一、實踐目的
我爸媽都在同一個鞋廠工作，所以我來到xx市xx鎮旅遊用品有限公司進行暑期社會實踐。我爸向我介紹了鞋廠的一些基本情況，我瞭解到不少。旅遊用品有限公司創建於1976年，由五家專業製鞋企業組成，現有員工1800多名，年產各類鞋計300萬雙。主要產登山鞋、防水鞋、雪地靴、安全鞋、皮靴、pvc注塑鞋、pu注塑鞋、全膠鞋等。公司擁有自主的產品設計、開發能力，具有多年的生產耐油、抗靜電、絕緣、防砸、防穿刺、防火阻燃安全鞋的熟練技術和經驗。產品主要銷往歐洲、美國、加拿大、日本及國內市場。現有品牌“倍天力”系列安全鞋、運動鞋、休閒鞋暢銷全國各大中城市，得到眾多消費者的青睞與喜愛。大家都知道，我國的人口很多，所以勞動力密集型的企業較多。我家這邊就有多家鞋廠和服裝廠，裡面有許多工人。我想了解爸媽的工作環(20xx年 大學生居委會社會實踐報告)境以及體驗一下爸媽的賺錢的辛苦，於是我和媽媽一起做事，想深入瞭解勞動。
二、實踐內容
1、實踐安排概況
(1)實踐時間：20xx年7月28——20xx年8月6號共計十天
(2)實踐內容：幫媽媽做事情，體驗賺錢的辛勞
(3)實踐地點：旅遊有限公司做鞋面的發料處
2、實踐工作內容
媽媽的工作是發料，聽起來挺簡單的，其實是不簡單的。有時有人來交弄好的面料，要清清楚楚地記下來，不然月底算工資就不好弄了。有時發料需要到庫房把那些需要的早就弄好的面料搬到工作的地方，這是挺累的，因為那些面料很重的。弄完這些，接下來就要按照單子把面料分配到每個組的大框裡，然後讓車間內的各個組長來領這些面料。別看分配很簡單，其實需要你的細心。如果把面料的數量搞錯了，工人們就會來補，到時你也許就找不到了那些面料了。這是一項很浩大的工程，因為一雙鞋子要許多塊料子組成，所以分配時要數很多種，有時會不小心搞錯了。因為我平常很細心，所以媽媽就讓我幫她數，這十天都沒有出錯，幫了媽媽的大忙。除了這些，我們還要對賬，就是把每組的員工做的鞋子的數量統計下來，這樣到月底算工資就好辦了，而且也可以供員工們來看看數目對不對。媽媽認為搬東西的活太重，她就不讓我搬，只讓我幫她登記那些料子數量，幫她數數，還有幫她登記員工做的數量。我的細心幫了媽媽不少忙呢。
三、實踐結果
略
四、實踐總結或體會
1、實踐收穫
這次的暑期社會實踐，我收穫不少。我幫媽媽做事，我體驗到了賺錢的辛苦。其實勞動者不僅僅是體力勞動，有時還需要腦力勞動，比如算算賬什麼的。因為我選的實踐時間還很熱，媽媽在工作時流了很多汗，讓我更加懂事。期間，我也觀察車間裡那些做鞋子的叔叔阿姨們，他們一直坐在位置上工作，除了上廁所。車間內的大燈都開著，人又多，所以工人們很熱，儘管車間內開著空調，仍阻止不了他們頭上以及背上的汗。我想要是他們的子女都來看看他們這麼辛苦地工作，我想這些孩子會和我一樣，變得更加懂事，更加珍惜錢。
2、實踐中自身不足之處
其實在實踐過程中，我也發現了自己的不足。我應該幫媽媽搬那些面料，而不是隻是幹一些腦力活，那些體力活媽媽一個人太辛苦，我應該去體驗體驗，還可以鍛鍊鍛鍊自己。十天的實踐時間太短了，因為我怕熱，就實踐了十天。媽媽可是每天都幹這些活的，我應該多幫幫她，而不是沒事就在家吹吹空調，看看電視，這樣做是不對的。我覺得我自己還是勞動太少，應該多幫媽媽做一些，這樣才能更深地體會賺錢的不容易，自己花錢才不會大手大腳。我們一直都認為父母撫養我們，我們花父母的錢是天經地義的，所以經常亂花錢，卻不知道錢來的是不易的。我們應該學會懂事，認識到父母的辛苦，不能養成花錢大手大腳的習慣。
3、自己要改進的地方
總之，我以後放假回來要多幫幫媽媽做事，而不是隻有實踐時才想到幫媽媽的忙。我體驗到了父母賺錢的辛苦，所以我會更加珍惜在大學裡學習的時光，同時我會更加努力學習的，我想這是對父母對好的回報吧。
六月西風飛東南;東南淘經長長見。去年和誠伴除夜;今年匯福度中元。和誠給予大經寶，匯福總結好理論。即時秋月唸書去，共祝和匯興盛旺。 ——題記
隨著30號考試的結束，1號我又搭上了福建的車了，回到了去年我寒假勤工助學的地方泉州，2號到了我的親戚所在的地方，有一個落腳點。來到這裡我又有了一種說不出來的靈感，這種靈感使我的心蹦蹦的跳。我就通過朋友的渠道和網路渠道進行了自己第一次在外找工作。在網上投了幾份簡歷，朋友也在為我進行詢問的方式幫助我找工作，最終我進了晉江市新匯福鞋福有限公司。在匯福上班過了幾天居然我投出去的簡歷公司打電話和我聯絡，那時候我開上班了。自己認為那裡都是一樣的。可我心裡還是比較高興的，第一次自己找工作能有這樣的效果，心裡就默默有一種甜甜的滋味。一個字就是“爽”。
這是我第二次來到鞋廠上班體驗了。第一天上班的時候，我去和線長的第一次接觸，感覺好像自己在禮節上出錯或是自己的為人處事方式還存在問題，沒有和他得到過多交流的時間一樣。這也是我在學校發現自己身上存在比較嚴重的一個問題。交流在社會工作中是比較重要的社交方式。所以社會實踐是大學生比較重要的東西。就這樣盲目的我開始了新的生活。在學校裡的時候我也是比較喜歡充實的生活，在學校學生會裡做工作也比較忙，有時候自己中午吃飯的時間也沒有。那就是我自己投入的小小的工作。在匯福的工作中，我慢慢的開始適應了，開始真正的工作了。
在線上每次會議我都會注意線長處理問題的方式和方法。同時看線長在開會的氣質等，在注意他開會的每個氣質及其口述的表達能力。這也是我需要加深的一個重要的東西。我記得自己去年在學生會裡帶的那一批成員時，說話的氣質和口述方面都存在很大的問題，主席團給我提過好幾次，但是都沒能改變。寒假來到和誠勤工助學的回去，我就變了很多，在氣質和口述上都有了提高。但是還在有許多不足的地方。口述是一個人的形象和交際方面的重要的問題。作為一個大學生就得要有各方面的素質，以後才能在社會上有一個好的立足之地。
在廠裡我慢慢的知道了和下線的人怎麼去配合，在車間裡面我們最需要鍛鍊的是團隊精神。團隊的力量就是才是最重要的力量，才能發揮出一個組織的先進性，在學生會中，我今年帶的這一批人，我就有這樣的感覺，在帶他們當中我提到的是“氣質、團隊精神、為人處事”等一類社會比較現實的處事，同時學生會有自己的宗旨和原則。給予我們的意志上的認識和力量。促使我在面對各種困難時產生的零距離。同時我在和誠上班的時候，那裡也有一種零距離，那是組長給予我們的力量。這就是一種管理員要有的素質條件。
在廠裡我經常拿和誠和匯福做對比，和誠是一間有六千人的員工的大廠。它也是以出口加工為主，但是他的加工是nike、adides、liling等。在他的企業宗旨文化是：“和誠、創新、速度、優質”，在它裡面的部門分為：董事會、銷售部、生產部、財務部、人事部、開發部，在生厂部中就分為針線組、加工組(匯福的成型線)、品檢組。匯福是一間小型的外加工企業，它的部門分為：董事會、銷售部、生產部、財務部、人事部、開發部。但是在生產部中沒有分品檢組，職能上對品檢的管理還不到位，品檢的管理要給以品檢的獨特權利。只有這樣品檢的地位才能在流水線上起到品檢的作用。品檢在流水線上要做到認真負責，保證產品的質量。這就是匯福在生產中不足的地方。
對於員工管理。要做應試上和理性化的結合。在匯福我發現一個問題，它有它的管理制度，但是在實踐過程中沒有認真執行下去。具外界的相關人介紹，原來的匯福要穿統一的廠服上班，我就在想這個問題在思考。到底是什麼匯福現在的管理現在成這樣。可能是今年的工慌的影響吧!同時我也在想了為什麼我們線上會每次發工資會走那麼多人呢?我有一種從本專業的角度出發想法：一、建立長久的員工福利制度。在和誠就採用工資上，它用的工資上體現在，在本廠做到一年的在工資會對員工每月多發二十元左右，就這樣的累積年份。在匯福也可以建立一種適合本廠特點的工資結構給予工人福利。二、在管理人員的思想上進行心理學學習。這主要體現在對員工的心理分析。管理要做到多和員工交流。在員工中都是以打工為主的，員工中有老有少。老年點的出來打工可能有這樣幾種：1、出來找點錢回去為了建房;2、 找錢為了孩子讀書或撫養老人用;3、為了找點錢回去做點生意或做點其他的事情。年輕人出來打工有這樣幾種：1、找錢為了娶媳婦用;2、為了發展自己的事業;3、家裡實在很困難為了維持家庭的危機。從這些不同的角度去了解員工，去和員工交流關心員工。加強一下大家的感情。還可以組織組上的人aa製出去聚餐。讓大家在一起的交流。這有利於管理人員和員工在感情上的交流。同時有利於在工作中的配合也有利於員工在廠裡感覺對這個廠有感情。這可能留得住一部分員工。在關於一些在廠裡比較搗亂的員工，達到廠裡的規定絕不留情。在廠裡也需要一個完善的管理制度。在對於匯福的員工檔案管理還不夠完善。員工的檔案管理應涉及到員工合同。合同在當今社會是一個比較具有法律作用證件。當員工和廠裡發生矛盾時可以從這方面來解決。(這是從心裡學角度分析)
品質的管理。一、可以從成立品檢組作手。要給予品檢組一個權威性的權利。這就需要從建品管，建立品管組，品管組要領導部門要由公司比較權威性的部門領導。然後在管理過程中，只要不符合要求的完全不能放到下線。讓員工自己去處理得品質。這可能需要一個月的時間，但是這一個月的時間裡去給予品質的提高有很大的作用。也同時可以打響在顧客中的企業形象。二、製作顧客記錄表。在那一單出現過什麼他不滿意的地方進行記錄。合作的次數多了，就能瞭解顧客的需要和缺點。這樣有利於和顧客交易和合作。這是從銷售心理學的角度去分析顧客與廠裡的合作關係。
財務的管理。可以運用財務管理軟體進行管理，條件不具備的情況。可以運用單機版的軟體管理。如速達、管家婆、金蝶等進行管理，就像速達5000中有這些模組，銷售管理、採購管理、庫存管理、財務管理、以及財務分析等。這些都比較適用於企業管理中。在這裡想提一下關於工資結構上，工資結構上給予工人的積極性不大，每個月就是保底工資就結束了。在這裡我覺得應該給予保底工資還低一些，保底產量上還低一些。設計一套比較適合公司的工資結構，同時也有利於提高員工的積極性的工資結構。
談匯福的發展。據外部瞭解，匯福成立的時間也還是比較長的在溜石也算還可以鞋廠。但是企業發展還需要不斷的完善和創新。1向外學習以借鑑。但是要根據本廠的實際情況去做決策;2建立嚴厲的公司內部管理制度;3力爭創立自主品牌;4做好企業形象和企業文化。這裡就需要對外宣傳和廣告的形式打出公司的旗號。給予合作伙伴一個很好的企業形象：4吸引外資投資。抓做這就本公司的特色，建立一套比較好的吸引外資投資方式。
在本次社會實踐中，自己在今年的實踐中，我學會了怎麼去分析企業。也同時在接觸了許多年長的人，通過和他們的接觸，他們給予了許多社會上的經驗。在對上面的一切分析，那雖然是一些片面上的東西，都是通過自己專業去分析的東西。同時在業餘時間中我讀了兩本書(《鋼鐵是怎樣煉成的》和《消費心裡學》(這是借的市場營銷專業的書))。在《消費心理學》中講到了消費者在消費思想到消費過程。這比較適合我們大學生以後出來自主創業。對市場消費者的心理分析。在《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中給予了像保爾一樣的衝勁和意力。今年的夏天我過得很充實。同時在夏天中思考了自己的就業問題。在當今社會大學生就業是一個比較難的問題。在實踐中我發現了自己的不足，也瞭解到社會需要的什麼樣的人才。回學校了，針對自己存在的問題和就業形勢不斷的補充自己。讓自己變得更優秀。只有這樣才能在社會上有自己的立足之地。我記得在去年來這裡的時候，我接觸了一位泉州報社的記者，他說：“大學生就業現在是非常難，也同時一也非常容易。這就要看你在對社會的適應能力和你的自我能力。社會對每一個人都是公平的，但是要看你珍惜這份機遇。”
開學了，心裡還是樂滋滋的，從實踐中發現不足，現在在想去彌補自己不足的時候到了。在這裡衷心的感謝匯福給予我實踐的機會。同時也感謝那些關心我的朋友和親人。祝匯福和和誠興旺騰飛。祝成型b線的同事們包裡的錢股股的。祝關心我的親人朋友身體健康，錢越找越多。
時間: 20xx年7月9日-20xx年8月25日
地點:廣東省東莞市某鞋廠
物件：各學校在工作的同學們及新老員工
方法:自我體驗和向同事提問及網上查資料
有關調查：大學生打工的目的、打工種類、工作的滿意程度、學院同學在鞋廠工作情況和生活狀況、出現的問題以及分析
一、 大學生打工目的：增加自己零花錢;自食其力，不完全依靠父母;鍛鍊自己能力：走進大學，我們就不能再是那個凡是依靠父母的人了，我們得成為一個有擔當的人。而且大學期間的學費，生活費等這些雜七雜八的費用加起來是一筆不菲的資金。據權威機構調查，農村家庭培養一個大學生，從國小到大學畢業得花63.4萬。更何況我們這批即將畢業的人人，更得為明年畢業後的就業著想了。時下，大學生通過利用課餘時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，打暑期工、實習體味生活已經成為了一股熱潮。對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢並不是大學生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、瞭解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日後的就業大有裨益。通過調查可以瞭解當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。在往後實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業技能，尋找發展的機會。
