狀。從而使成員瞭解祖國建設方針政策，體會到國家以民為本的宗旨，提高成員的愛國情感，激發成員提高自身素質、報效祖國的熱情，進而也為我校轉型提升、建立具有國內一流水平的應用型科技大學做出積極貢獻。
“我的中國夢——參觀革命英雄浮雕，弘揚紅色精神”社會實踐團，成員通過走訪八女投江浮點群，使團隊成員瞭解八女投江事蹟，感悟、繼承老一輩革命人的紅色氣息，弘揚八女先烈的精神，感悟自己的人生，珍惜現在的幸福生活。
“我的中國夢——走訪復興原產業，調研地區創新特色”社會實踐團，成員前往實踐地瞭解該地區的主要特色產業，為家鄉特色產業提高宣傳。調研當地招商引資專案、國家扶持政策，並宣傳綠色產業的重要性。
四、驗收評比、成果展示
社會實踐是當代大學生進行素質教育的“第二課堂”，它開展的效果如何，將對學生的成才需求產生重要影響，我院團委認真、嚴格執行社會實踐作業驗收評比標準，制定收取評比流程、合理分工、細緻驗收，對於收取的作業做到每人有備案、每班有登記、每學年有彙總的詳細而全面記錄。在10、11、12級全體學生的大力配合下，全體院團委人員的共同努力下，經過院團委宣傳部初評海選，院團委全體中、高層學生幹部複評，高層學生幹部嚴格把關，為期共12天的驗收、整理、評比等一系列工作終於順利落下帷幕。
本次社會實踐參與人數1592人，涉及21個省、4個直轄市、2個自治區的1826個縣市。共上交作業2078份，種類多樣，包括調研報告、照片、讀書筆記、用人單位回執單等多種樣式作品，很好地體現了我院社會實踐成果的豐富性。共評選出優秀作品152份，佔總作品的6.5%;其中10級優秀作品28份，佔優秀作品的18.2%，11級優秀作品39份，佔優秀作品的33.6%,12級優秀作品94份，佔優秀作品的48.8%。在此次評比中，共評選出4個社會實踐獲獎團支部集體，16個社會實踐獲獎個人，其中一等獎2人，二等獎3人，三等獎5人，優秀獎6人。
xx年9月8日，我院團委於主樓陽光大廳開始舉辦為期一週的“建築工程學院署假社會實踐成果展”。 在我院團委人員的精心佈置下，精選出的兩百餘份優秀品以實踐主題為劃分，合理分佈在每一塊展板上。一幅幅製作精美、成果豐富的社會實踐作業展板向全校師生展示著我院大學生社會實踐工作的碩果累累。
通過本次社會實踐活動的成功開展，很好地為廣大學生創造了理論聯絡實踐的機會，極大地鍛鍊了團員青年們的實地調研能力，培養了社會道德感與責任感，讓他們領悟到了“向實踐學習、向人民群眾學習”的真正要義。我院團委將繼續發揚以往的優良作風，通過社會實踐活動使我院青年學生在回到學校後更加珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，為我校共青團的建設做出更加積極的貢獻，也為我校轉型提升、建立國內同類院校一流水平的教學服務型大學而繼續奮鬥。
引言：
金融危機的寒冬已在艱難的撤退，就業的春天正慢慢臨近。為了學習“兩會”精神，全面貫徹科學發展觀“以人為本”的要求，更是為了莘莘學子的切身利益。為此，我們教育科學系精心策劃了以科學前沿、社會熱點、重大事件等為專題的主題社會實踐活動。
“家事國事天下事，事事關心”作為新時代的大學生，作為淮南師範學院教育科學系的一員為了強化對本專業知識的學習，增強實踐能力，及早積累職業經驗以適應殘酷的社會競爭，xx年的暑假我來到了合肥海創廣告有限責任公司開始了我的暑期社會實踐活動。雖然此次社會實踐的時間只有短短的一個月，但是綜觀整個過程，從前期的準備工作開始到實踐，直至最後圓滿完成任務，粗略算一下，將近三個月。在這一漫長而又短暫的過程中，困難與挫折是不可避免的，真可謂是酸甜苦辣澀味味俱全。但我並沒有因此感到絲毫的傷感和後悔，留下的卻只有美好的回憶和記憶猶新的教訓。
