不知不覺中，已經從高中階段來到人生的另一個階段大學，也慢慢從應試教育過渡到完全靠自己學習成長的階段。大學階段的第一個暑期生活，同時也是人生中第一次真正的持之以恆的投入到社會實踐中去。那麼，現在就寫一些我自己在暑期實踐後的心得和感受。對於我本人來說，我的體會大概可以分為以下幾點：
一、擺脫依賴，大膽去闖
從上幼兒園開始，直到上大學，我從來沒有離開過父母，也曾經有過打工經歷，但是都沒有堅持下去，大部分都半途而廢，沒有常性。這個暑期，我想要認認真真的做一份工作，不像以前那樣，做幾天覺得沒有興趣又給自己一些藉口，諸如還小，老闆太苛刻，就不做了，因此選擇到了我們本地的一家肯德基餐廳去打工，填了表格，後來接到了電話去面試，很興奮，雖然以前也到這裡吃過飯，但是第一次以一個應試者的身份走進餐廳大門，還是有些緊張，感覺一切既熟悉又陌生，懷著忐忑的心情接受了幾個簡單問題的詢問，然後就是跟著一個“老”員工上崗了。她是負責帶我們這些剛剛來到肯德基的新人，跟著她，學到了很多。
二、克服困難，擺脫惰性
來到肯德基，開始時，可以說每天都是新感覺，收拾餐具，擦桌子，貼海報，掃地，拖地。但是沒有讓我想到的竟然是，打掃衛生間。我被光榮的派到清掃衛生間的崗位上，當我聽到讓我去打掃衛生間，心裡極不情願，後來想了想，他們年齡跟我相仿，別人可以幹，為什麼我就不能幹呢，大步走向衛生間，光榮完成任務，這也算是肯德基的小插曲吧，其實，回過頭看看，清理衛生間也沒有我想象的那麼不能接受，相反，也算是一種經歷。
後來陸陸續續的，在肯德基裡也炸過薯條，做過聖代，每一件事第一次嘗試的時候，都很有新鮮感，但是不管怎樣，慢慢的就有了惰性，失去了興趣，看著曾經的好朋友都在相約計劃著出去玩，突然覺得自己有些枯燥和無聊。因為肯德基員工，上班是有時間段的，所以想和同事倒班，好好調整一下心態，正當我這樣想的時候，眼前看到了相似的背影，同樣的校服，同樣的身影，那一刻，忽然想到了曾經的自己，為了夢想，可以晚睡早起，可以每天為了一個目標不斷的堅持下去，可以利用每一分每一秒踏踏實實的在學習，甚至在課間都沒有出去的欲 望，雖然大學聯考失利，但最起碼那時候的自己還有敢拼搏的勇氣，現在的自己呢？到底怎麼了？為何如此浮躁不安？為何連一件事都難以堅持下去，曾經的自己哪去了？每一天都會有形形色色的人來這裡吃飯。有陪孩子過來的老人和父母，臉上無不洋溢著家庭的溫暖和對孩子的濃濃愛意。有正在熱戀中的情侶，眉端眼角處無不流露著愛情的甜蜜。有等人來的，有談事情的，有聚會的。從每一個人的表情上看，他們都有他們的目標，有他們生活的希望，也有著存在的價值。想到這裡，忽然感覺自己被激發了一樣，正能量佔據了全身，這個想法也隨著時間的變化而悄悄的消失了。
三、不斷學習，收穫友情
在肯德基工作的過程，不僅僅是一個工作的過程，更是一個不斷學習的過程，一個不斷成長的過程。在肯德基這段時間裡，從技術的指導上的學習，到平常的聊天中的學習。無處不在的給我一種積極向上的正能量。
待人接物要真誠，對自己的工作要充滿熱情。每一個受訓者，第一個學會的大概就是，微笑服務，微笑不僅僅是一個表情，更是反映出來了服務態度，看到了熱情和真誠，給客人一種溫暖的感覺。對待自己的同事，當然同樣也要真誠，以誠心換誠心，將心比心，才可以收穫到純正的友情。在別人需要幫助的時候，伸出援助之手，會比袖手旁觀和虛情假意來的實在。相反，當你需要幫助的時候，我相信，別人也會真誠的對待你。人與人之間，原本不需要那麼多的芥蒂和隔閡，雖然都是有具有自己獨特性格的個體，但是求同存異，一個微笑，一份真誠，就能拉近兩個素不相識的人的心的距離。心貼近，才能更親近，
謙虛的態度，及時的溝通，也是必不可少的。不管在幹什麼，即使是最簡單的事情，我想每個人都應該有一個謙虛的態度，遇到自己不懂或者沒有接觸過的東西，切記不要不懂裝懂，按照自己的思維去做，或者自暴自棄，每個人不可能在所有領域都那麼完美，人無完人，因此，三人行，必有我師。謙虛的請教他人，聽取別人的意見，一方面，有利於我們完成工作，增長我們的見識和提高我們處理事務的能力，另一方面，也會給別人留下好的印象，有利於我們人際交往能力的提高。溝通，當然也是必不可少的了。不管是跟客人的溝通，還是跟同事的溝通，還是跟上級的溝通，及時的溝通，通過傳遞有效的資訊，提高辦事的效率，在最短的時間內，準確的完成各項指令，達到各方都滿意的效果。溝通有利於化解矛盾，冰釋誤會。也是處理人際關係中，必不可少的手段之一。