二 、 大學生暑期打工的工作種類：
勞務型：夜總會刷盤子、桑拿浴的服務生、酒店的領班、商場促銷員(化妝品、保健品等)、話務員、派發(辦公室用品、傳單)、快餐店打工、抄寫
智力型：辦公室文員、會計師所審計、家教、翻譯、電視臺編導、網站版主、網站銷售、軟體公司程式設計
還有一些大學生，揮起了創業的大筆，如辦公司、開工作室、書店、經營餐廳等。
三、貧困生的對於自己的假期滿意程度相對較高，假期充實度也相對較高。
在被調查的貧困生中有50%的同學覺得自己的假期生活充實而有意義，這一比例大大超過了其他的被調查者，而選擇假期計劃中以打工或參與社會工作為主要活動的也佔到了42.9%.這表明家庭經濟條件較差的大學生對於自己的假期滿意程度普遍較高，這表明了貧困大學生對於假期的時間安排更為合理，大多數的貧困大學生覺得在假期應該外出打工實踐，而不是整天沉溺於睡覺、上網、看電視之中。在大學期間打工的人表示他們所找的工作有65%是跟自己所學的專業無關的,有30%則表示跟自己的專業有些關係,有5%的人表示在大學期間所做的工作跟自己的專業有關,但只是很少的一部分,很多人都表示希望在大學期間可以找到跟自己本專業有關的兼職或暑假工,但這是很難找的,那些可以找到自己本專業有關的人,大部分都是跟自己的家庭因素有關,少部分則是通過自己的努力去尋找跟自己的本專業有關的工作。很多的人都表示可以在校期間，能找到跟自己的專業有關的工作是一件很難的事，所以在校的很多學生都不會發時間去找跟自己本專業有關的工作，大部分都認為那是一件浪費時間和精力的事。很多都這樣認為既然那麼難找還不如先把自己本專業的知識學習好，等到畢業後在找，雖然那時可能會比別人少了一些社會經驗，但你的知識已經鞏固了，只要你肯發時間在畢業後，就會找到工作。
此次前去的東莞**廠暑期工作的學子們大概有兩三百號人，從大學校園一下子過度到工廠裡工作的學子們還沒完全適應過來。 雖然常聽人說大學就是一個小社會，但校園裡還是少不了那份純真和那份真誠，而工廠裡關係複雜，大家得投入到一切都是那麼陌生的環境中去，這似乎有點難度。而且這裡的工作要求嚴格，不允許出現錯誤，否則你將成為眾矢之的。我們的工作時間極長，每天工作12個小時(早上7：30-12;30，下午2;30-7;30，晚上8：30 -11：30)。
在整個的調查過程中。我們發現有部分的父母不支援他們的孩子在校期間打工;有部分人對這份調查所做的答案中有一至兩的題目所給出的答案讓人很懷疑;我們發現通過中介找工作的人越來越少了;很多人都希望有高的報酬，沒有高的報酬不會去做這一份工作，有很多人都希望自己可以選擇工作的時間。
結果與分析
一、謹防詐騙;
二、防止剋扣工資及加班超時。
我的感受與建議
一、大學生不能只囿於校園，必須接觸社會，瞭解社會，然而又得提防沾染社會的不良風氣，防止走入打工誤區。
二、 、“打工”不能放棄學業。
三、“打工”應擦亮你的眼睛，提高自身素質。“打工”其實也具有很大的冒險性，在良莠不齊的社會大染缸裡，想如你所願地打好工並非易事，所以除了提高自己的文化素質來增加就業機會之外，還必須有一雙洞察社會的慧眼，在思想上多一道防線，提防一些居心險惡的人。
結束語：假期打工，課餘兼職的大學生一族已不是散兵遊勇，他們逐漸壯大成了一個部落，成為求職場上的一道亮麗的風景。大學生日益成為一個有著巨大潛力的勞動力市場，他們的創造力和創新精神理應受到越來越多的注意。
實踐內容：
通過去__縣做兼職教師一方面瞭解當地中國小生的受教育情況，另一方面也讓自己在這為期一個半月的時間裡，親身體會一下在當下這樣的社會想找到一份好的工作確實是一件不容易的事情。
實踐主要步驟：
__月1日7月15日：主要大力宣傳步步高這個輔導機構的各項優勢以及登記報名。
__月16日7月17日：入學考試。
__月18日8月16日：教學期及結業考試(結業考試為最後兩天)。
宣傳之旅：
經過步步高輔導中心總部為期2個月的選拔，貴州師範大學步步高暑期輔導中心__市__縣教學點的老師由11個來自貴陽市內各大高校的大學生組成。在為期15天的招生期裡，我們每天都起早貪黑的為了招到學生而不懈的努力著。每天每個人都會扛上好幾百份宣傳報紙穿梭於羅甸縣的大街小巷，悉心地向路邊的每一個人仔細的解讀報紙上的內容。這15天我們遭遇過路人的白眼、冷嘲熱諷，也得到過熱心人的鼓勵與支援。但是，我們都沒有灰心。就算海報、喇叭、橫幅被城管繳了，當時心裡不好受，回去之後也把它當成冒險告訴自己的夥伴......那是我們不僅要忍受身體的疲憊，也要備受精神方面的煎熬，真正的讓我體會到了父母在外掙錢的不易與現在就業難的問題。
開心的教學期：
在我還是國小生時，我就一直想成為一名像我的語文老時那樣的一位老師。她不僅和藹可親，而且上課也十分有趣、生動。我的語文老師寫了一手漂亮的粉筆字，那是我所向往的境界。所以，那是我就暗下決心長大了一定要成為一名老師。
這個願望終於得以實現了!在20__年的7月18號，我終於登上講臺成為了一名老師!其實當時很忐忑不知道怎麼辦，一下子面對340個學生，可能是因為緊張，講話也變得有點結巴。但是，看著講臺下學生們渴求知識的雙眼，我就把自己大學生的身份完全拋棄，冠以自己是老師這個新身份漸漸地就進入了老師這個角色。當我第三天上課時就已經能完全的掌控整個課堂了。
在後面的教學中，200多個孩子都很聽話。上課也十分的認真，偶爾也會有那麼幾個讓老師們頭痛的學生。但是，這些孩子總會給我們帶來驚喜。有時他(她)會突然跑到辦公室去認真地對你說：老師，你辛苦了，我給你按按摩。記憶最深的是我所帶的二年級班的小孩(我教的是國小二年級語文，三年級英語。六年級英語)。其中有一個叫__的小男孩，總是調皮搗蛋。有時會與女生打架;有時鬧得不可開交，會催我快點下課;有時作業也不交。但是，我發現只要我在課堂上講故事，他就會十分安靜且認認真真地聽我說完，中途還不允許別人打斷。
還有一個叫李__，上課第一天我叫他讀課文，他打死都不讀。後來，在每次上課時我都會刻意叫他讀課文，最後每次朗讀他都要開口了，只是語速比其他小孩慢一點。這次的實踐充滿了孩子們的歡聲笑語，所以我覺得很開心!
可能是由於羅甸有點偏遠吧!所以我覺得這裡的教育投資不是很好。因為偌大的一個縣城內只有一個高中，兩個國中，四所國小，一所職業學校。而且從學生們的學習情況我瞭解到，國小生的學習情況較好，在拼音、識字這方面還是較擅長的。不過在英語這方面還是有些欠缺。而中學生就普遍的英語弱，拼音弱。他們總是會讀錯d跟tb跟p g跟k zh跟ch等。不管我怎麼糾都糾不過來。這可能跟他們當時(國小時)那裡的師資力量有關吧。
實踐心得體會：
一個半月的教師兼職時間雖短，但是我卻在這短短的時間裡，體會作為一名教師的不易。它讓我學到了：第一，從事教學工作需要專(鑽)心：為了這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對於國小的知識不在話下，但我還是絲毫不敢馬虎，教學期間我也在網上查詢了有關與國小生相處的經驗交流，在充分尊重兒童身心發展規律的前提下完成率這次的實踐活動。第二，從事教學工作需要細心與耐心。面對一群年齡都在10歲左右的國小生，他們對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發想當然之。對學生在學習中所遇到的障礙要耐心的講解，不能一帶而過。一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時得細心的觀察國小生每天的微小變化，時刻了解他們內心的小想法。當然，也應該反省自己的教學方式是否得當。
這一個半月的實踐體驗在我們心裡已是沉甸甸的回憶，這段不可磨滅的回憶，豐富了我們的大學生活，更是為我們的人生旅程增添了絢麗的色彩，這次支教活動也讓孩子們開闊了的視野，接觸了很多之前從來沒有接觸過的新鮮事物，特別是在我們支教的老師身上學到了很多東西，感受到了愛。我們想用我們的知識、堅持、執著，甚至我們的全部去換孩子們一個收穫的微笑。
通過兩年的大學學習，瞭解了許多的醫學知識，迫切需要進行鞏固和實踐，在這樣的情況下，我來到了縣人民醫院，在這裡進行了社會實踐，學到了許多的知識，對所學的知識有了更深刻的認識和體會。也對以後所從事的工作有了更加的認識。
社會是一個大課堂，又是人生的大舞臺，大學生社會實踐是大學生走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生積極投身國家建設，向群眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，培養了我們動手和動腦的能力，同時也認識自我，有助我們樹立正確的人生觀和價值觀；認識社會，體會社會，增進個人社會責任感。
醫學是個神聖的學科，也是個偉大的學科，需要從業人員有很好的基本技能和專業的知識，也需要從業人員有很好的溝通能力，社會實踐期間，對醫患關係等有了更深刻的認識，也對國家的政策有了一點了解。
有這樣一句話：“小病拖、大病扛、病危等著見閻王”。我從小生活在農村，我算是親眼目睹了這種現象，更是見識到了貧困所給人們帶來的嚴峻的生存現狀，同時我已深切地感受到那種缺醫少藥是什麼樣的尷尬現狀，以前很多村民有了小病就隨便開點兒藥來吃，管用就吃，不管用就扛過來甚至不理了。現有的醫療保險制度也就是新型農村合作醫療制度參加的人數多了，報銷的比率高了，手續簡單了，看的起病的人多了。不過，作為一名醫學院校的學生、一名在高校接受思想政治教育的醫學生，偶爾看到這樣的情形，有些患者的費用不夠而病人又迫切需要救治，醫務人員不與理睬，耳旁那一聲聲哀怨的聲音那麼刺耳，眼中那一幅幅蒼桑的面孔依然鮮活，心中那一縷縷扶貧的熱情更加深切……我感慨萬千。
一個平凡的醫學生，到底能做些什麼？知識就是力量，這是我們腦海裡定性的東西了，醫學是個知識的海洋，活到老學到老，但在這有限的幾年中，我們要儘自己最大的努力去做好自己的本職工作，學好專業知識。當然我們所面對的是鮮活的事實，事實上許多東西和我們書本上學得有許許多多的不同，特別是面對病人時其疾病並非書上所說的那麼典型，醫學更是一門實踐科學，他不僅要學好書本上的知識，更要注重每一次實踐，同時還要積極為自己創造實踐學習的機會。記得有這樣一句話“人生不可虛度，悲嘆在與沒有貢獻；貧困不是羞恥，失於未得到條件；疾病纏身出於無奈，世人仁愛之心卻都能帶來溫暖”。對於現在醫療的現狀，就像歌裡唱的那樣：“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間。”的確，面對現狀，只要我們每個人都能投入到祖國的建設中去，我相信經過幾年或者幾十年他總會得到改善。
患關係是醫務人員與病人在醫療過程中產生的特定醫治關係，是醫療人際關係中的關鍵。著名醫史學家西格里斯曾經說過：“每一個醫學行動始終涉及兩類兩事人：醫師和病員，或者更廣泛地說，醫學團體的社會，醫學無非是這兩群人之間多方面的關係”。這段話精闢地闡明瞭整個醫學最本質的東西是醫師與病員的關係。現代醫學的高度發展更加擴充了這一概念，“醫”已由單純醫學團體擴充套件為參與醫療活動的醫院全體職工；“患”也由單純求醫者擴充套件為與相關的每一種社會關係。在學校的學習中，我們不僅要學足專業知識，也要學會如何處理醫患關係，處理好了醫患關係，患者才能得到應有的治療。
轉眼之間，我已經正式告別了這一學期的學生生涯，迎來了我大學的第一個假期，驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那些無奈，為了不留遺憾，為了使這個漫長的假期過得更加充實，我將為我的這個假期做一個詳細的規劃，提早進入社會，開闊視眼，增長見識。
假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段，有助於我們當代大學生接觸社會，瞭解社會，同時，實踐也可以讓我們學習知識，也是鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會，回報社會的一種良好形式，因此，我一定會倍加珍惜這次的實踐機會。
這次實踐我去了派派樂打工，“凡事想時容易，做時難”本以為這裡比其它餐館乾淨點，打工也可以輕鬆點，不就是給顧客點一下餐，收拾一下桌子嗎？這些平時在家也做過，心裡還存在僥倖的心理，可是讓我麼想到的是剛去的第一天下午就犯錯了，在給顧客點餐時出了差錯，剛好被領班發現，被罵是不能避免的。因此，我心中也是有許多委屈，可事實擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇的我說不出話來，我心想萬事開頭難，早接下來的工作中我一定會更加認真。
派派樂裡非常忙，每天得等到所有的顧客走完我們才可以下班，所以每天回家也已經很晚了，在加上累，於是我有了辭職的想法，可是又想如果就這樣就半途而廢，什麼也學不到，我又覺得很慚愧。而且自己需要學的的還很多，所以我一定要堅持下去。正是有了這份堅持我後面的工作也順利了很多，失誤也減少了。
