一、活動目的、口號：
目的一、鍛鍊身體，豐富學生的課餘生活，增加全校各民族同學之間的友誼，增強自身的團隊意識。
目的二、通過友誼賽，增強自己的技戰術水平，提高自身的身體素質。
口號：活力無極限，挑戰看我show。
二、活動宗旨：
(1)增進各民族同學之間的溝通與交流。
(2)提高學生身體素質與活動能力。
(3)培養學生的團結協作精神。
(4)豐富校園課餘文化生活。
三、參賽方式：以自由組隊方式，每隊至多五人，三人比賽，兩人替補。不限換人次數。凡持有新疆大學學生證的在校大學生均可報名參加。
四、比賽時間：十月十日至十月三十一日
五、比賽地點：本部校籃球場。
六、比賽形式：
1、三對三籃球賽：第一階段採取單得分淘汰制賽，得分者晉級第二階段，第二階段採取單淘汰賽，勝者晉級。最終決出四強進行四強賽。最後決出冠亞季軍。
2、三分球大賽：在總決賽之日，所有參加比賽的比賽人員均可參加，在90秒之內，籃球場五個角度，各投三個。分數的三名進行決賽，最終分數者獲勝。
七、比賽規則：
1、比賽共20分鐘，先得到21分者直接終止比賽並贏得比賽。中間不休息。
2、各隊隊員需要比賽前十分鐘到記錄臺簽到;比賽開始，擲硬幣判發球。
3、若比賽結束時兩隊比分相同，進行五分鐘的加時賽。
八、工作人員：
每場比賽裁判兩名，計時員、記分員、記錄員各一名。
由各個學院共同推薦學生裁判和工作人員。
九、獎項設定：三對三比賽冠亞季軍各一名。三分球大賽冠軍一名。
十、經費預算：
冠軍：現金500元
亞軍：現金400元
季軍：現金300元
三分賽冠軍：現金100元
記分牌五個550元=250元
工作人員用水十箱1010元=100元
裁判用哨子十個104元=40元
計時器5個：405元=200元
籃球五個580=400
裁判員費用，每人每場二十元
總計：2290+元
十一、注意事項：
尊重裁判，尊重對手;友誼第一，比賽第二。
若有不遵守裁判吹罰鬧事者，直接取消比賽資格、通報學院。
十二、特此保證，在比賽期間保證一切人員賽事順利，安全的進行。
一、活動意義：
本次大學生籃球比賽作為南昌大學科學技術學院體育文化活動的系列活動之一，以促進校園精神文明建設和促進學生全面發展為宗旨，弘揚運動精神，唱響時代主旋律，以參與性、表演性、創新性為核心，將知識、生活、學習、藝術、體育等多方面融於一體。
二、組織機構：
主辦單位：共青團南昌大學科學技術學院委員會
南昌大學科學技術學院學生會
協辦單位：南昌大學科學技術學院體育運動委員會
贊助單位：____、____
總負責人：湯 瓊
指導老師：鍾 媛 胡 威
賽事總指導：江毓雄 餘振東
學生總負責：吳建陽 吳豪捷
三、報名物件：全院在校本專科學生。
四、參賽隊員：
本次籃球大賽分為男子組和女子組進行比賽。
1、男子組：男生組以係為單位，由各學科部負責組織比賽的報名參賽工作。男生組隊伍由14個院系代表隊(中國語言文學系、外國語言文學系、政治法律系、新聞傳播系、藝術系、經濟貿易系、財務會計系、管理系、機械電子系、土木建築系、生物化學系、計算機系、電子資訊工程系、自動化系)與自考中心代表隊共15支代表隊組成。(設領隊老師1名，隊長1名)
2、女子組：女生組以學科部為單位，由各學科部負責組織比賽的報名參賽工作。女生組隊伍由人文、理工、財經、資訊四個學科部及自考中心(已棄權)組成。
五、比賽賽制策劃
本次大賽採用國際籃聯頒佈的最新籃球規則。所有參賽隊伍經賽前抽籤決定比賽對陣形勢。
1、男子組比賽分為兩個階段：
第一階段(15進8)：根據抽籤將參賽15支院系隊分為A、B、C、D四組，其中A組四支隊伍，B組四支隊伍，C組四支隊伍，D組三支隊伍。本階段比賽採用組內迴圈制，即各支隊伍在所在的組內進行單迴圈，勝一場2分，負一場1分，棄權0分，按照積分排名，積分較高的兩隊勝出(同分情況下計算勝負關係,三隊積分相同則按他們之間的得失分率決定名次)，晉級第二階段比賽。
第二階段：從第一階段比賽中晉級的AⅠ、AⅡ、BⅠ、BⅡ、CⅠ、CⅡ、DⅠ、DⅡ八支隊伍進行交叉淘汰賽，勝方晉級四強，四強採取單敗淘汰賽制，勝方進入最後的總決賽，負方參與最終的季軍爭奪戰。(具體對陣安排見附表2)。
(2)女子組比賽賽制
女子組比賽採用迴圈積分制，即四支隊伍單迴圈進行六場比賽，勝一場2分，負一場1分，棄權0分，按照積分高低(同分情況下計算勝負關係,三隊積分相同則按他們之間的得失分率決定名次)排定名次。
六、報名時間及地點：
請各學科部在上報《籃球比賽報名表》時，務必同時上報1名學生裁判人選，要求熟悉籃球比賽規則，(相關資訊填寫在表內)，由各學科部學生會彙總其學科部所有代表隊報名表(附表1)，於11月8號(星期一)晚19：00——21:00交至院學生會辦公室(小白樓111辦公室)。
電子檔統一發送至郵箱：。若以上資料逾期未上交，則視作放棄參賽。
七、大賽要求及注意事項
1、要求：
(1)各隊必須穿著統一的隊服，每隊的隊服必須在身前明顯位置和身後的中間位置標明每位隊員的號碼(號碼為4—15號)，號碼顏色必須與上衣顏色明顯不同。隊服顏色儘量為雙色搭配，以免兩隊隊服顏色相近，不便於裁判判罰。
(2)每支隊伍限制隊員12人(含1名隊長)，領隊1人。
(3)嚴格遵守體育道德，秉著公平公正的原則競賽，不惡意犯規，不挑起衝突。
(4)尊重裁判的一切判罰，不攻擊不干擾裁判
(5)每場比賽前，請各支隊伍領隊簽署意外事件承諾書。
2、注意事項
(1)比賽以“友誼第一，比賽第二”為原則，嚴禁在比賽中發生打架事件。如發生此類事件，嚴格按學院相關管理規定從嚴處理。
(2)比賽中如有對裁判判罰不滿，可由領隊作為代表在比賽後向主辦方反映，申請仲裁。嚴禁在比賽當中與裁判發生任何衝突。
(3)如有突發事件某參賽隊伍不能及時趕到參加比賽應當立刻告知大賽主辦方，超時15分鐘的隊伍按棄權處理。
(4)如遇陰雨天氣不能比賽，大賽主辦方將另行通知比賽地點和時間。
(5)比賽時各支代表隊可以組織啦啦隊，但需注意禮貌言行，不得進入場內阻礙比賽的正常進行，請各領隊做好啦啦隊的教育管理工作。
八、獎項設定及獎品
第一名：頒發錦旗及獎金。
第二名：頒發錦旗及獎金。
第三名：頒發錦旗及獎金。
優勝獎：頒發錦旗。
道德風尚獎：頒發錦旗。
組織獎：頒發獎牌。
MVP：頒發證書及獎盃。
附表1：“我愛競賽網杯”大學生籃球賽報名表
附件2：“我愛競賽網杯”大學生籃球賽競賽日程表
一、活動目的：為了豐富同學們的課餘生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強班級凝聚力，也給同學們展示自我的舞臺，中僑學院經濟系定於在__年10月28日之後展開學院籃球賽，旨在增強各班凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。本次學院籃球聯賽是豐富每位同學課餘生活，給每個同學施展自我的機會，希望大家踴躍報名。
二、活動口號：團結、奮進、拼搏。
三、活動宗旨： ( 1 )切實推動“全民健身計劃”增強大學生身體素質。
( 2 )增進各系之間的感情，促進籃球愛好者之間的交流。
( 3 ) 友誼第一，比賽第二。
四、活動策劃、舉辦單位：中僑學院經濟系
五、活動時間：報名截止時間10月28日，比賽時間另行通知。
六、活動地點：中僑學院籃球場
七、參賽物件：中僑學院全體學生
八、比賽安排：比賽前期將通知傳送到各個班，由各班體育委員通知到報名的同學。
九、比賽方法：
1、採用“三人制”籃球賽的比賽規則。
2、比賽為單迴圈方式,所有參賽隊均能相遇一次，最後按各隊在全部比賽中的積分排列名次。
3、計分方法：
(1)、勝一場得2分，負一場1分，積分多者名次列前。
(2)、如果兩隊積分相同，則按兩隊在同階段比賽中所得比賽分數或加時賽。
十、比賽服裝：各隊服裝必須整齊顏色一致。
十一、比賽規則：
1、每隊至少有三名參賽隊員，每場比賽每隊可以只上兩名隊員，但不準僅有一名隊員。
2、比賽開始後不準更換原有隊員，否則取消參賽資格。
3、比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結束時才能換，進球也可以換人。
4、進球后換髮球。
5、一方投籃未進，由隊方搶到籃板球後，則需退到三分線後再進攻。
6、每次換髮球，發球方必須退到中場後再進攻。若發球方沒有退到中場或發球時踩線，此次發球不算並換髮球。不允許退回二分線後而直接投籃。如果一方欲在未退回二分線之前就投籃而另一方犯規，則犯規不算，且由另一方發球。
7、所有犯規(7次以下)或球出界，到中場發球區發球。
8、二分球：與專業比賽中三分球相似，在6.096米弧線外出手投中籃作二分算，二分線內投中算一分。
9、每場比賽中，一隊先打到12分，並領先對方2分以上則為勝方，以20分鐘為限。
10、比賽時，實行“30秒”制，會有比賽監督員記錄，若30秒未投籃，則換髮球。
11、每隊各有兩次45秒的暫停，暫停不停鍾，僅最後三分鐘會停鍾。
12、打到20分鐘，以比分高隊伍為勝方，若為平局，則再打加時賽，先得分的一方為勝方。
十二、獎項設定
(1)獲前3名的隊給予集體獎和個人獎。
(2)在比賽中得分最多的運動員得mvp稱號，給予物質獎勵。
(3)裁判員每人贈送一份紀念品。
最後預祝中僑學院經濟系籃球賽取得圓滿成功!
