1.自我成長分析
（1）我的人格型別
我的血型是A型（具體來講是AO型），這與我的氣質型別是相匹配的——抑鬱質加一些膽汁質。之所以從青年時代我就心儀於心理學，這與我體察事物細緻、善於思考的抑鬱型氣質有很大關係；之所以我決定把做心理健康教育與輔導工作作為我終生的事業，很大程度上是我的愛替別人著想、責任心強的A型特質起的作用；之所以我能幾十年如一日始終保持著一顆積極上進的心、並且不隨波逐流去追求升官發財那些世俗所推重的東西，實質上是由我的人格型別所決定的。
從教三十多年來，我一向以和藹可親、責任心強著稱於我所教過的學生。然而，造物主向來是公平的，它在給予了一個人一定優點的同時必定也讓其也兼有一些缺限。我的優點是細心、做事認真、責任心強、追求完美、和善、耐心，我的缺點是膽魄不足、器量有限、靈活性差。這些特點同樣和我的人格型別習習相關。
（2）我的人生觀和價值觀
作為一個力求做真實自我的性情中人，在權位財富和個人尊嚴兩種價值取向中，我選擇了後者。我恥於做莊子筆下得腐鼠而樂的鴟梟。在我的職業生涯中曾有過兩次當官的機會，皆因我不願低下自己孤傲的頭而與水東逝。對此，我並不後悔。我希望通過自己的不懈努力來取得自己的光榮，這個目標我已初步實現：從1996年教師節的鎮級優秀教師到20xx年教師節的省教育系統優秀教師，從1982年入職的普通教師到20xx年晉升高階教師，我靠的不是諂媚賄賂，我靠的的自己紮紮實實的努力和長期積善換來的好運。
2.職業行為分析
（1）我為何要開展心理健康輔導工作
我的初始氣質以抑鬱質（多愁善感型）為主，未做心理健康教育工作之前，遇到的心理問題有很多，給自己帶來了數不清的煩惱，自己解決不了，又求助無門。自從我20xx年開始邊進修邊實踐心理健康教育理論後，我的氣質型別發生了微妙的變化，20xx年做氣質測評，變成了以粘液質（沉穩持重型）為主了。
多年來，我在研習心理健康和勵志成功方面的學問時，逐漸明瞭了一個道理：愛自己最好的途徑是愛他人，併為他人提供儘可能多的服務。所以，為了達成我的幸福人生，我就必須選擇以愛他人、幫助他人為宗旨的心理健康輔導工作。
（2）我能成為一個出色心理健康輔導員的條件
做一個出色的心理健康輔導員的條件是：淡泊名利、樂於助人。我具備這個條件。現代中國人流行的價值觀是仰慕有錢有權，票子、位子、房子、車子、女子五子登科的社會名流。可有些人偏不迷信這些東西，因為這些物質上的東西沒法給他帶來真正的幸福感。我就屬於這種另類人群中的一員。我覺得，錢、權只能換來物質和虛榮心的滿足，換不來真正的愛和真正的情；如果沒有真正的情和愛，即便擁有再高的職位，再多的票子，再好的房子、車子、女子，也都會是冷冰冰的，這樣的生活，幸福指數能高到哪去？
我歷來鄙夷“三十畝地一頭牛，老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農意識的幸福觀，從很早的時候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業時的考慮》一書中表述的幸福觀：“在選擇職業時，我們應該遵循的主要指標是人類的幸福和我們自身的完美。不應認為，這兩種利益是敵對的，互相沖突的，一種利益必須消滅另一種利益；人類的天性本來就是這樣的：人們只有為同時代人的完美、為他們的幸福而工作，才能使自己也達到完美。…如果我們選擇了最能為人類福利而勞動的職業，那麼，重擔就不能把我們壓倒，因為這是為大家而獻身；那時我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣…”
以前看了一部中央電視臺播放的電視劇《蒼天》，我覺得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務、為萬眾敬仰的人生。在當代社會，要做個像馬錫五那樣的人，最好的職業就是做個心理健康輔導員。
做心理健康輔導員的核心是樂於助人，我具備這樣的條件。我希望自己的人生能在許多人而不僅僅是自己的親朋好友的心中留下永久的印跡。我會一直為此努力下去。
（3）我需要做什麼準備才能成為一個出色的心理健康輔導員
一個出色的心理健康輔導員，光憑有一個淡泊名利樂於助人的價值觀是遠遠不夠的，還需要具有全面而紮實的心理學基礎知識、基本技能，需要磨礪遇事冷靜持重的道行，需要一泓能藏汙納垢而不失其純靜的豁達的胸懷。
為此，我於20xx年12月考取國家三級心理諮詢師，20xx年10月考取國家中級心理健康輔導員，20xx年7月考取國家二級心理諮詢師；其間，刻苦學習了《基礎心理學》《發展心理學》《社會心理學》《變態心理學》等多門課程。還購買了多本指導團體心理訓練的書籍，潛心研讀，取得了良好的效果。
公辦的職業學校招生難，鄉下的公立職業學校招生最難。我曾經任教的濟源市第三職業高中就是這樣一所招生難的學校。招生難，招來的學生素質也每況愈下。這對我的教學能力是一個極大的挑戰。我接受了這個挑戰，在上課的過程中有意磨鍊自己在混亂情況下冷靜和包容的能力，不管遇到多麼可氣的事都用平和的語氣說話，一時解決不了的問題先用冷靜而堅定的態度平息事態，留待課下單獨解決，總體效果還比較好。後來，到一所農村學校支教，給國中生開展團體心理輔導，也是困難重重；再後來，在城鄉接合部的學校給學生開展心理輔導，由於有了多年經驗教訓以及材料的積累，工作開展起來就順利多了，也有效多了。
（4）我的職業奮鬥目標是什麼
幸福在哪裡？傳統的觀念：錢掙得越多、官做得越大，幸福指數就越高。我不贊同這種觀點。我曾看到一些調查統計結果：新加坡的人均收入是印度的80多倍，而幸福指數卻和印度的旗鼓相當。還曾看到一個報道：有個裝卸工，一心心想發大財，成天去買彩票，到47歲時終於中了頭獎，得了3100萬美元。從此，他開始按自己嚮往的生活方式去生活。兩年後，他已擁有了七處房產、五輛新車，幾乎享受一切能用錢買來的享受，可是，就在這一年，他在自己的牧場豪宅九間浴室中的一間裡，脫去襯衫，用槍打自己的心臟，結束了生命。法醫驗屍，沒發現他患有什麼病；也非謀殺。
這說明什麼？這說明幸福指數並非與錢的多少成正比。中外許多調查統計結果證明：幸福其實就是在人的基本生存需求得到滿足後的種種主觀感受。而這種主觀感受的獲得是人的精神素質提高後的收穫，而非生理需求獲得滿足後的感覺。馬斯洛的需要層次理論最能說明這個問題。
比爾·蓋茨曾經在最近二十年中有十三年富甲天下，而他的幸福不是建立在他的鉅額財富上，而是建立在他用自己的發明創造改善了人類的生活方式以及從用自己的財富改變世界不公平的努力之上。
因此，我的幸福觀是：一個人的幸福指數應該和他對社會的貢獻成正比，而不是和他對社會財富佔有的多少成正比。
我從小就不太注重對物質財富的佔有，我也不具備掙大錢的頭腦，但我一直在堅持著一種追求——那就是：給不完美的世界一個完美的註釋。
馬斯洛讓那些渴望自我實現的人，要時刻聽從自己生命內在衝動的呼喊，來指導自己的行動。我的來自內心深處的呼喊是什麼呢？我要做一個自己能時時感到自己很重要的人。在學校、在社會上，什麼事業能滿足我的這種內在需求呢？
我是個教師，在學校所有的科目中，只有新興學科《心理健康教育》以及新增的一項事務“心理諮詢”最容易讓我實現自己的人生夢想；所以我就把心理健康教育與輔導定為我職業奮鬥的最終目標。我有成為一名出色心理健康輔導員的條件，也有做一個出色的心理健康輔導員的決心，我渴望著通過我的不懈努力，能在心理健康輔導員這個職業上享受到一些人生的高峰體驗，我堅信自己能成為一個傑出的心理健康輔導員。
對作為大三入黨積極分子的我來說，加入黨組織的理想是我一直追求併為之奮鬥的。這段時間裡，經過不斷學習進步，我更加深刻地領會到我們黨的進步性、先進性和代表性，現將本人這段時間來的思想、學習和工作情況作一簡要的彙報如下。
一、在思想上
我不斷的加強對馬克思列寧主義、理論和重要思想的學習。通過學習，我進一步提高了對黨指導思想的認識，在建設有中國特色社會主義的今天，堅持黨的優良作風，具有十分重要的意義。在這段時間裡，我從理論和實踐兩方面加強了對黨性的理解和對黨的先鋒模範作用的認識，既充實了自身黨建理論，更堅定了在學習和實踐中加強黨的先鋒模範作用、提高自身修養、以黨員的標準要求自己先進性的決心和信心。
二、在學習上
我有明確的學習目的和積極的學習態度。新的發展要求我們這一代青年要有新的知識結構。只有多掌握科學知識，才能適應全球化的需要。在具體實踐中，我本著這種態度認真地努力學習，積極參加了學專業技能培訓。一切從實際出發，說實話，辦實事，講實效。從點滴開始關心同學，多和同學之間交流問題，儘自己所能為同學們服務，使同學們共同進步。在平時的生活中，注意從一點一滴的小事做起，不以善小而不為，不以惡小而為之，以黨員的標準要求自己。
三、在工作上
我本著精益求精的價值理念，以高度的熱情、負責的態度對待工作，及時地、保質保量地完成學院領導和老師交給的各項任務。同時，我也虛心向周邊優秀共產黨員、優秀同學學習，向他們請教專業技術知識和工作經驗，不斷提高自身專業技能和業務水平，自身能力也取得很大突破。在實踐中嚴格要求自己，處處發揮入黨積極分子的帶頭作用，踏踏實實，勤勤懇懇。
作為大學生，我們肩負著建設中國特色社會主義事業繼往開來的重任，被時代賦予了新的歷史使命，因而我們就必須首先認清當前的形勢，堅定我們的共產主義信念。認真在自己的工作、學習、生活中嚴格用共產黨員的標準要求自己，在紀律作風上要嚴格規範自己的言行。不斷堅定自己的奮鬥目標，在現代化建設和改革開放中用自己的實際行動，認真的把握機遇和挑戰，以崇高的歷史責任感和使命感堅定自己的理想與信念，開拓創新、與時俱進，積極投身中國特色社會主義事業的建設中，服務同學，服務社會。為構建和諧校園、構建和諧社會，為實現祖國的繁榮富強，為實現中華民族的偉大復興而不懈努力！
實習期間還是學了不少社會知識，要多感謝實習指導人、公司出納、會計的關照和幫助以及實習指導老師的細心教導，耐心講解。
發現的問題和建議：在此次會計理論與實際相結合的實習工作中，確實讓我們學到了不少書本以外的知識，讓我們對這兩年半的會計學習有個總結，當然也發現了不少問題。出納看似簡單的工作若不細心還是不能勝任的。出納的工作不難，但有些步驟是必須要遵守的，有時出納為了省事就省略幾步，在工作中這也是很常見的，看是否會影響責任分擔以及業務處理是否順利，若無影響的話，那樣做還能提高效率的，若有影響，則需按部就班的一步步操作。跟隨會計實習，需要提出一點，公司員工也代表公司的形象，以人為本，在做好自己的本職工作外還要處理好同事間的關係，營造一個緊張而溫馨的工作環境，工作起來才會比較愉快，效率才會有所提高。還要給實習生以及外界人員留一個好印象，對公司的順利發展應該會很有利的。