在肯德基的這段時間，當然也學到了肯德基內部很多的優良品質。比如，對客人始終如一的高品質服務態度，用良心做出食物，每一道程式都有著很高的衛生標準，就餐環境爭取營造成一種家的感覺，給每個客人一種回家的溫暖。
通過暑期在肯德基的這段社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆寶貴礦藏。社會是一所更能鍛鍊人的綜合能力的學校，只有真正的深入社會，瞭解社會，服務於社會，真正的做到投身到社會實踐中去，才能使我們更徹底清楚的發現我們的不足之處，為今後走出大學，踏進社會大門打造紮實的根基；才能使我們學有所用，在實踐中不斷吸收營養成分，在服務中不斷成長成熟，體現大學生的自身所應具備的價值。
社會實踐是每一位大學生、畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中鞏固知識，社會實踐又是對每一位大學生、畢業生知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。
經人介紹，我來到了xx縣人民醫院為期一個月的社會實踐活動。據瞭解，xx縣人民醫院自1988年成立以來，以“救死扶傷”的工作信念執本道牛耳，認真貫徹落實科學發展觀實行農村與城市一體化的醫療保險舉措，積極為廣大患者解決疑難雜症，一流的服務態度，先進的工作理念，樹立了醫院的新風貌，醫護人員共有xx年”的奮鬥目標，增強社會責任感和歷史使命感，具有不可替代的重要作用，對於培養中國特色社會主義事業的合格建設者和可靠接班人具有極其重要意義。
1、社會實踐有助於提高大學生的身心健康
大學生進入高校前，大多在學校學習了至少十二年時間甚至更長時間。由於目前我國國小階段和中學階段應試教育的色彩等種種原因，導致一些大學生嚴重脫離實際，不瞭解社會，甚至對社會的認識沒有正確的是非觀。大學生通過社會實踐走出象牙塔，走近社會，嘗試體驗各種社會角色，適應不同的社會環境，改變不規律的生活習慣，縮小理想與現實的距離，幫助大學生解除心理障礙，消除心理困惑，緩解壓力，提高學生的心理適應能力。通過各種形式的社會實踐活動，讓學生近距離和社會人群進行交流和溝通，提高學生的人際交往能力。同時，讓學生學會直面困境和突發事件，學會自主克服困難，解決問題，有助於學生形成健康積極向上的心態，促進大學生身心健康發展。
2、社會實踐有助於形成大學生的社會責任感
當代大學生大多是獨生子女，容易形成以自我為中心的性格，無法對自己、對他人、對社會有正確的認知。社會實踐給了大學生一個深入瞭解社會、接觸基層、瞭解國情的機會。通過社會實踐，讓大學生在集體協作中，體會到不一樣的人文環境和人文精神，理解“從群眾中來，到群眾中去”的真正內涵，接受愛國主義思想教育的薰陶，增強學生的社會責任感，正確認識中國特色社會主義事業的發展程序，促進大學生對國情的瞭解和認識。
3、社會實踐是高校思想政治教育的重要載體
大學期間，大學生對世界觀、人生觀、價值觀的認識還不夠成熟，如有的學生思想觀念表現很單純、天真；有的表現有所偏差，甚至誤入歧途。因此，高校通過開展各種形式的社會實踐活動，引導學生通過正常的渠道接觸社會，走進社會，讓他們對事物有正確認識，提高是非判斷能力，並在實踐中接受正確的思想教育，從而樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，提高自身思想道德修養。隨著社會主義市場經濟體制的建立和完善，社會的多元化不可避免衝擊課堂教學，特別是以單一課堂為渠道的思想政治教育模式，越來越不適應新形勢的思想教育。隨著教育改革的深入，思想政治教育模式必然多樣化。社會實踐成為促進大學生全面發展的首選。社會實踐其豐富的教學內容，獨特的視角，充分發揮了自我教育的主體作用，實現了思想政治教育的課程化和多元化。