前期準備工作：
雖然大學生活已過去一半，然而對於社會我們也確實還有許多方面不是很瞭解。“社會實踐”雖早已耳熟能詳，但曾經也有類似這樣的疑問：社會實踐到底幹什麼，實踐什麼，與實習有什麼區別？社會實踐，就是把我們在學校裡面所學的理論知識，運用到客觀實際當中，使自己所學的理論知識有用武之地。這是我實踐前所理解，所能體會到的，帶著種種的疑慮和些許衝動，我開始了新一年的暑期社會實踐。
說起準備，那還要追溯到去年的暑假，記得那是在宿舍，閒的無聊的我們在寢室談天說地，說著說著，“社會實踐”這個名詞便進入了我們的話題。由於當時正值期末複習考試就“社會實踐”這一話題也沒有深究，然而漸漸的在周圍同學及其整個校園文化的薰陶之下，“社會實踐”又再一次在我的心中引起了波瀾，正所謂“一波未平一波又起”。與此同時，學校團委、各系也在積極號召廣大同學開展“大學生三下鄉”暑期社會實踐活動。
於是乎，會同幾位同學在班裡“招兵買馬”。經過一番交流，徵求不同意見最終我找到了另外三名志同道合的同學組成4人小組決定放假後一起到省會合肥找工作。接下來的便是討論、統一思想、路線與方針、分工、策劃。經過一番討論，最終我們決定首先到合肥市人才市場，考慮我們所學的專業涉及到設計與製作等方面的知識這與廣告設計製作很相近，於是我們就把目標瞄準了廣告公司。
然而實際情況卻出乎我們所料，幾乎所有的公司或企業在招聘人才時都將工作經驗與實踐能力放在首位。我們有什麼呢？要經驗沒經驗，因為我們還沒有畢業更沒有實際工作的經驗。要能力我們也沒把握，因為我們初出茅廬。再者，很多公司或企業招聘的大都是長期工，像我們這樣的暑期工或實習生很少需要。尤其是一些技術性要求高一點的部門。在費盡一番周折之後，我們找到了合肥雪地冷凍食品有限責任公司。雖然與當初的目標南轅北轍，但畢竟是一個鍛鍊自己的機會。就這樣我們在那幹了二十來天，後來因為天氣轉涼市場對冷凍食品的需求減少的緣故，老闆辭去了我們的工作。由於距離開學還有一段時日，我們幾個再一次決定到人才市場碰碰運氣。就這樣促成了我們到合肥海創廣告有限責任公司的願望。後來經過我們的一番考察，得知雖然這家廣告公司成立的時間不長但該公司在短短的幾年時間內就把業務拓展到全省乃至全國範圍內。業務也由當初單純的牆體廣告拓展到廣告牌製作、戶外媒體、絲網印刷、開業慶典等。公司的經理只有三十來歲，可以算得上是年輕有為。在這樣一個充滿朝氣和幹勁的年輕公司雖然不能和一些知名的大企業大公司相提並論但對於我們來說已經是很難得的機會了。
就這樣我們在海創實踐了一個星期，同時我們還和公司經理達成協議下個暑假我們直接到他們公司帶薪上崗。這就是我要在今年放假之後直接到合肥海創廣告有限責任公司的原因之所在。
可以說在經過幾個月的準備之後，一切只欠東風了。
顛簸的路上：
唐代詩人李白有詩云：蜀道難，難於上青天。就像這首詩描繪的我們的旅途也並不那麼一帆風順。悶熱的7月，我們提上我們的行李蓄勢待發。火車站車水馬龍，人頭攢動，不時從遠處傳來火車的汽笛聲，候車室裡有排隊檢票上車的，有坐著看報紙雜誌的，有站著抽菸聊天的，有躺著睡覺的，還有大聲喧譁的，他們各行其是，人何其多也。身為21世紀的大學生，祖國的未來，心中應感到高興和自豪。然而此次的出行卻並沒有帶給我們多少的歡笑。因為前面還有太多的未知，一切都充滿太多的變故。望望窗外依舊酷熱的天氣，沒多久，我們有秩序的檢票上車了。車上人還是那麼多，好不容易找到了我們的位子，放好行李後，一顆懸著的心總算有著落了。伴隨火車的啟動，我們的旅途也開始了。