樑雪君(外聯部)
10 經濟系證券與期貨
活動地點：東校區乒乓球檯前籃球場
一、活動介紹
(1)、新生杯籃球賽是以增強大一新生體育鍛煉積極性，選拔優秀球員，培養團隊精神為目的，在我院有廣泛的影響力，也受到院內廣大師生好評。
(2)、商學院在團委老師指導下，組建了各個球隊，各球隊在學生會體育部的統一協助下共同參與秋季聯賽、五四杯各項賽事。新生杯籃球賽能為學院籃球球隊儲備人才，為球隊的可持續發展打下基礎，同時也讓體育鍛煉深入同學心裡。
(3)、活動時間：__年9月26日-9月28日
(4)、活動地點：東校區乒乓球檯前籃球場
二、活動流程
9月21日
1、在東校區貼上“新生杯”宣傳海報
1、利用晚點名時間通知各專業“新生杯”情況並填寫新生杯球隊報名表
9月23日
1、報名表收回整理、抽籤分組、賽程安排
2、各專業上報球隊負責人聯絡方式
3、公佈賽程表，將比賽時間、比賽地點告知各專業球隊負責人
9月24日
1、 邀請4名籃球賽裁判、4名籃球隊的老隊員做觀察員(現場可以挑選球隊的後備球員)
2、 桌椅租借
9月25日
1、確認所有物品都準備到位
2、聯絡各專業球隊負責人和裁判確保其能準時到比賽場地
9月26日
1、所有工作人員4點30分到比賽場地並佈置場地
2、4點40分球隊簽到
3、4點50分比賽開始，裁判、記分員、觀察員就位
4、比賽過程中挑選優秀隊員記下其聯絡方式賽後在簽到處點名報到
9月27日
1、所有工作人員4點30分到比賽場地並佈置場地
2、4點40分球隊簽到
3、4點50分比賽開始，裁判、記分員就位
9月28日
1、所有工作人員4點30分到比賽場地並佈置場地
2、4點30分球隊簽到
4、4點40分開始一分鐘三分球和罰籃比賽
5、5點比賽開始，裁判、記分員就位
6、獎品獎狀的頒發
三、比賽規
1、比賽實行淘汰賽，只決出前3名並頒發獎狀和獎品
2、比賽開始前五分鐘未到視為棄權
以專業為單位組一個球隊打全場(分男籃和女籃)，比賽分為上下半場。上半場女生打10分鐘，男生15分鐘，緊接著下半場女生打10分鐘，男生15分鐘(中場無休息)
三分賽規則：每一位投手可邀請一名球員為其傳遞籃球，場上設5個投籃點(三分弧線兩側0度角、兩側45度角、圈頂)，每個點3個球，一分鐘內進球數最多者勝出，每個專業限1名。如有進球數一樣者，再賽
罰籃規則：男投手在罰球線自投自撿，一分鐘內進球數最多者勝出，每個專業限1男生名，如有進球數一樣者，再賽。
女投手可邀請一人幫撿球，一分鐘內進球數最多者勝出，每個專業限1女生名，如有進球數一樣者，再賽。
四、比賽獎勵
第一名：獎狀+籃球一個，第二名：獎狀+足球一個，第三名獎狀+硬排球一個
罰籃和三分大賽只頒發第一名的獎狀
五、活動分工
1、體育部：
(1)報名表的製作以及賽事的安排(負責人：何達旭)
(2)裁判、老隊員的邀請(負責人：劉琪)
(3)通知各個專業球隊負責人、裁判並確保準時到場(負責人：劉琪)
(4)向生活部申報購買桶水紙杯，藥品種類和數量(負責人：李銳)
(5)新生盃賽事的總結(負責人：潘佩肖)
2、生活部：
(1)桌椅、籃球的租借(負責人：宋春生)
(2)藥品、桶水和紙杯的購買並在比賽時及時送到比賽場地(負責人：王科)
(3)所需物品：哨子15個、桌子2張、凳子2張、海報3張、籃球20個、桶水紙杯3件
3、宣傳部：
(1)商學院10級“新生杯”橫幅的製作及懸掛(負責人：王韻)
(2)各個公告欄貼上1張“新生杯”的宣傳海報(負責人：徐晶)
(3)賽後新聞的釋出(負責人：王韻)
六、活動總預算(略)
一、訓練任務：
培養學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰術配合意識及運用到實戰當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。
二、訓練原則：
1.根據學生的實際情況制定訓練，注重挖掘學生的潛力。
2.訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態。
3.狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今後繼續提高打下紮實的技術基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰術能力。(身體、戰術、思想、心理和智力等方面能力)
5.每天的訓練時間為1小時。(時間可安排於晨操和下午課外活動)
6.全隊戰術訓練的過程中，要重視個人戰術訓練，以及全隊的默契配合。
三、訓練內容：
1.身體訓練：
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。
2.投籃：
(1)罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉身投籃動作。
(5)各鋒、衛隊員要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球：
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力，學會先擋人後搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球後第一傳的處理能力。
4.積極防守：
(1)提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。
(2)掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰術的變化，鞏固和提高區域聯防(2—3、2—1—2)
5.快攻和防快攻：
(1)注意培養學生髮動快攻的時機，並打成功率。(搶到籃板球後的發動、對方得分底線球和發邊線球出現緊逼的情況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進攻：
(1)增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內外結合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。
(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。
(4)組織後衛的發動配合。
四、訓練重點安排：
1.第12周：
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。
(3)個人投籃與防守技術訓練。
(4)熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。
2.第34周：
(1)柔韌性練習。
(2)半場小配合練習(掩護、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習。
(4)小力量訓練。
3.第56周：
(1)半場人盯人攻守練習。
(2)全場人盯人攻守練習。
(3)五點投籃練習。
(4)罰籃練習。
4.第78周：
(1)加大運動量，進一步抓專項身體素質訓練。
(2)防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。
(3)半場、全場一打一、二打二練習。
(4)速度、力量、耐力訓練。
(5)區域聯防(23、212)。
5.第9周：
(1)半場各種運球突破上籃技術。
(2)半場一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點投籃。
(4)教學比賽。
6.第10周：
(1)籃板球訓練。
(2)強調後衛、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯防訓練：如131進攻打法。
(4)教學比賽。
(5)罰籃。
7.第11-12周：
(1)陣地進攻，強調配合訓練。
(2)快攻路線訓練。