4、社會實踐是培養大學生全面發展的重要途徑
大學生是祖國的希望和未來，最寶貴的人才資源。大學生的全面發展直接影響社會主義現代化建設的程序和參與國際競爭的能力。大學生除了構建合理的知識結構體系外，還需要具備從事本專業崗位的基本能力和專業能力。大學生只有將合理的知識結構和適用社會需要的各種能力統一起來，才能在將來社會中有一席之地。要把這二者結合起來，唯有社會實踐。要健康成長，不僅要學習書本知識，而且要向社會實踐學習，自覺投身於火熱的改革開放和現代化建設實踐。人民群眾的社會實踐，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是青年鍛鍊成長的有效途徑。”這一講語高度凝練了社會實踐的重要意義，為大學生成才指明瞭前進方向。
總之，高校大學生社會實踐活動是高校對大學生進行素質教育，培養大學生能力，促進大學生全面發展的重要途徑和形式。高校大學生社會實踐活動應該是豐富多彩的，大學生社會實踐不單純指共青團中央倡導的暑期社會實踐，還應該包括在校大學生以瞭解社會、服務社會和培養智慧為目的的所有活動，如“科技、文化、衛生”三下鄉活動、參觀考察、社會調查研究、頂崗實習等。高校應對大學生社會實踐過程中存在的問題進行研究，強化大學生的社會實踐意識，加強對大學生社會實踐的科學指導，建立長效機制，使大學生社會實踐常態化，以取得效果。
轉眼間到江蘇理工已經兩年多了，大學的生活是我人生旅途中的重要一程。在這兩年裡，在領導、老師、同學的支援幫助下，通過自身的不懈努力，在學習中逐步成大學生學習情況總結
轉眼間到理工已經兩年多了，大學的生活是我人生旅途中的重要一程。在這兩年裡，在領導、老師、同學的支援幫助下，通過自身的不懈努力，在學習中逐步成長、完善自我，進而使自己在政治思想、理論知識、動手實踐等方面得到進一步的提高。回顧近一年的學習生活，收穫頗深，感受頗多。現就近一年的學習情況總結如下。
一、加強思想政治學習
為了適應社會的發展，一年來，始終把政治學習放在重要位置，作為學生幹部，責無旁貸，以身作則，積板組織並參加校院兩級各項活動等，有效地提高了自己的理論水平與政治素質，進一步增強了黨性，車固樹立了全心全意為人民服務的宗旨和正確的世界觀、人生觀和價值觀。
二、認真學習專業知識，完善知識結構
首先，學習上我始終嚴格要求自己、刻苦努力、積極向上，百般珍惜這次難得的學習機會，通過多看、多聽、多想、多間、多做，認真學習了學校安排的各門學科，上半學期取得了優異的成績，期間，從無遲到、早退和曠課。另外，我還注重創新、實踐，努力提高自己的綜合能力，積極參加學科競賽並取得了多項優異的成績。
三、與同學相處和睦，互相學習
在生活上，我可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，形成獨立自理自立的良好品德。尤其在宿舍，宿舍是一個大集體，八個人生活在同一個空間裡面，但是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。
四、今後的努力方向
1、進一步加強學習，特別是政治理論、專業知識的學習，不斷增強自己的政治敏銳性和政治鑑別力，理論聯絡實際，逐步提高自己的理論水平和專業知識水平，完善自身的知識結構。
2、繼續提高自身的思想道德水平，強化服務的宗旨意識，培養良好的道德修養。
3、克服年輕氣躁，急功近利的不良心態。辦事做到腳踏實地，務求實效，提高工作積極性、主動性，在點滴實踐中完善提高自己。
在未來的時光裡，我要發揚優點，改正缺點，拓寬自己的知識面和增加看問題的深度，同時還要多跟任課老師溝通。大學生活是很寶貴的，為自己的大學生活增添豐富美麗的色彩，我將秉承“厚德博學篤行”的校訓精神，，砥礪前行，讓“新青年”的時代風采緒熠生輝！
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