實踐過程：
雖然我們所學的某些專業課與廣告有關，但畢竟不是廣告專業。經理雖然答應我們今年可以帶薪上崗，但我們也只是作為牆體廣告的一線員工。或許牆體廣告對大多數人還不是很熟悉，但這種廣告形式在很早以前就已經出現了。還記得電影電視裡那些寫在牆上“打倒日本帝國主義”之類的標語嗎。牆體廣告就類似這樣的標語，只不過它經過一定的設計，運用不同的塗料噴刷而成。這樣的廣告看上去會更美觀更顯眼，更能達到廣而告知的目的。我們所做的就是把這種效果做出來。由於廣告是面向全國發布的，對於不同的生產商和代理商會根據自己產品的銷售區域的不同選擇不同的廣告區域。因而不同的廣告又會在不同的區域裡做。
還依稀記得我們所接的第一份廣告是力帆汽車廣告。銷售商要求在蚌埠市做50塊，面積約XX平方米。接到任務的當天下午我們就乘坐我們的施工車輛前往蚌埠。這是一段不近的旅程，一路的顛簸大約四五個小時之後我們到達了目的地。到達之後，就找了一家飯店吃飯。吃完飯還未等休息就開始工作。以後的十來天時間都像這樣，每天五點半左右起床，晚上六點半左右收工。中間除了吃飯其餘的時間不是找牆面就是幹活。偶爾有下雨的時候才能好好的玩上一玩。日子就這樣平淡而又帶點無聊的一天天過去。當做完第50塊的時候只覺得心裡是如釋重負，心情不知不覺的好。在回去的一路上，看著路邊同樣的風光卻有別樣的感受。
回到合肥公司，在合肥又做了三四天的零工。之後又接到一個新廣告，這個新廣告是做三洋洗衣機的要求做100塊，4000平方米麵積。接到任務後，經過半天的準備帶齊做廣告所需的塗料粉、刷子、小桶、梯子、模具等，下午又要踏上征程了。與上一次不同的是這次去的是宿州和淮北。我在心中暗暗高興著，因為我家就在宿州。這就意味著這次有可能經過我們家，那是一種什麼樣的感覺。也許只有自己親身經歷了才能體會。
然而接下來的一系列遭遇，卻讓我這個初出茅廬的大學生真正認識了在社會上立足的不易與艱辛。還清楚的記得那是在做第四個牆面的時候，那是在宿州市郊區的一條省道旁。當我和我們帶隊的隊長把最後一行字打完的時候，這時一輛銀白色麵包車停在路旁從車上下來三四個穿似工商行政衣服的讓我們馬上停止不要乾了。並要把我們的車子開走，意思是要扣留我們的車子。口氣甚是強硬，問其原因說是國道兩旁不允許做廣告。而實際情況呢，這只是條省道並且兩旁的房屋早已被各種各樣的廣告佈滿。而這時有幾年社會經歷的隊長就上前去和他們“說辭”，就這樣雙方力爭了二十分鐘左右最終以我們給他們200元錢而不了了之。待他們走後，在一旁觀看的一位大爺對我們說我們這是白白送給他們200元錢。我們也甚是氣惱，但出門在外也沒辦法，何況他們打著工商行政管理的旗號。因為這事，弄得我們接下來幾天心情都很差。但這樣類似的經歷在我們快回去的時候又重演了一次。不同的只是時間和地點。
在沒有接觸這份工作之前從未感覺到行業之間的競爭會是怎樣的激烈。但那次在宿州做廣告時，幾乎每隔三四天都要遇到和我們一樣做牆體廣告的同行。還清楚的記得有一次我們蓋了一箇舊廣告，因為畢竟牆面很少，做廣告的公司多；像這樣新廣告蓋掉舊廣告純屬正常。並且在行內有一條不成文的規定，牆體廣告的有效期最多一年。據我們隊長說我們所覆蓋的那塊舊廣告至少有一年以上了。但就在我們做完那塊廣告沒多久，當地的一家廣告公司就找來了。當時他們開著一輛小汽車，車上帶著三四個年輕人。說辭只有一個，我們蓋了他們做的廣告並要我們賠償。那氣勢很是凌人，硬是扣了我們的車子並開口要我們賠償8000元。當時我就快蒙了，心想這麼多錢我們幾個幹一個月都不夠。接下來又是“針鋒相對”的據理力爭了。可以看出來他們分明是在欺負我們，最終的最終我們又白白的送給他們600元人民幣——我們的血汗錢。