(3)進攻多打少訓練(二打一、三打二)。
(4)教學比賽。
(5)五點投籃。
8.第13周：
(1)全面進行戰術準備，以迎接上級有關比賽。
(2)保持訓練水平，積極、認真投入到今後的訓練比賽中去。
五、訓練實施方式：
1.每天上午07:00至07:30體能訓練
2.下午16:30至18:00技戰術訓練
3.課程：籃球技戰術訓練、籃球專項體能訓練
4.輔助訓練安排體第一階段輔助訓練：(時間可安排於晨操)
週一：投籃訓練(定點投籃以20個計算命中率;移動投籃20個,多組數重複訓練，每人300個)。
週二：敏捷訓練(禁區步伐環繞、跳繩、半場折返跑、禁區對角、快跑、梅花樁折返跑)。
週三：運球訓練(全場椅子障礙物運球通過、一對一運球攻守、假動作切入)。
週四：防守訓練(空手背手防守步伐、切斷防守步伐、前進後退防守步伐、半場移動防守步伐)傳接球訓練(全場7次、5次、3次)兩人互傳上籃;全場雙手長傳上籃、各式傳球訓練
週五：越野慢跑5000米法克雷克(運用學校附近山區鄉間道路作放鬆式慢跑)。
第二階段體能：
週一：間歇訓練：邊線七點來回衝刺15趟(注意心跳最高220次減去年齡數，衝刺完成後以慢跑、慢走恢復至心跳120次左右
再作第二回合，共作15-18次)。
週二：迴圈訓練：設8至10個站，計有雙腳併攏前後左右跳躍、伐船式前後弓身、左右手上伸跳躍、180度轉身跳躍、俯臥弓身、等。
週三：肌力訓練：抬膝碰胸、登階、背部伸展、伏地挺身、雙槓推撐、二頭肌卷舉、等。
週四：速度訓練：舉腿跑、原地立姿擺臂、雙腳跳耀前進、全場衝刺、半場衝刺、等。
週五：爆發力訓練：低障礙物側向跳躍、雙腳原地跳躍、原地觸板跳、跨步跳躍、跳繩、單腳連續跳、跳碰胸、等。
週六：重量訓練：蹲舉、高拉、直立雙手上賻、屈膝舉手上賻、腿部推舉、負重登階、俯臥腿後肌腿卷舉、部伸展、立姿單腳腿後機卷舉、腿部伸展、大腿內收、大腿外展、等。
一、總任務：樹立我隊快、靈、準的風格，培養頑強，團結戰鬥作風。以技、戰術訓練為重點，從技術入手狠抓五個環節(即體力素質，投籃命中率，籃板球，積極防守，傳接球)。堅持身體訓練，堅持大運動量訓練，爭取獲得好的成績。 二、訓練原則：
1、訓練工作中突出練思想，練作風。並強調籃球基本功練習。
2、戰術訓練要從難、從嚴，從實戰出發，特別強調整體配合。
3、戰術訓練過程中,“練”“戰”結合，每週訓練，以教學比賽主，找弱點。要進一步組織陣容，配合全隊力量，要十二個隊員都能上場打球，充分發揮全隊的特長，克服弱點，全隊戰術逐漸形成完整的戰術體系。
4、每天的自練時間為20分鐘投籃練習。 5、“練”，“戰”結合，每週訓練四天，以練為主(練防守)，打教學比賽兩次。 6、全隊戰術訓練的過程中，要重視個人戰術訓練，要區別對待，做到揚長避短。 三、內容： 1、身體訓練：
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力：專項素質結合快速傳接球，球場各種跑與防守訓練。 2、投籃：
(1)5--6米間的中遠投。
(2)前鋒，後衛個別隊員要掌握6米以外遠投。 (3)中鋒要掌握轉身投籃和勾手投籃。
(4)個別隊員要有單挑的能力。達到一定命中率後，增加投籃強度與對抗性投籃訓練。 3、籃板球：
(1)強化籃板球意識，增加搶籃板球的人數。
(2)提高彈跳力，學會卡位提高搶籃板球的成功率。 (3)鼓勵有彈跳力的隊員衝搶前場藍板球。 (4)注意拿穩球后快速傳出第一傳。 4、積極防守：
(1)提高個人防守能力，不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術。 (2)降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動速度和擴大防守控制面。 (3)半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。 (4)做好戰術變化，鞏固和提高區域聯防。 5、快攻和防快攻：
(1)爭取一切時機發動快攻並要得分。(對方得分發底線球和發邊線球破對方緊逼) (2)長傳快攻與短傳快攻相結合。
(3)學會以多打少(3打2，2打1)和以少防多的方法。
(4)快攻的落位與陣地進攻落位，各個位置的合理移動和移動的時機。 6、陣地進攻。
(1)進攻原則：①動中打，運動中形成各個擊破，組織掩護配合。②陣地進攻內外結合，以外為主，中投為主，重點培養3分投手。③在策應的基礎上，發展移動中掩護與突破分球，
發展突破後分球立即投籃。④增強個人過硬技術，個人突破能力，發展底線配合，組織中投配合，調動防守。
四、訓練重點安排： 1、第一階段：(1)討論和制定計劃。(2) 抓一般身體素質訓練。(3)對新隊員進行籃球基本技術的教學與鞏固。(4) 個人防守與投籃訓練。(5) 掌握2-1-2聯防與協防的站位和移動方法。
2、第二階段：(1)加大運動量，特別是高強度的訓練。(2)配合投籃與搶籃板球訓練。3)防守戰術，重點抓緊逼盯人防守。(4)陣地進攻配合(攻聯防，攻半場，全場緊逼盯人)。(5)確定陣容，分組進行教學比賽與公開比賽。
3、第三階段：(1)加大運動量，特別是高強度的訓練。(2)抓專項身體素質訓練。(3)加強個人防守與投籃訓練。(4)鞏固2-1-2聯防與協防的站位和移動方法。(5)加大力量練習。
4、第四階段：(1)抓專項身體素質訓練。(2)配合投籃與搶籃板球訓練。(3)防守戰術，重點抓緊逼盯人防守。(4)陣地進攻配合(攻聯防，攻半場，全場緊逼盯人)。(5)鞏固2-1-2聯防與協防的站位和移動方法。(6)速度與力量練習。 5、第五階段：(1)全面進行戰術準備，以迎接比賽。(2)身體訓練保持高水平，以保證精神飽滿，體力充沛的投入比賽。(3)訓練小結。 五、訓練人員：校隊成員 六、訓練時間：
每週早上6:20-7:00練身體素質。
每週的週二、三、四、五、六下午4：30—6：00練習籃球技戰術。訓練必須要持之永恆的。在下雨天，可安排學生在多功能廳看有關籃球方面的影碟;教師給學生講籃球理論方面的技、戰術。這也是一種籃球技術訓練方法。 訓練計劃：
第一階段：(提高個人基本技術)
1、移動、滑步 2、傳接球、斷球 3、如何運球 4、投籃、跳投 5、個人防守、集體防守 6、搶藍板球、夾擊 7、三步上籃、變向 8、如何提高彈跳力 第二階段：(提高強度訓練)
1、籃球隊員的速度訓練方法 2、籃球隊員的力量訓練方法 3、籃球隊員的恢復訓練方法4、籃球隊員的專項身體訓練內容
5、訓練中鋒位置、中鋒原地投籃 6、訓練前鋒位置(大、小前鋒) 7、訓練後衛位置(控球、得分) 第三階段：(提高技戰術訓練) 1、滑步防守 2、如何搶斷
3、跨下變向運球 4、突破運球、接後轉身投籃 5、行進間運球時的投籃 6、擠過、繞過配合 7、交換防守、掩護配合 第四階段：(針對比賽技戰術訓練)
1、聯防技戰術訓練(二一二等)2、進攻技戰術訓練(快攻等)
3、集體技戰術訓練 4、 調整訓練(針對比賽計劃)
經驗：
訓練以慢跑開始：1.慢跑熱身 2.韌帶拉伸運動，拉伸腿、臂、背、腰、頸、膝、手腕、腳腕等全身主要韌帶、關節。3.運球跑，熟練球性。4.上籃練習。以半個球場為場地，分別在中線附近左右兩側排隊依次上籃，右面上完上左面。球不夠可以找一人站在籃下負責傳球，待上籃者跑至三分線內將球傳給其完成上籃。5.分組比賽。可根據人數分2隊、3隊獲更多。
一、針對情況，建議多抽時間打打全籃，重點練練聯防和進攻戰術(具體如擋拆配合)，也可以由此達到熟悉球性、提高體能的目的。另外多練練快攻，這是適合身高有限、速度有優勢的隊伍的打法：一個人從後場快下到前場，另一個人遠距離傳球助其上籃得分。快攻在業餘比賽中往往起到決定性作用。
總而言之一句話：多抽時間聚在一起練球、商量，交流經驗! 二、推薦幾個較可行的練習方案：
1.上籃、罰籃練習(跑籃有條件最好全場來回上兩次)，國家隊級別的隊伍也少不了這兩項練習。
2.體能練習，最好打全籃，沒條件的話多打打半籃也是可以的。
3.戰術練習：防守包括聯防、全場人盯人(消耗體力，一般在緊要時刻採取);進攻包括快攻、陣地進攻，具體戰法有擋拆、策應跑位、拉開位置給強點單打等。