我們還未步入社會，好多事情尤其是工作上的事沒有具體處理過，不知會不會做好，能不能圓滿完成任務，這就要求我們對自己要足夠了解，要有深層次的認識，有的工作可以直接說我可以做到、可以做好，但有的工作心裡不是很有底時就要好好客觀衡量自己，看能否完成，不可誇下海口也不可低估自己的能力，埋沒自己。
綜上所述，在這次實習期間達到了預定的目的，大量的會計專業知識與社會知識相結合，既鞏固了專業知識，又學會了社會知識，對我們不久的就業很有幫助。通過這次實習，對出納、會計等崗位有了一個深層次的認識。我找到了自己專業知識的漏洞，對好多基礎性的知識不是很肯定，需要重新回顧、學習。對會計崗位人員要求的耐心、細緻有了切實的體會，對於自己浮躁的心裡也需要調整，把心態整理好，對自己有正確的認識與評價才能清楚自己適合什麼樣的工作，明白自己需要努力的方向。學會了人與人溝通需要一定的技巧。這次實習為我們步入社會奠下了基礎，為我們就業找工作指明瞭方向。
時間總是在不知不覺中溜走的，進入大學彷彿還是昨天的事，而現在的我即將成為一名大二的學生。
顯然，我的大一結束了，我迎來了大學中的第一個暑假。說實話，我仍然有些懵懵懂懂的，有點不知所措。對於自己的第一個暑假安排有些猶豫。在這個暑假，我還是選擇了到外面去進行社會實踐，也就是大暑期工。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。於是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性;想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。，因為我還是一個大一學生，剛接觸到專業知識，學習的還不夠深，不能用回貫通，。所以最好的選擇就是先進工廠，走進社會，去學習一下社會經驗，從而提高自己。 “努力不一定成功，但放棄必定失敗”是我暑假前期找工作的體會。
這個暑假的找工作歷程可謂一波三折，我和同學一起跑遍了所有的店鋪超市以及廠，但得到的都是同樣的回答“我們只收長期工，不用暑假工”。連續的打擊讓我深知找工作之難!後來還是在媽媽朋友的幫助下，進了一家電子廠，是做手機螢幕的。其實我做的那份工作已經算是廠裡很輕鬆的了。我呆在品保部，負責檢查螢幕的優良。一開始我想只是看看產品什麼的應該很容易的吧，所以信心滿滿的進了工廠。第一天工作就讓我深知其中的不易。由於我們部門是最後一道程式，所以我在檢查的時候都有點小擔心，怕自己檢查得不好。剛開始我們部門的技術員經常抽檢我的產品，都有4到5個不良。我都有些沮喪了，覺得自己無法勝任這份工作。有一次，淚水終於忍不住掉了下來，心裡真的很難受，覺得自己在學習上都沒這麼挫敗過，有一種自己一無是處的感覺。而且那陣子特別的忙，每天早上8點上班，晚上加班都加得很晚，最晚都到了凌晨1點多。那一陣子真的很累，特別想放棄。媽媽告訴我不論做什麼事都不能中途放棄，廠裡雖然苦，但是長大了我們要經歷的會更多的。沒有辦法，我只好咬咬牙堅持了下來。當拿到工資的那一刻，心裡真的很激動，畢竟這是自己親手掙回來的。不過在廠裡的那段日子也有一些感受。
一個多月的工作期間，我也發現了廠記憶體在的幾點不足之處。
第一：廠內員工流動性大，不能很好的留住操作熟練的長期工人，員工一般都只作幾個月而已;
第二;員工的整體文化水平和思想道德素質不高，團隊合作意識不強，只關心小我利益,覺得自己的那份做完了就呆在一邊玩了。由於廠裡是一起下班的，有些人覺得自己做得夠多了，就放慢速度，慢慢來，甚至躲到一旁，玩到下班。
第三;長期工與短期工、熟練工與新員工工資基本無差別，不能很好的調動員工的積極性，廠內的員工福利性支出過少,待遇不太好。
第四：物料部和蒼管部工作存在不足，不能及時為生產線提供材料，經常導致生產線缺材料而停線;
第五：廠內很多機器老舊，經常出現故障影響產線速度，導致員工抱怨增多，收益減少;
第六：企業沒有自己獨特的文化，需加強文化建設;缺乏自主智慧財產權，因多吸納人才，加強企業創新意識等等。食堂裡的飯菜也不太好，無法為員工提供必要的營養。而且其中最值得討論的是加班無節制，我記得有一天急於出貨，有些人又請假了，那天晚上剩下的人忙到了凌晨三點，我整個人都快崩潰了，檢查產品的時候根本無法認真檢查。這不僅對員工身體不好，也嚴重影響檢查的質量。讓不良品流入市場，這是對消費者利益的不尊重。雖然很多人抱怨，但大部分還是願意加班的，因為加班的工資很高。不可否認廠裡的底薪很低，加班的工資遠遠高於底薪，所以這也是一個很嚴重的現象。
在實踐中認識社會、增長才幹、提高自身素質、為日後真正走進社會鋪定基石。我現在理解了學院為什麼一直強調加強我們社會實踐能力。在那裡，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事我們怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以後要怎樣努力去完善自己，為畢業後走上工作崗位而奠定基礎最後領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會,只要有知識和能力,智慧,我們就可以找到好的工作。，實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，儘管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳英腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的。
經過一個多月時間的社會實踐，通過自身的努力，無論是在思想上、學習上還是工作商我都學會了很多，以下是我的幾點心得體會：
1)我懂得如何去適應從學校到社會的環境變化，身邊接觸的人完全換了角色，相處之道也完全不同;以前的我們總是呆在校園裡，接觸的人也很少。對於人情世故方面懂得也不多。經過暑期工，自己也慢慢有些體會了。
2)其次，我在就業心態上有了很大的士改變，以前總想著找一份適合自己愛好的、專業對口的工作，可現在知道找工作不容易，很多事情只有走上社會才能接觸到。所以我現在不能再像以前那樣等待機會的到來，應該儘快丟掉對學校等的依賴心理，學會在社會上獨立，敢於與社會競爭，敢於承受社會壓力;
3)我認識到“團隊精神、共同合作”在工作中的重要性，每個人對每件事的看法不會完全相同，但隨著相互的瞭解、包容合作分歧會減少，開展工作也會越來越順利;
4)要善於與人交流，正確處理各方面的關係;遇事應沉著應對自己不會的事應該多虛心請教他人;工作中不能總想著自己得到了多少，要問自己付出了多少，你做的事別人都看在眼裡。
通過這次社會實踐，我得到了很多鍛鍊，更新了觀念，吸收了新的思想與知識，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基矗在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，更加發奮學習，努力提高自身綜合素質，適應時代的要求。
暑期總是一晃而過，這個暑假在東莞打工，有很多感觸，在這裡想跟大家分享一下自己的心得體會，也算是對自己暑假的一個總結吧。
七月流火，酷暑難耐。正是這樣的盛夏時節，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行……
一實踐簡介
傳承文明，是意氣風發的我們；播撒智慧，是揮斥方遒的我們。作為杭州電子科技大學理學院的莘莘學子，我們秉承了“打造品質杭州”的信念，於假期間開展了“完善杭州市應急體系，服務杭州市民”暑期社會實踐，瞭解了杭州市的應急體系，將正確的應急知識送到社群居民那裡，同時在社會上倡導一種良好的氛圍：正確認識、正確使用。
二實踐過程
（一）前期策劃：夢想----設想----開始策劃----有目的有步驟的進行
因為我們擁有著良好的文化基礎使實踐難度降低了許多。雖然這樣，但我們絲毫不敢怠慢。在複習迎考階段，我們就開始了前期緊張而有序的準備活動。大家通過上網查詢瀏覽、到圖書館查閱資料、向社會學的老師請教等方式，對杭州市目前的應急體系的情況有了全面深刻的瞭解與認識，並組織問題、借鑑已有問卷調查格式，印製了一系列的應急小手冊、調查問卷和訪談提綱，用以通過做調查問卷以及對相關人員進行訪談的方式，進一步瞭解現實中杭州市的應急情況，掌握群眾對應急基本常識。大家充分利用課餘時間，參照資料，結合自己在查詢資料時遇到的問題，積極交流，為訪談認真準備。?同時，在杭州市消防支隊特勤大隊那裡拿到了消防知識手冊，為我們的社會實踐活動又增添了一份力量。
（二）、中期策劃：確定活動細節----聯絡相關部門----不斷更改完善
在接下來的兩個星期裡，我們按部就班開始活動策劃和聯絡相關部門。在策劃過程中，我們注意和實踐單位的聯絡和溝通，同時強調小組成員之間的溝通和團結協作，把責任和任務分配到人，確定了具體的目標。《孫臏兵法月戰》中寫到：天時,地利,人和,三者不得.雖勝有殃。大學生進行社會實踐形成了良好的社會氛圍，對本次的實踐有著一定的益處，可謂是天時；實踐在學校所在的城市進行，這可謂是地利；實踐小隊的成員中有三個是杭州本地人，其他隊員大多也是浙江附近人，對浙江及杭州的應急體系有一定的瞭解，這可謂是人和。本次暑期社會實踐集合了天時、地利、人和，可以預見，實踐一定能夠順利的進行。
在準備過程中，針對杭州市的實際情況，我們對活動時間和內容進行了多次更改：為配合社群的居民，把消防演習從7月15日改到了7月16日，並對演習內容進行了大量的充實。同時，實踐小隊為節省經費多次修改了線路。
（三）、實踐：隨機應變--適時總結-不斷改進
實踐的主要內容分為兩部分：調研和服務。
前期實踐以調研為主。實踐小隊對的隊員們走訪了13個政府部門和兩個社群，分別進行了訪談和問卷調查。