其實困難還遠不止這些，在問牆面的時候遇到的困難可謂千奇百怪。但都被我們一一克服了。最終我們順利完成了100塊牆面，4000平方米的廣告。歷時24天整。
歸來：
美好的時光總是那麼短暫，在海創我們度過了充實而又忙碌的一個月，踏上歸來的路上更多的是快樂和喜悅。回到淮南，回到學校，已是9月4號的下午，這預示著此次實踐活動的圓滿結束。
得失：
團隊、團結意識有待加強；臨場應變能力不足，遇事應變能力不夠謹慎；體驗艱辛、吃苦耐勞的精神；磨練了毅力、體力，意志品質；開拓了眼界；提高了團隊與團隊之間的合作能力，協調能力；鍛鍊自己組織、策劃、管理、領導一個團隊的能力同時提高了自身素質。
小結：
光陰似箭，歲月如梭。一晃眼一個月的實踐生活已經過去了，在這個實踐過程中，我有著許多的收穫和歡樂，但也有苦澀和教訓，這些成功的經驗將激勵我在以後的人生之路上取得更大成績，失敗的經歷將使我更加努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以後的日子做得更好，這一切將成為我生命中最寶貴的財富之一。
我原本是一個挺內向的人，不是很善於和別人交流溝通，總是在沉默中獨來獨往，這種生活習慣也許在學校中不會產生太多的負面影響，但是在公司中，各種工作需要大家團結協作來完成，任何人單打獨鬥都很難把工作作好，這使得初到單位的我很不適應這種整體化、系統化的工作環境，所以一開始我的工作做的很差，這使我充分認識到交流溝通的重要性，交流和溝通是解決困難、創造機遇的有效途徑，也許我已經習慣了一個人獨來獨往的生活方式，用更多的自我思考代替相互交流，但是現代社會要求我們每個人要學會相互交流和深入溝通，交流溝通是一種智慧，是一種為人處事的生活方式，我會慢慢改變自己，讓自己擁有交流的智慧，養成一種為人處事的良好生活方式，這一切不僅是個人發展的需要，也是時代和社會發展的趨勢。
誠信，對於一個人，一個企業甚至一個國家來說都是其立於不敗之地的重要條件，這一點我有著深刻的體會。
在實踐過程中，我遇見了很多這樣的事情，這讓我更加深刻地體會到誠信在人們日常生活中的重要作用，一個人只有誠信做人，才能在自己有困難的時候得到別人的幫助，從而順利地完成自己想要做的事情;一個企業只有誠信經營，才能使自己的經營活動更加順利的展開，即使企業遇到了一時的困難，其他企業也會因為其以往的誠信經營，而給予力所能及的幫助，幫助企業度過難關，在激烈的市場競爭中做大、做強;一個國家也只有具備了誠信的民族品質，才能在激烈的全球競爭中取信於其他國家，為其國家的發展創造一個良好的周邊環境，讓我們整個國家在一個更加和諧的周邊環境裡去積澱更深的民族文化內涵和歷史底蘊。
認真作好每一件小事將是我們每一個人都必須去努力追求的，在實踐過程中，我深深地感覺到認真作好每一個細節的重要性，因為每一個看似很小的工作都是一個大的業務的重要組成部分，自己的一不小心就會給公司和同事造成相當大的損失。這就要求在日常生活中原本不很嚴謹的我努力作好每一個細節。自己在工作中的一次次失誤深深地刺痛我內心深處的每一根神經，這樣的環境迫使我更加嚴格地要求自己，努力把日常工作作好，作到盡善盡美、精益求精，讓自己在工作實踐中不斷完善自己的知識結構，提高自身的工作水平。