另外找一個控球比較好、會傳球、不獨的人打控球，進攻由他發起!切忌不能找粘球的人打控衛。
1.每天練習投籃100次，最重要的是要學會怎麼投籃，手型呀，投籃姿勢呀，還有就是投籃點，小前要有更多的投籃點，這很重要
2.可以練練中長跑.這樣來練習你的肺活量和耐力，只有好的體能才能有更穩定的出手 3.下蹲或蛙跳，這樣可以增加你的腿部力量，也可以增加你的爆發力
4.技術方面的，你要學一學背身打.先打2對2吧，這樣你可以練一連你的具體技術，先靠住他再來個加晃，然後轉身運球或者就來個後仰的跳投.一定要靠住他，
5.場上的打球意識，嚴禁小前帶球過多，一定要及時的傳空當，可以和隊友來個眼神或者叫幾聲，這樣也可以給對方些威懾力
一、活動目的
為了豐富我係同學們的課餘生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強班級凝聚力，展示我係同學們的體育才華，激發廣大學生熱愛校園和熱愛體育、努力成才的熱情;展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情;加強同學們春季戶外鍛鍊的意識，增進數理系各班之間的交流;系學生會體育部特策劃舉辦我係數理杯籃球賽
二、活動物件
數理系11、12、13級學生
三、比賽流程
1、比賽分兩個階段第一階段是AB兩個小組進行迴圈賽，第二階段是在兩個小組中取前兩名進行冠、亞、季軍的爭奪
2、參賽方式：每班各出一代表隊參加比賽，每班各自選拔，男生五名、*2名。(*在中場休息時進行罰籃，每人罰五個球，每球一分。)
3、比賽時間、地點：201X年X月至XX日、學校籃球場
四、活動安排
1、由各班體育委員聯合宣傳委員進行賽前宣傳和賽後總結，並以活動成果的形式展示
2、裁判：...
3、工作人員：安排記錄、記分等工作，負責記錄比賽隊雙方的姓名隊號，並審查資格，發現問題及時彙報處理
4、比賽用品：籃球兩個、哨子四個、記分紙
五、活動獎項
本次活動設冠、亞、季軍各一名
六、比賽注意事項
本著友誼第一比賽第二的精神進行比賽，運動員必須無條件服從裁判的判決，若有意見，當場比賽間歇由隊長向裁判申訴;如遇雨、大風等特殊情況，根據體育部意見，並及時通知更改比賽時間，希望這場在充滿陽光的春季中舉辦的數理系籃球賽可以使更多籃球愛好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受籃球的魅力和體育的力量。預祝這次籃球賽會是一場充滿感動，充滿*、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊會以的風貌向全校展示我係風采。
【訓練目的和任務】：
一、通過訓練，進一步提高學生的技術水平，包括提高技術的規範性和熟練性;提高在比賽對抗條件下運用技術的能力，包括合理運用技術的意識和運用技術的實效性。
二、通過訓練，全面提高學生的專項身體素質水平。
三、通過訓練計劃、訓練內容、訓練方法手段的安排，使學生掌握從事籃球訓練應掌握的各方面內容，並注意培養學生分析問題和解決問題的實際工作能力。
四、加強對全體學生進行思想教育和精神文明建設，使全體學生表現出新時期學生的精神風貌。
【具體訓練計劃】：
一、訓練時間
20__年3月1日～20__年6月30日。
二、周訓練次數及時間安排
每週訓練5次，每天下午1小時
三、訓練內容
(一)籃球基本功
1、手部基本功：各種控制球、支配球的基本功練習。
2、移動基本功：各種攻防移動基本功的練習。
3、觀察基本功：在基本功和基本技術練習中增加觀察基本功的內容。
4、綜合基本功：各種手、腳、眼、腰、身綜合運用的基本功練習。
(二)技術部分內容
1、攻防移動：進攻的各種一般性移動(加速跑、側身跑等)和各種擺脫對手的移動(起動、急停、變速跑、變向跑等);防守的搶位、堵截移動(滑步、側身加速跑、攻擊步等等)。
2、傳接球：各種一般性的傳接球和攻擊性、隱蔽性的傳接球。傳接球練習要注意解決傳球能力，重點解決傳球時機和傳球方式的選擇，儘量減少傳球中的失誤。同時注意提高接困難球並銜接動作完成攻擊任務的能力。
3、投籃：個人投籃技術，配合中的投籃。
投籃練習要注意解決和投籃的準確性的問題，重點解決投籃時機的選擇，提高在對抗條件下的投籃能力和準確性。
4、運球：一般性運球技術，護球性的運球技術和攻擊性的運球技術。提高運球能力的訓練重點是要解決在對手強防守以及夾擊情況下的運球技術，提高運球結合其它技術的完成能力。
5、突破：原地持球突破和行進間運球突破。突破能力的訓練首先要樹立敢於突破的精神，重點解決突破時機的選擇，改進突破技術，提高突破後處理球的能力。
6、個人防守：防持球與防無球技術的運用。個人防守技術的訓練重點解決防守意識(快速攻防轉換找人，能夠根據對手特點合理運用防守技術，協防)，個人防守的能力重點解決腳步移動能力，防守位置的選擇，手對球的干擾、爭奪。同時解決搶籃板球的意識和技術。
7、搶籃板球：搶攻防籃板球。提高搶籃板球的意識和技術。
8、搶斷球：提高搶斷球的意識(合理搶斷)和能力。
9、位置技術：根據各自的攻防位置，練習和提高各自位置所需要的各種攻防技術。
10、配合技術：內容包括傳切配合、掩護配合、突分配合、策應配合的攻防等技術。
(三)教學比賽
根據訓練的不同階段安排有針對性的內部和對外教學比賽及觀摩學習等。
(四)身體素質訓練：
1、跑的練習：各種快速跑、耐力跑，提高速度耐力的中長距離跑和各種變化跑。
2、力量練習：由輕、小負荷逐漸過渡到大負荷練習。
3、彈跳練習：①專門性彈跳練習;②結合技術進行的彈跳練習。
4、靈敏練習：結合跑和技術進行練習。
5、心理訓練。
為了豐富教師的文娛生活，提高教職工的身體素質，調節教師緊張的工作節奏，增進交流，溝通情感，讓教職工們以飽滿的工作熱情投入到工作中，促進學校和諧發展，落實以人為本精神，經商定舉行教職工籃球比賽。
一、組委會名單
主任：__X
副主任：__X
成員：__、__、__、__、__、__
二、裁判員名單
裁判長：__X
裁判員：__、__、__、__、__、__
三、參賽辦法
1、各年級非體育教師各組一支隊，綜合組一支隊，體育教師按年級各組一支隊，共計七支隊伍。
2、各組負責人：七年級年級：__;八年級年級：__;九年級年級：__;綜合組：__;一年級體育教師：__X;二年級體育教師：__X;三年級體育教師：__。
四、比賽辦法
採用單迴圈制，共計21場比賽。
五、比賽規則
1、比賽採用國際籃球比賽通用規則。
2、每場比賽時間分4節，每節10分鐘包乾，每節間休息2分鐘。
3、比賽時要絕對服從裁判;個人累計犯規5次必須離場，各隊每節犯規累計4次以上罰球兩次。
4、各組組長是場上隊長，隊長有權向裁判提出疑問，隊員有過激行為當違反體育道德處理，取消當場比賽資格。
六、比賽時間
20__年X月X日—20__年X月
七、比賽地點
校塑膠運動場
八、名次錄取與獎勵
以名次按8、6、5、4、3、2、1積分，進入本期工會活動評比，綜合組積分為名次得分，其餘組為各年級體育教師名次分加非體育教師名次分除二。
九、經費預算
裁判員工作每場比賽按一個超課時計算，每場比賽兩名臨場裁判，一名記錄裁判共三名裁判，全部比賽共21場，共計63個超課時。
十、各隊服裝統一，並印有號碼
十一、本規程解釋權歸裁判組
十二、其他未盡事宜，另行通知
一、活動目的
為增進各班級之間的溝通，豐富同學之間的業餘文化生活，增強班級的凝聚力，培育課餘文化，促進廣大學生之間的身體健康。
二、活動時間
__月__日
三、活動地點
新籃球場
四、參加人員
__班全體同學
五、比賽方式
全場比賽採用單迴圈比賽方式，勝一場積2分，負一場積1分，棄權積0分，積分前兩名的隊，最後爭奪冠軍。比賽參賽隊伍一共十三個班，分兩組，打迴圈賽，每組取得分前兩名進入決賽。
六、全場籃球比賽規則
參加球隊：__級城建學院各班級。
每隊人數：
1、每隊由10名隊員組成
2、每隊報一個不超過15人的註冊名單，聯賽開始後，註冊名單不能進行補充或更改。未經報名註冊的球員，不得出場比賽。