通過這次實踐讓我認識到凡事一定要堅持，面對社會上形形人，也要學會怎麼面對，同時，我也學會了要以禮貌溫和的態度與人交流，用心去對待身邊的人。我相信，這次經歷會成為我人生中的美好回憶，它也會時刻的鼓勵我不斷前進，在人生的旅途中越走越長。
在這次的實習過程中，我們以看視訊為主，參觀為輔展開實習。視訊從序言展開，先列舉生活中常見的一些機構，如：縫紉機、單槓汽油機模型、蒸汽機模型等，吸引我們的眼球，讓我們更容易的發現生活中的一些常見機械結構，讓我們更仔細的發現身邊的機械結構。然後對機構進行簡單的介紹，主要以機械的傳動形式、機械連線形式及堅固連線件、機械零件製造方法及型材、機械控制、機械構造等機械基礎知識為主。機械零件用它們簡簡單單固定的形狀，一起連線在一起，構成一個個巧奪天工的機構，用奇妙又合理的方式傳動，起到各種不同的作用。如，平面四杆機構。它又分多種機構來實現不同的平面運動軌跡從而完成所需的工作，像曲柄滑塊機構可以將轉動轉化為滑動;曲柄遙杆機構通過圓周轉動來轉化成角度轉動;轉動導杆機構，又可通過滑動來轉化為轉動;移動導杆機構，通過滑動來轉化為另一種滑動。所以說，每個機構都有它存在的目的，也有著它的存在條件，在條件的約束下，完成它的使命。
在那麼多機構中，讓我印象最深的是空間連桿機構。它一般由若干個剛性構件通過低副(轉動副、移動副)聯接，而各構件上各點的運動平面相互不平行的機構，又稱空間低副機構。在空間連桿機構中，與機架相連的構件常相對固定的軸線轉動、移動，或作又轉又移的運動，也可繞某定點作複雜轉動;其餘不與機架相連的連桿則一般作複雜的空間運動。利用空間連桿機構可將一軸的轉動轉變為任意軸的轉動或任意方向的移動，也可將某方向的移動轉變為任意軸的轉動，還可實現剛體的某種空間移位或使連桿上某點軌跡近似於某空間曲線。與平面連桿機構相比，空間連桿機構常有結構緊湊、運動多樣、工作靈活可靠等特點，但設計困難，製造較複雜。空間連桿機構常應用於農業機械、輕工機械、紡織機械、交通運輸機械、機床、工業機器人、假肢和飛機起落架中。
之後，我們參觀了一個集光機電一體的流水生產線的模型。其佔地規模就有半個教室那麼大，其中大部分的結構都是通過在視訊中觀看到的一個個機械機構所構成。各個結構非常完美的，非常精妙的聯接在一起，各行其能，像一個個工人一樣，完成一整條流水線。其精妙且複雜的設計聯接令人大為歎服，也讓我們對我們未知的機械專業知識感到好奇與憧憬。
熾熱之夏6月，不知不覺已經走過了十個月的實習生活，回首，可謂百感交集，有優越感，有挫敗感，有喜悅，有恐懼，有悲傷，有無奈，有心酸……病人的一個真誠微笑，病人的一句積極話語，就是對我們醫務工作者的一種鼓勵，一種認可。
一、 實習目的
過去四年的在校期間，主要任務是理論的學習，醫院實習是一門很好的必修課程。我的實習單位是廣西壯族自治區人民醫院，它是一家集醫療、科研、教學、預防、保健、康復為一體的綜合性醫院，它給我們的實習生涯提供了很好的平臺。本次實習可以更好地拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛鍊和提高我們的實際能力，通過積極思考，積極動手實踐，加深對疾病的認識和理解，讓我們能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，培養出良好的臨床思維方式。第一次作為醫生的實習經歷會讓我們銘記於心，我們都堅信將來可以飛的更穩更高更遠。
二、 實習過程
為期一個星期的崗前培訓後，戴上我們的實習牌，我們滿飽熱情地踏上了臨床醫學實習生涯之路。作為一名臨床實習生，我積極參加醫院舉辦的科室講座和實際操作等活動，認真努力學習臨床知識和學習作為一名合格醫生的職責和任務。
第一個進入學習的科目是消化內科，對於醫院的一切都是那麼陌生，在老師孜孜不倦的教導下，終於熟悉電子病歷系統，問病史，寫病歷，查房，寫病程，開醫囑等系列工作開展得有條不紊，感覺真好!教學查房------消化內科的特色之一，主任給我們分析每位病人的情況，從發病機制、病因到臨床症狀表現到治療及預後，我發現很多以前老是記不住的理論，經過老師的講解分析，結合病人的情況，很多就記住了。由衷地感受到實踐強化理論的強大作用，消化系統主要常見病有消化性潰瘍、急性胰腺炎、肝硬化在實習時都有了更深的認識和掌握。
可能個人性格比較好動活潑，相對校園的理論課堂，貌似可以更快接受適應社會實踐這個第二課堂。通過消化內科的實習，實習生活安定從容了很多，在比較紮實的理論基礎上我能較好地掌握專業知識，順利完成腎內科、呼吸內科、內分泌科、血液內科、心內科的實習任務，熟練掌握臨床基本操作。
給我留下最深刻印象的是血液內科，關於血液性疾病，我們都懂的，基本等同癌症，生命不息，治療不止，昂貴的醫藥費，病人絕望的心態，這些無疑都是一重又一重對血液內科醫生的考驗，如何緩解患者的病痛?如何拯救一顆絕望的心?我的帶教老師，一線醫生兼住院老總，忙不完的活，停不下的腳步，卻依然秉著嚴謹嚴肅的工作態度，始終帶著微笑為病人服務。我在心裡問自己：在忙得焦頭爛耳的時候，我能做到像老師這般始終如一的服務嗎?在老師心中是不是堅信著這麼一個信念：微笑是陽光，能減輕病人的疼痛，微笑是雨露，能滋潤患者的心靈。
心內科實習，給我心靈上了很重要的一課------醫生需要一顆強大的心。依然清晰記得那天早上8點18分左右，在我還夢遊般邁入辦公室的時候，病房傳來了急促的呼救聲，病人上廁所暈倒在地,心臟驟停……護士,醫生,主任,第一時間衝到了現場,迅速展開搶救,就地躺下病人,胸外按壓,吸氧,上心電監護儀,推注腎上腺素……患者家屬在病房外撕心裂肺的痛哭,充斥著整層病房,明媚的早晨卻如此沉重,揪著每個人的心,似乎籠罩著一層層白色恐怖,讓人將欲窒息……患者是一名老年男性,入院診斷為急性廣泛性前壁心肌梗死,推入CCU,搶救依然進行中,胸外按壓持續了兩個多小時……
進入CCU，電擊除顫3次，未有復甦。護士,醫生,實習生輪流進行胸外按壓,依然沒有聽到任何心音,患者的瞳孔在慢慢散大……第一次胸外按壓,注視著監護儀上的數值，頻率、深度，都很認真地做著，多想看到病人眼睛可以眨巴一下，讓我知道他是有迴應我的努力的,多想他可以有迴應……但是他的眼睛依然沒有眨巴,對光反射也在消失,按壓到了後面,心靈受到的那種衝擊,真的無法繼續進行下去,換了按壓助手,我離開了病房,我怕會哭出聲來……10點32分,搶救結束,搶救失敗,心電圖報告呈現一條條的直線……CCU門外守候,依然是痛哭流涕的家屬,一陣哭聲一陣揪心，我們已經盡力了……生命可以很堅強,一如天使般降臨的新生兒,生命也會很脆弱,一如隨時離開的老人,珍惜,珍惜,請珍惜。無論如何,要更愛你愛的人和愛你的人。
最喜歡的是新生兒科，每天的工作就是經皮監測寶寶的黃疸值，寶寶們就像一個個天使，初來咋到，圓咕嚕的眼睛四處張望，似乎要把世界熟了個透，怕迷了路。媽媽臉上浮淺的幸福笑容，哄著寶寶入睡的畫面，大概是人世間最真善美的一道風景線。願每位寶寶都可以健康成長。婦產科的實習讓我深刻見證了母親的偉大，懷胎十月，一朝分娩，一輩子的關愛。
第一個進入的外科科室是小兒外、普外科，第一天入科報到就被拉上臺當助手，笨拙地跟著老師按部就班戴帽子口罩、洗手、刷手、穿手術衣、戴手套，像個武裝分子整套武裝起來，就被快速推著上臺協助了，人生中第一臺手術------甲狀腺腫物切除術，我們實習同學的工作主要是拉鉤，最好最大程度地暴露術野協助術者老師手術，印象中手術檯上應該是很沉悶而枯燥的，然而伴隨著手術室餘音繞樑的悠揚音樂，心裡的忐忑也就自然落地開花了。術中老師一再強調無菌操作，患者術後感染將會是疑難且嚴重的問題，所以，整個手術過程下來，我都保持著同一個姿勢，未敢越雷池一步。接下來的泌尿外科、肝膽外科、骨科、神經外科都井然有序輪科實習，對各科常見疾病加深了認識，熟練掌握拆線、換藥等工作，外科任務基本結束，不禁感慨，外科醫生需要怎樣的毅力和勇氣，心中敬仰之情油然而生。
三、 實習體會
十個月的實習生涯即將結束，感觸頗深，我深切感到做一名醫生不容易，做一名好醫生更不容易。從穿上白大褂那刻起，我們不再只是屬於我們自己，我們的一言一行，不僅僅是要對自己負責，更是要對病人負責。實習期間我主要的收穫有以下幾個方面：
第一，臨床實踐中體會到理論與實踐相結合的重要性。沒有實踐的考驗，再多的理論也只能是紙上談兵，實踐與理論的雙管齊下，達到了此次實習效果的最大化。沒有什麼比思想指導行動更強大，鞏固了理論知識，提高了實際能力，我們不再只是校園裡的寶寶，而是社會上學步的幼兒。
第二，學會了溝通與關愛的重要性。特魯多醫生的“有時，去治癒;常常，去幫助;總是，去安慰。”有時、常常、總是，一步步道出了三種為醫的境界，我們醫務工作者的職責，不僅僅是要治療、治癒疾病，更多的是要去幫助和去安慰病人。腫瘤科的實習，讓我深刻體會到人性的關愛似乎比藥物更來得有效。古希臘醫學之父希波克拉底曾有一句名言：“醫生有三件法寶，第一是語言，第二是藥物，第三是手術刀。”藥物可以改善身體機體功能，但語言可以治癒心靈的恐懼不安。只要心裡有希望，一切都可以有曙光。良好的溝通可以贏得患者對醫生的信任，協助治療計劃的正常進行，達到事半功倍的效果。
第三，自身做人做事方面有了新的改變與提高。“作為一個醫生就應該有一個醫生的榜樣。”這句話我一直銘記於心。健康所繫，性命相托，一切都要嚴格要求，容不得半點差池。校園中的嘻哈不能帶到社會中來，該嚴謹的時候絕不能含糊，該認真的時候絕不能玩笑。我們肩上的不是自己，還有相信我們的病人，還有社會的希望……
四、 需要努力改進的問題
臨床實習，是一個不斷學習的過程，時刻反思自己的差距和不足，活到老，學到老，今後需從以下三個方面加以改進。
(一)積極性有待強化
在實習過程中，有些臨床操作的主動性和積極性有待加強。如四大穿刺的骨髓穿刺術，在血液內科實習是常有的操作，出於對患者感受的顧忌和害怕出錯的心理，沒敢獨立給病人做一次完整的操作檢查，回頭想想，甚是遺憾。希望在今後的醫學道路上，在掌握了書本上的操作要領和反覆觀摩老師的操作後，應該主動向老師提出申請，在老師指導下積極多進行實踐，進一步提高實際能力。
(二)嚴格律己有待加強
每天的實習，查房、下醫囑、寫病程等工作基本在上午可以完成，下午的時間相對充裕，有時對自己要求不夠嚴格，下午沒有按時到醫院上班。現在想來，下午不忙的時候，正是可以跟老師交流的好機會，可以向老師請教科室常見病的處理、醫患交流溝通的技巧等，曾經有一個好機會就擺在我的眼前，而我沒有懂得好好去珍惜…
(三)溫故而知新
有的時候有的科室是比較忙的，回到宿舍就想倒頭大睡，其實應該將醫院裡接觸及認知的知識迴歸到課本上加以鞏固，將臨床上學習到的知識系統化，這才能更好地將知識全面地深深印記在腦海裡。今後應努力克服自己的惰性，及時將當天所學歸納總結，這樣才能真正做到溫故而知新，讓自己提升另一個層面。
最後，感謝醫院對我們的栽培，感謝帶教老師對我們的細心教育，感謝所有老師對我們的關心和愛護，感謝病人給予我們的信任。實習給我上了人生中重要的一課，銘記於心，相信明天會更好。
四川藝術職業學院—XX年寒假實踐報告
——《土豆的吶喊》
所屬系：藝術設計系
專業：藝術設計
班級：XX級2班
實踐人：張巧穎
時間：.02.10晚
地點：家裡廚房
這個寒假應該是上學期的續演，因為我的思想一直停留在川藝發生的點點滴滴上，或許不能總是懷念著過去，但回憶依舊如(20xx年度大學生暑假社會實踐報告(肯德基))細水般的流暢在我的心房。
這裡先為上期做個總結：朦朧無知，總是抱著理想化的想法這是自己對自己最簡單的評價，懷著一顆求知的心態面對著學習，一顆陌生的心態面對著班上和院學生會生活部的事務，一顆單純朦朧的心態面對著感情，一直感覺這短短的半期突然讓我成長了太多，而這個寒假就一直在思考著曾經，消化著過去，然後告訴自己，寫完這個就將其畫上圓滿的句號。
落葉繁花總是悲喜交加襯悲景哀情，紅塵如夢流年似錦只是過往雲煙，我有的只是淡淡的書香，濃濃的咖啡，輕輕的音樂，這些伴隨著我夜晚孤獨的思考，在這樣的一個令我感懷傷事的假期，一動不動的靜，沒有頭緒的想，筆尖滑動的寫，夜晚，我才能感覺到有我生命的存在，燈光與日光的交替告訴著我時間的流逝，就這樣淹沒了青春，吞噬了心情。
發現，我有的只是一場綿而無力的細細春雨，它融化不了冬天的雪，因為只有秋天的果實才能成就它，而春天只是它融化了後才有的季節，違反了自然規律，這是我失敗的理由和逃避的藉口，我想，其實我可以，真正的願意去感受那寒冷刺骨的雪，那令人心碎的冷，只是遍體鱗傷，淚流滿面而已。
我想，是我錯了，我想，是你累了，我想，是你我都醉了，原來是土豆在躁動了。
我是一個不進廚房的孩子，也是很討厭進廚房的孩子，可在這個寒假我第一次去嘗試了我一直不願進的廚房，可謂是笑料百出。簡簡單單的一頓飯竟然那麼難?在平時只吃時卻怎麼感受不出來呢?土豆，從小接觸最多的食物，我以為它會很簡單，也會愛上我並且讓我很好的去把它變成一道美味的菜餚。可是我錯了，在我切它的時候它很聽話，刀在我的手上它只能變成我想要的樣子，可放在鍋裡的時候，它就不聽使喚了，雖然我拿著鏟子，但還要注意火候，什麼時候加上調味品才能讓它更鮮美，更還吃，我完全不知道，只感覺它行了就放了，可最後我發現我還是錯了，那道土豆絲雖然顏色深卻淡然無味。我為土豆的犧牲吶喊了，而這不正是我的吶喊嗎?