通過這一個月的實踐，我開始認識到實踐的重要性。實踐中蘊涵著無窮無盡的知識，這些知識需要我們在實踐去發現、去總結。在實踐單位有許多同事，他們沒有受過正規的大學教育，但是他們仍然作出了良好的業績，在公司佔據了一席之地，為公司和個人都帶來了良好的效益。這一切證明了實踐出真知，實踐是認識發展的動力和源泉。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”通過一個多月的實踐學習，我學到了許多在校園內無法學到的知識，瞭解了社會對人才培養的要求同時也為我今後走向工作崗位積累了職業經驗。這些寶貴的人生經歷將激勵我在以後的人生道路上勇於實踐，開拓創新，為人生的下一次輝煌奠定堅實的基礎，成為我受益終生的寶貴財富。
20__年夏天，我的大一暑假，我如願的參加了 學校的暑期社會實踐活動。社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環節，對於促進大學生了 解社會 了 解國情增長才幹 ‘奉獻’社會 培養品行 增強社會‘責任’感具有 重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當的重視，為學生提供了一個良好的平臺與機會，併為我們保駕護航，期待著我們能從 中得到鍛鍊，學到在 學校裡學不到的知識與能力。而我們也正是本著對自己負責對社會熱心的態度，積極響應學校的號召參加了 這次實踐。
我們隊的實踐課題為許昌推進區土地利用調查。隊員共有 九人，並有 三名指導老師。十幾天的調查我們從室內到室外，從城市到農村，吃了很多苦，但更多的是收穫。
我們此行，既進入政府機關與相關領導交談，又深入農村與尋常百姓暢談，不 同的地點不 同的人我們掌握了與他人溝通的技巧。但無論與誰，最重要的都是禮貌，以我們的真誠與笑臉去和他們交流。同時，我們明白了 要想獲得相關資訊，自己要有清晰的目標與要求，別人方能理解你，幫助你，滿足你。
在 推進區內的農村走訪時，我們更加深刻的感受到“民生”這一詞在 我們心 中的分量，我們明白了 國家要千方百計增加農民民收入的必要性。我們也體會到了農民經營生計的艱難，而我們也大都是從農村來的孩子，更是由此想到了 父母的艱辛，有 了 更大的動力去‘奮鬥’，為父母分擔家庭‘責任’。
而我，作為這次實踐隊的隊長，這項活動亦給了 我更多的‘責任’與挑戰，同時，我也從 中獲得了更多的的能力與熟悉。從課題選定的一開始到組建好我們的團隊再到隊員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛著它，與它一起成長。我明白了 要帶領大家去做成一件事，首先自己要成竹在 胸，有 比較成型完整的想法，並且要有 一定的自信，這樣隊員們才有可能信服你，與你一起完成任務。同時，溝通，這是一個不 容忽視的問題，隊員之間相互交流彼此的看法，我們要的是一個開放自由的合作氛圍，大家各抒己見，不時的改善我們的活動，使我們的行動向著更有 效的方向發展。但在 這一點，自己做的就不 很好了，沒能把男生女生帶活躍起來。另外，作為隊長，還需要協調好外部與內部的關係帶領隊員適應不 同的新形勢。
雖然在 活動進行時，不 可預見的辛勞與看不 到的成果讓我的一些隊員退出了 ，但我看著我的其他隊員，他們依然能不 懼艱辛，他們和我一樣，不甘放棄，這已是‘責任’，背在 肩上，我們年輕，我們不 怕輸。我們倔強的相信我們能堅持到最後，我們能做出一份成果，這就是回報。
在 炎炎夏日，我和我的隊員們穿著志願者服裝奔走在 大街小巷，一起用汗水澆灌時代青春，用笑臉同陽光比燦爛。這是一筆珍貴的財富和一份不可多得的回憶，我們的暑假因為有 它而沒有 虛度，我們的閱歷因為有 它而更加豐富!