3、球隊如有未經報名註冊或不符規定之球員出賽時，一經發現或經檢舉屬實者，即取消比賽資格。
七、比賽賽制
分為單迴圈和冠亞軍決賽兩個階段。
八、成績認定
以全部比賽的淨勝分為標準，多者名次在前。
如淨勝分相同，以隊與隊間的勝負關係決定。
九、服裝
1、每隊每場比賽著統一的正規籃球比賽服。
2、工作人員：設2名裁判員、2名記錄員、2名記分員(記錄員和記分員由參賽雙方各派一名)。
(2)計時：罰球、換人、場外暫停停表，在第四節最後1分鐘停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情況除外)
(3)球權：本次比賽僅第一節跳球。在比賽過程中是採取球權輪替制。
(4)加時賽：4節比賽結束後若仍未分勝負，進入一次或多次的五分鐘延長賽，接續第四節進攻的籃框，中間有兩分鐘休息時間。
(5)暫停：每隊一、二節時總共可以請求兩次暫停;三、四節時總共可以請求兩次暫停，每一延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊長。
(6)換人：當球呈死球狀態時，雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀錄臺，至紀錄臺前或兩側，到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進行換人。第四節最後二分鐘及延長賽最後二分鐘在球中籃後，除非裁判停止比賽或非得分隊請求球員替補，得分隊不得請求球員替補。
(9)犯規：球員犯規滿6次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節滿四次犯規進入加罰狀態。
一、活動目的
為了豐富同學們的課餘生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強各系部和各班級凝聚力，加強新老生之間的交流，也給同學們展示自我的舞臺，xx學院定於在xx年xx月xx日展開學院“杯”籃球賽，旨在增強各班凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。
二、活動宗旨：以球會友，促進交流，強身健體，構建和諧校園
三、主辦單位：xx學院學工處
四、承辦單位：xx學院學生會體育部
五、活動時間、地點：xx年xx月xx日開賽，週一至週五每天下午2：00——5：30後山籃球場
六、參賽物件
各系部代表隊，繼續教育學院，院學生會團委社團聯合會
七、分組方式
各系體育部部長於**月號到學工處107抽籤分組，沒到者視為棄權。
八、比賽形式
採取淘汰制，以系部為單位抽籤進行迴圈賽，進入決賽後抽籤進行進淘汰賽。
九、比賽細則
1、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時間，其他比賽時間不變。
2、以系部為單位參加比賽，參賽隊由一名領隊和12名運動員參賽，參賽隊員必須是本系部的同學。領隊全權負責該班級隊員簽到、協商、聯絡等一切事務。
3、比賽分為上下半場，每半場30分鐘，中間休息15分鐘。
4.上半場開球后，下半場以輪換髮球規則相替。
5、比賽中在每半場累計犯規超過7次，對方可獲得兩次罰球的機會。
6、全場比賽中累計五次犯規的球員將被罰出場。
7、全場比賽中各隊只有五次要求暫停的機會上半場兩次，下半場三次。暫停時間30s。換人無限制。
8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級的領隊到計分席進行要求。然後計分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停，領隊和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。
9、參賽的系部統一服裝且有編號，兩隻隊伍應有所區別。
10、球員做出的不體現運動員精神的犯規動作，比如打人等，發生此類情況後，球員將被罰出場外，如有滋事者可將其班級的該場比賽按棄權處理。
11、比賽在計時員發出比賽結束終了訊號時結束;在比賽時間即將終了前的投籃，如在訊號發出前球已在空中，投中有效。
12、棄權：比賽開始時，一方隊員不足五人時，球賽不得開始。在比賽時間15分鐘候後，參賽隊未能到場或依然不足五人時，則由裁判判令該隊棄權，由對方球隊獲勝;一方球隊因各種原因提出棄權時，則判定對方球隊獲勝。
13、如比賽出現隊員受傷，立即暫停比賽，到有關工作人員處進行傷口處理，情況嚴重者請馬上送往校醫處。
14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。場上裁判有比賽最終裁定權。
15、本次籃球賽競賽規則按照中國籃協近年制定的競賽規則執行。
16、主辦方有最終解釋權和裁定權。
十、獎項設定
設冠軍、亞軍、季軍各一名
冠軍獎金：300亞軍獎金：200季軍獎金：100
人員分配與資源配置
一、人員分配
1、廣播站負責本次活動的前期宣傳和比賽宣傳。
2、外聯部負責籌集本次活動所需的資金。
3、宣傳部負責出本次活動的海報和條幅。
4、體育部和學生會各部門負責本次活動的人員安排，每個場地設一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計時員、三名場邊工作人員(兩名維護秩序和一名醫護人員)。
二、資源配置
(一)、活動所需用品及器材：
名稱數量備註名稱數量備註
比賽用球4個
口哨6個
記分牌4個
秒錶4塊
海報4張
條幅3條
比賽用紙若干
彩色粉筆6合
工作人員用水4箱醫療用品一箱
籃網5對備用資金100
(二)、活動資金預算：
比賽用球320元
口哨30元
記分牌100元
工作人員用水60元
醫療用品120元
獎品、獎狀1200元
共計：1830元
一、活動名稱：
二、時間：
20_年x月_日
三、活動背景：
新的一年、新的開始。為了豐富同學們的課餘生活、體育活動、帶動體育活動的風氣、增強各年級和各班級的凝聚力、新老生之間的交流、也給同學們自我展示的舞臺、加強各個專業的同學的友誼、讓同學們可以互相接觸、相互瞭解、增進友誼。展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情
四、活動的目的及意義：
通過各位同學的相互交流、相互瞭解認識、加強團隊合作意識。
五、活動簡介：
河師大繼續教育學院基地11級與12級與__年3月23日進行一場籃球友誼賽、各年級分別派隊員上場。另外各年級女生組成啦啦隊在場外為本年級加油、各年級負責人在場外進行人員組織、使比賽有序進行、還派有專人負責隊員安全問題、本學院欲將這項活動作為每年入學新生的必備專案。
六、活動地點及負責人：
活動地點：西校區塑膠籃球場
負責人：曹燦金
參與人員：體育部成員及各部部長
七、活動步驟：
(一)前期準備
1、活動申請
2、活動由體育部下達通知、女生部負責組建啦啦隊。
3、大力開展本學院的內部宣傳、由各班體育委員在班級內做好宣傳。
(二)活動實施
1、_日做好宣傳工作、由體育部通知具體事項並由主席團組織分配相關人員。
2、_日上午9點30分在籃球場正式展開比賽
3、賽後有生活部組織人員將賽場內垃圾清理乾淨
八、活動中應該注意的問題及細節：
1、確保兩個年級人員順利合作、
2、為參與人員準備水等一些場上用品
3、各年級負責人應該提醒隊員在比賽時注意安全。避免受傷。
九、預計影響
通過比賽加強同學之間的互動能力、使同學們互相瞭解。加強團隊合作意識、激發同學們對各項活動的激情進而積極參加各項活動。
一、活動宗旨：
豐富同學們的課外娛樂生活，提高大家的綜合素質，培養積極向上的進取精神。我們本著“友誼第一比賽第二”的原則，促進學校間的交流，同時為校籃球選拔人才，作好充分的準備。我們組織這場籃球賽，不僅能提高學校的凝聚力,同時也倡導了一種熱愛運動的校園文化氛圍!在這次活動中,我們企盼廣大同學積極熱情的參與,學校及老師們的廣泛支援,同時也希望本次活動能圓滿成功,並能在以後的學年中一直延續下去!