7月9日，杭州電子科技大學理學院“完善應急體系，服務杭州市民”暑期社會實踐小分隊全面展開社會實踐活動。上午七點，實踐小隊一行9人如期成行向這次實踐的第一站---杭州市政府應急管理辦公室出發。在杭州市應急辦公室裡，我們遇到了正在值班的鄭調研員。他為我們解答了我們所提出的有關杭州市應急體系建設的有關問題，同時也為我們講解了許多有關應急方面的知識。在與鄭調研員的深入探討中我們發現實踐的策劃中漏掉了幾個和應急密切相關的政府機關。經商討後我們決定對行程進行調整在要走訪的13個政府有關部門的基礎上，還增加了浙江省防汛抗旱指揮部等3個部門機關。從這次的行程變動看出，適時調整實踐安排，做到隨機應變是保證本次實踐順利進行的重要保證，也是對實踐組織策劃者的最大考驗。
1訪談，主要針對政府領導進行。
與應急辦公室鄭調研員的座談（附訪談記錄）
座談是我們此次活動最大的收穫之一。對於久居一隅的我們，此次是深入政府部門，體會社會的最好機會。通過訪談，我們更深刻的領悟到科技、知識對於農村的重要性，更深刻的體會到把所學服務於社會的重要性和必要性，更加堅定了努力學習、回報人民、奉獻祖國的決心和信心。
2問卷調查，主要針對社群居民進行。
在我們實踐的這兩個小區裡，由於不是週末進行問卷調查，因此碰到了許多問題：拒絕接受調查問卷的人不少，還有一部分人對此表示強烈的不滿。每個人的發出的第一份問卷都是深刻的記憶：很少能以順利地成功開頭的。因此，在不斷地碰壁、不斷地摸索、不斷地探討、不斷地交流中，我們一點點地進步著。
後期的實踐包括在社群進行消防演習、參加法制宣傳晚會以及調研內容的反饋三個方面。
雖然沒有什麼經驗，但在學校裡聽過一些同學的意見，也做了充分的準備，還是比較有自信心的。我幫扶的物件是一個五年級的國小生。剛開始可能是由於之間不熟悉，小孩還是很聽話的，做什麼都很認真，無論是寫作業還是背單詞，都有耐心。沒過多久，我們之間的說笑增多時，他也就表現出調皮相，不想學習。佈置的一點點作業也只是勉強完成，更不願意多聽我講。回來後，這幾天家教的經驗教訓，覺得真有些失敗，可能是小孩沒有和自己好好配合，沒有做好這幾天的家教，小孩子的調皮、貪玩在這個年齡階段是不可避免的，大多原因在於自己的教學方法的不正確性，沒有適應孩子心理的發展，使小孩對自己產生一種排斥心理。我想應該多用引導的方式來教他，比如在數學方面。後來的幾天比前幾天好多了，在教孩子的過程中多了表揚和鼓勵，找到孩子的優點，激發他對學習的興趣。在後來的幾次中，我也不斷的總結經驗，並向同學請教一些方法，在家教結束時也取的了比較滿意的效果。
雖然那幾天天天都是熾熱的大太陽，但我們志願者們每天都堅持準時到社群進行義務家教。儘管如此，但我們還是無怨無悔，因為我們得到的快樂遠比流的汗水多！
雖然義務家教並未給我帶來一絲物質上的利益，但我知道，我把我的愛心傳遞給別人，當自己身處困境時，也定會有人向我伸出他們的援助之手。將愛心不斷傳遞下去，全世界那些處於困境的人得到幫助，才能更快地脫困。義務家教給我帶來的是無限的精神收穫。
轉眼間，寒期實踐活動就過去了。驀然回首，發現原來匆匆的假期裡多了一份沉沉的充實。雖然暑期社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。短短几天的社會實踐雖然比較辛苦，是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。參加暑期實踐活動，有助於我們在校大學生吸收新的思想與知識。雖然短短的十天社會實踐一晃而過，但給我的啟示不是那麼一點點，而是非常的.多，而且這些東西是我在書本上學不到的。這次實踐學到的經驗是我一生中的寶貴財富，我會好好利用這筆財富的。我學到的不僅僅是在實踐中學到的一點點知識，而是在實踐中學到的總的工作策略和為人處事的方法，這不只是一次實踐那麼簡單。
社會實踐帶給我的不僅是能力的提升，還有更多在書本上讀不到的道理。知識沒有高低，工作不分貴賤。實現人生價值，回報社會，需要做出切實的努力。實踐出真知，理論的全面掌握也同樣重要。汲取知識，提升能力，健康而全面地發展，這是一名大學生在進入社會前所要做的。艱辛知人生，實踐長才幹。實踐之行，讓我們走出了校園的避風港，踏入了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去經受考驗，檢驗知識，鍛鍊能力，為今後更好地服務於社會打下了堅實的基礎。
社會實踐是每一位高校大學生、畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中鞏固知識，社會實踐又是對每一位大學生、畢業生知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。
會計是指對具體經紀業務進行計算、記錄、收集他們的有關資料資料，通過加工處理轉換為對管理者決策有用的財務資訊。會計作為一門應用性的學科，一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理、提高經濟效益的重要手段。經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。會計工作在提高經濟在企業的經營管理中起著重要作用。其發展動力來自兩個方面：其一，是社會經濟環境的變換;其二，是會計資訊使用者資訊需求的變化。
學習好會計工作不僅要學好書本里的各種會計知識，而且也要認真積極的參與各種會計實習的機會，讓理論和實踐有機的結合在一起。只有這樣才能成為一名高素質的會計專業人才。
對會計工作還不熟悉的大一的我，通過這一個月的社會實踐，我學到了很多專業上的知識，同時也加深了我對社會的認識，漸漸熟悉了會計業務的程式和如何同同事交往，我學到了很多課本上學不到的工作經驗 。
隨著會計制度的日臻完善，社會對會計人員的高度重視和嚴格要求，我們作為未來社會的會計專業人才，為了順應社會的要求，加強社會的競爭力，也應該嚴於自身素質，平、培養較強的會計工作的操作能力。於是，本學期初，我們樂於參加了校園的活動。
在這次實習中，這個一點我感受很深，在校園，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到，而在實際工作中，可能會遇到書本上沒有的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。
作為一名新世紀的高校大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，，這就意味著高校大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，兩年以後，我已經不再是一位高校大學生，是社會中的一份子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的，對社會有用的人才選擇了會計為專業的我，在這次實踐中，自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但只要想到自己能把在校園學到的知識運用到實際工作中，我就會頗感興奮!在校園上課時都是老師在教授，學生在聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業也只是能掌握而已，本想工作時間長了就應該能夠應付的來，但實際上並沒有想象中那麼容易。
平時在校園，數字錯了改一改就可以交上去，但是在單位裡，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低,企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在企業中立於介意道題不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節不能出錯，這種要求在校園的課堂上是學不到的，在校園裡可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在校園裡就行了，在企業裡出錯是要負責任的，這關乎企業的利益損失。
我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走向社會，獻出自己的一份力量，實現自我價值。自從走進了大學，就業問題就似乎總是困擾在我們身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報總寫著“有經驗者優先”，可還是在校園裡面的我們社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在畢業以後能真正走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，並且能在生活、工作中更好的處理各方面的問題，我們應認真的對待社會實踐。
實踐，就是把我們在校園所學的理論知識運用到實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，是實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的學習，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且當今國內外的經濟日益變化，就業壓力越來越大，當代高校大學生擁有了越多機會的同時，也有了更多的挑戰，所以只有通過實踐不斷的增強對社會的認識，不斷的增加工作經驗才能在競爭中立於不敗之地。
在實踐單位，我主要負責幫忙接電話、影印資料、整理檔案等，雖然工作很簡單，但那種工作的幸福感，是在校園裡無法感受到的，而且很多時候，我都必須自覺的做一些我本職工作以外的事情。在校園裡也許有老師分配說今天做什麼，明天做什麼，但在這裡，不一定會有人告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自己的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在校園，只有學習的氛圍，畢竟校園是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了活的更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷的學習別人先進的地方，也要不斷學習怎樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我覺得校園總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我的去面對我從未面對過的一切。