一、前言
今年七月五日上午考試結束意味著大二的結束，我已成為一名準大三生。回顧過去的兩年大學生活，我幾乎是在遵循著寢室、食堂、教室、圖書館四點一線的生活規律。平靜的日子雖快樂也讓我隱約有了對未來的擔憂。激烈的社會競爭向我敲響警鐘，沒有任何實踐經驗的人，即使學習再優秀也無法在工作中游刃有餘。實踐是檢驗真理的標準。因此，在考試結束後我立即聯絡到__電視__銷售分公司的業務經理___，申請一份暑期兼職工作。公司安排我在阿壩州各個專賣店做__電視銷售工作。
(一)實踐概況
實踐單位：__電視成都銷售分公司。
實踐時間：20__年7月7日至20__年8月24日。
實踐目的：初步認識社會，提高自身素質，積累社會實踐經驗，為日後真正步入職場打下基礎。
實踐任務：專賣店負責電視銷售工作。
(二)實踐內容及成果
我主要負責__電視的銷售，在公司安排的各個專賣店銷售員為顧客介紹產品，幫助顧客解決問題。在我工作期間，日銷售量從0臺慢慢變為1臺，3臺，6臺。
(三)實踐單位簡介
__始創於1958年，公司前身國營__機器廠是我國“一五”期間的156項重點工程之一。
____。
(四)實踐內容摘要
7月7日至8月22日在專賣店兼職實習。由業務經理向我講解__電視的基本知識，傳授銷售技巧，溝通技巧。我認真觀察業務經理怎樣迎接顧客，吸引顧客，留住顧客，最後成功賣出產品。遇到不懂的地方，積極請教業務經理。回到住處後認真總結，疑問的地方上網查詢。業務經理引導鼓勵我開口說話，大膽向顧客推銷。我嘗試著和顧客溝通。幾天後我已基本能應對銷售。每天早晨九點準時到達專賣店，到水房清洗抹布，擦拭__電視表面的汙物，保證貨架的清潔。然後，將每個演示用__電視插上電源，調節至演示狀態。這樣，一天的工作開始了。真誠迎接顧客，熱心介紹產品，微笑服務新老顧客，將每一位顧客視為上帝。
二、實踐主要收穫和體會
(一)實踐收穫
1、良好的溝通能力促成銷售的成功
微笑是人類最美好的表情，當我面對每一位陌生的顧客，微笑總是能幫助我消除緊張，縮短和顧客間的距離。當然面對一位面帶微笑的促銷員，顧客樂意停下腳步，饒有興趣的傾聽你的講解介紹。溝通更多是通過語言來達到雙方彼此瞭解的目的。瞭解顧客需求，__電視是家用還是饋贈，是購買一般的還是高檔的，這些都是要通過積極詢問，耐心傾聽得來。接下來準確講解產品效能、用途、售後服務、相關贈品，對顧客的疑問不能不懂裝懂，欺騙顧客。
2、鍛鍊了膽量
通過這次實踐活動，我的膽量更大了，勇於和顧客攀談。我發現顧客們並不像當初想象的那樣冷漠，只要你從容不迫的應付，溝通會很愉快。
3、提高了抗挫折能力
剛開始促銷時，我沒什麼經驗，面對顧客不能從容應對。沒有任何業績讓我感覺自己很失敗，很差勁。我想過放棄，當初的雄心壯志不見了。可是，如果我這次遇到困難失敗就輕易放棄，那麼在真正邁入社會後，我以一顆怎樣的心來面對這個競爭殘酷的現實。“失敗是成功之母”，從哪裡跌倒就從哪裡爬起，我一直這樣鼓勵自己。吸取經驗和教訓，向業務經理請教，在實踐中摸索。慢慢地，我可以賣出機子了。
(二)實踐體會
1、能力更靠培養
也許我們不是天生具有做某些工作的能力和素質，但是，後天的努力會彌補這一不足。只要你想做，你一定會想方設法去學習、去嘗試、去面對一切困難。世上無難事只怕有心人。有意識的培養自己在某方面的能力，你一定會有所收穫。
2、工作需要激情
激情就像催化劑。在工作中投入激情會讓工作事半功倍。工作中難免會有繁瑣無聊的時候，如果我們沒有激情，就很難繼續堅持下去。擁有激情，工作的熱情高漲，在出現困難時積極尋找解決問題的方法。在工作和個人生活之間能做出正確的權衡，不因私人生活的干擾而影響正常工作。
3、主動服務
當顧客光臨時，主動和顧客打招呼，詢問顧客，以便了解他們的需求。在遇到內向的顧客時，更需要促銷員主動出擊，耐心地詢問，並向他們推薦適合的產品。
三、總結
通過這個暑假的實踐，我首先體會到生活的艱辛，父母為我上學掙錢付出的心血。我在最後一學年的大學生活中一定要倍加珍惜這來之不易的學習機會，以優秀的成績來報答父母。其次，我發現自己成長了許多。沒有經歷風雨的人生是沒有味道的，是無趣的，無意義的。我開始敢於面對困難、接受現實、做出努力、改變自己。再者，工作不是口頭上的事情，是需要付諸行動的，做一個不折不扣的實幹家。沒有行動，雄心壯志的我們最終會成為別人的笑柄和談資。更重要的是，在工作中要擁有自信、真誠、激情、膽量。能力的培養是需要這些美好的品質的。__電視成都銷售分公司給了我這次實踐的機會，非常感謝。我將在日後的學習生活中再接再厲。
在這次實習中，給我收穫最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單挑又重複，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰鬥”，只要希望還在，勝利一定屬於我們。
在此次專業實習的過程中，我們參觀了公司a，公司b，並參加了兩次講座，從實際到理論，加深了我們對專業的理解，和對於與社會接軌的深刻感受。
作為學生，我們更多的是課本的知識的理解，理論的優勢是我們的特色，但是怎樣將理論結合實際卻是擺在我們面前的難題。而參觀公司a和公司b正視給了我們直觀的解讀。公司a建立了一整套符合國際標準的質量、成本和交付體系，軟體開發質量控制和過程改善能力已達到了國際先進水平，秉承“用開拓的意識、創造新的價值”的企業理念，不斷跟蹤國際先進技術與管理思想，研發和提供優質軟體產品和技術服務，為客戶不斷創造和提升價值。正是因為秉持這樣的理念其完整的價值鏈和細緻的軟體服務，給了我們以專業的具體實際的體驗。與此同時，公司b企業的參觀使我們對中國物流企業的現狀有了大概的瞭解，參觀過程中不同倉庫的設施和地面的設定的挑選更是讓我們多了超出理論的認識。通過指導人員的講解我們對中國物流企業的資訊化有了大致的瞭解：中國物流企業資訊化整體水平不高是其資訊化建設的核心問題。這包括：標準不統一，資源浪費嚴重;大型應用軟體系統應用不普遍，應用層次低;現有各軟體系統之間相互孤立，形成“資訊孤島”;資訊化建設發展不平衡，造成“資訊鴻溝”;硬體裝置的利用率不高，資源浪費嚴重;綜合資訊系統是物流業資訊化建設的必然趨勢。
如果說前兩次的參觀實習是給的我們直觀的視覺衝突和心理震撼，那麼後來的資訊化講座就揭開了資訊化和專業的神祕面紗。通過經驗豐富的演講者的ppt演示我們瞭解了多個行業的資訊化實施過程和具體的商務轉變成專業活動的流程。現實中簡單的商務活動一旦設計成成功的專業流程將涉及多個業務流程，整體的實施過程是複雜而艱難的。鑑於中國專業並不是很成熟，各方面的支援還不夠完備，這使得中國專業的發展還是受著侷限。
作為應屆畢業生，在畢業前的這次專業實習，無疑是給了我們對專業的清晰認識，這也是最為專業專業的學生的最大感悟。