我為土豆付出了時間，心血，開心，但同時也存在著無奈，我希望能做出一道可口的飯菜，可是我忘了，這是我第一次下廚怎麼能做出好的飯菜呢?這讓我想到當自己自以為是一廂情願默默的去經營一件我想做的事時，很多時候不是隻有“我願意”的心就行了的，還需要技巧，需要把握它的火候，需要在適當的時間放下正確的味道，而我卻只做了這個土豆，土豆絲和土豆花無論怎麼變終究是土豆。
在下期中，我在心中已經堅定了信念，除了工作上的事認真負責的完成後，我想多餘的時間會繼續著我的看書與寫作吧，把自己的更多思想化為實際的行動，我雖然沒有高書記對藝術的執著，但我目前定位於時尚，管理與英語三方面來充實自己。
我想我會滿懷對生活的熱情繼續著我的生活，努力加油的去把土豆給做好，只有做好了土豆，才有資格做下一道菜餚，不管這份菜是否好吃，我唯一能做的就是有屬於自己的味道，自己親手去做的那一份感動與記憶。
20xx年7月10號下午3：30，去往內蒙古烏蘭浩特的火車緩緩啟動，從那一刻起我的心也被帶動了，第一次去那麼遠的地方，心情是十分激動的，很難想象那地方是什麼樣子，總是在聽別人說起大草原如何秀美，這次終於可以一睹它的芳容了。。。
內蒙古烏蘭浩特是這次學院組織社會實踐的基地，早在出發前團委的劉老師就給包括我在內的17名同學開了動員大會，說了很多的注意事項，往返的路程很長，要19個小時的火車才可以到達那裡，我們聽了之後很是驚訝，畢竟我們中的大部分人都是北京人，很少有機會去坐火車，而且這次幾乎是一天一夜的路程，對於我們的體力和耐力是一個強大的挑戰。但我們沒有人退縮，因為我們知道這次的機會來之不易，學院在眾多的報名學生中選了我們，我們就知道其中的責任，我們是學院的精英，是學院的象徵，我們不可以辜負學院領導對我們的寄託。
10號那天我們整裝出發，坐校車集體前往北京站。我們隊伍中有14名學生，3名老師，劉老師帶頭，李老師負責到實踐基地的拍照工作，王老師負責管理我們學生起居，隊伍中只有我和周磊兩名男生，所以在旅途過程中重活累活就是我們男生的責任了，我們也義不容辭。終於上了火車，我們相互提醒不要落隊，不要丟東西。在火車上，通過狹窄的過路，人滿為患，真是擠滿了人，有如翻山越嶺一般的艱難，好不容易找到自己的座位，將自己的大包小包的東西放在能放的地方，然後開始幫女生們把書包放在頭頂的車架上碼好，弄完這些，自己已經是汗流浹背，可是心情依舊激動，火車起動了!對於我這個頭一次坐火車出北京的人來說，很新鮮，很興奮。我不知道我的興奮勁兒是否能堅持一夜的火車，看著窗外逐漸向後去的景物，我知道我在一步一步離開我的家，離開這個生活20xx年的地方，去往這次行程的終點。應該說，我們是真的長大了，我們成長了，我們可以背起行囊到遠方，到那個我們未知的地方去探索，去發現，去領略那裡帶給我們的人文風采和生活氣息。是的，這大部分的努力要靠我們自己了，靠我們自己的付出去所得。真的很感謝學院為我們安排的這次社會實踐，讓我們懂得成長過程中的艱難，所要接受的洗禮，都要靠自己去承擔了，這就是責任，我們對我們自己的責任。
經過漫長的旅途(我清晰地聽到我們這次行程的總時間是19小時19分鐘。)，我們帶著疲憊的身心，在火車停站的那一刻，終於踏上了異鄉的土地，我們不免有些激動，那是我們期待已久的家園——烏蘭浩特。來迎接我們的是當地的領導，先為我們安排了住宿的地方，放好東西后我們集體前往一家部隊餐廳。當地的領導要為我們接風洗塵。因為長時間的坐火車，火車的顛簸使我胃的老毛病犯了，早上就沒有吃東西，中午到站下了火車還有一種想吐的感覺，而且一直犯胃酸，我只能堅強忍著了。
中午這頓飯，我們吃的不是很好，畢竟有領導在席，我們或許是吃不開吧。席間，領導與老師們杯盞交加，來之前有學長向我說，當老師喝多時，要給老師擋一點酒，可他是不知道，我從不喝酒，根本不知道我自己的酒量，真要是出了洋相，可不是鬧著玩的。對不住了老師。
餐桌上，我們意外地認識到了從我們學院語音康復專業畢業的學長，崔寶安，沒想到會在這次實踐中碰到師兄，聽說他在這裡已經工作五年了，是烏蘭浩特市助聽器監測站的站長。當地的領導高度讚揚我們學院的社會實踐工作，非常支援我們學院的同學和老師到他們這裡參觀學習，互相交流學習和工作經驗，相互促進。我們學院也為了表達感激之情，贈給了我們學院王書記饋贈的禮物。
吃完飯後，我們必須回旅館小憩一下，長途跋涉使我們身心疲憊，需要補充一下睡眠和體力。下午三點，休息好後的我們坐著當地的巴士去往科右前旗的殘疾人之家，去那裡慰問和參觀學習。沿途欣賞著窗外的風景，天真的好藍，雲真的好白，一朵一朵接連在一起，趕忙用手機將這一美景拍下來，我終於知道，天，原來可以和自己如此之近，彷彿觸手可及。時間不長我們到了殘疾人之家，看到那裡的小朋友正在上課，他們可愛的眼神讓我頓生憐愛，可嘆老天不遂人願，沒有給他們一個聽得到的美麗世界，這不能不說是一種遺憾。我們從那裡的老師口中理解到，他們只有幾位老師，負責十幾個孩子的生活起居和平常教學，雖然我看到地方不是很大，但那裡的佈置很整齊，生活的有秩序，我相信孩子在這裡是幸福的。之後，我們到一個房間內和孩子們一起玩，我只能說玩，因為根本管不住他們，無法教學。有一兩個聽話的孩子可以很乖的聽你教給他讀拼音練習，可是那幾個活潑的孩子就真是管不住了，上竄下跳，來回跑動，拽著我的胳膊就要我抱，有兩個孩子還為一個玩具互相爭搶打鬧，口水不自覺地往下流。我知道這裡有聾，智障，腦癱，失語症的孩子，每個孩子都有自己的缺陷，教學就要做出相應的個別計劃，從這點來看，這裡的老師真的是好辛苦，不但要具有過硬的專業知識，還要有長時間的耐心與愛心，這些都使我對她們肅然起敬，很是佩服。我們十幾個學生一個人管一個孩子都看不住，就更別提這裡就只有幾個老師了，她們太棒了，難以想象她們付出的努力會有多麼的巨大，一聯想到自己，偶感臉紅羞澀。這裡的經濟並不發達，人口也不是很多，離北京何止幾千裡之距，她們尚且如此，我們又何言以待?不付出更多的辛苦真是對不起那些給與我們厚望的師長和領導。我長久以來的獻身特教事業的決心又增加了幾分，選擇特教事業，我真的無悔!
離開殘疾人之家真是有些許捨不得啊，教會那些孩子們一些禮貌用語就感到很是欣慰和歡樂，畢竟我們不虛此行，我們有所收穫，雖然不多，但這足以使我們走出更加堅定的一步。
接下來我們還是乘巴士來到了當地的旅遊勝地——成吉思汗陵。我們在這裡拍照留念，留下我們的足跡，欣賞成吉思汗的偉大豐碑，瞻仰成吉思汗的豐功業績。我們還買了一些當地的小禮品作為留念。當地的領導又帶領我們去吃了一頓豐盛的晚宴，又一次嚐到了當地名菜：鍋包肉，可以說是回味無窮啊。由於第二天我們要被安排入戶支教，所以我們幾個同學商量好後到外面的文具店給孩子們買一些文具用品，表表寸心。可是，買完之後卻發生了一件小小的事故，我們意見不統一，買各種各樣的文具都有著自己的看法，為此也爭執了小半天，但還是買了大家都比較滿意的文具，最後店主寫發票的時候出現了小小的差錯，她沒有把我學院的全稱寫規整，為此幾個女生據理力爭，店主的態度也不是很好，大家都爭得面紅耳赤，某位同學竟言要到別的家去買文具。這完全就沒有必要嘛，況且我們已經將該買的文具裝袋，就差交錢開發票，為了一點口舌之爭鬧的大家都僵持不下，這完全不值得。畢竟我們是外鄉人，要入鄉隨俗，大家有什麼話不能好好說的呢?我們還是學生，起碼的禮貌素質應該具備吧。我趕忙將他們叫回，勸雙反都退讓一步，請店主費神再重新寫一張發票給我們，要正規一點，要不我們拿回去沒辦法報銷，請求體諒，也勸同學，人在屋簷下，不能不低頭，不能強硬的態度上，說幾句好話事就過去了，完全沒有必要跟她爭得臉紅脖子粗的，傷神又費力，退一步海闊天空啊。。。事情解決，打的回到旅店，各自回房休息，我實在是太累了，躺在床上玩手機沒幾分鐘，我竟睡著了，直到劉老師捅了我一下，我滕然做起才曉得自己已經睡了兩個小時，迷迷瞪瞪的去洗澡，回到床上枕著枕頭就又睡去了，一覺到天亮啊。
第二天起來，集體吃過早飯，坐著租來的巴士驅車前往科右前旗的特殊教育學校慰問。因為是週六，沒有看到學生，我們不免感到有些遺憾。整個學校並不是很大，和我們的學院差不多。當我們參觀到學生們的藝術教室時，我們為眼前一件件小小的精美藝術品所折服，一件小小的教室承載著那麼多的學生的藝術品，不能不讓人感嘆，我看過了，有素描畫，有國畫，每張人物的畫像都是那麼惟妙惟肖，精緻且極具觀賞性。最能吸引人的地方是一整桌的泥塑作品，至少有上百個，每個作品都別具特色，人物塑像生動活潑，動物塑像活靈活現。看到每件作品都是這裡的學生一手用工具製作而成，可想而知他們的手會有多巧，會有多妙，這是要具有一定的繪畫基礎才可以辦到的。我作為一個相對而言的正常人都自嘆不如，誰說殘疾人一無是處?!誰說殘疾人無用武之地?!這些泥塑和那些精美的藝術品就能說明一切，證明一切!殘疾人和正常人根本沒差什麼，少的只是身體上某些器官的不完整，我們同樣有知識，有力量，有氣節，有骨氣，我們身殘志堅，不畏困苦，我們只想證明一件事：我們不比別人差!我想這就是千萬殘疾人所要表達的內心思想吧。。。之後，我們和學校的領導來了一次面對面的心靈交流，瞭解到了科右前旗的特教事業發展的情況，以及學生在這裡生活和學習情況。我們知道在於特殊孩子們的教育過程中，會遇到諸多的問題，比如個別教育計劃的實施，學生心理干預的實施，青春期學生心理教育工作的開展等等，都會遇到各種各樣的問題，這都需要特教老師足夠的耐心與精力去做這些事情，從老師的交談中我知道，做特教事業是一種極大的犧牲，是對人耐心與精力的雙重考核，要怎樣做呢?教育工作離不開教師的耐心和良好的態度，堅持不懈非常難以辦到，遇到困難時，最好的方法就是同事之間相互傾訴，尋找問題的根源並解決它，要創造大家集體出去玩的機會放鬆教師自己的身心，做到心裡不煩不燥，堅定彼此的信心，給對方打氣，這樣才可以更合適的做學生的工作。是的，一味的拼搏也是不可以的，也要適當的讓自己放鬆，讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，學生工作才做得更妥當，更完美。受益匪淺啊。。。
由於時間有限，我們結束了談話，最後我們學院老師將學院學生的一個親手製作的藝術品贈送給了學校的領導。離開了學校，我們繼續行程，去下一個目的地——索倫鎮。大概驅車一個半小時後我們終於到達了那裡。這裡只有一條寬敞的大馬路，沿馬路兩旁是旅館和餐館，而餐館的後面就是村莊了，一條九曲蜿蜒的河流貫穿村莊，流向遠方，周邊沿著山麓向上看就是層巒疊翠的高山。後來得知，山上有很多種的草藥，當地的農戶一種很重要的經濟來源就是每年定期的到山上採藥材。崔師兄一直在安排我們的行程，把我們分成五組，我和另一個男生一組，其他女生三個人為一組，分別安排我們去入戶，我們給與農戶錢物以示感謝。中午我們師生在一起吃中午飯，這次沒有領導的加入，我們似乎吃得很好，吃完後，聽完老師的囑託我們分別回到了各自的農戶家裡。
我們被分到的一戶農戶，家裡有一個聾孩子，名叫高陽，今年十五歲，個子比起同齡的孩子矮了很多，應該是營養不良導致的。開學他就升國中一年級。入戶的時候，高陽爸爸不在家，聽高陽媽媽說，是去外地打工了，這兩天不會回來，家裡還有兩個外甥幫忙做農活，因為拿不到工錢，暫住這裡的。下午，我們便和高媽媽一家人在炕上聊天，用東北話說就是嘮嗑。高媽媽是一位勤勞的母親，只有高陽一個孩子，高爸爸不在家時，她忙著煮豬食，餵豬，拋地，播種，各種農活都要靠她一個人來做，常年的勞累導致了身體的諸多不適，可是沒有辦法，家裡窮，又因為高陽的殘疾花了不少錢，平時非常的省吃儉用。高陽這孩子很是淘氣，由於佩戴的助聽器時間晚了，導致他各種語言技能的學習比同齡的孩子遲緩的多，聽高媽媽說，孩子的學習很差，雖然現在隨班就讀，可如果沒有老師經常給他補習功課，他是跟不上的。聽到這些，挺為這個孩子感到可惜的，他很機靈，如果學習上努力，一定會有所收穫，可是錯過了配戴助聽器的最佳時期，現在只能通過各種其他的輔助途徑彌補他的這個缺陷。這個孩子給我影響最深刻的就是，人不大，本事不小。家裡的摩托車，農用機車，三輪車，大型機車都會開。當天下午我就領教了他的本領，可謂是有驚無險的一次幾次旅程。家裡的豬，該餵了，於是高陽的表哥借來鄰居家的農用三輪機車去拉垓裡的飯店留下來的泔水，看到高陽坐到了主駕駛的位置，我十分的驚訝，天啊，這孩子能開車?心裡忐忑不安的使勁抓緊車上桅杆，生怕一不小心就被甩了下去。令我意想不到的是，這孩子開車的技術真不是蓋的，過河，拐彎，剎車，加速，駕輕就熟。看得我是目瞪口呆，可我的腿依舊是打軟的。畢竟這還是個十五歲的孩子啊!聽表哥說，他除了塔吊不會開，各種車輛都會開。因為塔吊十分危險，父母都不允許，他只能在地面的駕駛室裡看操作手冊，並且已經看得明白了。真是農村的孩子早當家啊，相比較而言，我就差的太遠了。其實從另一個層面看，高陽這個孩子可以說是一個超常兒童，對於同齡孩子想掌握這些技能很困難，而對於個子更矮的他來說，更實屬不易。如多加利用他的這方面技能，好好培養，一樣有出息啊!