經歷了這次社會實踐活動，我欣喜的發現自己得到雙重收穫，業務技巧上的日趨完善以及心靈的成熟蛻變，這次社會實踐使我把學到的書本理論應用到實踐中去，可以更加熟悉就業市場，瞭解社會現實，加強自身競爭意識，同時也發現自己知識結構的缺陷，這知識一次初步的嘗試，但對我來說確實是一筆很大的財富，激勵和鼓舞我以後應當怎樣成熟的面對實際工作。
實踐人：赤峰學院 外國語學院英語專業 漢本二班 李x
實踐時間：20xx年一月
實踐活動：家教
實踐目的：第一，勤工儉學;第二，豐富假期生活;第三，鍛鍊自己與人交往的能力，增加社會經驗，實踐經歷。
白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了寒假，是啊，去年的這個時候我們還是一個沒畢業的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現在已然是一名大學生半年了，弄不清是什麼時候褪去的“新生”的外衣，彷彿一切都在一夜之間，讓人猝不及防。來不及多多回憶這半年的生活，寒假伊始我就投入到另一種生活當中去了，說是辛苦卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動後並有所得，心總是會感到些許欣慰吧！不再多言，且說這個寒假我是如何度過的吧！
這是我上大學以來的第一個寒假，理所當然要回家和父母親人團聚。不過，在回家的路上我想身為當代大學生，不應該還是像高中時代一樣在學校學習回家繼續學習，應該稍稍接觸一下社會，多瞭解社會語言，社會習慣，和社會文化，那些應該和學校里老師教我們的有所不同吧。所以我決定回到家休息幾天就去找一份社會實踐工作，找一個鍛鍊自己的能力和實現自身價值的機會，讓我的寒假生活更加豐富彩。
但是，回到家和父母商量後，因為存在安全問題，他們不同意去一些飯店，酒店之類的地方做服務員，他們建議我做一份英語家教的工作，這樣既不會太累，還能充分運用我的專業知識去幫助別人，我也同意父母的說法，當即準備一些為別人當家教所需要的資料，同時，母親通過同事為我找到一份我滿意的工作，得到此工作時，我的內心有著一種說不出的興奮之感，因為自己得到了一個鍛鍊自己能力的同時體現自身價值的機會，我的寒假生活又增添了一道絢麗的風景。
工作是教兩個女孩兒英語，一個國小即將畢業，一個國中即將畢業，我就沒有把她當成我的學生，而是當作妹妹來看。我要做的是他們整合重點，複習一下容易忘記的，詳細講解那些依然不明白的。
輔導是在其中一個孩子家進行，時間原定是每天上午9點到11點個小時，中間有一段休息的時間，下午3點到5點，其實，如果任務多的時候，需要一直輔導到午飯時間。第一天輔導，我並沒有馬上開始開啟課本就課本上的東西驚醒講解，而是圍著桌子坐成一圈聽他們說說自己的情況，哪裡比較感興趣，哪部分還很薄弱，也許是學校的老師從來沒有這樣問過她們的學習意見，她們頓時開啟話夾子，爭先恐後地對我說她們平時在學校上課時的很多不明白和很多她們認為不合適的地方，從學習講到活動，從課堂講到作業，從性格講到愛好，最後，我們並沒有因為講了不少不開心的事而煩惱，反而都笑地很開心從那開始，我們成了真正意義上的朋。
在交談中，我可以感受到她們都有很強的求知心，但是由於諸多原因，她們的成績很不盡如人意。父母對她們抱以很大的期望，希望她們能夠考上重點大學。而現在的學習情況，讓父母感到擔憂。我感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望，感受到父母對孩子的那種期望是那樣摯熱的、無私的。他們看的很遠，看到了孩子的未來，我被父母對子女的這種情義深深打動了，同時感到肩上的擔子很重，對於沒有任何家教經驗的我來說，畢竟是一個“挑戰”。
家教的第二天，我們開始正式輔導，但是我發現她們在學習上很隨意，對自己要求不嚴格。開始意識到：現在的首要任務不是講課，而是幫助他端正學習態度。我講了我的'同學的經歷，闡明瞭學生的職責和學習的目的。她們似乎懂得了什，不時地點頭表示同意。此後，我也經常給他聊類似的事，不時地與他交談學習體會。她們的聽課狀態比以前有了很大的改觀。我在以後的講課中，對她們的要求漸漸嚴格起來，並經常講解懶惰的害處。她們雖然聽得進去，但改觀不是很大，不過這是可以理解的，畢竟還是小孩子。
在輔導她們英語之餘，我還把他們從前做過的卷子拿出來，想要全面地為她們提高。我發現上九年級那個女孩兒的語文卷子字跡很潦草，很多錯誤都沒有標出來，她說不想答卷子，上課也沒有好好聽講。我跟她講了卷面整齊的重要性，並幫她糾正了錯誤。通過分析她的語文卷子，我發現她在回答問題上很有自己的想法，思路也很清楚，只是答題的態度不端正，有點應付的感覺。一個考試的作文是以流水為主題，她寫了一個溪流和瀑布的寓言故事，講述了滴水石穿的道理，語言流暢，敘述也很生動。從這看出，她是一個思維敏捷，有獨特想法的孩子，如果她認真審題，仔細做答的話，我相信她會有很不錯的成績。我把我的想法和思路都告訴她，她頻頻點頭表示贊同。此後，我不時地與她交談學習體會。她的聽課狀態比以前有了很大的改觀，我也為之而感到欣喜萬分。
由於做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。每天早晨按時起床，上課，回家後總會有一種十分充實的感覺。轉眼她們就要開學了，我也結束了為期二十天的家教生活。她的學習態度比以前端正了許多，學習也知道使勁了，以前的疑難問題基本得到了解決，英語水平也有了很大提高，她們的父母很感激我這段時間的幫助，看到她們的進步，我也很欣慰。臨別時我們擁抱了一下，那時，我真的感覺自己擁抱的不是我的學生，而是我的妹妹。這些天來，我把很大的精力放在了課程內容的安排上，孩子的進步就是我最大的喜悅。
通過在假期的這段家教生活讓走出校園的我們，更好的接觸社會，瞭解社會，加入到社會中。它有助於我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校裡無法學習到的東西，讓我得到了很多感觸。最深切的感受就是：不論什麼事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識。還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收穫和體會將影響我以後的學習生活，對以後的工作產生積極的影響。同時。這二十天鍛鍊了我的表達能力，交往能力以及職業技能，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才幹，能更好明確自己的奮鬥目標。這些收穫將影響我以後的學習生活，並對以後的工作產生積極影響，我相信這些實踐中的收穫是在課堂上學習不到的，而且會讓我受益匪淺。
以上就是我的寒假的經歷和感受，雖然不是那麼的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對於人生感受和一定的影響吧！
當代大學生心理素質的調查分析 在現代社會快速發展的今天，競爭越來越激烈，無論是家庭、生活、學習和就業等等各方面都給人們帶來了極大的壓力。這一壓力不僅對步入社會的人造成影響，也對我們在校的大學生造成了影響。
大學生心理方面存在的問題主要存在以下幾個方面：
1、大學生在大學生活和學習中，由於不能很好地處理各方面的問題，而出現心理問題，給他們的正常學習、生活以及交往等帶來不利。而且大學生處在人生第二次“斷乳期”，在生理和心理上都會發生很大的變化。一旦處理欠妥，就會出現心理問題，產生不可忽視的危害。
2、一部分大學生來自獨生子女家庭，從小受到家長的溺愛，就讀大學對於他們而言是第一次獨立地生活，在人際交往上可能過於強調以“自我為中心”，與同學之間的交流、溝通不夠，出現交際困難。同時害怕遇到挫折，虛榮心又強烈，對一些細小問題無法進行冷靜處理等，所以容易在心理上走向偏激。
3、高中老師經常把大學生活進行美化，許多學生那個時候還不瞭解大學的生活和學習，就幼稚地認為只要上了大學就萬事大吉，什麼也不用做了。到大學後才發現自己原來只是一個“普通人”，彼此實力相當，優越感的喪失使得一部分學生無法適應。而且考試壓力還是那麼大，特別是英語，有些人因為過不了三級而十分苦悶。這種落差感會使許多學生無法忍受，在加上一些大學生對自己專業不感興趣，便產生抑鬱、厭學情緒。不僅是學習上，就業、交往、家庭等都會對大學生帶來影響
4、有一些學生是來自農村的，家庭條件不是非常好，要靠國家貸款才能維持學業，為此他們容易產生自卑心理，而不願意與他人交往，面對巨大經濟壓力的同時，還要擔心學習成績和畢業後的就業問題。考慮到這些，就容易出現情緒波動等一系列不良狀況，出現心理障礙。
5、大學學習與高中的學習的方法不一樣，大學老師的'授課方式與高中老師也有差別，許多學生沒有掌握方法，不能適應大學的教學模式，容易產生學習上的壓力。
6、由於家庭和學校教育不當，對學生的身心發展狀況不夠重視，大學生中出現了一些逃避現實而在網路中尋求滿足感以彌補心靈的空虛的情況。
7、多數大學生都不能真正地理解戀愛，更沒有樹立正確的戀愛觀，一旦出現情感危機，就會採取一些不正確或偏激的方式解決，由此引發心理障礙。
解決大學生出現心理問題的危害和提高大學生心理素質的途徑
大學生心理不健康的表現是多方面的，但是不管是哪種形式的心理問題，都會給大學生帶來不良影響。它會使大學生產生不安、封閉、抑鬱、自卑、苦悶的心理，在大學生活中不知道如何去與他人交流，遇到學習、生活、情感、家庭以及其他方面的問題都在心理積壓著，從而會使他們對生活失去了樂趣，變得十分的討厭大學生活，也會因此變得不喜歡現實生活中的自己，認為自己過於無能。在學習上對學習失去了信心，害怕考試，產生厭學的情緒，致使逃課現象屢見不鮮，對未來也沒有了信心和鬥志。在交往方面會更加的自我封閉，不合群，形成孤僻冷傲的性格。為了能宣洩內心的苦悶，只好在網路中尋求安慰，對網路產生了依賴。
為了使大學生能早日走出心理障礙的陰影，擁有健康的身心並且能健康的成長，我們提出了改進措施：