二、活動目的：
加強和三亞高校間的交流與友誼、促進雙方的瞭解。展現學生的運動風采，豐富校園文化生活。旅遊商務協會舉辦首次跨校五人籃球賽。以此培養同學們對體育活動的興趣，促進兩校校文化體育的發展。同時對學校進行宣傳，彰顯瓊州學院師生的運動風采和校園文化。
三、指導老師：
李_ 印_
四、主辦部門：
共青團瓊州學院委員會主辦
旅遊商務協會策劃承辦
五、參賽隊伍：
旅遊商務協會籃球隊 三亞學院籃球隊
六、比賽時間及地點：
11月18號 瓊州學院燈光籃球場
11月20號 三亞學院風雨球場
11月23號 場地抽籤決定
七、口號：
張揚青春,生命脈動---為籃球而喝彩
八、比賽規則：
參賽人數：比賽雙方各五人
隊服要求：運動服，上場前發統一隊服。
比賽規則:
(1) 比賽分為四節，每節12分鐘，每節每隊可以有一次暫停，最後一節可以有兩次暫停,最後兩分鐘不可喊暫停，暫停時停表。
(2) 比賽中每個隊員允許4次犯規，5次罰下場。
(3) 得分多為勝，得分相同時加打三分鐘。
(4) 比賽中隊長是發言者，隊員要服從裁判，以裁判的判決為最終決定。
(5) 比賽中倡導“友誼第一，比賽第二”
比賽裁判：瓊州學院體育系專業裁判、指導老師(李永懷毛 ， 印豔武)、三亞學院裁判員、三亞學院籃球隊教練
九、獎勵辦法：
冠軍 : ( 1) 名 獎金600
亞軍 : (1 ) 名 獎金500
十、工作人員：
旅遊商務協會各部門部長及幹事
體育部：負責記錄各個參賽隊的成績;
實踐部：負責贊助工作，為活動拉經費、獎品和後勤工作
宣傳部：負責宣傳工作和公佈比賽程序。
組織部：負責，維護比賽秩序，負責計分等工作;以及監督管理
保證比賽順利進行;負責處理比賽中的違紀，爭議事件。
祕書部：負責具體比賽協調工作，及諮詢工作。
十一、 宣傳工作
1. 在校園宣傳欄內張貼宣傳畫及海報
2. 在合適的地點設定展板
3.在學校各個醒目位置懸掛海報
4. 在校網，貼吧等進行網路宣傳
5. 通過校團委和旅遊商務協會宣傳部跟蹤報導，廣播賽程
十二、活動經費預算 ：
物品費用： 籃球2個 每個260元 共計520元、
隊服20套 每套60元 共計1200元
比賽用水10箱 每箱72元 共計720元
宣傳費用： 橫幅12條 10元/米， 12_5米_10條=600元
宣傳海報12張 30元/張 30_12=360 元
獎金費用: 冠軍 600元 亞軍500元
其他費用： 僱傭裁判 兩天400元車費 1200元(一天四百需三天)
總計經費: 6100元
十三.市場分析
(1)同電視，報刊，網路等傳媒的宣傳相比，在學校宣傳商家的品牌商品具有良好的價效比，大學校園不僅有著良好的消費市場，而且也用最少的經費，較短的時間樹立了良好的品牌形象。
(2)籃球在大學校園可以說是最多人蔘加的體育活動。因此，在我們在本次活動中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛籃球的同學。不僅如此，通過多次組織籃球賽的經驗可知，本次籃球賽一定會吸引很多同學積極參與到本次的活動中來，因此商家在本次的品牌宣傳中會達到比較集中效果。可謂商機無限!
(3)因為本次籃球賽的舉辦是全校性的，我院(旅遊管理學院)也積極的參與其中，我院在學校不論在學生人數方面，還是在學風，體育，文娛等面在學校都有較大的優勢，在本年也多次成功舉辦了大型的活動，其各方面的而經驗是很豐富的。我院對本次籃球賽進行了規範化的精心策劃，使本次活動豐富多彩，具有更大的吸引力和影響力。在這樣一場精彩的活動中進行品牌宣傳，效果應該是可想而知。
(4)由於我院長期的宣傳經驗積累，我們會對給予我們贊助的商家進行品牌宣傳，我們會盡量滿足商家提出的宣傳要求，我們各部門會積極配合，再將活動辦的精彩的同時也對給予與我們經費贊助的商家做的額宣傳最為回報。我院對本次籃球賽進行了規範化的精心策劃，使本次活動豐富多彩，具有更大的吸引力和影響力。(5)但在如果條件允許的情況下，我院可以在每年迎新生的過程中進行商家的品牌宣傳。隨著瓊州學院的不斷壯大，每年的新生的數量也是很大的，這是一個潛在的大市場，更存在更多的商機。通過多次的合作，商家可以與我院更好保持良好的合作關係，實現真正意義上的雙贏。
十四.宣傳方案
(1)球服宣傳：
可在運動服上標記商家廣告。這是整個場上顯示最多的也是最耀眼的，整齊的服飾一定為你的品名為之一亮。而且球員在各學校都有很大的影響力，日常訓練的穿著對貴公司也是種長期的宣傳。
(2)橫幅宣傳：
條幅上寫有貴公司的冠名，這是區別與其他商家的特點。而且根據經驗，學校或學校下各院舉辦的活動，真正能給我們學生留下深刻印象的只有那些在條幅冠名的商家,而在每年的活動中，唯有籃球賽是最有吸引力的活動，條幅上商家名字為同學記憶最深
(3) 海報宣傳：
我們每次搞活動都會有海報作為最重要的宣傳途徑之一，因為它主要張貼於同學必走過的路邊宣傳欄內，也有著持續時間長、宣傳效果好的特點。而且我們宣傳部的幹事主要來自藝術設計學院，海報的吸引力完全可以保障。
(4) 傳單宣傳：
為讓我們的活動在第一時間抓住同學們的眼球，我們將宣傳單列入了我們的宣傳途徑。一方面能更好的輔助海報宣傳和條幅的宣傳，另一方面也會對更公司取得更好的宣傳效果。宣傳單由商家提供。
(5)
宣傳欄宣傳：
我院可以將贊助商的宣傳單和海報張貼在學校和公寓的宣傳欄中，以達到更好的宣傳效果。
(6) 廣播臺宣傳：
我校廣播站裝置良好，使同學們獲得各種資訊的重要渠道，擁有廣大的聽眾。在學校的重要道路上均設有擴音器。確保在原有的視覺宣傳上加入聽覺宣傳，雙管齊下，使同學們對宣傳內容的記憶更加深刻
(7)
網路宣傳：
本次的活動的網站報道均可以融入公司文化，其電子資料由商家提供。
(8) 其他宣傳:
商家可以自我選擇宣傳方式，不同的宣傳方式贊助不同的資金和實物。商家也可以提供自己的方案給我們。如果是雙贏的效果。我們將樂於接受。
十五.合作事宜
(1)雙方就細節問題達成協議。
(2)雙方負責人簽字，合同生效。
(3)雙方一旦簽訂合同就嚴格按合同行事。
我們的承諾：
選擇與我院合作我院將會為貴公司做最到位的宣傳，絕對保證質量，相信貴公司在於我院合作以後會以最低的投資獲得的回報及最廣泛的影響，更希望能夠獲得與貴公司長期良好的合作機會。
礦泉水1(箱)201=20
哨子7(個)27=14
創可貼10(個)110=10
藥水1(瓶)61=6
雲南白藥1(瓶)101=10
紗布若干51=5
總計:65(元)
世紀風、紅帆船、工程聯盟、思奕棋社、思辨社
1、可借物品
物品數量
籃球1(個)
2、不可借物品
物品數量金額
礦泉水1(箱)201=20
總計:20(元)
十一、【注意事項】
1、安全問題:比賽前工程聯盟需派出人員將比賽場地仔細檢查並清理，看是否有釘子、石子等堅硬物，有的話清理乾淨，以防隊員摔倒或摔倒後擦傷，如果真的發生意外，醫護人員、管理人員也應在第一時間及時幫助傷者清理傷口。
2、心態問題:應在賽前向參賽人員強調心態問題，讓比賽雙方以“友誼第一，比賽第二”的心態來面對比賽，並要無條件服從裁判的判決，如有異議，也應在賽後向裁判說明。
3、環境問題:近期季節變換，天氣很不穩定，如遇下雨、大風等特殊天氣，則暫時取消比賽，另行通知。
為了豐富同學們的課餘生活，活躍社團氣氛，增強同學們的體育鍛煉意識，提高身體素質，打造一個互相交流，互相學習的平臺。通過籃球賽，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的社團氣氛。
活動主題：
友誼，從運動開始!