在高陽家在炕上度過了一晚，我或許是水土不服，早上起來就鬧肚子了，一上午就去了五次廁所，虛脫的不行，還好有藥盯著。下午就見好了，早上的小雨下午也停了，太陽也出來了。期間，高陽的國小班主任老師聽說我們過來，特意過來看一看，我們之間也可以說是半個同行，談話過程中相互之間交流教學經驗，其實更多的是我們向這位老師取經，這位老師是半路出家，帶高陽也只有兩年，從她這裡瞭解到，起初對高陽束手無策，在教學上不知該如何入手，經過培訓和一年時間的摸索，才初步掌握他的學習規律，如何教學，可想而知其中的艱辛。我們感到很遺憾，因為本身還沒有畢業，對於實踐教學更是經驗甚少，沒有什麼經驗與老師共享的，只能從自身學習的知識上給予老師小小的幫助。從這一點上我就知道，我現在掌握的特教知識還是太少，經驗太缺乏，只有更加努力的學習專業知識，才能更有力的教育那些特殊孩子。
下午2點多，高陽的爸爸在我們的意料之外到來了，才得知是因為有親戚告訴正在工作的高爸爸家裡來了兩個大學生，來教高陽說話，他不顧工作從幾十裡外的工地上趕來回來，我們真是受寵若驚，萬萬沒有想到會有如此待遇，給我們套在頭頂上的光壞，使我們都不好意思了。於是，我們誠然接受了高爸爸的盛情款待，為此我破了酒戒。當天晚上高爸爸喝得很激動，我們也很激動的配合，傾訴著我們彼此感激。可我們還是學生，不勝酒力，我悄悄的在桌下給老師發簡訊告急，如果不來馬上接我們，恐怕今晚上就癱這了。還好崔師兄來得及時，將我們接走，可是那代價還是一杯酒，喝的是當地特產歸流河酒，雖然度數不高，可從我口入胃，這一路燒灼的感覺我至今難忘。我們相信，這就是內蒙人的豪爽，這就是內蒙人熱情待客的禮道，無需多言，所有的感情都融入這甘甜的美酒，化為一股暖流，流入心腸。。。
回到當地的旅店，我只是偶感暈眩，可是和我同吃同住的男同學沒多久就吐了，那晚我們每人至少是半斤酒啊。。。
入戶支教的任務就這樣完成了，有遺憾，也有收穫，畢竟時間短，我們不能將我們所有的知識傾囊相授，只有盡我們自己的綿薄之力來安慰自己的心靈。祝願那些孩子們早日成長，學業有成。
形成的最後一天，輕鬆而愉快。崔師兄帶領我們去了上次實踐基地——滿族鄉滿族屯。去領略大自然的風景秀麗，完美風光。一路上風從耳邊刮過，聞上去是那麼的沁人心脾，是的，這裡的綠色完全可以用聞出來的。當天上午，我們來到那達慕大會的比賽地點，在這裡拍照留念。如果不親自來這裡，你真的不會相信，天，原來是如此的開闊，地，原來是如此遼闊，山，原來是如此的莊嚴秀麗。當登上蘭亭，遠眺山巒，清澈的溪流像一條絲帶一樣流過翠綠草原，牛羊悠閒的啃食豐富的嫩草，各色野花沿山脊開滿山頭，清爽的涼風穿透衣衫，輕柔地撫摸著自己的肌膚，我突然感到釋然，釋然到可以將自己獻給這美麗的大草原!再後來，我們去爬了敖包，我輕輕地圍繞著敖包走上了一圈，許下三個心願，我知道我很貪心，但我相信它們都會實現的。離開滿族屯之前，我們品嚐到了真正的美味手把羊肉。
我知道，這樣的美景和美食是給我們這次社會實踐的行程畫上了完美的句號，但是它所留給我們不僅是忘不掉的美景與美食，而是這印象，這一生受益匪淺的社會實踐印象。。。我回來的路上深深思考：為什麼我當初會選擇特殊教育這個專業?只是小的時候一個小小的心願：可以學手語，和聾人說話?不是的，不是這樣的，這應該是一種上天註定的緣分，這種緣分把我和特殊教育糾結在一起。既然已經在一起，就要想以後得生活，我註定要陪伴特殊教育一生，註定要為特殊教育獻出我全部的力量，我還祈求什麼?我很知足，我很滿足，這一次的社會實踐讓我更加堅定了信心，更加確信我選擇特殊教育是無悔的!
一、摘要
暑假已經到來，許多的學生放假在家。他們每天除了完成老師佈置的作業，還可以進行體育鍛煉，參加各種補習班，或外出旅遊等等。假期本就是一個放鬆的時間，可以隨性所欲。
二、問題的提出
輕鬆愉快的暑假是每一箇中國小生所向往的。那麼，在暑假期間學生們又在做些什麼呢？他們是在家複習功課，和父母出門旅遊，還是參加各種各樣的學習班培養自己的特長等等。中國小生的暑假還存在哪些問題？學生們的暑假究竟該怎樣度過？針對這一系列的問題，我對當地的中國小生的暑假生活進行了調查。
三、正文
現在多數的家庭父母都有自己的工作，平時父母上班，孩子上學。可到了暑假，學生常常是自己在家。沒有了父母和老師的看管，這些未成年人能管理好自己的生活嗎？處在這樣一種無組織、無規律的生活之中，學生的人身安全是的隱患。
在走訪的過程中發現，超過6成的學生在暑假期間是獨自在家，沒有父母或其他大人的照看。他們安排自己每天的生活，什麼時候學習，什麼時候看電視，什麼時候出去玩，什麼時候參加課外的補習班儘管每個學生的暑假生活會有所不同，但基本的內容是一致的。
值得注意的是網咖是多數學生打發假期時間最常去的地方，另外，暑假天氣炎熱，很多學生為了避暑去野浴，這都是很危險的行為。據調查，本市有一半以上的中國小生，整天泡在網咖或是遊戲廳裡，給孩子們生命安全造成了很大的隱患，也給家長的工作和學習帶來了很大的影響。如家住本市湘北市場姓王的同學，今年14歲，暑假的第一天進遊戲廳玩耍，另一個姓楊的同學上前找王要遊戲幣，王不肯，楊便操起椅子向王猛砸，爾後又用木棒打其後背，將王打得鮮血直流，暈倒在地，終因搶救不及時，流血過多而死亡。又如一姓胡的孩子暑假在家無所事事，便和幾個同學去附近農村的壩裡游泳，胡本來還會遊幾下，但由於水草纏身，一時慌張，弄不清方向，他拼命地往深水處掙扎，終因體力不濟而活活淹死。其年近七十的奶奶突聞噩耗，一時支援不住，心臟病復發，搶救無效而死亡。
如果這些學生有大人的照看，有人來管理他們的生活，這些慘劇或許就不會發生但既然已經發生，我麼就要從中吸取教訓，避免類似時間的再次發生。
暑假的時間很長，很多家長並不放心把孩子單獨放在家裡。於是，家長為孩子報學習班，既希望能培養學生的某些特長，又能讓學生的生活有些規律，畢竟學習班裡有老師看著學生，情況會好些。
根據有關部門的資料顯示，32%的中國小生在暑期中參加了課外輔導班，但喜歡參加課外輔導班的孩子數只佔6%。資料顯示，家長在孩子學費上的支出佔所有支出的65%，學習科目主要集中在英語、計算機、數學、文藝等方面。其中，28%的家長希望孩子通過參加暑期活動來提高學習成績，26%的家長希望孩子能夠提高學習興趣。
所以在暑假期間經常可以看到很多的學生揹著書包坐公交車到各各學習班上課。商家也看準這個時機，開設各類的補習班招攬生意。
作為假日經濟的一種延伸，長達兩個月的暑期成為不少商家獲得經濟效益的黃金時期。這對有些孩子而言，假期卻十分難過，他們那望子成龍、望女成鳳的父母又會給他們報上各種各樣的學習班、特長班，對此，家長們也有自己的難處。
通過對所的資料的頻數分析可以看出，大一學生的課外時間最多，平均達到每天六小時，而大三學生的課外時間相對較少，平均每天兩小時。如圖課外時間柱狀分析圖。
在調查中顯示大學生對課外生活自我安排的態度可以看出，50%同學都是稍微安排自己的課外生活，餘下的部分，約有10%是仔細安排，而大多數都是無所謂或者不安排，由此可見大學生對自己的課外生活都是沒有自主安排得，由此窺視出大學生的課外生活質量出於一個不理想的水平之上，亟待解決。
大學生的課餘生活型別以娛樂主導為主。
根據某種活動在課餘生活中的主導地位為標準，可簡單地將大學生課餘生活分為學習主導型、活動主導型、運動主導型、娛樂主導型等型別。在學生課餘活動中選擇率的是上網，佔89%，而睡覺、玩手機、體育運動等也分別佔55%、445和35%，這說明大學生課餘生活型別是以娛樂主導為主。
對課餘生活的利用情況
大學生課餘生活脫離了社會，不利於技能和經驗的提高在大學生的課餘生活中，做兼職、義工，參加社會實踐活動的人很少，體現了大學生的課餘活動脫離了社會，不利於大學生在個方面能力與技能的提高，也不利於大學生為走向社會做準備。
以上的種種資料從各個方面反映了目前當代大學生的總體課餘生活的狀況，對大學生的課餘生活狀況有了全面的瞭解和認識。
（二）對比分析
1、不同性別的大學生課餘生活的對比分析
其中在購物和健身方面有著明顯的性別差異。在購物這一項上女生佔36%，而男生只有16%；相反，在健身一項上男生佔22%，而女生則7%。通過性別之間的對比我們不難得出，男女生之間的課外生活所存在的差異極大程度上是受各自性別因素上的影響。
2上網的學生多，使用時間長，上網目的不一。
從調查結果看，約40%的學生每天花2-3小時上網，佔其所有課餘時間50%左右，且12%的時間用於學習查資料，68。6%的時間用於聊天，上校內及論壇，看影視劇。這表明，網路在大學生課餘生活中越來越重要，大學生也越來越鍾情於這種新興的娛樂學習方式。但僅有12%的上網時間用於學習查資料，其餘大部分用於聊天，衝浪，遊戲和看影視劇。可見，大學生的網路的學習價值和功能有待開發和提高。
3、上網的主要內容分析
網路資源是一筆取之不盡，用之不竭的寶貴資源。但是如何正確利用確實是一個值得考慮的問題。據調查統計，在選擇上網的同學中，以學習為目的的佔45%，朋友聯絡需要佔21%，娛樂佔28%。由此可見，大多數同學上網的主要目的是健康的，但仍有相當部分學生沉溺於網路遊戲，或者有其他不健康的目的。
經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海裡迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。
“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們能夠向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎!