當然實習中還有著更多的感觸，包括學習，生活，工作各個方面。
就學習而言，專業實習它更偏重於應用，更加細緻，要求也更加嚴格。作為應屆畢業生的我們要想適合自己的工作，在實際中實現自己的理想，必需不斷的增加自己的能力，做事情更加專注。
就生活而言，專業學習展示給我們看各個不同的行業的人們的生活，不同行業的人們將自己的行業融入自己的生活，這樣大的人群的生活展示給我們未來的生活遠景，選擇什麼樣的生活也是我們現在的最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準備，勝利是屬於有準備的人的。現在的我就要為自己的生活做準備，不斷的充實自己。
就工作而言，無疑的本次的專業專業實習，展示給我們了多種職業，而作為應屆畢業生，擇業的選擇是大多數人所面對的問題。就我們專業而言，面試時常遇見的問題就是“專業是幹什麼的?”或許大多數的學生跟我一樣對專業並沒有清晰的概念，所以也並不能很好的回答這樣的問題。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的，但所接觸的朋友說“多年的工作讓我清楚這個社會的運轉不是控制在辛勤勞動的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中...工作中的認真負責不是為了討好表現，而是為了要冶練自己的品性，是在為自己，不是為老闆”。
上面的認識都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就個人而言，本次的專業實習更多的是讓自己認識到自己的不足。作為一個即將畢業的應屆生，通過此次的實習，更多的是對大學四年的回顧和反省。進入了社會，和學校的感覺是完全不一樣的。只有在剛進入公司的一個月裡，大家還把你當作新人，時間久了公司的領導就把你與其它同事相比較;當你開始跑客戶時，客戶把你與做了很多年的銷售相比較，沒人把再把你當新人看待，而你把你當作一個正式的有能力的人使用。
看著那些員工忙忙碌碌的來來去去，堅定的態度是那麼一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪裡都可以站得正。相對於經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態度卻是因人而異的，有的人永遠讓人感覺畏鎖。我從來沒有把現在的工作當作實習，我就是認定我是在工作，而不是來學習東西的。我是為工作而學習，學習是為了把工作做得更好。
總的來說，我們這一次實習是比較成功的，大家都能學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也瞭解很多和懂得了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。
感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝為我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，一定會令我的人生走向新一頁。
（一）前言：
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假裡，我希望能與以往有所不同。在這個時候團支布提供了參加實踐活動的建議。這是一種磨練，對於學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育裡，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的方法。感謝學校給我們學生提供一個社會實踐的平臺。本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學，所學專業為會計。
實踐的時間是從0-月-日到--月-0號3為期一個月，實踐的主題是進行相關的專業實踐學習，主要內容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。現將本次實踐活動的有關情況報告如下：
（二）基本情況以及工作體會：
我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的.酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。酒店的老闆娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什麼也不懂，她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間裡，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的
當今社會就業的壓力很大，在校大學生都願意在暑假的時候深入社會去體驗生活，從中獲取一點工作經驗，從而可以在以後的就業時有一定的基礎，可以減少就業的壓力。並且老師們也鼓勵學生們深入到社會去參加社會實踐活動。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。所以這個暑假小舅介紹我去他們公司部門做些最初級的工作，所以我就去了。
學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，很多時候會遇到書本上沒學到的，更可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的那麼吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論佔主體，而我對知識也能掌握，本以為到了公司能夠應付得來，但是在公司裡並沒有想象的那麼容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工作裡，數字絕對不可以錯。因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裡可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這裡更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校裡一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工作裡出錯是要負責任的，這關乎公司的利益。