活動物件：
植保科創，植保青協
活動時間：
*月**日
活動地點：
山農大南校區籃球場
主辦單位：
植保科創
活動內容：
1、植保科創與青協分別組成，科創隊和青協隊
2、每隊選七人，比賽中五人上場，兩人替補
3、選好隊長，由隊長帶領其隊友，根據情況組織訓練一段時間;
4、xx月xx日點正式開打。
比賽規則：
1、本次活動規則參照國際籃聯籃球協會的規則並根據實際情況作出改動;
2、比賽採用四節制，每節十分鐘，每節比賽結束休息2分鐘，中場休息5分鐘，比賽過程部停表。(可以根據實際情況，延長或縮短比賽時間)
3、每節比賽球隊累積犯規4次，開始罰球，個人累計5次罰退場;
注意事項：
1、本次比賽本著友誼第一，比賽第二的目的。尊重裁判，凡與裁判或對手發生衝突者一律取消比賽資格。
2、為了公平起見，各隊選出一名隊員，協助裁判記錄。
3、比賽期間遇到陰雨天，推遲比賽，具體時間另行通知。
4、比賽中一定要注意安全，不要為了爭球而傷害自己或他人的身體。
5、後勤服務工作由負責(如運動員用水和獎品的購買)
獎勵方法：勝利方每人一個筆記本
活動經費：獎品：3*7=21
水：1*14=14
共計：35
活動意義：通過舉辦籃球賽，可以豐富同學們的課餘生活，鍛鍊同學們的身體;同時，籃球這一集體的運動，還可以體現同學們團結合作精神的良好的途徑，可以培養同學們的集體榮譽感營造團結向上的氛圍。
可行性分析：籃球在學校裡可以說是最多人蔘加的體育活動。因此，在我們新生中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛籃球的同學。
一、活動名稱：__中學高一籃球微比賽
二、活動目的及意義
為了營造一個積極、健康、熱烈、活潑、朝氣蓬勃的校園環境，緩和同學們的學習氣氛，增強體質，同時為他們打造一個互相交流、互相學習的平臺，樹立高中生內練素質，外練形象的歲月，展示高中生運動風采，特舉辦此次籃球賽。
三、活動宗旨：友誼第一、比賽第二。
四、主辦部門：__中學校學生聯合會體育部
五、活動時間：每天下午社團活動時間
六、活動地點：學校籃球場
七、活動參與物件：高一全體學生
八、參賽要求：
1>比賽分為全場模式(5V5)半場模式(3V3)定點投籃模式(本次比賽採用微比賽)
2>所有模式均按照班級進行，以班級為單位。
3>全場模式和半場模式實行淘汰制，比賽按照抽籤結果進行。
投籃模式實行積分制，各班級投籃所得總分的平均分為本次比賽的有效成績。
4>每班不限報名人數，男女都可參加本次比賽。並在班內組成隊伍，並任命一名隊長和兩名記錄員。
5>參賽隊員、啦啦隊以及班主任老師在指定時間到達籃球場。
6>為保證比賽的順利進行，各班級參賽隊員以及班主任老師需在《文明比賽保證書》上簽字。
九、活動細則：
1、各隊需著統一籃球服或校服，服裝整齊。各隊還需確定隊長一名，由隊長負責監督隊員參加比賽。
2、每個班級組成隊伍參加本次比賽。若參賽人數不夠或沒有人報名的班級視為自動棄權。全場賽具體細則如下：
(1)第一輪比賽中8支隊伍根據抽籤結果分為4場比賽，比賽結束後，有4支隊伍進入4強賽。
(2)第二輪比賽中由第一輪中勝出的4支隊伍進行2場比賽，比賽結束後，勝出的兩支隊伍將進入冠亞爭奪賽。其餘兩支隊伍進入季軍爭奪賽。
(3)第三輪比賽中由第二輪中失敗的兩支隊伍進行季軍賽，比賽結束後選出年級季軍。
(4)第四輪比賽中由第二輪比賽中獲勝的兩支隊伍進行冠亞爭奪賽。比賽結束後選出年級冠亞軍。
(5)全明星賽：由年級各班組成兩支隊伍進行一場友誼賽。
(如果兩隊比賽在比賽結束時比分相同，進行5分鐘加時賽。)
半場賽具體細則如下：
(1)第一輪比賽中6支隊伍將根據抽籤結果分為3場比賽，比賽結束後，有3支隊伍進入下一輪比賽。
(2)第二輪比賽中，有一支隊伍將根據抽籤結果直接進入下一輪比賽，比賽結束後，有1支隊伍將成為本次半場賽的季軍。
(3)第三輪比賽中，由第二輪獲勝班級與晉級班級進行冠亞爭奪賽，比賽結束後分出本次半場賽的冠亞軍。
定點投籃具體細則如下：
(1)比賽中每個同學將有6次投籃機會(3分球2分球各三次機會)
(2)比賽中以班級進行積分，投得3分球得3分、2分球得2分、比賽結束後各班總積分除以參加人數所得平均分為比賽有效成績。
3、除以下特殊規則外，比賽均按照最新國際籃球競賽規則執行。
(1)時間：全場比賽採用12分鐘的比賽模式，半場比賽採用10分鐘比賽模式，上半場和下半場各12(10)分鐘，半場的休息時間為3分鐘。
(2)計時：罰球、換人、場外暫停停表。(裁判要求停表的情況除外)
(3)球權：本次比賽僅上半場跳球。在比賽過程中是採取球權輪替制。
(4)加時賽：兩場比賽結束後若仍未分勝負，進行5分鐘加時賽。
(5)暫停：每隊總共可以請求兩次暫停，每一延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊長。
(6)換人：當球呈死球狀態時，雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀錄臺，到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進行換人。半場最後二分鐘及延長賽最後二分鐘在球中籃後，除非裁判停止比賽或非得分隊請求球員替補，得分隊不得請求球員替補。
(7)棄權：比賽開始時，一方隊員不足五人時，球賽不得開始。在比賽時間五分鐘後，依然不足五人時，則由裁判判令該隊棄權，由對方球隊獲勝;一方球隊因各種原因提出棄權時，則判定對方球隊獲勝。
十、比賽賽程及人員安排：
具體賽程見當日賽程附表。
比賽的延期：因天氣等特殊原因導致比賽不能進行時，需要提前通知參賽球隊及記錄人員;每場設2裁判員、2名記錄員、2名記分員(記錄員和記分員由參賽雙方各派一名)
十一、比賽結束後將評選出年級文明精神班級
注：本次比賽最終解釋權歸校學生聯合會體育部所有。
一、活動前言
為了營造積極、健康、朝氣蓬勃的校園文化氛圍，培養公平競爭意識，激發同學們的激情與活力，同時為大家提供一個鍛鍊和展示自己籃球技藝的平臺。
二、參賽單位
大一、大二、大三年級以班為單位組隊,大四和研究生以聯隊參加比賽。
三、賽制
本次比賽分為小組賽和淘汰賽兩個階段。共32支隊伍分成A、B、C、D、E、F、G、H共8個小組，小組賽進行組內單迴圈賽;各小組前兩名出線，參加淘汰賽階段比賽。淘汰賽階段比賽實行單場淘汰制，16進8，8進4，4進2，最後進行總決賽。(具體賽程見附表)
團體投籃比賽：以班級為單位，每個班級十名隊員(7男3女)為一個團隊參加投籃比賽，男生投籃點為三分線外，女生投籃點為罰球線外，每人投籃一次，每進一球得一分，得分最高的團隊為最後冠軍。