艱辛知人生，實踐長才幹
透過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更就應提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在那裡我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加用心的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯絡起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作潛力，使我們透過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動好處深遠，對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!
社會實踐報告
一個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收穫。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至於這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，就應是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
二、要善於溝通
溝通是一種重要的技巧和潛力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到。
五、要主動出擊
當你能夠選取的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似影印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不明白你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選取，有些東西卻能夠選取。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。
六、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。期望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。
這一次的社會實踐使我明白;大學生只有透過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。作為一名第一次走向社會進行社會實踐的大一學生，我真真切切地感受到了自己的不足之處。但是，我還有改進的時間和空間。由於缺少經驗，在服裝印花廠開始工作的幾天，我總是會犯下一些不大不小的錯誤。而且，礙於放不下面子，做事總是畏手畏腳直到聽到和我一同去進行實習的朋友建議我，放下面子，真正從工作中學習技術，提高自身與他人溝通交際能力，我才下定決心，定要從這次社會實踐中獲得經驗和進步。
在印花服裝廠工作，也不是事事順利，也會碰到一些小困難。記得那天，由於天氣的原因，我沒有準時去到工廠，結果受到了車間主任的嚴厲批評。當時，還有許多工人在周圍工作。他們中許多人都向我投來幸災樂禍的關注神情，讓我覺得相當難堪。我第一次對那份工作產生了牴觸情緒，工作也做得馬馬虎虎，敷衍了事。回到家後，我認認真真地回憶了事情的前後經過。開始，還為車間主任批評我感到忿忿不平。後來，我意識到了這可能一開始就是我的過錯。如果，工廠中大部分工人都像我一樣，因為各種各樣的客觀原因就隨便遲到，這勢必會嚴重影響到工廠的生產效率!無論從企業還是職工最終自我價值方面，這種做法都是不值得讚許的。第二天，我主動向主任道歉，並保證再不會出現因個人問題而耽誤生產的現象。主任也為昨天批評口氣過重向我道歉，並鼓勵我好好努力，多從廠中學習有用知識。
通過這件事，我認識到了，自己不但要學習專業知識，還要學會做人，做事，與人相處。學，然後知不足。我一直謹記著句話。時光的流逝讓人來不及察覺，而所有的經過，都成為成長中不可或缺的養分，促使我在選擇的這條道路上踏實地走好每一步。首先說：實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那麼的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。它關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的三個月的實習生活就要結束了，在這段時間裡我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。第一、通過這段時間的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。實踐是檢驗真理的唯一標準。通過在車間的這段時間，第一次這麼近距離的瞭解到了，生產門窗的全過程。也第一次知道了看似簡單的材料有那麼多的種類。小小的門窗看似簡單，可真正的生產起來就不那麼簡單了。不管做什麼事情都要認真，做事情要這樣;做人就更要這樣;還要善與思考統籌規劃。比如從第一步下料來說型材有6米長的有5.8米的5.9米的5.6米的，根據圖紙的要求擷取不同長度的大小，要注意個問題在裡面1要從大到小來擷取，這樣能最大減小浪費的程度。餘下的部分要看後面圖紙，有沒有合適的尺寸，然後做分類處理以等待回收利用。2大鋸要精確到毫米誤差保持在小於等於1毫米。還要注意的是根據型材的形狀和特點來決定哪一面朝裡，大部分情況是大面最貼近鋸齒，這樣能最大的減小誤差。第二、說一下切身的感受。苦累是我最大的感受!可以說長這麼大從來也沒做過這麼重的活，通過3個月來的體力勞動徹底改變了我的思想社會和學校的區別;讓我知道了生活的殘酷;社會的現實;讓我明白上學習就是一種幸福。更讓我明白父母的不容易和苦心。到現在才明白知識改變命運這句話。在以後的日子裡，我會加倍的學習，努力的工作，讓父母放心讓領導滿意。
(一)前言：
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假裡，我希望讓自己有一個新的開始，能與以往有所不同。在這個時候團支布提供了參加實踐活動的建議。這是一種磨練，對於學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育裡，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。通過討論，我決定到一家酒店參加社會實踐工作。
實踐的時間是從1月20日到2月20，號為期一個月，實踐的主題是進行相關的專業實踐學習，主要內容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。現將本次實踐活動的有關情況報告如下：
(二)基本情況以及工作體會：
我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。酒店的老闆娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什麼也不懂，她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間裡，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的
先說說我在那裡的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄乾淨，客人吃飯的時候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要麼是過於挑剔，要麼就是素質不是很高。記得有一次，老闆娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺彆扭的，鄉下人又怎麼了，怎麼可以這樣瞧不起人家呢?但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那麼一轉身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋裡去了。做為酒店也不好說什麼。
所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。
因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。後來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛鍊、獨立挑戰的機會。
(三)實踐感悟以及心得體會
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。現在舉例如下：
一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二. 在社會實踐中以及以後的工作中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但後來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三. 在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四. 在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
(四)本人存在的問題以及幾點思考：
在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日後的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。
雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人蔘加社會實踐有著不畏困難的精神，敢於實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以後真正融入社會奠定堅實的基礎
(五)本次社會實踐的問題和建議：
一.在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等於上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。
二. 因為我的專業是經濟方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的社會經濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。
最後，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以後能再有這樣的機會，也希望我們學校以後能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。我們也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子裡，我們感到無悔，更感到驕傲……
我相信，每一個人的生活都有一條上升的精神線，依附並加強這條線的，便是我們追逐理想的信念。似乎從小就有一個教師夢的我，有幸在寒假結束之前到XX市中心校參加為期一週的教育見習。
我的學習的內容是語文教師和班主任工作。既然是教師，那麼語文教學便是我此行的學習重點。
我實習的班級是六年級一班，他們的語文老師便是我的指導老師，同樣也是我國小時期的語文老師。這是一個很典型的學生特徵明顯的班級，據指導老師介紹，這個班級兩極分化較為嚴重，典型的比較調皮的學生比以往的畢業班都多。我想，這對於任何一個老師來說都是比較頭痛的事情。孩子明辨是非的能力有限，如若不能接受更好的教育或者說不能繼續接受教育，這對於他的一生應該會是一種遺憾。所以，我們作為教師 ，常常渴望能夠在學科教學的縫隙中告訴孩子們什麼是有利的什麼是有弊的，什麼事情是一定不能做的，什麼事情是一定要做的。
回到語文學科的教學。新課程改革強調的是合作學習、自主學習、探究學習。無疑，新教材的指導思想肯定是要充分發揮學生的主動性、創造性。指導老師在課餘還教我如何去研究教材，如何去備課。他要求我先熟悉課本，明確教學內容，瞭解掌握教學重難點，確定教學思想。教學案中的問題應該是具有啟發性的，對理解課文、感受作者寫作意圖起關鍵作用的。教學思路不是大問題，這些啟發性問題的設定就大有學問了，不僅要對教材十分熟悉，有透徹的理解，還要有自己的獨特感悟，十分地費腦筋。在備課方面，指導老師也給了我講述了一些注意事項。備課時，不要鉅細無遺，那樣在上課的時候可能很難找到要講的東西，最好只是提綱挈領的一些東西，再補充一些重要的關鍵性的知識，具體的要用到的知識，自己應該十分熟悉，記在腦中。上課的時候思路要清晰，條理要明確，不能照本宣科，而是根據課堂的進展情況，適時調整教學，而且調整時要做到教學活躍、過渡自然。
在見習的第一天，我旁聽了我的指導老師的語文課。在這堂語文課當中，我學到了一點我認為很重要的“技能”——誇獎!當然不是盲目的誇獎，而是抓住學生期望在老師心裡留下好印象、期望得到表揚的心裡，進行鍼對性的褒揚和適度的批評。再有就是，小組的榮辱的約束力。老師們常常以小組為單位進行加分或者扣分，這大概是我上國小的時候老師們就在使用的技能，而現在任然在使用，並且效果依舊。這些“技能”大概都是老師們吸引學生們聽課並且維持好良好的課堂紀律的手段。我不能說是好或者是不好，但是他的效果確實是好的。學生的課堂聽課效率提高了。國小教育還有一點就是課堂氣氛，當然這大概是所有教學培訓所需要的，但是我認為國小教育尤為突出，畢竟，我們面對的是不諳世事的小孩。如若老師能用輕鬆的方式授予知識，我想這些知識在他們腦海裡的印象會更加深刻。猶記得，我的國中英語老師常常編一些順口溜，幫助我們記憶一些語法知識。這也是一個不錯的選擇。
見習的第二天，我提出進入課堂給學生上課的請求，很榮幸的是指導老師答應了，並指導我備課。我選擇的課文是《煙臺的海》。我自己在讀這篇文章的時候本身就會提出一些問題，比如，文章寫景的順序為什麼是“冬、春、秋、夏”而不是“春、夏、秋、冬”?等等。備課的時候，我參考了指導老師提供給我的一些教案以及網上的一些教案，並觀看了網上一些優秀課堂的視訊。第一次走上講臺，心裡還是蠻緊張的，所以準備會比較多。但是當我們真正站上講臺的時候，才發現，想要順順利利的按照教案上邊的“走”完一堂課，還是有點難度的。老師們要靈活應對思維發散得很厲害的學生們的想法。這就要求老師不僅有深厚的知識儲備，還有靈活應變的能力。
此外，班主任工作也是我實習的一個重要方面。班主任是一個班級的管理者，教育者，也是一個班級的設計者，除了正常的教育教學工作外，還負責溝通協調好任課教師和學生的關係，任課教師之間的關係，學生之間的關係，可謂任重道遠。班主任的工作真的是十分煩瑣的，事無鉅細，都要過問。早上要很早到班級檢查早讀情況，還要做好考勤工作，在別的老師上課期間，還要不時到班級外面轉上一圈，檢查學生的上課情況，做好教學工作計劃，有時候還要幫助任課教師維持班級秩序，這些都是班主任每日必修的功課。通過這次的實習，為我以後的班級管理工作吸收了不少的經驗和方法。
教育界的李鎮西說過：教育是師生心靈的和諧共振，互相感染、互相影響、互相欣賞的精神創造過程。它是心靈對心靈的感受，心靈對心靈的理解，心靈對心靈的耕耘，心靈對心靈的創造。通過教師實習讓我認識到：現代教育要求教師除了精通某一學科的專門知識，懂得教育理論，掌握教育方法以外，還要求教師具有較好的語言表達能力和文字表達能力，有較為廣博的知識面，有較好的溝通人際關係的能力，有紮實的基本功和一定的教學藝術。同時要求教師有正確的人生觀和價值觀，有一定的文化修養和高尚的審美情趣。