總之，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收穫，是對有經驗者優先的感悟。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。
因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對我們在校大學生來講，能在假期有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個熟悉社會、瞭解社會，進步自我能力的重要的機會。
現今社會就業的壓力很大，在校大學生都願意在暑假的時候深進社會往體驗生活，從中獲得一點工作經驗，從而可以在以後的就業時有一定的基礎，可以減少就業的壓力。並且老師們也鼓勵學生們深進到社會往參加社會實踐活動。為了拓展本身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和進步自己的能力，以便在以後畢業後能真實的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的題目記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，雖然是大學高校，學生還終回保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但你得往面對你從沒面對過的一切。所以這個暑假小舅先容我往他們公司部分做些最低階的工作，所以我就往了。
學生的實際操縱能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾近是四平八穩的，而實際工作中，很多時候會碰到書本上沒學到的，更多是書本上的知識一點都用不上的情況。也許工作中應用到的只是簡單的題目，只要套公式就可以完成一項任務，有時候你會抱怨，實際操縱這麼簡單，但為何書本上的知識讓人學的那末費勁呢或許老師是正確的，固然大學不像在社會，但是總算是社會的一部份。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比他人具有了更高的出發點，有了更多知識往應付各種工作上的題目。
固然在實踐中我只是負責比較簡單的部份，但能把自己在學校學到的知識真正應用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論佔主體，而我對知識也能把握，本以為到了公司能夠應付得來，但是在公司裡並沒有想象的那末輕易，平時在學校數字錯了改一改就能夠交上往，但在工作裡，數字盡對不可以錯。因此，每個環節都不能出錯。這類要求是我們在課堂上學不到的。在學校裡可能只需會解一道題，算出一個程式就能夠了，但這裡更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別謹慎謹慎，而且一旦出錯其實不是像學校裡一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工作裡出錯是要負責任的，這關乎公司的利益。
總之，這個暑假的社會實踐是豐富而又成心義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不單單用興奮就可以描寫的，由於這是一種實實在在收穫，是對有經驗者優先的感悟。
在我的打工生活中，我也明白了很多：在平常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。固然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到他人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。固然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。
由於這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功展路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應當做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技能。在人與人的交往中，我能看到本身的價值。人常常是很執著的。可是假如你只問耕耘不問收穫，那末你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可瑣屑較量，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比取得更使人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和四周的人溝通思想、關心他人、支援他人。
剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨後,清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然後，他又向老人說明了來意，說完便走了。
看到老人後，我們便親熱地叫了她一聲 張奶奶! 她也開心地應了一聲。
張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說 不用了! 是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。
然後，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不捨的抓住了我們的手說： 你們以後一定還要再來喲! 嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!
可能這句話並不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院裡的老人吧!
我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!
可能這些老人的孩子有些已經升官發財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應該用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪 該怎麼辦啊?
這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
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