速度競賽：每位參賽隊員按指定線路完成競賽，速度最快者為勝者。
四、比賽時間
本屆比賽將於3月17日(星期一)開始，比賽時間為每週週一至週日，每天中午12：20—13：30。預定比賽時間為三週(考慮天氣)，第一週、第二週完成小組賽階段比賽，小組賽週一至週六每天進行6場比賽，週日進行4場比賽;第二週、第三週進行淘汰賽階段比賽，週三、週四為16進8的比賽，週五為8進4的比賽，週六為4進2的比賽，週日開始進行總決賽,共三場。如因天氣原因比賽不能正常進行，比賽時間順延。
五、注意事項
1、參賽的32支隊伍以抽籤的方式進入到八個小組的1、2、3、4號位。各班文體委員請於3月14日(星期五)晚上到58#518開會，進行抽籤分組。
2、比賽場地由體育部負責申請，裁判由裁判團的裁判擔任。在沒有找到贊助商的情況下，請裁判的費用由學院承擔，獎品費用由學院負責。
3、各參賽隊儘量統一服裝，各班文體委員要組織好本班隊員提前10分鐘到指定場地熱身，以免比賽中發生意外。
4、比賽由團學聯工作人員負責記時、記分，請各班相互監督，每隊為裁判和工作人員各準備一瓶水。
5、小組賽每組由一名體育部人員負責，有什麼問題請及時跟負責人聯絡。計分表由體育部負責，每場比賽前由各組負責人交給記分員。賽後各負責人收回。
6、每天比賽結果及各隊積分情況將通過“材化杯戰報”進行通告，請同學們予以關注。“材化杯戰報” 統計人員 :鄭 敏 葉 薇
如對統計情況有異議請與她們聯絡。
7、比賽時，隊員必須是本班同學，禁止請外援，請大家相互監督，可向體育部負責人舉報，比賽過程中舉報方有效，若發現某隊請外援則立即取消比賽資格，賽後無效。
8、與青春火合作，通過向材化學工組、地大學工組、校廣播臺、校學生會通訊投稿，進行賽事新聞報道，以及新媒體進行賽事新聞報道。
六、比賽相關規則
1、每場比賽分為四節，每節10分鐘，前三節不停表，最後一節最後2分鐘停表;每節比賽各隊有兩次暫停時間時間為一分鐘。中場休息五分鐘，一、二節與三、四節之間各休息三分鐘。
2、排定名次辦法：勝一場積一分，負一場積零分，由積分多少排定名次;如果積分相同，將先看相互間勝負關係，如果一樣，再看小分(每場比賽勝分差總和)。
3、第四節比賽結束如果分數相同，將進行五分鐘加時賽，直至分出勝負。
4、要求各隊準時參賽，無正當理由遲到15分鐘按棄權處理，判0：20負。
5、要求大家尊重裁判，尊重同學，服從裁判判罰，文明打球;比賽中出現違反體育道德的行為將嚴肅處理，情節嚴重的，取消比賽資格，本場及餘下比賽判0：20負。
七、獎項設定
冠軍、 亞軍、 季軍、體育道德風尚獎(兩名)、總決賽MVP 、最佳新人
八、比賽場地安排
所有比賽場地均在西區新球場，示意圖如下：
北(大操場)
4號
5號
6 號
1 號
2 號
3 號
圖書館
九、為使本屆比賽順利有序的進行，體育部將與資訊宣傳部通力合作。
1.做好宣傳工作，創造一個和諧的氛圍，激發大家的熱情，讓更多的人關注參與比賽，將“材化杯”打造成本院的一個品牌賽事。
2.為了能擴大影響，體育部與資訊宣傳部將嘗試拉取贊助，做為此次活動的經費。在此我們向贊助商承諾：(1)我們將嚴格管理，做好對各隊隊員的教育工作，為本屆比賽樹立一個積極健康的形象;(2)為贊助商做好宣傳工作，通過打橫幅或做宣傳欄的形式(我們會認真聽取贊助商的意見，經協商也可以以其它形式)來做廣告，讓更多同學對贊助商的產品及服務有更多的瞭解;(3)我們可以以最大讚助商的品牌為本屆比賽命名，努力促成一個雙贏的局面;(4)所有贊助費用將全部用於活動經費(主要包括裁判費和獎品費用)，賽後我們將向各贊助商說明費用使用情況。
預賽對陣表
比賽時間
參賽隊
場 地
比賽時間
參賽隊
場地
3 月17日
星期一
A1VSA2
1
3月21 日
星期五
A2VSA4
1
B1VSB2
2
B2VSB4
2
C1VSC2
3
C2VSC4
3
D1VSD2
4
D2VSD4
4
E1VSE2
5
E2VSE4
5
F1VS F2
6
F2VS F4
6
3月18日
星期二
G1VSG2
1
3 月22日
星期六
G2VSG4
1
H1VSH2
2
H2VSH4
2
A3VSA4
3
A2VSA3
3
B3VSB4
4
B2VSB3
4
C3VSC4
5
C2VSC3
5
D3VSD4
6
D2VSD3
6
3月19 日
星期三
E3VSE4
1
3 月23日
星期日
E2VSE3
1
F3VS F4
2
F2VSF3
2
G3VSG4
3
G2VSG3
3
H3VSH4
4
H2VSH3
4
A1VSA3
5
3 月24日
星期一
A1VSA4
1
B1VSB3
6
B1VSB4
2
3 月20日
星期四
C1VSC3
1
C1VSC4
3
D1VSD3
2
D1VSD4
4
E1VSE3
3
3 月25日
星期二
E1VSE4
1
F1VSF3
4
F1VSF4
2
G1VSG3
5
G1VSG4
3
H1VSH3
6
H1VSH4
4
附表1
小組賽賽程安排
各小組體育部負責人安排如下：
A組 唐 偉 電話 0
B組 儲召傑 電話 0
C組 周華里 電話 8
D組 楊一凡 電話 7
E組 宋清偉 電話 1
F組 葉 薇 電話 5
G組 鄭 敏 電話 6
H組 唐 偉 電話 0
總負責人 唐 偉 電話 0
儲召傑 電話 0
附表
淘汰賽賽程安排
比賽時間
參 賽 隊
比賽場地
比賽負責人
3月26日
星期三
12：20
A組第一 VS B組第二
1
宋清偉
B組第一 VS A組第二
2
楊一凡
C組第一 VS D組第二
3
唐 偉
D組第一 VS C組第二
4
儲召傑
3月27日
星期四
12：20
E組第一 VS F組第二
1
周華里
F組第一 VS E組第二
2
楊一凡
G組第一 VS H組第一
3
宋清偉
H組第一 VS G組第二
4
儲召傑
3月28日
星期五
12：20
1號場地勝者 VS
5號場地勝者
1
宋清偉
2號場地勝者 VS
6號場地勝者
2
楊一凡
3號場地勝者 VS
7號場地勝者
3
儲召傑
4號場地勝者 VS
8號場地勝者
4
周華里
3月29日
星期六
12：20
1號場地勝者 VS
3號場地勝者
1
儲召傑
2號場地勝者 VS
4號場地勝者
2
唐 偉
3月30—4月1日
星期日—二
12：20
1號場地勝者 VS
2號場地勝者(1,2)
1
儲召傑
1號場地敗者 VS
2號場地敗者(3,4)
2
唐 偉
材化學院團學聯體育部
__年3月5日
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