1、首先大學生應該提高思想意識，學會自我認識。因為自我認知在人的心理健康中起著十分重要的作用，它制約著人格的形成、發展，在人格的培養中有著強大的動力功能。所以大學生要努力拓寬生活範圍，增加生活閱歷，打破自我封閉的思想，積極參加社會實踐和社交活動，這樣有助於自我認知，促進大學生心理健康。通過這種方式，可以減少心理問題的產生，同時也可以使同學們意識到心理問題對我們自身成長和成材的不利影響，當出現心理問題時不能逃避，要敢於正視它，自己無法解決時，應該主動尋求幫助，如向親人和朋友傾訴，向心理醫生諮詢等，以便對症下藥，早日從心理障礙的陰影中解脫出來。
2、心理問題的產生與大學生自身的性格和學習有關，要學會做好前期的預防工作。所以作為大學生一定要注重自身的學習，多看一些心理健康方面的書籍，要學會控制自己的情緒，調節自己的心情，為自己減緩壓力。
3、對於人際交往中的障礙，只要努力尋找克服這類現象的調控措施，比如遵守交往的原則，在人際交往過程中必須遵守一定的原則，這樣才能達到和諧、友愛、互助的積極效果。這些原則包括平等原則、互利原則、信用原則、相容原則。另外還要增加自信和學會恰當的角色扮演。只要不斷增強自己在交往方面的心理素質，就能有效地改善自己的社會性交往，更好地處理人際關係，使自己得到更全面的發展。
4、建立健全大學生資訊網。在傳授網路應用知識的同時，注意加強網路素質教育，宣傳網路使用的道德規範，使學生上網時能夠進行比較好的自我管理。因為網路知識缺乏是影響大學生正確使用網路的主要障礙，也是造成大學生對網路產生依賴而出現心理問題的原因。
5、大學生的許多心理問題都與家庭環境有關，家長與子女的關係最為密切，父母的溫暖和理解可降低和緩解子女的焦慮情緒。因此家長應該做到以平等的地位與子女交流溝通，瞭解他們的心理狀況，並且在子女成長的各個時期注重對子女的正確引導和心理能力的培養。不論是家庭還是學校，都要加強對大學生的理想信念教育，增強大學生的責任意識。
雖然壓力最終要靠自己解決，但正確及時的疏導可以促使大學生儘快走出這一陰影，早日以健康的心態面對學習、工作和生活。這就向學校提出了要求：
高校應該多對學生的心理狀況進行調查瞭解，為學生建立心理檔案，對有心理問題或可能存在心理問題的學生通過講座，心理健康教育課等各種方式為學生提供有效的心理諮詢和解決心理問題的服務。心理問題在不同年級的男女生中存在各自的差異，在開展大學生心理教育與心理諮詢時，應針對不同年級、不同性別而有所不同。對個別心理問題特別嚴重的學生，可進行專門的指導，向他們提供各種幫助，提高其心理素質。
雖然學習十分重要，但也要重視對大學生的文化娛樂以及體育活動等方面的鍛鍊，使他們能接觸更多的事和物，促進大學生的身心健康發展。積極組織開展健康的校園文化活動，豐富大學生的業餘文化生活。要創造條件，培養大學生廣泛的興趣和高遠的志向。使他們不斷地擴充套件視野，增長才幹，陶冶情操，鍛鍊他們的意志品質，增強集體主義精神。改進社會實踐教育方式，通過公益性的服務活動、勞動實踐教育等，培養學生勤儉節約、熱愛勞動、尊重他人勞動成果的習慣、從而樹立勞動觀念，克服不良的生活習慣。建設良好的學習環境。良好的環境能使人心曠神怡，精神愉悅，減少心理衝突。欲求良好的心境，必須有良好環境。要通過創造和提供良好的環境，使大學生專心致志地學習，在高雅、健康的心態下學習。
這個寒假是我過的最最充實的一次,在我意識到自己不僅僅是一名大學生,自己到了該承擔責任該獨立面對這個社會的時候，我知道了自己下一步該幹什麼。於是寒假的前一個月我在市裡的輔導機構當代課老師，後二十多天白天在張衡幼兒園上班，六點多回到家給我侄女補習物理化，每天都身體裡都充斥著動力。我想我有收穫的時候才是我最快樂的時候。
在為時不長的一段時間裡，和與自己年齡差不多的“孩子”們的相處中，讓我放鬆了不少，同時也瞭解到了做一名教師的辛苦，也與一些優秀的老師、和我一樣的兼職大學生一起，探討英語，探討教學，豐富了自己的閱歷，學到了不少東西。
俗話說得好，“萬事開頭難”。課堂的開始是很重要的，它或多或少決定了這堂課的成功與否。我的辦法就是能從一開始就把學生的注意力和興趣都調動起來，接下來的一整堂課學生精力的集中和紀律問題可能都不存在。結合英語教學要求，用讓他們感興趣的方式組織他們學習，我常常做一些類似新聞播報、單詞接龍賽、等活動，孩子們在玩中也學到了好多。在活動中放鬆心情，得到樂趣的同時也可以掌握英語技能。
在課程進行過程中也可以運用許多新穎有趣的方式來進行。我借鑑了大學裡單詞課堂上分組進行搶答的方式，每次的分組方式不同，讓程度不同的學生都能參與到活動中來，在其他人回答問題的時候，學生們也能夠更仔細的去傾聽，去發現其中的錯誤，這樣也是另一種學習方式。在整個的補課過程裡，也借鑑了大學課堂中的學分制度，每次回答問題和小組活動過後，都會給大家的表現打分，積累成績。這種在中學階段還沒有的方式，也很吸引學生，特別是國中的學生，都能很積極的思考問題，回答問題。因為即使沒有答對，也可以得到獎勵的分數，就像我的老師所說的那樣“我在意的並不是你已經掌握了多少知識，更多的是你有多少學習的興趣，有多少參與了課堂的學習”。我認為這種理念對於培養學生自主學習、自願學習是非常有益的。
在主張“快樂學習”的同時，也必須注重學生學習的成果，因為面對中國現階段的教育體制，最終決定命運的是成績。所以，課後的鞏固是至關重要的.。現在身為一名大學生的我也仍在“痛恨”著家庭作業，不過不得不承認，不能沒有家庭作業的存在。即使整堂課都很用心的學習，接受了老師所講的內容，如果課後不能及時的複習，讓所學的東西真正成為自己腦子的一部分，從某種程度上來講，這堂課都是毫無效果可言的。而作為老師所能做的，就是佈置作業。它是幫我們鎖住知識的步驟，尤其是對於自學能力和自制能力不是很強的學生來說。而佈置多少作業，佈置怎樣作業，就是考驗老師的時候了。在高中階段，通常我們所做的作業就是做習題頁到頁、背誦課文、抄寫XX段落，背單詞XX個在大學的學習中，我做的 更多的作業則是開放性的、創新性的，通常需要自己查詢資料，和同學一起想辦法解決很多問題。對於忙碌的中學生來說可能沒有這麼多的時間去做這些工作，不過，一些創新的方式還是可以嘗試的，最簡單的一種方法則是“串聯”，即讓學生把所學的知識，包括單詞、短語、語法等等用自己的方式串聯到一起，可以編一個繞口令，編故事，各種方式都可以，只要有利於記憶即可。這樣下來，不僅在思考的過程中可以複習所學的知識，也可以更有效的記憶這些內容。如此一來，家庭作業不僅可以變得更有趣，也更加的有意義，而不是隨便敷衍即可過關。
其實多數孩子學英語大多是啞巴英語，所以從一開始我就會多用簡單英語和他們交流為測試奠定基礎，我的題目是：從這次寒假補課，你認為自己收穫了什麼?有些儘管說得斷斷續續，英漢夾雜，或是有錯誤，或是不好意思，我都鼓勵他們勇敢地說下去，耐心的等待他們完整的表達自己的意思。他們的表現很讓我欣慰，因為他們從開始的不會，不願說英語到現在能用簡單的句子表達完整的意思。 第六，我的不足之處。 時間很快，寒期補課即將結束，但是課程進行的並不是一帆風順，中間也出現了一些小波折，小摩擦和突發事件。這確實不僅挑戰了我應對突發事件的能力，以及我之後處理解決問題的能力還挑戰了我處理的結果是否取信於這些學生。我必須承認在這方面我有欠缺。這些問題都是在我和他們已經很熟悉的時候發生的。例如：有一次在國中班，我轉身在黑板上寫字時，底下的兩個男生竟然公然罵起仗來，我還沒來得及瞭解情況，隨即互相扔起書來，我拉住一個男生，讓互相停下來，可是還是扭打在了一起，我沒辦法就告到劉老師那，剩下的半節課其他同學好像都被影響到了，當然我盡力安撫其他同學的情緒，可是效果不佳。下課後，我趕緊去了解情況，有一個老師的處分就是：叫家長。農村這些孩子最忌諱的就是這個處分，結果可想而知。這兩個學生在我的課堂上不像以前那麼積極活躍，甚至對我這個老師有點牴觸，但是我還是百般調節和他們溝通交流，讓他們互相各退一步，握手言和。
補課結束後，還有點時間，正好張衡幼兒園在招聘兼職老師，我就去應聘了，在那兒幹了二十天後，感觸特別深。
我的寒期實踐很快就接近尾聲了，我很遺憾沒和這群孩子留影作紀念，但是寒假相伴的記憶卻永遠都在。在這期間，有苦中作樂，有喜憂參半，有放棄與堅持的較量，有看到成效是的喜悅，儘管補課生活有機械，有忙碌，又枯燥，但是我很充實，因為我學到很多，從實踐中領悟很多，從這群孩子身上我感受到了久違的無憂無慮，那份純真和快樂。我也深切體會到要成為一位優秀的英語教師，我還有很長一段路要走，還要抓住更多的實踐機會不斷的學習，永無止境，同時也要具備很多素質，如：耐心，寬容，責任心，幽默風趣，積極樂觀的態度，知識淵博和經驗。在此過程中，我應對了許多難題與挑戰，有些問題的解決方式還是有些欠缺，應對突發事件的能力還有待於提高。總之，我最大的收穫是這個寒假我很充實，把學到的理論應用於實踐，把總結的經驗應用於實際，不僅收到了一定成效，更重要的是發現了自己的一些不足之處。
這短暫的兼職生活，讓我認識了很多可愛的學生，結識了很多優秀的同齡人，也從優秀的老師那裡學到了很多。體會到了老師的辛苦，改變了高中時對老師的看法。不管做什麼都要付出努力才能獲得成績，看到學生們的努力，看到他們的成長、進步，那種發自內心的快樂，應該就是做老師的驕傲吧
學習開始
這學期學習了大學生心理健康與自我成長這門課程，感覺從中受益匪淺。的確，從自我認知到與人交往再到融入集體，我對事物的認識又提高了一個層次。從我自己的角度來講，在學習方面我得到了最大的收益。
“六十分萬歲，多一分浪費”這句話在很早以前我就有所耳聞，這很鮮明的體現了一部分大學學生的學習觀念。其實這種觀念並沒有什麼錯誤，每個人都有權利選擇自己的大學生活，當然他也要為自己大學四年的所作所為買單。我只能說這不是我的觀念，我覺得初等教育帶給我們知識的同時，讓我們成為了考試的奴隸，只是為了考試而學習，這種目光短淺的學習知識是現在教育的弊病。而到了大學，我們也難以擺脫這種思想，說明這種思想已經在我們的潛意識裡根深蒂固。六十分萬歲的思想就是因此而來。其實到了大學我們可以學習的知識很多，但是最重要的是對於學習模式的轉變，我們可以隨心所欲的選擇自己喜歡的東西學習，而不是一再的只完成課內的內容，這種學習理念算是比較符合大學生活的了。當然，如果選擇玩過四年也未嘗不可，因為選擇是人擁有的最基本的人權，只是四年以後，我們會激昂的回想著我們的大學生活，說一句“我愛我的青春，我從不後悔”就是最完美的結局了。上完心理課後，我不斷思考，思考我和學習的關係，所以我總結了我對大學學習生活的見解就是兩個問題：學什麼?怎麼學?學什麼?