今年暑假註定是忙碌而充實的，因為學校和思修課的要求，我們需要進進行暑假的社會實踐活動，可以選擇調研活動，也可以選擇在暑假期間外出打工。我選擇了打工。本來我打算到我姐姐介紹的蘇寧電器去做接線小姐，但由於我們放假放得實在是太晚了，這份工作就被別人搶去了。沒辦法，我只好靠我媽媽的關係，進到她所在的公司上班。因為是私人企業，老闆是我的舅舅，所以我分配到的工作相比其他來公司實踐的學生要輕鬆些。舅舅的公司做的是出口貿易，生產賽馬用的馬具出口到香港，英國等賽馬十分流行的地方。我所做的工作就是給已經生產好的產品貼上標籤，清點後裝箱。雖然簡單，卻十分重要，因為這是所有生產環節中的最後一環，出了一點差錯就會影響出貨進度，我必須兢兢業業才能避免出錯。
其實每天貼標籤，裝箱也是很枯燥無味的，我也在工作之餘向我媽媽發過牢騷，但這不就是工作嗎?即使以後我踏上了真正的工作崗位，認了一個職務之後，每天所要做的也不過就是一樣的事情。一樣的工作，不一樣的是心態。心態調整好了，每天都充滿幹勁兒，若是心態沒有到達最佳狀態，就沒有繼續下去的動力。
其實我的專業是商務英語，我本以為做了這份工作我是接觸不到與我專業有關的事的。但巧的是，舅舅公司裡的英語翻譯一職在這一階段真好空缺，而出口貿易總得和外國人打交道，所以我這唯一學英語的大學生就順理成章的暫代了英語翻譯的職位。雖然一開始時外國公司發來的全英文的電子郵件需要花費掉我很長的時間來理解，但隨著日子的推移，我與外國公司經理的MSN交流也順利了許多。當我得知通過我和外國公司的交流順利達成幾筆交易的時候，內心的喜悅之情瞬間膨脹，興奮得快要飄起來的感覺真的難以形容的美妙!通過自己的勞動種出的果實總是格外香甜。
短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月，回首這一個月的實踐活動，我的內心充滿著激動，也有著無限的感慨。
這次的暑假實踐讓我對今後就業工作有了以下幾點認識：
一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前我從沒有與他人一起工作的經驗，使我與別人對話時不會應變，談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見要聽取，耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是認同自己的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信就能使自己更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，就有些害怕了。自己覺得困難挺多，社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使我覺得自己很渺小，懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如媽媽所說的“在外面你就要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對才是關鍵，勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
四.工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
如今就業環境不容樂觀，競爭形式日趨激烈，憂慮和壓力於時時困擾著將要走出大學校園的大學生們。打工實踐雖然很短，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
篇二：
走出課堂，運用馬克思主義、中國特色社會主義理論的立場、觀點和方法，調查有關大學生生活狀況的實際問題，並通過對該現狀的進一步瞭解加深對所學基本理論的理解，培養觀察問題、分析問題和解決問題的能力，提升適應社會的綜合素質與技能。
一. 大學生消費現狀
大學生是一個特殊的消費群體。
首先，在現代社會的消費觀念、生活方式、流行時尚的影響下，他們往往更容易被那些新潮，時尚，趣味的事物所吸引，相對於其他群體的突出的特點是更易於受自身情感因素的影響。在這一階段，大學生自我獨立性逐漸增強，對家裡及身邊的人的依附性逐漸降低，使得他們往往會根據自身的喜好來選擇商品，這種更加註重感官上的滿足的消費方式很容易造成盲目消費，浪費錢財的後果。
其次，由於所處的社會地位所限，他們的消費行為受到自身所處的位置所影響。大學生接近於社會，但他們還沒有完全進入到社會，這就決定了他們絕大部分在錢財上的支配是受到不自由的。據瞭解，95%的大學生生活費來自於家長
的給予，極少數的學生的生活費來源於助學金，獎學金及兼職。在調查中我們瞭解到：生活費(按月來計)在500800元的同學除了日常吃喝等基本開銷外，用於享樂的花銷就比較少;生活費在8001000元的同學可支配的錢財相對來說就可觀很多了，他們絕大多數追求於物質更好上的享受，往往更容易產生攀比現象。不管是消費多的，還是少的，均存在一個很突出的問題，即消費超支。為了滿足自己的
消費需求，許多同學又不敢再問家裡人要錢，可能就會選擇兼職這種方式去緩解經濟壓力。
第三，調查結果顯示，大學生普遍存在節約意識淡薄，浪費資源嚴重的情況。 比如，有同學生日或者考試得了高分，自己可能就會送別人禮物，或者慫恿他人辦聚會，這些人際交往上的潛規則往往都會消耗一大筆錢。一旦拒絕別人的邀請，便可能被認為不夠義氣或者不給面子，這些現象實在太普遍了。 針對上述狀況，大學生應該樹立正確的消費觀，養成節約資源，合理消費的好習慣。
二. 學習現狀
在這次社會實踐調查中，我們組調查了，大學身的學習現狀。大學生的學習現狀，能夠較全面的反應大學生的情況和主要問題。因此我們對我校50名同學進行了問卷調查。現將調查結果作如下分析：
一. 大學階段的目標
有10%的人選擇提素質，為人生理想做準備;有48%的人是為了獲得文憑;32%是問了一技之長，為就業打好基礎;10%的人不確定。
二. 對專業的興趣
只有6%的人對自己的專業感興趣;32%的人可以接受：50%的人不太滿意;12%的人完全不感興趣。
三. 對於自己的現狀滿意度
30%的人對目前的現狀感到滿意，48%的人基本滿意，22%的人不滿意。
四. 對於考試的期待
一定要達到優秀的只有20%，不掛就行的有32%，40%的覺得達到平均就行了，8%的人無所謂
五. 對於考試的態度
64%的人選擇重視，30%的人選擇一般，6%的人無所謂
六. 平時怎麼準備考試的
36%的人靠平時積累，48%的人靠考前突擊，16%的人靠人品
七. 課外主要活動是什麼
玩電腦的佔到了48%，32%的人會哦選擇看書，10%的人會參加各類活動，10%的人談戀愛。
八. 玩電腦主要幹什麼
玩遊戲的站56%，看電影的佔32% ，22%選擇查資料或寫東西
九，你平均每天的自習時間
66%的選擇1小時左右，22%的超過一小時，12%超過兩小時。
十，去圖書館的情況
56%的人 偶爾去，38%的人經常去，6%大的人從來不去，
十一.逃課情況
20%的人表示沒逃過，58%的人表示逃過幾節，12%的人選擇性的逃，10%的人經常逃
十二。上課狀態
32%的人能認真聽課，48%的人能基本集中注意力。5%的人進場睡覺，5%的人做其他事
十三 學習的動力
68%的人表示有，26%的人不強，6%的人沒有
十四 學習計劃
48%的人表示有長期的，32%的人有短期的，10%的沒有
十五 遇到難題你會
請教他人的找58%，自己看書解決的佔30%，12的人不予理會
就以上的問卷來看，現在大學生的主要問題有以下幾點
1. 學習目標不明確;
2. 對專業不感興趣;
3. 對網路的抵抗力低;
4. 學習的主動性不夠;
5. 逃課的情況不容樂觀;
建議
1. 對大學生進行教育，樹立一個目標，併為之奮鬥，樹立良好的價值觀;
2. 加強對專業的教育使學生充分的瞭解專業，是指愛上自己的專業，或者建立良好的專業機制，允許學生自由轉專業;
3. 加強對適當玩網路的教育，讓學生不至於無法自拔
4. 加強學風建設，營造良好的學習氛圍，促進學習;
5. 機槍對到課率的檢查力度，促進學生的到課情況向良性發展.
三.大學生的就業能力
當今社會，大學生就業難已經成一種很嚴重但又很普遍的現象，許多大學生在畢業後都面對這很重的就業壓力。我想，這其中出來社會因素和學校因素之外，大學生自身的就業能力也是很大的原因。
什麼是大學生的就業能力?大學生的就業能力不僅指其獲取就業崗位的能力，還應包括維持就業崗位、重新選擇和獲取新的崗位的能力。大學生的就業能力應由通用能力、個人素質、專業技能和求職技能構成。通用能力包括適應環境的能力、組織管理能力、人際溝通能力、團隊協作能力、外語和計算機運用能力等;求職技能包括就業資訊收集與處理能力、自我定位、機會分析與把握、自我決策與營銷等方面的能力;個人素質包括時間管理、誠實、自信、責任心等，良好的職業道德、職業意識和職業精神，是大學生成功就業應該具備的基本素質，是用人單位挑選大學生的首要標準;專業技能是大學生經過嚴格的專業訓練後，具備的將本學科、本專業的基本理論和方法運用到實踐中分析解決問題的能力。
大學生就業能力存在的問題有以下6點：
1.職業目標不明確，職業決策盲目;
2.缺乏強烈的責任感和應有的職業道德;
3.缺失溝通能力，社會適應能力差;
4.知識結構不合理，知識拓展能力差;
5.專業能力不足，實踐能力低下;
6. 創新意識和創新能力缺乏。
這些問題使得大學生的就業能力的不到提升，而想要提升大學生就業能力提升，主要有以下幾點：
1.就業能力的培養應貫穿於整個大學階段，並滲透到專業教學中去;
2.積極開展職業指導，這是提升就業能力的基礎;
3.提醒學生既要重視知識學習，更要重視社會實踐，這是提升就業能力的關鍵;
4.幫助學生養成良好的心理素質，這是提升就業能力的根本。
社會是一個殘酷的競技場，只有不斷適應、不斷成長的人才能成功。一味的怨天尤人，也不可能成功。而我們要做的就是增強自己的能力，不斷地充實自己，才能在社會上有所作為!
四.道德現狀
大學生經歷了幼兒園,國小，國中，高中的各個年齡段的教育。內心從對世界充滿幻想發展為對社會國家世界的獨立的人生觀世界觀。自個兒已經形成獨立的道德底線，只要不低於道德底線，大都認為自己是個不錯的好人。但每個大學生的道德底線都不一樣，於是就形成了校園大學生參差不齊的道德現狀。 大學生在看著別人遇到不公平待遇時，會想：
A：別人?不關我的事，忽略之。這是道德底線低於正常水平的一類人。自我就是這類人道德底線，只要自己的利益不受犯，飯照吃，覺照睡。
B：嗯，太可憐了，世界上怎麼會有這樣的人?這是道德底線於平均水平幾乎齊平的一類人。心裡想是這類人的道德底線，僅僅停留在心裡如何的嘆息，慨嘆事實。
C：不行啊，得過去幫忙，太不公平了這是道德底線高於正常水平的一類人。助人為助己是這類人道德底線，心想實作為，幫助別人同等快樂自己。
如果大學生抄襲，會想:A?B?C?
如果大學生不還貸款，會想：A?B?C?
如果大學生圖樂費學，會想：A?B?C?
..
大學生文化水平高，善惡分明，醜惡知曉。大多數都是B，C選項，像長江大學的救人的大學生，湖北大學生救人事件等等都展現了大學生的風貌，但不乏一些A選項的人才像盧剛，馬加爵之類，讓人嘆息。
五.大學生休閒娛樂現狀
隨著社會的發展和人們的生活水平提高，休閒娛樂活動日益成為人們日常生活的重要組成部分。同時休閒消費市場日漸成熟，大學生作為社會特殊的人群，日益受到休閒娛樂產業商家的青睞。
現代大學生出去平時上課時間，閒暇的時間越來越來，因此我們組以大學生休閒娛樂現狀為主題對周圍同學進行了問卷調查。
本次調查我們總共隨機在校園發放了50份調查問卷，男女各25份。最終回收有效調查問卷50份。課題問卷統計方式採取資料與總調查人數百分比，以及分類統計方式。
調查內容如下：
男生中：80%宅在宿舍玩電腦;12%體育鍛煉;8%在圖書館自習。
女生中：40%宅在宿舍看電影;32%出去逛街：20%在圖書館自習;8%體育鍛煉。 男生中：68%認為生活中的娛樂非常重要;24%認為生活中的娛樂重要;8%認為生活中的娛樂可有可無。
女生中：72%認為生活中的娛樂非常重要;24%認為生活中的娛樂重要;4%認為生活中的娛樂可有可無。
男生中：92%認為自己休閒娛樂方式是滿意的;8%認為自己休閒娛樂方式不滿意。
女生中：96%認為自己休閒娛樂方式是滿意的;4%認為自己休閒娛樂方式不滿意。
經過以上調查我們組得出如下結論：
1 現代大學生的休閒時間比以前寬裕的多。
2 現代大學生休閒娛樂的方式比以前的廣。
3 現代大學生都普遍缺少體育鍛煉，身體沒有上一代的好。
感想：
希望校方能夠加強對大學生的身體素質要求，多安排點課外活動加強學生鍛鍊，爭取培養出一個不但學歷過硬，身體也能過硬的現代大學生。
六、 大學生戀愛現狀
離開高中步入大學，每位學子都脫離了父母的管束與大學聯考的壓力，也有了較為寬鬆的學習和生活環境。處於大學時代的人們，各種生理機能逐步的增長直至成熟，在此基礎上，大學生髮展出對異性的渴望和追求，希望瞭解異性，因而戀愛關係有可能因此得到進一步的發展。大學生進入大學生活，遠離了家人朋友，少了許多的關愛和照顧，因此，會尋找一位身邊的伴侶，來補償這身邊角色的缺失。很多在校大學生都沒有類似大學聯考一樣的課業壓力，課餘時間豐富，但是大學生正處於人生轉變的關鍵時期，對未來生活的壓力逐漸加大。在這種表面無所事事，但無形當中又感到壓力重重的情況下，難免心中煩悶堆積，形成寂寞的心理。再加上如今大學校園戀愛成風，當看到身邊的同學都出雙入對，自己便很容易跟隨大流，開始為自己尋找伴侶，希望以此來排遣內心的寂寞。
經過調查，有的同學為愛而愛。這部分同學為了豐富自己的大學生活，他們的情感大於理智的成份。一旦有愛的心聲在召喚，則猶如寂寞梧桐般從心底發出幸福的迴應。他們的信仰是不要天長地久，只要曾經擁有，或者是隻求曾經擁有，更求物質佔有，只注重戀愛的過程而不考慮結果;也有的同學是有的同學為滿足虛榮心而愛。這部分同學認為在大學期間沒人追求或追求不到物件，則是自身價值不高、低人一等的象徵，心裡產生自卑。只有追求到了或被追求了，才能顯示出與其他同學是平等的或高出他們一等。更有的
同學是為擺脫孤獨寂寞而愛。這部分同學認為在大學讀書是苦行僧，非常寂寞孤獨，只有談了戀愛，才能解決臨時的困難。
然而在大學裡，適當的愛情還是需要的，但我們不要過度的沉溺在愛情中，不要在熱戀中迷失自己的方向，畢竟大學生活是我們學習和適應社會的關鍵時期，不能為了一時的快樂而把一生的幸福都拋棄了。對於愛情我們要始終保持一種平穩心，正確面對愛情。
大學生心理現狀
如今進入大學，中學生一下子轉變為大學生，心理狀況當然也隨之發生大大的改變。這也是環境改變的結果吧!步入大學，面對著許許多多的事情，面對著大大小小的事物，面對著各種誘惑，大學生的心理健康現狀是怎樣?這個問題值得我們探討。
根據初步，調查結果顯示約為：15%的大學生認為自己經常有心理方面的困擾，70%的大學生認為自己偶爾有心理方面的困擾，僅有5%的大學生表示沒有過心理困擾，另有10%的大學生選擇沒有想過這個問題。因此，可以總結為大約9成的大學生存在心理的問題。進一步調查發現，大部份的大學生的心理困擾主要為居然是上到大學感覺失去人生目標，感到迷惘，並且感到沒什麼壓力，聽課想去聽就去，不想去就逃。小部分人是由於上到大學，自由愛情造成的煩惱。 由調查結果可知，大學生的心理健康狀況不容樂觀，9成以上的大學生有過心理方面的困擾，應引起教育部門、學校、社會、家長和學生們的足夠重視。並不是隨便打發打發就行，這些心理問題不僅影響到學生的情緒，而且可能引發一些疾病，甚至引發一系列的校園消極面，再甚至出現關於人命問題馬加爵就是一個大家不願接受的現實的例子。
因此，大學應該開設一定的心理調整課程，並應該設立一些專門的心理醫室以供同學傾述並解決;上到大學大部學生都是背景離鄉的，但是家長也應當給予大學生一定的督促和關心，多與子女溝通;學生自身也應做好本分，自己知自己事，學會自己走出心理的困惑，就算自己解決不了，也應及時向身邊的人求助或傾述。
結束語：總而言之，針對大學生現在存在的問題，社會各界需要增加多一些良性的引導，給予他們更加寬鬆的成長環境;同時大學生也應該正視自身存在的各種不足，努力提高自身修養和素質，將來為祖國的繁榮強盛貢獻自己的力量。
假期馬上就要過去了，在這個寒假裡在學習的同時也要給自己增加點社會經驗，畢竟不可能在大學裡一輩子，將來畢業了還得要踏入這個複雜的社會圈裡，大學生假期實踐報告。所以要藉此機會到社會上實踐下，這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立於不敗之地，所以我決定利用寒假這個好機會好好實踐.