這個問題縈繞了我很久，與其說是不知道學什麼，不如說是選擇什麼。因為大學裡可以學的東西實在是太多了，面對要花繚亂的課餘生活，我們沒有時間把所有的東西都嘗試一遍，只能有所取捨，於是，選擇什麼就成了最糾結的問題。北京體育大學與其他大學有所區別，這是一所體育院校，所以有很多東西是別的學校所沒有的。比如說我們有棒球社，橄欖球社，武術協會等等等等，看上去所有的社團都是那麼吸引人，所以我曾經就糾結於選擇哪個社團這個問題。但是結合自己課程緊而且要有自己的時間學習別的東西，所以我選擇了一個社團，即使這樣還是有些不甘心。
還有一點就是書本以外的知識。在這方面我深有體會，在學生會裡，我不僅認識了朋友，還學會了一些書上沒有的東西。比如說與人交際方面的經驗，我想這一點是很重要的，生活裡面到處都要與人交際，而要做到愉快的與人交流並且瞭解別人的觀點和看法並不容易，這就需要學會傾聽，並且用商量的語氣與別人討論。還有一些禮貌的做法都會給別人留下一個好印象。
怎麼學?
明確了學習的目標後就剩下付出努力完成目標了。但是要是學習的時候不注意方法反而會耽誤很多時間。上大學後因為時間比較寬裕，所以大大小小的講座我倒是聽過不少，其中不乏一些學習經驗交流會。一些好的經驗我就會拿來借鑑。比如在學長說過要提高學習效率，集中精力放在當前做的事情上。還有英語學習方面，要多重複，比如單詞，單詞量是一個逐漸積累的過程，我們最容易出的問題是背的單詞第二天忘記了一半，這無疑是個難點，更是對自信心的巨大打擊，於是學長就教我們如何背單詞，在如何複習，反覆看，這些經驗讓我在英語學習方面少走了許多彎路。
同時，挑選自己的擅長也是學習方面的難點。面對紛紛擾擾的大學生活，選擇最適合的生活方式和學習觀念也是“怎麼學”的關鍵。這就需要我們有一個堅定的目標。有一個堅定的目標是指導大學生活的標準。但我們累了倦了，想想自己的目標，這時就會精神百倍;當我們迷茫了，想想自己的目標，這這時我們就會信心百倍。我想我的目標已經很明確，就是想出國。這樣我就要保證我在成績方面有一個好看的GPA，每科都取得一個較高的分數，同時託福成績和GRE成績也要考得很好才能去一個好的大學。每當我抗不住的時候，我總會想想自己的目標，想到了達成目標後的喜悅和熱淚盈眶的激動，總是會重整旗鼓投入到學習中去。我想著就是學習方面最大的收穫了，學習怎麼學習應該也是大學四年最應該弄懂的事情了。學習本身不是目的，真正的目的是為了你的目標一直努力下去，而且還要在失敗中不斷總結教訓，找到一個完全符合自己的方法來指導、鞭策自己的生活，我想，在面對一切困難時，我都不會輕易地被打敗。再想想心理書上的話：發展，從學習開始。
學習使人一輩子的事，不管自己的地位學識有多高，人需要的也還是不斷學習。我很喜歡的學者錢鍾書先生就是這樣一個人。在學識方面，他可以說是中國第一人，通曉古今，文學造詣極其高深，但是他卻是個低調的人。一生都在學習中渡過，從不炫耀自己的學識。七十五歲高齡還奮鬥在文學界的一線，出版書籍。錢老一生都在不斷學習中渡過，直到八十八歲錢老去世，在新華社播出的新聞通稿中，出現“永垂不朽”字樣。這樣的文豪況且如此愛學，我們反而就應該更加努力了。
業精於勤而荒於嬉，行成於思而毀於隨。我將不斷鞭策自己的學習生活。
20xx年xx月xx日，光電學院暑期社會實踐團根據校團委的統一部署和要求，圍繞建黨90週年這一主題，遠赴雲南開展了集調研、宣講為一體的“三下鄉”之法律援助活動。活動內容包括“法律知識大課堂”、“一對一援助”、“走訪調研司法機關”等。實踐團歷時5天共走訪了五個重點鄉鎮，開展了法律宣講、調研等活動，取得了較好的成果，此外實踐團還走訪了當地部分困難學生家庭，為他們送去了法律書籍和學習用品，鼓勵他們健康成長。實踐團最終與大當地縣團委共建了實踐基地，為後續雙方的長期合作打下了良好的基礎。
20xx年xx月xx日，經過多天的準備工作，我們這支六人的社會實踐隊伍踏上了征程，奔赴雲南，幾經週轉，終於在7月3日下午來到了雲南省楚雄彝族自治州大姚縣，縣團委副書記曹桂馥老師迎接了我們並幫我們瞭解決食宿問題。曹老師目前在大姚縣團委進行為期一年的掛職工作，原擔任我校基礎學院團委副書記，同樣是為響應國家支援政策，來到雲南進行掛職鍛鍊，所以此次暑期社會實踐活動也與曹老師有了很好的對接。儘管旅途很辛苦，但隊員們深知自己身上所承擔的責任，在入住旅店後經過短暫的休息調整，我們便在指導老師的安排下對活動方案進行了進一步策劃，並明確了分工，隊員們整理了所有的活動用品，為接下來幾天的活動做了充分的準備。
20xx年xx月xx日上午，我們到大姚縣團委報到，團委的領導給予了熱情招待，並就此次暑期社會實踐活動的方案開展了研討會，做了詳盡細緻的安排，大姚縣擁有人口數28萬，共14個鄉鎮，考慮到人口分散和團隊成員數量有限的情況，我們將實踐團分為了兩組，分別和縣團委及司法局的領導配合同時於當天下午趕往了兩個不同的鄉鎮，20xx年xx月xx日早上每個小組根據計劃分別趕往了下一個鄉鎮，最後我們在當天下午返回縣團委會合開展總結交流工作，完成了第一步宣講工作；第二部工作以走訪調研工作為重點，並結合法律宣傳。20xx年xx月xx日上午，我們實踐團一行包括指導老師在內的六個人在縣團委及司法局領導們的帶領下，來到了新街鄉進行走訪調研和法律宣講工作，我們分別走訪了當地的派出所、司法所和新街鄉中心學校，並對有關領導進行了採訪，針對新街鄉今年來的在法律援助以及經濟發展、文化教育等領域的工作做了詳盡的的詢問和探討。下午在新街鄉新街村委會開展了法律宣講工作，當地各單位領導和部分群眾參加了宣講活動，在宣講活動結束後我們又在當地領導的引領下，走訪了六家困難學生家庭，為他們送去了學習用品。7月7日我們按照活動計劃順利進入了第三階段的工作，上午分別走訪調研了大姚縣人民檢察院、人民法院和司法局三處司法部門，對相關領導進行了採訪，下午在司法局隆重舉辦了“上海理工大學社會實踐基地”掛牌儀式，縣各級領導參加此次儀式，當天下午，縣團委與我們簽訂了共建實踐基地協議書，到此，此次暑期社會實踐活動基本完成。
從20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日，四天的實踐活動給我們留下了深刻的印象，每一位隊員心中都積攢了太多的感動和不捨，每走到一個鄉鎮，當地的父老鄉親都給予了熱情的接待，這是出乎我們意外的，在初到雲南的時候，我們便了解到雲南共有25個少數民族，在大姚縣主要以彝族人為多數，但我們自己對少數民族的鄉土風俗了知之甚少，所以下鄉鎮之前心裡便早已做好了受冷落的準備，但真正地去了，卻又一下子被那種超乎想象的熱情所震撼，一時間竟不能接受。作為團隊的一員，我無法忘記第一天下鄉鎮的情景，我們第一組在4日下午隨著團委和司法局的領導去了六苴鎮，在宣講活動結束後，當地政府安排了晚飯，很多領導幹部和村民都參加了這次聚餐，席間鎮黨委書記講了很多農村基層存在的很多現實矛盾問題，這些都很實際，還向我們解釋了很多當地具體的惠民政策，所有這些更貼近老百姓的生活，卻是我們講不到的也是不瞭解的，書記給我們提了很多建議，的確收穫很多，值得一提的是領導幹部們和鄉親們並沒有隔閡，大家一邊聊著家常話一邊吃著酒，那種官民互靜著實叫人感動。接下來的幾個鄉鎮中我們都同樣受到了各鄉鎮的熱情接待，我們根據群眾的對講課內容的反清情況實時做了調整，逐步完善宣講內容，以農民切身利益為主，收到了當地父老鄉親們的熱烈歡迎，前來聽講的有上了歲數的爺爺奶奶，有叔叔阿姨，也有不同年齡階段的孩子們，七八月份正是當地農忙的時候，鄉親們能夠抽出時間前來聽講，隊員們都很感動也儘自己所能把更多的資訊傳遞給廣大農民朋友們，因為縣團委對每日的行程安排都做了詳盡的安排，所以我們開展活動特別的順利。
當你走入雲南，走入大姚，那滿山的綠色會讓你覺得彷彿進入了仙境般的世界，就像宋祖英的那首《雲南美》所描述的一樣，雲南的山美，水美，人也美，灰瓦白牆的房屋點綴在蔥翠的山半腰，彰顯出人與自然的和諧，在這樣美麗的鄉鎮中，人民生活質樸純潔，但畢竟作為我國邊遠地區，經濟還是收到了很大的影響，在走訪新街鄉中心學校的時候，我們通過校領導的介紹得知學校的很多學生都是貧困子女，每年都要受到政府和學校的資助的情況，在六日下午我們走訪了新街鄉六戶困難學生家庭，並帶去了學習用品，那些孩子多是十一二歲，都在當地國小讀書，儘管家境不好，但是學習卻都很優秀，看著他們接過學習用品高興的樣子，我們內心也有說不出來的欣喜，當地一位班主任老師說，她很期待以後能有更多像我們這樣的團隊去關心他們這些貧困子女，這不僅能夠幫助他們解決學習困難，更重要的是這種關愛給他們幼小心靈帶去了對真善美的理解和渴望，對他們的成長起到很好的引導作用。