半個學年的大學生活轉眼間在歡聲笑語中結束，大學的生活是很愜意的，當跨進大學的第一步，心裡幻想著自己心目中的大學。但半個學年的大學生活又沒有想象中那麼舒適，反而讓自己有了緊張感，為畢業後幹什麼而緊張，我意識到不能享受那種無憂無慮的生活。寒假即將而至。
經過幾天的修正，當剛回到家的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己半年的學習生活，雖然在學校裡的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”——就業危機，因此而為將來而感到緊張。
大學只是溝通校園與社會的橋樑，是我們進入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園裡的知識是不夠的。於是，我開始思考怎樣才能讓自己的寒假這個短暫的時間裡面學到學校學不到的東西。同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，而我也不能落後。
因為沒有大學畢業，我拿了高中畢業證去市場找份臨時工打工。當我來到人才市場時，人已經擠的滿滿的了，我由於在排隊不時會聽聽前面的人是怎麼面試的，當我聽到一個本科學生會無情的被拒絕時，我感到了從未有過的自卑，我悄悄的離開了，我心裡明白，我已經輸在起跑線上了。我心裡打退堂鼓，我回到家，失落的躺在沙發上，從未有感覺內心是多麼疲憊。心想：”難道就這樣算了?”和我出發前的自信大打折扣。爸看到我這樣，問我原因，我把事情告訴他，他表現很自然，並沒有我想象的同情我一番，爸給我說他單位的經歷，我深感到受教育。爸說：“要有一顆不服輸的心。”這句話使我充滿了動力，再次去市場找工作，帶著不服輸的自信。
終於經過屢次失敗後，在一家商店當服務員，工作期間，我接觸到各種各樣的人，有的人真的很耐煩，牴觸心理底線，但忍了下去。就這樣，我學會了處事人際關係，這比我在學校的受益頗多，同時我也看清社會的殘酷與現實，要想在社會立足，不僅是一張文憑，更需要能力和自信。
領到第一份工資，我並沒有欣喜，而是沉默……
我在想，社會是殘酷是現實的，競爭是不能迴避地，怎樣在社會中學會生存，不是在大學過著“最好的職業”而是通過自身地不斷努力來自創業機會。生活由時間來爭取，以勤奮而充實。
寒假生活給我了一個教訓，不能懶!更多的是經驗，為人處世，人際關係，是我為面對社會積累了經驗，為今後的學習做出了鋪墊。
一.任務內容
計算機實踐是在學完《大學計算機基礎》課程後，進行的一項綜合實踐。在實踐當中學生應綜合《大學計算機基礎》課程的思想方法和知識點，設定一個網站，並在網站上釋出一個綜合內容的網頁。通過《計算機實踐》更進一步深入瞭解和掌握各種應用軟體的使用操作及綜合應用，重點在培養學生自學計算機應用軟體、開發應用、動手和創新能力。
主題實踐報告以‘‘看庭前花開花落，漫隨天外雲捲雲舒’’為線索展開介紹,內容包括該句詩的出處、賞析解讀、詩人陳繼儒簡介、詩人書法欣賞、庭院深深等五大項內容：
1)在“出處”一大內容中,介紹了該詩出自《小窗幽記》,並簡述了對物、對名對利應有的態度。
2)在“賞析解讀”這部分內容中，著重寫了陶淵明式的魏晉人物之所以有如此豁達風流，就在於淡泊名利，不以物喜，不以己悲，才可以用寧靜平和的心境寫出那灑脫飄逸的詩篇。一字不著，盡得風流。
3)在“陳繼儒簡介”中，介紹了他的年代和主要成就。明代文學家、書畫家。字仲醇，號眉公、麋公。著有《陳眉公全集》、《小窗幽記》、《吳葛將軍墓碑》。4)“書法欣賞”內容中則介紹了一些草書，楷書版本的‘‘寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天上雲捲雲舒’’。
5)在“庭院深深”這一內容中，則主要通過一幅畫和一首詞來表達我內心的追求與對這首詩境界的感悟。
通過這五大內容的介紹，旨在對這首詩做一個全面的解釋和分析。
二.設計步驟
首先確定了“看庭前花開花落，漫隨天外雲捲雲舒”的主題後，我策劃將網頁的風格定為輕快明麗、簡潔清新.主題分為確定的五大內容(即該句詩的出處、賞析解讀、詩人陳繼儒簡介、詩人書法欣賞、庭院深深等方面)來分別介紹，這份設計實踐專案在首頁之下分五大分塊。按照計算機實踐的任務要求，也為了使網頁製作及設計精美，我在專案中運用了3個網頁，製作了兩個主題的ppt，共21張幻燈片，從網上搜集豐富的資料添入網頁和幻燈片中，並且在首頁中加入了一個簡易動畫(落花)來契合主題，以增添藝術效果，首頁與其它網頁之間，首頁與幻燈片之間用超連結聯絡起來，使得整個專案結構緊湊，銜接緊密。在圖片的選擇上,我重視了顏色的搭配和與文字內容的較好結合,以保證達到最佳的表達效果.下面我具體介紹一下：1.網頁一：
網頁一我把它作為主頁，並命名為MAIN，主頁的設計一定要突出主題。通過精心的設計，我把主頁營造出韻味十足的畫面，給人耳目一新的感覺的同時增加好奇感。我開門見山的把我要介紹的關於“該句詩的出處、賞析解讀、詩人陳繼儒簡介、詩人書法欣賞、庭院深深”的各大內容羅列出來，能夠簡單的明瞭的根據觀看興趣選擇看的內容。在介面，我以淡粉色打底，選擇了一些唯美的圖片，插入了音樂張靚穎的‘‘這麼近，那麼遠’’，加入了一個Flash動畫(落花)，讓介面感覺溫馨舒適而不單一併且有鮮活的動感效果。2.網頁二和網頁三
網頁
二、三我把他們分別命名為陳繼儒生平和庭院深深深幾許，延續了主頁的風格設計，仍然以淡粉色打底，然後把各自介紹的內容展現出來，豐富而不繁亂。同時將一些與介紹內容相呼應的現代裝飾照片跟古代書法照片結合，顯示出古典與現代不同的美。，減少花俏的裝飾，讓頁面有錯落有致的美感。3.PPT在“書法欣賞”的PPT中，我基本上採用的相似的風格，即簡潔明快，條理清晰。首張幻燈片用藍色的山水畫打底，奠定了整個ppt的畫風，而後的幾張幻燈片均用藍色花朵作為背景，與書法作品相互呼應，給人以清新雅緻的美感，同時為了使PPT不顯單調，我在PPT連線上採用的不同的動畫效果，讓PPT之間呈現自然過渡。而在‘‘肖申克的救贖’’ppt中，我基本以電影的截圖為背景，給人以真實可信之感，通過增加文字說明，來介紹故事情節及感悟。實踐步驟：1.設定幻燈片版式。2.輸入資訊。 3.設定應用設計版式。 4.應用配色反案選擇。 5.幻燈片的格式化設定。 6檢查、儲存幻燈片。
三.方法技巧
⑴ 我使用微軟公司推出的adobe dreamweaver來製作網頁，它的功能強大，簡單易用，功能豐富。adobedreamweave編輯器具有“所見即所得”的功能，而且有大量的模板和嚮導，只要使用工具欄或選單，就能很簡便的美化網頁。我能將從網上搜集的各類文字、圖片資訊按自己的喜好插入網頁，因而它的設計具有很大的自主選擇性。
⑵為了使網頁內容更豐富，我使用PowerPoint。PowerPoint是微軟公司出品的製作幻燈片的軟體，是最優秀的簡報編輯軟體之一，也是很簡單使用的多媒體整合平臺。我用PowerPoint製作了21個幻燈片。我在幻燈片中加入藝術字，給幻燈片放映新增“進入”藝術，新增幻燈片間的動畫切換效果，插入合適的背景等等，它們通過圖文並茂的形式把實踐專案所要表述的內容展現得更加生動。⑶ 我在網頁的首頁插入了動畫，Flash技術的運用使得使得網頁“動靜結合”，增加情趣與美感，從而與網頁所要表現的主題相呼應融合。
四.困難及解決過程
學習實踐中自然遇到很多的困難和挫折，其中的主要原因是：計算機基礎不好，平時接觸的計算機知識不夠，實戰演練較少。通過實踐瞭解到也只有實踐才能鞏固和強化理論，理論必須加以實踐才能變成活的事物。下面介紹一下我面對的其中兩個問題的情況及解決方法。
問題一：製作的動畫插入後並沒有按我的想法放映。
解決辦法：我認真查看了一下《大學計算機基礎學習與實踐指導》書上的嚮導與幫助。我首先檢查了一下自己動畫設定的操作過程，沒有發現問題出在什麼地方。後來經過詢問同學，才發現原來是製作完Flash後應該在“檔案”中按“匯入”並且進行設定。只是直接把動畫儲存在可移動磁碟中。問題二：在做幻燈片時，不知道怎樣把圖片設定為背景。
解決辦法：我嘗試在“圖片屬性”中對圖片屬性進行修改使之能成為背景，但沒有作用，圖片總是覆蓋在文字上面，在“圖片屬性”中也不能通過設定環繞方式來解決。後來知道，只要單擊滑鼠右鍵，把圖片“置於底部”就可以了，並且可以任意調整圖片大小。
五.總 結
從完成計算機實踐任務的過程中，我收穫了很多。不光是計算機實踐技能方面的收穫，同時還有對於學習態度及方法的思考。我發現運用計算機來製作網頁、幻燈片並不是一件很難的事情，只要在加強理論學習的同時注重平時課後任務的實踐，就會發現它是能夠很輕鬆的完成的。當然，在製作網頁的過程中肯定會遇到各種各樣不同的問題，在這個發現問題解決問題的過程中，其實對於計算機實踐能力的培養能夠起到積極作用。自己的知識是靠自己努力獲得，學習是為自己而學。計算機實踐是一個很難得的機會去督促自己鍛鍊上機能力，只有自己親自實踐才能夠從中得到一些很有價值的發現。
進一步的思考，會發現計算機課程的突出特點是實踐性強，上機實驗訓練是學生掌握和鞏固電腦科學理論和應用技能、引導學生通過比較、總結，促進能力培養的必須途徑。現在薄弱的理論學習基礎和計算機應用能力制約了我們使用電腦的能力的拓展。只有掌握並應用所學的理論知識，多進行實踐活動，能力才能夠得到提升，而通過對掌握的知識才能加以總結、概括，然後廣泛地遷移，能進一步系統化形成“活”的技能。因此，綜合實踐是大學計算機基礎課程教學的一個重要環節，是對教師課程教學和學生學習效果的集中檢閱，對推動學生自術學習，鍛鍊實踐能力，培養創新意識，提高綜合應用各種知識的能力，培養學生的全面素質必將起到積極作用。
近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育程序的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。
拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該幹什麼。有的說去大城市裡打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的瞭解並認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之餘的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終於輪到我們了。
放假回到家裡，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支援學校的決定，也贊同我在暑期裡去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。但是由於爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家裡找了一份還比較輕鬆的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。
第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心裡還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什麼時間規定，老闆是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室裡稱那些稻穀的重量
然後在他們下完稻穀之後，退一下皮。操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多車稻穀來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻穀人的名字，有時又忘記了寫稻穀的品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什麼時間觀念，閒的時候很閒，忙的時候又會到好晚。
剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會捱罵，也不能和老闆頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說我們稻穀少了稱，沒辦法我又不能發脾氣，也不能和他們吵，為了米廠裡的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準，是電腦樣的東西不會有問題的。
還有時為了一些生意上稻穀價格的事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老闆有時也安慰我，說做生意就是這樣，什麼人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心裡就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。
辦公室裡有一臺電腦，因為我曾學過一個月的電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老闆就經常拿一些檔案讓我打和修改。打的檔案老闆總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閒的時候也不能離開辦公室，什麼也不能做，只能呆呆地坐在那裡等。比起自己在家裡大小姐的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。
一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老闆也誇獎我適應性很強，工作能力也錯，以後要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點捨不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是並不是因為有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月裡學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束後，我做了如下的總結：
1、 要善於溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最後都想通的時候，我心裡真的很有成就 當然和老闆也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心裡，有時自己在工作上有什麼問題要經常和老闆溝通溝通，並及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不幹了。
2、 要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心 他們有些人是第一次來賣稻穀，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻穀的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以執行就可以更好。
3、 要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閒的時候就打掃打掃辦公室，整理整理檔案，幫幫老闆的忙。老闆就誇獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆說了才知道做，老闆不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老闆;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地裡，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
三優範文網