此次實踐活動中，我們供開展了五次宣講，每次宣講中，我們都派發了部分調查問卷，主要是對農民群眾的法律常識進行調查，最終獲得有效調查問卷81份，我們對這81份調查問卷做了統計分析，對當地農民群眾的法律常識掌握有了基本的瞭解，結果反映：當地的農民群眾對法律專業基礎知識概念淺薄，但總體法律意識觀念較強，懂得用法律維護自身利益，對司法部門的認知度和信任度偏低。近年來隨著政府相關部門在法律普及工作上的加強，農民群眾對法律基本都有了認識，但很多具體的法律概念並不知道，還需要多方不斷的努力。在第三階段的走訪調研中，我們切實瞭解到了當地政府在法律宣傳方面所做的工作，幹部親自下鄉給老百姓講解，公安機關和司法局的領導擔任學校法律老師等等這措施都逐步強化了人們的法律意識，在當地近年不斷下降的各類案件和群眾糾紛數量上有了很好的體現。
20xx年xx月xx日下午，我們和大姚縣團委簽訂了關於《共建上海理工大學社會實踐基地》的協議，這此活動至此得到了圓滿的結束，共建基地協議的簽訂便代表著我們成了一家人，為後續雙方長久的合作打下了良好的基礎，作為第一步，我們將會結合活動當中拍的照片做一份大姚的宣傳片，並通過網路平臺進行宣傳，讓更多的人去關注大姚，在未來的很多年裡，即便有千里相隔，雙方也都會保持密切的交流和合作，我們將會為大姚的人民提供各方面援助工作，大姚也將為在我校在讀大學生提供更多歷練人生的機會，力求達到共贏的目的。
這是第一次進行暑期社會實踐，帶著困惑，忐忑，與奮發，在kl的構造帶領下，我投入了這個新鮮的主題。
因為一入手下手對本身不敷自負，總覺得其他人很有本領，他們做的事很故意義，所以我是站在觀賞、傾慕、佩服的立場上，只是帶著明白一下他們的餬口生涯，認識我跟他們的差距的心理來的。
一切的入手下手是kl的一個德律風，他讓我過去開個小會，在完全不知情的環境下，我很沒底的報告他我來看看吧，看看能不能幫上甚麼忙。
到了那邊，kl介紹我時，直接說我是大門生教導。本來詳細我甚麼都不知道，我乃至不知道大門生教導該以甚麼樣的姿態面對那麼些學弟學妹！就覺得他們看我時，很相信的目光，讓我立即有了一種任務感，責任感，我覺得我應當救助他們，起碼應當盡我所能，就如許，入手下手了我們的暑期社會實踐之旅。
當時小會的目標是建立我們這一組包括我在內5個人暑期社會實踐的活動主題，大略點說，便是賣甚麼東西。經過議定艱鉅的摸索，我們的第一個活動專案——賣文具就如許肯定了！
思慮到平鎮這邊有一大堆補習班，我們想固然的覺得應當會有很大的市場，因而檢視市場、進貨……一系列的程式在和諧竭力中艱鉅進行，期間人員有變動，真正活動的就剩下三人了。
買到東西，又要銷售啊，找買主，成了大題目。到這時候我們才發覺本來那些補習班幾乎都是小門生，很少能看到中門生。小門生哪來的市場，最終只能賠本賣了一部分文具，至此，我們的文具舉動宣佈失敗，555… 本來，說真的，當時賠本以後，我都在想，我們這組就算了吧，反正我們人員也很少，並且活動也異國進展。可是，就在這時候，kl給我們開了個會，報告我們其他組的進展環境，都是特別好的成績，我們的不平輸的神經立即被挑起來了，因而，鬥志奮發的我們，進行了第二個專案——賣飲料。 思慮到進貨以及本錢題目，我們最終決議就從平鎮副食物店買水，冰凍以後再運到平中籃球場銷售。剛入手下手下午3點擺佈就過去了，可是其後因為那個時候太熱，也少人打球，我們將時候調整到下午4點30。入手下手賣水時，很欠盛情思站在那邊，看那麼多男生在那邊打球，還要問他們是不是必要水。其後，去了反覆以後，已經能很寂靜的對待了。本身覺得，這便是很大的進步。固然，賣飲料讓我們扭虧為盈，固然沒怎樣獲利，並且錢也不是緊張目標，可是作為一個小小的衡量標準，我還是想小小的得瑟一下，嘿嘿，很自大哦！
固然這個活動連續的時候不是很長，可是我覺得，它很大的充裕了我的暑期餬口生涯。大略，頂著大太陽出門，太陽下山時回家，也異國真實的讓我獲得與人雷同的熬煉，可是，我想說，我已經體驗到工作獲得的高興，領會到在為其他人供給辦事（固然不是無償的）的同時，內心的那種滿足感，我想，這便是我的餬口生涯樂趣，這便是我，作為芸芸眾生中的微不敷道的一員，領悟到的餬口生涯的真諦——辦事他人，美滿自我。 新期間的年青人，我們有的是本錢，去闖，去幹，讓我的芳華旗幟飄蕩在風中，我的芳華我做主！！！
進入大學兩年的學習生活，我已經掌握了一定的專業知識，有了一定的知識儲備，我參加過支教，做過志願者，參加過“三下鄉”等各種型別的社會實踐活動，而一直以來，沒有機會真正步入企業和單位，進入社會，體驗和學習如何高效工作，我縣組織的大學生暑期社會實踐活動正好給了我一個全方面鍛鍊自己的機會，為了讓自己更加全面的發展，迴歸雲龍、服務家鄉，在創新創業中提前接觸社會，開闊視野，服務家鄉，培養勇於創新、樂於奉獻的精神。我因此報名參加了我縣此次社會實踐活動，結合本專業相關知識，我來到我縣環境保護局進行為期一個月的實習。
印象深刻的是剛開始我負責檔案的簽收和處理環節，如今網路化辦公的普及極大地提高了工作效率，我主要負責大理州電子政務協同辦公平臺和雲龍縣電子政務協同辦公系統，首先簽收收到的檔案並對其進行分類，這一過程需要特別及時，因為有些特急檔案需要儘快處理，在列印檔案的時候注意檢視是否有附件，之後我對檔案簡要檢視一遍，對一些重要資訊如會議時間地點、材料上報時間等勾畫出來，給辦公室負責人過目再加上檔案處理卡，註明此檔案由誰處理，並將檔案送至所屬部門，整個環節能夠將繁雜的檔案分類整理好。
作為辦公室初來乍到的新人，勤學好問很重要，對於自己未接觸過的領域，有什麼不懂的問題就要及時虛心向前輩請教，態度誠懇真切。這次實習培養了我吃苦耐勞的精神，面對繁瑣的工作量有條不紊的處理，學會如何更加快速高效的工作，按時按質按量完成任務。在辦公室這個集體裡，個人和集體是緊密聯絡的，實習生活提高了人際交往能力，學會如何恰當的與人溝通交流表達打自己的想法，團隊協作的精神也極其重要。
在環保局實習為期一個月的實習生活結束，感觸頗多，全面的鍛鍊了自己，有了一定的收穫，同時也意識到自己欠缺的東西很多。在工作中過於循規蹈矩，缺乏創新精神，在表達自己的想法應該言簡意賅，公開發言時很緊張不夠從容由於我剛返家就參加這次單位實習活動，時間比較匆忙，沒有進行充足的準備，實習前沒有對相關工作進行充分了解，加之這也是我第一次進入單位實習缺乏經驗，剛開始的時候有點無從下手，剛開始效率不高，工作中也有一些失誤，後來在辦公室長輩的指導的下，有了一定的改進。另外短短一個月的實習時間對我來說顯然是不夠的，我所學到的只是皮毛，有許多未知的廣闊的領域未涉及，一個人步入社會才能真正成長起來，以後應該珍惜每次實習機會。
在大學階段，嘗試不同的新鮮事物，接觸不同的領域對自己來說是很不錯的經歷，每次嘗試也是對自己新的突破。在以後的學習生活中，除了掌握書本的專業知識外，我會更加註重實踐能力的提升，以後我將不拘泥於學校組織的活動，抓住每次鍛鍊自己的機會，不斷總結和反思，爭取提高自己的綜合素養和實踐能力。
今年暑假的這次實踐算是我第一次真正意義上的打工吧！雖然這次實踐與自己的專業並無聯絡，但是確實是對自己步入社會前的一次很好的鍛鍊和提升。也能夠從中體會到金錢的來之不易，從而更加珍惜父母給自己創造的條件。
一、實踐內容
在沒有經過實習之前在我的腦海裡的客房部服務員的工作就是鋪床和把房間打掃乾淨就可以了。
可是通過這次實習才知道不是那麼簡單。客房服務員的首要任務是清理客房。清理客房也是有一定規範可尋的。實習期間瞭解到，服務員進房間要先敲門，進門之後第一步是開啟窗戶，然後收拾垃圾，倒掉。接下來就開始整理床，要撤下已經被客人用過的被子、床單和枕套等，按照鋪床程式一換上。這一切結束之後開始打掃衛生，要注意的是這裡溼布一般擦木製傢俱，乾布則則擦金屬和玻璃制的傢俱，每一個小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環形，整個過程中還要把各種傢俱、器皿歸回原位，還有檢查房間裡消耗了多少日常用品。很細節的事情如電話應該擺放在床頭櫃中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否乾淨等等，在整個清理過程中都需要認真對待。打掃過之後要用吸塵器清理地毯，這裡還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理移動，這樣就既不會損壞地毯又能打掃乾淨地毯。最後一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品，則要記錄並上報主管。
我在工作中也有過失誤，是客人、師傅們給了我一次又一次的鼓勵，使我對工作更有熱情。年輕人天生就需要鼓勵，正是這一次次的鼓勵使我在工作中勇敢的闖過難關，不斷進步。同事們大都都是那樣的熱情友好，他們並沒有由於我是短期工而對我冷漠生硬，在勞累之餘，同事們的一個甜蜜微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動，看來還是員工自己最能瞭解大家的心情，因為他們能站在員工自己角度來看待事情，因為他們相互表達的是階層工人真實體會，這也是上層領導所不能瞭解的感受！
二、實踐結果
不僅僅是學會了怎樣在以最快的速度清理好一個房間，更多的是學會了待人之道，同事間不可避免的會有一些摩擦，只有大家互相體諒，才能營造出和諧的工作環境，這對以後走上工作崗位起到積極作用。同時，我也學會了不怕苦不怕累，不怨天尤人，總能在生活中找到樂趣的積極的生活態度，而這種態度，將成為我以後人生道路上一比不可忽視的精神財富！讓我在今後社會的泥沼中找到出路，永不放棄！
三、打工收穫
打工已經結束，回憶自己的收穫和心得，總覺得自己不管如何還是有所得的。總得來說我的收穫有以下幾個方面：
1、我學會了如何的做人如何的和同事相處，尤其是那些有特殊要求的客人，真的我們必須學會忍耐，在遇到無理的客人時，我們的服務態度很是不能改變的，強顏歡笑也要做好本職工作，把客人滿意的送走了，這樣的工作才只是告一段落而已。不經歷風雨不見彩虹，這句話真的太貼切了。
2、無論做什麼一定要專心，否則你總是那個大家討厭的人，不受歡迎的人，你要學會察言觀色，要從客人的一個動作一個眼神中看到自己的不足，看到客人的要求，要有服務的意識和精神。就像我們的一個領班所說的那樣：“服務要學會靈活，否則自己很難在這裡立足。”
3、不要太高傲不要太氣盛，要虛心，要平心靜氣的接受別人的優點和有點以及建議，這樣你的頭腦才時刻是清醒的。這樣你才能在不斷的競爭中取得自己的成功和收穫。人生在世，不如意之事那麼多。在社會這樣複雜的環境裡，不比我們在家裡，在學校，沒有什麼煩惱、挫折。有的是年少輕狂，有的是恣意妄為。一切都那麼順利。脫離了學校和家，在社會就不是那麼好了。我們應該放下學校裡的那種輕狂，家裡的那種嬌寵，不要期待太高，要一步一步的完成，我們要有一顆平常心，樂觀的往面對社會裡碰到的不如意和挫折，正確的估價自己，給自己一個正確的定位。
四、實踐總結
總結我的這次暑期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。
這次實踐告訴我，一份工作的本身並不是最重要的，關鍵在於工作過程中能夠堅持不懈，遇到困難不抱怨，不輕易放棄，相信自己能夠做好的信心。還有就是，從來都不要小看一份工作，或許看似簡單，或許看似微不足道，但是要做好它遠沒有想象的容易。
暑期社會實踐，對我們大學生來說是一個很好的自我鍛鍊與自我提升的機會。許多事情只有接觸的久，才能體會的深，正所謂“不入虎___，焉得虎子”。社會是除了學校之外的最博大精深的課堂，而暑期實踐則給了我們這些還未走出象牙塔的學生一個鍛鍊的平臺，讓我們所學的知識能夠投入到實踐中去，對我們創新能力的提高至關重要，也為我們以後就業提供了基礎，所以無論我們選擇了什麼樣的工作，我們都要全身心的投入，不僅僅是自己所學的專業，我們要打破思想上的侷限性，全面發展，為以後的道路增添動力！
帶著一份忐忑，帶著一份激動，我來到了老班主任現在任教的班上，看著那麼多陌生而又熟悉的面孔，心裡的那份緊張突然釋懷了許多，想著一年前的我們也是在這個教室，也有學長學姐來給我們說說心裡話。可是，說來慚愧，在我復讀的一年，基本上沒幹什麼事，都用在玩樂上了，我今天來，更確切的說，應該是來做反面教材的呀！
在這次的交流中，我主要是以提問來引出話題的方式進行的當然也接受了他們的自由提問，而問題基本上就是圍繞他們現在的生活和我過去與現在的生活來展開的。
第一個問題是：“你們心中有一所理想中的大學麼？”很多人都說“沒有！”接著，我就慢慢展開了我的話匣子：“老實說，那時的我就是因為胸無大志才整天無所作為的，所以到最後就只好獨吞黃蓮呀！不客氣的說，目標無論是對一個人的學習工作方面，還是生活方面都是不可或缺的，其重要作用是不可替代的，它是我們奮鬥的源動力，就像馬達之於汽車一樣，只有當你有了一個明確的目標，你才知道你現在該乾的是什麼，假設一個人辛辛苦苦的幹了好多活，可是他卻不知道自己在幹什麼，那豈不是等於做了無用功麼？在這裡，我還想跟大家分享一個故事，故事是這樣說的：有兩個人在砌牆，旁邊有個人就問第一個人：“你知道你現在幹什麼嘛？”第一個人答道：“砌磚頭呀。”他接著問第二個人，答道：“哦，我在建美麗的房子。”若干年後，第一個人還是在默默無聞的砌著磚頭，而第二個人已經成為了著名的總工程師。不知道你們聽懂了沒有？不過吶，我希望大家回去能夠好好咀嚼一下箇中的滋味，建議大家去好好總結一下自己的大考小考成績，回頭再找出近幾年的放榜成績，認真對比琢磨，看看跟哪些大學的距離比較近，再想想自己最想去哪裡，這樣就把目標給初步定位了，至於往後的日子裡，我想，變數是無從避免的，但是，奮鬥時，有一條忠告，請謹記，堅持自己認為正確的事情，就如自己十三年如一日的堅持自己的大學夢一樣的，人是需要有夢想的，現如今的世界實在是功利的很了，就有人如是說：‘這個世界，錢說了算喲’。雖然我們無法改變現實，但是我們可以改變自己的內心想法啊！年少時的純真還是別全丟了的好，不然會讓自己活得太累，另外，借用一句電視劇中的臺詞：“只要相信，就會有幸福的綠光。”
第二個問題是：“你們覺得自己現在有壓力沒？”不知他們是為了調氣氛還是怎麼想的，答話的基本上都說沒有，沒吱聲的同學不知是作何打算。我說道：“我記得以前我讀書的時候總聽人家說壓力大的很，反觀我自己，卻是毫無半點牽掛，所以我很不能理解的就是，有人壓力超大，可是有人卻完全沒有壓力，我就尋思著，這應該跟心中有無一個明確的目標應該是不無關係的吧！個人認為，這個世界上壓根就沒有壓力這回事，因為，有人就曾說過，煩惱都是自找的，那麼，照此看來，壓力又何嘗不是吶？我看，壓力嘛，不過都是自己想出來的，自己給自己製造的精神垃圾罷了。好了，在這一點上，我想說的是，很多時候，我們必須學會在“學”與“玩”之間去找到那個平衡點，這跟學會平衡花錢與賺錢是一樣的道理，我們現在都還只是學生，相信你們當中通過自己的雙手賺過錢的同學應該是寥寥無幾吧，我們如今口袋裡的零花錢幾乎都是來自於父母大人，所以，每回當我們要超前消費來享受所謂的生活的時候，就不得不想方設法的去弄到錢，這時也促使我們必須得學會平衡花錢與賺錢了。同理，現階段，我們也非常有必要去找到那個‘學’與‘玩’之間的平衡點。據我所知，很多同學就是打著所謂‘壓力大’的牌子肆無忌憚的泡網咖，流連於小說間~你們說，這樣的人是不是偏離了平衡的軌道呢？是把，當然了，我也並不是說要完全跟這些劃清界限，因為，我們還不能達到那種‘書痴’的境界嘛！學習中，多一份清醒，少一分迷茫，清楚的知道自己想要的是什麼，這樣定會讓你收穫很大的；生活中，則以糊塗過好日子！
這個花錢與賺錢的道理其實是有回我去做兼職時，跟一個化妝小店的老闆聊時他教給我的，我覺得很受用，所以今天，同樣的，我把它分享給你們，希望能多少給你們一些啟示。”
後來，我還問了班上女生的成績地位如何，答案卻不盡如我意，我就忍不住傳達了些我的個人原則，我說：“現在的女性一定要自強，21世紀是我們的世紀了，我們一定要讓自己漸漸的強大起來，這樣才不至於在以後的生活中受過多的傷害。而男生，倘若你們不想要自己天天在家給小孩洗尿布過苦日子的話，也請你們不要掉隊，所以，大家就一起努力向前衝吧，我相信大家最終一定都會實現自己的最初的夢想的！”
末尾，我以一句我最喜歡的話，與大家共勉。
在這次活動中，我真的是收穫很大，用我同學的話來說，變化真令人吃驚，呵呵~他還給我說到一件我差點都忘掉了的事，他說，那次，生物老師讓我上臺去講題目，可是我的臉紅得跟個猴子屁股似的，說話挺不自在的，以迅雷不及掩耳之勢，三下五除二的就給解決掉，直接是奔回座位的，但是，從這次的講話來看，情況卻是截然不同的，說起話來，臉也不紅了，眼睛都不眨一下的，說時是那樣的從容，估計心也是沒跳的把~老實說，這些我自己倒是一點都沒感覺到，我想，或許是心境變了，或許是完全的投入了，自己並沒有想到去緊張也就不會緊張了吧~
真的要非常感謝這次寒假實踐的工作組，這次實踐讓我成長很多，也讓他們樂呵了一下，讓他們緊繃的弦暫時放鬆了些許，可以說，多少是給他們的心靈帶去了一點寬慰吧！順利的，大喜劇結尾！
三優範文網